塔羅牌的內在療癒測驗——隱者

歡迎來到 Riverzong’s studio 你是否常常看到許多美麗的塔羅牌且著迷於上面的美麗符號？其實這些圖像符號都代表著各種深遠的涵義，這次我用心理測驗的方式，帶著大家透過塔羅牌上的圖像感受自己心中答案偏向什麼方向，透過感覺、聯想、透過畫面進一步讓大家更認識自己的內心，跟隨著我的每一個內在提問讓我們以美麗的塔羅牌為工具，一步一步地更了解自己吧！ 眾人互動之中表達了精神成長的最高境界，有些人將其解釋為孤獨的狀態，然而這份孤獨並非只是單純的孤單，而更接近於向自己內在探尋自我提升的狀態。隱者牌的姿態是站立的、靜止的，透過內在平靜穩定而更好地面對世界發生的任何事情。於是今天的內在提問是： 〈我如何使內心感到平靜？〉 選擇好了嗎？下滑看解答吧！ ●▂● ●▂● ●▂● 防雷●▂● ●▂● ●▂● A斗篷： 隱者的斗篷代表著保護隱者遠離世俗的想法，我們可以把世俗的想法解釋為在面對這個資訊大爆炸的時代中的假信息或垃圾信息、人與人之間的流言蜚語，在面臨這些世俗想法時，適時將自己抽離，能夠幫助你更加平靜 B拐杖： 拐杖意味著意志力和忍耐力，選擇拐杖的你適合尋找一種精神修煉的方法（例如冥想、瑜珈等等），並且持續的堅持練習以達到不論在什麼情況下都保持穩定的狀態 C燈： 隱者手提的燈是意識和知性的共同展現，提起燈是為了照亮自己前方的道路，選擇燈的你是一個善於思考的人，持續思考，釐清靈感與雜念分別，就能使你更靠近自己的靈魂、更感到內在平靜 D隱者： 老人的外貌使人聯想到有智慧的長老、智者，時間的流逝可以讓人不斷地累積生活經驗，擁有智慧的人更了解每一刻如何在當下，所以不斷地提醒自已活在當下、感受當下是你回歸內在平靜的最佳方式。 在這次的文章中我聚集了《塔羅冥想》《塔羅牌研究所》《邏輯塔羅》《希臘神話占星塔羅》等書籍的濃縮知識，以類似心理測驗的方式為大家做出這個內在提問，如果你覺得上面的答案和內心有所差異也沒關係，透過自我釐清的方式讓我們可以更了解自己 希望你喜歡今天的內容 歡迎追蹤我的 instagram: Riverzong___riverr

日雜系妝容重點解析！解鎖日本女生的透明感好氣色妝容吧！

每個地區和國家的女生們，妝容都有著自己的特色，而日本女生們妝容，更是能讓人一眼就看出來，明明沒有很多顏色的堆疊、也沒有過度高調的濃墨重彩，但是就是讓人看了很舒心又很有質感，今天就要來做一期關於日本女生妝容的解析，如果妳也喜歡日系妝容的話，請一起來研究看看吧！ 透明感底妝 透明感底妝說簡單也簡單，說不簡單也不簡單，因為要找到一款完美適合自己的底妝是很不容易的事，以台灣的天氣來說，底妝要持久，而且粉底的遮瑕度也不能太厚重，只要底妝不要太有歐美的粉霧感，以輕霧感奶油肌為主，基本上就能達到日雜底妝的效果了 柔和低調的打亮 光是看一些日系開架打亮產品，大概就能知道日本女生的打亮是溫和又低調的，是打亮於無形之中的，沒有過亮的閃片感，而是細碎到不行的光澤，和底妝融合在一起可以減低底妝的粉感，透出來的光澤還能看到皮膚天生的紋理，喜歡自然感底妝必須擁有元素就是日系打亮了吧！ 自然眉毛的毛流感 日系妝容的眉毛也很強調天然感，是一種不那麼刻意的眉型，不像印刷一樣那麼完美，彷彿只是修了點雜毛而已，維持著眉毛本身的形狀，而顏色的部份，則是也暖色的棕咖、深咖為主，基本上是比較看不到日雜妝出現灰黑色調的眉毛顏色，所以要做出日雜妝，眉毛顏色的細節也很重要喔！ 圓潤可愛的橫向腮紅 日雜妝的腮紅主要強調的是一種元氣又減齡的幼態氛圍，橫向腮紅偏圓，圓型就會塑造一種鈍感，而這樣的鈍感就是減齡腮紅畫法的重點，無論是什麼色系的腮紅都可以，只要腮紅畫的範圍不要低於鼻翼就可以了，拿出家裡原本就有的腮紅來試試看吧！ 清澈透亮眼妝 日系眼妝最擅長以不淺不深的顏色，來做出眼部的陰影，不是用色彩的疊加告訴大家今天有畫眼影，而是運用眼影的顏色讓雙眼有一種偏圓的感覺，眼線也不需要拉太長或上揚，以和眼尾齊平或往下壓一點為主，這樣看起來更年輕，而且也能塑造無辜感，睫毛不需使用假睫毛，以自身的睫毛夾翹，刷點睫毛膏，讓睫毛上翹就可以了，就算睫毛不濃密也沒關係，也不需要像假睫毛一樣整齊，反而看起來更自然 豐滿透亮的嘴唇 最近又開始出現唇蜜一般的透亮美唇了，日系妝容的唇色沒有像歐美的那麼飽和，多少會透出自己的原生唇色，所以可以使用飽和度沒那麼高的唇膏，或亮面唇釉，讓嘴唇多一點光澤感，也能有豐唇效果唷 喜歡日雜妝的女生們，只要完成以上幾項重點，基本上就能達到理想的日系妝容了，如果家裡的化妝品都很齊全的話，那麼運用一下不同的化妝技巧，也能塑造出這樣的感覺喔！有空的時候就來試試看吧！ #日雜妝#日系妝

