🌱一日一餐改吃素　環保減碳愛地球！💚

吃一餐素可減碳780克，假如一個人吃素一年，就能減少2.5公噸的二氧化碳排放。據國際農業研究諮商組織（CGIAR）研究顯示，地球上有約20～30%的溫室氣體，是由全球食物體系所產出。2016年3月美國國家科學院院刊亦研究如果地球人都吃素，預估2050年將可降低70%的溫室氣體排放，並幫助減少10%死亡率，預估解救7900萬條人命。 閱讀更多：https://www.facebook.com/Greenlife.savelives/ ✦ 立即追蹤 https://www.instagram.com/greenlife.savelives/ “Be the change you want to see in the world. “- Mahatma Gandhi 「您自己必須成為您在世上想見到的那個改變。」- 甘地 🌎讓我們響應世界素食日，推廣素食帶來健康效益、友愛動物、友愛環境。 🖐🏻🖐🏻🖐🏻不論早餐、午餐或晚餐，一齊參加「一餐改吃素挑戰」‼️ 由10月1日至31日期間， 1️⃣ 公開帖文Hashtag #一日一素 ； 2️⃣ 標注（Tag @你的FB朋友名稱）3位朋友 接龍分享一日一素照片； 3️⃣ 並留言： 不論早餐、午餐或晚餐，一齊參加「一餐改吃素挑戰」（必須於3日內完成分享） 您的一小步分享，成就無可比擬的力量！ 接受挑戰，以行動支持 一日一素💪🏻💪🏻💪🏻 - ❤️我們鼓勵您支持【一日一素】活動: ►參加方法：每日一餐吃素或分享支持我們。 ►活動目的：推廣一日一素行動，響應綠色減碳生活，愛護小生命。贊助機構每月會派發免費素食飯盒給有需要人士。 😉【記得將 【一日一素】 專頁設定為 "搶先看/See First”】 ──────────────────── ✦ 立即追蹤Instagram https://bit.ly/3ceHmz2 ✦ 歡迎透過Facebook inbox、或電郵到greenlife.savelives@gmail.com 與我們分享您的素食DIY影片、相片、素食潮流、餐廳推介的新聞稿 ──────────────────── #一日一素 #素食 #健康生活 #減碳 #素食青年 #心靈健康 #vegan #food #greenlife 

健康又能抑制食慾！盤點讓你擺脫「過冬胖」的食物，瘦身的好助手就是他們！

冬天為了維持人體的溫暖，就會開始讓人變得貪吃，進食的欲望大增，看到什麼都想吃，停都停不下來，這個也想吃那個也想吃，過完一個冬季就胖了，但是寒冷的天氣，又讓人不想動，所以想要擺脫「過冬胖」就要先從食物下手！ 「適當的飲食加上適量的運動」，就是維持建康身材的不二法則，可是冬天要忌口是一件很難的事，那如果可以降低食欲，減少熱量的攝取，就能不讓自己變太胖囉～ ｜酪梨 最新的超級食材「酪梨」，有良好的不飽和脂肪酸，能夠提高飽腹感、調節體重、血糖，都有不錯的幫助，用餐前先吃酪梨就可以減緩碳水化合物的攝取，是個營養很高又健康的食物！ ｜蘋果 飯前1個小時到30分鐘吃點蘋果，豐富的纖維可以調節血糖，也能增加胃消化的時間，減少身體感到的肌餓感，就不會暴飲暴食，攝取不必要的熱量！ ｜雞蛋 有研究證明早上吃雞蛋會比吃含有相同蛋白質的麥片來得更有飽足感，而且雞蛋的營養對人體更好，簡單來顆水煮蛋或是荷包蛋，都是不錯的早餐選擇！ ｜堅果類 堅果中的杏仁具有豐富的維生素E、抗氧化物質、鎂和不飽和脂肪，即使少量的食用，也有很高的飽腹感，而且研究指出感到餓的時候，咀嚼食用杏仁就會刺激大腦中樞，減少暴飲暴食的情況！ ｜糙米 不少人減肥時會選擇把精製過後的白米換成糙米，包含許多膳食纖維、礦物質、維生素，可以增加飽足感，又能減少熱量的吸收！ ｜美式咖啡 習慣每天來杯拿鐵也是過多攝取熱量的主因之一，因為過多的糖、牛奶、鮮奶油也是會讓人不知不覺中發胖的，所以不妨試著改成美式咖啡吧！ ｜豆漿 不管是晚上肚子餓，或是早餐不知道要喝什麼時，都可以選擇豆漿來喝，建康的豆蛋白可以讓消化變慢一點，有效抑制食欲，也不會讓你感到肚子餓呢～ 不管吃什麼東西，建康均衡的飲食材是最重要的，有益的食物吃再多也是會對身體造成負擔的，所以選擇聰明吃搭配動一動，才能保持好身材、維持好健康喔！ #健康瘦身 #堅果 #控制熱量 #漂亮 #熱量控制 #瘦身 #糙米 #美式咖啡 #蘋果 #豆漿 #酪梨 #降低食欲 #雞蛋 #食欲 #食物熱量 #黑巧克力 #黑豆 

