在法國交換讓我學到的3件事｜#1 敞開心胸，不怕挑戰 

在法國交換的下學期， 因為該修的學分都修夠了，所以下學期的課變的非常少，就是大概一個禮拜只有2天有課的節奏。 這時，大多的交換生可能會把握空閒時間，到處在法國或是歐洲旅遊。 當然我也不例外，但我總想，除了「旅遊」這個選項能讓我體驗外，是不是還有其他的方式能夠讓我認識法國並同時幫助自己成長的呢？ 當時的我靈光一閃，在Google 搜尋欄打了3個關鍵字" Paris, Chinois, Travail " ( 巴黎、中文、工作 ）。 搜尋結果跑出來第一個選項，我點了進去，看到的工作是擔任巴黎知名奢侈百貨業的國際顧客接待。 看了看條件，覺得我符合，立馬做了個無敵陽春的法文履歷（ 現在回頭看，真的是醜到讓我覺得當時哪來的自信 ），沒想太多，寄了出去，想說最差就是沒回覆而已，又不會少塊肉！ 寄完履歷完的後兩天，我跟同學跑到了里斯本自助旅行，心想工作應該是沒希望了吧。 殊不知，在我躺在那6人共享的青年旅社房間時，來了封陌生的電子郵件，點開來看，竟然是我投遞公司的回覆，他們竟然邀請我去面試！ 可惜當時我在葡萄牙旅行，沒辦法馬上答應他們給我的面試時間，我還寫信說可不可以等我回法國再去面試，他們竟然還說好。 就這樣第一次在法國的面試，get ！ 在面試的前一天，想說這樣的工作，面試該如何打扮呢？那時覺得，只要看起來「清爽」就可以了吧！ 所以面試當天，我穿了雙低根高跟鞋，白色襯衫加黑裙，頭髮再綁個馬尾，心想這麼安全的面試裝扮，應該就可以了吧？ 結果，我錯了。當我坐在等待區時，發現其他面試者，女生一個一個跟名模沒什麼兩樣！身高高就算了，還再穿高跟鞋！讓身高158的我直接氣勢矮了一截。 妝容一個比一個精緻，感覺就是有在精品業做過！然後髮型都同時紮了個完美包頭，有babyhair也都用髮蠟固定，結果我的馬尾還有鬚鬚掉下來... 當初自以為的「清爽」瞬間矮人一大截 ! 更慘的是，起初我以為是一對一的面試，最後竟然是團體面試。我是在場唯一一位外國人，其餘都是法國人。當時我心想，我肯定會被刷掉。 但，出乎我意料，在做完每個人的自我介紹後，人資說了句：「如果你們其中有人會說中文的，一定要讓我知道。」然後用她那炙熱的眼神看著我。 想當然爾，很明顯我就是全場那位會說中文的人（因為自介時有說自己的母語是中文）。在團體面試過後，人資叫住我，請我直接上樓跟她同事談談。 到樓上後，她的同事開始跟我解釋工作內容和時數（外國學生可以在法國每週20小時合法打工）。 我還傻傻的問「所以我錄取了嗎？」人資給了個甜甜微笑說「對喔！」 就這樣，出乎我的意料，我被錄取了，還是當天！ 工作內容其實很容易，就是要協助國際旅客（中國人佔多數），讓他們購物過程順利。工作不難但我從這份工作成長許多。 像是我在法語口說有十足進步外（因為太愛說話，看到誰都聊，不管是主管還是同事）也讓我學習到要如何跟不同國家的人一起工作（同事有來自日本、韓國、英國、巴西、義大利），最重要的是脾氣有被磨的比較圓滑一點了（ 因為遇到太多討厭無理取鬧的客人！）！ 現在回頭看，雖然只是份小打工，但對我人生的體會跟經歷實在是一個非常重要的里程碑。 因為沒有這份工作，我不會知道我有多勇敢（憨膽XD) ，也不會知道我有多enjoy跟不同國家的人工作（ 幫助我在之後判斷自己喜歡的工作環境 ）～ 同時間也讓我第一次體驗到法國的職場文化，比如說薪水單（ bulletin de paie ）和法國的工作保障等。換到的經驗，對我來說就像是珍貴的寶藏。 最後，我想對未來有計畫出國讀書和交換的人（ 不管目的地是不是法國 ）說：「永遠不要限制你自己，因為你不會知道未來幫你準備了什麼禮物。」 只要是在安全的狀況下，不要怕，盡量去嘗試吧！不管最後結果是好的壞，都會是你/妳成長的養分。 聽取心底的聲音，追尋自己想要的吧！衝 ! Ps. 照片的我在巴黎辦的德國啤酒節，跟主題內容沒關，只是想放張照片XD

