今年沒有這雙不要跟我說妳很時髦！經典又實搭根本不買不行，立馬靠它來晉升帥妹行列～

最近VANS又開始燒回來了，路上的型男美女幾乎人腳一雙，而這雙最經典的黑白格Slip-On真的是歷久不衰，小編在六、七年前時就已經購入一雙，只能說C/P值真的超高！任何穿搭不論是甜美或是帥氣、街頭風格都很適合，如果不知道要穿什麼只要all black搭上這雙，就超級有型～而且這幾年好萊塢明星也很愛穿，連搭西裝也無違和感，是不是人生真的必備一雙啊！ 不知道情侶鞋要買哪雙，選黑白格這雙絕沒錯！連拍婚紗都可以穿～ VANS的鞋子除了有型舒適外，最大的優點就是男女生都可以穿！情人節快到了，如果還沒想好要送什麼禮物，不如買雙黑白格Slip-On當情侶鞋吧（自己還可以多一雙鞋嘿嘿），男女生穿都很好看，簡直是穿搭聖品呀～現在最流行的網襪Ｘ球鞋，小編私心覺得網襪搭VANS最好看！ 如果想要穿出一些辣度的話也可以搭配膝上襪配長版毛衣，性感又有個性！ 溫柔的配色也完全不違和～ 想要在SNS上曬恩愛，情侶鞋也完全可以閃瞎朋友～ 閨蜜們也可以來一雙姊妹鞋～ 小孩子穿也好可愛～ 奧斯卡影后珍妮佛勞倫斯也有一雙唷～ （圖片來源：ENEWS） 除了最經典的黑白格Slip-On，VANS的強勢新款也不容錯過！ VANS今年秋冬也推出了最新的Black Ball SF，顏色有4個選擇～ 李函也示範了妳以為很難搭其實超實穿的酒紅Black Ball V～ 想要穿VANS又不想跟太多人撞鞋的話，就可以選擇這款唷～ 球鞋真的是全世界最實穿的鞋款，而且永遠不會褪流行，女孩們還在猶豫的，可以先去店面試穿喔～看更多款：點這裡哪裡買：點這裡 資料來源： popdaily撰文報導 #女孩球鞋 #穿搭精選 

兩岸青年短視頻微短劇賽事 三天跑遍北京的大街小巷

文／Momo 首屆海峽兩岸青年短視頻微短劇競賽日前公布獲獎名單，由兩岸學生共同創作的微短劇「未竟之約」、短視頻「回聲」等紛紛獲獎，顯示「兩岸題材、共同創作」將是未來引領兩岸影視年輕化的發展趨勢。而論及兩岸青年合作拍攝的濫觴，則要追溯至今年七月的首屆海峽兩岸青年短視頻微短劇交流研訪活動，兩岸約百位師生組成10支拍攝團隊，歷經3天共同創作完成19部作品，這場交流賽是首次兩岸青年學生「共同生活、一同創作」的經典示範，也被稱為「最接地氣的創作大賽」。 兩岸青年微短劇短視頻創作大賽在北京進行三天三夜的拍攝，其中長城居庸關景點也被大量採用。（圖／中華廣播影視交流協會提供） 這19部作品的新穎創意，以及創作所運用的新觀念、新技術，呈現出兩岸青年的獨特視角。其中，微短劇《未竟之約》和《鴨鴨小姐千萬不要再碎了！》以及短視頻《你肯定沒喝過》深受評審讚譽；短視頻《遇‧見你》、《回聲》、《尋找內啥》、《磚牆》、《我愛豆汁兒》、《♾》、《猜拳大挑战》等突出表現，也令在場專家學者看到希望之光；至於AI動畫短視頻《共同的記憶》則被評為技術創新的標竿。 據悉，在短短的三天裡，兩岸青年學生跑遍了北京的大街小巷，各著名景點，為了就是替共同創作的劇本尋找場景，過程相當刺激，尤其最後一晚，各組學員幾乎是通霄熬夜進行後製剪接配樂，也因此培養出深厚的情誼，很多同組的兩岸學員從原本陌生無語的尷尬相遇，到最後幾乎是無話不談，顯現出年輕世代的融合交流。而受到評審團激賞的微短劇「鴨鴨小姐千萬不要再碎了」，以趣味的愛情故事為主題，講述來自台灣的一名青年戴著一塊碎片項鍊來到北京，卻被一名貌美的女生糾纏，硬說項鏈上的碎片是己身之物。原來青年的祖父是一名古文物修繕師，當年隨國民政府播遷來台，只好放下正在修復的一隻古董陶瓷彩鴨，將最後一塊碎片傳給了孫子；而這位女生其實就是鴨子的化身，在一段由誤會轉為友誼的交往下，男生將碎片完成修復，最後在博物館的櫥窗裡看著心愛的作品，這段兩岸情緣的虛擬故事，也畫上稍嫌感傷又趣味無窮的句點。 微短劇「鴨鴨小姐千萬不要再碎了！」幽默風趣的劇情，相當適合年輕都會男女的口味。（圖／中華廣播影視交流協會提供） 此次兩岸青年短視頻微短劇交流賽事的規格也相當高，獲得國台辦和廣播電視總局的支持，由中華廣播影視交流協會主辦，並獲中國傳媒大學戲劇影視學院的全力配合與承辦。同時參辦單位還邀請了中國國際科技促進會、海峽之聲廣播電台、中影亞視國際文化傳媒﹝北京﹞有限公司、中國農業電影電視製作公司；支持單位則包括北京電影學院、五洲傳播中心、快手、愛奇藝、優酷、騰訊、芒果TV、華策、深圳雅文公司、荔枝新聞、Injiangsu我蘇等，可謂實力堅強、陣容浩大的一場交流活動。

