【開箱】南投溪頭森林邦-自製手工擴香石

嗨，我是艾克叔公 前幾個月跟著公司的一日旅遊，原本預計到南投溪頭進行一場愉快的芬多精之旅，沒想到那天狂風又暴雨。慶幸的是，上午在溪頭時還沒有風雨，下午開始有風雨時，我們活動則是安排裡面森林邦的手作課程。 森林邦是由臺大森林系校友與鹿谷在地青年所組成的團隊，提供來參與的民眾認識、喜愛，甚至能夠感受到森林的療癒服務。我們這回所安排的課程是手作擴香石。 必須老實說，雖然我對於時尚是相當喜歡，並且算得上是有些研究，但是自己喜歡是一回事，能夠將自己的美學觀念帶進自己的手作品，又是另一件事情了 ! 必須說，幸好這次的手作擴香石沒有太難，才能讓我盡量在不要緊張的情況下完成。 手工擴香石 首先老師與助理們已經將材料放在桌上，第一步就是要將水跟石灰攪拌均勻。這邊老師特別提醒現場民眾，一旦攪拌均勻之後要盡快倒進模型當中，不然就會很快凝固，畢竟接下來要將枝葉擺在上面。其實一開始還沒有太快緊張，但一聽到老師特別提醒，突然驚覺每一步都要很小心，深怕一個步驟不對，最後成品就無法完成。 幸好當我把石灰攪拌均勻之後，把握時間倒進模型，然後也立刻把我挑選過的枝葉擺上去。老師有提醒大家，稍微要壓一下枝葉，避免到時候風乾後枝葉會太突出。因為怕太突出，我自然就多出了一點點力去壓，沒想到 ! 壓過頭，枝葉很多區塊都沉在石灰裡面 ! 最後在由老師與助理所提供的精油挑選自己喜歡的款式滴到擴香石上，未來當這次擴香石味道散去之後，可以滴上自己喜歡的香氛精油，這塊擴香石也能重覆再使用。 Photo Credit : 艾克星貨鋪 歡迎按讚、留言、追蹤、分享 ! ! http://linktr.ee/yuanchangliao #艾克星貨鋪 #艾克叔公 #繽紛寶盒 #森林邦 #擴香石 #手工 #自製 #溪頭 #南投 #手做 #溪頭森林遊樂園區

23家花蓮觀光產業大串聯  齊力推展花蓮觀光 遠雄海洋公園 與世界擊掌再造新浪與日本鳥羽水族館締結姊妹園

Give Me Five５大策略行動 遠雄海洋公園今（2025）年暑假推出Give Me Five 5大策略行動，向復甦之路強力邁進。5大行動包含： 一、「與世界擊掌」，遠雄海洋公園積極布局與日本鳥羽水族館締結姊妹園，同時連結相關學術機構技術合作，持續致力推動海洋永續與保育工作。 二、「海洋永續」，遠雄海洋公園打造全台最大規模的「海豚守護基地」，系統化推動海洋教育及鯨豚海龜的救援教育工作，預計明（2026）年春天亮相。 三、「海洋守護」，深受喜愛的實境表演「美人魚秀」，其主角美人魚已成為海洋公園廣受歡迎的代表性IP。今年，將化身為「海洋守護大使」，號召全台萬人一同守護海洋！園區同步推出「美人魚嘉年華」系列活動，包括「美人魚主題夜未眠」、深入校園的「海洋教育巡迴列車」，以寓教於樂方式傳遞保育理念。 四、「玩者歸來」2025海洋冰風暴怪獸聯盟最終戰，迎來海洋冰風暴5周年，哥吉拉將攜手冰怪與所有人展開暑假最酷涼的體驗。十米哥吉拉將再次現身。 五、「歡迎洄來」，23家花蓮觀光產業大串聯齊力推展花蓮觀光。 遊園再加一： 19家飯店串聯行程 一日票玩兩天。 購物新體驗：四點齊發，園外主題購物新體驗 蘇澳服務站＋花蓮轉運站＋美侖飯店＋洄瀾薯道 交通新補貼：55688台灣大車隊，300元乘車交通金，省錢包。 與世界擊掌！ 日本鳥羽水族館，締結姊妹園 鑑於地球暖化導致氣候異常、以及生物多樣性喪失等多重問題，位於日本三重縣擁有七十歷史，世界知名的日本鳥羽水族館，與遠雄海洋公園正式締結姊妹園。在遠雄遊憩董事長武祥生共同見證下，由遠雄海洋公園總經理沈建劭與鳥羽水族館社長兼館長若井嘉人進行簽約正式合作。 日本鳥羽水族館中飼養、展示了850種2萬隻海洋與河川中的生物擁有豐富的海洋生物的照護及繁殖的專業技術。未來雙方將共同致力於生物多樣性的保育及飼育技術的交流合作，並將共同進行學術研究、教育展示等。日本鳥羽水族館與遠雄海洋公園的使命宣言，雙方將透過創新的教育活動，強化對於生態保育的行動力，促進人類與大海的永續共存。 除了鳥羽水族館，遠雄海洋公園下一個階段也將積極與相關學術機構合作，共同對提升海豚福利規劃系列合作計畫，針對提升動物的心理健康做全面性的規劃。整體團隊對國際的合作觸角拓展不停歇。 成立海龜、海豚守護基地 遠雄海洋公園海豚劇場預計轉型為全台最大規模的「海豚守護基地」。成立海龜、海豚守護救援教育基地，專人專業照護園區內及未來救援下無法野放的海豚與海龜，由專業團隊照護，確保牠們的身心健康。 同時提供給相關學術機構及救援單位最強大的備援，基地為海洋生物研究盡一份心力，基地未來也將肩負海洋親子教育、專業海洋守護志工培訓的重責大任。 海洋守護美人魚大使，變變變！ 遠雄海洋公園長期致力「攜手護海洋」行動，2025年更擴大讓園區話題的美人魚化身海洋守護大使，遠雄海洋公園今年起並將推展全國校園海洋教育列車，預計將有全台一萬名以上學生參與，跟著遠雄海洋公園一起認識海洋保護海洋，了解牠們更多，才能確實扎下守護海洋的意識。同時也新推出美人魚主題夜未眠行程，包含專屬美人魚艙的獨特體驗、小小美人魚裝扮，還可以與人魚姐姐互動拍照，專屬美人魚實境秀保留席、海洋明星動物見面會等豐富行程，並加贈超級可愛的美人魚毯及鯊魚毯，可愛爆表。 玩者歸來!!!Super Cool!!! 遠雄海洋公園每年暑假都引起話題的原創活動「海洋冰風暴」，今年將邁入暑期冰風暴5周年繽紛豐盛慶典，以「玩者歸來~2025海洋冰風暴怪獸聯盟最終戰」為題，去年引起話題的十米高的哥吉拉大型氣偶，今年暑假將以更貼近觀眾的姿態再度登場，並且還將結合戲水設施，哥吉拉與冰怪再次攜手掀起酷涼雪花派對。現場有大型水炮、冰雪機、水車、水槍等設備極凍灌頂，再加上熱情冰風暴舞，及沉浸式瘋狂體驗，嗨翻夏日浪潮一定要來遠雄海洋公園。 園區更特別打造「哥吉拉限定主題餐廳」，遊客在此不僅可看到哥吉拉、王者基多拉、摩斯拉、機械哥吉拉、拉頓等明星怪獸的身影，還能品嚐限定哥吉拉餐飲，包含哥吉拉霜淇淋冰棒、怪獸之王哥吉拉重量餐、無敵哥吉拉黑堡餐等有趣好玩的餐點飲料，另外還有哥吉拉應援毛巾、哥吉拉各式周邊商品，徹底將酷涼、酷玩淋漓盡致展現，讓哥吉拉帶你突破種種不可思議的想像。 歡迎洄來！ 23家觀光產業串聯大團結，遊住行、新體驗！ 今年暑假是花蓮地震後第一個暑假，過去一年花蓮旅遊產業經歷了艱難的挑戰，但遠雄海洋公園仍正向積極面向市場，今年暑假再次引導花蓮觀光產業串聯大團結之「歡迎洄來」行動。今年遠雄遊憩事業促成23家橫跨遊住行相關觀光產業大集合，日前參與推出第一波「春日1+1」花蓮雙宿聯名住房專案，受到熱烈的迴響，由六家花蓮五星級飯店聯合推出，包括遠雄悅來大飯店、太魯閣晶英酒店、瑞穗天合國際觀光酒店、理想大地渡假飯店、美侖大飯店、福容大飯店，讓遊客可自由選配，隨心搭配二晚住宿，住一晚送一晚，互惠訂房，遠雄海洋公園更加碼再送隔日入園免費一張票，暢玩兩天！讓遊玩行程更輕鬆。 今年7月暑假開始，再加另一波大串聯。包含悅樂旅店（花蓮中福館）、煙波大飯店（花蓮館）、捷絲旅（花蓮中正館）、麗翔酒店連鎖（花蓮館）、成旅晶贊飯店（花蓮假期館）、花蓮阿思瑪麗景大飯店、花蓮富野渡假酒店、藍天麗池飯店、麗格休閒飯店、玫瑰香榭飯店、麗軒國際飯店、花蓮香城大飯店、勤天商旅（花蓮館）等13家業者共19家飯店共同聯合行銷，推出「住宿+海洋公園」套票方案，不限票種，可再享遠雄海洋公園1+1免費入園二天。 同時遠雄海洋公園也開展園外四個點位，包括蘇澳服務站、花蓮轉運站、美侖飯店、洄瀾薯道等四個點位，提供主題購物的新服務，從主題限定商品到獨家包裝特色名產一應俱全。不只如此，今年暑假連交通費也幫您打點好！海洋公園與 55688 台灣大車隊攜手合作，暑假期間只要上遠雄海洋公園官網，即可下載新戶專屬 300 元搭車補貼金及其他搭車金優惠，輕鬆出遊更無負擔！23家業者團結一心，齊心努力讓花蓮繁榮再現！ 花蓮，好美，好好玩，等大家回來一起嗨翻暑假浪潮！ 

投資理財書心得分享 三本書換一顆有錢人的腦袋!

