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生活沒有變得更好，只是我們變得從容@畫心女神愛閱讀

生活沒有變得更好，只是我們變得從容 作者： 達達令 出版社：時報出版 出版日期：2019/11/26 語言：繁體中文 定價：320元 【讀後心得】 熱鬧是他們的，我什麼也沒有。 我們每天總是接收他人給的建言或是經驗來縮短我們嘗試失敗的次數，為了加速我們邁向成功的腳步，我們透過模仿複製他人的成功經驗，然後以與學習再造，最終成為自己的成功模式。 但是每個他人的建議，都是來自於他們個人曾經成功的經驗，當這一切用在我們自己的身上是否適合呢? 有時候每個人的時空背景人文以及個人的認知的不同，若依然將他人的建議放在自己身上重現，是否也會獲得成功呢? 有些人失戀了，身邊朋友總是說下一個會更好，對某些人來說離開一段不健康的情感，確實下一個會更好，但若其實問題是在自己身上而非對方呢? 沒有適度地去發掘真正的問題與解決，那麼當事人也不過是從一段不健康的關係，再換一個人重新發生一次，最後也只能感嘆自己的情路為何總是如此坎坷。 感同身受是一個假議題，因為每個人的人生難題都是具體而單一的，就像德國作家黑塞說的:「一個人若要完全理解另一個人，大概必須有過類似的處境，受過類似的痛苦，或者有過類似的覺醒體驗，而這卻是非常罕見的。」 感同身受這句話嚴肅也需要負責任，那不僅僅只需要同理心就能明白，而是必須曾經真實發生過在自己身上，從自己身上再去看到別人有過自己曾經的經歷。 曾經一個我服務過的客人，他談起他因車禍而十字韌帶斷裂開刀後，所遇到的狀況與心情，他說就算他和別人描述了，但大多人只是皺著臉，感覺他很疼痛，更無法理解他開始在復健，所遭遇到挫折時懊惱的情緒，剛好，我的夥伴曾經有過類似的經驗，當他們開始談起彼此的狀況時，兩人就像是遇到同星球同頻道的友人，當我的夥伴分享自己剛開完刀要下床的那一霎那需要多大的勇氣，那將所有力量都要集中在受傷的那一隻腳，曾經開過刀的肌肉與縫合的傷口處，瞬間感覺就快被撐破，很想用力卻總會突然的無力，失去重心摔倒，那位客人立馬點頭如搗蒜，只留下在旁邊客人的友人和我一臉無法融入的矇樣。 我知道自己選擇了一條不對也不錯的路，只是我竟然找不到一個可以支撐自己這個決定的鏗鏘有力的理由。 告別一份工作，就像跟一個前任分手，萬分不捨而又不得已而為之。 我曾經離開一份自己很喜歡的工作，當時的主管曾經說過，你確定要離開這裡? 一個人在外面單打獨鬥的生活確定是你可以應付得來的嗎? 這份工作好好繼續做下去，以你的能力很快就可以升遷，薪水也絕不會讓你失望，你離開了這裡，或許就再也找不到那麼好的工作，而且這還是你最愛的服務業，這裡的同事也都相處融洽。 不是生活讓我有動力前進，而是如果我不往前走，後面就是萬丈深淵。 不進步就是退步，可以暫停，但不可以停止。 當時，我真的無法給自己一個堅強而有力的答案，為什麼在那麼完美的工作狀態我卻選擇放棄? 有時，我無法說服他人時，就等於無法說服自己，最後我仍選擇離開，過了很久我才知道其實那個岡位已經無法再激起我對工作的熱情，對於愛學習新鮮事物的我，那份工作已經開始在內耗我自己本身所擁有的技能，而無法再更新提升。 