絕美手作花藝午宴！波波城市花屋「ELASTINE洗髮精花藝禮盒」迎接初夏必備好物，爆紅積雪草洗髮精細心呵護頭皮，洗出健康

誰有去參加波波城市花屋最美手作花藝課呢？波編真心覺得太值得了（好險有報名）！現場花藝老師超溫柔又非常有耐心，連手殘女孩都能順利完成當天作品，上完整堂課還意猶未盡！把ELASTINE伊絲婷絕美洗髮精禮盒帶回家，家人、閨密看了都直誇超精美～抽不出時間到場體驗的朋友，就跟波編一起精彩回顧吧！ 波波城市花屋 X ELASTINE伊絲婷最美花藝午宴！處處都是驚喜小巧思～ 當天有參加手作花藝活動的女孩，不僅有領到迷你花束、玩心測活動領花籤，還收穫超多IG打卡美照，波編才一上傳朋友圈就被洗版瘋狂詢問在哪裡呢！這次波波城市花屋 X ELASTINE伊絲婷活動展場處處都是佈置小巧思，讓人拍照拍到手軟呀！在現場也看到很多打扮美美的姐妹們一起來參與（有來的朋友，快發上美照、留言相認吧）！當天參觀花屋，打卡上傳美照到IGS上，完成指定步驟，竟然還能免費兌換200ml ELASTINE伊絲婷洗髮精，太太太佛心了吧～～ 最重要的是手刀搶到名額有限的「手作花藝午宴課程」！！滿滿的尤加利、玫瑰、茶樹、桔梗等花材，與超有質感的ELASTINE伊絲婷 logo牌，最後還獲得一瓶600ml洗髮精正貨，浪漫又唯美的氛圍真是太療癒啦！在花藝老師細心的帶領下創作出獨一無二的ELASTINE伊絲婷洗髮精花藝禮盒，沒想過自己也有成為巧手女孩的一天！ 波編還收到不少讀者朋友回饋說洗髮精誇張好用！沒錯，在韓國被稱為國民洗髮精的ELASTINE伊絲婷，特別為了台灣氣候推出「積雪草洗髮精」，除積雪草的神奇修護力之外，還額外搭配茶樹、尤加利等草本植萃配方，平衡頭皮油脂、增強頭髮韌性，並促進頭髮健康生長！再也不用擔心一踏出門頭髮扁塌、條碼瀏海，從女神神壇跌落了！讓秀髮隨時都保持最美的狀態！就是這麼給力，怪不得ELLA解接也愛不釋手～快一起來認識韓妞最愛的開架洗髮神品吧～ 美妝圈公認夏日髮界神物！專為台灣女孩們開發，每次撩髮都自帶戀愛氣息！ 登台滿十週年的香水洗髮精始祖ELASTINE伊絲婷，早就是美妝圈公認的回購髮品冠軍！能征服女神ELLA的心有多好用就不用波編多說了！這款輕透系列洗髮精由韓國LG研究室專為台灣女孩們開發，只在台灣限定販售，光從這點就能看出品牌對台灣消費者的用心及貼心，必須給出高度肯定！當然連女孩們最在意的小細節也注意到了，全部都採用0矽靈的安心洗髮配方，且成分中富含的草本植萃配方，可以幫助頭皮維持油水平衡～非常適合換季時有出油困擾的女孩，輕鬆洗出健康頭皮、柔順秀髮，再加上清新獨特的高級香氛，簡直是寵髮的最高境界！讓你每次撩髮都自帶戀愛般的香調～ 島嶼花園奢華香水洗髮精–淨化控油款 想當氣質歐膩，頭皮卻飄出油膩異味真的超扣分啊！尤其台灣酷暑潮濕悶熱，絕對要挑對洗髮精，才不會到下午就看起來像三天沒洗頭！ELASTINE伊絲婷這款淨化控油綠瓶，添加潔淨去味No.1的成分「水薄荷」，在洗髮同時深度潔淨毛囊，沖洗後徹底帶走髒污及氣味，頭皮清爽舒適度滿分，讓人愛了愛了～並同時清爽地使髮根強健，髮絲柔順不糾結，沒想到頭皮竟然也能如此舒爽清新！太適合夏日被油頭糾纏的朋友啦～ 花漾莓果奢華香水洗髮精–輕盈蓬鬆款 春夏熱銷款還有它～洗完效果讓人眼睛為之一亮的「輕盈蓬鬆款」！每次都在羨慕韓國女團的彈潤蓬鬆又充滿空氣感的秀髮嗎？這款洗完頭絕對讓你忍不住想偷甩髮（笑），裡面添加海洋膠原蛋白及角蛋白，讓細軟扁塌髮恢復頭髮彈性活力，帶來前所未有的蓬鬆彈潤感！同時保持頭皮水分及毛髮結構完整，給你全方位的溫柔呵護，延緩髮質老化、減少頭髮斷裂，自然蓬鬆的髮絲觸感令人再次怦然心動，小姊姊不被搭訕都難啊～～ 頭髮絕對是女人第二張臉啊，頭皮健康後續造型才能更加分！用過之後誰能不入坑，浴室裡的C位直接讓給ELASTINE伊絲婷！任何一款都能與家中洗髮精交換使用，洗出健康輕盈的秀髮，輕鬆美出新高度！ 與ELASTINE伊絲婷一起洗出健康輕盈髮>>導購連結 同場加映新品體驗二選一！立即申請>>活動頁 #媽咪送禮推薦 #積雪草洗髮精 #Elastine伊絲婷 #無矽靈輕透系列 

