從人生到料理，從料理到人生《初心》

. 江振誠的故事是那種很常見的成功故事，一個自小懷抱米其林夢的男孩，年少時期便離家到外地拜師學藝，一間一間餐廳的敲，最終遇見了自己的恩師，並在多年之後自成一家，摘取 人生夢寐以求的兩顆米其林星，然而有件事使得這個故事與眾不同，且在開頭吊足了觀眾的胃口，那就是他在尚未達至顛峰三星時，決定關閉餐廳，回家。 . 他發生了什麼事？是什麼，讓這個自小熱衷收藏米其林玩偶，渴望被記錄在「紅色聖經」的男孩，放棄餐廳，放棄好不容易摘取的兩顆星星？ . 紀錄片最怕兩件事，不夠危險，沒有觀點，比如說要記錄江振誠這樣名廚的故事，就很容易陷入記錄者被被記錄者氣場壓倒，順著被記錄者而毫無自主性的陷阱，比如這部片就選擇用江振誠的八角哲學來分章節講述這整件事，這雖然獨特，但也有過度黏著而無法抽離的潛在危險，所幸本片從開頭就很精準的瞄準了一件事，那就是為何要關閉新加坡的餐廳這件事，這就使得電影不只是單純的一個成功故事，而是去探究成功之後的故事，故打出了一個有意思的破口，作為故事主人公的成功者做出了一個與平常人截然不同的選擇，他不是靠著這間新加坡的世界前五十大餐廳享譽終身，而是結束掉它。 . 「在我的餐廳，當這道菜已經是完美，我就不會留在菜單上了。」 . 我們可以看到，片中的員工聽到這個消息時，原本氣氛愉快的結婚紀念日慶祝派對氣氛瞬間凝結，員工們的臉上有驚愕有哀傷，也可以看到些許的憤怒，這是自然無比的，如同江振誠的餐廳強調食材的原味，他們不敢提問，也不敢說話，對於這個震驚的決定他們只能接受，因為這個決定出自他們如師如父的安德烈口中，老婆原本的笑臉也在看見眾員工的反應後轉為哭臉，這是一件有趣的事情，因為在片中前半段的時間，pam都是一個不苟言笑的女人，打理著店裡的每個細節，反而江振誠總是帶著溫暖的笑容迎接每個客人，作為主廚，作為老闆，他總是走到門口迎接每個前來的客人，即便到了關店前的最後日子他都是如此，或許這是他與老婆最大的共通點，他們都是完美主義者，江振誠設計店中的一切，從料理到擺盤到服務，一切細節他都絕不放過，而老婆除了負責錦上添花外，也負責確認這一切細節是否如先生所欲。 . 電影後半段，我們看到自稱江振誠將領而非王后的pam牽著愛犬luckey去散步的工作之外的生活橋段，這一橋段非常有意思，平時散發冷酷氣息（由前半段開會時快刀斬亂麻與員工的談話所展現出的）的pam，卻無法控制像小孩替代品的luckey，她還談到不生小孩這個決定是因為先生的事業，並強調自己還有生育的能力。她，一個曾是家鄉模特兒的女人，從端盤子做起，一步步提昇自己只為了能幫上先生，而捨棄自己原有的人生，並且從不抱怨，因為她知道先生總能讓人為之一亮，達成常人所不能及，所以她甘心投入自己人生在先生事業上，在此我們看到了江振誠結束新加坡名店事業的一個可能原因。 . 餐廳正式關閉後，兩人上了車準備去度假，而這時江振誠看起來倒有些冷酷了，他似乎沒有辦法百分百的接納老婆沒工作時的孩子氣，或者對他的撒嬌，因為他說老婆總是一上車就說個不停，即便他說他覺得OK，但我們能感受到，他們夫妻一個外熱內冷，一個外冷內熱，看似一致，實則不同，雖然不同，卻能互補。 . 結束在新加坡的事業是一回事，從另一個起點再開始是另一回事，但大家始終疑惑的是為何 要選擇台灣，我們看到他與母親前往漁市場採買原料，然後到家做菜，過程他不斷被人認出，極為風光，但江振誠的母親告訴我們她從沒想到兒子會成為廚師。 . 「我知道這條路非常艱辛，而他從來不會告訴我這有多艱辛。」 . 而後來當江振誠這個高級主廚穿的像大男孩在士林夜市邊找邊吃，一邊品評時，這個答案也逐漸更加明朗，當找他合照的路人問他台灣精緻餐飲環境這麼差，何必要回來蹚這渾水？他告訴對方，如果大家都這樣想，那麼這裡環境永遠不會變好。 . 或許這就是為什麼電影後來記錄了他回到RAW後，一些員工漫不精心不在狀態的表現，他捨棄了他在新加坡親手訓練的子弟兵，回來與這些沒那麼細心的台灣年輕人共處，因為他們代表的是台灣精緻料理的未來可能性，即便這可能性是渺茫的，而他們仍是粗糙的，這一切仍然值得他來挑戰，或許這既是他對恩師當年教導自己的回報，也是他對錯過多年的家鄉的回報，而這個挑戰或許從他的恩師告訴他「現在的年輕人總想著當老闆，來幹一下子就跑了，甚至連薪水都不要了。」這個全球共通的現象之前就已經埋下，如同他體悟到的，他要的不只是一個以他為中心的團隊，而是訓練出更多像他一樣能獨當一面的料理人，尤其要能以料理為樂，如同他以設想給顧客各式各樣豐富且不重複的料理體驗為樂。 . 就像片中一位客人所言對一家餐廳而言，最重要的是用餐的多層次體驗而不只是料理本身。 . 從事業轉向家庭，然而家庭並不是終點，而是另一個開始，無論是因自己而無法懷孕的妻子，或者是台灣年輕的料理人才，江振誠從料理進入人生，或許又將在未來從人生再進入料理的新境界。 . 江振誠的初心正如那他到哪都會種下的橄欖樹，總是與他同行，一同升向天空。

安普賢「寵粉無極限」對粉絲要求來者不拒！2024亞洲巡迴粉絲見面會《Hello！》台北精彩登場！

韓國人氣男神安普賢來到台北，為粉絲們帶來了他首次亞洲巡迴粉絲見面會《HELLO！》 IN TAIPEI。台北粉絲們熱情滿滿，期待著與偶像的親密接觸。一開場以一身帥氣白西裝帶來主演夯劇《梨泰院CLASS》主題曲《開始》為見面會揭開序幕，全場粉絲跟著熱血沸騰，安普賢用他招牌的親切笑容和溫暖的中文問候點燃了現場的氣氛：“大家好，我是演員安普賢。很高興認識你！”全場瞬間爆發出熱烈的掌聲和歡呼。 （圖片來源：D-SHOW 提供） 活動上，安普賢展示了許多他拍攝《財閥X刑警》時的有趣照片，並分享了幕後故事。他展示了一張在海報上簽名的照片，聊到簽名時的趣事和拍攝中的幸福時刻。現場幸運粉絲還得到了他親筆簽名的拍立得，引起一陣尖叫。安普賢幽默地講述了拍攝時流汗的趣事，並展示了一張穿著警察制服的照片。他透露，由於天氣炎熱，工作人員在旁邊幫忙拿電扇，讓他得以順利完成拍攝。笑說「我的汗不是全身都會流，只有臉(脖子以上)，我的爸爸、妹妹、家人們都是。」安普賢笑說，這種「禮貌腿」的姿勢已經成為他生活中的一部分。 （圖片來源：D-SHOW 提供） 在粉絲互動環節，安普賢與粉絲們一起投票選出了最有趣的獎項。其中被問及“如果下輩子再轉生一次，最想再次擁有的條件”，結果“臉”獲得最多票數。「雖然有點害羞，但我覺得自己長得不是好看的臉，我自己覺得缺點很多，希望下輩子可以有更完美的臉。」「可以的話，我想用別的臉再活一次看看。」如果成為一名來台灣旅行的部落客，會想去夜市拍美食之旅。「夜市會有很多台灣代表性的美食嘛，我去旅行的時候很喜歡當地的食物，所以都會去找當地的市場」。 （圖片來源：D-SHOW 提供） 最後一個獎項是「最適合安普賢的劇中服裝風格」，結果顯示軍服最受歡迎，並且解釋首先不是校服，因為自己的年紀也已經不適合了。「我不常穿睡衣睡覺。」聽到台下吵鬧起閧，自己再補充說明「是的，我是脫衣服睡覺的。」現場氣氛熱翻天。同時也加碼一個自己穿搭的TMI「雖然不一定會戴，但我出門的時候一定會帶著帽子，雖然也不知道為什麼，但有時候就是會把帽子掛在鑰匙圈的位子，然後手上再拿一頂，就會變成帶兩頂帽子出門。」 （圖片來源：D-SHOW 提供） 在昨日的媒體見面會上，自認手有28cm大的安普賢，現場應粉絲要求實際量出的大小是25cm，更加碼量起令人羨慕的51cm肩寬。在量之前，安普賢還笑說「我可以用力嗎？」感受到他不想輸的心情。寵粉無極限的安普賢，對於粉絲要求來者不拒，除了全場繞唱與粉絲近距離相見，還被粉絲要求現場親唱「不懂男人」，直呼「我現在流了好多汗」。 （圖片來源：D-SHOW 提供） 活動的第一部分在歡聲笑語中結束，安普賢對粉絲們說：“今天和你們在一起真的很開心，感謝大家的支持和愛。”隨後，播放了一段特別製作的影片，再次感動了現場所有人。影片中播放了安普賢的真情告白，他害羞地表示自己的必殺技是酒窩和在身邊的陪伴，並承諾「我會永遠在你身邊。」在活動的第二部分，安普賢換上一身帥氣便裝，襯衫搭配牛仔褲，與粉絲們進行了更多有趣的互動，包括遊戲和問答環節。這場見面會讓粉絲們度過了一個難忘的夜晚，也讓安普賢深深感受到台北粉絲的熱情。 （圖片來源：D-SHOW 提供） 來台前兩天（5月16日）是安普賢的36歲生日，見面會上粉絲特別準備了生日應援為他慶生，讓安普賢感到相當驚喜，也覺得特別暖心。他表示：「非常感謝台北的粉絲們，讓我流了這麼多汗，讓我感受到滿滿的愛。之前很想來台灣旅行，但是一直沒機會來，這次以見面會的形式來到台北覺得很榮耀，我會常常來的。」最後，安普賢帶來了《힐링이필요해》，希望能夠帶給粉絲一些開心又暖心的歌曲。在演唱前他透露：“昨天睡覺的時候冷氣開太強了，現在喉嚨狀態不太好，但我會努力唱好的。”安可曲則演唱了安普賢為主演戲劇《今生也請多指教》演唱的OST《我會擁抱你的過去》。在溫暖的歌聲中，安普賢與粉絲道別，並承諾會努力認真做一個出色的演員，也約定一定會再來台北跟大家見面。 （圖片來源：D-SHOW 提供） 安普賢近期除了《白PACKER》第二季即將上線，《軍檢察官多伯曼》也即將在NETFLIX再次播出，還有即將上映的電影《惡魔搬來了》。未來還會有一部新的電視劇作品，希望大家能多多關注並期待。安普賢表示，他將努力認真做一個出色的演員，期待能夠再來台灣與大家見面。 （圖片來源：D-SHOW 提供） 