 相信如果是完全新手的你我想要開始學習提升自己 最便宜最方便並且最快可以入門的方法就是看書了吧! 書本真的是很好的投資自己的入門選項 比起去購買課程或是比起去購買課程或是拜師學藝 書本的價格非常實惠. 尤其是內容都是作者幾年嘔心瀝血的精華跟人生經驗 我們只需要幾百塊就可以好好閱讀吸收 馬上學習到這些精華, 真的非常划算! 我自己就是從閱讀投資理財書開始慢慢學習 也因此發現了不少好書, 甚至下次再買清單還有一堆想看還沒買的書呢! 這邊就簡單推薦三本我覺得很棒也很好懂的投資理財書入門款! 如果你跟我一樣財剛開始學習, 這些書就非常適合你唷! 那我們就繼續看下去吧! 適合完全新手的投資理財書 博客來連結: 打造富腦袋！從零累積被動收入：月收翻倍的財富攻略 首先要恭喜我喜愛並且有在追蹤的理財Youtuber出書囉! 想當初我就是從她的頻道開始學習理財這件事 這本書裡面全彩印刷, 排版舒服讀起來非常輕鬆 非常推薦給跟我一樣從0開始的新新新手入門好書唷! 理財就是一種生活態度 我很喜歡她這樣解讀理財, 畢竟錢真的是每天會用到 並且一輩子會用到的東西它太重要了! 必須先學習理財, 才會變有錢 剛開始最最最重要的就是心態面的建立 你為什麼要理財? 問自己幾個簡單的問題 確認自己的目標, 讓自己更有動力去執行 也對各位女生朋友們說, 女生要美要自信, 最簡單的方法就是經濟獨立 女生理財的意義, 就是讓自己過得更自信, 活得更漂亮 對自己的人生有自主權與選擇權, 不管單身與否都很重要 在章節後面還有附上一個打造自己專屬的財富自由計畫 這個計劃表我現在正在使用中 明確的列出自己的目標和期限會讓自己動力加倍! 投資及被動收入打造財富自由 特別聲明被動收入並不等於不動收入! 事實上建構被動收入所需要的時間精力成本, 可能比主動收入還累人 但是建構被動收入可以為你帶來財富自由, 進而改變工作的意義! 沒有資金時就可以操作低成本的被動收入, 像是部落格, Youtube..等 小成本的被動收入像是金融類的商品, 大資金的就像是創業或是房地產..等 財富自由的公式很簡單, 就是不斷建構會幫你產生正向現金流的資產及被動收入 當被動收入大於你的生活支出時, 你就財富自由了 裡面介紹了許多種投資工具 他們的優缺點以及如何選擇適合自己的投資 我想特別要介紹一個每個人都適合的投資, 就是投資自己! 而看書又是很便宜而且很好入門的管道 作者們畢生的人生精華濃縮在這幾百塊的書當中, 可以說是非常划算的投資! 關於作者如果想瞭解更多, 可以到她的網站瞧瞧唷! <Ms. Selena> 學習財商必讀投資理財書 博客來連結: 有錢人想的和你不一樣 Secrets of Millionaire Mind 這本書一直是財商類書籍榜上有名的經典書籍 相信有研究投資理財的大家一定有聽過或看過 可以說是除了”富爸爸, 窮爸爸”這本書之外非常有名的一本書 下面是幾個我看了兩次之後的整理的精華跟分享 尤其是看了第二遍之後感觸跟啟發真的又是更多 非常推薦給想學習投資理財以及想要自我成長的你們! 也非常歡迎底下留言跟我交流你們的讀後感想唷! 致富其實是一種心理遊戲 有錢人和窮人一般人最大的不同, 就是他們腦袋裡的金錢藍圖 這個金錢藍圖則是根據每個人從小到大的生長環境, 周遭人事物所建構而成 下面場景是不是感覺很熟悉呢? 看著父母下班回家, 在餐桌上疲累的跟年幼的你說了句”賺錢很辛苦的” 看到路過的高級跑車, 下車的車主年輕氣盛, 一旁的友人隨口道了句”一定是富二代” 為什麼許多樂透得主三五年後還是回到原本的生活水平? 為什麼大部分的人想要變成有錢人卻終其一生在掙扎之中度過? 因為腦袋裡的金錢藍圖沒有調成富人的頻率 唯有改變這個金錢藍圖, 才能改變口袋深度 像有錢人一樣思考 想法產生感覺, 感覺付出行動, 行動產生結果 有錢人相信是自已創造人生, 而窮人相信人生發生在自己身上 趕快丟掉這個受害者的感覺吧! 天下沒有所謂的”有錢的受害者”這回事! 對自己人生負責, 100%掌控自己的人生 有錢人想著如何二者兼得, 窮人想著如何二選一 成功的商業模式都是解決問題, 創造雙贏甚至是三贏的局面 一般人遇到問題時都會被現有的選項制約, 想著哪個比較好 有錢人則是會選擇都要! 然後再問自己”我該如何都要?” 並且找出解決方法 企業家的解讀在這裡就是”幫別人解決問題同時賺錢的人” 你的杯子是半滿還是半空的? 有錢人看見賺錢機會, 窮人只看到賠錢風險 如果玩任何一場競賽或是運動時只守不攻, 請問贏的機率是多少? 相信很多人不用太多思考會馬上回答幾乎是零 不過面對金錢時大家就沒這麼有把握了 對有錢人來說, 錢只是一種致富的工具, 並不是結果 但是對大部分人來說, 錢就是富有的結果, 於是死守著不進攻 記得金錢只有在流動時才有它的價值存在 要讓它發揮作用和價值就必須去使用它 持續學習投資自己 你的舒適圈就等於你的財富圈 想要移動到下一個生命層次首先要跳出舒適圈 你必須自己成長為更好更大的容器來裝更多的財富 有錢人相信成功是一門學得來的技術, 任何人都可以透過學習而成功 而他們也持續學習成長, 反之窮人則認為他們已經知道一切 常聽說資訊的落差就是財富的落差, 必須不斷的精進自己才可以跟上現在這個千變萬化的時代, 創造自己的理想生活 延伸閱讀<如何創造你的 理想生活? 聽佐編茶水間創辦人佐依分享> 大量並持續的行動 有錢人就算恐懼也會行動, 窮人則是被恐懼阻擋了行動 成功的法則很簡單, 就是耐心, 堅持跟大量的行動 行動是內在世界跟外在世界之間的橋樑 “如果你只願意做輕鬆的事情, 那麼你的人生就會困難重重 如果你願意做困難重重的事情, 那麼你的人生將會變得輕鬆” 另外我覺得要讓自己刻意處在一個正向好的環境裡也很重要 有錢人與積極的成功人士往來, 窮人與消極或不成功的人往來 你身邊的五個人平均就是你這句話說明了環境的重要性 我自己也對這個很有感, 因此加入了一個很棒的學習環境 除了學習各種財商知識, 學苑線上結合線下, 擁有非常多資源以及人脈 更可以在學苑裡找到志同道合的朋友, 學苑也不定期舉辦公益或是聚會 在這裡不只是學習投資理財, 更是人際身心靈的全方位都照顧到了! 想瞭解的朋友們可以參考這篇文章, 介紹了學苑的招牌課程, 歡迎參考<天賦特質 找到屬於你的天才類型 順流致富! 內含免費測驗> 改變金錢藍圖設定的實際操作工具書 博客來連結: 學會富習慣 鈔票永遠花不完:教你擺脫窮忙，駕馭財富的黃金12法則 Millionaire habits in 21 days 延續上一個有錢人跟你想的不一樣的核心重點”改變金錢藍圖” 這本書就是一本可以實際操作, 教你如何改變腦袋改變習慣的工具書! 書中用了12法則來告訴你成功和有錢人的思維邏輯 並且附有一系列的”成功系統練習題” 讓你一步一步的從生活中實作練習, 逐步邁向成功的人生 非常推薦給想開始改變又不知道從何下手的你唷! 下面一樣整理一些我的心得感想提供給你們 也非常歡迎留言給我回饋唷! 掌控自己的人生 裡面有許多的法則是提到心態面的問題 也是許多書中都共同有的中心價值 我為自己的人生負責, 我掌控自己的人生 作者有特別提到”內控型”和”外控型”的人格特質的差別 指出成功以及快樂的人大部分屬於”內控型” 他們相信外在世界只是自己內在世界的反應 如果出現不喜歡的事物, 他們有力量去改變它 而相反的, “外控型”的人則相信一切是由外在事物影響自己 認為事情發生在他們身上, 而不是他們掌控人生 他們習慣抱怨, 卻不會去改變任何事情 因果關係 每個想法都是一顆種子. 想法產生影像, 影像衍生出情感 情感塑造態度, 態度激發行動, 行動會在你人生中產生反作用力(反應) 吸引力法則 你內心深處相信的事情, 你有信心的事情 幾乎一定會發生在現實生活上 隨著自我成長的追求過程越來越成長的自己 你對自已的預期就要不斷提高標準 並時常不斷自問”我是不是低估自己了?" 因為多數人確實如此, 他們低估了自己的能力 所以他們只能做普通的事情, 過普通的生活 是你阻礙了你自己 這部份是我覺得整本書中最最有趣也是最值得深思探討的部分! 他有稍微講到心理學的自我概念的部分 裡面提到你看待自己的方式不只影響你自己而已 也決定了外界對你的看法與觀感 你的人生永遠不會偏離你看待自己的方式太遠 其實你的人生是無限的, 但是唯一能限制你的力量的是你自己! 如果你想要過更好的人生, 就要從你自己開始! 風險和報酬 一定要記住, 沒有風險, 沒有報酬 如果用玩大富翁的方式去過生活, 你會變富有 你不會只是等著拿”經過起點”的獎金, 你會投資會冒險 人生也是一樣, 不冒險就沒有報酬! 破除恐懼, 加倍冒險. 失敗越多, 成功機率越大 了解跟知道的差別 “瞭解”和知道是有程度上的差別的 知道並無法幫你改變任何事情, 必須瞭解然後採取行動 在人生的選項中, 我們有機會去選擇我們想要的東西 我們有機會富足, 但因為不了解 我們只是繼續選擇做一樣的事情, 待自同一個地方 開始投資自己, 堅持改變和成長, 去積極學習瞭解富人的語言 一旦開始瞭解了, 就可以採取行動, 去創造理想自我! 心得總結 有錢人理解的成功是 成為→去做→擁有 窮人卻認為成功是 擁有→去做→成為 這個概念很像” Fake it till you make it”的意思 想要變成怎樣的人, 首先要從那些人的角度出發 去做那些人會做的事情, 並且大量的行動! 最後自然而然就成為擁有那些人特質的人 旁人也會把你定義為那些你想要成為的人 最後我非常感謝你收看到這邊 希望我的分享對你有幫助! 如果想要知道完整的文章內容, 歡迎到我的部落格<Zoeylinslife> 如果你喜歡這篇文章, 歡迎底下留言給我鼓勵一下 或是留言告訴我其他必讀的好書唷! 我們下次再見!See you next time! 相關文章 天賦特質 找到屬於你的天才類型 順流致富! 內含免費測驗 如何創造你的 理想生活? 聽佐編茶水間創辦人佐依分享 銷售技巧 如何問對的問題? 問進心坎裡的提問式 美麗佳人 女力覺醒講座分享 活出新高度!適合你我的5個人生哲學 自行創業 的內心挑戰 堅持只是基本功! 聽MIT服飾品牌創辦人分享

