只用臉書、IG就落伍了！MZ世代出去玩必做10件事

俗話說人不輕狂枉少年，有些事年輕時不做就後悔了！《網路溫度計DailyView》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，帶你一起來盤點「MZ世代出去玩必做的10件事」，趕快來看看你在網友眼中還年輕嗎！ 從韓國流傳來台的詞彙「MZ世代」到底是什麼意思呢？M世代（Millennials，千禧世代）為1981年至1996年出生的族群，Z世代（Zoomers）則代稱1997年至2012年出生的族群。MZ世代涵蓋1981年至2012年的年輕人，從小接觸網路、科技產品成為「數位原住民」，在旅遊方面，比起物超所值更注重實際體驗、當下感受。現在就趕快跟著我們一起來看看MZ世代出去玩都會做什麼吧！ No.10 COS系列｜租借服飾嘗試特殊打扮 MZ世代擁有包容多元的特質，不論是走到哪個地區或國家，都想體驗不同族群文化。韓國會去景福宮體驗韓服；到泰國旅遊則會前往鄭王廟拍攝泰服美照；如果是日本東京，也會安排淺草行程，體驗各式和服穿搭；進入迪士尼或各種樂園，許多人也選擇特別穿上校服或扮演人氣動漫角色，留下美好回憶。 有熱心卡友在Dcard上分享拍韓服美照秘訣，包含手輕扶石壁走路、擺臭臉下巴微抬、與守門將合影及轉圈圈時不要抓裙擺等，也有網友補充，「個人覺得秘訣是選對季節，不然真的很熱」。 （圖片來源：示意圖／pexels） No.9 夜貓系列｜KTV夜唱、夜衝看夜景 擁有年輕熱血的靈魂，三天三夜嗨整晚也不會累！年滿18歲考到駕照、升上大學以後，不少年輕人就會趁著晚上，相揪三五好友一起訂KTV包廂夜唱到天亮，或是男女分組進行抽鑰匙夜衝看夜景的活動，除了增進彼此的友誼之外，不少人也是因為夜衝時感情加溫，變成旁人羨煞的大學情侶呢！ 許多網友也在PTT上表示，「沒抽過鑰匙…總覺得沒什麼大學青春回憶嗚嗚」、「各種夜生活都有過了，卻唯獨沒有騎車夜衝去看日出XD要趁大一有一大群朋友的時候做這件事」、「大學一年級會體驗到的會有夜遊、夜唱，夜店可以考慮不去，學長姐大多會帶你一起去」。 （圖片來源：示意圖／ChatGPT） No.8 益智系列｜玩密室逃脫、麻將桌遊 出遊時不知道要做什麼，不少年輕人也會選擇揪朋友玩密室逃脫、劇本殺或是湊咖打麻將！近年不僅桌遊店如雨後春筍般出現，就連民宿、青年旅館也配有麻將桌、五花八門的桌遊，其中最受歡迎的桌遊類型不外乎是狼人殺和劇本殺，不僅可以根據抽到的角色進行扮演，還能抽絲剝繭推理隊友和敵人，好玩有趣之餘還能消磨時間。 許多人也推薦適合出去玩的桌遊，「情書、草泥馬、搶尾刀、電梯前、腦洞量表，盡量以簡單紙牌遊戲為主，不然太大盒或token太多會不好帶也不容易開」、「真心推薦：扇子狼人殺，利用刪去法推理角色的遊戲」。 （圖片來源：示意圖／pexels） No.7 朝聖系列｜跟風打卡網美網帥景點 想要跟得上流行，身為年輕人當然也不能錯過KOL們愛去的私房景點！不論是網紅曾走訪過的咖啡廳、觀光勝地，還是IG網美、網帥推薦人氣餐廳、夜市小吃、必買伴手禮，有著明星光環掛保證，就算必須提早預約、大熱天排隊等待，成功打卡、品嚐到這些美食也會覺得物超所值！ 雖然網紅帶起排隊熱潮，不過先前台北市大同區人氣咖啡廳「三層」就曾因網美把店內裝潢當成攝影棚，擋住出入口和樓梯間，影響其他消費者用餐權益，在IG限時動態正式宣佈嚴禁網美，儘管有人認為「網美其實多少有宣傳效果」，不過多數人也給予認同，「店家有Guts」、「早該做了」、「拍半小時以上店家沒收場地費很客氣了」。 （圖片來源：示意圖／pexels） No.6 吃貨系列｜吃遍私房料理美食 年輕人出去玩不知道三餐該吃什麼，大多會使用IG標籤、地圖功能搜尋美食在哪裡！只要在IG欄位打上「台北美食」、「台中美食」、「高雄美食」等，琳琅滿目的推薦選項就會跟著映入眼簾，現在也有特別經營美食帳號的IG部落客，追蹤就能馬上獲得從北到南的美食資訊。 有網友在PTT八卦版分享「怎麼這麼多美食IG客」，好奇是否是YouTuber後的新興職業，也有人分享IG美食霸主，「高雄必推大口袋」、「台中的我最喜歡阿霞，雖然很多人不喜歡她那種拍照拍得很刻意的風格」、「身為台南人，最喜歡77.food跟愛吃妹吃台南，還有money花露露」。 （圖片來源：示意圖／pexels） No.5 拍照系列｜跑咖拍美照、拍貼人生四格 你知道「跑咖」是什麼意思嗎？流行於年輕世代的跑咖其實就是代表「跑咖啡廳」的意思，熱衷於到咖啡廳探店的年輕男女，除了品嚐店內招牌飲品和甜點、拍攝打卡照片，最後的行程當然也不忘來到近期紅遍全台的拍貼機店，戴上造型髮箍、換上制服，和閨蜜來張人生四格美照。 許多拍貼機狂熱者也分享，「很多文創園區裡面的展覽也都會有拍貼機，大部分展覽裡面的都是一次50元兩張」、「ATT四樓是玩具總動員的很可愛～」、「今天發現微風信義B2日本橋海鮮丼對面也有一台，而且拍起來是韓系復古的感覺，超可愛的！推推！」。 （圖片來源：翻攝FB／Snapshot妞拍貼 – 韓式拍貼機） No.4 聽團系列｜跑音樂祭、聽演唱會 相比其他世代喜歡主流音樂，MZ世代的族群更喜歡跑遍大港開唱、浮現祭、台灣音樂祭等場合，聆聽非主流的獨立樂團！舉例來說，像是去（2023）年獲得金曲獎最佳演唱組合的Crispy脆樂團，還有分別獲得第25屆、第32屆金曲獎最佳樂團獎得主麋先生、落日飛車，這些新世代樂團加入創新元素，獨特的曲風更是受到眾多年輕人追捧跟隨。 日前有網友透露公司年輕女職員喜歡聽樂團告五人、麋先生等，好奇還有哪些年輕樂團時，其他專業聽團仔也分享，「茄子蛋的紅度應該不用說了，真要推，唯一推美秀」、「現在紅的是落日飛車吧」、「懷念早期的告五人，現在大推珂拉琪」、「賀爾蒙少年、冰球」。 （圖片來源：示意圖／pexels） No.3 手作系列｜參加DIY、做蛋糕課程 MZ世代比起把旅遊行程排滿滿，更注重於當下實質的體驗和感受，現今年輕人流行參加豐富好玩的DIY課程，不論是自己做蛋糕、漁場摸蜆，還是體驗蠟燭香氛、馬賽克燈、手作地毯、情侶對戒，都能直接在網路上報名預約，不僅在體驗過程中可以感受到療癒氛圍，最後還有成品可以帶回家。 許多網友也熱烈推薦，「每次體驗類型的活動都要去參一咖」、「我最近有看到聯誼也有調香香氛跟手作甜點蠟燭的課程，超可愛！我已經揪姐妹報名參加」、「閒暇時間就會想報名一些課程，像是手作地毯、調香香氛、酒精畫體驗、串珠之類的」、「我之前有去手工盆栽跟手工皂，老師人都超nice」。 （圖片來源：示意圖／pexels） No.2 短影系列｜拍抖音片、IG Reels 隨著速食文化來襲，短影音世代隨之蓬勃發展，有別於以往YouTube長片，時至今日富含創意的MZ世代不只經營IG Reels，還會特別開設抖音、TikTok帳號，拍攝幽默好笑、美食介紹等短片，吸引大批同好關注，像是〈科目三〉、〈恐龍扛狼〉、〈我姓石〉等歌曲在抖音均掀起翻拍熱潮。 不過短影音也引發爭議，先前抖音神曲〈科目三〉風靡台灣，除了消費者要求海底撈店員跳〈科目三〉，就連寧夏夜市也自主舉辦「就是要到寧夏〈科目三〉」活動，引發外界質疑有舞統台灣嫌疑，對此寧夏夜市觀光協會總幹事黃大昌也出面回應，主要只是希望年輕人做轉傳，美食、音樂和舞蹈應無國界。 （圖片來源：示意圖／pexels） No.1 文青系列｜逛文創市集、看藝文展覽 喜歡文藝類型的年輕人，大多都會選擇逛逛文創市集、看藝文展覽，現今各縣市也相繼出現特色文創市集，不論是北部的四四南村、松菸、華山，還是台中彩虹眷村、審計新村、高雄駁二、美濃民俗村等，每逢週休六日、國定假日都會有限定市集，吸引眾多喜歡文創品牌的年輕族群走走逛逛。 許多人特別在Dcard上推薦，「我個人超級喜歡～以前假日只要沒事就會去逛市集，喜歡在市集買很多小物，逛累了就買杯咖啡休息」、「喜歡逛市集+1，之前去台中的時候有去過小蝸牛市集，假日那邊還有歌手表演，可以一邊逛市集一邊享受音樂整個超愜意」。 （圖片來源：翻攝FB／小蝸牛市集 Lole Market） 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統提供，分析時間範圍為2023年03月29日至2024年03月27日，共1年。 《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統擁有巨量資料，以人工智慧作語意分析之工具資料蒐集範圍：每月處理1000億以上中文資料的網路社群大數據資料庫，其內容涵蓋Facebook、YouTube、新聞媒體、討論區、部落格等網站，針對討論『MZ世代出去玩必做的事』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 延伸閱讀： 勇敢追夢的妳們辛苦了！女性辛苦職業Top 10 別只靠國家級警報！4款地震預警App讓大家有時間做準備 不想過生日、開始憶當年？2024十大初老症狀你中了幾項？ 合作網站 / 網路溫度計 #Millennials #MZ #MZ世代 #千禧世代 #生活精選 #網路溫度計 

