Purify蓓樂膚 早C晚A保養推薦!

最近很夯的護膚保養-早C晚A你跟上了嗎? 之前就一直想嘗試但很怕肌膚耐受度不夠，用完如果整個大過敏或泛紅不適，對我來說會是滿大的困擾。 最近發現了PURIFY蓓樂膚的早C晚A產品，發現非常適合新手入手使用，而且價格甜甜小資女也負擔得起喔! CLOSE文章目錄 關於PURIFY蓓樂膚 MIT美妝保養產品在近幾年真的有大幅度的成長，很多品牌都做得很棒，效果直逼專櫃，PURIFY蓓樂膚就是其中一個，成立至今榮獲世界品質金銀獎認證，也獲日本厚生省認證，是可以跟國際品牌並駕齊驅的喔。 PURIFY源自於「PURE」，純粹「解決所有肌膚困擾」，品牌核心運用在保養上就是越簡單越純粹最好，但也不一味的只追求”天然”，而是在皮膚科學基礎上徹底研究肌膚構造與機能，致力研發適用所有膚質的有效產品。 除了成分要求純粹，在環境維護上也盡心盡力。堅持無動物實驗、綠色純素、包材環境友善可直接回收利用，讓美麗不只是獨善其身，也能兼善天下。 早C晚A是什麼? 相信很多人跟我一樣，保養不外乎就是追求皮膚光滑、毛孔細緻，養出透嫩光亮肌，看起來年輕光采就對了。 「早C晚A保養法」其實就是白天用含有維他命C類型成份的護膚品；晚A指的是晚上使用含有維生素A、維生素A衍生物的護膚品。 利用白天防禦、晚上修護的目的，達到肌膚亮白、緊緻毛孔的效果喔。 早C-激光煥彩淡斑精華 激光煥彩淡斑精華 DCARD上不少人推薦是契*氏美白精華平替，號稱是平價版的發光白瓶，成分相似但蓓樂膚是業界最高美白濃度，但價格卻不到專櫃的一半，還榮獲世界品質評鑑銀獎喔，很厲害吧! 我很喜歡它的質地，水凝露質感非常清爽舒適，抹開後馬上就被滲透肌膚好吸收 不會有後續黏膩厚重的不適感，大愛! 激光煥彩淡斑精華含有杜鵑花酸酯能有效控油改善痘痘困擾，並且達到溫和調理毛孔的效果。 最高美白濃度的乙基維他命C自然也是重點，增加肌膚淨白彈潤同時抗光老化 如果你有肌膚斑點、痘疤、暗沉等問題，激光煥彩淡斑精華都能一次K.O.! 日夜都可以使用，養出好感肌真的要靠它，平價美白精華推薦不用懷疑喔! 晚A-活膚亮彩A醇晚霜 活膚亮彩A醇晚霜 榮獲世界品質評鑑金獎的活膚亮彩A醇晚霜，台韓技術合作成分很厲害，堪稱是用擦的醫美保養，也是平價版修護小藍瓶喔! 擁有韓國科研超微導仿生晶球A醇，對比滴管型A醇更溫和不刺激，非常適合新手使用 使用多層包覆讓養分直達肌膚基底，促進肌膚新生提高屏護力 還有很厲害可媲美醫美保養的8%菸鹼醯胺，有助於舒緩 讓肌膚煥白如新，實現光澤彈性的願望。 尖嘴設計可以準確地擠出使用量，因為跟一般乳霜不一樣綠豆大小就很多了喔。 第一次使用的人會建議做一休一，或者做二休一，先讓肌膚適應再連續使用喔。 乳霜質地十分細緻，用量不需要太多薄擦全臉就好，所以我會每個地方都沾一小點再抹開，後續記得加強保濕護理喔。 A醇對於肌膚修護有很好的效果，但因為有光敏性，再加上夜晚是肌膚修護的黃金時間，所以晚A的道理就是讓他們在夜晚可以用力努力地工作，也不受光害影響。 我個人使用過一段時間後發現皮膚摸起來不會有那種一粒一粒的凸起感，下巴的小粉刺也越來越少，肌膚光滑的每天都想摸一下，這支平價版修護小藍瓶很威很推薦欸! 害怕毛孔粗大、拒絕初老，想要撫平細紋重返光滑緊緻的肌膚，真的要搭配A醇一起保養啊! **值得注意的是，如果目前正在備孕、懷孕、哺乳媽媽就不建議使用A醇囉！** 益生美肌防曬乳 益生美肌防曬乳 只要有使用A醇或是早C晚A的保養方式，外出就一定要擦防曬，很推薦可以搭配使用PURIFY蓓樂膚的防曬乳，防曬更有利哦！ 蓓樂膚的益生美肌防曬乳最厲害的就是獨家添加「日本專利益生菌」，一滴就含有一億的美肌菌，可以平衡表皮微生態，達到防禦 X 保養的雙重效果，特別適合煥膚肌或是醫美術後防曬使用。 SPF50+，抗UVA、UVB，質地水潤、類似優格的質地，一抹就開不會死白黏稠，最喜歡這一點，上妝也不會跟粉底打架喔! 早C晚A保養方式很注重防曬，但就算不是用這套保養方法，其實防曬對皮膚來說是很好的屏障喔。阻絕空污、紫外線、光害等，才能讓肌膚不被傷害，維持好膚質唷! 這款也是海洋友善的防曬乳喔，它是第一支通過歐洲Ecosun Pass的防曬，並且無動物實驗純素，連瓶子都是回收甘蔗渣製作，整瓶100%可回收再利用，對環境真的超友善的。 水漾舒護多效護手霜 水漾舒護多效護手霜 加碼附上護手乳，滑順不油膩但很持久，不用久等就可以直接做事了 蘊含日本專利鎖水因子，就算洗完手也可以感覺到滋潤 像現在這麼頻繁洗手噴酒精，護手霜真的是必備，也是包包裡隨身攜帶的愛用好物喔 PURIFY蓓樂膚用過後會驚嘆真的有效欸 連續使用三周後，肌膚的小瑕疵好像都消失了，會有種光亮平滑通透感，很讓人滿意欸! 尤其能以更親民的價位一次購買到世界金銀獎等級的早C晚A、兼具海洋友善的防曬，多方算下來，CP值真的很高，很適合觀望中的你！ PURIFY蓓樂膚官網 PURIFY蓓樂膚粉絲團 PURIFY蓓樂膚Instagram 🎉歡迎到以下地方找我聊天 👉粉絲團/Instagram/部落格

