質感生活 | 雜談1｜冰雪女王：Elsa

今天不聊酒、不聊書、也不聊食物，我們來聊聊冰雪奇緣。想當年我大學的時候，剛好在丹麥交換，而Frozen 的Let it Go 則是風靡全球，大家各自翻唱。我在寫報告的時候，火燒屁股之餘都會唱這首歌舒壓🤣而在研究所畢業後，我讓我的腦子let it go休息了三年，將一切的研究塵封於腦後，一直到昨天聽了周慕姿老師的podcast 《周慕姿讀靈魂腳本》。老師花了兩集的時間，分享了冰雪奇緣裡面角色的可能人格。分析很有趣 ，老師透過劇情的發展（以及適時的腦補），完整的分析Elsa和Anna分別為逃避型人格和安全型偏焦慮人格的觀點。這樣的分析及探討深深吸引著我，不知不覺就在整理家裡時聽完了。這讓我想起之前研究所的時候，我修了一門迪士尼電影與文學的課程。那門課是我又愛又恨的課，因為它其實是給文學院博班生開設的課程，而我只是個大學讀文學、研究所讀語言教育學院的二年級研究生，對我來說，此門課負擔非常的大。那時候同學們探討的大部分是冰雪奇緣是第一部女主角後來沒有愛上誰、或被哪個男的拯救的故事。又或者是比較原著冰雪女王和冰雪奇緣的差異，抑或是透過Let it go 這首歌、分析Elsa的心境。而我在提問的環節中，提出我認為可愛的雪寶是真正的Elsa的想法。真正的Elsa是善良的、喜歡抱抱、一個快樂雪人。因為沒有人從這個角度切入，這成了我上課上了三個月，第一次被老師稱讚，並且選擇了我的題目讓大家討論。那時候的我對心理學一竅不通，但也是默默的觸摸到了Elsa的內心了吧？那個軟軟綿綿，永遠可愛笑著、非常怕熱、但內心熱情的雪寶。（我發現我好像也是雪寶，笑笑的、非常怕熱，但更怕別人對我冰冷。）分析電影或是文本的角色設定真的是很有趣，可以更瞭解創作者想帶給我們什麼樣的故事驚喜。看來是時候漸漸的再度啟動我的文學腦，繼續腦補分析角色可能代表的意義了🤭大家有興趣也可以去聽聽慕姿老師的podcast，在老師的引導下，可以輕鬆用不同角度進入各種電影文學作品～享受不一樣的觀點！#伊始計畫中#雜談系列#開啟#冰雪女王#冰雪奇緣#frozen#letitgo#elsa#anna

