美腿按摩機「OSIM、tokuyo、FUJI、高島」四大品牌門市體驗心得分享

因為每週固定會跟一群姊妹淘相約出門走步道運動，常常回家後腰痠腿廢，偶爾身體受不了就花錢去做SPA，後來算了算，發現一年下來做SPA的花費根本可以買一台高階美腿機，於是起心動念決定尋找一台高CP值的實用型美腿機！ 本著精省主婦花錢要花在刀口上的精神，我前前後後花了不少時間認真上網做功課，仔細研究、比對各品牌高階款美腿按摩機的性能與特色差異，最終篩選出OSIM、tokuyo、FUJI、高島這四大品牌，實地前往門市體驗，目前心裡已經有選定的品牌型號，基於我在做功課期間一直沒有看到綜合比較的參考文，決定將我的門市體驗心得分享出來給大家做個參考。 試用前注意事項 每個人的腿型不同，喜歡的按摩方式也不盡相同，不能單憑他人的建議或只看產品規格就盲目選購，一定要到門市親自體驗，如果已經有預想好的型號，建議最好在一兩天之內通通試用一遍，這樣身體的感覺記憶才能準確做出比較！ 四大品牌美腿機比較列表 四大品牌美腿機門市實測 我總共分兩天體驗了四個品牌，分別是在台茂購物中心&南崁特力家居，桃園地區的朋友很推薦到台茂購物中心試用按摩機，一次可以體驗到四家不同品牌，方便直接進行比較。 OSIM 智能腿腿樂3 身為外貌協會一員，老實說考慮OSIM 智能腿腿樂3其中一個很重要的原因，就是因為它精緻奢華的高顏值設計，側邊功能鍵採香檳金屬鍍絡的流線邊條設計，是整台美腿機提升質感的亮點！ 足部按摩器的孔位多加了檔布增加美觀性，整塊布料都可以拆卸下來水洗，不用擔心衛生問題！ 可以自動偵測小腿高度，確保不同身高的使用者都能獲得精準的按摩體驗，不僅能對小腿部位進行來回推揉的按摩，並且可自動翻轉對大腿內側及外側的經絡進行深層的推揉以及拉伸的按摩動作，標榜全腿都能享受到完整的按摩舒壓，還有提供全腿溫熱功能。按摩模式以異國特色按摩命名，著實很有新鮮感，當天一共體驗了「日式指壓」、「泰式伸展」、「峇里平衡」三種模式，的確有很明顯的特色差異，尤其泰式按摩真像腿下有個泰國大姐正使出渾身解術幫我拉筋，我對這個模式非常有感！ 支援智能APP控制，從開啟機器到自訂按摩選項，擁有多變化的選擇，滑滑手機就能輕鬆變換模式，懶人操控很得我心啊！ 為了測試對「痛爽」的耐受度，我特地要求店長將力度開到最強，結果精準又深度的穴道按壓讓我唉唉叫直喊痛，但按完後真的舒爽！ 無論從各方面來看，OSIM 智能腿腿樂3都是美腿機中的佼佼者，從很多細節可以感受到設計巧思，特別是自動偵測小腿長度及自動翻轉按摩拉伸大腿的功能最人性化，模式選擇最多元，搭配智能APP還有更多功能選擇，且未來若有新增按摩模式，直接透過APP下載，在家就可以自行升級，缺點就是價格偏高，是四個品牌之中唯一突破兩萬的機種，但也明顯可見一分錢一分貨的質感，堪稱是四台之中的亮點王！ tokuyo A咖翻轉美腿機Pro tokuyo A咖翻轉美腿機Pro主打「140 度自由翻轉」、「波浪揉捏技術」、「多重氣壓包覆」三大功能，擁有3款智慧舒緩模式、3段力道調整，按摩區域包含腳底、足部、小腿，翻轉後還有護膝的溫熱按摩功能。 腿機兩側都裝了氣壓式氣囊，後側則是滾輪，當後翻使用時，有獨立的「護膝」控制鍵，滾輪會停止作用，以免傷害膝蓋。 老實說我還蠻喜歡tokuyo A咖翻轉美腿機Pro氣壓＋滾輪的按摩效果，不過無法調整高度的固定式設計總感覺小腿上緣一小截有點空虛感，這明顯的落差感大概是因為剛剛體驗過OSIM 智能腿腿樂3才會感覺到，但以我162cm的身高都無法做到全小腿按摩，170cm以上的男子漢需要多多考慮是否在意這個點！ FUJI 愛摩凳 FUJI 愛摩凳是四個品牌當中造型最特別的一款，標榜可以當作家具使用，本尊真的就是一張小凳子，底下還有滾輪可以滑動，按下開啟鍵就可以放入腳啟動按摩模式，小腿肚及腳掌局部是做氣壓式設計，足底反射區域則是採滾輪設計，分別提供三段式調整，也有自選模式，直接按壓即可切換，有提供溫熱功能。 整體造型設計與配色比較年輕化，還有丹寧布材質可選擇！ 本來考慮到FUJI 愛摩凳一機兩用似乎挺實用，結果實際體驗後才發覺小腿只能放進半截，容易痠痛的小腿肚完全按不到，以我對萬元高階機種的認知，這功能有點陽春啊，感覺只做半套，為了遷就家具的功能性硬生生忽略了美腿機的本質，於是坐不到10分鐘就速速閃人！ 高島 俏膝膝雙效美腿機 高島 俏膝膝雙效美腿機簡約造型擺在家裡不會太佔位，藍白配色其實還不錯，另外還有粉白配色，不過看到實機時感覺塑膠感很重，少了高階機種的該有的質感，還有另外一個問題，因為機器可分離使用，但上下組合時竟然不是完全緊密貼合，碰觸時會有搖晃感，我個人比較不喜歡！ 上方的腿部按摩器可以無線分離使用，充飽電後約可操作1小時左右，可雙人同時使用，或者拆下腿部按摩器更加靈活使用在感覺不適的大腿或小腿位置，腿部按摩器主要由氣壓結構組成，足底則裝設了三組滾輪設計，分別各有3種強度和3種模式可自行調整。 腿部按摩器兩側共裝設四顆氣囊，漲縮幅度很明顯，可提供不錯的按摩紓緩體驗。 分離設計很簡單，將兩手分別扶在腿部按摩機兩側，同時按壓分離鍵，就可以輕鬆分開兩種構造，組合時只要對準接點插回即可。 腿部按摩器的氣墊可緊密貼合小腿，透過強度調整，找到自己需要的按摩力道；足底前中後三顆滾輪也可精準按摩到反射區的穴道，整體來說舒適度還不錯。需要思考的部分，常常小腿與足部的不適是同時存在的，這也就是花大錢購買高階美腿機的用意，一次就可以舒緩兩個部位的痠痛，假如硬要拆成雙人使用，是否就抹煞了高階美腿機真正好用之處？！以上小小心得提供給大家參考，更完整圖文說明請看：https://mimiya888.com/legmassage/

