你也成了課金玩家？網友疫情期間手滑的20大「爆買物」排行榜

在家也可以報復性購物，大家是不是比以前消費得更多了呢？ 在家也可以買買買！ 平常很愛到處逛街購物的大家，現在是不是很不習慣呢？以前對於某些人而言，「家」可能只是一個用來睡覺和洗澡，短暫停留的地方，但自從疫情爆發以來，「長期宅家」的居家生活開始後，漸漸開始想為自己增加多一點儀式感，讓在家也變成一種質感生活。 不少網友都趁著居家期間，仔細審視屋內每個角落、發展興趣愛好，動手添購許多物品，好好投資在自己和家中的每一處！今天《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》調查了網友們疫情期間都手滑買了些什麼？快來看看自己買的東西是不是也在其中吧！ image source：pexels 18 智能手錶、手環 疫情的爆發讓許多人更加注意健康，也開始在家運動，智慧型手錶能幫大家紀錄和觀察自己的身體狀況。無論是心率還是血氧濃度都能讓你更了解身體數值和運動習慣喔～ 目前Galaxy Watch、Apple Watch 6、Garmin Venu等手錶都能支援血氧偵查，大家如果有興趣的話也不妨可以去研究看看！ image source:YT/葉星辰 15 床組、寢具 在家的時間越久，就會越在意家裡各式各樣的事物，開始改造家裡。許多人第一個注意到的就是休息的床，加強注重睡眠品質，床組跟寢具當然是必要配備啦～ 在家的時間久了，床組當然要用好一點的，不少人換上好床墊或涼感床墊，不但休息得更好，也節省電費。另外，也有網友選擇換上精美花式、觸感舒服的床包，看了心情都特別愉悅呢！ image source:ikea 14 耳機、麥克風 因應居家上班上課，大家對於耳機和麥克風的需求越來越大，以免開會或上課時發生聽不清楚或無法回答的尷尬情況。 其次，休閒娛樂方面也需要用到耳機與麥克風，無論是視訊聚會、線上唱歌、玩線上連線遊戲時，都需要高質量的通訊配備，才能盡情享受，不會成為隊友們的絆腳石。 image source:fb/bose 13 酒 平常喜歡下班後約三五好友小酌聚餐的大家，現在是不是很不習慣呢？山不轉路轉，現在許多網友會利用視訊程式進行線上聚會，這時候配上美酒就最適合不過了，還有網友提到，會和朋友一起準備酒杯，在聚會時一起乾杯，回味一下疫情前相聚的感覺，甚至還有線上應酬呢！ 趁著疫情在家的這段期間，也有不少網友學會調酒，在家裡用不同的飲料調出最適合現在心情的酒，喝上一口，更有情調的感受生活。 image source:pexels 10 各式廚具、鍋具 相信許多單身族住在小套房、小雅房中，平常不會添置過多的廚具，下班簡單買個便當就回到家裡。然而，現在三餐時常需要在家解決，外賣叫膩了，就激發出網友們無窮無盡的創意，開始添購料理用具，用這些厲害的廚具變出各式各樣的多國料理、街頭小吃。 看著那些熱壓吐司機、章魚燒機、鬆餅機、蒸蛋器，甚至還有煮烤兩用鍋，還以為自己並不需要，如今用電腦一一把它們訂回家，才發現原來在家也能花時間鍛鍊廚藝，輕鬆享受美食。 image source:fb/lecreuset 9 日韓伴手禮食品 相信許多人都超級想念可以出國的時候，想當初，點一下結帳按鈕就可以買到特價機票，隨時請假說走就走，體驗各國美食和漂亮景點，一眨眼已經一年半了，台灣人最常去的日本和韓國疫情每天還是持續增加，連台灣也變得危機重重。 疫情期間，網友們會從不同管道採購各地美食，尤其是日本的伴手禮點心、韓國的泡菜等，希望能撫慰很久沒有出國散心的心靈，同時也能用食物回憶當時旅遊的美好，讓自己能更有動力去工作，並期待未來可以出國的那一天。 image source:fb/creatrip.tw 8 影音串流平台 因為疫情關係，電影院暫停營業，許多網友選擇轉戰線上影音串流平台，不止可以看爆電影，還可以看到許多獨家上映的劇，宅在家裡追劇追起來。 像是Netflix就主打歐美劇，後期也增加許多泰國、日韓劇，讓許多想看甜寵、霸總劇的大家可以在家裡看個過癮。還有提供眾多陸劇的愛奇藝、各國的影劇都有的LINE TV、以電影為主的CatchPlay等供大家選擇，據說還有追劇達人把全部OTT平台都訂閱起來，想看什麼就可以看什麼，好羨慕啊！ image source:Netflix 7 冷凍食品 自從三級警戒開始，幾乎每週都看到許多人在超市、生鮮平台囤貨採購，一次買齊整週食物，減少外出染疫風險，也有很多網購平台可以選擇，其中冷凍食品就最適合存放，隨時可以料理，也比較不容易壞掉變質。 像是早餐可以吃的蛋餅、餡餅、蔥抓餅，午晚餐可以吃的水餃，下午茶可以配的雞塊，都能從冷凍庫拿出來隨時派上用場！甚至還有家庭特別購入額外的冷凍庫，方便存放更多食物，大家最近是不是也有買了這些冷凍食品呢？ image source:fb/烏鬼洞6號-海濤客 2 Switch、電動、遊戲點數 前陣子Switch因為動物森友會一度爆紅，PS系列主機也受到關注，但還是有網友保持觀望的心情，結果在疫情期間瞬間失守，手滑就買下去啦！透過遊戲增加和朋友的聯繫，也可以打發時間，這麼好的體驗還不下單嗎？ 除了買爆電動主機、遊戲片外，許多人也開始鑽研線上遊戲和手機遊戲，趕快參考看看網路溫度計的口碑排行吧！最近很受歡迎的「二之國：交錯世界」，主打宮崎駿的動畫背景，雖然被戲稱為「課之國」，還是有不少網友希望解鎖後面的關卡劇情而課金，不知道你是否也入坑了呢？ image source:pexels 1 泡麵、拌麵 還記得疫情初期，超市被搶購一空的貨架嗎？泡麵和拌麵是能存放最久，也不占冰箱空間的物資，這種好物絕對馬上被大家搶爆。 從台酒花雕雞泡麵、統一排骨雞麵等，到藝人曾國城推出的「曾拌麵」、炎亞綸的「炎選絕品」、蕭敬騰的「老蕭拌麵」 · 賈靜雯的「賈以食日」 · 舒淇「KiKi拌麵」、YouTuber千千的「千拌麵」等，簡單煮麵拌一拌加上一顆蛋，就是完美的宵夜，就算不太會煮飯的人也能輕鬆完成。最近網友在Dcard上推薦的則是「大拙醬拌麵」，加上醬料、起司片或是冷凍火鍋料就是一碗暖胃的美味料理。 image source:fb/炎選絕品 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 延伸閱讀： 全世界最不幸的人是我！讓年輕上班族不爽的十大「疫情爛事」 看他們收東西就是療癒！快跟10大整理收納系YouTuber學「斷捨離」 最強叫賣王是誰？15大臉書生鮮直播主 不只安親班老師丟丟妹、藝人沈玉琳也上榜 合作網站／網路溫度計 #2021居家防疫 #在家防疫 #寢具床組 #居家投資 #居家生活 #居家調酒 #居家購物 #居家食品推薦 #影音串流平台 #影音平台推薦 #日韓伴手禮 #智能手環 #智能手錶 #生活精選 #疫情消費 #疫情爆買物 #網路溫度計 