DOROSIWA內衣開箱 | 韓國高質感內衣，給妳舒適又up up的完美胸形

 某天在Dcard看到網友推薦韓國品牌DOROSIWA的內衣，無鋼圈內衣極為舒適，又能穿出集中、托高的完美胸形，讓人驚艷，閒逛時發現官網另一款大熱賣的款式豐波效果也很好～就決定各買一套試試。第一次聽說DOROSIWA，沒想到是超人氣的韓國知名品牌呢，消費者評價也是一面倒的好，越看越生火，便火速下單了。購買的兩套內衣褲組都只要一千多元，質感好、版型佳價格又甜～一定要來推薦給大家：） [無鋼圈]無縫編織舒適無痕内衣褲組 我超喜歡無痕內衣，好像沒穿般舒服～看到網友推薦熊熊大火一點就著，一定要買啊～網友買的棕褐色很襯膚色，但黑色基本、實搭，猶豫再三後選了黑色。 這裡買：https://bit.ly/3DyuBOC / 1450元 / 6色、4尺寸可選 實品照 選擇這款的內衣褲組，看了網友的分享，又添購一個豐胸墊。來的時候都是分開裝的，四件組看起來好療癒啊。 原本就有附的一般胸墊，厚度為0.8cm。一體成形，洗滌不會滑脫、變形。 豐胸墊超有感，三邊環繞的1.8cm厚墊讓胸部穩穩地被包覆，集中、托高，不但UP UP，胸形也更渾圓。 將胸墊裝入背心～無釦的運動內衣設計，低胸方領+U型挖背超有型；因應顧客的願望而製造出的無痕內衣可不裝胸墊，當半截式背心～睡覺、運動、WFH皆可穿；裝入一般胸墊舒適性絕佳～適合工作、上學、運動穿；裝入豐胸墊，在豐滿中保有舒適感，在重要場合和想特別打扮的日子皆可穿。 只要將胸墊摺一半，就能從內側的縫縫輕鬆裝入了。 內褲是四角的，剛開始很疑惑為什麼要這樣設計，明白後覺得DOROSIWA超貼心～腰頭的加寬羅紋和布標增添時尚度，露出也不怕；一體成形無縫編織舒適度滿分，當睡褲也很可以；彈性極優，居家運動也可穿；結合內褲的柔軟和安全褲的保護效果，在裙子中單穿它就能安心出門。 細緻的羅紋針織布料親膚又柔軟，無縫邊設計舒適不卡臀。加寬的腰部鬆緊帶彈性極好，穿整天也不勒肚。四角褲口不上捲，久穿也舒服。 內裡的底部內嵌分離式底料，以天絲纖維製成，有卓越的吸水性和透氣性，那幾天也舒服不悶熱；分離式雙層布料方便黏貼衛生棉，對女孩超親切！ 除了以上所述，還有幾個優點：1. 加寬的肩帶舒緩肩膀壓力、無鋼圈解放壓迫感；2.除黑、白基本色外，可依個人基因色調選擇適合自己的膚色，完成內衣隱形的要求；內衣、褲分4個尺寸，彈性又非常好，內衣從A-F cup 65-100的42個罩杯，內褲從S-2XL號都能找到適合的尺寸，滿足最多女孩的需求。 實穿照 我胸圍34C，內衣照官網推薦買M/L，實穿剛剛好，一般胸墊超舒服，穿整天也輕鬆無負擔，穿著睡覺也可以！裝入豐胸墊效果大驚艷～之前買的很多品牌的無痕內衣都有胸部下垂、外擴的狀況，這款不但集中托高，胸形還渾圓飽滿，甚至能看到溝呢，讓我大感動！ 即使穿豐胸墊也很舒服，不會因為厚墊就擠肉、壓胸，也是其他內衣做不到的。我有試過原地跳躍，跳了很多下內衣都沒移位，果然是可以穿著運動的。 內衣看起來就像半截式背心，單穿完全沒問題，內褲的四角+腰頭Logo設計，露腰頭、在家單穿很可以。(我不敢露腿，所以套件長褲) 穿上外套、牛仔褲和運動鞋就能出門溜達啦，無縫編織舒適無痕内衣褲組是兼具舒適度、功能性、時尚度的極佳選擇！ [無鋼圈] FullShot 豐波乍現內衣褲組 FullShot豐波乍現內衣褲組是官網超熱賣的款式，據說集聚攏和舒適感於一身，價格也不貴，就買一組試試看了。 這裡買：https://bit.ly/3WXB38Z / 1734元 / 10色、內衣28尺寸內褲5尺寸可選 實品照 FullShot豐波乍現內衣褲組有10個色，其中5個為膚色系，DOROSIWA是首創參考CCI色彩專門研究所的個人基因色彩來調製出適合各種膚色內衣的品牌，無論妳是白皙肌、健康肌都能找到最貼合自己膚色的內衣。 我很愛買膚色內衣，因為它能隱藏在淺色衣服下，不用另外搭小可愛，方便又涼快。 簡約外型時尚又耐看！我皮膚偏白，照DOROSIWA的個人基因色彩應該屬於偏粉冷色調，因此選了偏白、偏粉的粉棕色。收到的瞬間有點抖......，因為實品比想像中淺，怕我穿會顯黑。 C罩杯以上內裡會加襯條～襯條能代替鋼圈，托住胸部的肉肉，讓胸部更穩定，改善外擴和下垂問題。沒有鋼圈的勒身，舒適度大提升。 少了鋼圈的支撐就容易下垂，因此設計了三段式罩杯，左、右、下皆有加厚的襯墊，A-B cup襯墊厚3cm，C cup以上襯墊厚1.8cm，下方托高、左右拉提，讓胸部UP UP，打造完美胸型。 脅邊內側使用AQUA-X (冰絲) 面料，涼爽、吸汗、快乾，整天穿也舒服透氣，很適合濕熱的台灣。無論是脅邊還是肩帶彈性都很大，肩帶加寬，舒適度極佳。 65-80為2排6釦，85-90為3排9釦，提供不同尺寸的舒適需求。 內褲有3種款式，三角褲、高腰褲、低腰褲，我選的是三角褲。這款有10色、5尺寸 (S~2L) ，可以不用跟內衣一樣，尺寸能分開選對梨形身材的女生超親切。 DOROSIWA最棒的地方就是設計新款時會找大量人員試穿，並持續根據顧客的回饋做改版，像這次買到的三角褲就是新版，將臀部加寬以改善緊繃感。看起來有點大，但舒適度無以倫比呀！ 它是無痕內褲，布料偏薄，搭貼身褲也能完全隱形。背面褲口為加高的提臀曲線，有美臀效果。 加長的15cm裡料，讓私密處得到溫柔呵護，不會敏感不舒服。 實穿照 我胸圍34C，尺寸表寫版型正常可拿正常尺碼，但因為是低脊心罩杯，比一般全罩式罩杯面積少，建議豐滿女孩帶大一個罩杯，所以我買75D的。第一次試穿罩杯有點空，調整肩帶、將背釦扣在中間那格，再將肉肉撥好，就滿杯了～這個效果我滿意：） 因為有三面支撐的加厚胸墊，讓胸部穩穩地固定住，包覆感極佳，大動作也不晃動。三段式模杯設計+脅邊加高，讓副乳不那麼猖獗，副乳歸位後胸型也更豐滿了。 白上衣實測～微透膚白襯衫比較不準，至少皮膚和內衣色差不會很大，搭襯衫不會很透～讓我放心。 FullShot豐波乍現內衣褲組不論布料、版型、車工都是一等一的，舒適感極佳，豐滿效果也很好，有了它，舒適、豐波再也不用二選一，兩個願望一次滿足！ 內衣從65-90、A-F分28個尺寸，內褲從S-2L分5個尺寸，還有10色 (5種膚色) 可選，這麼貼心的品牌哪裡找～試穿完超級滿意，一定會再回購包色的！ DOROSIWA的優點 -- DOROSIWA購物資訊 官網：https://tw.dorosiwa.com/index.html 粉絲團：https://www.facebook.com/DOROSIWA.TW -- 今天的DOROSIWA內衣開箱分享就到這邊啦～如果喜歡我的分享，歡迎按讚、留言、分享唷！您的支持就是對我最大的鼓勵：） 歡迎追蹤又僖的FACEBOOK粉絲團、Instagram～可以看到不同的穿搭分享喔，追蹤請點我 歡迎追蹤PopDaily：Yoshi又僖IG：yoshisfashionlifeBlog：又僖的時尚生活Facebook：又僖的時尚生活 合作請來信mimichild@gmail.com 主題延伸 #DOROSIWA #DOROSIWATW #DOROSIWAMADE #內衣 #內衣推薦 #DOROSIWA評價 #無鋼圈內衣 #法式內衣 #FullShot #豐波乍現內衣褲組 #個人基因膚色內衣 #無縫編織舒適無痕内衣褲組 

