康定酵素洗髮乳

2025/01/20 #lamrainpin美髮 洗的是頭髮 養的是頭皮 留的是自信與清香😍 身為一名研究生、英語老師和部落客 我對保養產品總是抱著既專業又好奇的態度 特別是針對頭皮問題的產品 最近體驗了康定酵素洗髮乳 感覺像是開啟了一趟頭皮護理的全新旅程！✨ 我很欣賞#康定酵素植萃洗髮乳 的專業性與自然性 酵素精華（GFE廣林素®）占了成分的50% 不僅通過了台灣、日本、美國和歐盟的專利 還經過SGS六項檢測 完全沒有重金屬、塑化劑等有害物質 讓我在使用時格外安心 作為一名忙碌的研究生和老師 頭皮出油、壓力性掉髮是我的大敵 而這款洗髮乳不僅針對這些問題 還能調理出油 讓我感覺頭皮輕鬆透氣 頭髮也蓬鬆得更有活力！💆‍♀️ 康定洗髮乳的使用步驟也特別講究： 「洗兩遍，停三分，必吹乾」這個口訣超級實用！ 第一次清潔油脂 第二次讓泡沫停留三分鐘深層護理 最後吹乾頭髮 整個流程不僅簡單好記 還非常有效 我試了幾次後 發現頭皮癢和出油的狀況真的改善了很多 特別是洗完頭後的淡淡清香 讓人忍不住多聞幾次 完全是放鬆身心的好幫手🌸 康定酵素植萃洗髮乳的「#弱酸性 」設計也非常貼心 很多市售洗髮乳偏鹼性 對頭皮刺激較大 而康定的pH值在4.5到5.5之間 幫助我維持頭皮健康的同時 也讓頭髮更強韌 最讓我驚喜的是 它適合全家使用 甚至1歲以上的孩子都可以用 這對於有小孩的家庭來說真是福音！👶 作為部落客 我一定要提到它的香味 有些人可能會對剛擠出來的微微果酸味感到不習慣 但我覺得這反而是天然酵素的魅力所在！ 吹乾後的清香更是讓我愛不釋手 忍不住想分享給身邊的朋友們🌟 康定酵素洗髮乳不僅是清潔用品 更是一種頭皮保養品 適合忙碌的學生、工作者以及全家人使用 如果你也和我一樣 追求健康與自然的生活方式 這款洗髮乳絕對值得一試！💡🛁❤️

