【洗髮推薦】有效改善頭皮問題，讓頭髮蓬鬆的小秘密武器 ｜CONTIN 康定-酵素植萃洗髮乳｜

就是這一罐，用過就回不去了，已經介紹好多親友購買😆 我與二姐的頭皮都是偏油性的，只要一天不洗頭就頭皮發癢外還有頭皮味而且還會長痘痘，但髮尾卻非常乾燥而沒有光澤，夏天流汗超級崩潰…💦 為了這兩顆頭我從夏天研究到冬天！我下定決定使用看看這款康定-酵素植萃洗髮乳！好好拯救我與二姐的頭髮😂 🔺酵素植萃洗髮乳（獲得全球１4 個國家發明專利）廠商太瘋了，一瓶洗髮精要花 180 天製作 這是一瓶全家大小、不分男女、不分年齡都可以使用、專為頭皮研發的洗髮乳！ 只要一瓶就可以搞定許多頭皮問題！ 這款酵素植萃洗髮乳以GFE廣林素作為主要成份，不止清潔,更能保養頭皮 。 別人是加水，康定加最多的是酵素，含量高達 50%，經由複方植物 180天發酵並層層萃取的精華配方來製作，滿滿的植萃精華❤️這可是有經過六項SGS安全檢測，使用起來溫和不刺激！一歲以上的寶寶就也可以使用喔！ 四寶媽與二姐大約使用了2個星期，最大的收穫就是頭皮味改善不少，頭皮變得很健康幾乎沒有再長痘痘，髮尾也不乾燥斷裂，髮根蓬鬆，髮根真的變得比較強健，都乖乖守在我的頭皮上，沒有亂跑~，頭髮都輕盈了起來。 二姐也說一開始覺得味道不太好聞可是洗完之後就沒有味道了，洗完覺得頭髮很蓬鬆、柔順有光澤，頭臭味也改善了😂，躺著睡覺的時候頭髮香香的，真的是很識貨的女孩😀 ‼️四寶媽溫馨提醒‼️ 酵素植萃洗髮乳質地是鵝黃色乳狀，康定產品的植萃酵素含量很高，所以產品開封的時候如果覺得有一點發酵的果酸味或者不習慣是正常的，洗完頭吹乾就不會有酸味了。 ‼️請正確洗頭 效果才能完全發揮‼️ ㊙️ CONTIN 洗頭口訣：洗2遍 停3分 一定要吹乾。 1️⃣初歩清潔（不易起泡很正常） 清潔頭皮表面的油脂髒汙後沖淨。 2️⃣按摩滋養（易起泡） 邊洗邊按摩，最後讓泡沫停留在頭上兩分鐘左右再沖洗！ 3️⃣儘速吹乾（很重要，千萬不要偷懶） 洗完頭後，儘快吹乾頭皮與頭髮，避免細菌在潮溼環境滋生。 ✅有任何頭皮問題的朋友，酵素植萃第一品牌：康定-酵素植萃洗髮乳！ 🔗連結：https://www.icontin.tw/pages/promo2 乾性頭皮推薦「極萃滋養洗髮乳」(紫色) 油性頭皮推薦「極萃豐盈洗髮乳」(綠色) 也可搭配使用能保濕修護髮絲「瞬效護髮精華」 #酵素植萃第一品牌 #GFE廣林素 #康定CONTIN #頭皮護理洗髮精 #頭皮問題 #植萃洗髮精 #四寶媽的瑣碎日常

