EP.4 定期自我檢視脈輪與挑選水晶礦石

EP.4 做個簡單的自我檢視-脈輪測驗

脈輪測驗 脈輪的梵文是 Chakra，即為輪子轉動的意思。身體共有七大脈輪，由下往上依序為海底輪、生殖輪、太陽輪、心輪、喉輪、眉心輪和頂輪，越接近底部越影響生存、生命力的層面，越往上走就越趨向靈性層面。 定期檢視自己的身心狀態吧！ 可以點入上面的測驗網址，為自己的脈輪狀態做基本的了解。上一次測驗是兩年前，當時的喉輪過分活躍，其他則是平平或是沒有開啟，而今年在測驗一次時，過分活躍的輪依舊，但數值降低了一些，而之前沒有開啟的某些脈輪則開啟了！這也代表這兩年時間裡自我狀態的變化，因此很推薦大家能以此做一個簡單的心靈檢視。 脈輪是人體能量的中心，位於身體的中軸線上。人身一共有七個脈輪，脈輪主要影響的是人的心理狀態。位於身體底部的數個脈輪主要主導本能部分，身體頂端附近的脈輪則影響我們的思想部分。脈輪有不同的活躍程度。當脈輪呈現"活躍"狀態時，表示這些脈輪在正常運作狀態中。在理想狀態下，所有脈輪都會對情緒和感覺發揮正面作用。但實際上，部分脈輪會不夠活躍以致於無法發揮作用，或部分脈輪過度活躍。理想狀態是所有的脈輪呈現平衡狀態唷！ 每一個脈輪的詳解點這兒 脈輪礦石的基礎挑選法則 所有這類的自我檢視，都會建議選擇比較安靜平靜的狀態或休息日，靜下來，讓身心狀態比較敏銳，可以想要選擇的天然水晶貨礦石有最直覺的眼緣或感受。其實自己也是礦石幼幼班，不過常常接觸與挑選，其實是一種練習感知，不論是去實體攤位或是網路上，看見非常多樣的礦石時，會遇到抉擇困難。自己的購買經驗則是先喜歡，才去查功效，不過另一種方式也更有效率！就是依脈輪對應的顏色去做選擇水晶礦石，很基礎也有方向。脈輪會因為振動頻率不同，顯現出同的色彩唷！以下來個簡略參考圖。 適合的礦石色彩對應與強化缺乏的能量 海底輪：紅與黑 位於脊椎尾端，掌管生存與生命力，生存與安全感的來源。對應色系為紅、黑色，紅色代表著熱情與生存本能，黑色則代表現實性，能啟動人們最根本的行動力。可朝向這類色彩的礦石水晶去尋找。 生殖輪：橙色與紅色 位置在肚臍下方一吋的位置，掌管著人們的感受能力，牽引著人類的情緒和性慾。紅與橙色代表喜悅與明朗，喚醒活力、上進心，使人變得開心且積極，可朝向這類色彩的礦石水晶去尋找。 太陽輪：黃色系或金色 位於肚臍與肋骨間，掌管記憶力和情感，為身體與感受間的連結。同時這色彩代表著富貴與光芒，正向的思考模式，也有豐盛富足願望的力量。可朝向這類色彩的礦石水晶去尋找。 心輪：粉紅與綠色 位於胸口中間，牽引著人際關係和包容能力。綠色代表療癒與和平，粉紅色則代表愛情與奉獻，兩者皆有調和周邊磁場的特色，而粉色能帶來溫柔與寬恕。說到這部分，連續兩三年的測驗，不同時期的自己在心輪始終不活躍，雖然我最愛的色系為真的是粉與綠色。繼續努力中！因此我自己的收藏是以粉色礦石居多，手上也在去年底加入了綠松石。 喉輪：水藍色 位於喉頸一帶，溝通表達能力的代表，像流暢的水一樣，能將思想順利的表達出來，此外藍色礦石也有淨化的特性，很適合用於淨心、欲提振精神時使用。我的喉輪本身也是多年來多次測驗都是“過於活躍”可能跟教學工作以及同時也要做花藝工作的業務談話性質有關，所以其實近年開始想閉關的主因可能也是多多少少與此有關，靜下來內觀自我的狀態是我目前最需要的改變。好笑的是，好友居然還送了我一顆海藍寶，說是要給一直在教學的我！（真的很怕過份開起此功能，所以我將這份超美的小禮物供奉在家裡，比較沒有隨身攜帶）。 眉輪：靛藍色 位於兩眉之間，掌管著覺察和遠瞻的能力，是擁有清晰溫柔思緒很重要的一環。代表知性與理性，能為我們活化思考能力。自我檢視，這一輪今年的自己是開了，兩年前沒開。但是近日研究到了 #松果體 這個關鍵字，想必還有遙遙之路要探索，這也可能會與冥想有深度連結，也是目前2023年自己的功課之一，雖然看似開了，但還沒有感應到很踏實的狀態。 頂輪：純白/透明或紫色 位於頭頂中央，掌管創造力以及領導能力，牽引著人們的中心思緒。紫色代表靈性與崇高精神，以及避開危險，而白與透明色則代表清淨純潔與純粹、高的次元，使精神上有圓滿感受。月光石也是我的手鏈上當時還不知道脈輪對應時，去礦石店家隨緣選定的小掛飾之一，所以算是很有緣的。也是今年測驗時才發現，原來自己的頂輪過去沒開，2023總算開啟了，可能是開始想更多人本與大地連結的事情，所以稍稍地放開了緊繃的狀態所產生的小改變，這一點我就將其看做，開竅了一些些！ 以上是我的簡單整理，以及做了一張對應圖表給需要立馬圖解的大家！希望大家也在我的巫女魔法日記中，找到直覺的參考。下篇繼續探索有感應且的身心靈魔法小事物！ #身心靈 #脈輪 #水晶 #礦石 #魔法 #魔法日記 #巫女娜娜

