迎接開學季～如何每天睡飽睡好贏在起跑點？4大象限星座命定安眠法則一次整理在這篇，快來看你是哪種吧！

聊到這個主題，波編不禁遙想起學生時代～只記得那時候覺得「睡眠」真的是全宇宙最重要的事啊！睡飽睡好的話，考試都考一百分，心情總是好繽紛～反之睡不好睡不飽的話……脾氣暴躁壞氣氛，男友都想跟我分（！？）所以說擁有一夜好眠絕對是贏在起跑點的制勝法則，這次趁著開學季前的moment，波編也特地請教星座專家，為各位莘莘學子們重磅打造這篇……學生必讀！四大象限星座獨特性格&睡眠習慣大解析！現在就來認識自己的特質，挑對關鍵的寢房單品，讓自己每晚都能睡好睡滿，用滿滿能量迎接開學季吧！ 風象星座 – 來無影去無蹤，輕薄Ｑ彈陪你衝！ 雙子、天秤、水瓶 風象寶貝給人的印象，就是善變多變、不受束縛，興趣廣泛又極富想像力，因為腦筋轉得快而常常冒出各種古靈精怪的酷想法，且好動坐不住喜歡到處結交冰友，不僅無法久待在家、就算三天兩頭換地方睡覺也是家常便飯～但話說回來，各位風象寶貝們如果想要在這種超極限活躍的生活方式中，睡得好又睡得安穩，取得良好的睡眠品質，可是一項挑戰！為了照顧風向男女躍動的身心靈，波編必須推坑這個睡眠法寶……「LoveFu無光薄墊」！ 「LoveFu無光薄墊」官方頁面 >> 點我 堪稱風象星座必備的機能收摺床，輕薄易收納的特性就算是一般女孩自己也能輕鬆搬運、讓你今天想去誰家睡就去誰家！加上主打僅有10cm就讓你有40cm的臥躺奢華享受、還有五星飯店頂級獨立筒床墊般的高級舒適感，就是要讓如風一般四處溜達的雙子、天秤、水瓶仔們用最高品質安定漂泊不羈的靈魂，擁有一夜好眠就是這麼簡單。 最後一個大重點，誰說輕薄機能與舒適軟綿不能兼具並存？！「LoveFu無光薄墊」做到了！仔細研究台灣人身型，還大爆調查挖掘上萬元頂級名床的構造與技術，研發出最適合國人的「飄飄雲躺感」，讓風向的大家睡前還能邊bounce bounce邊胡思亂想天馬行空、搭配一睡上去就能感受到Ｑ彈軟綿的無懈可擊舒壓感，真是太幸福啦！ 土象星座 – 或坐或躺都舒服，讓你專心制定周全計畫！ 摩羯、金牛、處女 要是你問土象星座的朋朋：「你有Freestyle嗎？」他們肯定會一口回絕說沒有！因為以腳踏實地、穩扎穩打，且意志力與執行力MAX為賣點的土象人，是出了名的計畫控，沒有周全的規劃前，絕對不會匆忙行事～而善於分析利弊的他們，又要如何讓自己各種燒腦的分析中放鬆，獲得他們最需要的休息與睡眠哩？在波編看來，我們又得掏出LoveFu的產品來神支援一波啦～讓我們隆重歡迎「LoveFu無光厚墊」！ 「LoveFu無光厚墊」官方頁面 >> 點我 相對於上一段偏軟Ｑ的薄墊，更適合土象星座穩扎穩打性格的「無光厚墊」同樣是針對台灣人身型開發，也一樣有著極度舒適的軟Ｑ度，卻更具令人驚豔的支撐力，躺起來少了些許輕盈的飄飄感，多的是紮實安穩的支力，臥躺的感受媲美頂級名牌床墊～絕對能滿足精挑細選、各種分析CP值與產品優劣勢的務實土象人啊！重點是，這塊雖然厚但依然具備便攜性的機能床墊，竟然能透過折疊的方式，將它變身成沙發、躺椅等質感生活必備的舒適好物，方便土象寶寶們能隨時或坐或躺在上面～沈思與分析學業、生活的大小事！ 有ＱＱ軟綿感、有安穩支撐力，能折起來當沙發、又能鋪平當床床，更能在兼顧便攜性的同時，帶來頂規床墊的舒適體驗，就連屬於土象星座的波編我本人，挑不出這款床床的缺點哇！你各位摩羯、金牛、處女座的朋朋，還不快手刀去扛一塊「LoveFu無光厚墊」回家躺躺先～ 這款可以完全依照自己的習慣訂製的樂眠枕頭真的必須大力稱讚，不管是配合身型的可調整墊高片、適合側睡人的可調整側高片、改變睡眠角度的可調整橢圓片，還是平頸或凹頸都ＯK的雙側弧度設計都可以選擇～192種組合方式，只要你是東方人的身形，這款枕頭認真都可以滿足你的需求不誇張～ 講了這麼多，相信識貨的你，肯定一把頭放上去，就會深深愛上那Ｑ彈又具獨特涼感的水綿，與親膚無比的天絲枕頭套，加上竹棉纖維內枕套，天然抗菌抗螨，還能除臭不過敏、最後搭配CBD大麻二酚，安全無毒的慵懶氛圍，讓睡眠更自在，舒適安心到這輩子都不想把頭再抬起來，不想離開這塊枕頭啦（誇飾法）！最厲害的是，LoveFu特地為「月眠枕2代」設計了超酷的「微笑曲線」，運用22度的黃金角度緩坡，讓你睡完隔天一早不禁讚嘆：不管仰睡、側睡、不睡（？），還是LoveFu好睡哇！ 「LoveFu月眠枕2代」官方頁面 >> 點我 火象星座 – 最需要舒壓安撫的涼感單品為你撐腰！ 牡羊、獅子、射手 CATCH ME ON FIRE！眾所皆知火象星座的人除了個性非常鮮明，更是存在感永遠刷好刷滿的鎂光燈焦點Ｒ！總是幹勁十足地充滿活力，且自我意識強烈，自尊心與能力都是一等一的王者，相信各位火哥火女們都有著不服輸的好勝心，和對於成功猛爆性的渴望，但這種個性容易導致身心壓力巨大，晚上淺眠睡不好、睡姿僵硬＋心神燥熱無法放鬆，甚至直接失眠不給你睡的狀況發生！那這時候……我們就必須搬出「LoveFu撐腰樂眠床2」，來拯救你那些難睡的夜！ 「LoveFu撐腰樂眠床2」官方頁面 >> 點我 點開這個光看產品名，就覺得超罩、超能為我撐腰的「撐腰樂眠床2」的產品頁面，哇塞～LoveFu直接在大標打上「躺一次就上癮」，感覺是真的很厲害欸！這款主打能安撫身心靈的低溫熟成硬床，採用為肌膚帶來涼感與舒緩的記憶棉，與支撐力爆錶的6圈獨立筒打底，加上加固的床沿邊框，絕對能提供給各位壓力山大的火象狂人們一個超Carry、超服貼撐腰、超紓壓透心涼的睡眠體驗啊！ 尤其是針對時常久坐僵硬，或是時常在外打拼的甘苦身軀，被封為最讓人舒壓硬床的「LoveFu撐腰樂眠床2」，能夠透過Ｑ硬的彈性服貼臥躺感，在夜晚好好地善待你僵硬的腰椎與身體！自從家裡擺了一張LoveFu的床床，各位牡羊、射手、獅子們終於能夠享受安穩的高品質睡眠，精力滿滿地出門打拼啦！ 水象星座 – 以慵懶的雲朵療癒你的敏感小情緒！ 天蠍、巨蟹、雙魚 生性敏感纖細，情感豐沛的真性情水象水水們！波編認為啊，或許內建強大的同理心是一件很好的事沒錯，但過於多愁善感、杞人憂天的話，可是會影響睡眠的喔～甚至隔天早上睡醒還腰痠背痛，身心都沈浸自己幻想的悲劇裡，哇～這樣真的不行！我們必須趕緊地呼叫LoveFu的神救援，掏出「LoveFu慵懶樂眠床」來賞你個軟綿綿的好覺！ 「LoveFu慵懶樂眠床」 >> 點我 孫悟空有觔斗雲的騰雲駕霧感，LoveFu有朵朵雲的棉柔躺感！擁有歐美名牌床墊的軟綿舒適感，卻沒有那種讓人一趟就嚇一跳，且睡醒隔天還會腰痠背痛的怪怪陷落感～直接用名床1/3的價格，為心思細膩，需要被好好呵護的水水們獻上最慵懶的睡眠體驗！ 話說波編正津津有味地看著LoveFu官網的產品頁面，上面寫道「猶如氣墊粉餅般地Ｑ，猶如老饕口中的牛筋般地彈、猶如貼心的另一半將妳環抱般地撐！」哎呀！這文案是誰寫的，也太會形容了吧～波編真的佩服了！要知道LoveFu可是採用了嘗試無數次開發的MDI強支撐、不塌陷泡棉，紮實彈力get！支撐力get！雲朵般的究極安睡體驗get！腰痠背痛、彷彿一躺就陷進至地心的陷落感get out！感官敏銳、情緒豐富的你，肯定一躺就知道這張「LoveFu慵懶樂眠床」是你的命定安睡法寶啦！ 不僅幾乎整顆都能夠高度客製化，還帶有涼感親膚與Ｑ彈觸感，讓你以最適合自己身形、頭型、睡姿的好棒棒枕頭，舒服地一覺到天明！看到這裡的你，不管是風、火、水、土哪一種寶寶，都趕緊地到LoveFu挑選出最適合你的安眠好床，讓自己能夠在新的學期，天天都睡到美丁美當吧！ 【開學季LoveFu優惠方案】 >>點我進入活動頁面<<