連載-影子-8

連載-影子-8 我真討厭這樣的場面。 兩個人面對面好像相親一樣，可是卻完全不是那嚜一回事。尷尬與無所適從的指數更勝過相親! 等他衣服烘乾後，我帶他去吃飯，說"帶"真的是一點也不誇張，我就領著一個毛小子進去咖啡廳，坐下接著點餐，他都不發一語，沉默到與在房間裡的那個男孩是判若兩人。 在先前的那段時間裡我驚愕，然後大叫，他呢，不停的說："我就知道一定會被妳罵，被妳笑，妳一定不會相信的，我就知道...." 再然後，我們各執房間的一角對看，他呢，開始找遙控器開電視，我就只好梳頭髮，改戴隱形眼鏡，去廁所換衣服.... 一切搞定後，我說："去吃飯吧，我們需要好好談談。" 我是個很壞的女人，心機很重的那種。 故意選了件足以展現女性身段的低胸緊身衣，再加上假皮草的外套，整個人就不像那個半夜穿著運動居家服以及一般小洋裝。他呢，某高中的制服，書包，以及被水淋到塌扁的頭髮，我想他應該不敢走在我身旁吧。 我，必須得讓他知道，十歲這件事情的影響力有多大。不只有十歲，有太多現實面與道德層次需要去衡量，甚至經濟結構的不平等，這些那些的差異就可以把愛情給扼殺。 用不著第三者，在還沒有第三者介入之前，就已經沒了。 撿了一張靠窗的位子坐下。這樣如果真是無話可說，還可以看看路上的風景打發。 餐桌上，我們隔著一張圓桌的距離，很近也很遠。近到只要手願意放在桌上，就能碰到彼此的手，遠，則是只要一人選擇不拉近距離，那嚜就不可能碰到對方的身體。 我稱之為餐桌上的微妙關係。 "妳，一定覺得很荒謬，對吧。"他把雙手放在桌上，身體微微的向前傾。 "我也不知道為什麼，我看到妳哭的那一次就有種想要保護妳的感覺，之後又遇到妳鞋跟斷了，覺得妳很可愛。然後妳來看我打球，我在球場上就不知道為什麼特別高興，所以那天我就忍不住想買早餐給妳...." "你怎嚜知道我有男友?"我先打斷他的說法。 "因為..."他吞吞吐吐的說不出話來。 "嗯?"我雙手抱胸。 "妳很長一段時間沒來超商買東西，我以為妳搬家了，晚上打妳手機也是沒開機，這很反常，所以我有一次大夜班下班的時候跑去妳家，想給你送早餐，不過我看到妳從大樓門口出來送一個男生，你們擁抱還接吻，他應該是妳男友吧!那台車很讚，人也蠻帥的。我就回家睡覺去了。" "沒錯，他是我前男友，台大法律研究所畢業，現在是執業律師。那陣子他都睡我這裡，所以我晚上都會關機。" 我說這話時，感到"睡"這個字非常的強烈，強烈到連我的脣齒都覺得沉重，在發這個 ㄕㄨㄟˋ的時候。 "嗯。"他往後挪了位置，攤在沙發裡，不過手還是放在桌面，十根指頭都張開著。 "你該不會是受不了大姐我熟女的魅力吧?" 我故意的把胸前的乳溝擠的更明顯些，A也說我的胸部很美，穿衣服或是沒穿衣服都很好看。 A(+)的眼睛不知該擺哪裡了，他看向右方的窗戶，咬著嘴唇不說一句話。 "欸，你知道嗎，我有34D喔..."我繼續嫵媚的擺弄各種姿勢，看著他侷促不安的樣子，心裏有種變態的成就感。 接著我把手肘放在桌上，V型的乳溝就眼前，手指頭則是無亂玩著杯子與茶壺。他的手卻已經退到桌子底下，他的臉色變的很難看。 A(+)突然喝完杯中的咖啡，真的喝的很急，嘴角留有咖啡，落在白色的襯衫上，幾滴從淡褐色變成深咖啡，由小點泫成一片，彷彿嘲笑這次談話的內容。 "方小姐，請妳尊重妳自己也尊重我，還有我不喜歡妳穿這樣，很醜。" 啪，椅子被拉開了，A(+)快步的離開咖啡館，桌子因為這樣的大動作而產生搖晃，輕微的，我的心也隨之震盪。 從窗外看他憤怒走出咖啡館，我痛恨我就這樣傷害了一個說是喜歡我的人。 服務生恭敬的走來問了一句： "小姐，我們可以上餐了嗎?"

