誰說Outdoor 戶外機能風穿搭太單調～跟著「GO WILD」三套秋冬穿搭提案，顛覆戶外運動新潮流！體驗上山下海的同時

超夯的登山露營風你跟上了嗎！？到了周末當然要約上好姊妹們到戶外走走、釋放壓力、瘋狂輸出美照，但為了保暖或是防風，厚重老氣的款式搭配總是有點土土的嘛？當然不能讓毫無美感的保暖衣物奪走自己的風采！小編這就與好友來到「GO WILD野聚戶外」！不僅能一站購足合適的戶外穿搭服飾，GOWILD獨家代理的山系戶外運動國際品牌，更是搭出各種好看的穿搭風格，讓各位凹豆咖們上山下海也充滿時尚魅力，就算是日常穿搭也超好駕馭！ 秋冬換季首選！「摩曼頓GO WILD」戶外穿搭全攻略，穿出潮流風格！ 打開社群軟體幾乎清一色的登山及露營美照，相信大家都想在戶外享受大自然的同時留下美好回憶吧？看著穿搭KOL們分享「山系穿搭」，但每當換成自己來搭配時，總是會給人種鄉土味十足的長輩感！想要化身時尚感爆棚的超潮山系男女，那就絕對不能不知道戶外機能的寶藏品牌「GO WILD野聚戶外」！GO WILD野聚戶外匯聚了來自登山、衝浪、露營領域各大潮流精選品牌，將戶外運動的機能感融入潮流與都會風格，不只有帥氣的街頭感服飾，連符合專業衝浪、登山需求的防寒服飾與登山包也有型到不行！讓你出門前不用再煩惱到底該做什麼搭配、輕鬆打造穿搭亮點，接下來就跟著穿搭編一起來看看三套不同風格的穿搭範本吧！ 回頭率超高！用撞色亮點配上街頭感的不敗穿搭公式，直接讓你帥出天際！ OVERSIZE的男友感在寒冷的秋冬中，既保暖又能營造小鳥依人的氛圍感！就算只是日常的休閒裝扮，也能用風格滿滿的美式露營品牌CHUMS搭出充滿戶外街頭感的朝氣穿搭，讓你帥到連男友都想偷學！ CHUMS Old Booby Face Crew Top圓領套頭衫 灰色 定價$3,180/ CHUMS Corduroy Balloon Cargo Pants 男 風格長褲 淺棕 定價$3,880／HOKA 女 Kaha 2 Low 低筒 Goretex 登山鞋 黑 定價$6,980 上半身以CHUMS招牌標誌落肩寬鬆大學Ｔ，超百搭的簡約設計與落肩的慵懶版型，不挑身材都穿得好看又適合！小編在下半身搭配工裝感風格棕色長褲，重磅的機能設計，是不是有種日系潮人的街頭感呢？完全就是自己在網路上看到的街拍示範指南啊～讓整個人在保暖舒適的同時散發出率性的鬆弛感，再配上充滿趣味印花圖騰細節的CHUMS小包，耐裝又好看也讓穿搭不無聊！ CHUMS Recycle Shoulder Pouch側背包 Leaf & Tree 定價$1,380 如果擔心整體色系偏暗色略顯單調的話，可以利用多巴胺色系的亮粉紅撞色配件，來讓視覺更顯豐富！像波編選用擁有多元繽紛色調元素的CHUMS漁夫帽，不論是在什麼季節都很實用，凹造型還能瞬間瘦小臉為秋冬穿搭大加分，一登場保證連男生都自嘆不如！ CHUMS Booby Bucket Hat風格帽 粉紅 定價$1,480 保暖也能超時尚！融合設計戶外運動的單品，讓你舒適釋放的獨特魅力！ 在與姊妹們參加戶外活動、親近大自然時，最讓人傷透腦筋的是身上的服飾該怎麼兼具耐寒和時尚？這個時候就利用造型感滿點的機能單品加上搶眼的亮點配件吧！讓你在滿足多需求的山系穿搭中展現自我風格的小心機，大大提升戶外休閒造型的時尚品味！ 誰說爬山穿搭都是螢光色系啊！波編選用來自法國的戶外品牌Lafuma的二件式防水保暖刷毛外套，唯美的薰衣草紫色直接讓人秒變萌妹子，充滿設計的質感造型刷新機能外套的時尚新境界，配上兼具透氣度且散熱循環效果，功能感極強的保暖快乾長上衣與保暖防風防潑水長褲，給你戶外舒適的機能新體驗！讓你就算在秋冬也不會感到潮濕寒冷，不管是登高山、露營野趣，一套即可搞定！ LAFUMA 女 ACCESS 二件式防水保暖刷毛外套 灰 定價$8,880/ LAFUMA 女 SKIM 保暖快乾長上衣 炭灰 定價$1,680 / LAFUMA 女 ACTIVE 保暖防風防潑水長褲 黑 定價$4,280 / Salomon 女 XA PRO 3D V9 Goretex 健野鞋 榛果棕/英玫紅/黃 定價$5,980 在深綠、大地色系的大自然的中，如果穿搭的衣物也都選用較暗的色調，就會很難在合照之中凸顯自己，因此這個時候用亮眼的配件最能吸引大家的眼球！例如可以像小編一樣選用與上身衣物對比的米色編織保暖帽來打造細節，在加上極具設計感、背負重物也超省力的Lafuma專業登山包，超大容量就算不用登山、露營裝裝備，拿來在日常中上課裝課本、工作裝筆電也都超實用！讓你輕鬆展現簡單隨性的時尚態度！ LAFUMA 女 WONDER 編織保暖帽 米 定價$1,280 / LAFUMA ACTIVE 24L 專業登山包 黑 定價$2,880 從都市到戶外都超吸睛！秋冬就用機能感的多層次穿搭完美化身時尚潮人！ 冬天想學習多層次穿搭，卻怕搭配整身臃腫又顯胖嗎？多層次的穿搭技巧能夠讓造型不會過於單調，透過疊穿的方式更可以抵抗秋冬的寒冷，但是需要特別注意的是，當多層次穿搭過了頭就會讓人看起來像是一團擁腫的毛球！所以想有保暖效果，又能修飾身形的層次穿搭，當然少不了兼備機能性與保暖功能的城市戶外造型單品配件，輕鬆應對百變的天氣、打造潮流街頭戶外疊穿風格！ MILLET 女 TYPHON 50000 防水外套 橄綠 定價$8,790 / MILLET 女 K LIGHTGRID 半開襟保暖長上衣 黑 定價$3,180 / MILLET 女 ALL OUTDOOR XCS100 防潑彈性長褲 黑 定價$$4,180 / Salomon 女 XA PRO 3D V9 Goretex 健野鞋 榛果棕/英玫紅/黃 定價$5,980 除了色彩的疊加，也可以透過不同材質的衣物來表達自我獨特個性，像是波編選擇可以隨著生活情境做變化的MILLET半開襟保暖長上衣與防潑彈性長褲，把布料和色彩層疊交織成自然和諧的層次感，讓水水們在秋冬也展現自信身形，用多變或的疊加造型挑戰多樣氣候！還可以配上MILLET輕便後背包的點綴，為層次穿搭帶來更多穿搭靈感！ MILLET DIVINO 25L 輕便後背包 灰綠定價$4,180 不單在戶外很百搭好看，當今年冬天拉響寒流警報時，絕對要有一件很厲害的防水外套！MILLET防水外套透過透氣、高抗磨布料，打造革命性的技術防護外套，用防水與保暖兼具的戶外機能靈活應對室內外的溫差常常讓人穿著短袖覺得冷，披上外套又覺得太熱的惱人問題！今年秋冬就靠這一件玩轉機能的潮流穿搭！ 還在為秋冬換季度知道該下手什麼新衣而煩惱嗎？ 那就跟著波編重點推薦的「GO WILD」三款不同風格秋冬新品穿搭買起來準沒錯！ 點這裡看更多＞＞ https://reurl.cc/m0QV7M