四週心得分享 BeBrave蕭風飲 5項酵素技術專利、三比八黃金比例 專為華人體質打造全方位調理


拒當小腹婆 !!!萱兒因工作關係，長期熬夜與久坐是常態加上又缺乏運動，兩三天才會嗯嗯，非常不順暢醫生就曾呼籲過 : 久坐不動是大忌！加上年齡增長，我也有感代謝越來越差、經常便秘， 讓我想好好重視自己的身體健康狀態 發現一款專科醫師推薦、台灣生技大廠製作專為華人體質打造全方位調理 #BeBrave蕭風飲啟動24H高酵代謝、順暢不卡卡 萱兒食用一陣子，現在可以每天都順暢體態感覺也輕盈好多! 太開心了~超厲害的 !!⁡⁡ #蕭風飲 3比8黃金比例其中添加獨家專利技術RutaFit_蔬果發酵液榮獲5項酵素技術專利&2項國際金牌也是我停滯期的加速器 #BeBrave蕭風飲一撕即飲，很方便又好攜帶，放小包包也ok濃縮液狀，免等分解、更好吸收喝起來是酸甜滋味的莓果味~無異味很好喝喔 ⁡ 來分享我持續飲用4週的心得感想我原本大都是3天才會恩恩一次根據研究，人體的宿便最多囤積可達3KG想到都在我肚子裡囤積著，好可怕啊 😱 ▪️第一週：飲用蕭風飲 我是先每天一包第2天就跑廁所，接下來幾天每天都排便而且感覺是臭臭的宿便▪️第二周：開始我想加強，改為每天飲用兩包每天都能夠很順暢，但不是絞痛的那種感覺▪️第三週：我除了飲用外，也會特別提醒自己要多喝水促進代謝， 在沒有刻意節食的情況下，有感覺體態變得輕盈一些些▪️第四周：幾乎是每天都很順暢，有時候一天會跑兩趟廁所， 蕭風飲不僅讓我恩恩順暢，連體態也感覺越來越輕盈，越來越夭壽! 真是太厲害了~⁡ #BeBrave蕭風飲天然堅持，無添加瀉藥、重金屬、西藥讓我可以更安心食用!⁡我媽跟我一樣都有恩恩不順的問題甚至更嚴重，沒跑廁所就會一整天都不舒服我給媽媽飲用一週，媽媽也覺得超有感!大推薦給有困擾的你們 !⁡ 🔻現在有優惠活動一盒$990 三盒只要$2280一次購買三盒更划算而且保健食品建議持續吃一個月 才能有更完整的保養喔⁡@check2checkc2c🛒網址 : https://reurl.cc/yvdDjD⁡▪️建議飲用方式第一包 午飯前後第二包 在晚餐後⁡ 如果我的文章對你有所幫助，請幫我按讚、分享 謝謝~ 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同， 實際效果依每人體驗為主。 個人官網 ▶ https://eaetfann.com IG ▶ https://www.instagram.com/jumi667 FB ▶ https://www.facebook.com/jumi667 #BeBrave#check2check#蕭風飲#蕭風來襲3比8黃金比例#完美蕭風的記憶體#停滯期的加速器

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【職場讀書人選書】新中國的誕生 在底層統治者的眼中是什麼樣子—《林村的故事：一個村書記眼中的新中國變遷》