慢慢走比較快｜廢到笑笑話-〈誰的大便是圓的？〉

甜度：無糖 累了就慢慢走， 偶爾停下來休息也沒關係， 如果你不懂得休息， 又如何懂得前進。 / 總覺得人生好像就是這樣， 不管是工作亦或者是課業， 用力奔跑許好久該適當地給自己一個喘息的空間。 / 累了就慢慢走吧， 看看沿途的風景， 一下子衝刺的太快反而容易後繼無力， 休息是為了走更長遠的路， 你不需要把自己逼得太過緊湊。 / 累了就坐下來休息吧， 調整好狀態再繼續前行， 終點始終都在那裏， 不要急也不要慌， 用自己的步調走。 — ＃生活碎片 這句話真的好適合現在的我， 有一陣子我發了狂的衝刺論文， 以至於我的論文跟另外兩個研究生相比進度是最快的， 但衝過了頭沒有適當的休息以至於我後來軟爛了好幾天， 不應該說是軟爛了快一個禮拜多。 那時我也認知到一個道理， 適當的休息是很重要的， 上週就被家人給拖出去逛街， 還好有出去逛街充電， 最近的心態似乎一點一點的再回來， 距離proposal剩下21天啦， 好好加油， 每天都要吃飽睡好！ -- 附上今日份笑話(ノ•̀ω•́)ノ *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎到收藏裡， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要那種甜度呢？ *** 文字：#艾爾文 笑話：#網路 #文字#手寫#手寫字#handwriting#手抄＃語錄 ＃寫字 #手寫的溫度#微糖小舖 #微糖小舖無糖 #微糖嚴選廢到笑笑話大集合

