［ 阿南推好物🫧｜人蔘萃取護髮素 ］不用再上髮廊護髮啦！頭髮毛躁的終結者被我掌握住了！｜《 鉑菲 》

醜話先說在前頭！ 我先默認自己肯定不是個稱職的少女🥲 畢竟連秀髮的養護都不怎麼重視呢～ 直至偶遇見【 鉑菲 】的人蔘萃取護髮素 讓近期的我又多了個生活中的小確幸‪ꔛ‬♡‪ #鉑菲PerfectSkin · 鉑菲團隊研究出最適合亞洲肌膚使用配方 讓顧客們能安心、安全的深層調理肌膚 令肌膚更加健康自然 鉑菲產品 優良的品質 帶領著鉑菲逐步躍進世界知名品牌 於世界閃耀發光 👩🏻‍🦰｜人蔘萃取護髮素 能輕鬆解決𝟓大受損髮質 包含斷髮 • 燙傷 • 分岔 • 乾燥 • 褪色 滲透滋養 讓秀髮清新順滑 小分子易吸收 瞬間護髮改善毛躁 主打花漾香氛 讓護髮時光舒適又放鬆 🗒️｜人蔘萃取護髮素特色 ➿ 護色保濕因子 能幫助護色 防止因用洗髮精 反覆洗滌而導致的褪色 ➿ 高效防脱複合劑 調理髮質 提高頭髮強度 ➿ 人蔘萃取 滋養髮絲 防止分岔與斷裂 ➿ 何首鳥萃取 強健髮質 維護頭髮的健康 ➿ 維他命𝐁𝟓 持久濕潤頭髮 避免乾燥分裂 💡｜阿南老實說 使用的這段時間裡～ 最有感的就是髮質變得很是柔順 身為細軟髮的阿南 只要稍稍偷懶不梳頭 髮尾就會大打結 裡頭的人蔘萃取能強韌髮絲 防止分岔 為髮絲補足水分 打造滿滿的光澤感 雖然阿南並沒染過頭髮～ 但是這款護髮素也很推薦給染燙過的水水們 有添加護色保濕因子 能防止因用洗髮精反覆洗滌而導致褪色 這款護髮素的香氣實在是太強大惹！ 雖然名稱上寫著人蔘 但並不是人蔘的氣味 反倒是清新的花香調 好聞不刺鼻 很容易就因為氣味買單的我 這次也是毫無猶豫地上繳我的荷包🥺 如果想讓髮絲持久香氛 推薦大家在使用完護髮素沖洗後 可用毛巾將秀髮包起來𝟑至𝟓 分鐘後 再做吹整味道可持久留香呢！ · 〈 必買指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 📌｜使用方法 〰️ 洗淨秀髮後將水擠乾 取適量護髮素均勻的在手掌心推開 一般適量約𝟓𝟎元硬幣大小 可依個人髮況長短做增減 〰️ 先從髮尾順開 慢慢的從中段頭髮梳開再 向下至髮尾梳順 〰️ 手掌上剩餘的護髮素 均勻塗抹至上段頭髮表面後沖洗 切記勿塗抹在髮根 ⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ ➿ 𝓲 ᧁ 請 🔍 @perfectskin_tw · ☎️ 品牌資訊 ▪️官方網址：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝐛𝐨𝐟𝐞𝐢-𝐩𝐞𝐫𝐟𝐞𝐜𝐭𝐬𝐤𝐢𝐧.𝐜𝐨𝐦/ / 如果喜歡偶的髮品分享～ 歡迎追蹤我的PopDaily💗 · 想看更多偶的日常 / 手繪 / 美妝 / 保養 / 食記 歡迎點點下方ㄉ連結🔗 IG點這裡 —> @_ah_nan 痞客邦點這裡 —> 阿南の這些、那些 / 🔍 #阿南老實說 🔍 #阿南老實說髮品 / #阿南推好物 #波波黛莉創作者 #鉑菲 #PerfectSkin #護髮 #護髮素 #瞬間護髮 #加強護髮 #人蔘萃取護髮素 ✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡ 本篇文章為【 鉑菲 】合作邀稿文 以上僅為本人親自試用之心得分享非指稱療效 本人並無販售商品 個人體驗心得僅供網友參考 購買商品前 請依照個人之需求 及意願選擇合格之商品

蘑菇也需要聊天ㄛ

不僅人類、動物會與同伴溝通 我們在超市常見到的香菇、蘑菇等菌類，也會說話！ 其實，菌類在自然界是一種神奇的存在， 因為無法歸類在動物，但也算不上植物。 因為這樣神奇的特性，讓許多研究人員對菌類產生濃厚興趣。 科學家就發現菌類會透過菌絲細胞所分泌出來的黏液當作媒介， 傳遞類似神經元的電流活動， 將不同的訊號發送給附近的夥伴，進行「聊天」， 並且不同的菌菇之間還可以互相聊天。 當然不同菌種的語言也不盡相同， 就像人類不同種族，語言也有差異那樣。 雖然菌菇的語言和人類不一樣， 但也有類似人類語言的單字， 目前科學家解析到的50多個單字， 單字長度也不會特別長， 平均來說和人類字彙差不多。 至於菇菇們到底在聊什麼呢？ 沒有東家長、西家短，主要就是打卡說我在什麼哪裡， 或這裡安不安全， 或是如果吃到好吃的木頭，會像人類一樣興奮地用高音頻說話。 雖然菇菇長在哪裡不能移動， 就算知道哪裡木頭好吃也無法搬過去、 如果所在地不安全也無法跑， 但至少這樣的通風報信， 可以便於菌菇考慮是否要繼續在原地繁衍。 所以，別以為森林靜悄悄， 說不定隱藏很多植物的聊天或吵架。