桃園中壢必吃！中原 Phở Wild 越式河粉：一場關於湯頭與口感的職人對話，體驗什麼叫 剛好 的美好

大家好，我是金亮亮！今天要帶你們去桃園中壢挖寶。 如果你跟我一樣，平常沒事就愛往中原大學商圈跑，一定知道那裡的實踐路簡直就是美食的一級戰區。從早到晚，這裡的空氣裡總是飄著各種炸雞、珍奶和滷味的香氣，但在這片熱鬧到不行的美食紅海裡，最近亮亮發現了一間很不一樣的店。 它沒有浮誇的招牌，也沒有什麼網美打卡牆，但只要吃過一次，心裡就會浮現一個詞：剛好。 這間店就是 Phở Wild 越式生牛肉河粉。 為什麼是剛好？在美食圈打滾這麼久，亮亮發現要做到驚豔不難，但要做到一切都恰到好處，其實才是最難的職人功力。今天就跟著我的鏡頭（還有胃），一起來拆解這碗讓中壢人默默收進口袋名單的靈魂河粉吧！ 湯頭的剛好：清澈與厚實的完美平衡 走進 Phở Wild，亮亮第一個注意到的不是菜單，而是那股淡淡的、不刺鼻的清香。很多越式料理店為了追求瞬間的鮮味，會加入過多的調味或是味精，喝完湯之後往往會覺得口乾舌燥。但這裡的湯頭，真的是那種可以喝到最後一滴，依然覺得通體舒暢的清爽。 根據 Phở Wild 團隊分享的祕密，這口湯的背後可是硬功夫： 職人等級的自然萃取他們堅持不走捷徑，使用大量的牛骨搭配新鮮蔬果，經過超過 10 小時的低溫慢火細燉。亮亮試喝的第一口，先感受到的是蔬果帶來的自然清甜，隨後牛骨的醇厚感才慢慢在舌尖散開。這種味道是立體的，不是那種扁平的調味料感。 物理性的純淨堅持為了讓湯頭看起來像琥珀一樣清澈透明，團隊在熬煮過程中必須不斷手工撈除浮沫與油脂。這種做法非常耗時，但換來的卻是完全沒有牛羄味的純淨感。喝起來暖胃又無負擔，這就是亮亮說的「剛好的純粹」。 香氣的剛好：異國風味與在地味覺的共鳴 說到越南河粉，香料絕對是靈魂。但亮亮以前吃過有些店的香料味重到像在喝中藥，或是淡到像是在喝一般的牛肉湯。Phở Wild 在這點上拿捏得非常有質感。 他們的香氣守則分為兩個層次： 烘烤喚醒的乾香料八角、桂皮、草果這些香料，在入鍋熬煮前，團隊會先經過適度的烘烤。這個步驟能喚醒植物油脂中的深層香氣，讓香味能跟高湯完美融合，而不是各唱各的戲。 每日配送的生鮮草本九層塔、新鮮檸檬、現切洋蔥絲，這些是河粉的空氣感來源。亮亮特別喜歡他們家的檸檬，新鮮的酸度帶出高湯的鮮味，搭配上九層塔的清香，那種撲鼻而來的異國氛圍，真的會讓人瞬間有種飛到胡志明市街頭的錯覺。 口感的剛好：生牛肉與河粉的黃金熟度 如果你是第一次來，亮亮絕對強烈推薦點他們的招牌生牛肉河粉。這碗麵最精采的時刻，就是高湯淋下去的那一瞬間。 在 Phở Wild，對於嫩度與彈性有著近乎偏執的標準： 嫩到舌尖顫抖的牛肉他們選用當日嚴選的新鮮肉片，片切的厚度經過精確計算。當 $95^\circ\text{C}$ 的熱騰騰高湯淋下時，肉片會在短短 3 秒鐘內熟成到約 5 至 7 分熟。這時候的牛肉呈現淡淡的粉紅色，纖維最為滑順，所有的肉汁都被鎖在裡面。 Q彈不軟爛的河粉河粉的烹煮時間也是精確到秒。亮亮最怕吃到泡得太軟、沒有靈魂的河粉，但這裡的河粉吸滿了牛骨精華，吃起來卻依然保有彈性。那種滑過喉嚨的順暢感，真的會讓人忍不住一口接一口。 團隊的堅持：在中原商圈建立穩定的味覺記憶 中原商圈的店家更換速度其實很快，要在這裡站穩腳跟，靠的絕對不只是運氣。Phở Wild 團隊成員都具備專業的餐飲背景，對他們來說，每一碗出餐的河粉都代表著品牌的信譽。 亮亮觀察到，無論是中午趕著去上課的大學生，還是晚上來聚餐的小家庭，每個人桌上那碗河粉的色澤與香氣，竟然都能維持高度的一致性。這種穩定性，在節奏這麼快的地方顯得格外珍貴。 對中壢在地人來說，Phở Wild 不只是一家餐廳，更像是一個可以隨時回來、品質永遠在線的安心選擇。 亮亮的私房食用指南 為了讓大家能更完美地體驗這份「剛好」，亮亮整理了一個簡單的食用小技巧： 第一步：原味品嚐先喝一口清湯，感受牛骨與蔬果熬煮 10 小時的層次感。 第二步：擠入檸檬與放入香草依個人喜好加入新鮮檸檬汁和九層塔，感受湯頭從醇厚轉為清新的魔力。 第三步：牛肉沾醬如果想換個口味，可以把嫩透的牛肉沾一點特製的越式辣醬或甜麵醬，感受層次更豐富的味覺撞擊。 邀請你，親身體驗這份剛好的美好 所謂的剛好，其實就是無數個細節累積出的完美。 從牛骨的挑選、香料的比例，到淋下高湯那一刻的溫度，Phở Wild 團隊將所有的熱情與經驗，都濃縮在這碗熱騰騰的河粉中。如果你也跟我一樣，在尋找那一碗湯鮮、肉嫩、香氣迷人的越南河粉，那麼來中原商圈時，千萬別錯過這份職人精神。 找個時間，給自己一點儀式感，來這裡吃碗麵吧！相信你也會在喝下第一口湯時，跟我一樣露出滿足的微笑，然後輕聲說出一句：這味道，真的剛好。 下次在中原街頭，說不定我們會巧遇喔！ Phở Wild 越式生牛肉河粉 中原店 地址： 320桃園市中壢區實踐路34號 電話號碼： 0900 116 710 google地圖:https://share.google/oFAxwelN1lr5C3zFa IG:https://www.instagram.com/phowild34 FB:https://www.facebook.com/profile.php?id=61584448331262 https://vocus.cc/article/697fef75fd89780001ce42ac

