國寶級帥哥「松村北斗」出道經歷＆小秘密！代表作《Red Eyes監視搜查組》你一定看過！

大展身手的松村北斗，除了在SixTONES團體活躍之外，戲劇表現也很吸引大家注意。尤其是參與龜梨和也主演的日劇《Red Eyes監視搜查組》，以及與森七菜雙主演的電影《Liar × Liar》人氣更是旺盛！曾於2020「國寶級帥哥」上下半年度排名榮登第二與第四名的寶座，人氣勢如破竹的他到底有什麼魅力呢？ https://www.instagram.com/p/CFgJ8qZMh7K https://www.instagram.com/p/C9EsVqsxQOD/ 松村北斗基本介紹 松村北斗1995年6月18日出生，從小體育神經很好，因為對前輩山下智久非常憧憬，向傑尼斯事務所投履歷三次後，終於在2009年順利入社，並在2015年正式組成團體SixTONES，繼續開始閃閃發亮的演藝生活。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.instagram.com/p/CLFs_nuht23 松村北斗小秘密1、代表顏色是黑 每個傑尼斯團體的成員都會有一個顏色代稱，而松村北斗則是非常神秘的黑色代表，從出道開始人氣非常高，還在雜誌企劃當中票選為Jr.大賞戀人賞第一位。 https://www.instagram.com/p/CAhFHPjAO5j 松村北斗小秘密2、擁有空手道黑帶資格 松村北斗從小體育神經非常好，小學一年級開始練空手道，甚至還在國中一年級時於縣內獲取第二名，擁有黑帶資格。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 松村北斗小秘密3、嚮往山下智久進入演藝圈 松村北斗小時候因為看了日劇《詐欺獵人》對山下智久非常崇拜，因此才向傑尼斯事務所投履歷，總共投了三次才終於錄取，對偶像的愛可說是非常強烈呢！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 松村北斗戲劇代表作 松村北斗戲劇1、《私立馬鹿蘭高校》 《私立馬鹿蘭高校》是傑尼斯Jr.與AKB合作的深夜30分鐘連續劇，不良男子高中與品格端正的大小姐學校合併的校園故事。由於價值觀的不同掀起各式各樣的騷動，隨著劇情發展後大家互相了解以及幫助對方，漸漸改變了雙方的印象，是一部充滿熱血及青春的戲劇。因為深受好評拍了電影版，也有不錯的票房成績，而松村北斗在裡面飾演個性冷酷的細心男，總是喜歡穿一身黑，感覺非常帥氣！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 松村北斗戲劇2、《黑之女教師》 2012年榮倉奈奈主演的日劇，故事敘述高中校園裡的生物科老師高倉夕子(榮倉奈奈飾)，在白天時是正常的學校老師，但到了夜晚，分別與內田紫花(市川實日子飾)和藤井彩(小林聰美飾)兩名女老師以「課外教學」的名義，向其他人收取不合理金額，透過不擇手段的方法去解決校園內外的問題。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 而這次則是飾演個性安靜沉默、有點神祕的學生，因為想為姊姊報仇才到這所學校了解事情真相的背後，是個非常關鍵的重要人物，也透過這個角色的關係，開始漸漸磨練他的演技，除此之外，其他學生也是現今當紅人物，山崎賢人、千葉雄大、土屋太鳳、廣瀨愛麗絲等，演員陣容相當豪華。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 松村北斗戲劇3、《Perfect World(完美世界)》 松村北斗成為團體SixTONE的成員後開始參與一些戲劇作品，在日劇《Perfect World 》中飾演的是左腳有殘疾的身障者晴人，跟男主角鮎川樹(松坂桃李飾)在同一家建築事務所上班，是負責人的姪子，活潑樂觀，個性有點衝動，喜歡女主角愛未(山本美月飾)的妹妹詩織(岡崎紗繪飾)，雖然曾經自暴自棄，但最終考取了二級建築師證照，順利跟詩織在一起。 (圖片來源：yahoo.co.jp) (圖片來源：yahoo.co.jp) 松村北斗戲劇4、《10的秘密》 松村北斗於2020年1月正式出道，大量宣傳活動增加了曝光度，也漸漸人氣開始增加。而正式出道迎接的首部作品就是這部《10的秘密》啦！由向井理主演，講述主角圭太(向井理飾)在女兒小曈(山田杏奈飾)被綁架的過程中，得知了許多不為人知的祕密。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 松村在裡面飾演在爵士酒吧彈奏鋼琴的音大生小翼，跟小曈關係很好，但其實他是因為過去的事件以此接近她，跟圭太說明原因之後，決定跟他聯手一起查詢事情的真相。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 松村北斗戲劇5、《一億元的分手費》 由上村隆也主演，故事敘述自己的妻子夏代(安田成美飾)在30年前從阿姨那繼承巨額遺產，加上股市價值總額48億日圓至今仍存在銀行帳戶當中，雖然不明白為何妻子隱瞞他這件事情，但也因為這個原因，主角鐵平(上村隆也飾)回想起他年輕時與妻子間的回憶，也重新審視他的夫妻及親子關係。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 而松村則是擔綱主角年輕時期的角色，個性傻里傻氣的樣子實在非常可愛呢！而他們兩人相遇及告白的情節讓觀眾們感到非常羅曼蒂克，喜歡看撒糖的粉絲可絕對不要錯過喔~。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 松村北斗戲劇6、《Red Eyes監視搜查組》 由龜梨和也主演，劇情為一群透過操作最新監視器系統，去追尋犯人下落的特殊部隊，松村飾演擁有前科紀錄的天才駭客小牧要，個性看似隨興，但其實很謹慎小心，內心跟其他人一樣，背負著不為人知的黑暗過去。 https://www.instagram.com/p/CKq1eVKpXUr https://www.instagram.com/p/CLg3_YtJj0w 松村北斗戲劇7、《Liar × Liar》 2021年2月在日本上映的愛情電影，與森七菜雙主演，故事講述有潔癖的童顏樸素女大生高槻凑(森七菜飾)，與她的繼弟透(松村北斗飾)生活在同一個屋簷下，但因為酷酷的透非常受歡迎導致他的女性關係很複雜，時常讓凑被女生找麻煩感到非常困擾，某天跟朋友借了高中制服、化了妝之後在外面閒晃，結果就碰巧遇見了透，凑刻意偽裝成別人，透卻對她告了白，就這樣開始一場非常奇妙的戀愛三角關係…。 https://www.instagram.com/p/CIL_t_WpZ9_ https://www.instagram.com/p/CKxG7tjrGci 光看預告就覺得非常甜蜜跟揪心，看到北斗酷酷的樣子以及可愛的微笑，讓人內心不禁感到小鹿亂撞咧！真心期待能夠趕快在台灣上映！ 松村北斗戲劇8、《戀愛何必認真？》 這部是2022年松村北斗出演的戀愛群像劇，六位男女各有各的工作，因為工作和生活而有所交集，而產生了各種情感，進而發展出三段不同的戀愛。松村北斗這次飾演長峰柊磨，抱持著「來者不拒、去者不追」的戀愛主義，在法國小酒館Salut擔任外場兼實習廚師，不曾付出真心的他竟然對櫻澤純（廣瀨愛麗絲 飾）很有興趣，兩人會如何發展交給大家去看！ （圖片來源：恋なんて、本気でやってどうするの？） 松村北斗戲劇9、《敲響密室之門》 《敲響密室之門》是日本小說家青崎有吾創作的推理小說，2023年翻拍成電視劇。主要由松村北斗及西畑大吾主演，故事講述偵探御殿場倒理（松村北斗 飾）、偵探片無冰雨（西畑大吾 飾演）是搭檔也是競爭對手，他們在不可思議的平衡關係中，作為偵探事務所的雙偵探與共同經營者，一起破解一個接一個奇怪的困難事件，兩人在大學時代研究班夥伴所面臨的未查明事件的真相也將逐漸揭開。 （圖片來源：ノッキンオン・ロックドドア） 松村北斗戲劇10、《黎明前的全部》 這是2024年2月松村北斗與上白石萌音共同主演的電影！故事是由日本作家瀨尾麻衣子所著的小說改編，劇情講述美紗（白石萌音 飾）受到每月一次的經前綜合症的影響，很容易生氣，對凡事沒有動力的山添（松村北斗 飾）破口大罵。患上恐慌症的山添失去了生存的意志。儘管他們彼此之間沒有愛情，甚至沒有友誼，但在不知不覺中，他們開始治癒對方的精神疾病、互相幫助。 （圖片來源：夜明けのすべてX） 松村北斗戲劇11、《西園寺小姐不做家事》 《西園寺小姐不做家事》是日本漫畫家秀樂沙鷺創作的漫畫，2024年9月拍成偶像劇播出，由松本若菜飾演西園寺小姐，搭擋松村北斗、倉田瑛茉主演。故事講述一位工作上非常能幹但不做家務的38歲單身女性完全西園寺一妃，剛剛實現了擁有自己的房子和夢寐以求的「零家務生活」和年下的單親爸爸（松村北斗 飾）組成了「假家庭」，開始了一段奇特的同居生活，這部劇在日本掀起熱度，大家有空可以看看！ （圖片來源：西園寺さんは家事をしない） 松村北斗的作品在這幾年間累積的越來越多，而且人氣非常高、知名度還在持續上漲中，除了團體活動正在熱騰騰進行之外，也期待他未來更多不同的戲劇出演！ 延伸閱讀 👉你認得哪幾位？這8位明星原來都是童星出身，誰是你心中的超級童星？ 👉傑尼斯成員代表色(紅色篇-中)！你喜歡哪一位？ 👉重回青澀戀愛感！15部日本經典「校園純愛動漫」盤點，《只想告訴你》、《閃爍的青春》絕對甜進你心裡！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃GiGi #10的秘密 #Liar×Liar #MatsumuraHokuto #SixTONES #SixTONES松村北斗 #一億元的分手費 #傑尼斯Jr. #國寶級帥哥 #完美世界 #日本偶像 #日本傑尼斯男星 #日本娛樂 #日本男星 #日本男演員 #松村北斗代表作 #松村北斗基本介紹 #松村北斗小秘密 #松村北斗戲劇代表作 #松村北斗日劇代表作 #松村北斗電影代表作 #松村北斗電影作品Liar×Liar #松村北斗電影作品謊言謊言 #松村北斗電視劇作品 #松村北斗電視劇作品10的秘密 #松村北斗電視劇作品PerfectWorld #松村北斗電視劇作品Red Eyes監視搜查組 #松村北斗電視劇作品一億元的分手費 #松村北斗電視劇作品完美世界 #松村北斗電視劇作品黑之女教師 #私立馬鹿蘭高校 #黑之女教師 #龜梨和也 