嬰兒食品「新食代」誕生！MUMU米其林級寶寶粥登場！各界五大菁英強強聯手共創高級味蕾饗宴！Sandy吳姍儒為「小初一」著

（MUMU寶寶粥品牌年度代言人－Sandy 吳姍儒） 誠心經營超過半世紀、知名嬰幼兒用品商「世潮企業」，於2023年9月隆重推出全新品牌「MUMU寶寶粥」，引領嬰兒食品市場掀起全新風潮。MUMU寶寶粥以「真實」為主張，嚴選台灣優質食材，絕無添加任何調味料，以提供寶寶最純粹且最真實的滋味。此次的推出可說是嬰兒食品史上的一大突破，首次迎來米其林主廚親自操刀調配，世潮企業攜手星級主廚楊光宗、台灣頂級究好豬、專業聯夏食品公司及新銳設計團隊Local Remote五強聯手，共同打造視覺及味覺的五星饗宴，並邀請Sandy吳姍儒擔任代言人！美食盛宴不再僅限於成人，現在，寶寶也能享有前所未有的奢華美味！ 世潮企業：「給嬰兒最好的」 傾心打造高品質寶寶粥 世潮企業成立於1969年，一直以來遵循著「給寶寶最好的」經營理念，長期深耕母嬰產品市場，除自有品牌Babycity外，與全球領導品牌合作代理，包括日本貝親、德國Recaro、美國Aden & Anais、法國Djeco等40多個品牌，成立54年來已陪伴無數個家庭一同成長。近年來食安問題及少子化的環境趨勢，寶寶的營養與健康成為父母最關切的焦點，除了食材的安全，營養和美味也是不可忽視的。MUMU寶寶粥即是世潮針對嬰幼兒喜好的口味深入研究，歷時兩年的研發，經過內部反覆的討論及測試，並匯集食品界中的專業人才，不惜成本打造米其林級的MUMU寶寶粥，開創寶寶粥的美味「新食代」。 米其林主廚楊光宗大顯身手 精調食材比例打造星級美味 楊光宗主廚的廚藝生涯橫跨數十年，曾率領天香樓蟬聯五年榮獲米其林一星殊榮，展現卓越的廚技實力。這次受品牌之邀，將多年的烹飪經驗投入嬰幼兒副食品新領域。楊主廚始終秉持著職人匠心精神，從食材挑選到料理口味搭配皆充滿巧思，將台灣新鮮在地食材巧妙融入，在沒有添加任何調味料的情況下，靈活運用食材不同的特點，精準掌控每種食材的比例，帶出食物的自然風味，調配出天然營養的米其林級寶寶粥，展現星級主廚精湛的廚藝功力。目前推出的口味包含田園豬肉粥、元氣南瓜粥、鮮蔬牛肉粥、干貝鱸魚粥、玉米雞茸粥五種絕佳風味，多樣化的選擇讓寶寶每一天都能體驗到不同的美味，致力將星級料理帶進寶寶的味蕾探險旅程。 （左：米其林主廚 楊光宗；右：Sandy吳姍儒） 「究好豬」細火慢熬 打造MUMU寶寶粥「靈魂高湯」 除了有星級主廚的美味加持，原料來源扮演著至關重要的角色，MUMU本次更是聯手米其林餐廳指定使用的台灣頂級豬肉品牌「究好豬」，為MUMU量身訂做寶寶粥的靈魂－龍骨高湯。究好豬選用產銷履歷牧場，並且擁有全程冷鏈的溫控流程，此次精選珍貴的豬龍骨搭配腿部瘦肉，經由精密的五道工序長時間細火慢熬，將豐富營養的豬肉精華濃縮至粥品中，豬龍骨的鮮甜搭配恰到好處的濃郁及溫潤滑順的口感，打造出傳說中黃金比例的龍骨高湯。 聯夏食品食安把關 一個步驟色香味俱全寶寶粥立刻上桌！ 國內知名聯夏食品與眾多國際飲食品牌長期合作，提供優質、安全的食品，著重於設備更新，不斷提升工作環境的衛生標準，取得國際FSSC 22000、HACCP、ISO 22000、ISO 14001驗證，保障每個人都能吃得安心又滿意。MUMU寶寶粥經由聯夏的專業SOP製成，引進歐洲進口滅菌設備，採用RCPP四層密封鋁袋包裝，鎖住食材原有的新鮮及天然風味，經過政府熱穿透測試，可常溫保存方便攜帶，只須簡單的步驟加熱，寶寶即可享用營養又可口的一餐。 新世代「Local Remote」設計新食代「MUMU」 美味看得見 曾為伯朗咖啡、貳樓餐飲等多個台灣品牌規劃識別的新世代設計團隊Local Remote，以其多面向的創新思維，致力於創建獨特的視覺風格注入品牌價值。此次，MUMU特邀Local Remote為寶寶粥從品牌識別至外盒包裝進行全方位的規劃。「為寶寶著想的真實美味」是MUMU堅守的核心理念，這份承諾不僅體現在產品本身，更透過設計延伸至產品包裝上，將不同口味的寶寶粥所運用到不同的食材真實呈現，透過清楚明瞭的圖文展現產品的真材實料。而在包裝的色調上採用寶寶喜愛的鮮明色系作為底色，一眼望去就彷彿置身於寶寶世界的美味樂園，搭配MUMU圓滿膨潤的LOGO，充分展現嬰兒的天真活潑童趣的特性以及飽滿口感的特點。 Sandy吳姍儒 首度擔任寶寶粥代言人 MUMU陪伴「小初一」共創童年美好食光 今年再度以最佳綜藝節目主持人獎入圍金鐘58的Sandy 吳姍儒，不僅在事業上有嶄新的突破，於年初也多了新手媽媽的身分，邁入人生下一個階段，首度擔任MUMU寶寶粥年度代言人。 Sandy本身非常注重飲食健康，平常以清淡飲食習慣為主的她，堅信擁有健康生活，最重要的就是從日常飲食著手，食物不需過度的調味，即可享受新鮮食材自帶的天然美味，而Sandy的飲食觀也延續到對小初一的照顧，與同樣關注營養健康、以「真材實料」為主張的MUMU寶寶粥理念不謀而合。目前約6個月大的小初一搶先體驗MUMU米其林級寶寶粥，Sandy分享小初一在品嚐第一口時，立刻被寶寶粥所吸引，一口接著一口停不下來，深陷在MUMU的魅力之中！每一種口味小初一都愛不釋手，同樣在2023年誕生的他們，將一同成長，見證彼此茁壯的過程。 #mumu #mumu寶寶粥 #Sandy #Sandy吳姍儒 #吳姍儒 #寶寶粥 #新品發表 #記者會 

