告別2022 | 跨年與你 | 五月天

甜度：無糖 我相信此時此刻的你， 一定有讓自己心願成真的魔法。 / 依照慣例新年的首發一定是要給五月天， 今年和去年一樣和家人一起過， 本來打算窩在電腦桌前寫論文然後放跨年當podccast聽， 但我決定打算放過我自己。 / 後來時間差不多了就進入youtube 直播間和大家一起等待開始， 在這之間收到了M的訊息， 原來M也在家和家人跨年和我一樣在等五月天。 / 演唱會開始我們依然相互傳訊息聊著線上演唱會的內容， 我們一直被鹹酥雞梗笑死， 中間有段時間則是各自看著演唱會偶爾小聊。 / 最後的菜頭粿那裡我和M一整個哭爆， 前面一群不分男女老少的大家拿著樂器進場我就已經有著滿滿的感動， 後面整個淚崩， 但又因為瑪莎的鹽酥雞整個笑出來， 又笑又哭跟個瘋子一樣。 / 每年看五月天線上演唱會總有著滿滿的感動， 在2022的尾聲和五月天一起畫下完美的句點， 在帶著滿滿的感動延續到2023。 每年的年初和年末都和五月天一起也算是有始有終吧。 / 今年也依然要帶著被五月天注滿的能量一步一步走過2023， 於我來說2023將會是一個充滿挑戰又滿懷期待的年份， 2023的上半年也就是我的碩二下， 碩論final完也代表著要畢業了， 去年和研究所的朋朋約好要出國拍畢業照， 還有從實習結束回來就開始一直嚷嚷著說要一定要回去旅遊， 在我確定研究所上岸時就決定好要帶著碩士服回去拍照， 如今終於快要實現了。 / 而我在2022的年末多了好多想做的事， 目前也在慢慢計畫著在2023年開始步上軌道， 我不知道自己會不會成功， 但我依然還是想要盡力去完成， 我想要相信自己， 堅信並且勇敢就是我為我自己施加的魔法。 / 所以今年notion主頁的icon就是一根魔法棒， 只是一直在想2023的首頁標語該放什麼， 去年的目標是要熱愛生活， 所以置於首頁的文字是「熱愛你的熱愛」， 從12/20號左思右想到到昨天我想我知道今年該放什麼了。 「我相信此時此刻的你，一定有讓自己心願成真的魔法。」 / 無論何時何地， 請相信自己， 魔法源自於你的心， 你一定能夠實現願望。 / 啊是說2023年有我為我自己施加的魔法+五月天的buff魔法加成2023年肯定是一個充滿魔法的年份！ *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎到收藏裡， 那裏替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要哪種甜度？ *** 文字：#FLYTO2023五月天線上跨年演唱會 圖片：#相信音樂 #live直播截圖 #文字#手寫#手寫字#handwriting#手抄#手寫的溫度#微糖小舖#微糖小舖無糖 #微糖小迷妹x五月天

教練, 我想健身!!!增肌減脂可沒你想像中的容易, 健身小白趕快把這些帳號都追蹤起來吧!

欸! 你有在健身嗎? 現在這句話可能已經是很多人打開話題的第一句話了 隨著健身風氣越來越盛行且普遍 你是不是也想要一起進入這個令人既期待又怕受傷害的健身圈呢?! BUT 身為健身小白的我們千萬不要一股腦地亂練阿 建議下面這些優質IG或是YOUTUBE可以先追蹤起來研究一下喔 # PEETA葛格 Peeta葛格是畢業於紐西蘭奧克蘭大學的營養系和食品科學系 是位可以將健身與美食在生活中做出完美平衡的男子阿 IG主要是以分享生活居多~如果你是想要了解更多有關健身的相關知識的話 可以參考葛格以下的youtube列表喔!!!! 順帶一提他的老婆Alisa更是位職業選手唷 (本人的女神啊) 女神真的超美身材超好但是食量超大😂 看她吃東西可是會很療癒喔~ # 魔鬼阿諾 大家可能對這個名字有點陌生不過他在台中東勢可是小有名氣的捏! 經營的健身工作室包含了多樣化的團體課程跟專業一對一教練課 可是成功幫不少人打造出超完美體態呢!!! 有興趣的人也可以到他的Youtube頻道參考一下~ By the way 你們也可以觀看他的健身合輯 來瞭解他如何從一枚小胖子變身成肌肉猛男的心路歷程唷 # Hana 漢娜 個人覺得漢娜的文章非常的正面且激勵人心阿(尤其是對於女生) 在以往的社會還是大多數對女生抱持著「白+瘦=美」的觀念 但是隨著現在健身風氣的盛行跟重量訓練的普及化 帶有小麥膚色、結實肌肉、健康氣息的女性也是能散發出令人讚嘆的自信美!!! 而最近她剛宣布懷孕的好消息囉😍 但她可是依舊保持運動健身的習慣 各位啊! 還留在以前孕婦就是要少提重物跟安心休養的舊有觀念嗎(?) 那這個帳號你可就真的該好好追蹤起來啊!!!! # 時尚肌肉 這是一個注重於心理層面交流的帳號😁 除了介紹一般健身小白常有的錯誤迷思之外 也常會將健身的理念套用在平常生活之中 而在他的文章中我看到最令人印象深刻的 一句話就是 「健身教練的職責，就是讓你有一天不再需要教練」 這句話對於剛踏入健身圈的小白真的是非常的有感啊!!!!!!!!!!!!! 當然有人一定會想說初踏進健身房到底該不該買教練課呢 個人覺得如果對於器材重量跟使用方式完全不熟悉的話還是建議請教練 畢竟操作不當的話反而會造成運動傷害唷!!! BUT如果你是有健身已久的朋友可以帶著你一起運動的話就另當別論囉 😎 想知道更多美食/遊記/蘋果小姐日常 可到下方連結 個人IG : miss.lingo 【生活聊起來】 我以為的結婚那件簡單事!怎麼遠比我想像中的還要複雜更深奧阿(?) 我只是個打雜的!為什麼要逼我?!!!!身為一位餐飲界小PT的人生甘苦談, 這些經驗你也曾遇過嗎? 從小怕到大的農曆七月禁忌!求小孩每年的心理陰影面積?! 居家防疫好無聊?!你可以在這段時間中成為更好的自己!! 人生嘛不就是該多為自己找點樂子嗎?盤點10個台灣超有才華的手繪漫畫IG帳號~讓你每天都笑嗨嗨! 全民瘋健身!盤點七大新手迷思, 快來看你自己中了幾項呢?! 為何餐廳網路評價超高但是其實卻雷到爆?!教你幾個小tips , 讓你成為行動避雷針!!!! 生活枯燥乏味沒樂趣?就讓這些IG帳號來拯救你空虛寂寞覺得冷的人生吧! 【美食嚐起來】 台中美食│一週只營業兩天的神秘泰式餐酒館, 想吃你可能還訂不到呢!「梔香 gardenia 台中美食│私心激推的健康餐首選「Bowl Fast Slow Food」 台中美食│愛吃早午餐的你可千萬別錯過「Update.Breakfast」 台中美食│道地泰式咖哩飯讓你一吃就上癮「山色 Shānsè」 台南美食│現點現做超Juicy的美味手工肉丸「六樓手作輕食」 【甜點吃起來】 台中甜點│CP值超高的平價咖啡廳大推薦「DM Cafe」 台中甜點│鬆餅界最強聯名「PopDaily X FLIPPER'S X 香帥｜台灣限定 / 奇跡の芋罷不能」 台中甜點│IG爆紅的質感韓系咖啡廳「告白咖啡」 台中甜點│想吃神級肉桂焦糖蘋果派就到「來森もり」 嘉義甜點│走吧一起朝聖眾人甜點口袋名單之一的「咖啡漫步」 【私心推起來】 冷冷的冬天就是要吃火鍋啊!2021年9月海底撈最新上市的燕麥奶鍋你吃過了沒? 餐廳裡最賣萌的服務生居然是毛小孩? 讓我們一起為浪浪找個家吧!