沒有獨立、健全身心的人正走在沉迷的崎嶇路上

讀完了史丹東·皮里的「愛與沉迷」一書，發現這時代的我們仍處於傾向沉迷於某樣人事物，以逃避追求人生目標及自我健全的發展。 沉迷的媒介豐富多樣，如愛情、婚姻、吸毒、抽菸、酗酒、宗教信仰等⋯簡單判斷自己是否沉迷其中的方法是：自己是否將全副心力放在這件事上，而無法致力於發展工作和興趣，以達到某種程度的成就呢？ 《圖片來源：https://unsplash.com》以我自身而言，我慣性地將時間及身心投入到男女感情中，藉此忽略「討厭人生沒有成就而又茫然、提不起勁的自己」。 愛情和婚姻是最多人為了逃避人生而選擇沉迷的方式。從有意識以來，我們被灌輸愛情和婚姻是人生必須品的觀念，因此將其視為人生目標的大有人在。 年輕世代在高科技且富足的環境中成長，他們同時接收傳統家庭觀念，也被打破傳統的新穎觀念洗禮著。現代仍有許多年輕人選擇在20多歲時走入家庭，養育下一代。這其實令人頗感意外。在此暫且不討論大家結婚的理由，以及離婚率居高不下的原因。我們將重心放在「自己在感情和婚姻中是否有沉迷的狀況」。 《圖片來源：https://unsplash.com》沉迷於某樣事物可能起於「尋求安全的欲望」，以滿足「逃避自我發展的責任」。由於沒有健全的身心，當對方希望結束這段關係時，沉迷者甚至會有想死的念頭。因為其人生除了愛情或婚姻之外，再沒有其他能找到自我價值的方法了。 如果發現自己通常將全副注意力放在伴侶身上，常限於彼此兩人的相處，刻意減少和外界接觸，使得兩人不能正常維持其他交友關係或發展自己的興趣或工作，喪失了各自的獨立性，關係中又充滿著不安、嫉妒等負面情緒，那表示是時候該做改變了。 《圖片來源：https://unsplash.com》沉迷於愛情、婚姻者必須藉著跳脫某段關係，帶著自我覺悟開始獨立的單身生活，才能有較大的機會改變。一開始一定會很痛苦，但要學著在社交生活的縫隙中，維持高品質且自在的獨處。首先，可以建立有建設性的生活習慣，確定新目標，規劃並採取行動。 你可以將注意力放在追求工作上成就，或者發展某項興趣，藉由在其中的進步成長來肯定自我的價值。書中說：「只要一個人能發展自己，便可以消除任何沉迷依賴。」同等重要的是：「了解自己，去追求真正需要的東西」。 《圖片來源：https://unsplash.com》我現在遇到的困難是，腦袋的思維模式已經陷在「沉迷愛情的戀愛腦」太久，於是難以將心思專注於發展工作和興趣上。這需要強迫自己做出改變。 這是我的老師傳給我的一段話：根據科學研究，人腦在專注於某件事情時，腦子就會自動建立相關的神經網路，專注約一個小時就生出新的樹突神經，若這時是專注在新事物上或學習新事物上，就會形成新的樹突神經構成的神經網路。 意思就是當思緒又陷入情感時，請即時將注意力拉回現實，如工作、興趣、閱讀等事情上。時間久了，就不會再滿腦子只有男女感情。這是一個漫長的過程，我們也只能靠自己的意志力撐下去，無法請求外力協助。 《圖片及封面圖片來源：https://unsplash.com》我們要有健全的身心，保持個人的獨立性和豐富的生活、多方面的社交圈，才有可能談感情而不迷失自我。不過度地在乎情感，才能有餘裕地享受情感帶來的快樂。在我們有能力給自己幸福、滿足、快樂之前，保持單身會比較好。就如同這世界的規則，許多事情我們必須自己去面對並解決，自己負起教育自己，以及維護自己身心健康的責任。等做到了這些，再以成熟的人格去談一段對彼此都加分的感情。 #沉迷 #愛情 #婚姻