這個秋天，把野莓的甜美穿搭學起來！這樣穿去和男友約會，絕對可以甜蜜過一整天呀

春夏流行粉粉的粉紅色，有種櫻花的淡粉色讓人覺得有點迷離，而現在逐漸天氣轉涼，到了許多野莓開始收成的季節，相信很多女孩都喜歡吃著野莓系列的飲品、甜品或是冰淇淋呢！讓我們把這些有點少女的酸澀甜蜜加到我們的穿搭之中吧！ 覆盆莓優格 ​（圖片來源: weheartit.com） 比如選擇帶有一點點灰朦感的藕粉，無論是針織或是絨布材質的上衣，再配上深藍丹寧，看起來就很可人了。除了深藍色之外，也可以用其他深色系來搭配，但是要注意避免綠色調唷。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 藍莓奶昔 ​（圖片來源: weheartit.com） 偏紫色的粉紅色，給人的感覺比較內斂神秘，雖然有一點距離感但卻很吸引人，皮膚白的女孩絕對要試試才行！可以學著藍莓奶昔的色系一樣穿搭，配上藍莓黑的下身就是不錯的選擇。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 莓果冰淇淋 ​（圖片來源: weheartit.com） 選擇一些白色系的衣服當作優格融入在穿搭元素之中，配上活潑的紅莓色調，看起來就很亮眼！尤其是穿上小洋裝，看起來真的好有魅力，或是像下面這個示範一樣，巧妙加入粉白條紋外套當作披肩，就是很不錯的選擇喔。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 穿上這些野莓穿搭，好像整個秋冬都像在吃甜點一樣，大家也趕快去挑一件吧！ ​（圖片來源: weheartit.com） 資料來源： 整理報導

搶不到限量版沒關係！韓妞流行幫這款咖啡杯換新衣，製作專屬自己的「MY星巴克保溫杯」！

每次看到韓國日本的星巴克杯子是否都讓身在台灣的妳感到很怨恨，就算人剛好在韓國也根本搶不到呀！而韓國人最常購買的到底是哪一款杯子呢？原來是這款基本的「MY 星巴克保溫杯」。 ​（圖片來源: im_chocomi） 這款保溫杯其實沒有太多花俏的圖案，基本的白色杯蓋。但是他特別就在於，它有一層可以放入各種圖案的內夾層。也就是說，妳想要今天拿綠色的杯子就拿綠色的杯緣卡放進去就可以了～ ​（圖片來源: 44jopd） ​（圖片來源: dalric3） ​（圖片來源: forest.pass） ​（圖片來源: forest.pass） ​（圖片來源: s_seula） 多種圖案不限定單色而已～還有可愛的RYAN、活潑逗趣的愛麗絲和宇宙人各種款式都有耶！不用怕沒搶到限定的杯子了啦！這樣基本的杯子就可以變化出多樣的圖案和感覺～是否省小錢就能成為時尚環保一姐XD要怎麼用呢～看看以下的示範吧！ ​（圖片來源: loviingu928） ​（圖片來源: mivsoo） ​（圖片來源: jihyeinspiresyou） ​（圖片來源: jihyeinspiresyou） ​（圖片來源: jihyeinspiresyou） ​（圖片來源: jihyeinspiresyou） ​（圖片來源: starbucks_euro） ​（圖片來源: jihyeinspiresyou） ​（圖片來源: jihyeinspiresyou） ​（圖片來源: jihyeinspiresyou） ​（圖片來源: jihyeinspiresyou） 上網可以看到很多關鍵字，大家都分享很多不同的圖案～妳也可以自製，放入自己喜歡的貼紙，或是在杯緣卡上寫好妳的名子就不用怕店員寫錯了！今天你決定好要用哪個造型呢？ ​（圖片來源: starbucks_euro） 資料來源： 整理報導 #DIY #Ryan #保溫杯 #宇宙人 #專屬 #愛麗絲 #星巴克 #泡菜 