【貓奴必看】點點6歲了！開箱易安網寵物險投保流程，免體檢、免出門，3分鐘線上搞定！真實操作心得分享

看著我家那隻賓士貓「點點」 今年 6 歲的他，每次去獸醫院打預防針，醫生都誇他：「這小子壯得跟頭牛一樣！」 身為他的專屬鏟屎官，聽到這種話當然是嘴角上揚，心裡那個驕傲啊，簡直比自己考一百分還爽 最近這種「安心感」卻開始摻雜了一些奇怪的焦慮，尤其是當我滑手機，看到社團裡其他貓友的分享時，那種不安就會像潮水一樣湧上來🌊 當「健康」變成一種幸運，焦慮就開始了 前幾天看到一個朋友發文，他家那隻平時也很健康的橘貓，只是因為偷吃了一條橡皮筋，結果引發腸阻塞，緊急開刀加上住院 帳單一秀出來，那個數字讓我倒抽一口氣——竟然快要是一個月的薪水 還有另一個貓友分享老貓突然腎衰竭，後續長期的回診費用更是驚人。 雖然點點現在很健康，但他畢竟也邁入 6 歲的熟齡期了，就像我們人類過了 30 歲，身體機能總是會慢慢不一樣！ 我突然意識到，我們現在的平靜，其實是建立在運氣之上，而運氣這東西，誰說得準呢？🤷‍♀️ 這種「怕哪天輪到我」的焦慮感，讓我決定不能再當鴕鳥了。 雖然我很討厭想那些負面的事，更討厭研究保險那些密密麻麻的條款，但為了守護這隻胖貓的未來，我強迫自己去做了功課。 也是在這時候，我發現了「易安網」！易安網好用嗎？這也是我的疑惑 所以當然也有去觀察易安網評價XD～ 但說真的，最開始會被吸引進去完全是因為它主打「線上投保」跟「免體檢」。 對於我們這種平日忙得要死，假日只想賴在家的社畜來說，不用特地預約獸醫、不用把貓塞進外出籠聽他鬼哭神號去開健康證明，光是這點就值得給五顆星了！⭐️ 就像點外送一樣簡單？線上投保初體驗 抱著「反正試算不用錢」的心態，我打開了易安網的頁面。 不得不說，他們的介面設計真的很懂我們這種保險小白的痛點。 一進去就看到大大的標題寫著「最低一年2536元起」，我心裡默默按了一下計算機，這大概就是我少喝幾杯星巴克，或是少買兩件網拍衣服的錢而已嘛！ 用這點小錢換一個「萬一出事有人幫我扛」的安心感，怎麼算都划算。 操作流程簡單到讓我懷疑人生（是稱讚）。 首先選了「貓」，年齡部分點點剛好落在「滿六個月～八歲半以下」這個黃金區間。 接著系統會跳出選擇品種的欄位，雖然點點是混種的米克斯賓士，但看到選項裡有異國長毛貓、布偶貓這些詳細分類，感覺得到平台資料庫挺完整的。 這一步就像是在填寫交友軟體的個人檔案一樣輕鬆，完全沒有壓力。 自助餐式的方案比較，不再被業務牽著走 最讓我覺得好用的功能來了——方案比較。 以前要買保險，光是看 A 家的 DM 跟 B 家的條款，桌上就堆滿了紙，看得頭昏眼花，最後還是聽不懂。 但易安網直接把「旺旺友聯」跟「富邦產險」這幾家大公司的方案並排給你看，優缺點一目瞭然。 這感覺就像是在訂房網比價一樣，誰有附早餐、誰離車站近，一眼就看出來。 我看著富邦的「毛起來愛方案」，裡面詳細列出了門診、住院、手術的理賠額度，甚至還有分方案一二三，有些方案雖然門檻低，但要注意可能有自負額的設計。 但我後來目光被旺旺友聯的方案三吸引，雖然保費稍微高一點點，但它的手術費用理賠額度給到了 8 萬元，非常乾脆。 而且還有我很在意的「侵權責任」跟「協尋廣告費用」。 你想想，萬一點點真的哪天趁我不注意溜出去迷路了，這筆協尋費就是救命錢啊！ 比較完之後，我心裡已經有個底，知道哪個方案最適合這位在家稱王的小霸王。 晶片就是身分證，免體檢真的太佛心 選定方案後，進入填寫資料的環節。 這裡真的要再誇一次那個「免體檢」的優點。 系統只需要我輸入晶片序號來驗證身份，完全省去了帶貓去醫院那種像打仗一樣的過程。 我一邊輸入點點的晶片號碼，一邊想著：「小子你真好命，連保險都能躺著保。」 這就像是只要報上身分證字號就能通關一樣方便，對於容易緊張的貓咪來說，這真的是最大的溫柔。 接著填寫基本資料時，看到體重那一欄，我猶豫了一秒，還是誠實地輸入了「7」公斤。 好啦，我知道他有點過重，但這也是幸福肥的一種吧？ 系統還要求上傳一張正面照片，我特地挑了一張他睡得翻白眼的醜照上傳，希望保險公司審核人員看到會會心一笑。 整個過程就像是在幫他在網路上註冊一個專屬帳號，順暢無比。 誠實面對條款，才是真的負責任 在最後確認送出前，系統跳出了一連串的詢問事項，像是是否知道有 30 到 90 天的疾病等待期、是否同意去指定獸醫院看診等等。 這些問題雖然看起來嚴肅，但我覺得這是一種負責任的表現。 這種把醜話說在前頭的誠實感，反而讓我對這個平台更信任了。 給未來的一份隱形禮物 當我看著螢幕上顯示生效日期是明天，我心裡那塊懸著的大石頭好像瞬間落地了。 雖然點點現在還是一樣在家裡暴衝、一樣對我的呼喚愛理不理，但我看他的眼神已經不一樣了。 我知道，無論未來發生什麼事，我都有能力給他最好的照顧，而不用在「救他」跟「生活費」之間痛苦掙扎。 這份保險，就像是我為他撐起的一把隱形小雨傘，雖然希望永遠不要用到，但知道它在那裡，心裡就很踏實！ 但是整體來說，易安網特別適合希望自行比較！ 如果習慣全程專人解說，就不適合 如果你也跟我一樣，把毛孩當成家人，卻又害怕繁瑣的投保流程，真心推薦你去易安網按按看計算機 或許你會發現，這份愛的保障，其實比你想像中更簡單、更無負擔！💖 補充 📝 使用後真心話整理！ 如果你跟我一樣是個怕麻煩、又想給毛孩最好保障的人，這裡幫大家畫好重點，為什麼我覺得易安網值得一試 一站式比價超方便～ 不用自己去搜集各家保險公司的 DM，易安網直接把旺旺友聯、富邦產險等大公司的方案列出來給你挑，誰 CP 值高一秒看懂。 免體檢、免出門～ 這點絕對是膽小貓咪的救星！只要有晶片序號就能線上投保，不用硬要把主子塞進外出籠帶去醫院崩潰，省時又省力。 資訊透明不話術～ 保費多少（最低一年$2536起）、理賠額度多少、有沒有自負額，網頁上都寫得清清楚楚，完全沒有模糊地帶，不用擔心被推銷話術繞暈。 操作直覺速度快～ 從填寫資料到確認，真的只要幾分鐘的時間，介面設計得很順手，連我這種科技小白都能一次上手，馬上就知道明天就能生效。 以上內容皆為我這次實際在易安網完成寵物險投保的個人使用心得，僅供大家參考喔～ Google Maps｜易安網 - 網路保險第一品牌 官方網站｜易安網 Facebook粉絲專頁｜易安網-網路保險第一品牌 Youtube｜易安網