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前幾年日劇《離婚活動》在開播前就引發熱烈討論，在故事當中飾演女主角丈夫的永山瑛太，再加上音樂鬼才米津玄師獻唱主題曲更是備受矚目，而後2023年出演《我們之間沒有的》、《不要跨越時空，戀人們》不管演出什麼作品都能成為話題，憂鬱的氣質加上渾厚的演技，讓他的戲劇及電影邀約不斷，今天就來認識這位男神永山瑛太吧！ （圖片來源：IG@nagayama.eita） 永山瑛太基本介紹 出生於1982年12月13日，家中排行第二，在中學時曾獲得「足球都大會優秀選手賞」，之後還以足球體育保送高中，1999年被星探挖掘，以「EITA」為名，在雜誌『Hot Press』用以模特兒身分出道受到關注，而在2001年初次以演員身分出演日劇《再見，小津老師》，接著又陸續演出日劇《午餐女王》、《寵物情人》、《水男孩》、《Orange Days》等熱門日劇，讓他的知名度不斷上升。2021年3月離開了合作20年的經紀公司並獨自開設個人事務所。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太的小秘密 永山瑛太小秘密1.感情狀況 瑛太在2010年與人氣創作歌手木村KAELA結婚，現在時常會在IG跟活動上宣傳妻子的作品，目前小孩有一男一女。 （圖片來源：IG@nagayama.eita） 永山瑛太小秘密2.擁有攝影才華 除了有精湛演技之外，瑛太還有一項令人佩服的才華，那就是他的攝影技術啦！時常會在雜誌的攝影專欄上刊登他的作品，除了他太太木村KAELA之外，還有他身邊周遭的知名演員，在他的鏡頭之下，呈現出不一樣的面貌。 （圖片來源：IG@nagayama.eita） 永山瑛太小秘密3.家中排行第二 瑛太家中還有2位兄弟，同樣是演員的弟弟永山絢斗，以及曾經是模特兒及演員出道的哥哥永山龍彌，雖然永山龍彌之前長時間都是以攝影師身分活躍於業界，但2020年在伊藤英明主演的日劇《請別在病房裡誦經》客串嘉賓之後，並宣告他將再次回歸演員身分重返演藝事業，而瑛太因為怕麻煩的關係，在先前都是以本名當作藝名，但從2020年開始由於年號的更新，決定恢復成他原本的名字進行演藝活動。 （圖片來源：IG@nagayama.eita） 永山瑛太小秘密4.招風耳是特徵 擁有一副大耳朵的瑛太，時常會受到大家關注的目光，這也變成他的一大特色，先前在日劇《水男孩》及《非關正義》當中成為劇本角色裡的人格特徵，成功為人物帶來自我獨特的個人魅力。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太日劇作品 永山瑛太日劇作品1.《東京朋友》 在先前參與了許多話題日劇演出之後知名度上升，也讓大眾對於瑛太充滿憂鬱氣質的外表感到吸引，即使不是主演也深受大家注意，在這部由歌手大塚愛量身打造的原創DVD日劇中，瑛太飾演主角玲的戀人隆司，故事講述從鄉下來到東京的玲（大塚愛飾），除了認識了各自懷抱著夢想的朋友之外，也遇到了喜歡她聲音的吉他手隆司（瑛太飾），因為喜歡玲的聲音而邀請她加入他們樂團當主唱，兩人的緣分就此開始，雖然個性吊兒啷噹很常惹女主角生氣，但對音樂卻是非常嚴厲，對於曾經是否該跟玲共同完成樂團夢想感到猶豫，後來還是跳槽到別的樂團，而就在出道前夕成員發生暴力事件，結果意志消成的隆司就到國外，過著自我放逐的生活。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 在日劇受到極大好評後也推出了電影版，電影則是從玲失去隆司蹤跡之後，決定隻身前往國外將隆司找回來。其中集結許多炙手可熱的卡司，真木陽子、松本莉緒、平岡祐太以及佐藤隆太等。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太日劇作品2.《Unfair》（非關正義） 在《Unfair》中，瑛太將他內斂的演技完全釋放，飾演的是主角雪平夏見刑警（篠原涼子飾）的新人刑警搭檔安藤一之，因為5年前雪平刑警開槍射殺了他的摯友與家人齊藤（三浦春馬飾），懷恨在心的安藤為了要報仇，開始一連串精心設計的復仇計畫，是整起事件的幕後使者，但與雪平搭檔的過程中，卻漸漸被她堅強且脆弱的內心給吸引，想完成最後復仇的安藤，再次透過當時的事件被雪平終結所有的一切，精湛的演技讓大家看得目不轉睛，而在最後的自白也是讓觀眾哭得淅瀝嘩啦，實在非常精彩！ （圖片來源：yahoo.co.jp） （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太日劇作品3.《戀愛補給品》（戀愛維他命） 2006年由伊東美咲主演，攜手龜梨和也演出的辦公室愛情故事，劇情為把工作當成正餐，戀愛當成補給品的重度工作狂藤井南（伊東美咲飾），是廣告公司新進的廣告企劃，對服裝、化妝、美食樣樣精通，不管做什麼都十分投入，非常熱愛自己的工作，直到遇見態度狂妄、享受自由生活的打工仔石田勇也（龜梨和也飾），價值觀完全不同的他們，在相同的工作環境下互相在意及吸引，帶出微微的愛情酸甜滋味。 故事中瑛太飾演風度翩翩的好青年荻原智，個性溫和、工作能力受到肯定，是大家眼中的理想情人，對小南有好感，時常會在小南遇到瓶頸時溫柔的幫她一把，是個超級暖男。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太日劇作品4.《交響情人夢》 在這裡的瑛太完全跳脫以往的形象，改走非常有喜感的黃金爆炸頭路線，在劇中飾演的是男主角千秋（玉木宏飾）以及女主角野田（上野樹里飾）的好朋友龍太郎，身為小提琴系的學生，總是穿著華麗搖滾風的衣服，個性熱血有喜感，在故事中非常搶鏡，而瑛太在這部戲之前從來沒碰過小提琴，因為這部戲的關係開始苦練，甚至還可以用小提琴拉一首曲子，實在是非常有天分！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太日劇作品5.《Last Friends》 2008年除了演出NHK大河劇《篤姬》小松帶刀深情男的角色，讓人留下深刻印象之外，還接演了許多戲劇，而其中春季日劇《Last Friends》也堪稱是他的代表作之一，描述居住在Share House中的五位年輕人各自懷抱著煩惱與痛苦，但仍鼓起勇氣去找尋自己的幸福，故事穿插家暴、性別認同障礙、未婚生子、亂倫以及外遇，充滿聳動的文字介紹，在未演出時已造成轟動，而在演出後更是屢創佳績，甚至在完結篇時收視率突破20%，之後更是奪得許多戲劇獎項。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 瑛太飾演的水島武是個擁有中性打扮的化妝師，因為年幼的陰影導致他對「性」產生恐懼，無法與女生有親密接觸，個性單純溫柔，無可自拔地愛著喜歡同性的瑠可（上野樹里飾），即使是毫無結果的愛情，也默默守護著她與她喜歡的對象美知留（長澤雅美飾）並給予支持，是個無可挑剔的好男人。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太日劇作品6.《VOICE法醫現場》 瑛太首部主演的日劇，故事為5位醫學系法醫學研究生透過解剖屍體去破解真相之外，也重新思考自己對於「生命」的定義，參與演出的有生田斗真、石原聰美、遠藤雄彌、佐藤智仁等，而瑛太的角色加地大己擁有敏銳的第六感以及追查真相的毅力，個性逗趣，很喜歡碎碎念。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太日劇作品7.《無法坦誠相對》（推特男女） 由純愛編劇北川悅吏子所寫的原創故事，以日本人很愛使用的社群軟體twitter作為題材，描寫出五人之間各自懷抱著無法向人傾訴的秘密，透過匿名的方式互吐煩惱與相互支持，帶出一段純真的青春愛情故事。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 已合作多次的上野樹里與瑛太，先前在《Last Friends》無法終成眷屬，在這部終於兩情相悅，而瑛太飾演的圭介因為崇拜戰地攝影師的父親，也決定跟父親走一樣的路，但終究因現實的殘酷只能成為寫真雜誌的攝影師，甚至還跟有夫之婦的人交往，個性幽默有趣，在劇中深受大家喜愛，其他參與的演員有玉山鐵二、關惠美、金在中….等。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太日劇作品8.《儘管如此要活下去》 與歌手木村KAELA結婚後的第一個作品，雖然題材沉重，但卻非常適合慢慢品嘗的好故事，描述15年前，男主角貴洋（永山瑛太飾）的妹妹被他最好的朋友文哉（風間俊介飾）給殺害，15年來一直憎恨著加害者；另一方面，加害者的妹妹雙葉（滿島光飾）在事件發生之後則是不斷遭受外界騷擾及攻擊，但仍選擇與家人一起堅強面對艱辛的生活，受到命運的捉弄，兩人在偶遇之下相遇，一同懷抱著痛苦的他們，努力去尋找生存的方法，一點一滴的治癒心中受傷的傷口。