就算這幾天開始變冷了，我也不願意放棄吃這些啊～甜點是我的信仰一年四季都要拜！

說到甜食，對女孩們來說永遠是另外一個胃，吃得再飽都吃得下，而且吃甜食這件事絕對是可以撇開春夏秋冬，一年四季都要信奉甜食大神，一刻也不願意離開（雖然有點浮誇，但真的好愛甜食呀！） 根據研究顯示，吃甜的可以改善我們的情緒；我們腦中有種東西叫做：腦內啡（ endorphin）是一種可以令人心情愉快、減低身心疼痛的物質，吃自己喜歡的食物，特別是高脂、高碳水化合物的食物，就會刺激腦內啡的分泌，很多人熱愛巧克力，就可能跟這個有關啦，畢竟心情愉悅這種事，誰不喜歡呢！？ 好的馬上切入主題來看一下親愛的甜點們～ # I-ce Paris 106台北市大安區大安路一段31巷27號 最多人點的應該是綜合莓果口味，作法很酷，是把冰淇淋鋪平再炒盤上，接著再立馬捲起來，像可麗餅一樣～多年前引進台灣的cold stone也是把冰放炒盤上面跟配料混合，但能把冰這樣捲起來的，我想台灣應該只有這一家吧！？ 看到這個超Ｑ的冰，只能說冰品創意實在無極限，捲在一起也太強大了吧！這家店在台北東區，因為算是人潮眾多的地方，所以常常要排隊才吃得到啦～（不過現在天氣變得比較冷了，應該人潮應該稍稍趨緩，仗著這一點馬上衝去吃一波吧！） 口感當然也跟一整坨的冰淇淋不同，網友說莓果香氣很重，吃起來是濃郁的那種，重點是冰上面還擺一堆可愛的裝飾，實在太犯規了！冬天吃這個應該也不會冷，畢竟少女心就像一把火般的熱情在內心燃燒呀！ 雖然店的空間小小的，但小而精緻，例如這霓虹燈跟裡面的繽紛背板，買到冰的話應該也會忍不住想拍一張的！ ＃Mr.雪腐 234新北市永和區得和路2號 雪花冰系列的品牌應該算是很多家，甚至有些夜市的無名攤販也有雪花冰，前陣子每次經過都在排隊的ice monster，有可愛眼睛的怪物冰，都屬於這個類型，不過今天講的這家完全是私心推薦，個人認為它完全不輸給那幾家排隊的冰品店！ 但最特別的是這家也有買鴨血豆腐煲，聽說附近的學生都很愛這一味，吃完麻辣鴨血在吃冰聽起來有點罪惡，但冬天多吃一點補充能量應該可以吧！？ ＃入口鬆餅 407台中市西屯區漢成六街51號號 基本上鬆餅和冰淇淋完全是最合得來的一對，就算是冷冷的冬天來臨，鬆餅也不可能沒有冰淇淋啊！聽起來好像什麼淒美的故事，但其實就是想講冰淇淋跟鬆餅真的很配而已！ 然而這家鬆餅厲害的地方是他非常豐盛，不只是鬆餅+冰淇淋而已，根本是一座樂園的程度，飲料也很誇張，料到爆出來了，好幸福呀！這家真的是甜點控們必須收進口袋的名單欸！ 這邊也提醒打算前往的大家，這家鬆餅是偏軟的那種，口感有點類似舒芙蕾，是比較濕潤的那種鬆餅，喜歡吃外表焦焦的有點脆的那種，可能會有點不習慣啦～ ＃Mac&Hill 麥克山丘 813高雄市左營區南屏路348號 聽說高雄到了冬天也不會冷！？所以冬天吃冰也沒關係，何況他們有搭配其他甜食啊～還是會讓熱量up up，達到保暖的功效的～（放錯重點） 藍莓乳酪＆珍珠奶茶，完全選不出來要吃哪個，於是兩個都點了～聽說珍奶是唐寧伯爵茶最為基底，所以還有茶葉的味道，不像有些珍奶口味的東西都直接變成死甜的奶味了。 資料來源： instgram #I-ceParis #Mac&Hill麥克山丘 #Mr.雪腐 #入口鬆餅 #冰淇淋 #台中 #台灣 #四季 #甜點控 #美食 #莓果 #雪花冰 #餐廳 #高雄 #鬆餅 

抗老保養入門推薦！

哈囉大家～ 今天要來跟大家最近的保養愛用品❤️ 一直以來都很重視保養，尤其是邁入25歲後，開始認真研究「抗老」這件事。 雖然還不到熟齡肌的階段，但我常常要熬夜＋早起工作，肌膚狀態真的超容易出問題。蠟黃、暗沉、毛孔粗大、泛油又乾燥交錯... 也因為這樣，我開始認真挑選適合現在年紀、不會太厚重的保養品。提早開始抗老，維持好肌膚😌 這次試用的 「KANS 紅蠻腰 多肽膠原彈嫩系列」，就真的有讓我驚艷到！ 想來推薦給一樣處於「輕熟齡＋熬夜族」的你。 很多人一聽到「抗老產品」，第一反應就是「會不會太油？太黏？太悶？」 老實說，我一開始也有點擔心... 但！KANS 紅蠻腰 多肽膠原彈嫩系列 沒有這個問題！ ❤️多肽膠原彈嫩柔膚水 這也是他們家的明星產品之一 這個包裝設計蠻特別的，比較常見的化妝水都是用倒的，做成按壓頭設計意外覺得方便許多～ ✔️上臉後我會搭配輕拍按摩，吸收速度快 ✔️不會有厚重的負擔感，但保濕力夠！ ❤️精華&乳液 ✔️延展性好，上臉不悶不油 ✔️乳液像是「水乳狀」，不會水得沒感覺，也不會太厚重卡膩。 ✔️保濕度剛剛好 ✔️睡前用，隔天醒來臉還是柔柔亮亮的（不是出油的那種亮！） 對於熬夜人來說，這很重要！ 裡面有多肽活性成分，幫助促進膠原蛋白生成，改善鬆弛與細紋問題，讓肌膚更緊緻光滑。 再來想要特別提他們家的洗面霜，我認為要有好肌膚的第一步就是清潔！ 清潔產品選不好會讓肌膚直接崩潰。 所以我個人超挑洗面產品～ ❤️韓束清透淨顏潔面膏: ✔️泡泡細緻綿密，洗起來很舒服 ✔️清潔力剛好，不會有過度清潔的緊繃感 （網路上評價不多，但私心推薦！） 我一直覺得「抗老」不該被貼上「熟齡」的標籤，像我們這種白天上班、晚上追劇、加班、滑手機的人，肌膚其實每天都在提早老化！ 我使用KANS 紅蠻腰多肽膠原彈嫩系列，這半個月下來，最有感的就是肌膚的柔嫩度，且上妝的時候也不會有卡細紋的問題。 對我來說，就是一種低門檻、好入門的抗老選擇～ 清爽和潤澤間平衡的剛剛好👍🏻 推薦給大家囉💖 #保養推薦#抗老保養#抗老

