詩：笑臉下的邪惡

〈笑臉下的邪惡〉 玩具熊找不到溫暖的抱抱 洋娃娃沒有了小媽媽的呵護 白雪公主難過地把自己塗黑了，白馬王子嚇到斯文的面具都掉了 小美人魚再也不為男人賣命，為自己歌唱出生命美麗的自由 而王子為自己的愚蠢淹死在嘲諷的浪潮中 童話故事書躺在安徒生和格林兄弟的墳墓中哭泣，賣火柴的小女孩則委屈巴巴地抱著玩具熊 白馬王子像黑暗中的野獸潛伏在陰影裡，冷漠地看著陽光下的洋娃娃， 他不懷好意地脫下白色的羊毛大衣，在陰影中穿上野狼的紅襪子 溫馨的睡前故事被網路上的吃人怪獸放火燒毀了 搖籃曲的溫柔弦律被一台台發出怪叫聲的黑色機器給蹂躪了 當我哼起那遙遠古老的童謠 當我拿著回憶的畫筆 當我寫起了老掉牙的泛黃文字 再也沒有人開心地圍著圈圈在草地上散發出天真的氣息了 再也沒有人拿起玩具熊洋娃娃在天馬行中的雲朵上，乘著佩加索斯飛行了 再也沒有人抓起畫筆在彩虹上畫出一句句的童言童語了 再也沒有人望著美女與野獸的玫瑰唱詩歌跳起圓舞曲了 再也沒有人期盼著黑夜中一顆燃燒生命的星星換來夢想成真了 這是去年在兒童節的詩，當時想起某位黃姓藝人的一連串性犯罪新聞，然後又看了其他相關的影片和新聞，得知一個可怕的集團，那個集團被稱為「台版的Ｎ號房」，聽了網紅的解說，瞬間覺得噁心無比。 雖然一直知道這世界上有燦爛光明的地方就會有看不見深淵的黑暗，但我沒想到當那個黑暗被陽光照進時，是多麼……多麼到我無法形容的心痛。 然而隨著網路科技發達的世界，所有的純真、所有美好的童話故事、所有在草原上開心玩家家酒和大地遊戲的年代，似乎變得越來越像上古歷史角落中的某個傳奇，身為大人的我們活得越來越不開心，更別說還是孩子的他們。 如果可以選擇美好的環境，誰想要把孩子生到這樣包裝美好夢幻糖衣的快速分離人心的冷漠世界呢？身為高敏感大人的自己，內心有很多的創傷都還來不及療癒填補，又得被這社會無數的標籤和可怕的生存法則弄得自身難保，為何還要組成家庭生孩子呢？不僅會拖累另一半也連累小孩，如果我沒辦法百分之百給他健全完整的美好環境，我寧願孤單一輩子，苦也要苦自己，不想連累他人。 所以這首詩，是紀念我死去的童年和那回不去的單純美好時代。

《星期整聊事｜懂事又如何呢?》: 習慣撐著撐著，卻忘了自己也會累

夜已經很深了，窗外的車聲變得零零落落。熙熙坐在房間的角落，燈沒有全開，只留下一盞暖黃的小燈。她的手機螢幕亮著，又暗下來，訊息停在她已讀卻還沒回的地方。她沒有在忙，只是不知道該怎麼回。那種感覺很熟悉——不是難過到想哭，也不是生氣到想吵架，而是一種慢慢堆積、說不出口的疲倦。她靠在牆邊，抱著膝蓋，心裡浮出一句話：「怎麼會這麼累？」 01｜懂事，從來不是她自己選的 熙熙第一次意識到自己「很懂事」，是在很小的時候。大人們總是說她乖、聽話、不吵不鬧，懂得體諒別人。當其他孩子哭著要糖、要陪伴時，她學會把話吞回去，笑著說沒關係。那時的她不覺得委屈，只是隱約知道，如果她表現得更成熟一點，身邊的人就會輕鬆一點。長大後，這份懂事變成一種習慣。她習慣先觀察氣氛、先退一步、先想「這樣會不會造成別人困擾」。她不是沒有需求，只是太早學會把需求藏起來。熙熙常常想，自己是不是天生就比較能忍。但其實她心裡很清楚，那不是能力，而是一種被訓練出來的本能。懂事，對她來說，從來不是選擇，而是一條她一路走過來、沒人問過她願不願意的路。 02｜她習慣撐著，卻忘了自己也會累 熙熙很少開口說累。工作再忙，她也會把事情做到一個段落；朋友需要她，她總是說「我可以」。她以為這樣是成熟，是可靠，是一種被需要的證明。只是她沒發現，自己早就把「撐著」當成日常。她不太抱怨，因為不想顯得脆弱；不太求助，因為不想麻煩別人。她把所有的疲倦都往心裡收，告訴自己再一下就好。直到有一天，她發現自己一點小事就想哭，別人的一句話就能讓她整個人崩潰。那時她很困惑，明明沒有發生什麼大事，情緒卻像突然失控一樣。她後來才慢慢明白，那不是突然，而是累積。不是她變脆弱，而是她太久沒有停下來問自己：我真的還撐得住嗎？ 03｜情緒崩潰，是她唯一被聽見的方式 熙熙其實不喜歡自己情緒失控的樣子。那會讓她覺得失敗，好像所有努力維持的平衡瞬間瓦解。但在那些崩潰的時刻，她也隱約感到一種矛盾的真實。只有在哭的時候，她才不用解釋、不用合理、不用照顧任何人的感受。那是她少數不用表現得很好的時候。她慢慢意識到，情緒崩潰並不是她想要的結果，而是她唯一會被注意到的出口。平常的她太安靜、太能撐，沒有人會問她需不需要幫忙。那些失控的瞬間，其實是在替長期被忽略的自己說話。只是她從來沒學過，怎麼在不崩潰的情況下，為自己爭取空間。 04｜她不是不會說，只是不知道怎麼說 有人曾經問熙熙：「你為什麼不早點講？」那一刻，她愣住了。不是因為不知道答案，而是不知道該從哪裡開始說。她的感受太零碎、太細微，連她自己都常常分不清，那到底算不算值得被說出口的事。她害怕說了之後被輕描淡寫，害怕別人覺得她想太多，也害怕破壞原本和諧的關係。於是她選擇沉默，把話留在心裡反覆消化。久而久之，她連自己也說不清楚真正的感受，只剩下一種模糊的壓迫感。不是沒情緒，而是沒有語言。這也是為什麼，她的情緒總是一次性爆發。不是因為她不理性，而是她從來沒有被教過，怎麼溫柔而清楚地為自己說話。 05｜懂事的人，常常最晚才被接住 熙熙看起來一切都還好，所以很少有人主動問她過得怎麼樣。大家理所當然地認為，她可以自己處理。她也習慣扮演那個穩定的角色，直到連自己都忘了，其實她也需要被接住。她曾經在心裡問過自己，如果有一天她真的撐不住，會不會有人發現？這個問題沒有答案，卻讓她感到一種深層的孤單。懂事的人，往往是最後才被看見的人。不是因為不重要，而是因為太會隱藏。熙熙慢慢明白，她的崩潰不是脆弱，而是一種求救。只是這份求救，來得太晚、太突然，也太容易被誤解。她開始嘗試，在還沒崩潰之前，先對自己誠實一點。 06｜她正在學的，是不那麼懂事也沒關係 現在的熙熙，還是會不自覺地為別人著想，還是會在開口前反覆確認。但她開始允許自己停下來，哪怕只是短短一下。她不再要求自己一定要表現得很好，也不再把情緒失控視為失敗。她知道，那只是提醒她：有些感受需要被正視，而不是被壓下去。她正在學的，不是變得不懂事，而是不再只對別人懂事。她開始練習在還撐得住的時候說累，在還來得及的時候照顧自己。這條路不快，也不完美，但至少，她不再一個人硬撐。對她來說，這已經是一種很溫柔的進步。 有人說過，真正的成熟，不是什麼都能忍，而是知道什麼時候該停下來。熙熙還在學。學著把那些微小卻真實的感受，慢慢放到光裡。她不急著變好，也不急著被理解，只是先對自己誠實一點。也許，情緒不需要被修正，它只是想被聽見。 你不是因為不夠堅強才崩潰，而是因為你撐得太久了。懂事不該是一種犧牲，你也值得被溫柔對待。 如果你累了就留下來追蹤羽昊 這裡會一直有人， 陪你把那些不好說出口的情緒，慢慢說完。我會持續寫下這些文字，不是為了給答案，而是想在你覺得有點孤單的時候， 讓你知道你不是只有一個人這樣想。 如果哪一天，你剛好需要這樣的陪伴，可以追蹤我。不急、不用每天來，但希望你知道，這裡一直為你留著位置。