新年就要開新坑，2026一月必追！LINE WEBTOON 最新連載漫畫推薦～

新的一年到來！LINE WEBTOON 當然不會放過大家，一月就強勢推出多部高人氣新漫畫即將登場，從一開篇就話題滿滿。趁著新年開啟新坑，一起看看有哪些作品已經在讀者間掀起討論，說不定下一部讓你每天準時報到的本命漫畫，就藏在其中～快點讓我們看下去吧！ 《某天成為公主》 《某天成為公主》原作由韓國作家 Plutus 創作、畫師 Spoon 漫畫化，一開載就靠著夢幻華麗的畫風直接收割讀者目光。故事從超地獄開局開始——女主角穿越成小說裡「注定被親生父皇處決」的帝國公主阿塔娜西雅，為了活下去只能一邊裝乖、一邊想辦法改寫命運，在魔法與宮廷鬥爭滿天飛的世界裡小心翼翼求生存，也難怪這部作品會讓人一話接一話停不下來！ （圖片來源：NAVER） 最讓人期待的消息莫過於《某天成為公主》外傳回歸啦！這部自 2019 年 5 月在 LINE WEBTOON 連載、歷時 4 年完結的經典韓漫，暌違三年後終於在韓國 Ridibooks 以外傳形式華麗回歸，粉絲們瞬間在社群炸鍋，留言、分享、敲碗 LINE WEBTOON 何時會代理外傳版，氣氛超嗨！而最讓大家討論熱烈的，就是公主與兩位男主的感情線——到底結局會跟誰在一起？粉絲們已經開始腦補各種可能啦！ （圖片來源：Ridibooks） 《惡女是懸絲木偶》 大家討論度超高的《惡女是懸絲木偶》也要回歸啦！故事講述女主角迦耶娜公主在被殺害後重生，為了擺脫弟弟的陰謀、保護皇權，她不得不與自己心愛的棋德瑞公爵組成政治同盟，展開既危險又甜虐的愛情之旅。最吸睛的莫過於棋德瑞公爵從冷傲高冷逐漸變得為公主全心付出，順從又熱情，兩人一路並肩面對各種陰謀和挑戰，真的太好看了！ （圖片來源：KAKAO WEBTOON ） 這部原本在 KAKAO WEBTOON 連載的作品，因為平台退出台灣市場，很多粉絲都只能乾等劇情，如今終於確定會在 LINE WEBTOON 重新上架，讓台灣讀者能一次補齊之前沒追完的故事。結合宮廷鬥爭、甜虐戀愛與懸疑設定，這次回歸讓不少人看到消息就超期待，迫不及待想看看女主角到底怎麼在命運的操控下翻盤、掌握自己的人生啦！ （圖片來源：KAKAO WEBTOON ） 《患上不出道就會死的病》 《患上不出道就會死的病》原作由 DS.Back 創作、漫畫由 SOHEUN 漫畫化，也同樣是曾在 KAKAO WEBTOON 連載，現在轉到 LINE WEBTOON 重新上架，讓台灣粉絲終於有機會追完整個故事。這部作品以生動的畫風呈現娛樂圈的光鮮與辛苦，從選秀節目幕後到偶像訓練，每一個細節都抓住人心，也讓這波 1 月新作名單更加引人期待！ （圖片來源：KAKAO WEBTOON ） 故事講述主角柳建佑一夜穿越回三年前，從原本的國考生變成偶像練習生「朴炆旲」，還能召喚出「狀態窗」確認自己的能力——螢幕上鮮紅大字警告：365天不出道就會死！於是，他的偶像人生正式開啟，從試鏡、練習到舞台挑戰，每一步都緊張刺激又充滿成長。跟著柳建佑走進娛樂圈，保證讓人一看就直接上癮！ （圖片來源：국내도서 – 교보문고） 《ALPHA TRAUMA》 《ALPHA TRAUMA》由 HAGONG 與 Oneulbom 聯手創作，是延伸自前作《Omega Complex》的衍生作品。漫畫延續 Omegaverse 設定，以細膩畫風呈現角色心理與情感互動。對 Alpha 敬而遠之的 Omega 宇然，命運中唯一的安慰，就是國中時期曾經的家教老師道賢。這部作品不僅延續前作的世界觀，也讓讀者重新認識熟悉角色背後的成長與心路歷程！ （圖片來源：RIDIBOOKS） 故事描述宇然為了再見道賢，特意考進同一所大學，卻發現對方似乎不認得自己。雖然讓宇然鬆了一口氣，但在道賢一如既往的溫柔對待下，他的心又一次無法控制地悸動。從過去的回憶到現在的相遇，兩人之間的曖昧與情感張力一步步拉扯出甜虐心動的劇情，也讓粉絲們對這段年下家教與學生之間的愛戀充滿期待～ （圖片來源：LINE WEBTOON） 《要我對你的黑歷史負責？ 》 《要我對你的黑歷史負責？ 》由韓國創作者제제與랍스타攜手創作，是一部結合奇幻、重生與浪漫元素的韓漫。故事講述女主角意外重生到小說世界，發現自己捲入帝國貴族的複雜權力與秘密中，必須面對男主角的「黑歷史」並找出自己的生存之道。漫畫畫風細膩又帶奇幻感，節奏緊湊、情感張力十足，是喜歡穿越／重生設定讀者的必追作品～ （圖片來源：RIDIBOOKS） 想追更多？一次看完LINE WEBTOON 1 月新作情報！ 想知道更多一月新作的完整情報嗎？LINE WEBTOON都整理好了！想追這些話題作品的朋友，可以點這裡查看統整清單，讓你不漏掉任何必追漫畫！👉 1月新作名單 新的一年新漫畫已經準備好讓你追到手軟！從浪漫宮廷、偶像成長之路，到奇幻重生、Omegaverse，每一部都各有亮點，保證讓你一次刷過癮～快點一起把這篇文章收藏起來，準備盡情享受漫畫吧！ 延伸閱讀： 👉🏻別再只看日漫韓漫了！這些Webtoon台灣漫畫也超好看，果然還是台灣的最對味！ 👉🏻沒有心理準備不要看！「致鬱」程度爆表，每看必胃痛的動漫大推薦！ 👉🏻只愛二次元的他，遇上玩 Cosplay 的她！《2.5次元的誘惑》突破次元，來一場瘋狂戀愛！ 更多最新動漫遊戲資訊，請追蹤波波動漫遊Instagram 帳號：@popacg_mag 撰文編輯 #妮 #LINE WEBTOON #LINEWEBTOON #WEBTOON #動漫 #動漫遊戲 #推薦 #漫畫 