《林村的故事》以作者和葉文德一問一答的對話形式推展，徐徐揭示林村自一九四九年後所受的衝擊與回應；由於筆調流暢，情節曲折，令人似在讀小說，常被譽為不只是扎實的學術研究，也是優秀的文學作品，甫出版就成為經典。 中國大概是距離我們最近，但卻也最陌生的國家，不論是因為過去國共對峙，或者是近現代基於不同國家想像所導致的微妙關係，儘管在網路相對發達的情況之下，大概有許多台灣人還是不了解這個鄰居，尤其是那段在教科書當中，用「政策錯誤導致民不聊生」模糊帶過的歷史。然而，對於從來沒有接受過共產體制的我們來說，那段歷史真的不重要嗎？會不會其實現代台灣有些議題的解答，就藏在其中？ 從完全掌控中國到改革開放 中間到底發生了什麼？ 《林村的故事：一個村書記眼中的新中國變遷》是一本由人類學家黃樹民撰寫，關於中國近現代史的民族誌，他在1984年來到當時才剛開放沒多久的「新中國」，並且以廈門市郊的林村為研究場域，開始了他的田野調查。儘管首次見面不歡而散，但作者卻在一起事件後，成為該村黨支部書記葉文德傾訴煩惱的對象，而從這位當地權力最高者的經驗，他也得以用更平民的視角，來理解中國從共產體制，一路走向改革開放的歷程，還有這樣的變遷對底層人民的影響。 1984年距離現在已經40年，但對於想要理解中國近代史的讀者，還是能夠理解在那之前，中國農村所面臨、經歷的挑戰；此外，在2022年由春山出版推出的這個版本當中，也收錄了作者分別在1996年和2015年，兩度重回舊地所看見的變化，儘管它們分別只有1~2章的內容，也不算是本書的重點，但還是可以對照前面的內容，呈現林村地景與生態在世紀之交所出現的劇烈變化。 1984年的第一手紀錄 世紀之交的新中國巨變撇除掉政治立場上的歧異，《林村的故事》當中陳述那些關於「新中國變遷」的內容，尤其對於並不是那麼了解這段歷史的讀者，大概是個相對新奇的經驗；包含共產體制的運作方式、紅衛兵的文化大革命、生育政策，還有如何轉向改革開放等，藉由「局內人」（村書記）向「局外人」（作者）說明的內容，也像是在向讀者解釋他們所經歷的事情。更重要的是，由於陳述者是處在最底層的統治者，也就是介於一般人民和公權力的交界，他的觀察也就更加具有代表性。 有別於過去對共產體制偏負面、模糊的認識，《林村的故事》以更具體的方式，讓外界的讀者能夠了解那些惡名昭彰背的制度後，其實也有他們的理想與優勢，以及這樣的設計最後失敗的關鍵原因；在閱讀的同時，那些經驗也能夠用來對照、反思現今資本主義當道的體制。儘管共產制度在歷史進程上並不算是成功，但書中的經驗，卻也讓人看到它的可能性，並且發現所有的制度背後的目的，或許並沒有那麼大的差異；而「新中國」的經驗，或許只是另一個「問題不在制度，而是在於人」的明證。 目錄

今年的太陽真的是很大，光擦防曬還是不夠？快吃這五種食物來幫助你對抗紫外線吧！

對抗陽光真的是女孩們的一大功課呀，防曬不只是要保護自己免受紫外線的傷害，還要避免被陽光曬傷，而且曬久了皮膚還會曬出斑來，大家都知道防曬第一步當然就是擦上含有SPF的防曬乳液，但你知道其實有些食物裡的營養素和抗氧化的營養成分，可以幫助你更加的保護自己免受紫外線的傷害嗎？國外有位Macrene醫生的研究指出，防曬不只是光在皮膚外表，體內也需要補充各種不一樣的食物或者是蔬菜的營養成分，來防禦受到紫外線的傷害，現在就來看看有哪五種食物是可以幫助你來對抗可惡的紫外線吧！ 1.黑巧克力 2.石榴 Macrene醫生的研究指出，石榴含有我所遇到的任何食品中最強而有力的抗氧化的營養成份，因此有助於抵抗曝露在陽光下的皮膚來避免受到紫外線的攻擊。 3.鮭魚 為什麼鮭魚利於防曬是因為鮭魚有充足的維生素D，Macrene醫生解釋出說維生素D是保護人體皮膚細胞免受紫外線傷害的重要營養素，而且維生素D可以針對太陽曬久了皮膚會發紅的這種狀況來保護。 4.綠茶 綠茶也是含有高抗氧化的營養成份，而且綠茶裡的綠茶多酚中含有高抗氧化的成份，可以幫助皮膚避免受到紫外線的傷害，而且也可以降低癌症發生的風險率，雖然這些沒有百分之百的抗癌證明，但確實不能否認綠茶對於健康的好處，而且也可以看到在市面上用綠茶所作成的護膚品，特別是乳液所以綠茶也是個助於防曬的選擇之一。 5.蕃茄 Macrene醫生解釋說，番茄的蕃茄紅素是一種類胡蘿蔔素，而這種類胡蘿蔔素會增加你的皮膚膠原蛋白，而且也可以防止受到紫外線的傷害，Macrene醫生研究發現，蕃茄紅素對於紫外線所引起的紅斑或者是皮膚發紅，都可以有效的降低形成率。 所以想徹底防曬的女孩們，也可以利用這五種水果與食物來幫助自己對抗紫外線吧！ 想了解更多或者是對研究指出有疑惑的話，請看這！ ​（以上圖片來源: pinterest.com） 資料來源：stylecaster.com