2026 葉黃素推薦怎麼選？3C 辦公族 Karen 實測 6大品牌評比，原來「吸收率」才是隱藏魔鬼！

【葉黃素推薦2026】6大品牌比較！游離型葉黃素差在哪？Karen 高吸收葉黃素怎麼選（AFC視倍開箱）

撰文編輯/Karen W. 最近真的很有感一件事🥲 不是變老（先不要🤣） 是工作疲勞這件事，真的回不去了 每天長時間工作、剪影片、回訊息 再加上晚上追劇（完全不節制） 根本沒有好好充足休息 真的沒有再蓋，很明顯的感覺到越來越容易乾澀！ 也因為這樣 我發揮了數據控的研究精神，把市面上熱門的葉黃素翻過一遍。這篇我會用最直白的「辦公族實測體感」來跟大家分享，到底葉黃素怎麼挑才不踩雷！ 我開始認真研究「葉黃素推薦到底怎麼選」 我發現大家挑葉黃素都有個盲點👇 👉 大家都在比成分多不多、價格便宜不便宜，但其實應該比的是「吸收率」！ 以前總覺得保健食品就是吃一個心安，有吃就好，年紀逐漸增加，覺得吃得「對」比吃的「多」更重要!，那成分再多也是浪費錢。 這篇我會整理 2026 年市售熱門品牌，我自己實際吃一段時間的感想（全程真實體驗分享，不涉及療效🙏） 為什麼要補充葉黃素？3C 族日常保養觀念 我現在的生活型態應該跟大多數人一樣： 📱 工作聯繫、💻 寫作辦公、📺 追劇。 基本上就是長時間藍光曝露。 葉黃素在日常保養中，是保護精密組織的重要營養。 但這裡要先講一個重點👇 ⚠️ 保健食品不是藥物，沒有立即性。 ⚠️ 更重要的是「長期穩定補充」＋「選對好吸收的型態」。 葉黃素怎麼選？其實90%的人都選錯重點 以前我只懂看成分越多越好、主要有葉黃素、藍莓就好、價格便宜優先。 但做了功課才發現： 1. 原料來源：選 FloraGLO® 等國際大廠最安心。 2. 分子型態：游離型分子小，比酯化型更好吸收。 3. 吸收技術：這是最容易被忽略的！決定了營養是「經過」還是「被吸收」。 關鍵差異：游離型葉黃素 vs 吸收優化技術 這裡直接講重點（這段很重要🔥）： • 游離型葉黃素：分子量較小，是目前的主流基本款。 • 吸收優化技術（如 萃化技術）：這是進階款。透過特殊的技術讓分子變得更微細、更穩定。 👉 白話就是：如果你吸收不好，吃再高劑量也是白搭。 2026 熱門葉黃素品牌評比 身為資深用眼族，我針對 「晶亮水潤感、持久度、吞服便利性、CP 值」 四大指標進行評分。 6大熱門葉黃素品牌實測心得 • DHC｜金盞花葉黃素 短評：日系開架品牌，極致平價入門。 晶亮感：⭐⭐ / 舒適度：⭐⭐ Karen 筆記： DHC 是大家最熟悉的日系開架，主打高 CP 值與便利。 尺寸確實無敵小，但定位偏向「日常基礎補給」，複方較單一。對於我們這種每天盯螢幕超過 10 小時的重度 3C 族來說，體感深度略顯單薄。 • 大研生醫｜視易適葉黃素 短評：國內近年崛起的明星品牌。 晶亮感：⭐⭐⭐⭐ / 舒適度：⭐⭐⭐ Karen 筆記： 大研主打「高濃度、足量添加」，品牌形象非常鮮明且複方多元。膠囊體積在照片中也算偏小好吞。 不過相較於國際大藥廠的研發製程，它更像是成分的大補帖，對腸道吸收力一般的人來說，利用率會是考量點。 • BHK's｜專利金盞花葉黃素 短評：早期代理保健食品的背景 晶亮感：⭐⭐⭐ / 舒適度：⭐⭐ Karen 筆記： BHK's 擅長針對女性需求設計，品牌信賴度穩定。 這款膠囊中規中矩，對於剛開始想嘗試、且沒有嚴重疲勞感的人來說，是一個很安穩、不會出錯的選擇。 • AFC 視倍葉黃素｜日本唯一上市藥廠研發 短評：日本藥廠級研發背景，各項指標的「天花板」！ 晶亮感：⭐⭐⭐⭐/ 舒適度：⭐⭐⭐⭐⭐ Karen 筆記： 這是這次實測的冠軍！ AFC 不只是日本大廠，更是日本唯一上市的保健食品藥廠，背景非常強硬。 這反映在它的 X4 Lutein 萃化技術上——透過藥廠級的分子微細化技術，讓這顆膠囊在維持精緻尺寸的同時（比白蘭氏、營養師輕食小得多），還能保證極高的吸收利用率。 這就是「研發實力」的差距，吃起來的穩定感真的不同！ • 營養師輕食｜我的視角葉黃素 短評：營養師親研，標榜成分純淨透明。 晶亮感：⭐⭐⭐ / 舒適度：⭐⭐⭐ Karen 筆記： 品牌主打專業營養師把關，資訊公開透明是它的強項。雖然成分好，但在照片中可以明顯看到它體積進入「較大」的範疇，且因為研發側重在無添加，在「分子微細化」與「吞嚥體感」的優化上就沒那麼極致。 • 白蘭氏｜黑醋栗葉黃素 短評：百年經典老牌，品牌力最強。 晶亮感：⭐⭐⭐ / 舒適度：⭐⭐⭐ Karen 筆記： 提到葉黃素沒人不知道白蘭氏，信賴感無庸置疑。不過作為百年品牌，配方與製程較為傳統。 雖然加了黑醋栗有助感官舒緩，但體積是這組實測中最大的。 對於現代追求「高效、精準、好吞」的辦公族來說，這種大顆膠囊的吞服壓力較重。 在比較過一輪後，我最後留著長期吃的是 AFC，原因很直接： 1. X4 Lutein 高吸收技術：這是我選它的主因。它不只是游離型，而是再進一步微細化，強調的是「利用率」。 2. 日本藥廠嚴謹品質：日本保健食品得實力大家有目共睹，日本GMP的保健食品廠，這種「職人精神」讓我很放心。 3. 複方很聰明：不是亂加，而是用 FloraGLO® 配上 AstaReal® 蝦紅素、DHA+EPA與維生素A，從水潤到舒緩一次照顧到。 4. 膠囊極小：這對我這種討厭吞大膠囊的人來說簡直是福音！ 實際食用感受分享（真實體感紀錄） 我自己大概持續吃了一段時間，每天 1～2 粒。 👉結論：它是那種細節感滿滿的穩定型保養。 我的體感感受是： ✔ 長時間盯螢幕剪片後，眼睛不再那麼緊繃。 ✔ 下午的疲累感明顯減輕，整體的「續航力」變好了。 （純個人感受分享🙏） 關於葉黃素的常見 QA 時間 • Q1：葉黃素什麼時候吃？ 建議飯後 30 分鐘，因為葉黃素是脂溶性的，搭配飯後油脂吸收最好。 • Q2：需要長期吃嗎？ 葉黃素在體內需要累積濃度，通常建議持續補充 3-6 個月喔！ 結論｜Karen 真心話 以前我真的很常👉 哪個便宜買哪個 但現在會覺得：👉 保健不是有吃就好，是要吃對 寫完這篇實測，我最大的感觸是：挑選葉黃素，千萬別只看廣告標語，更要看「製程技術」與「吸收邏輯」，吃得好不如吃得巧很重要! 很多人問我，市面上這麼多品牌怎麼選？ 如果你跟我一樣追求極致的保養效率： 🏆 我的首選推薦： 【AFC】視倍葉黃素 作為日本唯一上市的保健食品大廠，AFC 的藥廠背景讓它在技術上很不一樣。它不只是放成分，而是透過 X4 Lutein 萃化技術解決了「好吸收」這個核心問題。 再加上那顆黃金比例的精緻尺寸（真的比其他大品牌好吞太多！），對我們這種追求「精準、有感」的 3C 辦公族來說，它是目前市面上各項指標最平衡、也是我回購最多次的天花板等級產品。 如果有特定考量： 像是預算非常有限、還在學生階段，DHC 是極致平價的入門選項；如果你習慣在超市或藥妝店隨手抓大眾品牌，白蘭氏 或 大研生醫 也是穩定的基礎款。 但說實話，我現在更傾向**「精準投資」** 與其吃進去一堆成分、吸收程度有限，不如選分子微細化後的精華。 保健是一場馬拉松，選對那個「讓你最有感」且「天天吞都輕鬆」的夥伴，才能真正跑得長久！ 如果你還在猶豫，強烈建議從這款日本職人精神製作的 AFC 視倍 開始研究，你會發現細節真的有差！ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

2024第二屆法國皇家 Vet Focus 獸醫醫學論壇 港台盛大舉行 逾400位獸醫共襄盛舉 聚焦熟齡健康議題洞悉貓犬

法國皇家以注重科學實證及研發聞名，長期積極與獸醫互動，推動貓犬健康管理並傳遞正確的營養知識。繼去年以貓犬皮膚管理為題，成功舉辦第一屆法國皇家獸醫醫學論壇Royal Canin Vet Focus Symposium後，今年再度於8日（香港場）、10日（台灣場）展開第二屆。有鑑於熟齡貓犬比例不斷攀升，今年主題聚焦熟齡貓犬的健康議題，針對熟齡貓犬的身體機能、健康狀況與感官及食慾進行深入探討。來自美國與日本的國際專家與逾400位獸醫師齊聚，分享貓犬熟齡化的攀升趨勢、熟齡貓犬的行為改變與面臨挑戰，並強調精準營養對提升貓犬生活品質的重要性。展現品牌對精準營養的不懈追求，以及為寵物創造更美好的生活的決心。 法國皇家獸醫醫學論壇匯聚國際頂尖獸醫專家 聚焦熟齡貓犬健康議題 隨著醫療與飼養環境的進步，全球及台灣貓犬高齡化現象日益顯著。在美國被歸類為「老年」與「超老年」的貓咪占比約40%；台灣的熟齡貓犬比例也逐年增加。隨著年齡增長，身體機能逐漸退化，常見的疾病與健康問題一一浮現，如何妥善照護老年寵物並給予關鍵的營養變得至關重要。身為全球寵物營養領導品牌，法國皇家近日（11月8日、10日）分別於香港、台灣舉辦第二屆獸醫醫學論壇，邀請國際知名專家學者包括：榮獲著名John Sherman Award獎項、世界知名的犬隻復健與運動醫學的專科獸醫師Dr. Leilani Alvarez、德州農工大學（TAMU）助理教授Dr. Emily Gould、與擁有豐富臨床與教學經驗、現任法國皇家亞太區獸醫營養經理的獸醫師Dr. Chie Saito Ishii與逾百位獸醫齊聚一堂聚焦熟齡貓犬議題．共同分享專業知識，針對熟齡貓犬的臨床案例及行為特徵進行深入探討，傳遞正確的照護觀念，並強調精準的營養策略對熟齡貓犬健康的重要性。 臨床案例剖析熟齡貓犬行為改變與常見疾病 定期健檢與精準營養 提升熟齡貓犬健康與生活品質 隨著寵物高齡化，常見的疾病與行為上的改變也隨之增加。論壇中Dr. Emily Gould以臨床案例解析老犬常見的腸胃道變化與認知障礙，指出根據調查結果顯示，老犬在行為上的改變，45%變得更具侵略性、而29%則出現認知障礙的症狀。Gould也表示，飼主無法及時辨別寵物已進入熟齡而錯過預防性健康照護階段的隱憂，因此呼籲貓犬定期健檢、擁有長期的醫療病史的重要性。Gould補充：「透過專業儀器檢測，我們可以及早發現寵物體內的變化，如關節退化、心血管疾病或慢性病等問題，讓貓犬能獲得更適當的治療和營養支持。」 獸醫師Dr. Chie Saito Ishii與Dr. Leilani Alvarez於會中也針對體重對於熟齡貓犬的影響提出一系列的專業見解與觀點。數據顯示在美國六成貓犬被診斷為肥胖， Alvarez表示：「體重對於貓犬整體健康有至關影響，肥胖不僅容易造成慢性全身性發炎，對關節、腎臟和消化系統方面都更容易出現問題。因此，精準營養與平衡化飲食尤為重要。」 持續研發精準營養配方 滿足寵物每個生命階段需求 法國皇家台灣香港總經理張堇琪表示：「法國皇家觀察到寵物年齡結構的改變，熟齡貓犬的精準營養與照護是目前急需重視的議題。透過與全球專家的知識交流，我們希望對熟齡寵物的行為與需求有更深入的了解，並能以全面的照護方式幫助牠們提升生活品質。」法國皇家長期致力於研發各階段的營養配方，並透過專業科研團隊，不斷提升營養技術。本次論壇聚焦熟齡犬貓的營養與照護需求，是因為看到台灣貓犬的年齡分布開始趨於老化，但國內相關研究與資訊相對缺乏。法國皇家除承諾對寵物健康進行全面關懷外，未來也將提供更多資源來協助專業獸醫增進及交流針對熟齡犬貓的照護與關懷。透過攜手專家學者、獸醫以及飼主，為貓犬提供全方位的健康支持，成為守護寵物健康的堅強後盾。