當女明星變YouTuber～網友熱議20大「女明星YouTube頻道」，偷窺女神私下的一面！

女明星的生活、魅力不只能在節目中看到，還可以在她們的頻道裡發現！ 當女明星變成YouTuber～ 以往我們總是透過電視機前認識女明星，彷彿有一種遙遠的距離，看著這些女神發光發熱，感覺自己非常平凡。隨著YouTube世代來臨，不少女明星也加入了YouTuber的行列，曝光私下生活、做自己的創意節目、拍攝聊天訪談，讓大家多了一個管道看到私下的她們，拉近了女星與粉絲之間的距離。 今天DailyView網路溫度計透過《KEYPO大數據關鍵引擎》調查了網友熱議、開設YouTube頻道的女明星們（頻道一年內須更新自製內容，MV、廣告業配不算），一起來看看你們喜歡的人有沒有在榜上吧～ image source：YT/曾之喬 20 鬼鬼 吳映潔 YouTube頻道：吳映潔 Gemma Wu 從《我愛黑澀會》出道的鬼鬼吳映潔，不但是許多人的童年，更是現在不少年輕男生喜歡的類型，總是古靈精怪，有著出其不意的驚喜。 近年把事業重心放回台灣的她開始經營起自家YouTube頻道，不但和阿喜、大文固定更新《G哩GA啦》podcast單元，還拍攝了大家都很愛的《WU MA LIFE》單元，可以看到更多私下的鬼鬼，還有她想和大家分享的趣事和生活，讓觀看的粉絲們在繁忙的生活中得到一點療癒和放鬆。 image source:fb/吳映潔 Gemma Wu 17 袁艾菲 YouTube頻道：袁艾菲 AiFei 從綜藝節目《大學生了沒》出道的袁艾菲，先後經歷主持工作、出演多部偶像劇，去年更在《比悲傷更悲傷的故事：影集版》中飾演宮莉娜一角，受到不少網友的討論。 私下的她從2019年開始努力經營自己的YouTube頻道，經常分享自己與老公的生活與互動，閃閃惹人愛讓粉絲們狗糧吃到飽～不時和大家分享新屋裝潢、穿搭、保養和美妝等，讓喜歡她的女孩也能跟著一起變漂亮，從中看到她各種不同面向的精彩生活。 image source:fb/袁艾菲 15 泱泱 YouTube頻道：泱泱LYNN 從Lamigirls就備受矚目的泱泱，加入網路節目《木曜4超玩》後更是多了許多忠實粉絲，剛開始還被PTT網友稱她跟郭雪芙長得非常相像，也因此受到不少關注。 去年經紀約換到《木曜》的公司「隨身遊戲」後，她也開始擁有個人頻道，創造許多經典系列，無論是「這泱拍Vlog」、「跟著這泱買」、「泱喵日記」等單元，都有滿滿的泱式風格，流露可愛自然的模樣，每次上傳後都能讓粉絲們甘心狂刷多次也不膩～ image source:YT/泱泱LYNN 14 孟耿如 YouTube頻道：孟耿如 MENG 相信大家在多部經典偶像劇中都能看到她的身影，無論是《惡作劇2吻》、《我可能不會愛你》和《剩女保鏢》等都是紅極一時的台灣偶像劇，孟耿如在去年更當起了作家，出版了《不想往前，是為了給你來夢裡的空間》，非常多才多藝！ 2021年7月開始，她更開始了自己YouTuber的身分，常常上傳Vlog的她，希望把自己演員、創作者、爸媽的女兒、黃子佼的老婆這些不同角色，在頻道中一一分享給大家，看著她活力滿滿的模樣，也讓粉絲感受快樂自在。 image source:YT/孟耿如 MENG 11 許維恩 YouTube頻道：許維恩的秘密Channel 一向對於經營副業非常有興趣的許維恩，不僅經營過服飾品牌、娛樂公司「維恩原創」、雞白湯麵品牌、美容沙龍等，可說是事業女強人，發展得有聲有色。 去年7月開始她更開設自己的個人頻道，每次上傳影片都固定有破萬的觀看，人氣非常高漲～用心經營的她，設計了不同的單元系列包含「維恩跟你說」、「維恩私生活」、「維恩的體驗生活」、「維恩開箱之最」等，不過，當然最受粉絲關注的，就是常常敲碗希望可以看到更多她與老公王家梁有趣的互動，和大家一起分享甜蜜幸福的瞬間～ image source:YT/許維恩的秘密Channel​ 10 溫妮 YouTube頻道：WINNI溫妮 從《大學生了沒》就開始受到關注的她，2017年更因Kid的介紹加入了網路節目《木曜4超玩》，踏入新媒體。因為身高和長相娃娃臉的關係，總是被稱作國民妹妹，讓許多男粉絲感受到初戀的滋味。 去年開始，溫妮也在頻道中和大家分享她發專輯的心路歷程，並開設「溫妮專輯誕生日記」單元，也能常常在「生活VLOG」中看到私下的她，甚至有許多粉絲愛屋及烏，連溫妮的妹妹也一起關注起來！ image source:fb/黃于恩 溫妮 7 Lulu黃路梓茵 YouTube頻道：Lulu黃路梓茵 從綜藝節目《大學生了沒》及模仿節目《超級模王大道》展露頭角的LULU，因模仿陶晶瑩受到許多關注，在當年更是《康熙來了》的常客。憑著她的實力，經常在重要典禮中擔任主持人，成為大家認可的紅毯、典禮主持。 2020年LULU經歷了一場拇指外翻的手術，也因此開啟她的YouTube個人頻道的經營，延續至今她還是會不定期的更新「Lulu在幹嘛･日常vlog」、「Lulu黃路梓茵【Lulu的家】」和「Lulu黃路梓茵【畫說Lulu】」等單元，和粉絲們一同分享私下不同面向的她，展現可愛、自然、多才多藝的風格。 image source:fb/Lulu 黃路梓茵 4 趙小僑 YouTube頻道：趙小僑女人說 從七朵花團體出道，出演過《西街少年》、《王子變青蛙》、《愛情魔髮師》多部台灣經典偶像劇的趙小僑，2018年後把重心放到YouTube上，成為甜美可愛的斜槓YouTuber。 小僑之前也跟粉絲分享了試管嬰兒的經驗，讓網友們透過螢幕陪伴經歷這些時刻，更能感同身受理解她的快樂與痛苦。頻道中主題多元，無論是釣魚野炊、美妝保養、家庭生活、美食料理、特別挑戰都一一用影片記錄下來，可以感受到她用心經營的點點滴滴。 image source:fb/趙小僑 官方粉絲專頁 2 曾之喬 YouTube頻道：曾之喬 chiaochiaotzeng 從14歲就以團體Sweety團體出道的曾之喬，在演藝圈勇於嘗試，擔任偶像劇女主角、出唱片、演電影、主持、出書等，幾乎可說是樣樣精通。 從2020年開始，她開始經營起自己的YouTube頻道，用真心自在的語氣與其他女星聊天訪談，讓觀眾更了解她們的心路歷程。除了有著名單元「聊姐了解」外，更有「我是在演藝圈長大的」系列，用心挑選來賓與主題，讓網友們都能發現她的真誠與熱情，在每一個影片中所帶出的溫暖，螢幕前的網友時常感動回饋，紛紛被療癒了起來。 image source:YT/曾之喬 chiaochiaotzeng 1 王思佳 YouTube頻道：王思佳的王美頻道Beauty Wang 女王般的氣勢、永遠充滿自信美麗，她就是王思佳，總是為綜藝節目增添許多內容與效果，成為許多製作單位熱愛發通告的藝人。 專屬漂亮姊姊的「王美頻道」一開驚人，短短的時間就獲得相當厲害的口碑與關注度，用浮誇的方式分享生活點滴，包含「王美掏心室」、「仙姑來解答」、「姐姐生活」、「姊姊開箱」等有趣單元，可以看到許多粉紅華麗控的她私下收藏，前陣子更與專門揭秘《康熙來了》小本本內容的「博仔TV」合作，吸引不少康熙鐵粉朝聖觀看，笑果跟效果都給得誠意滿滿！ image source:fb/王思佳Sophia 0818 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》提供，分析時間範圍為2021年01月22日至2022年01月21日，共一年。 系統觀測上萬個網站頻道，包括各大新聞頻道、社群平台、討論區及部落格等，針對討論『女明星轉戰YouTuber』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 本篇分析報告使用「KEYPO大數據關鍵引擎」 延伸閱讀： 就喜歡這微妙尬感！10位網友超愛「尷尬系YouTuber」 嗆辣個性不怕招黑！20大直率敢言女藝人做自己超自在 天黑不閉眼，就想看著妳！20大高顏值「狼人殺女神」 誰最受網友關注？ 合作網站／網路溫度計 #G哩GA啦 #Lulu黃路梓茵 #WINNI溫妮 #youtube #youtuber #YouTube頻道 #吳映潔GemmaWu #國民妹妹 #女明星 #女明星youtuber #女明星YouTube頻道 #孟耿如 #孟耿如MENG #曾之喬 #曾之喬chiaochiaotzeng #木曜4超玩 #波波名人 #泱泱 #泱泱LYNN #溫妮 #王思佳 #王思佳的王美頻道BeautyWang #王美頻道 #生活精選 #維恩原創 #美容沙龍 #袁艾菲 #袁艾菲AiFei #許維恩 #許維恩的秘密Channel #趙小僑 #趙小僑女人說 #雞白湯麵品牌 #鬼鬼吳映潔 #黃于恩溫妮 

Wacky WiLLY 童趣塗鴉風新光三越 A11 限期登場！SEVENTOEIGHT帥氣登台演繹「玩心時尚」

文／克拉大 「新光三越 × 韓國現代百貨」跨國聯名快閃企劃第二彈正式登場，由韓國人氣潮流品牌 Wacky WiLLY 接棒登台，於 10月15日至23日 在 新光三越信義新天地 A11 開啟為期九天的限時快閃店。品牌更於今（18）日邀請超人氣男團 SEVENTOEIGHT 驚喜現身擔任品牌好友，六位成員親自演繹品牌標誌性的童趣街頭造型，現場瞬間被粉絲尖叫聲淹沒，氣氛嗨到最高點。 SEVENTOEIGHT出席快閃活動，左起為义翔、學駿、D’OM、麒文、美祥、柏佑。（圖／Wacky WiLLY提供） 首爾玩心原裝直送 Wacky WiLLY快閃店限時登台 來自首爾的 Wacky WiLLY，是近年韓國街頭文化圈最受年輕世代追捧的品牌之一，更創下一年破千億韓元的銷售佳績。品牌以「玩味時尚，無限可能」為核心精神，融合搞怪語彙、童趣塗鴉與街頭風格，打造獨有的設計語言。人氣小黃角色「KIKY」以可愛卻帶點叛逆的形象橫掃韓國社群，象徵 Z 世代「做自己、敢出格」的態度，也成為韓國街頭文化的標誌性 ICON。 此次快閃店延續韓國現代百貨原裝策展概念，打造塗鴉牆與霓虹玩色空間，營造輕快又富層次的視覺體驗。現場同步帶來品牌最新 25FW 秋冬系列，展出最完整的潮流單品，讓粉絲一站蒐集、沉浸式體驗 Wacky WiLLY 的「玩心宇宙」。 SEVENTOEIGHT 從紅毯轉場街頭 展現無拘風格魅力 昨晚才盛裝現身金鐘獎紅毯的男團 SEVENTOEIGHT，今日再度以全新造型亮相，展現與紅毯截然不同的「玩心時尚」。六位成員身著 Wacky WiLLY 秋冬系列與台灣限定款登場，從手繪塗鴉連帽上衣、印花 T-Shirt 到寬版襯衫與俏皮吊飾，完美詮釋街頭廓形結合童趣筆觸的風格態度。 （左起）SEVENTOEIGHT團員义翔、學駿、D’OM、麒文、美祥、柏佑以品牌好友身分出席品牌活動與粉絲互動。（圖／Wacky WiLLY提供） 隊長麒文分享：「我們第一次看到這個品牌就覺得很有趣，風格童趣、休閒百搭，也與團體頑皮的精神不謀而合。」被問到出門必備的行頭，柏佑和D’OM身為團隊的設計擔當，出門會配戴眼鏡、吊飾來展現個性，也會戴帽子以方便練舞。至於昨晚參與金鐘60，隊長麒文試衣服發現自己很帥，义翔更脫口而出：「ＷＯＷ！看到不一樣的自己！」期待未來有機會可以上台領獎。最後，SEVENTOEIGHT也宣傳自己年底的FAN CONCERT，場次包括11/22 台中Legacy、12/14 高雄後台及12/28 台北Legacy TERA。 夜市靈感 × 3D塗鴉 台灣限定款搶先亮相 本次快閃店同步推出兩款台灣限定 T-Shirt，限量販售引發搶購熱潮。 全新秋冬系列以「玩心」為題，將大膽撞色、拼接與塗鴉語彙融入設計，讓通勤、約會與週末旅行皆能輕鬆切換風格，體現「搞怪也是時尚態度」的精神。 玩心全開 三重好禮限時放送 為慶祝快閃登場，Wacky WiLLY 同步推出三大限定優惠： Wacky WiLLY 快閃店資訊 地點：台北信義新光三越 A11 1樓日期：2025 年 10 月 15 日至 10 月 23 日