絕美手作花藝午宴！波波城市花屋「ELASTINE洗髮精花藝禮盒」迎接初夏必備好物，爆紅積雪草洗髮精細心呵護頭皮，洗出健康輕盈髮～

🙋🏻逍遙試用報告🙋🏻 ⏩化妝水遙空賞評比⏪ - 有人說... 女

🙋🏻逍遙試用報告🙋🏻 ⏩化妝水遙空賞評比⏪ - 有人說... 女人是水做的💧 科學的數據也顯示... 人體的70%都是水💦 除了每天都要沒事多喝水之外 肌膚也需要喝飽水🥛 （以下由左至右依序介紹💁🏻‍♀️） - 👉🏻KIEHL’S #金盞花植物化妝水👈🏻 因為蓋子破了，我把她裝在其他瓶子使用😏 空瓶已經丟了（所以用後製的😝 說真的用完一罐我好像沒有太大的感受 （會不會被揍🤪🤪🤪 大概是因為非常溫和，所以沒有很強烈的反差感 有一次曬後濕敷，退紅有感😌 然後看到瓶子內的金盞花就會有種心安的感覺 覺得自己用了很天然健康的東西？😂😂😂 使用期間肌膚都滿穩定的，保濕效果還不錯🥰 偶爾我會混一些有特別功效的化妝水一起濕敷 ⚠️不過不建議這麼做！因為不知道兩個產品間是否會產生排斥或是什麼奇怪的化學反應❌ - 👉🏻ETTUSAIS 艾杜紗 #零毛孔保濕雙效化妝水👈🏻 酒精的感受滿明顯的 用完肌膚會有微微澀澀的感覺😅 還是覺得洗顏產品比較厲害👍🏻 有機會再來介紹 - 👉🏻ORIGINS 品木宣言 #青春無敵健康光潤機能水👈🏻 有點稠度的化妝水 配方不含酒精 草本的味道讓我每次用完 身體就會呈現準備上床睡覺的狀態😴 舒緩、穩定肌膚有感☺️ 使用後，肌膚也有健康彈潤的感覺😊 符合官方介紹（蓋章💯💯💯 - 👉🏻Imju #薏仁清潤化妝水👈🏻 CP值最高化妝水🏆 濕敷不心疼😽 記得第一次買的時候被她的白色液體嚇到😨 怕她會跟某些白色化妝水一樣 留下粉粉的東西在臉上 後來發現是自己錯怪她了😆😆😆 還越用越有心得 💁🏻‍♀️除了會當化妝水擦拭、濕敷 💁🏻‍♀️還會拿來當卸妝時的第二層擦拭 把髒污擦掉順便保濕美白 💁🏻‍♀️最後，我還會把她裝進噴霧容器裡面 當作身體噴霧（身體也需要喝水和美白呀🧚‍♀️ 總之，保濕有感、美白有感、還很善待荷包君 推🙌🏻🙌🏻🙌🏻 - 👉🏻LaboLabo #毛孔緊膚水👈🏻 小罐好攜帶（和面膜比的話） 縮小毛孔超有感🤗🤗🤗 每次擦拭完都感覺自己的肌膚乾淨無比 有痘痘的時候擦她感覺好比較快？🤣 柑橘味比面膜重一點 所以會聞到最後一點點苦澀的味道 面膜味道超級剛好 聞了非常放鬆 之前在研究精油的時候 柑橘類的味道有助於提升正面的思維💪🏻 不知道是心理因素還怎麼樣 用了真的心情都滿好的？😜 很推 但是更推面膜 面膜CP值又更高🎉🎉🎉 畢竟100ml不可能讓你敷32遍 面膜卻有32片和滿滿的精華液✨ - 👉🏻Mamonde #大馬士革玫瑰保濕化妝水👈🏻 保濕有感，擦完不會有澀澀的感覺 有點稠度，但很輕微（比靈芝水還接近水 玫瑰香味很重😳 我那麼愛香味的人都覺得有點太重了😅 所以不喜香味的水水，請勿輕易嘗試 我覺得她最好用的地方在於 我卸完妝後的擦拭 擦完皮膚不會有澀澀乾乾的感覺😉 睡覺前的保養我倒是不會用香味那麼重的 通常會選擇舒緩肌膚的化妝水一起入睡😘 - ⚠️逍遙Q&A: 聽說「化妝水」是商人創造出來的一道多餘的保養？ 💁🏻‍♀️我個人認為現在市售的化妝水都有主打的功效，不會覺得她是多餘的保養，只要自己需要的功效有達到，並且沒有上過多的保養，我倒覺得這樣的輕保養會對身體比較沒有負擔。同時，在每次濕敷過後，我真的可以在彈潤的肌膚上，感受到水分的填滿。雖然不是什麼厲害的專家，以上小小心得希望以上有幫助到大家😊 #ishoppingisharing #化妝水 #labolabo #kiehls #ettusais #Imju #Mamond #origins #自掏遙包 #逍遙購 #年末空空賞 #遙空賞 #妝寶寶投稿