正常小資女存款法則

正常小資女存款法

為甚麼說是"正常",因為在網路上看到的都很極端,不是努力換贈品就是不出門,不然就是爸媽有贊助買房... 我就只是普通家庭的普通人 所以我才會以此為標題 我想找志同道合一起想要存錢又想要點生活品質的人們一起努力存錢 個人消費行為如下: 我一直以為我是朋友中存款最少的，但後來跟朋友聊完後，我發現我是屬於中位數，就是不是沒有存款但和有存款的人比起來，錢又少得可憐的 我不是成功的存錢人士，又很常吃土 我覺得這樣的我才像是"一般人"，所以將我自己的存款經驗分享給大家，一起加油吧! STEP 1: 所謂知己知彼，百戰百勝 第一步就是需要知道你自己到底有多有錢，或是多少負債(笑) (這個是我參考網路上面自己拼拼湊湊出來的Excel表格，大約一個月會更新一次，大家都說要學會記帳，我也知道，但我真的做不到每天這樣加加減減的記帳QQ) (如果需要的女孩或是男孩們，也可以留言您們的mail，我再傳表格給你們) 表格左邊是我可以隨時動用到的錢(就是所謂的資產)，右邊是我必須要負擔的錢(稱為負債) 我記得當初我把表格列完後，覺得心好累阿(感覺年紀輕輕就有一堆錢要繳) 我這邊有一個分類比較混亂的地方 混亂的地方就是我的儲蓄險，因為儲蓄險以分類來說，是"資產"，但對吃土的我來說，在我還沒付款前，都是負債，所以我把我"所有"未付款的列出來，已付款的放在左邊 另外一個地方就是我將幣值化為一樣的，因為我需要一目了然的看到，我需要付多少錢，如果另外開一個表格使用美元的，對我來說會太混亂，當然，這邊就看大家的需求。 STEP 2:工具 信用卡怎麼選 我看到很多人都是卡片達人，知道711要用A卡、uber用B卡，一開始我也是這樣的，但後來發現，卡片太多，自己會刷到亂掉，常常到卡片結帳日後，才發現沒有錢繳卡費!!! 之後我就使用固定幾家銀行的信用卡，可以統一在一個APP裡面看到刷了多少錢，提早在結帳日把前現金留下來。 使用哪家銀行的帳戶 我自己是使用台新銀行的Richart銀行，採用直覺操作，也可以直接開通外幣銀行，超級方便 他也有免費5次提領，5次轉帳的優惠，對於在小公司上班，沒有任何員工優惠的我，真是一大福音。 她的小查罐功能也是我最喜歡的，他可以有免費十個小罐罐，然後你可以把你的存款目標金額放上去，重點是，你在首頁也看不到這筆錢，不會想要手癢花掉! STEP 3:看個性 每個人個性不一樣，我是一個會把錢花光的人，即使我覺得很罪惡! 所以我有個強迫自己一定要存錢的"儲蓄險"，就是傳說中，沒利率沒利潤，到底哪個笨蛋會用這個的"儲蓄險" 和定存應該是差不多的意思，每個月or每年放一點進去，我覺得一個月可以存個1萬就差不多了，我這個換算下來一個月12500會把自己壓垮 如果定力夠的朋友，可以放在利率比較高的股票上，0050 or 0056這些，我沒有太多研究，我就把握 K>80賣，K<20買的原則而已。 月初把錢分好，月底就不會被錢追著跑 因為我在月初的時候就會知道我這個月有沒有吃土了(誤 月初的時候，我就會把要繳的錢丟到分類的小查罐例如:保險多少、信用卡多少等等最後留在手上多現金就可以當作是這個月的生活費 然後有時候拿到的工作獎金，我就丟到股市裡面放，雖然不多，但現在也慢慢累積到10幾萬了。