生活中很多人只能陪伴我們生命的某一段旅程，每一份工作也只能陪伴我們某一段時光，我們都是自私的，在每一個平台裡成長到一定程度，也會希望能到另外一片森林吸取養分，這樣的我們才能成為一個全方位成熟的人。 當然，剛開始考慮要離開時，我曾因恐懼再也遇不到這麼好的工作，就像害怕再也遇不到如此包容自己深愛自己的前任，也遲疑這樣的決定是否會讓自己懊悔，甚至懷疑自己是否真的有能力一個人去面對這樣的生活? 但其實當我們決定放下，不再往後看，打定主意好好往前走時，那代表其實我們成長了，過去的那一段充其量也不過就是一段生命的歷程。 所謂的生活，應該是慢慢變好的，慢慢來，或許比較快。 生活會如何的擁擠或是舒適都是透過自己的選擇，有時我們會焦慮是不是跟不上他人或是同年齡的步伐，好似他人所擁有的，自己也非得相同擁有一份，誘使自己的得失心無法獲得平衡，更匆忙的選擇盲目跟從。 每一個人都有專屬於自己獨特發展的生活，那些都是無法被複製更無法被替代，不如放慢自己的腳步，讓身邊的世界安靜下來，好好看看自己，也好好看看自己所處的角色，調整好心境，然後再整裝重新出發，只需專注看著自己的每一個步伐，所有混亂複雜的，只要願意相信，生活不會虧待自己，慢慢地一切就會開始變好。 生活從來沒有那麼多「我沒得選」，只是你不敢選罷了。 我們一路奮鬥，不是為了改變世界，而是為了不讓這個世界改變我們。 生活沒有變得更好，只是我們變得從容，這是一本對於生活與人性體悟極深的短篇手記，每一篇故事與提示語都可以在故事裡找到自己，作者極細膩的觀察，讓每個生活在這枯燥平凡的每一個人就像裸體一樣被解析，緩緩道出貼近心靈底層，最真實而不為人知的內心醒悟。 在書中有許多心靈感觸讀了之後，對我自己而言非常有共鳴，分享一些在下方。 不要輕易判定別人的故事，就如我們也不希望自己被別人妄加評論。 經歷苦難過後，不是用來告訴別人我有多厲害，我走過來了，而是這個過程本身讓我們開始學會承受更多，也看開更多，在這個意志力的磨練中順便收穫了很多經驗，這一切的一切，都不過是讓我們變得更像自己，僅此而已。 我還來不及思考要不要恨這個世界，我現在滿腦子想的都是，這個月我得讓自己活下去。 我已經夠委屈的了，為什麼連生活都不饒過我? 一瞬間在城市裡打拼的孤獨難受與委屈都蔓延開來，這一切交織在一起全部化成了怒氣，不是不依不饒糾結在這多付的五塊錢上，而是他糾結於「這不是我想要的生活」罷了。 【內容簡介】 生活是一個無限迴圈的黑洞， 我們不停追求自己想要的結果， 但是卻很少思考這個方向對不對。 那些沒有人能感同身受的人生難題，時時刻刻上演著， 在這些難題之後，不是為了告訴別人我有多厲害，我走過來了， 而是這個過程本身讓我們開始學會承受更多，也看開更多， 在這個意志力的磨練中順便收穫了許多。 這一切的一切，都不過是讓我們變得更像自己，僅此而已。 寫實系心理勵志散文作家達達令在《成為一個厲害的普通人之後》當中說：「因為沒有人在乎你想要什麼樣的生活，所以尋找自己才成了一件十分珍貴的事。」柔軟並堅定的為你開啟一條即便普通，也能活出另一種可能的道路。 而在《生活沒有變得更好，只是我們變得從容》當中，達達令希望我們可以一起學著變得從容，變得更像自己，無論這個世界讓我們多焦慮。 