給有寶寶的家庭-挑選空氣清淨機的小撇步【過濾哪些病毒/CARD值/濾網持久度/淨化空氣效果/坪數上的考量】


先生和我都是過敏體質，再加上近年新冠病毒肆虐，我懷孕後第一個想到要購買的東西就是空氣清淨機，但那時候還不了解的自己的需求竟然買到一台車用空氣清淨機，濾網壽命低，又時常搞不清楚空氣到底淨化了沒，而且還有點吵，所以後來就好好做了研究！ 這篇要來和大家分享～小家庭到底該如何選擇一台適合的空氣清淨機！ 現在空氣清淨機幾乎是每個家庭的必備家電，但除了價格外，你還應該考慮以下事項再進行購買，才不會買到一台不好用的機器放在家裡佔位置唷！ 這次要推薦的：【berest】TecAir 智慧UVC抗敏空氣清淨機 TA0550W Point1: 到底淨化了空氣裡哪些有害物質？是否能一目了然的顯示空氣品質！ 你的空氣清淨機到底淨化了空氣裡的什麼呢？ 我目前使用的是berest TecAir 智慧UVC抗敏空氣清淨機 TA0550W，這台能有效淨化了以下 ▶新冠病毒達高達99.7% (他們家這款受到第三方 美國實驗認證 有效過濾！) ▶花粉、甲醛、揮發性有機物TVOC (搬新家剛刷完油漆一定要特別注意這項) ▶細菌塵螨、大顆粒灰塵 ▶二手菸、廚房油煙、交通廢氣、寵物毛髮 還有我覺得很有感的異味消除，因為寶寶的尿布垃圾桶真的是生化武器級的臭啊！ 有一點設計上也讓我很喜歡：UVC 光觸媒紫外燈｜強效殺菌力高達99.9% 設計上市隱藏式的，所以擺放在家中也不用擔心會不小心碰觸到的問題！紫外線燈經過測試可運轉8000小時！ 消滅外面最可怕的大腸桿菌病毒等等的也完全沒問題！ 你的空氣清淨機是否能一目了然顯示現在的空氣品質呢？ 還記的我第一個買的空氣清淨機，我根本搞不清楚我使用前後的差別！ berest UVC抗敏空氣清淨機 TA0550W這點上做得非常直覺，一打開空氣清淨機面板上就會告訴你現在家裡的PM2.5數值還有溫濕度，動態調整，懶得細看也可以透過它散發的光了解現在空起品質，指示燈號會依據室內空氣品質變色：綠光是非常好、藍光是良好、黃光是較差、紅色時極差；而且還會根據空氣汙染狀況來調整風量，總共有四段的變化 操作介面部分，有一排觸控按鈕，實體旋鈕的中間是開關鍵，可以靠旋轉調整風速檔位。 Point2: 空氣清淨機適用的坪數，以及濾網壽命和持久耐用度 大家應該都很懶得換濾芯，所以希望能撐越久越好，berest UVC抗敏空氣清淨機 TA0550W擁有5層醫護即濾網，通過SGS多項檢驗，像是空氣中的流感病毒、甲醛、PM2.5、細菌………等 非常多的有害物質 濾網最高CCM F4/P4持久耐用，這台效能足足能夠過濾160支香菸！(過濾效果真得很驚人~~~~ 了解完濾網的過濾效能後！這台淨化效能有526 CARD的潔淨力，淨化 22坪大空間綽綽有餘，還有300萬負離子釋放，有深度調解呼吸效果，家裡的空氣也更加清新拉~~~~ CARD值的數值也非常需要重視的 簡單說就是：潔淨空氣的輸出比率，那這台高達526CARD，四坪空間每小時就能過濾14-16次，這台CP值高到我已經大推給我身邊的新手媽咪了XD 而且底下還有輪子非常方便在各房間移動，又很穩，我1歲半的兒子也可以輕鬆推動！ 而且更換超級簡單，直接打開取出即可，濾芯受命也很長(1年)，面板上也有做濾芯壽命提醒，非常直覺方便！ Point３:好操作！童鎖模式防寶寶亂按、睡眠模式安靜運轉！ 第三點如果家裡有寶寶的人一定要注意！ 我自己會特別在強調是因為寶寶現在還小，所以就會比較在意這個功能！ 幼兒很愛亂按開關，尤其是空氣清淨機這種亮亮會發光又可以轉動的， berest UVC抗敏空氣清淨機 TA0550W👉擁有童鎖模式能輕鬆上鎖，不怕寶寶動到設定，而且還有睡眠模式，不會發光可安靜（小於32db）運作，寶寶睡覺時也可以持續運轉不會發出噪音！ Point4: 直覺操作！可下載APP作為遙控，不用再多一支遙控器！ 空氣清淨機要是設計得太複雜，會讓人不知道怎麼使用而降低使用意願，berest UVC抗敏空氣清淨機 TA0550W 功能很足夠，操作起來非常直覺！ 我沒看使用說明書都會使用，另外還附有APP可隨時監控家中空氣數據和操作，而且不用再多一支遙控器！用手機最方便啦！ 說到APP認真說 不要偷懶！一定要下載來使用一下~~~ App 最大的功能就是可以創造自動化執行，以及一鍵快捷鍵 自動化可以因應「溫度」、「溼度」、「日出日落」、「定時」等條件去做機器的功能開關，舉例來說：我就會定時每天下午會以最大風速開個 2 小時徹底清淨室內 『一鍵執行』則是能設定按一下捷徑按鈕，就能啟動我原本先建立好的模式；例如我自己建立「寶寶睡覺時間」就是開機、開啟睡眠模式、關閉 UVC 和負離子，並且定時 2小時(寶寶午睡時間) 這樣就能隨時確保寶寶睡間時間中的空氣也會維持在一定的好品質下，我就能安心去打掃做家務拉~~~~ 另外，如果你剛好在外面，也能透過APP再回家前先開啟，過濾一下家中空氣，隨時掌控家中空氣狀況👍 聽到這~是不是很心動！！！ 最後，希望大家都能找到最適合自己家的空氣清淨機～ 一起呼吸乾淨的空氣！不要過敏！ 家中有好空氣~媽媽放心、寶寶健康，一家都開心❤️❤️❤️ 現在這台清淨機上線在嘖嘖募資中唷！超早鳥優惠價格超級優惠！同級規格中，就屬berest這台cp值最高~快去逛逛，不會後悔的！ ➤購買連結：https://r.zecz.ec/ztdN ｜【berest】TecAir 智慧UVC抗敏空氣清淨機 TA0550W ｜ berest BH健康智品 官網：https://www.berest.com.tw/ IG：https://www.instagram.com/berest_tw/ FB：https://www.facebook.com/Berest.com.tw 👉追蹤我的IG，跟我一起當悠閒而充實的媽媽 凱特育兒生活頻道 #空氣清淨機 ＃育兒好物 ＃過敏 #過濾新冠病毒 #抗敏空氣清淨機 #berest

