來滅你的火！韓國「消防員」小鮮肉歐巴快追蹤～臉蛋身材完全不輸偶像明星啊！

撰文編輯 #MM老師 研究指出女性看帥哥不僅可以長壽還能養眼又養心，看到帥哥的同時，視覺神經會加速，眼周血液循環加快達到潤神效果，而心跳加快，能讓心臟功能更好，保持心情愉悅便不易有疾病纏身，韓國一名消防員규훈，時常在 Instagramg 上分享他的生活照，持續健身的他也大方露出好身材，讓不少網友看了直流口水。 肌肉扎實，比例完美的규훈，美美拍出照片都讓人驚豔，帥氣的臉蛋加上無法挑剔的身材，簡直是韓劇才會出現的極品！ 穿上工作服配上肌肉的消防員，讓人有種更加安心的感覺～快來救編輯我，編輯的心著火啦！ 喜歡小動物的他，讓網友們在心中默默又多加幾分了，編輯分數已經打到98分囉！（讚） 有著小酒窩的규훈，可以性感又可以可愛，簡直每天換男友型呢！ 天啊！竟然還會做菜！這模樣實在是太撩人～ 編輯絕對不私藏，把好的人事物都分享給大家，喜歡這位天菜級韓國消防員的朋友，不要害羞，追蹤按下去，每天去看歐巴的照片，養眼顧身體喔！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #天菜 #帥哥 #歐巴 #波波名人 #消防員 #生活精選 #肌肉 #韓國消防員 