「戀愛吸引力測驗｜5題心理測驗解析你的戀愛特質與魅力」

『5題心理測驗｜揭開你的戀愛特質與專屬吸引力，找到你的戀愛優勢』

研究發現，每個人在親密關係中的互動方式，都與個性特質息息相關，例如：有些人天生活潑外向，容易用幽默感吸引別人；有些人則擅長傾聽，用溫柔安定別人的心。 透過這些互動小情境，可以幫助你認識自己的戀愛風格，不只是為了吸引別人，更是為了讓你在感情中做自己，吸引對的人。 心理學說得很好：當你懂得自己在關係裡的樣子，自然就能散發出屬於你的魅力。 ✨【計分方式】 A 選：1 分 B 選：2 分 C 選：3 分 D 選：4 分 → 加總分數 = 對應戀愛魅力類型 Q1. 跟喜歡的人第一次約會，你腦海裡浮現的畫面是？ A. 一邊走路一邊亂聊，氣氛很自在舒服 B. 找一間喜歡的店，邊吃邊偷偷觀察對方的反應 C. 去一個從沒去過的地方，邊玩邊拍照，留下有趣回憶 D. 找個能安靜聊天的地方，慢慢認識對方 Q2. 喜歡的人誇你一句話，你最容易臉紅的是？ A. 「跟你在一起真的很快樂耶。」 B. 「你很特別，跟一般人不太一樣。」 C. 「你很好相處，讓人想靠近你。」 D. 「其實我覺得你心思很細膩。」 Q3. 跟喜歡的人傳訊息，你比較常回的內容是？ A. 「哈哈哈哈你也太白癡了吧😂」 B. 「欸我剛剛看到一個超有趣的東西，跟你分享一下」 C. 「我今天突然想到一件事，好像你會喜歡」 D. 「不急，你慢慢說」 Q4. 喜歡的人說「最近有點煩」，你怎麼回？ A. 「我有個解壓小方法，等下來試試看？」 B. 「真的假的，我也有點卡卡的，我們互相安慰一下好了。」 C. 「那我們改天來個特別行程，換個心情！」 D. 「如果你想講，我可以聽，但你不講也沒關係，我陪你就好。」 Q5. 你理想中的戀愛狀態是？ A. 彼此舒服自在，喜歡的時候膩在一起，不需要太刻意 B. 能夠互相陪伴，也能有各自的小生活 C. 常常做一些只有彼此才懂的事情，累積默契 D. 就算不說話也不會覺得尷尬，單純靠在一起就好 【戀愛吸引力解析】 5-7 分：可愛系吸引力 你自然流露的可愛與親切，就是讓人忍不住想接近你。你的笑容和真性情，會讓他對你產生保護慾。 小建議： 別害怕展現你的迷糊或小脾氣，這些都是魅力！ 8-10 分：知性系吸引力 你最大的魅力是談吐和內涵，懂得用溫柔又聰明的方式和對方互動，讓對方對你產生「想要認真認識」的渴望。 小建議：別怕說出你的想法，你的觀點會讓他心動。 11-13 分：自由系吸引力 你自在又有點神秘，不黏不膩，反而越容易讓人想靠近你。神秘又獨立，很迷人。 小建議： 別怕展現興趣愛好，越做自己，越有魅力。 14-16 分：溫柔系吸引力 你是那種「靜靜陪伴就能讓人安心」的人，細心又體貼，是戀愛裡最溫暖的存在。 小建議： 偶爾主動表達內心感受，他也會更想走近你。 不管測驗結果是什麼，每個人的魅力都獨一無二，認識自己，才能讓愛情變得更輕鬆自然。 👉 快把這個測驗分享給朋友，一起來看看你們是什麼型的戀愛吸引力吧！ #戀愛心理測驗 #吸引力測驗 #戀愛特質分析 #戀愛性格測驗 #愛情心理學 #戀愛互動技巧 #戀愛吸引力解析 #戀愛小測驗 #如何吸引喜歡的人 #戀愛魅力提升 Photo by Vitaliy Shevchenko on Unsplash

✨對於像我一樣長期用腦＋用肩＋用眼過度的學生老師部落客來說 6D舒鬆肩頸按摩器就是你最好的日常療癒好朋友

2025/04/22 #lamrainpin生活 最近真的深刻體會什麼叫 #肩頸僵硬到像鐵板 … 白天上課教書 長時間低頭批改作業、備課 晚上回到宿舍還要寫論文、打報告 有時候連滑手機、修照片、更新部落格 肩頸都緊到快要爆炸！😣 就在這個時候 我遇到了它 👉 6D舒鬆肩頸按摩器｜JHT健康美學心生活 我只想說：早點知道有這種東西就好了啦！！！ 🔎 【我為什麼愛它？】 👉 6D立體按摩頭 ＋ 黃金夾角 按摩頭不是平面的 而是能貼合肩頸曲線 剛好卡在痠痛點上！ 不論是斜方肌還是肩膀後側 每個地方都可以「精準按壓」到～ 👉 8字形擬人抓揉捏推 這個真的超像真人在幫我揉肩！ 力道循環＋來回推揉 完全不是機器那種單調的滾動感 尤其下課後躺著用 邊閉眼邊放鬆 會忍不住一直「喔～好爽！」😂 然後按著按著就睡著了 👉 3檔力道 可以隨心調整 輕柔適合剛開始放鬆 中檔就是那種「痠痛點被抓到但不會痛」的舒服感 高檔超適合熬夜後 直接幫你按到深層肌肉 按完整個人超輕盈！ 👉 2種模式＋正反轉 不用怕按摩器只會往同一個方向滾 可以正反轉自動交替 就像按摩師換手一樣 按一陣子還會自己切換方向 幫助放鬆更全面 👉 2段溫熱敷 這個真的大加分！ 按到後面肌肉放鬆時 再加上溫熱感 肩頸暖呼呼 冬天真的超療癒 整個人都暖起來～ 📚 研究生備考時： 邊看paper邊按肩 肩頸舒緩後連腦袋都覺得比較清醒！ 而且按著按著壓力真的會消散不少～ 📖 英文老師下課後： 面對小朋友一整天 肩膀痠到爆 下課晚上回宿舍 15 分鐘就能放鬆 重點是「不用求人」 自己按超方便～ 📸 部落客拍照修圖時： 拍完照後要整理檔案、修圖、打字 長時間盯著螢幕 肩膀僵硬 這時候直接坐著用 按一輪又能繼續產出高品質內容！ ✨對於像我一樣長期用腦＋用肩＋用眼過度的學生老師部落客來說 6D舒鬆肩頸按摩器就是你最好的日常療癒好朋友 高CP值、方便、又真的有感！ 🛒趕快帶回家 https://pse.is/7g2vws #JHT #肩頸按摩 #舒鬆肩頸按摩器 #肩頸按摩器 #頸要關頭 #拉頸報 #頸舒適 #馬殺雞

七八年級生回憶殺，盤點10部經典日本卡通

七八年級生的年代，許多部日本卡通陸續推出，應該有不少人和企鵝一樣，下了課就是迫不期待回家看電視吧！ 此篇文章要介紹的10部卡通，每一部都是童年的回憶，來看看有哪幾部卡通吧！ 忍者亂太郎 1993年4月播出 日本戰國時代出生於普通忍者家庭的亂太郎，為不負父母厚望成為菁英忍者，而進入忍者學校，他就讀一丙班，並認識了新兵衛及霧丸，三人成為了好朋友，講述三位忍蛋在學校所發生的趣事。 數碼寶貝 1999年3月播出 1999年8月1日，世界各地出現異常天氣情況，此時以八神太一為首的七人在學校組織夏令營時，被迫進入數碼世界而成為被選召的孩子們去拯救數碼世界和現實世界，而他們每個人得到了一個神聖計劃，神聖計劃送他們進入數碼世界並且幫助他們的數碼獸進化。 爆走兄弟Let's & Go!! 1996年1月播出 星馬兄弟星馬烈、星馬豪從迷你四驅車的研究者－土屋博士那裡獲得了名為戰神號的迷你四驅車，經過不斷的訓練，與各式各樣的迷你四驅賽車手互相戰鬥。 庫洛魔法使 1998年4月播出 木之本櫻某天將父親的古書籍打開，意外把封印在書中的卡牌釋出，卡牌是由魔法師庫洛．里德創造的，被稱之為「庫洛牌」的魔法卡牌，每張卡牌都有不同的能力和自我意識，卡牌的隨意行動能夠對世界造成災難。 為了防止災難發生，小櫻受封印書之守護者「可魯貝洛斯」委託，將四散的卡牌回收至書中，卡牌在成功回收後，小櫻也能將卡牌的能力解放給自身使用，以方便回收下一張卡牌。 犬夜叉 2000年10月播出 就讀國中三年級的日暮籬是一名家住在神社的普通青少女，15歲生日那一天，被妖怪百足妖婦拖入神社的枯井中，來到五百年前的日本戰國時代與已被封印的半妖少年犬夜叉相遇。 犬夜叉自稱是為得到四魂之玉以成為真正的妖怪的半妖，來到戰國時代的日暮籬被誤認為是已逝世的巫女桔梗，後因其靈力、相貌及體內的四魂之玉被眾人認為是桔梗的轉世。 日暮籬在一次危機中喚醒犬夜叉，又不小心將四魂之玉用箭射碎，散至各地，為了收集四魂之玉碎片，犬夜叉與日暮籬踏上旅途，和後來相遇的小妖狐七寶、法師彌勒和驅魔師珊瑚一同搜集四魂之玉，並以打倒同樣在收集四魂之玉的妖怪－奈落為目標。 小魔女DoReMi 1999年2月播出 就讀於美空市小學、自稱「全世界最不幸的美少女」的三年級生春風DoReMi，一直相信世界上有魔女存在，並希望自己能成為魔女來向喜歡的人表白，一天放學時，春風DoReMi路過一間名為「薪旗山莉卡魔法堂」的店舖，進入一探究竟時碰巧拆穿當時魔法堂的老闆－魔女莉卡的魔女身份，而導致魔女莉卡受「詛咒」影響而變成一隻魔女青蛙，為了幫魔女莉卡回復原狀，DoReMi與好友們藤原羽月、妹尾愛子、瀨川音符及妹妹春風泡泡共同成為魔女見習生，並參加見習生考試，正式朝成為魔女之路邁進。 Keroro軍曹 2004年4月播出 伽瑪（Gamma）星雲第58號行星·宇宙侵略軍特殊先鋒部隊隊長Keroro軍曹，為了要進行征服藍星前的準備工作，而潛入日向家，但卻輕易的被冬樹和夏美擄獲，侵略用武器Kero球也落入冬樹手中。 其後，侵略總部以將有被發現的危險性為由，緊急撤離地球，留下了在藍星的先鋒部隊。於是，Keroro軍曹開始了隸屬於日向家的生活，隨後軍曹的部下們－「雙重人格」Tamama二等兵、「燃燒鬥士」Giroro伍長、「電腦系」Kururu曹長、「暗殺兵」Dororo兵長及「恐怖大王」安哥爾．摩亞也相繼抵達藍星......。 魔法咪路咪路 2002年4月播出 中學二年級學生南楓，暗戀著同班同學結木攝，但是一遇到他，卻說不出任何話。某天從學校回家的路上，小楓進入一個魔法商店，這家店會讓人有一股衝動去買下被指定精靈夥伴的馬克杯，但小楓較為特別，她當時強烈的許下願望，而咪路卻因為不想和他的未婚妻莉露姆一起而躲到馬克杯裡，就是這樣的邂逅。 當她回到家後，發現馬克杯底下有一段精靈文字，意思是：「將巧克力倒進馬克杯裡，心裡唸著咒語，戀愛精靈就會實現你的願望。」小楓居然看得懂這些文字，雖然不相信這世界上有精靈這個傳說，但還是試了一下，結果出現了一個可愛的小精靈咪路，外表是個相當可愛的小精靈，但是性格卻相當頑固，這也讓小楓原本的生活變得多采多姿。 小紅帽恰恰 1998年4月播出 見習魔法師恰恰戴著小紅帽，她的魔法導師賽拉維住在摩奇摩奇山上，後來恰恰與好朋友狼人利亞和小魔法師席奈進入塞拉維的母校－烏拉拉學院中學習魔法，在學校中發生各種各樣的事情，當恰恰與利亞與希尼在某次從塞拉維的手上接下魔法飾物，並使用魔法飾物讓恰恰變身成魔法公主來對抗敵人。 靈異教師神眉 1996年4月播出 日本童守町，有座校史悠久的童守小學，某天鵺野鳴介成為該校五年三班的導師，最初班上的學生們對於其左手總是配戴黑色手套、話不離妖魔鬼怪的奇異舉動感到不以為然，甚至出言揶揄鳴介，但隨著班上同學、校園師生、其他人士陸續遭遇靈異事件，鳴介義不容辭去為眾人解決事件，班上同學們才知道鳴介其實是擁有強大靈力、貨真價實的除靈者，對鳴介由最初的質疑轉變成信任的態度。與此同時，鳴介不僅和昔日拯救過的雪女雪姬重逢，還認識了同所校園任教的高橋律子老師、想要研究人類的妖狐玉藻、個性迷糊善良的人魚速魚及年輕巫女葉月東名等人，與眾人被多次捲入人類及非人事物引起的陰謀。 延伸閱讀 #卡通 #動畫 #日本動畫 #日本卡通 #七八年級生 #童年 #回憶 #電視 #影集 #影視化 #漫畫 #日本 #animation