一起來體驗🌟BFFECT第三代Calmer高效修護精華🌟

BFFECT 第三代Calmer高效修護精華是平民界保濕精華首選，平常有用專櫃保養（小黑瓶,小棕瓶），可以早上使用乖乖組/晚上使用專櫃組搭配使用，平價卻擁有專櫃級的感受及不會有用太多專櫃品感到傷荷包的心痛感。 #與專櫃保養品搭配使用 這次體驗🌟小資族首選修護保養品－BFFECT第三代Calmer高效修護精華🌟 BFFECT縮寫自「簡單而有效Basic yet effective」，是專為小資族而生的100%台灣生產的在地新創品牌。強調： ・最實在的科學保養 ・500元有找 ・30天不滿意包退 讓小資族買保養品終於可以不用再繳一大堆學費啦！ 第三代Calmer高效修護精華還有一點最吸引我的，就是『全膚質』都可以使用！收到產品之後也很認真的使用好幾天，發現平常洗完澡臉頰兩側會些微泛紅的地方，使用後真的舒緩穩定非常多，保濕不粘膩，隔天早上起床臉頰也不會有緊繃乾燥的感覺，瞬間成為我的保養品心頭好之一。BFFECT研發團隊針對這次產品更找來權威配方師與頂尖級皮膚科醫師共同合作開發，內含積雪草萃取物、尿囊素、蘆薈葉萃取物、角鯊烷等成分，可以有效舒緩肌膚因乾燥所引起的泛紅、乾癢、敏感甚至脫屑的問題。而且因為BFFECT堅持製作過程不使用香料、酒精等刺激性物質，讓大家使用上都可以勇敢用、放心用。 以小資族群有限的預算之下，可以買到有效的高效修護肌膚的保養品，平價也可以很科學，真的很划算～ 這裡買哦！👉BFFECT最實在的科學保養https://bffect.com/zh-tw ⚠️限外用塗抹，並避免接觸眼睛。使用時若有任何不適， 請立即停止使用。 #bffect #好肌膚精華研究室 #平民保養#科肌女孩 #科學保養_肌膚無暇 #開啟好肌膚的第一瓶精華 #最實在的科學保養 #科學保養 #精華液 #保養 #專為小資族而生 #平價也可以很科學 #500元有找 #30天不滿意包退 #第三代科學研發系統 #BFFECT第三代Calmer高效修護精華 #修護舒緩精華 #修護 #舒緩 #權威配方師 #皮膚科醫師 #科肌顏究室 #科肌女孩節 #國民精華

JINS x TIME  穿越時空的眼鏡之旅

20年代的華麗絢爛，60年代的普普風格，或是80年代的繽紛螢光，你最喜歡哪個年代的時尚？從20到90年代，20世紀的每個十年，都有自己的美麗，JINS依照每個年代的特色，運用各種顏色、材質與形狀，設計出不同時代氛圍的經典復刻眼鏡。 ▲70年代大衛·鮑伊 這次為了完整呈現20世紀每個十年的復刻鏡框與時空背景文化，JINS打造出一日限定的時光之旅，現場搭建時光隧道，參觀者手持「時空旅行搭乘券」，交給列車長剪票之後，就能穿越時空隧道，進入百年前的世界。JINS重現了20世紀不同年代的街景空間，讓參加者如同置身20世紀的時空中，與扮成卓別林和瑪麗蓮夢露的模仿藝人一起，戴上復刻版眼鏡拍照。現場參觀者還能透過螢幕互動程式，與香奈兒等虛擬歷史人物互動，體驗眼鏡穿搭遊戲。 ▲時尚造型師李明川與伊林名模 在時尚造型領域相當具有權威份量的李明川老師與Sam老師，這次也為 JINS x TIME穿越時空的眼鏡之旅盛裝打扮出席，Sam老師以復古酒紅色條紋西裝造型，搭配 JINS 經典的復古金絲邊眼鏡，襯出優雅紳士感；李明川老師以今年秋冬趨勢的復古運動風，搭配 JINS 玳瑁膠框眼鏡，復古鏡框也能散發潮流味。 ▲徐小可、阿BEN 現場也邀請了許多時尚ICON與藝人代表，明星夫妻檔阿BEN、徐小可，以及眾多穿搭部落客、伊林名模、人氣直播主播一同同樂，穿梭在 JINS 精心打造的復古場景之中，儼然將三創生活園區成為熱門打卡景點，也透過網路與民眾無距離地一同品味 JINS 精心帶來的眼鏡時空旅行！ ▲徐小可、阿BEN ▲知名造型師SAM 【20年代~40年代】繩手耳掛、雙鼻橋設計、賽璐珞鏡框的美好時光 說到20年代，很多人會聯想到電影大亨小傳的紙醉金迷和絢爛華麗，JINS為這個年代復刻出「繩手」眼鏡，鏡腳用彎彎的金屬勾在耳朵上，當時這樣的設計，其實是為了在騎馬時，讓眼鏡不容易掉下來，所作的特殊耳掛，戴起來需要一點小技巧，適合生活講究細節，喜愛復古紳士風的人。30年代的眼鏡，特色在於雙層鼻橋，主要設計概念來自於，飛行員戴太陽眼鏡時，為避免頭盔壓壞眼鏡，多加了一層鼻橋，增加耐用性，配戴起來讓整體視覺聚焦在臉部，適合喜歡強調自我特色的人配戴。到了40年代，二戰物資缺乏，金屬都拿去作兵器，鏡框開始採用賽璐珞材質，但當時因技術不夠純熟，作出來的透明框帶點黃色，這次40年代復刻版本，也重現了這樣的小細節。 ▲伊林名模復刻造型 【50年代~70年代】框型誇張、瑟蒙特(眉框)及貓眼問世的個性年代 政治藝術文化高度成長、女性解放運動的背景下，流行起誇大強調性別與個性的框型，眼鏡形狀從圓形轉變為四角，戰爭結束後，顏色變得更豐富。50年代出現的瑟蒙特框(眉框)，據說是為了眉毛稀少的將軍增加威嚴感而設計的，從此就以將軍的名字命名為瑟蒙特框。想在職場多點權威感，不妨試試看這款瑟蒙特框，為你增添主管威嚴。另外，復刻版貓眼框，則選用棕與白色調，戴出性感巨星瑪麗蓮夢露的獨特個性時尚。60年代款式，JINS用鮮豔飽和的顏色呈現出普普風，70年代以金屬和膠框混合，運用當時新宿街頭常見的複雜色彩，作出迷幻風。 ▲李明川老師穿越50-70年代 【80年代~90年代】單色調+幾何圖案螢光色大框、金屬感骨架框的世紀末 你記得80~90年代是怎樣的時代嗎？那正是日本烏鴉族、山本耀司與川久保玲當紅的年代，這次JINS為80年代設計的鏡框，採用超大框型，以烏鴉族的單色調為靈感，鏡腳設計出當時澀谷與原宿街頭的螢光和幾何圖案，戴上之後彷彿能看到日本街頭當時最流行的啪啦啪啦舞，充滿懷舊風情。90年代的鏡框，則是配合當時數位風潮開始興盛，以金屬為題，設計出淡色彩細框款式。 ▲伊林名模穿越80-90年代 JINS CLASSIC 經典年代復刻眼鏡 商品說明 【商品名】JINS CLASSIC經典年代復刻眼鏡 【款式】: 分成20至90年代共8個時期，每個時期有2種框型4種配色。 【販售日期及通路】2017年9月16日（六）起，於全台JINS店面販售。 【價格】2480元—2980元(含薄型非球面鏡片)，不限度數配到好。 ▲JINS時空的眼鏡之旅 JINS品牌介紹 JINS是日本銷售量第一的眼鏡品牌，目前在日本、台灣、中國及美國等地擁有超過400家店面。JINS是第一個發明快速配鏡的品牌，配鏡後30分鐘內可取件，銷售價格透明，鏡框上的標價就是配到好的價格，搭配薄型非球面鏡片，不管度數幾度，都不另追加費用。眼鏡配到好只需要1480元~3480元，即使是Made in Japan的職人手工限定系列，也只需要4980元就能配到好。JINS擁有自己的設計中心，由專屬設計師團隊，不斷創造出最新時尚眼鏡，引領世界潮流。JINS針對亞洲人頭部骨骼進行分析，檢測出最適合亞洲人臉部的尺寸弧度，加高鼻墊，讓男生配戴不易滑落，女生就算種了長長的睫毛，也不會刷到鏡片。店面展示眼鏡平均有上千種款式，時尚的造型和合理的價格，讓大家能隨時依照心情和場合季節更換眼鏡，讓眼鏡變成穿搭時尚配件。JINS擁有自己的研發中心，不斷在世界各地尋找最新素材，與醫師教授學校等共同研究，開發如濾藍光、保濕眼鏡、防風沙眼鏡和智慧型眼鏡等最新功能性眼鏡。 #JINS x TIME 