原來你最愛的自拍姿勢已經透露了你的個性，關於愛自拍的女孩 3 種科學實證也太幽默！

現在不管是男生女生都有自拍的習慣吧，沒辦法啊好用的美圖 app 這麼多，看了就會覺得手癢癢！不過自拍角度和習慣其實沒那麼簡單，它們都反應著妳現實的心理唷 自拍並不像看起來那麼簡單 因為自拍行為的背後其實有很多原因，比如說覺得自己今天很美、或是走在路上突然遇到了張孝全！這時候當然會忍不住想要放到網路上跟大家炫耀一下啦：） 只是這個行為偶爾當然沒關係，太常這麼做的話，經過數據統計這可是會影響人際關係的啊！下次和朋友出去玩的時候，還是放下手機好好聊天比較好 在這之前先來看看，關於自拍這件事還有什麼有趣的研究結果！ 1. 太愛自拍的人，很可能有過度自戀的傾向 大家可能覺得這沒什麼，可是 instagram 打開來通通都是自拍照片這真的不是紀錄生活而已了….去年研究人員統計後發現，在 post 照片之前會花時間編輯的人幾乎都有自戀型的人格特質，並且如果是男生上傳照片會先修圖推推，自戀型人格的傾向就更強XD（男生修圖錯了嗎） 2. 自拍可能真的會毀了你的人際關係 根據今年十月在英國所做的一項研究，自拍對你的社交並沒有太大益處，反而有可能會讓你疏遠你的朋友。因為大家都會忍不住開始比較誰比較美、誰的讚多這類毫無意義的問題上 其實愛自拍真的沒差，可是每張都要上傳到社群上分享給大家的話，通常的情況是陌生人給妳的讚數非常多，但現實中知心的好友卻沒有幾個啊 反正，就是提醒妳自拍沒關係，但是放在自己手機相簿裡就好，不要每天拍照上傳啦！ 3. 最常用的自拍姿勢和個性有關係！ 研究人員通過照片和個性測驗分選後發現這些，是不是非常有趣啊～ 喜歡嘟嘴→可能情緒容易不穩定 手機高角度自拍→對於事物的積極性較高 不喜歡看鏡頭→雖然內向但通常很有個性 