【大板根森林溫泉酒店】新北三峽寵物親子房入住開箱｜森林、溫泉、恐龍、遊戲室一次滿足的深度放鬆之旅

位於新北三峽的 大板根森林溫泉渡假村，一直是我心中「想到就會想去泡湯一下」的好地方 這次難得安排一家三口入住渡假酒店，把過去短暫的泡湯行程，升級成真正的充電旅程 剛抵達時，就被戶外與室內結合的停車空間感到放心又貼心——真的完全不必煩惱車位問題 酒店大廳寬敞又氣派，提供行李寄放服務，讓我們能輕鬆開始探索旅程 走進園區，綠意與藝術交織的氛圍立刻迎面而來，途散落的藝術造景讓人忍不住停下腳步、想拍照、想互動 等待入住的午後，我們順著指引來到薰風會館，這裡的 茶葉歷史文物館 正展出「採茶姑娘」作品聯展 從古老發動機、茶器到各式茶文化展示，沉浸式的故事感讓人忍不住細細看完每一件展品 旁邊的薰風禮品館更是紜紜的夢幻天地，她一眼就愛上會說話的獅子娃娃，看著她反覆跟獅子講話的模樣真是可愛極了 如果臨時少帶什麼，園區內還有宛如小型超商的 板根便利店，補給零食飲料都不是問題 最近因為恐龍世界嘉年華活動，園區內到處可見各種大小恐龍 對紜紜來說真的是「又愛又怕」的極限挑戰，每看到一隻就像在心裡跟勇氣賽跑 下雨天也不用擔心掃興，娛樂中心集結了投幣式遊戲、SWITCH、桌球、撞球等等，全家在裡面都能找到喜歡的樂子 而 兒童遊戲室 則讓孩子能在室內盡情奔跑放電，不怕風吹日曬 走到戶外的 親子樂園，溜滑梯、蹺蹺板、搖搖馬樣樣俱全，甚至還有投幣式恐龍，活靈活現到孩子看了都忍不住退後一步 最讓我震驚的，是錦鯉魚池裡那些「巨無霸」級的錦鯉，幾乎是我看過最大隻的 每一條都是 XXL 尺寸，整個池子都顯得熱鬧非凡，紜紜也看得目不轉睛～ 健身中心則是大人的世外桃源，一邊運動、一邊欣賞窗外滿滿的綠意，光呼吸都覺得身體清爽起來 這次入住的是 611 寵物親子套房，同時滿足「有小孩」與「有毛孩」的家庭，真的非常貼心 房門一開，左手邊就是一個獨立的寵物房——犬貓可以在這裡安靜地休息 不會受到房內的玩耍聲或活動節奏干擾，旅館還貼心附上寵物小零食，完全抓住毛孩的心 右手邊則是親子房，牆上佈滿色彩繽紛的童趣動物彩繪，像是走進可愛小小動物王國 空間之寬敞讓紜紜一進門就開始奔跑，大床舒適柔軟，如果擔心小小孩安全，也能加床邊的防護圍欄。 床上的毛茸茸熊娃娃，抱起來又軟又暖，紜紜直接把它當成當晚的床伴 樂設施相當豐富，有閱讀區、、球、飛鏢、積木，甚至還有小朋友最愛的 室內溜滑梯 紜紜嗨到完全停不下來，後來乾脆宣布：「今晚我要自己睡這裡！」 她一邊在單人床鋪的小天地裡翻滾，一邊跟娃娃玩摔角，完全展現旅行中的好心情 最讓大人驚呼的，是房間裡居然有 SEGA 模擬器。裡面全是童年經典，有種回到過去打電動的時空感，超級療癒 連迎賓點心和保養用的面膜都有準備好，對大人來說真的是太加分 浴室乾濕分離，設有免治馬桶與浴缸，玩了一天後泡個熱水澡，真的只有「幸福」兩個字能形容 傍晚時段，娛樂中心還會發放住客限定的 造型氣球，孩子們拿到後都是笑得合不攏嘴 大廳的 童趣棉花糖 也吸引了紜紜的眼睛，她第一次看到就滿是好奇，研究了好一陣子才吃 晚餐我們選在太子西餐廳享用 板根百匯 BUFFET，整體菜色相當豐富，從一踏進餐廳就能聞到熱食飄出的香氣 熱騰騰的主菜區種類多到讓人有選擇障礙，炸物酥脆不油膩，現切區的肉質鮮嫩多汁，每一口都讓人滿意 冷盤、沙拉、水果與甜點區同樣展現飯店的用心，補餐速度快、整體維持得很乾淨 吃飽後再到板根咖啡廳找張舒服的座位，聽著駐唱歌手的柔和歌聲，覺得這天實在太完美 孩子最期待的，就是角落那台恐龍扭蛋機，兩枚 50 元，就能轉出精緻的小恐龍，紜紜喜歡到隔天還想再轉一次 回到房間後，大人小孩都太滿足了，洗漱完，一躺上床立刻沉入夢鄉，旅行中的疲憊瞬間被森林的安靜吞沒 隔天的早餐依然是 BUFFET 模式，中西式料理選擇都相當豐富 從清粥小菜、現煎蛋料理、熱騰騰的麵食，到各式麵包、水果與甜點，每一區都能感受到飯店的用心 吃飽後，我們參加了 板根扇心趣活動，現場會提供扇子與各種彩繪材料，孩子可以盡情發揮想像力，自由創作上色 每一把扇子都是獨一無二的作品，完成後帶回家當紀念，不只實用，更成了屬於我們一家人的共同回憶 如果來大板根沒有走一下森林，那真的太可惜了！這裡是台灣少見的低海拔亞熱帶雨林 奇特的板根、幹生花植物、大型藤類、蕨類等等，都讓人覺得像走進自然課本 我們跟著專業導覽員一起探索，邊走邊聽故事，比自己隨意逛更有趣也更有收穫 大板根的溫泉取自地底 1530 公尺深處的純淨泉脈，經岩層層層過濾，形成細緻柔滑的頂級碳酸氫鈉「美人湯」 水質溫潤、觸感柔軟，浸泡其中時能明顯感受到肌膚被溫暖包覆、被溫泉滋養的舒服感 來到大板根如果不泡湯真的太可惜，對我而言，這份靜謐而療癒的暖意，就是整趟旅程最完美的句點 當我們帶著滿滿的照片與回憶離開大板根時，心裡只有一個想法！ 這裡不只是度假村，更像是一趟把大人與孩子都重新「喚醒」的森林旅行 從遊戲、手作、導覽到溫泉，每一刻都讓人放慢腳步、重新感受生活裡那些被忽略的小幸福 下次想找個地方好好喘口氣、讓孩子盡情快樂奔跑、讓自己被大自然重新充電，大板根無疑是值得再次回訪的地方 大板根森林溫泉酒店 電話：02 2674-9228 地址：237新北市三峽區插角里插角79號 官網：https://www.thegreatroots.com/ 粉絲團：https://www.facebook.com/thegreatrootsresort/ ＩＧ：https://www.instagram.com/thegreatrootsresort/ ☆歡迎加入金亮亮部落客吃喝玩樂社群☆ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ YouTube：https://www.youtube.com/@pickupuu/videos