動畫／看似奇幻、實則療癒——《鈴芽之旅》以311震災為藍本，新海誠繼《天氣之子》後全新力作！

在作畫風格上，「不只細膩、更為驚嘆」是新海誠作品一路以來帶給觀眾的想像。尤其片中的湛藍天空、「蚯蚓」出來時的動畫效果（尤其在東京那一幕最讓人喜歡），還有兩位主角「奉還於爾」用力關門時，呈現出的魄力都非常華麗。 日本導演新海誠繼《你的名字》、《天氣之子》後，再度以「災難」作為背景題材，《鈴芽之旅》的畫風與配樂不只維持高水準，更將「共感」情緒提高到了新的層次！ 《鈴芽之旅》去年在日本上映，票房突破 137 億日圓（約新台幣 30.8 億元）、觀影人次超過千萬，甚至在第 73 屆柏林影展主競賽單元國際首映。成為了繼宮崎駿《神隱少女》後，睽違 21 年再度有機會爭取金熊獎。 即便最後鎩羽而歸，但也讓《鈴芽之旅》製作的高水準被世界看見。台灣也將在 3 月 2 日正式上映。 主角鈴芽帶著化身成「椅子」的草太，橫跨大半個日本。（圖／車庫娛樂提供） 《鈴芽之旅》承襲著以災難事件的背景刻畫。故事描述少女岩戶鈴芽（原菜乃華 配音），與一名神秘男子宗像草太（松村北斗 配音）相遇。過程中，草太意外變身成只有 3 隻腳的兒童座椅。兩個人為了阻止關閉各地的「災難之門」，從九州、四國、東京，幾乎橫跨了大半個日本。 沿途中，鈴芽跟草太遇見了日本各地的人，兩人在一次又一次彷彿戰鬥的「關門」過程中，也逐漸建立起了羈絆與情感。 為兩位主角配音的原菜乃華、松村北斗，或許有些日劇迷對他們不甚熟悉，但他們已在許多作品中有精彩表現。原菜乃華在《真兇標籤》中，就是飾演男主角的女兒光莉；松村北斗則是電視版《完美世界》裡的男主角同事。 在電視版《完美世界》中演出的松村北斗（左），以及《真兇標籤》飾演光莉的原菜乃華（右），在片中分別為草太、鈴芽配音。（圖／翻攝日媒，作者合成） 國際媒體對《鈴芽之旅》也抱有高評價，英國衛報（The Guardian）大讚電影「嘆為觀止且無比美麗」；英國國際電影雜誌 Screen Daily 更認為是「動畫大師新海誠的集大成之作」。 筆者認為，本片從作畫效果、劇情架構、電影配樂、角色配音的表現都可圈可點。本文將介紹幾點令我印象深刻之處。以下可能提及關鍵劇情，若尚未觀影、不想被暴雷的朋友們，建議可閱讀此篇文章（該文僅提及預告片情節）。 ❗️以下內容涉及部分劇情 看似奇幻、實則療癒的邂逅之旅 有些網友認為新海誠在敘事鋪陳上較為單一、薄弱，不過《鈴芽之旅》的故事背景、人物、劇情可是十分鮮明。 本片以地震為背景，從生長在荒煙蔓草之中的一扇門開始，會跑出象徵災難的「蚯蚓」。如果沒有控制好那一股神秘力量，就可能會讓日本陷入前所未有的災難。能夠控制這一切的是「關門師」——他的任務，就是鎖上日本各地的未關之門。 原本身旁還有「要石」可以鎮住一切，但情況卻在一夕之間，有了翻天覆地的變化。 故事從一場出乎意料的邂逅開始，鈴芽跟神秘男子草太的緣分，因為門扉被牽起，兩人就此步上了「拯救日本」的關門旅程。全片有極大篇幅，是利用公路電影的形式呈現，兩人為了化解各地的危機，跑遍了大半個日本，從九州、四國、到東京，沿途也遇到了許多難以忘懷的人事物。 鈴芽在路途中遇上了同齡的高中生，內心充滿了「互相幫助」的愛與溫暖。（圖／車庫娛樂提供） 跟鈴芽同為高中生的千果跟家人、在酒館工作育有一子的老闆娘，還有草太的朋友芹澤，他們就像在萍水相逢的過客般，對於劇情或許沒有太大推進。 不過，他們的心中充滿了愛與溫暖，相信這股強大的渲染力，也滲透了鈴芽因為災後巨變而破碎的心房。某方面也呼應了 311 震災過後，日本社會的溫柔、團結與堅毅。 隱藏在門扉之後的悲傷記憶 隨著旅途不斷前行，鈴芽隱藏在心中的往事，以及「門」中代表的概念也逐漸被揭開。 門前、門後分別代表著生者的「現世」，還有亡者的「常世」；在常世中，所有的時間是凝聚在一起的。平常靠著人們心中的重量和思緒，鎮住土地和門，也只有少數人能夠看到。 鈴芽年幼時曾經誤闖門扉，時至今日，她內心的傷痛依舊無法撫平，無法釋然的心，也牽動了這塊土地的變化。徘徊在常世之中的小鈴芽，就像是鈴芽內心中被禁錮的、不可觸碰的那塊傷痛。我認為，她之所以不顧一切踏上旅程，某方面也是想彌補母親死於地震的缺憾。 