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#漂髮 #藍灰色 #冷色系 #藍 藍藍灰灰的髮色 嘗試過漂髮後的顏色 就再也回不去了🤣 從染完到褪色 都會讓妳愛不釋手 🐣莎莉的貼心小教學🐣 💖特殊色持久保養法💖 使用增色洗髮精跟增色髮膜 不僅可以讓髮色更加持久 即使褪色也是可以很好看der 也一定要做沖水式的護髮 因為他的修復效果高比較滋潤 最好是可以停留時間 漂一次頭髮 可以讓妳一直呈現不一樣髮色的美😍 . 💝7月染髮回饋活動💝 染髮！染髮！染髮！ 只要1️⃣9️⃣8️⃣8️⃣（不限長短） 文章分享打卡、限時動態分享打卡 —————————————- 歡迎預約莎莉Goddess Sally 🐥 粉專：Sally莎莉hairstyle Fb : sally118120 Line : lji1120 Ig : @sally.goddess 地址：台中市西屯區福科二路10號 公司☎️04-2451-8565 —————————————- #sally作品集 #美容室 #美容院 #ヘアスタイル #ヘアメイク #セット #stylenanda #snidel #美容師 #モデル #サロンモデル #サロモ#台中 #染髮 #染髮推薦 #燙髮 #女生燙髮 #燙髮推薦 #護髮 #美容師 #接髮 #挑染線條 #goddess #當代霧色系 #台中髮廊 #光澤

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誰說路跑不能美美噠！快點掌握3個tips～除了讓妳順利衝到終點線、時尚感穿搭更驚呆路人！

編輯發現近期大家對體態線條的要求越來越重視了！不過對女生來說運動已經夠無聊，還要自己運動簡直是要人命！抱持這種想法的女孩一定很多～而且編輯自己就是（哈）不過最近編輯被閨蜜推進了路跑的坑～也聽說各種不同風格主題的路跑開始在年輕世代中蔓延開來，編輯整理了一些小tips，以及能夠讓自己乖乖去運動的秘訣！如果妳還在運動這條路上停滯不前趕快看下去！ ＃TIPS 1 >>>運動前暖身 運動前暖身是看似最不起眼卻最重要的一環！讓身體暖起來可以預防產生運動傷害，也是在喚醒身體的各個部位。抱腿提臀能夠伸展後側髖關節周邊肌肉群，而高抬膝有助於活動膝關節～都是在跑步時會使用到的主要部位！ 暖身的最後來個小跑步，讓身體習慣這樣的速率，差不多就可以開始征戰跑道了！ >>>運動後伸展 運動完雖然已經筋疲力盡，但還是別忘記最後的伸展收操！可以幫助肌肉放鬆、降低身體因為運動而造成的的緊張以及疲勞感，收操確實也能夠降低形成女孩最討厭的小腿肌喔～ ＃TIPS 2 編輯上次參加完路跑腳底酸痛了兩三天，整個痛不欲生啊～後來才發現是因為每一步踏下去的姿勢不對，導致力道直接衝擊腳掌，如果你是初學者建議用全腳著地法比較安全也能減少運動傷害 如果想要讓跑步的速度更快則可以使用前腳掌著地法，但大家絕對不要把它跟踮腳跑劃上等號～前腳掌著地法是指前腳掌先落地，接著是拇指球，最後腳跟仍會輕輕碰到地面，並不用刻意不讓腳跟落地喔！ ＃TIPS 3 最後一個TIPS也是能讓自己乖乖去運動的秘訣！就是選對妳的運動裝備啦！ 愛美是女生的天性，只要運動也能打扮的水噹噹就能成為運動的動力！ 服裝上的挑選不外乎就是合身不緊繃、透氣排汗夠舒適！越來越多運動品牌的服裝都結合了街頭流行感，像是NB這款慢跑緊身褲，除了運動，平常想要穿著舒適自在時搭個帽踢也可以直接出門！ 對於路跑來說最重要的一定是呵護雙腳的跑鞋！New Balance為了熱愛跑步的各位，推出了兩款針對路跑的慢跑鞋，分別以馬拉松常見的公里數10K及21K做區別，讓大家選擇時不會霧煞煞～ 10公里>>>蜂行者 蜂行者主打『輕量疾行』，全腳掌的橡膠大底讓抓地力及緩震力提升，針織鞋面使用了特殊技術hypoknit動態鞋面科技，增加雙腳的延展包覆性 21KM>>>W880WT9 半馬跑者需要雙更細膩的慢跑鞋～雙層提花鞋面提供舒適透氣的穿著感受，中底Trufuse 異材質緩震＋Ndurance耐磨大底，鞋後跟貼心加入了反光元素，讓你就算是夜跑也能兼顧安全！ 今年4月New Balance即將在華山舉辦的姊無畏特展，除了五大特色展區外，現場限定活動更是超吸睛！參加姊無畏三大活動挑戰賽就有機會贏得指定鞋款！參賽跑者更另外加碼，挑戰關卡還有機會贏得參加名古屋馬拉松的名額！這個運動美當道的時代，有線條比窈窕更重要啊～快揪姊妹一起參加吧！ 【NB姊無畏互動展覽】 2019運動女孩必打卡報到盛事！ NB X 台北女子半馬EXPO，4/11-4/13台北華山限時展開！ 3大活動亮點，妳絕不可錯過 1.無畏女力@跟著Annie一起來運動, @張芷萱 競速訓練歷程公開分享 2.限量運動T-shirt客製化印製服務 3.趣味互動遊戲，還有機會帶走超人氣鞋款 瞭解更多>>>點這裡 掌握這些跑步小tips，和姊妹一起參加路跑吧，當個Running少女！ 穿好看的運動裝也是幫助運動的動力！不得不說現在路跑真得很流行，還可以讓身體更有線條，全部給我動起來阿！✨女孩們注意！現在只要在底下留言標記一個朋友，就有機會拿到NB髮圈~數量有限快搶阿！#長髮短髮女孩都可以用#短髮女孩就當手環#一起從頭到腳美美的運動去#NewBalance #Xarefit👉https://reurl.cc/E1l3k 由 PopDaily 波波黛莉的異想世界发布于 2019年3月14日周四 #穿搭技巧 