見證傳奇新生！BIODERMA攜手Victoria Beckham 全球唯一【舒敏極緻卸淨潔膚液 30周年限定版】強勢上

1995年，全球醫學中心推薦品牌BIODERMA法國貝膚黛瑪，傾聽皮膚科醫師臨床需求，針對極度敏感的患者，研發史上首款卸妝水－【舒敏高效潔膚液】！自此，改寫全球卸妝歷史，成就時代經典傳奇！歡慶【舒敏高效潔膚液】上市30周年，BIODERMA法國貝膚黛瑪攜手【舒敏高效潔膚液】的忠實愛用者Victoria Beckham 維多利亞·貝克漢，以經典傳奇為名，透過自信無畏的VB 標誌，將極簡俐落、時尚優雅的設計，巧妙融合【舒敏高效潔膚液】標誌性粉色調，打造全球唯一限量【舒敏極緻卸淨潔膚液 30周年限定版】，在透明純淨與傳奇粉色標誌下，盡展BIODERMA法國貝膚黛瑪以肌膚微生態生物學Ecobiology為宗旨，力求肌膚微生態自然平衡，真實、純粹、永續健康的核心理念！4/1正式於台灣官網搶先上市，一同見證稱霸全球30年的NO.1神級卸妝水，淬鍊新生，再創世代之作！ 稱霸全球30年！橫跨世代的卸妝傳奇 不只Victoria Beckham 連女兒哈潑都是忠實愛用 稱霸全球卸妝30年的NO.1神級卸妝水－法國貝膚黛瑪【舒敏高效潔膚液】，不僅深受國際皮膚科醫師推薦，更是國際彩妝師、時尚後台的必備經典傳奇，即使反覆上妝、卸淨，肌膚同樣維持水潤清爽！而身為時尚美妝、國際潮流的Victoria Beckham 維多利亞·貝克漢，在保養上同樣力求完美，不論在家中或是時裝週後台，高效卸淨又舒緩穩膚的法國貝膚黛瑪【舒敏高效潔膚液】，更是她全心信賴的每日必須，今年與BIODERMA法國貝膚黛瑪共創的全球限量【舒敏極緻卸淨潔膚液 30周年限定版】，甚至連女兒哈潑Harper Beckham都時常私下偷偷使用，成為母女二人、橫跨世代的共同經典傳奇！ 僅10種成分、高達99.6%仿生配方、生醫級純水、DAFTM肌膚仿生修護專利 經典永恆如一、無可複製的NO.1神級卸妝水 自法國貝膚黛瑪BIODERMA推出全球首款卸妝水－【舒敏高效潔膚液】，30年以來，始終堅持經典配方與專利成分，至今仍未有任何一品牌，能成功複製其潔膚、卸妝、穩膚的神級高效！首創的微分子浮吸科技(Micellar Technology)，模仿肌膚細胞膜結構，極度親膚，無需外力，即可吸附高達99%彩妝、花粉與髒污，甚至98%的污染微粒及78%的重金屬*！10種極簡成分、高達99.6%仿生配方，更是完美模擬肌膚天然環境與生理pH值，大幅降低致敏可能，搭配全球唯一DAFTM肌膚仿生修護專利，快速平衡肌膚微生態，恢復菌叢與生態多樣性，一抹即刻卸淨舒緩，並能持續作用，不斷減緩緊繃、刺痛、瘙癢及灼熱感，直至恢復穩定健康，同時強化肌膚屏障，全面抵抗外來刺激！經長達30年、全球超過1600位受試者與33篇醫學研究的耐受性測試，實證有效提升肌膚耐受與穩定性，即使是脆弱的眼周也不例外。因此，法國貝膚黛瑪【舒敏高效潔膚液】不僅能高效卸淨，更能深層舒緩、修復與保溼，使用後無需沖洗，肌膚保溼度更是高達6倍、舒緩程度更達81%** 擁有近 20 年臨床經驗的國際皮膚科權威Dr. Alexis Granite，在與Victoria Beckham訪談中提及，法國貝膚黛瑪【舒敏高效潔膚液】使用後完全不需沖洗，卸淨同時能舒緩、提亮與保濕，於特殊醫學美容療程前後使用，除帶給患者清爽的潔淨感與舒適的膚觸，更能為肌膚做好準備！近期，更通過雷射術後與煥膚療程的臨床實驗，再次證實，即使是極度敏感肌，也能安心使用。

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【週末打卡】9/19-20免費參觀歷史古蹟🏰全國古蹟日16縣市響應~錯過等明年👋