在路途中，草太、鈴芽碰到了各式難以想像的危機。（圖／車庫娛樂提供） 「難道你不怕死嗎？」、「生死不過是運氣」，從這段對話能夠看出鈴芽的灑脫，但更多的，或許是創傷後，對於生命的消極、甚至絕望。某部分也反應出了面對災難過後，部分倖存者的心情。 撇開略顯沉重的心情，其實新海誠在《鈴芽之旅》中，也有許多劇情面上的突破。例如加入了許多幽默、博君一笑的橋段，讓整部片在沉悶的大框架之下，呈現出特殊且活潑的調性。 下段內容將從作畫風格、電影配樂，來分析《鈴芽之旅》的特色。 不只細膩、更為驚嘆的作畫風格 《鈴芽之旅》是新海誠個人的第 8 部作品，也是他「災難三部曲」中的全新力作。片中，他出色地承襲了前兩部作品令人讚嘆的畫風，配樂也同樣打中人心。能夠坐在電影院感受這些聲光、特效，絕對是一種享受。 在作畫風格上，「不只細膩、更為驚嘆」是新海誠作品一路以來帶給觀眾的想像。尤其片中的湛藍天空、「蚯蚓」出來時的動畫效果（尤其在東京那一幕最讓人喜歡），還有兩位主角「奉還於爾」用力關門時，呈現出的魄力都非常華麗。 草太被網友大讚如同《霍爾的移動城堡》中的主角帥氣，聲音也相當具有魅力。（圖／車庫娛樂提供） 最讓我印象深刻的，是鈴芽一開始為了尋找「蚯蚓」的所在之處，在廢棄建築內全力奔跑的景象，完全展現出了 3D 動畫令人悸動的真實感。 在角色設計上，我最喜歡神秘白貓「大臣」，潔白的身體配上黃色的靈動大眼，貓派如我完全淪陷。另外，片中的音樂也相當有記憶點，不只是配樂相當細膩，就連歌手十明為片演唱的主題曲〈鈴芽〉，更唱出了奇幻又略帶點淒涼、在亂世中許下永恆約定的幽美氛圍。 片中瑕不掩瑜的小小缺憾 以 311 震災為背景刻劃出的《鈴芽之旅》，在情節之中給了觀眾很多思考的空間。在沉重的題材之中，找到適合的敘事手法，觀眾也能從中一窺鈴芽的內心世界，是這部電影非常難能可貴的地方。 不過，還是有一些可惜之處，像是鈴芽與草太的感情線過於薄弱。雖然在《天氣之子》中的「小情小愛」情節，在本作並沒有出現，但在電影後段加入了鈴芽對草太羈絆與感情，由於事前缺乏兩人獨角戲的鋪陳，會讓人產生唐突之感。 另外，有些角色的出現缺乏動機，最為明顯的例子應該是「左大臣」。雖然「白貓」貓大臣的可愛模樣擄獲人心，不過「黑貓」的出現就顯得有些莫名。爺爺有稍微點出黑貓出現的原因，不過「時機點」沒有清楚說明。雖然它也很可愛，但突然出現，也會讓人摸不著頭緒。 在戲裡戲外都爆紅的「貓大臣」，潔白身體配上黃色大眼，讓貓奴看了都淪陷。（圖／車庫娛樂提供） 另外，則是台灣觀眾對 311 地震的「共感」程度，對於日本人的反應是強烈的。因此以此為背景的題材，總能獲得廣大觀眾的共鳴，像是《記得海邊的妳》、《監察醫朝顏》等作品，分別以親情或友情，連結起與地震相關的記憶。 不過，《鈴芽之旅》利用較為隱晦的程度表達，到了後半部才較為明顯地與親情扣合；也有許多細節，是描述地震當下身而為人的惶恐跟共同記憶。對新世代的觀眾而言，或許比較無法產生共鳴。 不過，撇開上述這幾點來說，《鈴芽之旅》依舊是一部值得五顆星推薦的優秀動畫。整體來說，是我非常喜歡、也是少數想要二刷的電影作品。 「我出發了」，推薦大家走進電影院，跟著鈴芽一起踏上這段奇幻之旅！ 鈴芽與草太的奇幻之旅，電影一上映就引發熱烈迴響。（圖／車庫娛樂提供） 電影資訊 🔸 劇名：《鈴芽之旅》 🔹 上映日期：2023/03/02 🔸 評分：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️5（滿分五分） 🔹 演員：原菜乃華、松村北斗等人 延伸閱讀 動畫／不論哪個時空，我都深愛著每一個你：《君愛僕愛》雙電影約會首選，觀影順序影響結局感受！ 片單／情人節日劇看這些：山田涼介可愛爆擊、清原果耶締結「戀愛練習」契約？ 日劇／逃跑新娘追愛，追求「真正的幸福」？——《新娘未滿逃跑》看岡崎紗繪從兩段戀情的淬煉 關於我 六六 LiuLiu 本名宋思彤，踏入研究領域的 23 歲，曾任《換日線》校園大使。喜歡記錄生活、醉心於影像敘事，最近還迷戀日劇。期許自己用有溫度的筆觸，寫下身邊動人心弦的故事。劇評、議題探討、時事延伸話題，更多面向的我都在這裡。