《偷心研究所》帶你用獨家攻略快速抓住對方的心｜Gi閱讀輸出筆記

讓人一眼動心、助你找到命中注定！ 《偷心研究所》書籍資訊 📖書名：《偷心研究所》 🖋作者：關口美奈子 📚出版社：麥浩斯出版 《偷心研究所》分為五個章節，另有前言與結尾。五個章節從最開始的男女心理戰、再到如何分辨對象與自己的合適與否、一直到遇見真命天子／天女的秘訣，帶讀者由愛情的初始直搗戀愛核心，最後結語的章節，更直白告訴讀者，「只有持續追求幸福的才能得到幸福」。章節標題如下： 書本章節標題 前言 第 1 章 總是一直會錯意的男人與女人──三種擦身而過的模式 第 2 章 從外表分辨對方是否能成為伴侶！ 第 3 章 要看穿對方的本性與謊言，就要分析社群媒體、LINE以及一言一行的這裡！ 第 4 章 了解對方適不適合自己的七個問題 第 5 章 找到命中注定的另一半，進入戀愛、婚姻關係的九種方法 結語 Gi 整理的 5 大重點 1、體貼的詢問與提出需求介紹體貼的詢問與提出需求的技巧。 延伸閱讀〈《為什麼我們這樣生活，那樣工作？》帶你認識習慣的力量｜Gi閱讀輸出筆記〉 2、不負責任的男性特徵羅列 不負責任男性的特徵： 1.從來不跟對象說自己家在哪裡或是做什麼工作。 2.從來不聊朋友或家人的事情。 3.總是說自己「很忙」。 4.常常遲到、突然取消約會、或是突然找對象出門。 5.只選在晚上約會 。 3、從外表判斷性格的方法別羅列 5 種不適合成為理想對象的男女樣貌。 4、加深彼此關係的三級跳（hop step jump） 美國社會心理學家默斯特因（Murstein）曾以「SVR」理論說明人際關係發展的三個階段。 1.刺激（Stimulus）階段 2.價值（Value）階段 3.角色（Role）階段。 5、了解對方適不適合自己的 7 個問題 1.你為什麼選擇這份工作？ 2.你覺得什麼時候最幸福？ 3.你小時候是怎麼樣的人？／你父母親是怎麼樣的人？ 4.沒事的時候都在做什麼？ 5.平常都怎麼解決午餐？ 6.你身邊有沒有很恩愛的情侶或夫妻？ 7.你會把我介紹給你重要的朋友嗎？。 延伸閱讀〈《誰說我沒有影響力》教我們關於「自信」這件事｜Gi閱讀輸出筆記〉 人際應對筆記 延伸閱讀〈《改變力》讓你的改變開始發酵｜Gi閱讀輸出筆記〉 可以應用在各種關係上的「人際溝通相處」工具書 《偷心研究所》是臺灣設計文化媒體 La Vie 的出版叢書，由城邦文化的麥浩斯出版。我上網爬了 La Vie 網站，根據網站介紹，其品牌名稱源自法文的「生活」，希望蒐羅世界各地的創意，開拓綜合性生活媒體版圖。 我認為這本書真的還滿符合 La Vie 的風格。作者關口美奈子除了是婚友社「Acebridal」的負責人、YouTuber、暢銷書作家，還曾連續九年蟬聯銀座第一紅牌女公關。而這本書正是她經營婚友社與擔任女公關的愛情攻略經驗談。 這本書是我參加痞客邦大試用時代活動讀的書，前陣子心血來潮想說看一下自己發布在各個平台的書評，剛好點到了痞客邦部落格邊欄「大試用時代活動」的廣告，看到幾本書的讀後心得文章邀約。 一看到《偷心研究所》封面就覺得好美，上網路書店看了書籍介紹跟目錄後，感覺書裡的溝通跟人際應對技巧應該不只能適用在異性交往上，說不定也能拿來對付我學校那些難搞的孩子們（對的，Gi 去年申請 TFT 為台灣而教兩年計畫，現在已經在擔任偏鄉教師囉）！ 延伸閱讀〈《傲慢與善良》給我申請 TFT 為台灣而教的力量｜Gi閱讀輸出筆記〉 於是我就提出試用申請了，也很幸運後來有審核通過，也因此這篇書評才會誕生啦！ 在我實際看完書後，我發現書裡面的許多人際相處技巧跟心理學知識，的確可以更廣泛應用在異性交往以外的情況。 例如書中提到，人們從他人身上得到好處後會想要回報對方，知道他人的想法可以得到與享用美食同樣的快樂。 所以要是希望與對方的相處是快樂且能獲得回應的，可以先向對方敞開心房，分享自己的故事，對方會更願意對你掏心掏肺。 這讓我想到，面對孩子的情緒時，如果我只是以一個老師的身份要他說出自己到底發生什麼事，在一個已經很不開心的狀態下被這樣問，孩子大概會覺得我在逼供吧！若將書中技巧套用在這個情況上，也許我也可以先跟孩子分享我過去曾有過的難過經驗，讓孩子知道老師也能理解他的感受，這樣孩子應該也會更願意分享自己的情緒。 整體而言，《偷心研究所》讀起來很舒服，對一般人也滿容易讀，文字淺白，也會透過一些舉例讓讀者了解攻略技術的使用方法。此外，內文的排版我很喜歡，它是有留空白與標重點的，這種排版閱讀時不會太有壓力，而且如果真的沒太多時間看書（或當下已有曖昧對象要急著學會愛情功略），可以直接翻到自己想看的章節，根據加粗與有底色的文字來抓重點。 若你是想要學習戀愛攻略或人際相處術的讀者，這本書很適合你。有興趣的朋友可以考慮實際翻一翻這本書！ 我是 拿過菜刀的行銷菜鳥 Gi，我喜歡分享好書、閱讀知識、發覺生活中大大小小的美好，夢想是貢獻一己之力，讓世界認識臺灣。如果你有什麼書想看但不確定要不要花時間看，或是還沒考慮是否該花這筆錢買書，留言告訴我吧！如果是我也有興趣的書，我會仔細看完後跟你分享，看完我的分享，你再決定要不要翻開這本書也不遲。 延伸閱讀資料 推薦觀看影片