【NAFU LIFE全瑩生技】科學保養不出錯！『NAFU LIFE賦活青春禮盒』讓忙碌的你/妳，擁有高效的快速保養！

【NAFU LIFE全瑩科技】科學保養不出錯！『NAFU LIFE賦活青春禮盒』讓忙碌的你/妳，擁有安全高效的快速保養！

讓科技幫你/妳高效保養 現代人生活忙碌，工作或聚餐回到家光是滑個手機洗完澡就已經凌晨12點，只想倒頭就睡！但為了日常的美麗和光彩，我們還是得乖乖坐在梳妝檯前執行一道又一道的保養手續，每次都在想要是能夠以一組全方位的保養品一次解決該有多好呢？最近看到身旁有好友分享的【 NAFU LIFE 全瑩生技】科技保養，讓高科技融入生活日常，更高效、更簡化、更安全！我實在滿心動的～今天就讓何老師來開箱他們最火紅產品之一的『NAFU LIFE賦活青春禮盒』。 若你/妳還在為肌膚不穩定困擾，或著想試試看科技力的高效保養，絕對不可以錯過【 NAFU LIFE 全瑩生技】打造高科技保養品『NAFU LIFE賦活青春禮盒』！ 【NAFU LIFE 賦活青春禮盒】開箱使用 我的肌膚是屬於敏感肌，實際試用幾天完全沒有不舒適，不過也要依照個人膚況而定！我覺得最有感的是保濕狀態非常好，有保養的朋友們都知道對於膚況不穩定的人來說最最最重要的就是保濕！每次使用完我的肌膚真的都超提亮的，有圖可說話。 「左邊（使用後）右邊（使用前），無論是光澤還有提亮程度都差很多！」－何芸娜 Una Ho 試用到現在覺得這組合應該非常適合帶出國，因為簡單兩瓶就可以搞定並穩定膚況，畢竟高效保養就是可以把更多時間留給自己的玩樂或工作、簡化保養事半功倍呀！不過對於臉上使用的產品我還真的是都會很認真查找資料，因此接下來就讓我稍微來介紹一下這個品牌的厲害之處吧！ 主張科技保養的【NAFU LIFE 全瑩生技】 【 NAFU LIFE 全瑩生技】技術源自於中研院，主要研究益生菌與蝦紅素，創辦人為 Lance 博士，旗下研發團隊發表多篇期刊及專利，並與國內外許多學者合作，累積豐富生物及營養知識與強大的團隊，於2019年受邀至美國太空總署NASA演講後期許將科學融入日常，成立 NAFU LIFE 品牌，打造高效、簡單、安全 的保養，全方位守護健康與美麗。 台灣科技力美肌產品－NAFU LIFE賦活青春禮盒 「『NAFU LIFE賦活青春禮盒』禮盒外觀好美，不管是送禮還是自用都非常適合！」－何芸娜 Una Ho 內容物包含：緹比酵母肌膚調理露 120ml、Asta-S賦活精華 30ml 『NAFU LIFE賦活青春禮盒』緹比酵母肌膚調理露 120ml 質地：水狀調理露 「如果你/妳覺得皮膚黯淡無光澤？粗糙？膚況不穩定？那就一定不要錯過這瓶！」－何芸娜 Una Ho NAFU LIFE 研發團隊解鎖高加索山地區長壽營養成分—「緹比發酵乳」 研究指出高加索人是目前最長壽、最健康的民族，原來和喜愛食用「Tibicos發酵乳」有關！而這個在當地還被稱「神所賜之物」！ 【 NAFU LIFE 全瑩生技】研究團隊在特殊製程中完整保留Tibicos酵母精華，讓整瓶調理露具有滿滿肌膚所需的營養精華，包含維持肌膚健康成分的營養物質：如胺基酸、多醣等幫助調理肌膚、再搭配植萃精華：橄欖葉＋綠花恩南番茄樹皮＋繡線菊萃取讓油水平衡，以及保濕成分玻尿酸＋甜菜鹼＋海藻糖，真的是營養補充一次補充滿滿能量，打造肌膚彈潤透亮，輕鬆養出健康光感！重點是質地超級細膩，肌膚可以一下就吸收。 「包裝十分細心，打開後還有一個小蓋子防止調理露變質！」－何芸娜 Una Ho 官方開箱影片－NAFU LIFE緹比酵母肌膚調理露開箱 『NAFU LIFE賦活青春禮盒』Asta-S賦活精華 30ml 質地：精華油，不粘膩好吸收 「我最推這瓶！高效科技力保養，獨家專利成分，最厲害的是可以幫助太空人在嚴苛環境下修護肌膚、提升肌膚防護力！研發團隊在2019年更因該成分受邀至美國NASA演講，讓紅色能量為我們提升肌膚保護力、重返青春！」