找到自己的目標──從眼前的格局看見成功者 「從你眼前的格局裡，找到你覺得相對而言還不錯的成功者，然後學習他們身上可獲得的部分，當作用以滋養自己的雨露，等你的階段再高一點了，你遇上更大的世界，更有意思的人了，那你的雨露就更加有營養了。」 當你與這個世界聊不來──所有的內向只是聊錯了對象 「感情需要耐心，但是感情也需要感覺，這種感覺就是讓我願意說話聊天分享，並且有所回饋的節奏感。不要勉強逼自己去認識多少個所謂的人脈，因為我自己知道這不是我自己的問題，也不是別人的問題，而是眼前的這個對象感覺對不對的問題。」 當我想要的更多──是只想要讓自己過得更好而已 「就是因為看到了更大的世界，所以會想著還能不能得到更多，這不是一種虛榮也不是一種勢利的欲望，而是我們期待著在理性中慢慢要把自己的生活變得更好。」 當你不能討好所有人的時候──那些害怕被評價的焦慮瞬間 「我開始專注於完善自己當下所要完成的人生事項，這份動力不再跟別人的評價討論有關，也不需要每天安慰自己要內心強大，我所需要做的事情僅僅是，用經歷去證明我的邏輯是符合自己的規劃的，這跟對錯無關，跟別人的人生選擇更是無關。」 名人推薦（順序按首字筆畫排列） 暢銷作家｜P's 暢銷作家｜東燁 暢銷作家｜黃大米 【作者介紹】 達達令 原名彭富玲。 生於1988年，摩羯座。 畢業於中南財經政法大學新聞系，早年就職於電影公司、互聯網公司。 2015年，註冊個人自媒體平臺「她在江湖漂」，成為寫作者。 2019年，成立「江湖開放日」工作室，成為創意工作者。 生長於廣西，大學在武漢度過，曾漂泊於深圳，現定居廣州。 是城市旅行者，亦是時間旅行者。 往後的人生暫且不知如何。 但是在這個階段，能夠得到一些讀者，得到一些風景，得到一些歲月，已是幸運。 一些相關—— 個人微博：@達達令_ Darling 個人公眾號：她在江湖漂（ID：tazaijianghupiao） 工作室微博：@江湖開放日2019 工作室公眾號：江湖開放日（ID：openisland2019） Facebook粉絲頁：達達令的小江湖 出版作品：《為什麼你總是害怕來不及》、《成為一個厲害的普通人》

超可愛的流沙包｜小豬小熊是常客，還有期間限定款!!!!

來香港YUM CHA HK 飲茶吃飲茶，這間位在瑞生尖沙咀酒店 Attitude On Granville酒店樓下的飲茶餐廳，外觀精緻超級吸引我的。 裝潢風格就是時下非常流行的網美拍照打卡風，木頭桌椅、搭配絨布、金色邊條，運用鏡子打造時尚明亮的空間氛圍。 在這裡用餐因為環境優美，心情也會特別好。 ✅FB：http://link.letitia.tw/QAPTX ✅IG：http://link.letitia.tw/Q9QMP ✅BLOG：http://link.letitia.tw/RKPUU 我們這次去香港是跟朋友一起去的，總共有六個人，裡面有好幾個是第一次去香港的，所以我們有安排道地香港美食。 但是當天抵達飯店放好行李後，已經過了午餐時間，大家肚子實在是太餓了，所以看到飯店樓下有飲茶料理就直接進去吃了。 YUM CHA HK 飲茶的裝潢是我喜歡的風格，時尚可愛很好拍~ 至於餐點嘛~~~因為是被我歸類在網美店，所以餐點是不是相當美味倒是其次，反正就先填飽肚子就好。 