【街拍速報】沒有這個你就太遜了！部落客親自示範20款超潮球鞋穿搭Tips！

Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / All Bloggers 從去年一直到本季春夏，妳應該有發現無論是從街頭一直到高及時裝伸展台，所有的人都為這股球鞋潮流所瘋狂！女孩們除了高跟鞋外，更多了輕鬆而時髦另一新選擇！ 從基本的Nike到奢華的Chanel，球鞋可是取代了高跟鞋紛紛出現在秀場，「模特兒穿著六吋高跟鞋、厚底鞋走在伸展台上的模樣可一點都不時尚了」Net-a-Porter 的創意總監Sasha Sarokin這麼說：「時尚不再只是關於一雙破萬的鞋子了，輕鬆舒適的球鞋才是今年的重點！」 這也讓今年所有的時尚部落客、雜誌編輯還有模特兒們都一股腦的穿上球鞋展現與以往都不同的時尚風格！ 人人都買的到的球鞋正夯，可別錯過這個好機會，平價時尚風潮可正火熱展開中，千萬要跟上啊！現在就讓對穿搭相當有一套的部落客們為你示範春夏球鞋的穿搭Tips吧！ 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 【街拍速報】是胖虎的妹妹？！日本可愛2歲小潮妹omatsuricco逗趣穿搭日誌 【街拍速報】日本超模水原希子親自示範！專屬亞洲女孩的夏日完全指南 【街拍速報】不會還在穿合身款式吧？最高端的Oversize寬肩外套穿法在這… 【街拍速報】懶惰也能當潮妹！潮人教你用白色Tshirt征服整個夏天！ 【街拍速報】這樣這樣穿就對了！ 看大明星情侶檔約會怎麼穿！ 資料來源： Marie Claire美麗佳人

跨域整合迎戰高齡化 福樂多展出日本省力照護創新解方

上圖/由左而右起：台北科大工設系副教授李東明博士、福樂多福祉事業總經理蔡俊明、日本自然照顧協會代表理事下元佳子、德園地產開發總經理官圓丞、福生聯盟公共事務委員會主委周代耀 【高雄訊】隨著超高齡社會的來臨，缺乏長照人力已成為無可避免的現實。傳統依賴人力的長照模式必須轉型，因為不當的照護方式不僅容易導致照護人員受傷與離職，現有的長照人力也會因人口老化而面臨自身高齡化的挑戰。這些問題在日本已經是現況，而台灣也即將面臨同樣的情況。為了應對這一挑戰，福樂多醫療福祉事業蔡錦墩董事長更以論語中的吾日三省吾身「自省」為此次參展發想，轉化成「省力」為主題，從三個面向進行探索。 圖/省力的照護硬體空間、 省力零抬舉的照護技巧、 省力安全的設備與科技融合 福樂多更邀請多家業界夥伴共同參展，並特別邀請日本零抬舉專家下元佳子來台，分享日本在省力照護領域的先進經驗。期望能帶給參觀者更多啟發，並探討如何將這些經驗更接地氣地推廣至台灣。本次參展的單位包括：福樂多醫療福祉事業、福生環境住易聯盟、日本東京技研口腔照護專家、阿瘦皮鞋、魯克海斯、慧誠智醫、醫博科技、友達頤康、龍骨王科技及東陶衛浴。各廠商攜手合作，藉由跨域整合，期望為超高齡社會提出更多具體的解決方案。 今年積極投入南台灣原住民部落醫療居家照服，響應地方企業回饋社會建構照護政策，位於高雄苓雅區參展的德園地產開發有限公司總經理官圓丞表示，這次展場設計模擬機構內部空間，讓參觀者不僅能理解空間配置，還能領會如何在設計初期就將設備整合考量。展覽期間更有日本專家現場示範，展示設備與空間融合的照護技巧，藉此強調長照跨域整合的必要性，才能有效應對超高齡社會帶來的衝擊。這對接下來於落實社區照服或是原民部落服務都是非常助力照護創新一站式解決方案，期盼，透過跨域整合帶動業務房仲精實培養第二渠線發展，提供更加多元的居家照服產業開發及企業社會責任反饋型態塑成。(圖/ 記者翻攝)