我們會越來越好｜年度回顧

甜度：無糖 明年一定會越變越好的。 / 去年和前年似乎大概是在12月底或是1月初左右開始回顧， 只是今年1月初有口試這件大事只好推遲， 口試完後也有一些事情要處理， 終於在空閒時間裡把回顧生出來了， 以下就開始2022年的回顧吧。 / 一月 月初就迎來了一大堆的期末報告和考試， 還去見習了碩二的口試和參加了一場研討會， 月底時還考了一張證照， 2022的第一個月份就過得非常充實。 / 二月 開始看了之前一直很想看的影劇， 趁著振興券還沒到期前去配了一副新的眼鏡， 一月初考的證照也拿到了證書， 以及為了三月的EMBA面試開了行前會議。 / 三月 去幫忙系上的EMBA面試， 與各種職業的人尬聊著， 很開心能夠參與也意識到有很多的人進入職場後仍然不斷的在學習著， 上完python的課和朋朋去吃了KURA壽司， 久違的吃壽司最愛的大概就是鮭魚卵跟炙燒鮭魚。 / 四月 月出去吃了爭鮮， 還去自己做蛋糕， 做了檸檬小塔超級喜歡， 第一次做蛋糕超級成功R / 五月 把長長的頭髮剪短了， 因為我的頭髮真的長得很慢所以其實也沒有到很長， 但還是喜歡到脖子那裡的長度， 還去打了第三劑疫苗副作用非常明顯， 不舒服了好幾天， 但好在都沒有太大的問題。 / 六月 是乾女兒生日的月份！ 刷了魔法小卡買了一台可愛又蝦趴的車車送到乾女兒家去， 參加比賽也得了第二名超級開心， 六月也是一堆報告、比賽撞在一起的月份， 為了我的眼睛著想買了葉黃素想保養一下眼睛。 / 七月 開始痛苦的暑期實習， 每周五的實習咪挺大概是我整個暑假裡最痛苦的來源， 不斷的開始在懷疑人生， 還去了一趟學校的研讀室找論文和弄實習的議題， 很喜歡在圖書館裡大家都在埋頭苦幹的氛圍。 / 八月 終於等到了我心心念念的IPAD啦， 八月的狀態一直不是很好， 許是因為實習、論文的壓力所致， 而我並非是一個會自我調適壓力的人， 導致我的壓力不斷的被壓縮著最後就整個大爆發了， 也讓我意識到自己的壓力處理並沒有很好。 / 九月 發現了一部超好看的重生復仇漫畫《和我老公結婚吧》也就這麼開始了我的追漫之路， 過去超愛看小說的我自從讀了研究所之後就越來越少看小說了， 反而變得超愛看漫畫， 我想大概是平常就必須看很多文字的關係吧。 趁著沒有很忙的時候燉了一鍋牛肉， 自己煮了牛肉麵超級幸福的啦。 / 十月 家人去了一趟台北順便去逛唐吉軻德替我買了心心念念想喝的紅茶豆乳， 也買到了《那年我們夏天》組合香水， 趁著大學母校校慶回學校一趟見了大學時代我專題的老師， 和老師聊了很多也知道自己的心態是每個研究生都會有的， 在衝刺論文的同時也不斷的在學習放鬆調適。 / 十一月 家人買了好幾隻螃蟹吃到後面覺得好累還是比較喜歡吃龍蝦肉多又好剝， 家裡附近的大波絲菊花田整個大盛開隨風搖曳的整片花海美的不可思議， 每每寫論文寫到快瘋到時都會去花田那附近走走， 為了趕月底的報論文第二章後期整個趕到快瘋掉還好最後還是順利趕完也做好了PPT。 / 十二月 喜歡邊看影片邊吃中餐放鬆， 喜歡冬日裡從窗邊照進來的太陽， 喜歡去各大賣場走走逛逛讓我覺得我的生活裡不是只有論文和期刊。 開始習慣喝起拿鐵， 早晨總是會配上一杯， 可以說是用咖啡來打開我的一天。 / 總結來說2022年也默默地走過了好多， 又再次更認識了一次自己， 擁抱自己的悲傷和崩潰， 而我依然還是學不會調適壓力。 / 在回顧的時候不敢置信年初的那些事居然是2022年發生的事， 2022發生了好多開心的事， 尤其是上半年， 下半年則是不斷的學習舒壓這件事。 / 不知不覺走過了好多個2022的日子跨到了2023， 生活依舊、日子如往， 沒有太多的改變， 去年年底多了很多想做的事， 今年會努力實現。 / 每段日子都是回不去的曾經， 好好努力、好好加油， 未來會是你期待的模樣。 重點回顧： 一月 → 口試見習 | 參加研討會 | 考證照 二月 → 《山河令》開追 | 配新眼鏡 | 拿到證書 三月 → EMBA面試 | python課程 | 吃kura壽司 四月 → 吃爭鮮 | 去自己做蛋糕 五月 → 剪短髮 | 第三劑疫苗 | 送自己生日香水 六月 → 買了蝦趴又可愛的車車給乾女兒 | 比賽第二名 七月 → 開始暑期實習 | 尋找論文題目 八月 → i pad到貨 | 壓力大爆發 | 看了六部電影 九月 → 《和我老公結婚吧》開追 | 燉牛肉 | 論文架構確定 十月 → 唐吉軻德紅茶豆乳 | 《那年我們夏天》組合香水 | 回大學母校 十一月 → 快樂吃螃蟹 | 大波絲菊花田 | 報論文第二章 十二月 → 多了好多喜歡的日常美好瞬間 | 習慣喝拿鐵 | 五月天跨年線上演唱會 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎到收藏裡， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以， 今天想要哪種甜度呢？ *** 文字：@sunnydollˍ1001 #手寫#手寫字#handwriting#手抄#文字#微糖小舖 #微糖小舖無糖 #微糖的年度回顧