中午最期待的瞬間～小資族女孩上班療癒好物！午餐也要吃出儀式感，高顏值配色秒提高食慾，便利設計輕鬆化身便當小能手！

每次看同事分享自己開心買到的辦公室療癒小廢物時，總是放在桌上積灰塵或是玩沒幾次就收進抽屜內，所以對於熱愛美食且注重生活儀式感的發胖編來說，要入手療癒且實用的好物才是首要條件！！精美且高顏值的保鮮盒，正是增添自己上班樂趣與美好的必備上班好物呀！尤其是日常忙於工作，午餐老是選油膩又沒營養的外食，讓發胖編也想著自己動手做看看健康便當！工欲善其事，必先利其器！精挑細選後兼具質感溫柔的配色、多樣尺寸適合各種不同料理、可微波好清潔等便利功能，做便當也能療癒又有儀式感的「Prepara沛樂保鮮盒」，讓你每次打開午餐時都充滿喜悅感，就讓美麗又實用的「Prepara沛樂保鮮盒」成為你的上班小確幸吧！ 儀式感滿分的質感設計！溫柔配色打造午餐小確幸 誰說儀式感都是虛無且浪費呢？注重實用的同時更要帶給日常美好，當然連保鮮盒也要選擇漂亮又多功能才可以！最近愛用的「Prepara沛樂保鮮盒」，擁有質感的四款溫柔配色，相較於以往保鮮盒較繽紛鮮豔的配色，帶有柔霧感的色系更能帶給你滿滿溫暖療癒感。 多樣配色不僅療癒你心，更讓你在準備餐點時能夠盡情搭配各種料理呢～像是柔和且帶有元氣感的奶油黃、焦糖奶茶色，最適合拿來裝各種主食，不論是健康便當、義大利麵，都因豐富多樣尺寸能輕鬆裝下吃飽飽，甚至是湯類和水果都不怕外露，還能帶上碗香濃的玉米濃湯，以及飯後水果來吃得飽足又營養，給你滿滿整天的上班動力！ 而給人異國風情的海軍藍、橄欖綠，就跟沙拉的豐富色系很搭，加上新型氣孔蓋設計，一按立即氣密保鮮，有效維持沙拉新鮮度！各種配色實在好看到想全收藏，且對於注重生活儀式感的女孩們來說，用柔霧色系保鮮盒承裝親手製作的便當菜色，絕對是日常的午餐小確幸！ 可微波好清潔貼心設計，帶便當再也不是一件麻煩事！ 以往帶便當去公司時，最怕通勤時擠來擠去、盒子不夠緊密導致一不小心弄倒在包包裡，不只沒口福，還得擔心包包是否會直接毀掉！不單是顏值上妥妥霸主，Prepara沛樂保鮮盒使用矽膠膠條密封，搭配新型態氣孔蓋設計，一按即氣密可直接微波加熱，不用開蓋排氣，加熱完畢後封住排氣，可達蒸氣回流效果維持食物熱度，承裝湯湯水水也不怕！特殊的傾倒口設計，就算喝湯也不會倒得到處都是！一次想微波多個便當，特殊設計上下蓋防滑溝槽，穩固堆疊，再也不用多次微波浪費時間啦！甚至想要一次儲藏多個保鮮盒，直接堆疊放進冷凍冷藏也依然整整齊齊不移位！ 除了多方面貼合大家的需求以及喜好，衛生清潔上也是替大家照料到～畢竟保鮮盒用久了或者沒有定期清潔，長時間容易在密封膠條處累積食物怪味，就算裝再美味的食物都讓人倒胃口，而Prepara沛樂保鮮盒的餐蓋、所有配件皆可拆開沖洗，不再發霉發臭。若你是懶人的話也可進70度以下洗碗機，徹底清潔死角，讓清洗保鮮盒都變成一件美好的事情了！ 多樣化尺寸設計，從堅果到整顆鳳梨切片都好裝！ Prepara沛樂保鮮盒共推出四種尺寸，從可以裝堅果、優格、小菜的460ml保鮮盒，到普通便當常用的1L、1.5L，以及能分裝肉類、泡菜等大型食物的2.2L都有，多樣化尺寸設計，讓你不論是上班帶便當、戶外野餐、宵夜外帶，還是儲藏分裝等用途，都能找到完美適合的保鮮盒！此外，裡面還能搭配小型分隔盒、瀝水分隔板等配件使用，對於愛吃優格配麥片以及水果的發胖編來說真的是太方便啦！絕對是小資女孩午餐時間的必備良伴！ #Prepara沛樂保鮮盒 #Prepara沛樂生活 

如何度過生活「混亂期」，獻給還在迷惘的你！

#波波網路閨蜜投稿 【Who am I？】 ⠀ 靈魂最美的那瞬間 就是當他獨立飽滿 去遇見各種未知。 ⠀ 我們常將人生的意義 錯覺成找到志向與成為第一 很多時候生活的一成不變、日復一日 是因為我們當作是過日子而已 沒想過換成別人的眼光時 原來你的生活有著許多細微美好 卻總以為自己此時此刻的存在 不值得美好和感受不到快樂 ⠀ 「忘我」與「迷失」是同一件事情 熱愛一件事所以不求回報 可是加上了「執念」 只想著如何成就夢想 漸漸忘了那個快樂的樣子 ⠀ 喜歡音樂難道成為專業樂手 才是成功？才能快樂？ 透過你的專注與熱情 點燃火花啟發另一個人的熱愛 這不也是一種快樂和成功 ⠀ 因為忘我而熱愛一件事 可是執念讓我們迷失、盲目 成為迷失的靈魂是最可憐的存在 因為內心的空洞，永遠填滿不了 ⠀ 很多時候不是事情沒有意義 是因為我們不足夠理解自己 就像不是事情很困難 而是我們不敢行動 ⠀ 只要行動了，事情就不難 只要理解了，就都有意義 ⠀ 我們都喜歡倒果為因。 ⠀ 靈魂急轉彎提到一個故事 有隻小魚游到老魚身邊 跟他說：『我想去海洋！』 老魚回說：『海洋？這裡就是海洋啊。』 小魚說：『這裡只是水，我想要的是海洋！』 ⠀ 執念讓人錯過事實的美好 那些許多的「錯過」累積 就是讓每天不快樂的悲傷 啃食著你原本有趣的靈魂 ⠀ 慾望是人性的惡魔性 讓人無止盡的貪婪 拋下了良善與溫暖 看不見已經擁有的美 不斷追求與索取 都滿足不了慾望這頭惡魔 因為你的初心已經沒有愛 而是想向全世界勒索實現願望 ⠀ 神力女超人1984 最後逆轉拯救世界的 不是一個英雄而是每一個人 選擇去接受事實，接納本身所擁有 事實是美麗的，只要凝視她 就會發現美好本身就存在 ⠀ 我們有著獸性和惡魔性，但同時也有著神性。⠀ 我們有利己主義的欲求，但也有著愛他主義的欲求。 ⠀ 當人無法看清事實 一味想滿足內心慾望 就成了總是飢餓的惡魔 Sweet home影集的怪物 都是一味追求目標 不斷錯過生活的細微美好 忘了去感受愛和快樂 於是執念迷失成了惡魔 內心有愛生成保護大家的決心 因為靈魂閃耀著燦爛光芒 被霸凌被欺負而封閉自己 卻捨棄不了擁有愛的本質 因為愛，男主才能不惡魔化 從世界遺棄者轉捩為英雄 ⠀ 人，沒有了愛 只想擁有，是貪婪 與惡魔無異。 ⠀ 今際之國的闖關者 許多人或多或少都能感同身受 誰沒有試著去問過 為什麼會活著？ 活著有什麼意義？ 該怎麼活著？ 我們就是被困住的有栖 ⠀ 家庭、成績、霸凌、社會眼光等 讓人慢慢感受不到生命的熱度與快樂 就像一個個來到今際之國的角色 背後都有一段孤立絕望 想要遠遠逃離的過去 ⠀ 無論是今際的有栖良平 還是Sweet home的車賢秀 其實都不斷溫柔地提醒大家 生命就是沒有標準答案 所以你隨時可以填上任何答案 解釋你存在的過去現在未來 ⠀ 人生沒有標準答案 所以你是自由的。 ⠀ 今天夏恩想說的： 每次的學到與懂得都很珍貴 要做到真正擁抱與慈悲心對待 那份接納是需要大愛去理解和包容 才能帶領不同立場和經歷的人走同一條路 ⠀ 我是一個 不斷修正的橡皮擦 將事物留下好的一面 所有感受自己經歷 ⠀ 當我忘了感受生活時 就會感覺不到快樂 因為生活美感讓我快樂讓我創作 雖然不是一群人的狂歡 但我很快樂 ⠀ 這些生活感受讓我懂得 懂得化成文字和色調 所以沉浸所以共鳴 影像是共通語言 色彩是情緒共鳴 看不懂我寫的中文 懂得我留言的感受 經歷著細微的美好 那就好了。 ⠀ 謝謝妳們的閱讀，如果喜歡我的分享 幫我按讚、留言、收藏呦！你們的回饋是我持續創作的動力 ⠀ 你的心在哪裏，寶藏就在哪裏。 ⠀ ⠀ #Sweethome #今際之國的闖關者 #神力女超人1984 #ww1984 #靈魂急轉彎 #牧羊少年奇幻之旅 #三角埔頂山三角點⠀ #芒草 #三角埔 #夕陽 #新北景點 #新北旅遊 #newtaipeicity #大同山 #夏恩の文字調色盤 #把感受說出來你的小眾就是大眾⠀ 🌙置頂文章：瞭解一下！ 📌PopDaily個人頁：逛起來！ 🖤我的IG紳活篇：我想知道！ 【延伸閱讀】 生活美感專欄 發燒打卡專欄 兩性情感專欄 溫度咖啡廳專欄 紳士穿搭專欄 娛樂異見專欄 喜歡我的分享，別忘幫我點讚+收藏呦！