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2023/01/31 #lamrainpin生活 🤔經過了一個學期的#研究所 生活 我覺得最燒錢的大概就是買書的時候😭 荷包直接大失血🥺 相信各位#大學生 #碩士生 都能體會買書的痛苦吧😖 我自己的大一的時候都買新書～ 剛好是科系的關係 很常用#進口書 那價格真的是有點貴啊😅 後來就開始買#二手書 但其實要狀況好的二手書也不好買 通常都很搶手～ 再來就是自己買的一手書 上完課就沒有用了😅 最近我發現有一個網路平台#布克鎮 有二手教科書協助買賣的服務！ 這一服務可以說是各位學生的福音啊～ 作為#賣方 我們只需要回傳教科書資料給#布克鎮 然後它們會進行估價 如果同意價格～ 就可以上架了！ 上架之後就可以耐心的等待買家的出現啦 這麼一來就可以輕鬆賺零用錢啦😏 作為#買方 因為布克鎮已經幫我們把關過了 因此在布克鎮平台上的二手書狀況都非常的不錯喔！ 這麼一來我們就能買到便宜有品質的二手書～😍 🤔你有閒置的二手書嗎？ 現在只要成功上架即可獲得50元購物金喔～ 📖https://lin.ee/x0eQQR6 🤔你在找狀況良好的二手書！ 那就趕快去#布克鎮看看吧 📖https://booktown.91app.com/ #booktown001 #二手教科書

不要隨便對兩種人說晚安

甜度：無糖 不要隨便和社畜說晚安， 人家可能還在加班。 / 同理， 研究生也是， 不要隨便和研究生說晚安， 人家可能還沒睡。 / 前前好幾天是論文的交稿日， 一整個爆肝通霄到早上， 整整38小時只睡了1小時30分鐘， 一杯拿鐵支撐了我一整晚。 / 從天亮弄論文到天黑再到天亮， 期間定個鬧鐘放音樂小睡一下深怕自己無意識按掉鬧鈴直接睡下去， 還好最後論文還是順利趕完印出去了， 放進老師們的櫃子裡後回家真的是洗洗睡欸， 本來想說來修點期刊， 結果坐下來看著電腦一個瞬間睏意就來了。 / 我非常果斷的關機睡覺， 從晚上11點一路睡到早上10點被家人叫起床， 還好家人有叫我起床不然我大概直接睡到中午或下午去了。 / 在這裡就真的超級佩服H， H是一個很強的人可以通霄很久不用睡覺， 人家一天有24小時， 她大概可以有36小時， 但一但她睡覺就會直接睡到下午或晚上去。 / 記得有次早上7點多去了趟研究室發現隔壁的燈亮著， 還想著哇是誰這麼早就來了， 心裡有想是不是H沒想到還真的是她， 根本直接住在研究室。 / 像我就沒有辦法撐太久38小時大概就是我的極限了， 基本上我如果熬夜隔天都不會累但是後天就會整個累爆一波， 不管怎樣也都走到這裡了， 倒數兩天proposal， 加油rrr！ 各位菸酒生也加油 (๑•̀ㅂ•́)و✧ 各位社畜也加油 (๑•̀ㅂ•́)و✧ *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎到收藏裡， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要那種甜度呢？ *** 文字：＃網路 #文字#手寫#手寫字#handwriting#手抄＃語錄 ＃寫字 #手寫的溫度#微糖小舖 #微糖小舖無糖 ＃微糖a菸酒人生