適合小資族的平價吃到飽餐廳！烤肉、火鍋還是Pizza通通有，加碼吃到飽費用一次公開

想要吃到飽卻不想荷包大失血？對於小資族來說，外出聚餐時最希望能在有限的預算內品嚐到各種美食，而平價的高CP值餐廳正是最理想的選擇！無論是香氣四溢的烤肉、暖心暖胃的火鍋，還是豐富的Buffet，這些餐廳都能讓你吃得盡興又不心疼錢包。快準備收藏本篇文章，跟家人朋友享受一場美味又不破費的美食盛宴！ 吃到飽餐廳推薦1：北部｜壽喜燒一丁二代目 這家壽喜燒真的又好吃又平價！小資族、學生族都能吃的開心又很飽，店家提供的肉片無論是牛肉還是豬肉，油花都分布的很均勻，煮起來不會過硬或咬不動，搭配店家獨特的光餅一起吃會瞬間變成小漢堡的口感！除了餐點厲害以外，胖變最喜歡的是店家無限提供的甜點！仙草凍、水信玄餅、藍莓優格以及最後的糖漬檸檬片，看似平凡無奇但卻毫不遜色，很適合三五好友來聚餐！ https://www.instagram.com/p/DEgpt_2TXAM/ Info 分店資訊：台北雙城店｜新莊幸福店 費用：平日午餐 $598｜晚餐及假日 $678｜兒童價 $280（各價位皆加收10%清潔費） 吃到飽餐廳推薦2：新北｜The Pizza 惹披薩 位在新莊輔仁大學附近的「The Pizza 惹披薩 」，提供非常平價的披薩吃到飽，對於輔大學生來說是早已口耳相傳、流傳已久的人氣寶藏名店！披薩部分可以自由選擇口味，一次選四五樣也能拼成一盤披薩。除了鹹的披薩外還有甜的披薩可以選擇，不過惹披薩的餅皮是薄餅皮，對於喜歡厚實口感的人來說會比較不習慣！此外店內的汽水、濃湯、冰淇淋、薯條等也都是吃到飽，快收藏起來下次去！ https://www.instagram.com/p/CisJ-tIJ91A/ https://www.instagram.com/p/CKOL4-pMuqH/ Info 地址：新北市新莊區中正路514巷43號 營業時間：11:30～21:00 費用：平日午餐 $329｜假日、晚餐時段 $379 吃到飽餐廳推薦3：台北｜什玖鍋物 位在台北中山的的什玖鍋物，以豐盛自助吧、精選火鍋料、各樣時蔬、咖哩飯、飲料吧、霜淇淋等走紅。除此之外高品質的肉品以及海鮮也讓大家吃過一次愛上，很適合想大肆吃肉但又想兼顧CP值高的人前往！吃飽喝足後還能走到附近花博公園散步、消化，是想安排半日行程的好去處！ https://www.instagram.com/p/DDOCjxxswQO/ https://www.instagram.com/p/DAiDHxyNygR/ 地址：台北市中山區德惠街19號 營業時間：11:00～22:00 費用：15:30前入場 $399｜15：30後晚餐/假日 $499｜尊榮升級 $599 吃到飽餐廳推薦4：全台｜肉次方燒肉放題 主打「100%原塊肉」不會讓你有烤到一半，肉就鬆散成慘不忍睹的淒慘模樣，對於喜歡大口吃肉的人來說超滿足！ 除了優質的肉品以外，自助吧也是讓大家愛不釋手的原因之一。舉凡像醬料、季節時蔬、小菜、小食、飲品、冰品皆無限量供應，最特別的就是能自由發揮創意製作屬於自己的聖代。此外胖編很推薦肉次方的部隊鍋、拌飯，吃膩的話點一碗來換換口味也很不錯呦！ https://www.instagram.com/p/CNXaJ7iDklw/ https://www.instagram.com/p/CNpdBJ_DlwP/ Info 分店：請參考肉次方官網分店名單 費用：$598｜$698｜$798｜$998｜$1888（限定台北峨眉店、台南府前店） 吃到飽餐廳推薦5：北部＋高雄｜打爆豬韓式燒肉吃到飽 想吃火烤兩吃的人胖編超推薦這家！最便宜只要$379就能吃到滿滿肉品、時蔬、小菜、年糕魚板、飲品等，胖編最推薦的則是裹滿獨門醬汁的韓國炸雞、可愛小巧的黑色煉乳銀絲捲，光小食就能讓胖編先被征服！除此之外在這裡主打韓式烤肉，因此肉品的選擇除了原味以外，還提供多樣有醃漬過的肉品，對於喜歡韓式燒肉的人來說真的必收藏呀！ https://www.instagram.com/p/CgwebaWpzXM/ 分店資訊：請參考打爆豬官網分店清單 費用：平日午餐 $379｜平日晚餐及假日 $419｜兒童90～120公分 $170｜121～140 $250（各價位加收10%服務費 ） 吃到飽餐廳推薦6：中南部｜咚豬咚豬韓國烤肉吃到飽 這間「咚豬咚豬韓國烤肉吃到飽」，不只以高CP值的吃到飽著稱，從店外到店內裝潢裡裡外外都被大力稱讚無數次，號稱是最適合來打卡、拍照的可愛系餐廳！像是咚豬福利中心、吉豬家、DONGJU、咚必福全等區域，都是按照該區特色取相對應的名稱，對於初次去的人來說真的會眼前為之一亮。 https://www.instagram.com/p/CeNSjxsLSg_/ https://www.instagram.com/p/CWkUMI5vItC/ 胖編很推薦大家來到咚豬一定要跟服務人員詢問「蛤蜊」，蛤蜊新鮮又大顆不會吃得滿嘴沙，算是數一數二燒烤店很厲害的海鮮品項！肉品的部分喜歡吃牛的也不能錯過牛肉，牛肉吃得到牛的香氣，肉質緊實不鬆散，但卻不會硬到咬不動，對於咀嚼吞嚥困難者來說很友善！ https://www.instagram.com/p/CsliJ7Sp6Jn/ https://www.instagram.com/p/C9FmzpQyLcl/ Info 分店資訊：北區中清店｜公益大墩店｜台南東區店｜鳳山青年店｜左營自由店｜屏東自由店 費用：台中平日午餐 $399｜晚餐與假日價格 $459｜屏東、高雄、台南地區平日午餐 $399｜晚餐與例假日 $459 備註：各家店面會依照場地限制，裝潢風格有所不同，實際請依現場為主。 看完之後大家有決定好要去哪裡吃高CP值的讚讚餐廳了嗎？還有哪些吃到飽餐廳你覺得超讚？歡迎跟胖編來分享！ 延伸閱讀 👉🏻【島語自助餐攻略】如何訂位？如何吃才能回本？必吃哪些料理？一次告訴你 👉🏻【麻辣火鍋推薦TOP9】新開幕無雙號麻辣火鍋、詹記還有辛殿火鍋通通都必吃 👉🏻火鍋湯底推薦TOP9，在家煮牛奶鍋也能上手，還有蒜頭蛤蜊、胡椒豬肚鍋等特殊風味一次盤點給你 撰文編輯 #彤彤 #Pizza吃到飽 #吃到飽 #國內美食 #壽喜燒 #火烤兩吃 #高CP值 