16部日本人氣「愛情動漫」推薦！經典校園、辦公室戀情，多種戀愛一次滿足！

戀愛系動漫可說是少女們的另類心靈雞湯，比起漫畫它更加有帶入感，搭配聲優的演技和動畫師精湛的表現能力，讓你隨著劇情愈加推進，充滿粉紅色泡泡氛圍讓人越來心動！這篇幫你精選出各種類型的人氣戀愛動漫推薦，不同的男女主角搭配，碰出截然不同的心跳火花，快來看看你最pick的情侶是哪對！ 愛情動漫推薦 1.五等分的新娘（五等分の花嫁） 偏男性向的戀愛感動漫，同時有著喜劇元素，故事敘述男主角上杉風太郎將在未來與中野家五胞胎姊妹中的一人結婚為展開，以倒敘的方式回顧風太郎與五姊妹相識的故事，穿插結婚雨戀愛場景，讓觀眾無法猜測最後的結局會花落誰家，被有著不同可愛度的五姊妹包圍，充滿淚水與心跳的人氣動漫！ 圖片來源：五等分の花嫁 《五等分的新娘》漫畫於2020年2月正式完結，同時第二季動畫《五等分の花嫁∬》延至2021年1月開播。 圖片來源：tbs.co.jp/anime 愛情動漫推薦 2.堀與宮村（堀さんと宮村くん） 由超人氣的漫畫作品改編，擁有反差感的男女主魅力，故事敘述在片桐高中上學的堀京子是名事事萬能的人氣女高中生，某天，受傷的弟弟被陌生的少年，也就是同班的陰暗男生，宮村伊澄送回了家，毫無相關的兩人，在發現對方隱藏的面貌後，相互治癒與關愛的故事就此上演，長髮男主的魅力無法擋，尤其是兩人許多不經意的互動，害羞中帶有心跳感，大力推薦喜歡清爽感的觀眾！ 圖片來源：堀さんと宮村くん 另外這部還有真人版的電視劇以及電影喔，演員卡司由鈴鹿央士、久保田紗友飾演。 愛情動漫推薦 3.只有我能進入的隱藏迷宮～低調鍛鍊化身世界最強～（俺だけ入れる隠しダンジョン 〜こっそり鍛えて世界最強〜） 有著魔幻世界觀，和大量美少女的養眼畫面，不得不愛的題材，故事敘述失業的貧窮貴族三男‧諾爾，幸運地開啟了隱藏迷宮的入口。在隱藏迷宮中，諾爾學會了「創作」、「賦予」和「編輯」的能力。除此之外，使用這些技能時，竟然需要「吃好吃的食物」或是「與容貌出色的異性進行親密接觸」，以儲存必要的點數……？以點數為名的羞羞訓練，是2021年1月的人氣動漫之一！ 圖片來源：kakushidungeon-anime.jp 愛情動漫推薦 4.試證明理科生已墜入情網（理系が恋に落ちたので証明してみた。） 如果對研究充滿熱情的理科女子和理科男子墜入愛河會如何？彩玉大學理科研究生的才女，冰室菖蒲向同一研究室的雪村心夜告白了，身為理科生就要將邏輯理論執行到底，關於「戀愛」的定義的證明實驗即將開始！無俚頭的心跳實驗，屬於理科生才有的獨特戀愛腦，融合喜劇與小鹿亂撞的情感戲碼，讓人越看越上癮！ 圖片來源：rikekoi.com 第二季也確定製作，不會有情節中斷的危機出現，可以放心觀賞。 圖片來源：rikekoi.com 愛情動漫推薦 5.魔法水果籃（フルーツバスケット） 高屋奈月老師的經典之作再度翻拍，好劇情不管何時來看都是優秀作品，故事敘述積極開朗又有些脫線的高中女生本田透，由於相依為命的媽媽意外車禍離世，輾轉下以到朋友家住的名義暫時在草摩家，與班上的人氣王子草摩由希相識，意外發現草摩家的秘密，被詛咒的命運，還有每人傷心的過去，充滿希望與溫暖的本田透出現，是否能讓一切命運有所改變？ 圖片來源：anime.dmkt-sp.jp 光看大意會覺得只是一部普通的戀愛劇情，但從整部動畫的歌曲還有這份作品的劇情，想要表達的情感和含意，都比表面上來的深刻的多，也有許多充滿魅力點的配角，沒看過的可以先惡補前兩季，等到第三季出來就能準時銜接！最後一季也將在2021年4月播出。 愛情動漫推薦 6.eternity～深夜的濡戀頻道♡～（エタニティ ～深夜の濡恋ちゃんねる♡～） 改編自富㭴聖夜原作的同名小說，以十二個短篇故事作為劇情，講述成熟女性才有的戀愛故事，除了各種類型的男主角外，因為是深夜動畫的關係，養眼的肉色畫面更是滿滿，將情感慾望放大到極致，編輯提醒未滿18歲請勿觀賞喔！ 圖片來源：eternity-nurechan 愛情動漫推薦 7.輝夜姬想讓人告白～天才們的戀愛頭腦戰～（かぐや様は告らせたい〜天才たちの恋愛頭脳戦〜） 只要先告白就是輸家！在名門菁英雲集的秀知院學園里，身為高中部學生會副會長的四宮輝夜與會長白銀御行備受大家矚目。兩人雖暗中相互愛慕，卻因自尊心過高無法變得坦率，反而開始絞盡腦汁力求讓對方先表達愛意……從此，兩人間的一場場充滿傲嬌感的戀愛攻防戰，就在學院內一觸即發，讓人越看越想知道結局的戀愛動漫還是頭一遭，最後究竟誰輸誰贏，還是放下自尊心向戀愛舉手投降！ 圖片來源：kaguya.love 還有推出由橋本環奈、平野紫耀兩位人氣演員，共同出演的真人版電影與電視劇喔！ 愛情動漫推薦 8.弱角友崎同學（弱キャラ友崎くん） 就讀高中二年級的友崎文也，認為有些人不管怎麼努力，都會因為其他因素導致失敗，而某些人能因為先天優勢而獲得成功，於是得出「人生是款糞作遊戲」的結論，並自認為自己是人生的「弱角」，但在某一天的因緣際會下，被友崎認為是人生強角的完美女生日南葵，因為看不慣友崎的人生觀，決定要教會友崎人生的「遊戲」規則，就這樣，由弱角實行挑戰的人生攻略論開始了。 雖然沒有特殊設定，卻是每次看都會讓人熱血的內容，同時除了關注在男女主角外，對於青春期的煩惱，也描述的十分細微，傳遞只要努力，世上沒有弱角，畫風的情緒也頗到味，好作推薦！ 圖片來源：tomozaki-koushiki 愛情動漫推薦 9.不要欺負我，長瀞同學（イジらないで、長瀞さん） 個性內向的前輩遇見長瀞早瀨後，他的生活被搞得天翻地覆，長瀞注意到前輩被其他女生揶揄嘲弄時，表現出不知所措的反應，她發現這樣很有趣，便開始不斷戲弄他，她的戲弄實際上是在表達對前輩的好感，透過捉弄表達愛的小學生式戀愛。 令人印象深刻的是，作者將女主角的虐待狂神情表達的到味，卻又讓人感覺挺可愛的，弱氣學長和抖S學妹的戀愛關係也很少見，屬於越看越有魅力的動漫之一！ 圖片來源：nagatorosan.jp/ 愛情動漫推薦 10.