嬰兒食品「新食代」誕生！MUMU米其林級寶寶粥登場！各界五大菁英強強聯手共創高級味蕾饗宴！Sandy吳姍儒為「小初一」著想的真實美味

醫生居然不是首選！女生「最想嫁的十大職業」大公開

大家在選擇要共度一生的伴侶時，除了會考量對方的個性與家庭等條件之外，許多人也會將對方的職業納為考慮的標準之一，包括工作帶來的收入和工時長短等，而每個人能接受和想嫁的職業也都不同。這次《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，調查出「女生最想嫁的十大職業」一起來看看，跟妳想的有沒有一樣吧！ No.10 運動員 （圖片來源：JTBC） 不論是什麼運動，身為職業運動員，往往都有著優越的身體素質、加上堅毅又穩定的心理狀態，讓不少人認為嫁給運動員是個好選擇，除此之外，不少人也表示，與運動員結婚除了可以省下自己請教練的費用之外，未來還能教小孩運動，讓全家一起保持良好的運動習慣。 不少網友也紛紛分享其實運動員收入很不穩定，「有時候表現真的很重要，表現不好相對來說薪水就低」、「其實會擔心身體狀態，不能受傷，受傷的話未來職涯就會有疑慮，經濟狀況也會不穩定」、「放假都還在訓練，因為要保持最佳狀態」、「家庭生活像是偽單身」。 No.9 公務員 （圖片來源：tvN） 穩定的薪水加上不需要應酬，的朝九晚五固定上班時間，讓公務人員有較多的時間能夠陪伴家人，此外，還有國家提供的各種福利，包括婚、喪、生育、子女教育等補助，加上退休生活也相對來說有保障，成為不少女生想嫁的職業之一。 但不少網友也表示，公務人員的薪水是有極限的，「公務員雖然穩定，工時也固定，但就是薪水往往不夠買房」、「鄉下公務人員可以，但在台北這種地方就有點難」、「想要穩定平凡的工作，公務人員就是很好的選擇」、「如果本來就有房，公務人員是很好的選擇呀」。 No.8 YouTuber、網紅 （圖片來源：tvN） 隨著現今自媒體的發展，網紅和YouTuber成為不少人夢寐以求的工作，也成為不少人想要嫁的職業之一，許多人認為網紅和YouTuber的工作屬於「邊玩邊工作」，在玩樂的過程中也能透過拍攝影片或照片來賺錢，時間的安排上相當自由。 YouTuber和網紅也往往都有著有趣的幽默感、帥氣的外貌等獨特又出色特質，「YouTuber真的很棒吧，邊玩邊工作，而且會紅一定有他的魅力」、「網紅也是很賺，可以到處玩、到處拍照，但還有錢可以賺」、「YouTuber好笑又賺得多，超讚好嗎？」。 No.7 律師 （圖片來源：tvN） 時常穿著西裝，加上講話充滿說服力和邏輯，讓不少人都對律師這個職業感到著迷。此外，律師因為職業緣故，會接觸到各式各樣的案子，往往給人一種見多識廣的穩重感。不少人也表示，嫁給律師的最大好處就是，別人不敢隨便欺負她。 網友對於嫁給律師也紛紛表示，律師的工作時間其實相當長，「嫁給律師可以說是嫁給了孤單」、「有時候吃一頓飯都是奢侈的想法」、但也有網友認為「還是要看是什麼領域，有些真的很忙很忙」、「但律師真的很多故事可以聽」。 No.6 藝人、模特兒 （圖片來源：tvN） 不少人總是會幻想嫁給自己的偶像或是在舞台上光鮮亮麗的明星們，明星們除了有亮麗的外型之外，收入相對其他職業來說也高出許多，是許多小迷妹們的夢想，但也有網友表示如果選擇嫁給了公眾人物，就要承受著那些壓力，私生活自然也會備受關注。 除此之外，網友也表示，如果嫁給藝人的話，要接受另一半在美女如雲的演藝圈工作，「身邊都是美女，風險好大」、「看到新聞都一堆明星外遇，畢竟本身的圈子就是充滿鮮花」、「心態很重要，要自己培養安全感，也不要太把網友的話當話」。 No.5 總裁 （圖片來源：SBS） 霸總在言情小說和小甜劇中出現時，總是會給人一種在外是「高冷小狼狗」，在內卻是「撒嬌小奶狗」的完美形象。加上電視上出現的總裁總是穿上西裝，完美展露俐落又得體的高級感，讓很多人對於總裁到想像，都充滿著霸道又多金的完美幻想。 不少網友也紛紛表示，「不要再看小甜劇或是言情小說了，現實生活中的他們就是又忙又累」，「並沒有那種帥氣又多金的霸總啦，普遍都是總裁或是CEO都是老男人了」、「醒醒呀大家！真實世界是沒有這種完美形象的人的」。 No.4 工程師 （圖片來源：tvN） 不少人認為工程師的交友圈相對起其他職業來說較為單純加上工時長，讓另一半相當有安全感，在經濟方面，一年下來的薪水加上分紅破百萬往往不成問題，此外，工程師們良好的分析能力，往往都能快速又直白的分析出優劣，讓許多人都喜歡相當喜愛。 但也有不少網友認為工程師的理工男形象，往往都是不懂浪漫的直線腦袋，「身邊的工程師都超級無敵直男，雖然是真的單純，但有時候真的不知道怎麼跟他們相處」、「我的工程師男友就是不懂浪漫但單純到不行」、「工程師就是直線想，一個口令一個動作」。 No.3 軍警消 （圖片來源：Disney+） 說到制服控，就不得不提到「軍警消」，帥氣制服加上他們壯碩的身材，不論是軍人挺拔又正氣的模樣、警察展現出的正義與威嚴感，或是消防員的果斷與敏銳，都讓人感受到滿滿的魅力和安全感，但也有不少人認為軍警消的自由時間相對來說較少。 此外，也有不少網友認為軍警消的工作風險較大，「嫁給軍警消，其實就要有不能一直陪伴的心理準備」、「雖然穩定又帥氣，但相對來說風險也比較高」、「消防員真的是風險大，每出一次任務就擔心一次」、「另一半是軍警消的人，心理素質都要強大一點」。 No.2 醫生、醫護人員 （圖片來源：tvN） 除了薪水高又穩定之外，醫生和醫護人員總是給人聰明、善良和有耐心的知性形象，加上崇高的社會地位，讓不少人都想嫁給醫生或是醫護人員。除此之外，也有不少網友認爲如果老公是醫生或是醫護人員的話，在身體不舒服時，總是能及時得到照顧，讓人感受到相當有安全感。 但也有網友表示，醫生幾乎都要24小時待命，沒有所謂的上下班，「嫁給醫生，就要知道他並不完全屬於你，因為那是他的工作」、「醫生真的沒有很多時間可以陪伴另一半」、「雖然醫生的薪水高，但壓力跟責任制真的不是蓋的，壓力很大」。 No.1 老師、教授 （圖片來源：tvN） 女生最想嫁的職業首選就是「老師」和「教授」，不僅工作和收入穩定之外，作息也相當規律，一年還會有寒假和暑假兩個假期，可以好好旅行和放假。此外，也有不少人表示，嫁給這個職業最大的優點就是不必擔心小孩教育和升學問題。 網友們也表示，該職業的人，因為要面對形形色色的學生們，所以都會特別有愛心和耐心，「工作穩定之外，情緒也會相對來說穩定」、「寒暑假絕對是最好的優點了，有很多時間可以好好休息」、「小孩的教育問題也能即時獲得解答」、「整天就是學校跟家裡而已，生活圈乾淨又規律」。 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統提供，分析時間範圍為2022年04月21日至2023年04月21日，共1年。 系統觀測上萬個網站頻道，包括各大新聞頻道、社群平台、討論區及部落格等，針對討論『女生最想嫁的職業』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 本篇分析報告使用「KEYPO大數據關鍵引擎」輿情分析系統 延伸閱讀： 天啊想嫁！網友熱議最容易讓女生心動的十大職業制服 逮丸郎不只瘋媽祖！台灣TOP 10宗教民俗活動 此生必去朝聖 把錢變成喜歡的樣子！年輕人最常花錢的10大事物 第1名絕對是日常耍廢必備 合作網站／網路溫度計 #youtuber #伴侶 #公務員 #另一半 #女生最想嫁的職業 #工程師 #律師 #愛情 #感情 #教授 #最想嫁的十大職業 #模特兒 #網紅 #網路溫度計 #總裁 #老師 #職業 #藝人 #軍警消 #運動員 #醫生 #醫護人員 