韓國刺青師Zihwa簡直就是花草藝術師，美麗的花草浪漫復活在女孩身上，隨時自備女神花圈！

刺青是一種內在個性的展現，也是刺青師獨有的藝術，每位刺青師都有他們自己的風格和技巧，在選擇刺青師前，研究他們的作品風格是很重要的功課！韓國刺青師Zihwa（Instagram: @zihwa_tattooer）擅長於花草的刺青藝術，簡約的黑白線條展現出花草的蔓延感，襯出專屬女孩們的個性風格。 在Zihwa的作品中常見的就是玫瑰，對於刺青女孩們來說，又美又帶刺的玫瑰有種叛逆、個性又豔麗的形象。 沒有刺出花朵的葉子，多了一股靈氣，彷彿是森林中的精靈。 除了大面積的花草藤蔓的圖案，小面積的花草圖案也很受歡迎，透過Zihwa精巧的技術，無論時哪一種花都栩栩如生，而且唯美而不俗。女孩們有沒有考慮過用一朵永遠不凋謝的美麗花朵來展現自己呢～？喜歡這樣風格的刺青可以追蹤＠zihwa_tattooer 資料來源： www.instagram.com

✨#修護琺瑯質的秘密武器✨

 大家有沒有經歷吃冰、喝熱湯時牙齒刺痛的感覺？😣 這種牙齒敏感的困擾真的很惱人！尤 其是年末聚餐多的時候！最近我發現了一款超級棒的牙膏——全新舒酸定專業抗敏修護琺瑯 質牙膏，讓我終於有機會跟敏感性牙齒說掰掰！💪🦷 這次收到舒酸定邀請，收到「全新舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏禮盒」，禮盒裡面不僅有舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏＋舒酸定專業修復抗敏3入組牙刷，還有豐富的食物XD，如酸甜的糖果、碳酸飲料、堅果，都是我愛吃的食物，還有附上一張衛教小卡，仔細研究禮盒才知道原來生活中的飲食習慣，像是常吃酸性食物、果汁跟碳酸飲料或是愛吃堅硬的食物如堅果等，都有可能造成琺瑯質流失，而生活中若刷牙太用力，也有可能讓琺瑯質流失！ 琺瑯質流失後牙齒不僅可能造成敏感性牙齒，也有可能讓牙齒變黃變醜、甚至容易蛀牙，所以當然要好好照顧自己的牙齒 為什麼我愛舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏？因為它真的很厲害！👇 🌟 雙效修護：它不僅能修護受損琺瑯質，還能幫助舒緩牙齒敏感* 🌟 創新琺瑯質重建科技#：使用7天，重建88%琺瑯質強度^！💡 🌟 第一次使用就能開始修護琺瑯質 🌟 牙醫推薦No.1**，真的很安心！ 敏感問題再見，生活品質提升💬 我以前因為牙齒敏感，常常不敢吃酸的、不敢喝熱的，連最愛的氣泡飲料也得小心翼翼。😭 但用了這款牙膏後，我終於不用怕了！從早晚刷牙開始修護，敏感刺痛逐漸減少，現在連冰的、熱的都可以放心吃～🍦🍜🌶 牙齒敏感不是小事，從修護琺瑯質開始，給自己健康的微笑！🌿 這款牙膏真心推薦給每一位 有牙敏感困擾的朋友，讓你從根源改善問題，輕鬆笑出自信！✨ 蝦皮新品上市有優惠唷 【舒酸定】專業抗敏修護琺瑯質牙膏100gX4入 (原味/亮白 任選) | 蝦皮購物 https://reurl.cc/mRD7OV - *每天刷牙兩次並配合正確刷牙習慣 ^係指舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏經體外試驗模擬日常使用情形（每天刷牙2次），使用7 天後，琺瑯質表面微硬度修復率達88%，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次。實際使用效果 可能因人而異。 若有牙齒相關問題請諮詢牙醫師 此文由舒酸定品牌贊助，對於舒酸定產品有任何疑問 請撥打消費者免費專線: 0800-212-259 **根據2023年6月~2023年7月Ipsos市場調查報告 #係指與其他舒酸定牙膏相比，舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏為特殊設計之優化含氟配方， 可高效促進琺瑯質再礦化，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次 此文章由舒酸定品牌贊助，有任何牙齒問題請諮詢牙醫師 #抗敏修護牙膏 #牙齒敏感救星 #琺瑯質重建 #健康微笑 #質感生活 #舒酸定 #專業抗敏修護琺瑯質 ＃7天重建88%琺瑯質強度

