比較益生菌和乳酸菌差異，益生菌可以長期吃嗎？破解益生菌ptt迷思

多數人養成吃益生菌的習慣，但選擇益生菌，是不是曾有這樣的疑惑：乳酸菌與益生菌有何差別？乳酸菌功效？乳酸菌怎麼吃最有效？本篇專家解答：乳酸菌與益生菌比較，分享益生菌可以長期吃嗎？破解益生菌ptt的迷思！ 一、益生菌是什麼？ WHO (世界衛生組織 ) & FAO2001 ( 聯合國糧農組織 ) 定義：當補充到足夠數量，對宿主產生健康作用的活的微生物體，稱為「益生菌」。國際上已有多篇完成研究，並發表在知名學術期刊的乳酸菌人體臨床試驗， 均未有負面的結果報導，其中曾被報導的正面功效包括： 二、乳酸菌是什麼？乳酸菌常見菌種 乳酸菌是指能夠代謝糖類產生 50% 以上乳酸的細菌，是益生菌的一種。 短雙岐桿菌（Bifidobacterium Breve) 龍根菌（Bifidobacterium longum）乳雙歧桿菌（Bifidobacterium animalis ssp. lactis） 三、乳酸菌 益生菌，差別是什麼? 坊間市場上並非所有的乳酸菌都是益生菌，對益生菌有四個定義： 簡單來說：「對人體健康有幫助的細菌」都可以稱為益生菌。 定期吃益生菌和乳酸菌功效：維持消化道機能、調整體質、增強保護力、排便順暢。不同的益生菌乳酸菌種類，都有不同功效，如何挑選適合自己的益生菌很重要！ 延伸閱讀：醫生推薦益生菌種類選擇和排名比較 四、益生菌可以長期吃嗎? 破解益生菌ptt 迷思！ 你聽過 ptt 上有關「益生菌依賴症」的謠言嗎？ 有人說，吃益生菌後排便很順，但停吃益生菌後排便不順，人體會不會產生依賴？ 目前沒有研究顯示：長期吃益生菌會產生依賴性，益生菌幫助改變細菌叢生態，但不會影響原有的消化道機能，可長期食用。 當停用益生菌，若消化或排便效率大不如前，很可能因為：需要從根本改變做起（如：飲食不均、壓力過大、作息混亂），此時再搭配益生菌一起調整，才能發揮最大功效。 長期定時吃益生菌，不會讓身體產生依賴性。相反的，吃益生菌想要調整菌相，幫助養出更多好菌，需要長時間調理體質。如果只吃個幾天益生菌，並不能馬上達到立竿見影的效果。 一開始正處於調整期，各種菌彼此會開始競爭生存空間。長期吃益生菌約３-６個月，人體環境將會轉變成有利好菌生長，中性菌也會慢慢趨向於好菌。若明顯感受到身體的正向回饋，覺得更有精神、排便順暢、保護力更好，就是適合你的益生菌。 本篇簡單介紹益生菌是什麼？和乳酸菌有什麼不同？希望能讓您更了解乳酸菌種類和乳酸菌功效，幫助您選擇適合的益生菌維持健康。想了解更多益生菌健康知識： 吃對益生菌很重要！快速了解益生菌功效，怎麼吃最好？ 兒童可以吃益生菌嗎？家長容易忽略4大關鍵，兒童益生菌推薦指南

超人氣美胸內衣 DOROSIWA!高顏值機能首選，讓內在美集中舒適更打造完美胸型!

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QA解答--喜歡傾聽但有時覺得接收他人情緒有點負擔的人，適合當心理師嗎？