誰說Outdoor 戶外機能風穿搭太單調～跟著「GO WILD」三套秋冬穿搭提案，顛覆戶外運動新潮流！體驗上山下海的同時還能拍美照留念呢！

LuLu與陳漢典：穩定金牛＋體貼巨蟹，從多年朋友走到人生伴侶的浪漫愛情故事～

LuLu（黃路梓茵）與陳漢典，是娛樂圈裡那種讓人驚呼：「原來是他／她」的組合。他們最早因為主持綜藝節目《綜藝大熱門》結緣，這對搭檔一起出鏡多年，從最初的綠葉配角，到彼此在舞台上默契滿分。兩人相識已經超過 12 年，從工作夥伴到每天同框的主持夥伴，彼此見證對方的笑容與壓力、每個成長與尷尬瞬間都有對方陪伴在身邊。 LuLu&陳漢典相愛過程 直到最近，他們在朋友與合作中的互動越來越細膩、越來越自然，從台前笑鬧中流露出的關心與依賴，逐漸讓一切「非戀人也像戀人」的感情變得無法忽視。就在這樣平凡的日常裡，他們攜手宣布結婚，給外界一個看似悄無聲息，實則累積已久的答案！ https://www.instagram.com/p/DOcqKD1ktK2/?img_index=1 他們從朋友變情人的關鍵點 朋友變情人的關鍵，通常不在於某一天轟轟烈烈的告白，而是在那些日常裡，不知不覺間感受到被理解與被在乎的時刻。 朋友變情人關鍵點1： 無論對方喜歡或不喜歡的事情，你願意記得對方說過的細節，並在需要的時候給予關懷。 朋友變情人關鍵點2： 在對方低落、忙碌或被壓力壓得喘不過氣時，你在旁邊的支持與陪伴，讓那個朋友的位置不只是「可以聊天吐苦水的對象」，而是情感的避風港。 https://www.instagram.com/originalpoping/reel/CzgaOVTSj-r/ 朋友變情人關鍵點3： 共同經歷不少，包括工作上的壓力、舞台上的失敗與掌聲，長時間的默契累積能讓習慣對方的存在，習慣笑點、習慣分擔、習慣一起承受與分享。 朋友變情人關鍵點4： 突然有一天，你發現自己在意對方做什麼、與誰一起，比起以前朋友那種隨意與閒聊多了份在心裡的牽掛；這種「情感上的升溫」往往是從朋友變情人的轉折。 在 LuLu 和陳漢典的例子裡，他們多年主持節目的緊密搭檔關係，就是這些關鍵點的最好示範：默契＋理解＋陪伴＋漸漸發現對方是那個「最適合的人」。 https://www.instagram.com/p/DDgUU7jSO_W/ LuLu&陳漢典星座契合點 當金牛女遇上巨蟹男，彷彿兩種最渴望安全感與情感交織的星象走在一起。LuLu 是金牛座，重視穩定與務實、對生活質感與安全感有強烈需求；陳漢典則是巨蟹座，情感細膩、敏感，有著照顧人的天性，也重視家庭與情緒上的連結。 金牛座 & 巨蟹座配對 巨蟹座的憂心與柔軟，能看見金牛女孩的內在渴望被尊重、被看見，而金牛座的穩定與耐心，又能讓巨蟹在情緒上找到依靠。他們相處起來不需要過度誇張的浪漫，更多是細水長流的溫暖。他們就是會在舞台上互相支撐、在生活中默默付出的伴侶。金牛女會用具體行動表現關心（煮一碗湯、陪伴一段聊天），而巨蟹男則會用傾聽與理解化解不安全感。 這樣的星座組合，常常能從友情中慢慢發酵出愛情，因為兩人都重視情感的累積與共鳴，不需要太多戲劇性的起伏，而是願意彼此陪著走過生活的各種面貌。對 LuLu 和陳漢典來說，金牛的穩定和巨蟹的溫柔，就像彼此看到了對方內心最想要被回應的樣子，也讓他們從好朋友，變成舞台上的搭檔，再變成彼此人生的伴侶。 https://www.instagram.com/p/DAqnKpBycu0/?img_index=1 穩定派金牛 × 顧家派巨蟹 = 安心感滿分 金牛座天生就喜歡有計劃、有安全感的生活，而巨蟹座最在意的就是「家的感覺」。當兩人走到一起，金牛能提供實際的穩定與承諾，巨蟹則用情感提供對方溫柔和照顧，讓關係像一個避風港，彼此都能在對方身上感受到踏實與安心。 情緒細膩互補，懂得照顧彼此的心 巨蟹座在情緒上敏感、容易胡思亂想，而金牛雖然務實，但一旦投入愛情就會用耐心和實際行動去安撫伴侶。當巨蟹有時因為小事心情低落，金牛的貼心與堅定能讓對方安心下來，這種互補正好讓情感走得更久更深。 https://www.instagram.com/p/Csh-dx5PS_H/ 金牛的耐心 × 巨蟹的體貼，慢慢累積的愛 這對組合的愛情通常不會一開始就轟轟烈烈，而是像慢煮的湯，越熬越香。金牛不急不躁，巨蟹則願意慢慢打開心房，他們在長時間的相處中建立默契，友情、理解與陪伴逐漸發酵，最終變成穩固又甜蜜的愛情。 生活習慣合拍，重視「日常中的浪漫」 金牛座重視生活品質，巨蟹座享受家庭氛圍，兩人在一起不一定需要奢華的旅行或驚喜，他們能因為一起做飯、一起追劇，甚至一起採買生活用品而感到幸福。對他們來說，愛情不是高調的表演，而是能一起過日子、享受小確幸的平凡浪漫。 金牛的固執 × 巨蟹的包容，讓衝突更快化解 當金牛座倔起來不容易退讓，巨蟹的溫柔就成了最佳潤滑劑。巨蟹通常會先理解、先退一步，再用關心與情感打動金牛，讓爭執慢慢平息。這種「一剛一柔」的組合，反而讓兩人能在吵架後更快和好。 https://www.instagram.com/p/CfK5BPCpb_y/ 都是重感情的人，愛上就不輕易放手 金牛座和巨蟹座在感情裡都很重視忠誠度，他們不會輕易開始一段戀情，但一旦認定了，會用盡全力守護彼此。這讓兩人的愛情不是曇花一現，而是能一起走過歲月的深厚羈絆。 共同價值觀：追求穩定與未來 金牛務實，巨蟹顧家，兩人在一起時，對未來的期待往往非常一致。他們都不是只想要短暫的激情，而是希望找到能一起建立家庭、一起安穩過日子的人。正因如此，這對組合常常能走向長久，甚至攜手進入婚姻。 在他們的故事裡，我們看見了一種「愛情慢煮」的美好：友情的基底、星座的契合、長時間的默契，最終開出生命中最溫暖的一朵花。像這樣的關係，就像金牛與巨蟹那樣：安定、真誠、可依靠，也充滿感動。 延伸閱讀： 👉恭喜泰勒絲被求婚成功！從失戀女王到靈魂契合的愛情進化，每位前任都是創作養分～ 👉戀綜教會了我們哪些事？分享《母胎單身戀愛大作戰》金句和戀愛觀，愛人之前先愛自己～ 👉爆紅戀愛測驗！10題測出你的「暈船指數」，你的戀愛需要重修嗎～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #lulu #poplove #兩性關係 #巨蟹座 #星座配對 #朋友變情人 #波波邱比特 #綜藝大熱門 #美好生活 #金牛座 #陳漢典 #黃路梓茵 

東京住宿開箱 🏨✨｜屋頂就能拍到晴空塔的 Petit Grande Miyabi 🌆

哈囉大家👋我是我是Hattie，這趟東京旅行，我的第一間住宿就是 Petit Grande Miyabi！ 會訂這間完全是因為一張超夢幻的晴空塔照片 ✨ 再加上 booking.com 高達 9 分的評價，完全不需要猶豫就下訂啦。 ⸻ 📍地點篇｜安靜又安全的墨田區 Petit Grande Miyabi 位在 墨田區 Sumida City，這裡其實就是晴空塔所在地。 跟澀谷、原宿相比，墨田區氛圍更安靜、治安也很好，對第一次來東京的我來說很有安全感💗 最近的地鐵站是 兩國站 Ryogoku Sta. 走路大概 5 分鐘，非常方便。 ⸻ 🛏 房間篇｜小而巧的東京旅館 我們入住的是 三人房。 三張床一擺進去幾乎佔滿空間🤣，但床超級好睡！✨ 29 吋行李箱可以打開，不過一旦攤平就沒什麼走道，這大概就是傳說中的「東京小窄房文化體驗」吧。 ⸻ 🛠 設備篇｜小驚喜超加分 雖然房間不大，但設備應有盡有：冰箱、微波爐、衣架全都有。 最讓我驚喜的是 👉 免費洗衣/烘乾機！💯 完全不用排隊、不用額外付費，長旅途中能隨時洗衣服真的太貼心。 浴室乾濕分離，熱水水壓穩定，每天走到腳軟，回來洗個熱水澡超幸福🛁 ⸻ 🌆 屋頂篇｜隨手就能拍下晴空塔夜景 Petit Grande Miyabi 最大的亮點絕對是 屋頂空間！ 雖然不大，但布置溫馨，最重要的是——直接看到晴空塔😍 傍晚的天空漸層色調，隨手一拍就是明信片等級的「東京限定美照」📸 ⸻ 🏮 氛圍篇｜隱身巷弄的小秘境 旅館外觀是日式感應門，低調卻很有特色。 大廳有免費咖啡、零食，甚至還有香蕉🍌，對於「日本早餐店少」這件事，能在飯店就拿到水果真的很暖心。 櫃檯人員英文溝通完全沒問題，回答了我很多交通問題，真的很感謝💌 ⸻ ⚖️ 小缺點 唯一的小遺憾就是：房間真的窄。 三人房因為加床，空間壓縮更多。若是雙人房可能會舒適一點。 不過這也算是東京飯店的「共通特色」，體驗一下其實也滿有趣😂 ⸻ 🌟Hattie’s總結｜初訪東京值得入住 整體來說，Petit Grande Miyabi 是一間讓我大滿意的旅館： ✔️ 安靜安全的地段 ✔️ 床鋪超好睡 ✔️ 免費洗衣烘乾機 ✔️ 免費咖啡 & 小點心 ✔️ 屋頂就能拍晴空塔夜景 如果你第一次來東京，不想住在太吵鬧的市中心，又想拍到夢幻晴空塔美照，Petit Grande Miyabi 絕對是很棒的選擇！✨ 👉 點這裡看看空房與房價 📍地址：1 Chome-2-10 Ishiwara, Sumida City, Tokyo 130-0011, Japan 🚇 地鐵：Ryogoku Sta. 走路約 5 分鐘 ⸻ 👀 更多聰明的我、穿搭與旅遊都在IG 👉 @hattiefoundthis https://www.instagram.com/p/DNUsWV4SopM/ 🔗延伸閱讀：日本 東京燒鳥推薦🍗澀谷酉乃洲｜生雞片+提燈焼き食材新鮮美味😋🌟 🍵✨ 日本表參道早午餐推薦｜A Happy Pancake 幸福舒芙蕾體驗記 🥰 🎉原宿必訪！Sakura Tei 大阪燒餐廳｜自己動手做超有趣🔥 高円寺Koenji古著挖寶🛍️ 復古時尚大爆發✨東京必逛三家二手店 🔗延伸閱讀：酷的穿搭 裝酷穿搭提案：3 套混搭風格穿出你的「難相處魅力」🖤🕶️ 只需墨鏡就能很有態度！ 【Adidas Samba 穿搭提案】三種風格分享！甜酷女孩都能駕馭的百搭球鞋 👟🖤 ⚽️Blokette 穿搭靈感｜5 套球衣造型示範，女孩看世俱杯也能很時髦！🎀💖 #東京住宿 #東京自由行 #東京飯店推薦 #PetitGrandeMiyabi #東京晴空塔 #日本住宿推薦