[喵の主食罐]舟屋保健主食罐。添加超級食物「黑木耳」與多樣豐富蔬菜肉類搭配出天然風味。市售含最多植化素貓咪主食罐

#舟屋保健主食罐 #寵物保健 #寵物零食 #貓主食罐 #貓主食罐頭 #主食罐 #主食罐頭 #J哥和Na哥 貓咪凍乾零食品牌「舟屋」推出新品保健主食罐啦! 每罐都有富含膳食纖維和β-葡聚醣的超級食物「黑木耳」，以及2種以上肉類與5種以上天然蔬果! 盡量保持食物營養，讓貓咪能攝取到來自蔬果的豐富植化素，抵抗體內自由基的傷害 並補充貓咪必須營養素牛磺酸、維生素D3，符合AAFCO/NRC寵物食品規範 由寵物營養師和獸醫師研發設計的六款「舟屋」貓咪主食罐，於今(2023)年3月底正式上市，就讓J哥和Na哥來搶鮮試看看吧! ----------------------------------------------------------------------- 舟屋 貓咪保健主食罐「免運組(6罐+佐餐粉)」!! 舟屋 FB粉絲專頁 ----------------------------------------------------------------------- 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/364272472 「冠閎實業」品牌故事 創立於2008年的冠閎實業，依照貓犬食用品創立旗下品牌：犬用食品「御天犬」、貓犬用品「RIGOROS 蕾格萊詩」以及貓用食品「舟屋」 「舟屋」之名來自伊根船(舟)屋，是日本京都府伊根町特有的傳統人文景象，這些浮在水上的木造建築兼具漁民住宅和船庫，兼具居住和工作功用。 冠閎的貓咪食品品牌「舟屋」便取其臨海捕撈新鮮漁獲之含意，標榜以新鮮海鮮與肉類，製作多種貓咪食用的肉乾、凍乾等食品 ▸ 凍乾系列 有雞、鴨、牛、羊、魚、蝦、魷魚、貝類等超多口味選擇；將食材急速冷凍，保存完整營養； 全台400多家實體店面均有販售，詳細官網介紹可點這裡參考 ▸ 主食罐系列 預計今(2023)年3月底上市! 由寵物營養師和獸醫師研發設計，符合AAFCO/NRC寵物食品規範 (*備註) 也就是接下來J哥和Na哥要來開箱嚐鮮的新商品啦! 「舟屋保健主食罐」商品資訊 產品名稱：舟屋保健主食罐系列 相關連結：保健主食罐「免運組(6罐+佐餐粉)」 產品規格：80 g/ 罐 產地：台灣 賞味期限：未開封3年/ 開封後冷藏3日 「舟屋」保健主食罐的設計初衷 是希望選用多樣蔬菜、肉類，盡量維持天然風味和食材營養，不添加非必要成分，是連阿嬤都看得懂的營養標示 那稍後讓娘來看看成分是不是真的都那麼單純(¬◡¬)✧ 「舟屋保健主食罐」 裡面是一整團塊的，表面看起來表面水水的，卻不太會滴出來，是半凍半液狀態的湯水 雖然是六款不同口味，但看來主要成分都是雞肉，因此都是一樣的淡淡橘粉色 要不是罐頭上的標示，娘還真的分不出差異呢 (|||ﾟдﾟ) 「舟屋保健主食罐」成貓保健(雞胸/牛腱/薏仁) 營養資訊(每份)：熱量 79.8 kcal/ 蛋白質 12.1 g/ 脂肪 3.4 g/ 碳水化合物 2.4 g 水分 61.2 g/ 灰份 0.7 g/ 纖維 0.9 g/ 鈣磷比 1.15:1/ 維生素D3 8.0 IU 內容：雞胸、牛腱、牛番茄、地瓜葉、黑木耳、胡蘿蔔、芥花油、薏仁粉、碳酸鈣、寒天粉、酵母鋅、焦磷酸鐵、牛磺酸、維生素D3 「成貓保健」裡面有細小的胡蘿蔔碎塊，是六款中唯一我肉眼分辨得出的口味 另外，每個口味罐頭都含有的黑木耳含有膳食纖維、β-葡聚醣，協助腸道蠕動、幫助消化 其他添加的蔬果也含有其他植物營養素(泛稱植化素)，如番茄的茄紅素、胡蘿蔔的β-胡蘿蔔素、薏仁的薏仁酯(coixenolide)、薏苡素(coixol)和水溶性多醣等 「舟屋保健主食罐」心血管保健(雞胸/鮭魚/毛豆) 營養資訊(每份)：熱量 86.2 kcal/ 蛋白質 13.6 g/ 脂肪 3.8 g/ 碳水化合物 1.8 g 水分 60.0 g/ 灰份 0.9 g/ 纖維 1.1 g/ 鈣磷比 1.07:1/ 維生素D3 8.0 IU 內容：鮭魚、雞胸、黃豆芽、絲瓜、毛豆、黑木耳、花椰菜、芥花油、碳酸鈣、寒天粉、酵母鋅、焦磷酸鐵、牛磺酸、維生素D3 鮭魚富含Omega-3不飽和脂肪酸如DHA和EPA，是具抗發炎、保護心血管、防止血栓形成的成分 豆類與豆芽含大豆異黃酮；花椰菜有蘿蔔硫素(Sulforaphane)等；絲瓜則含有類葫蘆蔔素等 