－何芸娜 Una Ho 紅到美國太空總署NASA的美肌因子 「Asta-S蝦紅素」 🏆榮獲 2022 Monde Selection 世界品質評鑑大賞最高肯定 「特級金獎」🏆榮獲 2022 國家玉山獎最佳產品類 「Asta-S蝦紅素」擁有給肌膚滿滿保護力及修護力， 防止肌膚光老化同步修護肌膚，搭配胜肽、海茴香萃取等等。雖然是油狀精華，但是我非常意外質地清爽、極好吸收耶！輕盈又不厚重！加上搭配六胜肽長效保濕、海茴香萃取晶亮色澤等等，可以賦活青春輕鬆擊退時光的痕跡，#拾光黑瓶讓我們的肌膚拾回青春！ 官方開箱影片－NAFU LIFE Asta-S賦活精華 開箱&使用步驟 #NAFULIFE #拾光黑瓶 『NAFU LIFE賦活青春禮盒』使用順序和方法 「也跟大家分享一下我使用時的按摩重點和角度！」－何芸娜 Una Ho 使用方法：每日早晚清洗臉部後使用。 【緹比酵母肌膚調理露】，取適量於手心輕拍按壓於臉部至吸收， 再取適量【Asta-S賦活精華】塗抹全臉及頸部，並搭配按摩至完全吸收。 介紹獨家專利「Asta-S 超級蝦紅素」 首先要讓我們了解一下甚麼是「蝦紅素 Astaxanthin」，蝦紅素於龍蝦中發現，因此故名蝦紅素，但其實是一種類胡蘿蔔素，後來才發現蝦紅素是藻類所生產出來的，當藻類遇到危險或處在嚴峻環境的時候就會合成蝦紅素來提升自己的保護力。 最具代表性的就是極為大家熟知的鮭魚，平時鮭魚會攝取藻類，獲得的蝦紅素就累積在體內，而每當鮭魚面臨逆流回鄉產卵的逆境環境時，體內蝦紅素就會提供給鮭魚強大的保護力來對抗逆境。後續有越來越多研究學者想揭秘蝦紅素「滋補強身、增強體力」的關鍵，發現其蝦紅素保護力是維生素C的6000倍，因此又被歐美國家稱作「超級維生素」或「維生素X」。更有臨床研究指出，蝦紅素透過日常補充，可以調節生理機能，健康維持，非常適合現代人。 「Asta-S 超級蝦紅素」融入精華液 不僅如此，蝦紅素的保護力更被發現可以用在肌膚上！透過提升肌膚防護力跟修護力之後，可以賦活肌膚重返青春。【 NAFU LIFE 全瑩生技】歷經12年，打造高科技獨家專利「Asta-S 超級蝦紅素」，游離型蝦紅素，分子小好吸收，防護修護再升級！賦活青春更有效！ 全瑩生技於2019年受邀至NASA演講，期許在未來能融入太空人肌膚保養之中！將高科技因子融入日常保養創立NAFU LIFE品牌！ 【NAFU LIFE 賦活青春禮盒】心得分享 說實在我是第一次注意到科技保養品，才知道保養品已經晉級到可以這麼簡化和快速就達到目標，而且這款無論是在外打拼的女子，或是出差旅遊無法適應的工作人，甚至用來當禮物都非常適用，我非常肯確信自己在五月中前往歐洲時會帶上這組保養品，希望讓我的旅途可以更愉快，不再為膚況和天氣困擾，也期許大家一起來試試看，讓我們一起朝簡單美人前進吧！>> https://nafu.tw/讓科技幫妳高效保養 ＊保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，請依照正確使用方法使用＊ 【NAFU LIFE 賦活青春禮盒】購買資訊 現在官網結帳輸入優惠碼【Una】，就可以享有專屬優惠！ 也別忘了加LINE領50元購物金： https://nafu.tw/加LINE現折50元 NAFU LIFE全瑩生技線上官方商城 官網：https://www.nafulife.com FB粉絲團： https://www.facebook.com/NAFULIFEskincare IG：https://www.instagram.com/nafulife_tw/ ｜何芸娜 Una Ho ｜何老師｜ 畢業於臺灣藝術大學碩士，演唱與創作許多電視台連續劇歌曲，喜歡用文字記錄生活，寫了8年之後變成習慣改不掉，成為痞客邦百萬點閱部落客，持續為大家一起分享音樂、藝術、與生活吧！ ♥︎ 官方網站何芸娜 Una Ho 官方網站 ♥︎ 粉絲專頁何芸娜 Una Ho ♥︎ Instagram @UnaHo ♥︎ 部落格 Instagram I'm UUUUUna 何老師在這！