🦕【貳月份完讀清單】看看我在台北國際書展買了些什麼書

🦕【貳月份完讀清單】<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/CpPuTPevxCD/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> / 🦕【貳月份完讀清單】 2月份共讀了9本書，這九本書都是在2023台北國際書展購入的，特別推薦的書，會在前面多加一顆♥。 這個月閱讀的書單裡面有一半以上我很喜歡，我想這就是在實體店面(書展)挑書的好處，因為可以現場簡單翻閱，一本書是否適合自己，其實大概翻幾頁就可以知道，包含：翻譯是否通順、排版是否順眼、內容是否符合期待、文字是否簡潔有力、作者表達語意是否與自己理解模式相符等。 ↓↓↓這個月的閱讀清單開始 🦕【歷史】 ♥《#無法送達的遺書》 於臺灣白色恐怖時期，許多政治犯的生平，以及他們那曾經滿懷著心意所寫下的遺書，卻隔了將近半個世紀之久才送到至親至愛的手中，這本書記述的不只是他們的生平，也是那些被留下的人，他們心中的所思所想。 🦕【圖文書】 ♥《#我是照顧者－與摯愛親人告別篇》 這本書之所以會購買，是因為它的上一本作品〈我是照顧者：成為照顧者篇〉，這兩本我都很推薦閱讀，非常催淚。 ♥《#愛書小日子》&《#內向小日子》 這兩本圖文書都非常暖心，很多愛書人都大推，我讀完愛書小日子也真的覺得超喜歡，滿滿共鳴的一本書啊！(內向小日子也有很多人深有同感)。 🦕【商業理財】 ♥《#機智購物生活》 雖然歸類為商業理財，其實內容主要在談我們生活層面該被重視的事情：環保，關於過度消費這件事對人類、對經濟以及對環境的影響，非常推薦每個人都可以閱讀這本書，我非常喜歡，也從中獲得非常多新知與反思。 🦕【自我成長】 ♥《#臣服實驗》這本書的概念我很喜歡，也確實幫助我改變了原先的思考模式，我很推薦這本書要帶給大家的觀念「臣服」。 🦕【文學】 ♥《#走進布農的山》 雖然我很喜歡爬山，但是去年因為各種原因，沒能去太多想去的地方，看完這本書讓我重拾登山的感動與喜悅，也藉著作者的山林研究，感受生命的奧妙。 《#寫小說不用太規矩》 作者三浦紫苑就是一位厲害的小說創作者，這本書是作者心中的O S大集合，讓作者用最真實的心聲教大家如何寫出出色的作品。 《#有型的豬小姐》 我一直都很想閱讀李維菁作者的書，不過我想這本書可能不適合成為第一本，這本書是作者紀錄生活的短篇散文，較生活化、樸實，所以我沒有看完，接下來會想再看作者的其他作品。 / #內向小日子 #愛書小日子 #寫小說不用太規矩 #走進布農的山 #機智購物生活 #我是照顧者－與摯愛親人告別篇 #臣服實驗 #無法送達的遺書