這是我在104擔任young giver時，同學對我的提問，因為我覺得這是許多人都會有的問題，所以就把它放上來和大家分享。 Q：在朋友群裡面比較屬於傾聽好朋友心事的角色，朋友都說我很適合去唸心理系，給他人意見和傾聽，是讓人很安心的存在，也有想過之後要當心理師，幫助更多的人，但有時接收他人的情緒，自己的負擔也會蠻大的，不知道這個特質適合心理系嗎？ Hi~同學，你一口氣問了很多問題，所以我們需要一篇長篇的文章來拆解。 首先，我相信當你的朋友，應該是一件很幸福的事情，因為你說朋友在聽完建議後，都能夠感受到安心的感覺，而且你也提到自己想當心理師去幫助更多人，對於具備同理心這個特質，我相信是無庸置疑，而且會是你很大的一個優勢。 不過，在往下探討這個問題前，我想先釐清一件事情。 心理系 什麼樣的人適合心理系？ 「讀心理系」不等於「當心理師」。 對我來說，不論是什麼樣特質的人，其實都可以念心理系，因為在學校裡，你是學習吸收者，所以最重要的是--真的知道心理系在學些什麼。 如果這些學習的內容對你而言，都是自己感興趣的內容，那我就會說「適合念心理系」。 心理系學習的內容有哪些？ 我舉自己大學的必修課程為例，大一剛開始就先念「統計」和「人體生理學」，大二之後會有許多實驗的課程，然後需要使用程式語言去將實驗做出來，以及「生理心理學」等大量的生物內容。 大三還會有「認知心理學」等等，這些都是在心理學中，相較於平常大家常看到，比較軟性的「性格心理學」、「社會心理學」等，相對枯燥乏味的，包含大家平常喜歡在網路上測驗的「心理測驗」(那些網路測驗嚴格來說，也不能稱為心理測驗)，也都不是想像中這麼有趣的內容，真正的心理測驗，需要考量非常多和統計有關的知識，像是它的信效度之類的。 如何知道心理系學習的內容？ 如果你在深入了解這個科系的內容後，還是覺得很有興趣，那我就會說是適合去念心理系的人。 至於其他詳細的心理系課程，先幫自己工商一下，我之前有在自己的YouTube，放上我去楠梓高中做科系分享的影片(歡迎搜尋「溫曉風」)，裡面也有提到一些關於心理系在學什麼的內容，有空的話歡迎去看看，或者還有一種方法，就是直接在網路上搜尋「XX大學 心理系」，進去他們的官網看必修課程有哪些，就能大概知道就讀之後會學到什麼，以及他們比較強的領域是什麼，偷偷說，我以前要升大學時，就是自己這樣準備的喔！ 心理師 在台灣如果想當心理師要怎麼做？ 再來，如果真的想要當心理師，在台灣你要做的第一件事情，就是考研究所，那比較前面幾名的研究所，多半錄取率都是2%-3%，當你好不容易考進去後，想要畢業的話，除了要寫論文，還要做半年到一年的兼職實習，以及再一年的全職實習，而且這些實習機會，多半都是沒有給薪的。 當這些零零總總的都結束後，才能去考正式的國家考試，考取心理師的證照，不過這個國考相對較簡單，因為是採相對分數，只要你有達成及格分數就能通過。 大學心理系讀完後通常都考心理師嗎？ 那你說念心理系就一定要當心理師嗎？ 真的不一定。當心理師也許是最典型的出路，但身邊也有一些朋友走人資、行銷、觀護人、工程師等等，有許多人也都是念完大學後，發現自己有更想做的事情，或是發現自己並沒有這麼想當心理師，又或者考了好幾年沒有考上等各種因素，才再繼續考試、學習，進到其他領域去耕耘。 當然，能學以致用可能是最理想的，但這個時代變動很快，其實很難說念了什麼科系，未來真的就一定只能做這件事情，而且在職場上，不斷學習是必要的配備，所以千萬不要被自己的科系給限制住。 