【純素保養】「menomeno」，不用傷腦的安心保養品牌！Fc溫和潔面露、Fm全能修護面膜開箱

之前朋友跟我分享了她在某則影片看到YOUTUBER對雙魚座的解析：工作女強人，下班就變成一坨小爛泥，她第一聯想的就是我！哈哈哈哈，不過不得不說，每天在這忙碌的生活節奏裡，一天有八小時以上都奉獻給了工作，而我對外總是個上緊發條、很謹慎的人，也因此只要一下班、脫離工作，我就會習慣性地讓自己徹底放空，能不動腦就不動腦，變成一個沒腦人！ - 所以，當我一發摟到張景嵐的自創保養品牌時，就立刻被menomeno這個名字給吸引到，發音起來完全符合我目前的身心狀態，沒腦沒腦～太可愛了！廢話不多說，直接開箱囉，這次入手不只是Fc溫和潔面露、Fm全能修護面膜，就連我頭上的髮帶都是menomeno他們家的呢！ - 老實說，我覺得menomeno不只是品牌名可愛，包裝跟品牌理念也是讓我被深深吸引的原因！應該不難發現吧，整體menomeno的外包裝設計都是走極簡約路線，與他們的品牌理念相符合，提倡健康而無害的保養，透過純淨的簡單成分給肌膚零負擔的呵護，所以才能讓我們不用大腦的安心保養，重點是，也配合目前時下最重要的純素議題，全品牌都是零殘忍、零動物實驗的唷！我個人超喜歡接下來要幫你們介紹的這瓶Fc溫和潔面露。 - 在這種悶熱到不行的天氣，拖著累了一天的身軀，回家除了想要趕快洗澡，我更想趕快把臉洗乾淨！畢竟外出一整天，滿臉的髒空氣跟殘妝真的很不舒服，更別說還戴了整天的口罩、悶了整天的油光；而Fc溫和潔面露是目前這個夏天我用到最喜歡的質地，它是最適合混合肌的凝露狀，而且我意外地發現它用手就能戳出好多泡泡捏～療癒！ - - 以往我用過蠻多洗面乳，可能是因為標榜控油的關係，所以洗完大多會比較乾澀，導致我洗臉時臉頰都會隨便帶過，只敢針對T字去加強，但稍微研究過Fc溫和潔面露的成分，都是很純淨的修護配方，像是甜菜鹼、海藻糖、積雪草，甚至還有很特別的烏龍茶萃取，整體的保濕可以說是相當給力！所以我用Fc溫和潔面露洗臉時，除了可以針對粉刺代謝，就連平常比較容易乾燥的臉頰，我也一定會大範圍的按摩！很明顯的可以感覺到洗完後的臉龐完全不緊繃，卻有一種毛孔深呼吸的感覺～後續只要再擦上習慣的保養品或是敷上Fm全能修護面膜就ok囉。 - - 而週一到五上班的厭世，我通常給自己的犒賞都是一片面膜，那大概像是給自己的專屬me time；這是我第一次看到這麼酷的面膜包裝，Fm全能修護面膜是全透明的包裝袋，看了讓人有種即視的安心感，而且我個人覺得這單層面膜、沒有任何珍珠紙跟不織布的設計深得我心！除了是方便我拆開即能往臉上貼之外，更是環保愛地球的表現！ - - 你們看！這面膜的尺寸好替我這個大餅臉著想唷，超大片的～ - 我自己很喜歡Fm全能修護面膜給我的感受力，敷臉的過程中可以感覺到毛孔一點一滴地在吸收膜布上的精華，讓原本因為外在環境壓力、氣候、環境而不舒服的膚況，漸漸被修護，一種在泡溫泉放鬆的心情，最棒的是面膜本身是沒有什麼特別香味的，敏弱肌或孕媽咪都可以安心用唷！ - 敷面膜的15分鐘就像是個自我療癒的過程，心情靜下來了，精華也靜悄悄的被肌膚吃進去，拿起來之後的肌膚，是真的很透亮跟滑嫩！ - 老實說這陣子自己的狀態有點忽高忽低，但整體心情不算是處於一個很穩定的狀態，慶幸的是，在生活中我還是有辦法找到讓自己平衡的方式，而menomeno不論是保養本身或是品牌理念，都是我目前正在努力學習的課題，透過純淨的簡單，學著平凡生活、無腦的過，這何嘗又不是種最難能可貴的幸福呢！ - 【購買資訊】 FB： menomeno IG： @menomeno_official 官網： https://www.menomeno-official.com/ - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #menomeno #沒腦沒腦 #無毒保養 #不用動腦的安心保養 #張景嵐自創保養品牌 #平衡無毒純素健康