 高雄地瓜球推薦 讓銅板美食滿足您的小確幸

平價又好吃的地瓜球是深受許多人喜愛的夜市美食，好吃的地瓜球往往會吸引民眾大排長龍，每當寒冷的冬日來臨，一顆熱騰騰的地瓜球總能帶來溫暖和滿足，其金黃酥脆的外皮，飽滿綿軟的內餡，咬下一口，甜而不膩，回味無窮。不管是在街頭巷尾，還是在家裡廚房，地瓜球都是一道讓人感到溫暖和幸福的美食，今天就要來介紹一間有著高雄地瓜球推薦稱號的優質店家－出萁舕地瓜球，他們以真材實料的做法獲得當地民眾的好評，成為了高雄銅板美食中的佼佼者，以下就帶您來了解。 出萁舕地瓜球的老闆是日本料理和食品營養系出身，對品質的追求可說是到達吹毛求疵的地步，在製作過程中沒有任何化學添加物及色素就是為了鎖住地瓜的美味與純粹，同時以絕不偷工減料的厚實感讓自家地瓜球擁有高地瓜含量，也因此他們沒有標準的sop，透過深入研究地瓜球的油炸方法後，他們發覺必須仔細感受每一鍋地瓜球的狀況，判斷出需要多大的力量去壓扁，才能讓每個地瓜球都炸得酥脆且內餡Q彈、濃郁。由於地瓜球是油炸食物，很多人都會怕太過油膩的問題，但出萁舕地瓜球不僅不油膩、無臭油味，還能在回家之後使用氣炸鍋炸過一次，並搭配電扇的吹拂，就能回到剛起鍋的狀態呢！也難怪他們能在高雄地瓜球推薦中脫穎而出，更成為深受愛戴的銅板美食選擇。 出萁舕地瓜球的獨特作法讓他們能夠擁有外酥內Q、爆口濃郁的地瓜球，即使冷掉後也別有一番風味，更不會過於油膩，身為地瓜球連鎖店的他們對分店的品質也嚴格把關，甚至是到每炸一鍋都要回傳照片的程度，這樣的用心與堅持推動著出萁舕地瓜球持續走在高雄地瓜球推薦的道路上，雖然已經累積不少忠實顧客，但老闆依舊十分謙虛，並認為唯有不斷進步才能將好吃的地瓜球帶給更多愛好者，喜愛銅板美食的饕客們可別錯過了。 出萁舕地瓜球以「台灣之光」珍珠奶茶為榜樣，期望自身能將地瓜球發揚光大、推向國際，所以他們至今仍持續鑽研更好的做法，「看似簡單的銅板美食，也能有著一口咬下就令人驚豔的好滋味」始終是他們的理念。若您是每到夜市就必須買一份地瓜球解解饞的饕客，或對地瓜球還停留在油膩的印象中，那麼高雄地瓜球推薦出萁舕地瓜球您一定要來試試看，一試成主顧的酥脆風味等您來鑑賞。 更多高雄地瓜球推薦資訊請洽以下連結 店家品牌名：出萁舕地瓜球 聯絡電話：0977676724 地址：高雄市九如四路1488號 FB：https://rink.cc/n0h04 IG：https://rink.cc/p6umy LINE：https://rink.cc/m6p3f 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