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 裡面的演員陣容都超級豪華，除了有資深實力派演員柄本明、大竹忍以及時任三郎之外，還有現今很紅的田中圭，每位演技都是高水準超級厲害，瑛太飾演的角色貴洋是個神經兮兮、土裡土氣的頹廢人，總是一副失魂落魄的樣子，因為15年前沒有把妹妹照顧好，一直自責到現在內心逐漸封閉了起來，但自從遇見雙葉之後，決定去尋找及探索真相，並重新找回自我放逐的心靈，瑛太將每個情緒轉折詮釋得相當到位，而他也憑這齣戲獲得了日劇學院獎最佳男主角獎。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太日劇作品9.《LUCKY 7 女王偵探社》 不只是陰暗的也好陽光的也好，瑛太都能將角色詮釋得淋漓盡致，突顯他獨有的存在感，在這部也是一樣，由松本潤主演，松嶋菜菜子、大泉洋、仲里依紗共同演出，劇情從主角時多駿太郎（松本潤飾）因為與有夫之婦搞婚外情被偵探社拍到，怒氣衝天的他剛好遇到當時跟拍他的偵探新田輝（瑛太飾），並緊追著他不放來到了偵探社的地址，與該社的社長藤崎瞳子（松嶋菜菜子飾）經過一翻理論之後，沒想到瞳子社長居然邀請他來偵探社工作，並開始與其他社員一同解決各種困難案件。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 瑛太在裡面有許多動作場面，而且與松本潤的對手戲也超有趣，再加上設定是擅長格鬥，裸露的上半身可說是相當有料，讓人目光不得不去注意！個性沉穩冷靜不愛笑，擁有高超的敏銳力，與個性相反的駿太郎雖然常常意見不合，但仍將對方視為值得信賴的夥伴，瑛太則憑這部獲得了日劇學院最佳男配角。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太日劇作品10.《最完美的離婚》（離婚萬歲） 堪稱是瑛太的代表作品之一，由坂元裕二執筆，描寫出兩對夫妻在歷經離婚之後，雙方的相處模式卻意外得到美妙的平衡，除了探討如何經營家庭之外，更多是在解釋相戀的兩人在個性及價值觀完全不同之下，該如何得到適合彼此的答案，該劇在推出後引起熱烈討論，除了兩對夫妻居住的中目黑成為粉絲朝聖之地之外，各界對於瑛太出色的演技給予極高的評價。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 瑛太憑這齣獲得各大最佳男主角的獎項，將一個平凡又囉嗦的龜毛男人詮釋得相當自然，包含說話口氣、表情及動作，讓觀眾立即陷入故事的劇情裡，因與過往的角色截然不同，在故事中看不到瑛太的演員光環，而是看到栩栩如生的濱崎光生，彷彿真實存在這個世界當中。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太日劇作品11.《離婚活動》 2021年春季開播的日劇，由北川景子主演，描述以為是命運的安排，在交往零天就閃婚的夫妻，因為彼此的個性及價值觀完全不同，結婚沒多久就決定離婚，但因為受到周遭人熱烈祝福很難開口說要離婚，因此開始進行了「離婚活動」，但沒想到，他們周遭的家人竟然紛紛也都要決定離婚…? 瑛太飾演從小就在大男人主義的傳統家庭長大的航空自衛隊員緒原紘一，個性固執嚴謹又帶一點逗趣，有種可愛賣萌的感覺，再加上身材感覺似乎有練過，想養養眼的人趕緊到故事中看那結實的肌肉！ （圖片來源：IG@rikokatsu_tbs） 永山瑛太日劇作品12.《我們之間沒有的》 《我們之間沒有的》聚焦於當代婚姻中的親密關係危機，尤其是性與情感缺乏的現象。這部劇通過細膩的角色描寫和深刻的情感探討，揭示了婚姻中的冷漠、孤獨感和不滿足。劇情主要圍繞著兩對夫妻之間的情感疏離展開。奈緒飾演的女主角吉野美都（奈緒飾），是一個在婚姻中感到不滿的妻子。她的丈夫吉野陽一（永山瑛太飾）雖然是個努力工作的好男人，但在情感上對美都顯得冷淡和疏離。兩人之間的親密關係逐漸變得形式化，缺乏交流。 （圖片來源：IMDb） 永山瑛太日劇作品13.《不要跨越時空，戀人們》 《不要跨越時空，戀人們》以時間旅行為背景，融合了愛情與科幻題材，充滿懸念與情感張力。永山瑛太在劇中飾演一位來自未來的時空巡邏隊員，在因緣際會下結識了女主角常盤廻（吉岡里帆飾）而展開一段愛情故事。觀眾能在劇中感受到角色們在命運面前的無力與勇氣，並隨著他們的旅程探索愛情的真正意義。 （圖片來源：富士電視台） 永山瑛太電影作品 永山瑛太電影作品1.《令人討厭的松子的一生》 集結許多大咖的華麗電影，由中島哲也執導，講述懷抱童話公主夢的松子（中谷美紀飾），在她的真實人生中遭受各種不幸及痛心的事情，但即使如此仍然為愛勇敢追求不計任何回報，只為了她想被愛的渴望，故事中瑛太飾演的是主角松子的外甥川尻笙，透過笙去整理從未見過面的姑姑遺物時，發現了松子傳奇且華麗的一生，了解到即使生活再怎樣破碎，都仍靠著本能持續生存下去，透過松子不屈不饒的人生，打動了笙遭受挫折的心。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太電影作品2.《生命最後一個月的花嫁》 如果在《Last Friends》的水島武癡情程度讓妳感到揪心的話，那麼在《生命最後一個月的花嫁》的赤須太郎則是會讓妳難過到痛心流淚，改編自真人真事，講述擔任展場模特兒的長島千惠（榮倉奈奈飾）在24歲時得知自己罹患乳癌，這時在工作上認識且有好感的赤須太郎（永山瑛太飾）對她告了白，遲遲無法答應的千惠，因為太郎一句「讓我們一起來對抗癌症吧！」深深被打動，並開始交往一起對抗病魔，而就在千惠生命剩下最後一個月時，太郎決定要辦一場婚禮來完成千惠的心願，就在父母親及親友的陪同下，完成了一場最美麗、最浪漫的幸福婚禮。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 這部當時從電視台紀錄片、小說改編造成轟動的電影票房突破26億日幣，造成極大迴響，此外，瑛太還獲得報知電影獎最佳男配角，演技實力可說是更加成熟。 永山瑛太電影作品3.《混雙》（兵乓少女大逆襲） 後來聲勢浩大的瑛太接連演了許多口碑有人氣的知名電影，像是與他的好兄弟松田龍平共同主演的《真幌站前番外地》、集結各大實力派演員的《64：史上最凶惡綁架撕票事件》、無厘頭搞笑的幫派電影《鼴鼠之歌2：香港狂騷曲》等都獲得不錯的成績，而這部與新垣結衣雙主演的浪漫喜劇電影也是有許多大牌卡司共同演出，敘述從小被母親逼迫訓練桌球的天才選手富田多滿子（新垣結衣飾），在母親過世之後決定放棄桌球，過上自己想追求的平凡生活，並進入普通公司擔任庶務課的職員，卻因為跟她交往的明星桌球選手江島晃彥（瀨戶康史飾）劈腿球隊成員小笠原愛莉（永野芽郁飾）憤而辭掉工作，回到鄉下接手母親生前經營的桌球俱樂部，並與失意的前拳擊手萩原久（永山瑛太飾）組成雙打搭檔，立誓一定要打倒前男友，與俱樂部成員開始了一連串恐怖的魔鬼訓練。 （圖片來源：IG@mix_pingpong） 故事中不修邊幅的瑛太看起來很迷人，溫柔的行為舉止簡直man到破表，與Gakki在故事中充滿粉紅泡泡的互動讓看得觀眾少女心大噴發，簡直帥到不行！ （圖片來源：IG@mix_pingpong） 永山瑛太電影作品4.《友罪》 改編自同名小說，與生田斗真雙主演，故事講述經歷了孤獨與挫折的前記者益田純一（生田斗真飾），到了一家提供住宿的小型鐵工廠工作，結識了與他同一天進公司的鈴木秀人（永山瑛太飾），鈴木沉默寡言常與其他人疏遠，不過在益田幫助下慢慢融入人群，兩人視彼此為最好的朋友，某天益田的前女友杉本清美（山本美月飾）請他幫忙調查在故鄉發生的少年犯罪事件，益田在調查過程中發現，當年犯案的少年A他的背景特徵，居然都跟鈴木一模一樣…..。而故事中的瑛太就是曾經犯下兇殘事件的少年A，透過空洞憂鬱般的表情，將演技發揮得淋漓盡致。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太電影作品5.《怪物》 日本電影《怪物》是2023年上映的劇情片，由知名導演是枝裕和執導，劇本由坂元裕二編寫。這部電影的情節引人深思，涉及關於社會問題、家庭關係以及人性陰暗面的探討。而永山瑛太在劇中飾演的角色保利道敏是電影中的一名小學教師，角色性格複雜且具有爭議性。劇情圍繞著他與一位學生之間的糾紛展開，學生的母親指控保利對孩子施加了不當對待，這一指控迅速引發了社會關注，並將保利推向了輿論的風口浪尖。 （圖片來源：IMDb） 可塑性超強的瑛太不管什麼樣的角色都能完美駕馭，讓觀眾能馬上深陷其中看得非常過癮，期待他還有更多令人驚艷的作品！ 延伸閱讀 👉不只有木村姐妹！日本13組「兄弟姐妹」大明星，演藝圈高顏值超強基因！ 👉日本女演員「奈緒」必看代表作！從《輪到你了》爆紅，認識超強新生代女星！ 👉產後積極復出！日劇女王「北川景子」必看代表作、私下親民個性帶你看，可帥可甜的美麗人妻！ 撰文編輯 #日本愛好者 #永山瑛太基本介紹 #永山瑛太婚姻狀況 #永山瑛太感情狀況 #永山瑛太日劇作品 #永山瑛太結婚 #永山瑛太電影作品 #米津玄師 