石窟藝術特展（一）

＊二二八連假時，在佛陀紀念館看得展覽。 很大的一幅介紹看板，但被我拍模糊了。 我是看到最後，才發現石窟藝術特展有二個展區，而且我一開始去看「麥積山石窟藝術特展」時的順序就看反了，因為第一單元是往左邊的展區，但我的慣性讓我以為是往右邊看完再去看左邊。 所以當我看完右邊時，再去看左邊，才發現自己看的單元順序反了，但也沒關係，對於我這不太懂得的外行人，看哪一邊都可以學到一些佛教和石窟的小知識（?） 那麼，以下是我看展的不專業的小小心得。 這是要去二樓石窟藝術特展前，放在一樓樓梯口附近的麥積山的第四十四窟的介紹和還原當地的石窟景象。 以下是看板的介紹文字，為了讓大家方便了解石窟中的佛像，先來看一下基本資料： 西魏 第四十四窟 高：368公分 寬：302公分 厚：160公分 看到這長寬高，就知道我在現場看到時，有多壯觀，雖然不是真跡（總不能把整座石窟從中國搬過來台灣吧），但光是模擬復原出來的石窟，也真是夠震撼了！ 好，初次見面，看完人家的外表還不錯，總要了解人家內在的想法那些（而且內在真的比外在重要很多），以下看板的文字： 「西魏代表性洞窟，前部因歷史上的地震而崩塌，是麥基山現存較早的四角攢尖頂窟。正壁龕內塑一尊坐佛，龕外兩側各塑一身脅侍菩薩，左壁塑一身立弟子，共計四身。 坐佛頭頂旋渦紋高肉髻，面呈橢圓，五官清秀，雙眉細長，豐頰玉頷，肌膚細膩光潔。其態低眉淺笑，微微俯視觀者。佛像內穿僧祇支，胸前繫結，外披通肩袈裟，結跏跌坐。覆於佛座前的懸裳衣褶寫實流暢，線條簡潔，造型優美，質感厚重，層次分明，富有裝飾趣味，體現出極高的製作技藝。整體造像端莊典雅、微微俯視、和藹可親，展現西魏造像的高度美感。 龕外左、右側脅侍菩薩頭戴花冠，梳低平髮髻，面型豐滿圓潤。左側菩薩帔帛於腹部交叉穿壁，右胯部懸掛裝飾性玉環。其左下垂提如意頭，右手屈肘置於腹部，下肢及雙足殘缺。 右側菩薩袒上身，髮辮分數綹垂於肩頭，裙欄外翻刻成弧形花邊。左手於胯部提淨瓶，右手於腿外側握飄帶。帔帛厚重，於身體兩側彎曲下垂，動勢鮮明。」 認真看了一下文字介紹，裡面說的左右兩側，是用佛像的視角來看大眾的方向。所以文字中石窟的左側，用我們大眾的角度來看，指的是我們的右手邊；相反石窟的右側，就是我們的左手邊。 介紹裡面有一些佛教的專業術語，不懂的我就上網查了一下，整理給大家看一下： 「脅侍菩薩」：（資料來源——維基百科） 脅侍，又作「脅士」，侍立在本尊（佛、菩薩等）的兩側，目的是協助本尊降妖伏魔或教化眾生的輔佐者，道教中又稱從神。 佛教用語。一佛常有多位或二位脅侍，跟佛一起教化眾生，其身份不限於菩薩，凡奉侍之弟子（如聲聞、天神）都可為脅侍。而在佛教造像中，為視覺整齊，人物多採三數，為一佛配二脅侍之造型。道教中認為單數為陽，故亦多有此脅侍情形。 ＊感覺就像是佛陀的得力小幫手，這讓我想起道教中的金童玉女，還有媽祖兩旁的千里眼和順風耳，應該也是這樣的身分。 「僧祇支」：（資料來源——佛學大辭典） Saṁghāṭi，又作僧迦，僧竭支，祇支，竭支。新稱僧卻崎，僧腳欹迦。譯曰覆膊衣，掩腋衣。為長方形之衣片，袈裟之下掛也。袈裟直著於身，易著汗垢，故用下掛，又熱時在屏處許於裙上但著之。其著法如掛袈裟，自右方之腋下交搭於左肩之上。 「跏跌坐」：（資料來源——維基百科） 跏趺坐（巴利語：pallaṅka），是佛教、印度教術語，指兩腳交疊盤坐的姿勢。原為婆羅門教瑜伽姿勢之一，稱為蓮花坐（梵語：पद्मासन，[pɐd̪mɑːs̪ɐn̪ɐ], padmāsana），後被佛教吸收，成為禪坐的姿勢。以跏趺坐方式形成禪坐坐姿的「動作」本身則稱結跏趺坐。 ＊這很像我們說的「雙盤」，如果只有一隻腳放到另一腳上，叫「單盤」，記得以前高中的護理課老師說雙盤坐對身體健康和氣血循環有益，但我始終只會單盤，還很勉強的單盤，不能持續太久會痛，筋骨太硬了啦。 「帔帛」：（資料來源——維基百科） 披帛，又名披子，是一種裝飾性的披巾，是通過絲綢之路傳入中國的西亞文化，後來成為漢服配件，再傳至朝鮮半島、日本、越南，多為女子穿戴，通常搭於肩上，或纏繞在手肘間。若將雙手交叉，便垂懸於後背，以顯示出飄逸柔美之感。披帛亦經常出現在神靈仙佛的畫像中，一些男性神佛也會穿戴披帛。 ＊原來我在唐朝的歷史古裝劇，看到的妃子們披著飄逸的美麗披巾，是從西亞那邊傳入的。 妙相丹青，東方微笑，就是衝著「東方微笑」這四個字，我才會走錯邊，從第三單元看起（被打）。 一開始沒有看文字介紹，看到東方微笑，直覺的畫面，就是佛陀低眉淺笑的樣子，或古代女子害羞溫婉的樣貌，我很愛那種含蓄內斂所散發出一種穩定溫和，讓人舒服的氣質，尤其是東方人低頭微笑的那種溫柔神情，美極了！ 回歸正題，以下是看板上的文字，方便大家詳閱： 「歷經魏晉南北朝至後世千餘年演進，工匠們不斷融匯本土元素，對佛陀進行想像與重塑，寄託信眾的虔誠祈願。這一佛教中國化的創造性歷程，在麥基山得到了完整和獨特的展現，後世將其稱為「東方微笑」。佛像形神兼備，自後秦的雄偉質樸到北魏的秀骨清像，北周的珠圓玉潤至隋唐氣象雍容，凝聚了佛教中國化的審美嬗變。壁畫構圖精妙，線條生動，色彩典雅，化宗教意境為人間情懷。」 