你知道「清醒夢嗎？」改變自己夢境的能力

9/23（三） ［100題生活題目］NO.61做夢 ------------------------ 最近我每天都會做夢。 這幾天讀了艾爾文介紹的-《為什麼要睡覺》 裡面睡眠和做夢的關係，真是讓我大開眼界。 例如晨型人跟夜貓子的存在，是為了在另一方入睡時進行防禦，可以提高族群存活率而做的生物演化。 可以觀察你的身邊的人在睡覺時，眼球有沒有在眼皮底下顫動，那就是他處於在快速動眼睡眠做夢的階段。 這時視丘讓情緒、動機、記憶（過去與現在）的訊息，在我們的視覺、聽覺與運動感覺皮質的大螢幕上演出，這就是做夢的原理。 就好像是一些電影特效，男主角閉著眼睛，他眼前閃爍的很多記憶片段的畫面，眼皮不斷跳動，腦內不停的播放影像，投射在大腦的空白屏幕上，做夢就是把腦內的新舊記憶揉在一起播放出來，藉此淘汰不需要的記憶，把重要的記憶變成深度記憶存放。 人據說一個晚上會做4到5個夢，第4跟第5的時間最長，也是最能認知道自己正在做夢的時間，時間是早上5點半跟7點左右。 你知道清醒夢嗎？ 這是導師告訴我的，操控夢境的關鍵字。 他告訴我，從夢的潛意識改變自我是最快的捷徑。「那是什麼！？告訴我告訴我~」自我改造的話題我最喜歡了。 這是由榮格提出的心理學相關理論，藉由在夢境中意識到自己在做夢，用意識去改變夢境，例如被追趕的時候在牆上畫一道門、主動走向模糊不清的黑影，在陰暗的房間打開燈、開啟櫃子裡的每一道抽屜....等等。 在夢中可以創造無數個可能、體驗無數的人生，夢往往是現實生活壓力的投射，在勇敢面對夢中的陰影後，醒來也會影響到現實世界的主觀意識。 以前都只能像觀看影片一樣看著夢境，或順著劇情發展，知道這個方法後，我迫不及待早早躺上了床，睡前告訴自己：我在做夢，我在做夢，我在做夢，然後進入了夢鄉。 睡著後，我做了一個夢，我夢見自己在公園，站在一人深的沙坑裡，我爬不出來，四周也沒有人可以救我。我只能站在洞裡，仰著頭望著灰噗噗的天空，挫折感湧了上來，接著我意識到自己在做夢。我直覺在夢裡大喊，我在做夢！既然這裡是凹洞我就讓它凸起來吧！ 然後神奇的事發生了，坑洞消失，一瞬間我站在小山丘上，眺望四周的風景。 此時瞬間跳換別的場景，我和家人出去旅遊，住到黑社會開的旅館，我們中途逃跑搭上了公車，最後還是被抓到，從公車上下來。雖然在逃跑的過程中，我數次大喊我在做夢，可是我的意識已經沒有改變夢境的腦力了。 醒來我覺得全身疲倦，好像用腦過度非常疲勞，躺在床上昏昏沉沉的一陣子才爬起來。 查了清醒夢的相關資料，發現剛開始學著操控境時像幼幼班，不可以嘗試難度太高的控制，例如控制自己飛起來、擁有超人般的能力，要循序漸進的練習，而且身體疲勞的狀態也比較沒有精神去操控自己的夢境。 我把這個方法告訴我身邊的朋友，他們在嘗試操控夢境中也發生有趣的事，讓我驚嘆人的想像力真是無限~ 你能分辨自己在做夢嗎？ 你有嘗試改變你的夢境嗎？ #三妍良語的勵志實驗室 #100道生活題目 #做夢 #操控夢境 #清醒夢 #異業合作歡迎私訊三妍良語 #圖文合作歡迎私訊三妍良語