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上次家裡擺了水晶燈後 覺得運勢好像有變好就想再找個可以隨身攜帶的水晶 上網找到好飾研究室除了有現成款式外也可以 #客製天然石手鍊 做獨一無二款 加入好飾研究室的Line@ 會有設計師陪你討論哪種水晶適合你 也可以選擇自己的生日石💕 選好想要的款式、水晶 量好手圍也會貼心詢問喜歡寬鬆還稍緊幫妳調整 最後會先按照試排後提供客製化款式的價格 整個流程簡單又很貼心😊 ※如果是單圈款式他們會用1500內做搭配若是雙圈款式就會以2500內做設計喔！ 能夠依照自己的喜好來配水晶真的很棒！ 像我很喜歡草莓晶和月光石 畢竟我是業務必須要好人緣🫶🏻 小顆的是太陽石～可以提升自信舒緩壓力 整條配下來超可愛的！ 特地跟闆娘說我要對稱的感覺🥹 配完好喜歡💕帶在手上很氣質又不會突兀 以前買水晶有時候太大顆就會有點笨重 這樣小小顆有點層次感就非常好看❤️ 推薦大家可以去看看官網💛有很多現成款式🥰https://gtlab.me/cXhNd -#好飾研究室 #用心做好事 #讓好事持續發生#水晶 #天然石 #水晶手鍊 #天然石手鍊 #水晶設計 #水晶能量 #水晶功效 #客製化水晶手鍊

新年禮盒推薦｜亞大T8銀耳｜銀耳超大朵高級感十足

說到銀耳應該很多人都不陌生 銀耳就是白木耳，富含多醣體和膳食纖維，跟我一樣喜歡「食補」的人一定都知道 不過這次來推薦一間比較特別的銀耳—「亞大T8銀耳」 說到亞大T8銀耳其實是亞洲大學的衍生企業 以T8菌種為基礎，再經亞洲大學與偉裕生技研究人員優化的銀耳 連栽培瓶都是由林俊義博士專利研發 可見對於銀耳的栽培是非常的用心 這次一收到禮盒光是看到包裝就非常驚艷 ▪️禮遇貴人禮盒 包含黃耆枸杞、人蔘紅棗、桂圓蓮子、冰糖原味、美妍珍珠 一次就能擁有五種與中國醫藥大學的中醫師群合作設計的養生銀耳露 而且玻璃瓶身看起來高級感十足，直接可以透視大朵的銀耳 不僅帶有淡淡的茉莉花香，吃起來細緻滑順 甜度拿捏得非常剛好不會膩口 最近冬天很適合加熱牛奶下去跟冰糖原味銀耳一起喝，只能說真的會幸福度倍增 尤其是晚飯後想吃點甜點時我就會來上一瓶 其他像是人蔘紅棗、桂圓蓮子、黃耆枸杞銀耳也不用擔心會有什麼奇怪的中藥味 喝起來一樣非常順口而且沒有明顯的藥味 最值得推崇的是銀耳都非常大朵 吃的到銀耳的口感和滑順度不是只有碎末而已 新年送禮不知道要送什麼嗎？ 不妨試試曾榮獲台中市十大伴手禮好禮標章的亞大T8銀耳吧～ ▪️官網：https://www.wellyouth.com.tw/ ▪️FB：https://www.facebook.com/wellyouth.tw/ ▪️IG：https://www.instagram.com/wellyouth_t8/ 偷偷說現在還有年節限定「2023大橘大利銀耳露2入禮盒」 可愛兔子包裝只有年節期間限定販售喔！ #禮盒推薦 #宅配美食