蒸蛋也能用氣炸？！京紅滴雞精，滿滿土雞營養精華，炸出美味滴雞精料理！

Hi大家好，我是Judy老師^^ 滴雞精可說是送禮或是自用都超方便的必備好夥伴！ 尤其滴雞精控的Judy老師更是早已養成一天必喝一包滴雞精，來補充我一天的營養與美麗。 若你也和Judy老師一樣愛好滴雞精，那更要喝這款台灣土雞營養精華且好喝無腥味的滴雞精老品牌【京紅原味常溫滴雞精】啦 超質感且手提禮盒精緻包裝的【京紅原味常溫滴雞精】 尤其又是常溫包裝，這樣不管自用或是送禮都是極佳的好首選喔。 【京紅原味滴雞精】，一打開禮盒映入眼簾就是常溫即可保存的單一獨立包裝，足足有１５入耶，可說是近期Judy老師喝到ＣＰ值超高的常溫滴雞精嚕～ 京紅常溫滴雞精不僅加熱即食方便隨時補充飲用，更是完全不占冰箱空間啦～ 【京紅原味滴雞精】乃是滴雞精老品牌京紅堅持做出用心的養生滴雞精飲品喔～ 不僅選用優良台灣土雞並堅持古法慢火滴煉10小時厚工製作，進而提煉出滴雞精豐富的胺基酸、蛋白質、膠原蛋白等豐富營養價值；整包更是擁有無添加水及任何添加物的原汁原味滴製且通過ISO 22000、HACCP認證、SGS多項檢驗合格 尤其讓Judy老師完全無需自己費時費功熬煮，就能口口享受滴滴原味香醇、0膽固醇、低熱量且不帶油腥味的健康0負擔品質啦～ 採用隔水加熱法，大約放置約５分鐘~ 一碗溫熱香醇的滴雞精可享用惹 京紅原味常溫滴雞精單喝就超好喝 平常Judy老師也會搭配自製的點心當下午茶時光，也是不錯的營養好補給喔。 #Judy老師今日上菜 ✔料理一：氣炸滴雞精蒸蛋／２００度／１５分鐘～ 誰說蒸蛋只能用電鍋蒸，Judy老師近期都在研究氣炸料理，所以就用氣炸鍋來做氣炸蒸蛋吧！ 氣炸蒸蛋入口細嫩又充滿原汁原味的濃郁滴雞精香，滿滿鮮味營養蒸蛋ｇｅｔ！ ➜詳細食譜 ✔料理二：滴雞精烏龍麵～ 最近天氣超冷，來碗熱呼呼的滴雞精烏龍麵也相當討喜與適合喔～ 加入這濃郁又香醇的滴雞精 入口更是濃醇香的美味。 ➜詳細食譜 京紅原味常溫滴雞精，口口香醇好喝無腥味且日常無負擔的營養鮮醇美味，也是自用、年節送禮好選擇喔！ 👉追蹤茱窩記事FB❤ 👉追蹤Judy老師IG❤ 👉點我看Judy老師，茱式生活❤ 

2021法國電影｜正發生 觀後感｜願所有女性的子宮都屬於自己

承認自己就是諾貝爾文學獎跟風仔，難得可以看到一次「看起來看得懂」的諾貝爾文學獎作者作品，看完慶幸自己活在現代。 片名 正發生 劇情介紹 60年代的法國，法律嚴令禁止女性墮胎。一名就讀文學系、天資聰穎的單身女大學生安，發現自己意外懷孕，隨著隱瞞的孕期逐漸推進，而面臨中斷學業的危機。不甘受困歧異的框架，更不願就此葬送未來的夢想，這個難以言說的秘密，即便受守舊醫生百般阻撓、人們異樣眼光看待，甚至可能遭逢牢獄之災，她仍決定鋌而走險，就算痛苦絕望、撕裂創傷，也要不惜一切代價尋求解脫。 《正發生》榮獲第78屆威尼斯影展最高榮譽金獅獎，改編自法國文壇重量級作家安妮艾諾的半自傳小說《記憶無非徹底看透的一切》，由法國才女導演奧黛麗迪萬執導，是部極度寫實而充滿爭議的話題之作。全片透過貼近而細膩的視角切入，彷彿與主角共感沉浸偌大的身心折磨，緊繃的情緒讓人幾乎喘不過氣。就在事過境遷的半世紀後，直到今日一切似乎仍正在發生。 湘評分 8/10，節奏很棒，收尾滿分。 慣例10點心得 1.我好喜歡女主的服裝搭配，每次看法文片都難過聽力退步。 2.在2023年的台灣，已婚女性想要墮胎需要經過配偶同意。詳見全國法規資料庫。 3.想做愛請不要省下保險套與事前、事後藥，相信科學別信玄學跟運氣。 4.人活著是為了自己的夢想理想（如果還有），絕非意外。 5.每段每段的懷孕進程與「正發生」非常搭。 6.墮胎手術還是要找合法醫師喔（。） 7.有時候挺羨慕文學院的人上課可以探討這些好玩的事情，但可能台灣不是吧。 8.台灣的大學學生能請「產假」喔！（大學時期很無聊研究各種假別）。 9.國外的大學老師會關心學生欸真棒（？） 10.不管是男生還是女生都要好好保護自己。 在線急，一夜情發現中獎怎麼辦？ 全片「正發生」（我覺得台灣翻譯很好，跟的是英文翻譯happening），香港翻譯「孕辱」，也沒有錯，在1960年代的法國，婦女沒有墮胎的權利，正在讀大學的女生發現自己懷孕，確實是種「恥辱」，開頭到結尾進醫院醫師所講的那句話，讓忐忑不安的安終於放下心中大石。 妳的子宮決定權可能不全在於妳自己 不管是1960年代的法國或是2023年的台灣，妳的子宮可能都不能自己做主呢（大驚），然而台灣的健康教育課總是「忽略」這件事情，彷彿用「嬰靈」、「墮胎不好」來道德綁架所有墮胎的人，法律上嬰兒得在呱呱墜地後才能稱為「人」，在此之前都是「細胞」，就像月經每個月（平均）排一顆卵，很不巧這顆卵變成受精卵，但不在預期規劃之內，排出在所難免，道德綁架女性？呵呵，願台灣哪天可以修法「已婚婦女墮胎權在自己手上」。 服裝好評 身為服裝本科系最喜歡看的電影服裝，除了歐洲宮廷古裝外，就是法國片的服裝，「就那幾件衣服」，或許是1960年代的問題，或許是女主角家境的問題，又或許是傳說中「法國人的衣櫃沒幾件衣服，都是好搭的單品」，在快時尚跟服裝業製造太多垃圾的現在，每次看到「重複穿搭」都想貼好寶寶貼紙。