充滿憂鬱氣質的男神！4點認識「永山瑛太」小祕密，戲劇作品一次看

前幾年日劇《離婚活動》在開播前就引發熱烈討論，在故事當中飾演女主角丈夫的永山瑛太，再加上音樂鬼才米津玄師獻唱主題曲更是備受矚目，而後2023年出演《我們之間沒有的》、《不要跨越時空，戀人們》不管演出什麼作品都能成為話題，憂鬱的氣質加上渾厚的演技，讓他的戲劇及電影邀約不斷，今天就來認識這位男神永山瑛太吧！ （圖片來源：IG@nagayama.eita） 永山瑛太基本介紹 出生於1982年12月13日，家中排行第二，在中學時曾獲得「足球都大會優秀選手賞」，之後還以足球體育保送高中，1999年被星探挖掘，以「EITA」為名，在雜誌『Hot Press』用以模特兒身分出道受到關注，而在2001年初次以演員身分出演日劇《再見，小津老師》，接著又陸續演出日劇《午餐女王》、《寵物情人》、《水男孩》、《Orange Days》等熱門日劇，讓他的知名度不斷上升。2021年3月離開了合作20年的經紀公司並獨自開設個人事務所。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太的小秘密 永山瑛太小秘密1.感情狀況 瑛太在2010年與人氣創作歌手木村KAELA結婚，現在時常會在IG跟活動上宣傳妻子的作品，目前小孩有一男一女。 （圖片來源：IG@nagayama.eita） 永山瑛太小秘密2.擁有攝影才華 除了有精湛演技之外，瑛太還有一項令人佩服的才華，那就是他的攝影技術啦！時常會在雜誌的攝影專欄上刊登他的作品，除了他太太木村KAELA之外，還有他身邊周遭的知名演員，在他的鏡頭之下，呈現出不一樣的面貌。 （圖片來源：IG@nagayama.eita） 永山瑛太小秘密3.家中排行第二 瑛太家中還有2位兄弟，同樣是演員的弟弟永山絢斗，以及曾經是模特兒及演員出道的哥哥永山龍彌，雖然永山龍彌之前長時間都是以攝影師身分活躍於業界，但2020年在伊藤英明主演的日劇《請別在病房裡誦經》客串嘉賓之後，並宣告他將再次回歸演員身分重返演藝事業，而瑛太因為怕麻煩的關係，在先前都是以本名當作藝名，但從2020年開始由於年號的更新，決定恢復成他原本的名字進行演藝活動。 （圖片來源：IG@nagayama.eita） 永山瑛太小秘密4.招風耳是特徵 擁有一副大耳朵的瑛太，時常會受到大家關注的目光，這也變成他的一大特色，先前在日劇《水男孩》及《非關正義》當中成為劇本角色裡的人格特徵，成功為人物帶來自我獨特的個人魅力。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太日劇作品 永山瑛太日劇作品1.《東京朋友》 在先前參與了許多話題日劇演出之後知名度上升，也讓大眾對於瑛太充滿憂鬱氣質的外表感到吸引，即使不是主演也深受大家注意，在這部由歌手大塚愛量身打造的原創DVD日劇中，瑛太飾演主角玲的戀人隆司，故事講述從鄉下來到東京的玲（大塚愛飾），除了認識了各自懷抱著夢想的朋友之外，也遇到了喜歡她聲音的吉他手隆司（瑛太飾），因為喜歡玲的聲音而邀請她加入他們樂團當主唱，兩人的緣分就此開始，雖然個性吊兒啷噹很常惹女主角生氣，但對音樂卻是非常嚴厲，對於曾經是否該跟玲共同完成樂團夢想感到猶豫，後來還是跳槽到別的樂團，而就在出道前夕成員發生暴力事件，結果意志消成的隆司就到國外，過著自我放逐的生活。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 在日劇受到極大好評後也推出了電影版，電影則是從玲失去隆司蹤跡之後，決定隻身前往國外將隆司找回來。其中集結許多炙手可熱的卡司，真木陽子、松本莉緒、平岡祐太以及佐藤隆太等。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太日劇作品2.《Unfair》（非關正義） 在《Unfair》中，瑛太將他內斂的演技完全釋放，飾演的是主角雪平夏見刑警（篠原涼子飾）的新人刑警搭檔安藤一之，因為5年前雪平刑警開槍射殺了他的摯友與家人齊藤（三浦春馬飾），懷恨在心的安藤為了要報仇，開始一連串精心設計的復仇計畫，是整起事件的幕後使者，但與雪平搭檔的過程中，卻漸漸被她堅強且脆弱的內心給吸引，想完成最後復仇的安藤，再次透過當時的事件被雪平終結所有的一切，精湛的演技讓大家看得目不轉睛，而在最後的自白也是讓觀眾哭得淅瀝嘩啦，實在非常精彩！ （圖片來源：yahoo.co.jp） （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太日劇作品3.《戀愛補給品》（戀愛維他命） 2006年由伊東美咲主演，攜手龜梨和也演出的辦公室愛情故事，劇情為把工作當成正餐，戀愛當成補給品的重度工作狂藤井南（伊東美咲飾），是廣告公司新進的廣告企劃，對服裝、化妝、美食樣樣精通，不管做什麼都十分投入，非常熱愛自己的工作，直到遇見態度狂妄、享受自由生活的打工仔石田勇也（龜梨和也飾），價值觀完全不同的他們，在相同的工作環境下互相在意及吸引，帶出微微的愛情酸甜滋味。 故事中瑛太飾演風度翩翩的好青年荻原智，個性溫和、工作能力受到肯定，是大家眼中的理想情人，對小南有好感，時常會在小南遇到瓶頸時溫柔的幫她一把，是個超級暖男。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太日劇作品4.《交響情人夢》 在這裡的瑛太完全跳脫以往的形象，改走非常有喜感的黃金爆炸頭路線，在劇中飾演的是男主角千秋（玉木宏飾）以及女主角野田（上野樹里飾）的好朋友龍太郎，身為小提琴系的學生，總是穿著華麗搖滾風的衣服，個性熱血有喜感，在故事中非常搶鏡，而瑛太在這部戲之前從來沒碰過小提琴，因為這部戲的關係開始苦練，甚至還可以用小提琴拉一首曲子，實在是非常有天分！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太日劇作品5.《Last Friends》 2008年除了演出NHK大河劇《篤姬》小松帶刀深情男的角色，讓人留下深刻印象之外，還接演了許多戲劇，而其中春季日劇《Last Friends》也堪稱是他的代表作之一，描述居住在Share House中的五位年輕人各自懷抱著煩惱與痛苦，但仍鼓起勇氣去找尋自己的幸福，故事穿插家暴、性別認同障礙、未婚生子、亂倫以及外遇，充滿聳動的文字介紹，在未演出時已造成轟動，而在演出後更是屢創佳績，甚至在完結篇時收視率突破20%，之後更是奪得許多戲劇獎項。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 瑛太飾演的水島武是個擁有中性打扮的化妝師，因為年幼的陰影導致他對「性」產生恐懼，無法與女生有親密接觸，個性單純溫柔，無可自拔地愛著喜歡同性的瑠可（上野樹里飾），即使是毫無結果的愛情，也默默守護著她與她喜歡的對象美知留（長澤雅美飾）並給予支持，是個無可挑剔的好男人。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太日劇作品6.《VOICE法醫現場》 瑛太首部主演的日劇，故事為5位醫學系法醫學研究生透過解剖屍體去破解真相之外，也重新思考自己對於「生命」的定義，參與演出的有生田斗真、石原聰美、遠藤雄彌、佐藤智仁等，而瑛太的角色加地大己擁有敏銳的第六感以及追查真相的毅力，個性逗趣，很喜歡碎碎念。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太日劇作品7.《無法坦誠相對》（推特男女） 由純愛編劇北川悅吏子所寫的原創故事，以日本人很愛使用的社群軟體twitter作為題材，描寫出五人之間各自懷抱著無法向人傾訴的秘密，透過匿名的方式互吐煩惱與相互支持，帶出一段純真的青春愛情故事。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 已合作多次的上野樹里與瑛太，先前在《Last Friends》無法終成眷屬，在這部終於兩情相悅，而瑛太飾演的圭介因為崇拜戰地攝影師的父親，也決定跟父親走一樣的路，但終究因現實的殘酷只能成為寫真雜誌的攝影師，甚至還跟有夫之婦的人交往，個性幽默有趣，在劇中深受大家喜愛，其他參與的演員有玉山鐵二、關惠美、金在中….等。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太日劇作品8.《儘管如此要活下去》 與歌手木村KAELA結婚後的第一個作品，雖然題材沉重，但卻非常適合慢慢品嘗的好故事，描述15年前，男主角貴洋（永山瑛太飾）的妹妹被他最好的朋友文哉（風間俊介飾）給殺害，15年來一直憎恨著加害者；另一方面，加害者的妹妹雙葉（滿島光飾）在事件發生之後則是不斷遭受外界騷擾及攻擊，但仍選擇與家人一起堅強面對艱辛的生活，受到命運的捉弄，兩人在偶遇之下相遇，一同懷抱著痛苦的他們，努力去尋找生存的方法，一點一滴的治癒心中受傷的傷口。