赤髮的白雪姬（赤髪の白雪姫） 也是一部有年份的漫畫改編，目前有兩季已經完結，故事講述天生擁有一頭如紅蘋果般美麗髮色的少女，白雪，因為這樣的稀有髮色而被惡名昭彰的王子看上，打算強行納她為愛妾，為了逃離命運白雪決定離開國家，並在鄰國克拉利涅斯的森林之中，遇到了一名少年桀，在桀的協助下，順利解決與拉冀王子的問題，白雪決定在克拉利涅斯王國留下來，以成為一名宮廷藥劑師為目標而努力著。 圖片來源：clarines-kingdom 堅強討喜的女主角配上帥氣溫柔的白髮王子，就是少女們無法拒絕的設定，跟著男女主角在世界中冒險與成長吧！但動畫版結局稍嫌可惜，可以搭配漫畫一起，會更加完整。 愛情動漫推薦 11.我太受歡迎了，該怎麼辦？（私がモテてどうすんだ） 女主角芹沼花依是個身形豐滿，喜歡幻想BL戀愛情景的腐女子，某天，花依因為喜歡的動畫角色在劇中死掉而大受打擊，經過一個禮拜不吃不喝的生活後，花依的外型遽變成了美少女，並因此受到學校裡四位美少年的追求，開啟一連串幻想式的，校園后宮生活，除了劇情逗趣到不行，四位男主角也是美男子，畫風超Q很養眼，究竟只是外貿協會，還是被女主角的內在給吸引，不看到最後真命天子難以猜想！ 圖片來源：tbs.co.jp/anime 還有改編成真人版電影喔！ 愛情動漫推薦 12.大叔與棉花糖（おじさんとマシュマロ） 日下幅廣是一名喜歡棉花糖到無法自拔的大叔，雖然平常十分正經，但是一遇到跟棉花糖有關的事情就會失去理智，而在同一個辦公室工作的OL若林伊織，總是喜歡透過這點來戲弄日下大叔，辦公室的女職員都知道她私底下暗戀著大叔，可是只有本人後知後覺，於是圍繞著棉花糖的淡淡戀愛日常日漸發酵，光是看到男女主角設定就頗為吸引人，還有畫風更是可愛到直中心房，有著日本獨特的圓潤感和清爽，是一集只有3分鐘的泡麵番，隨時隨地觀賞，療癒度滿分！ 圖片來源：dreamcreation.co.jp 愛情動漫推薦 13.宅男腐女戀愛真難（ヲタクに恋は難しい） 桃瀨成海是一個深藏腐女屬性的OL，不過在情場上十分失意。二藤宏嵩是成海的青梅竹馬，雖然是個徹頭徹尾的死宅，但是長著一副英俊的面孔帶著酷冷的形象。在成海情場失意時，宏嵩迅速拉近了與成海的感情距離，一臉淡然的告白之後正式交往… 這部人氣作品，除了有爆笑荒誕的劇情外，更是道出了許多腐女子與宅男孩的戀愛困擾，結合了青梅竹馬的設定，新奇的劇情與理解，讓人在觀看時每一集都有不同的驚喜與笑點。 圖片來源：wotakoi-anime 這部也有改編成真人電影，由還原度超高的漫改小王子山﨑賢人與高畑充希飾演，不用擔心會踩雷！ 愛情動漫推薦 14.擅長捉弄人的高木同學（からかい上手の高木さん） 普通的男子中學生西片，和一位古靈精怪的女同學高木同班且座位相鄰，高木經常捉弄遲鈍的西片，把他耍得面紅耳赤，儘管西片總想著捉弄回去，但卻始終在高木層出不窮的點子面前以失敗告終，以兩小無猜的打鬧感，配上樸實可愛的畫風與校園感，讓人在甜蜜中找到最純粹的那份心動！ 圖片來源：takagi3.me 愛情動漫推薦 15.寄宿學校的朱麗葉（寄宿学校のジュリエット） 東和國與威斯特公國是兩個水火不容的國家，而在兩個國家的學生都就讀的達利亞學園中也不例外，其中住在黑犬寮的東和國男學生犬塚露壬雄卻對威斯特公國所住的白貓寮一年級的領導者茱麗葉·佩西亞產生了戀情，兩人都知道這段愛情不會被允許，因此必須過著偷偷摸摸的戀愛生活。 充滿中世紀感的苦命式愛情，還有不可預測的神奇世界觀，在眾人面前敵對戰鬥，私底下又甜甜蜜蜜，這樣的男女角反差萌更是讓人直呼超可愛！ 圖片來源：juliet-anime.com 愛情動漫推薦 16.彼時彼女／那時的她（その時、カノジョは） 以「戀愛繪本」為題，借一張張的插圖呈現演出製作，主角4位女性主角為高中、大學、上班族等，描繪著各世代的戀愛故事，以微寫實的方式講述女生在各種年齡戀愛情景，這部作品的手法特別，畫風更是細緻到驚人，使用手繪感明顯的線條塑造人物，看起來十分溫柔且和諧，講述故事的方法也是淡淡的，具有溫暖魅力的一部作品！ 圖片來源：sonokano.com 各種戀愛動漫襲來，讓少女心無法敵擋，不管是新番還是經典好作，都讓人看了心情好沒煩惱，挑上一部，看完包準你幸福感滿滿！ 延伸閱讀 👉🏻經典＋最新都要看！2021必看的15部日本「魔法動漫推薦」美少女戰士、黑色五葉草充滿無限想像！ 👉🏻日本催淚動漫＆動畫電影推薦TOP12！面紙準備好，看完絕對淚流滿面啊～ 👉🏻童年回憶殺！盤點20部懷舊卡通，超經典《玩偶遊戲、小紅豆》不可能沒看過！ 👉🏻腐女們請進！12部日本BL動漫推薦《GIVEN 被贈與的未來、世界第一初戀》浪漫純情＆嬌羞激情任你挑！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃白函 #eternity～深夜的濡戀頻道♡～ #TVアニメ #五等分的新娘 #只有我能進入的隱藏迷宮～低調鍛鍊化身世界最強 #堀與宮村 #大叔與棉花糖 #宅男腐女戀愛真難 #寄宿學校的朱麗葉 #彼時彼女 #戀愛動漫 #戀愛動漫推薦eternity深夜的濡戀頻道 #戀愛動漫推薦不要欺負我長瀞同學 #戀愛動漫推薦五等分の花嫁∬ #戀愛動漫推薦五等分的新娘 #戀愛動漫推薦只有我能進入的隱藏迷宮低調鍛鍊化身世界最強～ #戀愛動漫推薦堀與宮村 #戀愛動漫推薦大叔與棉花糖 #戀愛動漫推薦宅男腐女戀愛真難 #戀愛動漫推薦寄宿學校的朱麗葉 #戀愛動漫推薦彼時彼女 #戀愛動漫推薦我太受歡迎了該怎麼辦？ #戀愛動漫推薦擅長捉弄人的高木同學 #戀愛動漫推薦試證明理科生已墜入情網 #戀愛動漫推薦赤髮的白雪姬 #戀愛動漫推薦輝夜姬想讓人告白天才們的戀愛頭腦戰 #戀愛動漫推薦那時的她 #戀愛動漫推薦魔法水果籃 #我太受歡迎了該怎麼辦 #擅長捉弄人的高木同學 #日本人氣戀愛動漫推薦 #日本動漫 #日本戀愛動漫 #日本戀愛動漫推薦 #深夜的濡戀頻道 #試證明理科生已墜入情網 #赤髮的白雪姬 #輝夜姬想讓人告白～天才們的戀愛頭腦戰～ #魔法水果籃 