| 內在機能保養 | We Charming唯睛品，享吃就吃72%機能巧克力，輕鬆代謝無負擔！

美食. 在我的生活中扮演著重要角色. 每當感到疲憊時. 就想要大口吃來療癒自己. 沈浸在美味的喜悅中. 感覺特別放鬆~經常都是毫不忌口的吃吃喝喝. 加上年齡增長與長期坐著少動. 養成鋼鐵體質. 經常都在跟馬桶搏鬥直到今年．我的健檢報告出爐了．居然出現了不少紅字項目．讓我很大吃一驚．不能再這樣荒廢下去了. 一定要好好的保養身體！但由於工作忙碌關係. 老實說...飲食控制和運動無法做到很完美. 需要額外添加健康食品補給. 才能達到身體循環及代謝率 後來找到了這款能幫助我輕鬆代謝/降低熱量攝取的享吃就吃72%機能巧克力（由作物萃取出的天然食品）來輔助健康．天天吃可以輕鬆享受美食降低罪惡感．以天然的方式來調整體質！ 市售的類似產品大多都是複方成分居多. 仔細看了一下關鍵成分其實含量很低. 就算吃再多也不會有太大的幫助這次挑選的We Charming唯睛品 享吃就吃72%機能巧克力裏頭成分簡單天然．最重要的是有我最想要的幫助體重管理的成分. 讓我在享受大餐之餘沒有太大的罪惡感 特別嚴選72%黑巧克力 . 另添加多種專利成分來發揮作用：來自法國保健食品企業Fytexia大廠的專利成分Sineteol／複合柑橘及瓜納萃取／擁有六項專利的天然代糖利阿拉伯糖透過這幾樣重要的天然萃取成分來幫助代謝轉化及調節作用無添加有害物質使身體０負擔 關於We Charming唯睛品：秉持著唯有專注. 才能為您提供吸睛的好商品．只提供高品質的產品．貼近每一位消費者真實的生活需求．提供真正對皮膚好的保養選擇．從修護／保濕做起. 使消費者的肌膚底層重新回復到最好狀態．除了保養品系列．另外還有提供好好吃的機能保健食品．讓大家可以從外在肌膚保養．到內在機能保健完整照顧到唯睛品特別為減重所苦的人開設營養師伴食學院．購買指定套組會附贈營養師一日三餐伴食＋三堂營養師課程．替大家完整規劃內外保養．感覺很貼心！ 當初在找尋相關幫助代謝的健康食品時. 成分和劑型都是我考慮的點. 許多都是以膠囊或粉狀來補充身體所需營養. 但我個人不是很喜歡這樣的方式長期食用！後來上網看到了許多女星／藝人都在強力大推享吃就吃72%機能巧克力（知名部落客金老佛爺和藍教主都有在介紹這項產品）就被吸引住了．這樣我第一次看到吃巧克力就可以增加代謝率的健康食品．真是特別！陸續也有不少電視節目也紛紛在介紹（11點熱炒店／小姐不熙娣以及來吧！營業中）．讓我更加心動想試試. 於是看著看著我也入坑了(⁠~⁠￣⁠³⁠￣⁠)⁠~ 這款以西非可可豆製成的新加坡高濃度巧克力－享吃就吃72%機能巧克力 . 對於原料相當講究．是巧克力廠代工的高級巧克力．曾獲得2012年台灣第一品牌獎殊榮 . 已通過世界專利認證（無過敏原／來自非基改作物／安全無負擔）不論機能／口味或是外包裝設計都相當用心是一款內外兼俱／送禮自用兩相宜的健康食品. 讓人吃的很放心！ 外包裝有檢驗合格報告的QR CODE（通過SGS檢驗合格)及官方防偽標 . 每批產品一定都會送檢驗才出貨．大家購買時一定要先看清楚再付款. 避免買到假貨貼心提醒：網路上詐騙眾多. 許多都是以金老佛爺和藍教主跟這項產品來進行詐騙. 大家要記得一頁式網頁都是詐騙！！要認明系統是buy helper或是官網連結直接購買才是正貨若有任何疑問都可以撥打客服專線0809005288或是上官方LINE : messenger進行詢問 享吃就吃72%機能巧克力 . 一袋５０片裝．一包是4.5g. 我都把它當作日常保養來補充. 一天大概吃３～４片．每餐吃一片 若是當天吃大餐或是囤積物已經太多．就會改成一餐吃兩片．來提升基礎代謝率！ 享吃就吃72%機能巧克力的厚薄剛剛好．很好入口也很好咬. 上面印有樹葉花紋可愛又療癒. 和我家孩子最愛的零食巧克力片長的差不多耶！所以玉媽咪通常都會將它放在櫃子的最上層. 讓他們拿不到（我想他們看到應該會很開心的直接吃起來）他們誤食...就糟糕了！ 通常我都是起床後先吃一片．刷牙洗臉後再享用早餐．如果趕著出門來不及吃. 我會帶個幾包放入包包. 趁有空檔時再吃．有時嘴饞時會在餐與餐之前當點心吃隨時想到就拿出一片來當營養補給. 增加代謝力. 真的很方便！ 到了中午和晚餐時刻. 一樣也是餐前３０分鐘吃一片. 來避免攝取到過多熱量 我喜歡它吃起來的微苦甜滋味. 帶有濃郁可可香氣與滑順口感．整體很有層次！由於甜度是來自阿拉伯糖．所以不僅不會增加熱量還會幫助有代謝轉化. 並具有調節作用. 喜歡吃甜食的朋友可以以機能巧克力來取代吃甜食的慾望 如果有運動習慣的人我建議可以在運動前吃一片巧克力. 來增進代謝. 吃一片後再運動大汗淋漓會特別有感！ 現在的我天天都會透過享吃就吃72%機能巧克力來輔助身體循環與代謝．另外也不忘了補充足量水份. 來增加通體順暢！老實說剛開始幾天吃沒有馬上有太大反應. 到了第三天才有FU！仔細研究了一下成分．才知道天然萃取製作的營養食品本來就不躁進，需要有點耐心才會有反應後來想想這樣也好. 若是一開始就很有感反而擔心身體會產生依賴性．還是以天然方式來補給最放心！ 之前還沒吃機能巧克力片前. 到洗手間都需要和馬桶長時間培養感情．經過這段時間嘗試後. 明顯感覺順暢許多. 而且過程很舒服. 沒有任何不舒服！我本身就很喜歡金老佛爺. 平常都有在追蹤她．所以一開始就對享吃就吃72%機能巧克力有好感. 實際試了之後．發現真的很不錯漸漸的愛上了這款天然成分不添加的巧克力片. 並搭配多喝水多吃蔬果/保持運動習慣. 我自己最大感觸就是消化健康與順暢度真的和以往差很多. 真的要親身體驗才能懂得！推薦給大家這款化身為巧克力的保健食品(⁠ ⁠˘⁠ ⁠³⁠˘⁠)⁠♥ We Charming唯睛品 享吃就吃72%機能巧克力目前僅提供網路通路．最新優惠活動可透過粉絲頁詢問品牌客服小編對於機能巧克力有興趣的朋友可點選文末網址進入了解更多唷~ We Charming唯睛品官方網站：http://wecharming.life粉絲團：https://www.facebook.com/WIIBtw/