日本機票太貴？去松本清也可以買到日本藥妝！🇯🇵✈️

近期一直看到朋友出國玩，我也好想出國啊✈️ 目前最想去日本🇯🇵！除了好吃之外，藥妝真的是必買啊！！ 但因為最近機票有點太貴了🥲 小資的我只好先去松本清逛逛日本藥妝啦！想像自己在日本逛街🫶🏻 松本清已經90歲了！！ 在台灣也要迎接2023年第一間門市的開幕 LaLaport 台中店！ 裡面從美妝保養到生活所需的清潔用品都買得到～ 還有藥品、嬰幼兒的用品、甚至毛小孩的用品也有！ 我這次逛的是松山店❤️ 接下來要推薦松本清「必買好物」給大家啦🫶🏻 都是我認真逛，認真研究的推薦清單！ 「ARGELAN頂級修護植萃無矽靈系列」 🧴洗髮精 洗起來是偏蓬鬆的！但是完全不會乾燥～ 泡泡很綿密🫧也很好起泡 修護款是適合受染燙後損髮使用的（我本人） 🧴潤髮乳 一樣是修護系列！ 兩款的味道都是清爽的柚子味+薰衣草精油（草本柑橘調） 洗的時候會有療癒清爽的感覺！ 兩個搭配一起使用，洗完吹乾之後頭髮是很有光澤的！乾枯的頭髮又活起來的感覺 我最近很喜歡他的修護效果跟味道！！！❤️❤️ 洗髮的還有水耀潤澤植萃無矽靈系列&柔順潤澤植萃無矽靈系列，大家可以根據自己的髮況做選擇！ 跟大介紹一下： ARGELAN是松本清獨家研發的品牌～ 商品都是使用純天然精油調配，味道超級療癒🌲🌱 使用的時候會有沐浴在森林裡的感覺～ 幾乎99%都是天然原料！可以放心使用❤️ 而且價格超級小資！！小資族一定要去購入 🧴ARGELAN草本菁萃沐浴露系列 柔膚沐浴露-香橙檸檬&乳香 這款的味道有點特別，剛開始聞的時候我自己沒有到很喜歡，但我喜歡洗完之後的味道，很清爽舒服！ 柔膚系列有檸檬油、無患子、石榴萃取物 洗完的時候肌膚是不會乾澀的，而且也不會有過度清潔或是油膩的感覺！ 另外一款是潤澤系列，大家也可以嘗試看看，是薰衣草+雪松（木質調的） 🧴ARGELAN草本保濕植萃深層護膚油 這是我找到的好物！！！ 他雖然是油，但是吸收速度之快的！而且完全不粘膩～我在松本清裡面試用的時候被驚艷到，直接放進購物車！ 大概使用2～3滴可以全臉吸收！ 給大家看一下使用前後的臉部光澤差異 有沒有～～～～右邊明顯透亮很多！重點是真不會黏膩🥹🥹真的很喜歡這種不黏不油的保養油！ 妝前使用也很可以，尤其乾肌在冬天真的必用！ 🧴MK緊緻彈力面膜 這款面膜的面膜紙比較厚一點，不過可以貼合肌膚！ 他的精華我很喜歡！是化妝水+精華+乳液三合一的🫶🏻 不會很稠也不會很稀，蠻剛好的～精華量是不會滴的那種，我自己覺得可以再多一點點😍 這種袋裝面膜帶出門真的很方便，旅行好幾天只要帶一包就夠了！ 給大家看一下他的使用前後效果（照片因為燈光顏色有點不一樣） 但是敷完之後是可以感受到好像臉更亮更Q彈的感覺！ 裡面有厲害的膠原～讓你皮膚QQ的！ 除了彈力成分之外保濕是一定有的～ 我自己是敏感肌，用起來完全沒有泛紅或是不舒服～ 他還有另外一款是保濕的！大家也可以買來試試看😍 這是這次跟大家分享的松本清必買啦！ 希望大家都有機會可以出國去日本掃購藥妝😆 在還沒出國前，先去松本清逛逛吧！ 解決手癢想去日本買東西的問題🤣 一定可以在松本清挖到很多寶藏好物的！ 松本清挖寶大成功！！❤️❤️ 感謝你們的閱讀！我們下次見啦👋🏻 @matsukiyo.tw #台灣松本清 #マツモトキヨシ #matsumotokiyoshi #Matsukiyotw #松本清LaLaport台中店 #LaLaport台中 #ARGELAN