寶寶拱橋生二胎？15個「育兒都市傳說」，最後一個已證實是真的！

在育兒的過程中，家長經常會聽到各種來自長輩或朋友的「都市傳說」。這些傳聞雖然聽起來似乎有些道理，但往往缺乏科學依據，甚至可能誤導家長的育兒行為。今天，我們將揭開15個常見的育兒迷思，探討其中哪些只是無根無據的傳聞，哪些又有一點道理。從寶寶拱橋到拍照禁忌，這些故事背後或許隱藏著一些有趣的真相。 （圖片來源：AdobeStock） 育兒都市傳說｜1、寶寶拱橋就代表要生二胎 如前所述，寶寶拱橋（即背部拱起）是他們自然的發展過程，並無關於生二胎的預兆。這通常是寶寶肌肉發展到一定程度時的自然動作。但是很多網友媽咪都證實，這個動作出現後不久～二寶真的來了！ （圖片來源：IG@yu_891007） https://www.instagram.com/p/DD_2T7dhF0v/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 育兒都市傳說｜2、媽媽喝牛奶小孩會變白 這是一個流傳已久的說法，寶寶的皮膚顏色主要是由遺傳基因決定的，並不會因為媽媽喝了多少牛奶而有所改變。牛奶對孕婦和寶寶的健康有益，尤其是提供鈣質和其他營養素，但它並不會改變寶寶的膚色。若想讓寶寶健康成長，最重要的是保持均衡的飲食，獲取足夠的營養，而不是單純依賴某種食物來改變外貌特徵。 （圖片來源：AdobeStock） 育兒都市傳說｜3、不能當面誇小孩 這個說法認為當面誇獎孩子會讓他哭鬧或變調皮。其實，誇獎孩子能增強他們的自信心和正面行為，前提是誇獎要具體且真誠。如果誇獎過度或不切實際，反而可能造成孩子不健康的自我認知。 （圖片來源：AdobeStock） 育兒都市傳說｜4、換完尿布會馬上大便 這是常見的育兒迷思，但其實寶寶大便的時間完全取決於他們的生理需求。換尿布後馬上大便，更多是碰巧，並無科學依據。（但也太巧了！） （圖片來源：AdobeStock） 育兒都市傳說｜5、被嚇到要吃大人口水 這是民間傳說，認為被嚇到的小孩需要吃大人口水才能消除驚嚇。其實，驚嚇後的寶寶只需要安撫和安穩的環境，沒有必要依賴這種做法。而且現代更注重衛生相關問題，大家不要被誤導了～ （圖片來源：AdobeStock） 育兒都市傳說｜6、嬰兒床下放大石頭幫小孩做膽 這是另一個迷信做法，認為放石頭能使孩子變得勇敢。雖然這沒有科學依據，但許多家長相信這樣的方法能帶來一些心理上的安慰。其實，孩子的勇氣來自於他們的安全感、家庭環境以及父母的正確教養，而非依賴放置物品來改變性格。如果有媽媽對這種方法感興趣，還是應該以不傷害寶寶為原則，嘗試時保持輕鬆心態，也不妨視為一種小小的文化習俗，但不必過度依賴。 （圖片來源：AdobeStock） 育兒都市傳說｜7、寶寶打嗝拿奶嘴點嘴唇9下會好 這種方法其實並沒有科學依據，寶寶打嗝通常是因為吞下氣體或胃部不適。輕拍寶寶的背部或讓他保持直立，通常能幫助緩解。但這個方法真的會想讓人嘗試看看耶！ （圖片來源：AdobeStock） 育兒都市傳說｜8、丟起司片寶寶停止哭鬧 這可能是一個誤解或偶然情況，並沒有證據表明起司片能讓寶寶停止哭鬧。寶寶哭鬧的原因通常是飢餓、困倦或不適，應該先了解原因再對症下藥。不過大家應該常常滑到國外父母丟起司片在寶寶臉上的瞬間，寶寶真的就不哭了！但媽咪編覺得就是一個轉移注意力的方式而已，還是可以嘗試看看！ （圖片來源：AdobeStock） 育兒都市傳說｜9、姑姑送鞋子會長頭髮 這個傳聞認為姑姑送鞋子給寶寶能促進寶寶長頭髮，聽起來雖然有趣，但實際上，寶寶的髮量主要是由遺傳因素決定的，與送鞋子並無直接關係。建議家長不要過於迷信這類說法，而是專注於提供寶寶均衡的營養和良好的護理，這些對頭髮健康發育更有幫助。如果想讓寶寶的頭髮更加茂密，還是應該保持良好的飲食和護理習慣，並耐心等待自然的發展。 （圖片來源：AdobeStock） 育兒都市傳說｜10、胎兒心跳快代表生女孩 這是另一個常見的都市傳說。胎兒的心跳速度與性別無關，心跳快與慢更多是由胎兒的活動狀況、發育階段等因素決定。 （圖片來源：AdobeStock） 育兒都市傳說｜11、寶寶穿二手衣會比較好帶 穿二手衣並不會影響寶寶是否容易照顧。二手衣如果經過徹底清洗，完全可以使用。其實，寶寶是否好帶，主要與父母的教養方式、寶寶的個性以及環境有關。 （圖片來源：AdobeStock） 育兒都市傳說｜12、寶寶睡覺不能拍照靈魂被吸走 這是典型的迷信說法。拍照並不會對寶寶的靈魂產生影響。寶寶需要的只是安穩的休息和舒適的環境，拍照不會干擾他們的健康。（而且寶寶睡覺超可愛，一定會想記錄吧！） （圖片來源：AdobeStock） 育兒都市傳說｜13、寶寶不能照鏡子長大愛說謊 這是另一個傳聞，認為照鏡子的寶寶會長大說謊。這一說法並沒有任何科學依據。事實上，讓寶寶看到自己並探索鏡中的反射有助於他們的自我認知發展。 （圖片來源：AdobeStock） 育兒都市傳說｜14、紅包袋治黃疸 有些家長會用紅包袋治療黃疸，這完全是無科學依據的。黃疸是由於新生兒肝臟功能未完全成熟所引起的，需要醫療干預。如果寶寶出現黃疸，應該儘早諮詢醫生。有些網友媽咪也有分享曬太陽很有用！ （圖片來源：AdobeStock） 育兒都市傳說｜15、紅包袋裝現金能治癒辛苦的媽媽 雖然這能帶來心理上的安慰，但並不會解決實際的育兒挑戰。真正幫助媽媽的，是社會支持、充足休息和豐富的育兒資源。然而，說到實際幫助，講白了，現金確實能在某些時候提供不小的幫助！（朋友和爸爸們，這一點請記住！）但最重要的，還是給予媽媽足夠的理解、時間和支持，讓她能夠在這段辛苦的育兒旅程中感受到愛與關懷。 （圖片來源：AdobeStock） 育兒過程中的這些都市傳說或許帶來了不少困惑，但我們應該保持理性，依靠科學知識和專業建議來照顧孩子。每個寶寶的成長與發展都有其獨特性，沒有一個通用的「秘訣」能保證一切順利。雖然某些傳聞看似有些道理，但最終的育兒方式應該是建立在愛與關懷、理解孩子需求的基礎上。希望這些揭開的迷思能幫助家長們更加自信地走在育兒的道路上，並且找到最適合自己寶寶的養育方式。 延伸閱讀：更多「育兒迷思」相關文章 👉🏻什麼！你還不知道嗎？7個必須打破的寶寶睡眠迷思！睡著就不要叫醒他是對的嗎？ 👉🏻「自由教養模式」更容易教出獨立自信的孩子？亞洲父母容易犯的教養迷思TOP5，別再養出媽寶啦！ 👉🏻6大懷孕都市傳說全揭密！鳳梨誤會大，吃冰、薏仁會宮縮？ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #育兒迷思 #育兒都市傳說 #親子生活 