「舟屋保健主食罐」皮膚保健(雞腿/蛤蜊/玉米筍) 營養資訊(每份)：熱量 76.9 kcal/ 蛋白質 11.0 g/ 脂肪 3.7 g/ 碳水化合物 2.0 g 水分 60.7 g/ 灰份 0.9 g/ 纖維 0.8 g/ 鈣磷比 1.26:1/ 維生素D3 28.3 IU 內容：雞蛋、雞胸、蛤蜊、雞肝、莧菜、玉米筍、黑木耳、芥花油、乾紫菜、碳酸鈣、寒天粉、酵母鋅、焦磷酸鐵、牛磺酸、維生素D3 雞蛋富含卵磷脂，有促進皮膚細胞的代謝，保健皮毛；雞肝豐富的維生素A，除了維持視力，防止眼睛乾澀、疲勞，也能維持皮膚健康 莧菜含有玉米黃素和葉黃素；玉米筍含有槲皮素 「舟屋保健主食罐」泌尿道保健(鴨肉/桑葚/黃金蜆) 營養資訊(每份)：熱量 76.7 kcal/ 蛋白質 9.5 g/ 脂肪 4.3 g/ 碳水化合物 2.0 g 水分 62.7 g/ 灰份 0.7 g/ 纖維 0.7 g/ 鈣磷比 1.55:1/ 維生素D3 8.6 IU 內容：雞腿肉、鴨肉、黃金蜆、大白菜、菠菜、空心菜、黑木耳、南瓜籽油、南瓜、桑葚粉、碳酸鈣、寒天粉、酵母鋅、焦磷酸鐵、牛磺酸、維生素D3 黃金蜆作為人類保健品多是標榜消除疲勞、補元氣的，因為黃金蜆富含肝醣、牛磺酸和其他胺基酸，是相對比澱粉、蛋白質更小、更容易被快速吸收的成分，所以才會有補精氣、護肝等說法，總之就是個很個營養密度很高的食材啦 最常聽到跟泌尿道保健相關的食材應該是蔓越莓莫屬，但關鍵成分其實是花青素(更確切的說，是A型原花青素)；除了蔓越莓，桑葚和諸多莓果類也都是富含花青素的水果 而大白菜、菠菜等葉菜類含酚類、類黃酮；南瓜含葉黃素、類胡蘿蔔素 「舟屋保健主食罐」腸胃保健(雞腿/杏鮑菇/白蝦) 營養資訊(每份)：熱量 79.7 kcal/ 蛋白質 10.5 g/ 脂肪 4.3 g/ 碳水化合物 1.9 g 水分 62.3 g/ 灰份 0.7 g/ 纖維 0.9 g/ 鈣磷比 1.15:1/ 維生素D3 11.1 IU 內容：雞腿、雞胸、四季豆、雞肝、鮮香菇、杏鮑菇、白蝦、黑木耳、芥花油、碳酸鈣、寒天粉、酵母鋅、焦磷酸鐵、牛磺酸、維生素D3 六款中都有添加黑木耳，但「腸胃保健」是唯一還加入香菇、杏鮑菇等的主食罐；菇類因為富含非水溶性纖維多醣體(細胞壁成分)，會促進腸胃道蠕動 「舟屋保健主食罐」腎臟保健(雞蛋白/牡蠣/高麗菜) 營養資訊(每份)：熱量 83.9 kcal/ 蛋白質 10.6 g/ 脂肪 4.7 g/ 碳水化合物 2.0 g 水分 61.8 g/ 灰份 0.7 g/ 纖維 0.9 g/ 鈣磷比 1.26:1/ 維生素D3 8.0 IU 內容：雞腿、雞胸、牡蠣、黑木耳、高麗菜、雞蛋白、芥花油、碳酸鈣、鮭魚油、寒天粉、酵母鋅、焦磷酸鐵、牛磺酸、維生素D3 除了雞胸、雞腿肉以外，牡蠣有硒、鋅；雞蛋白則是富含蛋白質且磷含量低的食材，適合給需要控制磷含量的腎貓食用 「舟屋保健主食罐」營養資訊統整 綜觀以上六款主食罐的成分標示，除了前面數項是不同的肉和蔬菜類，後面都有「碳酸鈣、寒天粉、酵母鋅、焦磷酸鐵、牛磺酸、維生素D3」 那就來一一檢視： ▪︎ 碳酸鈣：補足生理需求的鈣質含量，維持骨骼和牙齒的穩健；平衡適當的鈣磷比(約1~2：1)，才會更有效吸收鈣質 ▪︎ 酵母鋅：補足生理需求的維生素B群及鋅，尤其是維生素B1，是禽肉類比較缺乏的營養素 ▪︎ 牛磺酸：貓咪必需胺基酸，維持心臟和眼睛健 ▪︎ 維生素D3：貓咪必需維生素 ▪︎ 寒天粉：協助肉泥增稠凝固，以取代具有爭議性的膠類如Carrageenan(卡拉膠、鹿角菜膠 )、Guar Gum(瓜爾豆膠、關華豆膠)或Xanthan gum(三仙膠、黃原膠) 「舟屋保健主食罐」的確都是選用天然肉類蔬果，並且補充營養素以符合AAFCO/NRC標準，可作為100%營養主食 另外，腎功能不全貓(初期腎貓，腎功能約在33-99%之間)建議磷攝取量要低於250 mg/ 100 kcal(健康貓只要低於350 mg/ 100 kcal即可) 六款「舟屋保健主食罐」均為磷含量介於100-250 mg/ 100 kcal，且其中「腎臟保健、腸胃道保健、泌尿道保健」更適合作為初期腎貓的飲食 尤其「腎臟保健」有包含雞蛋白，屬於高生物價(高吸收率)、磷含量低的動物性蛋白質，可以讓貓咪攝取足夠蛋白質並減少磷攝取。 