可麗露推薦清單！精選12間可麗露專賣店，口味菜單&網購宅配通通有！

發源自法國的可麗露，有著焦黑酥脆的外層、濕潤Q軟的內裡，特別令人著迷！編輯特別精選全台12家可麗露推薦專賣店，身為可麗露愛好者千萬不能錯過，這篇快收藏起來！別看它小巧可愛的外型，製作過程可是相當費工耗時，小小一顆就層次感十足，有著濃郁牛奶和蘭姆酒的香氣，更收穫不少人的味蕾，想吃不用到現場，線上網購宅配趕緊訂起來！ 可麗露推薦：拉布可麗露 Laboo Miaö 地址：台北市中山區農安街2巷20之32號 大露露 $85/中露露 $55/迷你露 $35 編輯推薦：★★★★ 這家位在巷弄內的甜點小店，招牌可麗露有大中小三種尺寸，光用看的是不是就很療癒呢～可麗露的外層焦酥、裡層柔軟，口感相當涮嘴，一次就會不小心吃到好幾顆，而每天提供的口味不定，全憑老闆心情看想做什麼，所以不能指定口味，要到現場才會知道，格外有番驚喜感，提醒大家一定要先預訂，不然是吃不到的，心動的朋友快關注店家粉絲團吧！ 可麗露推薦：晨露 Little droplet coffee & canelé 地址：台北市松山區東興路21號 編輯推薦：★★★★ 一間小而溫馨的澳式咖啡店，可麗露外層烤得焦脆，咬下還會有喀滋聲，不過稍微有點油，口味上泰奶跟伯爵茶都很有人氣，整體甜度較高，嗜甜的朋友會喜歡，平日才有提供單顆賣，週末來就要一次帶一組四顆， 除了可麗露另外還有甜點蛋糕、鹹食三明治可以吃，因為一大早就開了，上班前來帶個咖啡早餐也不是問題。 可麗露推薦：La fossette 老法的酒窩 地址：台北市大安區和平東路二段157號 可麗露 $50／法式奶香餅 $50 編輯推薦：★★★ 法國人做的正統可麗露，當然不能錯過！可麗露外層皮脆、內餡軟綿，不僅有淡淡酒香，更有濃郁的香草味，因為是道地的法國口味，所以會是偏甜的滋味，怕甜膩可以配上茶或咖啡吃，重點是一顆還蠻大的，cp值可說是相當高，店內還有其他法式甜點，像是焦糖杏仁酥就很多人推，有機會來的朋友不妨就一起帶吧！ 可麗露推薦：小山姆可麗露 地址：台北市大安區和平東路三段119巷16號 綜合可麗露 $580 編輯推薦：★★★★★ 近來網路相當夯的可麗露，不少網紅網美和藝人都搶著推薦，每個月只開兩次單，一次只有限量150盒，要吃得得先搶一波！綜合一盒有六顆，共會有三種口味，香草、泰奶和可可都是不同的好滋味，來的時候會是冷凍包裝，退冰15分鐘後就可以吃，厲害的是解凍後還保有外酥內軟的口感呢！因為和飲料店「茶敬茶」有合作，網路搶不到的話也可以來這裡買，點上一杯茶配著吃也很讚哦～ 可麗露推薦：德麗烘焙 Delle Bakery 地址：台中市西區健行路1049號3號樓56櫃 瑰蜜紅寶石 $70/經典蘭姆可麗露 $60 編輯推薦：★★★ 藏在金典酒店的第六市場裡，以外帶為主的可露麗專賣店，外皮焦香脆口，內層柔軟帶點奶油香，口味上有非常多種，瑰蜜紅寶石、海鹽榛果和深藍拿鐵都是人氣款，生巧克力和蘭姆也很推，每種都是讓人意猶未盡的好味道，另外還有迷你可麗露、瑪德蓮等常溫甜點，價錢都蠻平價實惠的，下次有機會到附近記得繞過來踩點吧！ 可麗露推薦：玖零甜食所 地址：嘉義市西區光彩街447號 經典原味 $80/1入 編輯推薦：★★★★ 由兩位90年代的大男孩所創立，主要以外帶和宅配為主的可麗露專賣店，每日新鮮初如的可麗露外層烤得焦脆迷人，外殼是偏硬的口感，內餡則是濕潤Q彈，口味上目前有：原味、可可、抹茶、咖啡、杏桃、伯爵、焙茶和泰奶等八種可以選，各種口味都有人推薦，不少人都是一盒六入再買的，加上包裝盒精緻很適合送禮，當伴手禮也是好選擇，那怕賣光的朋友建議可以提前先預訂哦～ 可麗露推薦：沼澤 henri in the marsh（暫時關閉） 地址：台南市中西區西寧街28號2樓 編輯推薦：★★★ 如果是甜點愛好者那應該都聽過河床吧？雖然已經歇業了，但其創辦人之一的亨利可是在台南另闢據點，親自操刀改建老宅成現在的沼澤，這裡提供的每樣甜點都很優秀，整體來說是間賞心悅目又療癒人心的好店，來台南的你絕對不要錯過，那提醒想來的朋友一週前就要先訂位，以免到現場進不去哦～ 可麗露推薦：NijO COFFEE 地址：台南市中西區友愛街40巷17號 可麗露 $75 編輯推薦：★★★ 新搬遷的泥臼2.0座落在友愛街的巷弄內，位置就藏身在廟得旁邊，店招牌的可麗露外層焦糖酥脆，內餡柔軟濃郁，來的人都會內用吃完再外帶幾顆回家，配上選用RUFOUS COFFEE咖啡豆獨家調配的拿鐵，簡單的下午茶就相當享受，這裡的座位以現場候位為主，只有戶外座位是需要預約的，戶外陽台很有法國風情，讓人有一秒到法國吃下午茶的錯覺，想拍美照的朋友還不快上網預約！ 可麗露推薦：Lycannele思維一露法式甜點 地址：高雄市苓雅區四維一路276號1樓 香檸凝橙可麗露 $100 編輯推薦：★★★ 如同店名地址真的就在四維一路，只有外帶沒有內用的甜點店，光是現場檯面上擺滿著多種可麗露，就讓人很想每個都試試！強烈建議先預定才能買到自己想要的口味！沒有預定的話就只能搶現場有限的幾個基本款，因為很常一開門就被秒殺，想吃的要早點來卡位 可麗露推薦：逗可可：甜點研究室 DOCOCO Dessert 地址：宜蘭縣宜蘭市復興路一段38巷21號 宜蘭金柑可麗露 $90 編輯推薦：★★★★ 開在寧靜巷子裡的咖啡廳，每日下午一點就會出爐限量可麗露，除了香草和威士忌口味，不定期還會推出新口味，店家說如果有想吃的口味也可以許願，說不定日後就會被開發出來～如果來的時候撲空可麗露，那也可以試試巴斯克乳酪蛋糕，綿密口感與濃郁乳酪香，再配上一杯拿鐵咖啡，也是相當享受的一頓午茶呢！ 可麗露推薦：喵！是可麗露 地址：花蓮市光復街74號 迷你可麗露 一盒8入 $350 編輯推薦：★★★★ 可愛的迷你版可麗露，小小一顆很容易讓人ㄧ口接一口，一盒馬上吃就光光！由於每周推出的口味都不同，口味上是隨機做搭配的，所以不僅好吃也相當有驚喜感，有計劃來花蓮玩的建議可以先私訊預定再去取貨，如果沒時間跑花蓮也有宅配寄到家的選擇喔！ 可麗露推薦：花磚甜點手作室 地址：台北市士林區忠誠路二段154巷7號1樓 九宮格 綜合可麗露 $799 編輯推薦：★★★★★ 選擇障礙的朋友們超適合這款綜合可麗露，九種口味一次滿足你，有原味、焦糖、抹茶、巧克力、花生、地瓜、芋頭、草莓、檸檬，裡頭都含有卡士達餡料，吃起來口感激似冰淇淋，不建議回烤會影響風味呦～ 圖片來源：花磚 以上就是編輯收集的全台可麗露清單，北中南東各地的朋友想吃都能吃得到！精緻可愛的外型不管是自己吃得開心，又或是體面送人都很適合，甜點控的朋友不要錯過這些店啦！ 延伸閱讀 👉台南可麗露推薦 👉全台雞蛋糕推薦 👉人氣千層蛋糕推薦 #NijO #WanakaCoffee #可麗露 #可麗露控 #台中可麗露 #台北可麗露 #台南可麗露 #周秀秀手作洋菓子 #喵！是可麗露 #嘉義可麗露 #宜蘭可麗露 #小山姆廚藝異想世界 #德麗烘焙DelleBakery #思維一露法式甜點 #拉布可麗露 #新北可麗露 #沼澤marsh #法式甜點 #泥臼咖啡 #烙角可麗露廚房 #玖零甜食所 #老法的酒窩 #花蓮可麗露 #逗可可甜點研究室 #高雄可麗露 