上面這張照片，跟著路人一起聽導覽解說時，覺得他的笑容特別可愛純真，就把它拍下來，而且用各種不同的角度來拍攝。（後面會說明為什麼我要用不同角度來拍攝） 先來看一下簡介： 文字如下： 小沙彌立像（董晴野臨摹） 北魏 第133窟 高：96公分 寬：36公分 厚：26公分 麥積山石窟藝術研究所藏 此弟子俗稱小沙彌，高度不足一米，頭像右側為偏，臉型橢圓，細頸削肩，挺胸鼓腹而立，內著僧祇支，外著袈裟。小沙彌雙脣輕閉，嘴角上揚，眼含笑意，眉眼中透著孩童的天真與純潔，整體造像簡潔明快，生動鮮活，是麥基山石窟北魏精品造像。 對了，這邊提一下，當我獨自看這些塑像和石窟文物時，旁邊的工作人員走過來跟我說，如果妳有看到介紹旁邊括弧裡寫著誰誰誰臨摹，那不是真跡；但如果妳看到介紹文字旁沒有刻意寫誰誰誰臨摹，那是真品，從中國帶來台灣的，而那些文物都是好幾千年流傳到現在的，而且是人工親手雕刻製作的。她還特別跟我說，展區有哪些是真品，我還真的特地去一個一個把它找出來拍照。不過後面的文字會跟大家提到。 回歸正題，下面的照片給大家看不同角度拍攝的小沙彌立像，不知道大家有沒有發現到神奇的事情。 上面這張是從我的左側拍的。（小沙彌的右側） 這是從我的右側（小沙彌的左側），注意看小沙彌立像後面的影子。 記得當時的導覽解說員說，從正面看小沙彌立像，他就是一個純真可愛的小沙彌，但從立像的右邊看（也就是我們的左邊），看起來像一個成年人立像；但從立像左側的背影看，可以看出他的影子是呈現老年人形象的樣貌。 當時大家聽到導覽解說員一說，每個人都開始從不同角度來看、來拍照，真覺得超有趣又好有含意的雕塑方式；而且當我看著小沙彌對我微笑時，自己也不自覺地跟著嘴角上揚起來，就像人家說的，「微笑是最好的語言」，當別人對你釋出善意的微笑時，你也會不自覺放下戒備心和防衛心，跟著露出笑容。 繼續看微笑作品，有益健康。我絕不會說，因為看到這兩尊塑像，覺得好溫和友善、溫馨感人、親切如晤，像在對我微笑的感覺，連介紹都沒看，就拍下來了。 還是要來認真看一下介紹： 文字如下： 弟子菩薩像（毛建鴻臨摹） 北魏 第121窟 左菩薩：137×83×31公分 右菩薩：137×83×31公分 麥積山石窟藝術研究所藏 位於第121窟正壁龕外左側。梵王螺髻高聳，低首下視，眉目細長，身穿寬博大衣，雙手合十。菩薩像頭微側，扇形高髻。兩身塑像頭部緊貼，面容和善，五官清秀俊美，嘴角上揚，好似耳語，遂俗稱此像為「竊竊私語」，生動再現北魏生活場景。衣飾寬博，形體秀美，為典型的秀骨清像特點。 噗，原來是竊竊私語的形象，難怪第一眼覺得好親切的感覺，菩薩也會像人類一樣咬耳朵，真可愛耶，不知道神仙咬耳朵的內容是什麼？好想要知道喔。會不會說，妳看那個人類，正在好奇地望著我們耶。 這一個石碑很酷，現場看的時候，被那樣細緻的雕花給震撼到。而且導覽解說員在這邊花了好多時間講解裡面的故事、構圖，也很多遊客停下來專心地聆聽。（但我聽得快也忘得快，一下子吸收太多沒聽過的專業東西，反而回到家只依稀記得去年聽過的佛陀故事） 來看一下它的介紹： 文字如下： 佛傳造像碑（孫紀元臨摹） 北魏 第133窟 高：149公分 寬：80公分 厚：11公分 麥積山石窟藝術研究所藏 此造像碑位於第133窟東側後室中央，為花崗岩質長方形石碑，頂部作圓拱形。碑身採用三段式構圖，從上至下、由左及右，在14個界格內雕刻12組佛尊故事與經變題材，呈現人物百餘身。全碑以釋迦牟尼佛於忉利天發願為核心，自燃燈佛受記始，至娑羅林涅槃終，生動濃縮佛陀一生軌跡，堪稱中國早期石刻連環畫之典範。 當時聽導覽員解說時，她說這塊石碑上刻畫著佛陀的一生，然後開始訴說每一格的故事。解說講得很詳細，但我寫這篇文章時，已經過了二個月，很多故事的細節都有點忘光光了。但有些故事就依稀記得，記得原因是去年曾在此地，看過3D動畫版的《佛陀的一生》和展區介紹。 就是佛陀還是悉達多王子時，是在尼泊爾藍毗尼園的無憂樹下誕生的，而他的母親曾經夢到大象入胎，於是佛陀就這樣誕生了，然後誕生時，天空有異象，出生沒幾天就會走路，還步步生蓮；還有某次出遊人間看到生、老、病、死、苦，於是在二十九歲時離開奢華的王宮，毅然決然連夜騎著馬匹出家去了，且在菩提樹下悟道，不受惡魔的誘惑。 解說員講到這些故事也被刻在石碑上時，我就很認真在聽，就當作是我複習去年看過的動畫片。 每次說到偉人誕生時，天空都會有異象，然後母親會做很特別的夢，然後一生都會經歷到很超乎常人的磨練和精神折磨，只要撐過去後，對世界有所貢獻和犧牲時，就會昇華成神，東西方好像都一樣類似的劇本。不知道我誕生時，天空有沒有異象，但我知道我媽說我很難生，過了預產期死都不出來，肯定是我已經知道自己未來會遇到一些生老病死苦，那些痛苦難過的經歷，所以死都不想出來人間歷劫（誤）。 這張看板超大一幅，詳細說明石碑上的所有故事。但被我拍模糊了，因為怕有路人不小心入鏡，又不想擋道妨礙他人觀看。所以動作很快拍一下就走去看另一個解說員解說的文物了。大家如果對佛陀的一生感興趣，網路上有很多資料，可以去查找一下，順便看一下石碑上有哪些故事被刻畫上去。 下集待續