(營業至2022.10.31)美食 | 清澄白河 LeBRESSO  吐司配咖啡 也能迸出新滋味

創立於大阪的LeBRESSO(レブレッソ)，店名是LEB(ココロ)、BREAD(ブレッド)、ESPRESSO(エスプレッソ)三個字的合成，顧名思義也是一間麵包和咖啡的專賣店，希望可以傳遞快樂給每位來到店裡用餐的顧客。2019年12月，於木場公園前開設了於東京的第三間分店。 2019.12.06於木場公園前開設東京的第三家分店，同樣是紅磚塊的招牌設計，加上木門及大面落地窗，乾淨明亮的空間，帶有清新但有溫暖的感覺。還沒走近就可以聞到專屬於烤麵包的濃厚香氣，而店外的手繪菜單更吸引人們停下駐足，每一個看起來都讓人忍不住食指大動。 座位有分一區半隔間包廂，一個大長桌的公共區，以及幾張兩人桌。因抵達時客滿，坐在收銀台前的木長凳，拿著店員遞上的菜單細細研究，稍等了幾分鐘之後，我們得到了一個有隔間的包廂座位。 點餐方式為先在櫃檯點餐付款之後再入座，付款方式僅限現金。收銀台兩側的平台放了店內招牌-使用北美產小麥，不添加蛋和防腐劑，每天手工揉製烘烤的未切片吐司，以及各樣使用嚴選食材製作的人氣果醬，若是喜歡的話可以購買。店內有洗手間，而茶水自行到吧台區取用。 可以單點吐司或飲品，或是點了吐司之後再加價選擇套餐。套餐有兩種，分別是￥600的沙拉套餐，以及￥750的湯品套餐，兩者都有沙拉＋飲品。 稍等了一下之後，先上桌的是附餐的沙拉及飲品，我們選的是牛奶及拿鐵。沙拉的醬料有點略鹹。而牛奶則是相當濃郁好喝。 再來是重頭戲吐司！我點的是3/1剛開賣的櫻花餡＋腰果奶油口味，白色的吐司彷彿畫布一般，先抹上一層櫻花餡當粉紅色的底，再蓋上含有腰果顆粒的白色奶油，中間還放了一株鹽漬櫻花，並灑上大量的肉桂粉，是個非常符合春天的期間限定口味。一口咬下，首先感受到的是帶有米飯般柔軟又帶有嚼勁的口感，緊接著各樣配料的甜味一齊在口中蔓延開來。再喝一口附餐選的牛奶，整餐完食之後覺得，這真的是一個外表精緻且口味優秀的早餐選擇。 朋友兩人分別點了「サワークリーム＆ハニーバターアップル」和「ペッパークアトロフォルマッジ」。前者是優格奶油加蜂蜜蘋果，稍微烤過，略帶焦糖化的表層及蘋果切片，讓它在視覺上有著層次感，而一口咬下可以感受到蘋果些許的酸味，和底下的抹醬結合地恰到好處。而後者則是多樣的起司加上蜂蜜淋醬，原本以為蜂蜜是一小碟附在旁邊，結果是直接一罐蜂蜜加上使用工具任你自行添加，這部分真的是讓人非常驚艷！而據朋友表示這兩款非常好吃喔！ 而因為吐司是現場烘烤的關係，用餐時一邊聊天的同時，也一邊聽到後方工作區有節奏地傳來拍打麵糰的聲音，形成了店家極具特色的背景音樂(笑)。 店面位在木場公園的正對面，所以除了在店內享用餐點之外，也很推薦外帶到公園內和朋友在櫻花樹下野餐喔！ 更多清澄白河 : 東京 | 清澄白河 一日生活散策 推薦店家20選 (上) 東京 | 清澄白河 一日生活散策 推薦店家20選 (下) 清澄白河 | 來Oimo Lab 品嘗地瓜最甘甜的美味吧 #日本 #東京 #木場 #清澄白河 #LeBRESSO #日本美食 