樂漱淨漱口水✨無酒精、無氟化鈉、無氯己定並添加奈米級礦物元素的配方✨

自從有了玉子燒以後，真的是每天都和大雄從早忙到晚，身為主要照顧者的我們，絕對不可以感冒阿~~ 當爸媽後更知道要照顧好自己才能顧好寶寶，自從接觸了樂漱淨才知道原來選漱口水也是有學問的！ 過去對漱口水沒研究，只覺得有點辣辣的可能比較有效，後來才知道，很多市面上的漱口水含酒精或氯己定，長期使用可能刺激口腔、破壞菌叢平衡，甚至讓牙齦變得敏感😱 現在改用樂漱淨，這款無酒精、無氟化鈉、無氯己定並添加奈米級礦物元素的配方，口感溫和不刺激，全齡都適用 👍 不只是清新口氣，樂漱淨通過 SGS 檢驗認證，能從根源去除99.9%壞菌，幫助降低牙菌斑、減少口臭，還能減少口腔細菌帶來的健康風險。尤其現在家裡有了小嬰兒，這點格外重要‼️ 現在，樂漱淨已經成為家裡的日常習慣，每天早晚固定使用，維持牙齒健康、預防口腔問題，還能降低感冒風險。畢竟，當爸媽的，最重要的事就是把自己照顧好，才能一直陪在孩子身邊，守護全家人的健康💗 ✨大罐瓶裝475ml放家中使用，外出也有12ml隨身包更方便攜帶，吃完飯後漱漱口更舒適✅ 🔗 https://reurl.cc/zpXWYQ 🛒 MOMO 商城 、樂天商城及屈臣氏實體門市都買得到

👋我人生的第一台美膚儀就一手掌握｜ZIIP HALO

前陣子因為車禍受傷加上小孩還小 所以被迫暫停了醫美的療程 畢竟行動不便+車程+零零總總的時間 每去一次都至少要花掉我半天以上..... 而且應該預計會有一段時間沒辦法再去 才會一直都有在觀望美容儀類型的產品 想要靠日常的使用來多少加強一下保養 但因為美容儀單價不低 加上感覺有很多需要研究的 所以遲遲猶豫無法下手 近期才遇到了ZIIP HALO 先來提及美容儀的優點 ✅幾乎沒有時間地點的限制 我通常抽出育兒空檔使用，不需特意安排時間 使用ZIIP HALO最多不會花我超過半小時👌 最快就直接開機用4分鐘也行 ✅使用彈性高 有專屬的 APP，裡面有 13 種模式 可 以依照個人需求去選擇想用的模式 自己最了解自己的臉 也最知道自己想要改善什麼 ✅後續照護簡單 之前醫美完我都要特別注意保濕&修護 不然恢復期間還是會覺得有點不舒服 但是這台ZIIP HALO美膚儀用完後就像平常一樣，很輕鬆 ➡️造型&原理 剛拿到時對於形狀很存疑🤔 「這兩顆小圓球真的可以貼合臉部曲線嗎？」 畢竟他就像我工作的滑鼠那麼大而已(熟悉的手感) 沒想到意外的很合手，每個角度也都很貼 操作的時候也只需要輕輕拿著就好了🤚 這個大小就算要帶出門也超輕便 蠻多美容儀會有微電流 這台ZIIP HALO他有獨家專利的雙波形技術 （奈米微電流+微電流） 奈米微電流是更細小的電流，和人體自然電流接近 搭配凝膠使用，長期使用下來可以幫助肌膚均勻膚色、緊緻有光澤 針對不同肌膚需求達到改善效果 而且他也可以不用每天使用 每週只要3-5次 讓我覺得使用上獲得一些喘息的時間💨 ➡️使用感受 第一次開始熟悉ZIIP HALO時 我是先使用開機預設的【緊緻模式】 不用搭配APP，來習慣一下使用感受和手感 後續就可以搭配APP體驗其他模式 我覺得除了臉頰附近才會感受到微刺和震動感 其他部位基本上是沒什麼感覺 ✔️用完臉明顯透亮，肌膚澎潤有彈性 ✔️下顎線＆臉頰兩側有感提升感 ✔️眼周黑眼圈、細紋、斑點一起被照顧到 ✔️上妝變得更服貼 在用完美膚儀後，後續上保養品時 我自己覺得微電流還是稍微有存在感 然後我非常喜歡推下顎線的時候，很舒服 加上我自己因為骨骼關係(需要正顎改善) 所以其實左右臉滿不平均的😖 一直都在尋求一些簡單可以稍微改善的方法 有ZIIP HALO 輔助感覺有好一點 用完之後，右邊的臉型整體有比較往上拉 視覺上兩邊更平衡，臉頰變得澎潤 法令紋也不這麼明顯 ➡️ZIIP 導入凝膠 雖然需要搭配專屬的凝膠 不過是有它的道理的💡 凝膠質地是非常絲滑的一種油潤感 對於美容儀操作上是很大的幫助 重點是凝膠含有獨家保養精華 透過 ZIIP HALO 有效幫助肌膚吸收精華成分 可以達到雙重護膚的作用 而且雖然有油潤感卻非常好清洗 一般使用的話只要簡單擦除就好 不過我自己在使用前後 都還是會清潔一下再上保養品 ⭐全方位導入凝膠 比較清爽、油潤但不黏膩 比較適合快速使用的時候 ⭐銀色保濕導入凝膠 質地濃稠、附著力更高 適合長時間操作的時候 比如我使用「七天計畫」的時候會用它 因為每次不同的模式疊加使用 大概需要10分鐘左右 用到結束時都不會變乾！ ➡️APP教學 開機之後邊條的燈會亮起 APP裡面有很多的模式＆計畫提供選擇 然後有詳細的影片＆講解教學 最喜歡這種手把手教學的０思考保養 但也不一定要完全跟著影片操作 因為用久了會很熟悉自己的臉 和自己想要什麼樣的效果去操作 💡小提醒 ➡️充電 記得要搭配官方盒內的充電線 才能最好維持美膚儀的品質 不過我用到現在已經將近三周了 平均2-3就會使用一次 但目前只充過一次電，很耐用 ➡️如果有正在使用A酸A醇類的產品 建議是使用完ZIIP HALO之後再擦 如果是敏感肌的話，要錯開天數使用 最後最後 我覺得ZIIP HALO有一個很大的使用優點 就是很多資訊都提供很詳細 通常也都會有時間的規劃給你📃 所以幾乎不怕自己會像無頭蒼蠅一樣 很適合想要使用美容儀的新手 也推薦給和我一樣時間不多 又希望肌膚穩定的人~ 專屬折扣連結 https://tidd.ly/463X266