台北※中山國小站※品味咖啡靠緣份~W&M Workshop~隱身在學校圍牆外的秘境文青咖啡廳

---------- 詳細咖啡廳食記~請參考多圖好讀網誌~ https://wp.me/pbydEG-1NC ---------- 構築在白色與花藝的文藝空間 簡單卻富有設計感 ---------- 捷運中山國小站周圍，近幾年陸續開了不少特色咖啡廳，其中【W&M Workshop】一直是很神秘的存在!隱身在新興國中的圍牆外邊，一棟由老舊傳統市場改建的文創空間，進駐了青年旅館、工作室、餐廳、咖啡廳…等等，注入新的活力與生命。 【W&M Workshop】同樣也很有個性~一周僅開店營業"周六、周日、周一"這三天!!其它時間工作室不對外開放，而是教授咖啡課程；偶爾假日也會另外店休，得多注意官方IG公告了。 (有個朋友告訴我，她直到第3次造訪才真正進到店裡享用咖啡，之前來前面都好幾組候位or店休XD) 第一次來到這棟建築物，裡面藏了多間工作室，大多會找不到咖啡廳入口迷失方向(外表並不是很顯眼)。【W&M Workshop】其實就在青年旅館Lobby大廳旁邊那條通道走到底，往左邊就能看見了! 從外面往咖啡廳店裡看，是一間無過多裝潢、視覺上很舒適的純白色系咖啡廳；雖然是透明落地窗大門，透光白紗窗簾半遮掩內部空間，不但為客人增加隱密性，也替店內增添些許仙氣神秘感! ---------- ※【W&M Workshop】店內裝潢※ 走進咖啡廳裡 是個狹長型的小空間 座位並不多 ---------- 雖然網路上查到營業時間是中午12點，我大約11:45抵達店門口，但前面已有一組看起來是熟客的客人在店內了…所以我也不太清楚正確開門營業時間?!大概是11~12點之間吧~ (據說【W&M Workshop】在咖啡文青界實在太熱門了!店內經常性客滿…為了不想在外候位，建議可以跟我一樣去等開店，先享受一段靜謐時光!) 這個搖椅為店內裝飾用 並不是要讓客人坐得 最大的座位區是這組長桌椅 不過也只能塞4人罷了~ 假若單人前往 很適合坐在窗邊這一排高腳木桌 ---------- 細數店內總座位，靠窗高腳桌有6個位子，中間大長桌有4個位子，旁邊木板凳最多坐3人…大約只能坐13人左右，也難怪常常需要在外面候位了! 我們當天運氣算不錯，一直坐到快要離開(大約1.5小時後)，來店人潮才突然爆滿出來，充份享受【W&M Workshop】(無人版)店內獨特空間，然後才滿足地離開。 從店裡往外邊看 許多人會直接往前面通道走 完全錯過咖啡廳 最後 我選定長桌這在油畫框旁邊的座位 比較舒適 非常韓系的卡片牆 各種旅行的 喜歡的 回憶的照片 都在這裡 ---------- 【W&M Workshop】店裡的色彩與擺設，個人感覺是比較偏韓系一點~雖然從牆上的照片可以看得出來…店主應該滿喜歡日本的，也是位感性藝術人XD 白色，是韓國咖啡廳最常見的配色，透光白紗窗簾與白胚布也是很多店家會使用的元素；再加上乾燥花點綴、長桌上的鮮花束、隨意擺放在地上的油畫框、以及野獸派畫家Matisse的黑白線條作品，種種細節都讓我回想起首爾咖啡廳~ 咖啡廳裡有1/3的區域是工作吧台，在最底部的空間，簡單的擺放了咖啡相關器材與店裡販售的咖啡豆及咖啡包，如同店名Workshop一般，就是讓你看得很清楚的開放式吧台! ---------- ※【W&M Workshop】餐點※ 咖啡與芒果羅勒鮮奶油蛋糕 顏色搭起來多麼和拍! ---------- 雖然Menu只有一張A4大小，不過我忘記要拍照了 囧，看一下店家官方專頁，把我們點的餐食大略寫一下，詳細咖啡介紹可能要直接到店裡，由店主解說比較清楚! 【W&M Workshop】的義式咖啡系列，採用東京Passage Coffee提供的單一產區、極淺烘焙咖啡豆，取濃縮萃取液的前中段，每杯義式咖啡使用double shot的濃縮萃取液，咖啡風味會更加酸甜順口不苦澀，不會被稀釋，口感比較濃郁有層次感。 我們點了: 濃縮咖啡+牛奶-$160、濃縮咖啡+牛奶和巧克力-$180、彼儂的鮮奶油蛋糕(芒果羅勒)-$180，平均消費金額$260。店裡不收服務費，杯水自助式；店內無用餐限時。 的濃縮咖啡+牛奶 是濃縮液跟牛奶分開裝的 自行DIY將咖啡倒進牛奶裡吧~ ---------- 我們不是什麼對咖啡有研究的咖啡專家，只感覺的出來"好喝"與"不好喝"(不否認我是為了咖啡廳空間而來的)，這可能是…到目前去過的咖啡廳裡面，咖啡內容量最少的一杯XD 其實我的那杯有冰塊，融化後容量還有到達杯身一半，朋友點的"濃縮咖啡+牛奶和巧克力"上來直接就只有杯身的1/3，口渴的話應該是不太夠喝，也難怪店裡沒限時。 (如果你是喜歡喝很大杯、加了很多冰塊那種類型的咖啡…這間店就完全不適合你了!真的是2口就能喝光的份量喔…) 不過~咖啡本身是真的很好喝!!完全就像店家所敘述，咖啡口感非常順口完全不苦澀，還有些微甜味與香氣，一口口小喫品嚐味道，真捨不得那麼快就喝完了! 芒果羅勒鮮奶油蛋糕 一點一點那是羅勒葉 中間芒果內餡也有 鮮奶油蛋糕 怎麼拍都漂亮 好喜歡造訪這天 透綠色花器裡擺放的花藝配色 還有莫蘭迪灰的甜點盤 超美! 直面對學校外的彩繪圍牆 天氣好真的太舒適了~ ---------- 【W&M Workshop】提供的蛋糕是與名店「Binôme Dessert彼儂甜點」合作，造訪當時供應的蛋糕口味是"芒果羅勒鮮奶油蛋糕"，聽起來似乎又甜又鹹，對口感十分有興趣~就點了!! 個人偏好擁有邪惡熱量的鮮奶油蛋糕，彼儂的蛋糕用料實在，果然如傳說中一樣好吃! 蛋糕上面放了一顆好甜的美國西北櫻桃(不是普通會酸的那種)，夾層芒果內餡與滿滿芒果切丁也是給料不手軟；屬於辛香料的羅勒碎葉點綴，一點也不奇怪~香氣滿點，絕妙好滋味! 好似在一個藝術展覽空間裡享用下午茶 這是一間很療癒的秘境咖啡廳，我覺得很適合獨自點一杯咖啡，坐在窗邊靜靜待著，不管你想看書、滑手機或是純發呆，擁有不想被打擾的小空間。 ---------- #W&Mworkshop #WandMworkshop #韓系咖啡廳 #韓風咖啡廳 #文青咖啡廳 #台北咖啡廳 #台北美食 #蘿絲小姐的旅圖日記 #中山國小站咖啡廳 #中山區咖啡廳 ---------- 網誌👉 蘿絲小姐的旅圖日記 個人IG👉 Vivian_Lo Popdaily👉 蘿絲小姐的旅圖日記 咖啡廳巡禮 連載ing…👉一百種珈琲店的味道 ----------

味蕾與鏡頭齊燃！陳映璇用「吃的哲學」讀懂角色，驚艷廈門集美青春影展

文／克拉大 第三屆廈門集美青春影展頒獎典禮後的掌聲經久不息，作為中國金雞百花電影節的核心系列活動，這場彙聚兩岸 400 多位影視人的盛會上，一位說著「台味普通話」的女主持人，用鮮活幽默的表達串聯全場，意外收穫了最熱烈的喝彩 ——她就是陳映璇，一位對美食的癡迷與對演出的執念深度綁定，最終憑獨特魅力躍升大眾視線焦點的「味覺系藝人」。 大陸頒獎晚會主持人多以字正腔圓為標杆的語境下，非科班出身的陳映璇憑「煙火氣」破圈。「沒有專業主持背景，但我想把對生活、對美食的熱愛都帶上台」，這份真誠化作了獨樹一幟的風格：她用高雄女孩的爽朗語調解讀影片，用「牛排要控火候，劇情要抓節奏」的美食哲學銜接流程，連資深影視人都稱讚：「這股從味蕾裡長出來的生動，讓頒獎禮有了最真實的感染力」。而這場驚喜爆紅，正是她十年如一日，讓美食與演出相互滋養的必然結果。 首次擔綱廈門集美青春影展的台灣藝人陳映璇，用「牛排要控火候，劇情要抓節奏」的美食哲學銜接頒獎典禮流程。（圖／台北市影音公會提供） 對美食的熱愛，是陳映璇刻在骨子里的堅持。曾經營高價西餐廳的她，不僅精通料理技法，更善於用妙喻點活食材靈魂：「牛排是熱烈的戲劇衝突，需拿捏好進退的火候；羊排是內斂的角色沉澱，肌理裡藏著韌性」。切牛排時去筋分油的優雅姿態中，藏著她的雙重堅持：「刀起刀落要精準，就像演戲要吃透角色；調味要平衡，就像主持要拿捏氛圍」。這份對「味道」的執著，讓她的生活永遠彌漫著食材與創作的香氣。 而這份對美食的深刻理解，早已成為她解讀演出的金鑰。從十七歲被星探發掘踏入演藝圈，到《風水世家》《甘味人生》等多部八點檔的沉澱，哪怕只有一句台詞，她也會像研究一道新菜般反覆琢磨：「就像食材需要提前醞釀風味，角色也需要吃透內心層次。」 陳映璇的口頭禪「吃得懂的女人最動人」，但她懂吃也懂保持身材。（圖／台北市影音公會提供） 打小練就的芭蕾舞功底，讓她能精准詮釋角色的肢體語言；而對美食的體悟，則讓她的表演更具溫度：「酥脆是角色的爽朗，滑嫩是內心的柔軟，每種口感都對應一種氣質，每個角色都有專屬味道。」 她的口頭禪「吃得懂的女人最動人」，早已升級為演藝路上的核心信條：「吃得懂食材的脾性，才能做出好菜；吃得懂角色的心境，才能演得出真味。」這份獨特的感悟力，讓她在影展主持中遊刃有餘——用料理「因材施藝」的思路應對現場互動，用美食「五味雜陳」的體悟解讀影片情緒，讓整場頒獎禮既有趣味又有深度。 陳映璇認為把兩份熱愛「美食和演出」做到極致，人生才會更圓滿。（圖／台北市影音公會提供） 從西餐廳的料理台到影展的大舞台，從八點檔的配角到兩岸矚目的主持人，陳映璇用「美食 × 演出」的雙重熱愛，打破了演藝圈的單一定位。當被問及成為大眾焦點的秘訣，她笑著舉起水杯：「就像煮菜要等火候，對美食和演出的熱愛從不會白費，積累到一定程度，自然會綻放光彩」。 陳映璇以熱愛為火，以才華作料，讓美食與演出在自己的人生中碰撞出絢麗火花。她不僅用獨特的魅力成為兩岸青年影視交流中一道鮮活的風景，更向大眾證明：把兩份熱愛做到極致，便能走出屬於自己的高光之路。