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 裡面的演員陣容都超級豪華，除了有資深實力派演員柄本明、大竹忍以及時任三郎之外，還有現今很紅的田中圭，每位演技都是高水準超級厲害，瑛太飾演的角色貴洋是個神經兮兮、土裡土氣的頹廢人，總是一副失魂落魄的樣子，因為15年前沒有把妹妹照顧好，一直自責到現在內心逐漸封閉了起來，但自從遇見雙葉之後，決定去尋找及探索真相，並重新找回自我放逐的心靈，瑛太將每個情緒轉折詮釋得相當到位，而他也憑這齣戲獲得了日劇學院獎最佳男主角獎。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太日劇作品9.《LUCKY 7 女王偵探社》 不只是陰暗的也好陽光的也好，瑛太都能將角色詮釋得淋漓盡致，突顯他獨有的存在感，在這部也是一樣，由松本潤主演，松嶋菜菜子、大泉洋、仲里依紗共同演出，劇情從主角時多駿太郎（松本潤飾）因為與有夫之婦搞婚外情被偵探社拍到，怒氣衝天的他剛好遇到當時跟拍他的偵探新田輝（瑛太飾），並緊追著他不放來到了偵探社的地址，與該社的社長藤崎瞳子（松嶋菜菜子飾）經過一翻理論之後，沒想到瞳子社長居然邀請他來偵探社工作，並開始與其他社員一同解決各種困難案件。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 瑛太在裡面有許多動作場面，而且與松本潤的對手戲也超有趣，再加上設定是擅長格鬥，裸露的上半身可說是相當有料，讓人目光不得不去注意！個性沉穩冷靜不愛笑，擁有高超的敏銳力，與個性相反的駿太郎雖然常常意見不合，但仍將對方視為值得信賴的夥伴，瑛太則憑這部獲得了日劇學院最佳男配角。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太日劇作品10.《最完美的離婚》（離婚萬歲） 堪稱是瑛太的代表作品之一，由坂元裕二執筆，描寫出兩對夫妻在歷經離婚之後，雙方的相處模式卻意外得到美妙的平衡，除了探討如何經營家庭之外，更多是在解釋相戀的兩人在個性及價值觀完全不同之下，該如何得到適合彼此的答案，該劇在推出後引起熱烈討論，除了兩對夫妻居住的中目黑成為粉絲朝聖之地之外，各界對於瑛太出色的演技給予極高的評價。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 瑛太憑這齣獲得各大最佳男主角的獎項，將一個平凡又囉嗦的龜毛男人詮釋得相當自然，包含說話口氣、表情及動作，讓觀眾立即陷入故事的劇情裡，因與過往的角色截然不同，在故事中看不到瑛太的演員光環，而是看到栩栩如生的濱崎光生，彷彿真實存在這個世界當中。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太日劇作品11.《離婚活動》 2021年春季開播的日劇，由北川景子主演，描述以為是命運的安排，在交往零天就閃婚的夫妻，因為彼此的個性及價值觀完全不同，結婚沒多久就決定離婚，但因為受到周遭人熱烈祝福很難開口說要離婚，因此開始進行了「離婚活動」，但沒想到，他們周遭的家人竟然紛紛也都要決定離婚…? 瑛太飾演從小就在大男人主義的傳統家庭長大的航空自衛隊員緒原紘一，個性固執嚴謹又帶一點逗趣，有種可愛賣萌的感覺，再加上身材感覺似乎有練過，想養養眼的人趕緊到故事中看那結實的肌肉！ （圖片來源：IG@rikokatsu_tbs） 永山瑛太日劇作品12.《我們之間沒有的》 《我們之間沒有的》聚焦於當代婚姻中的親密關係危機，尤其是性與情感缺乏的現象。這部劇通過細膩的角色描寫和深刻的情感探討，揭示了婚姻中的冷漠、孤獨感和不滿足。劇情主要圍繞著兩對夫妻之間的情感疏離展開。奈緒飾演的女主角吉野美都（奈緒飾），是一個在婚姻中感到不滿的妻子。她的丈夫吉野陽一（永山瑛太飾）雖然是個努力工作的好男人，但在情感上對美都顯得冷淡和疏離。兩人之間的親密關係逐漸變得形式化，缺乏交流。 （圖片來源：IMDb） 永山瑛太日劇作品13.《不要跨越時空，戀人們》 《不要跨越時空，戀人們》以時間旅行為背景，融合了愛情與科幻題材，充滿懸念與情感張力。永山瑛太在劇中飾演一位來自未來的時空巡邏隊員，在因緣際會下結識了女主角常盤廻（吉岡里帆飾）而展開一段愛情故事。觀眾能在劇中感受到角色們在命運面前的無力與勇氣，並隨著他們的旅程探索愛情的真正意義。 （圖片來源：富士電視台） 永山瑛太電影作品 永山瑛太電影作品1.《令人討厭的松子的一生》 集結許多大咖的華麗電影，由中島哲也執導，講述懷抱童話公主夢的松子（中谷美紀飾），在她的真實人生中遭受各種不幸及痛心的事情，但即使如此仍然為愛勇敢追求不計任何回報，只為了她想被愛的渴望，故事中瑛太飾演的是主角松子的外甥川尻笙，透過笙去整理從未見過面的姑姑遺物時，發現了松子傳奇且華麗的一生，了解到即使生活再怎樣破碎，都仍靠著本能持續生存下去，透過松子不屈不饒的人生，打動了笙遭受挫折的心。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太電影作品2.《生命最後一個月的花嫁》 如果在《Last Friends》的水島武癡情程度讓妳感到揪心的話，那麼在《生命最後一個月的花嫁》的赤須太郎則是會讓妳難過到痛心流淚，改編自真人真事，講述擔任展場模特兒的長島千惠（榮倉奈奈飾）在24歲時得知自己罹患乳癌，這時在工作上認識且有好感的赤須太郎（永山瑛太飾）對她告了白，遲遲無法答應的千惠，因為太郎一句「讓我們一起來對抗癌症吧！」深深被打動，並開始交往一起對抗病魔，而就在千惠生命剩下最後一個月時，太郎決定要辦一場婚禮來完成千惠的心願，就在父母親及親友的陪同下，完成了一場最美麗、最浪漫的幸福婚禮。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 這部當時從電視台紀錄片、小說改編造成轟動的電影票房突破26億日幣，造成極大迴響，此外，瑛太還獲得報知電影獎最佳男配角，演技實力可說是更加成熟。 永山瑛太電影作品3.《混雙》（兵乓少女大逆襲） 後來聲勢浩大的瑛太接連演了許多口碑有人氣的知名電影，像是與他的好兄弟松田龍平共同主演的《真幌站前番外地》、集結各大實力派演員的《64：史上最凶惡綁架撕票事件》、無厘頭搞笑的幫派電影《鼴鼠之歌2：香港狂騷曲》等都獲得不錯的成績，而這部與新垣結衣雙主演的浪漫喜劇電影也是有許多大牌卡司共同演出，敘述從小被母親逼迫訓練桌球的天才選手富田多滿子（新垣結衣飾），在母親過世之後決定放棄桌球，過上自己想追求的平凡生活，並進入普通公司擔任庶務課的職員，卻因為跟她交往的明星桌球選手江島晃彥（瀨戶康史飾）劈腿球隊成員小笠原愛莉（永野芽郁飾）憤而辭掉工作，回到鄉下接手母親生前經營的桌球俱樂部，並與失意的前拳擊手萩原久（永山瑛太飾）組成雙打搭檔，立誓一定要打倒前男友，與俱樂部成員開始了一連串恐怖的魔鬼訓練。 （圖片來源：IG@mix_pingpong） 故事中不修邊幅的瑛太看起來很迷人，溫柔的行為舉止簡直man到破表，與Gakki在故事中充滿粉紅泡泡的互動讓看得觀眾少女心大噴發，簡直帥到不行！ （圖片來源：IG@mix_pingpong） 永山瑛太電影作品4.《友罪》 改編自同名小說，與生田斗真雙主演，故事講述經歷了孤獨與挫折的前記者益田純一（生田斗真飾），到了一家提供住宿的小型鐵工廠工作，結識了與他同一天進公司的鈴木秀人（永山瑛太飾），鈴木沉默寡言常與其他人疏遠，不過在益田幫助下慢慢融入人群，兩人視彼此為最好的朋友，某天益田的前女友杉本清美（山本美月飾）請他幫忙調查在故鄉發生的少年犯罪事件，益田在調查過程中發現，當年犯案的少年A他的背景特徵，居然都跟鈴木一模一樣…..。而故事中的瑛太就是曾經犯下兇殘事件的少年A，透過空洞憂鬱般的表情，將演技發揮得淋漓盡致。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太電影作品5.《怪物》 日本電影《怪物》是2023年上映的劇情片，由知名導演是枝裕和執導，劇本由坂元裕二編寫。這部電影的情節引人深思，涉及關於社會問題、家庭關係以及人性陰暗面的探討。而永山瑛太在劇中飾演的角色保利道敏是電影中的一名小學教師，角色性格複雜且具有爭議性。劇情圍繞著他與一位學生之間的糾紛展開，學生的母親指控保利對孩子施加了不當對待，這一指控迅速引發了社會關注，並將保利推向了輿論的風口浪尖。 （圖片來源：IMDb） 可塑性超強的瑛太不管什麼樣的角色都能完美駕馭，讓觀眾能馬上深陷其中看得非常過癮，期待他還有更多令人驚艷的作品！ 延伸閱讀 👉不只有木村姐妹！日本13組「兄弟姐妹」大明星，演藝圈高顏值超強基因！ 👉日本女演員「奈緒」必看代表作！從《輪到你了》爆紅，認識超強新生代女星！ 👉產後積極復出！日劇女王「北川景子」必看代表作、私下親民個性帶你看，可帥可甜的美麗人妻！ 撰文編輯 #日本愛好者 #永山瑛太基本介紹 #永山瑛太婚姻狀況 #永山瑛太感情狀況 #永山瑛太日劇作品 #永山瑛太結婚 #永山瑛太電影作品 #米津玄師 