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平時除了臉部保養外，身體保養也是不能忘記的！尤其是夏天露出肌膚的機會變多了，假如被看到乾燥粗糙的身體皮膚多尷尬呀😣 我雖然臉部肌膚不是敏弱肌，但身體的皮膚較敏感些，假如使用到清潔性太強或刺激性高的洗沐產品很容易發癢或長紅疹。 這次很開心遇到韓國護膚品牌Dr.Bio，從外包裝就能感受到滿滿的細節！使用環保材質的蜂巢狀網紙包裝，除了有獨特設計感、能達到保養品防撞擊的效果外，又能兼顧環境友善的理念。 這次使用的ECO 多合一全身清潔露和ECO 保濕身體乳，兩個都是不分季節、闔家大小都適合的好物。瓶身設計漂亮高雅，果真是韓系品牌，質感優雅、風格極簡又大方！ ECO 多合一全身清潔露是一罐All-in-one 的全能產品，從洗髮到全身，甚至眼周都可以安心使用。而我覺得最特別的是它居然是加了益生菌的洗沐產品！益生菌一般來說都只會想到用吃的方式，從來沒想過益生菌也有擦的護膚效果，但Dr.Bio 的研發團隊很神奇的將它們結合了～ Dr.Bio 將發現的第二代益生菌－積雪草植物乳桿菌(Cica Lactobacillus Plantarum) 加入產品中 ，就像平常我們會透過吃益生菌維持腸道健康一樣，Dr.Bio 是透過「塗抹式益生菌」來維持皮膚的健康與強化肌膚的自然防禦能力。 ECO 多合一全身清潔露因為沒有添加增稠劑，所以不像一般常見沐浴乳會稠稠的，是流動性很高的液態質地。洗完皮膚很清爽，不會有殘留感，洗完澡會有一種淡淡的皂香味，淡雅有氣質，不喜歡過多人工香精或太香味道的人一定會喜歡🫶🏻 夏天總是滿頭大汗，回家後全身都濕濕黏黏的，最近每當用完ECO 多合一全身清潔露後，覺得一整天的疲憊都一掃而空了！舒爽自在的心情連入睡都變得更容易了～ 洗完澡之後不可或缺的步驟就是趁著皮膚有點微濕時擦上保濕乳液，Dr.Bio 也貼心的想到了（還做成限定套組呢！） ECO 保濕身體乳是像鮮奶油般的乳液質地，擦在皮膚上不黏膩不厚重，因為同樣有在乳液中添加積雪草植物乳桿菌，而積雪草對於舒緩鎮靜皮膚有非常厲害的功效，洗完澡之後擦可以讓熱水沖過的皮膚降溫、變得更Q彈滑順。 ⬆️上圖可以看到還沒有擦乳液前，我原本腿部的皮膚超級乾燥，甚至乾到像蛇皮般脫皮🥲擦完ECO 保濕身體乳後，皮膚出現健康滋潤的光澤度，也沒有過敏發癢的問題，長期使用下原本粗糙的膚質都變柔軟了～龜裂的膚況改善超多👍🏻 Dr.Bio 是由韓國專業皮膚研究團隊打造、為敏感性肌膚而生的益生菌藥妝品牌，提供天然、無化學添加的清潔劑和護理產品，從孩子到成人，全家人都可以一起使用，連嬰兒都沒問題唷！也因此特別受到敏弱肌膚和孕婦的喜愛呢～ ECO 多合一全身清潔露和ECO 保濕身體乳一瓶就有500ml的大容量，非常大罐實惠， 無論是全家一起用或幫寶寶洗澡等美好時光，讓沐浴也能同時增加全家人的親密度吧💖 從皮膚健康到親密關係都顧好了，Dr.Bio 就是這麼值得信賴☺️ ▸ 官網→請點我▸ FB 粉絲專頁→Harmony 䒩莫國際 ▸ Instagram→@harmony.tw 想看更多彩妝師分享的工作好用產品和彩妝碎碎念，歡迎追蹤我的波波文章唷✨ 大家好，我是彩妝師Evelyn，每周和大家在波波分享美妝知識的小文章，結合自己工作上的經驗與遇到的人事物，先謝謝大家的觀看👋🏻 📍 歡迎同步追蹤我的社群♡ 彩妝師人生、工作動態&作品們📣 ✓ FB 粉絲專頁－Evelyn Hsiao Makeup ✓ Instagram－@evelyn.hsiao ✓ Podcast－Shut up! Remove your makeup #婢嘴_彩妝師的卸妝人生 收聽連結👂🏻（來來點進去！）：Apple Podcast｜Spotify｜SoundOn ⭐線上彩妝課程－手殘沒關係！國際彩妝師教你，任何人都能學會的無瑕輕彩妝 我們下篇文章再見囉！👋🏻👋🏻 #彩妝師 #造型師 #EvelynHsiaoMakeup #DrBio #Harmony #ECO多合一全身清潔露 #ECO保濕身體乳 ※本次體驗產品由Harmony 䒩莫國際 提供