2024第二屆法國皇家 Vet Focus 獸醫醫學論壇 港台盛大舉行 逾400位獸醫共襄盛舉 聚焦熟齡健康議題洞悉貓犬行為與照護需求

韓國熱銷千萬瓶的醫美保養推薦｜【Easydew】敏感肌、痘痘肌必備的日常保養系列！

說到肌膚保養的品牌系列，我一定會先選擇來自韓國的保養品牌！特別在懷孕期間，容易因為孕期黑色素沉澱，更需要勤於肌膚保養，推薦來自韓國暢銷千萬瓶的醫美級保養——Easydew 關於Easydew 品牌介紹 來自於韓國最大藥廠的「大熊製藥所」研發的醫美級保養品，深耕三十年精鑽研究，希望打造出一款能夠促進肌膚修復、延緩老化、敏乾肌都通用的肌膚保養品牌。 這理念更相信絕對是所有愛美人都萬眾期待的結果。關於 Easydew 品牌風格以黃、綠、白三種色系為主，整體給人溫暖沉著的包材風格搭配品牌名稱，淺顯易懂的元素，絕對會讓人一眼就留下深刻印象。Easydew 很快地在韓國各大通路中達到優異的暢銷數字。而究竟有多好用呢？一起看下去！ 『DW-EGF煥白修護安瓶』 本身皮膚比較偏乾、敏感的我，在孕期更是稍稍暗沈無亮的狀態，多虧每日勤擦DW-EGF煥白修護安瓶，別看它小小一瓶30ml，實際一丁點就很夠用。DW-EGF煥白修護安瓶當中更有用獨家專利高純度、高活性 DW-EGF、維生素C衍生物、白松露等修護成分，能穩定與提升肌膚，深入調理肌底，讓肌膚能夠更保濕穩定！ 『DW-EGF煥白修護貼片』 接著是我自己也很喜歡的煥白修護貼片，單盒中含有4組。具有專利成分DW-EGF外,還有亮白EGF複方成分，可以針對敏感肌的臉頰做修護，加強臉頰的部位。即使有斑點困擾的水水們也能輕鬆保養，再搭配煥白修護安瓶更能讓保養的效果加倍！ 兩者保養的操作步驟建議先使用修護安瓶再搭配修護貼片，使用約二週就能明顯看到變化唷～ 圖中的肌膚是使用約一週後的效果，原本的黑眼圈稍稍地減緩許多，肌膚也感覺比較有氣色！不得不說在實用上還真的沒有過敏上的反應，而且好擦、好吸收，味道上也很受孕婦友善，不會在香味上造成一些懷孕反應的困擾，是一款非常舒服的醫美級保養品。 如果想知道在哪購買得到，現在起只要到各大銷售通路「屈臣氏、momo、新光三越Beauty Stage」就可以購買到囉！還有機會享受新品上市體驗價75折up！！ IG https://www.instagram.com/easydew_taiwan/ FB https://www.facebook.com/profile.php?id=61573930684746 #大熊製藥 #Easydew #EasydewTaiwan #EGF #煥白修護安瓶 #煥白修護貼片 

小資族首選修護保養品！BFFECT「第三代Calmer高效修護精華」體驗心得

一起讓生活更有質感，嗨我是星星～ 平價科學品牌《BFFECT》，是100%在台灣生產的新創品牌，運用科學驗證，為任何膚質量身打造最具功效的配方，搭配經濟實惠的價格，像是今天要介紹的這罐「第三代Calmer高效修護精華」，精華竟然只要500元有找！另外加上30天不滿意包退的承諾，相對於昂貴的大廠牌，短時間內就成為台灣小資族首選的修護保養品。 相信有在聽台灣最有名的Podcast節目「百靈果News」的聽眾們，一定也有聽過「最實在的科學保養 BFFECT」的強力口播推薦吧！BFFECT 第三代Calmer高效修護精華是平民界保濕精華首選，平常有用專櫃保養（小黑瓶,小棕瓶），可以早上使用乖乖組/晚上使用專櫃組搭配使用，平價卻擁有專櫃級的感受及不會有用太多專櫃品感到傷荷包的心痛感。 這次推出全新商品「第三代Calmer高效修護精華」，迫不及待想試試看！由BFFECT研發團隊與「權威配方師」、「頂尖級皮膚科醫師」：徐照程教授、高嘉懋醫師，承襲第三代科學研發系統共同合作開發。原本乾癢的臉頰，使用後獲得了救贖，真的是小資女的救星！立即感受科學保養所帶來的肌膚效果。 這款產品就是考量到小資族群預算有限，專為小資族而生的高效修護精華，BFFECT致力於證明平價也可以很科學！而在使用過後，真實感受到它能修護肌膚、強化肌膚保護力的功效，從以下圖片中可以看到，它讓我原本狀況比較差的臉部區塊，逐漸恢復穩定，同時不讓肌膚感到緊繃、刺激，而是溫和地照顧我們珍貴的臉蛋。 #bffect #好肌膚精華研究室 #平民保養 #科肌女孩 #科學保養_肌膚無暇 #開啟好肌膚的第一瓶精華#最實在的科學保養 #科學保養 #精華液 #保養 #專為小資族而生 #平價也可以很科學 #500元有找#30天不滿意包退 #第三代科學研發系統 #BFFECT第三代Calmer高效修護精華 #修護舒緩精華 #修護 #舒緩 #權威配方師 #皮膚科醫師 #科肌顏究室 #科肌女孩節 #國民精華