SKIN PLAN龜鹿膠原活力飲,30歲後骨質流失,年齡不再是保養關鍵/添加葡萄糖胺強健骨骼,健康維持/年輕骨齡靈活行動

我很喜歡運動,健身房琳瑯滿目的課程都是我的最愛 有時好幾個鐘頭的激烈運動,手臂關節處就容易卡卡怪怪的 像我和我家爸爸都愛旅行,尤其歐洲火車的上下的階梯都是比較高 拿行李提重物,或是上坡行走,他常常會說趕快給我一張貼布 人生要美好,身體不要出狀況,關節膝蓋的保養就成了我家的生活日常 ║為什麼骨骼需要保養? 人活就要動,活動時身體反覆彎曲伸直的重複動作,筋骨磨損量相對增加 隨著年齡增長,骨質流失造成衰退和老化 骨質流失不像出現白髮般容易察覺 他是一點一滴在吞噬身體的敏捷行動力 尤其現代人不同生活工作型態,像是美容業,長時間久站,家庭主婦買菜提重物 健身房重訓或登山人士的超強運動量,還有勞動力大的工作者 關節骨骼極易造成高度磨損,容易出現關節卡卡的問題 骨骼保養不是老年人的專利 趁年輕適時補充保健食品,讓我們隨時隨地活得自在青春又美麗 ║筋骨保養為甚麼要趁早? 銀髮族: ●顧好筋骨,行走坐臥,能走能動,對於家人經濟不會造成負擔 ●外面植牙超貴的,動不動都得花上數來萬 維護好牙齒骨骼的機能健康,牙骨好,也不用一直看牙醫 年輕族群: ●長時期久坐久站,或是勞動力大,容易出現關節磨損嚴重 不要等到關節出現狀況,膝蓋需要開刀的時候,為時也已晚 找對產品真的很重要,不要再吃心安了 之前我家爸爸自己訂了一些龜鹿成份的保健食品 吼!那真是很可怕的味道!我就說爸爸這是什麼奇怪味道啊,滿屋都是,好驚人喔! 好可憐的他只能趁我睡著,半夜在沖泡XD,那種氣味真的會干擾到家人 我問他喝的效果怎麼樣,他也答不上來 這次我發現了使用上更方便有效率 又有口碑的生化美容保健大廠【SKIN PLAN】出品的【龜鹿膠原活力飲】 ║產品外觀 揭開秘密武器~ ║龜鹿膠原活力飲 SKIN PLAN的龜鹿膠原活力飲是中西合併靈活配方 添加足量葡萄糖胺及龜鹿萃取液 包裝上明確說明成份,食用方法和營養標示 產地台灣 打開盒蓋,整瓶的龜鹿膠原活力飲,附上一個量杯 它是650cc一罐的包裝 拉條式的開罐法,順順一拉就開了 搖一搖就可飲用 ║SKIN PLAN龜鹿膠原活力飲有甚麼靈活因子這麼厲害 ●葡萄糖胺:保持潤滑與和緩作用 ●龜鹿萃取液:滋補強身,健康維持 ●第二型膠原蛋白:提升穩健行動力 ●軟骨素:加強靈敏關鍵成分 ●MSM:維持靈活的營養素 ●葡萄糖酸乳酸鈣:幫助骨骼成長 ║重要靈活關鍵/龜鹿萃取液 龜鹿膠原活力飲中,除了葡萄糖胺和其他營養素,還有很珍貴的龜鹿萃取液 龜鹿萃取液富含膠原蛋白,可補充流失的氨基酸,膠原質,軟骨素和鈣質等營養素 這些複方成份是針對全方位護膝和強健骨骼有加乘的作用喔! 對於提高精神,保持敏捷行動力,能達到最佳的改善效果 ║食用方法 ●每次30毫升,每日1~2次(附量杯),多食無益,建議餐前食用 ●食用前請先搖勻,開封後請於60天內食用完畢 ●並置於冰箱冷藏或陰涼處,避免陽光照射 每次30cc的飲用量,大大的塑膠量杯 對於銀髮族也好握好拿,刻度清楚 倒完一杯後,精良的瓶口的設計,不會滴下殘餘的龜鹿膠原活力飲 ║SKIN PLAN龜鹿膠原活力飲好喝嗎? 一提到龜鹿飲,很多人會有種中藥材味濃厚,難聞的氣味 這次喝的SKIN PLAN龜鹿膠原活力飲,真是出人意外的好喝 因為我家爸爸之前他買過別的牌子,第一次喝,他開心說這是甜的耶 顏色和稠度就像好喝的酸梅汁 液態也好吸收,真像在喝果汁耶! 這款SKIN PLAN的龜鹿膠原活力飲,喝起來味道就像市售罐裝的酸梅汁 因為不加蔗糖,對於控制飲食的我,也不容易有負擔 適時補充葡萄糖胺和龜鹿萃取液的保健食品,強健骨骼的彈性,增加敏捷行動力 我還蠻喜歡這個味道,一開罐就可喝 SKIN PLAN龜鹿膠原活力飲,我覺得他是使用上方便又有效率的保健飲品 ║使用心得 我們飯前持續一杯,不知不覺中這些以前出現的困擾的情況,改善很多 你會覺得行動跑跳變得順暢,年輕骨齡的輕盈靈活度非常有感,心情自然就愉快 還有一件我愛笑的事,現在我們在日本旅遊 我家爸爸跑步趕電車那種靈敏光速,真的衝得比誰都快XD 保健飲品不是神仙妙藥,不是一兩天就能見到成果,持續飲用是才是健康維持的最佳方法喔! ║哪些人需要喝?(及早保養省去筋骨出問題的大花費!) ●銀髮長輩族保健 ●行動力不靈活者 ●熱愛戶外運動者,運動員,喜愛登山活動 ●體重過重者 ●長期做家事 ●工作經常搬重物 ●服務業經常久站者 ║生化大廠SKIN PLAN肌膚計畫研究中心 SKIN PLAN是結合國際三大醫學美容研究中心 製作和研發過程有精確嚴謹的藥廠理念,產品均通過生化實驗室測試(這是我喜歡的理念) 以最新科技,結合有效活性保養成分,研發出最有效,最安全的保養品一直都是SKIN PLAN品牌不變的堅持 得獎像的醫學美容生化產品,包括臉部精緻高效能保養品和養生保健食品,擁有廣大消費者的高度評價 ║有哪些品質保證讓人喝得安心 ●SGS國際品質檢測:來自瑞士的SGS集團是全球在檢驗,鑑定和驗證機構領域中的領導者,提供消費者最嚴格的品管 ●產物責任險一億元:SKIN PLAN肌膚計畫研究中心所有產品皆投保產品責任險,保障消費者最大的權益 ●榮獲第十屆國家品質金像獎:由內政部核准設立中華工商經貿科技發展協會,受理政府機關指導監督.提供消費者優良的品質 你想維持關節膝蓋的最佳行動力?!保持身體敏捷,行走坐臥,關節不卡卡 年齡已經不再是保養的關鍵,我們都喝靈活有感 好喝又方便的SKIN PLAN龜鹿膠原活力飲 健康維持,青春骨齡沒煩惱 ║注意事項,安心使用 ●避免睡前飲用,孕婦及哺乳婦女使用前先諮詢醫師 ●本產品有甲殼類,魚類及其製品,不適宜過敏體質使用 ●本產品含有貓爪藤萃取物,三歲以下嬰幼兒不宜使用 ●使用抗凝血劑者食用前先諮詢醫師 官網：https://skinplan.com.tw/ FB粉絲頁：https://www.facebook.com/skinplan.cogreat 購買連結：https://pse.is/4yaacx 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考,產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效