【散文】自信

大學的時候在安親班打工，在某一次拿到裏頭只裝了四千元的薪資袋時，痛定思痛要當家教。那時候我根本也不問自己可不可以，一心只有我想這麼做的念頭，反而接了好幾個學生把時段都排滿。等到學生升上國三，我因為害怕自己沒有能力將學生送進她想要的學校，開始把課程告一段落，轉而進入餐飲業。 得到一個可有可無的身份，那是我最沒有成就感也最不快樂的時期，同時也最令我感到後悔。我原本可以成為一名備受肯定的家教，但因為真的不敢太有自信而喪失了這個機會。 最近我重新和當時的學生聯絡上，我告訴他們很抱歉不能陪你們到會考，因為我個人的因素，一些寒暄對話的過程中對方依舊稱呼我為老師，這讓我彷彿回到了一心只有熱忱的時候。 我開始思考為何我總是不敢肯定自己的價值？原來是害怕自己太過膨脹。直到最近因為疫情影響，我不得不另謀生路，只能一直投遞履歷，打破原先的顧慮，各行各業只要有機會就想著去嘗試。只要見一陣子未被開信，又再度把履歷改寫，投向新的工作機會。反覆這麼做的時候，讓我想到前陣子我考研究所準備備審資料時，熟識的教授告訴我：「一定要把自己寫得很厲害，但別脫離事實。」 因為不斷挑戰肯定自己的極限，所以不斷的覺察自己的能處。我才意識到其實肯定自己並不是一件壞事情，而能夠肯定自己到讓別人刮目相看，也不一定就等於過度膨脹。 說白了，我其實非常害怕去面對可能的錯誤，所以乾脆讓自己持續保持無能為力。直到我在求職屢次失利的刺激下，毅然決然想要回去老本行，一切從頭來過。再造口碑需要不斷的累積經驗，首先就碰到了誤區，包含我其實不太適合語音或是視訊教學，但我也發現自己擅長寫評析與藉由對話的過程中釐清對方的學習盲點。 要走過一次冤枉路，日後才懂得避開它，原來所謂的不怕失敗才是精進自己最快的方式，是這樣的道理。 我很感謝總是有朋友認為我一定可以，這一次我也相信自己可以。 #學習#成功#覺察#家教#求職#自信

裝乖使壞都來！什麼風格派都會愛的重磅濃唇，我擦的不只是唇彩更展現態度！

擦上霸氣唇色！這個秋天不必過於低調，調色盤在手什麼色都能輕鬆擁有！ 講到唇彩流行趨勢再看看那滿到不行的唇膏櫃，一路從裸色、土色、乾燥玫瑰陸續都有跟到的女孩，今年！請務必嘗試大膽色系！！像是除了明星必備紅唇色外，還有日韓妞最愛的耀眼「漆光唇」或是若真要低調也可以試試「奢華絨霧唇」，有別以往的低調唇色，早秋換季就從唇彩先下手吧！ 而每每講到唇彩絕不能提的開架王牌MAYBELLINE這次又出新品調色盤氣墊唇釉！還沒開始介紹前不得不小小抱怨下MAYBELLINE每次唇彩一推出很常是一色難求的地步欸，所以這次早秋唇彩一發當然要來看看有什麼新貨色？話不多說，以下讓編輯搶先開箱介紹啦！ 唇彩流行不只是擦擦上色，更是擦上態度的最佳表現啦！而試色前，必須先好好來研究一下這次媚比琳調色盤氣墊唇釉，質地顏色先不談，這光是色號品名就知道厲害啦！沒錯，這次很特別的是，媚比琳用態度及個性語句當作色號名，像是「夠了沒有」、「已讀不回」、「廢話少說」、「苦中作樂」等，讓女孩們不只是擦出美唇更是展現態度與個性。 單看字句很難想像顏色？接下來直接開箱試色，大家順便挑個色啊～然後手刀預備備不要再搶輸啦！ 單單在手上試色，光是薄擦與疊擦竟然能靠一支搞定這件事就已經大勝啦！畢竟有時候上班要小低調、但下班要去約會、慶生趴，就很需要氣勢唇啊～～而媚比琳這款調色盤氣墊唇釉既可以在上學上班裝乖、又可以因應場合需求厚擦展現霸氣，重點是那價錢親民可愛，可以直接拎個幾色回家啦！ 而這款唇釉很強的還有那高達三倍顯色度以及持色度，有別於一般唇釉色澤不均、不持色等，這款媚比琳新品可以說是通通沒這問題啊～～還不只如此，非買不可的原因！還有那滑順不卡唇紋的質地，以斜面絲絨氣墊打造，一筆就能勾勒完美乾淨唇型！隨時都能擁有夢幻ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ美唇！ 乖乖牌早已不是主流！氣質、潮酷用這支氣墊唇釉都能穩穩過！ 而除了質地優秀、強強der顯色度，媚比琳調色盤氣墊唇釉擁有漆光與絨霧兩款妝感，至於哪種唇妝才適合自己，以下就小小分析給大家參考啦～～ #鄰家女孩擦這款 像是平常比較常穿洋裝、衣櫃都是比較偏韓系日系的女孩，就可以選擇漆光讓唇妝散發微微光澤感，不只能增加妝效，連穿搭都能瞬間有hen韓的感覺呢！ ＃潮酷女孩擦這款 而衣櫃總是滿滿街頭單品的女孩，想要塑造看似低調卻不低調的整體穿搭，唇色選用絨霧款就對啦！霧面唇妝配上高調唇色，淺淺微笑就能迷倒一大票人啦！ 今年秋天不妨拋去以往常使用的保守色，換上媚比琳氣勢唇釉，不管什麼造型都能霸氣百搭！喔對，因為媚比琳一如往常色號多就算了，還分漆光跟絨霧兩種妝感，不過這次貼心用了不同質感外包裝，無論漆光還是絨霧從外觀就能辨識囉～ 更多調色盤氣墊唇釉色號 點此 資料來源： Popdaily撰文報導