心理師聊個天就能輕鬆賺大錢嗎？ 那當你真的當了心理師，除了大家所知道的主要工作--為個案「諮商」以外，還要做許多行政相關的內容，而且坊間你現在看到很有名氣的那些心理師，他們平時除了本業外，也花了非常多的時間在做自我經營，這些都不是心理師原本就該做的內容，但卻逐漸變成重要的一件事情。 為什麼要寫這麼多，是因為你的問題是「是否適合」，所以我希望能盡量讓你看見整個環境是什麼狀況，只有在你對產業的認識是足夠的前提下，談「是否適合」才有意義，如果只是給你很冠冕堂皇的回答，那其實就跟談戀愛還沒認識對方，只不過看到雙方一兩件事情很契合，就一頭栽入沒兩樣，希望我這樣說你能明白為什麼要說這麼多，因為讓你大概了解情況，你才能更認真去思考，自己是否適合這個行業。 共感能力強的人適合當心理師嗎？ 接著，共感能力很強，這是一個有好有壞的特質，因為你擅長同理他人，就代表自己也比較容易受到影響，所以當你聽到別人的故事，很容易就會覺得有負擔，所以高同感的人通常也會過得比較辛苦。 我曾經聽大學時一門課程的教授說，當個案變好的時候，自己也能從中得到養分，但同樣的，個案狀況變差時，心理師要如何不被那些無力、失落，或個案的情緒拉著走，就會是非常重要的一個調節能力，因為更多時候，現實的諮商世界裡，個案並不會如你期望的就變好，有更多時候可能你已經盡力協助個案，但個案還是會繼續在自己的迴圈裡無法自拔。 所以如果你是一個共感能力強的人，就要能夠排解與消化，那些從其他人身上得到的負面感受，這也是為什麼有許多心理師，他們也會去諮商，因為需要其他管道來幫助自己排解，當然不限於諮商，任何像是冥想、療癒各種方法，只要能夠幫助自己消化那些負擔，在安全的前提下，都可以試試看。 當對象從朋友變成陌生人（個案）會不會不一定那麼適合呢？ 再者，「朋友」與「個案」當然是不同的情況，因為朋友是已經有基礎的關係，你們對彼此有一定程度的認識，有基本的信任與認知，但對於個案來說，是完全零基礎的，整個情況當然是完全不相同。 這也是為什麼我們以前念書時，教授都說，與個案建立好關係，有一定的信任，基本上治療就先贏一半了，後面的那些都是其次，因為建立關係，往往才是治療中最為困難但也最重要的事情。 結論 總結與我的心得 最後，我想說的是，說這些並不是要勸退你一定不要念心理系或不要當心理師，對於整個社會環境來說，有同理和共感的人越多，願意幫助他人的人越多，絕對是一件好事，所以我覺得你有這個心意是非常棒的一件事情。 只是因為今天你來問我這個問題，我身為一位諮詢者，我就有必要讓你更全面的了解整個現實環境的狀況，但這些建議都是中性的，沒有對錯也沒有好壞，都只是一種參考而已。 最重要的，還是你自己的心，跟著你自己心裡嚮往的方向前進，就算失敗了但至少已經有努力過，人生就不留遺憾了。 人生最怕的是，就是到了七老八十以後，突然後悔以前沒有去做什麼事情，沒有跟當年心愛的人告白、沒有好好跟別人說聲感謝、沒有多花時間去和家人朋友相處，所以我說的這些，你都當作參考就好，只要做的這些事情不違反法律、道德，就盡情地去嘗試吧！ #心理學 #心理系 #心理師 #特質 #助人 #接收他人情緒 #調節#同理#共感#建立關係#個案#什麼樣的人適合念心理系#心理師能發大財嗎#傾聽#大學科系 (以上圖片皆來自canva pro) 歡迎來其他地方找我