〈保健〉開箱私心超愛的品牌｜露奇亞『莓好夜晚』｜蔓越莓益生菌＆200億晚安益生菌｜蔓越莓的功效性成分讓女性養好雙道環境

#露奇亞的好幾款產品我都是鐵粉（舉手） 蔓越莓，是對女生最重要的營養品之一。 記得大學有段時間， 因為演出排練每次回到租屋處都半夜， 加上長時間忙起來就忘記喝水， 一開始覺得沒什麼，後來經歷不停循環之苦… 導致狀態不佳更是工作不順(๑•́ ₃ •̀๑) 跑去大醫院後…醫生輕輕鬆鬆的跟我說 ：「你好好吃蔓越莓就對了啦！啊要吃對喔！」 那時候還不知道醫生說的『要吃對』是什麼， 反正看到蔓越莓我就吃， 但是好幾次蔓越莓失效， 害我想說怎麼在我身上沒有作用( ﾟ∀ﾟ ) 後來上網做了很多研究才知道， 蔓越莓真的要吃對。 成分要對、量要足，才會真的有感。 我就是那個吃蔓越莓吃了十幾年， 吃到快變成蔓越莓專家！ 每次都要從美國訂過來足量成分的蔓越莓保健品， 後來近幾年台灣才陸陸續續有不錯的蔓越莓產品。 露奇亞的蔓越莓益生菌，不僅有感＆足量成分， 更是99.9%無添加成分！ 吃得有感吃得超安心。 這次開箱『蔓越莓益生菌＆200億晚安益生菌』 讓我不再受循環之苦時，還能好好眠好好放鬆。 露奇亞的這兩款產品都含有足量益生菌， 益生菌是我們身體不可或缺的好菌， 例如幫助順暢、調整體質、維持消化道機能 其中有些好菌可以維持好心情、幫助入睡， 甚至對於運動表現還有加分。 但前提是一定要食用足夠的量， 食用足夠的時間，並且“挑對“益生菌！ （就像當時醫師叫我要吃對一樣…） 我們直接把喜歡最有感的寫成開箱文， 分享給需要好菌的你們(◍•ᴗ•◍) ➤露奇亞【蔓越莓益生菌】 主打女性雙道保養，一包中就含有達到功效性標準的36mg A型原花青素， 以及歐美多國專利認證成分， 針對女性祕密花園的雙道一起保養， 才能打造乾濕分離的祕密花園。 芽孢型益生菌：營造良好微生態環境 洛神花萼萃取：平衡菌群生態 石榴花萃取：專利萃取鞣花酸 Cran-Max專利：高濃縮蔓越莓萃取，有效吸收 粉末狀質地更好吸收， 吸收程度比膠囊、錠劑、飲品來的快又好。 因為粉末劑型吸收更快，體感也更有感！ 無人工添加物，更安心更放心。 ➤露奇亞200億晚安益生菌 睡前補充好眠好放鬆的好菌， 晚安益生菌一包含有20mg的足量GABA， 除了讓好菌定殖在我們的第二個指揮中心（消化道）外，也搭配了其他功效成分（芝麻醚及鈣鎂Ｄ）， 更快進入夢鄉。 每包活菌高達２００億： 專利冰晶冷凍乾燥技術、益生菌２倍吸附。 益生質： 益生菌＋益生質＝良好內在環境。 酵母濃縮粉： 含專利鈣鎂Ｄ三效因子，吸收率高效能長。 芝麻萃取： 添加安定因子芝麻素，為芝麻中佔不到１％稀有成分。 米胚芽萃取物： 使狀態穩定、幫助放鬆體感生成，舒適入眠。 凱瑞整天盯著電腦剪片、寫腳本、工作聯繫等等… 除了工作連休息也都看著電腦，無時無刻有超多訊息， 可以說就是３Ｃ重度使用者！ 而且有時候忙到睡前也會滑手機， 到真正進入夢鄉可能都已經１～２小時了！ 我更是長期都屬著羊入夢的… 根本是夜貓星人兩夫妻！ 所以露奇亞的“200億晚安益生菌” 對夜貓星人來說是超神隊友。 實際吃了一個月下來， 完全告別數羊， 隔天醒來也氣色更好！ 露奇亞對我們而言是一個可靠的品牌， 而且主打添加劑越少越好， 尤其產品皆不含人工添加物， 許多成分都會追求多國專利成份， 對於很在乎“有感”和“成分”的我們來說更有信賴度， 也是我們長期選擇露奇亞的原因。 持續吃下來也感受到…補充好菌， 就能擁有好狀態好氣色！ 露奇亞【蔓越莓益生菌＆200億晚安益生菌】日日補充，天天擁有『莓好夜晚』 ✅蔓越莓益生菌➞https://pse.is/58m787✅晚安益生菌➞https://pse.is/58l5ls 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 

GrowMagic生萌-專利育髮精萃(養髮液)

過了30歲之後 掉髮情況嚴重了很多 洗完頭後都會看到幾十條丟下的頭髮 情況日益嚴重 做了幾次育髮療程也沒有什麼功效 所以決定每天在家也要護理一下 但育髮產品實在太多 不知道怎麼選擇 剛剛去完台灣旅行，機緣巧合之下 認識到鉑森生技這個品牌 他們出產的產品迴響好像不錯 就買了一支回港試試 現在是用了兩個星期 掉髮情況真的好像減輕了不少 GrowMagic生萌-專利育髮精萃(養髮液) 適合稀疏髮、細軟髮 或希望髮絲更豐盈的人使用 產品由台灣研發和製造 ✅專利成分獨家配方 👍🏻獲多國專利認證 👉🏻實驗室研究開發 💗滿滿植萃養分，啟動頭皮養護 😎持續使用，強健髮根 😱使用者滿意度達90% 產品可以配合他們的按摩梳一起使用 每天按摩頭皮也有育髮的功效！ 而且可以令都市人放鬆心情 是一個很好的組合 適用: 各種髮質。 成份: 富含植物萃取液、卵磷脂、兒茶素、異黃酮、單寧、磷脂、膠態銀等成分。 使用方法:每日早晚各使用一次，於頭皮潔淨乾爽時使用，使用後免沖洗；將養髮液噴灑於頭皮髮根處，再以指腹輕輕按摩頭皮，促進養髮液吸收；搭配按摩梳使用，效果更佳。 保存方式：請置於陰涼處，避免陽光直射 鉑森生技股份有限公司 (GrowMagic生萌-專利育髮精萃) 1.Facebook : https://www.facebook.com/growmagic.tw/ 2.Instagram : https://www.instagram.com/growmagic.tw/ 3.官網 : https://www.growmagic.com.tw/ #GrowMagic #生萌 #育髮精萃 #養髮液 #頭髮滋養液 #落髮問題 #強健髮根 #頭皮保養 #豐盈秀髮 #滿滿植萃 #專利獨家配方 #多國專利認證 #實驗室研發 #使用者滿意度 #好物推薦 #HairCare 