BFFECT × PopDaily 科肌顏究室 活動感想

嗨！大家好我是茄魚～ 很幸運的參加了popdaily 10月25號和bffect舉辦的活動 因為整場活動下來覺得進行的真的是太好了 心情很滿足 現場也認識了其他的創作者（瞬間不孤單）以及品牌和cleo的保養小知識！ 所以想紀錄整體過程和分享我的感想～～ 希望給沒參加到的創作者看完我的文章有到現場的感覺～ 場地的佈置： 整體擺設很可愛、符合主題研究室和產品的特性 讓大家拍照打卡有超多小地方可以選擇 原來當KOL是這種感覺（真的是滿足心裡的小願望） 在窗邊突然有一道陽光灑進來 大家都看準這個點 直接變成一個小型排隊拍照打卡景點 在這裡的大家都是對照片質感很執著的創作者啊（笑） 第一堂課： 是由PopDaily 創作者計畫負責人 Raymond 來介紹創作者計畫的目的和未來規劃 這堂課聽完 覺得自己能夠身為創作者的一份子感到開心 因為給喜愛創作或是想發展自媒體的的人有一個平台可以盡情發揮 也期待自己能夠和波波黛莉一起成長 期待未來的新計畫 第二堂課： Bffect品牌介紹以及產品特性 之前我就有用過bffect的玻尿酸保濕精華（圖二為我的兩個空瓶） 當時因為肌膚因為換季變得不穩定 加上妝一上到臉上過沒多久就開始浮粉脫妝 困擾很久的我就看到廣告想說試試看 沒想到真的有改善我的膚況！ 我也推薦給朋友 她們也都說用了有實際感受到皮膚變好（真心推薦） 第三堂課： 邀請了超可愛超漂亮的Cleo～ 來分享她平常保養的小秘訣還有instagram的社群經營方式 最有印象的是要利用一些滾輪類的或是刮痧板之類的小物 來按摩臉部 可以消除水腫～還有不要沒有卸妝就睡！ Cleo說她是全身都會保養的人（果然這世界沒有醜女人只有懶女人）（勤勞保養才是王道） 第四堂課： 波波小隊長現身分享活動心得！終於看到了真面目～～ 只能說真的感謝還有辛苦你們舉辦的這場活動 整場下來絕無冷場 每一個環節內容很豐富 是真的學到了很多 不僅僅了解保養知識 更多的是了解如何創作內容、與其他的創作者交流 希望下一次還能有機會繼續參加波波黛莉舉辦的活動 instagram發文分享心得拿好禮： 收到這份禮物真的開心100分 尤其是發光精華 在聽介紹的時候就很心動 沒想到還能夠真的使用到！ 在參加活動以前我就有買過bffect家的保濕化妝水和酸類產品！ 保濕化妝水的使用感受是，臉部的肌膚明顯變的彈潤有光澤，而且上妝也非常服貼！酸類的產品我是用Bffect的30%果酸+4%杏仁酸，是為了治療我的粉刺問題，一週兩次使用下來，粉刺真心有減少，因為我的粉刺之前都是用妙鼻貼解決，當下可能很乾淨，但之後還是會長出來！而且毛細孔會變大！（大家千萬不要學我～）總結真的很推薦大家想要改善肌膚狀況的話 可以試試看這家的產品！ （下圖為我之前在IG跟大家分享過的限時動態截圖😆） 大合照： 看到照片真的是回憶滿滿 太感動了 真的太喜歡那一天了 感謝所有舉辦活動的工作人員 有你們我們創作者才能參加這麼有價值的活動 想看我更多穿搭分享和生活 歡迎追蹤我的ig：etern.213