超狂！專屬攝影師旅遊記錄、芬蘭追極光之旅！  「亞洲萬里通」精選全球五大新奇行程體驗，打造最深刻旅遊回憶！

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🔮隱世塔羅占卜・「面對當下的恐懼，你該怎麼做？」🔮 

在每個人的心中，常有許多無由而生的恐懼，使你感到措手不及，也或許有些無助。 「恐懼」一詞，或許會使許多人敬而遠之，或在面對的當下感到膽怯；但，每個恐懼的原型，其實都是一個個沒有被滿足，或是擁有缺憾的自己。而恐懼就像是一面鏡子，赤裸的呈現出你內心的缺陷，以一發不可收拾的情緒使你察覺、直視，然後面對。 在近期的生活裡，是否有讓你感到害怕甚至是想逃避的人事物？ 這次選用了塔羅牌、靈魂指引卡和獨角獸神諭卡來為大家解析，希望每個人都能往深處挖掘和理解，替自己找到解決穿越恐懼的方式。 接下來就為大家解析「面對當下的恐懼，你該怎麼做？」，你可以找一個舒服的地方，或許可以聆聽讓你感到放鬆的音樂，讓心和頭腦淨空，再幾個深呼吸之後慢慢睜開雙眼，選擇和你最有連結的牌組即可。 由於這是大眾占卜，牌解的部分所描述的情況較為廣泛，請擷取符合自己現況的訊息，若沒有符合到自身的狀況則無需強行套入，這些訊息只是一個小小的提醒；如需個人占卜歡迎至紛絲專頁詢問，希望大家都能擁有一個愉快的一週！ 選項由左而右一共有三個，選好之後就可以往下看牌組解析囉！ 【第一組】THE MOON + THE LOVERS‧月亮＋戀人(逆位) ★名言指引－「愛情，不是一顆心去敲打另一顆心，而是兩顆心共同撞擊的火花。」 ★牌組解析★ 選到這組牌的你，你近期的恐懼大多與你的感情現況有很大的關係。 (若是與感情無關，可以回到上一張照片再重新做選擇呦！) ▸ 單身的你：雖然擁有曖昧或約會的對象，但對方始終態度不明或沒有任何的表態(或許對方有其他你不知道的來往對象)，使你感到極度的不安與猶豫，同時也不知道自己是否應該要放下或是前進；一方面你會因為害怕打破現在的良好互動，或是怕失去一個可以陪伴自己的對象，而遲遲沒有動作。無論現在的你在什麼人生階段，或是你的感情關係卡在一個不上不下的點，你都要相信和理解，這個過程對你而言，就是一趟生命的旅程，人與人之間來來去去，無須太過強求；如果對方無法給你心中所期望的關係，要思考這是否是自己真正想要的，或是只是自己一時的寂寞所尋求的依賴。即使現在你尚未找到那個能和你共享生活的人，也不要放棄任何愛的希望和可能。 ▸ 在關係中的你：你與另一半近期的關係狀態比較不穩定，也使雙方(或其中一方)在關係中逐漸失去了方向，同時也漸漸失去了共同的目標和未來。你們曾為許多相同的事物爭吵，然而很多事情從未被真正的解決，隨時間遞減的耐性正消磨著你們之間的愛，讓這段關係開始變得不穩固，也讓關係中的你們開始感到不安。你們之中有人開始有了其他的曖昧對象(若此部分不屬實請勿強行帶入)，而另一半卻不知道；或是會有想要再認識新朋友的想法。 對於你們關係的發展，你害怕過去所付出的努力，會因為兩人想法不再一致開始漸行遠，同時也害怕對方會因為感情的生變而做出背叛關係的事情，你無法理解過去魚水交融的情感為何會走到現在這一步；牌卡想要告訴你的是，你現在所經歷的是人生的一個過程，無論是分是合，你都走在正確的道路上，而你們都各自在屬於自己的航線上航行，相遇或是分離都不是永恆的，重要的是你是否能從一段關係中有所收穫，只要能穿越眼前的黑暗的低谷，你就能看見未來希望的黎明。 ▸ 分手／斷聯的你：近期的你，剛被另一半提出分手，你還在難過與失落的情緒中難以平復，愛情逝去的同時，你似乎也丟失了人生的方向；習慣有人陪伴和依賴的你，害怕的是一個人獨處的時間，也害怕未知的未來沒有人和你一起攜手面對。無論如何，你要了解的是，這是一個你人生轉化的過程，也是一趟無法回頭的旅程，你只能擦乾眼淚向前，好好的愛與珍惜自己所擁有的一切，在你休息夠了之後，帶著希望重新再出發。 【第二組】FIVE OF CUPS・聖杯五(逆位) ★名言指引－「每當疲憊的時候，那就停下腳步，遙想追逐的遠方，恢復力量再上路。」 ★牌組解析★ 近期的你，失去了對你而言很重要的人事物，或是你對生活中出現的問題感到失望和沮喪，有可能出現了一些不如你預期的狀況，讓你許要花很多的心力解決，甚至需要有所犧牲(時間、金錢、精力⋯)。面對這些突如其來的挑戰，雖然你已經開始找到應對的方法，但你仍害怕自己沒有能力能夠應對，也擔心還會有意外的失誤再度發生，因此你做事變得小心翼翼，生活也因此變得比較緊繃而沒有彈性；你可以釋放不必要的擔心，只要順著事態應對，問題自然都能一一迎刃而解，必要的時候也不要忘了讓自己好好的休息，暫時拋下所有的煩惱，等自己整理好心緒的時候，再一次充滿力量的回歸。 【第三組】SEVEN OF PENTACLES‧星幣七 ★名言指引－「不應當急於求成，應當去熟悉自己的研究對象，鍥而不捨，時間會成全一切。凡事開始最難，然而更難的是何以善終。」－莎士比亞 ★牌組解析★ 近期的你在生活上沒有什麼特別需要去擔心的事情，一切都平穩的在你的人生軌道上運行，然而你心中恐懼的來源就是自己過於多愁善感，想得太多也顧慮的太多；雖然現在的努力和經營還沒有讓你看見非常顯著的成功，但只要你願意耐心的持續為夢想灌溉，就能日漸看到自己正一步步接近實現理想的那天。讓自己的心回歸單純，充實的把握每個當下，帶著喜悅的心和正向的思考，讓自己在付出的每一刻都充滿笑容，你能獲得的反饋會比你想像的來得豐盛。 #LightOfHermit隱世之光#PopDaily#波波黛莉#塔羅占卜#牌卡占卜#感情運勢#交往#分手#斷聯#複合#曖昧#工作運勢#馬雅月亮曆#馬雅曆