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安心又有效的益生菌就是安心食代的纖暢酵果10益菌 吃了很有感！

2023/03/22 #lamrainpin生活 腸有益生菌 健康小冠軍 輕鬆享福❤️ 健康無憂❤️ 身為女性 最懂女性的不舒服 #安心食代 的 #纖暢酵果十益菌 是專門為女性體制研發益生菌 😅不知道為什麼開始讀研究所壓力感覺比工作還要大一點 常常報告寫到半夜 晚上睡不著會一直想上課的內容 因為晚睡常常會嘴饞 三餐沒有一餐是定時定量的😅 就讓我💩變得非常不順 有時候一天多次 有時候多天一次 超級困擾的 在做了一些background searching之後 決定試試看 安心食代的纖暢酵果十益菌 它算是三合一的好菌酵素纖維 還是食品技師張邦妮研發的 吃起來就比較安心一點 我自己是在餐前吃一包 如果當天有吃宵夜 或者吃油炸食物的話 我會再加強一包 🤔具體要怎麼吃呢？ 一般保養：每天一次，一次一包（餐前吃） 加強保養：每天一次，一次2包 當然也可以每天2～3次 每次一包 ⚠️可以在早餐錢，餐後，睡前吃 老實說自從轉為學生的身分 我覺得壓力是有增加的 再加上我很愛吃油膩的食物 💩就會不順 後來有吃#纖暢酵果十益菌 💩就變比較順了 氣色也變好了！ 肌膚狀態也比較讚！ 化妝的時候 妝感服貼度很夠 小小一包很方便攜帶 除了可以搭配水之外 早餐的果汁，牛奶，豆漿也可以搭配 小小一包 大大作用 一包三效～ 🌟益生菌 ２種益生元膳食纖維 幫好菌頭好壯壯 🌟消化酵素 ４大酵素能分解脂肪澱粉 幫助消化 🌟膳食纖維 纖暢酵果十益菌除了三效合一之外 含量還加好加滿！ 沒有添加任何無效的成分 這樣才不會吃了寂寞😂 🤔一般情況下如果你想要三種效果 就是要買三種 吃三包 不只傷荷包也優點麻煩 外面三種都分開買 每個都要一千多元呢！ 只有安心食代不惜成本三合一 ❤️安心食代讓我們可以100%的安心食用 就算是懷孕媽媽 產後調理 哺乳中的媽咪也可以吃喔～ 不刺激 不傷身就靠#纖暢酵果十益菌 目前除了我自己在吃之外 我也有分享給我媽媽，奶奶，外婆喔～ 纖暢酵果十益菌 https://rifi.cc/probiotic/纖暢專科 📱加Line諮詢營養專家 https://rifi.cc/點擊聯絡

Yo！跟著Karen看「Lagoon 洗澡椅」全台服務 坐著洗澡安全舒服避免跌倒

撰文編輯/Karen W. 家中有長輩的朋友都知道，長輩最怕的就是跌倒，因為跌倒發生憾事的新聞時有所聞。 尤其是在洗澡時，因為太熱或是頭暈甚至是溼滑環境造成摔倒，進而發生不可預期的傷害更是不在少數！ 台灣創意家具品牌 Lagoon 的設計團隊早於2022年開始投入資源研發「不易滑動、舒適、同時擁有設計感」的洗澡椅！ Lagoon是專業家具設計及生產製造商，特別針對椅子更是有別一番研究，洗澡椅則是採用高品質塑膠一體成型的設計，搭配四邊防滑椅腳特別穩固防滑。 - 加上椅身線條設計符合國人身高需求，不僅好坐靠，排水性良好、好清潔，對於潮濕的浴室來說就是一個方便！ - 像我阿嬤身高偏矮，老年人的身高多少都會倒縮，Lagoon這張洗澡椅最方便的就是有設計2種座高，45公分座高、 41公分座高，基本上都可以符合大多長輩的身型。 - 而且Lagoon的洗澡椅分別有無把手及有把手的2種設計，都會隨椅加上可調式配件「椅腳防滑套、蓮蓬頭掛架、肥皂盒」這3種配件是可以拆卸的，所以不管是要清洗或是移動都很彈性。 🧚🏻‍♀️圖中蓮蓬頭、肥皂皆為示意 無販售 - 整體美型的設計，不只放在浴室，就算是當成餐椅或是其他空間都很適合！ 當然，對於「坐著洗澡」也不再只是長輩的專利，其實許多人平時也是使用板凳或椅子坐著洗澡，有的是長輩怕頭暈跌倒、有的是因有泡腳搓腳的需求，還有孕媽媽們也是坐著洗澡比較安全，坐著洗澡已經形成各年齡層都會產生的需求。 很推薦Lagoon的洗澡椅，尤其是即將到來的母親節，搬張回家孝親是超棒又貼心的禮物🎁 【洽購可至Lagoon及LANEW全國門市】 Lagoon門市>> https://reurl.cc/eX35nL Lagoon商城>> https://reurl.cc/6NZg9V Lagoon FB>> https://reurl.cc/xl9Do5 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