業界首創3A2B配方！最低刺激啟動年輕 完美結合A醛A醇A酯B3B5  更安全更高效!  超A醇煥顏雙星 全面解決5大老

A醇是目前最熱門的抗老成分，但根據消費者論壇口碑觀察發現，使用A醇伴隨而來的刺痛、泛紅、易脫皮等不適感卻讓許多人卻步。為解決消費者在使用A醇抗老產品的痛點，DR.WU經多年精密研發與實驗測試，在功效與對皮膚刺激風險中取得完美的平衡推出【超A醇煥顏系列】。亞洲皮膚科權威吳英俊醫師表示，其研發概念就像醫生臨床看病用藥療程，經常搭配長效短效與舒緩副作用的藥物，以確保療程的安全適切性及有效性。有別於傳統A醇，由專業醫師親研的DR.WU全新高效抗老成分【超A醇】首創3A2B配方，完美結合A醛、A醇、A酯與B3、B5。獨家「3A精準緩釋系統」巧妙地運用3種A轉換成A酸時不同轉換效率特性，緩釋A酸作用濃度、降低刺激感，同時為肌膚提供長時間的抗老作用，溫和持續釋放抗老能量，不但減緩A酸作用帶來的刺激、也提高了抗老效能；3A之外還添加了高濃度B3、B5，除了有效舒緩不適感，更能強健表皮屏障讓抗老更全面。繼年初熱銷好評不斷的「超A醇煥顏緊緻精華1.5%」後，今再重磅上市「超A醇煥顏緊緻精華霜0.8%」，提供給眾多觀望A醇產品卻遲遲不敢嘗試的消費者，也讓A醇愛用者有了更安全加乘使用的新選擇。 皮膚科醫師認證的高效抗老新成分【​超A醇】 首創3A2B配方 ​完美結合A醛+A醇+A酯、B3+B5 最低刺激啟動年輕 解析此次DR.WU【超A醇】的研發概念就像醫師在用藥療程中的精心調配一樣，經過專業科研與精密計算出業界首創3A2B配方：以速效的A醛，結合溫和且高效的A醇做為主力，加上緩釋的A酯打底，精準控制A酸作用的濃度，並偕同B3、B5舒緩維A帶來的不適感，精準地在抗老功效與對皮膚刺激風險中取得完美的平衡。 DR.WU【超A醇煥顏抗老系列】能從根源解決5大老化問題，能提亮膚色、改善粗糙、緊緻毛孔、撫紋抗皺、彈潤提拉，全面煥活肌膚新生能量，從肌底打造更嫩、更年輕的肌膚，是醫師認證更低刺激、更全面抗老的A醇保養新選擇！ 【更穩定：緩釋作用 告別刺激】獨家「3A精準緩釋系統」緩釋A酸作用濃度，避免瞬間高濃度A酸刺激，造成肌膚不適反應。 【更長效：3A接力 持久作用】完美結合速效A醛+高效A醇+長效A酯，透過不同轉換速率為肌膚長效、持續釋放抗老能量 【更舒緩：2B修護緩減不適】偕同維生素B家族最強舒緩修護成分B3、B5，有效舒緩因A酸作用帶來刺痛、泛紅或脫皮等敏弱不適反應，更能強化肌膚表層屏障、抵禦外來老化因子。 【更滲透：活性包覆 深入肌底】獨家「超A活性滲透包覆科技」完整封存超A醇活性，讓每一滴都能均勻滲透直達肌底，肌膚由下至上煥變新生。 工作家庭兩頭忙碌的代言人Ella陳嘉樺，也將臉上的凍齡保養交給DR.WU超A醇煥顏雙星，驚艷有感的分享：「姐姐逆生長秘訣在於保持心態的年輕，並將每個保養步驟都顧好，在抗老的路上搭配高效【超A醇煥顏雙星】給肌膚從底到外的新生感受，更重要的是有醫師認證的3A2B配方不用忍受爛臉風險，工作上妝都沒問題，選對保養才能安心又事半功倍!」 DR.WU專注研發、持續追求創新突破，在原料的選擇與品質上的堅持也都層層嚴格把關，以創造高品質及穩定的產品。【超A醇煥顏系列】使用的維生素A是來自德國、瑞士大廠高品質原料，而為了維持超A醇的新鮮度，包裝特別嚴選韓國雙重真空瓶，能隔絕空氣及光線，完整封存超A醇的活性與穩定性。 最強高效偕同配方 加乘煥顏抗老功效: 補水X舒緩X修護 在配方設計上，除了超A醇3A2B配方外，精心搭配胜肽、玻尿酸等高效偕同的舒緩成分，除了加乘抗老效果，在煥膚建立耐受期間更能協助保濕補水、緩解敏弱與不適，降低泛紅、乾燥、脫皮等可能的副作用。 「超A醇煥顏緊緻精華1.5%」搭配： 1) 添加六胜肽、Q10維持緊緻膚況，強化防禦力讓肌膚更緊緻。 2) 搭配植物甾醇、鼠李糖、甘草酸二鉀等舒緩植萃，緩解肌膚敏弱與不適。 3) 添加玻尿酸，同步為肌膚補水、改善粗糙、強化屏障。 「超A醇煥顏緊緻精華霜0.8%」則添加了： 1) 三、四、六胜肽與艾地苯，緊實肌膚，幫助撫平細紋。 2) 搭配3種舒緩植萃(植物甾醇+鼠李糖+有機甜菊葉萃取)，有效緩解肌膚刺痛等敏弱不適反應。​ 3)添加玻尿酸+角鯊烷，為肌膚補水、改善粗糙，強化肌膚表層屏障。 醫師解析用A正確觀念 漸進式保養、耐受期觀察是關鍵 吳英俊醫師強調：「A酸是需要醫師開立才可以使用，不能直接添加在保養品中，而常添加在保養品中的維生素Ａ衍生物A醛、A醇、A酯，也需透過不同速率轉換為A酸後，才能作用於皮膚達到抗老效果。維A對肌膚的作用機轉，是促進老舊角質剝落、讓角質恢復正常更新，因此剛開始使用會覺得皮膚刺痛泛紅，甚至有乾燥暗沉甚至脫屑的情況，這都是肌膚耐受期建立可能會發生的現象，慎選保養品和正確的使用方式，循序漸進、密切觀察肌膚反應與變化，才能兼顧低刺激的抗老功效，不讓肌膚受傷。」 所有膚質皆可使用超 A醇來抗老，在DR WU內部測試中雖然大多數人在使用超A醇時並未出現任何不適反應，但在使用上還是建議先視肌膚的耐受程度來決定使用頻率及用量，依肌膚需求搭配後續保濕舒緩的產品。「超A醇煥顏緊緻精華霜0.8%」推薦一般膚質/敏感肌、第一次接觸超A醇、較害怕不適反應的煥膚新手，於每晚面霜步驟使用，乾燥敏弱肌可以做1休2或更長的頻率，依肌膚適應狀況再逐漸增加使用頻率，待適應後再調整至每日夜間使用；一般膚質且追求高抗老效果者則可選擇「超A醇煥顏緊緻精華1.5%」，並依個別肌膚對A醇的耐受度於不同護膚步驟中使用，以做1休2的頻率建立逐漸調整增加。由於A醇在吸收紫外線後容易誘發化學反應，因此建議於夜間肌膚修復期使用、並加強保濕，白天則需加強防曬來保護新生肌膚，才能享受超A醇帶來的絕佳煥膚效果。 DR.WU 超A醇煥顏雙星 一般膚質/敏弱肌適用 適合一次接觸超A醇，較害怕不適反應者，可天天使用，保養最後一道步驟面霜開始體驗。若較擔心不適反應的人，初期可以做1休2方式，依肌膚適應狀況再增加使用頻率。 超A醇煥顏緊緻精華1.5% 30ml $2,000 【7天肌齡全面煥新】 *第三方公正單位功效性實測：20位受試者使用DR.WU超A醇煥顏緊緻精華1.5% 7天/4週後機器實測結果 一般膚質適用 追求高抗老效果，可接受輕微不適反應者，以做1休2方式，於精華步驟開始體驗，依肌膚適應狀況逐漸增加使用頻率至每日使用。 更多DR.WU相關產品資訊請至官網：drwu.com