想變得更快樂嗎？💙

科學家Alex Korb根據一些研究的結果，提出了3點建議，能讓我們的生活更快樂！ 💙想想那些想感激的人事物 有大量的科學研究都發現這件事：「感激」會使我們更加快樂，這會增進我們腦內多巴胺的釋放，讓我們感到愉悅，感恩的心情還會提升我們的血清素水平，血清素是製作抗抑鬱藥劑時的重要成分之一，如果腦內的血清素匱乏，就可能會導致憂鬱的現象發生。 💙不要想自己哪裡做得不好，提醒自己做得很好的地方 由於思考迴路是固定的，我們的大腦通常都會較常注意到負面的資訊而非正面的訊息，我們對於自己的評價，容易傾向於自卑、自我否定，所以如果能反向思考的話，對我們的大腦有很多好處！把注意力放在讓我們引以為傲的事情上，可以刺激我們的正面情緒，也是一種促進大腦釋放血清素的方式。 💙做出決策、設定目標 根據Korb的說法，選擇、設定目標等行為都對大腦有正面的影響，減少壓力和焦慮的感覺，並增進解決問題的能力，此外，「選擇我們想做的事情」也會讓我們更加快樂，有人說「擇你所愛，愛你所擇」，事實上，自己做選擇，也會讓我們更喜愛我們選擇的事物，畢竟這是我們自己選的！ ＃勵志 ＃名言 ＃佳句 ＃愛自己 ＃愛別人 

【邱比特老司機】這些dirty talk你學會了嗎？保證讓另一半慾火難耐的語錄

撰文編輯 #百蟬 根據研究顯示，若能在親密時刻說些dirty talk，不但能讓對方加強對你的性致，也會提升你們之間的情感緊密性。現在就讓我們一起來學學這些臉紅紅的dirty talk，然後今晚就一起來試試看吧～ 👉吻暈男人的「十大技巧」！展開舌尖柔情攻勢，牢牢的把他圈在手裡～ （圖片來源：免費圖庫Pexels） 1.「你在我的身體裡好棒，真不想讓你離開」 進入了之後那溫暖的感覺，真想時間從此停留在這刻，就用這句話讓他在你裡面停留更久吧！好好享受兩人合而為一的時光。 2.「我好想要你….」 就算是冷冰冰的手機訊息，也能瞬間點燃他的慾火！讓他不管當下在哪裡、在做甚麼，都只想停下手邊的事情飛奔去找你。 👉女孩別懷疑，他就是渣！10個渣男的「隱性特質」，別再傻傻愛錯人了～ （圖片來源：免費圖庫Pexels） 3.「你讓我好濕….」 在他耳邊用微喘的氣音輕輕說著這句，再搭上一兩聲呻吟，保證讓他硬到不行，馬上給你極樂天堂的快感！ 4.「你快進來！我受不了了～」 別在床上當隻死魚！既然鮑鮑都已經打開了，就激起巨龍更巨大的慾望，好好在你身體裡面奔馳吧！這樣才是真的魚水之歡啊～ （圖片來源：免費圖庫Pexels） 5.「來～今天讓你從後面進來」 若能夠直接表達你的需求，會讓對方有種想好好調教你或征服你的快感！尤其能要求特別的體位的話，也可以降低只流於形式的性愛過程喔～ 6.「好硬好大喔！寶貝你好強！」 男人嘛～就算沒有鄉民的30公分，又有誰不想要自己是又硬又大的呢？不管他今天表現如何，都給他點稱讚，下次他會更讓你欲仙欲死的！ 學起來了嗎？今晚別害羞，放下矜持，好好把這些dirty talk 說出口吧！ 👉【邱比特老司機】男友技巧太NG？口愛小教室教你「這樣舔」，讓女生舒服到上天堂～ 更多性愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #dirtytalk #makelove #poplove #sex #做愛 #床上 #性愛 #性暗示 #波波邱比特 #色色話題 