【食記】台北| 雙連* 共樂 Gung Lok 潮流藝術激盪的正宗港式餐廳

 你吃過港式餐廳，但你沒見過裡面還有潮流服飾及藝術展覽的吧?! 這間位於赤峰街的港式餐廳「共樂 Gung Lok」由香港人Ken所經營，因為喜愛潮流文化、藝術及音樂，將這些元素融入香港文化及異地文化中，打造出這間與眾不同的港式餐廳，希望透過來這裡用餐的每位顧客，不管來自哪個國家、哪個文化、哪種喜好彼此都能交流與分享。 共樂的店裝風格有別以往的港式餐廳，主要以美式餐廳的風格呈現，有大片落地窗的高腳椅區，也有多人共享的餐桌區，家具均以木質調為主，不過這些家具可是大有來頭，全部皆與專精塗鴉藝術及木業工藝的Start From Zero 合作，大量使用拼接架構，而且全部香港空運來台，方方面面均展現藝術巧思。 叉燒滑蛋飯 $240 這次點的餐也有別以往的港式餐廳，雖然共樂黯然消魂飯、撈麵、蘿蔔糕這些港式經典一樣也沒少，但我在菜單上看到叉燒滑蛋飯的照片就一見鍾情，所以就忍不住了點了，上菜時真的不禁讚嘆老闆超佛心，上面的叉燒超級多，金黃色的滑蛋也是鋪好鋪滿，完全誠意十足!! 滑蛋這種比較日式的料理軟嫩滑順不多說，加入相當港式的叉燒卻意外速配，叉燒真的就是那種厚切、帶點甜味和焦香的港式叉燒，想要大口滿足這道推薦!! 黑松露蘑菇燉飯 $250 港式餐廳能吃到松露燉飯也是讓我大感驚訝!! 重點是友人說他從來不吃燉飯，這裡是他全台灣唯一會吃的地方，我嚐了之後，腦中電影食神在海灘奔跑說太好吃啦的畫面立刻湧現，這道完全可以用香醇濃郁形容，燉飯經過未全熟的流心蛋黃攪拌後，首先松露和些許蛋香會直衝鼻腔，而蛋液溶入燉飯後會更增添米飯濃郁口感，最後蘑菇香氣在口中環繞，每口都是如此，如果來這不想吃港式經典，這道非常推薦。 岩漿法蘭西多士+薯條 $210 共樂的必點人氣餐點岩漿法蘭西多士，採用獨家自製流沙奶皇醬製作，意味著想吃這一味好食只有這裡有，西多士上方以奶油和斜紋糖霜點綴，內餡則精選台灣本土鹹蛋黃，淋上蜂蜜醬汁鹹甜美味爆表，炸至金黃酥脆的薯條瞬間淪為陪襯，不過建議薯條可完食後搭配飲料佐食，因為份量不少，也可單點西多士，吃完真的超飽，食用前請審慎衡量胃的空間及熱量攝取。 冰川朱古力 $90 (餐點+80元可搭配150元飲品價格) 這杯冰川朱古力也是別出心栽，選用特製玻璃瓶裝上熱牛奶，可自行倒入另一杯充滿巧克力的急凍杯中，結合後宛如冰淇淋的香甜滋味猶然而生，而因為裝牛奶的玻璃瓶太可愛，據說有藝術家來用餐直接詢問玻璃瓶是否有販售。 凍檸茶 $80 (餐點+80元可搭配150元飲品價格) 港式餐廳中不可或缺的經典飲品，茶的本體甜度適中不會太甜，搭配檸檬片正宗港味完美呈現，港式的餐點口味大多偏重，搭配這種中性的飲料是相當合適的選擇。 前面有提到共樂的經營者，相當喜愛潮流與藝術，希望來訪的顧客能悠閒的用餐，也能隨時起身逛逛店內的展覽與商品，因此共樂會不定期與品牌或藝廊合作，目前店內就有販售專門翻玩香港電影的潮流服飾品牌RAW EMOTIONS、 塗鴉木藝精工品牌Start From Zero ，另外也能看到一些嘻哈音樂人的藝術作品，同時也有一些文創商品和以共樂為名提供的蓋印服務，如果有興趣千萬要來看看。 整體而言 顛覆傳統的新港式餐廳，藉由飲食、潮流及藝術推動兩地文化不遺餘力，餐點求新多元，無論午茶、餐食都相當合適、分量也足，不定期的展覽和潮流單品也會讓人想來一探究竟，用餐時段容易客滿建議訂位。 *** 共樂 Gung Lok 台北市大同區赤峰街22號1樓 營業時間：12:00 - 21:00、週六日11:30開始營業、週五六營業至20:00 電話：0973-857-415 *** 👉追蹤傑森大大FB粉絲團，美食情報不漏接!!🍩🍩🍩 👉追蹤傑森大大IG，美食美照不漏看!!🥩🥩🥩

小故事:「粉紅色」(舊)

「粉紅色」 冬日的午後，我正坐在行駛中的列車上。 列車以緩慢、平穩的速度行駛著。 我靜靜背靠著窗，腦海裡的思緒非常紊亂。 明明口袋裡放著手機，我卻假裝非常睏，閉著眼胡思亂想著。 我不時的偷偷瞇起眼偷看對面的女孩，她正非常專心的看著手上的筆記本。 她有著一頭秀麗的淡粉色及肩短髮、漂亮的淡色瞳孔、身穿非常保暖的針織毛衣、耳朵上掛著無線的藍芽耳機，修長的雙腿隨意的交疊著。 正值平日的午後，這座人口不多的小鎮，會搭乘列車的人本就少之又少，整個車廂就只有我和她兩人。 「搭話嗎?......」 我猶豫著，喃喃自語。 從我搭上這班列車前，她就已經在這了。 當我坐在她的對面時，她也毫無反應。 我半張著眼看著她，她除了偶爾會翻頁和眨眼以外，幾乎沒有任何其他的動作。 不可思議的，我感覺自己的心臟跳動的非常快，只能假裝望著窗外緩慢飄落的細雪發呆。 「她會不會覺得我很奇怪啊?」 我撇過頭，明明室內的溫度不會太冷、也不會太暖，我卻不斷的流汗。 一把擦掉額頭快滴落的汗珠，我不自在的樣子好像被她發現了，她放下手上的本子，安靜地看向我。 「那個......請問您從上車就一直盯著我看。請問我臉上有些什麼嗎?」 她的聲音如風鈴般清脆、如平和的琴曲般淡然，我不經身軀一震。 「我......我......」 我支支吾吾了半天，說不出一句完整的句子，幾乎全身都僵在了椅子上。 「你......?」 她疑惑的輕輕歪著頭，用關懷的眼神看著我。 「我喜......我喜歡妳!」 我突然大喊出聲，突然的站起身，整個車廂內都是我的告白聲。 「!」 她的臉頰瞬間染上淡淡紅暈，快速的拿起腿上的書本遮擋。 我一講完，自己也羞紅了整張臉，愣在原地不敢動作。 片刻，她將書本稍微往下移，只露出了那雙漂亮的眼睛。 「那個......」 「是!......非常抱歉!」 她一開口，我馬上呈90度的鞠躬，連自己都不知道為什麼要道歉，但總之先道歉就對了! 氣氛變得異常尷尬，我鞠躬了好一陣子後，我們彼此都沒說話。 直到我一邊摸著頭，一邊坐回位子上後，她才放下書本靜靜地開口了。 「您為什麼要道歉呢?」 她露出了淡淡的微笑，饒有興致的看著我。 「我也......不知道!?」 我低著頭將臉埋在兩手的手掌中，完全不敢看她。 我的臉異常發燙，感覺現在的自己連話都說不清了。 此時列車緩緩的停住了，看來是到站了。 「這個給您!」 她拿起一旁的背包站在我面前，遞給我一張小紙條，上頭寫著好幾個英文字母和數字。 「很高興認識您......」 我一接過她的紙條，她便朝著出口邁步。 我愣愣的看著她的背影走出了車廂，久久不能自已。 「太......太好了......」 看起來沒有被討厭，我高掛的懸心終於可以放鬆了。 我背靠著窗，看著她給我的紙條傻笑。 「坐過了2站啊......」 我想著只能下一站下車，再等著搭返回的列車了......