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人文藝術甜點creammm.t完美禮盒提案 聯名VWI by CHADWANG 以『分享』串聯朋友與家人的情感

 法國精緻甜品「蝴蝶酥 (法文：Palmier)」，因爲綻開的雙翅就像棕櫚樹葉一樣，人們便以棕櫚樹Palm tree爲它命名Palmier，是法式經典的Petits Fours意謂只要一兩口內就能吃完的花色小甜點。網友評價精品等級的人文藝術甜點品牌creammm.t，唯一的常溫甜點「三溫糖蝴蝶酥」自推出以來深受許多饕客喜愛，首度跨界結合VWI by CHADWANG，全新推出的「蝴蝶酥咖啡濾泡包禮盒」，以『分享』串聯朋友與家人的情感，迷人層次風味征服挑剔的味蕾。 品牌原創藝術甜點三溫糖蝴蝶酥 「單純原料、繁複工藝、用心烘焙」為法式經典的美味關鍵 簡單的事物，總是不這麼簡單。蝴蝶酥成為法式經典，品牌創辦人暨主廚Hannes表示：「蝴蝶酥的成份只有麵粉、奶油、糖、鹽、水，但製作流程卻是不斷地重複及等待。特別是『烤焙』階段，烘烤的不夠透，蝴蝶酥吃起來會奶味偏重，糖的焦糖化程度稍微過頭，又容易產生苦味。因此，恰到好處的烘烤時間與技法，是美味的關鍵。」 在嚴謹的製作工法之下，嚴格挑選原物料更是Hannes的秘密武器。日本的三溫糖是每個家庭常見的烘焙材料，但與一般二砂糖的差別就在於，三溫糖經過多重淬鍊加熱與結晶處理後，雜質減少、整體風味更加乾淨柔順。而三溫糖的甜，烘托出法國奶油與小麥麵粉的香氣。吃一口酥脆焦糖奶油口味的蝴蝶酥，令人回味無窮。 「清新淡雅、豐富多變、醇厚香濃」 隨著天氣轉場和creammm.t 一同進入美好的午茶時光 平常就愛喝咖啡的Hannes這次挑選咖啡不僅是搭配蝴蝶酥，咖啡風味的挑選，也來自於日常天候有關，而締造出饒富趣味的禮盒款式。特選三款風味調性不同的咖啡豆：淡雅檸檬清香的水洗處理豆，乾淨輕盈，適合在晴朗好天搭配蝴蝶酥，清爽宜人；日曬處理的豆子香氣層次更為豐富，若在單調沒變化的日子裡享用，反能品嚐到黑咖啡在時間歷程裡，溫度改變所呈現出的風味層次；第三款的特選配方，不同處理法的拼配則在酸甜平衡中多了些醇厚感，在陰冷或雨天裡喝上一杯，配上一口蝴蝶酥，心頭瞬間溫暖舒適。 從單一甜點到禮盒設計，如何讓顧客感受更加多元、豐富、有趣，是品牌創辦人Hannes與其團隊不斷再思考的挑戰，Hannes指出「當咬下一口蝴蝶酥，它層層的酥脆感，在口中化開的同時，品飲一口黑咖啡，就能感受到咖啡中的清爽果酸，滑順的口感，以及醇厚的風味，和蝴蝶酥餘韻完美的結合，轉化成順口的香氣，真的讓我們沒有辦法拒絕。這次與VWI by CHADWANG的合作，不論在選豆、品牌風格及包裝呈現上，都與creammm.t非常契合，相信能夠讓消費者有很棒的甜點體驗。」 creammm.t ft. VWI by CHADWANG 「蝴蝶酥咖啡濾泡包禮盒」用分享開啟品味甜點生活儀式感 creammm.t延伸『分享、藝術、原創』的品牌精神，在禮盒的左上角設計了手持大小的防油紙袋，增添蝴蝶酥的食用趣味。Hannes表示當主人與家人、朋友或客戶分享禮盒時，可以將蝴蝶酥細心的用專屬的防油紙包起，擺放在盤上，這樣的設計，不但減少蝴蝶酥與空氣的裸露接觸，品嚐時也能多一層防護，希望收到這份禮盒的人，充分感受到贈禮人的暖意與拆禮的驚喜，並從共享盒裝延續到餐桌上『分享』的意涵，串聯人與人之間的情感。 今夏creammm.t與VWI by CHADWANG獨樹一幟的「蝴蝶酥咖啡濾泡包禮盒」，消費者可於6/27至7/10前間，前往VWI by CHADWANG門市選用任一款咖啡，現場即提供一份三溫糖蝴蝶酥免費品嚐，一塊塊美味的蝴蝶酥將挑逗著美食者挑剔的味蕾，開啟品味甜點不平凡的生活態度！ creammm.t x VWI by CHADWANG聯名「蝴蝶酥咖啡濾泡包」禮盒，NT$490 蝴蝶酥是歷久不衰的經典甜點，原料製作單純，但其背後牽涉的製作工藝卻相當繁複，主廚融合了法國麥香濃郁的麵粉與日本三溫糖雙原料，口口都能體驗到酥脆的結晶感。creammm.t追求的細膩是對生活質感的嚮往，總是站在消費者角度，發掘事物的美態，希望以最純粹的形式呈現在產品，豐富每一個人生活。(本產品含牛奶、麩質之穀物，不適合其過敏體質者食用。) creammm.t線上訂購官網：https://www.creamtea.com.tw/ creammm.tinstagram專頁：https://www.instagram.com/creamtea.tw/ creammm.tfacebook專頁：https://www.facebook.com/creamteaTW