肥胖、健忘、憂鬱原來都是因為......？那些上班族必知的冷知識！

上班族長期久坐不動，不僅容易罹患心血管疾病和增加肥胖以外，甚至還會短命？有研究顯示，長期久坐不動，每天持續長達六個小時，一生的壽命將少五年之多！但記得，持續運動的同時，也要戒掉抽菸、暴食等壞習慣，才不會讓運動的功效白費力？ 但減肥中的人是不是完全禁止零食呢？來自英國《Daily Mail每日郵報》的好消息告訴我們，其實減肥時若能伴隨自己喜愛的食物，則有高達86%的減重者能夠瘦身成功。而最受成功減肥者的零食正是—巧克力！不過也別吃太多甜食，除了會讓減肥效果事倍功半，還可能使得記性變差。在最新的研究實驗中，研究人員讓受測者覆頌15個單字，在過了半個小時後，再進行詢問，結果發現血糖較低的受測者，在記憶測驗上成績較優異，而且可以記起更多單字。 想要讓你的生活更加豐富、開心？那就關掉臉書吧。因為越來越多的報告顯示，臉書不但無法讓人更快樂，反而還會降低幸福感……就讓我們透過接下來的數字分析，讓你在忙碌的工作時刻也能擁有瘦得輕鬆、吃得健康，活得更有魅力！ 【冷知識】適量零食，減重更Easy 據英國《每日郵報》報導，營養學家珍娜‧艾拉特進行一項線上調查時發現，減肥時伴隨喜愛的食物，有高達86%的減重者能夠成功。調查詢問英國2,100位曾經進行減肥的男女性，其中減重成功者最常吃什麼樣的食物，結果有91%的受訪者回答：「巧克力」。不過，多數人強調只吃適量，並非大吃特吃。珍娜‧艾拉特說明，其實減肥時一味地強迫自己進食低卡食物或減肥食品反而容易失敗，關鍵就在減肥者心理壓力過大，反而導致反效果。報導也指出，節食者若完全杜絕零食，有時更會出於減肥者的「補償心態」不小心就會攝取更多熱量。 【冷知識】久坐不動 愈坐愈短命 大家都知道運動很重要，不過如果少動的話，除了會增加罹患心血管疾病風險和肥胖外，國外有研究指出，長期久坐不動，每天持續長達六個小時，一生的壽命將少五年之多！《新科學家》雜誌報導，如果把活動或運動時間，平均分散在日常生活中，對身體較有益處；相反的，如果一整下來雖有做激烈運動，但一做完運動就開始躺在沙發上，看電視、吃東西，動也不動，對身體反而有害！研究比喻，就像持續運動，每天卻仍抽20根煙，仍會部份抵消掉運動對健康的幫助。 【冷知識】離開臉書心更寬 沈迷於社群網路，讓你愈來愈空虛？這可能不只是錯覺！美國密西根大學研究顯示，使用臉書雖會增加網路社交能力，但是也可能變得不開心。密西根大學社會心理學家克羅斯表示，表面上臉書為實現社會需求提供連結，帶來寶貴資源，但研究發現，臉書不但無法讓人更快樂，反而減少幸福感。 研究人員找來有智慧手機和臉書帳號的82名年輕成年人，並在兩週內，每天隨機發5封簡訊，詢問他們的主觀幸福感，包括受測者是否煩惱或寂寞、使用臉書次數和時間，以及與其他人「直接」互動情況。受試者在某一時間點使用臉書後，在下一次回應研究人員簡訊時，心情愈糟糕。在兩週內愈頻繁使用臉書的人，生活滿意度也隨時間大幅降低。研究也發現，愈能直接面對面與人互動，反而讓人心情變好。 【冷知識】記性不好，甜點惹禍？！ 午後來份甜食當下午茶，是許多上班族的最愛，不過最新研究發現，吃太多甜點會讓血液中的糖份太高，很有可能會讓記性變差。一項調查實驗請測試者覆頌15個單字，在過了半個小時後，再進行詢問，結果發現血糖較低的民眾，在記憶測驗上，成績較優異，而且可以記起更多單字。不過研究也發現，不是所有甜食都對人體有害，像是黑巧克力或是可可飲，內含有黃酮醇可以放鬆血管、降低血壓，適量飲用對健康有不錯的幫助！ Text / Marie Claire美麗佳人、謝旻君 Photo / Marie Claire美麗佳人 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 減肥停滯期怎麼辦(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)？！3招讓你體重持續創新低 肩頸痠痛天天都想去按摩！躺五分鐘即可見效的「脖子矯正法」 韓國瘦身網紅Dano靠這5招”虐腹”運動 3個月練出完美人魚線！ 9m88 你的靈魂需要音樂滋養 身為女人就是要寵愛自己！人妻曾愷玹為生活注入滿滿的愉悅能量 #上班族 #上班族必備 #冷知識 