＊保養＊誰說保養一定要瓶瓶罐罐【AFC潤活五合一水凝霜】ALL IN ONE一瓶搞定/懶人保養 日本原裝

誰說做好保養一定要瓶瓶罐罐 我們也可以只花15秒就完成非常完整的保養阿 身邊有些同事他們是〝完全不做保養的耶!!!〞聽到這句話我驚訝到下巴快要掉下來 後來聊天才知道 他們其實也很想要保養 但就是因為覺得懶、麻煩 覺得保養要花費太多時間 就乾脆整個全部省略 但真的是建議大家!!!! 再懶惰還是一定要做保養 山不轉路轉 那我們就讓整個保養過程簡化嘛 如果你和她們一樣的話 那這篇就太適合你們看了!!!! 來和大家介紹 懶人福音《AFC潤活五合一水凝霜》 結合化妝水、精華液、乳液、面霜、持妝乳 ALL IN ONE 我自己雖然是對保養蠻有耐心 但我也是一個很懶惰的人啊 尤其有時候工作到太晚 真的很想衝到床上睡覺 如果還要我擦5瓶保養品 真的是不可能 或是早上起得太晚只能匆忙化妝出門 如果還慢慢擦完瓶瓶罐罐 上班絕對遲到 這時候ALL IN ONE完全是拯救我 不誇張 打開我的表情就是這麼驚訝!!!! 因為我以為他是濃稠一點的質地 沒想到它超水的 水到我差點把它整瓶打翻 AFC潤活五合一水凝霜的成分有↓↓↓↓↓ 玻尿酸 補水保濕 維持肌膚水分 玫瑰花萃取 保水鎖水 改善暗沉 保持肌膚彈性 膠原蛋白 補水保濕 留住肌膚水分 維持肌膚光澤 AFC擁有由藥學及農學權威博士組成的龐大專門研發團隊-日本預防醫學研究所 製造工廠皆通過ISO9001、ISO14001及GMP的國際規格認證下所生產 每支產品都完整記錄生產履歷 且只保存至賞味期限截止後兩年 這樣的嚴謹態度 是不是讓人很放心呢 打開就可以聞到淡淡的玫瑰花香 這種水凝霜質地塗抹在手上很清爽耶!!! 因為是水凝霜質地 所以非常好塗抹開來 這麼清爽的質地非常適合夏天使用 而且吸收速度非常快 肌膚表面也不會黏黏的 完全不會覺得有負擔 也好適合睡覺前擦!!! 我睡覺都會把頭埋在枕頭和棉被裡 如果臉上黏黏的我就會睡不著 很快吸收後表面也不會黏黏的 太適合我了 因為我每天都有好好做保養 所以本來的保水度也不至於會太差 但使用後的保水度還是大大的提升 含油量也降低了很多 像我自己的膚質是內油外乾 如果用太油、太滋潤 絕對毫不留情的爆痘 但我連續用他一個禮拜都完全沒有爆痘的問題 也不會因為他是5合1效果就被打折扣 保水度是非常夠的 我最喜歡他吸收得很快 擦完也不怕頭髮黏在臉上 這麼清爽的質地太適合夏天使用了~~ 不只發懶的時候用它 外出旅行也超適合帶它 就不用再帶瓶瓶罐罐或是分裝小瓶了 *每個人的感受不一，我是以自身經驗的給予建議，並非適用於所有人* 你的鼓勵是我的動力 來按個讚吧!!!!

30女生必看!開箱我的順暢秘密:Cure Medi 輕暢美梅酵素;告別小腹婆與菜氣色,實測鳳梨酵素穀胱甘肽的雙重威力!

老實說,寫這篇的時候我才剛嗑完一個排骨便當。 真的不是我要抱怨 身為一個整天黏在辦公椅上的社畜,每天最快樂的時光就是叫外送 但快樂之後的代價真的很大啊 🫠 有沒有一種時刻,明明沒吃多少,但整個人就是覺得「好沈重」? 那種感覺大概就像是肚子裡裝了幾塊石頭 下午三點想偷偷解開牛仔褲釦子的那種尷尬,妳一定懂吧? 甚至照鏡子時,總覺得臉色暗得像剛熬了三天夜。 連遮瑕膏都蓋不住那種由內而外透出來的「累」感 這種時候,真的會讓人很想對天空大喊:「把我的輕盈還給我!」📢 其實我們都知道啦。 當體內囤積了太多不需要的廢物,身體自然會向我們抗議 不是反應在氣色上,就是反應在那個消不下去的肚肚上 我也試過狂灌黑咖啡,結果心悸到手抖 也吃過那種會讓人肚子絞痛到冒冷汗的神秘藥丸。 結果不是傷胃就是產生依賴性,一旦停用反而卡得更嚴重,那種焦慮感真的超級崩潰 😫。 遇見 Cure Medi 癒醫:這包粉粉的有點厲害 就在我對市面上的順暢產品快要失去信心的時候 在滑手機時不小心手滑點到了「Cure Medi 癒醫」。 第一眼吸引我的其實是他們家的包裝設計 粉嫩卻不俗氣,完全就是我的菜 💕 再加上那句「For Woman 專為女性設計」 瞬間讓我覺得心裡暖暖的,好像有人真的懂我們這些忙碌女生的痛點。 研究了一下成份,我決定給「輕暢美梅酵素」一個機會 它主打的概念非常打動我——不只要幫妳把囤積的廢物清乾淨,還要同時幫妳補給美麗的能量 這完全就是為了我們這種貪心(誤)、講求效率的現代女生設計的呀! 畢竟誰有時間每天吞十幾顆不同的瓶瓶罐罐呢? 能一包搞定順暢跟養顏,簡直就是懶人保養的最高境界 。 不只是酵素,還是喝的保養品?🍍 這款酵素的配方真的有點東西。 首先是大家都很熟悉的「鳳梨酵素」。 我們都知道鳳梨能夠幫助消化嘛。 想像一下,當妳吃完大魚大肉後,鳳梨酵素就像一群勤勞的小精工。 或是像那個吃豆豆的遊戲一樣,幫妳把那些難以消化的大分子食物切碎、分解 ️。 大大減輕了消化道的負擔。 但 Cure Medi 不只停留在幫助消化而已。 他們還添加了讓我眼睛為之一亮的「穀胱甘肽(GSH)」 如果有在關注美容保養的人一定知道這個關鍵字。 它是醫美美白針中主要成分的神級成分啊! 就像是幫妳自帶打光燈一樣 再加上還有「余甘子」這個超級果實的加持。 這種「排空+補給」的雙向循環概念,真的是目前市面上比較少見的。 真實口感實測:這真的是酵素嗎?也太好吃了吧 😋 很多人不喜歡吃酵素,是因為很怕那種奇怪的發酵味。 或是像在吃草的那種生味。 但我必須摸著良心跟妳說 Cure Medi 的輕暢美梅酵素真的「超、級、好、吃」! 撕開粉嫩的條狀包裝,倒出來的是非常細緻的粉末。 聞起來有一股淡淡的清香,完全沒有藥味。 我習慣的吃法是直接倒進嘴巴裡。 然後配一大杯溫開水。 入口的瞬間,妳會先感受到一股酸酸甜甜的梅子味在舌尖化開。 就像在吃小時候那種梅子糖粉一樣! 口感好到會讓妳想再吃第二包(但不行啦,一天一包就夠了😂)。 這種好入口的特性非常重要 因為保養品再好,如果難吃到讓人想吐,根本不可能持之以恆嘛。 而且它小小一包隨便丟在包包裡也不佔空間 想到的時候隨手來一包,完全沒有吞藥丸的心理負擔。 體驗後的驚喜變化:順暢到想轉圈圈 💃 當然,大家最關心的肯定是有沒有效 還記得我剛開始吃的第一天,其實心裡有點忐忑。 很怕隔天上班會突然肚子痛跑廁所,那樣超尷尬的 結果! 我的擔心完全是多餘的。 隔天早上起床喝了一杯溫水後。 那種感覺是非常自然的「便意」 不是那種腸子像被擰毛巾一樣的絞痛喔。 而是一種溫柔的推動感 👋 坐在馬桶上時,不需要用力擠壓,就很順利地把昨天的庫存都清空了 那種「如釋重負」的輕盈感,真的會讓人想在廁所裡跳舞! 連續食用一週後,我發現最明顯的改變除了每天都能準時「交貨」之外 原本那種肚子隨時都鼓鼓硬硬的感覺消失了。 穿高腰褲坐著的時候,不再覺得褲頭勒得慌。 整個人感覺輕盈了許多 🕊️ 而且,不知道是不是心理作用加上穀胱甘肽的加持 隔壁同事昨天竟然問我:「欸妳最近是不是換了粉底液?怎麼感覺臉比較亮?」 聽到這句話真的會暗爽很久! 原來當體內的垃圾清乾淨了,營養吸收變好了,氣色自然就會由內而外亮起來。 那種透亮感是再貴的打亮餅都刷不出來的。 如果妳也跟我一樣 三餐老是在外,蔬菜水果永遠吃不夠 🥦 每天久坐不動,屁股都要跟椅子黏在一起了。 甚至覺得過了30歲後,代謝慢得像烏龜爬 那真心推薦妳試試看這款酵素。 保養身體就像談戀愛一樣,不能急,也不能用暴力的手段 要給它對的東西、好的呵護,它自然會給妳最美的回報 ️。 Cure Medi 癒醫就像個溫柔的閨蜜 每天只需要幾秒鐘的時間。 讓鳳梨酵素幫妳開路,讓穀胱甘肽幫妳打光 相信我,妳會愛上這種無負擔的輕盈感! 現在就給自己一個變美的機會吧 讓我們一起當個內外都發光的自信女孩 。 官網 Cure Medi癒醫 Facebook Cure Medi癒醫 Instagram Cure Medi 癒醫女性保健食品