兔年好運招財春聯、紅包推薦！獨一無二設計，開啟美好新年，收禮人驚艷！

再過幾天，就要迎接農曆新年兔年了！女孩都決定好今年要包給父母、晚輩的紅包袋或是春聯了嗎？今天，為女孩介紹 2 款春聯與紅包袋，再也不用擔心和隔壁家撞政治人物送的春聯，以及獨一無二的可愛兔兔紅包袋，為妳和身邊所愛的人添福添財添好運！ 撰文編輯/ #Anita安 不知不覺再過幾天，我們就要迎來兔年農曆新年了！除了可以穿得漂漂亮亮、走春、吃美食，也能好好除舊佈新，為自己的住處、家裡貼可愛的新春聯，又或是包紅包給爸媽、小小孩。今天，為女孩介紹 2 款春聯與紅包袋，再也不用擔心和隔壁家撞政治人物送的春聯，以及獨一無二的可愛兔兔紅包袋，為妳和身邊所愛的人添福添財添好運！ 有興趣的女孩們，就繼續看下去吧 (´▽`ʃ♡ƪ)" 1/ 小島居 2 款方形春聯 我們家已經連續 4 年都是在家門內貼小島居的春聯了，儘管我人不在家鄉，在外縣市工作，但小島居的春聯也陪我和弟弟走過研究所生活，到工作。我的工作都很順利。我去年因高血壓開始看醫生，但目前穩定控制中；弟弟出了交通意外，但也開刀成功、平平安安。弟弟也在今年退伍，進大公司當工程師了。雖然有點迷信，但也很感謝冥冥之中各種保佑，讓我們化險為夷、逢凶化吉。 今年，我們家也同樣貼小島居的春聯，希望春聯也保佑我們家平平安安、添福添財添好運～ 小島居的春聯售價 1 張 100 元，2 張 180 元（ 含運 ），設計師公告，只售 20 份，售完不補。給有興趣的女孩參考 (♡˙︶˙♡) 【同場加映】兔年就來點卡娜赫拉口罩吧！ 【同場加映】顯瘦拍照技巧學起來～ 【同場加映】新年大吉大利柑橘風味拿鐵～ 2/ Moon Sweet Moon 兔寶紅包袋、春聯 會認識這位設計師，是因為前段時間和書友交換好書，結果換到了這位設計師的繪本，很喜歡溫暖的筆觸和畫風。設計師把自己養的兔子畫成故事和作品，設計師本身也把書的部分所得捐給「愛兔協會」。善意的循環，怎麼能不被圈粉 (´,,•ω•,,)♡ 🌷本文圖片，已徵得設計師授權同意後分享 【同場加映】新年背美包～ 【同場加映】或許不能換手機，但手機桌布也來個除舊佈新吧 ( ﾟ∀ﾟ) ﾉ♡ 感謝妳閱讀到這裡，我知道妳的時間是很寶貴的。喜歡的話，請幫我按個讚，好嗎？ 祝福今天的妳，也能帶著充滿自信的微笑，化著喜歡的妝容，快快樂樂度過愜意的日子～ 也歡迎追蹤我的Instagram: anita.simplelife 在這裡和大家分享住在4坪、自由業斜槓口筆譯員與英語老師的生活，以及如何透過選物、簡物、惜物過得開開心心🌷 祝大家新春愉快、兔年行大運、錢兔似錦、兔飛猛進 ヾ(●゜▽゜●)♡ #兔年春聯推薦#兔年紅包袋推薦#設計師兔年春聯#設計師兔年紅包袋#可愛兔兔#2023春節好物#2023紅包袋#2023春聯#2023走春#2023新年新願望

花的藝術磁磚的美妙

花磚：透過圖案變化來傳遞美的定義。 陶器在西班牙一直很受歡迎，幾千年來陶器的存在就顯而易見了。 在阿拉伯人在西班牙的歲月裡，他們帶來了裝飾陶器的Majolica方法，以及創造出美麗的瓷磚和陶瓷。 今天的帖子簡要介紹了Majolica的歷史，這是一種手繪或上釉瓷磚的方法。 一個瓷磚設計： 一塊瓷磚重複16次，因此可以充分欣賞它形成的圖案。 隨著阿拉伯影響的減少，用Majolica方法裝飾的瓷磚、花盆和盤子越來越受歡迎。 小企業從頭到尾經歷了陶器加工的整個過程，包括收集泥土材料到在市場上銷售成品。 一塊瓷磚： 用於建立上述圖案的一個瓷磚。 是什麼讓Majolica方法與其他方法不同？ Majolica技術使用餅乾（已經燒製的粘土），上面覆蓋著不透明的釉面底座，並裝飾著顏色。 然後，它們一起被燒成980攝氏度（1796華氏度）的玻璃化。 燒製使瓷磚具有色彩鮮豔、有光澤的表面，使其不吸水。 重要的是要記住，使用Majolica方法，瓷磚底座和裝飾品在窯中一起燃燒。 它不僅整合了重疊的顏色（以形成其他顏色），而且還增加了工匠筆觸的流動性、運動性和強度。 底座的白色作為最輕的部分，以突出尺寸。 糾正事故非常困難。 如果你刮掉一個錯誤，一旦瓷磚被燒製，就會看到底座或顏色的不同強度。 進一步深入研究馬約利卡的歷史，這種藝術成為透過展示比喻慣例以及用講述聖經故事的教堂牆壁裝飾的影象來告知文盲公眾的一種插圖方法。 有數百種單瓦設計，顯示工匠做日常工作，收藏顯示不同的工作過程；釀酒、烤麵包和其他職業。 化學家的花盆上裝飾著醫用植物和它們的拉丁名字。 有趣的是，當這種上光和燒製技術在15世紀穿過義大利時，它在德魯塔和古比奧鎮被稱為Maiolica。 在16世紀的荷蘭，它被稱為代爾夫特，而在法國，它被稱為彩信。 最後，在17世紀的英國，該方法持續了近150年，它恢復了最初的名字Majolica。 此外，在19世紀大規模生產的工業革命期間，第一屆世界工業博覽會於1851年在倫敦舉行。 這次活動取得了國際成功，並幫助對所有工業和藝術工藝品產生了全球影響。 因此，Majolica方法在英格蘭獲得了持久的立足點，直到1910年左右。 從那時起，每件作品都成為收藏家的獎盃 #花磚#MajolicaTile#藝術#art