萊納，你坐啊！《進擊的巨人：最終季完結篇 後篇》開播，20句經典台詞回顧！

《進擊的巨人》可說是無人不知無人不曉，甚至被譽為神作的超熱血動畫，在粉絲的期待下於2023年11月5日正式釋出《進擊的巨人：最終季完結篇 後篇》，而隨即迎來最終的秘密都讓人對結局既期待又害怕，觀看完結篇之前先帶大家來回顧全劇20句你我絕對都熟悉的經典台詞！ 👉🏻《進擊的巨人The Final Season後篇》史詩登場！10年神作迎來落幕，一起獻出最後的心臟吧！ https://www.instagram.com/p/CzOSylny4B3/ 《進擊的巨人》劇情簡介 《進擊的巨人》（進撃の巨人）是漫畫家諫山創的出道作，以超大型巨人破壞帕拉迪島城牆，許多會吃人的巨人湧入啃食無辜村民揭開序幕，主線圍繞在從小在島上長大，沒有見過牆外世界的主角三人組，天真無邪的他們憧憬著外面的世界，期待著哪天要踏出城牆、看看外面的大海與天空。卻因為巨人突如其來的襲擊導致家園在一夕之間面目全非，導致人們只能終日生活於巨人的恐懼下，主角們憤而立誓要驅逐所有巨人，被迫逼著自己成長，奮勇加入消滅巨人的軍團的熱血故事。 https://www.instagram.com/p/BmYrYNAgqiU 《進擊的巨人》故事結局 期待十年，巨人粉們終於可以看到《進撃的巨人》動畫版完結篇了！動畫迷們既期盼又依依不捨，原本視對方為敵人的兩個國家，如今為了同一個目標而並肩作戰，而那個目標竟然是為「阻止艾連」。人類究竟能否讓已經黑化走火入魔的艾連停止毀滅世界？究竟會不會有不那麼悲傷的收尾呢？眼看著許多重要的角色都紛紛下去領便當，反而讓我們更緊張了！ 👉此生可能等不到結局？9部沒有結局跡象的動漫，長年連載追到都老了！ https://www.instagram.com/p/Csf-wuiysmD/ https://www.instagram.com/p/CAxIGD5Fawt https://www.instagram.com/p/BvjDV_iFV89 《進擊的巨人》經典台詞 進擊的巨人經典台詞1：我很強，比你們任何人都還要強！ 第一季中，訓練兵34班為了對抗巨人幾乎全軍覆沒，甚至連主角艾連都慘被巨人吞下，從小一起長大的阿爾敏自責地哭了起來，調查兵團的團員們士氣大挫，幾乎放棄了抵抗。此時總是把艾連看得比什麼都重要的親梅竹馬米卡莎不但沒有哭泣，反而勇敢站了起來面對，大家紛紛勸退她，對她說絕對不可能做得到！面對萎靡不振的大家，米卡莎說出了這句話「我很強，比你們任何人都還要強，哪怕只有我一個人，我也可以打倒那裡所有的巨人！」編輯直接被圈粉啊，超帥的米卡莎！ 圖片來源：動畫截圖 進擊的巨人經典台詞2：只要有你在，我就無所不能 主角艾連·葉卡的青梅竹馬米卡莎·阿卡曼，只是個15歲的女孩，明明是個該打扮愛撒嬌的年紀，卻從小擁有比任何人都堅毅且勇敢的心，為了保護最珍惜的艾連可以不顧一切，當她說出這句話時，編輯簡直都愛上她了！ 圖片來源：動畫截圖 進擊的巨人經典台詞3：不過是條圍巾，想要圍多少次我就幫你圍多少次！ 大家都知道，在小時候艾連從人口販子手中救下米卡莎時送了她的那條紅圍巾，變成了米卡莎決不離身且最珍惜的重要物品，無論何時何地都圍著，甚至已經成了她的標誌。這超Man的一句話，就是艾連對米卡莎說的。若聽到喜歡的男生對自己講簡直心臟爆擊啊！在某次艾連自責不已時，米卡莎對他說「謝謝你願意始終和我在一起，謝謝你把活下去的方法教給了我，謝謝你….為我披上了這條圍巾」可見這條圍巾對米卡莎的重要性。 圖片來源：動畫截圖 進擊的巨人經典台詞4： 不是特別的就不行嗎？ 看著艾連成長茁壯的訓練兵團第104期教官奇斯，回想起當年凱旋歸來時，對抱著還是嬰兒的艾連媽媽說出偏激且傷人的話，且認為凡人無法成就任何事。「不是特別的就不行嗎？不被他人所承認就不行嗎？我並不這樣認為，至少我覺得這孩子，就算沒法成為偉大的人，沒法比別人更優秀也沒關係。因為你看他多可愛，畢竟這孩子降生到了這世上，他已經很偉大了」艾連的媽媽面對雞絲這樣堅定的回答。每一個生命都是獨一無二，都是上天給的寶藏，生活在這個世上的每個人，都有屬於自己的存在意義！ 圖片來源：動畫截圖 進擊的巨人經典台詞5：什麼都無法捨棄的人，什麼也改變不了。 在大家得知昔日一同並肩作戰的好夥伴亞妮竟然就是女巨人後，幾乎沒有一個人不大受打擊，更別說是艾連了，原本要圍捕女巨人的艾連，卻因為內心深處掛念著昔日友情而無法變身巨人戰鬥，在此時焦急的阿爾敏對艾連說「什麼都無法捨棄的人，什麼都改變不了！」，是啊，生活中許多事物都是如此的，為了正確的道路，有時也許狠心割捨一些東西反而是必須的！ 圖片來源：動畫截圖 進擊的巨人經典台詞6：好人嗎？這個說法我不是很喜歡。因為我覺得，人們只會以此來稱呼那些對自己有用的人。 其實兵團裡的金頭腦阿爾敏，早就猜到亞妮就是女巨人了，為了要套出亞妮的話，阿爾敏這樣對亞妮說「好人嗎？ 這個說法我不是很喜歡。因為我覺得，人們只會以此來稱呼那些對自己有用的人，我認為不存在對所有人都有用處的人，所以，如果亞妮不肯幫我們的話…….那對我來說，就是壞人了。」其實看到最後會發現，並沒有所謂的好人與壞人，所謂的壞人，不過只是與自己陣營不同且理念不同的人，在亞妮放走阿爾敏而不殺了他的那一刻起，在巨人哭泣的那一刻起，就知道其實很多時候為了維持主張，所做出的事往往是逼不得已的。 圖片來源：動畫截圖 進擊的巨人經典台詞7：是為了奪回被巨人奪走的自由啊！ 「你知道我們調查兵團是為了什麼流血拼命嗎？是為了奪回被巨人奪走的自由啊！」數百年來多少無辜的人們只能被迫在牆內生活著，而遭受巨人突如其來的襲擊後，不僅無數家庭家破人亡，生活範圍瞬間減少食糧也短缺，可以說是民不聊生。一群英勇的年輕人為了「自由」不顧生命戰鬥著，誰能想像流動的火焰、冰封的大地、荒漠的雪原、遼闊的大海，這些大自然，對他們來說卻是只能從書上讀到的、夢寐以求的、得用生命換來的「自由」！ 