✨東京Koenji古著之旅🛍️ 復古風必逛的3家店👖

HELLO大家～～我是Hattie，今年的東京旅行在逛完三鷹之森美術館後，我們決定順路去 Koenji，這裡可是日本超有名的 古著/Thrift Vintage 聚集地！相比 Shimokitazawa，Koenji 的路線更簡單，幾乎是一條直線，還有屋簷遮陽，夏天逛起來舒服多了 原本我只是想散步、找穿搭靈感，不打算再花錢（因為前幾天已經瘋狂買爆💸）。結果…努力克制還是失敗了😂。因為這裡的古著店實在太多元，不只「日系」風格，還能找到美式、復古優雅、校園感…各種風格都能挖到寶。 以下分享我這次最愛的 三家古著店👇 ⸻ 1️⃣ Big Time 第一站推薦一定要來 Big Time！空間大、品項多，整間店充滿滿滿的 RETRO 元素：牛仔外套、格紋單品、復古洋裝、西部靴、球衣都有。保存狀態超好，款式也很多。 我在這裡試穿了三件牛仔外套，每件都好喜歡，陷入選擇困難😵。最後挑了一件 粉色 polo 上衣，質感超好，完全是我的菜💖 ⸻ 2️⃣ Bozo 這間外觀就散發著 青春校園 vibe。整家店以 大學T、復古T-shirt 為主，男女都能穿的大版型，搭配飽和度高的顏色＋塗鴉、logo，瞬間有種美式大學生的隨性感🎓 如果你喜歡 數字T、復古logo、塗鴉設計，這裡一定要逛。雖然空間不大，但氛圍超青春，走進去就像回到校園📚 ⸻ 3️⃣ Little Trip to Heaven 這間其實在東京其他地方也有分店，但在 Koenji 也能逛到。最吸引我的是整排 cottage style 上衣，五顏六色，超適合野餐🌸 還有不少 日式復古長洋裝，氣質滿分，最後我帶了一條幾乎全新的皮帶，隔天就立刻穿出門，實用又好搭👍 ⸻ 📝 Thrift Shopping 小提醒 • 體力挑戰💪：每件古著尺寸不同，一定要試穿。 • 腦力挑戰🧠：相似款很多，要花時間比較。 • 時間安排⏰：隨便逛逛半天就夠；想認真挖寶，建議排一天＋中途覓食。 ⸻ 🌟Hattie’s總結 Koenji 的魅力在於 多元又好逛，不管你平常愛什麼風格，都能找到驚喜。這趟我本來只想「散步看看」，結果還是帶著戰利品回飯店，完全抵擋不了日本古著的魅力🛍️✨ 👉 下次來東京，不只要逛澀谷、原宿，記得把 Koenji 古著街也排進行程！準備好體力與腦力，一起去挖寶吧💖 更多聰明的我、穿搭與旅遊都在IG 👉 @hattiefoundthis https://www.instagram.com/p/DON6AjBEj6i ——— 💛 Hattie's Choice｜日本旅遊必備 ✈️ 飛日本前必辦：Klook 限時優惠 eSIM 網速超順不卡頓！在電車上傳照片、報平安秒傳成功，不用像其他網卡轉圈圈轉到心累。 🚆 交通省時神票：Skyliner 機場線預售票(Klook / kkday) 下機後直接掃碼取票，不用在自動售票機前研究半天。把排隊的時間拿去多逛一間藥妝店吧！ 🏨 東京 CP 值首選：KOKO HOTEL 築地銀座 (Booking.com / Agoda / trip.com) 離築地市場、銀座超近，下樓5分鐘就能吃築地早餐！地理位置極佳，地鐵轉乘哪一線都方便，是目前最愛的東京住宿。很快售完，建議先選擇免費取消方案，好安排行程。 🔌 蝦皮 5.0 星好評推薦：亞果元素 ADAM T45 萬國轉接頭 這款轉接頭不只長得美，45W 快充連筆電都能餵飽！重點是它一顆就搞定全球，不用再帶一堆轉接頭出門了。 📒 出國行李清單，附上蝦皮就能買到的旅遊好物☑️✈️ ——— 🔗延伸閱讀：日本 東京燒鳥推薦🍗澀谷酉乃洲｜生雞片+提燈焼き食材新鮮美味😋🌟 🍵✨ 日本表參道早午餐推薦｜A Happy Pancake 幸福舒芙蕾體驗記 🥰 🎉原宿必訪！Sakura Tei 大阪燒餐廳｜自己動手做超有趣🔥 🔗延伸閱讀：甜的穿搭 🔥這件粉紅洋裝根本百搭神器👗☀️三種風格一件滿足！ 🏜️Cowgirl Chic 牛仔靴穿搭分享✨三套就讓你變身時髦西部女孩👢 🌸我的Skort小革命：3種夏日活力穿搭術👗✨

12星座們喜歡這樣去度假，想約她們一起出遊你該知道這些小秘密

一般的星座解析常告訴我們很多關於各星座的傾向和一般偏好，但總是讓人想要計畫旅行時摸不著頭緒，不管是約普通朋友、還是喜歡的人，這些小秘密都是你可以使用的一些建議。 摩羯座 摩羯座是穩定且忠誠的人，但不是最自發的。他們不喜歡展現自己脆弱的一面，善於執行的計劃，因此，一個適合摩羯座休假的將是一個生產要國的城市，如芝加哥，伊利諾伊和俄勒岡州波特蘭，在那裡旅行能感覺到安全，也能更加探索自己。 水瓶座 想像力豐富和具備冒險精神的水瓶座，不同流合污，只做自己喜歡的事情。他們成熟且強悍的個性，適合遊覽藏寶之地，例如秘魯或烏拉圭這種充滿異國情調的度假勝地。水瓶座對人類的熱情會愛上南美的文化和人民，水瓶座將探索這陌生的風景和了解世界的獨特之處。 雙魚座 雙魚座容易對周圍的環境印象深刻，這讓他們擅長適應，也是富有同情心和敏感的人。他們往往採取較為寬鬆的計畫，近乎遲緩，對待生活也是如此，他們寧願讓自己逃避現實的不如意。這一點，連同他們的優柔寡斷傾向，使得雙魚座適合溫暖的海島國家，異國情調的海上旅程是最佳選擇。 牡羊座 直爽、勇敢的牡羊座可以算是十二生肖的領導者，在旅途中很喜歡扮演領隊的角色。俄羅斯與莫斯科這種充滿緊張氛圍的世界，反而可以讓牡羊座展現獨立的一面，這意味著他們會適合進入俄羅斯社會。儘管過去事件提醒我們這是一個棘手的地方，令人興奮和過於樂觀的牡羊總是願意承擔生活中的風險。 金牛座 平常的他可能省吃儉用，但只要一打算放鬆旅行，就是走自我放縱、豪華的生活。一個奢侈的海灘度假聖地阿馬爾菲海岸最適合他們物質的口味。金牛座也想跟隨潮流，但有些懶，他們是慷慨且可靠的人，也有充滿激情的一面。因此，如果你喜歡他們的經驗，他們不僅會積極給予你意見，甚至也會願意與你一起。 雙子座 衝動和好奇是他們的代名詞，他們的自發性導致他​​們徜徉自在。雙子座不安分的精神在於一只背包，在那裡他們可以盡情的體驗自己。試想一下，在西班牙一個月的穿越，從城市流動到城市，因為他的多重性格，他隨時準備好出發，也準備好離開，去到下一個城市去探索。西班牙是個融合所有歐洲不同文化的城市重地，地區和地形的優勢非常適合他的多面角色。 巨蟹座 他們需要不斷的支持和關注，並且更看重安全性和舒適性。一個放鬆的時間，他們喜歡耗在SPA會館，像飯店或偏鄉的牧場，可以讓他們感到備受照顧。他們將能夠專注於愛與和諧，沒有外界的打擾。 獅子座 他們有股獨特的魅力，知道如何享受生活。他們總是需要一個觀眾，可以欽佩和讚美他。他們對奢侈品有一種狂妄的想法，豪華的度假行程巴黎或杜拜，是他們展現大方和自信的地方，這意味著他們將不會介意走入巴黎的人群，與他們一起享受華麗的氛圍。 處女座 處女座是研究員，他們喜歡分析事實，觀察他們周圍的世界，是一切的組織者。他們也可能有點不靈活和挑剔，即使他們假裝他們是“很好”。因為處女座的人真的不隨波逐流，義大利的人有股慵懶會讓他們顯得更有條理，或者選擇摩洛哥，將會滿足他們活躍的思想。 天秤座 隨和且EQ高的天秤座不喜歡獨處。他們有廣泛的興趣愛好，有時也可以理解自己的優柔寡斷。由於他們的社會性質和對奢侈品情有獨鍾，天秤座的人應該去一趟米克諾斯島跳舞，並履行其他一系列精彩的活動。天秤座的人爭取在生活的平衡，所以要避免去一些未開發的小島。 天蠍座 天蠍座的人非常獨立，可能是因為他們喜歡在控制所有的時間。其本性使他們非常適合於任何挑戰，這意味著在高山上滑雪或露營將是適合一個喜歡自力更生的蠍子。他們是極端、足智多謀，表示如果他們迷失在這些樹林裡，他們也一定會找到出去的路。 射手座 射手座的好奇和魯莽，甚至是到了不負責任的地步。由於在生活中他們最大的擔心是“無聊”，伊斯坦堡、土耳其與以色列這些國家有足夠的冒險地帶和未被發現的範圍，足夠讓射手座渴望追逐。他們是可愛和直率的人，所以他們和任何當地的人相處絕對不是問題，畢竟四海皆是友是他們的座右銘。 ​（以上圖片來源: www.pinterest.com/） 資料來源： 整理報導