原來明星可以這麼狂！20大男星轉戰YouTuber聲量大調查，看看他們魅力有多大？

近年經營YouTube已經成為新的趨勢，歌手發片、戲劇宣傳不單單靠傳統電視管道宣傳，更開始踏進YouTube界，可見YouTube影響力絕對不容小覷。 許多藝人漸漸開設自己的YouTube頻道，或是在公司官方另起節目，盡情發揮表演慾、跟粉絲分享日常，更能讓他們企劃自己有興趣的主題和內容，讓大家從而了解到不同面向的明星生活。 今天DailyView網路溫度計就透過《KEYPO大數據關鍵引擎》調查了網友熱議轉戰YouTuber的男星們（頻道一年內須更新自製節目），一起來看看你們喜歡的人有沒有在榜上吧～ 20 陳零九 YouTube頻道：九是廢 Just Play 頻道中除了有陳零九以外，更有他的好夥伴VINCE、師傅PETER、龍貓、小聶、阿本、糖花等一起出現。 頻道開立不到一年就累積了6.54萬的訂閱，目前影片系列有九是蹭、九是玩、馬鈴薯泥、九是測等，非常受到網友們的喜愛。零九常會在頻道中介紹好玩的密室逃脫、收藏的公仔，也能看到他與其他藝人有趣的互動，每次影片一上傳都讓鐵粉們馬上刷個好幾遍來回味呢～ 19 GINO YouTube頻道：Gino吸血鬼俱樂部 Gino的YouTube頻道主題圍繞車子，像是「超跑系列」、「中古車大翻修」、「各行各業美女都開什麼車」等，讓粉絲一窺他私下愛車的一面，有時候也會與大家分享夫妻日常和美食旅遊等資訊，拉近與網友的距離。 身為愛車人的Gino，除了開箱各種自己喜歡的車款，更會帶大家一探究竟其他藝人的車子，「揭秘明星愛車」的系列相當新鮮，受到許多網友的歡迎。 14 頑童MJ116、熱狗 YouTube頻道：本色音樂 本色音樂頻道中除了音樂外，還有頑童MJ116、熱狗的一些生活影片，像是熱狗在2020年就推出「哈囉！你的大叔不是Youtuber」，讓許多網友眼前一亮，還紛紛稱讚熱狗口才好適合當YouTuber。 2021年頑童MJ116加入拍片陣營，分別拍出各種有趣的系列，像大淵的《拜託你了大淵》美食分享等就受到網友的喜愛，與蛇丸合體拍片更獲得高達百萬觀看的數字，各位YouTuber們可要小心啦～ 13 炎亞綸 YouTube頻道：炎亞綸 Aaron Yan 別以為地震才需要找炎P，看YouTube也可以找炎P喔！剛獲第56屆金鐘獎綜藝節目主持人獎的炎亞綸，伶牙俐齒的他，不只有著流利的口條還有獨特的訪問風格，2021年開始經營起自家頻道。 高質感訪談系列「IconiA – The World Most Iconic Stars」，訪問世界各國的明星藝人，無論是泰國、日本、韓國都能夠帶大家深入了解這些明星，還有許多不同主題可以觀看，努力主持和經營頻道的帥哥～讓粉絲再次愛上炎P了啦！ 8 動力火車 YouTube頻道：動力火車 Power Station官方專屬頻道 身為資深歌手團體的動力火車，不只唱出家傳戶曉的歌曲，幽默風趣的玩笑話也講得很順～他們經營YouTube頻道不遺餘力，非常跟得上時代的腳步。 頻道中除了有一些日常影片的「動力，忙什麼？！」系列，可以看到不同風格的大叔們，也會不時的更新一些歌曲自彈自唱的翻唱Cover，讓歌曲多了不同的味道，還常常會吸引到原唱來互動，非常有趣！ 7 王仁甫 YouTube頻道：芹仁PlayWhat 愛妻形象深植人心的王仁甫，和季芹成為夫妻20年，不但開了一家宜蘭的民宿「PLAY」，更希望透過YouTube頻道帶大家感受各地不同的風情，讓粉絲藉此看到他們夫妻與親子間的相處互動，傳遞正能量。 該頻道提供大家各種旅遊玩法、吃法和景點，成為舒壓療癒必看頻道之一。最特別的是點閱最高的影片就落在去年疫情期間的直播24小時系列，王仁甫一家人跑到PLAY民宿，一人選一間房間，讓在疫情期間的大家透過螢幕感受那種放鬆的心情。 5 浩角翔起、顏永烈 YouTube頻道：鬧著玩娛樂 該頻道主要為顏永烈與《食尚玩家》老班底所成立，像是YouTube版的旅遊目錄，告訴大家哪裡好吃好玩。 疫情前甚至他們還接到汶萊、關島、墨爾本的邀約計畫，卻因為疫情爆發遺憾告吹，不過現在除了有老班底浩角翔起和顏永烈擔任主持外，更加入女主持Jessica、黃云歆、陳沐青和Jessie，吸引了更多觀眾收看。看著旅遊達人們帶大家走遍景點，甚至連私人秘境、在地黃昏市場也不放過，可以感受到他們製作的用心！ 3 宥勝 YouTube頻道：宥勝去哪兒 想到冒險家宥勝，可是連真正的YouTuber都在追的超級YouTuber唷！不僅會開心放鬆跟大家分享生活點滴，和家人住在車上體驗「車居人生」等，都很有趣且熱血。 一年多前開始的「迷你屋計畫」，從0開始規劃建立起屬於自己家的迷你屋，看到原本的一片空地到新居落成，每個設計都非常講究，一步步實現自己的夢想，連知名YouTuber二伯、眾量級CROWD、藍亦明都曾表示是忠實觀眾呢！ 2 羅時豐 YouTube頻道：羅時豐D.L 不務正YA 羅時豐可說是目前「少年爺」等級的YouTuber，用著國民姑丈的身分開著「巡羅車」到處與各行各業老闆訪談、拜訪各種知名餐廳品嚐美食，也會和在地民眾互動，獲得不少婆婆媽媽的歡心。 親切可愛的大牛哥總笑著說，發片沒什麼人聽，那不如來拍片～拍著拍著以老人幹話的方式殺出一條路來，從2019年5月開始創立頻道第一支影片至今，已經獲得55.5萬的訂閱數，果然薑還是老的辣啊！ 1 KID林柏昇 YouTube頻道：野人七號部落、野人八號倉庫 Circus團體出身的KID，根本可以說是YouTube界的始祖，在當年YouTube還不盛行的時候，就已企劃出各種有趣的單元與節目，現在跨界電視圈和網路電視節目《木曜4超玩》的他，依然沒有忘記當初的熱情，開創YouTube頻道《野人七號部落》、《野人八號倉庫》發散屬於自己的魅力。 在頻道中常會與大家分享他的露營生活，與一群好友村民們的快樂互動，無論是上山下海或是日常分享，總能從他的影片中獲得一些熱血，學習如何從忙碌中享受生活！ 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》提供，分析時間範圍為2021年01月12日至2022年01月11日，共一年。 系統觀測上萬個網站頻道，包括各大新聞頻道、社群平台、討論區及部落格等，針對討論『男星轉戰YouTuber』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 本篇分析報告使用「KEYPO大數據關鍵引擎」 延伸閱讀： 偷窺女神私下的一面！網友熱議20大女明星YouTube頻道 熟悉的好朋友最對味！15大歡樂滿點的「團體型YouTuber」追起來 有老師在當YouTuber的嗎？15大神人頻道要你說聲「老師好」 合作網站／網路溫度計 #Gino #KID林柏昇 #youtube #動力火車 #宥勝 #浩角翔起 #炎亞綸 #熱狗 #王仁甫 #網路溫度計 #羅時豐 #野人七號部落 #陳零九 #頑童MJ116 #顏永烈 