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 今年過年回老家瞬間覺得姪子們長大了！以往小蘿蔔頭們只在乎姑姑的紅包和有什麼好吃好玩，這次居然一得空就自主翻出數學習題練習，嚇到驚掉下巴，明明兩個小女生跟姑姑一樣，從小到大「數學」一直都是難以突破的罩門，到底是什麼魔法讓她們有如此巨大變化！ 畢竟數學這東西不是一天兩天就會轉性愛上的，難道只是應付為了考試對爸媽裝模作樣？立刻抓來質問關心！姊姊沒好氣的說「姑姑，妳可以先看看老師在YT的影片就知道為什麼了！」 對於平時就習慣對任何新資訊先網路搜尋研究的新世代年輕人，點開頻道就馬上被「周杰數學」裡的周杰老師講課的內容吸引，清楚明瞭、淺顯易懂，難怪這次沒有再浪費她爸媽的錢🤣 覺得難能可貴的是，為了縮短教育資源落差，「周杰數學」YouTube頻道在2011年由周杰老師創立，免費公開民國91年以來的歷屆學測與指考題目講解影片，至今已累積超過1600支影片，成為全台最大的數學公益頻道！光這點就令人佩服值得推薦！ 圖片來源：周杰數學 隨手翻閱姪女的課本，沒想到裡面的內容很紮實，「周杰數學」的教材有專業教材編輯部，親自編撰高品質教材，內容結合全台明星高中段考題與大考中心試題，再導入國際教材資源，提升內容的廣度與深度，講義中也融入QR code影音詳解，可即時複習觀念；插圖與圖解設計使抽象概念具體化，提高理解效率！也可以保住無法解題的家長面子了（表哥在旁邊鬆了一口氣😌） 圖片來源：周杰數學 問姊姊相較影片教學，實體上課有更好玩嗎？姊姊興奮的說，針對不同的主題老師會搭配實體教具與摺紙藝術，將抽象的數學概念具象化，激發學生的邏輯力與空間感，讓枯燥的數學變得生動有趣！每一堂課也都驗收機制，幫助學生清楚掌握自己的學習進度，也建立「雙師伴學制度」，由頂大助教隨堂巡班即時解惑，看得出來，因為疑問馬上被解決了！蘿蔔頭在學習過程中更有成就感，一點一滴的重新建立對數學的自信心🥺 圖片來源：周杰數學 現今學習資源豐富，但我一直覺得，是否能啟發對於學習的興趣至關重要！所以老師的選擇就格外的關鍵，台灣的補習文化盛行，品牌琳琅滿目，而每個人適合的學習方式都不盡相同，「周杰數學」有十多位專業團隊教師在分校服務，每年服務超過萬名學生，透過系統化的課程設計與個人化輔導，傳授解題技巧，幫助學生建立自信、發掘潛能，重新愛上數學！（我家實際案例） 如果你家剛好有數學小天才需要晉級打怪，或是想擺脫數學絕緣體，都可以去了解看看😉 官網：https://rink.cc/1kfcp YouTube：https://rink.cc/ro59s #台北高中數學補習班 #數學資優班 #台北國中數學推薦 