【新手男生零妝感妝容】這幾樣新手化妝品收好，隨時看起來清爽自然！

嗨大家~我是馬它 ，喜歡攝影，旅遊跟跳舞的大男生~~ 今天想來跟大家分享一些我平常會使用的化妝品，我以前待在舞社都必須自己打理表演妝容，因此也學會一些化妝技巧。自己平常去面試/公司開會也都會畫一個簡單的妝，主要是「遮除痘痘」、「讓氣色看起來變好」為目的，大家也不要覺得男生化妝很難為情，其實現在男生化淡妝很普及，而且其實這也是一種禮貌呦! 馬上來看看我的分享吧!! 首先呢，先跟大家講解一下我的膚況以及膚質。 我自己是混和偏油，T字帶跟雙頰都蠻容易出油，個人覺得我的粉刺跟黑頭小明顯，然後下巴有一些小痘疤 。因此我自己就會蠻特別在乎化妝品是不是出油還能持久，或者是要做足妝前的一些控油措施，因此我今天介紹的化妝品，如果你膚質跟我類似就可以多多參考喔! 那我今天以「化妝品」為主，「妝前或日常保養」我之後整理好會再寫一篇文章的！ ｜妝前乳 INTEGRATE長嘯控油美肌持妝乳 畫底妝前上一些妝前乳可以更加控油，讓底妝更服貼不容易浮粉等等 我蠻喜歡INTEGRATE這款，不論價格或是ML數，CP值都很高 質地我覺得介於油水之間，很好推開，上在臉上也很清爽不會油油的，但沒什麼潤色效果，就單純控油 個人覺得效果很好，擦了之後上妝大概5~6小時才會微微出油，我以前真的是2小時就大出油的人 ｜美妝蛋 VIVA彈力美妝蛋(快乾型) 這款美妝蛋應該是很多人的最愛，真的超快乾而且用水沖用力一擠水分就不殘留，我習慣用美妝蛋把底妝拍開，個人覺得比較均勻妝感也比較服貼，小技巧是可以先用保濕噴霧噴在美妝蛋上，再去把底妝拍開，這樣妝會更服貼喔 ｜粉底液 1. NATURE REPUBLIC非洲鳥男士BB霜 (下圖左邊) 這款妝們做給男生，主打「防曬 + 妝前 + 保濕 」三合一功效，這款的價格偏高我記得要500左右。但我跟大家說!!這款質地偏水，擦起來很舒服，但是他幾乎「沒有遮瑕」的功能，擦上去真的是薄薄一層，如果你希望有些遮瑕的功能，建議要跟其他款粉底液混和使用 2. MAYBELLINE FIT ME 反孔特霧粉底液 (色號為220自信)(下圖右邊) 開架最有名的粉底液絕對有MAYBELLINE，反孔特霧這系列有12個色號，不論你是偏白/偏黃/偏黑的膚色，都一定可以找到適合你自己的色號 質地偏水，在臉上也很好推開或是拍開，我個人都會混和我上面說的那款一併使用 不過這款我覺得擦上去大概8小時還是會有一些變暗沉，但不明顯，而且我覺得遮瑕度對男生來說剛剛好，不會有妝感很重的感覺 ｜蜜粉 INNISFREE 無油無慮礦物控油蜜粉 蜜粉我一直都是使用INNISFREE這款，它有附上粉撲很方便，而且我覺得使用後妝感會變霧，看起來更自然 。不過他的出粉口比較小，因此每次跑到粉撲上的粉量偏少，就是要分次多撲幾次才行，味道上我覺得蠻好聞的，有一個淡淡的味道(雖然有人不喜歡，但我自己蠻可以接受的) ｜眉筆 INNISFREE妝自然眉筆 (色號3號 鐵灰色) 眉筆我沒有特別研究，但蠻多人推薦這支，買了之後覺得蠻順手的 先說!!畫眉之前「建議先修眉」不然其實畫了沒什麼用，再來就是男生建議買「鐵灰色」其他顏色男生用起來都會小小不自然，如果你是想追求自然好看有神的眉型，建議就買鐵灰色/黑色之類的色號，這隻另一端也有刷頭，可以把眉毛刷一下更自然 ｜唇彩 1. TOO COOL FOR SCHOOL GLAMROCK HUSH BROWN (2號色)(下圖左邊) 這是我目前最喜歡的唇膏!!!TCFS這系列超土色，我這個人是土色控，而且土色擦在男生嘴唇上也比較自然，有點只是加強你的嘴唇的深度，但是會帶點淡淡的深紅，會有精神很多。不過這款一定要先擦護唇膏，因為它很難直接擦在嘴唇上，會卡卡的 。1號色我也很推薦呦~~~ 2. INNISFREE Q彈潤彩護唇膏 (NO.3色號 橘色)(下圖右邊) 這款顏色算是這系列比較不會那麼粉嫩(但對男生可能還是有點)，所以我使用的時候都是輕點在嘴唇上，然後暈開，建議平常沒上妝不要使用，不然會有嘴唇突然超粉嫩的感覺 以上!!!算是整理給想要接觸畫妝的男生，身為同是新手的我，跟大家分享一下如果想畫出比較自然的妝感，我都是用那些化妝品的，女生也可以分享給身旁想開始學習畫妝的男生呦~~~ 如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 食物IG : food_map_camel 👉https://www.instagram.com/food_map_camel/?hl=zh-tw 個人IG :haocheng.chan.92👉https://www.instagram.com/haocheng.chan.92/ 個人youtube頻道 👉https://www.youtube.com/channel/UCGW9oIJmYk82ZdiHjKhLl9Q 如果喜歡我這篇文章，可以幫我按讚以及分享到臉書或是給你的朋友喔~~感謝!!! #FIT ME 反孔特霧粉底液 #INNISFREE #INTEGRATE #Maybelline #NATURE REPUBLIC #too cool for school #VIVA #化妝品 #唇彩 #妝前乳 #愛用化妝品 #新手化妝 #清爽妝 #男生妝容 #眉筆 #粉底液 #美妝推薦 #美妝蛋 #自然妝容 #蜜粉 #零妝感 

📌前進理想生活-養成一個習慣要花多久時間?