沒有獨立、健全身心的人正走在沉迷的崎嶇路上

讀完了史丹東·皮里的「愛與沉迷」一書，發現這時代的我們仍處於傾向沉迷於某樣人事物，以逃避追求人生目標及自我健全的發展。 沉迷的媒介豐富多樣，如愛情、婚姻、吸毒、抽菸、酗酒、宗教信仰等⋯簡單判斷自己是否沉迷其中的方法是：自己是否將全副心力放在這件事上，而無法致力於發展工作和興趣，以達到某種程度的成就呢？ 《圖片來源：https://unsplash.com》以我自身而言，我慣性地將時間及身心投入到男女感情中，藉此忽略「討厭人生沒有成就而又茫然、提不起勁的自己」。 愛情和婚姻是最多人為了逃避人生而選擇沉迷的方式。從有意識以來，我們被灌輸愛情和婚姻是人生必須品的觀念，因此將其視為人生目標的大有人在。 年輕世代在高科技且富足的環境中成長，他們同時接收傳統家庭觀念，也被打破傳統的新穎觀念洗禮著。現代仍有許多年輕人選擇在20多歲時走入家庭，養育下一代。這其實令人頗感意外。在此暫且不討論大家結婚的理由，以及離婚率居高不下的原因。我們將重心放在「自己在感情和婚姻中是否有沉迷的狀況」。 《圖片來源：https://unsplash.com》沉迷於某樣事物可能起於「尋求安全的欲望」，以滿足「逃避自我發展的責任」。由於沒有健全的身心，當對方希望結束這段關係時，沉迷者甚至會有想死的念頭。因為其人生除了愛情或婚姻之外，再沒有其他能找到自我價值的方法了。 如果發現自己通常將全副注意力放在伴侶身上，常限於彼此兩人的相處，刻意減少和外界接觸，使得兩人不能正常維持其他交友關係或發展自己的興趣或工作，喪失了各自的獨立性，關係中又充滿著不安、嫉妒等負面情緒，那表示是時候該做改變了。 《圖片來源：https://unsplash.com》沉迷於愛情、婚姻者必須藉著跳脫某段關係，帶著自我覺悟開始獨立的單身生活，才能有較大的機會改變。一開始一定會很痛苦，但要學著在社交生活的縫隙中，維持高品質且自在的獨處。首先，可以建立有建設性的生活習慣，確定新目標，規劃並採取行動。 你可以將注意力放在追求工作上成就，或者發展某項興趣，藉由在其中的進步成長來肯定自我的價值。書中說：「只要一個人能發展自己，便可以消除任何沉迷依賴。」同等重要的是：「了解自己，去追求真正需要的東西」。 《圖片來源：https://unsplash.com》我現在遇到的困難是，腦袋的思維模式已經陷在「沉迷愛情的戀愛腦」太久，於是難以將心思專注於發展工作和興趣上。這需要強迫自己做出改變。 這是我的老師傳給我的一段話：根據科學研究，人腦在專注於某件事情時，腦子就會自動建立相關的神經網路，專注約一個小時就生出新的樹突神經，若這時是專注在新事物上或學習新事物上，就會形成新的樹突神經構成的神經網路。 意思就是當思緒又陷入情感時，請即時將注意力拉回現實，如工作、興趣、閱讀等事情上。時間久了，就不會再滿腦子只有男女感情。這是一個漫長的過程，我們也只能靠自己的意志力撐下去，無法請求外力協助。 《圖片及封面圖片來源：https://unsplash.com》我們要有健全的身心，保持個人的獨立性和豐富的生活、多方面的社交圈，才有可能談感情而不迷失自我。不過度地在乎情感，才能有餘裕地享受情感帶來的快樂。在我們有能力給自己幸福、滿足、快樂之前，保持單身會比較好。就如同這世界的規則，許多事情我們必須自己去面對並解決，自己負起教育自己，以及維護自己身心健康的責任。等做到了這些，再以成熟的人格去談一段對彼此都加分的感情。 #沉迷 #愛情 #婚姻

Purify蓓樂膚 早C晚A保養推薦!