上班族枯萎肌有救了！開箱中山區絕美 SPA 💆‍♀️ 在「聽海」包廂享受瑞士植萃＋女神儀實測，90分鐘擊退暗沉乾燥！

這幾天加班回到家，卸妝後的瞬間，看著鏡子裡的自己，真的會忍不住嘆氣 😮‍💨 那種暗沉不是單純的累，而是皮膚好像失去了光采，摸起來粗粗的，甚至眼下還跑出幾條討厭的小細紋 妳懂那種感覺嗎？就像是一塊放了太久的吐司，乾硬、沒有彈性，連塗保養品都覺得浮在表面吃不進去 🍞 這就是皮膚在舉白旗投降，它在吶喊著缺水、缺氧啊！ 不想任由自己這樣枯萎下去，我決定在行事曆上把時間留給自己， 預約了最近在中山區討論度很高的 WINDEN SPA 風和日暖美顏所 光是聽這個名字，就覺得心裡的某個角落被撫平了 🌿 躲進城市的防空洞，遇見「聽海」的寧靜 🤫 WINDEN SPA 的位置就在南京東路一段，大倉久和飯店附近，交通非常方便 但神奇的是，電梯一上三樓，外面的車水馬龍彷彿瞬間被切斷訊號 🔕 這裡沒有那種急迫的推銷感，空氣裡飄著淡淡的香氣，氛圍安靜得像是走進了一間私人藝廊。 這次我被安排到的包廂，有個很美的名字叫「聽海」 一推開門，映入眼簾的是沉穩的色調與獨立的休憩沙發 這個空間的設計真的讓人有一種心沉澱下來的感覺，彷彿真的能聽見海浪輕拍岸邊的頻率 🌊 隱私性極好，安靜到只能聽見輕柔的音樂流淌。 其他包廂也超級豪華！也有那種可以讓男女朋友一起來的～ 在美容開始前，美容師也會介紹，並且詢問結束後想要甚麼茶點！太貼心拉 在這裡，時間是緩慢的，也是奢侈的 因為最近膚況實在太乾，我選了他們家的招牌——「經典款・清潔保濕水潤肌護理」 這款課程專門針對缺水乾燥、粗糙暗沉的肌膚設計，希望能把流失的水分補回來 溫柔的減法：讓毛孔重新深呼吸 🌬️ 換上美容袍躺平，療程正式開始。 第一步是卸妝清潔，美容師使用「青春之鑰深層淨妍膠」，手法輕柔得像是在撫摸珍貴的絲綢 隨著她指尖的溫度在臉上游移，那些殘妝和整天累積的髒空氣被慢慢帶走，感覺臉上的負重減輕了不少 接著使用「智能防禦調理露」進行鎮定舒緩，為接下來的步驟打底 接著是我向來有點抗拒的環節——清粉刺 🫣 以前在別的地方做臉，那種痛感簡直像是在受刑 但這裡的步驟很細緻，先用鏟皮機清除皮溝裡的髒污油脂 ，再進行手工清粉刺 美容師的技術真的很細膩，手法俐落，幾乎沒有太強烈的痛感 ✨ 處理完之後，那種毛孔終於通風的感覺真的很棒，就像是把塞滿雜物的倉庫清空了一樣爽快！ 重頭戲：女神氣波儀的深層推手 ⚡️ 接下來這個步驟，是我覺得這次最值回票價的部分。 美容師拿出了傳說中的「女神氣波儀」 這台儀器結合了 EMS 電能 和 溫熱導入 的原理 美容師解釋說，它就像是幫臉部的血管和淋巴做了一場「被動式的運動」🏃‍♀️ 這台儀器就像是一個交通警察，幫忙疏通堵塞的道路 當探頭滑過臉龐時，會有一種溫溫熱熱、酥酥麻麻的感覺 (´∀`) ❤️ 這種溫熱感能幫助皮膚的含氧量提升，並且刺激膠原蛋白生成 簡單來說，就是把那些睡著的彈力蛋白通通叫醒：「喂！起床工作啦！」⏰ 那種深層的拉提感，跟單純用手按摩真的完全不同，感覺精華液是被「推」進皮膚的最底層，而不是只停在表面。 補水補到滿水位，重現那道光 💧 儀器導入後，我的臉已經感覺緊實了不少 最後一步，美容師幫我敷上了「玻尿酸水光精華面膜」，搭配按摩霜加速血液循環 。 這時候的皮膚就像一塊乾渴的海綿，正在瘋狂地大口喝水 🧽💦。 趁著敷臉的時間，美容師還幫我做了肩頸與頭部的舒壓按摩 這真的是壓垮理智的最後一根稻草——當然是好的那種 😂 長期的腦壓、眼壓在這一刻完全釋放，我甚至一度真的在「聽海」的包廂裡睡著了，做了一個很深很沉的夢 💤。 醒來後的驚喜：這真的是我的臉嗎？😳 90分鐘的療程結束後，我坐起身照鏡子。 真的不誇張，鏡子裡的那個人，臉上的光澤感回來了 ✨ 原本乾燥粗糙的臉頰，現在摸起來軟嫩得像剛剝殼的水煮蛋， 那種透亮感是從肌底透出來的，不是表面油光 原本眼下那些討厭的小乾紋，也因為喝飽了水而變得不明顯 這種感覺真的太好了，好像找回了那個還沒被工作摧殘之前的自己，臉色紅潤，充滿了健康的彈性 🥰 結束後還有茶點可以享用，真的很療癒～！ 這次做臉的時候，我也順便研究了一下他們的 Menu，發現這裡不只有臉部保養，身體療程看起來也超級誘人！ 特別是那個「極致精油舒療」，光看介紹我就已經在心裡默默預約下次了 極致精油舒療 (身體SPA) 💆‍♀️ 這完全是為了我們這種「電腦族」設計的！ 它主打深層放鬆與經絡舒展，可以釋放那些積在肩膀、腰背的壓力 。 聽美容師說，如果妳覺得身體濕氣重、代謝差，或者肌肉緊繃到睡不好， 這個療程能幫妳把身體的能量平衡找回來，做完會有一種「身體變輕盈」的感覺 ☁️ 除了身體按摩，他們還有「白金款」亮白護理和針對抗老的「鑽石款」奢寵撥筋 ，甚至還有很特別的「頂級耳部養護」（有耳燭薰香耶🕯️）和「頭部鬆筋」 感覺這裡根本就是一個巨大的充電站，不管妳哪裡累，都能找到對應的救贖！ 既然要對自己好，就別只做半套 💖 走出 WINDEN SPA，感覺腳步都輕盈了起來 我們平常總是捨得花錢買好包包、吃大餐，卻常常忘了自己的皮膚也在抗議 這次的體驗讓我深刻體會到，定期給肌膚一場深度的「瑞士之旅」是多麼重要 這款「經典款・清潔保濕水潤肌護理，不僅全程使用瑞士頂級護膚品牌 ， 還有那台厲害的女神儀幫忙推一把。 在「聽海」這樣高隱私、高質感的空間裡， 我找回的不只是好膚質，更是一種久違的平靜 🧘‍♀️ 如果你最近也覺得臉色黯淡、保養品怎麼擦都吸收不進去， 或者單純想找個地方躲起來好好放鬆一下，我真心推薦來 WINDEN SPA 試試 👍 給自己 90 分鐘，把那些煩人的工作暫時忘掉，重新找回那個發光的自己吧！ 畢竟，把自己的狀態調整好，才是對生活最大的敬意 ✨ 預約傳送門｜直接上官網看更清楚 👉 https://windenspa.com.tw/ 📍 WINDEN SPA 風和日暖美顏所 地址｜台北市中山區南京東路一段120號3樓 記得要先預約，畢竟這種好地方，名額可是不等人的喔 😉