旅◆永康公園．桃園

在婆家附近用步行的方式就可抵達的永康公園 看網路上的網友分享覺得很不錯，跟溫州公園一樣有兩個不同的遊具可以分散小朋友的遊玩路線 (溫州公園的文章請點我) 雖然公園小小的，但只要小朋友喜歡，可以消耗體力、打發時間 對我來說就是個天堂阿～ 到訪日：2023/02/25(六) -- 永康公園 兜兜這天很早就起床，我們大約是九點左右抵達永康公園 公園裡面幾乎都是來這邊散步的阿公阿嬤，或是剛從菜市場採買完要回家的阿公阿嬤，完全沒有其他小朋友 一進到公園裡面就會先看到這個塑膠的遊具，還蠻大的，有很多可以挑戰體能的關卡 228連假前兩天天氣都不算好，都有點下雨，這座塑膠遊具紅色的溜滑梯就有點濕濕的 現在只要看到各類型的攀爬遊具我都會鼓勵兜兜去爬爬看 雖然動作比較慢，但大部分都會成功攻頂 兜兜原本是想要溜紅色的溜滑梯，我跟他說濕濕的 鼓勵他從右邊的黃色滾筒爬過去玩其他溜滑梯，但他怎麼說也不願意，最後直接走樓梯下來 從另外一個方向，還有攀岩類型的攀爬架可以上去 溜了一次黃色的溜滑梯之後他就說他不想玩了.... 這天感覺他興趣缺缺 那我們來玩另一邊的遊具吧！看起來很新，很特別呢！ 這個看起來超酷的，有種令人摸不著頭緒 這是一座翹翹板喔！好像是要站在上面玩的 坐在中間的圓筒也可以，但兜兜坐進去之後我只是輕輕搖一下，他就說他會怕 中間有一個大型的攀爬架，這比較適合給大一點的孩子玩 沒有其他人，兜兜想要嘗試我都不會拒絕 但第一階他就爬不上去了，手腳的距離相差太遠，他還搆不到 那我們就來玩溜滑梯吧！而且是媽媽我最喜歡的磨石子溜滑梯唷！ 而且\\這座溜滑梯是小蜜蜂的造型呢！ 雖然溜滑梯上方的大型圖樣很像魚，不過側邊有蜂蜜的方塊形狀，地上也有的小蜜蜂圖案 可以用攀爬的方式上去溜滑梯，但這個踩點比較小，我個人認為比較適合大一點的孩子 也可以走樓梯上去，不過這樓梯不知道為什麼做得比較窄 跟兜兜牽手一起走上去的時候都覺得很壅擠 我們選了比較高的兩道溜滑梯，一人坐一邊，數好１２３要一起溜下來 不知道是不是到後來速度比較快，兜兜稍微用腳出力踩了一點煞車，沒想到他整個人轉了180度，還稍微撞到頭 停下來之後嚇了一跳，嚎啕大哭，然後....基本上這趟公園之旅就畫下句點了 其他都不想玩，溜滑梯也不想再上去 好說歹說，才到旁邊的盪鞦韆坐坐 這裡有兩個尿布型的盪鞦韆，另外兩個則是一般的盪鞦韆 坐在上面晃啊晃，我都覺得兜兜快要睡著了 最後他說他想要回家，回家前我們再來研究一下這是甚麼吧！ 裡面有兩個座位，我先爬進去降低兜兜的戒心 沒多久，兜兜也從另一邊爬進來了 兩個人都坐穩之後，預備！開始搖動整個遊具吧！！！ 從一進來永康公園開始兜兜都結屎臉，只有在玩這個的時候才露出開心的笑容 好啦～可以回家了！ -- 小結論 永康公園真的蠻小的，剛好玩樂的時候只有兜兜自己一個人，可惜他當天心情不美麗，沒有玩很久 比較特別的大概就是翹翹板跟最後黃色的大型搖搖椅，其他跟一般的公園沒什麼兩樣 最後要離開的時候才開始有一兩個小朋友出現，遛狗的人也慢慢增加 夏天的時候永康公園這邊好像也可以戲水，等到夏季的時候我們再來看看吧！ -- 2022年出遊文章大集合 兜兜在2022這一年間去了哪些景點玩呢～來看看這篇整理文吧！ →兜兜２歲生日景點大集合 2022年12月文章大集合 2022年12的文章最近終於也補齊了，包含了許多聖誕節與新年的期間限定地點 來看看我們去了哪裡大吃大喝吧！ https://www.popdaily.com.tw/forum/featured/1366349 →2022年12月★好吃好玩大集合