因為對 YUM CHA HK 飲茶 的期待不是很高，所以看到桌上擺上來的餐具瞬間被驚喜到。 沒想到碗裡的鯉魚是立體的，超級可愛耶~~~~ 雖然已經過了中午用餐時間，但YUM CHA HK 飲茶沒有休息，還是可以用餐，服務員的態度依舊很親切。 ✨重點來了!!! 超可愛動物造型流沙包 招牌造型流沙包，有濃郁抹茶、紅豆麻糬、流心奶黃、鮮香菜肉等口味。 尤其是流心奶黃口味，戳一個孔就會流出來~~ 除了基本款的以外，大家最愛的就是這個粉色小豬，是不是超級可愛的~~~ 還有期間限定款：北極熊、薑餅人、麋鹿以及聖誕老人等等~ 萬聖節的時候也有推出充血眼球、斷指等燒賣， 雖然不是走可愛路線，但是創意無限阿!!! 我覺得要吃下去，需要一點勇氣才行.... 另外這款，鳥籠裡的小雞港點也是相當受歡迎，放在復古鳥籠裡真的超級逼真的~~~ ✨其他餐點也滿好吃的！ YUM CHA HK 飲茶 的雲吞麵湯頭非常清甜美味，麵條分量滿多的，口感正常並無特別經驗之處。 整體而言是一碗達標但未到完美的雲吞麵，但是考量到用餐環境之後，我覺得還是可以來吃一下啦~ 另一道料理是炒海鮮粄條，粄條口感非常好，很Q彈。 我最怕粄條沒有味道，裡面白白的，但是YUM CHA HK 飲茶的炒粄條卻煮的很入味，我很喜歡。 粉輛看起來少，但一個人吃一盤還是很好OK的，不至於吃不飽。 Yum Cha飲茶(中環店) ▌地址：尖沙咀加連威老道20-22號瑞生尖沙咀酒店3樓 ▌電話：2751 1666 ▌時間：週一至五上午11:30至晚上10:30，週六日11:00開始營業 ▌官網：https://yumchahk.com/

小眾質感香私藏清單！白色系香氛品牌「迷香人Pure Way」打造純粹迷人香，３大冬季限定活動帶你找到此生必入手的命定香水

喜愛質感系香氛的女孩，應該都希望香香的味道能隨時伴隨自己吧！尤其是轉換成秋冬氣候後，身上使用的香水調性也想換新風格！被香水控們譽為一生必逛的香氛選物店「迷香人Pure Way」，嚴選來自世界各地的小眾迷人香水，絕對能在這裡遇見生命中的專屬香氣、感受來自靈魂深處最簡單而純粹的幸福！如果你也想在今年冬季找到屬於自己的命定香水，那就快跟著波編一起往下看吧～ 香氛控不能錯過！「迷香人Pure Way」將療癒香氣融為日常生活的一部分，讓你從極簡而細緻的留白哲學找到最純粹的自己！ 都說香氛會帶給人獨特的印象，但對於許多挑香小白來說，可能會覺得靠櫃讓人恐懼症爆發，並在無形之中產生心理壓力。但以後不用再擔心這種窘況啦！今天要介紹的就是小眾沙龍香水的愛好者們，一定都聽過的獨立香水聖地「Nose Way」，採用無壓力試香環境給你無壓力的選香體驗，依據你的喜好和風格來推薦香氛，就像你專屬的導覽員，帶你細品一個個充滿畫面感的香氛藝術作品，讓你用舒適的步調找到真正喜歡的香水！ 喜歡極簡自然又充滿實穿度香氣的波粉們，更是不能錯過Nose Way對質感生活的提案－「Pure Way」。選自如同閱讀浪漫詩文時會有的文藝感官，嚴選出集結自然、簡約、純粹的香氛，不過度打擾週遭的人，同時又能在身上顯露自己鍾愛的品味與質感，就是Pure Way的留白哲學！