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#失眠女子用了一個月之後天天用它 各種失眠隊友我都試過， 吃的好眠保健品、喝的好眠牛奶、聞的好眠精油， 凡舉失眠問題， 我這個歷經長期好幾年失眠的失眠解決達人， 絕對能給你上千字的答案。 半年多前開始嘗試冥想搭配音樂助眠， 使用發現特定的音效入睡，對我來說非常有感， 聽一聽就睡著…一覺到天亮還捨不得起床。 身邊音樂治療師朋友也是大推音效輔助睡眠， 各種國際研究也顯示 ：「特定的音效對於幫助入眠，有很好的成果。」 就像是有些人聽雨聲或白噪音特別好睡， 有些人聽古典音樂或輕音樂可以酣然入夢。 和我一樣追求睡個好覺的你妳， 或許可以試試音效陪伴入眠， 搭配親膚舒適的睡眠耳機： 『oundcore Sleep A10專業睡眠藍牙耳機』 透過專業睡眠藍牙耳機播放特定幫助入眠音樂， 給聽覺一個舒適的放鬆空間， 讓大腦深層休息進入音樂步調。 soundcore Sleep A10專業睡眠藍牙耳機 輕巧又時髦好看的銀白色圓圓外型， 方便攜帶在包包、行李箱裡， 不僅在家睡眠可以使用， 外出旅行或出差也好攜帶。 soundcore Sleep A10專業睡眠藍牙耳機 擁有4重降噪效果，且最高可阻隔35dB， 自動適應噪音調節演算法， 搭配專利雙層耳塞+親膚耳翼，APP內建的助眠旋律， 緊密貼合耳朵，阻隔噪音最高達35dB， 不論白天、黑夜都能免於外界打擾， 擁有寧靜的休息時間。 且耳機機身非常輕巧， 超迷你身形只有2.6g， 小巧極輕的結構設計， 確保配戴起來無壓力， 體積更比普通藍牙耳塞小70%， 更比同等的藍牙睡眠耳塞小30%。 正睡、側睡戴起來都非常舒適， 實測戴了一整晚也不掉落， 不僅能隔絕外部聲音， 同時除去耳塞會造成的腫脹不適感， 躺著聽歌、睡眠翻轉不壓耳，無感伴隨一整晚。 soundcore Sleep A10專業睡眠藍牙耳機 有各種不同大小的耳套， 適合不同耳型的你我， 更能量身貼合出最舒適的睡眠耳機。 而且soundcore睡眠耳機， 可以全面分析專屬睡眠報告， 透過soundcore App全面監控睡眠狀態， 提供睡眠品質報告及改善睡眠的建議， 對於不了解自己睡眠狀態的你我，都非常適合使用看看。 起床時還可以調整專屬私人鬧鐘， 時間到之後，鬧鐘聲響會逐漸增強地在耳中響起， 溫柔的喚醒沈睡中的我， 不僅不擔心吵到旁人或家人， 即使在公共場所、辦公室或圖書館小睡片刻 也能放心定時。 透過soundcore App定製的睡眠聲音， 可以選擇適合陪伴自己入睡的音樂， 包括腦波音樂、冥想、小睡、專注和減壓。 我比較常使用的是冥想和腦波、減壓音樂， 平時工作量大，有時候寫文到深夜… 想睡卻因為大腦仍在運轉反而很難入睡， 這時候減壓音樂對我來說非常有幫助。 Sleep A10睡眠耳機還有超級貼心的功能， 『智慧睡眠播放功能』 當感應到處於深層睡眠時， 會自動切換到睡眠模式並關閉當前播放的音源。 關於續航力更是完全不必擔心， 不會有聽一天要充電一天的困擾， Sleep A10 搭配充電盒提供80小時超長續航， 可以連續使用好幾天， 非常方便且貼心。 別於一般藍牙耳機， Sleep A10睡眠耳機擁有低失真的通透聽感， 由鈦和陶瓷製成的5mm全音域動圈單體， 使聽感均衡且圓滑細膩，呈現如水晶般透徹音質， 讓聲音圓潤不刺耳，尤其白噪音助眠效果更加有感。 這幾個月睡前開始使用soundcore Sleep A10專業睡眠藍牙耳機冥想， 接著調整內建APP適合我的專屬音效幫助入眠， 不僅睡得更好也睡得更深層。 加上soundcore A10時刻監控我的睡眠狀態與品質， 讓我也能檢視自己睡眠狀態的進步， 睡得好早上精神也更好， 無論工作及拍片效率也大大提升， 氣色也容光煥發朝氣蓬勃。 失眠解決達人大推， 絕對是睡眠神隊友， soundcore Sleep A10專業睡眠藍牙耳機。 ✓專屬折扣碼【MANDY95】 ✓購買連結：https://witsper.tw/3C14suFyu 在智選家官網購買Sleep A10輸入專屬折扣碼就享95折（使用期限至2023/6/30）