台中西區｜免出國就能體驗的視覺幻覺藝術!教你怎麼玩怎麼拍!幻覺博物館。

擁有三樓層的幻覺博物館有多種讓視覺產生錯覺的展品和互動設施 現場還有導覽人員教你怎麼玩、怎麼拍，不擔心錯過每個好玩的項目! 幼兒園以上就懂玩!適合把這裡當作親子旅遊或情侶約會的好去處! 本篇在FB有Reels一分鐘連續短片可以觀看：) 請點這裡觀看影片版介紹 ■藍波波BeautifulLife粉絲團 ☜一週分享一篇親子旅遊景點，快來追蹤我們一起玩吧 ⍢ ■藍波波IG ☜微美食、美妝、生活、開箱♥ ｜本篇目錄｜ 目錄功能及優惠資訊若無法跳轉，可移駕痞客邦觀看：) #幻覺博物館聯絡資訊與交通 #幻覺博物館營業時間&開放時段 #幻覺博物館票價與優惠資訊 #幻覺博物館各項展品介紹 ｜幻覺博物館聯絡資訊與交通｜ 幻覺博物館地址：台中市西區精誠路66號 檢視較大的地圖 幻覺博物館電話：04-23295008 幻覺博物館官網 幻覺博物館粉絲團 幻覺博物館停車：附近有東興立體停車場 台中住宿參考▼ Klook.com ｜幻覺博物館營業時間&開放時段｜ 星期日~星期五 10:30~18:00 星期六 10:30~20:00 開放時段▼ ✅ 10:30-12:00 ✅ 13:00-14:30 ✅ 14:45-16:15 ✅16:30-18:00 ✅ 18:15-19:45 為週六限定 ｜幻覺博物館票價與優惠資訊｜ 成人: 380 小孩 (3-15 歲): 270元 學生 (需有學生證): 350 家庭票 (2位大人跟2位小孩)): 1,050 Klook線上購票快速通關：請點我 用Klook App輸入首購優惠碼再打95折! 優惠代碼：BetterOnApp沒有Klook App嗎? 下載註冊輸入波波專屬邀請碼「PXHYXS」可獲得100元折扣金! APP下載：https://s.klook.com/c/7zq9np ｜幻覺博物館各項展品介紹｜ 幻覺博物館一共有三層樓可以逛，分別是一樓、二樓和地下室 接下來就一層樓一層樓來分享囉! ｜一樓：售票櫃台、販物展示區、展品互動區。 我們是在網路購票，可以提早報到。 報到完成後會發放寫有時段的貼紙，要貼在身上。 櫃台旁有一區木製的益智玩具 可以在等候時先體驗，讓等候的時間比較不會覺得無聊 這些玩具也都有販售喔。參觀前會先宣導注意事項，隨身帶手機掃描QR CODE可加入幻覺博物館的LINE，有 不清楚的展品，都可以輸入展品的編號，就可以查到展品的資訊! 看得出來這幅畫是凸的、凹的，還是平面的嗎?開始參觀時，現場會有導覽員介紹第一個展品，以及示範一個展品拍照的方式。之後在每層樓也都會有導覽員解說展品怎麼玩，以及怎麼利用錯位拍照法，能讓照片看起來超有趣! 超奇妙的視覺錯覺，近看才知道這幅畫的型態是怎樣! 上圖是我想用「摸」的方式來向大家解答， 但我編輯圖片時，大腦還是被騙了，依然分不清楚到底是凹凸或是平面? 那這幅畫到底是怎樣的型態呢?這邊我就不破梗啦，大家有機會再去現場實際看答案! 「魔幻餐桌」讓一旁的小波蜜好奇我的身體為什麼消失了!? 幻覺博物館裡有非常多利用鏡面製造出錯覺的展品，非常神奇有趣! 牆面也有掛著各種幻覺藝術的圖像 仔細去觀察、動手玩玩看，都會覺得怎麼這麼的神奇!? 一樓的最裡面還有一些木製的益智玩具可以動手玩看看。 ｜二樓：展品互動區 一樓和二樓的階梯間掛了好幾幅的愛因斯坦畫像 無論走到哪，愛因斯坦的眼神就跟著你，但其實這也是幻覺現象之一喔! 「真實鏡子」 平常看到的鏡子竟然會騙人? 有科學家表示，鏡子和照片中我們的面貌，都不是我們真實的模樣 來幻覺博物館照一下鏡子來面對現實吧~ 這個是以鏡子製造出無底洞感。 可用手移動手柄的「方圓之間」，可以同時看到物品呈現出正方形及圓柱體的狀態。 夢幻的「無限房間」是一個小隔間，每組都可以進去體驗一小段時間(我忘了幾分鐘) 在裡面能感覺到空間無限的延伸，空間內也佈置得很夢幻，無論是拍成照片或小短片都很有氛圍喔! 別錯過了華麗且奇幻的「萬花筒」，這是波寶很喜歡的展品之一。 喬很久才把位置喬好的雙人互動展品，因為我和波寶的身高差太多啦! 為了配合他，我一直保持半蹲的姿勢，下肢沒甚麼力，太累人XD 體驗者各站在鏡子的兩側，身高調整好後，照出來的樣貌是交錯的! 「失重空間」超好玩!我們在這邊研究了好一會該怎麼拍比較有趣! 除了導覽人員建議可以怎麼拍，也可以參考一旁牆上的範例照片! 連洋哥也忍不住來露一手「一洋指」 在「傾斜屋」裡就算站得直直的，但鏡子裡的自己卻是傾斜喔! ｜地下室：展品互動區、廁所 利用錯位的方式呈現出的「巨人的椅子」，實際在現場的狀態是很特別的喔! 下去地下室看到這個裝置時，我還在那悶這到底是啥XD 「複製桌」很適合拍成小短片，看幻覺博物館粉絲團以往提供的道具還有小黃卡、紙鈔 現在提供的是撲克牌，拍起小短片化身成為賭神也很帥氣! 在「艾姆斯房間」裡，小孩們終於能圓了想要比爸爸媽媽還要高的願望了! 小孩站在變小的區域變得更迷你了! 美麗的「銀河隧道」其實很可怕 在入口前時，只覺得是個畫面在轉動的設施， 結果踏入隧道中，整個世界都天旋地轉了起來! 明明踩踏的鐵架就沒有擺動，但走起路來變得東倒西歪! 要小心別跌倒囉XD看評論還有訪客反映會造成身體不適我相信!易暈的朋友要自己斟酌體驗喔! 浪漫繡球花搭上三色燈光，可以拍出浪漫氛圍 雖然我們家洋哥幫我拍出來的是陰森氛圍，嗯XD。 會轉動的「魔術棒」 筆直的魔術棒竟然可以穿過有彎度的孔洞! 地下室還有3個左右適合小孩有動手動腦的遊戲裝置 可惜其他兩個在我們體驗的時段內都有其他人體驗，波寶覺得很可惜! 因為他超想玩，但無奈排不到只能放棄~ 整體玩下來覺得非常超值，雖然門票不便宜，但1個半小時內可以玩得很充實! 大朋友小朋友可以從中了解到視覺為什麼會產生錯覺，也能動手體驗玩具和設施 對於幼兒園以下的小朋友可能就比較不適合，小波蜜還哭鬧到睡著，好險有洋哥Hold沒有影響到他人。 小朋友們的部分就得加以解釋，他們才更懂得怎麼玩、怎麼體驗和怎麼欣賞! 更能夠知道其中的樂趣喔 台中親子旅遊景點推薦台中北屯｜夜間免費遊園!紙火車、紙建築、紙玩具!紙箱王創意園區​ ​ ​ 台中熱門景點優惠票券▼ Klook.com 台灣室內親子旅遊景點推薦 2023連假親子遊玩攻略｜免費親子景點、室內雨天備案、期間限定展覽​ ​ ​ 新北瑞芳｜門票只要80元!新北人還免費!與孩子們愜意的在黃金博物館健行、淘金體驗​ ​ ​ 新北板橋｜門票只要50!紙娃娃尪仔標等上百種童年時代的玩具就在台灣玩具博物館​ ​ ​ 新北萬里｜免費好所在!邊玩邊學認識核能!還有3D劇場免費看!台電北部展示館​ ​ ​ 新北金山｜鹿羽松牧場。餵羊駝梅花鹿綿羊豬，還能抱抱跳跳羊​ ​ ​ 台北信義｜免費參觀免費闖關!還送兔年限定積木!樂高玩兔sweet新春拜年趣​ ​ ​ 台北士林｜200元暢玩一整天!兒童新樂園各項遊樂設施票價、位置、心得分享​ ​ ​ 新北八里｜卡滋爆米花觀光工廠樂園 好吃好玩又拍，日夜都好拍的美式小鎮​ ​ ​ 台北南港｜騎著速克達機車解任務!再用遊戲來學習理財觀念!中信園區文薈館​ ​ ​ 新北新莊｜一票玩到底的E7PLAY，小孩也能輕鬆玩保齡球不洗溝!還有個人KTV、桌球、電子遊戲機....​ ​ ​