【台東縱谷三天兩夜】跟著導遊吃美食、泡溫泉、部落探索｜2023台東光祭回知本，秋季必看視覺饗宴│台東深度旅遊景點懶人包！

台東縱谷三天兩夜行程懶人包！無藏私奉獻給各位參考～ 好久沒放自己一個假！深度走訪不一樣的台東～搭著搖晃的台鐵列車立即出發！ＧＯ 來到台東池上「清河堂休閒農業體驗區」 ， 百年歷史古厝清河堂住的是張氏家族！ 米苔目DIY 好玩有趣！把手洗淨後，將一整坨米苔目慢慢搓成條狀～ 看著米苔目一條條像下雨般落下滾水中超療癒的啊！ 米苔目從水中浮起來就差不多可以撈起來了～ 手工現做的米苔目口感ＱＱ吃起來不會過爛～ 老闆娘準備兩款鹹甜湯底讓我們搭配米苔目吃～炎熱天氣甜湯銷量最好，鍋子直接見底！ 農場老闆帶領大家如何控土窯 ， 體驗野炊的樂趣。 享受農村體驗同時又能貼近大自然超棒的啦！很喜歡這裡的田野風光！（鍋蓋瞬間成了拍照小物） 廢話不多說開窯啦！飢腸轆轆的各位等不及要開吃了～ 焢土窯約十人的份量，燒窯時間約需要1小時30分鐘。 大夥接力用大夾子將食材取出～ 用餐環境樸實無華簡單乾淨～ 除了窯烤食材，還會另外準備一鍋熱瓜湯和客家炒米粉。 土雞大卸八塊後搭配滿滿金黃雞汁，光看就叫人口水直流～ 雞肉肉質非常鮮嫩，鎖住肉汁吃起來一點也不乾柴，非常厲害！ 精選里肌肉肥瘦有度，香噴滷汁調味的鹹淡剛好唷！ 巨大南瓜用大湯匙直接豪邁地挖開來吃，口感綿密很甜餒。 窯烤出來的土雞蛋，大人小孩都喜愛！ 玉米有兩款品種〝青菜蘿蔔各有所好〞甜玉米特別深受大家的喜歡～ 我私心最愛烤地瓜，口感綿密自然清甜，剩餘的直接打包回去當宵夜！ 農遊體驗 有得吃有得玩， 這行程很適合家族旅遊或公司團體旅遊！ 「漂流223」小店裡不僅販售手沖咖啡及手工藝術品， 還能預約木雕烙燒體驗。 先從桌上選一塊心儀的木頭杯墊 ，依照木頭大小不同價格也不同！ 可先將創作靈感用鉛筆描繪打草稿，最後再用橡皮擦擦掉！ 聽說烙燒筆燙到皮膚會直接乾掉，操作的時候真的要萬分小心～ 深怕自己會不小心手滑，拿烙燒筆時真的超緊張～！(冒汗) 完成作品後可到附近「伯朗大道」散步晃晃外加拍個照～ 一覽無邊際的金黃稻海真是美極了～ 獨一無二兼具實用性的杯墊，送禮自用兩相宜～有著天然樟木香，擺放家中挺有質感的呢！ 下一站來到「池上大坡池」欣賞縱谷大地藝術作品～ 阿嬤的叮囑／全德富 在布農族洪水傳說中蟾蜍，曾幫助族人生存 阿嬤叮囑孩子們不要將蟾蜍玩死，以免觸發大雨 也讓人了解到人類與大自然共存平衡的重要性。 等待Waiting／吉田敦 巨人坐著休息、冥想從大自然補充營養獲得力量。 池上水利公園也有一件縱谷大地藝術作品 尋回Retrieve／胡梓康、郭笑儀 勇敢向前探索，尋回空白，慢慢補回缺失，拼出完整的過去。 紅葉谷綠能溫泉園區位於台東縱谷延平鄉，園區結合溫泉、美食與遊程，同時為再生能源地熱發電的預備基地。 這裡有幽靜舒適的溫泉區、供孩子盡情玩樂的戲水區、寬闊療癒的SPA水療區 紅葉谷溫泉，源自於中央山脈的變質岩溫泉，屬碳酸氫鈉泉，泉水清澈細緻。 露天泡湯欣賞山谷之美，身心靈皆感到無比放鬆～ 晚餐到園區「尋星餐廳」享用當地風味創意料理～ 以國際菜色混合原民式烹調手法，將台東縱谷特色食材融入進料理之中。 等候主餐上桌前，先來點開胃果醋飲以及爆米花。 野菜鮮蔬沙拉佐素食凱薩醬，簡單又好吃。 湯品用多種蔬菜熬煮，喝起來格外清甜！ 煙燻坦都里烤雞腿很大一隻，結合特殊香料與醃料吃起來很有味兒～ 蔬果串色彩繽紛搭配小黃瓜優格醬一起吃，爽口又解膩！ 以布農族食材與香料入菜，讓遊客能品嘗到台東原味十足的風土料理 最後餐後驚喜甜點是甜甜的ＱＱ蒟蒻～ 夜晚燈光亮起，此時泡湯也很有氛圍感呢！ 當晚入住台東關山「微笑太陽民宿」房間簡單乾淨，床好睡冷氣超級安靜！ 隔天套餐式早餐簡單可口！ 家族大團體到台東關山旅遊，推薦到「星星月亮太陽」和「茶田關舍」包棟！ 住宿價格合理房間數量多，是一次解決多人住宿的好選擇！ 位於台東關山鎮的「電光部落」是縱谷阿美族部落～ 來到「電光部落」絕對不要錯過刺激又有趣的竹炮體驗！ 竹管內放入電石，倒入一瓢水，迅速用毛巾蓋住圓孔，倒數十秒後 用火點燃會發出震耳欲聾的轟天巨響，有時砲口還會伴隨橘色火光！ 刺竹製成的竹炮，據說早期是作為嚇唬敵人使用～ 發出『碰』的聲響會讓人嚇一跳，只要戴上耳罩就完全不害怕啦！ 還可以玩玩阿美族傳統樂器「旮亙」，敲打不同竹子會發出不同音階，大家一起演奏特別好玩！ 酒麴製作的甜酒釀，喝起來微甜微醺～現場可以先試飲喜歡再買！ 自製梅果醬當作餅乾夾心也很好吃喔！ 很有在地特色的伴手禮～許多團體客前來都直接掃貨帶回家！ 體驗製作原住民食物「阿拜」，所需用到的佐料非常多，準備起來相當費時費工！ 月桃、甲酸漿葉的葉梗朝外交叉擺放，放一匙米舖平後，中央挖洞放佐料，最後用繩子五花大綁後送去蒸熟。 「阿拜」不管是熱熱吃或是放涼再吃，都別有一番風味。 