寶拉珍選 X CAFE!N限定快閃！絕美特調免費領、超狂好禮拿到手軟！波編搶先實測#15分鐘撫紋精萃，秒速緊膚根本抗皺黑

說到專業保養，就不能不提國內外藝人，甚至編輯圈早就風靡已久的美國保養專家「PAULA’S CHOICE寶拉珍選」啦！打開IG、小紅書及各大論壇美妝版，隨手一滑都是好評推薦，沒想到寶拉竟然還在超夯咖啡廳「CAFE!N」推出快閃店「寶拉美肌特調BAR」！除了獨家特調免費領，還有多重好禮與絕美打卡點，好拍到秒殺手機記憶體！千萬不可錯過文末好康！最後有驚喜好禮要送給大家！ 編輯推薦一定現場體驗全新 #15分鐘撫紋精萃，添加十三胜肽-1，15分鐘就有感緊緻*，還能學會寶拉獨家「A+精華特調」保養法，配合個人膚質，打造專屬A+精華，膚況直接好到不敢相信~波編更搶先實測#15分鐘撫紋精萃，緊緻效果快到超越修圖手速！想知道實際效果還有「寶拉美肌特調BAR」超欠逛的亮點嗎？還不快看下去！ 【波編實測】15分鐘即刻緊緻！根本撫紋黑科技，緊膚速度超越修圖手速！ 相信有用過寶拉珍選的女孩們，一定都對Boost系列不陌生吧～ 高濃度的高效精華，絕對是一用上癮的超有感精華，這次全新的「高效胜肽膠原緊緻精萃」延續Boost系列快速有感的特色！添加震撼業界的「十三胜肽-1」，突破舊有胜肽的限制，秒速滲入肌底，精準鎖定細紋，實證15分鐘內*，即可快速撫平動態紋，甚至超前預防靜態紋，直接開啟美肌無痕模式，視覺年齡直線暴降！ 不囉唆～ 這就直接放上波編實測的前後對比圖給大家看看，撫紋效果是不是很！驚！人！ 編輯實測完滿意到，立刻取消特殊美容預約，自已在家就可無痛年輕撫紋！堪稱「動態紋殺手」的驚人表現，有了「高效胜肽膠原緊緻精萃」誰還需要花大錢美容～ 除了能撫平法令紋之外，與波編一樣經常愛大笑，臉部表情誇張多變的女孩們，肯定同樣也有眼下細紋的煩惱吧！尤其眼睛又是大家第一眼最先直視的五官部位，波編這次也測試了眼下細紋的效果～ OMG～ OMG～～ 這15分鐘的撫平速度與效果，直接比編輯修圖手速還快，稱它是2023最強撫紋成分一點都不誇張！有了這瓶高效胜肽膠原緊緻精萃之後，以後自拍再也不用硬是喬各種角度，甚至修圖修到氣噗噗還不滿意啦～（撒花）除了封神級的撫紋成分「十三胜肽-1」，寶拉更首次運用全球獨家胜肽科技，結合多胜肽膠原蛋白-121及四胜肽-72，精準鎖定老化肌膚，快速活化修護，讓肌膚從底部撐起滿滿彈力，同時強化屏障，抵禦外部刺激同時大幅降低彈性流失，將澎潤力牢牢鎖住，肉眼可見的緊實上揚與彈潤蘋果肌，絕對滿意到無限回購！ 即刻下單！高效胜肽膠原緊緻精萃 獨家「A+精華」保養！自由混搭專屬保養，一抹全臉緊實、發光、零毛孔！ 除此之外，編輯力推將 #15分鐘撫紋精萃，搭配A醇精華一起使用，也就是目前火爆全網的「A+精華特調」保養法！經實證100% 效果更佳！14天彈力提升+7%、皺紋深度改善-11%**「A+精華特調」最棒的就是，可以根據個人膚況，先擦上對應Boost系列精華，再搭配A醇精華，完美根据個人膚況，發揮1+1>2的加乘護膚神效！讓肌膚緊實、發光、毛孔匿蹤！好到不敢相信～～ 除了新品 #15分鐘撫紋精萃 外，編輯力推另外兩款要混搭A醇的Boost精華：「C15抗老淨白強化精萃」、「10% B3毛孔調理美白精萃」！被美國醫學會認可「高效的美白配方」結合抗氧化及舒緩因子的「C15抗老淨白強化精萃」，急速掃除蠟黃暗沉，可溫和美白不刺激～ 適合想強化美白的你！「10% B3毛孔調理美白精萃」則是毛孔剋星，高濃度10% 菸鹼醯胺，深度抑制皮脂分泌，強力緊鎖每一個出油型毛孔，絕對是夏日急救必備！ 即刻入手！C15抗老淨白強化精萃 即刻入手！10% B3毛孔調理美白精萃 除了三支Boost可以隨時根據膚況運用外，寶拉珍選更針對A醇精華，獨家推出3種不同濃度，不論是A醇新手或資深玩家都能找到命定A醇！新手友善的「抗老化0.1%A醇極效修護精露」，低濃度溫和不刺激，連眼周都可安心用，能有感撫平紋路、恢復緊緻；A醇專家的「0.3%A醇+2%補骨脂酚精華乳」，則以補骨脂酚結合A醇，提升A醇功效同時確保不刺激肌膚；最高濃度的「1%A醇逆齡精華乳」，則是粗糙、細紋、老態所有瑕疵的終極剋星！絕對是零負評、零過渡期的A醇精華！ 一秒入手！寶拉A醇精華系列 限定快閃！「寶拉美肌特調BAR 」4大必逛亮點與免費好禮攻略！ 歐某～ 寶拉不只有超狂新品，竟然與時下超夯的咖啡廳CAFE!N限時推出快閃店！波編已經整理好4大欠逛重點～ 活動只從4/28到4/29，還不快手刀訂下時間！ 搶先體驗！客製化我的A+精華 還記得前面說的文末好禮嗎？馬上先點進上面連結就對啦！搶先調出專屬特調，4/28-4/29就能到現場換免費飲料啦！數量有限！大家們還不快點上方連結！搶先客製專屬特調，活動期間就可憑頁面憑證兌換特調啦～ 🌟必逛亮點1 – 最吸晴！「美肌特調Bar」專屬A+精華與美肌特調 「美肌特調Bar」推出三大絕美特調飲品！只要根據自身膚質，挑選適合的「A醇」和「高濃度精萃」即可調配出專屬的「A+精華」，還能獲得同款夢幻又好喝的美肌飲品！ 活動現場將根據膚況，提供三種不同口味的絕美特調： 💖雙重緊緻特調（美莓優格果昔） 💖發光彈潤特調（橙香蜂蜜冠軍拿鐵） 💖縮毛孔撫紋特調（八女抹茶拿鐵） 🌟必逛亮點2 – 最優惠！買就送時尚環保吸吸管 寶拉珍選首次開放快閃店販售明星商品！像是熱銷的水楊酸精華液及身體乳，都能直接入手，而且凡購買就送「時尚環保吸管」，還能搭配美肌特調飲一起享用！最重要的是「數量有限，送完為止」，女孩們務必把握機會呀！ 🌟必逛亮點3- 最專業！體驗全新「#15分鐘撫紋精萃」及「成分放大鏡」 看完波編的實測，女孩們是不是心動不已呢？現場除了能親自體驗全新 #15分鐘撫紋精萃，還能體驗到官網全新的「成分放大鏡」！收羅各大研究領域最專業的成分資料庫，透過文字或圖像即可輕鬆解析產品全成分，輕鬆找出符合膚況的產品，體驗成分專家的樂趣！ 🌟必逛亮點4 – 最好拍！拍到記憶體爆滿也要拍的「美肌打卡牆」 除了絕美特調、成分放大鏡之外，絕對要來體驗寶拉的「成分知識互動牆」好好了解一下保養與成分知識！來到快閃店怎麼能忘了拍美照打卡呢！寶拉珍選特別製作了高質感「美肌打卡牆」！上面體驗都是關關有理，好禮拿不完，最後拍下珍貴美照，完成全部體驗，還能兌換特別準備的千元好禮！ 看完波編為大家整理的必逛亮點和好禮攻略之後，是不是覺得非常燒呢？這就快轉貼文章給朋朋們，一起相約到快閃店體驗新品、拿好禮吧！！ https://www.instagram.com/p/CrPew-KJ7ii/ ✨ 寶拉美肌特調Bar ✨ 時間：4/28（五）～4/29（六） 每日開放時間：11am-7pm 地點：CAFE!N 民權店 – 台北市中山區中山北路二段171號 （近捷運民權西路站） 現在就兌換！免費飲料＋客製化我的A+精華 * 來自原料供應商針對35位女性受試者使用與本產品相同濃度的十三胜肽-1之 臨床測試結果 **根據20名30-60歲女性受試者使用高效胜肽膠原緊緻精萃及抗老化0.1%A醇極效修護精露與單擦抗老化0.1%A醇極效修護精露持續14天後之臨床測試結果比較

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Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #鴻鼎菓子 」 #奶油曲奇 #堅果塔

撰文編輯/Karen W. 哇哈哈哈！終 於 吃 到 啦！！！ 傳說中的” #鴻鼎菓子 ”😋 來！來！來！這次就是要來試看看是否如傳聞中的厲害XD 今天被試的選手有「 #台灣黑熊曲奇餅 - #繽紛三色曲奇 」、「 #台灣黑熊曲奇餅 - #真奶茶曲奇 」、「 #雙星堅果塔 - #綜合堅果塔 #夏威夷豆塔 」 收到的第一件事情就是要迫不急待地⋯⋯拆箱！因為其實真的蠻怕曲奇們會受傷，畢竟這些個小東西是很嬌貴啲！ 嗯～非常棒！由於店家做了非常完善的保護，所以可愛的曲奇們都完完整整的呢！ 曲奇餅的包裝設計還特地使用了 #台灣黑熊 的及以 #台灣原生特有種 #繡線菊 的插畫創作，鮮豔的色彩除了讓人眼睛為之一亮更充分展現台灣在地精神及蓬勃的樣貌。超級讚的！ 可是，包裝只是第一步！😏 緊接著馬上進入最令人期待的試吃環節啦！！！🧚🏻‍♀️ #鴻鼎菓子 || #台灣黑熊曲奇餅 #繽紛三色曲奇 故名思義，這是” #經典原味 ”、” #海鹽咖啡 ”、” #黑巧克力 ”3種口味綜合包裝。 一打開只有「超 級 香」來形容當下的嗅覺😆 #經典原味 帶著十分濃郁的奶油香氣，吃進去真的馬上呼～的化開，非常非常濃的奶香，無敵好吃的！ 為了吃起來更健康無負擔堅持不使用人工奶油與香料，而是選用紐西蘭純淨草飼奶油，配合長時間手打發酵，難怪吃進去後不會反酸也不會覺得喉嚨很負擔！ #海鹽咖啡 是嚴選高海拔 #阿拉比卡黃金豆 將研磨咖啡融入曲奇餅中，聞起來是淡雅的香氣同時這款有加入海鹽，將奶香從咖啡味中突顯出來，風味上的層次變得更鮮明。吃著是一種成熟穩重的口味！ #黑巧克力的成分是更是選用有巧克力界的愛馬仕👉🏻“ #法芙娜巧克力 “ 特有的濃郁醇厚具有香氣，吃過之後只覺得口齒留香，尤其是那微苦中的甘甜滋味，「濃郁優雅」就是這款曲奇的代名詞！ #鴻鼎菓子 || #台灣黑熊曲奇餅 #真奶茶曲奇餅 這款是和 #奶茶 領導品牌「 #歐可茶葉 」聯名，嚴選一心二葉 #阿薩姆紅茶葉 ，搭配上100%紐西蘭天然奶源奶粉製成。 天啊！天啊！茶香濃郁，奶味渾厚，酥鬆綿密口感，吃進去是”帶著蜜的紅茶”滋味！ 這款極度推薦！真的非常好吃！榮登此次曲奇中的第一名🥇 #鴻鼎菓子 || #雙星堅果塔 #綜合堅果塔 #夏威夷豆塔 堅果塔的塔皮是酥酥的口感，還帶有奶油香，不會過硬也不會乾，大人小孩都可以吃的那種。 上面的堅果都是使用 #Prime等級 #原豆堅果 沒在蓋！顆顆飽滿結實，搭配上些微嚴選北美楓糖漿不會過甜卻保有淡雅的楓糖味、而且塔皮的奶香加上堅果原有的乳脂香，怎麼這麼好吃啦！ 而且吃起來不會覺得負擔，讚！讚！讚！ 其實鴻鼎菓子最出名的就是這獨家 #手工愛心堅果塔皮 是始於一位父親對女兒的愛秉持著「做出 #營養健康 的甜點給女兒吃」的這個信念，保留食物最完整的營養素，創造 #天然無負擔 的甜點，堅持不添加膨鬆劑、泡打粉、香料等化學物質，如同給孩子的愛純淨無添加！ 推薦大家有機會可以吃吃看這樣用心的甜點！ 📍鴻鼎菓子 📍鴻鼎菓子粉專 #宅配美食 #宅配甜點 #曲奇 #鴻鼎菓子 #堅果塔 #yummy #popyummy #伴手禮 #台中美食 #美食 #food #foodie 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。 未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！ 另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「鴻鼎菓子」 #奶油曲奇 #堅果塔 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「朱銘美術館」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「百家珍 花漾果醋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Dos Tacos」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「五霸焦糖包心粉圓」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「小小麥」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-BRIANNAS 沙拉醬、Chef Seasons 土耳其香料罐、Macro 義大利 海鹽/彩虹胡椒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「春紀本家」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「食吉SUKi 健康輕食餐盒」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Freckle & Dimple 雀斑梨渦」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-誠摯。用心 五仁辣麻果油 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-九個太陽 福到禮盒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「Skiff 小艇」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「滿月茶作」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蓮鋐 粟醬籽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-農來寶-豆系列料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「國產雜糧」” 我愛國產雜糧公益廚藝教室－糧心入菜” 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-日光好食 在宅好食義大利麵美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-三味屋 苔嗑海苔 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「MISS x 秘食咖啡」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-奇美食品即食料理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-好記肉粽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-不如研究所咖啡 BLU BLU Kate 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「寶林咖啡館」 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「美養莊園 AQUA SPA」 🔗享樂專屬🔗Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-美威鮭魚即時包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-小娘惹手工參巴醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-元豐昌電舖-菊花茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「新店活蝦大王」 🔗享樂專屬🔗 Yo！跟著Karen去「西園29服飾創作基地-O2O時尚概念店」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-卓蘭巨峰葡萄 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「必可蜜-PiQiMi」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「某村」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「港式茶餐廳-維記茶餐廳」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-快車肉乾 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-食醫堂滴雞精 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蕾頌優格 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-謎思咖啡 Mi’S Cafe 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 🔗吃貨專屬🔗飛機餐也可以不一樣！ 🔗吃貨專屬🔗飛機餐吃出新花樣！ 🔗吃貨專屬🔗夏天就是要這樣吃才開胃 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