【影】從《八號出口》《重返沉默之丘》

近年由熱門遊戲改編影視的作作品越來越多，今天想介紹兩部近期看過，且十分忠於遊戲改編，且跟心理創傷與自我和解有關，有點意思的兩部電影—《八號出口》與《重返沉默之丘》。 《八號出口》原是2023年日本出的一款驚悚步行模擬器遊戲，在發行的當年造成爆紅，在許多串流平台上，都不停地看到有人分享自己的遊戲實況與介紹，當時也小小的跟風熱潮，看了一些玩家的遊玩實況，這款遊戲的介面與故事情境很簡單，身為玩家的你，需要找到「怪怪」的線索，避開詭異然後找到8號出口，逃出無限循環的地下人行道地獄，是款與其說恐怖，倒不如說是詭異的心理驚悚小品，隨著《八號出口》的爆紅，當時那陣子就陸續出超多類似遊戲，例如：其續作《八號月台》、《新幹線0號》，而《八號出口》則是紅到被改拍成電影，由二宮和也主演，並於隔年2025上映。 《八號出口》的電影的拍攝方式，也是相當完整的呈現遊戲畫面，大量使用第一人稱視角，如同觀者就是主角，隨著主角的視角，但又不像《厄夜叢林》那樣，玩太多鏡頭錯位，來製造懸疑感，而讓觀影者視覺不適，隨著唯一男主角二宮和也，以及指只有聲音出現，扮演主角女友的小松菜奈，不停打來的留言訊息，兩人似乎為了某件事而陷入僵局，然後隨著男主角進入無人煙的地下道後，透過他的第一人稱視角，從原本漫不經心的經過詭異，到逐漸發現自己走步道出口，開始探索重複地獄的規則性，發現到「怪怪」的異同處。 觀眾也透過這樣的視野，去觀察到主角錯過的「怪異」，不自覺替他捏了把冷汗，然後隨著主角越接近8號出口，才逐漸發現到故事的反轉真相，本以為是掉入奇怪空間的恐怖故事，但原來一切重複的循環，以及那些「詭異」，都是主角內心狀態的糾結與掙扎，而投射出來的恐懼象徵，藉由逃出8號出口的意象，從原本恐怖的基調，順勢轉為一種戰勝恐懼心理的勵志故事，在結局的部分與遊戲設定稍有不同，但是並沒有太多，只能說是將死傷人數降到最低？而至於結局是什麼，就留給想看的人去挖掘。 而另一部同樣為心理療癒為主題，也是恐怖遊戲改編的電影《重返沉默之丘》，在今年初剛上映完畢，當我說《重返沉默之丘》是部跟心理療癒有關的片時，是不是有人看到《沉默之丘》這四字時，覺得我在畫虎蘭？但是這確實是真的，如果你是從電影《沉默之丘》接觸這系列時，你會有這樣的想法很正常，但如果是重度遊戲玩家，很了解《沉默之丘》這個大IP遊戲的系列故事的話，就不會感到意外，因為《重返沉默之丘》正是改編《沉默之丘》第二部曲遊戲的內容。 遊戲的《沉默之丘》光主系列與外傳故事，加起來共超過10部，而當初電影版改編的《沉默之丘1+2》，主要改編遊戲第一部曲主系列故事，以及第三部曲的續作故事，而睽違14年後上映的《重返沉默之丘》，則是改編遊戲第二部曲的故事劇情。你或許會對遊戲與電影版改編的時間續有點疑惑，但遊戲就是這樣，不見得會用續作的方式連續出品，也許會好幾代後，才又開始接續故事線發展，算是一種常態，所以，你會觀察到電影的《沉默之丘》在2006上映後，隔了6年才又有《沉默之丘2》，還不都是因為遊戲公司太愛拖檯錢，而為什麼現在才出改編遊戲第二部曲的電影？個人猜測是因為2024年出了遊戲《沉默之丘II》的重製版，被譽為最受遊戲迷喜愛的外傳故事，讓這個有點走入冷板凳的老IP，又被回憶殺炒熱一陣子，所以才有了《重返沉默之丘》的催生。 其實當我看到《重返沉默之丘》時，只有一個疑問，現在國高中生有人知道《沉默之丘》是殺小嗎？？？