【CLINIQUE倩碧第二屆校園大使計畫】熱烈招募中！！

美商雅詩蘭黛旗下品牌CLINIQUE倩碧，去年首次招募校園大使獲得超熱烈好評！今夏第二屆倩碧顏究生的招募也正式開跑啦，對於社群經營、美妝產業有興趣的大專院校生們，趕緊來看看擔任顏究生有甚麼超值好康吧♡♡ 你熱愛保養彩妝嗎？ 你想要獲得倩碧明星商品嗎? 你喜歡用個人社群分享生活大小事嗎？ 你想透過品牌露出增長社群粉絲嗎？ 你也想跟照片上的第一屆顏究生一樣擁有一個發光的舞台嗎？ 如果你具備以上幾點，那你一定不能錯過今年的倩碧校園計畫❣️ ✨計畫內容✨ ►計畫期間：2022/ 9月－2023/ 5月 (9個月) ►招募對象：大專院校在校生（不限科系），含研究生 ►計畫內容： ①參與CLINIQUE品牌相關活動、異業合作 ②透過社群平台傳達CLINIQUE品牌相關訊息發揮校園影響力 ③執行與發想CLINIQUE校園專案 ►好康福利： #顏究生專屬 總價值超過$30,000免費產品、商品折扣碼、專屬證書、企業參訪等多項福利。 #表現優異者 表現優異可再獲得：CLINIQUE官方IG露出機會、品牌長期合作機會、美商雅詩蘭黛集團專業履歷健檢、實習面試機會等重磅好康！ ✨今年獨家重磅好康✨ 月月試用產品(總加值超過$30,000)、專屬購物金等福利 ►報名方式： ① 明星商品拍攝美照 選擇CLINIQUE你最推薦的產品進行拍攝&分享 (不限單一產品) ② 個人IG發布公開貼文，利用圖文或影音說明推薦原因/使用心得 (標註 @cliniquetw 及#倩碧 #2022倩碧顏究生選拔 #產品名稱全名 #皮膚科醫師品牌 ) ③ 填寫報名表單: 馬上報名去 ④ 於本篇貼文留言處tag2位朋友助陣，還有機會一起抽倩碧明星商品正貨！ ►報名日期: 即日起至2022/07/31（日）23:59截止 ►第一階段名單公佈：2022/08/05（五） ※無論錄取與否皆會以信件個別通知結果。 🎁抽獎活動🎁 無論有沒有要報名參加，即日起至2022/7/31(日)23:59到倩碧粉絲專頁招募貼文頁面完成抽獎步驟就有機會抽中正貨(水磁場、小花等多樣正貨大獎共11名) 🌟 Facebook: https://reurl.cc/557VL7 Instagram: https://reurl.cc/VDG7vQ *倩碧保留最終活動解釋權 熱愛拍照、彩妝保養、社群經營，想一窺美妝產業的大專院校同學們，看完這麼詳細的計畫內容和報名辦法是不是已躍躍欲試了呢！還在猶豫的同學們千萬不要錯過這麼棒的機會，為自己的校園生活增添豐富度，現在就報名第二屆倩碧顏究生計畫吧♡ ►即刻報名2022 CLINIQUE顏究生校園計畫: https://forms.gle/czhfs83q6TXz8taj8