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復古泡麵頭

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想打造男友，一定要了解這幾點！

近日獲得一枚正太頭。 ［陽光下不時穿插挑染的深紅暈彩］ 🔥工作小見解。顆顆 常常歐力接到很多女生都會拎著男友來剪頭髮 ， 經過溝通之後，其實只要問女友就行了😂 #通常我分為兩種 1.往上抓 2.呆一點（此項票數最多） 喜歡男友往上抓的女友們 ： 通常都是男友太久沒剪，又或者是心中有無限預設外型的幻想 卻遲遲看不見。 喜歡男友呆呆的女友們： 通常男友都是 （受 ）為主， 屬聽話型。 以上是歐力的見解🤣 🔥男生短髮小知識 （女友快按收藏 以免明星臉直接變鄉土劇） #髮性⬇️： 1.強硬頭髮 有些男生 瀏海永遠不像髮型圖片上好操控， 如果是毛流很強的男生，請他一定要定期打薄， ［髮蠟可挑偏硬屬性 ］ 這樣瀏海才能乖乖聽話被你操控。 如果它們變厚了，常常就會發生怎麼撥 怎麼掉下來的問題。最後演變成 ｛設計師剪的....這樣問題｝ 2.細軟頭髮： 別以為細軟頭髮用什麼髮蠟都行， ［打底對細軟髮來說 比女友還重要］， 你不打底直接上定型係數強的髮蠟 （會導致你的髮尾很硬 髮根很軟） #照樣貼頭皮😂 打底建議： 可使用軟性髮蠟 定型係數適中 #將頭啦360度抹上，包含根部 等打底動作結束 再將主要支撐你一整天的髮蠟抹上 基本上這樣下來，大家不用再害怕 （安全帽壓垮你的頭髮，後照鏡狂照整理） （兩個小時後...咦？我有抓頭髮嗎？） （瀏海一直掉下來！！氣噗噗） #撐上四個小時不是問題 ［了解這些方法觀念後，希望你們有腦洞大開！ 趕快手刀截圖分享給男友，讓他們搞定自己頭髮，走到哪帶出去都是體面］ 有任何頭髮上的問題 歡迎在下方留言給我 我是歐力 IG作品集：ollie_kaie #美甲#彩妝#中山區剪髮#中山區燙髮#中山區染髮#長髮#捲髮#燙髮#羊毛捲#雲朵燙#復古捲#搭配#護髮#京喚羽護髮#zara#中山捷運站#ootd#燙瀏海#網美#中山區#歐力真心為你好#美睫#吉龍糖#岩盤浴#誠品#新光三越#赤峰街

【日記】練習｜繪畫 出遊之低調 Jojo 立 #Procreate練習

男友最近剪了短髮中分頭，我覺得很可愛 (灬♥ω♥灬) 上週日我們去碧巖山走走，兩個懶鬼，想當然爾是沒有爬山的。我們去看看夫妻樹、情人湖，走走吊橋，然後喝杯濃郁的草莓汁外加一塊蛋糕，就下山回去逛街了！ ⎓⎓⎓⎓⎓⎓⎓⎓⎓⎓⎓⎓⎓⎓⎓⎓ Instagram：https://lihi1.cc/U7kIj Facebook：https://lihi1.cc/c9PzS YouTube：https://lihi1.cc/NSudX

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顯白仙氣色

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一個好的髮色 就算隨性綁一下也是美☝️ #黑茶色 關於我的髮色

一個好的髮色 就算隨性綁一下也是美☝️ #黑茶色 關於我的髮色 我就不多說了 因為來染就知道了 😄 更多作品搜尋🔍 #肯爺髮型作品 預約肯爺都享有我私人專屬優惠 預約時間或諮詢髮型問題請洽: Goddess☎️:04-2225-6489 (粉絲團.IG.Youtube.官方line 都在下方連結🔗)👇👇👇 https://linktr.ee/kentyehhair #台中 #美容 #台中髮廊 #台中染髮 #台中燙髮 #台中髮型 #燙髮 #染髮 #髮色 #短髮 #長髮 #中長髮 #髮型

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