《Sweet Home 3》終於上線！7部2024「6月韓劇清單」，宋承憲、吳漣序、崔始源回歸！

大家在5月都看了哪些精彩又有趣的韓劇呢？隨著6月份來臨，又有不少韓劇要開播，除了眾人期待已久的《Sweet Home》第三季準備上線外，盧正義、李彩玟等新生代演員更攜手主演校園劇，令粉絲們期待不已！今天泡菜編為大家整理了「2024年6月開播韓劇清單」，究竟有哪些作品、大勢演員陣容呢？好奇的話就趕快往下滑吧！ 2024年6月韓劇｜1、《玩家2》 播出時間＆平台：6/3—tvN 主演名單：宋承憲、吳漣序、李施彥、太元碩、張圭悧 《玩家2》前作《玩家》是OCN於2018年播出的熱血動作劇，此劇是一部關於公認最強的4位高手，包含天才騙子姜赫利（宋承憲 飾演）、最強賽車手車雅玲（鄭秀晶 飾演）、駭客專家林炳旻（李施彥 飾演）、天生打手都振雄（太元碩 飾演），他們致力於尋找非法金錢交易、將不義之財還給社會的故事，該劇也創下了OCN的劇集首播最高收視記錄！因此自tvN宣布2024年6月3日播放續集《玩家2》時，引許多粉絲關注和期待！ https://www.instagram.com/p/C67ZBvCJUgM/ 《玩家2》與第一季不同的是加入了兩位新血成員，除了原本的主演群宋承憲 、李施彥、太元碩外，本季女主角由《不瘋不狂不愛你》、《美男堂》吳漣序主演引領局面的可疑助手兼監視者鄭秀敏，此外還有《雖然是精神病但沒關係》張圭悧將飾演外剛內柔的車手車在伊。劇中五人將發揮各自專長，組成最強團隊打擊犯罪！想必大家也相當期待，宋承憲及吳漣序兩位實力派主演在劇中會有什麼樣的化學反應？那就千萬別錯過《玩家2》！ https://www.instagram.com/p/C7Nk09kytbP/ 2024年6月韓劇｜2、《名校的階梯》 播出時間＆平台：6/7—Netflix 主演名單：盧正義、李彩玟、金載原、池慧元、李元鄭 《名校的階梯》是Netflix於2024年6月7日播出的黑暗校園劇，劇情講述在韓國0.01%上位圈名門學生聚集的「朝信高中」，有天轉來了一位懷揣秘密的學生姜遐（李彩玟 飾演）後，原先菁英學生們穩固的金字塔世界開始產生裂痕！ https://www.instagram.com/p/C7AirQ2qRCB/ 《名校的階梯》結合了校園、財閥、愛情、復仇、嫉妒等故事線，讓人會不自覺想一直看下去！本劇由《那年，我們的夏天》盧正義、《浪漫速成班》李彩玟攜手主演，盧正義於本劇主演朝信高中的女王「鄭哉怡」，是所有菁英學生中的首領人物，有著與眾不凡的氣場，究竟和轉學生姜遐（李彩玟 飾演）將產生怎麼樣的火花呢？身為新生代演員的兩人，都有著受到觀眾肯定的實力派演技，想必大家已經相當期待兩人會如何詮釋角色！ https://www.instagram.com/p/C7NhhdfSY0c/ 2024年6月韓劇｜3、《陪玩的女人》 播出時間＆平台：6/12—JTBC 主演名單：嚴泰九、韓善伙、權律 《陪玩的女人》是JTBC於2024年6月12日播出的浪漫愛情劇，為同名小說改編，劇情講述曾經是黑社會組織頭目、決心改頭換面經營社會公益企業的徐至煥（嚴泰九 飾演），遇上了總是和孩子們玩在一起的兒童內容創作者「米妮姐姐」高銀河（韓善伙 飾演），兩人將展開一場反轉又心動的羅曼史！ https://www.instagram.com/p/C7NhdeCPGFP/ 2024年6月韓劇｜4、《日夜不同的她》 播出時間＆平台：6/15—JTBC 主演名單：李姃垠、鄭恩地、崔振赫 《日夜不同的她》是JTBC於2024年6月15日播出的浪漫喜劇，講述一名正處花樣年華20幾歲的就職準備生李美真（鄭恩地 飾演），某天醒來時發現自己竟然變成了50多歲、以「實習生」身分工作的林順（李姃垠 飾演），從此展開了白天、夜晚完全不同身分的生活。而男主角季志雄（崔振赫 飾演）為一名毒品調查檢察官，身為完美主義者的他同時也是一名工作狂，因此身邊共事的事務官都紛紛離開。此時，季志雄（崔振赫 飾演）開始注意到了身旁那位看起來行為和舉止詭異、心靈上比起婦人更像年輕世代的50多歲實習生林順，兩人將展開離奇又有趣的故事篇章！ https://www.instagram.com/p/C7VRi2EPmIs/ 2024年6月韓劇｜5、《醜聞》 播出時間＆平台：6/17—KBS 主演名單：韓彩英、韓寶凜、崔雄、金奎善 《醜聞》是KBS於2024年6月17日播出的復仇愛情劇，劇情講述「正茵娛樂」代表文慶淑（韓彩英 飾演）婚後迅速奪取丈夫白東昊所有財產，成立了企劃公司，之後改名為「文正茵」展開全新生活，並將女兒白雪娥（韓寶凜 飾演）推向不幸。白雪娥（韓寶凜 飾演）自小與演員志願生徐辰昊（崔雄 飾演）在育幼院相識，長大後相戀並準備結婚，但是未婚夫徐辰昊（崔雄 飾演）卻在婚禮人間蒸發，沒想到這一切都是媽媽文正茵的精心策劃！看著和自己初戀極為相像的徐辰昊，文正茵透過縝密計畫讓徐辰昊割捨過去，以她的初戀「丁禹盡」為藝名在演藝圈重新出發。如今，野心勃勃的文正茵和為復仇不擇手段的白雪娥，將為了一場宛如命運的醜聞，展開一連串緊張刺激的故事！ https://www.instagram.com/p/C64ta-QtQGH/ https://www.instagram.com/p/C7Vw5qUp5vP/ 2024年6月韓劇｜6、《DNA Lover》 播出時間＆平台：6/22—TV CHOSUN 主演名單：崔始源、鄭仁仙、李泰煥、鄭釉珍 《DNA Lover》是TV CHOSUN於2024年6月22日播出的浪漫愛情劇，劇情講述一名戀愛失敗無數次的基因研究員韓素珍（鄭仁仙 飾演），最終透過基因找到命中注定伴侶的故事！《DNA Lover》男主角由男團Super Junior成員崔始源出演，飾演能力超強的婦產科醫師沈延宇，究竟他會和透過基因匹配找到自己的韓素珍發生怎樣的有趣故事呢？新穎的題材讓不少粉絲感到相當期待！ （圖片來源：TV CHOSUN） 2024年6月韓劇｜7、《Sweet Home 3》 播出時間＆平台：6/28—Netflix 主演名單：宋江、李陣郁、李施昤、高旻示、朴圭瑛 全球粉絲們都超期待的《Sweet Home》第三季終於將大勢回歸啦！想必大家還記得《Sweet Home 2》中，李恩宥（高旻示 飾演）一直都在找尋怪物化的哥哥李恩赫（李到晛 飾演）的身影，而最後一幕帶到李恩赫已再度孵化重生、破繭而出成為「新新人類」，此刻的他已是「最強的特殊感染者」，所有怪物看到他都會感到害怕。雖然李恩赫已經成為怪物，但是否還仍保留人類的情感或記憶？怪物化的世界究竟又會走向怎麼樣的結局？主角車賢秀（宋江 飾演）又是否會走向黑化，或是將開啟另一場戰爭呢？第三季的《Sweet Home 3》看點滿滿，粉絲們千萬別錯過啦！ （圖片來源：Netflix） （圖片來源：Netflix 提供） （圖片來源：Netflix 提供） 以上就是「2024年6月開播韓劇清單」整理介紹啦，大家是不是也都準備好要迎接有趣又新穎的韓劇了呢？若是有感興趣的作品，也別忘了收藏這篇文章，趕緊把首播日期筆記起來、準時收看啦！如果還有其他關於「2024年6月韓劇清單」想和我們分享，也都歡迎留言讓泡菜編知道唷！ 延伸閱讀： 👉🏻柳俊烈戀情風波後首作！韓劇《The 8 Show》3大看點，資本主義VS人性你怎麼選？ 👉🏻芭樂卻看不膩！8部「好友變情人」韓劇，《三流之路》、《金福珠》都超經典！ 👉🏻別的男人都不準靠近小率！韓劇《背著善宰跑》4個未公開片段，邊佑錫「超強佔有慾」好心動！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #DNALover #JTBC #KBS #NetFlix #Sweet Home 3 #SweetHome3 #TVCHOSUN #tvN #名校的階梯 #吳漣序 #嚴泰九 #太元碩 #宋承憲 #宋江 #崔始源 #崔振赫 #崔雄 #張圭悧 #日夜不同的她 #朴圭瑛 #李元鄭 #李姃垠 #李彩玟 #李施彥 #李施昤 #李泰煥 #李陣郁 #權律 #池慧元 #泡菜精選 #泡菜追劇 #泡菜追星 #玩家2 #盧正義 #鄭仁仙 #鄭恩地 #鄭釉珍 #醜聞 #金奎善 #金載原 #陪玩的女人 #韓善伙 #韓寶凜 #韓彩英 #高旻示 