，不論你是想要尋找充滿儀式感的香氛沐浴、還是想要感受乾淨高雅的香氣，在「Pure Way」你都能從裡到外地感受到日曬後棉絮般潔白的美好，好多款都是香氛控們絕對不能錯過的寶藏小眾香阿！ 小眾不撞香！今年冬季的高級感就用這３款讓人無法抗拒的隱藏版白色系香氛來營造！ 面對多樣化的小眾香品牌在眼前，是否有點難以下手呢？想要保留自我風格，同時又希望挑選香水不會和別人聞起來一樣，這就看波編特地為大家精選整理出三款來自「Pure Way」的白色系小眾香水，從味道就知道你的好品味！ 【2787 | #Hashtag 井字鍵】 #Hashtag 井字鍵用偽體香的超舒適香味，帶來極簡中卻獨樹一格的質感香氣！#Hashtag 這支作品以極為日常舒適的味道，來表現我們生活中會遇到的一個個既定印象。透過生冷的灰階色調作為香調主軸，將帶有點稚氣的乳香與麝香搭配出親膚感，給人就像是剛沐浴完的清新魅力。後調聞得到嚴選的雪松以及焚香，產生出冷感調中極致貼近肌膚氣息的味道，整體香味純淨舒服不管在男女任何時間地點都不NG的質感香氣！ 入手極致貼近肌膚氣息的香味＞＞感受描寫日常的生活標記 【Obvious | Un Musc 白棉麝香】 你有聞過日曬過後棉被的味道嗎? Un Musc 白棉麝香前調揉和了來自地中海的香檸，與熱帶產地生薑，初聞瞬間猶如一日之際迎接嶄新開始的溫暖日光，療癒又帶點小慵懶的麝香更是秒著迷，隨之而來的亞熱帶阿米香樹和香根草、白香松中調，宛如樹木的質感隨風飄逸，最後的尾段則以白麝香的輕柔，將一切用陽光照耀下蓬鬆棉花的氣味作為完美的總和，與多種香味疊噴更能產生多樣變化，非常適合喜愛打造專屬香氣的你，清新又不失深層魅力的味道，忍不住會想一直靠近你！ 入手像是無雲晴空中六月雪的溫暖純淨＞＞感受陽光曝曬下的棉花香氣 【The Different Company | Pure eVe 純境】 香甜又帶有少女感獨有的清新香氣調，以純真和涉世未深的夏娃作為靈感源頭，打造出這款如初戀般令人久久無法自拔的純境香氣！麝香、杏仁餅和白玫瑰為主軸，散發出柔軟優雅、少女般若有似無的肌膚體香，宛如冬天下落的第一場雪般純淨、迷人的芬芳，讓聞到的人都會不自覺的對你好感度大大提升！ 入手白色系的美好氣息＞＞感受如少女肌膚的純白 感受純粹的留白美學！「迷香人Pure Way」3大冬季限定主題活動帶你找出屬於自己的本命迷人香氣！ 即便台灣不會下雪，也不影響這波白色浪漫的降臨，在年末這溫馨日子中，Pure Way用香氣浪漫打造了只屬於香迷的白色雪夜－【雪與夜，無雪之冬】，並推出了３大冬季限定主題活動，陪你感受到最有節日氛圍感的白色冬夜！ 冬季限定主題活動1：雪與夜- 【雪球轉蛋機】 除了收下小編上面推薦三款香氛，若想多方嘗試的話，還可以透過命運幫你決定吧～Pure Way將精選適合冬季的6款中性香水藏在雪與夜的雪球轉蛋機裡，獨特清新的白色系香調，安心轉出高質感小眾香，若愛上還可以在到櫃上入手大ml呢！ 冬季限定主題活動2：雪與夜- 【滿額贈：冬夜疊香組】 想要天天散發出嶄新的香味？那你絕對不能錯過Pure Way的冬夜疊香組！透過疊香的方式，創造出截然不同的香味，更重要的是還能讓噴膩的香水變化出超多種新香氣！一組內匯集木質調、花香調、東方調三大主調香水，每天像調香師般調配出不同的幸福香氣！ 