古蹟日緣起 古蹟日係起源於西元1984年法國文化部所發起的，主旨在於每年9月第3個週末的六、日，協調古蹟、美術館、博物館皆免費對外開放，供民眾參觀。 2020全國古蹟日活動，19、20日本周末16縣市同步串聯登場。響應 2020年「歐洲遺產日」的主軸「遺產與教育」，今年全國古蹟日將主題定焦為「遺產教育行動．翻轉與創新」，以再造歷史現場專案計畫場域精神及各縣市文化資產之特色為核心，推廣古蹟蘊涵的豐富文化價值，並吸引群眾愛護支持古蹟保存的行列。 以下整理台北市/新北市古蹟日的免費參觀和重點活動資訊~ 和私心推薦的景點或活動 【台北市古蹟日】 今年適逢臺北市設市滿百年的日子，臺北古蹟日的「古蹟開門」活動也更具意義。 誠摯邀請你 9/19（六）、9/20（日）走入古蹟，感受臺北風華年代的古蹟之美。 以下按照北市行政區，介紹各區這週末「古蹟開門」的系列活動～ —— 中正區／萬華區 —— 9/19 (六)、9/20 (日) 古蹟開門 🚩 總統府 🕘 9/19 (六) 8 : 00 - 16 : 00 免費參觀 ⭐ 亮點活動 : 有表演團體表演 🔔 注意事項 : 需安檢，請攜帶身分證件。團體請於3天前 （不含參觀日、預約日及放假日 ）辦理網路預約。 🚩 監察院 🕘 9/19 (六) 8 : 00 - 17 : 00 免費參觀 🚩 行政院中央大樓 🕘 9/19 (六) 8 : 00 - 16 : 00 免費參觀 🚩 立法院 🕘 9/19 (六) 8 : 00 - 17 : 00 免費參觀 🚩 臺北賓館 🕘 8 : 00 - 16 : 00 免費參觀 🚩 二二八國家紀念館 🕘 10 : 00 - 17 : 00 免費參觀 🚩 國史館 🕘 9/19 (六) 9 : 30 - 16 : 30 免費參觀 ⭐ 亮點活動 : 「建築的歷史」常設展定時導覽 （上午 11:00、下午 14:30），並有民眾拍照分享送禮活動。 🚩 西門紅樓 🕘11 : 00 - 21 : 30 (星期六延長至22 : 00) ⭐亮點活動：《紅樓記憶．市場時光》—復刻紅樓神社求籤詩、紅樓茶坊限定優惠活動、主題深度導覽 🚩 臺北市中山堂管理所 🕘 9 : 30 - 21 : 00 免費參觀 ⭐ 亮點活動 : 定時導覽 （上午 10:00、11:00，下午 14:00、16:00） 🚩 齊東街日式宿舍（臺北琴道舘） 🕘 10 : 00 - 18 : 00 免費參觀 🚩 撫臺街洋樓 🕘 10 : 00 - 18 : 00 免費參觀（週日公休） 🚩 紀州庵文學森林 🕘 週六 10 : 00 - 21 : 00、 週日 10 : 00 - 18 : 00 🚩 國立臺灣藝術教育館 🕘 9 : 00 - 17 : 00 免費參觀 🚩 臺北植物園腊葉館 🕘 9 : 30 - 16 : 30 免費參觀 🚩 臺灣菸酒股份有限公司 🕘 9/19、9/20 9 : 30 - 16 : 30 免費參觀 ⭐ 備註：只開放一樓大廳至二樓樓梯部份 🚩 自來水園區 & 自來水博物館 🕘 9 : 00 - 17 : 00 （全票50元，優待票25元） ⭐ 亮點活動 : 9/19、20 購票入園得享 109 年 12/31 前免費入園 1 次。 🚩 國立臺灣博物館本館、古生物館、南門館 🕘 9 : 30 - 17 : 00 （全票30元，優待票15元） ⭐ 亮點活動 : 9/19、20 購票，加贈一張教育參觀券（免費票券） 🚩 新富町文化市場 🕘 10 : 00 - 18 : 00 免費參觀 ⭐ 亮點活動 : 9/19 (六) 園區導覽（上午 11:00） 🚩 龍山寺 🕘 6 : 00 - 22 : 00 免費參觀 🚩 西本願寺輪番所 🕘 11 : 30 - 20 : 50 走道開放參觀 🚩 剝皮寮歷史街區 🕘 9 : 00 - 21 : 00 免費參觀（展間開放時間 9:00 - 18:00） ⭐ 亮點活動 : 剝皮寮 《百年匠心》—萬華百年特展 —— 大安區／松山區 —— ｜ 9/19 (六)、9/20 (日) 古蹟開門 🚩 青田七六 🕘 11 : 30 - 21 : 00 免費參觀 ⭐ 亮點活動 : 免費古蹟導覽 （上午 10:00） 🚩 紫藤廬 🕘 11 : 00 - 21 : 30 免費參觀 🚩 和合青田 🕘 14 : 00 - 18 : 00 免費參觀 🚩 臺北工業學校紅樓 🕘 9 : 00 - 17 : 00 開放免費參觀 ⭐ 每日前 5 名來賓每位可獲紅樓紀念品 一份 🚩 龍安坡黃宅濂讓居 🕘 9/19（六）、9/20（日）8 : 30 - 16 : 30 免費參觀 🚩 梁實秋故居 🕘 11 : 30 - 17 : 00 免費參觀 (週一~三休館) 🚩 樂埔町 🕘 11 : 30 - 14 : 30 、 18 : 00 - 22 : 00 免費參觀 ⭐ 亮點活動 : 9/19 (六) 1 小時導覽 （上午 09:30） 🚩 臺大校史館 🕘 09 : 00 - 12 : 00 免費參觀 ⭐ 亮點活動 : 臺大火車社特展 🚩 臺大昆蟲標本館 🕘 10 : 00 - 16 : 00 免費參觀 ⭐ 亮點活動 : 昆蟲藝術祭活動 🚩 一號糧倉 🕘 11 : 00 - 21 : 00 免費參觀 —— 北投區／士林區／大同區 —— ｜ 9/19 (六)、9/20 (日) 古蹟開門 🚩 新文化運動紀念館 🕘 9 : 30 - 17 : 30 免費參觀 🚩 臺北市孔廟 🕘 8 : 30 - 21 : 00 免費參觀 ⭐ 亮點活動 : 定時導覽（上午 10:00、11:00，下午 14:30、15:30） 🚩 臺北市大同區日新國民小學 🕘 8 : 00 - 18 : 00 免費參觀 ⭐ 亮點活動 : 9/20 (日) 定時導覽（上午 10:00、下午 13:30） 🔔 注意事項 : 9/17 (四) 前電話報名預約定時導覽（周一至周五 09:00-17:00）。 🚩 台北當代藝術館 🕘 10 : 00 - 18 : 00 🚩 陳德星堂 🕘 9/19 (六)、9/20 (日) 免費參觀 ⭐ 亮點活動 : 9/20 (日) 定時導覽 1 小時（上午 10:00、下午 15:00），導覽主題 : 陳德星堂的臺北老家族。 🚩 鐵道部園區 🕘 9 : 30 - 17 : 00 （全票 100 元，優待票 50 元） ⭐ 亮點活動 : 9/19、20 購票，#加贈一張教育參觀券（免費票券） 🚩 士林官邸正館 🕘 9 : 30 - 12 : 00 、 13 : 30 - 17 : 00 （全票 100 元，團體票 80 元，優待票 50 元） ⭐ 亮點活動 : 臺北市民憑附照片之證明文件可免費入館參觀，非臺北市民可以優惠價 （50 元 / 人） 購買全票。 🚩 北投文物館 🕘 10 : 30 - 18 : 00 （全票 120 元，優待票 50 元，6 歲以下免費） ⭐ 亮點活動 : 9/19、9/20 全票優惠價 80 元，參訪和分享即可獲得古蹟日小禮物。 🚩 新北投車站 🕘 10 : 30 - 20 : 30 免費參觀 🚩 北投溫泉浴場 🕘 9 : 00 - 17 : 00 🚩 竹子湖蓬萊米原種田事務所 🕘 9 : 00 - 16 : 30 免費參觀 🚩 臺北市教師研習中心 🕘 9/20（日）9 : 30 - 16 : 00 🚩 前日軍衛戍醫院北投分院 🕘 9 : 00 - 16 : 00 （門票 50 元） 🚩 臺灣省農業試驗所分所長宿舍(豆留森林) 🕘 9 : 00 - 20 : 00 免費參觀 🚩 陽明山美軍俱樂部 🕘 10 : 30 - 20 : 30 免費參觀 —— 南港區／信義區／文山區／內湖區／中山區 —— ｜ 9/19 (六)、9/20 (日) 古蹟開門 🚩 松山療養所所長宿舍（靜心苑） 🕘 11 : 30 - 20 : 00 🚩 松山菸廠 🕘 08 : 00 - 16 : 00 🚩 景美集應廟 🕘 06 : 00 - 21 : 00 🚩 內湖庄役場會議室 🕘 08 : 30 - 17 : 30 🚩 郭氏古宅 🕘 10 : 00 - 12 : 00、14 : 00 - 17 : 00 🚩 蔡瑞月舞蹈研究社 🕘 10 : 00 - 17 : 00 🚩 CEO1950總裁藝文空間 🕘 10 : 00 - 14 : 30、18 : 00 - 22 : 0 以上資料來源：臺北市文化局-設計臺北 Design For Taipei 粉絲專頁 【新北市古蹟日】 新北市響應舉辦全國古蹟日，特將活動主題訂為「行動文資‧翻轉新北」，策劃適合兒童、青少年、親子及樂齡者親近同樂，翻轉文化資產教育推廣體驗模式。 本次活動分區為「聚遊新北」、「藝遊新北」、「漫遊新北」、「暢遊新北」4大主題。其中，「聚遊新北」首度嘗試為國定古蹟林本源園邸及瑞芳區的文資點量身打造實境解謎遊戲。「藝遊新北」從藝術、美學體驗等領域入手本市文化資產的多元層次，以擴及親子族群。「漫遊新北」則策劃非典型導覽行程，帶領民眾走踏文資壯遊路線。「暢遊新北」則推出古蹟日期間限定參觀優惠。 —— 藝遊新北｜板橋 —— ｜ 9/19 (六)、9/20 (日) 古蹟活動 🚩板橋浮洲劉氏古厝 🕘 10 : 30 - 18 : 00 ⭐亮點活動 : 9/19、9/20古蹟日親子遊 10:30~12:00、14:00~15:30 網路報名 每場次１５名https://www.beclass.com/rid=2443d765f40f6b737f2e 🚩板橋放送所 🕘 10 : 00 - 17 : 00 ⭐亮點活動 : 9/19、9/20古蹟日親子遊 網路報名 每場次１５名https://www.beclass.com/rid=2443d765f40f6b737f2e 🚩國定古蹟林本源園邸 🕘 10 : 00 - 17 : 00 免費參觀 🚩板橋古蹟日巡禮1＆２ 🕘 07: 00 – 21 : 00 免費參觀 ⭐亮點活動 : 9/19、9/20古蹟日親子遊 網路報名 每場次１５名https://www.beclass.com/rid=2443d7f5f4ca197df0c6 —— 漫遊新北｜淡水｜八里 —— 🚩淡水紅毛城 🕘 09:30 – 18: 00 免費參觀 🚩滬尾礮臺 🕘 09:30 – 18: 00 免費參觀 🚩前清淡水關稅務司官邸（小白宮） 🕘 09:30 – 18: 00 免費參觀 🚩淡水海關碼頭 🕘 09:30 – 18: 00 免費參觀 🚩探訪滬尾之役歷史軌跡 🕘 10 : 30 - 18 : 00 ⭐亮點活動 : 9/19、9/20古蹟日遊 網路報名 路線一：「兩軍交鋒勇者勝-清法戰爭路徑」109/9/19(六)10:00~12:00、9/20(日)10:00~12:00 路線二：「戰爭底下的洋人生活圈」109/9/19(六)14:30~16:30、 9/20(日)14:30~16:30 https://www.tshs.ntpc.gov.tw/xceventsnews/cont?xsmsid=0G252620780150430418&sid=0K240517898378785861 🚩八里聲景漫遊山線（十三行博物館活動） 🕘 09 : 30 - 19 : 00 免費參觀博物館 ⭐亮點活動 : 9/19、9/20八里聲景採集 109/9/18（五）~9/30（三）展覽 網路報名 https://www.sshm.ntpc.gov.tw/ —— 暢遊新北｜鶯歌｜三重｜瑞芳 —— 🚩鶯歌陶瓷博物館 🕘 09:30 – 18: 00 免費參觀 🚩歷史建築空軍三重一村 🕘 10:00 – 18: 00 免費參觀 🚩黃金博物館 🕘 09:30 – 18: 00 免費參觀 🚩坪林茶葉博物館 🕘 09:30 – 17: 30 免費參觀 —— 聚遊新北｜蘆洲｜新店｜中和｜泰山 —— 🚩國定古蹟蘆洲李宅 🕘 09: 00 – 17: 00 入園優待６０元 🚩新店擺渡船 🕘 06: 00 – 19: 00 當日搭乘新店渡人力擺渡船免費（每人限1次） 🚩中和世界宗教博物館 🕘 10: 00 – 17: 00 免費參觀特展「街頭巷尾有神明2.0」 🚩市定古蹟頂泰山巖 🕘 08: 30 – 17: 00 免費參觀 ⭐亮點活動 : 109/9/19（六）古蹟導覽時段： 09:30~10:30 10:30~11:30 13:30~14:30 資料來源：新北市文化局-活動公告 雙北市這週末活動滿滿，明後天來安排一場富有文化內涵的古蹟巡禮吧～ 想看更多國內打卡景點分享，歡迎追蹤我！ 每週固定更新旅遊打卡/穿搭/生活分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #台北打卡 #台北活動 #古蹟 #古蹟日 #導覽 #免費參觀 #台北景點 