輔仁大學音樂治療在職研究所考取心得分享(一)：我的背景與就讀動機

最近剛考上輔仁大學的音樂治療在職研究所，原本一直在猶豫要不要寫這篇分享自己的準備過程，想說這麼版上這麼多厲害的人，應該有更多厲害的考研文章早已存在，而且我也不是音樂大師，但又想到可能會有跟我一樣需求的朋友，也想知道準備的過程與方向，所以考慮之後還是決定來分享一下。 因為需要說明的內容頗多，所以我大致會分成三篇來說(如果這篇的點閱率太差沒人有興趣的話，那下一篇要不要發就會考慮)，分別是： 第一篇：我的背景與就讀動機 第二篇：如何準備書面資料 第三篇：如何準備面試 為什麼需要解釋我的背景，是因為音樂治療是一個非常重視「音樂」的科系，可能不需要成為音樂大師，但治療師仍然需要具備一定的音樂能力，如果沒有這個前情提要，就難以展開後面的這趟旅程。因此，第一部分，我會著重在讓大家理解我的背景與動機。 童年的音樂學習路程 我自己是從幼稚園就開始學習鋼琴，一路學習到高中考學測前才終止，將近12年的時間每天幾乎都會維持30分鐘練琴。這是母親規定的練習長度(媽媽完全不會鋼琴，她只是秉持著要練習才會進步的心態)，起初並不是我自動自發願意這麼做，中間還發生過多次激烈的衝突與爭執，但好險在後來還是有因為各種原因而改變我對音樂的態度。 只是要強調一下，對於童年的我來說，學鋼琴是一件極為痛苦的事情。 不過同一時間，因為就讀的國小是以直笛團為特色教育，所以從國小二年級就要開始學習直笛，接著三年級參加直笛團的入團考試，我很幸運就這樣待在直笛團中直到畢業。 參加直笛團的那段時光，平衡了我由於學習鋼琴而對音樂產生的種種懷疑和厭惡，相比學鋼琴，直笛團的練習過程愉快許多。 我跟著直笛團去了許多地方表演，我們拿到街頭藝人的團體執照、去機場迎賓、去監獄表演、去地方法院演出，我和團員們一起做了很多事情，現在回想起來還是覺得挺有趣的。 不過，我對鋼琴的愛恨情仇依然沒有結束，因為我還是不太會彈鋼琴，每次去上課都沒有達到老師的標準(然後回家就準備接受老媽的一頓毒打)。 直到升上國中，不知道是不是大腦中的神經元突然連接起來，慢慢開始可以理解老師口中說的「音樂性」到底是什麼，為什麼這裡要大聲、為什麼這裡要溫柔地彈，開始能夠理解很多對於音樂的細節處理後，我總算逐漸喜歡鋼琴。 雖然後面還有很多心路歷程，但因為篇幅關係，所以我們直接跳到大學以後。 大學後的即興創作 大學後，我開始投入作詞、作曲的創作，雖然成品至今依然不夠成熟，無法和市面上的那些厲害作品相比，但是只和自己比較的話，還是能發現自己一點一滴的進步著。 其實我從高中開始，就喜歡在鋼琴上亂彈，美其名是即興，但其實就是當下有什麼感覺，就把當下的感受彈出來。 後來大學時間變多以後，才開始慢慢養成紀錄音樂的習慣。 音樂創作，逐漸變成一種生活日常。 為什麼要特別提到即興這件事情呢？ 因為在音樂治療中，有一個很重要的技能叫做「即興法」，比較粗糙的來說，就是能夠隨著當下的情境與要求，立即創造出一段旋律、曲子，有時甚至只是一段聲音、節奏等等，可以由個案或治療師分別或共同來創作。 在我的面試過程，面試官也當場要求我「依照現在的心情即興一段」(不太確定每個人的面試題目是否相同)，可見「即興」在音樂治療中是多麼重要的一件事情，因此我才特別把這段經歷拿出來講述，不過詳細的面試過程會在第三篇再來多加描述。 因此，過往那些亂彈的日子，竟然在往後的考試中變成一種養分，人生真的沒有一條是白走的路。 報考研究所動機 至於為什麼要考在職研究所，原因就是「錢」。因為不想成為家中的負擔，還需要額外花錢養我，所以沒有選擇一般研究所，而是在職研究所。 希望可以一邊工作一邊完成學業，雖然這樣會比純粹當學生還辛苦很多就是了。 至於為什麼報考研究所，其實原因真的很簡單，就是想拿一個碩士學位啦！(有夠直白的) 剛好，因為我是心理系畢業，又學了許多年的音樂，想想如果可以把自己喜歡的兩個科目結合在一起，聽起來是不是還挺浪漫的呢？ 加上自己曾經看著身邊的老師，因為家長的投訴就被迫離職，才讓我重新去思考，自己是否真的要待在教育環境中一輩子，還是應該趁年輕多試試看不同的領域。 雖然可能最後念完還是待在教育界，但至少也多學習了一項技能，也許在未來哪一天能派上用場也說不定。 因此就開始陸陸續續地做準備，很幸運最後有成功考上，才能讓我有更多元的書寫主題和創作靈感。 以上，就是我的背景與就讀動機，接下來有機會的話，再分享書面資料和面試準備了！ (以上圖片來自canva)

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