寵物│PURE猋 挑食狗狗飼料推薦🐶🐶

家裡狗狗已經十歲囉 為了狗狗健康我一直以來都是給他吃某牌飼料 因為有嚴格研究過成分 也有網友推 嚴格把關 雖然本來的飼料很優質 不過 大概持續吃同種飼料有至少兩年了 狗狗現在對飼料都是麻痺狀態 都要真的很餓很餓才會去吃😅😅😅 剛好這次有機會體驗PURE猋的飼料 一拿到馬上回家給我家狗狗嚐嚐🐶 ▲我吃的是PURE猋全齡犬雞肉/關節保健配方 有雞肉+米+蔬果 可以照護狗狗骨骼保養 補充每日需要的活力 很喜歡用罐罐把飼料裝起來 這樣可以清楚看到還剩下多少飼料 可以準確抓到補貨時間 哈哈 我家狗狗一臉萌樣 想說這是不是我的新食物 乖乖等我倒食物給他吃呢🤣🤣 只把包裝撕開 狗狗就跑過來聞啦 想必一定很好吃吧! 這一款的飼料算大顆 味道就是很一般的飼料味 拿碗做比較的話 飼料真的不小! 一倒好 馬上爬出窩來吃 (跟一般倒飼料給他 看都不看一眼的態度差很多!!) 我想除了很好吃外 也有一部分是因為兩年沒吃到別的飼料了吧哈哈 聽狗狗吃的時候 口感很清脆 10歲的狗狗也咬得動! 馬上吃光光.....! 空空如也😅😅😅 這是改變飼料計畫大成功! PURE猋 粉專👉https://www.facebook.com/ProPure.tw/ 部落格👉http://propure.pixnet.net/blog *本篇與 PURE猋 合作文* *內文為本人真實體驗心得 非商業性質 僅供參考* *寵物的食用習慣及口味皆有所不同 實際效果以個人為主*

整形及修容術大公開！掌握臉型變換自如的小技巧，人人都是鵝蛋臉！

愛美是女孩的天性，女孩們每天都在研究如何變得更漂亮更精緻，如標題所見「自己的臉型自己決定」，大家看了別慌張～這邊可不指說要花大錢去醫美找醫生那種，更不用動刀見血，而是靠化妝就能改變整個五官！現在就來跟著小紅書上的美妝博主＠蔡妮妮nini 來學學這超強大的易容術！ 圖片來源：@蔡妮妮nini ｜長臉變短臉｜ 長臉的女孩如果想讓臉型窄些，在修容上得多花心思，尤其是額頭的部分！ 額頭：在髮際線整圈掃上修容，記得太陽穴旁的髮際線也要帶到；上完修容後再用刷具往前自然的暈開來，才不會有太生硬明顯的修容痕跡。 眉毛：不要與眼睛距離過近，尤其眉頭的部分不要往下壓，把眉毛整體畫高，這樣在視覺上就可以縮短額頭的長度 鼻影：使用淺色修容 山根：臉長的女孩山根可以畫寬一點，讓五官往橫向發展。鼻樑的打亮則要往下畫 鼻頭：鼻翼盡量不要看起來太窄，鼻頭的打亮部分和鼻樑的打亮距離不要過遠，往上化 腮紅：打在臉頰中間和鼻梁處，讓臉部有截斷的感覺，讓中段從視覺上縮短 人中：人中上段鼻頭銜接處畫上陰影，讓人中縮短 嘴唇：上下唇中間部分加寬，避免咬唇妝，可以有縮短人中和下巴的感覺 下巴：下巴處的修容陰影往上塗 臉頰：用深色陰影在臉頰兩側小面積輕微修飾棱角，不要修過頭，不然臉的會看越長 ｜短臉變長畫法｜ 嫌自己臉太短的女孩，同樣修容救星要來幫助你啦～快認真學～ 額頭：額頭「兩側」的髮際線處都打上陰影，從髮際線開始向內暈開，正中間部分不用畫陰影 眉毛：眉毛畫低，離眼睛近些，從視覺上延長額頭的長度 鼻子：同樣用淺色些容色，淡淡的畫 山根：畫窄呈現細長的挺鼻樑，從眉頭下方開始收攏，鼻梁地打亮往上帶 鼻頭：鼻翼畫窄，鼻頭打亮往下畫，鼻頭底部陰影向下暈染，打造窄而長的視覺效果 人中：人中凸起處打亮，讓人中看著比較長 嘴唇：上唇中間部分加高光，可以有延長人中的感覺，下唇畫薄，讓下巴變長。短臉人就可以善用咬唇妝的畫法～ 下巴：下巴中間打亮 臉頰：用深色修容，在臉頰兩側大面積修飾棱角，向中間暈染 腮紅：直向的掃在顴骨下方，讓臉型更加瘦長 改變臉型不是夢！以上變化臉型的修容技巧你學會了嗎？只要照著圖示虛線操作就很簡單上手～其實這些修容技巧都是強調「改善視覺效果」，而不是真的改變一個人啦～通常長臉型或短臉型的女孩，除了化妝之外，改變髮型也會有很大的變化！不過靠化妝技術還是最快速便利的～改快拿起修容和打亮產品，邊看文章邊試試吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #修容技巧 #修飾臉型 #化妝技巧 #化妝易容術 #彩妝 #改變臉型 #改變臉型的化妝方式 #改變臉型的方法 #漂亮 #臉型修飾 #臉部修容 

用心許願❤️心引力法則新手村

大家好，我是Indona 是一位喜歡研究宇宙法則、 喜歡收藏塔羅牌的插畫家✍🏻 首先推出的第一個計畫， 是關於「吸引力法則」如何實際運用的研究， 日後將結合插畫和大家分享如何 「用心許願」「心想事成」！ 歡迎關注我哦🤙🏻 