冬季限定主題活動3：雪與夜- 【冬季選香特典】 若你想要送禮或是資深香迷，以上單三款介紹還不夠的話，Pure Way也在本次活動中為大家規劃了冬季限定的選香特典，精心嚴選了10幾款適合冬季並且保富獨特魅力的香味風格，陪你用極簡香味度過這個漫漫長冬！ 另外，只要購買特典商品2瓶，除了可以享有超值優惠折扣，還可以有精美到不行的禮物包裝服務！不管你是想要聞香文藝感滿滿的白色系小眾香水，還是在尋找命中缺少的冬季質感香，都要保握住這次的機會，去Pure Way【雪與夜，無雪之冬】感受一下極簡的白色冬季吧！ Pure Way門市資訊 台北形象店 新光三越新天地A11 2F (台北市信義區松壽路11號2樓)/02- 2723-5106 台北南西店 新光三越南西店 一館2F (台北市中山區南京西路12號2樓)/02-2541-2761 台中誠品店 勤美誠品2F (台中市西區公益路68號2樓)/ 04-2322-0660 高雄漢神店 漢神巨蛋3F (高雄市左營區博愛二路777號3樓)/ 07-555-0390 Pure Way官方網站＞＞https://www.purebynoseway.com.tw/

小眾質感香私藏清單！白色系香氛品牌「迷香人Pure Way」打造純粹迷人香，３大冬季限定活動帶你找到此生必入手的命定香水!

高雄 前金區┊花小豬 正宗韓式烤肉 自強店-【貼心的桌邊專人烤肉服務讓你直接當懶人】

拜讀了南台灣網紅 茉莉小姐說說話 https://jas38.tw/ 的網誌後有機會到高雄試試正宗的韓國烤肉 花小豬 正宗韓式烤肉 自強店 這家店蠻紅的，連計程車司機說也會預約帶家人來用餐那應該就是品質不錯吧-------------------------------------------店家資訊:花小豬 正宗韓式烤肉 自強店地址:高雄市前金區光明街3號電話:07-2211221線上預約網址 https://pse.is/8ylwgt------------------------------------------- 入店後有專人幫忙帶位 風格很像在韓劇裡面看到吃豬五花的配置，有圓桌也有方桌，空間適中 週六場竟然我只約的到17:00的訂位，後面都預約額滿人也是不少不到三十分鐘就坐滿了 最重要的點餐菜單這裡奉上 (出自花小豬FB粉專)點餐是用QR CODE掃碼我們選擇了C拼盤+爽吃3-4人份E石鍋拌飯 來韓國肉店不免俗要來一瓶CASS吧 出餐前會將鐵盤附上韓國泡菜(微辣)與豆芽菜(不辣)同步加熱(下面有墊鋁箔)然後給上經典的韓式沾醬(赤味增+芝麻油?)與蒜片，同時還有青蔥拌醬PS:出賣一下我美麗的太太 食材由店員端上桌以後，我就一直在找夾子，沒有付夾子當我要詢問的時候.....店員就開始我們我們烤食材瞬間覺得，以前都是我在烤肉，現在有人專門烤給我吃而且，店員烤的超專業，熟度剛剛好也太享受了吧~ 啤酒喝起來 豬五花跟牛小排是我們覺得很好吃的肉品豬五花煎烤完以後竟然是很脆不軟爛，彈牙帶骨牛小排連骨頭都幫你去骨，那是我最愛吃的QQ部位 烤好的肉~店員會幫你把它放置在包覆雞腿肉的鋁箔上讓雞腿在慢慢烤的同時，也保持溫度加熱 韓式蒸蛋有特別挑了不會辣的品項給小朋友吃 這道我要推一下，辣拌魷魚好吃，上面是生高麗菜拌辣醬，搭配魷魚十分爽口對大人來說大概是微辣~下酒~ 整場烤肉吃下來~覺得最好吃的我會選豬五花+帶骨牛小排2+1的家庭選C拼盤+爽吃3-4人份E石鍋拌飯，量有點太多推薦大家有機會來高雄一定要嚐嚐花小豬