柯震東新品代言推薦_添加南極冰河酶，長效保濕的〈原生肌底音波超導精華〉

柯震東近期代言凱夢的原生肌底賦活系列產品，此系列產品添加南極冰河酶，據說有超強保水力，小編這種中性偏乾的肌膚非常感興趣😁 這次使用的是精華液（以下簡稱小音波），和大家分享使用心得。 精華液推薦：無添加酒精香精等成份 敏感肌朋友挑保養品最怕含有酒精、香精等成份，容易引起過敏、癢或紅腫，這瓶小音波精華不含酒精、香精、矽靈、礦物油…等成分，使用起來較安心。 精華液推薦：添加來自南極之冰河酶 小音波添加來自南極深海原生物（NF3）所提取的珍貴活性蛋白酶，經研究指出能增強表皮角質的防護能力，防止皮膚乾燥，增進肌膚濕潤度與改善細紋，據說補水效果非常好。 使用一個多月以來，感覺皮膚吸收非常快，剛擦上去時有輕微黏膩感，但會越來越乾爽，精華都被皮膚吸收進去的感覺，小編本身膚質屬中性偏乾，搭配化妝水及乳液效果會更提昇。 柯震東推薦可以先使用原生肌底賦活露(南極系列化妝水)，再依照膚質選擇小音波(精華液)或特潤霜，油性肌膚或易出油者可選擇小音波(精華液)，冬天或皮膚較乾者可以選擇特潤霜。 精華液推薦：集結多重高效保濕成份 除南極冰河酶外，亦添加富含多種人氣保濕成分，大小分子玻尿酸＋三種組合神經醯胺＋神經醯胺前驅物等，讓肌膚補水滿滿。 精華液推薦：超導科技滲入肌膚 此精華液採音波超導科技，讓水份可以深入肌底，讓肌膚保水力更好，上妝前使用可以讓底妝更保濕持久，不會太容易乾裂老態感出現。 精華液推薦：舒緩修護肌膚成份 精華液質地為透明液態狀，擦完後視覺上有提亮效果，另外，成份含多種植物萃取，有緩解紅腫搔癢及調理油脂等修護能力。 下圖為均勻塗抹於手背後，皮膚整體有提亮水嫩感。 想找加強保濕精華液的朋友，推薦您柯震東代言的 #南極冰河酶 系列新品【原生肌底音波超導精華】，讓你不上妝也能保持水嫩嫩，上了妝也不會變lady卡卡，妝感能維持服貼。 精華液購買相關資訊 ● 購買連結 ● 指定超商取貨，滿千免運費 ● 首次購買並加入官網會員，消費後現折$50 ● 專屬折扣代碼，輸入代碼再折$50【DREAM52011】 ● 台灣、香港、澳門皆有配送 蠟筆小青以分享美食、旅遊、穿搭、韓國資訊為主，歡迎追蹤我的FB粉絲專頁、IG、訂閱YOUTUBE頻道 #DREAMTREND #凱夢 #dreamtrendskincare#原生肌底音波超導精華 #小音波 #小音波精華 #保濕 #精華 #精華液 #精華液推薦 #保養推薦

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最近這幾個月回去肌膚檢測，櫃姐都會說我的角質層偏厚，應該要找個適合的方式更新角質，才能讓後續保養更好吸收🧽🔍查了資料後才知道，成人每40分鐘會產生100萬個細胞，所以更需要定期的代謝角質，讓肌膚老舊的角質脫落後，後續的保養步驟才能更事半功倍！ 最近超級開心使用到，德卡dermalogica 精微亮顏素，德卡，是由美國國際皮膚研究學院研發，行銷全世界超過107個國家🌍是全球超多名人都喜歡的保養品牌 ✨德卡dermalogica 精微亮顏素 ✔️米糠精華、燕麥、穀米顆粒 ✔️木瓜酵素、0.2%水楊酸 可以溫和代謝皮膚角質 均勻膚色，主打「亮顏、細白、養膚」功效三合一 （瓶口太可愛了🤍🤍🤍） 🧖🏻‍♀️使用方式： 先簡單將臉部進行卸妝和洗臉，後續大約倒5或10元硬幣大小，加幾滴水後搓洗起泡🫧我自己是非常建議搭配起泡網做使用，全臉輕輕按摩1-2分鐘後沖洗掉，後續再依循日常保養程序就ok了！ 🧏🏻‍♀️使用感受： 這款去角質養膚白粉使用起來蠻特別，臉上會有粗粗的顆粒但是不會刮臉，搓洗在臉上很舒服，非常好沖洗，洗完後臉上會覺得很乾淨，使用後也完全不會緊繃不舒服，連續使用幾天後認真覺得臉比較嫩，摸起來股溜股溜的 很讚🥰這款是旅行瓶有13g覺得非常適合出國旅行🧳很推薦大家可以試看看唷🥰 （泡泡🫧在臉上非常細緻舒服🧖🏻‍♀️） （洗完之後臉上覺得特別乾淨🤍🤍） ⚠️溫馨提示： 如果有敏感肌的水水，對產品使用有顧慮，可以諮詢德卡的肌膚專家解答唷🤍(這部份真的好貼心) （可以展現自信素顏肌🥰🥰🥰） 🏷️ @dermalogica_tw #德卡 #dermalogica #養膚白粉