或許這個老IP遊戲名聲仍舊夠硬，是我懂個屁XD，總之電影《重返沉默之丘》，是一個與前兩部電影無相關的獨立故事，在電影與遊戲裡都是，如果說《沉默之丘》1與2，是在講述小鎮發生什麼事，而變成一座受到邪惡力量控制的主劇情，《重返沉默之丘》則是在講這座小鎮所發生過的一切，如何對有心理創傷的人，產生恐怖影響，即使你沒有看過上兩部曲，也不會有什麼不能理解的。 《重返沉默之丘》主要講述男主角詹姆士是個意氣風發的畫家，偶然在旅程途中，遇見了此生最愛瑪麗，瑪莉來自一座美麗小鎮—寂靜嶺，瑪莉本來準備前往都市，最終在寂靜嶺與詹姆士發生的意外插曲，兩人就在寂靜嶺生活一陣子，某個原因瑪莉過世了，痛失至愛的詹姆士離開寂靜嶺頹圮度日，由於心理創傷接受治療中的他，仍相信瑪莉還活在世界上，某日，他原本應該與心理醫師約定時間前去赴約，但他收到一封來自瑪莉的信，並要求詹姆士去與她會面，詹姆士不疑有它的立刻驅車前往。 再次回到寂靜嶺後的他，卻發現原本記憶中美麗的小鎮，像是一座死城，不停落下灰白色灰燼，也沒有任何居民，直到他聽到收音機的雜訊聲，循聲遇到一個殘疾遊民，並告訴他所有人都死了，而「它」就要來了，這時候他們遇到一個外型像試衣檯的怪物攻擊，詹姆士驚嚇之餘擊退了怪物，還在腦中一片混亂中，周圍開始響起警報，刺耳也惱人，接著周圍場景開始變得嚇人，明明是原來死寂的小鎮，卻瞬轉為一座恐怖地獄光景的小鎮，地底開始冒出大量不知名生物，開始追著詹姆士跑，他直覺跑向一棟公寓，並關上了門，阻止了那群像外星生物，當他靜下心，才發現這是他與瑪莉曾居住過的公寓，然後有個神似瑪莉的身影出聲叫了他，詹姆士尋聲上樓尋找，走到了以前的房子，原本因為心理創傷而失去記憶的他，開始隨著回到小鎮，循著找尋瑪莉的蹤跡，漸漸想起原本被塵封在腦海裡的記憶，以及那個關於瑪莉死亡的真相。 以上大致就是故事情節，而《重返沉默之丘》在故事設定中，有些許與遊戲不同，或許是因為由於與上兩集時隔14年，許多人都早已忘記《沉默之丘》在講什麼，所以做了一些更動，例如原屬於1、2集的邪教故事線，將它融合部分於瑪莉的身世背景上，還有原本在遊戲原作中為不同的幾個角色，將他們設定為瑪莉的幻影與投射，導演試著強化最終結局，讓觀眾看明白，原來詹姆士在寂靜嶺的遭遇，其實都是他心理創傷投射而出的幻象，在這先替大家科普一下，原著遊戲設定中，出事後的寂靜嶺，會吸引帶有心理創傷的來到這裡，而每個人在這裡體驗到的，與看到的小鎮與地獄景致都不同，都隨著每個人心理課題與期待不同，會有不同的樣貌，所以在片中追逐瑪莉身影的詹姆士，會發現他的世界裡，所反射出的母性角色都神似瑪莉，不然就是身材火辣，或是有性寓意的怪物，那都是來自他對另一半的性挫折與期待。 《重返沉默之丘》與《八號出口》在鏡頭的運鏡上，都很有默契用了許多遊戲常見的第一人稱視角，或許是想呼應故事主題，回歸一種主觀視覺，來製造一種體驗錯覺，讓螢幕前的觀眾，隨著主角的選擇與動向，也同時體驗主角追尋自我的過程，是一種挺少見的觀影體驗，是否能讓大眾接受，我覺得真的很見仁見智，或許對於常玩這種第一人稱視角的遊戲者，或許會有種重新回到遊戲的好感，但對於不常接觸遊戲的人來說，這樣的實驗畫面，反而成為出戲的瞬間，然後瞬間就變成了一種B級感，兩部都是在講述自我心靈的和解與療癒，但我個人會比較喜歡《八號出口》的表現，因為在各方面我都沒有出戲的瞬間，但《重返沉默之丘》就真的有些地方，我是直接黑人問號，雖然是兩部有點冷門的電影，還是都介紹給大家，首推《八號出口》，抱持著研究精神的人，都可以去看看喔！ 喜歡我們文章的朋友，歡迎按讚或分享文章給更多朋友！ 打字機 / 智美良奈 繪圖器 / AliceCoco IG& FB 童書與著作販售：亞馬遜/ 贊助我們 