可愛x滿足好拍打卡聚餐約會餐廳|TankQ Cafe & Bar｜信義區美式餐廳台北美食推薦(松菸店)

TankQ大概是我最快速回訪的美式餐廳，鄰近捷運市政府站交通方便附近好逛還能看展，超適合聚餐約會的地方 雖說是在信義區，但他的價位、飽足及好吃程度我給了很高的評價尤其是店內的服務人員態度極優，用餐過程都很親切貼心讓我馬上約有小孩的朋友來第二次 TankQ除了餐點頗受到大家好評外，整間餐廳環境及餐具都充滿了許多迪士尼、曼威DC等知名人物周邊及公仔 從門口就讓人超殺記憶體，讓我在點餐前就迫不及待想趕快去拍照 不論是約會還是多人聚餐也有充足的座位，若有嬰兒車也可容納店內的公仔小物非常的多，讓我整個是小粉絲的心情在這道處探險呢！ TankQ假日用餐有時段制，平/假日都是兩小時的用餐時間，低消為一份主餐下方有詳細的用餐須知，可以先評估看看 詳細菜單的部分可至TankQ粉絲團置頂文章查看餐廳未收服務費，所以餐具、水瓶、水杯相關都要自取唷！ 第一次我跟兩位朋友一同前來，以往在餐廳的點法都是三套主餐外會額外單點沙拉跟一道小點才吃得差不多沒想到TankQ的份量，讓我們三人整個超飽！從下午都吃到快傍晚，最後只好打包回家 哈 他的主餐餐具都很可愛，義大利麵貨櫃、早午餐行李箱還有漢堡工具箱湯品的部分還是可愛的電鍋造型，不得不說這電鍋超保溫！我都想買一個回家用！ 每次發到社群網站打卡，大家第一眼就是被TankQ可愛的杯具吸引到有現場有許多可愛的杯款可以選不過有時段限制，周一～周五全時段及假日17:00點後 光是能選擇自己所喜歡的杯款這小動作，就讓人有不一樣的好心情呢！我還開玩笑的跟朋友鬧說『你看看，我在吸OO的內臟汁』 話題好像有點跑篇 哈，回到餐點部分主餐的類型剛好我們三種都有選到，不僅超吸眼球外餐點的品質也很不錯唷！ 小木盆沙拉小木盆就很剛好3-4人當前菜吃，不過TankQ還有份量較大的TANK級沙拉我覺得如果人數不多，點這份是相當的剛好 可以看的出他的小木盆沙拉內料豐富，蔬菜外還有各式果乾、水果跟燻鮭魚及碎火腿沙拉中的莎莎醬偏甜有著淡淡酸味，加上多種食材的搭配讓人吃起來不無聊 泰式蜜桃雞腿堡工具箱手作漢堡我比較推薦他雞肉的餐點，多汁鮮嫩就算稍微放冷也很不錯他的泰式辣感不明顯香酸甜感較為重，醬料讓人開胃且緩解其他炸物的膩感 TankQ在許多餐點中都會看到綠、黃、紅小醬料罐分別為蜂蜜芥末、芒果醬、番茄醬，讓人在搭配上想單沾還是混搭都能自由調整！ 嫩煎干貝鮭魚卵早午餐光是看到的當下就感覺吃飽了，主菜的干貝跟鮭魚卵給的份量也不小氣，能吃的出食材本身的新鮮及甘甜加上烤的適當的麵包、香腸火腿，搭上爽口的馬鈴薯泥、蔬菜沙拉、酥脆的厚薯條雞塊及柔滑的炒嫩蛋配菜的部分也是很豐富，連醬料的搭配也細心設想，這早午餐的份量不論男女都可以吃的滿意又飽足！ 黃金泡菜松阪豬義大利麵這道是我很喜歡且推薦必點的一道，盤裝的份量沒有像是貨櫃箱外表那麼深但量也算充足義大利麵都是混和了筆管麵、蝴蝶麵、貝殼麵三種麵條，讓人感覺有點玩心吃起來也有不同口感不會太膩 他松坂的肉質扎實Q彈，加上黃金泡菜的口味讓吃到第一口的人都感到驚艷黃金泡菜一入口先是酸甜，微微的辣感後續才從口中綻放有著義大利麵常見的香濃感吃起卻來爽口不膩，讓我相當喜愛 南瓜起司濃湯湯品的是單點，這道我很喜歡也是推薦必點！喝起來濃郁甘甜，滑順的口感讓人上癮以大眾型的美式餐廳來說，TankQ的南瓜起司濃湯瞬間攀升到我我心中的前幾名若不是還有主餐跟小點的關係，不然想再加點一份 大家一起炸一炸說他是一卡車的炸物也不為過，而且下面的車子真的可以滑行唷！要小心不要太靠桌邊內容有雞塊、洋蔥圈、雞柳條、起司條、薯條等多樣炸物 他這樣才288的份量我覺得算大碗，第一次三人吃沒有吃完結果第二次五大兩小還是沒吃完 一方面TankQ必點的主餐分量本來就算多，在來就是他的炸物量也不少不過他炸物瀝油算蠻乾淨，吃起來酥脆不膩相當適合聊天嗑或者配啤酒呢 最後飲品的部分除了亮點在杯子外，他飲料的選擇也很多樣化，飲品皆有附上小蛋糕、餅乾及小熊軟糖想說來放鬆一下就點了都有加Baileys奶酒的TankQ鮮奶茶與TankQ歐雷 兩款的味道相當獨特，要說喜好有點難講但有著獨特的層次與韻味 奶茶與歐雷底是好喝的，讓人在最後也能悠閒一番 第一次品嘗過TankQ後，他就馬上入了我的美食口袋名單聚餐約會推薦餐廳之一 從環境到餐點都讓人玩心大發，比起IG風餐廳來說我更愛這裡的放鬆感 而且他們不定期還會舉辦不同活動，能有機會將可愛辦手禮帶回家 這次就是超可愛的手持補燈電風扇唷！平日消費滿800兌換一支，除了我手上兩款外，現場還有其他款式可以挑 另外也有可愛的購物袋可以換，都是數量有限換完為止！ 松菸店110台北市信義區忠孝東路四段553巷46弄14號02 27533033 松江南京店10491台北市中山區松江路90巷3-2號02 25219930 #台北美食推薦 #松菸美食 #信義區美食 #美式餐廳推薦 #美食餐廳推薦 #美食餐廳 #餐廳推薦 #TankQ #聚餐推薦 #約會推薦 #信義區美式餐廳 #美食推薦 #台北餐廳推薦 #台北餐廳 #網美餐廳 #打卡餐廳 #台北信義區美食 #義大利麵 #漢堡 #炸物