最近很夯的護膚保養-早C晚A你跟上了嗎? 之前就一直想嘗試但很怕肌膚耐受度不夠，用完如果整個大過敏或泛紅不適，對我來說會是滿大的困擾。 最近發現了PURIFY蓓樂膚的早C晚A產品，發現非常適合新手入手使用，而且價格甜甜小資女也負擔得起喔! CLOSE文章目錄 關於PURIFY蓓樂膚 MIT美妝保養產品在近幾年真的有大幅度的成長，很多品牌都做得很棒，效果直逼專櫃，PURIFY蓓樂膚就是其中一個，成立至今榮獲世界品質金銀獎認證，也獲日本厚生省認證，是可以跟國際品牌並駕齊驅的喔。 PURIFY源自於「PURE」，純粹「解決所有肌膚困擾」，品牌核心運用在保養上就是越簡單越純粹最好，但也不一味的只追求”天然”，而是在皮膚科學基礎上徹底研究肌膚構造與機能，致力研發適用所有膚質的有效產品。 除了成分要求純粹，在環境維護上也盡心盡力。堅持無動物實驗、綠色純素、包材環境友善可直接回收利用，讓美麗不只是獨善其身，也能兼善天下。 早C晚A是什麼? 相信很多人跟我一樣，保養不外乎就是追求皮膚光滑、毛孔細緻，養出透嫩光亮肌，看起來年輕光采就對了。 「早C晚A保養法」其實就是白天用含有維他命C類型成份的護膚品；晚A指的是晚上使用含有維生素A、維生素A衍生物的護膚品。 利用白天防禦、晚上修護的目的，達到肌膚亮白、緊緻毛孔的效果喔。 早C-激光煥彩淡斑精華 激光煥彩淡斑精華 DCARD上不少人推薦是契*氏美白精華平替，號稱是平價版的發光白瓶，成分相似但蓓樂膚是業界最高美白濃度，但價格卻不到專櫃的一半，還榮獲世界品質評鑑銀獎喔，很厲害吧! 我很喜歡它的質地，水凝露質感非常清爽舒適，抹開後馬上就被滲透肌膚好吸收 不會有後續黏膩厚重的不適感，大愛! 激光煥彩淡斑精華含有杜鵑花酸酯能有效控油改善痘痘困擾，並且達到溫和調理毛孔的效果。 最高美白濃度的乙基維他命C自然也是重點，增加肌膚淨白彈潤同時抗光老化 如果你有肌膚斑點、痘疤、暗沉等問題，激光煥彩淡斑精華都能一次K.O.! 日夜都可以使用，養出好感肌真的要靠它，平價美白精華推薦不用懷疑喔! 晚A-活膚亮彩A醇晚霜 活膚亮彩A醇晚霜 榮獲世界品質評鑑金獎的活膚亮彩A醇晚霜，台韓技術合作成分很厲害，堪稱是用擦的醫美保養，也是平價版修護小藍瓶喔! 擁有韓國科研超微導仿生晶球A醇，對比滴管型A醇更溫和不刺激，非常適合新手使用 使用多層包覆讓養分直達肌膚基底，促進肌膚新生提高屏護力 還有很厲害可媲美醫美保養的8%菸鹼醯胺，有助於舒緩 讓肌膚煥白如新，實現光澤彈性的願望。 尖嘴設計可以準確地擠出使用量，因為跟一般乳霜不一樣綠豆大小就很多了喔。 第一次使用的人會建議做一休一，或者做二休一，先讓肌膚適應再連續使用喔。 乳霜質地十分細緻，用量不需要太多薄擦全臉就好，所以我會每個地方都沾一小點再抹開，後續記得加強保濕護理喔。 A醇對於肌膚修護有很好的效果，但因為有光敏性，再加上夜晚是肌膚修護的黃金時間，所以晚A的道理就是讓他們在夜晚可以用力努力地工作，也不受光害影響。 我個人使用過一段時間後發現皮膚摸起來不會有那種一粒一粒的凸起感，下巴的小粉刺也越來越少，肌膚光滑的每天都想摸一下，這支平價版修護小藍瓶很威很推薦欸! 害怕毛孔粗大、拒絕初老，想要撫平細紋重返光滑緊緻的肌膚，真的要搭配A醇一起保養啊! **值得注意的是，如果目前正在備孕、懷孕、哺乳媽媽就不建議使用A醇囉！** 益生美肌防曬乳 益生美肌防曬乳 只要有使用A醇或是早C晚A的保養方式，外出就一定要擦防曬，很推薦可以搭配使用PURIFY蓓樂膚的防曬乳，防曬更有利哦！ 蓓樂膚的益生美肌防曬乳最厲害的就是獨家添加「日本專利益生菌」，一滴就含有一億的美肌菌，可以平衡表皮微生態，達到防禦 X 保養的雙重效果，特別適合煥膚肌或是醫美術後防曬使用。 SPF50+，抗UVA、UVB，質地水潤、類似優格的質地，一抹就開不會死白黏稠，最喜歡這一點，上妝也不會跟粉底打架喔! 早C晚A保養方式很注重防曬，但就算不是用這套保養方法，其實防曬對皮膚來說是很好的屏障喔。阻絕空污、紫外線、光害等，才能讓肌膚不被傷害，維持好膚質唷! 這款也是海洋友善的防曬乳喔，它是第一支通過歐洲Ecosun Pass的防曬，並且無動物實驗純素，連瓶子都是回收甘蔗渣製作，整瓶100%可回收再利用，對環境真的超友善的。 水漾舒護多效護手霜 水漾舒護多效護手霜 加碼附上護手乳，滑順不油膩但很持久，不用久等就可以直接做事了 蘊含日本專利鎖水因子，就算洗完手也可以感覺到滋潤 像現在這麼頻繁洗手噴酒精，護手霜真的是必備，也是包包裡隨身攜帶的愛用好物喔 PURIFY蓓樂膚用過後會驚嘆真的有效欸 連續使用三周後，肌膚的小瑕疵好像都消失了，會有種光亮平滑通透感，很讓人滿意欸! 尤其能以更親民的價位一次購買到世界金銀獎等級的早C晚A、兼具海洋友善的防曬，多方算下來，CP值真的很高，很適合觀望中的你！ PURIFY蓓樂膚官網 PURIFY蓓樂膚粉絲團 PURIFY蓓樂膚Instagram 🎉歡迎到以下地方找我聊天 👉粉絲團/Instagram/部落格

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