古裝劇才對味！20部「韓國歷史劇」推薦清單，《哲仁王后》、《一枝梅》都是必看！

隨著近期《哲仁王后》與《暗行御史》在開播後都獲得觀眾口碑好評，回看韓國歷年推出的幾部史劇，或許你們也會發現他們的收視率不光是「好」一個字這麼簡單，儘管說是難以超越也毫不為過！而今天編輯則趁著近期這波史劇熱將20部「韓國史劇」盤點出來！在天冷又下雨的日子裡躲在被窩裡追一整天簡直是再適合不過了啦～ 👉點擊率破100萬！韓版《致我們單純的小美好》3大看點，金曜漢、蘇珠妍身高差令人心動！ 👉結局飆破30%完美收官！解析《Penthouse》第二季3大伏筆，沈秀蓮根本沒死？ 1、《哲仁王后》 演員陣容：申惠善、金正賢、裴宗玉、金太祐、薛仁雅 一說到韓國的古裝劇推薦當然就少不了近期收視告捷的《哲仁王后》啦～改編自中國網絡劇《太子妃升職記》，《哲仁王后》講述著生活在現代的青瓦台主廚「張奉煥」，在一次意外中靈魂穿越到朝鮮王妃「金昭容」的身體裡後，便與主上「哲宗」展開一連串的爆笑故事。雖然該劇在剛開播時便曾因辱華、辱韓爭議導致網友鬧上青瓦台請願下架，但在播出後仍憑著治癒的搞笑情節與主演的精湛演技打敗《Hush》、《飛吧開天龍》、《驚奇的傳聞》獲得同時段收視冠軍！而從短時間內便能空降tvN歷代收視率TOP8這點來看，其好看程度勢必也不是吹噓的啦～ （圖片來源：tvN） 2、《奇皇后》 演員陣容：河智苑、朱鎮模、池昌旭、白珍熙 講述著身份低微的高麗貢女「奇承娘」，因美麗的容貌與意外的際遇獲得元朝皇帝「妥懽」的寵幸後，便在一連串的宮廷權力鬥爭中登上元朝皇后皇位的故事。和《哲仁王后》一樣，於當年開播前也曾因扭曲歷史、捏造虛構而惹出不少爭議的《奇皇后》，在開播後不僅靠著絕無冷場的精彩劇情克服了觀眾先前的質疑，光看平均收視率24.7%與主演群紛紛在《MBC演技大賞》、《百想藝術大賞》中獲獎，就知道該劇確實也有他的過人之處。 （圖片來源：MBC） 3、《暗行御史》 演員陣容：金明洙、權娜拉、李伊庚、李泰煥、趙秀敏 除了上述的《哲仁王后》之外，同樣於去年12月剛開播便獲得觀眾口碑好評的《暗行御史》也是一齣搞笑氛圍濃厚的古裝劇！以朝鮮時代這名幫助百姓實現正義的官吏「暗行御史」為主軸，講述著他們一同懲治惡政、剷除貪污腐敗的故事。素有「朝鮮版金牌特務」之稱的《暗行御史》，之所以會在短時間內便受到眾人追捧，其最大的原因還是在於主演的顏值、演技兼具與劇情的懸疑、搞笑得宜讓人看得很舒適！而若後期劇情走向沒有太大的問題，勢必也有望成為新一代古裝好劇。 （圖片來源：KBS） 4、《太王四神記》 演員陣容：裴勇俊、文素利、李智雅、尹泰榮、崔民秀 往往一提到「裴勇俊」許多人第一直覺反應可能都會聯想到《冬季戀歌》，不過當年在《太王四神記》裡帥出新高度的他，在這部劇中的表現其實也是非常超級經典！講述著高句麗開國大王「太王」與朱雀、白虎、青龍、玄武「四神」開疆闢土的神話故事。雖然有些人可能會因為作品的設定過於超現實而卻步，但不得不說能將這種幻想世界描繪得如此恰到好處卻也是難得一見與值得一看啊～ （圖片來源：MBC） 5、《善德女王》 演員陣容：李枖原、高賢廷、嚴泰雄、金南佶、俞承豪、朴藝珍 以朝鮮半島歷史上最早的女王—新羅善德女王為素材，講述著因出生秘密而不得已被帶出王宮的「德曼公主」，在多年後回到新羅時，便憑著聰慧的頭腦與各方勢力的協助擊垮掌握宮中大權的「美室璽主」，並成為第一個登上新羅王位的女性的故事。《善德女王》在曾執筆過《大長今》的金榮昡編劇與曾執導過《朱蒙》的金根洪導演的加持下，不僅維持著一貫的高水準，由李枖原、高賢廷、嚴泰雄等演技派來演繹更是讓人明白何謂真正的名演技！而如此完美的一部古裝劇也讓他們在當年的《MBC演技大賞》中收穫11個獎項，成為最大贏家。 （圖片來源：MBC） 6、《月之戀人－步步驚心：麗》 演員陣容：李準基、IU、姜河那、洪宗玄、姜漢娜、邊伯賢、金志洙、南柱赫、尹善宇 改編自中國人氣電視劇《步步驚心》，《月之戀人－步步驚心：麗》則是將原有的清朝背景改為高麗時代，並講述著一名現代女子在穿越到過去後與皇子們所發生的各種故事。或許是因為原作好評太高以致於難以超越，韓版在剛開播時便因為角色設定、剪輯問題導致收視率直到中後段才開始有所起色！而雖然製作單位在某些程度上的表現並不如預期，但看看那一字排開的超強演員陣容！就算是為了他們也甘願追下去啊～ （圖片來源：SBS） 7、《一枝梅》 演員陣容：李準基、朴施厚、韓孝周、李英雅 既然前面都已經提到《月之戀人－步步驚心：麗》了，那同樣由李準基主演的《一枝梅》當然也要出場一下啦～講述著生活在朝鮮時代中期的俠盜「一枝梅」與當權者及腐朽的社會制度進行抗爭的故事。雖然該劇在愛情的橋段描繪較少讓人為不能看見李準基與韓孝周更多的粉紅泡泡而感到可惜，但不拖泥帶水的輕快節奏與狗血得宜的復仇情節也讓該劇以近30％的收視率完美收官、成為主演們的代表作之一。 （圖片來源：SBS） 8、《茶母》 演員陣容：河智苑、李瑞鎮、金敏俊 講述著自小精通武藝劍術卻出身低微的茶母「彩玉」，在為朝廷效力、偵破案件的同時也與「皇甫允」展開一段曲折的愛情故事。有別於現代日新月異的數位技術，《茶母》身為韓國史上第一部高清製作的電視劇，不僅在開播前就憑著這點備受矚目，開播後透過精彩的武打場面、刺激的政黨鬥爭與虐心的淒美愛情等看點更是讓集集收視率都維持在20％以上！而如此成功的一部作品也可以看作是當時的一大嶄新開創啦～ （圖片來源：MBC） 9、《黃真伊》 演員陣容：河智苑、金姈愛、金載沅、張根碩、王嬪娜 繼2003年憑著大熱劇《茶母》獲得眾人的肯定後，於2006年再度以史劇回歸的「河智苑」更是坐穩了韓國一線女星的寶座！《黃真伊》以一名美麗動人又善於琴棋書畫的朝鮮最著名藝伎為主軸，講述著她一生的傳奇故事。從刻劃鮮明的人物性格、華麗講究的場景佈置到感人肺腑的台詞對白，在讓人深切的感受到舊時代女性是如何跨越身份障礙獲得自由的同時，看著河智苑翩翩起舞的模樣也讓許多人沉醉於她的魅力之中。 （圖片來源：KBS） 10、《陽光先生》 演員陣容：李炳憲、金泰梨、柳演錫、金玟廷、卞約漢 繼先前憑著《太陽的後裔》與《孤單又燦爛的神－鬼怪》創下收視奇蹟後，金銀淑作家與李應福導演三度合作的《陽光先生》，其火熱程度勢必也是不容小覷！以日本殖民統治五年前為背景，講述著乘著軍艦來到美國的少年與兩班世家的閨秀相遇後並墜入愛河的故事。該劇不僅在角色演繹、劇情描述、剪輯手法上都能讓人感受到劇組不凡的實力，透過愛國意識打入韓國觀眾的心更是顯得技高一籌！而強強聯手所造就的成果當然就是有線台平均收視第一的佳績與大獎拿到手軟啦～ （圖片來源：tvN） 11、《七日的王妃》 演員陣容：朴敏英、延宇振、李東健 以李氏朝鮮時期燕山君及中宗的史實為架構所改編的《七日的王妃》，講述著只做了一周王妃之位的朝鮮王朝廢妃「慎彩景」，與朝鮮中宗「李懌」及他的同父異母哥哥「燕山君」之間的情仇糾葛。