女生自慰好處超級多！沒什麼好害羞的，幾件關於自慰的小秘密現在告訴妳～

妳曾經探索過自己的身體嗎？對於乳房隆起與私密處的好奇其實很正常的，是不是曾經於探索過程中嘗試了高潮的美妙感受呢？性需求並非男人的專利，女人也可以敞開心房好好面對自己的性需求，別再為了自慰感到蒙羞，現在就讓我們來更深入地了解自慰帶來的好處，從此放心享受它帶來的快感吧～ 別再被傳統洗腦，自慰沒有錯 社會規範與道德總會讓人把自慰導向為思想不正常、不檢點等等，但別再被傳統給洗腦了，走進青春期的女孩，會因賀爾蒙影響導致產生性需求，每一位女孩都有紓發情慾的權利，在這個醫學與科學越來越先進的世代，也慢慢指出自慰並不會對身體帶來什麼不良影響，反而自慰會為身體帶來一些好處，所以當慾望來臨時別忍住，好好面對它吧～ 壓力來臨時，就自慰吧 自慰也有好處？沒錯，研究指出高潮時會釋放血清素，而血清素是什麼呢？血清素可以讓人體放鬆降低壓力感，甚至能夠協助睡眠，現代人工作繁忙壓力大，自慰後的高潮可以讓妳釋放壓力，很多女性失眠時會利用自慰讓自己放鬆達到入眠效果，高潮時的收縮也可能把病原菌排出體外，適量的自慰也能幫助預防子宮頸感染，減輕泌尿道感染的機率等等。 處女可以自慰嗎？答案是：YES 很多女性的疑問，我是處女，我也可以自慰嗎？當然是可以呀，每個人都會有性慾的時候，當性慾來臨時別拒絕身體給妳的感覺，如果不敢施做侵入性的陰道自慰，於陰道口上方的陰蒂，利用手指或震動按摩器按摩也能達到高潮，大多女性會覺得陰蒂高潮比陰道高潮來的有感覺，但每人感覺不同要自己試過才知道，如果想試試看陰道自慰，可以購買潤滑劑讓手部潤滑後，慢慢地進入，動作盡量輕柔，女性私密處是很脆弱的，受傷了很容易因此而感染唷。 女孩們看到這裡，下次自慰時就別再感到罪惡了，用健康的態度看待這件事，其實自慰真的沒什麼，但也要提醒女孩們，凡事都需要適度，當然不能因為自慰不會為自己帶來什麼傷害就過量唷，也千萬記得，自慰前雙手一定要清潔乾淨，避免細菌被雙手帶進體內導致感染了，更別為了刺激就用過度激烈的方式自慰，這樣也會讓身體受傷的唷～ 延伸閱讀 這種酥麻麻的感覺到底是什麼？到達高潮的4個常見問題一次替你解答！ 深夜超禁斷！你是被支配者還是控制者，這些格雷沒說的BDSM大解密 女生自己想舒服不是只能靠玩具！五種女孩該知道的小秘招，今晚就試試～ #女生自慰 #私密處 #自慰 #色色話題 #處女 #高潮 

海底一萬里，勇闖挑戰者深淵

大家都知道地表最深的海溝為馬里亞納海溝(Mariana Trench)， 但你知道海溝的最深處稱之為挑戰者深淵(Challenger Deep)嗎? 最初由英國皇家海軍的挑戰者號首次完成深度測量記錄， 並將海溝最深處命名為挑戰者深淵， 那是連珠穆朗峰倒過來都碰不到底的地方。 現在從海溝深淵搭乘小型潛艇 ​回來的勇者-海洋科學研究者林穎聰研究員， 準備跟大夥分享海洋最深處的探索經過與發現， 事件要從今年2020年05月受到卡拉丹海洋科學探測公司(Caladan Oceanic)， 探險家Victor Vescovo的邀請開始說起...， 林博直言一開始還不敢相信，居然會有人邀請他前往挑戰者深淵進行海底科研探勘， 起初還以為是詐騙集團，畢竟現在詐騙集團也會客製化(笑)。 直到同年06月從關島搭船出海，我忘記船本身的簡介是什麼了?! 林博在船上研究的地方/小辦公區域， 再來就是船上牆面，有像小朋友身高紀錄的潛水表(Dive Chart)。 到定點後，接著再搭潛艇， 下潛前剛好有遇到環食的天文奇觀(臺灣時間2020年6月21日，夏至當日)， 相關可參考《天狗食日(日食/蝕)的成因、種類與各階段》。 由Victor Vescovo駕駛的兩人座深海潛艇Limiting Factor號， 構造簡單來說猶如兩塊半圓形球體，利用海中的壓力相互卡榫而成， 直徑1.7米的艙內布滿各種按鍵以及儀錶板，林博把握機會把所有按鍵通通問一遍。 下潛4小時，停留2小時，再花上4個小時上升，總耗時10小時， 在這期間艙內是可以進食的，但沒有廁所， 所以...，林博在出發前幾個月就開始清淡飲食， 防止下潛過程身體不適以及想上廁所； 在潛艇內可以看到的視角有限，主要都是透過安裝在潛艇外的4K攝像機。 到達海底前會先丟一個發射儀器當定位點，然後開始各項採集及研究， 有特別提到在海底的時候有測到一些聲波震盪， 研判為海面有船駛過，然後這些行駛的聲音會一直傳遞，直到海底； 世界太大，人類知道的太少，面對一望無際的浩瀚， 在海底看到的一切，會讓人感到自己是多麼微不足道。 原本期待有更多的科學發現或什麼深海底好玩的現象， 但礙於私人研究，很多方面林博都不方便分享， 整體就是個人遊記的港覺(尷尬又不失禮貌地微笑)， 不過如果你希望知道得更多，可以參考如下... 演講者： 海洋科學研究者林穎聰研究員， 史上第12位造訪挑戰者深淵，也是首位亞洲人，更是臺灣第1人。 任職單位： 美國麻州伍玆霍爾海洋研究中心海洋科學研究所/院 (Woods Hole Oceanographic Institution,WHOI)擔任副研究員 臺灣大學水下聲學博士 臺灣成功大學水利系海洋工程組 202021028-00501503-