【大研生醫】視易適葉黃素，維持長效水亮的關鍵！一次搞懂『葉黃素功效』，頂級葉黃素推薦！

平常生活作息不外乎是白天上班 下班寫作 空閒時間用手機平板上網追劇 從早到晚使用3C產品頻率高 長久下來對晶亮健康也是不小傷害 因此平常我會購買葉黃素吃 來預防保健一下～ 會盡可能挑選可靠有公信力的大廠牌 畢竟一分錢一分貨！ 成分方面也會審慎評估 要用最少的花費買到高CP值的產品～ 「台灣最美歐巴桑」陳美鳳 和專科醫師推薦的 大研生醫-視易適葉黃素 大研生醫-視易適葉黃素 連續兩年榮獲Monde Selection首獎 及多項國際品質標章特級金獎肯定 消費者選購安心放心～ 仔細調查了一下發現大研生醫品牌除了魚油很厲害之外 他們的葉黃素 瑪卡或是UC2產品也很多人推薦 美國Kemin 公司為全球第一間生產人用葉黃素的製造商 大規模對金盞花進行研究及培育 打造享譽國際的專利優質原料 大研生醫與美國原廠Kemin合作 原料來源品質有保障～ 大研生醫使用的是全球最好的FloraGLO®游離型葉黃素 「游離型」葉黃素相較於一般的「脂化型」葉黃素更易於被人體吸收～ → 你吃的葉黃素成分選對了嗎？ 高品質葉黃素的關鍵報告 https://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=82400 →葉黃素不是量越多越好！藥師提醒3重點挑選，讓你吃出晶亮有神 https://heho.com.tw/archives/151393 -->葉黃素吃對了嗎？3種有感配方，讓您舒適晶亮1+1>2 https://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=83435 -->預防維持晶亮，葉黃素功效有哪些？醫：吃對配方才有用 https://www.commonhealth.com.tw/article/83929 平時可放置陰涼處保存 避免高溫以防變質 大研生醫-視易適葉黃素 包裝外盒簡約好看 一盒有30顆 體積輕巧好攜帶 放口袋化妝包都可以～ 【葉黃素推薦】大研生醫-視易適葉黃素 擁有7合1黃金配方 結合所有好的成分相輔相成 提升最大保護力 ＊FloraGLO 金盞花萃取物 (含葉黃素) ＊Zeaone 金盞花萃取物 (含玉米黃素) 採用美國實驗 葉黃素與玉米黃素 黃金比例10:2 ＊MaquiBright (德國智利酒果萃取) 活性成分飛燕草素 是幫助明亮水量大功臣 ＊AstaZine (蝦紅素來自雨生紅球藻萃取物) 動靜遠近的聚焦關鍵 ＊BS7 (山桑子萃取物) 富含花青素 ＊亞麻仁油 富含Omega 3脂肪酸 促進葉黃素吸收 ＊維生素E 有助於減少自由基產生和維持細胞膜完整性 大研生醫-視易適葉黃素 紫色軟膠囊狀 小小一顆好吞嚥 以前有著錯誤觀念以為只要是營養保健食品空腹吃吸收最好 但葉黃素屬於脂溶性成分 需要油脂協助吸收 因此建議飯後食用唷！ 一般保養每天一粒 需要加強保健的我 使用頻率是搭配溫開水 早晚各一粒 葉黃素人體無法自行製造 需透過吃的方式來補充葉黃素～ 經過認真保養後 感覺潤澤舒適度Up Up 真的有保養還是有差餒！ 愛護自己不嫌晚！推薦大家 購買 大研生醫-視易適葉黃素～ 想維持晶亮潤澤 葉黃素可以天天吃，大研生醫-視易適葉黃素有月折扣方案～ 新朋友註冊本月立享購物金500元 介紹朋友的你也會有500元購物金喔！ ＊另外針對確診者，大研生醫還有提供免費領保健品的活動 https://reurl.cc/RrR4Dr ＊守護你我健康 提升保護力 可以分享給有需要的朋友呦！ 大研生醫-視易適葉黃素 購買連結：https://www.daikenshop.com/product.php?&code=0000000000028 ☆歡迎加入金亮亮社群☆ YouTube：https://www.youtube.com/c/pickupuu/videos Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuoo/ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/