𝖭𝖠𝖥𝖴𝖫𝖨𝖥𝖤 ▮全瑩生技蝦紅素

👅𖧷✍🏻 #NAFULIFE全瑩生技蝦紅素評價 ︱ 純素紅藻蝦紅素複方膠囊安穩入睡很有感 - 蝦紅素這個產品也是紅了好久了 但我卻遲遲都沒有嘗試過=͟͟͞͞(๑º ﾛ º๑)！！ 就說我以前真的太不重視保健了(𐊭 ࿁ 𐊭ˋ) 一直以來都有失眠的問題 這次體驗𝓝𝓐𝓕𝓤 𝓛𝓘𝓕𝓔全瑩生技的 紅藻蝦紅素複方膠囊 讓我認識到蝦紅素的各種功用 真的有大大大開眼界的感覺♡o♡ 來介紹一下這款蝦紅素☟ ☞蝦紅素具有強大保護力﹐ 其保護力為維他命Ｃ的𝟔𝟎𝟎𝟎倍 ☞𝖭𝖠𝖥𝖴 𝖫𝖨𝖥𝖤全瑩生技純素紅藻蝦紅素複方膠囊﹐ 濃度完勝市售品牌 ☞嚴選冰島蝦紅素𝖠𝗅𝗀𝖺𝗅𝗂𝖿的四大關鍵 純素來源▸品質把關▸科技製程▸永續生產 ☞𝟣天僅需𝟣粒﹗ 𝟣粒就含𝟣𝟤𝗆𝗀蝦紅素﹢𝟣𝟢𝗆𝗀芝麻素 ☞日夜調理﹗白天清晰敏銳﹐晚上好入眠 ☞純素配方× 𝟬色素膠囊殼 ☞特選醫療級𝖠𝗅𝗎-𝖠𝗅𝗎包材﹐全避光､氣密性佳 ⚠︎逐批𝐒𝐆𝐒檢驗﹐食用超安心☺︎ 並且這款純素紅藻蝦紅素☝🏻次補充４種營養 ⒈𝟏𝟐𝐦𝐠蝦紅素▸思緒清晰 ⒉𝟏𝟎𝐦𝐠芝麻素▸幫助入睡 ⒊腦磷脂▸營養補充 ⒋亞麻仁油▸健康維持 適合的人們☟ ☞銀髮族､上班族 ☞飲食不均衡者 ☞工作思緒不集中者 ☞難以入睡者 我本身在食用的時候其實說實話 真的覺得睡眠這部分蠻有感的欸﹗ 畢竟大家都知道我有失眠的問題 但食用的這幾天都很好入睡𓏸𓈒(,,︶ 𓈒 ︶ *,,zzz) 也不會有睡到一半醒來的那種情況☺︎ 至於白天的我就不能給予肯定的答案 畢竟身為一個長期服用藥物者😅 我的藥物導致睡眠的效用是啵棒的 所以我很常睡回籠覺૮ ᐡΘ ꈊ Θ ᐡ ა 但是有感覺比較沒有那麼想睡是真的🤔 另外我覺得很酷的是﹗ 它的包裝是全避光這點～ 我一開始還想說它體積不大 為什麼要用這麽大的外包裝 原來是為了避光才這樣設計 這點我覺得也蠻加分的ദ്ദി^._.^) 味道部分它雖然是膠囊 但有一股味道 我不會形容那個味道 但是膠囊很快就吞食完畢 所以也沒有什麼太大問題 是一款要我自己回購 我會給它回購▮●●●的產品喲(ˆ꜆ . ̫ . ).ᐟ.ᐟ💮 https://nafu.tw/安穩入睡啵棒 最後幫大家附上官方網站 要購買或是更加仔細研究的可以看看👀 官網☟ NAFU LIFE全瑩生技 𝓕𝓑☟ NAFU LIFE 𝓲𝓰☞ @nafulife_tw 𝓛𝓲𝓷𝓮@☞https://nafu.tw/立即領購物金 -本篇文為合作文‚產品由全瑩生技提供◦ 無酬勞､無抽成､有過稿﹐ 心得為真實感受請安心服用❣︎