守護地球從吃飯開始！本土環保餐具推薦

相信很多人從很久以前就會自備餐具外食或帶保溫瓶裝熱飲，甚至會自備餐盒裝外帶，不過最近隨著環保意識抬頭，越來越多人開始把環保餐具準備地更徹底，大家也更重視環保餐具的方便性，從冷飲杯、吸管，到餐盒容器等等，都逐漸成為大家的關注焦點。 不過，環保熱潮雖然是樁美事，但是這個風潮的商機也讓市面上大量出現各家環保餐具品牌。小編認為，台灣人自己的特殊習慣還是台灣人最了解，因此特別挑幾款本土製造的環保餐具推薦給大家，讓各位一次買到最適合的餐具！ 環保杯 「你知道嗎？台灣人一年可以喝掉10.2億杯手搖杯⋯⋯」 1. 巧力杯 價位：小- $480；大- $735~980 容量：小- 450 ml；大- 750 ml 台灣環保杯的先鋒之一，台灣矽膠製品品牌Dr. Si的代表作。雖然推出時和行銷團隊有一些糾紛，但現在已是相當受歡迎的環保餐具品牌了。 巧力杯的特色是可折疊、體積小，加上矽膠材質整體輕盈很好攜帶，和塑膠不同的是除了環保以外也耐熱，可以承受超過100度的高溫。杯蓋吸管口口徑也夠大，一般的粗吸管都適用。杯口也有不鏽鋼圈相當密合，所以只要不是太用力碰撞，其實飲料基本上都不會灑出來。巧力杯的容量也很充足，大的巧力杯容量750毫升，外面手搖杯的大杯都裝得下。 缺點就是矽膠的觸感柔軟，有些人握起來可能會不習慣，而且矽膠材質有容易吸附味道（不過這點可以用熱水泡小蘇打解決）和黏毛（這點在使用一段時間後會改善）、吃色等缺點，也沒有保溫、保冷功能。不過小編自己手邊的巧力杯就已經用了一年以上，如果不介意以上缺點的話，小編自己是相當推薦！ 2. Hiding飲料杯 價位：$1,280 容量：750 ml Hiding飲料杯是去年才集資成功的環保杯，來自台灣不鏽鋼品牌源源鋼藝。還記得一兩年前蔚為流行的冰霸杯嗎？Hiding飲料杯就是一款網友譽為「高級冰霸杯」的環保杯。Hiding杯容量也是充足的750毫升，而除了杯子本體以外，也有配合的吸管組（含清潔刷）和提帶（皆需另外購買），不過這樣一組下來也凸顯Hiding飲料杯的細節：不鏽鋼杯身有保冷的功能、杯子也更能承受碰撞而不至於把內容物灑出、吸管喝到一半能收納在杯子中，且打開蓋子吸管便會自動彈出，不須另外用手去喬。 這樣的精緻程度也反映在價格上，Hiding飲料杯除了定價稍高以外，也有重量高、體積大的缺點。不過整體來說仍是一款頗受好評的環保杯。 食器 「相較歐盟國家，台灣人的塑膠使用量是歐盟國國民的3.9倍⋯⋯」 1. 巧力碗/巧力盒 價位：$550/$860 容量：600 ml/900 ml 你沒看錯，又是Dr. Si的巧力系列，但是因為這系列實在太好用了，所以小編也不藏私地分享給大家！巧力碗和巧力盒雖然名字不同，但除了容量以外沒有太大差異，兩者都是碗狀外型。巧力碗和巧力盒其實就是巧力杯的餐碗版本，有著矽膠碗身，碗蓋也有孔（用來通氣）。和巧力杯最主要的不同是碗口和底部都有加強隔熱，而且折疊起來比巧力杯更簡單。優點也和巧力杯相近，即使形狀、容積不同，輕巧、方便攜帶、容量夠這幾個方便外食族的特點也都有呈現在巧力碗、巧力盒上。 不過既然優點相同，缺點自然也不會少。基本上巧力碗和巧力盒的缺點都和巧力杯差不多，不過用於裝正餐的巧力碗和巧力盒更有可能裝到顏色、味道強烈的食物，這點要特別注意。 另外小編要提醒大家，Dr. Si另外有出一款叫做巧餐盒的產品，巧餐盒雖然容量更大，但評價卻相對比較不好，大家在選購時要多加注意。 2. Pocketeat食物袋 價位：$640~690 容量：小-2 L/大-3 L 台灣環保品牌好日子的招牌產品食物袋對於一般人來說應該是比較新穎的概念。Pockeat食物袋分成外袋和內袋，外袋是聚酯纖維，內袋則是TPU，是一種類似橡膠的材料，能耐熱120度。這樣的內袋連湯麵、炒飯都能裝，袋底的特殊設計讓Pockeat食物袋能立在桌面上，方便用餐。的柔軟袋身和設計Pockeat食物袋也讓成為本篇文介紹的產品裡最輕、最不佔空間的。 不過這樣的柔軟度也是一把雙面刃，外帶湯麵時店員承裝比較麻煩，可能就要自己捲好袋口，而且邊邊角角的部分也更能清潔到。而且TOU也和矽膠一樣有吸附味道、吃色的問題。不過超大容量和超小體積這點，也讓Pockeat食物袋很適合裝乾貨類，舉凡麵包、滷味、炸物⋯⋯都很方便，尤其常常一個麵包就是一個塑膠袋，用Pockeat食物袋一次就能省下許多一次性產品。 吸管 「台灣每年用掉8億支塑膠吸管，也就是每天近220萬支⋯⋯」 比起飲料杯和餐碗，吸管的成本和技術需求都較低，因此市面上的環保吸管品牌選擇也更多。所以小編認為，瞭解哪種環保吸管的材質適合你更重要。雖然以鈦、竹子等原料製成的吸管也越來越多了，但還是以不鏽鋼、玻璃和矽膠為大宗，以下小編將逐一介紹。 1. 不鏽鋼 最常見的材質。優點是堅固耐用。缺點是不透明、清洗無法確定內部清潔狀況。此外不鏽鋼的製程中酸洗會用到的洗劑，若沒有妥善處理對環境負擔大。購買時要確認原料是304、316 這兩個食品級的不鏽鋼才安全。 2. 玻璃 僅次於不鏽鋼的常見材料。優點是透明可確認清潔狀況。缺點是不耐摔。小編自己就是用玻璃吸管！ 3. 矽膠 最近越來越常見的材質。優點是可以折，飲料喝一半時方便收在飲料杯內，而且重量輕。缺點是黏毛、不透明，且難以像玻璃、不鏽鋼製造斜口，遇到封膜不方便。 價格的部分，單支來說應該部會差太多，但就較貴的選擇來說，一般來說是不鏽鋼>玻璃>矽膠。 最後小編必須說，選擇好的、適合的產品真的很重要。環保餐具的初衷就是減少一次性產品的使用與浪費，一次買到適合的產品才能真正有效率地減少浪費。小編在這篇文推薦的都是好評居多的品牌，但究竟適不適合你還是要多加研究，期望大家都能找到最適合自己的環保餐具，一起為環境盡一份心力！ —— ＦＯＬＬＯＷ ＵＳ —— ♡ 歡迎大家持續追蹤、關注我們 ♡ Instagram➤50___food Popdaily➤吾食‧我食 —— ＹＯＵ ＭＡＹ ＬＩＫＥ —— １．手機成癮？快速測出你對手機的依賴程度！ ２．不喝牛奶的人請進！4種牛奶替代品教你喝 ３．有效控制食物五大絕招！成功克制自己的嘴巴