如何養出不易焦慮的孩子？鼓勵孩子「冒險玩」有助釋放恐懼～ 拒絕成為直升機爸媽！

你家也有容易焦慮的孩子嗎？最新研究發現，鼓勵孩子在遊戲當中勇於探索、冒險，可以有效降低焦慮情緒。在冒險的玩當中，孩子挑戰了自我界線，自信心、挫忍力，以及勇於冒險的態度也就油然而生…… 英國《每日電訊報》（The Daily Telegraph）引用澳洲知名焦慮症防治基金會Beyond Blue報告指出，焦慮症是現代人最常見的心理疾病，不僅案例數急遽上升，年齡層也下修到學齡兒童，連4歲孩童都有可能深受其害。「焦慮症」儼然成為一種全球性的現象，也成了校園和教養圈的流行語。 如何養出不容易焦慮的孩子？澳洲另項最新研究給出了答案：鼓勵孩子冒險的玩，有助於釋放恐懼，減少焦慮。麥考瑞大學情緒健康中心和荷蘭阿姆斯特丹大學以312個學前兒家庭為對象，探討家庭教養和兒童焦慮症的關聯。結果發現，經常嘗試冒險遊戲的孩子，比較不容易出現焦慮情緒。該研究主持人休斯頓教授分析，「孩子跨出舒適圈，有助於降低罹患焦慮症的機率。」 所謂的「冒險的玩」，摻雜了自由的喜悅和適當的恐懼，總是充滿驚險，令人感到雀躍振奮。不管是鬼抓人、打打鬧鬧、爬樹攀岩，還是蓋城堡，各種刺激感十足的遊戲，讓孩子有機會突破自我設限，自信心、挫忍力，以及勇於冒險的態度也就油然而生。 在遊戲中跨出自我設限，是現代孩子的必修課。休斯頓教授指出，冒險的玩，提供了適當的心理和身體空間，讓孩子體驗「恰到好處」的冒險，感受刺激又不至於驚慌害怕的驚奇感。而遊戲本身也意味著「承擔風險」，包括身體上、社交上，甚至是認知上。孩子在不斷嘗試的過程中，學習到新事物、新知識，也能養成勇於探索的無畏態度。 「小心一點！」「別爬太高！」許多父母擔憂孩子在玩耍中受傷，總是在一旁「小心叮嚀」。其實這樣的擔憂，往往會演變成過度保護，暗示著孩子：面對眼前的危險得隨時提防卻步。長久下來，在直升機父母庇護下的孩子，反而容易焦慮不安，沒有勇氣面對未知的挑戰。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1107509 https://www.popdaily.com.tw/mama/972212 https://www.popdaily.com.tw/mama/867245 👉🏻 荷蘭小孩12歲前一定要做的50件戶外玩事 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #焦慮症 #直升機父母 #社交技巧 #育兒之道 #育兒觀念 