日本懷舊喫茶店，老靈魂的口袋名單｜東京篇

東京的喫茶店地圖，柴郡貓從以前就默默踩點卻怎麼也踩不完， 最近去日本最苦惱的事就是每天不排個兩家喫茶店， 喫茶店口袋名單永遠消化不完，真是甜蜜的煩惱呀！ 之前去了幾間淺草還有神保町的喫茶店， 只要是下町都是復古喫茶店的一級戰區。 延伸閱讀： 淺草散步｜喫茶店三選｜一杯咖啡的懷舊之旅 神保町一日遊｜文青散策，古書街尋寶。 這次有走訪之前沒研究過的區域，也發現非常有氣氛的喫茶店，真的處處都是驚喜呀！ 珈琲西武 位在熱鬧的新宿車站旁「珈琲西武」，雖然位在辦公大樓的二樓裡，但排隊人潮已經一路排到街道上，是非常有人氣的老舖喫茶店，從1964年開始營業，正是東京第一次舉辦奧運的那一年，然後在2020年東京第二次主辦奧運前在西新宿開設了第一家分店。 走進店裡立馬被美麗的馬賽克玻璃天花板給吸引，木質裝潢搭配紅色沙發，濃濃的和洋風格印入眼簾，陽光灑進來彷彿電影場景一般。 餐點更是琳瑯滿目，從三明治、聖代到蛋包飯、義大利麵應有盡有，很特別的是組合餐，可以同時享用拿坡里義大利麵與漢堡排大飽口福，有鐵盤盛裝上桌滿滿的昭和復古感，是一家非常適合體驗喫茶店風情的的所在。 地址：東京都新宿区新宿3-34−9メトロ会館2F 電話：+81333541441 營業時間：07:30-23:30 網址：https://twitter.com/coffee_seibu 物豆奇 第一次來到街道充滿生活感而溫柔的「西荻窪」站，為的就是走訪非常有自我風格的「物豆奇」喫茶店。座落於西荻窪北口商店街上，目前為第二代經營，至今已經超過40年的歷史了。 外觀宛如教堂般充滿異國氛圍，這裏更是由町田啟太主演的日劇「西荻窪三星洋酒」的取景地，很多人也因此前來朝聖。 走進店裡滿滿的復古時鐘與燈飾點綴小木屋般的空間，瀰漫著神秘又奇幻的氣息，每個時鐘顯示的時間都不一樣，彷彿走進了扭曲時空的童話故事一般，老闆一個人靜靜地沖著咖啡，好喜歡這樣的氛圍，點一杯維也納咖啡與甜點，靜靜品嚐著一杯咖啡的奇幻時光。 地址：東京都杉並区西荻北3-12−10 電話：+81333959569 營業時間：11:30-20:00 網址：https://tabelog.com/tokyo/A1319/A131907/13012925/ 延伸閱讀： 日本懷舊喫茶店，老靈魂的口袋名單｜名古屋篇 日本懷舊喫茶店，老靈魂的口袋名單｜京阪篇 #小姐愛旅行生活提案 #日本旅遊 #喫茶店 #復古咖啡廳 #咖啡廳 #純喫茶 #口袋名單 全新EP「不必成為別人眼中的模樣」：數位平台線上聽 Facebook粉專：柴郡貓 CheshireCat Instagram帳號：lovecheshirecatmusic Youtube頻道：柴郡貓小姐愛旅行。生活提案 官方網站：www.lovecheshirecatmusic.com