圖片來源：動畫截圖 進擊的巨人經典台詞8：因為我們每個人，從出生的那一刻起便是自由的。 「因為我們每個人，從出生的那一刻起便是自由的。不管阻擋我們的人有多麼強大，都沒有關係，火焰之水也好，冰之大地也好，無論什麼都好。能夠親眼看見那些東西的人，才是這個世界上獲得了最大自由的人。戰鬥吧！為了自由，哪怕犧牲性命我也在所不惜，無論世界有多麼可怕，都沒有關係，無論世界有多麼殘酷，都沒有關係。戰鬥吧！」 在這部動畫中每個人的夢想都是自由，也都為自由奮鬥著，但在這殘酷又現實的世界總是有許多打擊一而再再而三的湧出，直到現在得知，其實這些戰鬥和犧牲，其中包含了國家與種族之間的關係，反思，到了最後，對他們來說一開始追求的自由與主張的正義，又是什麼呢？ 圖片來源：動畫截圖 進擊的巨人經典台詞9：因為有你在，所以我不能放棄，就算你不在了，我也不能放棄，因為放棄了，就連你我也不能回憶。 圖片來源：進撃の巨人 進擊的巨人經典台詞10：人，只有在放棄戰鬥的時候才算輸，只要還在繼續戰鬥，我們就沒有輸。 面對開口說話的獸之巨人，儘管已被咬傷、害怕到全身顫抖，仍然挺身戰鬥的三毛隊長，雖然在第二季一開頭就下去領便當了，但英勇的表現著實讓人直起雞皮疙瘩啊！ 圖片來源：動畫截圖 進擊的巨人經典台詞11：也許我沒有什麼天賦，唯有鬥志，我絕不會輸給任何人。 圖片來源：動畫截圖 進擊的巨人經典台詞12：不管我們做了多明智的選擇，都不知道結果是對是錯，只能堅信那個選擇，盡量不留下後悔而已。 被譽為人類最強兵器的利威爾兵長，雖然並非主角，但那總是面無表情的冷酷態度與超強技能，讓他擁有著強大的光環，甚至成為許多少女心中的老公！編輯很喜歡這句話，在做選擇時，我相信沒有人能預測後果，但人生很短，只能盡可能不讓自己留下遺憾！ 圖片來源：動畫截圖 進擊的巨人經典台詞13：活著就要有尊嚴的活下去，像這樣像禽獸一樣永遠被關在籠子裡苟延殘喘的活著，我寧可選擇自由的死去！ 這句話道盡了所有居民的心聲，自出生以來就只能生活在圍牆內的人們，雖然渴望著城牆外的自由，願意犧牲自己挺身而出的人卻不多，為了自由絕不放棄的利威爾兵長以及調查兵團的大家，是不是超帥的呢！ 圖片來源：動畫截圖 進擊的巨人經典台詞14：心靈是自己的地方，而它本身可以把地獄變成天堂，也可以把天堂變成地獄。 圖片來源：進撃の巨人 進擊的巨人經典台詞15：因為你們比其他任何人都要重要。 隨著動畫來到第四季，長大的主角艾連也不得不面對現實，準備迎來人生最後的4年（獲得巨人之力的人，生命會只剩下13年），在壽命終結前被吃掉，巨人之力就可以傳承給下一個人，但殘酷的是傳承的人也只能最多再活13年，就在昔日老戰友們紛紛討論著誰最適合傳承艾連的巨人之力時，艾連默默說了一句「我不打算讓你們繼承」，大家停止討論望向他，「因為你們比其他任何人都要重要」他接著說道，因為他不捨自己朋友們遭受跟他一樣的宿命。 圖片來源：動畫截圖 進擊的巨人經典台詞16：如果沒有力量，什麼都保護不了！ 在第四季中，米卡莎的小粉絲露易絲說：「看到妳以人類的力量打倒巨人，才讓我明白一件事。如果没有力量，什麼都保護不了。妳讓我學習到，我們可以勇敢地對抗蠻橫暴力。」 進擊的巨人經典台詞17：那一天，人類終於回想起曾經一度被他們所支配的恐怖，還有囚禁於鳥籠中的那份屈辱。 圖片來源：動畫截圖 進擊的巨人經典台詞18：漢吉，你完成任務了。 編輯看到這時眼淚直流，一直熱愛研究巨人的團長漢吉，捨身衝出去抵抗「地鳴」，不惜犧牲生命也要拖延一些時間來拯救大家。在漢吉赴死前與大家爽朗道別（這裡格外心痛），兵長也懂這是顧全大局最好的方法，忍住悲痛告訴她「獻出妳的心臟吧！」就在她壯烈犧牲再度睜開雙眼時，出現在眼前的是曾經那些死去的老戰友們迎接著，而調查兵團的第14代團長艾爾文笑著對她說「漢吉，你完成任務了」辛苦了！漢吉！ 圖片來源：漫畫截圖 進擊的巨人經典台詞19：對不起！我已經不會再放棄了！如果死了的話，那麼…就連想念你都辦不到了！所以，無論如何也要贏！無論怎樣也要活下去! 圖片來源：進撃の巨人 進擊的巨人經典台詞20：萊納，你坐啊 最後的壓軸當然少不了這句最近頻頻被拿來當作梗圖的經典，相信許多人已經看過各式各樣版本，甚至過年還有「萊納你不想要叔叔的紅包嗎？」版本，只能說網友的創作能力真的帶給大家許多歡樂！我想萊納應該很想大喊「拜託不要再叫我坐啦！！」 圖片來源：動畫截圖 現在就讓我們一起期待諫山創老師會帶給我們這部神作怎麼樣的結局吧！ 延伸閱讀 👉🏻 獻出你們的心臟！《進擊的巨人》第四季必看重點+角色介紹，牆外的秘密終於揭曉！ 👉🏻 壯烈登場！《進擊的巨人The Final Season完結篇》前篇，名場面＆看點總整理！ 👉🏻《進擊的巨人The Final Season後篇》史詩登場！10年神作迎來落幕，一起獻出最後的心臟吧！ 👉🏻 進擊的巨人桌布特輯：艾連、里維·阿克曼、巨人，20張精選高清桌布！ 👉🏻 長年連載追到都老了！9部死前最想看到結局的漫畫盤點｜《NANA》復刊有望？作者親口證實：想繼續畫下去 👉🏻 連外國人都征服！日本動漫中的超級強者角色，這十部動漫你不能不知道！ 撰文編輯 #MickeyTung #2021日本動漫推薦進擊的巨人 #2021日本動漫推薦進擊的巨人最終季 #日本動漫推薦進擊的巨人 #日本動漫進擊的巨人 #最終季完結篇 #生活娛樂 #經典 #經典台詞 #萊納你坐啊 #進撃の巨人 #進撃的巨人故事 #進擊的巨人 #進擊的巨人劇情大綱 #進擊的巨人劇情簡介 #進擊的巨人台詞 #進擊的巨人完結 #進擊的巨人必看重點 #進擊的巨人故事結局 #進擊的巨人最終回 #進擊的巨人最終季 #進擊的巨人第一季台詞 #進擊的巨人第三季台詞 #進擊的巨人第二季台詞 #進擊的巨人第四季台詞 #進擊的巨人第四季結局 #進擊的巨人經典台詞 