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送禮學問大，如何送禮送到心坎裡？ 最重要的就是那份心意 ​ 眼看紀念日就快要到了，新家也裝潢好了 決定送個大禮給親愛的老公💝 除了感謝他對家庭的奉獻外 同時也想設計一幅獨一無二的畫放在家中🖼 ​ 金園 Golden Garden | 客製化的專屬訂製禮 ​ 結合最具紀念性代表的客製化刻劃回憶汽車 設計出獨一無二且具紀念意義的專屬禮物 讓收到的人窩心溫暖一輩子 ​ 金園Pinkoi官方商店中有各種不同價格與掛畫可選擇 圖像除汽車外，另有人像、球衣、寵物...等等 ​ 點我搶先逛​https://www.pinkoi.com/product/8ND2urnF 從挑選、圖案細節討論、下單付款到收到包裹這整個過程 都可以感受到金園 x Golden Garden品牌對消費者投注了滿滿的用心 提供最具質感的送禮選擇與服務，相當深得我心💕 接下來就來和大家分享這一次選購的 ✔【專屬 訂製禮】刻劃回憶汽車掛畫 - 車頭+車側+車尾款 ​決定想畫的內容、提供車體照片圖檔 ​ 因為我選擇的是刻劃回憶汽車掛畫 ​ 所以我就試著問了一下先生喜愛的車子款式🚕🚗 提供給金園 Golden Garden車體正面、背面與側面 把想加文字及祝福語等等，都可以討論和添加唷！ 舉我的例子來說明好了​ 因為剛新婚加上希望這幅畫擺設於新家裝飾用 於是我在汽車掛畫右下方刻印與先生的紀念日與兩人英文縮寫🫶 整體雕刻顏色選擇『古銅金』 ​ 肉眼看它帶點古銅類金屬材質 提升質感與典雅的獨家設計禮物~​ 愛車車款資訊，可以顯示該車輛型號來記念~ 細看質感相當精緻，令人讚嘆！ 仔細研究掛畫與畫框細節都做的相當完美 勾勒出的車體線條很清晰～ 手感非常好！更別具紀念意義 ​ 真心喜歡這個專屬於自己的客製化的質感禮物！ 值得收藏一輩子，也是禮品設計的巧思之一 讓物品不再是物品，更有了它獨特的意義在～​ 每天每天，我先生都會時常看著它 可能覺得實在太賞心悅目了！XDDD 人真的要多看美好的人事物，心情會變得很好！！ 紀念日將至，還不知道要送什麼禮物!？ 不如訂製一個屬於你們之間的專屬掛畫也不錯😝 讓您送禮不踩雷！送禮送到心坎裡～ 實品精美又漂亮，送禮這樣送最討喜～❤ 金園 Golden Garden | 客製化的專屬訂製禮 秉承著超凡卓越，極致絢爛的設計理念。 服務於充滿自信，意志堅定的社會菁英， 他們要求嚴謹，堅持享受生命賦予的最好事物! 將回憶化為實體、將霎那化為永恆！ ​金園x Golden Garden - 線上商店| Pinkoi | 設計師品牌 ​​金園 x Golden Garden • Facebook ​​金園 x Golden Garden • Instagram