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 相信如果是完全新手的你我想要開始學習提升自己 最便宜最方便並且最快可以入門的方法就是看書了吧! 書本真的是很好的投資自己的入門選項 比起去購買課程或是比起去購買課程或是拜師學藝 書本的價格非常實惠. 尤其是內容都是作者幾年嘔心瀝血的精華跟人生經驗 我們只需要幾百塊就可以好好閱讀吸收 馬上學習到這些精華, 真的非常划算! 我自己就是從閱讀投資理財書開始慢慢學習 也因此發現了不少好書, 甚至下次再買清單還有一堆想看還沒買的書呢! 這邊就簡單推薦三本我覺得很棒也很好懂的投資理財書入門款! 如果你跟我一樣財剛開始學習, 這些書就非常適合你唷! 那我們就繼續看下去吧! 適合完全新手的投資理財書 博客來連結: 打造富腦袋！從零累積被動收入：月收翻倍的財富攻略 首先要恭喜我喜愛並且有在追蹤的理財Youtuber出書囉! 想當初我就是從她的頻道開始學習理財這件事 這本書裡面全彩印刷, 排版舒服讀起來非常輕鬆 非常推薦給跟我一樣從0開始的新新新手入門好書唷! 理財就是一種生活態度 我很喜歡她這樣解讀理財, 畢竟錢真的是每天會用到 並且一輩子會用到的東西它太重要了! 必須先學習理財, 才會變有錢 剛開始最最最重要的就是心態面的建立 你為什麼要理財? 問自己幾個簡單的問題 確認自己的目標, 讓自己更有動力去執行 也對各位女生朋友們說, 女生要美要自信, 最簡單的方法就是經濟獨立 女生理財的意義, 就是讓自己過得更自信, 活得更漂亮 對自己的人生有自主權與選擇權, 不管單身與否都很重要 在章節後面還有附上一個打造自己專屬的財富自由計畫 這個計劃表我現在正在使用中 明確的列出自己的目標和期限會讓自己動力加倍! 投資及被動收入打造財富自由 特別聲明被動收入並不等於不動收入! 事實上建構被動收入所需要的時間精力成本, 可能比主動收入還累人 但是建構被動收入可以為你帶來財富自由, 進而改變工作的意義! 沒有資金時就可以操作低成本的被動收入, 像是部落格, Youtube..等 小成本的被動收入像是金融類的商品, 大資金的就像是創業或是房地產..等 財富自由的公式很簡單, 就是不斷建構會幫你產生正向現金流的資產及被動收入 當被動收入大於你的生活支出時, 你就財富自由了 裡面介紹了許多種投資工具 他們的優缺點以及如何選擇適合自己的投資 我想特別要介紹一個每個人都適合的投資, 就是投資自己! 而看書又是很便宜而且很好入門的管道 作者們畢生的人生精華濃縮在這幾百塊的書當中, 可以說是非常划算的投資! 關於作者如果想瞭解更多, 可以到她的網站瞧瞧唷! <Ms. Selena> 學習財商必讀投資理財書 博客來連結: 有錢人想的和你不一樣 Secrets of Millionaire Mind 這本書一直是財商類書籍榜上有名的經典書籍 相信有研究投資理財的大家一定有聽過或看過 可以說是除了”富爸爸, 窮爸爸”這本書之外非常有名的一本書 下面是幾個我看了兩次之後的整理的精華跟分享 尤其是看了第二遍之後感觸跟啟發真的又是更多 非常推薦給想學習投資理財以及想要自我成長的你們! 也非常歡迎底下留言跟我交流你們的讀後感想唷! 致富其實是一種心理遊戲 有錢人和窮人一般人最大的不同, 就是他們腦袋裡的金錢藍圖 這個金錢藍圖則是根據每個人從小到大的生長環境, 周遭人事物所建構而成 下面場景是不是感覺很熟悉呢? 看著父母下班回家, 在餐桌上疲累的跟年幼的你說了句”賺錢很辛苦的” 看到路過的高級跑車, 下車的車主年輕氣盛, 一旁的友人隨口道了句”一定是富二代” 為什麼許多樂透得主三五年後還是回到原本的生活水平? 為什麼大部分的人想要變成有錢人卻終其一生在掙扎之中度過? 因為腦袋裡的金錢藍圖沒有調成富人的頻率 唯有改變這個金錢藍圖, 才能改變口袋深度 像有錢人一樣思考 想法產生感覺, 感覺付出行動, 行動產生結果 有錢人相信是自已創造人生, 而窮人相信人生發生在自己身上 趕快丟掉這個受害者的感覺吧! 天下沒有所謂的”有錢的受害者”這回事! 對自己人生負責, 100%掌控自己的人生 有錢人想著如何二者兼得, 窮人想著如何二選一 成功的商業模式都是解決問題, 創造雙贏甚至是三贏的局面 一般人遇到問題時都會被現有的選項制約, 想著哪個比較好 有錢人則是會選擇都要! 然後再問自己”我該如何都要?” 並且找出解決方法 企業家的解讀在這裡就是”幫別人解決問題同時賺錢的人” 你的杯子是半滿還是半空的? 有錢人看見賺錢機會, 窮人只看到賠錢風險 如果玩任何一場競賽或是運動時只守不攻, 請問贏的機率是多少? 相信很多人不用太多思考會馬上回答幾乎是零 不過面對金錢時大家就沒這麼有把握了 對有錢人來說, 錢只是一種致富的工具, 並不是結果 但是對大部分人來說, 錢就是富有的結果, 於是死守著不進攻 記得金錢只有在流動時才有它的價值存在 要讓它發揮作用和價值就必須去使用它 持續學習投資自己 你的舒適圈就等於你的財富圈 想要移動到下一個生命層次首先要跳出舒適圈 你必須自己成長為更好更大的容器來裝更多的財富 有錢人相信成功是一門學得來的技術, 任何人都可以透過學習而成功 而他們也持續學習成長, 反之窮人則認為他們已經知道一切 常聽說資訊的落差就是財富的落差, 必須不斷的精進自己才可以跟上現在這個千變萬化的時代, 創造自己的理想生活 延伸閱讀<如何創造你的 理想生活? 聽佐編茶水間創辦人佐依分享> 大量並持續的行動 有錢人就算恐懼也會行動, 窮人則是被恐懼阻擋了行動 成功的法則很簡單, 就是耐心, 堅持跟大量的行動 行動是內在世界跟外在世界之間的橋樑 “如果你只願意做輕鬆的事情, 那麼你的人生就會困難重重 如果你願意做困難重重的事情, 那麼你的人生將會變得輕鬆” 另外我覺得要讓自己刻意處在一個正向好的環境裡也很重要 有錢人與積極的成功人士往來, 窮人與消極或不成功的人往來 你身邊的五個人平均就是你這句話說明了環境的重要性 我自己也對這個很有感, 因此加入了一個很棒的學習環境 除了學習各種財商知識, 學苑線上結合線下, 擁有非常多資源以及人脈 更可以在學苑裡找到志同道合的朋友, 學苑也不定期舉辦公益或是聚會 在這裡不只是學習投資理財, 更是人際身心靈的全方位都照顧到了! 想瞭解的朋友們可以參考這篇文章, 介紹了學苑的招牌課程, 歡迎參考<天賦特質 找到屬於你的天才類型 順流致富! 內含免費測驗> 改變金錢藍圖設定的實際操作工具書 博客來連結: 學會富習慣 鈔票永遠花不完:教你擺脫窮忙，駕馭財富的黃金12法則 Millionaire habits in 21 days 延續上一個有錢人跟你想的不一樣的核心重點”改變金錢藍圖” 這本書就是一本可以實際操作, 教你如何改變腦袋改變習慣的工具書! 書中用了12法則來告訴你成功和有錢人的思維邏輯 並且附有一系列的”成功系統練習題” 讓你一步一步的從生活中實作練習, 逐步邁向成功的人生 非常推薦給想開始改變又不知道從何下手的你唷! 下面一樣整理一些我的心得感想提供給你們 也非常歡迎留言給我回饋唷! 掌控自己的人生 裡面有許多的法則是提到心態面的問題 也是許多書中都共同有的中心價值 我為自己的人生負責, 我掌控自己的人生 作者有特別提到”內控型”和”外控型”的人格特質的差別 指出成功以及快樂的人大部分屬於”內控型” 他們相信外在世界只是自己內在世界的反應 如果出現不喜歡的事物, 他們有力量去改變它 而相反的, “外控型”的人則相信一切是由外在事物影響自己 認為事情發生在他們身上, 而不是他們掌控人生 他們習慣抱怨, 卻不會去改變任何事情 因果關係 每個想法都是一顆種子. 想法產生影像, 影像衍生出情感 情感塑造態度, 態度激發行動, 行動會在你人生中產生反作用力(反應) 吸引力法則 你內心深處相信的事情, 你有信心的事情 幾乎一定會發生在現實生活上 隨著自我成長的追求過程越來越成長的自己 你對自已的預期就要不斷提高標準 並時常不斷自問”我是不是低估自己了?" 因為多數人確實如此, 他們低估了自己的能力 所以他們只能做普通的事情, 過普通的生活 是你阻礙了你自己 這部份是我覺得整本書中最最有趣也是最值得深思探討的部分! 他有稍微講到心理學的自我概念的部分 裡面提到你看待自己的方式不只影響你自己而已 也決定了外界對你的看法與觀感 你的人生永遠不會偏離你看待自己的方式太遠 其實你的人生是無限的, 但是唯一能限制你的力量的是你自己! 如果你想要過更好的人生, 就要從你自己開始! 風險和報酬 一定要記住, 沒有風險, 沒有報酬 如果用玩大富翁的方式去過生活, 你會變富有 你不會只是等著拿”經過起點”的獎金, 你會投資會冒險 人生也是一樣, 不冒險就沒有報酬! 破除恐懼, 加倍冒險. 失敗越多, 成功機率越大 了解跟知道的差別 “瞭解”和知道是有程度上的差別的 知道並無法幫你改變任何事情, 必須瞭解然後採取行動 在人生的選項中, 我們有機會去選擇我們想要的東西 我們有機會富足, 但因為不了解 我們只是繼續選擇做一樣的事情, 待自同一個地方 開始投資自己, 堅持改變和成長, 去積極學習瞭解富人的語言 一旦開始瞭解了, 就可以採取行動, 去創造理想自我! 心得總結 有錢人理解的成功是 成為→去做→擁有 窮人卻認為成功是 擁有→去做→成為 這個概念很像” Fake it till you make it”的意思 想要變成怎樣的人, 首先要從那些人的角度出發 去做那些人會做的事情, 並且大量的行動! 最後自然而然就成為擁有那些人特質的人 旁人也會把你定義為那些你想要成為的人 最後我非常感謝你收看到這邊 希望我的分享對你有幫助! 如果想要知道完整的文章內容, 歡迎到我的部落格<Zoeylinslife> 如果你喜歡這篇文章, 歡迎底下留言給我鼓勵一下 或是留言告訴我其他必讀的好書唷! 我們下次再見!See you next time! 相關文章 天賦特質 找到屬於你的天才類型 順流致富! 內含免費測驗 如何創造你的 理想生活? 聽佐編茶水間創辦人佐依分享 銷售技巧 如何問對的問題? 問進心坎裡的提問式 美麗佳人 女力覺醒講座分享 活出新高度!適合你我的5個人生哲學 自行創業 的內心挑戰 堅持只是基本功! 聽MIT服飾品牌創辦人分享