台中朵茉行館開箱：KTV、按摩椅、超大浴缸一次滿足！

朵茉行館 朵茉行館，誰說汽車旅館只是大人的專屬？這次帶上小孩勇闖台中「朵茉行館」，沒想到全家人都玩瘋了！從可以盡情歡唱的 KTV 到讓孩子驚呼的超大石造浴缸，這裡不僅是豪華住宿，更是我們一家三口的專屬遊樂園。 📍Google地圖：朵茉行館 👉 官網訂房：朵茉行館 📞 訂房請洽：04-2259-5588 這裡的車庫空間寬敞明亮，對於重視隱私的旅人或是注重安全感的家庭來說，這道鐵捲門隔絕了外界的嘈雜，讓我們在抵達台中的第一站，就能感受到家一般的安心感。 臥房： 朵茉行館內部極具禪意的現代設計風格，床頭兩側貼心地設置了直覺式的觸控面板，無論是燈光情境切換還是空調調整，動動手指就能完成。 臥房大廳： 穿過睡眠區，眼前豁然開朗的是這方充滿京都質感的榻榻米大廳。 這塊榻榻米區域簡直是救星。不同於一般地毯，榻榻米乾淨且具備緩衝性，孩子可以隨意在上面翻滾、玩耍。空間中央點綴著幾顆如鵝卵石般圓潤的質感抱枕，讓這裡更像是一個充滿童趣的藝術角落。 浴室： 推開門的一瞬間，都被震撼了！光是這間衛浴的坪數，竟然就比許多飯店的整間客房還要大。 這個浴缸不僅大，石材的溫潤觸感更提升了泡澡的質感。空間寬敞到足以讓全家人一起入浴，小孩在這邊玩水玩得不亦樂乎，大人則能在一旁的蒸氣室享受深層舒壓。 走進寬敞的大理石浴室，最先映入眼簾的除了壯闊的天然石材浴缸，還有那張貼在醒目位置的「本浴缸已消毒」告示。 這份微小的細節，對於帶著孩子出遊的媽媽來說，是無比溫馨的承諾。在享受專業蒸氣浴與石造浴缸的同時，不必擔心衛生問題，能全心沉浸在溫潤的水感中，看著孩子開心地玩水 臥房設施： 如果說衛浴是為了放鬆身體，那麼客房內的影音設備就是為了徹底釋放壓力。朵茉行館在房內配置了專業級的娛樂系統，讓房間瞬間化身為奢華的私人 KTV。站在寬廣的走道空間與家人大合唱，享受無拘無束的度假節奏。 系統內建了 YouTube 與 愛奇藝，無論是想追最新熱劇、觀看親子頻道，或是觀賞經典電影，都能一鍵解鎖，滿足全家人的視聽偏好。 房間標配的高島頂級按摩椅，並非隨意擺放，而是巧妙地安置在木質地板的休閒區。透過大面積的落地玻璃窗，映入眼簾的是充滿禪意的日式小庭院。 台中住宿/景點推薦：

nywow o 再進化 牡丹花后油以「太空科研 × 東方花韻」定義全新肌膚光感

▲代言人 林奕嵐詮釋牡丹花后油細緻女性能量。( 圖 / nywow o提供 ) 在保養品層出不窮的時代，人們追求的已不僅是成分，而是更貼近生活的氣息與美的態度。一直以「蘭花油」寫下百萬瓶熱銷神話的 nywow o，再度以獨到視角打造一場由科技、植物與感官交織的全新體驗。12月3日於台北瓶蓋工廠舉辦全球發表會，推出全新「牡丹花后油」，融合太空研究概念與東方花卉智慧，由金鐘新人林奕嵐擔任代言人，為系列注入更細緻的女性能量。 發表會以沉浸式光影鋪陳開場，象徵一段自外太空延伸至肌膚的旅程。品牌攜手再生醫學研究者Dr. Josh Chou與Vow創辦人George Peppou，兩人以科研語言詮釋品牌靈感：太空中極端環境帶來的細胞變化，啟發了外泌體技術的應用，使植物精萃能以更精準的方式作用於肌膚，從而展現明亮度、柔潤度與穩定度。 ▲「牡丹花后油」全球發表會現場，品牌 nywow o 邀請金鐘新人林奕嵐與多位專家登台對談，分享科技與植物交織的美學哲學。沉浸式光影與花卉意象交融，展現品牌獨到的感官敘事。( 圖 / nywow o提供 ) 牡丹花后油的誕生，象徵著 nywow o 的美感哲學更向前一步。牡丹被譽為東方「花中之王」，品牌從牡丹皮中萃取芳香分子與天然成分，並搭配植物性專利外泌體，使油質呈現出柔滑輕盈、帶光感的質地。塗抹的瞬間，像是在肌膚上鋪上一層柔和光暈，散發出恬靜、明亮而不張揚的氣息，使整體妝感更顯細緻。 美妝專家游絲棋形容 nywow o 的魅力在於「平衡的藝術」。她說，現代人愈來愈希望保養能兼具科學理性與自然感受，而品牌正好抓住這個核心。蘭花油的輕盈修護感讓肌膚更顯柔和，牡丹花后油則像是為臉龐點上一盞暖燈，使視覺上更加清透、乾淨。她強調，這並非單純的視覺效果，而是一種「讓自己看起來更舒服」的狀態。 演員范少勳也分享了他的使用經驗。他坦言，拍戲時常面臨熬夜壓力，隔天難免臉色倦黃，牡丹花后油便成了他的妝前小幫手。輕拍在臉上後，光澤感會悄悄浮現，使底妝更服貼、也更顯精神。他更提到，在拍攝露手臂戲份或健身後，他會將蘭花油混入身體乳中，使肌膚呈現出運動後般的自然光感，連導演都稱讚其肌膚線條更醒目。 ▲范少勳用牡丹花后油提亮底妝，蘭花油混身體乳打造自然光感肌膚，線條更明顯。( 圖 / nywow o提供 ) 新生代演員牧森表示，nywow o蘭花油質地輕盈、潤而不油，使用後肌膚如覆上一層隱形保護膜。他指出，這款油能穩定肌膚狀態，提升水潤與光滑度，特別適合換季或頻繁上妝時使用。 ▲蘭花精萃系列於發表會現場亮相 植物外泌體精萃帶來輕盈光感。( 圖 / nywow o提供 ) 代言人林奕嵐談起自己與 nywow o的緣分。她說，蘭花油的香氣與質地像是一種日常陪伴，無論工作行程多忙，都能讓她在保養時重新沈澱思緒。熱銷品「雪蘭乳」則以輕盈而柔潤的質地，在臉上化開後形成柔滑觸感，使妝前保養變得更加愉悅。她認為，蘭花油像是永遠站在你身邊的朋友，而牡丹花后油則像是一道點亮自己的微光，提醒自己要記得停下腳步、照顧身心。 在忙碌的當代生活裡，nywow o 以這瓶牡丹花后油，企圖為美麗重新下定義。柔和、內斂、具有韻度，並保留最重要的核心：讓每個人都能以自己的方式，慢慢地、真切地寵愛自己。 官網:https://nywow-o.com.tw/ 購買網站:https://www.shophoii.com/pages/nywow-o 