「舟屋保健主食罐」試吃時間 「舟屋保健主食罐」 六款口味，分三天一天兩罐來讓哥們試試看囉 不添加膠類，因此肉塊很容易用餐具切開和壓散，質地像硬實點的慕斯蛋糕，切面也很細緻，看不太出來原本肉類的肌理 表面有些白色凍狀物，感覺整碗就像是出滿膠質和蛋白質的雞肉啊 娘(人類)聞起來全都是單純的水煮雞肉味，沒有明顯其他食材的氣味 「舟屋保健主食罐」試吃時間 哥們跟他們娘一樣都是愛喝湯的人(貓)，一開始一直舔食肉塊上的膠質或湯水 舔乾淨後才開始要吃肉 「舟屋保健主食罐」試吃時間 哥們對六款主食罐沒有太明顯的偏好，都會吃，但也都不會吃完 很有可能就是因為他們已經被娘養成挑嘴貓了(ಥ﹏ಥ) 「主食罐」不同於副食罐，成分比較單純且近乎食材原味，且多為肉泥或肉湯的型態 很常會有貓咪吃不慣的情況，嗯，的確哥們就是啊... J哥和Na哥是吃習慣乾糧的飼料貓，習慣啃有硬度的食物 因此軟綿綿又味道較清淡的主食罐，對他們來說可能真的沒有那麼多吸引力 不過，娘還有加碼的秘密武器~ 那就是...舟屋「凍乾系列」!! (左)「小卷圈」完整海鮮直接-40℃急速冷凍保鮮，原型原汁原味呈現! 還有做成碎肉或細粉的凍乾肉鬆系列，拌麵澆飯...啊不是，是搭配主食罐頭非常合適 就像白稀飯太沒味，這時候加肉鬆就對了! (上)雞肉佐餐粉，雞肉凍後撕成碎條 無調味，聞起來就是淡淡的肉味，但因為雞肉佐餐粉是乾燥條狀的，還是比較有口感吧?總之哥們比較喜歡 至於(下)牛肉佐餐細鬆，是比雞肉更細的粉末狀，加到主食罐中好像也沒有吸引哥們更想去吃 沒有嚼感，哥們不喜歡(跟他們娘還真像....)，此外哥們也本來就沒有很喜歡牛肉了 「冠閎實業」營業資訊 營業時間：週一至五 8:30-17:30 客服電話：02-22776810 客服信箱：khpetfood@gmail.com ----------------------------------------------------------------------- 舟屋 貓咪保健主食罐「免運組(6罐+佐餐粉)」!! 舟屋 官方網站 FB粉絲專頁 ----------------------------------------------------------------------- [知識]AAFCO認證 美國飼料品管協會(Association of American Feed Control Officials, AAFCO)由民間寵物飼料商組成的非政府機構 當寵物食品成分數據符合該協會規定的「42項營養指標+9項備註」最低限度，即可標榜「AAFCO認證」的「100% 營養完整」 然而該認證未考慮其他因素，如食材原料來源與型態、消化率、吸收率、適口性與未列入指標的其他營養含量 當飼主看到商品包裝上有AAFCO認證符號時，不妨也留意食材標示欄位 原料是原型食材(新鮮魚肉、乾燥豌豆)?高加工食品(雞肉粉)?或有未詳述成分的原料(雞肉「副產品」)? 畢竟該協會是由「飼料商」成立的，因此規章可能會多偏坦商家方，而非消費者 商品分析數據符合規範，但成本和個人願意付出的金錢代價是否相符，可以多加考量一番 對於AAFCO認證，非說不可信任，而是應當對認證有正確的觀念，不盲目採信 參考文章→【Easy 貓密碼】貓糧的AAFCO標準是什麼？破除迷思你該知的真相 ----------------------------------------------------------------------- [知識]NRC認證 美國國家科學研究委員會(National Research Council, NRC)亦屬於非營利非政府機構 由於成員多由科學專業人士組成，講求科學證據，因此規範和認證更有可信度和影響力 在2006年出版的「NUTRIENT REQUIREMENTS OF DOGS AND CATS」提供有科學數據背書的貓狗各營養素建議量，包含最低、理想以及上限值 由於該數據對寵物食品業者而言成本過高且不適用(加工食品跟天然食物的成分或吸收度有差)，因此AAFCO根據NRC準則，於2016年發表另一版營養規範 然後便是現在寵物食品包裝上的「NRC認證」 參考文章→NRC Balance Diet｜符合NRC營養規範生食法 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/364272472 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