「不要告訴媽媽」到底是教小孩說謊還是服從？請用「問媽媽」或「媽媽怎麼說」來替代吧！

媽媽當場聽不到，事後聽到卻很可能瞬間暴怒、理智線斷裂的一句話！到底是哪句話這麼有殺傷力？ 「不要告訴爸爸媽媽」 「不要告訴爸爸媽媽」，到底教給小孩的是「說謊」、「順從」還是「服從」？與長輩有關的育兒教養問題中，最常見的情境題：阿嬤拿糖果給孫子吃，並要孫子「不要告訴媽媽」。殊不知，這不只會讓孩子養成說謊的習慣、貪小便宜的個性。甚者，影響孩子獨立判斷與思考的能力，以及因應與對抗未來誘惑的能力。因此，請用「問小孩可不可以」、「問媽媽」或「媽媽怎麼教／說」來替代「不要告訴媽媽」吧！ Nothing good is born from lies. And greatness is not what you think. <Wonder Woman 1984> 原文網址：「不要告訴媽媽」到底是教小孩說謊還是服從？請用「問媽媽」或「媽媽怎麼說」來替代吧！ 最常見的情境題： 阿嬤：不要跟媽媽說，阿嬤今天有拿糖果給你吃。 小孩：……（阿嬤想／要／會聽到什麼答案） ———————————————————————— 媽媽：你今天做了什麼事呢？ 小孩：……（媽媽會聽到什麼） 註：以上只是示意最常見的情境。阿嬤亦可換成其他長輩或親友；吃糖果也可替換成吃零食、給錢或其他事。以下均以「不要告訴媽媽」方便書寫，媽媽亦可替換為爸爸或主要照顧者。 大綱： 🌺父母設限，「不可以的事就是不可以」，並告知「理由」 🌺以身作則是做良好示範，阿公阿嬤可以…… 🌺阿公阿嬤教「不要告訴媽媽」，但更可怕的是…… 🌺父母設限，「不可以的事就是不可以」，並告知「理由」 原則：不可以的事，就是不可以 父母設定限制或規矩，並隨著年齡增長，說明為什麼，亦可溝通、討論與說服，練習彈性思考 根據嬰幼兒發展的語言與社會情緒發展，在一歲左右就能遵從簡單指令，也會對父母設限有反應（🔎請參考：0～12歲各年齡層正常發展的議題與相關的親職任務），亦能區辨「喜怒哀樂」等基本情緒。嬰幼兒時期首重安全，教區辨（distinguish）可以和不可以，也能保護嬰幼兒的安全。媽咪咪在教胖靈精哪些可以吃（固齒器和奶嘴）和哪些不可以吃（如玩具）時（🔎請參考：戒吃手手懶人包：用奶嘴、固齒器和副食品替代手，仍可滿足口腔刺激，溫和漸進地戒掉吃手手），就會利用嚴厲的語氣說「不可以」，甚至有立即危險，會拉住胖小手並制止；也會利用搖頭、皺眉說「不可以」，或是點頭、微笑說「可以」，胖靈精很快就能學到。 像家中「大長輩」只會聽和說台語，講話老是一副別人都欠她錢的樣子。胖靈精在一歲多、正在學習說話時，只要出門一回到家，「大長輩」只要沒好氣地一問「你回來了？」或「你都沒叫（長輩稱謂）」，胖靈精不是立刻抱住爸比比或媽咪咪的大腿，就是趕緊躲到爸比比書桌底下，嘟著嘴、一幅非常無辜又快哭的樣子。但真的很無辜！講話有需要這麼兇嗎？不過，「大長輩」仍一副咄咄逼人的姿態，就是一定要看到胖靈精。胖靈精以為躲起來，「大長輩」看不到他，就不會再找他。但………躲不掉😵。因為「兇」時常伴隨著「大長輩」（根本就是「共同體」），所以胖靈精無法區辨，對他來說「大長輩」＝「兇」，也真是難為胖靈精了…… 隨著孩子語言發展到了複句期（約2歲半～3歲），對世界充滿好奇，也會想了解「因果關係」（🔎請參考：語言發展懶人包：新手爸媽必知0～6歲的語言發展知識，了解不同年齡的語言發展階段，幫助或訓練孩子說話）。因此，在此時的設限，可以說明簡短理由。例如，媽咪咪從小教胖靈精不可以進去阿公阿嬤房間，因為要保護／尊重別人的隱私。另一個原因是：胖靈精只要一進去阿公阿嬤房間，媽咪咪只能在門外「叩叩蛋」（＝台語等很久，不知道要做什麼）。胖靈精懂隱私是什麼嗎？應該不太懂，但胖靈精會記著整句話「不可以進阿公阿嬤房間，因為要尊重隱私」（逐字記憶，verbatim），因為還沒有內化（internalize ）成自己的標準。 到了4、5歲，語彙增多，文法亦與大人相近。此時就可以多補充「為什麼」，甚至可以「討論」。承上隱私的例子： 胖靈精：什麼是隱私？ 媽咪咪：如果你去找阿公阿嬤，直接打開門，萬一阿公正在換衣服，你一開門，阿公就會大叫「啊～～」，阿公就被你看光光了。所以要先敲門，然後在門外等就好 ，這樣就能保護阿公的隱私。阿公如果正在穿褲子，只穿了一隻褲管，是不是也要穿好褲子，才能來開門？ 胖靈精：對啊，不然沒穿好褲子，也不能走路。 媽咪咪：所以記住要先敲門，然後在門外等人家來開門就好。 如果問胖靈精「什麼是隱私」？他會回答「因為如果你直接開門，阿公正在換衣服，就會被看光光，所以要保護隱私」。亦即，胖靈精已經用主旨記憶（gist，用語義來記憶），也是內化的開始！ 初期比較會直接回答為什麼，後期像現在就要記得先反問他為什麼（儘量做，因為有時候事一多、一趕時間或直覺反應，就直接回答了）。先聽聽孩子怎麼說、怎麼想，再把他所說所想的，正確地聯結到事情上。媽咪咪目前還沒想到什麼例子，就先舉個好笑的例子，之後想到例子再補充。 胖靈精聽到媽咪咪播放的音樂中有人在講話，問：為什麼歌裡面有人在講話？是rap嗎？（爸比比喜歡周杰倫的音樂，所以媽咪咪有介紹過rap就是唸歌唸很快😅、饒舌） 媽咪咪：不是，那是電影原聲帶，所以歌曲中講話的部份是台語。 胖靈精：什麼是台詞？ 媽咪咪：那你覺得什麼是台詞呢？ 胖靈精：是很台的詞嗎？（臉上表情寫著「我是對的！」） 媽咪咪先笑翻，再解釋什麼是台詞！ 每個父母都會有自己的標準與規矩。媽咪咪自己的原則是： 1. 危害安全、身體健康，或影響品格、品德的事，不可以就是不可以。例如抽菸、說謊、偷東西、傷害他人。例如，胖靈精長大一點，有跟他親子共讀，討論為什麼不可以說謊、說謊的後果、說謊對一個人的影響等，這些日後都需要不斷提醒與討論，才能逐漸形成自己的判斷標準，畢竟「說謊」一事也很複雜，像「善意的謊言」也會是未來需要親子共同探討的議題。 2. 有些事小時候不可以，長大後可以自己決定。例如喝酒（小酌可以，濫飲不行）、喝咖啡、吃巧克力等。胖靈精問媽咪咪為什麼不可以，媽咪咪就照實回答「因為咖啡有咖啡因，對小孩不好，所以等長大再說。大人喝咖啡，小孩可以喝牛奶哦！」。 💡媽咪咪自己的心得：教小孩可以、不可以，把原因和不可以說在前面，用「可以」結尾。因為講到最後聽到都不可以，小孩心情不好，前面的為什麼也忘了，所以收尾收在可以做什麼，一來小孩知道他可以做什麼（有能感， competence ），二來不是什麼都不可以（被剝奪）。 3. 有些事不是不可以，而是頻率與選擇性的問題。例如吃糖果、零食。媽咪咪自己也會吃零食，有時候真的很嘴饞，所以全面禁止其實也沒什麼意義。但其實更重要的是要小孩學習拿捏分寸和選擇健康的。因為家中有拜拜，會有糖果或零食，胖靈精也會想吃，「飯後才可以吃，最多1、2顆（一天）」、「儘量不要選有色素的糖果，選原味的」。 舉例來說：左邊是台南阿嬤買的，少吃；右邊是台南阿公買的，可以飯後吃或是外出填肚子時候吃。 4. 不確定或不知道的，可以來「問媽媽」或找媽媽討論。例如胖靈精想吃之前沒吃過的，他就會拿著來問媽媽這是什麼？可不可以吃？有時候胖靈精也會很堅持，那麼媽咪咪就會說「那你要說服我」，胖靈精問「什麼是說服？」，媽咪咪回答「你要提出夠多的理由，讓媽咪咪覺得你說的是對的」。總之，要溝通和討論。不要以為跟小孩爭論這個很簡單，小孩的邏輯還不夠嚴謹，有時是用跳躍式的。