官小二限量麻辣火鍋湯底 帶勁麻味好過癮

⁑▧ 官小二 火鍋湯底［全台］ 更多美食🔍 @cala_food ❥#cala吃宅配 官小二 最近推出了限量小包裝的湯底 研發到上市共耗時半年 口味有麻辣、椒麻、番茄、金湯 這4種 https://www.instagram.com/p/CrvT3JyPOyf/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 🎃金湯湯料 湯底由金瓜、黃燈籠椒、酸菜熬製而成 色澤呈現金黃色 辣中帶些許的香甜 不會說到很嗆口 辣勁偏後 一入口不會出現辣味 但過幾秒會感受到辣味 相當的開胃 像是拌麵吃也很適合 另外我蠻愛上面的酸菜脆爽的口感😍 🍅番茄湯料 這幾個口味中最喜歡的湯底包就是這個🥳 新鮮番茄熬製的膏底 口感相當清爽 番茄的鮮甜很明顯 烹煮的過程中就能聞到番茄香味 不太敢吃辣的人可以選擇這個！ 很適合做為義式料理的基底 也可以當成火鍋湯底 加入火鍋料、牛肉片、菇類、高麗菜進行搭配 就可以很澎湃了 🫑椒麻湯料 萃取了青花椒精華油和多種的辛香料 又麻又香 味道很足 平常吃水餃大多都沾醋 但現在當成水餃的佐料一點也不違和 反而蠻新奇的！覺得很適合做多元的搭配 🌶麻辣湯料： 正宗的四川麻辣口味 用數種不同的辛香辣椒麻熬煮而成 不會很油膩 是一個蠻過癮的麻勁 麻辣呈現多層次的口感 拌滷味做滷味的調料很合適 因為很濃郁 所以很快就入味了 然後未含牛油 麻辣控可以嚐鮮看看哦！ 🧚‍♂️TY編有話說：很多道菜都蠻適合使用這個湯料～ 有機會來實體餐廳品嚐 老闆會招待哦😍 🍜烹煮方式：1:4～1:6方式做稀釋或依個人口味做比例調整 ✨店家IG: @guanyyds、@guanlehua 🔗購買連結： https://guanyyds666.cashier.ecpay.com.tw/ (若不想使用網購 可以直接到店面購買) ✔️常溫保存、台灣本地製造 ✔️合法工廠製造、食品工業研究所熱穿透測試、8大營標檢驗測試 ✨大家如果喜歡可以追蹤我的IG食帳 裡面有介紹更多詳細的美食資訊唷～ 🏷️IG:cala_food https://instagram.com/cala_food?igshid=NmNmNjAwNzg= （點進去是正常的） #三重#火鍋控#麻辣燙#椒麻#麻辣火鍋#台北火鍋#番茄#麻辣#湯底#湯包#火鍋#火鍋湯底#宅配美食#官小二#三重區美食#三重美食#宅配美食推薦#新品開箱#開箱#宅配開箱#全台宅配##宅配#新北美食 #永和美食 #永和 #酸菜魚 #酸菜 #台北火鍋推薦

【頭髮維他命×Viviscal維維絲】養髮雙向努力 頭髮的維他命*六大營養 頭髮營養補充錠*頭髮保健食品

哈囉囉 我是涵兒我是隻企鵝~~~（・⊝・）♡ 今天要來分享我之前在網路上就有看到 然後一直很好奇 最後是看到營養師高敏敏的介紹之後 就覺得 欸~好像很可以來試試看的~~~ 頭髮的維他命!! 全名是 女性營養膳食補充錠 能用內服的方式來保養頭髮! 我之所以會對這個感興趣 是因為我一直都覺得 在我壓力大的時候我特別容易掉頭髮 加上我的髮絲本來就比較細軟容易斷 所以才想說應該要來做點努力了XD 剛剛說這一盒是 女性營養膳食補充錠 所以!有女性一定有男性嘛! 男性版本的營養錠就是針對男性所需的營養來研發設計的內含Viviscal維維絲他們家獨特的海洋複合物AminoMarTM還有鋅、維他命B3、維生素C，還有亞麻仁萃取 女生版本的則是除了海洋複合物以外還含有生物素、鋅、維他命B3、維生素C和女生重要的補鐵! 而且最重要的是，全部都不含藥用成分!!!!! 就是營養加強補充錠 我個人覺得營養補充錠可以彌足在飲食比較不夠力或是食補比較沒也全方位的時候助我們一臂之力，加強補充，加強保養小小一錠，幫營養充電男女都有最適合的不同營養成分的規劃各自專用的頭髮營養補充錠適合全家一起互相提醒早晚各一錠來保養! Viviscal維維絲 本來就致力於研究髮學知識因此他們家也有出蓬潤濃密調理系列的洗髮精和潤髮外用和內服，讓養髮不再是單向，藉由雙向努力讓保養力加成! 我自己是先來試試這個營養錠我真的太好奇了!!等於是頭髮的維他命用食補讓頭髮也不會餓到的概念XDD 不論是壓力掉髮，還是髮絲脆弱都可以試試看Viviscal維維絲營養膳食補充錠因為含有滿滿的營養物質和AminoMarTM海洋複合物所以持續攝取，營養增加就能可以強化稀疏脆弱的頭髮頭髮強化之後，斷髮或是稀疏的狀況就能持續減少在顧好根本之後，隨著營養的持續吸收頭髮就會更加強韌健康!持續食用很重要!保健類的東西都是要堅持吃才會有感因為不含藥物(超重要)所以小小的一顆裡都是營養精華為的就是補充頭髮所需的營養 重要的是要有充分的營養以保持頭髮的健康有豐富的營養才能有感有效! 來分享大家最關心的到底有沒有效呢? 我這一盒是60錠早晚各一顆目前吃了兩周 個人覺得在每天洗完澡在撿排水孔的掉髮時 那個掉髮數量是有減少的 洗髮手指抓過去的時候頭髮也不會大把掉下來(這畫面實在是有點驚悚) 所以兩周有這樣的感受我覺得還不錯再來就是繼續努力吃! 錠小小一顆，蠻好吞的 我覺得一入口會有一種海洋(?)的味道XD 就是有一種淡淡的海鮮的感覺 我一直覺得很像海鮮版本的健素糖哈哈哈哈哈 吃起來是沒有藥味 也不會在嘴巴裡留下太強烈的味道 我覺得食用感受是OK的 Viviscal維維絲 對我來說最重要的一點就是他不是藥!!! 他就是營養素的集合體 所以對人體不會有負擔 就像是吃了很多很多很有營養的食物一樣 輔助我們能夠吸收更多養分，來讓髮絲的保養更快速更有效! 而且呢 不用擔心說吃完了忘記繼續吃在訂購的時候阿 可以選擇定期自動配服務 這樣不用多花心力，就能讓營養保養不中斷! 好啦~以上就是我親身感受兩周的結果心得! 分享給大家 祝福大家都能營養滿分，美麗健康!! 品牌資訊 官網：Viviscal 維維絲 Facebook粉絲專頁：Viviscal 維維絲 台灣粉絲團