年末犒賞自己的時候到了！入手Hydro Flask客製化水壺，連喝水都美美的！

 接近2019的結尾，也表示一年一度的聖誕節即將到來了！大家有準備好要送情人、家人、交換禮物或是送自己的禮物了嗎？還沒的話別慌張，Hydro Flask這回聖誕節推出讓你能製作擁有自我風格的MyHydro客製化鋼瓶。不僅僅可以解決送禮問題，也可以客製化自己的隨身瓶，犒賞辛苦一整年的你！ 如果你不熟悉Hydro Flask這個品牌沒關係，穿搭編在這邊幫你科普一番！Hydro Flask之所以成立是為了讓飲料保存它應有的溫度、讓每個人時刻取得想要的溫度，創辦人也因此投入研究鋼瓶製造的研究中。 每個人都可以依據自己的喜好、個性、自我特色挑選顏色，自由搭配搭瓶蓋、提環、瓶身及瓶套。誰說帶水壺出門只有礙事和毀掉穿搭？Hydro Flask的客製化讓水瓶也變成身上的潮物單品之一！ MyHydro活動簡介： MyHydro是即將於12月初在全台上線的客製化鋼瓶活動， 消費者能到特定店面參與客製化活動，展現最獨特的個人意識。 MyHydro客製化步驟： 1、 選擇瓶身尺寸，共有兩種選擇：12oz/18oz 2、 選擇瓶蓋樣式，可選擇提環/本體配色 3、 選擇瓶身配色 4、 選擇防滑瓶套配色 延伸閱讀 原來「貝雷帽」超好搭！3種貝雷帽穿搭推薦，今年秋冬一起變身韓妞！ 你最愛的KOL也常戴這家！飾品控請入場，超多款式+小資價位=輕鬆入手！ ［時尚快訊］燒過頭，Wave Shine飾品牆驚艷登場！上千種款式直接讓你選擇障礙發作！ 這個穿搭有點甜！打破粉色=稚氣的刻板印象、身為大人的妳我也能駕馭，穿去運動100%會被搭訕！ 換季就從指尖開始，秋冬指彩提案：琥珀、線條、渲染美到併軌 #交換禮物 #個性單品 #個性小物 #客製 #年末小禮 #水壺 #水瓶 #潮物 #特色小物 #生活小物 #生活必備 #聖誕禮物 #自我風格 #鋼瓶 

ㅣ影評ㅣ《 來自紅花坂》：「被朝氣的愛情包裹的自我以及時代的成長。」

 《來自紅花坂》 ㅣコクリコ坂からㅣ日本 《來自紅花坂》描述1963年的橫濱，日本政府為了迎接奧運的到來，主張將大量老舊的房舍拆除振興市容。高中生「松崎海」與她的家人經營民宿，每一天她除了一肩扛起照顧寄宿房客與家人的大小事之外，不論颳風下雨，小海都執著的在院子裡升上象徵「航海平安」的旗幟弔念她失蹤的父親。 「少女啊，妳為何升起旗幟？將思緒寄託晨風，與無常的烏鴉作對，飄向彼方。少女啊，今天也是那面紅白相間的旗幟在空中翻動。」/ 開頭，小海早上起床摺好棉被，準備早餐，換父親遺照前的那杯水，然後升旗。正值青春的年紀，卻做事俐落地準備好大家需要的一切，越是穩重，悲傷就藏的越深。但在這短短的十幾分鐘鏡頭當中，從另一個角度也顯現出日本充滿朝氣的生活步調，嚴謹並踏實的過著每一天的態度。 故事分為兩條主線進行，一是小海和風間俊之間的情感，二是高中裡社團們聚集的拉丁區大樓的拆除計畫。前半部主要聚焦在大樓的留存與否，在裏頭的每一個社團都有屬於他們的年輕以及熱情，有十年來研究太陽黑子，最後說出因為人類時間太過短暫尚未研究出什麼結果的太陽黑子研究社，還有興奮說出木桶裡的哲學家的哲學社，高中生的朝氣蓬勃在這之中一覽無遺。也是因為拆除計畫努力印製校刊並引領大家一起抗議的風間俊，才使得與小海相識並一同準備校刊。 「破壞老舊的東西，和捨棄過去的記憶有什麼兩樣？又和抹滅人們出生到死去的記憶有什麼兩樣？只顧著追求新事物，卻不回顧歷史，怎麼會有未來？」 在這條主線當中最讓人注意的就是關於懷舊的觀點，雖然總說舊的不去，新的不來，但真的需要揮別過去才能迎向未來嗎，這也是當時日本環境所面臨的選擇題。看見學生們整齊劃一的歌唱著，面對抗議成功地當下，還是會產生感慨的心情。他們將舊的拉丁區大樓打掃乾淨，讓它煥然一新的迎向未來，不需要捨棄過去，只需帶著對未來的憧憬和對過去的懷念，一起走下去就可以了。 小海和風間俊這條線雖然看似輕描淡寫，但在細節裡頭還是會發現這個朝氣且相互扶持的愛情。因為看見小海每日都升旗，風間俊才在校刊上刊登那首少女你為何升著旗幟的詩，對於小海而言，她也說風間俊像是代替爸爸來守護她的人。很多看似毫無交集的時刻，其實都已經默默拼湊出屬於他們之間的拼圖。印象最深刻的還是他們的第一次見面，為了抗議而從高處跳進水池的風間俊，也成為了我心中心動的畫面。 若是用一個詞來形容這部電影，就是平凡吧。沒有過多的起伏，只有唯美的恰到好處的配樂和細膩樸實的生活氛圍，還有人和人之間的惺惺相惜。就是淡淡的，溫馨的治癒故事。 圖片來源：《 來自紅花坂》海報，劇照 #來自紅花坂 #電影 #影評 #日本 #日本電影 #動畫