所以胖靈精堅持，但媽咪咪還要從他的話中找出漏洞，還要說到他聽懂、接受，真的不容易～媽咪咪又是很想當天蠍的天秤媽媽，什麼事都「來～我們坐下來談」🤣（請搜尋「12星座媽媽」），感覺很自討苦吃😅😅。 即使是父母，設限也不盡然正確、考慮也不見得周全，而且凡事都跟化學一樣，總是有「特例」。媽咪咪可以接受胖靈精提問、討論、溝通與說服，對媽咪咪來說也是在學習彈性（flexibility），因此現在會強調重點「只要你不懂或不知道，都可以來找媽媽討論」！ 🌺以身作則是做良好示範，阿公阿嬤可以…… 實例：媽咪咪在唸心研所時，有次被朋友問到，他是媽咪咪的爸爸的朋友，也是阿嬤級了。 阿嬤：因為妳唸心理系的，想請教妳。我現在幫自己的小孩帶孫子，可是他吃飯都跑來跑去，我都不知道怎麼樣帶他比較好。 媽咪咪：哦！那請問您帶自己的小孩時，會讓您的小孩吃飯跑來跑去嗎？ 阿嬤：當然不行！ 媽咪咪：所以您的小孩吃飯不能跑來跑去，為什麼孫子就可以呢？？為什麼會雙重標準？（⬅️現在回想，當場反應得太直接了😛） 阿嬤想了想，就說：我懂了！ 幸好這位阿嬤也是明理人，一點就通。只是這招不是人人有效，像家中的長輩們就宣告無效。 小時候，父母總教小孩要「誠實」。但當父母成了阿公阿嬤，卻教孫子「不要告訴媽媽」。為什麼對自己子女的要求，卻在孫子上可以「雙重標準」？到底「不要告訴媽媽」，教的是「說謊」、「順從」還是「服從」？ 阿公阿嬤疼孫，給零食糖果，卻要孫子「不要告訴媽媽」，這其實是有風險的： 1. 動搖父母的設限與規矩：父母已經設定好的規矩或限制，阿公阿嬤帶頭違反，可能會讓孩子無所適從，進而認為父母的設限是多餘的、無所謂或沒必要遵守。 2. 壓抑正在內化的理由，面對權威只能「順從或服從」：當孩子已經正在學習內化（internalize）父母所提供的理由（如上所述，要告知為什麼），然而阿公阿嬤也是長輩，對孩子而言只是同一個問題：「要聽爸媽的話」、「要聽阿公阿嬤的話」。因此，當阿公阿嬤給糖並叫小孩「不要告訴媽媽」，小孩似乎只能選擇聽話，到底是因受到施壓的順從（compliance）或是被迫服從（obedience ）（社會心理學）？ 實例：因某些因素，媽咪咪被「長輩」要求說「跟大長輩說，某位親友是從美國回來的」。媽咪咪自己已經是大人了，會有自己的判斷：「你要說謊，是你的事，但不能因為你是長輩就要我配合。再者，這位親友的事發生在我嫁進來之前，所以不想牽涉其中；且與「大長輩」以及這位親友都不熟，也不會主動講他們的事。我可以選擇不戮破、默不吭聲🤐，但請不要要求我跟著說謊」。後來親友帶小孩來，「大長輩」說他們都講英語，呃…………媽咪咪明明聽到的都是國語，我耳朵？？？🙄然後媽咪咪就被「大長輩」訓說「他們都從美國回來，都講英文，所以跟他們講什麼（台語），他們都聽不懂」……只能被挨罵，摸摸鼻子閃人～ 因為媽咪咪是大人了，能自行判斷，但小孩呢？就是因為是小孩，更要從小教導、引導與練習，讓他形成自己的判斷系統啊！ 3. 學會掩蓋錯誤行為、隱瞞大人：阿公阿嬤給糖，並意圖掩蓋自己的行為，甚至要小孩當「共犯」，編故事來隱瞞大人。事實上，小孩卻連「共犯」都稱不上，因為他是硬生生被拉下來、沒得選擇，小孩何其無辜？！ 4. 無法獨立判斷、思考行為的後果：阿公阿嬤並不是讓孩子選擇，而是要孩子直接接受，未能給孩子時間與空間思考。小時候是糖果，長大呢？有沒有可能是摻迷藥的飲料或毒品呢？ 5. 養成貪心的個性，無法抵抗誘惑並習以為常、認為理所當然：小時候不斷重覆的行為，養成了習慣，長大後會怎麼樣？小時候給糖，長大是要給財產嗎？？？對於他人只要一說「不要告訴媽媽」就全盤接受？這樣真的比較好嗎？ 事實上，阿公阿嬤卻能有另一種更好的做法！ 實例：有次爸比比和媽咪咪均有事，媽咪咪南下將胖靈精託付給台南阿公照顧兩天。媽咪咪也是千叮萬囑：要聽阿公的話，有什麼事可以問阿公，餅乾和糖果不可以吃太多，只能飯後吃………。當媽媽的就是這樣，把該講的都交代一遍，但仍覺得不放心。第二天媽咪咪去接胖靈精，媽咪咪問胖靈精有沒有乖呢？胖靈精說自己有乖，台南阿公也說他很乖。 媽咪咪：那你有吃餅乾糖果嗎？ 胖靈精：沒有。 台南阿公：有拿給他，問他「可不可以吃？」，他說「這種不行」，所以他就沒有吃了。 媽咪咪聽了很欣慰，因為胖靈精除了知道不可以，也知道哪些可以、哪些不可以，並且還教台南阿公哪些是小孩子可以、哪些不可以。從此例中來看，其實台南阿公的做法是詢問他，提供選擇，而不是強迫，其實會帶來以下好處： 1. 協助鞏固父母的設限與規矩，尊重父母。 2. 讓孩子練習內化的理由，並去練習與執行自己形成的標準與原則。 3. 允許孩子做選擇，並尊重他的選擇。 4. 給予時間與空間做出思考與判斷。 5. 強化良好的價值觀或美德。 這麼做，不是兩全其美嗎？生小孩不容易，教養小孩更不容易！長輩們可以發揮其不容輕忽的正向影響力做良好示範，因此讓阻力昇華為助力吧！請用「問小孩可不可以」、「問媽媽」或「媽媽怎麼教／說」來替代「不要告訴媽媽」吧！ 🌺阿公阿嬤教「不要告訴媽媽」，但更可怕的是…… 媽咪咪喜歡想事情，無法默許或漠視這個狀況，其實還有另一個原因。這篇文章不是用來指責誰，而是希望大家不要忽視這句話的影響力有多深遠。再重新檢視前面的例子： 觸發者（trigger）：不要跟媽媽說，（觸發者／我們）今天有（做某事）。 小孩：……（觸發者想／要／會聽到什麼答案） ———————————————————————— 媽媽：你今天做了什麼事呢？ 小孩：……（媽媽會聽到什麼） 在這個狀況中，有兩個變項：觸發者是誰？做什麼事？ 人在成長過程中，也可能遇到類似情境，觸發者可能是親戚、長輩、好朋友、閨蜜或麻吉、同學、同事、主管等等。觸發者是未知數、不定數，沒人知道會在何時何地，由什麼人做了什麼事。但是若把觸發者冠上一個即使聽起來很籠統的名稱－「壞人」，把某事標示為很糟糕的後果（例如會讓小孩受到傷害的事）………光想到這裡，媽咪咪已經開始毛骨悚然了，一件件社會案件掠過腦海…… 擔心，是預期事情會變糟時的心情；預防，則是在事情變糟前採取積極作為。 媽咪咪也身為人母了，如果把前例放在已經出社會的孩子身上，應該不會太擔心；大學生，可能不擔心；青少年時期，……多多少少會擔心；兒童時期，一定擔心；更小，絕對很擔心！所以，媽咪咪寧願選擇及早預防，也不想要等未來才後悔莫及。 只是阿公阿嬤給零食，需要扯到這麼遠嗎？會不會太杞人憂天？如果這個「不要告訴媽媽」的行為模式，從小到大一直複製貼上、複製貼上，結果會怎麼樣呢？就跟恐嚇小孩「你不乖，警察會把你抓走」類似，看看以下的社會新聞吧！ 👉新聞（取自網路搜尋）：別再拿警察嚇小孩！走失娃見警想逃 幸靠這招安撫 台南阿公阿嬤也曾這樣對胖靈精說，媽咪咪現場聽到，立刻告訴台南阿公阿嬤不可以這樣教小孩，正好當時也有社會案件可以用來點明不良後果。台南阿公阿嬤秒懂，立刻改口「聽媽媽的」。媽咪咪發自內心感謝台南阿公阿嬤的開明與變通！ 🌹媽咪咪衷心的建議：最好能在生小孩前（不論是結婚後或懷孕期間），就能好好溝通此事，不要抱持僥倖心態「到時候再說」。因為有些長輩一點就通，有些長輩一點都「不」通。等事發再來爭吵，一來長輩沒面子，二來長輩沒台階下，爭吵只會更累，但最苦的還是小孩。 最後，引用電影－神力女超人1984中的經典金句：好事是不會伴隨著謊言。偉大不是你想的那樣！ Nothing good is born from lies. And greatness is not what you think. 也是這句話鼓勵媽咪咪寫出這篇文章，共勉之！