聖塔莫尼卡｜南加州渡假勝地，每年擁有300天溫暖陽光

來到加州，怎麼能不到海邊曬一下加州陽光，坐在沙灘上看著棕梠樹隨風搖曳呢！聖塔莫尼卡是南加州知名度假勝地之一，聖塔莫尼卡有哪些好逛好玩，這篇全部跟你說！ 洛杉磯市區景點請參考： 聖塔莫尼卡必玩景點：聖塔莫尼卡碼頭 來到聖塔莫尼卡，第一個要去的地方非「聖塔莫尼卡碼頭」莫屬，碼頭上有許多餐廳、紀念品店，非常熱鬧。 碼頭上66號公路的標誌，也是碼頭必拍景點！只要有研究過美國公路旅行，一定會知道號稱母親之路的66號公路，66號公路貫穿美國八大州，從芝加哥連貫到洛杉磯，並以聖塔莫尼卡為終點。這麼極具意義的標誌，當然是旅客的搶拍的重點～ 聖塔莫尼卡必玩景點：太平洋公園 碼頭上還有另一個絕不會錯過的景點—太平洋公園（Pacific Park），太平洋公園是電影《鐵達尼號》和《環太平洋2》拍攝場景，樂園裡有摩天輪、雲霄飛車等12項遊樂設施，免門票入園，依照想搭乘的設施買各自的票券即可。 聖塔莫尼卡必玩景點：聖塔莫尼卡沙灘 逛完碼頭，可以到碼頭旁邊沙灘散步，沙灘有規劃行人步道，走起來還滿舒適。如果時間足夠，南邊一點的威尼斯海灘也是熱門景點，相較碼頭旁的沙灘，有更多嬉皮小店和特色咖啡廳，是另一種氛圍喔！ 聖塔莫尼卡必玩景點：第三大街徒步區 如果海風吹膩了，聖塔莫尼卡也有逛街購物的好去處。聖塔莫尼卡第三大街徒步區，聚集了平價國際品牌及美國在地品牌，空間規劃滿寬敞舒適，徒步區逛不夠的話，還有聖塔莫妮卡購物中心可以逛喔！ 聖塔莫尼卡必玩景點：聖塔莫尼卡夕陽 最後，來到號稱擁有美國西岸最美夕陽的聖塔莫尼卡，夕陽是必看的吧！橘色日落渲染整片天空的景色，出現在聖塔莫尼卡各式各樣紀念品上，也成為每位來到聖塔莫尼卡遊客最嚮往的風景，以浪漫日落作為聖塔莫尼卡行程結尾最完美了！ 延伸閱讀 洛杉磯｜11個精選必去景點，一起到天使之城追星去！ 巴黎｜充滿魅力的浪漫花都，經典景點值得一訪再訪 雅典｜走進希臘神話世界，體驗由雅典娜女神守護的浪漫 聖托里尼｜走進藍白夢幻天堂，希臘愛琴海的度假聖地 威尼斯｜世界三大嘉年華「面具節」，和中古世紀威尼斯人一起狂歡！ 如果喜歡我的文章，歡迎按讚/追蹤/收藏，詳細景點介紹可以前往Blog觀看唷！ Blog：https://sicatournote.travel.blog/ Instagram：https://www.instagram.com/travelwithsica/ 📍Santa Monica, Los Angeles, USA #美洲#北美#美國#加州#洛杉磯#洛杉磯景點#洛杉磯自由行#聖塔莫尼卡 #66號公路 #第三大街 #太平洋樂園 