年紀最小的哈利波特迷在這裡！母嬰品牌「赫媽咪」以「哈利波特」為靈感推出嬰幼兒寢具新品

來自台灣的母嬰品牌，赫媽咪 HomeMommy，是由一群專業的醫護相關人員所組成，有護理師、衛教師、藥師、營養師、物理治療師和顧問醫師群，藉由有醫學知識背景的人員參與開發，所有品項皆是自行設計、研發，選擇機能和質感兼具的品項。 赫媽咪以專業為出發點，能真正提供對母親和寶寶好的產品，更進一步和華納兄弟探索全球消費品部攜手合作，以「哈利波特 Harry Potter」為靈感謬思，推出一系列可愛到令人愛不釋手的哈利波特系列嬰幼兒新品，汲取了哈利波特經典電影系列中的精華，再加入柔和又充滿想像力的色彩，使用在由專業醫材團隊為寶寶量身打造的產品，包括了嬰兒包巾、舒眠荳荳毯、枕頭替換布套、床墊替換布套等等，成功打造出由裡到外品質掛保證的嬰兒用品。 「一夜好眠的秘密武器！哈利波特系列嬰兒包巾專為寶寶量身打造」 剛出生的嬰兒最容易因為沒有安全感而哭鬧求救！赫媽咪所推出的兩款包巾，「哈利波特嬰兒舒眠包巾」、「哈利波特嬰兒成長型包巾」，即針對不同時期、情境的寶寶，設計了最符合需求的包巾。舒眠包巾專門針對 0 – 4 個月剛出生的寶寶，讓嬰兒不再被自己的驚嚇反應驚醒而嚇哭，除了用醫療級魔鬼氈穩穩包裹住手臂，下擺更有獨立設計開口，可以直接更換尿布，是讓寶寶能一夜好眠的秘密武器。 而成長包巾則是針對 0－6 個月、體型較大的寶寶都可以使用，袖口依據不同情境，一秒反摺就可以打開或收合，讓手臂能夠自由活動伸展不受限，下擺更有加寬設計，髖關節能夠健康發育。兩款不同設計，配上舒適又可愛的哈利波特印花包巾，都能一路陪伴寶寶無憂成長，給予媽咪們最好的補助。 ＊哈利波特嬰兒舒眠包巾，售價：NT $1,110 ＊哈利波特嬰兒成長型包巾，售價：NT $1.350 「回到子宮的安心感！舒眠荳荳毯讓寶寶沉沉入睡」 哈利波特舒眠荳荳毯毯在內層特別設計上一粒一粒的凸起物，那到底是什麼呢？相信一定有不少人對這樣的設計感到疑惑，神奇的是，毯子上的顆粒其實是模擬媽媽子宮的內絨毛。根據研究指出，當人體被荳荳毯包裹住、或是在觸摸顆粒時，會有鎮定心情和紓壓的功效，對於剛出生的寶寶來說，荳荳毯更能溫和轉移對陌生世界感到不安的注意力，有效緩解緊張的情緒。 一共推出三款花色的毯子，各擁有不同樣式的哈利波特獨特圖案，其中「美好時光寫真款」的潮流設計，更是喜愛在社群曬娃爸媽的必備品，上面印有數字和年紀，可供爸比媽咪拍照後圈起來、用來記錄寶寶的成長軌跡。當然，荳荳毯也不只是寶寶的專利，柔軟細膩的親膚材質，大人日常使用、拿來作為一般柔毯也非常實用，推薦所有年齡層的哈利波特粉絲們入手。 ＊哈利波特舒眠荳荳安撫毯－經典人物畫框款，售價：NT $1,680 ＊哈利波特舒眠荳荳安撫毯－霍格華茲城堡款，售價：NT $1,680 ＊哈利波特舒眠荳荳安撫毯－美好時光寫真款，售價：NT $1,680 「寶寶抓著嘿美的小翅膀！睡著的小臉蛋讓爸媽直接原地融化」 寶寶剛出生時全身都還很柔軟，相信許多爸比媽咪在選擇床墊和枕頭上，肯定煞費一番苦心。這次赫媽咪跟哈利波特限定合作推出的床包、枕頭套，可以完美搭配赫媽咪的智能透氣水洗「小蛋糕嬰兒床墊」以及「小年糕嬰兒方枕」使用。由專業醫師團隊參與開發設計的床墊、枕頭，表布皆採取用來製作太空衣的PCM科技材質，面料能夠智慧調控溫度，即使嬰兒還無法調節自己的體溫，熟睡後也不再擔心身體著涼或濕黏悶熱。獨家研發的4D空氣纖維彈力內芯，除了透氣、可水洗之外，更能好好守護寶寶脊椎、頸椎，穩穩承托住寶寶全身重量，讓寶寶維持骨骼曲線健康發育，再搭配可愛的哈利波特床包及枕套，讓寶寶的被窩小王國，從面子到裡子都完美顧好。其中， 超Q萌嘿美枕套上的兩片小翅膀，除了可愛之外，還具有捏握功用，透過不同的感官觸覺刺激，更能激發出寶寶學習力的無限潛能。 ＊哈利波特嬰兒床墊替換布套，售價：NT $1,250 ＊哈利波特小方枕替換布套－小物印花款，售價：NT $700 ＊哈利波特小方枕替換布套－嘿美款，售價：NT $850 哪裡買： 赫媽咪官方網站：https://reurl.cc/NqZn46 關於赫媽咪 HomeMommy： 所有品項皆是自行設計、研發，市面上母嬰相關的東西很多，療效和功用都講的很多，讓消費者們看的煞霧霧，希望藉由有醫學知識背景的人員參與開發的概念，選擇機能和質感兼具的產品。主要銷售通路透過全球官網，將商品行銷給台灣、大陸與東南亞地區，關懷世界各地的媽媽與寶寶。持續合作新手爸媽教室、醫師專欄等學習課程，協助每個階段的爸爸媽媽，貫徹我們的理念，透過我們的力行，對社會貢獻一份力量。媽咪學苑將持續擴大、優化服務，提供父母在育兒最好的服務，立足台灣，放眼亞洲，邁向亞洲第一的母嬰平台網站。 官方網站：https://www.homemommy.com.tw Facebook：https://www.facebook.com/homemommyhome/ Instagram：https://www.instagram.com/homemommy_tw/ #哈利波特 #嬰兒包巾 #育兒用品 #舒眠荳荳毯 #赫媽咪 