【台中展覽】阿嬤的藍白拖變印章？臺灣印事「日用展」開箱！在國家歌劇院瘋狂蓋印，這才是最潮的台灣DNA！

每天被Email和LINE追著跑，是不是覺得生活只剩下螢幕上的像素，少了點「手感」？😫 嘿，我懂！那種渴望摸到真實、有溫度東西的感覺，真的快滿出來了！ 如果我告訴你，我們童年記憶裡的「藍白拖」、「小豬撲滿」，甚至拜拜用的「發粿」，現在全都變成史上最潮的「印章」，而且就在美到不行的臺中國家歌劇院裡，讓你「蓋」到不想回家，你是不是要尖叫了！ 我最近真的被一個來自台南的超強團隊「臺灣印事」燒到不行！🔥 他們正在臺中歌劇院舉辦的「日用」主題展，完全顛覆我對「看展覽」這件事的想像。這不是那種要你安安靜靜、保持距離的展覽，相反的，它根本是邀請你「動手玩」，用「蓋印章」這個動作，把屬於台灣人的共同記憶，重新「印」回我們的心裡！ 準備好了嗎？這趟旅程，不只是蓋章，更像一場大型的「記憶尋寶」！💖 把阿嬤的拖鞋，變成最潮的藝術品！ 你一定會想，「印章」有什麼了不起？但「臺灣印事」做的，可不是你我想像的那種名字章。 他們花了超多年時間，去採集、研究那些「啊！這就是台灣！」的生活物件，從阿嬤的菜籃、鑽石椅，到我們小時候存零錢的那個紅色塑膠小豬... 🐷 他們把這些東西，用超美的插畫風格「轉譯」保存下來，累積了超過800件圖像！ 我的天啊，800件！這根本是台灣版的「數位記憶博物館」了！ 但他們不只是把圖畫出來，他們把這些圖，通通做成了精緻的「印章」。 為什麼是印章？這就是我覺得最神的地方！「蓋」這個動作，本身就帶著一種「確認」、「留下印記」的儀式感。當你親手拿起那顆刻著「藍白拖」的印章，用力蓋下去的瞬間... 哇，那不只是一個圖案，那是你踩過童年巷口的「啪搭」聲，是夏天的氣味，是阿公在院子裡乘涼的畫面。 這就是「日用」展的核心——那些我們習以為常、甚至快要遺忘的「日常用品」，其實才是構成我們、定義「台灣味」的靈魂！ 闖進歌劇院的「時光百貨」：這不是展覽，是劇場！ 這次的展覽地點在「臺中國家歌劇院」，光是這個地點就已經質感爆表了！而且，他們還找來了超厲害的花藝品牌「無意製所」一起合作。 所以，你走進的不是一個冷冰冰的展間，而是一個充滿生命力的「生活劇場」。 想像一下，你走進那個空間，空氣裡可能飄著淡淡的花草香，光線溫柔地灑落在原木色的展桌上。桌上擺滿了各式各樣、讓你驚呼連連的印章。這哪是展覽？這根本是世界上最美的「文創百貨公司」！😍 「臺灣印事」這次的圖像設計，還特別用了一種「等距視角」（Isometric perspective）。 ..講人話就是，你不管怎麼蓋，那些物件圖案（像是桌子、椅子、電鍋），彼此組合起來都「不會」怪！它們的透視角度是「平行」的！ 這代表什麼？這代表...你就像在玩「紙上版的動物森友會」或是「台灣味Minecraft」啊！🤣 你可以自己當室內設計師，蓋出一個你夢想中的「台味柑仔店」，或是你阿嬤家的客廳！這種「可以堆疊」、「可以組合」的設計，真的太...太療İYİ（療癒）了！ 體驗攻略！三大展區，我「蓋」故我在！ 好，重點來了！這場展覽，你絕對不能空手而回（我是指你手上的那張紙 📜）。展覽分成三個超有共鳴的主題，就像逛百貨公司的不同樓層，每一層都藏著驚喜： 「好懷念媽媽十塊」 光聽名字我就要哭了... 🥹 這一區根本是我們的「童年任意門」！這裡全是「柑仔店」的回憶。 假設你拿起那顆「小豬撲滿」的印章，選了一個喜氣的紅色印泥。你深吸一口氣，瞄準你帶來的筆記本（記得一定要帶空白本子去！），然後「啪！」一聲蓋下去。 哇！那個紮實的手感！你看著紙上那個圓滾滾的、帶著油墨香氣的小豬... 是不是瞬間想起了小時候，每天存10塊錢、搖晃撲滿聽銅板聲的那個下午？ 旁邊可能還有「彈珠汽水」章、「橡皮糖」章... 你可以開始「造景」了！把小豬蓋在左邊，彈珠汽水蓋在右邊，彷彿在紙上重現了那個已經消失的巷口雜貨店。這個「蓋」的過程，就是最棒的「使用感受」，你的記憶正在被你親手「印」出來！ 「台灣感性百貨」 如果說上一區是懷舊，這一區就是「啊，我家現在還有這個！」的親切感。這裡展出的是現代生活百貨的物件。 我猜一定有那張經典的「鑽石椅」（就是那種紅色塑膠、有靠背、中間一個洞的椅子）！ 想像你用它來搭配「電鍋」章，旁邊再蓋一個「鐵窗花」章... 嘿，一個充滿台式生活感的角落就出現了！ 這就是「等距視角」的魔力！你可以自由堆疊、拼貼，創造出專屬於你的「台灣日常風景」。你蓋的不是章，你是在「畫」一張記憶的地圖。看著空白的紙，被你一個章、一個章地填滿，變成一幅熱鬧的景象，那種成就感，真的不是在電腦上拉Photoshop圖層可以比的！ 「今天要拜拜」 這一區，我覺得是「臺灣印事」最深刻的轉譯。拜拜，是台灣人骨子裡的DNA。但要怎麼把「心意」變成圖像？ 他們做到了！例如「發粿」（Hu̍t-kué）、「壽桃」的印章。 當你拿起那顆「發粿」章，你感覺到的不只是造型，而是它背後代表的「祈福」、「圓滿」的心意。你可能會用最慎重的紅色，把它蓋在卡片的正中央。這個「蓋」的動作，瞬間變得很有「重量」。 不只蓋章，還能把「台灣味」帶回家！ 玩到這裡，是不是已經徹底上癮？蓋完章，手都痠了，但心裡超級滿足！ 但這還沒完！「臺灣印事」最狠的是，他們的周邊商品也美到犯規！😭 他們不只是賣印章（雖然印章本人超該買），還把這些深刻的文化符碼，做成了可以「日用」的物件！ 例如，把熱蘭遮城（安平古堡）牆上的「壁鎖」（一種固定磚牆的鐵件），變成了超美的「書籤」。還有把台南特有的「賽鴿笭」做成徽章，甚至有「九豬十六羊」（一種台南特有的習俗糕餅）的「凸毛繡鑰匙圈」！ 我的老天... 這才是真正的「讓文化走進生活」啊！他們堅持台灣在地工藝製作，那個質感、那個細節，拿在手上，你真的會感動。 這不是隨便的觀光紀念品，這是你可以驕傲地拿出來說：「嘿，這是我家的故事！」 別再滑手機了，去蓋章吧！ 在這個什麼都追求「快」和「虛擬」的時代，「臺灣印事」的「日用」展，就像一個溫柔的提醒。 它提醒我們，生活裡那些最平凡的、最不起眼的「小東西」，才是最珍貴的。 這場展覽，不只療癒了我們被工作掏空的心，更讓我們有機會「親手」去觸摸、去重組、去收藏那些屬於台灣人的集體記憶。 別猶豫了！這個週末，放下手機，帶上你最喜歡的本子，搭車去台中吧！去歌劇院，去「蓋」出你自己的故事。 相信我，當你蓋下第一個章的瞬間，你會找回那種最單純、最真實的快樂！💖 展覽名稱： 臺灣印事 TAIWAN IMPRESS ——「日用」主題展 展覽日期： 2025/09/23 (二) - 2025/11/30 (日) 展覽地點： 臺中國家歌劇院 5F（台中市西屯區惠來路二段 101 號）

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