山下智久回歸小螢幕！漫改日劇《In Hand》主演，機械手「抖S天才科學家」造型解禁！

山下智久回來了！這次再度主演同名漫畫改編作品，飾演《In Hand》中天才科學家，機器手的科學家造型也在這個月解禁！這部由日本漫畫家「朱戸アオ」自去年10月開始連載至今，短短幾個月便改編成真人化作品，將作為TBS金10劇於四月春季檔期播出，再加上山P的加持，關注度大攀升！ 【延伸閱讀】＃漫改小王子再度出擊！山崎賢人以精湛演技，將回歸參演2019年兩部漫改電影啦！ （圖片來源：講談社） 【延伸閱讀】＃日本連三冠，票房破70億！！《電影版 空中急診英雄》十年集結神卡司 故事描述由山下智久飾演的主角「紐倉 哲」是一位專門研究寄生蟲的天才科學家，雖然博學多聞卻為人冷傲，以黑色機械手的義肢右手為特徵，總是被當作抖S怪人的他，買下並改造箱根的巨大植物園作為住處、研究室，盡情地研究最愛的寄生蟲。 【延伸閱讀】＃以下這7部由少女漫畫改編成的電影，要喚起妳們塵封已久的少女心！ 而這不同於常人的古怪天才科學家，身兼內閣情報局健康危機管理部門顧問的「紐倉 哲」將與同伴——正義感十足的助手濱田岳（高家春馬 飾演）、能幹的美人官僚牧野巴（菜菜緒 飾演）合作，調查難以破解的案件，在一次又一次被捲進難解的事件中，不斷地以爽快且驚人的科學方法解開人類科學之謎！ 這將會是一部集結科學、醫療、推理為一體，以人類科學謎題為題材的醫療日劇！ 【延伸閱讀】＃狂被打臉的日劇台詞，看完超熱血or超厭世，你最愛哪一部日劇台詞？ 想跟上更多最新日本即時資訊，就快來追蹤 波波日本Instagram帳號：＠popjapan_mag 吧～ 圖片及資料來源：TBS公式 #InHand #山下智久 #日劇 #日本 #日本精選 #生活娛樂 #編輯精選 

2020過年偏財運超級旺的星座，準備開賭了！💫

過年打牌財運最旺三大星座！ ＃射手座 射手座2020年的各方面運勢本來就都很不錯，可以說2020是射手座的年！所有射手朋友趁機會快點上牌桌贏一波吧！在這裡也奉勸大家，今年過年如果在牌桌上遇上射手座的朋友，先考慮清楚喔～ ＃雙子座 雙子座在2020的運勢也是相當不錯，整體來講，可以說是「錢多事少」的一年，許多事情都是事半功倍，除了過年親朋好友的娛樂小賭，今年也可以研究一下可以怎麼投資，讓自己可以額外獲利。 ＃處女座 處女座再2020中的運勢不是每項都大好，但只要透過努力一定都會有好結果，不過偏財運這方面可以說是比起其他方面的運勢好很多，不過處女座的朋友們也要注意，這種偏財運就用在過年這種小賭小贏的事情上就好。 ＃星座＃心理測驗＃血型

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健康又能抑制食慾！盤點讓你擺脫「過冬胖」的食物，瘦身的好助手就是他們！

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原來你最愛的自拍姿勢已經透露了你的個性，關於愛自拍的女孩 3 種科學實證也太幽默！

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海底一萬里，勇闖挑戰者深淵

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