旅◆風禾公園．桃園

這次來風禾公園已經是第二次了 但很奇怪的是，兩次來，兜兜都對裡面的溜滑梯沒有興趣 反而是對廣大的草皮、寬闊的廣場有特別的愛好 這次吃完午餐就帶他來風禾公園這邊騎車放風，一樣也玩了好久呢！ 到訪日：2023/03/24(五) 風禾公園 從國際路過來的話，在文中三路和文中二路的中間就是一片廣大的付費停車場 我兩次來都是把車子停在那裏，不過要走到溜滑梯的區域就會比較遠一點 風禾公園這裡有很多不一樣類型的溜滑梯，高度都不會很高 當天也有不同年齡層的小朋友在這邊玩溜滑梯，看來各年齡層都很適合 最有名的應該就是這條北台灣最長的滾輪溜滑梯了 原本想跟兜兜一起溜溜看，但是他說甚麼都不願意，我來了兩次都沒玩過 這裡也有兩個盪鞦韆，不過都只有這種類型，沒有尿布型也沒有鳥巢型 雖然高度都做得比較低，但是像兜兜這麼小的小孩坐上去還是要多注意唷！ 一邊盪鞦韆一邊看別人溜滑梯，我看他根本就是快要睡著 後來問了很久才說也要去溜滑梯，但是不願意自己上去，要我陪溜 一起溜了一次滑梯 接著說要爬這個 這個難度實在有點高，要大一點的小朋友比較有辦法在上面扶走 這裡還有沙坑，也有水可以清洗 不過當天是臨時過來的，玩沙用具都沒有帶，沙坑就先跳過了 開始讓兜兜騎車之後，他整個眉開眼笑 早知道就不走過來這區，直接讓他騎車就好了 看這頭髮的飄逸程度，完全就是飆風少年啊！ 這裡有一片超級大的草皮，上次來的時侯有小朋友在這邊玩飛盤跟踢足球 假日應該會有很多人在這裡野餐吧我想 不過現在圍起來在做草皮保養，保養時間到4/15(六)喔！ 說真的，我還真看不懂這上面的字在寫甚麼，你們有發現嗎XD 我們在這個區域停留了很久 除了有廣大的空間可以讓兜兜到處亂跑、騎車之外，旁邊剛好有一個工地在施工，我們也在這裡研究了那些工程車好一會兒 裡面還有一道短短的森林木棧道，天氣熱的話走在這裏面一定很涼爽 讓他在這邊嚕一會車子之後，我們轉移陣地 這裡除了有遮蔽之外，旁邊還有廁所跟飲水機 有一個無障礙的短坡道，兜兜超喜歡在這個坡道上跑來跑去 這次還跟我玩剪刀石頭布，但他根本不會玩，永遠都出布哈哈哈哈 在這邊又讓他跑跑跳跳了快一個鐘頭之後，我們便起身往停車場的方向移動 說真的，他不累我也累了 比較靠近停車場的這側有一些花園造景，還有一座大池子，裡面很多魚 下次再來這邊玩吧！ 小結論 我覺得風禾公園是一個很廣大很安全，非常適合小朋友來玩、家庭一起來野餐的地方 對面就是一個有很多停車格的停車場，這點我也覺得非常方便 只是我都是平日過來，不知道假日的停車狀況是否充足？ 除了有溜滑梯、盪鞦韆等設施可以讓小朋友玩樂之外，大草皮和公園陸地也都很適合讓小朋友在上面玩戶外玩具 希望下次我們再來的時候可以玩到那個最長的滾輪溜滑梯，我自己也很想玩玩看呢！ 看更多公園文章 1. 熊猴森樂園 2. 山鼻之望 3. 同德環保公園 4. 中壢藝術園區 5. 永康公園 6. 溫州公園 7. 中壢文化兒童駕駛訓練公園 8. AI智慧園區公園 9. 蝴蝶公園 10. 台茂公園 11. 1895乙未保台紀念公園 12. 營盤生態環保公園 13. 國防砲陣地運動公園 14. 奧爾森林學堂 15.圓山花博舞蝶共融遊戲場+新店陽光公園 看更多文章 1. 博物館&兒童樂園大集合 2. 交通主題景點大集合 3. 全台動物景點大集合 4. 精選桃園10個室內景點

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