該劇除了憑著刺激的權力爭奪戲碼讓人看得血脈噴張之外，相愛卻無法相守的淒美愛情更是讓人感到刻骨銘心！而雖然該劇的設定本身就是悲劇走向讓不少討厭虐劇的劇迷一開始就興趣缺缺，但在劇組傑出的製作能力之下該劇也成為了一部充滿餘韻的好劇，讓看過得都說讚！ （圖片來源：KBS） 12、《擁抱太陽的月亮》 演員陣容：金秀賢、韓佳人、呂珍九、金裕貞 資深劇迷一定都看過！在韓國有著「國民電視劇」之稱的《擁抱太陽的月亮》講述著年輕王世子和喪失記憶成為巫女的世子嬪之間的愛情故事。撇除編導高明的功力不說，該劇之所以能有著平均30%的收視率，其最大功勞還是要多虧於童年演員與成年演員的演技實在是太過完美！特別是在初期便打下完美基礎的小李暄與小煙雨，不僅成為許多人日後的追劇動力，看著當時的潛力股們如今都紛紛成長為這世代的男主、女主，想必陪著他們一起長大的觀眾也都感到很欣慰吧～ （圖片來源：MBC） 13、《同伊》 演員陣容：韓孝周、池珍熙、李昭娟、裴秀彬、鄭進永、朴河宣 講述著出生底層卻性格開朗、富有才華的「崔同伊」，在因緣際會下結識了李氏朝鮮第19代君主「肅宗」後，便一路從婢女成長為一國之母的故事。雖然《同伊》曾因要分配60集的長集數導致劇情出現拖沓的問題，但打怪升級的鬥爭戲碼與笑中帶淚的逗嘴橋段在演技派韓孝周與池珍熙的完美演繹下卻也一樣擄獲不少觀眾的心！ （圖片來源：MBC） 14、《成均館緋聞》 演員陣容：朴有天、朴敏英、劉亞仁、宋仲基 講述著為了養家糊口而女扮男裝進入成均館求學的「金允熙」，與顏值、才華皆出眾的李先俊、文在信、具龍河組成「垂涎四人幫」，並展開一段青春熱血兼唯美浪漫的校園故事。《成均館緋聞》除了和多年前的《咖啡王子1號店》 一樣，皆以變相的男版後宮劇成功吸引觀眾的目光外，比起男女主角的CP感，由劉亞仁與宋仲基所組成著「桀驁女林」更是以濃濃的BL味在韓劇史上留下一筆經典！而想當然的這部勢必也是一部不可錯過的古裝好劇啦～ （圖片來源：KBS） 15、《雲畫的月光》 演員陣容：朴寶劍、金裕貞、鄭振永、蔡秀彬、郭東延 有別於以往古裝劇較常出現的心機宮鬥、權力爭奪，改編自同名網路小說的《雲畫的月光》則是走一個浪漫路線！以19世紀的朝鮮為背景，講述著朝鮮第23代君主純祖的長子「孝明世子」和女扮男裝的愛情諮詢專家「洪樂溫」的宮中羅曼史。該劇除了憑著演員的顏值與演技就足以讓大批劇迷如癡如醉之外，粉紅中加入點適當的虐心橋段也替此劇增添了不少看點。 （圖片來源：KBS） 16、《公主的男人》 演員陣容：朴施厚、文彩元、洪洙賢、宋鍾鎬、李珉宇 以朝鮮時代企圖謀取王位的首陽大君殺害左議政金宗瑞的「癸酉靖難」為背景，講述著金宗瑞之子「金承琉」與首陽大君之女「李世姈」之間相愛卻沒有答案的悲傷愛情故事。《公主的男人》不僅有著媲美《羅密歐與朱麗葉》的唯美愛情，飾演李世姈一角的「文彩元」更是從一開始因台詞口氣與現代劇相近而引起演技爭議，直至後來演技大爆發掀起了「世姈症」風潮！短時間內便能有所成長的她也在當年《KBS演技大賞》中奪下女子最優秀演技獎、人氣獎及最佳情侶獎成為三冠王！ （圖片來源：KBS） 17、《大長今》 演員陣容：李英愛、池珍熙、洪利娜、梁美京、甄美里 雖然上述幾部古裝劇的收視成績都相當亮眼，但說到真正厲害的那肯定還是非紅遍全球的《大長今》莫屬啦～以朝鮮王朝一位名叫「長今」的醫女為主軸，講述著在女性地位低微的世代，長今憑著她非凡的毅力與智慧成為宮中最出色的御廚並擔任宮中首位皇帝御醫的故事。儘管該劇播畢至今已有16年之久，但無論是服裝、道具、場景，還是演技、台詞、劇情，從現在看來依舊是精緻又能打！而還沒看過這部的都已經2021年了就趕緊揪爸媽一起看一下吧～ （圖片來源：MBC） 18、《阿娘使道傳》 演員陣容：李準基、申敏兒 別以為只有懸疑劇可以結合靈異元素，早在2012年的古裝劇《阿娘使道傳》中就已經有人開創先驅了啦～講述著一名新上任的年輕郡守「金銀悟」與因含冤而死而一直徘徊在人間的女鬼「阿娘」相遇後，在女鬼的幫助下偵破各種疑案並幫助女鬼報仇雪恨的故事。該劇在當年開播時雖然曾因題材新穎導致關注度與收視率瞬間向上暴衝，但後期隨著劇情發展出現拖戲狀況還是讓不少人表示李準基上一部史劇《一枝梅》更對味！倘若你只是想要作為茶餘飯後的消遣輕鬆追劇的話，這部應該還是能合你的胃口。 （圖片來源：MBC） 19、《九家之書》 演員陣容：李昇基、裴秀智、崔振赫、李沇熹 由《秘密花園》的申宇哲導演與《麵包王金卓求》的姜銀慶作家聯手打造！《九家之書》講述著智異山守護神獸九月靈與人間女性尹西華生出半人半獸的「崔江置」後，比誰都想過上更加人性化生活的他，便為了轉變為真正的人類而孤軍奮戰的故事。雖然有部份劇迷在看完後表示前半段「九月靈與尹西華」的戲碼都把後半段「崔江置與譚汝蔚」的光芒給蓋住了，但其實透過淒美愛情對照出少年版的純愛、信任才是編劇的真正用意啦～ （圖片來源：MBC） 20、《快刀洪吉童》 演員陣容：姜至奐、成宥利、張根碩、金利娜、朴相旭 繼先前憑著《豪傑春香》、《我的女孩》成長為大勢編劇後，洪氏姊妹於2008年推出的幻想史劇《快刀洪吉童》也一樣深受眾人的喜愛！講述著因家道中落而到處流浪的「許以璐」，在偶然遇見了大家避之唯恐不及的小混混「洪吉童」後，所發展出的愛情故事。該劇除了透過輕鬆幽默的鋪陳與急轉直下的情節讓人感受到絕無冷場之外，發人省思的台詞更是再次展現出了編劇的功力與深度。 （圖片來源：KBS） 以上就是20部「韓國歷史劇推薦」的盤點介紹！若還想將近期口碑爆棚的《哲仁王后》與《暗行御史》養肥再看的話，其餘幾部經典史劇也絕對會是你們的好選擇啦～ 撰文編輯 #joyce #IU #一枝梅 #七日的王妃 #俞承豪 #公主的男人 #劉亞仁 #南柱赫 #卞約漢 #古裝劇 #同伊 #呂珍九 #哲仁王后 #善德女王 #大長今 #太王四神記 #奇皇后 #姜河那 #姜漢娜 #姜至奐 #宋仲基 #崔振赫 #延宇振 #張根碩 #必看韓劇 #必追韓劇 #成均館緋聞 #成宥利 #推薦韓劇 #擁抱太陽的月亮 #文彩元 #文素利 #暗行御史 #月之戀人－步步驚心：麗 #朱鎮模 #朴寶劍 #朴敏英 #朴施厚 #朴有天 #朴河宣 #李伊庚 #李昇基 #李智雅 #李東健 #李枖原 #李沇熹 #李泰煥 #李準基 #李炳憲 #李瑞鎮 #李英愛 #柳演錫 #權娜拉 #池昌旭 #池珍熙 #河智苑 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #洪宗玄 #申惠善 #申敏兒 #白珍熙 #茶母 #蔡秀彬 #薛仁雅 #裴勇俊 #裴宗玉 #裴秀彬 #裴秀智 #趙秀敏 #邊伯賢 #郭東延 #鄭振永 #鄭進永 #金南佶 #金志洙 #金明洙 #金正賢 #金泰梨 #金玟廷 #金秀賢 #金裕貞 #阿娘使道傳 #陽光先生 #韓佳人 #韓國古裝劇 #韓國史劇 #韓孝周 #高賢廷 #黃真伊 