【柒月份完讀清單】

【柒月份完讀清單】7月份共讀了9本書ʕ•ᴥ•ʔ【#小說#散文】類龍應台撰寫的關於兩岸歷史的故事，屬於我們悲壯的《#大江大海一九四九》；馬奎斯的作品、百年孤寂的城市馬康多的後來就看《#格蘭德大媽的葬禮》；首次出小說的作者蕭瑋萱帶來極精彩的懸疑暗黑作品《#成為怪物以前》；滿足讀者想像書中人物真實出現的奇幻小說《#心想事成二手書店》【#心理#成長】類研究溫度與情緒、社交能力關係有什麼影響的《#做個有溫度的人》；探索奧妙的人腦究竟怎麼運作、學習如何控制大腦的《#大腦就是你的超能力》；正視自己的情緒、了解憂鬱情緒的成因可以看《#憂鬱的種類》；透過書寫來練習磨練心性，還可以練習語言的《#抄寫勵志英語換來百日奇蹟》；療癒受傷的心、溫暖寒冷的心，陪伴讀者雨過天晴的《#在雨之後》/7月閱讀的作品都是出版社的新書推薦，很多本書也都讓我獲得不一樣的新知，小說也都不是以往接觸的類型，有開啟新大門的感覺，這個月的閱讀速度驟降，不過慢讀也可以有不同收穫❤️期待八月的待讀清單。-#做個有溫度的人#大腦就是你的超能力#憂鬱的種類#大江大海一九四九#格蘭德大媽的葬禮#抄寫勵志英語換來百日奇蹟#成為怪物以前#在雨之後#心想事成二手書店#閱讀#閱讀筆記#好書推薦#書籍推薦#bookstagram#書單#booklist#閱讀清單

si薰|親愛的，錢又變薄了

今天一早就看見全球最大的牛仔褲龍頭如興現財務危機，國發基金踩雷，國發會曾於5年前砸下14.88億，以每股18.6元認購的如興（4414）現增股，驚傳重大財務危機，如興在25日召開記者會表示，公司內部已面臨沒有資金的重大財務困境，納稅人的錢是否因此將成為壁紙？證交所宣布，如興從7月27日起打入全額交割股。 強勢美元，正為全球市場帶來痛苦！ 炙熱通膨、升息與衰退擔憂，推升美元價格水漲船高。從出國旅行費用、跨國企業收益，到開發中國家經濟前景...一場美元風暴山雨欲來。 高價美元會害到誰？美元強勢升值 全球恐走向「厄運循環」（摘錄商業周刊／ 撰文者：邱韞蓁 編譯） 貿易慘！全球經濟恐陷入「厄運循環」 政策研究公司JST Advisors的創辦人圖雷克（Jon Turek）告訴《彭博》，美元目前的強勁走勢，導致全球面臨陷入「厄運循環」（doom loop）的重大風險。 所謂厄運循環，指的是更高的美元，會阻礙全球製造業，接著壓低大宗商品價格，進而傷害全球貿易，引發全球衰退擔憂——然後又再帶動美元續揚，因此再次惡化全球貿易與產出。 美元在全球市場也具有特殊地位。動盪時期，投資人認為以其計價的資產較安全與穩定，因此往往湧入購買，推高美元價格。這不只是2020年3月疫情爆發之初，市場崩盤時美元飆升的原因之一，還是該貨幣現在走強的原因之一。

簡單2步驟，讓發霉的皮革變回光亮亮的皮面✨

前段時間都在下雨，結果一不小心讓我的包包們有些都發霉了，丟掉又很捨不得給人送洗又很貴，所以就來研究一下該怎麼補救啦！ 成果 先來看看成果如何吧～背帶、夾縫、內層這些細微的地方，也都要記得擦拭乾淨喔！ 第一步：去霉 用乾的軟布，我自己是用亮銀布，把表面的霉菌都擦掉擦乾淨。 *亮銀布是可以擦拭銀飾，把原本髒髒的表面，反覆擦一擦，就會變回原本亮晶晶的模樣。 第二步：拋光 再來就是拿一塊乾淨的軟布，擠一點皮革亮光去污劑，以畫圓的方式擦拭乾淨，之後就變回原本光亮的表面啦！ 是不是超簡單～如果真的很少不得淘汰，但又用布擦拭不掉霉菌的話，可能就要用刷子輕輕刷除，若再用不掉就要問洗包包的店家，這樣還有沒有救了😅 當然平時定期的保養也是很重要，但我這個人實在非常懶惰，包包這麼多年了也才遇到這次發霉成這個樣子，所以才會有了這個急救方法😂 以上是我個人的經驗分享😊 關注我看更多文章➕ Popdaily👉🏻追蹤我 Instagram🔍 @luna_cy_ 成果