沙灘比基尼的季節不遠了！記住以下五點，減重的難度其實都是自己嚇自己

保持身材濃纖合度是女人的一身志業，但常常美食當前而難以控制，冬天的夜晚要抗拒宵夜誘惑也很困難；有些人會講求快速而採取激烈的減肥手段，或是靠醫院或藥物減重，但這通常不是長久之計。如果你正在思考如何保持苗條體型，以下幾點可要注意了哦。 別再拘泥於晚上六點後不吃！ 雖然很多人都說晚上六點後不吃才能瘦，但事實並非如此，六點後吃的東西並不會立即轉變為脂肪。但這也不表示在夜間可以大吃大喝，最好的辦法是，時間比較晚時吃的健康一點，選擇好消化的食物。 聽過ｘｘｘ減肥法吧？ 碳水化合物減肥法？水果減肥法？這些都別再信了。最好的辦法是什麼都要攝取一點，各種能量在體內都是有幫助的，如果完全不攝取某種食物而降下的體重，減肥成功後開始進食，體重又會回升。 低脂肪食物對你有益。 不要以為減肥就完全不用脂肪，健康的脂肪對你來說絕對需要，例如酪梨油、橄欖油和堅果，但這些也都要適量。 注意這幾個單字：低熱量、高纖維、蛋白質或全榖物！ 尤其是越天然的食物越好，現在市面上有很多標榜健康的食品其實添加物也不少。吃營養餅乾棒不如五榖飯糰，更有飽足感也很健康。 與其斤斤計較吃下去的卡路里，不如去運動！ 編輯自己親身的體會，當你每天運動量很大時，其實吃進去的東西也都會消化。想起以前做餐飲時明明爆吃宵夜（不良示範）體重還一直掉…想必就是運動量蠻大的吧。 為了越來越逼近的夏天，一起努力吧！ ​（圖片來源: http://weheartit.com/） 資料來源： http://www.popsugar.com

拿什麼包不重要，掛的夠厲害才是最熱的玩包王道！

換季重點，bag charm包包掛飾潮流來襲！ 換季不只要換包，時尚圈對於玩包每季是不斷進化的，先前有大包＋小包，又流行皮革貼紙好一陣，秋冬就要全面瘋裝飾。尤其Fendi魔魔系列的皮草吊飾一出，讓時尚人陷入瘋狂，不管揹的大包小包，全都掛上吊飾，搭配重點在於掛飾要夠大、夠有趣，搶眼度足以讓包包成為配角。總之，包包無聊，掛飾就要超大膽，這種小兵立大功，可是本季最重要的潮流之一噢（筆記～）。 快來看看時尚人們示範怎麼玩，elle還為大家精選出本季20個不敗吊飾噢。 SOPHIE HULME FENDI Bag Bug FENDI Bag Bug Fendi FENDI Bag Bug SHRIMPS SOPHIE HULME SOPHIE HULME PIERRE HARDY MCM Robbit MCM Roboter FENDI FENDI MOSCHINO Marc by Marc Jacobs FENDI DOLCE & GABBANA Paula Cademartori Gucci Diane von Furstenberg Jimmy Choo Roger Vivier ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀>>ELLE帶你逛2016春夏時裝週最新趨勢 >>我們結婚吧！到韓國拍婚紗的時尚造型、價格、拍攝服務全攻略 >>這個秋天，我找到最完美的包包了！ >>包包裡不能沒有零食！超模Karlie Kloss的貼身包款大調查 >>新生代超模Karlie Kloss 10件小事讓妳顛覆對她想像 資料來源： 整理報導