23家花蓮觀光產業大串聯  齊力推展花蓮觀光 遠雄海洋公園 與世界擊掌再造新浪與日本鳥羽水族館締結姊妹園

Give Me Five５大策略行動 遠雄海洋公園今（2025）年暑假推出Give Me Five 5大策略行動，向復甦之路強力邁進。5大行動包含： 一、「與世界擊掌」，遠雄海洋公園積極布局與日本鳥羽水族館締結姊妹園，同時連結相關學術機構技術合作，持續致力推動海洋永續與保育工作。 二、「海洋永續」，遠雄海洋公園打造全台最大規模的「海豚守護基地」，系統化推動海洋教育及鯨豚海龜的救援教育工作，預計明（2026）年春天亮相。 三、「海洋守護」，深受喜愛的實境表演「美人魚秀」，其主角美人魚已成為海洋公園廣受歡迎的代表性IP。今年，將化身為「海洋守護大使」，號召全台萬人一同守護海洋！園區同步推出「美人魚嘉年華」系列活動，包括「美人魚主題夜未眠」、深入校園的「海洋教育巡迴列車」，以寓教於樂方式傳遞保育理念。 四、「玩者歸來」2025海洋冰風暴怪獸聯盟最終戰，迎來海洋冰風暴5周年，哥吉拉將攜手冰怪與所有人展開暑假最酷涼的體驗。十米哥吉拉將再次現身。 五、「歡迎洄來」，23家花蓮觀光產業大串聯齊力推展花蓮觀光。 遊園再加一： 19家飯店串聯行程 一日票玩兩天。 購物新體驗：四點齊發，園外主題購物新體驗 蘇澳服務站＋花蓮轉運站＋美侖飯店＋洄瀾薯道 交通新補貼：55688台灣大車隊，300元乘車交通金，省錢包。 與世界擊掌！ 日本鳥羽水族館，締結姊妹園 鑑於地球暖化導致氣候異常、以及生物多樣性喪失等多重問題，位於日本三重縣擁有七十歷史，世界知名的日本鳥羽水族館，與遠雄海洋公園正式締結姊妹園。在遠雄遊憩董事長武祥生共同見證下，由遠雄海洋公園總經理沈建劭與鳥羽水族館社長兼館長若井嘉人進行簽約正式合作。 日本鳥羽水族館中飼養、展示了850種2萬隻海洋與河川中的生物擁有豐富的海洋生物的照護及繁殖的專業技術。未來雙方將共同致力於生物多樣性的保育及飼育技術的交流合作，並將共同進行學術研究、教育展示等。日本鳥羽水族館與遠雄海洋公園的使命宣言，雙方將透過創新的教育活動，強化對於生態保育的行動力，促進人類與大海的永續共存。 除了鳥羽水族館，遠雄海洋公園下一個階段也將積極與相關學術機構合作，共同對提升海豚福利規劃系列合作計畫，針對提升動物的心理健康做全面性的規劃。整體團隊對國際的合作觸角拓展不停歇。 成立海龜、海豚守護基地 遠雄海洋公園海豚劇場預計轉型為全台最大規模的「海豚守護基地」。成立海龜、海豚守護救援教育基地，專人專業照護園區內及未來救援下無法野放的海豚與海龜，由專業團隊照護，確保牠們的身心健康。 同時提供給相關學術機構及救援單位最強大的備援，基地為海洋生物研究盡一份心力，基地未來也將肩負海洋親子教育、專業海洋守護志工培訓的重責大任。 海洋守護美人魚大使，變變變！ 遠雄海洋公園長期致力「攜手護海洋」行動，2025年更擴大讓園區話題的美人魚化身海洋守護大使，遠雄海洋公園今年起並將推展全國校園海洋教育列車，預計將有全台一萬名以上學生參與，跟著遠雄海洋公園一起認識海洋保護海洋，了解牠們更多，才能確實扎下守護海洋的意識。同時也新推出美人魚主題夜未眠行程，包含專屬美人魚艙的獨特體驗、小小美人魚裝扮，還可以與人魚姐姐互動拍照，專屬美人魚實境秀保留席、海洋明星動物見面會等豐富行程，並加贈超級可愛的美人魚毯及鯊魚毯，可愛爆表。 玩者歸來!!!Super Cool!!! 遠雄海洋公園每年暑假都引起話題的原創活動「海洋冰風暴」，今年將邁入暑期冰風暴5周年繽紛豐盛慶典，以「玩者歸來~2025海洋冰風暴怪獸聯盟最終戰」為題，去年引起話題的十米高的哥吉拉大型氣偶，今年暑假將以更貼近觀眾的姿態再度登場，並且還將結合戲水設施，哥吉拉與冰怪再次攜手掀起酷涼雪花派對。現場有大型水炮、冰雪機、水車、水槍等設備極凍灌頂，再加上熱情冰風暴舞，及沉浸式瘋狂體驗，嗨翻夏日浪潮一定要來遠雄海洋公園。 園區更特別打造「哥吉拉限定主題餐廳」，遊客在此不僅可看到哥吉拉、王者基多拉、摩斯拉、機械哥吉拉、拉頓等明星怪獸的身影，還能品嚐限定哥吉拉餐飲，包含哥吉拉霜淇淋冰棒、怪獸之王哥吉拉重量餐、無敵哥吉拉黑堡餐等有趣好玩的餐點飲料，另外還有哥吉拉應援毛巾、哥吉拉各式周邊商品，徹底將酷涼、酷玩淋漓盡致展現，讓哥吉拉帶你突破種種不可思議的想像。 歡迎洄來！ 23家觀光產業串聯大團結，遊住行、新體驗！ 今年暑假是花蓮地震後第一個暑假，過去一年花蓮旅遊產業經歷了艱難的挑戰，但遠雄海洋公園仍正向積極面向市場，今年暑假再次引導花蓮觀光產業串聯大團結之「歡迎洄來」行動。今年遠雄遊憩事業促成23家橫跨遊住行相關觀光產業大集合，日前參與推出第一波「春日1+1」花蓮雙宿聯名住房專案，受到熱烈的迴響，由六家花蓮五星級飯店聯合推出，包括遠雄悅來大飯店、太魯閣晶英酒店、瑞穗天合國際觀光酒店、理想大地渡假飯店、美侖大飯店、福容大飯店，讓遊客可自由選配，隨心搭配二晚住宿，住一晚送一晚，互惠訂房，遠雄海洋公園更加碼再送隔日入園免費一張票，暢玩兩天！讓遊玩行程更輕鬆。 今年7月暑假開始，再加另一波大串聯。包含悅樂旅店（花蓮中福館）、煙波大飯店（花蓮館）、捷絲旅（花蓮中正館）、麗翔酒店連鎖（花蓮館）、成旅晶贊飯店（花蓮假期館）、花蓮阿思瑪麗景大飯店、花蓮富野渡假酒店、藍天麗池飯店、麗格休閒飯店、玫瑰香榭飯店、麗軒國際飯店、花蓮香城大飯店、勤天商旅（花蓮館）等13家業者共19家飯店共同聯合行銷，推出「住宿+海洋公園」套票方案，不限票種，可再享遠雄海洋公園1+1免費入園二天。 同時遠雄海洋公園也開展園外四個點位，包括蘇澳服務站、花蓮轉運站、美侖飯店、洄瀾薯道等四個點位，提供主題購物的新服務，從主題限定商品到獨家包裝特色名產一應俱全。不只如此，今年暑假連交通費也幫您打點好！海洋公園與 55688 台灣大車隊攜手合作，暑假期間只要上遠雄海洋公園官網，即可下載新戶專屬 300 元搭車補貼金及其他搭車金優惠，輕鬆出遊更無負擔！23家業者團結一心，齊心努力讓花蓮繁榮再現！ 花蓮，好美，好好玩，等大家回來一起嗨翻暑假浪潮！ 

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