再來到返鄉阿美族青年與妻子所開立的「日出禾作」，這裡可以預約「爆咖啡體驗」 天氣炎熱，先入內試飲職人手沖咖啡，老闆與我們暢聊當初投入咖啡產業的契機 也帶我們認識咖啡樹的栽種與收成 咖啡果實最初為綠色，成熟後會依品種不同轉為橘色或紅色，每顆果實內有兩顆咖啡豆喔！ 「爆咖啡體驗」所需用到的工具。 將咖啡豆倒入器具中扣住卡準，離火源有段距離不斷左右搖晃，咖啡豆色澤會逐漸轉深。 咖啡豆受熱時共會出現兩次爆裂音，分別稱為「一爆」和「二爆」。 爆咖啡豆DIY，依據烘焙時間的長短來決定淺焙或是深焙！ 爆好的咖啡豆取出冷卻放置一段時間，即可裝袋帶回家！(回家後煮法豆與水的比例大約是1:15 ) 「黃媽媽手作客家小館」為台東慢食節評鑑一星店家，目前用餐採預約制，裝潢古色古香，有大圓桌也有一般方桌。 關山米粒粒香Q就是讚！ 雞肉表皮酥脆肉質鮮嫩，不用佐椒鹽單吃就很夠味，點綴水果切片和花朵視覺Up Up！ 焢肉色澤透亮，肥瘦比例嘟嘟好，搭配鹹香滷汁實在下飯！ 薑絲大腸醬汁酸溜開胃，大腸處理的乾淨無腥臭，口感脆而不韌！ 宴客級苦瓜鑲肉飽滿不分離，苦瓜微苦略帶甘甜，裏頭填滿柔嫩豬絞肉，實在金厚呷！ 嫩軟排骨肉裹上微酸微甜醬汁，吃完令人口齒留香念念不忘～ 經典客家小炒，所有餡料炒的又香又入味～ 清蒸魚肉新鮮沒有土味，口感軟嫩細緻，吃的時候小心魚刺！ 空心菜口感清脆有水潤度，加入蒜頭拌炒蒜香四溢，簡單味美～ 蝦子新鮮易撥殼，蝦肉個頭不小結實彈牙，搭配哇沙米醬油一同入口，滋味一級棒！ 雞肉湯料多夠味又好喝！無可挑剔～ 「鹿野高台」是飛行傘的絕佳場域，時常可看見玩家操作飛行傘翱翔天際。 「福鹿山休閒農場」坐擁高山田野景觀，快來泡茶聊天享受悠哉的午後吧！ 「巴拉雅拜部落」位於台東鹿野鄉。 「中興崗哨」曾因防止鐵道遭破壞而有軍駐紮，目前是台東最新打卡秘境！ 到此的旅人不妨慢下腳步點杯咖啡，找個視野極佳的位置欣賞遼闊風景～ 這裡時常有台鐵列車經過，大家不約而同拿起相機和手機瘋狂『咯擦』！ 這個私房拍攝景點「鐵道迷」趕快加入口袋名單收藏起來！ 離開前別忘了到「馬拉路克工坊」逛逛，有販售許多特色紀念品。 晚餐來到「田媽媽東遊季養生美食餐館」，現場以大圓桌為主 很適合大團體來這裡吃桌菜！整體美味度還行，走一個吃粗飽路線～ 最令人引頸期盼的2023「台東光祭．回知本」，這次共展出12+1件作品 12件作品在知本溫泉園區，1件孟耿如的作品則是在知本車站。 活動期間：2023年10/16~11/19 ，晚間17:30-22:00 《泉沓》／貳進 2enter 《回聲光譜》／黑川互動媒體藝術 x 山影藝術實驗所 《空間劇場#3 - 2023的儀式》／大聲光電 《美麗的稻穗》／峨冷‧魯魯安 (安聖惠) 《回來為你畫一道彩虹》／國立臺南藝術大學建築藝術研究所_B群 《山海絡》／王振瑋 《洄・尋》／有用主張 《遷徙中的蝴蝶》／森岡厚次 《飛於波光和大地之間》／凡京設計 《融合》／拔舒浪．魯魯安(安君實) 《植光・花》／蔡宜婷 《出帆．家圓》／饒愛琴 x卡大地布巧手班 「逐光蝶影小提燈」透過燈光投影出蝴蝶翩翩起舞的樣子，限量小提燈創意十足～ 2023台東知本溫泉季，走進閃閃發光的「幸福光廊」。 「金聯世紀酒店」提供飯店接駁車服務，依起訖點有不同收費標準。 「金聯世紀酒店」以五星級規格打造有質感的環境空間。 以山林為景，窗外望出去一整片綠意盎然，房間相當寬敞。 選用Slumberland斯林百蘭的頂級寢具，讓人一覺好眠到天亮！ 乾濕分離的衛浴，搭配TOTO免治馬桶座。 「金聯世紀酒店」坐落於知本，本區域享有最負盛名的弱鹼性碳酸氫鈉泉恩澤，直接在房間浴缸內就能泡美人湯！ 夜深還不想睡！可以到一樓「世紀酒吧」點杯小酒，欣賞現場Live band演唱 現場氣氛很棒，一首首膾炙人口的歌曲，讓人聽得如癡如醉～ 最後一天行程來到「Taromak達魯瑪克部落」，在這邊可以深度探索原住民部落之美～ 首先進行入境儀式，由在地主人跟魯凱祖靈報備我們的到來。 森林山徑探索到部落森林館，由獵人引導如何觀察與採集日用所需。 達魯瑪克Icibi地悶食體驗，大家同心協力採集石塊以及木材，並將樹枝堆疊起來，一塊塊覆蓋上石塊，堆疊成塔。 升起火將塔中的木頭燃燒殆盡，直到整座Icibi塔燒至完全崩塌。 將食材用鋁箔紙全部包起來 放進土裡用剛剛高溫石塊將食材悶熱。 Icibi地悶石料理是我們當天的午餐，悶烤後的食物無過度調味，吃的到食材最原始的鮮甜滋味～ 鹹魚飯米飯香Ｑ不死鹹～ 第一次用竹子自製竹筒杯，鋸子鋸起來其實挺累人的哦～ 鋸完還要用磨砂紙打磨杯緣，以防喝的時候刺口！ 竹子取材大地，用完亦可回歸大地，能連同廚餘直接當作堆肥 用自製的竹筒杯喝咖啡以及洛神花茶 搭配好吃的洛神堅果塔，就是最棒的下午茶點～ 台東縱谷三天兩夜慢漫遊，透過這次旅行又認識不一樣的台東！ YouTube影片有更多介紹~ ☆歡迎加入金亮亮社群☆ YouTube：https://www.youtube.com/c/pickupuu/videos Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ 