解析Netflix奇幻巨作《睡魔（The Sandman）》靈感來源&六大重點介紹

「睡魔」是誰？「睡眠症」真的存在嗎？奇幻影劇《睡魔》是一個什麼樣的故事呢？被Netflix 少數列為18+的影劇，到底有多恐怖呢？Netflix影劇《睡魔（The Sandman）》改編DC漫畫同名作品，更是知名奇幻作家Neil Gaiman 的代表作之一。 本文將統整六大重點，解析影劇《睡魔》的靈感來源與史實簡介。 🔔小提醒：如果和筆者一樣，平常不看恐怖影劇的朋友，可以先看「重點六」。 本文無劇透。因角色眾多，本文以「筆者翻譯版本」為主，部分使用影劇翻譯。 筆者的所有文章皆自己辛苦撰寫，如需轉載，請先聯絡筆者，感謝！ 重點一：奇幻作家Neil Gaiman作品改編 （圖片來源 / Neil Gaiman& 《Coraline》電影海報 &《Stardust》電影海報 ） 對於喜歡奇幻小說的朋友來說，一定會知道英國作家「Neil Gaiman（尼爾．蓋曼）」與其作品。 Neil Gaiman擅長撰寫奇幻與帶有黑暗童話元素的故事，知名小說包含偶動畫《第十四道門（Coraline）》、《星晨傳奇（Stardust）》、《美國眾神（American Gods）》等。多數已被翻拍成電影或影劇。 除了原創故事，筆者很喜歡Neil Gaiman重新詮釋的《Norse Mythology（北歐神話）》。本書於2020年聖誕節期間被改編成BBC廣播劇（Dramatized Audiobook），表演和故事都相當精采喔！ 從Neil Gaiman的作品中，你可以深深感受到童話與神話對他的影響，還有作者的豐富故事資料庫。 重點二：DC漫畫改編與創作年代 （圖片來源/ DC Comic） 《睡魔（The Sandman）》是Neil Gaiman知名的代表作之一，1989年開始於DC漫畫連載。知名的DC漫畫包含超人、蝙蝠俠等知名英雄漫畫，而《睡魔》在當時並不是廣光為人知的作品。 由於故事文本創作於1980年末，與現今差距了30多年，影劇把時代背景改編成現代，因而有許多設定不同的改寫。（例如：祖母變成曾祖母等） 延伸閱讀👉DC漫畫改編Netfilx影劇《鹿角男孩》：混亂世代中尋找愛與希望 重點三：《睡魔（The Sandman）》是誰？ （圖片來源/ 睡魔的傳統插畫& "Sandy" in The Rise of the Guardians） 「睡魔（The Sandman）」或直接翻譯「沙人」源自於歐洲的民間傳說。 在人們入睡後，睡魔會用魔法沙子撒在人們的眼睛上，使人做美麗奇幻的夢。 在動畫《捍衛聯盟（ The Rise of the Guardians）》中，「睡魔」被稱為「沙人（Sandy） 」，可以使用沙子幻化成不同樣貌，帶給孩子美麗的夢。 Neil Gaiman的《睡魔（The Sandman）》則是神話與夢境的聚合體。他是七位「無盡使者（The Endless）」之一。既不是神，也不會死。存在是因為人知曉他們，活著是為了守護人們。 在原作故事中，「夢」是沒有名字的。人們因不同文化背景，而給他取了不同的名字與不同形象。Netflix影劇最常出現的名字「Morpheus（摩耳甫斯）」，則是希臘神話的夢神之名。 重點四：故事中的「睡眠症」真實存在嗎？ （圖片來源/ Netflix） 1915~1928年間， 世界各地出現離奇的大型流行疾病，嚴重的患者會陷入昏迷的狀態，猶如睡眠，因此又稱為「睡眠症(Sleeping Sickness)」。是非典型的「流行性腦炎（epidemic of encephalitis lethargica）」。 當時超過100萬人染疫，全球50萬人死亡。但卻在1930年，突然消失。 目前這個流行疾病仍是未解之謎，重病患者至今都仍有嚴重的後遺症。例如：一睡不醒。 筆者覺得Neil Gaiman 的故事配合史實，配合的很好。至於《睡魔》故事中罹患嗜睡症的原因是什麼？就請大家到影劇一探究竟了。 由「勞勃·狄尼洛」和「羅賓·威廉斯」主演的《睡人（Awakenings》，是真實故事改編的電影。 故事發生在1969年，一名醫生研究藥物試圖喚醒沉睡不醒的病患。 目前該電影也在Netflix 中，想了解更多的朋友可以觀賞喔~ 重點五：黑暗童話、神話色彩 （圖片來源/ Netflix） 《睡魔（The Sandman）》故事不乏黑暗童話或神話的影子。 童話中常見的數字三，在《睡魔》中反覆出現。例如：三個象徵物（sigils）、三個女神、三個問題、三個答案等。 原作更穿插了「長髮公主症候群（Rapunzel syndrome）」、「小紅帽（黑暗版格林童話）」、「冰原狼/巨狼（Dire wolf，北歐神話的毀滅神Loki與女巨人所生之子）」等相關故事與典故。 從「夢境之王」的背景故事中，你可以看到希臘羅馬神話、歐美傳說。 👉Netflix影劇《睡魔》暗藏第二季伏筆？解析原著改編的六大差異 重點六：被Netflix 少數列為18+的影劇有多可怕？ （圖片來源/ Netflix） 如果和筆者一樣，平常不看恐怖影劇的朋友，可以先看「重點六」的小提醒。 筆者覺得1~4集的恐怖程度僅有動畫《第十四道門》的程度，並不會太可怕。雖然有血腥場面，但類似電玩的特效，不致於太血腥。 第5集恐怖程度最高！可怕的不是血腥，而是即將到來腥風血雨的前奏，讓人覺得坐立難安。第6集最溫馨，與第5集有相當程度的反差。 其他集數，筆者個人都覺得還好，不到18+的程度，反而會因黑色童話的元素深深著迷。不得不說影劇拍攝的相當成功！ 《睡魔（The Sandman）》上線預告 《睡魔（The Sandman）》於2022年8月5日上架。喜歡奇幻與黑暗童話的朋友，千萬不要錯過喔！ Netflix小說改編-影劇推薦 👉 Netflix影劇《睡魔》暗藏第二季伏筆？解析原著改編的六大差異 👉 奇幻影劇《太陽召喚》小說地圖、格里沙能力分類與世界觀大解析 👉《太陽召喚》會有第二季嗎? 結局伏筆與彩蛋｜小說解析與影劇影評（二） 👉 Netflix《天才少女福爾摩斯》要拍續集啦！續集演什麼？演員與上映日期 👉 珍．奧斯丁小說改編電影《勸服》，三大看點&觀影前必須知道的事 防疫片單 👉 Netflix《太陽召喚》7大看點：故事大綱、演員陣容、劇組與訪談花絮介紹 👉 點盤8部《后翼棄兵》「安雅泰勒喬伊」影片與無劇透影評｜防疫片單 👉 找回童年的純真，點盤7 部童書改編電影與無劇透影評｜Netflix防疫片單(一) 👉 你家是哪種家庭類型？精選4部「家庭主題」動畫 | Netflix防疫片單（二） 筆者簡介 ＃hwaijin 愛嗑故事、覺得沒有好故事就沒動力的插畫家/動畫師，一年可聽完近百本英文有聲書。喜歡討論故事靈感與幕後花絮製成。 畢業於倫敦聖馬丁藝術學院(Central Saint Martins MA Character Animation)，擅長手繪動畫、插畫、故事寫作與影像剪輯。 目前與兔寶MoonMoon在家插畫接案，期望能在生活中尋找故事靈感、發現平凡美麗的小奇蹟。 IG: @hwaijin 兔寶粉專: @Bunny.Moon.Diary #睡魔 #TheSandman #NeilGaiman #尼爾蓋曼 #漫畫改編 #解析 #背景故事 #防疫片單 #Netflix #Netflix片單 #推薦 #影劇推薦 #電影推薦 #DC漫畫 #DCcomic #影片介紹 #奇幻 #改編影劇 #奇幻影劇 #黑色恐怖 #黑暗童話 #英國 #神話故事 #第十四道門 #Coraline #星辰傳奇 #Stardust #希臘神話 #夢 #摩耳甫斯 #睡人 #延伸電影