科沃斯X8 PRO OMNI和WINBOT W1S擦窗機器人

大家平常清掃家裡，通常角落、牆邊是最難完全掃乾淨的地方，至於窗戶或大片落地窗，更有是可能大半年才費工地掃一次，所以這也是我對獲得2024 IFA產品技術創新大獎，能全自動活水洗地，並具滾刷跟邊刷能彈性外擴貼邊的科沃斯ECOVACS X8 PRO OMNI掃拖機器人，還有玻璃、鏡子、牆面、磁磚都能清潔的科沃斯ECOVACS WINBOT W1S擦窗機器人感興趣，要來參加實體活動的原因。而實際在活動會場聽了介紹說明，並看到兩台機器人的清潔示範，確實還蠻不錯的說… 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #ECOVACSX8 #科沃斯掃拖機器人 #ECOVACSWINBOTW1S #科沃斯擦窗機器人 #ECOVACS #科沃斯 #掃拖機器人 #擦窗機器人 #hardaway生活筆記

Suqqu秋冬新品"晶采立體眼影X晶采淨妍6色頰彩盤" 開箱試色 【佐小恩推薦美妝】#dawnmizz

( 上方試色影片有詳細使用這次新品化眼妝分享，請直接觀看▲）小恩這次要來開箱 #Suqqu 8/1上市的秋冬彩妝 單顆裝的 #晶采立體眼影 和這次非常值得入手的 #晶采淨妍6色頰彩盤其實8/3收到新品到現在已經一段時間了!我終於業餘得把露露鄧的影片剪成5分鐘的小短片~ 因為是試色我有沒太多廢話哈哈哈~不過真心得非常推薦他們家的眼影和頰彩!! 原本我就已經BUY他們家產品好一陣子了~也是和亞曼尼一樣買到變VIP得那種你就知道他們家彩妝在我心中地位不輸Armani了吧!! 各有各得好，各有各的特色~一個是走高雅帶有濃厚日式傳統風格色彩的日系彩妝品牌一個則是走在時尚尖端氣場十足的歐美風格彩妝品牌 如果你已經當膩了大地主絕對可以玩玩看SUQQU家的彩妝系列他們家彩妝絕不會讓你失望喔!!!好了~廢話不說太多!!讓我這裡簡單分享一下刷色詳細上色手法請關看影片唷!! 這次的眼妝除了使用了SUQQU的2020秋冬新品外刷具的選擇我使用了 #kaibeauty 新上市熱火火的 #訂製刷具 5支組下次做一集來分享刷具開箱的心得!!這次SUQQU的部分我只挑選我最喜歡的眼影和頰彩 這次2020秋冬的頰彩盤我覺得很值得入手因為SUQQU一塊腮紅要價$2100 算是比較中高價位等級這次給你6塊腮紅一次滿足你的需求 價格也才 $2600腮紅粉體的細緻度、刷色後的精緻度、顏色的透徹感一如往常得好!加上這次配色有上排冷色和下排暖色調一應具全也帶有一點大地元素在裡面除了作為腮紅使用也可以當眼影使用喔!!針對有預算的小資族OL們，這盤算是很好入手 先給你們看一下手刷色近照 對照彩盤上的色系照你可以發現這幾個顏色都是這幾年流行的粉橘色調又帶有大地色系的元素所以也很適合當作眼影來使用重點是質地有霧面、和珍珠光澤可供搭配 眼影的部分這次我是入手單顆的晶采眼影之前都是買他們家四格盤或趁聖誕檔期入手8格盤覺得算下來太划算~但是這次會忍不住入荷單顆眼影是因為顏色實在!!實在是太美!!買完荷苞整個餓肚子....讓你們看一下刷色對照~ 你發現了沒?!上面兩張我左右眼妝化不一樣喔!! 影片裡有示範讓你學起來!! 這裡跟你們講一下價格 在台灣的SUQQU專櫃 四格眼影盤 $2600 單顆眼影 $1400 特殊節慶檔期限量版8格盤 (EX,聖誕節) $3600 聖誕檔期這幾年觀察下來大都是這個定價 那你看看是不是買檔期推出的限量8格眼影盤最划算!!不過這次因為顏色太美買了3顆就花了$4200所以還是會建議單顆眼影可以挑比較有特色、限量值得蒐藏的就是那種你會常常使用這個顏色、又不易和他牌撞色的質感色!! 接著幾張照片讓你看一下我選的三顆晶采眼影 用三個顏色畫同一邊眼妝和只刷E色腮紅的妝感 另一邊則是沒有畫眼影也沒有腮紅 (如下) 真得就是隨便疊隨便好看!!你看看是不是很值得入荷的一款眼影!!即使你很害怕這種奇奇怪怪顏色的眼影也絕對可以嘗試它!!SUQQU家的眼影就算是鮮豔色系上臉也不違和反而能帶給人一種彷彿日本傳統藝妓般脫俗又高雅的氣質!! 簡單說就是他們的眼影質感與色調讓我以為我看到了"國寶藝妓穿著華麗和服走出來卻優雅非凡" 就醬簡單分享到這邊!喜歡我的文章記得要按讚+追蹤+分享喔~快來IG找我玩唷~ MakeUp.Hair Artist : DawnLi佐小恩 #美妝分享 #眼妝 #造型 #彩妝分享 #推薦腮紅 #suqqu2020#suqqu秋冬#眼影 #推薦眼影 #彩妝師佐小恩 IG @dawnmizzmakeup Profile in IG 妝造作品 @dawnmizz 🌐 Website官網 dawnmizz.com 🌻 #廣告MV商業 #活動梳化 #新秘 #彩妝教學 🌻 👉官方LINE ID : @erm1868u 👉google 🔎 米絲小姐玩時妝 - #彩妝師#波波妝漂亮