開架眼影又出神品啦！八款媲美專櫃秋冬色  細緻好暈染！ 包色狂掃也不心疼！

 想畫出層次暈染眼妝? 別再亂畫一通! 眼妝不乾淨等於白畫! 女孩們妳一定也很常這樣，買來眼影後大概看一下畫法建議就開始摩拳擦掌！也不管油眼皮、暗沉的眼周，眼影粉直接上，結果不僅積線還顏色不勻！其實精緻深邃的眼妝秘訣很簡單，重點就是擁有乾淨的眼皮，讓眼影顯色不混濁，妝容就能輕鬆做到深邃無極限！ 每次起了個大早、畫了個完妝，以為可以美美上陣，最後畫面卻聚焦在黑眼圈．．．呃只能先挖洞跳了！再見～整組害了了，畫再美也都白搭啦！所以眼妝前先有乾淨眼周才是無敵啦！ 八款色調選擇 絕不失手經典大地色到秋冬紅色指標 讓你忍不住全包色 開架也有專櫃色彩選擇啦！Za本次推出結合眼周明亮粉末的四格眼影盒，一盒搞定打底和眼影功能，減少化妝包的負擔！更重要的是居然擁有八款色系，連一般開架少見煙燻灰黑、紫色、紅色及只在專櫃出現的藍綠配色都有誒！！多色彩選擇加上粉質細緻好暈染！手殘女妳也可以輕鬆暈染層次～～有選擇障礙通通掃回家也沒問題啦！ 優秀眼影除了顯色，更要持色！Za全天候打造深邃電眼，挑戰24小時完美眼妝！這次就選用大地色系以及秋冬大勢色系，示範天生好感&時髦華麗妝容吧！ #天生好感（深邃金棕BR31） 使用眼周明亮粉末(1)打底後，使用咖啡色(2)塗至２／３眼窩後，再用金棕色(3)暈染，最後使用深黑色(4)於睫毛根部製造出細細的眼線效果就完成好感妝容啦！ #時髦華麗（時髦冷紫VI75） 這個色號原本讓人很恐懼誒～～但翻翻日雜才發現，紫色是本季秋冬趨勢啊！！還以為會是阿嬤色結果超時尚der！！ 完成眼部提亮後，先使用淡紫色打底眼窩１／３，於睫毛根部疊上中間色，最後使用深色描繪眼型輪廓就大功告成啦！ 華麗感的重點就在最後一步！使用深色將上眼平拉＋下眼微微暈染喔！鮮豔色的使用上以少量多次的疊擦，慢慢來才不會一下子失手過頭蛤～ 眼妝要完整，單單使用Za矚目焦點眼影盒還不夠！睫毛也要激長捲翹才可以～～搭配Za放肆激長睫毛膏，打造纖長濃密，誰躲得過女神注目電眼＞＞goo.gl/FJBQcN 資料來源： Popdaily撰文報導 #Za #持色 #漂亮 #眼妝 #眼影 #美妝 #開架 #顯色 

女孩人手一袋～ GU牛仔短裙，最夢幻的個性穿搭示範！

​（圖片來源: www.lady8844.com）夏天快來了，女孩們想穿些小清新又顯氣質的裙子該選哪些呢？牛仔裙大概是妳不錯的選擇，不但有多種樣式可以選，顏色從深到淺也是百百種，而這幾年才在台灣開幕的歐美品牌GU可以滿足你的需求，以超親近人的價格出名，同時也品質保證，讓我們來看看你適合哪種吧！ 1. 有些抓皺造型的窄牛仔裙 最安全也最百搭，搭一件襯衫或素T就能有型的出門了。 （圖片來源: wear.jp）​ 2. 修飾腿型的A字裙 有些女孩想修飾臀型的就可以選這種款式，向外擴的裙襬也能讓小腿細一點。 ​（圖片來源: http://www.gu-global.com/tw/） ​​（圖片來源: view.dongyingnews.cn） ​（圖片來源: wear.jp） 3. 最適合春夏的白色牛仔裙 白色一定是夏天的首選，能讓整體造型很輕也有種小清新的感覺喔！ ​（圖片來源: http://www.gu-global.com/tw/） ​​（圖片來源: http://www.shop2000.com.tw/） 4​. 性感可愛都可以的鈕扣牛仔裙 和爸媽吃飯的時候都扣好，和男友吃飯再少扣兩格，乖乖牌和辣妹給你自己選擇。 ​​（圖片來源: http://www.gu-global.com/tw/） 資料來源： http://curet.jp/article/3325

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今年沒有這雙不要跟我說妳很時髦！經典又實搭根本不買不行，立馬靠它來晉升帥妹行列～

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兩岸青年短視頻微短劇賽事三天跑遍北京的大街小巷

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這個秋天，把野莓的甜美穿搭學起來！這樣穿去和男友約會，絕對可以甜蜜過一整天呀

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搶不到限量版沒關係！韓妞流行幫這款咖啡杯換新衣，製作專屬自己的「MY星巴克保溫杯」！

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【街拍速報】沒有這個你就太遜了！部落客親自示範20款超潮球鞋穿搭Tips！

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跨域整合迎戰高齡化福樂多展出日本省力照護創新解方

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沙灘比基尼的季節不遠了！記住以下五點，減重的難度其實都是自己嚇自己

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拿什麼包不重要，掛的夠厲害才是最熱的玩包王道！

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女孩人手一袋～ GU牛仔短裙，最夢幻的個性穿搭示範！

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兩岸青年短視頻微短劇賽事 三天跑遍北京的大街小巷

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