【稻舍食館】是百年米店，平日用餐客人絡繹不絕，深受外國人歡迎

這次來到大稻埕是為了玩具總動員，結果我的玩具總動員跟大家的都不一樣，這部分會放在下一篇跟大家做分享 幸好還有稻舍食館撫平了我受傷的心靈，這間真的超級無敵推！ 稻舍食館是在一間改裝的百年米店裡面，等餐或用餐完畢也可以在店內走走參觀 門口有一個螢幕是這間房子過去的景象，也擺放了跟米有關的懷舊物品 食物的部分非常好吃，兜兜稀哩呼嚕的很快就吃光了 店內生意非常好，即使是平日但也是很快就沒位子，尤其很多都是外國人，人氣非常旺 店員的語言能力也很好，時而說英文、時而說日文，超級厲害的！ 到訪日：2025/07/08(二) 稻舍食館 迪化店 稻舍食館就在迪化街的十連棟對面，如果是從北門捷運站過來的話其實還挺遠的，走路有一段距離 裡面的座位排得有點壅擠，二樓也有座位區，但我沒有上去不知道是什麼模樣 我還在看菜單的時候兜兜小聲地跟我說：「媽媽，他們是日本人！」 他說他聽到他們在講日文 我們坐在最靠近門口的位置，雖然裡面空位還很多，但那些都是有預定的座位 非常建議不管什麼時候來用餐都先訂位會比較好，因為超快就客滿了！ 我們剛好是在一開店就過來詢問所以還有位子 黑棗醬烤雞客飯 $380 我看菜單上的人氣第一名是黑棗醬烤雞客飯便點了它，看起來真的很不錯耶！ 另外還有兩罐醬料，右邊是醬油，左邊是豬油，可以淋在飯上變成古早味的豬油拌飯喔！ 我有另外幫兜兜點一碗白飯，價格$30，幫他淋上醬油和豬油之後他吃飯吃得好快 雞腿的肉質真的好嫩，不知道黑棗本身是什麼味道，但我覺得吃起來很清爽 外皮酥酥脆脆的，兜兜也搶著要吃 小菜的部分我覺得也很好吃，就是一般常看到的家常菜，份量以我個人來說有點少，希望配菜的份量可以再多一點 中間是排骨湯，喝起來有濃濃的中藥味，喝下去整個身體都瞬間暖起來，十分溫順 湯裡的排骨表現也很好，輕輕咬一下就斷開了，不老也不柴，非常好吃 小結論 這次會來吃稻舍食館是因為我剛好站在迪化街十連棟前面搜尋附近的美食，稻舍食館是離我最近而且評論分數最高的一間餐館 在我們用餐的過程中一直有人開門進來詢問還有沒有位子，除了預訂之外現場大概只收了兩組就不收了，生意非常好，建議來用餐一定要訂位 而且有一半的客人都是外國人，不是有台灣人帶路的那種喔！是整組都是外國人，人氣紅到國外去呢！

寶寶少睡一小時，認知慢兩年！8個養出好腦力的「教養原則」～讓寶寶頭好壯壯！

大腦要健全發展必須有良好生理基礎，運動、飲食與睡眠是健腦三要件，還有哪些教養準則其實與大腦發展息息相關呢？ 鍛鍊大腦不必花大錢，其實最好的方法就在平凡不過的生活習慣和教養態度裡。一旦掌握了大腦的基本特性，澆灌以愛與適當養分，每個孩子的腦部都能健康茁壯的成長！ 以下綜整出八個專家建議的重要教養原則，不用花大錢買閃字卡和參加大腦潛能開發班，就可以讓孩子的小腦袋健康長智慧。 健腦教養守則一： 一切從吃得好開始──均衡飲食，多吃魚 大腦細胞每五個月更新一次，要讓大腦有機會絕頂聰明，最容易見效的第一個方法，就是給它足夠的好營養。 吃對了食物的孩子，即使面對繁重的課業，也能擁有清晰的思考能力和記憶力。能活化大腦的營養素包括蛋白質、碳水化合物、卵磷脂、omega-3脂肪酸、維生素A、B群、C、E、硒等礦物質等。因為大腦皮質的上千億個神經細胞需要基本的脂肪酸才能運作。 有心為孩子健腦的家長，魚和魚油，是護腦必備的好食物。丹麥的研究比較了五千多名健康老人的飲食發現，一個人的飲食中魚的成分愈多，他保持記憶力的時間也就愈長。因為魚油中所含的omega-3長鏈不飽和多元脂肪酸（包括EPA與DHA）對人體有益，DHA是大腦神經細胞傳遞訊息的化學物質之一。由於人體很難透過飲食轉化合成omega-3，因此可透過食用深海大型魚類的眼窩、油脂部位，或魚油膠囊來補其不足。 台北醫學大學保健營養系教授黃士懿建議，若孩子不敢吃魚油，可在烹調過程中剪開魚油，滴入魚湯中，記住不要悶，也別久滾。若吞膠囊對孩子來說是一種壓力，多吃魚就好。 健腦教養守則二：睡得好才記得牢──少睡一小時 認知慢兩年 剝奪兒童與青少年的睡眠，會影響他們的生理成長與認知發展。根據以色列睡眠專家艾維．薩德博士研究，睡不飽的小六學生，學習能力只有小四的程度。 多睡一小時，青少年的數學語文大躍進。《教養大震撼》一書指出，青春期因荷爾蒙影響，青少年特別晚睡晚起，美國明尼蘇達州的艾迪那學區高中特別把上學時間往後延一小時，一年後，成績最好的高三學生SAT數學增加了五十六分，語文進步了一百五十六分。 學得愈多、需要睡得愈久，因為睡眠會幫助短期記憶進入長期記憶，固化學習，達到去蕪存菁的效果。孩子到底睡多久才夠？根據研究，新生兒每天可睡十六小時以上，學齡兒童則至少睡十到十二小時，青少年的睡眠模式慢慢固定下來，與成人差不多，每天睡七到八小時。 分子生物學家約翰．麥迪納，在《大腦當家》一書中強調，睡眠和學習有密切關係，睡得好，才記得清楚。睡眠不足會影響注意力、情緒、邏輯推理能力和一般數學等能力。 健腦教養守則三：運動增強腦力──每週慢跑三十分鐘，認知就進步 吃好、睡好可以讓大腦維持在運轉巔峰，但運動卻能額外增進神經元細胞的快速增長，等於幫大腦多裝了好幾條記憶體。 《大腦當家》指出，研究發現，小學生一週慢跑兩到三次，每次三十分鐘，十二週以後，他們的認知表現就比慢跑前進步許多。身體狀況良好的孩子對視覺刺激辨識速度比不愛動的孩子快，注意力更集中，做作業時能夠使用較多的大腦認知資源，並持續較久。運動能增進教室和職場所需的全部能力。 美國哈佛醫學院精神科醫師約翰‧瑞提在著作《運動改造大腦》中建議，可以選擇一種同時鍛鍊心肺和腦部的運動（如網球、瑜伽、體操、溜冰、彼拉提斯或空手道），或者先做十分鐘的有氧體操，再進行以技巧為主的無氧運動如攀岩或平衡練習。 健腦教養守則四：用愛塑腦──愛孩子比學英文更要趁早 專研兒童發展的中央大學閱讀研究中心研究員周育如指出，早期的安全依附是一切兒童發展的基礎，甚至可以用來預測孩子將來的成就。因為嬰幼兒的依附和探索行為幾乎可以說是一體的兩面，那些能夠與主要照顧者建立起安全依附的幼兒通常也比較願意對周遭環境進行探索。安全依附的孩子有較多的探索行為，愈多的探索意味著與環境愈多的互動，愈多的互動使孩子的腦神經連結愈複雜愈緊密，孩子當然也就愈聰明優秀。 周育如特別強調，情緒發展有所謂的「情緒視窗（emotional window）」，意思是說嬰兒期和學步期是情緒發展的關鍵期，而這個窗口是人類所有的發展中最早關閉的。因此為人父母的應對此有所警覺，愛孩子比學英文更要趁早，不要等到來不及了才後悔。 健腦教養守則五：玩出好腦力──遊戲是最好的心智挑戰 過去人們一直以為孩子遊戲時大腦在休息，但最新發現是，遊戲的角色扮演和想像力可以幫助他們建構抽象思考能力，有助於增進學科表現。 《教養大震撼》一書指出，抽象思考能力是掌握現實與抽象符號之間的連結，每個學科都用得上。而孩子在扮演遊戲中把一張書桌和幾把椅子想像成消防車，大腦就學會如何把抽象符號和其他元素串連起來，等於經歷了一場高階抽象思考過程。 腦神經科學家也認為，遊戲是最好的心智挑戰。當一個小男孩專注玩積木，進入了平靜忘我的境界，大腦正在經歷一段與他心智能力相合的挑戰，這也是大腦最活躍、最有創造力的瞬間。 周育如指出，光「玩」並不算真正的心智挑戰，家長或老師應該提供比孩子的能力稍微難一點、但又足以達成的挑戰，大腦會經歷了一段平衡、失衡又平衡的過程，神經元又走出一條以往不曾通過的新路。 周育如強調，其實孩子真正的喜悅不是成為超齡小天才，而是完成他這個年紀所能做的偉大事情，真正的滿足是來自於對手邊的工作盡了最大的努力。 因此，林口長庚復健科職能治療組組長黃恢濤建議，家長該做的是時時觀察陪伴孩子，確切掌握孩子的發展進程與獨特氣質，並且適時適量的給予引導，安排有趣的活動與遊戲，不予勉強或急切想要看到學習效果，否則可能早早壞了學習胃口。 健腦教養守則六：鼓勵主動探索──動手做過才會留下痕跡 周育如強調，孩子一出生，腦中已具備這一生要用的幾乎所有神經元，決定他智力高低的是這些神經元之間連結的密度與強韌度。這樣的連結在嬰幼兒時期最為快速，然後到了九到十歲之間腦部開始做的是修剪的工作，把用不到的和連結不強韌的部分修剪掉，只留下最常用、連結得最強韌的部分。 決定孩子腦部神經元之間如何連結、連結的密度和強度，則是與環境互動的經驗，尤其是那些他主動探索、主動處理過的訊息在腦中會建立最長最強韌的連結，而被動被灌輸的經驗所建立的連結往往是脆弱而短暫，在將來很容易就被拋棄掉，這就是發展上的「用進廢退」原則。所以我們拚了命塞給孩子的，最後都難逃被修剪掉的命運，反而是孩子在自發性玩耍、探索、主動閱讀中得來的經驗會被保留下來。 給時間，讓孩子動手做，也是鍛鍊大腦重要的過程。腦神經訓練師王秀園分析，大腦是為生存而存在的器官，外在環境不斷給磨練，大腦才有機會學習諸多生存技能。「一定要親自走過，才會在大腦留下痕跡」，孩子早該自己學坐捷運了，家長還每天接送；永遠匆忙的早晨，總是忙到沒耐心等孩子綁鞋帶，其實都已經剝奪了孩子建構大腦的珍貴歷程。 健腦教養守則七：正向讚美 教出主動的孩子 孩子在遊戲中解決問題，了解因果關係，擁有最初的成功經驗時，家長若能真誠鼓勵與讚美，孩子的臉上會出現一抹滿意的微笑。此時，孩子的大腦神經細胞，也因為分泌了「多巴胺」這項正向情緒的神經傳導物質而微笑著。 多巴胺在期待與獎勵過程中扮演關鍵角色。滿足是學習的重要刺激，當人們專心、與自我一致、與世界和諧相處，或成功達到任務時，這種美好的感覺會引發成功的學習，並儲存在大腦。 《教養大震撼》指出，大腦若具備動機，學得就快。因為主動的感受也來自多巴胺，多巴胺分泌後是大範圍噴灑到大腦內，提升整體運作效率，使傳遞訊號更迅速。 「不當的責罵或受虐經驗，會永遠傷害神經元的發育，影響孩子的性格與未來發展，家長對孩子的責罵應該更為謹慎，」中央大學認知神經科學研究所所長洪蘭說。 健腦教養守則八：鼓勵問問題──好奇心是大腦思考的燃料 孩子到了幼兒園起，愛把「為什麼」掛在嘴邊，沒頭沒腦亂問一通，父母常回以「就是這樣子啊！」要他們馬上閉嘴。 好奇心是一種不可或缺的學習驅力，像是能讓大腦機器全速運轉的核心燃料，孩子願意去思考，堅持打破沙鍋問到底，是鍛鍊腦力的最好習慣。 發展分子生物學家約翰．麥迪納，在《大腦當家》一書中強調，對孩子來說，「發現」帶來快樂，就像一種會上癮的毒品，探索創造出更多發現的需求，帶來更多快樂，這是一個直接的回饋系統。家長可以要孩子先「猜猜看啊！」小腦袋就會進行歸納與推理。 「即使猜錯也沒關係，我們的文化太注重要『對』，容易澆熄孩子的探索好奇心，」王秀園說，有時孩子會冒出很瞎的問題，父母更應引導孩子想得更深入，而不是阻止發問。 華盛頓大學醫學院教授史丹利．葛林斯班，在《優秀孩子的十大關鍵能力》一書中建議，最能引發幼兒好奇心的做法，是帶他去大自然中散步，在訊息豐富的環境中探索。另外，當父母願意聆聽──而非評價孩子的意見時，最能夠培養孩子的好奇心。「如果你想增進子女的好奇心，拓展他們的智能範圍，就要多多徵求他們的意見，」史丹利提醒。 每個家長都希望自己的孩子有個頭好壯壯的腦，但所有權威性的研究都一致指出，培養愛學習的好大腦，家長該做的不是送孩子去全腦補習班，而是吃好、睡好、多運動；好好愛他、陪他玩、讀書給他聽，以及多帶他去接觸探索自然。每一件事，都不需花大錢，用心的父母都做得到。 時時提醒自己「健腦教養的八大守則」，爸爸媽媽就能與「腦時代」同步，做個與時俱進的好父母。 https://www.popdaily.com.tw/mama/891113 https://www.popdaily.com.tw/mama/1039274 https://www.popdaily.com.tw/mama/1037695 👉🏻 小孩出紅疹、發燒？小心五種常見病毒疹 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #健腦 #寶寶認知 #幼兒認知 #教養原則 #新手爸媽 #腦力發展 #認知發展 