嗨大家，我是媃伊🌸~ - 大家知道養成一個習慣要花多久的時間? - 行為心理學家研究出人真正要養成一個習慣至少要21天，但是因為每個習慣的難易度以及每個人適應習慣的時間不相同，所以平均約落在66天左右。 - 記得以前要放寒假或暑假時，高中校長都會和我們說，可以利用假期做一些有意義的事，例如讓自己培養一個新習慣。如果利用21天的時間能讓自己更好，何不馬上試試看! - 前1-7天:最痛苦的一星期 要和身體以前的壞習慣說再見，並且每天重複新的習慣，或許一開始會感到很抗拒，但是漸漸會找到新的平衡點的! - 8-14天:關鍵的第二星期 千萬不要因為抗拒而前功盡棄，既然我們開始了，就要好好持續下去💪養成好習慣的路上有你有我☺ - 15-21天:持續保持的一星期 或許身體已經慢慢和新的習慣和平共處，想偷懶的時候還是要提醒自己💪 - 如果堅持了21天，仍然需要很大的力氣才能完成，並不代表失敗!只是代表自己需要更多的時間來習慣一件事! - 凡事都要有開始，然後持續下去，才能往理想生活更進一步💪💓 所以從今天開始來試試看這樣進行吧！留言你想要完成的目標或習慣，一起前進理想生活，讓夢想不再遙不可及💓 #理想生活#前進理想生活#個人品牌#系列#品牌行銷#品牌經營#dailylife#daily#life#大學生活#大學#理想#目標#前進#大一日常#成功#成功法則#自我成長 ----ABOUT ME---- IG:zoeke9011 分享書摘和前進理想生活:zoedailylife youtube: https://www.youtube.com/channel/UCVjw3hzmyDvfpk2QPam9FVA?view_as=subscriber

中國不需要“新冷戰”！全民應行動化解之

7月23日，美國國務卿蓬佩奧發表有關美國對華政策的尼克松故居演講，正式宣告對華接觸政策“失敗”。對此，中國人民大學重陽金融研究院執行院長王文在近一期“重頭說起”中表示，目前最好的辦法是，有限的反擊與無限的合作相結合。文章為獨家首發。 王文：中國不需要“新冷戰”！ 全民應行動化解之 完整視頻請點擊前往今日頭條觀看 近期，美國特朗普政府連續對中國加壓，除了此前貿易戰、科技封鎖之外，又出台干預香港的法案、制裁個別中國官員、叫停對華的富布賴特項目、關閉中國駐美總領館，等等。 7月23日美國國務卿蓬佩奧在打破美中關係堅冰、開啟對華接觸政策的美國前總統尼克松故居又發表演講，正式宣告對華接觸政策“失敗”，鼓動“自由世界”聯手對抗“共產黨中國”。 國內不少人認為，這場演講就像是1946年英國原首相丘吉爾在美國富爾頓發表“鐵幕演說”，宣布對蘇冷戰開始那樣，正式宣布美國對華新冷戰的開始。 其實，我倒覺得，或許不必那麼悲觀。 近兩年美國主要官員對華類似“吐槽”式的演講太多了。除了這次，蓬佩奧至少還講過兩次，副總統彭斯、國家安全顧問奧布萊恩、FBI局長雷、司法部長巴爾等都講過，現在就差特朗普本人再系統地講一次了。 對於這個大概率會輸掉11月大選、極有可能不到半年壽命的美國現任政權來講，他們說的話，連美國人都不全聽從，盟國也不會聽從，中國呢，也就這麼一聽即可。 特朗普的選舉策略的“救命稻草”，就是不斷地激怒中國。如果中國反擊，美國就更來勁，媒體一煽乎，就沒有人關注特朗普在抗疫上的失敗。特朗普還可把自己裝成一個敢於向中國鬥爭的政治強人，以獲得更多選票。如果中國保持著忍耐，他就會不斷刺激，甚至不排除直到宣布中美斷交，甚至是小規模的軍事戰爭。 這兩天，我接受外媒採訪就說到，這就是特朗普公開的政治陰謀。他們也很認可。 其實，中國對美政策並沒有變。王毅國委兼外長7月9日在我所在的智庫人大重陽承辦的“中美智庫媒體視頻論壇”中再次強調這一點。中國人不需要新冷戰。中國需要和平、開放、合作的外部國際環境。 但樹欲靜風止。美國不斷加壓，主動找茬，中國怎麼辦呢？ 目前最好的辦法是，有限的反擊與無限的合作相結合。 有限反擊，就是須打得準，也要讓對方痛，但又不至於成為全球輿論的唯一焦點。有時候，悄悄地打，讓他們政府感到痛就夠了。對美國博弈，需要聰明一些，裡子比面子更重要。打對方的里子，就是為了阻止對方繼續鋌而走險。https://manlion.com.tw/ 無限的合作呢？是為了建立廣泛的對美統一戰線。所以，我倒是建議屏幕前的朋友，此刻關鍵時期，正是我們每一個人大顯身手之機。 中國民間需要主動應對。中美目前有50多對友好省州、約230對友好城市，應該主動舉行更多中美省級、市級對話，讓對方聽到我們真實的想法。中國各省、地、市的友協也應活動起來，展開對美民間外交。全國3000多所各高校科研院所300萬研究界從業人員，許多都去過美國，有美國朋友，也應該積極給美國朋友、還有其他國際朋友發郵件、打電話，維繫兩國不可分割的民間關係。 事實上，我和我的同事近期就發了幾千封郵件。 總而言之，現在這屆美國政府已瘋了，沒有底線了。但對方低劣，我們需要高尚（They go low， we go high）。 其實，這屆美國政府更像是一位全民思想政治課的老師，讓我們清醒認識到了國際競爭的殘酷與美國形象的多面，也讓我們更進一步知曉中國仍處在發展中國家階段的長期現實，更將催發每一位中國人勤奮工作、努力報國的鬥志與毅力。https://manlion.com.tw/