5/25(一)-5/31(日)Amethyst生命靈數x脈輪卡每週一占天使小叮嚀

5/25(一)-5/31(日)Amethyst生命靈數x脈輪卡每週一占天使小叮嚀 每週六或日我都會為大家占下週的關鍵語句，請求大天使來協助噴牌XD，希望都可以幫助每個靈數人都可以因此能夠直接接收到天使的祝福，讓你每個禮拜都開開心心，順順利利，健健康康，平平安安~~ 主要請看主命數，主命數的算法就是西元年月日每個數字個別相加到"個位數"，例如小麥的生日1992/10/20，那就是1+9+9+2+1+0+2+0=24，2+4=6，那小麥的主命數就是6唷! 也就是靈數6號人，那就看靈數6的小叮嚀唷! 5/25(一)-5/31(日)天使小叮嚀 靈數１：《臍輪-自我價值》－這週會有超越你思想體系的人、事、物正來到你的身邊。目標可以設更高一點，你將會吸引更偉大的經驗來到你的生命中。允許你的能量成長，接受也是一種行動，不要太過固執，才能把最好的表現展現出來，才能與"值得"這兩個字相連結，請允許自己接受其他人也許沒有的東西，你會獲得應有的報償，請保持信心與自愛的心。 靈數２：《太陽神經叢-豐盛》－這週你要重新思考你看金錢之間的平衡關係，你要思考如何利用金錢為你生活帶來"好的能量"，還是天天追著錢跑呢? 當你能夠放下一些過去的後悔，懂得飲水思源，感激任何帶給你錢財的方式，只要不貪心，自然你也不用擔心。而且如果你可以更有智慧的規畫你的財務，你將會有一筆意外之財，可以好好期待一下唷! 靈數３：《眉心輪-信心》－這週天使要你知道你的害怕比你所知的還要渺小，如果你正在經驗痛苦的狀況，握得越緊只會使情況更加惡化。你的偉大正等待著你。請聚焦在可以讓你產生信心的事情，你將會感受到隨處可見的奇蹟(要正視)，要遵循智者的建議(因為世界上你不是最聰明的，但可以當吸收最多知識的海綿)，不要不接受你的天賦，不要把能量耗費在打擊自己。 靈數４：《太陽神經叢-揮霍》－這週請允許你的想法溫和的飛舞吧!天使是支持你做白日夢的創意，放下過於務實的思考。要去分辨白日夢與深思熟慮的計劃之間的不同，因為創造力必須從牢籠中被釋放出來。才不會原地打轉，過於處在安逸，找藉口拖延任何事情都不會對你有太好的效果，因此去做你想說的事吧! 不想做的事就不要說了。注意小心花了過多不需要花的錢。 靈數５：《臍輪-堅持不懈》- 這週你要把焦點放在支持你的事物上。你這週也許會有高昂的情緒狀態，這張牌除了鼓舞你也有可能阻攔你，而你會找到將事物導回正軌的方法，因為這很重要!! 必須要克服內心的懷疑，即便你覺得你很努力了，卻被別人當作理所當然，你也不能擁有不好的、自卑的情緒，因為這些都是為了讓你突破自我而存在著的過程。 靈數６：《頂輪-命運》－這週你充滿愛與改變的能力，你會獲得深層的滿足，充滿正面的預兆，單身者可能會遇見真愛，請保持激進且堅定的思考，讓你有信心走在充滿愛的冒險之路，只要你願意做出犧牲來擁有你所渴望的事物(不是盲目的付出，而是有智慧的療癒他人)，或許命運其實比你想像的來的更加真實可信。 靈數７：《喉輪-擴展》-這週你可以會被推進到新的專業領域或新的團體狀態中，尋求好的專業建議對你非常重要，你也必須主動且積極的想辦法創造強而有力的同盟以及研究團隊，允許新的人進入到你的生命或團隊當中（會有意外的收穫，會讓你更加省力又有效率），你是可以獲得精神上的支持的，不需要擔心不確定的狀態，當你有辦法跟對的人諮商後，將寶貴的經驗與其他人連結，這週的事情進展就會有非常顯著變化唷！ 靈數８：《喉輪-悲喜參半》－這週天使要跟你說所有事務的消逝都是無法避免的。無論什麼事情正在發生，或許都需要得到釋放。這張牌表示會有意料之外的消息，請看見別人在選擇中的力量，有些事情不是只有單方面的訊息，而是要多方面的去了解，你才會懂得別人做出這決定的動機，另外這張牌也代表隱藏的祝福，你會有榮耀他人的能力，這週會有新的開端，你會從沉痛中釋放自己，成為更成熟的強者。 靈數９：《心輪-受害者》- 這週天使要提醒你目前如果處於一個否認的狀態會成為你的羈絆，為了向前走，你必須誠實評估你的狀況。你的行動如何與無法創造突破的能力產生關聯？為了自我成長，你是否願意做出新的選擇?或許現在的你感覺受困，想要去譴責過去欺騙你傷害你的人，但是當你能夠放下這些憎恨，再一次用愛去突破這個荊棘，我們相信你會成就偉大的潛能，你將會有驚人的成長，請授權自己有變得越來越好的權利，過去的傷害都不足以成為打敗你的最大敵人。 【Amethyst生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜，歡迎到我的官網了解詳情(還有很多關於靈性成長的資訊) https://amethyst100.weebly.com/ 【Amethyst生命靈數粉絲專頁】~最新消息都在這邊唷!!每週一占天使小叮嚀會在每週六於ig(@amethyst15690)跟粉專進行發布唷! 歡迎多加追蹤!! https://www.facebook.com/Amethyst15690/ 【免費靈擺占卜活動】每人最多可獲得２次免費占卜機會 詳細獲得免費占卜辦法請至粉專查看唷 https://www.facebook.com/Amethyst15690/photos/a.130597665033694/139404360819691/?type=3&theater 【Amethyst生命靈數YOUTUBE唯一官方頻道】 https://www.youtube.com/channel/UCm55asPCIItVrj4cCq_PsjQ?view_as=subscriber 【Amethyst靈魂揚升道路】愛情魔法與靈性成長的資訊分享，也歡迎大家可以去逛逛唷 https://amethyst100.com/ 【藍新金流的贊助Amethyst管道】，謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵，我也會持續提撥部分收入捐助需要幫助的機構，也歡迎在進行贊助的時候許個願望，我也會幫你祈福唷!! 越詳細與肯定句最好唷!! https://core.newebpay.com/EPG/MS1333165759/efF6TH 

帶小孩去淺草學做壽司 🍣東京超推的室內親子文化體驗✨

哈囉大家～我是 Hattie 💛 每次帶小孩來日本，除了跑樂園跟百貨公司，我一直在想能不能讓孩子更深度的接觸日本文化？我們家的小吃貨「哈弟」，平時就對美食有極高熱情，這次東京行，我特別幫他在淺草報名了 Sushi Making Tokyo 壽司課，要讓他挑戰看看能不能做出專業級壽司！過程真的既溫馨又好笑呀～😆 ——— 🌍 來自世界各地的「壽司交流大會」 一進教室，最深刻的印象就是非常「國際化」！主講老師用流利簡單的英語介紹壽司歷史，語氣活潑並搭配大量圖片，即便英文不是母語應該也能理解八九成。當天有來自美國、澳洲甚至中東的家庭，氛圍超棒！原本以為是小孩的天下，結果現場大人更多喔！每一桌都配有一位親切的助教姊姊，對小朋友超級友善，完全不用擔心小孩子聽不懂指令會不知所措。 ——— 🍣 小小職人的挫敗與成長 課程第一階段是「花式捲壽司」。看著哈弟肥短短的小手努力收緊壽司，畫面真的超療癒🥰 但關鍵的「捲壽司」環節，老師強調一定要捲得非常緊（Very Tight!），哈弟因為力氣不夠還有偷吃一口（笑），結果壽司竟然「解體」了！ 媽媽我覺得完全沒關係，但哈弟有點小難過，我安慰他：「這就是為什麼師傅要練好幾年呀！如果隨便做做都成功，你現在不就能開壽司店了？」雖然成品散了，但那是他完全獨立完成的作品，媽媽覺得超級棒👍 ——— 👨‍🍳 暖心神隊友！從挫折變專業 到了第二階段「握壽司」，店員哥哥可能看到哈弟剛才失落的樣子，特別過來全程幽默教學。原來握壽司有一套專門的手勢跟口訣，哈弟認真地邊唸邊做，最後成品真的有模有樣，連老師都過來豎起大拇指！這就是我推薦這裡的原因——老師不只教技術，對引導小孩也超有一套✨ ——— 📸 大人的角色：攝影師與翻譯官 大人可以選擇一起動手，或是在旁點杯飲料（爸爸點了杯清酒享受美景～）。 我們主要負責： 1. 拼命拍照錄影： 捕捉哈弟每個認真與崩潰的表情。 2. 人肉翻譯機： 雖然老師教學清晰，但我還是會用中文提醒哈弟關鍵的重點和細節。 能在日本當地親手做壽司給媽媽吃，是他最覺得最有趣的活動！ ——— ✨ 推薦這門課的 3 大理由 • 零基礎也能玩： 肢體語言加上清晰圖片，食材都處理好了，小孩就像在玩「可以吃的黏土」😋 • 有溫度的教學團隊： 老師們非常有耐心且健談，環境明亮乾淨。 • 地理位置絕佳： 就在淺草雷門附近，交通超方便，窗外還能看到 Asahi 金色火焰喔！ ——— 📍 店家資訊 • 店名： Sushi Making Tokyo | No1 Cooking Class in Japan • 地址： 2 Chome-17-9 Kaminarimon, Taito City, Tokyo 111-0034 • 預訂傳送門： 點我從 Klook 預訂，快速又方便 ——— 🌟 Hattie 的淺草親子一日遊規劃： 築地市場（吃早餐）➜ Sushi Making Tokyo 壽司體驗（避暑躲太陽！）➜ 淺草雷門散步吃冰 ➜ 晴空塔看夜景買玩具 🧸 希望這篇分享能給正在規劃東京行的你一點靈感。有任何問題歡迎私訊我💖 ——— 💛 Hattie's Choice｜日本旅遊必備 ✈️ 飛日本前必辦：Klook 限時優惠 eSIM 網速超順不卡頓！在電車上傳照片、報平安秒傳成功，不用像其他網卡轉圈圈轉到心累。 🚆 交通省時神票：Skyliner 機場線預售票(Klook / kkday) 下機後直接掃碼取票，不用在自動售票機前研究半天。把排隊的時間拿去多逛一間藥妝店吧！ 🏨 東京 CP 值首選：KOKO HOTEL 築地銀座 (Booking.com / Agoda / trip.com) 離築地市場、銀座超近，下樓5分鐘就能吃築地早餐！地理位置極佳，地鐵轉乘哪一線都方便，是目前最愛的東京住宿。很快售完，建議先選擇免費取消方案，好安排行程。 🔌 蝦皮 5.0 星好評推薦：亞果元素 ADAM T45 萬國轉接頭 這款轉接頭不只長得美，45W 快充連筆電都能餵飽！重點是它一顆就搞定全球，不用再帶一堆轉接頭出門了。 📒 出國行李清單，附上蝦皮就能買到的旅遊好物☑️✈️ ——— #東京親子景點 #淺草一日遊 #日本文化體驗 #SushiMakingTokyo #東京自由行 #兒童料理教室 #Klook推薦 #親子旅遊 #日本手作課