Yo！跟著Karen去「花皇后」專業和諧粉彩證照課程 指尖畫作療癒身心靈

撰文編輯/Karen W. 原來⋯沒有繪畫天份的我，在花皇后找到原本沒有的繪畫能力。 從日本來的「和諧粉彩」是第一次聽到的的畫作方式！ - 「和諧粉彩」 (Pastel Nagomi Art) 是以乾粉彩柔將其製成粉末狀，並以手指頭及簡單的工具，將乾粉彩的粉末在畫紙上慢慢上色繪製，所以除了每幅作品都是獨一無二的存在之外，工具也十分簡單，就是粉彩、指尖。 - 「和諧粉彩」在創立之初一直使用日本的名稱是「Pastel Nagomi Art」 其實在2007年之前一直沒有中文名稱。很多人以為「和諧粉彩」是Pastel Nagomi Art直譯的漢字，其實Pastel Nagomi Art 的日文只有nagomi有漢字，Pastel 及 Art都是借用英文的外來語。Pastel是「粉彩」的意思；Nogomi是「柔和」的意思；而Art則是「藝術」的意思。 而「和諧粉彩」名字的始用是由台灣知名的藝術家蘿拉老師在第一次接觸「和諧粉彩」時被翻譯出來後沿用至今。 老師說和諧粉彩最大特色就是在於「療癒自我」藉由色彩傳遞情緒。 不論好壞，是一種抒發、原諒、接納的情感！ 尤其是老師有特別研究，粉彩藝術對於身心障礙者的舒緩生活壓力的作用，證明透過和諧粉彩分散紓解情緒。 在上課前其實Karen很擔心，因爲本人手不巧、繪畫天份過低，但其實自認還是愛美、愛藝術女子，所以雖然擔心可是衝著喜歡生活處處儀式感的我還是抱著好奇忐忑的心預約這堂課程！ 花皇后位於桃園中壢，附近交通蠻方便，車位也算好找，店裏主要是販售永生花製品，還有花藝、和諧粉彩證照課程教學。 - 這堂和諧粉彩由於我實在太太太零基礎，一再請老師幫忙教最簡單不太容易走鐘的畫作，於是我們上了一堂笑臉月亮(名字我自己取的～) 課程中最重要的工具就是粉彩跟自己的指尖，真的很特別，不像其他藝術課需要很多”機斯頭”，將粉彩磨成粉末，再灑在紙卡以指尖壓揉成圖！ - - 在用色上老師會給深淺對比概念，接著都是以自己的喜好去用色及下手，過程中老師也是不斷強調”傾聽自己的聲音”在作畫時只要是自己順眼的顏色就是最好的選擇。 - - 從中可以透過選色、透過指尖獲得接納自己的選擇、接納與自己不同的他人，記得這種感受可以延伸至生活的各處～ 相逢就是有緣的，一起上課的同學彼此接納學習，其實也是一種彼此療癒的過程！ - 當課程結束後，老師會請大家在畫作上留下「圓 = 緣」及日期、落款，在那個當下有種無限的成就感，內心充滿溫暖的氣息～～～ - 只能說這堂課很舒服，也很適合每一個人，推薦大家都可以預約來chill一下身心靈！ 📍花皇后 地址：桃園市中壢區環中東路51號 電話：0955-767-951 營業時間：週一至週日11:00-20:00 📍花皇后 粉絲專頁 https://www.facebook.com/FlowerQueen0955767951 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