M.A.C玩色派對眼影盤!色彩DJ百種眼妝任你配派對動物盡情玩色！絕不膩眼！

追求眼妝精緻度絕對是妝Bae們在妝容高段班的必修學分！全球彩妝權威M·A·C全面升級熱賣明星眼影盤，推出全新「玩色派對六色/十二色眼影盤」，擁有獨創「棉花糖親膚配方」，不只質地如幕斯般綿密柔滑、輕盈軟糯，更提高粉體色料含量+25%，親膚舒適、服貼不飛粉，飽和顯色度更臻完美！更領先市場推出前衛數位體驗，只要輕輕一掃眼影盤上的QR CODE，就有各種妝容LOOK激發你的玩妝靈感，宛如線上眼妝百科全書，即刻開啟翻玩潮妝的色彩派對！除外，眼影盤包裝採用永續包材，外盒設計更精緻如藝術品，從外觀就彷彿能墜入色彩派對的奇幻魔境中，收藏品級高顏值讓彩妝控絕對失心瘋！ 眼盤天花板！玩色派對眼影盤3大玩色超能力 獨創「棉花糖親膚配方」加倍顯色更親膚貼妝！ 添加M·A·C獨創「棉花糖親膚配方」，比眼影粉服貼、比眼影蜜更顯色！結合植萃精油與水合科技，打造出如棉花糖般輕盈軟糯的奶油幕斯粉體，滑順如絲絨好延展、好暈染，一抹服貼不飛粉，極致舒適、加倍顯色！ 7大色系X 4種質地 百種眼妝任你翻玩！ 此次總共升級7大色系，包含3款十二色派對眼影盤，更將鐵粉的愛用色集結成4款六色派對眼影盤，有低調閃耀的裸土色頂配 #裸茶大地、新手友善百搭盤aka顯白天花板 #落日暖陽、眼妝資優生必收撞色盤 #彩虹樂園，以及爆賣款釣系眼妝扛霸子 #微醺勃根地、狼系輕歐美眼妝唯一指定 #墨玉金沙、討喜兔系粉嫩眼盤 #玫瑰森林、金屬煙燻控必敗 #午寐夢境，同步納進4大玩色質地，金屬亮澤、高度顯色的魔幻冰霜(Frost)、擁有透亮水晶冰砂光彩的冰晶星砂(Lustre)、立體柔霧的粉霧質地(Matte)，以及柔和如絲緞光芒的絲緞質地(Satin)，不管是眼妝控或是彩妝新手小白都能立即跳上時髦列車，進入玩色派對化身派對動物盡情耍美！ 行走眼妝教科書！掃描眼盤QR Code探索更多眼妝與教程 ！ 每一盤玩色派對眼影盤背面皆有QR Code，為你帶來最前衛的數位體驗，立即掃描即可進入M·A·C官網探索玩色派對眼影盤的繽紛世界，只要點擊喜愛的眼影盤，就能發掘更多眼妝可能，更有新手友善、一看就懂的步驟式精緻眼妝教程，絕對不怕學不會，簡直就是行走的眼妝教科書！ 7大派對眼影盤 打造百變派對動物 玩色派對十二色眼影盤-落日暖陽FUTURE FLAME 史上最顯白眼盤，集結亞洲人蜜糖色調，暖調酒紅、蜜桃焦糖、熾熱磚橘及珠光白金等嫩白色調，創造又甜又野撩心小奶豹！ 玩色派對十二色眼影盤-裸茶大地UNFILTERED NUDES 集合灰調消腫燕麥色、暖調煙燻金棕色，以及高級感香檳色調，打造低調閃耀貓眼石妝容，簡直就是土裸色眼盤天花板！ 玩色派對十二色眼影盤-彩虹樂園HI-FI COLOUR 藝術家的產地，彩妝部落客與重妝迷、彩妝師爭相入手的玩轉撞色盤，收集Y2K潮流色，飽和顯色讓你化身孔雀華麗起舞。 玩色派對六色眼影盤-玫瑰森林ROSE LENS 個性帶欲一眨眼還能甜翻你！收入粉嫩玫瑰、復古暗紅玫瑰、淺紅如女孩雙頰的瑪麗亞玫瑰色等6色的玫瑰森林，討喜兔系誰擦誰甜，一秒成為人見人愛的甜酷雪玫兔！ 玩色派對六色眼影盤-墨玉金沙BRONZE INFLUENCE 深沉優雅的墨綠、如陽光親吻過的古銅金、低調卻一眼難忘的大地色細緻亮閃，充滿神祕亞裔女孩的魅與美，墨玉金沙絕對是狼系輕歐美妝容的上上之選！ 玩色派對六色眼影盤-午寐夢境ENCRYPTED KRYPTONITE 濃顏系女孩絕對無法抗拒，形成強烈對比的乾淨細緻珠光白以及冷調銀黑細閃、飽和暗夜消光黑都收進，讓金屬搖滾煙燻眼妝升級到完美境界，煙燻魅感蛇系美人的眼一見他就碎！ 玩色派對六色眼影盤-微醺勃根地EMBEDDED IN BURGUNDY 宛若馴服一隻又純又野的大貓咪，這盤絕對是買到賺到人生命定盤！濃醇勃根地酒紅結合細緻緞光銅棕、金褐色調，越陳越香、打造怎麼看你都不膩眼的釣系純野豹眼妝全靠這盤！ 同場加映：趨勢混血眼妝與改妝技巧 無論是日常小清新或是濃顏系女孩，跟著M·A·C教育訓練講師Irene示範的四款趨勢混血眼妝，迷暈全場的高段班派對眼妝通通一盤搞定，輕鬆上手！妝前建議搭配M·A·C廣受美妝控熱愛的24小時眼影底霜，沾取半顆綠豆的大小輕薄抹在上眼皮，不僅可以抑制出油，更能大幅提升眼妝的顯色度，讓眼妝防暈防水長效持妝24小時！ 日常小清新混血紅眼妝 STEP1：先用米白暖橘色(SAMOASILK)在上眼窩及臥蠶處打底做出輪廓 STEP2：以暖髒橘色(RULE)於眼褶內部加強暈染深色霧感，讓輪廓更深邃 STEP3：在眼尾下至加強赤陶紅(LOUVEATFIRSTSIGHT)點綴，讓眼睛立刻又甜又魅 高調細閃碎鑽眼妝 在混血紅眼妝的基礎下，於眼窩前半部延伸至眼頭、臥蠶處以珠光白金亮片(WHAT’STHEPOINTILISM)打亮雙眸，眼尾以暗棕紅(EMBARK)加身上下眼尾，混血輪廓放電有神 釣系女孩迷濛眼妝 STEP1：先用柔米灰褐色(WEDGE)在上眼窩及臥蠶處打底做出輪廓 STEP2：以牛奶巧克力色(SONIC CHOCOLATE)於上下眼褶後半部內部加強暈染深色霧感，讓輪廓更深邃 STEP3：在眼尾後端靠近眉毛根部處，以及眼尾下至加強深濃巧克力色(GIVE ME CYBERSPACE)點綴，讓立體度更加鮮明 STEP4：於眼頭處點綴暖釣系閃銀(L.E.S ARTISTE)雙眼瞬間迷濛更迷幻 濃顏輕搖滾混血眼妝 在釣系女孩迷濛眼妝的基礎下，於上眼窩與臥蠶處疊加焦糖褐色(UNINTERRUPTED)，以及加強下眼線線條，完成個性濃顏的輕搖滾混血眼妝 #MAC #MAC玩色派對眼影盤 #派對動物EYE玩色 #線上眼妝百科全書 