【塑身褲推薦】年末派對戰袍自信神器！平腹、纖腰、提臀，穿上TIBI小妖收腹推推褲，魔鬼身材秒出現！

這幾個月為了拍婚紗，我其實對自己的體態滿嚴格的，雖然飲控後的體重數字看起來很漂亮，但因為運動量有變少的關係，站在鏡子前，我的目光還是會不自覺停在不爭氣的那一塊小肚肚， - 而身為完美主義者，雖然體態已經跟以前比進步很多了，但好就還是想要更好！也因為這樣，我開始認真研究收腹褲推薦，所以這次才入手了這件被狂推的「TIBI小妖收腹推推褲」，看到很多網路上的推推褲實穿分享都被燒到爆！ - 與其焦慮，不如好好管理體態，以前我對束腹、馬甲這類產品其實有點抗拒，或是買了可能會穿個沒幾次就放棄，怕悶、怕勒，也懷疑過收腹褲有用嗎？但為了能讓整體線條比例更好看，想讓小腹能被好好收住、呈現更明顯的腰線，還有很重要的，想要穿貼身衣服時更有自信，所以沒有太多的猶豫，我就決定入手這件體態管理必買收腹褲！直接看結果，我的曲線是不是有點讓人羨慕呀哈哈哈哈哈，愛了！(何況拍照這天我還MC來唷，可以效果是真的很讚吧) - 實際拿到TIBI小妖收腹推推褲時，我第一個反應是：這材質也太輕薄了吧！完全不是印象中悶熱厚重的塑身衣，而且彈性非常給力！ - 穿這種塑身褲我很擔心的就是會不會勒肉，有時候穿塑身褲可以呈現出完美的腰線，但腰部以上的肉肉跟腿部以下的肉肉就會被亂擠，那樣很醜！但是實際穿上TIBI時，它是用三段式加壓的設計，小腹那邊是無彈性的加壓，可以完美的收腹，至於後腰跟側腰則是雙層高彈力織布，可以服貼腰線，呈現漂亮的弧度，但不會有壓迫感，至於臀部的部分是單層透氣的彈性網布，自然輕推臀部、順到大腿都不擠肉，效果非常棒捏！整體做工與細節，比我預期中細緻很多。 - - 而像這種平口褲，我也擔心會不會容易一直捲上來，實際的感受是，不會！不管我怎麼動，褲管都乖乖地貼合在身體上不捲邊～像這樣的塑身褲也好適合當安全褲！應該多買一件白色的說～ - - 有時候要穿比較貼身的衣服，又有點不太自信時，我就一定會在裡面套上這件TIBI小妖收腹推推褲，好喜歡中下腹明顯被收住的感覺，側面線條變得很漂亮，而且這種感覺不是那種被勒扁的不舒服感呦，是有點像隱形的手手幫我把肉肉集中在對的位置，尤其時再強調一次，很愛這提臀效果！不然健身房一直練深蹲，我的翹臀真的不知道何時才能練成啊～ - 不過雖然穿起來很好看、很修飾身型，但相信耐不耐穿也一定是大家最在乎的，以我自己的感受來說，除了長時間穿著不會悶熱，我自己久坐、或是長時間走路也都不會感覺卡卡的，重點是不會有勒感，所以呼吸什麼的也都不影響，不會是以前那種穿不到兩小時就想脫掉的塑身衣！ - 至於上廁所穿脫方便嗎？我對這點也是很在乎，因為有些束腹類產品要穿脫時真的會讓人很崩潰。但TIBI小妖收腹推推褲的側邊拉鍊設計我覺得很貼心，拉起來很順，也不會容易卡布，所以穿脫是很方便的！畢竟最近喝水喝得比較勤勞，會需要常常跑廁所啊～ - 總結一下自己覺得TIBI小妖收腹推推褲為我帶來的改變，大概就是對於體態的自信吧！雖然比起以前已經進步太多，但是能看到自己的曲線在更進階，就是一個字「爽」！加上最近有點太忙比較難運動，所以穿著它也能讓我更有安全感，輕鬆的完成日常的體態管理～尤其年末大家應該都會出去跟朋友聚餐、PARTY，戰袍上身，更需要來一件TIBI小妖收腹推推褲穿在裡面讓身形更「魔鬼」呀哈哈哈哈哈！勸敗！ - 【店家資訊】 FB: BarbieMaker.TIBI｜CHESS Taiwan 官網: CHESS LINE@: CHESS LINE社群: Hey CHESS - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #TIBI評價 #推推褲評價 #收腹褲推薦 #收腹褲開箱 #束腰馬甲穿得住嗎 #束腰馬甲推薦 #收腹褲哪裡買 #束腰褲實穿心得 #產後束腹帶開箱 #收腹褲有用嗎dcard #體態管理必買馬甲 #高CP值塑身衣分享 #馬甲塑身衣推薦 #高腰收腹褲有用嗎 #推推褲實穿分享

【吃飽就腫？身體沉重像被黏住？】我靠這一條果凍改善多年外食腫脹感（回購率 85% 的真實心得）

你也有 吃飽後身體瞬間變得沈重、負擔感直接疊滿的困擾嗎？ 我真的被這件事煩到不行。 明明沒有吃很多，但只要是外食或聚餐後，身體就會立刻「有感」—— 小腹鼓、脹氣難受、衣服穿什麼都卡卡的，整個人看起來腫腫的。再加上我蔬菜攝取常常不足，消化變得不太順利，心情也跟著被拖累。 就在我苦惱的時候，朋友推薦我試試 美力順果凍。 本來只是抱著「反正試試看」的心態，沒想到 第一口就被口感收買。 比一般保健品更好吃，讓我持續吃下去的理由 大多數保健果凍不是軟爛就是水水的，但美力順完全不同： ✔ Q彈、有咬感、吃起來很療癒 不是入口即化的那種，而是 有彈性、有存在感的口感。 咬起來剛剛好，不黏牙，吃起來完全不像保健品，比較像在偷偷吃低卡甜點。 ✔ 百香果的自然酸甜，不假不膩 沒有化學香精的刺鼻感，而是很清爽、很耐吃。 它涮嘴到讓我差點一天想吃兩條，但每條只有 15.2 大卡，沒有罪惡感。 讓我願意每天乖乖吃的主因，就是這個「好吃程度」。 深入看成分後更安心，不是只有口感效果也很有感 吃了一陣子後，我才真正去研究它的成分，結果不得了，每個都蠻有料： ✔ 80 種蔬果酵素 + 日本專利酒粕萃取 隔天的「順」是自然、舒服、不刺激腸胃的那種。 完全不用靠黑咖啡轟炸。 ✔ 難消化麥芽糊精 + 藤黃果 吃完會有微微飽足感，晚餐比較不會失控暴吃。 對我這種常外食的人非常友善。 ✔ 專利香蜂草複方 + 乳雙岐桿菌 吃到第二週開始感覺到代謝變得穩、精神也比較不會昏昏沉沉。 越吃越覺得配方不是做做樣子，而是真有在調整身體節奏。 難怪回購率超過85%—吃過真的懂 我後來才知道它的回購率竟然 超過 85%。 老實說，吃過之後完全不驚訝。 因為它真的做到了： ✔ 好入口 ✔ 好堅持 ✔ 好有感 保健品最怕「難吃、吃不下去」，但這款完全沒有這個問題。 而且因為口感好到像甜點，我幾乎沒有漏掉哪一天。 我現在怎麼使用？—養成最自然最健康不壓力的生活習慣 只要我： • 聚餐多 • 外食連續好幾天 • 感覺身體開始沉重 • 小腹容易鼓起來 我就會固定吃一條美力順果凍。 隔天真的會覺得 “身體變清爽、心情變輕鬆”。 它是我這陣子最容易持續、也最看得見效果的小習慣之一。 誰適合吃？給你一個快速自我檢查 如果你常常： 那你真的可以試試它。 口感好吃到不像保健品，卻能默默幫你維持每日健康狀態，這點真的很難得。 👉 官網連結： https://milove.pse.is/8cpf3m #覓樂MILOVE #美力順果凍 #排便順暢 @memewoo.tw