｜首爾韓式豆腐煲專門店｜前鎮區美食｜平價百元豆腐鍋｜建議事先預定不用久候

前鎮區超佛豆腐煲#首爾韓式豆腐煲專門店 這家平價豆腐煲真的很佛系很便宜 最低只要$100元還附上一碗白飯 ⚠️只有外帶且一人作業建議事先預訂 ⚠️與外送平台UBER合作(8公里內都可送) 他們家最亮點的就是爆量小干貝和蛤仔豆腐煲 愛吃這兩種海鮮的朋友肯定會非常過癮 小干貝直接給滿滿滿的一碗才$180🥹 蛤仔是選擇花蛤 也是霸氣給整包的份量 綜合海陸也是很有誠意 海鮮挺澎湃 小卷、扇貝、蝦、肉片 湯頭是老闆跟韓國朋友自學研究 自己手熬的高湯 喝起來挺不賴 橘鮮紅的湯底 喝起來有蒜甜味帶點微辣感 不但順口也很好喝 會想一口接一口喝光 每鍋都有半塊嫩豆腐、蛋、蔬菜和火鍋料 最喜歡基本款的豬肉豆腐煲 湯頭配上嫩嫩的豆腐 真的麻西搜油 再加點一份泡麵搭配 不但經典還滿足口慾 另外辣炒魚板年糕也很好吃 可以再單點加起司和泡麵 魚板挺Q軟 年糕偏有點嚼勁的口感 爆量小干貝豆腐煲 $180 爆量蛤仔豆腐煲 $150 綜合海陸豆腐煲 $180 豬肉豆腐煲 $100 辣炒魚板年糕(小) $60 高雄市前鎮區鎮州路97號(吉祥家外面) 16:00-22:00 0906-219-788 週四 公休 - #太陽吃前鎮 - #高雄美食 #前鎮區美食#前鎮美食#高雄韓式 #高雄韓式料理 #高雄豆腐煲 #首爾韓式豆腐煲專賣店 #韓式豆腐鍋 #韓式辣炒年糕 #街邊美食