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將第一次內衣文,獻給日本人氣商品-- 無鋼圈【Viage晚安立體美型內衣】!!! 愛上無鋼圈,零束縛內衣! 舒適+美麗兼顧的Night Bra! 很特別的,它是晚上睡覺穿的(夜間美胸內衣)~! 但,就算起床直穿去上班or白天整天穿著,都是非常OK舒適的。 可別小看這款夜間美胸內衣--無鋼圈背心式的 【Viage晚安立體美型內衣】!!! 360度立體支撐!!!集中包覆!!! *在日本超火紅到一個不行, 從2014年~2019年期間,總共賣出100萬件此款內衣。 *2018年,榮獲18項冠軍殊榮。 *材質：87%尼龍/13%彈性纖維 斜邊：100%純棉 *顏色~櫻花粉,海軍藍,天空藍,率性黑,薰衣草紫,可選擇。 ---------------------------------------------------- 每天定期穿上【Viage晚安立體美型內衣】~~ 來預防外擴問題+杜絕副乳比胸部大的困擾產生+ 預防胸部漸漸下垂問正面塌陷問題+背肉退散,找回美背線條。 附有[襯墊],完全符合內衣尺寸大小,可減少襯墊位移。 [襯墊],有著下厚凸起設計=下後上薄的異曲同工之妙。 再塞入內衣內側洞口內+調整好即可。 ps:如果沒有放襯墊,會有激凸的尷尬唷, 唉唷,畢竟是女生,還是放[襯墊]保護一下,也多點防護與支撐。 "襯墊"~~可拆式的唷!!! (夜間美胸內衣)日本人氣商品--無鋼圈【Viage晚安立體美型內衣】-- 它的彈性超強大的,CP值也超高,我真的穿了好舒服, 這種無鋼圈的美好+晚上穿的美胸內衣,多美好呀, 堅挺的美感,真的是女性美的另種藝術呈現, 讓自己美的有線條與堅挺向前,而不會有倫敦鐵橋垮下來的難堪, 外在美+內在美一起倚靠(夜間美胸內衣)日本人氣商品-- 【Viage晚安立體美型內衣】--來完美呈現, 也讓老公愛不釋手,讓老公永遠只愛妳一人。 (哈哈~我在影射自己和老公) (夜間美胸內衣)日本人氣商品--無鋼圈【Viage晚安立體美型內衣】-- *有著<挺胸設計>,可以讓【胸型集中托高設計】, 且預防胸型扁塌+胸部側漏。 ---------------------------------------------- *【背面加壓強化設計】~~ 將原本鬆弛的背肉固定住+收緊,讓自己變成美背女神! ----------------------------------------------- 沒有鋼圈的壓迫感真的超美好! 幾年前我還穿著有鋼圈的內衣,每次胸部下環都呈現兩個半圈的紅通通勒痕, 老是不舒服的很,後來我做了不好示範, 我真的剪了個小洞,把鋼圈取出,然後變成無鋼圈內衣, 但好險佛主/菩薩有保佑,我的胸形好險沒跑掉, 所以我覺得近幾年來的無鋼圈發明真的很棒, 穿起來很有集中托高的feel, 而且材質穿在肌膚上,完全不刺不癢的親膚又舒服! 更有U型美背體態。 肩帶和內衣是一體成形的, 且整件內衣彈性極佳的內衣擁有優異伸縮性。 我很介意[肩帶]帶來的整體舒適感, 所以這件內衣,鬆緊度很適中,不會緊繃+脫落,很符合我的高度。 重點整件內衣,採用伸縮纖法特殊設計加工, 與胸型完美貼合不繃緊,可輕鬆舒適的穿著。 ---------------------------------------------- <內衣穿法> 1.雙手將內衣撐開,由下往上穿。 2.貼合胸型,套上內衣。 3.上半身前傾,把背後+腋下的肉肉,從後往前撥往胸部固定。 4.檢查一下,腋下or胸下, 有沒有收好穿好,切忌把肉肉全收好穿好唷。 ------------------------------------------------ 【腋下加高設計】~可預防背肉形成。 採用預防副乳形成的加高設計,將胸圍的肉肉全部固定住, 來預防腋下or背後流動。 腋下的部分,採用100%純棉,所以非常高柔順+高親膚。 --------------------------------------------- 【下胸加壓線】~~有著集中托高設計! 沿著下胸圍的加壓線,可幫助胸肉從旁邊往中間集中, 以渾圓美胸當成抬頭挺胸目標。 --------------------------------------------- 睡覺就是要舒適無壓力, 晚上的美胸內衣讓我整晚都沒有壓迫感, 而且沒有洗滌標籤的搔癢刺刺難耐困擾, 反而洗滌標籤,採用縫紉式的方式呈現在下方反而洗滌標籤, 可以輕鬆自在舒適的一覺好眠到天亮。 前提有說,白天不用脫掉,可以直穿, 加件上衣or薄外套,即可出門上班or趴趴走。 @穿內衣睡覺會壓胸+影響發育嗎??? 其實來釐清一下,會影響發育,可能有遺傳or營養攝取不均造成。 晚上穿上(夜間美胸內衣)無鋼圈【Viage晚安立體美型內衣】, 能保護+支撐+包覆,並且對抗地心引力!!! --------------------------------------------------- (夜間美胸內衣)日本人氣商品--無鋼圈【Viage晚安立體美型內衣】, 除了晚上幫助我的胸型堅挺的美美的, 還能讓我就算在酷熱的夏天, 依舊能游刃有餘的挺過汗流浹背的身軀, 也不會讓衣服臭氣沖天,等於悶熱感out+吸汗涼爽， 這就是【Viage晚安立體美型內衣】的威!!! 從悶熱的夏天,穿到微涼的秋天,再穿到冰冷的冬天! (夜間美胸內衣)日本 無鋼圈【Viage晚安立體美型內衣】, 有著以下這幾大優點~ 機能滿分┃後背加壓x腋下加高。 效果滿分┃大胸穩定小胸集中。 舒適滿分┃無鋼圈無背扣，純棉超強彈力。 設計滿分┃簡約設計，露出也不尷尬。 穿起來就是特別舒適親膚, 完全不用擔心變形,反而幫女性自動顧胸, 晚上穿,白天穿都好,多買幾件相互替換, 不只好穿,又好看又兼具美型挺胸設計, 讓妳我可以天天(胸)兇一點!!! [本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。] (購買網址)與(官網資訊)如下 Viage 晚安立體美型內衣 https://bit.ly/2Yu7zlc(採買請點我) https://bit.ly/2Yu7zlc (採買請點我) 找２位以上姊妹一起買最划算！ 好評熱銷一件不到千元即可入手 #Nightbra #Viage晚安內衣 #日本銷售突破100萬件 #日系內衣#酷比酷比本人親自穿過超舒適 #預防下垂外擴的好幫手 酷比酷比 - 小惡魔 酷比酷比 - 小惡魔

和孩子對話先預設這件事！掌握「2不5要」說話技巧，讓小孩聽話非難事！

「大人希望只要自己說一句話、給一句指令，小孩立刻買單、乖乖聽話，這其實是不切實際的想像。」比起堅持小孩要聽話，李介文建議，爸媽換個角度思考，「要怎麼幫助孩子達成大人的要求。」 （圖片來源：未來親子／photoAC） 文/ 羅梅英(未來Family記者) 「不要再哭了，再哭去罰站！」「趕快收玩具，不然我要把它們丟掉了！」很多家長有時會有一種錯覺，小孩是不是聽不懂人話？為什麼大人愈忙亂時，小孩往往愈盧、愈不聽話，爸媽簡直快瘋了，問題到底出在哪呢？ 一句話就想要小孩聽話，根本不可能 兒童臨床心理師李介文在演講或諮商青少年、兒童時，常遇到爸媽希望他能教授如何用一句話或是一兩招，就讓小孩秒聽話、秒冷靜。「從實務經驗來看，這是不太可能的，通常必須先和孩子有情緒的交流，甚至是情緒的折衝才行。」 「大人希望只要自己說一句話、給一句指令，小孩立刻買單、乖乖聽話，這其實是不切實際的想像，」李介文說。 和孩子對話，爸媽要事先預設「他很可能會拒絕，」李介文說：「不只小孩要培養挫折忍受力，爸媽的挫折忍受力也需要好好培養。」 如果爸媽不夠成熟，當孩子不聽話、拒絕大人的指令時，「就會看到一個大小孩和一個小小孩在吵架，」李介文說。「好煩喔，你為什麼都講不聽，你快點去洗澡…」「都是你太吵了，害我被老闆罵，你可不可以安靜一點。」 到底爸媽該如何和孩子對話，親子之間才能溝通無礙呢？李介文建議，掌握以下5個方法： 方法1 情緒要平穩 情緒平穩，是和孩子對話的最重要前提。當孩子不聽話，或是大人說話他們不回應時，大人必須先讓自己的情緒穩定下來。 「穩定的語氣和說話內容，需要好好練習，這是說話的基本功。」不管和誰對話，都可以好好練習，尤其是和另一半說話時，並不限於跟孩子。 如果爸媽當下面臨的情境很急迫，例如：在家線上開會，小孩在旁邊一直吵鬧，李介文建議，當下取捨什麼是你覺得最重要的，什麼是可以捨棄的？例如：只要孩子沒有安全問題，其他的就先放掉、先度過眼前危機再說。 等孩子情緒穩定後，記得回頭看看剛剛發生事，「就像檢討考卷，考試當下不會寫，只能跳過，學會才是重點。」李介文指出，「孩子不聽話，有些時候是當下情緒的反應，但也有可能是長期累積下來的互動結果。」 管教孩子，直接用打或罵的，看似立即有效，但長遠來看負面影響深遠。李介文說：「孩子只會記得你嚴厲地打罵，但並不記得自己做錯什麼事被修理。」 方法2 依孩子的反應，調整當下目標 和孩子溝通，爸媽一定要調整心態，「不是我覺得要怎麼樣，你今天就非得照做不可。」「孩子的情緒調控能力和認知發展能力，都不像大人般成熟，他拒絕、不買單，也很合理。」 李介文在和孩子諮商、晤談的過程中，會依據他的反應去調整目標和行動。例如：當孩子面對心理師，不願開口說話時，李介文會思考自己想達成什麼目標？是先讓他接受心理師的存在？要跟他當好朋友？或是他只要簡短回應就好？據此隨時調整行動。 方法3 把話「說清楚」 爸媽常習慣用否定句，例如：不要…不行…。李介文指出，這些都是很模糊的指令，孩子並不知道你希望他做什麼，建議明確地指出希望孩子做什麼，指令要很清楚。 例如：「你不要再哭了」，換另一種方式說說看，「你先到…（如房間）等我…（10分鐘），我再過來找你。」或是「你先做…（玩拼圖）。」 方法4 提供選項給孩子 爸媽把話說清楚、給明確的指令的同時，也要有孩子拒絕要求的心理準備。李介文建議，爸媽可以提供一些選項給孩子做選擇。例如：孩子在哭鬧時，問他：「你要在客廳或是房間等我？你要先吃東西或是玩玩具？」釋放出友善的訊息。 方法5 教孩子學會說「原因＋情緒」句子 小孩很盧、哭不停時，不用急著立刻解決問題，而是先接住他的情緒。如果孩子太小、還不會說，那就由爸媽來幫他說，「你哭哭，好難過對不對？」「你很痛對嗎？那媽媽抱抱。」再大一點的孩子，則是訓練他說「原因+情緒」的句型，「因為…我感到…。」 很多大人罵小孩「你怎麼那麼愛哭？」結果小孩哭得更慘。李介文建議，「先讓孩子把情緒說完、情緒降下來之後，再想辦法解決問題。」「讓孩子知道大人已感知到自己的情緒了，那是一種被理解的感覺，接下來才有進一步的溝通。」 爸媽盛怒下別這樣說，會傷孩子的心 很多爸媽誤以為，和孩子對話時情緒必須平穩，因此，大人不可以對小孩生氣。李介文澄清：「不是不可以生氣，而是如何表達出生氣的心情。」例如：家長可以說「你做…我很生氣、很難過」或是「你這句話傷害到我了，我希望你怎麼做。」 例如：聽到孩子說髒話，大部份家長會罵小孩「這是髒話，不能說。」並未進一步了解孩子為什麼說髒話，或是告訴孩子該怎麼做。如果孩子是因為很生氣而說髒話，爸媽可以告訴他：「聽起來你很生氣，你為什麼這麼生氣呢？」再教他，「這個是不好聽的話，下次可不可以說『你很生氣』就好了。」大人實際示範一次，如何用比較好的方式、表達自己的情緒。 大部份爸媽平常並不自覺到底是怎麼和孩子說話的，但如果仔細記錄下爸媽一天所說的話，很可能大多是否定句、命令句或威脅句；這類型的句子，到底有多傷孩子呢？爸媽盛怒下最好不要對孩子說哪些話呢？ ✗對孩子人身攻擊 ○說出「事實」就好 當孩子做了不好的事，千萬不要對他人身攻擊，例如：你怎麼笨得跟豬一樣；你不思長進、人生完蛋了。這些話會把孩子的自信和自尊整個摧毁掉。只需要把發生的事情指出來就好，就事論事；孩子只是一件事情沒做好而已，不代表他比較笨或是他很糟糕。 李介文強調，「讓孩子知道，你行為做得不對，要修正；但這不代表你是一個壞孩子。」 ✗威脅孩子的話 ○事先把規則建立好 很多爸媽習慣用威脅的方式說話，如「你再不聽話，就把你丟出去。」但絕大多數的爸媽根本做不到。李介文說：「這樣子說話，只有很小的孩子會信以為真，因此產生很大的焦慮。」 幾次之後，孩子就知道爸媽只是在唬人，根本不會怎麼樣；或是因此學會只要自己的反應夠大，例如：生氣大叫、摔東西，爸媽就會住手了。 「與其用威脅的方式，不如事先把規則建立好，」李介文強調，「規則明確、好執行，結果可預期，做了什麼事有什麼樣的結果。」像大人常威脅把網路停掉，但其實自己也需要用網路，與其空口說狠話，不如把孩子上網的規則定下來。 「如果爸媽很堅持小孩一定要聽話，指令一下、小孩就得照做，就要有會ㄍㄧㄥ很久的心理準備。」李介文說。 比起堅持小孩要聽話，李介文建議，爸媽換個角度思考，「要怎麼幫助孩子達成大人的要求。」例如：叫小孩收玩具，小小孩可以用遊戲的方式如：幫玩具找到家，或是和孩子一起收，「我收一半、你收一半。」大一點的孩子，就和他討論收玩具的方式，把它變成一個規則。 李介文形容，「爸媽就像孩子的教練，每次建立規則之前，先幫孩子想可以怎麼做。」不是光跟孩子說上場好好打球，而是要告訴他怎麼打？提供他具體的策略，細到要如何進攻和防守。 「透過基本規則的建立，讓孩子知道『我是有能力的』『我是做得好的』，久而久之，也形塑孩子的性格。」李介文說。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1375636 https://www.popdaily.com.tw/mama/1366074 https://www.popdaily.com.tw/mama/1336619 合作網站／#未來Family #小孩不聽話 #教養 #未來Family #親子教養 