【12星座週末運勢】天秤人緣極佳，利於發展外務！處女天蠍以靜制動，未有把握別輕易出手

嗨～邱比特又為大家帶來週末運勢囉！這個週末絕大多數星座都是一動不如一靜，保守一點會讓事情有更多談論空間。好了，欲知更多詳情，就趕快一起來看看週末運勢如何吧！ 整體運：★★★★☆ 另一半對你的不滿，極易積累在今日爆發，對他好點，澆熄他心中的怒火。商舖經營者可望在下午三點至五點迎來銷售高峰。上班族工作缺乏激情，一切維持在常態，難以有大的進展。貴人星座牡羊座，幸運顏色是紫羅蘭色，幸運小物是寵物美容店。 愛情運：★★☆☆☆ 雙方價值觀的差異會讓溝通失敗，少說兩句會更好。 事業運：★★★☆☆ 事業運普通，沒什麼特殊的變化，把份內事做完就可以了。 財富運：★★★★★ 財運順暢，賺錢不太費力，股票族可憑著直覺與分析而小有收穫；商務談判者有機會接到訂單；對於一般上班者的力量不大。 整體運：★★☆☆☆ 工作上該收起玩樂的心，切換回原有的緊張感，才能讓工作順利完成；情感上會遇到意想不到的挫折，身心上或許會感到些痛苦，以更努力的方式面對，運氣可望恢復；同事或朋友那裡獲得的消息讓你投資信心大增。貴人星金牛座，幸運顏色是草地綠，幸運小物是豆花。 愛情運：★☆☆☆☆ 愛情運進入颱風日，有亂刮一通的跡象，還是保持距離比較妥當。 事業運：★★☆☆☆ 人際關係看似很活躍，實則隱藏危機，要小心被人利用唷！ 財富運：★★★☆☆ 心存僥倖，財運波動性頗大。 整體運：★★★☆☆ 繁重的工作讓你有點喘不過氣來，疲憊的你有點想要逃避，希望有人能及時給予安慰。找一個空曠的場地，大吼幾聲，發洩了心中的積鬱的悶氣，自然就會神清氣爽，開始新一輪的工作。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是雙子座，幸運小物是磅蛋糕。 愛情運：★★★☆☆ 與伴侶約會不妨多換約會場所，不僅讓彼此都有新鮮感，還能促進感情發展。 事業運：★★★☆☆ 要注意收斂一下衝動火暴的情緒，當大家都對你退避三舍時需要好好反省，不然你可要「舉目無親」啦！ 財富運：★★★☆☆ 「動中生財」，跑得愈勤，賺得愈多。 整體運：★★★☆☆ 愛情不會有太大進展，需要自己創造機會，然後看清對方的意願行事比較穩妥；工作運勢佳，得遇貴人提醒，能將工作中潛在的危險排除；股票投資者今天不適合投資，宜觀望為佳。幸運顏色是銀河灰，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是記憶枕。 愛情運：★★☆☆☆ 感情上有點鬱悶，外力的干擾容易讓你煩惱傷神，別小題大作，更別吃醋吃過頭囉！ 事業運：★★★☆☆ 若是操心去管他人的閒事，就免不了會給自己增添多餘的煩惱。 財富運：★★★☆☆ 適合分析研究，有時間不妨多學習一些財經方面的知識，對你很有助益！ 整體運：★★☆☆☆ 單身者易受他人影響而放棄對愛情的追求。沒有好的投資方案前，切忌盲目行動，以免造成難以挽回的損失。同事們的好評讓你體會到前所未有的成就感，令你信心倍增。幸運顏色銀河灰，貴人星座是獅子座，幸運小物是牛角撥筋按摩。 愛情運：★★☆☆☆ 有什麼委屈都可以向另一半傾訴，可望獲得對方的安慰與關心。 事業運：★★★☆☆ 運勢普通，如果工作中過於爭強好勝，易引起同事反感，需要時常提醒自己收斂些才好。 財富運：★★☆☆☆ 盲目的投資與浪費讓錢溜得很快唷！ 整體運：★★☆☆☆ 約會時給人身在曹營心在漢的感覺，工作固然重要，可約會的時候開小差小心被對方誤會。並不是空憑十足的毅力就能有所斬獲，投資時還需認真分析市場。工作顯得太賣力而忽略了必要的休息，這樣未必是件好事。幸運顏色是琥珀黃，貴人星座是處女座，幸運小物是一人KTV。 愛情運：★★☆☆☆ 單身者的愛情還處在等待階段，可到人多的地方尋找戀愛機會；已婚者與另一半易有磨擦。 事業運：★★☆☆☆ 因工作的關係，與長輩談話的機會較多，但常因彼此不同的觀點而引起小小的誤解。 財富運：★★★☆☆ 錢不見大多是自己花掉了，很少便宜到別人。 整體運：★★★★★ 今天可是你的愛情高峰日，書店是你遇桃花的好處所；女生路過食品店時會有很強的購買慾，忍不住買下大堆食品，雖然便宜，不過數量卻不少；今天宜出門拜訪客戶，會有不錯的收穫。幸運顏色是煙灰粉，貴人星座是天秤座，幸運小物是爆米花。 愛情運：★★★★★ 詩情畫意的一天，約著心上人去森林、湖畔或郊區的咖啡廳坐坐吧！ 事業運：★★★★☆ 今日事業運還不錯呢，雖然辛苦了點，可是會有實質的進展喔！尤其是遇到瓶頸時，今日會有明顯的突破。 財富運：★★★★☆ 有偏財運，但必須見好就收，不貪心的狀況下可以有實質收穫。正財面則需要積極開發，對於商務、業務工作者影響較大。 整體運：★☆☆☆☆ 與其博風險投資，還不如呆在家理清自己或是家庭財務狀況，以便以後能有的放矢地安排理財規劃；已確定下來的事卻反覆變更，會讓你的下屬或協助者無從下手；珍惜、享受生活，能讓你從心底感到滿足和美好。幸運顏色是神祕黑，貴人星座是天蠍座，幸運小物是B群。 愛情運：★☆☆☆☆ 已有伴侶的人易因外務繁忙而對感情欠缺經營，不過人際關係可更活躍。 事業運：★★☆☆☆ 事業運不佳，要注意自己的態度，不要莽撞行事，工作上也要細心些，可別草草了事。 財富運：★★☆☆☆ 隨波逐流可是今天的大忌，還是自己多分析吧！ 整體運：★★★★☆ 作為企業上司的人有高處不勝寒的感覺，放下嚴肅的面孔，下屬會更願意接近你。已婚者顯得激情飽滿，是重溫婚前浪漫的好時候。財運旺盛，被套的資金有被解開的機會。幸運顏色是石灰白，貴人星座是射手座，幸運小物是蔬果汁。 愛情運：★★★★☆ 邀請心上人去飽餐一頓，彼此都會有滿足的感覺喔！ 事業運：★★★★★ 事業運旺旺，適合與人競爭一較高下的日子。面對突如其來的臨時任務也能處理的不錯。 財富運：★★★☆☆ 出手大方慷慨外，預定支出也較多，想要守住荷包不太容易咧！ 整體運：★★★☆☆ 做起事來有點拖泥帶水，想得到他人的認可還應加強行動力。將家中破棄不需要的東西清理一下，打掃床底，是提升運勢的小秘訣。晚上約朋友小坐片刻，談談近期的生活狀況，會很開心。幸運顏色是赭紅色，貴人星座是摩羯座，幸運小物是生機飲食。 愛情運：★★★☆☆ 會遇到一些自己不喜歡的異性，對方的糾纏讓你困擾，應懂得拒絕。 事業運：★★☆☆☆ 情緒顯得有些消沉，面對困難和挑戰容易氣餒。 財富運：★★★☆☆ 適合動腦想想如何可以賺到錢，但僅止於規劃階段，不適宜有太大的動作！ 整體運：★★★★☆ 事業運不錯，別人辦不好的工作在你的手中卻能做得有聲有色，讓你很有成就感。投資運平穩，關注市場變動，想要涉足保險、股票等項目，需與有經驗的人士多商討，做好分析才能有勝算。幸運顏色是紅棕色，貴人星座是水瓶座，幸運小物是中式甜點。 愛情運：★★★☆☆ 戀愛平平日，宜個自為政，埋首在個人的工作上會好點。 事業運：★★★★☆ 事業運不錯，適合朝多元化運作，可以同時進行不同性質的事務，特別有利於交涉方面的事務。 財富運：★★★☆☆ 正財運，想要得財就要積極去運作。 整體運：★★★☆☆ 愛情際遇較暗淡的一天，保持樂觀的心態和一顆平常心，能助你坦然度過灰色時光。分散投資是個不錯的斂財方法，雖然見效慢，但收穫卻易有所突破。工作中的你給人一種充滿活力的感覺，易獲得貴人助人。幸運顏色是墨綠色，貴人星座是雙魚座，幸運小物是雙眼皮面膜。 愛情運：★★☆☆☆ 小別勝新婚，保持距離以策安全，因為今天的你太敏感了，懷疑心挺強的咧！ 事業運：★★★☆☆ 要有面對困難的勇氣，遇到難題不要跳過不理，而是及時解決，以免會成為阻礙你向前的攔路石。 財富運：★★★☆☆ 你對收入的多少容易斤斤計較，別讓金錢蒙住了雙眼，留意市場動向才是重點唷！ 延伸閱讀 巨蟹座超愛女上位！最喜歡女生在床上主動的星座男Top3，快撲倒他吧～ 一起成為更獨立的女人吧！在男女平等的時代，這5件事情別再要求男人了 我天生就這樣，有什麼辦法呢？盤點12星座們連自己都唾棄的討人厭特質！ #12星座 #12星座週末運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #週末星座運勢 #週末運勢 