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很常在家自己煮飯的朋友一定要選好油︱讓健康成為你的日常💡 隨著天氣轉涼，我開始更頻繁地在家料理，選擇健康的食材與調味品成了每日生活的一部分。在研究如何挑選適合的食用油時，我意外發現了一款高品質的核桃油——由和家國際代理銷售的【澳洲 Plenty 冷壓初榨核桃油】。這款油品不僅健康，還能為料理增添豐富的堅果香氣，今天就來和大家分享我的使用心得！ 天然的原料讓身體安心無負擔🥑 Plenty 核桃油採用 100% 澳洲原產核桃，並透過冷壓初榨技術製成，這意味著它保留了完整的營養價值與核桃獨特的堅果香氣。更重要的是，它富含 Omega-3 脂肪酸，這是一種對心血管健康與大腦功能有益的好油脂。 相比於一般精煉油，這款核桃油沒有添加人工香料或防腐劑，能夠讓我們吃得更加安心，每一口都能感受到天然的滋養。 多元料理煮食︱提升餐桌美味 🍳︱你的專屬廚房小心機 Plenty 核桃油的用途相當多元，無論是 低溫煎、炒，或是燉煮、涼拌 都能展現它的獨特風味。我自己在家試著用它來烹調不同的料理，發現它能完美融入各種食材中： ● 煎櫛瓜：淋上一點核桃油煎至微焦，搭配簡單的海鹽與黑胡椒就超級美味。 ● 炒高麗菜：核桃油能帶出高麗菜的甜味，讓蔬菜吃起來更鮮嫩可口。 ● 燉煮料理：無論是燉雞湯或燉蔬菜，適量加入核桃油能提升風味層次。 ● 沙拉淋醬：搭配檸檬汁、蜂蜜、鹽與胡椒，就能做出簡單又健康的沙拉醬。 澳洲的高品質冷壓油品牌︱選用當地優質核桃、堅持天然製程的理念 Plenty 是來自澳洲的高品質冷壓油品牌，秉持 選用當地優質核桃、堅持天然製程的理念。品牌致力於提供 純淨、無添加、營養豐富 的油品，讓每位消費者都能享受到健康與美味兼具的料理體驗。 那天我用 Plenty 核桃油炒了一桌菜，從香氣到口感都讓家人讚不絕口，吃得既滿足又安心。這款核桃油不僅適合日常家庭料理，還是健康送禮的好選擇！ 快把這款健康又美味的核桃油帶回家吧！ 🔍 品牌粉絲專頁︱Facebook 📷 品牌 IG︱@homeworldcorp 🛒 立即購買︱官方購物網站 #和家國際 #澳洲核桃油 #冷壓初榨油 #健康食用油 #Omega3油品 #健康料理 #沙拉專用油 #核桃油推薦 #高品質核桃油 #PLENTY品牌油 #家庭健康選擇 #送禮推薦 #一日一茶匙健康不延遲