2023毛孩返鄉最全攻略！

過年迎春好喜氣，但是乘坐大眾交通運輸工具，四面八方吵雜的聲音，對於容易敏感、膽小害怕的毛孩們，是很辛苦的過程，所以在事前、途中、返鄉後的安置，需要加倍細心照料，以免毛孩受驚嚇過度，嚴重會導致毛孩休克死亡哦！ 事前毛孩爸媽需要準備什麼？ 返鄉行前準備物品？ 最重要的是留意毛孩身體情況，寵物營養品的補充很重要！ 貓咪狗狗在新環境總是會心緒不佳，導致精神萎靡、沒有胃口吃飯，短時間觀察若有多少吃一些，還是可以攝取到營養，但是若毛孩甚麼都不吃，長時間餓肚子，可就要注意了。 補充米蕈多醣體：在多國科學研究證明，米蕈多醣體可以提升毛孩免疫力，源自米糠與特殊蘑菇酵素發酵而成，適口性很好，能有效幫助狗狗貓貓恢復食慾，提升精力，擁有健壯的身體，且經過多國研究顯示沒有其他副作用，毛孩可以安心使用，是最佳的免疫調節保健品！ 👉瞭解毛孩返鄉更多詳細資訊 --------------------------------------------------------------------------------- 追蹤星巴哈尼的IG 按讚星巴哈尼的粉絲團 追蹤星巴哈尼的youtube→ 星巴哈尼-養貓養狗好開心

【營養保健】3Ｃ用太兇？放大片無法久戴？你今天吃葉黃素了嗎？「意維能」晶視亮開箱，上班族必備保養好物分享！

不知道有沒有人跟我一樣，以前放大片都可以帶一整天，但現在到下午就差不多開始會受不了，但身為一個愛漂亮的女生，就算再不適，還是會不想戴眼鏡出門，唯一能做的除了是盡量在下班後早點睡、多休息，但好像還是看不到任何太明顯的進步。 - 而且工作關係，起床滑手機、吃飯滑手機、工作用筆電，我每天真的是離不開3Ｃ，都一定會需要透過網路吸收大量新知，叫我不滑手機、遠離3C，這臣妾真的做不太到啊～所以即使早睡多休息，還是常常會有隨時莫名落淚的情況發生…這也是為什麼今天要來跟大家開箱意維能的「晶視亮」，這3C族葉黃素推薦～ - 對保健品也算小有研究的me，之前就有吃過不少品牌的葉黃素了，而之所以對意維能晶視亮評價抱持蠻高的期待，主要是因為配方的完整和足量，還有通過SGS塑化劑、重金屬檢測！裡面的葉黃素是有專利認證的游離型葉黃素，同時葉黃素：玉米黃素的添加是黃金比例5:1，比起脂化型葉黃素的大分子，晶視亮的吸收讓我更有感，最明顯的就是，這陣子熬夜隔天起床不會睜不開！（但沒事還是要盡量早點睡拉…小朋友不要學！） - 除了最重要的葉黃素本身，晶視亮裡面也添加了很多微藻萃取DHA+EPA、小米草，除了有高含量的花青素之外，從小我就聽爸媽講說「小白兔愛吃紅蘿蔔所以不用戴眼鏡」，但小白兔為什麼要攝取紅蘿蔔呢？就是因為裡面的維生素Ａ啦！這款晶視亮裡面也有添加唷，以前半夜起床上廁所，我基本上都要開燈走路才不會撞到東西，但非常難得，這幾天幾乎都是不用開燈就能直接安全走到廁所，晶亮真的很有感耶！ - 我本身很喜歡晶視亮的軟膠囊劑型，跟我過去吃過的不少葉黃素相比，晶視亮的顆粒更小、更好吞！而且外盒打開之後裡面也是一片一片分裝的，這點我覺得是很貼心的，如此一來就很好攜帶、放在包包裡，不怕放到受潮發霉(以前真的丟過好多壞掉的保健食品)，就算旅行出外也可以帶著走！不怕忘記吃～ - 對了還有一點就是，大家比較常會問到葉黃素什麼時候吃最好？我自己通常是在午餐飯後吃一粒，因為葉黃素本身是脂溶性營養素，因此在飯後和含有油脂的食物一同被消化，效果會更好，營養被利用的也能更徹底，所以我通常是午餐飯後半小時內會吞一顆，然後配一大杯溫開水。（順便也督促自己的飲水量）- 整體之下來我對意維能評價是還蠻推薦的唷！畢竟兩週服用下來，我是覺得在我身上還蠻有說服力的！不過如果你要問我意維能晶視亮有效嗎？我覺得這還是要看每個人有沒有認真、持之以恆的吃下去，總不能吃一天休息三天，結果卻跟我說沒效吧！這就像是你運動一天大吃三天，卻告訴我減肥好難的道理一樣？ - 這陣子跟同事都瘋狂加班，彼此之間也會討論說有沒有有感的葉黃素膠囊分享一下，我都會推薦大家意維能晶視亮吃吃看～它不只是我上班族必備保養好物，同時也是我追劇必備的葉黃素推薦！（晚上還是會忍不住熬夜追劇舒壓啊～） - 好了～以上就是我身為忙忙碌碌行銷人，教大家離不開3Ｃ怎麼保養分享，推薦大家都去認真吃吃看，真的會發現不一樣的～ - *以上皆為個人使用後體驗感想（非商業性質），感受因人而異，僅供參考。 *建議食用前務必跟您的醫師或營養師討論。 - 【店家資訊】 FB： 意維能-來自義大利的保健專家 官網： 意維能 - #跟著花花懂吃動 #behealthywithamyom #意維能評價 #意維能晶視亮評價 #意維能晶視亮有效嗎 #游離型葉黃素分享 #3C族葉黃素推薦 #追劇必備葉黃素推薦 #有感的葉黃素膠囊分享 #學生族葉黃素分享 #上班族必備保養好物 #添加DHA葉黃素分享 #離不開3C怎麼保養分享 #滑手機葉黃素分享 #AREDS2 TW-SUS_EYE-032023-013