春大地渡假山莊【台中清境】雙人住宿景觀蜜月套房，無論整潔、景觀都很值得一住@小女張氏|清境民宿|清境農場|

春大地渡假山莊一句話：「三樓的景觀蜜月套房無論景觀、乾淨、空間都五顆星」 清境民素玲瑯滿目，在BOOKING上眼睛看到要脫窗 終於選定"春大地度假山莊" 這邊以總結的方式快速點評分享給大家 這次住宿需求: 12月初，2人/平日，注重乾淨度，景觀，交通便利 由1~5分做評比 (5最高) 房型: 三樓的景觀蜜月套房, 5分 BOOKING原訂約$3600左右，發現官網只要$3120，果然多找點資料是對的 100%相符，無論是窗外風景、房內造景都一模一樣無誤差 客房品質很好，完全不須美圖 床、房內每個角落、浴室都很乾淨，連浴缸都能安心泡澡的乾淨 若有點在地小昆蟲，山上難免，小女能接受 民宿依山而建，高低起伏大 比如說櫃台與餐廳在第4層，而我們住的客房則在第一層的三樓，這樣的概念 但因是依山而建，無論從哪看景觀都很好，不用特別擔心第幾層 層層樓梯都有造景，滿美的 但若有小孩或老人就滿辛苦的 看評價提到其他層的小木屋比鄰隔音差(確實有可能) 因我們住在第一層並在三樓是最邊角最高所以沒這問題 怕吵不怕樓梯的，記得可以選這間 床墊和枕頭都是有支撐度的，不會過軟，稍稍偏硬睡了不落枕 12月初的清境雖然晚上只有7~14度有電熱毯和電暖扇睡到半夜還會熱 就在去清境農場的主幹道旁 各處景點或是一些知名餐廳都很近，方便(緊鄰老英格蘭旁邊) 小女睡覺對光很敏感 客房窗戶很多，景觀很美，窗簾也都有厚度但天氣太好時多少會透光 一進房就聞到木頭香，老闆對木頭有研究也情有獨鍾 整面的落地窗山景很美，還有木頭小吧檯在外面可以喝茶聊天 一應俱全，浴巾(微厚)、牙刷、吹風機，沐浴乳和洗髮乳洗完也不會粗乾，還不錯 桌面很大，鏡子也很大，還有檯燈化妝起來非常輕鬆 一路蜿蜒的樓梯雖然很多但也有做些造景和躺椅，讓客人可以放鬆

在東京一人也能輕鬆入店的和牛燒肉店

#美そ乃 #ひとり焼肉 一個人也能吃的A5黑毛和牛！ 特選A5黑毛和牛11種綜合拼盤 1人份3600円 3款小片的有2片，其他的每一片肉都是不同部位，可以吃的出來不同部位的口感、入口即化程度都不一樣，餐桌前有附一張牛的各部位說明圖，可以邊吃邊研究😆記下喜歡的也可以單獨部位加點 牛舌 1片370円 有兩個不同部位，我們點了タン元，口感很棒也很甜 牛肝 1份（2片）210円 小看牛肝了，我吃不來，腥味有一點重 牛胃 2片 220円 牛的胃太大了，實在聽不懂到底是牛胃的哪個部位，店家有刻花紋後，長的很像花枝😆沒想到烤過後更像，吃起來也像，脆脆的口感很有嚼勁，我可以吃很多片😆 小菜份量也真的很小🙃一口可以吃完的份量，早知道就不點了 一餐吃下來花了12000円 沒有飽但是很滿足😋 還會想回訪！ 整盤和牛吃完竟然沒有覺得膩，反而還想吃更多，怎麼跟我以前在台灣吃到的感受不太一樣啊🤔 不過和牛真的也是油，吃完不久我的腸子竟然及跟他們說掰掰了🫣 — 美そ乃 〒171-0021 東京都豊島区西池袋１丁目１８−1 五光ビル 1F #日本 #焼肉 #和牛 #美食 #東京 #池袋 #東京美食

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