設計之人穿越也能活（第一章）

我叫鳳玉穎，今年22歲讀的是設計相關科系，喜歡研究自然顏料和一些歷史事物，也喜歡看一些奇奇怪怪的書，對於自己過目不忘的腦子我甚是滿意，某晚我就發生了事故，當我再次醒來……我發現我竟然穿著古裝！？ 「呃呃…」 坐起身，這是哪…看了看四周，呵呵呵…我一定在做夢 準備躺下去時，一個12、13歲的女孩端著一碗東西走了進來 「小姐您醒了啊！」 見到我她十分興奮？ 「你是誰…我在哪？」 「小姐，你忘記青蓮了嗎？」 青蓮…好像在哪聽過 「我叫什麼名字？」 叫做青蓮的女孩緊張的很，抓著我的手身體一直抖啊抖的開始胡言亂語 「小姐…都是青蓮的錯害小姐從馬上摔了下來」 「等等！你先別哭，你告訴我我叫什麼？」 「小姐您是鳳府二小姐鳳羽綾啊！」 鳳羽綾！？等等…等等這不是我看的那本小說的女主的名字嗎？ 我在出事之前看過一本小說裡面的女主就叫鳳羽綾 鳳羽綾在鳳府過的並不好，她的母親是沒有被娶回鳳家的女人…她是個私生女…而他的父親和那個嫡母沒有一個對她好的，生的小孩也常欺負她… 聽著青蓮講的人物和事情我才發現這完完全全跟小說一模一樣 「小姐你失憶了！？」 「呃…青蓮我從馬上摔下來好像有些東西忘記了，呵呵呵」 我看著青蓮漸漸慘白的臉接著她頭也不回的衝出去… 「快來人啊！二小姐失憶了」 於是我（假）失憶的事情就傳開來了 * 不知不覺來到這裡已經過了兩三個月…我是了很多方法但就是回不去，我也就作罷，不過女主現在的生活真悠閒啊！ 看著水池裡的鳳羽綾的倒影我真心覺得女主這張臉真心長得很好看啊！ 「小姐，老爺叫您過去大廳」 「有說要幹嘛嗎？」 青蓮搖搖頭，我看了看青蓮嘆氣起身拍了拍屁股 「走吧！青蓮你領路」 這兩三個月我過的多快樂，為何要這樣…算了算時間已經要到了女主被賜婚的時候了…嘿嘿嘿，往好處想我這個母胎單身拐到一個帥王爺也是不錯~ 想著想著青蓮帶著我來到了大廳，鳳府也太大了吧…走了快半小時才到 聽到大廳傳出來的說話聲，我深吸一口氣…鳳家人準備好沒，戲精來了 我走了進去，瞬間所有人都停了下來 「綾兒見過父親，見過母親」 「綾兒身體好點沒？」 坐在我面前的婦人就是鳳府主母-林慧 我微笑點頭 「謝謝母親掛心，綾兒的身體好多了」 「綾兒身體好多就好了，這次中秋節你和你大姊姊要進宮參加宴會」 鳳羽綾的父親-鳳奕開口 「什麼時候的事綾兒怎麼不知曉」 鳳羽綾睜大雙眼，這事來的這麼快 「妹妹不知曉是正常的，你在養病」 開口的人是鳳湘繡，鳳羽綾的姊姊…這個鳳府的嫡女 「也是，那女兒可要好好準備禮品」 「綾兒進到宮裡可要多守點規矩」 林慧微笑的說著 「母親，綾兒當然會好好遵守的，父親是一品大臣我們出去可是要面子的，你說是吧，大姊姊」 鳳湘繡點頭站起身說 「父親，母親我定不會丟鳳府的臉」 「是啊！父親母親我沒進過宮，我會好好的和大姐姐學習的，為了鳳府的臉面」 我心裡大笑又說 「大姊姊到時你可要好好的指導綾兒哦」 我看見鳳湘繡微笑漸漸僵掉，呵…想要算計我你們還早著呢！ 「綾兒，這幾天好好養身體，母親幫你訂做一套華服，等好了就送去你那」 「多謝母親」 我微微蹲了蹲點頭道謝 「好了，你先回去吧！」 鳳奕擺了擺手，好吧…來日方長 「那綾兒先回去了」 走出大廳，我伸了伸懶腰，我記得小說的內容是林慧和鳳湘繡兩人開始計畫在女主送的禮物上動手腳，不過…我可是鳳玉穎，我絕對不會讓你們得手的 我想了一下小說內容好像這個國家只有黑白色的山水畫…彩色顏料根本沒人發明…天助我也 我回去後叫青蓮去採買一些藥材跟一些煮了會出顏色的植物，青蓮買回來後只是疑惑的看著我，看見花園裡有鳳仙花我順手拔了一些 「小姐你買這些要做什麼？」 「跟著我做就是了」 於是我跟青蓮忙了幾個晚上，終於做出了顏料，青蓮看到鮮豔的顏色原本要睡著的她開心的說 「好美的顏色啊！」 我只是淡淡的揮手說 「沒有機器的批量製造真的會死人」 「小姐你說什麼？」 我搖搖頭將顏料用成一塊塊的樣子放在桌上，我開始想要畫什麼當禮物會比較好…離中秋節大概還有半個月，而這個地方的畫都是用墨畫的，我雖然挺喜歡的…就像谿山行旅圖畫出高山流水跟山川岩石 高山流水…… 「青蓮幫我準備紙，大概這麼大張」 我比了比大小給青蓮，青蓮點頭兩三天就幫我準備來了幾張 我知道在這期間林慧還有鳳湘繡一直派人盯著，但是我可不怕你們知道……哼 我叫青蓮偷偷的去傳我所畫之物也直接大剌剌的坐在外面做畫，只是我都用墨水在畫 終於到了中秋節要進宮的日子，我換上林慧準備的華服，穿起來沒有不舒服看來林慧母女倆覺得我定會在皇宮出糗，在銅鏡前照了照…畫面有些模糊不過一定滿好看的，藍綠色的華服上面繡著梔子花的花紋 「青蓮，好看嗎？」 我轉了一圈給她看，只見青蓮拍著手說 「小姐穿著就像仙女下凡似的真美！」 

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