每次都覺得不是才剛禮拜五嗎，怎麼瞬間禮拜一又到了，整個週末完全出不了門啊！

有沒有覺得，還沒到假日的時候總是先想好週末要幹嘛，但你有想過，為什麼每次到了假日，都是莫名其妙在家過了兩天，然後就又禮拜一了。 1.家的混亂 在普林斯頓大學神經科研究所的研究發現，當房間很亂的時候，會讓你消耗壓力心理能量，增加你的疲憊感。 2.壁紙藍色 有一個研究調查了2000家，發現藍色的牆壁會減慢心臟速率，降低血壓，讓你感到想睡覺。 3.電視 電視散發出的藍色的波長會抑制大腦褪黑激素的生產，意思就是會讓你覺得累了想睡覺。 4.咖啡機 通常應該會覺得咖啡是一種提振精神的飲料，但當時間越長，就會發現會比之前更想睡。 5.薰衣草蠟燭 薰衣草本身就是助眠的味道，會讓人聞起來很放鬆更想睡，如果是要早上點蠟燭建議用柑橘香味會幫助清醒頭腦。 6.垃圾食物 薯條，餅乾等都會導致血糖降低，讓人覺得很累想睡覺。 7.室溫很冷 當室內冷氣很冷的時候，也會讓人一直想睡覺，這應該是最容易發現的吧！ ​（以上圖片來源: https://www.pinterest.com/） 8.手機 當用了手機真的很容易被迷住，然後時間一下子就過了，接著就想睡了。 資料來源： http://www.cosmopolitan.com/