如何試探對方是否喜歡你？終結曖昧必學攻略

「曖昧讓人受盡委屈」這句歌詞道出多少人的心聲，當關係還沒確定，但兩人又處於很曖昧的狀況時，相信大家都想旁敲側擊的知道對方究竟喜不喜歡自己？今天就要來告訴大家各大論壇上瘋傳的「這句話馬上知道他喜不喜歡你」以及曖昧期可以觀察出對方喜不喜歡你的小細節，一起來看看吧！ ＃如何套出他喜不喜歡我？6招測試男人喜歡你的程度 1.時不時的發現，他在偷看你 研究顯示，當一個人看到喜歡的人事物，瞳孔會不自覺地放大，也會不自覺得以目光追求喜歡的畫面，而男生是公認的視覺動物，因此當一個男生老是在偷看你，那麼他對你多少都有點好感喔！ 2.會想要製造跟妳獨處的機會 人只有在獨處的時候，才會可以非常的專注來互相了解，因此你可以去觀察他會不會主動約你單獨約會，還是每次都是一大群人一起的活動才約你，以及即使在一大群朋友聚會的場合，他會不會刻意的想要擠在你身邊，這些都是觀察他對你有沒有意思的好辦法。 3.約會完會主動傳訊息給妳 一個男生如果喜歡你的話，大多在約會完就會想要關心你是否有平安到家，或是想要延續約會時，愉快的感覺，將話題繼續延伸下去。 ＃怎麼知道對方喜歡你？女生喜歡一個人會有的6大表現 1.避免被你發現偶爾會很冷淡 女生喜歡一個人時，多少會被「不能太主動」這個觀念給影響，因此當你發現她跟你的互動，突然變得忽冷忽熱，但只要你有要事找她時，對方會很熱心的提供許多解方時，大多是對你有一定程度的好感。 2.有事第一個和你說 女生是極有分享慾的生物，當她會想要把自己生活中發生的大大小小事情都和你分享時，代表你在她心中有一定的地位，而且跟你分享讓她感到安心、自在。 3.可以共喝一杯飲料 可以共喝一杯飲料又比可以共食一份餐點更曖昧些，因為餐點可以靠分食技巧，讓你幾乎不需要沾到對方的口水，但要共喝一杯飲料，而不是只有喝一口嚐嚐味道這種，就是會在過程中不斷地交換口水，不僅超有曖昧感，也要有一定程度的熟識與親密度才能做到喔！ 更多試探全攻略... 你還想知道他喜歡你會有哪些表現嗎？ 你想了解該如何說話，測試他是否喜不喜歡你嗎？ 你想知道7大對方不喜歡你的信號有哪些嗎？ 如果你想查看更多內容，歡迎至【這句話馬上知道他喜不喜歡你！曖昧期必學試探方式全攻略】文章查看。

台北飯卷研究所

位於民生社區的飯卷研究所，座位不多，內用要自行找座位，菜單上選擇很多，老闆是韓國人！想要吃韓式小吃，這間可以收藏🙌🏻 德式香腸飯卷$130 研究所泡麵$120 辣炒年糕$120 份量很足夠兩個人吃很飽，泡麵微辣，飯卷吃起來很爽口，這家也有提供外送服務，可以直接訂購 ◡̈*.。 飯卷研究所 김밥연구소 台北市松山區民生東路四段77號 週一到週五11:00–14:30 16:30–19:30 週六11:00–15:00 週日公休

苗栗大湖/ 採草莓囉🍓 妮妮草莓園✨一起來親子活動

苗栗大湖/ 採草莓囉🍓 親子好去處

苗栗大湖/ #妮妮草莓園 採草莓🍓 店名：妮妮草莓園 高架 地址：苗栗縣大湖鄉364號 營業時間：7:00am-6:00pm Yeah ~ 12月份終於是採草莓的季節啦🎉 從小到大一直都沒有去採草莓過😂 現在有小孩就想帶去採草莓🍓 盛產草莓的大湖有好多家可以選擇 路上開過來可以自由的選一家來採草莓 研究了一下就選來 @妮妮草莓園 要在往裡面開～～稍微遠一點的路程， 一到達目的地，暖暖看到草莓超開心🥳 小朋友非常興奮啊，媽咪我也是～～ 因為草莓園是高架栽培，比較不會弄髒手腳 我覺得很適合帶小朋友來採草莓， 平日來的人也不會太多，可以很舒服的採草莓 而且一不小心採太多，會荷包大縮水啊😆 這裡的草莓有分種類，我們是選法蘭蒂一斤380 滿2000會贈送禮物哦，盆栽或醋之類的🤔 園區內有廁所、籃子和剪刀自取， 整體環境乾淨還算不錯。 喔對了，這裡還有草莓冰沙可以買哦🤤 親子景點不知道去哪，可以來採草莓🍓 一起和小朋友互動，增進關係和回憶❤️ Hi 👋 我是Renee下次再來分享好玩好吃的景點啦 ✨✨✨✨✨✨✨✨ 以下是我新開的👇喜歡再幫我追蹤、按讚喔😘 FB粉絲專頁：Renee&Charlotte玩樂趣 IG:reneecharlotte2022 #草莓 #採草莓 #親子活動 #親子好去處 #苗栗景點 #大湖 #台灣 #冬天 #12月 #妮妮 #妮妮草莓

【優德莎莉保衛君】 長期養護，成功護衛我的消化道機能

喜歡各種美食大餐、甜點飲料的我又有了隨身的好夥伴了⤵️ 最近聽人介紹到這款有別於市面上可以見得到的保健品除了讓我在飽餐後可以不用擔心飽脹感、消化不良以外，也讓我可以深度的護衛我的消化道，可以說是近期我比較喜歡的保健品❤️ 原因當然不乏我常常各種美食各種吃啦，所以平時我就比較注重消化道的機能，所以在經過研究之後，才決定使用看看，當然好的東西一定會跟大家分享👍 今天就來介紹這款，飯後舒適、幫助消化、深度護衛的⤵️ #優德莎莉 #保衛君✨ 這款含有德氏乳桿菌、綜合消化酵素及天然蔬菜萃取物的產品，讓我喜歡的原因是成份的透明，各項原料所對應的資訊也都隨處可查，這點是對於平時有在使用保健品的人比較有保障的一點☺️ 所以即使是介紹保健品給人家，我也都很推薦大家應該要有覺察的精神，其一是可以順便小學一波保健品常識、知識，其二當然就是對於吃進去的東西本就要有了解✅ 除此之外就是各項SGS的檢驗認證，這點可以說是基本中的基本，當然這款保衛君也是一應俱全，對於重金屬、塑化劑..等檢測也都過關😉 營養師團隊親自研發也非常加分，懂飲食營養的專家量身打造，就是有滿滿的安心感✅ 而實際使用後也滿明顯的，每每飽餐一頓後都會有莫名的飽脹感，尤其是食用一些炸物或是甜食之類的食品更是如此，而長期使用後這類型的脹感也都鮮少出現👌 舒適感滿分，但是我的著眼點不只是這樣，最重要的是長期對於消化道的保衛才是我是用保健品的初衷目的，畢竟長期養護來的比短期解決問題更來的重要😎 希望大家跟我一起飯後不再氣嘟嘟，舒適有感安心享受各類美食💕 https://lihi1.com/1JH7j https://www.instagram.com/uterusally/ #優德莎莉 #保衛君 #15分鐘保衛成功 #營養師 #消化道好幫手 #消化道保健