第一章 邂逅（下）

這時廚房傳來一陣香味，是牛奶還有黃油的香味，那是經過高溫而散發的氣味，夏以恩探頭望向廚房，看到那個服務生在忙進忙出，原來香味就是出自他之手。 ‘久等了！這是你們的舒芙蕾！’服務生自己做好後端出來，舒芙蕾像膨脹後的蛋糕，看起來有股療癒的可愛，盤子上也有精緻的擺盤，讓人不捨動手。 ‘快點吃阿！等等就會變塌了！’服務生好意的提醒他們，因為李慧美還在努力的拿手機拍照，兩人馬上致歉，動手上的刀叉來享用。 夏以恩切下一口進嘴巴，用舌頭一頂舒芙蕾就跟煙火一樣在口中散開，嘴內立刻充斥著奶製品的香味，還有一些獨特的味道，讓人忍不住一口接一口。 ‘好吃！’夏以恩與李慧美相視一眼，彼此的眼神都傳遞了一樣的訊息，又繼續低頭享用美食，夏以恩吃相很美，而且很有氣質，而李慧美就很⋯「豪邁」⋯。 服務生從兩位臉上看到這畫面，就知道自己的「作品」很成功，客人吃到美食感到幸福的笑顏對他來說，是無與倫比的美麗，就在享用後兩人要結賬時。 ‘欸⋯你有沒有帶錢！’夏以恩低聲的問李慧美，李慧美翻看看皮包內是有皮夾，但忘記帶錢了。 ‘我也沒帶！’夏以恩剛剛太趕了，忘記把錢放進錢包了，因為她剛剛在換包包，為了配衣服。 兩人現在才發現互相都沒有帶錢，不知道該怎麼辦，夏以恩突然說她要去廁所，就拿著手機去了。 ‘你去整理一下廁所！’在整理咖啡豆的老闆，看她們神色有異，就叫服務生去打掃一下，實則是監督，服務生應聲‘好！’就去了，說實在老闆很喜歡這個年輕人，能為了夢想能勤勤勉勉的做事。 服務生一進到廁所內，就聽到夏以恩在隔間內講手機，打給至少十幾個人，內容都大同小異，就是他們沒帶錢，希望有人能來救他們，可是聽起來好像不太順利，電話裡的人不是在上課就是在外地，無法給她們即刻的救援，服務生則靜靜的在門外聽著，腦中一直回想著夏以恩的臉，好像很熟悉⋯ 「咔！」 服務生剛剛就一直覺得這張臉哪裡見過，在點餐時就覺得眼熟，他一直在廁所苦思，頓時聽到開門聲，趕快離開廁所到吧台，夏以恩是無奈的走出廁所，要回去找李慧美，說她剛剛打的電話都沒用。 ‘你在幹嘛？’老闆對服務生一回來就翻背包感到好奇，又還沒有到下班的時間，但他沒有回話繼續翻找。 ‘怎樣？’李慧美看她出來，就以無聲的口型詢問，剛剛一看夏以恩去廁所拿著手機，就知道她去廁所幹什麽，所以急忙問結果，不過卻得到夏以恩的搖頭。 這下兩個人都尷尬了，互相低聲討論怎麼辦，最後只能用等等來結的說法，不過真的太監介了，兩人在討論誰去。 ‘妳比較漂亮，不會太苛責的，妳去啦！’最後李慧美用這個理由說服了夏以恩，讓她扭捏的到櫃檯，而他自己是先回桌上等待消息。 夏以恩慢慢扭捏很害羞的去櫃檯，叫了一下老闆，正當她要準備說時，那個服務生搶先開口。 ‘恭喜小姐！妳剛剛好是第一千位客人，所以今天餐點免費！’服務生說了一個讓她感到驚天的好消息，彷彿溺水被人救上岸，那種瞬間得救的喜悅，讓她得心裡開滿花。 老闆因他的話而驚愕的看著服務生，服務生是藉著櫃檯擋著，暗地裡塞給老闆他們點餐的金額，老闆才心領神會的配合服務生的話。 ‘我們剛剛好是第一千位客人，所以「免費」！’夏以恩回去低聲的說，這讓李慧美兩人感到幸運，但李慧美後來感到後悔，後悔剛剛沒點多一點。 夏以恩是叫他不要貪心，這次是「幸運之神」眷顧，跟他兩個人趕快收拾一下離開，李慧美率先整理好先去外面等，夏以恩要去廁所一下，剛好她要走出來時，聽到老闆與服務生的對話，她就暫時靠在牆壁上偷聽。 ‘他們兩個你是喜歡哪一個？要不然幹嘛偷偷幫他們結賬？’老闆打趣的向服務生說，這倒是讓服務生羞紅了臉，急忙反駁說著。 ‘我只是在廁所聽到那個女孩子，很有誠意的一直想請人來替他們付錢，他們不是故意沒帶錢的，所以我才想幫幫他們！而且⋯’服務生激烈的反駁著，老闆只是笑笑的‘喔’一聲，就轉頭做自己的事，不給他繼續說下去，不知道他相不相信。 夏以恩聽他們對話完，才假裝剛剛從廁所出來，並且出去與李慧美會合離開，離開前夏以恩看了一眼，店門口放的營業時間，服務生是看著她離去的背影，露出籌然所失的臉⋯‘她沒認出我⋯’。

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身為健身教練的我每天上課一站就是一小時，有時候連續四、五堂課雙腳真的很疲憊，無意間發現一家位於板橋火車站附近的『莘蓓芳療』，我看到一個非常適合我目前狀態的服務品項叫『高爾夫者天堂』： 足浴5分鐘 ► 腿部消水腫按摩30分鐘 ► 指壓穴位按摩70分鐘 ► 頭部按摩15分鐘 可以從頭到腳徹底釋放壓力，按完後身體變得很輕盈放鬆。 『莘蓓芳療』陳設帶點南洋風味，一踏入店裡就有一股淡雅的清香，讓我瞬間卸下疲憊身心靈，芳療師在做諮詢的時候，才知道原來店裡的使用的是『肯園有機精油-芳香樂府系列』而且，會針對客人當天身體狀況去做客製化調配，這次雖然沒有使用精油按摩，但在泡腳、按摩前，芳療師會滴在手上搓揉釋放香氣後再讓顧客嗅聞放鬆心情作為按摩前的前導。 ★環境帶點南洋風味感有點渡假氛圍 ★經由嗅聞來放鬆身體的疲憊 課程前會先足浴五分鐘，我冬天的時候很常泡腳，除了促進血液循環外，最重要的是改了睡眠品質，讓我睡得比較深層，隔天精神也比較好。 ★足浴能促進血液循環、舒緩疲勞讓接下來的療程更加分 接下來是35分鐘的腿部消水腫按摩，讓長時間久站的雙腳釋放壓力恢復輕盈感，隔天足部會感到特別放鬆。 ★這張按摩沙發可坐可躺真的很舒服 再來進行70分鐘的指壓穴位按摩，這個療程不需要精油，穿上商家的提供的按摩服，進行身體經絡與穴道上的按壓與推揉等，來釋放深層肌肉的緊繃感，促進氣血循環，特別適合不愛身體油膩、勞動者、運動後痠痛的人。 ★Hank老師手技拳拳到位能按壓到我壓力點，當天晚上睡得特別好 ★獨立包廂才能安靜的享受療程 最後是15分鐘的頭部按摩做結尾，以前，愛去美髮店洗頭都是因為有頭部按摩，不過現在很多美髮店都取消或是輕輕帶過，好久沒有感受扎實的的手感，按後頭部緊繃感、眼壓、頸肩酸痛都減輕少了。 ★頭部按摩前一樣用肯園精油來嗅聞放鬆身體 這次是由店長Hank服務，其實，我平常運動按摩也習慣給男老師服務，有的人會怕男老師手技會過重，但我自己的經驗是男老師手法都很細膩，像莘蓓芳療的男老師手法輕巧，每個部位都能按得很到位，按後不會有疼痛不適感，如果，不介意男老師服務可以試試看很推。 『莘蓓芳療』服務項目很多，除了按摩外，也有身體、臉部保養，時間不夠，也有局部按摩，妳一定能找到適合自己的療程，我自己體驗後覺得環境舒適安靜，老師手技專業細膩，如果，妳正在找一家高品質的芳療館，『莘蓓芳療』值得妳來體驗看看。 ▍莘蓓芳療 ▍ 地址：新北市板橋區民權路29號 電話：02-2951-6085 營業時間：11:30-21:30 品牌 IG：https://www.instagram.com/hsin_aroma 品牌 FB：https://www.facebook.com/profile.php?id=61570601275112 官方賴帳號：@204zqbad ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ IG：https://www.instagram.com/joyce00206/ LINE帳號:joycehsieh0908 ************************************************** #全身精油按摩 #全身指壓穴位按摩 #一夜好眠頭部SPA #板橋按摩 #肯園 #放鬆按摩 #有機精油 #男芳療師

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