 【台北美食】中山美食推薦！最港味的燒臘-名門燒臘伊通店【捷運美食】台北燒臘排行必吃

港式燒臘迷人之處，在於耳邊那一刀刀切肉的聲，帶著一點職人的節奏感；眼前櫥窗裡整排油亮的鴨、雞、叉燒、臘腸，那些光澤閃著讓人無法抗拒的油光與香氣！ 而在台北，要吃到味道穩定，水準始終在線的港式燒臘，首推名門燒臘便當。 名門燒臘-伊通店 地址：台北市中山區伊通街44號1樓 電話：02-25082669 時間：週一至週六 10:00~19:30 店面不大的名門燒臘，每到用餐時間總是座無虛席，門口還會排起一條長長人龍，人氣完全不誇張。 在名門燒臘裡，可以依自己喜好任選肉的肥瘦及醬汁的濃淡；還有超多種燒臘便當，完全是一秒陷入選擇障礙。 跟大家分享名門燒臘-伊通店的美味！ 油雞叉燒便當 肝腸臘腸便當 燒肉烤鴨拼盤 味噌湯 紅茶 油雞和叉燒是正宗港式燒臘雙拼，永遠吃不膩！油雞的皮薄透明，油亮但不厚膩，雞汁讓肉質更顯鮮嫩，偏港式風味的叉燒，甜香濃郁，肉邊帶一點焦香，一個嫩、一個甜、一個滑順、一個帶焦香，永遠吃不膩。 講到港式燒臘，肝腸跟臘腸是絕對不能錯過的經典，一打開便當香氣就撲面而來。 肝腸紮實香氣強烈但不帶腥味，臘腸甜香油亮且油脂細緻，一起吃時，鹹香與甜香在口中交疊，層次感非常明顯。 名門燒臘的配菜不浮誇，清爽耐吃，完全不搶主角，灑滿蔥花更顯脆香，而最加分的，是店內可自行取用的下飯神菜自製辣蘿蔔乾與鹹菜，香辣帶勁、鹹香有味，拌著油亮的燒臘一起吃，整份便當的風味瞬間更立體、更過癮。 帶著特有油脂香的烤鴨，鴨皮微脆、鴨肉嫩而不柴，還有淡淡的煙燻風味，越嚼越香。金黃脆皮的燒肉一上桌就先搶鏡，外皮香脆到咬下會咔滋作響，肥瘦分明、肉汁在口中慢慢化開，超美味！ 名門燒臘便當本身表現亮眼，湯品與飲料也很用心。味噌湯的味道溫潤，不會過鹹，能讓整餐的口感更平衡。紅茶甜度剛好，茶香輕柔、入口清爽，替整套餐點做了個完美收尾！ 走在伊通街上，看到排隊人潮及師傅落俐落揮刀的聲音，就會知道走對地方。這裡的燒臘由擁有四十年功夫的阿銘師坐鎮，刀起刀落之間，就是保證不會讓人失望的好味道。 好吃的燒臘便當新北也吃得到喔~ 新店店外送傳送門：新北市新店區中正路146號-1號 電 話：02-29155807 營業時間：10:30~20:00 名門燒臘-伊通店 地址：台北市中山區伊通街44號1樓 電話：02-25082669 時間：週一至週六 10:00~19:30 FB：https://www.facebook.com/Minman44 IG： https://www.instagram.com/minmansince1982/ #肥瘦任選加肉自由 #名門燒臘 #台北美食 #燒肉便當 #燒臘 #外帶便當 #港式燒臘 #燒臘便當 #外送便當 #燒肉便當 #脆皮燒肉 #無肉不歡 #重口味 #肉控 #下飯神器 #燒臘便當

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