TLC 今年不野餐!當家主持群站上餐桌歡慶15 週年 「TLC 餐桌生活節」10/26~28 松菸 2 號、3 號倉庫熱

TLC 旅遊生活頻道自 2013 年創立全亞洲首場城市綠地野餐活動,掀起全民瘋野餐的熱潮，今年適逢 TLC 在台開播 15 週年,TLC 收起野餐墊，帶著粉絲顛覆”餐桌”想像,結合所有 TLC元素，將旅遊、生活、戀愛、家庭、音樂、婚紗、造型、異國餐飲等文化帶上餐桌,推出全新活動「TLC 餐桌生活節」，戶外野餐搬回室內餐桌,從一日活動變成連續三天的不斷電慶祝，將所有生活片段搬上餐桌，讓餐桌不只是食物的載具,更是分享彼此生命故事的人生舞台，帶給粉絲煥然一新的全新生活體驗！「TLC 餐桌生活節」將於 10 月 26 日至 28 日，連續三天於松菸 2 號、3 號倉庫熱鬧舉辦！ TLC 當家主持群分享另類餐桌經驗 Janet 自爆在餐桌上做過最激烈的是「這件事」？ TLC 今年收起野餐墊,回到餐桌上說故事，讓粉絲感受餐桌不僅能吃飯,甚至能創造更多可能，這也是第一次粉絲有機會能和 TLC 主持群像朋友一樣併肩談心，以故事為主菜，人生歷練為佐料,讓生活入菜，在餐桌上體驗 TLC 的各種面貌！Janet 開玩笑表示「只要你的名字是布萊德彼特就可以與我共桌！」，一向大方活潑的 Janet 歡迎所有粉絲與她併桌聊天、品嘗美食，甚至有機會與 Janet 一起在餐桌上做最激烈的事？大剌剌的 Janet 當場示範，脫下高跟鞋爬上餐桌開始上下擺動?對 Janet 來說，餐桌除了可以和親友聊天、做菜、吃飯之外，也可以跳舞甚至幫兒子 Egan 換尿布,任何事情都能在餐桌上發生！ 因《水下三十米》和《海。人。魚》雙料入圍金鐘主持人與新進演員獎的大霈，也將帶著最新一季的《水下三十米》以及最新 TLC 自製旅遊節目《環郵海上新視界》和粉絲見面，一想到這次水下能透過 TLC 讓各地觀眾看見台灣海洋之美，這一季的她特別拚搏、賣命演出！而遇水則發的她，更踏上遊輪、與來自菲律賓的 Food Hero 得主 Anton 主廚交朋友，分別在台灣、菲律賓分享彼此家鄉的美景、美食、土地與情感,兩人拍完節目後久別重逢，不但大霈將為粉絲開口獻唱,也邀 Anton 與粉絲一起 PK 海島遊戲。 而《瘋台灣首遊》主持人湘婷，年僅 24 歲的她青春洋溢對愛情充滿各種想像，但問到理想的餐桌男伴,卻自爆要找 60 歲的成熟男性，對於熟男魅力無法抗拒!不知道活動當天湘婷會找誰一起共享餐桌呢？另一位當家主廚 Soac 也將化身愛情診療室院長，為單身的善男信女們傳授愛情滋味,，親身演繹如何破解戀情食譜,找回愛情的原味，創造屬於自己的愛情傳說！ 暖心一姊《周蕙》、歌壇甜心《Kimberley 陳芳語》、Youtuber 創作歌手《文慧如》、昇式情歌《陳昇》與本土樂隊《新寶島康樂隊》實力派歌手接力演唱 只在 TLC 餐桌生活節！ 「TLC 餐桌生活節」連續三天不斷電活動在第一天以「繽紛嘉年華」為主題，TLC 當家主持群將一同現身舉辦盛大慶生趴,與粉絲近距離併桌享用美食佳餚、促膝長談分享彼此的故事！接著第二天以約會、情歌、戀愛三大元素為主的「粉紅愛戀」派對,號召暖心一姊《周蕙》、歌壇甜心《Kimberley 陳芳語》、Youtuber 創作歌手《文慧如》三位實力派歌手帶來膾炙人口的浪漫情歌,台下觀眾可一邊聽歌一邊觀看服裝秀，視覺與聽覺的雙重饗宴!最後一天的「藍色海洋」，由《水下三十米》主持人李霈瑜(大霈)領軍的《瘦瘦英雄 So-So Heroes》藉由歌聲除去炎炎夏日的煩悶、昇式情歌《陳昇》與本土樂隊《新寶島康樂隊》帶來最有海島風情的歌聲！現場還有許多特色攤位，TLC 餐桌生活節邀請所有民眾與明星好友併桌用餐，分享生活、大啖美食！ TLC 餐桌生活節 與眾星併桌共餐不是夢! 想跟 TLC 主持人及表演嘉賓一起併桌吃飯嗎？10/5 星期五起,至 Accupass 搜尋「TLC 餐桌生活節」搶先預購，座位有限，快手刀參加，一同度過熱鬧的 TLC 餐桌生活節吧！更多詳情，請至臉書搜尋「旅遊生活頻道-TLC Taiwan」或至 TLC 官網查詢：www.tlc-tw.com。 #TLC 餐桌生活節 

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