私密保養｜PLAY & JOY 感受潤滑四君子的愉悅體驗｜伊康玩什麼

私密保養｜PLAY & JOY 感受潤滑四君子的愉悅體驗 原文在這裡▶️ whatisikandoing.com/play-and-joy Play & Joy是台灣自有品牌，收到體驗邀請的第一時間其實很納悶，一方便想說我的形象不是應該很知性嗎（推眼鏡，嗯哼不要懷疑）怎麼會有潤滑液品牌想找我合作；另一方面也想說，通常這類產品會找比較活潑的影音創作者合作，才能用搞笑的方式來介紹，沒想到品牌是喜歡部落格的文章、照片跟呈現整體質感（撩耳朵頭髮），想想既然本來也就是使用者TA，不如就了解看看，沒想到促成這次與Play & Joy的合作契機。 先介紹一下Play & Joy，這是由英諾美生物科技股份有限公司所創立的品牌，就如同品牌名一樣，希望傳遞健康、安全、尊重的性知識，將性由最基本的生理需求，逐步至安全、社交，更甚至尊重和自我實現，是充滿愉悅喜樂的Play & Joy。 在這邊我必須要分享一個小故事，我跟品牌經理第一次碰面的地方是在一家星巴克，約定地點的當下心中OS想說：在公眾場合討論這個產品好嗎XDDDD，殊不知當天一到現場，品牌經理就從試用箱拿出瓶瓶罐罐擺在桌上一一跟我介紹，但因為包裝真的非常精美，路過的民眾大概會以為我們在做保養品直銷XDDDD 好的題外話結束，英諾美本身是專業醫療電子與醫美產品的研發製造公司，因此Play & Joy的產品就是在這樣安全專業的背景生產製造，加上研發團隊以食品科學為專長，因此產品都以純天然草本為主，也經過美國FDA、歐盟CE、SGS…等單位認證檢驗是安全、無重金屬殘留、無西藥成分的，這些在Paly & Joy的官網上都有檢驗報告。 Play & Joy基本型商品共有4隻，分別是基本型潤滑液的水潤、絲滑、抑菌跟熱感，就姑且讓我叫他們「潤滑四君子」吧。其實在這次合作之前，我自己有個迷思，就是女生不需要潤滑劑。其實潤滑劑是男、女性都可以使用的產品，主要目的就是輔助滋潤，而潤滑液通常使用在私密處，在成分上當然更應嚴格選擇，回想以前自己盲目的受產品包裝影響，完全沒思考過成分的重要性。 Play & Joy的潤滑液成份很簡單，就是水、海藻玻尿酸跟鎖水磁石。海藻玻尿酸（透明質酸）是保濕產品中常常使用的成分，這個成分就是常見的面膜原液（敷片狀面膜那個摸起來滑滑的感覺）成分之一，是水溶性的非常好洗，真的非常好清洗（必須強調），實際使用後清洗就能懂我的感受（搥胸）。而鎖水磁石（PENTAVITIN）不是什麼石頭，一樣也是一種長效保濕成分，它的結構跟皮膚角質相似，像磁鐵一樣吸住肌膚、同時吸住外來水分達到保濕效果。 因為保濕效果極佳所以用量很省，持久潤滑不易乾澀，質地是無色、無味、無香精，也不含油質、蠟質，pH質為5.5與女性私密處一致，不必擔心造成過敏。而這款最單純的潤滑產品就是潤滑四君子當中的「水潤」，也可說是最基本款的產品。 「水潤」推出後大受好評，但青菜蘿蔔各有所好，Play & Joy收到許多使用反饋，有別於水潤的清爽感，反而希望是有濃厚感的產品（大概是受到謎片影響讓大家常有這種視覺想像期待感），而再研發推出了「絲滑」。基礎成分是一樣的，但是添加了來自靈芝、樟芝、蟲草萃取物的葡聚多醣體。葡聚多醣體是一種自然物質，有抗氧化、免除毒素與自由基傷害的特點，美國FDA列為可安全食用的，一般在保健食品很常見。「絲滑」質地非常濃厚、像是絲綢一樣滑順，但依舊清爽好沖洗。葡聚多醣體也能有效幫助延緩老化、變得較緊實有彈性。 再來是潤滑四君子的第三款產品「抑菌」，這款產品可是完全針對女性市場所研發。根據醫學資料指出，由於生理結構不同，女性罹患私密處發炎的機率比男性高出9倍；平均每5個女性就有1個曾經發生過私密處發炎的症狀。造成私密處發炎的原因很多，大多都是因為細菌感染，特別是如果清潔工作沒有做好，男性往往是造成女性私密處發炎的元兇之一（推眼鏡），因此Play & Joy推出了「抑菌」這款產品，採用抗痘產品中最常使用的繡線菊萃取物（天然水楊酸），主要功能就是消炎、抑菌與鎮定功能，有效減少發炎感染的機會。 最後就是潤滑四君子中的「熱感」，這款我個人大推，熱感成分就很討喜（是這樣用嗎）。「熱感」主要就是添加瑪卡萃取物，相信大家都認識有秘魯人參之稱的瑪卡，近幾年在各種營養保健品常常看見，瑪卡是一個對男女性都有幫助的純天然成分，根據研究報告指出，瑪卡有抵抗疲勞、提升持久力的效果，在更年期荷爾蒙治療上也有顯著成效。「熱感」添加瑪卡萃取物，可溫和的讓私密處肌膚溫度提升2-3度，產生溫和的催情效果。 潤滑四君子四款產品實際使用上的感受有些為不同，水潤與抑菌效果的使用感相似，絲滑的濃厚程度真的是可以達到很好的視覺效果。而我個人最推薦也喜歡的熱感，榮登我心中排行第一名。我本身是比較不敏感的體質，根本可以說是 “人體舒酸定-抗敏感專家” XDDD，但「熱感」這款使用上真的會有一種催情的效果在，或許是因為溫熱感受造成生理與心理的錯覺，但使用感受是很棒的。 四款潤滑液在肌膚的觸感上與濕潤感上都蠻好的，塗起來的感覺真的很像是在擦保濕凝膠產品或是摸到面膜原液的感覺，清爽卻滋潤，同時可以感受到保濕效果。另外我還是要強調（需要講800遍），Play & Joy的潤滑產品在清洗上都非～常～容～易，如果依照洗手時間、洗淨程度來比喻，部分的潤滑液要清洗，就像雙手吃完炸雞要洗手一樣，需要洗很多次；而Play & Joy潤滑液要清洗，就像敷面膜時手上殘留的面膜原液那樣，稍微洗手甚至不需要肥皂就能洗乾淨，而且不會有殘留的味道。 原本還想介紹例外兩款加強版產品（古龍跟玫瑰，完全也是喉音全開的激推產品），沒想到光是介紹潤滑四君子就廢話太多XD擔心大家看太多文字，就再額外留給他們一篇文章的版面，再另外分享給大家！

腸道健康不只靠益生菌！蔓越莓如何精準養出「長壽菌」AKK 菌？

吃了這麼多益生菌，排便還是卡卡的，身體依然沉重？ 妳是否也陷入了「補好菌」的盲點，卻忘了腸道其實是一個複雜的生態系？如果腸道環境不理想，再強大的益生菌住進去也難以存活。關鍵在於：妳的腸道有沒有準備好支撐好菌生長的「超級燃料」？ 想要讓腸道真正動起來，除了補菌，更要「精準養菌」。科學界發現，蔓越莓萃取物中特有的多酚物質，正是培育當紅「長壽菌」——AKK 菌 (Akkermansia) 的絕佳養料。 一、 增加 AKK 菌比例：啟動代謝與健康的開關 AKK 菌被醫學界視為目前最受矚目的「代謝調節菌」，其比例高低直接影響了我們的體態與免疫力。 二、 強化腸道屏障：打造免疫第一線的「防護層」 腸道不只是消化器官，更是人體最大的免疫戰場。一旦腸道內壁出現縫隙（腸漏現象），身體就會陷入慢性發炎。 三、 專家建議：蔓越莓多酚是最高階的「益生質」 比起市面上常見的纖維素，植物多酚是更精準且具抗氧化特性的「高階益生質（Prebiotics）」。 四、 每日建議攝取量 五、 建議攝取食材 除了直接補充萃取物，也可在餐盤中加入這些「養菌食材」： 六、 腸道健康常見 Q&A Q1：蔓越莓不是護私密處的嗎？對腸道真的有用？ A：蔓越莓的 A 型 PACs 用於私密防護，但它豐富的「多酚」則是腸道菌的超級食物。研究發現它在腸道的表現同樣亮眼，尤其是針對培育代謝好菌。 Q2：吃蔓越莓果汁也能養出 AKK 菌嗎？ A：果汁通常經過過濾且含有高糖。高糖環境反而會傷害腸道屏障並助長壞菌。建議選擇定量、低糖且富含多酚的「濃縮萃取物」。 Q3：AKK 菌是什麼？為什麼大家都想養它？ A：AKK 菌與瘦身、抗發炎及延緩衰老高度相關。通常體態輕盈、代謝健康的人，體內 AKK 菌比例較高，因此被稱為「長壽菌」或「瘦子菌」。 Q4：消化不好的人可以吃蔓越莓萃取物嗎？ A：可以。蔓越莓多酚有助於減少腸道發炎。但若腸胃極度敏感，建議從飯後少量開始補充，避免單寧酸對胃壁的直接刺激。 Q5：為什麼我吃了益生菌還是會脹氣？搭配蔓越莓有幫助嗎？ A：脹氣可能是菌群不平衡或壞菌過多的訊號。蔓越莓多酚能抑制有害菌並提供好菌動力，幫助重新建立平衡的菌相，進而改善消化不適。