菸酒生日常｜努力的每分每秒都是為了這一刻

20230109-11 9號午餐煮了一個阿姨給的手工蘿蔔糕， 是個人很好的阿姨常常給我們家她自己種的菜跟自己做的東西， 自從吃過阿姨的蘿蔔糕後就覺得外面買的蘿蔔糕沒有很好吃， 有些蘿蔔糕偏向港式那種或是加了很多調味料就不是我喜歡的口味， 還是比較喜歡簡單的食材跟調味做的純蘿蔔糕， 最後給自己煎了一顆太陽蛋！ 10號終於來到了口試當天， 雖然是下午場但早上還是有到場幫忙final的同學， 終於等到了口試， 看著各個老師的桌上擺著桌牌、ppt紙本、口試表、老師點的早午餐最後在看著同學們穿著正裝真的有口試的感覺， 感覺等這一天等了好久， 最後的結束也非常的不真實， 準備了好久終於可以劃下了停止符， 終於可以好好的休息好好睡一場覺了。 因為晚上還有一個報告即便口試完很想放飛自我回家睡覺但還是乖乖的去了研究室打開ppt練習， 但在去研究室之前先去了一趟7-11買了55元的組合餐加一顆蛋， 豆漿跟蛋是用來補腦用的， 為了犒賞一整天不斷運作的大腦。 10號晚上報告結束後就回家洗洗睡了， 什麼也不想弄了， 口委意見表什麼的通通等到我睡飽再說！ 隔天本來以為會睡到下午去結果還是沒有睡很久， 下午就快樂和家人去一趟大潤發逛逛採買， 看到這一座牙膏版本的卡娜赫拉真的打從心底佩服做出來的人， 過去在實習的時候也曾經被主管抓去用各種大小不一的箱子堆出一座聖誕樹， 本來以為很簡單但實際做之後會發現真的有難度， 有好多箱子堆過去看起來角度就很怪， 感覺箱子要在小一點但拿了小的過去又覺得感覺不對， 一次次不斷的打掉重來， 真的很累但也很好玩， 我真的很開心實習的時候參與了好多大大小小的事情。 所以這個卡娜赫拉我是打從心底想給做出這個的人一個respect， 每每都在超商或是賣場看到一些很厲害的作品真的覺得店員們各個臥虎藏龍RRRR --- #生活碎片 →日常瑣碎小事 #微糖讀書趣 →書單介紹 #微糖陪你寫 →手帳系列 #微糖a菸酒人生 →關於碩士之路 ♥歡迎點擊hashtag觀看其他更多文章，喜歡也可以追蹤我呦♥ --- #生活碎片 #微糖a菸酒人生

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