[台東縣-海端鄉]轆轆溫泉-與山谷共舞 野溪野營初體驗 親手打造溫泉池 輕重裝登山-Part1 新手準備

美麗的山谷-轆轆溫泉

自己並不是什麼登山好手，但常常因為漂亮的照片而被吸引上山 這張照片真的是回程我唯一有力氣拍的美照(看我有多累) 這是一趟我前所未有過的體驗，包含體能也是一大挑戰 從來沒有重裝上山、野營經驗的我，這一次一口氣都體驗過了 我是一個業餘玩家，可以提供給跟我一樣平常沒有在登山的人參考 2025年初我給自己下了幾個目標 目標之一其中一個就是想要體驗我一直沒有體驗過的「野溪溫泉」 就在許願不到一個禮拜，我就有朋友來說 Hey,夥伴!要不要一起去轆轆溫泉溫泉啊~ 我不知道這算不算是一種當你渴望並全心全意想要達成的時候 全宇宙都會來幫你......我的顯化能力也算是淋漓盡致了。 無腦的我就答應了，於是就這樣啟程了 此時，我是一個連登山包都沒有的女子 ⬇️⬇️在這要強調如果你是以下患者請不要考慮這個溫泉⬇️⬇️⬇️ 體力不好💦、沒辦法不洗澡🫧、沒辦法野外上廁所 💩 至少一定要耐髒、耐熱、耐冷、不怕水、不怕高、且有肌耐力、並會操作登山杖 我帶的裝備 我的很多東西都借來的，照片是在家拍的 到了現場教練幫忙篩選掉很多，所以都畫叉叉了(放在民宿沒有帶上山) 負重能少就少，尤其我們這團全都妹子,教練很怕他們帶不動我們 沒有帶上山 👣整體路線 轆轆溫泉登山口➡️轆轆溫泉➡️凱翁大峽谷(溯溪)➡️轆轆神殿(溯溪) 海拔爬升：1200→1450→600(上升250公尺 下降830公尺) 行進距離：4公里 行進時間：6小時 因為體力的考量，我第二天溯溪的部分都沒有參與 因為進出山谷都=翻過一座山 我對我的體力沒有信心加上穿了不正確的鞋子，我非常吃力也非常疲憊 🛖住宿 行前一天 山水浪人有合作一間民宿，「嘉明湖民宿」 我們總共是六個人，睡一間通鋪 $600/人 大家直接打電話預約或是fb找就好 因為老闆娘說，他Agoda有一次不知道為什麼就都一直被掛上滿房的狀態 但其實都是可以預約的~ 其他時間你都會住在山上~ 這是我們後面兩天住的帳篷~ 帳棚教練會幫我們搭，但是床墊、睡袋等都要自備+自己扛唷(可租借) 我們是跟「山水浪人」的團，主要是因為好像不是每個團都有帶看神殿 我們比較過後覺得這個團CP值最高 但有一個很大的缺點就是....他們很難聯繫 也許因為不是在山裡就是在走去山裡的路上，但帶團的部分還是都很專業的 順帶一提~山谷內是完全沒有收訊的，進去可以體驗靜心冥想三天 建議大家新手去之前真的要做足功課，因為團隊在你去之前不太會提供你過多的資訊，務必要自己研究清楚+有老手或半同行喔!

「GHR健康主義 紐西蘭貓用主食罐」Kiki& Pudding來開箱        

今天來開箱關注很久 來自純淨自然無汙染的紐西蘭🇳🇿 GHR健康主義紐西蘭貓用 對於寶貝們的健康貓奴當然嚴格挑選💯💯💯 擔心蛋白質攝取不足 擔心水分攝取不足 焦慮的奴才🤣🤣🤣 相較於一般乾飼料 ，含有高蛋白質及水分的罐頭，更能適時補充水分，讓寶貝頭好壯壯。 讓我驚訝的，每罐肉含量92%！！！水含量78%！！！ GHR健康主義紐西蘭貓用主食罐 總共有四種口味 🌟雞肉蔓越莓配方 🌟鹿肉雞肉配方 🌟牛羊加雞配方 🌟刷尾負鼠肉雞肉配方 每罐有175g大容量我們家胖胖貓也很足夠呢~~~ 打開後是綿密肉泥，適口性佳~~ 寶貝們直接爆吃一頓~ 適合吃的太快的kiki🩷 之前吃乾飼料吃太快，還沒消化完全就都會吐的滿地~ 適合咀嚼能力還沒有這麼好的布丁🍮 綿密好入口，小朋友也可以吃，不會怕噎到~ 很少給kiki布丁換貓罐品牌， 上網研究了好幾種~看了評價好、口碑好、性價比高的自然主食罐 「紐西蘭GHR貓用無穀主食罐」 ❣️產品特色 🔸紐西蘭原裝進口 🔸無添加防腐劑 🔸均衡配方 🔸超優質蛋白質 🔸合格檢驗安心食用每罐裡面都有一日營養所需 牛磺酸、葡萄糖胺與軟骨素、鮭魚油Omega-3、蔓越莓、絲蘭、海帶 等等 ...🩷Kiki最愛牛羊加雞肉配方6.5公斤的貓貓可以一天吃到兩罐~🩷布丁最愛 雞肉蔓越莓4.5公斤的貓貓一罐半差不多~ GHR健康主義由內而外的安心， 補充足夠養分，維持寶貝們的健康。

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