當媽媽也會有「職業倦怠」嗎？有這個徵兆代表身心快到極限啦！避免倦怠技巧快收藏～

如果「媽媽」是工作，那可說是勞心又勞累，在產後身體都還沒恢復就得面對育兒的疲勞轟炸，更有可能在產後憂鬱的漩渦裡消耗著精神與體力照顧孩子，這完全就是考驗媽媽毅力的時候呀！一般工作都可能有倦怠期，媽媽其實也會有啊！以下先來檢視你有沒有陷入「母性倦怠」吧！另外也會分享16個小技巧，帶你擺脫倦怠感，讓你的育兒之路更舒服！ （圖片來源：pexels） 什麼是母性倦怠？ 母性倦怠一詞是來自於《Mommy Burnout》這本書，由謝里爾．齊格勒（Sheryl Ziegler）博士所撰寫，齊格勒博士在接受採訪時指出，「母性倦怠」是指長期處在育兒壓力中而感到身體與心理的疲倦，這樣的疲倦感是不管你睡了多少覺、休息了多久都沒辦法好轉或有所轉變的。在這樣的狀態底下你可能會對育兒或甚至對你的孩子產生厭惡，覺得自己失去價值進而也開始討厭自己，如此的狀況稱作母性倦怠。 而這樣的狀況更常好發在全職媽媽的身上，因為生活中全是孩子，沒有成就感更沒有被賞識與肯定，就容易陷入母性倦怠。 （圖片來源：pexels） 母性倦怠產生的原因 母性倦怠產生的原因很複雜，通常不會只有一個原因，常見的像是對自我的「無價值感」，前面說到全職媽媽很容易陷入這樣的情況，是因為白天顧孩子還要做家事，晚上等到老公下班後就是做晚餐、幫孩子洗澡、哄孩子睡覺再繼續收拾家裡，這樣日復一日全年無休的生活不只疲憊更容易讓人懷疑自我。即使另一半是神隊友，媽媽也可能因為自己或是外界的期許而感到有壓力，總認為自己需要成為孩子的一切，但這是不可能的。 藝人林可彤曾經分享當媽媽的感觸，她指出全職媽媽的業績以及成就感來自哪裡？做媽媽的鮮少因為自己把孩子顧的很好，孩子沒有生病、吃得頭好壯壯而被稱讚做得好，反而是在孩子感冒生病時會被指責「怎麼顧的？為什麼會生病？」而這些來自全職媽媽的壓力與無力只有媽媽們才知道！ 其他常見因素還包括缺乏後援、缺乏與孩子或老公以外的人互動甚至是缺少對自己的照顧都可能造成母性倦怠，夜深人靜時看著孩子雖然會感到滿足，但偶爾內心仍有一塊是感到孤獨的，尤其是全職媽媽更可能如此。那麼該怎麼避免母性倦怠呢？來看看下面的小技巧吧！ （圖片來源：pexels） 避免母性倦怠的16個小技巧 一、了解你倦怠的因素 首先你要先知道是哪些因素使你倦怠？是育兒的壓力？是身材還沒恢復的沮喪還是失去價值感的失落？唯有知道原因才有辦法避免或是從根本解決。 二、規劃休息與舒壓行程 「休息是為了走更長遠的路」，這句話不只是口號，而是實際上對於正在經歷母性倦怠中的媽媽很有幫助的事情。如果實在不放心離開孩子這麼久的時間，那媽媽也可以嘗試用一個下午的時間去按摩、跟姐妹逛街、去海邊吹吹海風，只要是能讓媽媽舒壓的事情就一定會有所幫助！ 三、尋求幫助 向外求助是個很棒但很多人不會想到的方法，和另一半聊聊你的困境，又或是在媽媽社團尋找和你有類似狀況的媽媽，如果你覺得這些都沒有用那就找專業的諮商師吧！尋求專業的人來協助你度過這個難關，會比自己在這泥沼裡拼命掙扎來的好多囉！ 四、停止與他人比較 很多時候這些情緒來自於「跟他人比較」！看著社群動態中其他媽媽po出的漂亮限時動態，帶著孩子出去玩，身材、長相漂亮又有完美家庭讓你好羨慕嗎？與其在意這些「不重要」的人不如專注在身邊重要的人事物吧！ （圖片來源：pexels） 五、寫日記 這個是媽咪編覺得超有用的方法，有點像是每天沈澱下心情跟自己對話，有些情緒寫下來會感覺好很多，如果你覺得思緒混亂又有很多阿雜的事情時就寫下來吧！寫日記可以幫助你釐清自己的感受，並了解你的思維模式，從而避免倦怠。 六、找個媽媽朋友 跟老公聊的結果通常不是生氣就是更生氣對吧！因為老公是男人也不是媽媽的角色，他可能沒辦法完全同理你的辛苦和體會你的感受，所以去找個同樣是媽媽的人聊聊、大吐苦水吧！ 七、固定睡眠時間 媽咪編也知道當媽媽之後「充足的睡眠」基本上已經不可能了，但盡量在固定的時間睡覺對你是會有幫助的，讓身體知道什麼時間點應該要休息、時間到了就該上床就寢。雖然很想把白天沒滑到的IG、網拍都看個過癮，但養成固定睡眠時間會改善你的倦怠情況，放下手機去睡覺吧！ 八、運動 運動不僅能提高基礎代些幫助燃燒脂肪，更能促進大腦分泌多巴安使人的情緒愉快，如果你不是個有固定運動習慣的人，那不妨可以先從瑜伽開始入門，跟著好姐妹一起報名瑜伽課吧！ （圖片來源：pexels） 九、轉換工作環境 這裡的意思是指當你做同樣的事情時換個不同的地方來做，幫助自己轉換心情與情緒。例如平常都在客廳摺衣服，那麼可以換到房間內，並且在摺衣服的過程中播放podcast來抒抒壓！透過在不同的環境做事，你也可以更容易轉換心境和角色，不會因為堆積如山的工作感到壓力山大。 十、避免一直道歉 成為媽媽後，你總是對自己要求高標準，沒做到時就感到抱歉嗎？靜下心仔細想想，那些事真的需要道歉嗎？因為育兒疲累而一團亂的家裡、取消和姊妹的約會、忙裡偷閒想休息一下、做出你認為正確卻可能和婆婆意見相左的教養選擇，甚至是寶寶生病，這些都不是你需要道歉的事，放過自己吧！ 十一、降低期望 完美主義媽媽尤其會給自己太大壓力，而這些壓力就是讓自己喘不過氣的元兇啦！降低期望與標準，不用對自己這麼嚴格，告訴自己：「你不需要每件事都全力以赴」，在特定事件上就好。 （圖片來源：pexels） 十二、不需要時時刻刻緊盯孩子 孩子是可以自己玩的！媽媽們不需要一天24小時都緊盯著孩子，媽咪編知道很多媽媽就算不在寶寶房中也會透過嬰兒監視器的app來盯著孩子在做什麼，但等孩子大一點之後，讓他們自己探索其實可以讓他們更有創造力。 十三、給自己安排獨處的時間 雖說有了孩子之後很難有自己的時間，但在緊湊的一天中還是可以安排自我對話的時間，像是前面提到的寫日記或是一早起床花5到10分鐘冥想，都是很棒的方法喔！ （圖片來源：pexels） 十四、深呼吸 經研究證實，深呼吸能很有效的降低當下的壓力！如果你在某一刻覺得自己快要爆炸了，覺得當下的壓力已經把你逼到喘不過氣了，那就停下手邊的工作，大口深呼吸三下吧！ 十五、學習說「不」 排山倒海的工作量都是你應該做的事嗎？還是其實是你不好意思說「不」而造成的結果呢？有時候我們要知道如何有智慧的拒絕他人，為關鍵且重要的事騰出時間，拒絕其他不必要的壓力與工作。 十六、試著依靠你的另一半 因為養育小孩感到焦頭爛額時，我們很專注在「母親」而忽略了「妻子」的角色，但老公應該是你育兒上的隊友，也該是和你攜手並進的另一半。因此除了訓練他的育兒技能外，記得抽出時間享受你們的兩人時光，這對於情緒控管和兩人感情的維繫是大有幫助的喔！ （圖片來源：pexels） 以上方法供大家試試看，也許能幫助你在育兒路上更加順利，最重要的是脫離母性倦怠這個狀態，別因為當了媽媽就忘了怎麼快樂。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1329813 https://www.popdaily.com.tw/mama/1355024 https://www.popdaily.com.tw/mama/1320406 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #媽媽 #媽媽舒壓 #放鬆 #母親 #母醒倦怠 #累 #舒壓 