刪去法未嘗不是一種選擇

甜度：無糖 不知道自己能做什麼也沒關係， 至少先確定自己不要什麼， 刪去法也是選擇的一部分。 / 許是因為未知、因為模糊不清所以不知道自己要做什麼， 連第一步也難以邁出， 躊躇不前。 / 可是有很多事情都是必須做了才會知道自己要什麼、不要什麼， 待在原地踏步並不能為你帶來什麼， 只會有更多的焦慮、擔憂。 / 這個暑假開始就是研二生的我面臨的論文的開題， 本來想著暑假一定要找到題目， 未曾想到暑假已經過去一半卻連題目也還未找到， 我想我的原因多半是因為無意間把論文想得過於複雜以及太過看重。 / 因為論文的題目很重要， 這往往象徵著將來要做的研究範圍， 我不想太過隨便卻在無意之間把它想的太難了， paper看得越多反而越模糊， 更理不清自己要做什麼了， 像是把自己繞入一個圈子裡， 找不到出口。 / 既然找不到出口也沒有關係啊， 就繼續走在現在既有的路上吧， 慢慢地你會知道自己喜歡什麼、不喜歡什麼， 不喜歡這條路就換條路走， 不喜歡那條路就在換， 總會有一條路是你喜歡的。 / 人生就是不斷的負重前行， 有朝一日走著走著你就會看見出口。 但這前提之下是你必須不斷的嘗試、不斷的刪去， 慢慢限縮範圍。 / 如果常規辦法於你不可行， 那就換一種思考模式吧， 總會有一種是你要的。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎到收藏裡， 那裡替你分類好了， 我是廣告，請往下繼續閱讀 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要那種甜度呢？ *** 跟抄：@handwriting387 #文字#手寫#手寫字#handwriting#手抄＃語錄 ＃寫字 #手寫的溫度#微糖小舖 #微糖小舖無糖 ＃自我成長 ＃心靈雞湯 ＃生活碎片 ＃微糖a菸酒人生

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