宇宙最強天團！EXO 出道 14 週年輝煌全紀錄：誰的青春裡沒有 EXO

各位愛麗們，準備好衛生紙了嗎？2012 年 4 月 8 日，一群帶著「超能力」設定的少年降落地球，開啟了屬於 EXO 的瘋狂時代。雖然這 14 年經歷了成員變動、入伍期，但只要那句「We Are One」一響起，大家體內的愛麗魂還是會瞬間燃燒。今天我們不談別的，就來聊聊那些年橫掃音源榜、拿到手軟的經典神曲！ 🌪️ 2013：〈Growl〉（咆哮）— 定義「校服天花板」的現象級神曲 說到 EXO，怎麼可能不提〈Growl〉？這首歌當年簡直是「核彈級」的存在。 🐺 2013：〈Wolf〉（狼與美女）— 最強大的生命之樹 雖然歌詞「阿嗚～」現在聽起來有點小羞澀，但〈Wolf〉的舞台設計真的是藝術！那個由 12 人疊成的「生命之樹」開場，展現了當時 K-pop 罕見的舞台張力，也讓大家見識到 EXO 驚人的表演實力。 💉 2014 & 2015：〈Overdose〉與〈Call Me Baby〉 進入巔峰期的他們，無論是充滿中毒性的〈Overdose〉，還是走輕快復古風的〈Call Me Baby〉，都展現了成員們極高的音色辨識度。尤其是〈Call Me Baby〉那種信手拈來的帥氣，完全確立了他們「國民男團」的地位。 👹 2016：〈Monster〉— 暗黑風的極致巔峰 如果說〈Growl〉是清爽，那〈Monster〉就是帥到讓人窒息。強烈的節奏、暗黑的妝容加上充滿爆發力的編舞，這首歌展現了 EXO 成熟男人的一面，也讓他們蟬聯多年頒獎典禮的核心位置。 🔫 2018：〈Love Shot〉— 全世界都在跳的「開槍舞」 即使不是粉絲，也一定看過那個穿著紅西裝、充滿致命誘惑的〈Love Shot〉！這首歌的副歌編舞在社群平台上引發了全球性的 Cover 熱潮。Kai 那段經典的開場與成員們游刃有餘的性感，再次證明了：能打敗 EXO 的，只有明年的 EXO。 14 年的守護：不管幾歲，我們永遠是 We Are One！ 這 14 年來，成員們從青澀的男孩長成了成熟的男人。無論是伯賢、D.O.、Chen 的神級 Solo，還是 Kai、世勳在時尚圈的影響力，EXO 的每一步都走得紮實且充滿驚喜。雖然現在大家可能在不同的領域發光發熱，但就像他們說的：「即使分開，我們也是一體。」 接下來的 5 月，他們也即將在台北小巨蛋舉辦加場演唱會（大家搶到票了嗎？），這場跨越 14 年的重逢，絕對會是 2026 年最美的一片銀海。 看完這篇回顧，妳腦海中第一個浮現的旋律是哪一首？是那個充滿回憶的校服時期，還是霸氣回歸的王者姿態？快在下方留言分享妳的「入坑故事」，讓我們一起祝 EXO 14 週年快樂，未來也要一起走花路呀！