【DIY手作】Instagram歐美聖誕風佈景

萬聖節結束後歐美IG的聖誕照紛紛出爐 要如何從各式風格中去挑選出最適合 也是一件滿傷腦筋的事情(頭髮已白) 簡約or花俏 單色or炫彩 歐風or美風 本來心中搭配好→簡約+純白+歐風 但我發現越簡約 單品必須更有質感 質感大部分都必須花錢去堆積出來 但我希望預算在2~3000內完成！ 最後根據參考的資料重新做了調整 風格定為→木質手作+咖啡背景+紅金配件 想想其實就很接近去年的BELLAVITA 好險我去年除了拍照 還認真研究過擺設 就這樣啟動了我的聖誕布置~ 首先從上淘寶找手作感重的噴雪聖誕樹 找到聖誕樹3件組 (大110 中90 小70cm) 我最滿意的是它底下的實木樹幹 但易歪 金額大約含運約1000元 我覺得滿划算~ 又買了地毯300+黑板100+燈150+襪子150 星星50+猶豫很久的紅格子圍巾200 背板有贊助 但也能買到500元的海報 布置部分完美地壓在2000元內(自己誇獎) 反而買給熊的紅色聖誕毛衣要800元~ 完成了採買的部分 接著是DIY手作 預估了些木頭尺寸 拜託了友人爸爸 幫我尋找了適合的木材(難度極高~) 尤其是那2根約200cm的細木頭 開車搬運回來時遇大雨還差點塞不進車 不過回家打開看到一堆木頭的瞬間 其實有覺得滿傻眼的 完全不知從何開始 木頭淋了雨後顏色非常的深 接近背板色 隔天趕緊買了鋸子+麻繩+廣告顏料開工 最順利的是木頭堆 尺寸完美效果也好 梯子最讓我頭痛 木頭一搬近屋就狂脫皮 顏料一上反而讓樹皮掉削 宣告暫時失敗 決定先把梯子形狀完成後 再看是否上漆 木頭雖看起來細 綁起來整體重量也不輕 (邊綁2歲兒邊開心的說 媽媽在做鐵軌~) 因為以拍小孩為主 降低了原本設定高度 調整後的寬度與高度就很完美 自賣自誇 在此要誇獎下鋸木頭鋸到手軟的老公 老公表示:我比較適合做辦公室 體力不夠 當梯子完成後 我就知道這場布置會成功 雖然最後還有一塊粉筆寫的木標牌失敗 但不影響整體感 實在太興奮就先開拍 白色的牆面感覺起來倒有點像雪景 兒子這場也挺配合的笑嘻嘻拍到完~ 隔天背板跟一些細節道具送來後 風格就落差很大 變得很沉穩森林系 木頭顏色也剛好不會被背景色吃掉 就省了一道上色的工(真是老天保佑~) 馬上拍了白天時的小寫真 但200cm背板 拍攝的角度比較侷限 背景容易穿幫 但光是正面就快門按不完 大滿足~ 到了晚上忍不住把聖誕燈打開再拍一次 兒子表示:媽媽 你這2天到底要整我幾次 哈 比起晚上我還是比較愛白天的自然光 但老公覺得就是要晚上開燈才有氛圍啊 就這樣我順利的完成整場布置+拍攝 謝謝老公+兒子+朋友爸爸都因為我被整慘 真的是麻煩了不少人 但真的很有成就感 希望兒子長大後也能記得今年的聖誕節 記不得也沒關係 媽媽拍了破千張照片 哈哈~

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