征服日本市場三大關卡  台灣微告憑藉在地資源成品牌最佳推手

文／克拉大 台日關係交流日益緊密，許多台灣品牌瞄準龐大的日本電商市場搶商機，面對台日跨境數位行銷需求激增，總公司位於日本東京澀谷、2013年在台創立的日商台灣微告，已發展成為台灣唯一具備完整日本市場資源的全方位顧問領導團隊。副總經理謝佳佳指出，台灣品牌赴日發展除了面對競爭激烈的市場，企業常遇到「三大痛點」，一是「台日企業合作文化差異」，影響品牌市場拓展速度；二是「不熟悉日本獨特消費文化」，需透過在地化行銷策略建立品牌信任度；三是「數位廣告成本高」，同時包括人事溝通導致效益有限。謝佳佳強調：「儘管日本電商市場機會龐大，但台灣品牌仍面臨諸多挑戰，而微告憑藉日本母公司背景與在地團隊，擁有無可比擬的資源網絡，能協助台灣品牌迅速無縫接軌日本市場，也是微告在台日跨境行銷的優勢。」 台灣微告總經理丸木勇人（前中）率領的團隊擁有豐富台日跨境行銷資源，左為台灣微告副總經理謝佳佳、右為副總經理黃鈺芬、後為中國微告CEO山田孝輝。（圖／台灣微告提供） 日本作為全球第二大B2C電子商務市場，發展潛力巨大。根據全球知名市場研究機構eMarketer於2022年調查，日本電商消費者人數達8200萬，占總人口86.3%，預計2025年將增至1.3億人，顯示日本消費者對外來產品接受度持續提高。微告憑藉豐富的跨境資源與在地團隊，成功協助台灣品牌打入日本市場，透過獨特的解決方案克服「三大痛點」，幫助品牌精準對接日本消費需求，提升品牌知名度和消費者信任。台灣品牌要突破日本市場壁壘，建立穩固的當地夥伴關係是成功的關鍵第一步，不過台日企業在合作文化上有所差異，謝佳佳表示：「尤其在建立與日本當地合作夥伴的初期關係時，這成為一大阻礙，影響品牌市場拓展速度。」因此微告的獨特優勢在於不僅提供行銷服務，更是幫助品牌建立起與當地重要夥伴的橋樑，「加上我們在日本市場耕耘多年，不管在金流物流或和日本當地相關電商或通路合作更加容易」。其次，「文化差異」則是進入日本市場的關鍵挑戰。謝佳佳指出：「日本消費者極度重視品牌故事與文化背景，他們期望品牌能傳遞與當地文化緊密相連的訊息。」因此台灣品牌須透過精準的本地化行銷策略建立信任。以台灣知名手機殼品牌為例，微告憑藉獨有的日本市場人脈，協助品牌在東京代官山蔦屋書店T-SITE舉辦POP-UP快閃活動，讓消費者親身體驗產品。同時，微告運用其專屬媒體資源網絡，與PR Times合作為品牌獲得335家媒體曝光，廣告換算價值2億日幣，更成功登上熱門晨間節目「ZIP!」，電視報導長達89秒，這些成果都透過微告獨有的日本背景資源脈絡實現。’ 台灣微告副總經理謝佳佳協助品牌在日本打響知名度。（圖／台灣微告提供） 此外，為打破日本消費者對外來品牌的疑慮，微告運用其專業團隊協助知名投影機大廠參加被譽為「影音界奧斯卡」、日本綜合消費電子大獎Visual Grand Prix（VGP），助其三款投影機榮獲2023年VGP金獎和企劃獎，品質受到日本專業團隊好評，大幅提升品牌信任度。微告同時透過其獨家媒體資源，經PR TIMES發布新聞稿，獲近百家媒體轉載，創造超過千萬日幣廣告價值，這種曝光效果是一般台灣品牌難以自行達成的。至於企業若要投入數位廣告，實際上在日本市場效益往往難以掌控。謝佳佳分析，許多品牌初期主要依賴數位廣告，「雖然獲得一定轉單量，但廣告成本相對較高」，以知名投影機大廠案例來說，進攻日本大型電商平台更是難以突圍，不過微告團隊憑藉對日本市場的深刻了解，發現日本年輕人喜愛「躺平」生活的趨勢，因此為品牌強化「天井投影」功能印象，透過精準的SNS社群策略引發熱潮，影片觀看次數突破675萬次，創造出遠超純粹數位廣告的效果。台灣微告團隊不僅能以中文無障礙溝通，更擁有駐日團隊資源，能同時理解台灣品牌需求與日本市場特性，提供全方位跨境服務的領導團隊。謝佳佳更強調，微告憑藉日本母公司提供的強大資源網絡與專業團隊，加上長期對日本市場的深入觀察與精準分析，成為台灣企業進軍日本的首選戰略夥伴，提供從成效型廣告、整合行銷活動、群眾募資支援到媒體曝光的全方位服務，不僅協助品牌在日本市場建立信任並擴大知名度，更成為台灣品牌與日本市場間最可靠的溝通橋樑，充分發揮台灣企業最強後盾的角色。 台灣微告官網：https://microad.tw/歡迎隨時來信詢問 E-mail：taiwan-info@microad.co.jp B2CeMarketerSNS社群策略VGP丸木勇人台灣品牌台灣微告山田孝輝影音界奧斯卡文化差異日本市場謝佳佳黃鈺芬

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