Jennie頻道破500萬訂閲！網友票選最愛「韓星YouTube頻道」，你都看過了嗎？

隨著近年YouTube逐漸興起，在許多韓星都紛紛當起YouTuber分享自己的日常時，大眾的喜好程度勢必也會很直接的反映在點擊率上！而繼先前編輯於網路上調查了網友們「最喜歡的韓星YT頻道」後，今天就將最終勝出的13個盤點出來！有興趣的人就一起來看看還有哪些深藏不露的韓星YouTuber是你們還不知道的吧～ 👉她們就是人氣王！2020韓國人「搜尋量最高」的女愛豆TOP7，太妍只排第三！ 👉卸妝後更美！10位韓國女星「化妝前後」素顏照盤點，子瑜、秀智仙到爆！ 韓星YouTube頻道| 1、頌樂 ：솔라시도 solarsido 相信平時有在關注韓國愛豆YouTube的人應該都對這個頻道再熟悉不過了吧！於2019年2月21日生日當天便正式開設自己個人頻道的「頌樂」，如同頻道名《Solarsido》「Solar（頌樂）+ sido（試圖）」的寓意那般，她將在這之中挑戰、嘗試各式各樣的活動！而除了實力堅強的頌樂每次釋出唱跳cover影片都能讓人眼睛為之一亮之外，化妝、運動甚至是幫朋友顧小孩等題材的點擊率也都高到破百萬！因此還沒訂閱的現在就趕快手刀訂閱起來吧～ 韓星YouTube頻道| 2、普美：뽐뽐뽐 早在2018年4月19日迎來Apink出道七週年之際便開始經營YouTube頻道的「普美」，不僅是近期幾位新生代YouTuber的前輩，其頻道的豐富程度也是不在話下！撇除一般化妝、吃播、工作花絮等日常不說，曾實測過刮刮樂中獎機率、太陽能手機充電這點也顯現出普美一貫的古靈精怪性格！充滿各式生活與有趣題材的頻道，裡頭絕對會有你喜歡的影片！ 韓星YouTube頻道| 3、伯賢：백현 Baekhyun 有別於頌樂、普美較為多變化的影片內容，無論是剪輯、特效還是素材都走一個極簡風的「伯賢」居然也能成為網友票選最喜歡的愛豆YouTube頻道之一！先前就曾在直播中說過，希望總是替他加油的粉絲能從中獲得鼓勵而開始當YouTuber的伯賢，不光是這個拍片理由就足以讓愛麗們暖哭，即便只有簡單的字幕，但能透過更多管道與他見面、看看他開車、吃播、健身的日常，就算整部影片都不講話相信大家也會照樣看完！或許這就是我們伯賢的魅力之處吧～ 韓星YouTube頻道| 4、惠利：혜리 雖然和剛開始的一週一更、二更相比，「惠利」近期上新的次數也明顯變少，但經常因最自然、最有趣而獲得網友喜愛的同名頻道《혜리》當然還是要介紹一下啦～從先前在《Oh！惠利Day》系列中公開的一日vlog，到近期因疫情關係開始涉略畫畫、陶藝與健身等活動，在看似簡單的日常中卻也能讓我們感受到滿滿的正能量！而隨著近期頻道突破百萬訂閱數，在此也期待她能在2021年多多更新，讓我們看見更不一樣的惠利！ 韓星YouTube頻道| 5、羅PD：십오야 채널 十五夜頻道 隨著去年王牌製作人「羅PD」以《新西遊記》番外篇《去冰島的三餐》為首在電視台開創了五分鐘綜藝，這種新穎的方式不僅迎合了現今生活在Z世代年輕人的胃口，也連帶的讓外國人可以無國界的享受到釋出在《십오야 채널 十五夜頻道》的完整版！而除了上述的《去冰島的三餐》之外，《麻浦帥小子》、《我獨自李食堂》與《肩膀舞要跳到什麼時候》等節目的好看程度也是不容小覷！因此身為《新西遊記》忠實紛絲的你們又怎麼能錯過呢～ 韓星YouTube頻道| 6、申世景：신세경 sjkuksee 若要將朴敘俊譽為第一個稱霸YouTube的韓劇男神，那女神的部份就絕對非「申世景」莫屬啦～自2018年9月開設頻道至今已有兩年多的她，雖然期間不乏因在劇中表現不佳而被網友批為面癱、收視毒藥，但下戲後回到平凡30代女子時，儘管只是帶愛犬散步、到超市買菜、做甜點卻也能吸引百萬人觀看！如果你還再因《河伯的新娘》或《黑騎士》而對她有所抗拒的話，不妨可以看看她的影片，或許妳也會發現她的魅力所在與療癒之處！ 韓星YouTube頻道| 7、太妍：탱구 TV 自2014年開設個人頻道《탱구 TV》直至2019年才積極更新！少女時代的「太妍」也是近年喜愛與粉絲透過YouTube分享日常的愛豆之一！從海外旅行vlog、演唱會彩排花絮到掀起一陣風潮的吃雞影片，每每更新彷彿都能看見她更多變的樣貌！而雖然先前因太妍罹患憂鬱症一事導致至今頻道仍處於停更狀態，但光看她近期以健康的模樣回到大家面前，想必大家還是可以先開啟小鈴鐺靜待女神回歸啦～ 韓星YouTube頻道| 8、朴敘俊：Record Park’s 有別於近年韓國愛豆幾乎是人人都當起YouTuber，在演員界還未跟上這波熱潮就率先達到百萬訂閱數的「朴敘俊」根本就可以被譽為社群小能手！於2019年8月2日開始經營《Record Park’s》的他，雖然期間曾因駭客入侵導致心血瞬間化為烏有，但好在花了不到一個月的時間內便重奪帳號繼續更新！而近期朴敘俊除了拍攝Q&A回答粉絲長期的未解之謎而獲得熱烈的迴響之外，先前拍攝《梨泰院Class》時用心紀錄栗子頭製作過程的場景至今仍是記憶猶新啊～ 韓星YouTube頻道| 9、IU：이지금 [IU Official] 於2017年開始便透過紀錄演唱會後台、直擊MV拍攝現場等工作的幕後花絮，以台上台下反差萌擄獲不少忠實觀眾的「IU」，繼先前《IU TV》系列大受好評之後，近期在陰錯陽差之下開始進行《IU 的 Palette》系列的她也一樣在首部影片上架後就被催更！透過該系列的影片不僅可以看見IU難得以主持人的身分出場，從柳熙烈、LOCO到ITZY，許多演藝圈音樂人前來助陣、與IU一同合唱也是一大看點！ 韓星YouTube頻道| 10、圭賢：규티비 KYUHYUN 隨著希澈、神童、利特在近年都紛紛化身YouTuber努力經營各自的頻道，身為Super Junior的忙內，「圭賢」又怎麼能錯過這個與紛絲溝通的大好機會呢～兼具實用、搞笑與療癒的《圭TV》不僅經常推出料理日常、姪子控生活這些與本人的喜好、性格非常符合的主題，相較於其他韓星YouTuber來說，圭賢的直播機率較高這點也讓E.L.F表示超滿意！ 韓星YouTube頻道| 11、樂童音樂家 秀賢：Leesuhyun 自2014年出道以來便以樂童音樂家的主唱身分給我們帶來多首好歌的「秀賢」，隨著近年演藝事業發展的越來越穩定，先前趁著哥哥去當兵時，她也完成了自己想成為美妝YouTuber的第二個夢想！而除了主要的彩妝影片之外，吃播、ASMR、旅行等99年生小女孩的有趣日常也都能在此看到！ 韓星YouTube頻道| 12、Oh My Girl Mimi： 밈PD / [__-_____-_]mmmii 身為Oh My Girl隊內唯一的Rap擔當，自2015年發行首張同名專輯以來，幾乎每張都有參與創作的「Mimi」，除了因為太有才這點被粉絲獲封밈PD之外，2019年開設個人YouTube頻道《밈PD / [__-_____-_]mmmii》時，也在裡頭分享了不少由她加入創作Rap的歌曲Cover！而近期改成吃播路線的她，在難得能看見女愛豆不忌諱身材管理大口大口吃東西的情況下，其可看程度或許還勝過不少吃播YouTuber喔～ 韓星YouTube頻道| 13. Jennie：Jennierubyjane Official BLACKPINK的Jennie一向來都憑著過人的迷人魅力圈了無數粉絲，而在她1月16日生日當天，為了回饋粉絲，她公開了自己獨立的YouTube 頻道，短短7小時就衝破百萬訂閱！Jennie的頻道目前只有一支影片，但觀看數就已經來到驚人的2500萬！想要多瞭解她私下模樣的話，就絕對要看這支影片啦～ 以上就是網友票選出的13個「最喜歡的韓星YT頻道」！其實他們之所以會受眾人喜愛，不僅僅是因為本身知名度高所以關注度高，只要看過這些影片的人就會發現其過人之處真的是各個都值得百萬訂閱！因此還沒訂閱的人，都已經2021年了就不要再猶豫了啦～ 撰文編輯 #joyce #Apink #EXO #Girl's Day #IU #Jennie #jennieyoutube #jennie頻道 #MAMAMOO #Mimi #Oh my girl #Super Junior #伯賢 #圭賢 #太妍 #惠利 #普美 #朴敘俊 #樂童音樂家 #泡菜精選 #泡菜網友票選 #泡菜追星 #申世景 #秀賢 #網友票選 #羅pd #韓國youtuber #韓星youtube #韓星youtuber #韓星youtuber推薦 #韓星Youtube頻道 #頌樂 

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