「零濾鏡面膜」來了！！日本名模自創精品級保養meeth！期間限定店驚喜插旗微風廣場~波波黛莉獨家打卡送面膜！

日本知名模特Sonmi自創品牌meeth，每一款產品都是值得200%的推薦，高效且溫和的保養在日本貴婦、名媛圈現在大受歡迎。日本IG上討論度超高的meeth這次將超人氣高端保養單品通通空運來台，4/1~4/30驚喜插旗微風廣場！現場體驗meeth貴婦級產品的魅力，真的會讓你用過就回不去，保養控絕對不能錯過！趕緊跟著波編來到現場直擊盛況～ 立刻領取meeth明星救援精華試用包 >> 點我 保養控女孩看過來！meeth讓你用過就離不開！ 妳還在擔心妳是乾肌、油肌、混和肌、敏感肌嗎？常常用到不適合的產品，然後肌膚開始出狀況嗎? meeth的創辦人Sonmi本來也因為模特兒的工作，長年要試用很多彩妝保養品，而讓本來健康的肌膚漸漸開始變得脆弱敏感。身為保養控的她開始走遍日本研究真正溫和無負擔的保養，meeth的產品在成份挑選上特別用心，用來自北海道純淨水源美丘的「岩內海洋深層水」，還有只取最初流出的第一道純淨米糠油，以及日本神戶大學專利研究的碳酸粉末等成分來打造產品，因為對成分的講究也讓產品的效果真的一用就看得見！ meeth的保養主打會讓你的肌膚回到最健康穩定的狀態，所以適合所有膚質使用。透過meeth的保養來打造油水平衡的肌膚，從肌膚底層開始做好保濕，肌膚變得又透又亮，是那種自己一摸到都會愛上自己的膚觸，讓人大喊用過真的就回不去了！ 明星商品 – 碳酸護膚面膜 擁有「零濾鏡面膜」之稱的碳酸護膚面膜，運用日本神戶大學長期研究的專利碳酸氣泡，深入肌膚底層緊緻毛孔、促進油水平衡，內含10多種頂級美容成分，主打首次使用連續七天，就能讓妳的膚況直接升級，變成令人稱羨的透亮素顏肌，完美的肌膚讓妳舉手投足都充滿自信，當然拍照也再不用靠濾鏡來修飾囉！ 明星商品 海洋精萃保濕化妝水 使用北海道美丘純淨「岩內海洋深層水」為基底，添加分子微小的「異構寡糖(鎖水磁石)」，將水分牢牢鎖在肌膚底層，長效保濕不間斷！此外還添加15種精華液等級的美肌成分，千萬不要拿來濕敷因為太浪費了！直接用手輕壓就能感覺到滿滿的保濕感，不用波編多說，只要肌底保濕做好，肌膚就是水潤膨亮，就算後續上妝一整天一樣都超貼妝，如果一直覺得用過各種底妝都不滿意的女孩，入手這瓶真的把妳丟到回收桶的粉底通通救回來！ 明星商品 – 米糠潤澤修護美容油 選用「高純度米糠油」為基底，質地輕盈吸收快速，所有想用美容油保養又怕油膩感受的女孩選這罐絕對沒錯。因為高純度米糠油分子小的特性即使疊擦也不會感覺到油膩，而且延展性高用來當做臉部及身體按摩油用量超省，從臉部肌膚、頭髮到指甲，全身都能使用，想要入手meeth最高CP值產品選它就對了！差點忘了介紹，米糠潤澤修護美容油添加玫瑰、茉莉花等多種植萃成分，帶有獨特木質花香調，低調又高級的香味，讓妳舉手投足間都散發滿滿名媛氣質的祕密就是她！ 明星商品 – 五重神經醯胺修護精華 添加業界最高濃度6%的五種神經醯胺，而且是神經醯胺中最高等級的人形神經醯胺，超級適合敏感肌膚跟問題肌膚使用，幫助肌膚打造完美的保水屏障，有效解決肌膚乾燥、紅癢敏感的問題！如果你跟波編一樣戴口罩時間太長，肌膚開始紅紅癢癢甚至有粉刺困擾，那這瓶絕對是對抗口罩肌問題不可或缺的「救援精華」！ 立刻領取meeth明星救援精華試用包 >> 點我 帶你逛現場！在日本只有事先預約才能體驗的貴婦級產品～現場就用得到！ 波編帶你直擊現場！來到位於微風廣場GF的meeth期間限定店，映入眼簾的是灰白色調的極簡設計風格，直接把meeth日本南青山預約旗艦店的氛圍搬到台灣，非常切合meeth「純淨」、「高品質成分」的品牌核心概念，不管是視覺感受還是實際走逛體驗都讓人十分舒適，有別於一般奢華品牌的高調跟華麗，meeth給人一種不只是肌膚，是連身心靈都被淨化的感覺，難怪meeth品牌的宗旨是「完美肌膚，就是最好的珠寶」，來一趟meeth期間限定店妳就能感受。 – meeth x 波波黛莉獨享限定活動 – 只要到期間限定店IG拍照打卡並出示《波波黛莉x meeth快閃店介紹文章》（就是你正在閱讀的本篇文章啦！），即可獲得《閃閃發亮限定徽章+碳酸護膚面膜1日份》價值650元，(限量50組,送完即止) 【meeth 期間限定店資訊】 地址：微風廣場GF (靠近市民大道手扶梯口) 時間：2022/4/1 – 2022/4/30 驚喜活動：4/9(六) 3:00 這群人木星親臨meeth期間限定店直播 立刻領取meeth明星救援精華試用包 >> 點我 

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