嘉義/草行居蔬食百匯料理吃到飽✨素食很好吃😋

嘉義/草行居蔬食百匯料理吃到飽

嘉義/草行居百匯蔬食料理吃到飽 店名：草行居》 -嘉義自由店 營業時間：11:am-2:10pm / 5:00pm-8:30pm 地址：嘉義市自由路121號 要來推薦一下這家很好吃的素食吃到飽👍 以前在台南還有草行居吃到飽， 後來可能經營不善或是其他原因就關掉了😂 剛好我們一家人來嘉義阿里山玩， 上網找素食餐廳，研究很久就決定來吃到飽😋 Tips 💡可以上網買電子卷會便宜很多喔😆 小朋友90公分以下免費，超過90要收半價喔 菜色很多樣化，有壽司🍣、炒麵、炒飯、麵線 小菜、炒蔬菜也很多種喔，沙拉🥗、 還有自助式滷味，湯品有藥膳湯、濃湯、臭豆腐等 飲品也有可樂、果汁、酵素醋多種可以選， 甜點有布丁、小蛋糕🍰 以及不可或缺的冰淇淋🍦🤤 吃到飽時間是90分鐘結束， 一般人的胃也大概就飽啦～很想吃也吃不下囉 環境乾淨舒適，音樂也不錯聽，平日去人潮也還好 總之下次還會想再來😄 真心覺得台灣的素食料理真的很好吃😋yum Hi 我是Renee~下次再來分享好吃好玩的東西啦 #嘉義美食 #草行居 #素食 #吃到飽 #蔬食 #親子餐廳 #天然食材 #推薦 #vegetarian #taiwanesefood #taiwan #yummyfood

Yo！跟著Karen穿「Aurora Skin 歐若拉石墨烯暖宮褲」女人們必備的親膚暖暖包 全尺碼專利石墨烯內褲好貼心

撰文編輯/Karen W. 廣大女性們都知道子宮得好好照顧，平時少吃生冷食物、盡量淺嚐冰品甜點是基礎，尤其是入冬天冷、經期來訪、產後護理都得更用心呵護自己！ 下腹一冷到身體就容易毛病多⋯像我有時候稍不留意，經期除了容易悶脹，甚至得在小褲褲上貼暖暖包才覺得好一些。 尤其是冬天或寒流來襲的季節更容易出現這樣的狀況～ 近幾年石墨烯這材質在織品業竄紅，不管是床、沙發、外套、衣褲都興起一波石墨烯熱！ 石墨烯最大的特色就在於石墨烯目前是世上最薄卻也是最堅硬的奈米材料，同時是一種透明、良好的導體，對於熱能、光學的傳導速度非常快速，透氣度也很優秀，所以越來越多的織品都加入了石墨烯。 「Aurora Skin 歐若拉石墨烯暖宮褲」是Karen最近的內著心頭好，這歐若拉可不簡單，小褲褲上的石墨烯矽膠擁有台日專利，而且經實測遠紅外線、熱循環比一般小褲褲分別增加91.6%、116.7%！ 透過遠紅外線熱效應提昇下腹的循環，讓體內不虛寒，特別推薦容易好朋友痛或暖暖肚的每一位女孩兒～～～ 而且貼身衣物3~6個月就要汰舊換新，除了長時間使用會變形也容易殘留細菌造成感染不舒服！ Aurora Skin 歐若拉石墨烯暖宮褲除了是暖肚神隊友更是舒適小能手，整個面料柔軟舒適、比無痕內褲還要輕薄貼膚，採拼接線前移的無縫貼合的設計，即使不需要暖宮拿來當無痕內褲也是超棒的選擇～～～ - - Aurora Skin 歐若拉石墨烯暖宮褲以蘋果形狀的石墨烯矽膠，將遠紅外線熱效應高效集中於下腹。 國立台灣工藝研究發展中心測試報告「遠紅外線放射率：0.916」、台灣TTRI 紡研所人體實際穿戴測試報告「血流量+ 115.5%、血流速+ 116.7%」 讓女孩兒們天天都有自然紅潤好氣色！ Aurora Skin 歐若拉石墨烯暖宮褲有高腰收腹版、中腰高彈版，顏色有黑、粉藕2色，尺寸最大到XXL，不管是棉花糖女孩或是孕媽咪的都沒問題！ 而且Aurora Skin 歐若拉石墨烯暖宮褲很貼膚，就算是像我這樣的肉女子也不會捲邊，真的會有種「零著感」的錯覺。 穿了一陣子之後個人覺得Aurora Skin 歐若拉石墨烯暖宮褲不只適合像我容易好朋友痛的女子，四肢冰冷循環待加強、甚至是產後媽媽、孕媽咪都很適合唷！ 有需要的朋友可以上Aurora Skin 歐若拉官網看看唷～～～ Aurora Skin 歐若拉官網 Aurora Skin 歐若拉 FB 粉專 LINE官方帳號＠aurora_skin 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

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