【MISSDAISY×洗髮精】法式沙龍香氛洗護 ♡持香12小時♡與法國頂級香水調香師合作的香氛藝術 法式浪漫生活哲學

MISSDAISY研究室的香氛系列產品 都是和法國的調香團隊合作的!! 用高級制定香水的工藝技術，打造出六種香調的香氛洗髮精/護髮 香味，是記住一個人最直觀的印象 MISSDAISY的十二小時持香，無時無刻都自帶女神魅力!! 大家喜歡 花香調 果香調 還是花果香調呢~ 今天有六種香味 三種基調要跟大家介紹 看看哪一款是你的命定香吧❤️ 公主系甜美果香調 #黑醋栗與香草蜜糖 #MISSDAISY香氛洗髮精、#香氛修護髮膜 甜甜的黑醋栗，超甜美的香味 前調除了黑醋栗，還有一點甜橙的感覺 中調轉為玫瑰的香氣 尾韻以香草做結，添加一筆獨特蜜糖香氣。 馥郁莓果香，感受的到莓果的飽滿多汁， 很甜很甜的一款香味 像是穿著粉紅澎裙的公主，穿梭在開滿莓果的森林中 極為甜美的味道 適合喜歡甜甜莓果味的女孩兒 這一款香味的髮膜，圓圓的好可愛啊~~~ 療育暖系清新花香調 #晚香玉與橙花 #MISSDAISY香氛洗髮精、#香氛修護髮膜 晚香玉是會在入夜後香味更濃的花朵 所以也有「夜之皇后」的美稱 俗稱的夜來香! 是暖中帶著一絲甜味的花香 而橙花是苦橙的白色花瓣 香味穩定，清新療育，有使人舒壓、心情愉悅的功能 鵝鵝很喜歡這兩者的結合 前調是濃郁的茉莉香，還有晚香玉的味道 聞起來有點樣茉莉綠茶XD 但我超愛茉莉綠茶阿，所以我用的很愉悅!! 飽滿馥郁而不會過於張揚濃烈 以清新香氣貫串的馥郁茉莉香 中調有鈴蘭、桃花的味道 尾韻以橙花的清新做結 他帶給我的感覺是穿著潔白洋裝的少女 裸足在柔柔翠綠草地上奔跑的感覺!! 然後跑累的時候，成大字形躺在草地上喝茉莉綠茶XDD 是一款暖暖的 清新治癒的茉莉晚香玉調 醉心成熟花香調 #保加利亞玫瑰與烏木 #MISSDAISY香氛洗髮精、#香氛修護髮膜 揉碎的玫瑰花瓣 經過多次的提煉、精粹 凝蘊出滴滴精華 一聞到這個味道，我的腦袋就浮現出這樣的畫面 保加利亞的玫瑰谷 孕育出舉世聞名的大馬士革玫瑰 嬌貴柔嫩的鮮紅花瓣，成熟卻脫俗不凡 烏木神秘優雅，好少在精品香調中看到烏木 氣味穩定沉著，猶如暖爐中燃燒著的通紅木頭 沉穩安定，撫慰人心 玫瑰香味為主調 木質香魚尾韻凸顯 在烏木的襯托下，玫瑰更醉心迷人 非常推薦這一款給喜歡成熟感覺的女孩們 喜歡玫瑰香氣的也一定會喜歡 成熟沉著，憑藉這一抹芳香，感受歲月靜好，舉世安穩 #太陽之淚 雍容華貴花果香調 #牡丹與白琥珀 #MISSDAISY香氛洗髮精、#香氛修護髮膜 牡丹，花中之王，雍容華貴，大氣自然 琥珀，太陽之淚，溫暖松香，圓潤微甜 這是鵝鵝第二喜歡的味道 雍容華貴，大氣典雅，卻低調綻放 牡丹花姿奪目迷人，花香溫和低調 很適合含蓄內斂卻充滿才情的女孩!! 琥珀是松樹脂經過長時間形成的透明淺黃色結晶 所以有著淡淡松香 香味溫暖圓潤，是陽光輕灑下的溫暖輕揚 前調以蘋果和蜂蜜為引 中調帶出牡丹茉莉和紫羅蘭之香 尾韻以琥珀廣藿香做結 是一款能感受到陽光直射琥珀，晶瑩剔透 在溫暖光暈下，悄然盛開 讓人很舒服的味道 #端莊優雅 超俗不凡花果香調 #鈴蘭與白麝香 #MISSDAISY香氛洗髮精、#香氛修護髮膜 如果仙女的羽織有味道，那就是這個味道 代表幸運的鈴蘭，花苞潔白可愛，味道端莊優雅 如同仙女的羽織，揚於藍天之中， 拂手留香，淡雅有層次，所帶氣質脫俗不凡 非常特別的一款香氣，鈴蘭與社香的和諧組合 洋溢著一絲神秘高級，好似觸手可及的香味，卻也觸手未及 非常能撩撥他人心緒的一款香味阿! 前調基底為甜橙、草莓與黑醋栗 所以有一點點果香甜 中調是溫柔優雅的鈴蘭香 尾調以持久性及穩定度極佳的白麝香做結 佐以雪松、橡木苔 更顯神祕迷人! 活力四射 青春洋溢果香調 #羅馬甜瓜與雞蛋花 #MISSDAISY香氛洗髮精、#香氛修護髮膜 香味是夏日的青春氣息 羅馬甜瓜，水潤甜美，歡樂的夏日氛圍 鵝鵝很喜歡吃甜瓜阿XDD 當甜瓜化為香氣，忍不住一直聞一直聞XD 我最喜歡的花朵之一是雞蛋花 獨特的雞蛋花香，白中帶著嫩黃的花瓣 滿滿的歡愉喜悅 這款香調的關鍵字就是：陽光、假期、清香、歡樂! 多麼青春的濃縮啊 生長在熱帶的雞蛋花，香調類似梔子花、茉莉或鈴蘭 是一個悠閒放鬆的南洋度假香氣! 香氣甜美的甜瓜搭配橘酸香甜調的雞蛋花 不過於甜膩，反而顯出青春的活力! 鵝鵝是易出油細軟髮 有些洗髮精洗完之後頭髮會乾澀，有些會滑滑的黏黏的感覺沒洗乾淨 但MISSDAISY的不會 他們家沒有添加矽靈、礦物油、色素、酒精 有沒有矽靈問我的頭髮最準XDD 我真的不能用有矽靈的，滑的很不舒服還一堆頭皮屑(抖抖抖 經過鵝鵝實測 MISSDAISY沒有加矽靈 絕對不用懷疑XDDD 他們使用了頂級的專業養護成分 蠶絲蛋白：強韌髮質，長效保濕 蠟菊萃取：保護舒緩頭皮 神經醯安：修護受損髮質，光澤柔順 菸鹼醯安：保護髮絲，平衡控油 鵝鵝覺得平衡控油最有感，比較不會油! 洗完頭也不會有頭皮緊緊的感覺，蠻放鬆的 搭配髮膜，覺得髮尾比較乾的地方有被滋潤到! 幫大家整理好品牌連結!! 【黑五555優惠】鵝鵝最喜歡的晚香玉與橙花 請點我 【贈超美旅行組】鵝鵝也推薦的牡丹與白琥珀 【任選三入555】選擇障礙小幫手!六種香調任選三樣 【折扣專區】各式折扣，免運、折扣100、禮券、滿額好禮

晴光夜市居然有港式牛雜！ 四種牛肚一次滿足！

👉看全片還可至YT看唷！ 晴光夜市竟然有港式牛雜，而且價錢很實在。 琳瑯滿目的牛肚、牛筋、牛腩、皺胃豪氣地在爐上慢慢燉煮，看了真的口水直流。蘿蔔滷得晶瑩剔透、吸飽湯汁，和牛雜一起吃剛剛好。 【#貝兒廚房冷知識】香港牛雜 牛雜源自廣東庶民料理。過去牛肉較貴，許多攤販便利用牛肚、牛筋、牛肺等部位長時間燉煮，再搭配滷汁與蘿蔔販售，發展成香港非常經典的街頭小吃文化。 查資料看到老闆當年特地飛到香港與廣州拜師學藝，研究牛雜的燉煮方式與滷汁配方，才把這樣的味道帶回台灣。本來只點一碗中份一起吃，結果太好吃，後來又加點一份大份的，直接實現牛雜自由！ 🍽️中碗&大碗 有四種牛肚+牛肉丸+肉+牛筋+蘿蔔+香菇 大碗以上分量變多再多加一份燙青菜 牛雜共有九種，有牛筋、牛肚、皺胃、草肚、牛腸、大腸、心管、牛腩、毛肚蜂巢肚，真的太過癮了👍而且都燉的好入味！又軟又香 🔥 能在台灣夜市看到香港牛雜真的很開心。老闆幾乎一個人忙進忙出，看得出來非常認真在經營。友善建議遵守排隊禮儀，讓現場節奏順一點，畢竟很多好味道都是這樣一碗一碗慢慢燉煮出來的。 Hong Kong Street Food in Taipei 🇭🇰🍜 enjoy a variety of beef offal including tripe, tendon and brisket, all slowly braised until tender and flavorful. So happy to found this HK street food in the Qingguang area. 🔎陳璁記銅鑼灣牛雜 📍三重三和夜市｜新北市三重區中央北路125-3號 📍晴光市場｜台北市中山區雙城街12號 (靠近康是美) 🕒17:00-00:00（依現場為主） 👉 想看更多料理日常、開箱、周遊列國大小事，追蹤 @bkcooking.tw #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #貝兒吃什麼 #貝兒開箱文 #真心話開箱 #合作好物推薦 #簡單溫度計vocus #晴光夜市 #台北美食 #香港牛雜 #taipeifood #hongkongstreetfood #nightmarketfood

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