塔羅牌的內在療癒提問—戰車

歡迎來到 Riverzong’s studio 你是否常常看到許多美麗的塔羅牌且著迷於上面的美麗符號？其實這些圖像符號都代表著各種深遠的涵義，這次我用心理測驗的方式，帶著大家透過塔羅牌上的圖像感受自己心中答案偏向什麼方向，透過感覺、聯想、透過畫面進一步讓大家更認識自己的內心，跟隨著我的每一個內在提問讓我們以美麗的塔羅牌為工具，一步一步地更了解自己吧！ 7The.chariot 戰車 戰車牌的牌面中，戰車前有黑白二色人面獅子，黑代表理智，白是情感，戰神用意志力駕車，讓二隻獅子不背道而行，為了保家衛國、使自己的心智達到平衡的至高點於是達到勝利的狀態。這張牌代表的是我們從理智層面漸漸前進到精神層面、透過平衡內外在的狀態而獲得勝利，於是關於戰車的內在提問是：「我如何能夠平衡我的想法、智慧與外在的世界狀態？」 請看圖片選擇選項✨ 選好了嗎？下滑看解答吧！ 🫣🫣🫣🫣🫣🫣🫣🫣🫣🫣🫣🫣🫣🫣 A黑白人面獅： 戰車前的兩頭神獸稱為司芬克斯（Sphinx），是一種智慧與勇氣的融合體，也代表人生的謎題和尋求答案。由於駕車的戰士解答了司芬克斯的謎底，所以能夠駕馭司芬克斯拉動戰車，以這種神奇而有智慧的坐騎前進達到勝利。選擇這個選項的你必定是一個追求智慧的人，同時透過「提問」的方式可以讓自己釐清對世界的想法，自我提問、自由書寫，都是使你更容易達到內外在平衡的利器。 B戰車的車棚： 車棚置於正中央，表達一種平穩的狀態，在這張牌面中選擇車棚的你，必須學習如何與情緒共同運作、而非被情緒牽著鼻子走，能夠掌握情緒就可以達到平衡狀態 C戰車前有翅膀的十字符號： 這個符號同時代表著「精神能量」與「造化器官」，專注於身體的訊息例如身體的不適來自哪裡、甚至是身體的直覺、對於食物的感知、溫度的感知、五官的感受，從感知軀體運作來達到內外在平衡 D星星： 星星代表戰士的智慧，選擇星星的你，記住必須好好的發展自己擅長的知識技能，以智慧面對世界以達到內外在的平衡。 在這次的文章中我聚集了《塔羅冥想》《塔羅牌研究所》《邏輯塔羅》《希臘神話占星塔羅》等書籍的濃縮知識，以類似心理測驗的方式為大家做出這個內在提問，如果你覺得上面的答案和內心有所差異也沒關係，透過自我釐清的方式讓我們可以更了解自己 希望你喜歡今天的內容 歡迎追蹤我的 instagram: Riverzong___riverr

波堤寶寶粥｜還好有你，沒有讓我產後憂鬱

波堤寶寶粥｜媽媽包必備，防止小孩餓倒在外

先說我平時一年開伙不到十次，廚藝大概處於要及格邊緣​。（笑） 懷孕時想著孩子生下來，一定要親力親為做副食品，結果，真心要感謝有波堤寶寶粥，沒有讓我產後憂鬱。 當時Jasper滿四個月時，為了希望他能攝取更多營養，開始研究副食品製作方法，卻搞得我筋疲力盡，利用小孩睡覺的空檔製作，但弄完都覺得去了半條命，而孩子還不見得買單，浪費很多食材，心裡無比的挫折。 畢竟一次能處理的食材還是有上限，小孩可能那一兩個禮拜就是那幾種口味輪來輪去，他不膩媽媽我都膩了。(笑 轉念一想，決定放過自己跟孩子。

研究搜尋結果

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𝖭𝖠𝖥𝖴𝖫𝖨𝖥𝖤 ▮全瑩生技蝦紅素

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聖塔莫尼卡｜南加州渡假勝地，每年擁有300天溫暖陽光

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塔羅牌的內在療癒提問—戰車

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