如何讓別人愛上你的點子

當你有了一個好點子，你該怎麼做才能讓別人認同呢？ 你的點子有多好並不重要，重要的是你能不能有效地傳達你的點子。 溝通能力是決定你能否銷售、說服和影響別人的關鍵，無論是面對面、透過電子郵件還是透過內容來表達。 這裡有幾個方法可以幫助你提高成功的機率…… 沒有什麼比故事更能吸引注意力了。一個故事不僅可以抓住你的受眾的注意力，而且可以讓他們長時間地關注你的點子，並在深層次上產生情感共鳴。 研究發現，如果你分享一個創造緊張感的故事，你的受眾會分享故事中角色的情緒，並且在故事結束後可能會模仿那些角色的感受和行為。所有的事實和數據都無法與此相比。 讓別人快速理解你的點子，他們就更有可能接受它。用最簡潔的方式傳達你的點子，顯示出你尊重你的受眾的時間，並增加他們消化你的訊息的可能性。這一點在電子郵件中提出一個點子時尤其重要。 有一種常見的說法是，最好的銷售方式是著重你的客戶的痛點，但這忽略了一個關鍵的問題：你的受眾可能不會在這個時刻感受到痛苦。 如果你著重風險而不是痛苦，那麼讓別人關心你的點子就會變得容易些。例如，一個不認為她的公司有行銷問題的CEO，不太可能對你的新解決方案感興趣。但是，如果你的推銷著重風險，並且清楚地指出她可能看不到的弱點，那麼你就有更好的機會吸引她的興趣。 沒有人會在乎你的點子有多好，但每個人都會在乎你的點子能帶來什麼結果。將你的推銷重點放在你的點子將產生的結果上——好處比功能更重要。 如果你的點子是為了增加銷售額，那就強調它能帶來多少銷售額，而不是它如何做到這一點。如果你的點子是為了宣傳一個非營利組織的理念並讓人們採取行動，那就強調實施你的點子後會有多少額外的人採取行動。 你的點子可能很棒，但如果你只是單方面地灌輸給別人，他們可能不會感到興趣或參與。一個更好的方法是用問題來引導你的受眾，讓他們自己發現你的點子的價值和意義。 當你提出一個點子時，不要只告訴別人這是什麼，而是試著問他們： 在呈現你的點子時，總會有一個時刻，你會被問到一個關於你的點子的問題，而你無法回答。你可能會想要閃避這個問題，編造一個可能不真實的答案，或者告訴別人你認為他們想聽到的話。 不要這樣做。只要說「我不知道」就好了。 承認你沒有答案並不會影響你的形象——它反而會讓別人覺得你誠實和可信。 沒有人會因此看不起你—他們反而會欣賞你的誠實，並且相信你所說的其他話都是真實的。 畢竟，這不就是你最初想要讓別人對你的點子產生的感覺嗎？ 原文參考

冷静思考，果断行动：INTJ人的聪明才智与决策力

INTJ - 架构师

INTJ人格类型被称为“架构师” 他们是那些富有创意和策略思维的人。INTJ们天生具备卓越的分析和逻辑能力，他们是问题的解决者，总能找到最优的解决方案。他们是目标导向型的人，总是追求卓越并且有着清晰的愿景。INTJ们喜欢挑战，善于创新和突破常规。然而，他们可能显得过于理性，不太擅长处理情感。尽管如此，INTJ们的智慧和独特的见解使得他们成为了创新的引领者，能够为社会带来新的思想和方法。 INTJ人格类型，被称为“架构师”，是MBTI中最为理性、聪明和冷静的人之一。他们的头脑充满了深度思考和创新思维，同时又有着果断的决策力。本文将深入探讨INTJ人格类型的特点，探寻他们的聪明才智与决策力是如何影响他们的生活和对社会产生影响的。 深度思考的智慧 INTJ人格类型在思考问题时总是显得非常深入且系统化。他们擅长从多个角度审视问题，不仅关注细节，还能够把握全局。他们常常追求理论的深度，喜欢探索抽象的概念和思想。这使得他们在科学、哲学、技术等领域中表现出色。 INTJ人常常倾向于独立思考，不受传统观念的限制。他们对于新颖的想法和观点持开放态度，愿意挑战现有的常规思维。这种深度思考的智慧使得他们能够从不同的角度看待问题，找到创新的解决方案。 果断决策的勇气 INTJ人在决策时展现出强大的果断和坚定。他们不容易被情感左右，能够从事实和逻辑出发做出明智的判断。他们会充分分析问题，权衡利弊，然后毫不犹豫地做出决定。这种果断的决策力使得他们在压力下依然能够保持冷静和自信。 与此同时，INTJ人也能够承担决策带来的责任。他们意识到每个决策都可能会对未来产生重大影响，因此会尽力考虑各种情况和可能性。即使面临风险，他们也能够勇往直前，勇敢地面对挑战。 影响社会的智慧力量 INTJ人的聪明才智和决策力对社会产生了重要影响。首先，他们在科技和创新领域中发挥着重要作用。他们常常是科学家、工程师、技术专家，通过他们的研究和创新推动着社会的进步和发展。 其次，INTJ人在领导和管理方面也表现出色。他们善于制定战略，管理资源，推动团队向前发展。他们能够看到问题的本质，并制定出符合长远目标的计划。这使得他们在企业和组织中成为了重要的决策者和领导者。 此外，INTJ人常常在解决复杂问题和挑战时发挥着重要作用。他们的深思熟虑和果断决策能力使得他们能够在紧急情况下迅速做出正确的判断，帮助社会应对各种危机和困难。 个人成长与发展 然而，INTJ人也需要注意在追求理智和决策力的过程中，保持与他人的合作和沟通。由于他们倾向于独立思考，有时可能会在人际关系中显得较为冷漠或孤立。因此，发展与他人的合作能力和社交技巧对于他们的个人成长至关重要。 总的来说，INTJ人格类型以其深度思考的智慧和果断决策的勇气，对社会产生了积极的影响。他们在科技、创新、领导和解决问题方面发挥着重要作用，推动社会不断前进。然而，他们也需要关注人际关系的发展，保持与他人的联系和合作，以实现更全面的个人成长与影响力。 #INTJ #MBTI人格分析

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