婚紗包套? 血淋淋的故事送給有點懶得做功課跟耳根子軟不夠堅持的準新娘們。

每次提到我的拍婚紗經驗我都好無奈，考慮著到底要不要分享，日子也一天天的過去，雖然我都結完婚三年孩子也都生了⋯！ 是個有點長的故事。送給有點懶得做功課跟耳根子軟不夠堅持的準新娘們，希望看完我的分享妳們可以振作起來！ 以及接下來的婚紗展可以站穩腳步。 我們的婚紗包套是在旅展的時候買的，那時候我們完全沒研究過任何婚紗公司、包套方案、甚至沒打算拍婚紗！（因為我們有在旅行的時候自己拍了自助婚紗） 在討論的過程中其實我們要離開很多次了，都一直被攔下來，真的是屁股坐下去就完全起不來！價錢一直砍、東西一直加，像是裝飾相框（也許有些人喜歡！但我是真的只有結婚當天拿出來擺而已）、或是又再加贈謝卡、攝影師挑選不用加價、手工禮服不用加價等等等。 包套方案看似很完整，價錢也在我們接受的範圍（不到五萬）最後我們還是下訂了。 👉🏻大家在選擇婚紗公司之前可以先上網找婚紗包套的內容，要討價還價才有方向。去多多比較自己的需求，才不會漏掉、或是被業務說的好像很大方但送的其實都是很基本或妳根本不需要的東西。 🌟挑選拍照禮服，禮秘很重要。我想先提出我的疑問，有經驗的大家可以幫忙我回覆⋯ 1、❓能不能自己現場翻禮服？ 我那時候想自己翻，但禮秘說自己翻太累了，越看越複雜，要我口頭告知她喜歡的款式跟感覺，她幫我找⋯最後越找越遠，看起來像婆婆裝！我的心都累了⋯禮秘完全沒有用心在幫忙選衣服！ 2、❓試婚紗不能拍照？ 在決定是哪一套之前，不讓我拍照，所以試過的衣服還是我姊妹淘在旁邊畫下來的⋯為了提醒我的記憶。 我不知道當天沒挑到喜歡的可以再去，可以去了又去！我以為當天就要選好！所以其實有一套拍照禮服我到現在還覺得不是想要的⋯ 後來挑婚宴當天的禮服，有換了一個禮秘她才溫柔的和我說：「今天沒選到沒關係，可以回去想一想再來選。」她也和我聊天問我喜好，拿出來的白紗第一套就是我喜歡的。 🌟討論拍攝風格與拍照當天 我在網路上看，大家都說為了讓化妝師和攝影師高興，有自費買些東西⋯例如安瓶、或是便當飲料！（其實我覺得便當飲料都合理）以上我都有做，但我覺得都不是重點🤔 化妝的部分一樣想提出我的疑問❓能不能拍婚紗前先試妝？ 我問了婚紗公司，她們說沒有先試妝的，事實證明化妝師沒有讓我看起來很驚艷，感覺就是我平常自己會畫的，妝容很不好，很死板，在過程中我也一直提不能補個腮紅嗎？臉看起來很不立體，眉毛也沒有修過，我媽媽還說我眉毛看起來ㄧ高ㄧ低的。 攝影的部分在討論的過程其實很快，攝影師要你寫下想拍攝的風格「自然、活潑」，然後討論地點、路線⋯我也有上網找想要拍照的照片樣子給攝影師看。雖然拍攝的過程中都很愉快，但拍攝當天一直到下半場我才驚覺，都沒有我想要的樣子！我才趕快跟攝影師說，才拍了我想要的「幾張」pose！但因為手機也不在身上，根本也都忘記了很多找好的範本。 ❓拍攝的途中大家有沒有看攝影師拍的照片？ 第一套拍完的時候有讓我們看，感覺還不錯，接下來的就都沒有看了！ 在選照片的時候我跟老公狂刪，門市人員一直說要不要再看一次，要不要再選一下？ 我們都刪的毫不猶豫！ 原因是照片的取景角度都很奇怪⋯⋯那些看起來要很厲害的大景一點也不厲害，或是由下往上拍整個人看起來又短又肥，最後特地選的稍微裸露一點的白紗幾乎沒有挑到喜歡的照片，勉強挑出只有一張沒正臉看似嬌羞的樣子。 好吧！拍的怎麼樣應該都沒關係，後製修圖應該可以吧！收到修圖的檔案我差點沒吐血，這種程度的修圖不如我自己來吧？只會柔焦、柔焦柔的五官都不立體！然後俗氣到不行的套版⋯ 雖然那時候包套送的還有每年都能回去拍一次的全家福照片，但說真的，我真的沒有勇氣再踏上那家店和看銷售人員的臉。 講了落落長一大堆，雖然婚紗公司好像有問題，但其實這裡面最有問題的是沒做功課、態度不堅定、沒有好好守護自己權益的我。很失望的 結果，希望大家不要和我一樣！祝大家婚禮的一個細節都能符合自己想要的！ 我們自己也有邊旅行邊拍婚紗，文章在這邊~跟大家分享 我的自助婚紗 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/590785

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