【蒸天下蒸氣火鍋】板橋海鮮控天堂！活體海鮮現蒸、波士頓龍蝦太浮誇，一鍋三吃鮮味爆棚！

身為海鮮控的我，最怕那種食材不夠新鮮、全靠重口味醬料掩飾的火鍋。直到這次朋友推薦我來板橋的【蒸天下蒸氣火鍋】，我才知道什麼叫「吃海鮮就該這麼簡單又奢侈」！這家店在地開了十年，Google上超過6800則評論、平均4.9顆星，誇張的好評數字真的讓人很好奇！ 蒸天下蒸氣火鍋 地址：新北市板橋區漢生東路193巷9號 電話：(02)8951-9538FB https://www.facebook.com/steam.hot.pot/?locale=zh_TW 線上訂位 https://ppt.cc/f1M19x 蒸天下蒸氣火鍋 店面環境 蒸天下蒸氣火鍋位於 新北市板橋區漢生東路193巷9號，從捷運「板新站」步行約8分鐘即可抵達；如果開車，旁邊就是「板橋第一運動場停車場」，走過來不用兩分鐘，超方便！ 營業時間從 下午5點到晚上10點半，晚餐時段幾乎天天客滿，強烈建議提前訂位。訂位電話是 02-8951-9538，他們也有提供線上預約，非常貼心。 蒸天下主打「現撈現蒸」的活體海鮮，以純蒸氣烹調的方式，完整保留海味的甜與嫩。更厲害的是，一鍋可以「三吃」——先蒸海鮮、再煮火鍋、最後收成黃金海鮮粥！每個階段都像在看一場料理秀，讓人又拍又吃，停不下來。這次我和朋友選擇的是「雙人豪華套餐」，結果兩個人差點被滿桌的海鮮塔撐爆肚子！ 一踏進蒸天下，就被那股海味和水族箱裡閃爍的燈光吸引住。店內空間寬敞明亮，乾淨不油膩，整體氛圍比想像中更高級。牆上掛著不少名人簽名盤與畫作，證明這裡不只是老饕愛店，連藝人也會來報到~ 這家店的招牌其實不大，但門口那一整排活跳跳的海鮮水族缸就是最明顯的地標。裡面關著波士頓龍蝦、沙公、龍虎斑、蛤蠣等滿滿生猛海味，光看就知道「新鮮現蒸」不是口號，而是每天都在進行的現場秀！ 一樓以長桌為主，適合四到六人用餐；地下室B1則以圓桌和包廂為主，非常適合家庭聚會或公司聚餐。每桌都配有獨立蒸鍋，桌邊服務人員會全程幫忙掌控火候和時間，讓客人完全不必動手。最貼心的是，怕客人撥蝦弄髒衣服，店家還提供一次性圍裙與手套，甚至有兒童椅、兒童餐具。 整體環境乾淨舒適，不會有潮濕或蒸氣味。加上服務人員細心介紹菜單、隨時幫忙清桌，讓整體用餐體驗加分到不行，難怪這裡會被稱作「板橋最強聚餐海鮮火鍋店」！ 蒸天下蒸氣火鍋 完整菜單 我們這次點的是「雙人豪華套餐 $2280」，整套共有前菜、海鮮三拼、波士頓龍蝦、沙公、海鮮蒸蛋、萌菇芝麻包、火鍋肉片、黃金干貝粥以及餐後甜點。光看菜單就讓人想尖叫。 開胃前菜：客家豆腐 餐前先上一道清爽的客家豆腐，有花生與芝麻兩種口味，綿密中帶著淡淡堅果香，冰冰涼涼超開胃。這道雖然簡單，卻是個完美的開場，為後續重頭戲暖暖身。 ~ 海鮮三拼：白蝦、蛤蠣、透抽＋軟絲 蒸鍋一開，整桌香氣四溢！海鮮完全無調味，卻能吃出最真實的鮮甜。白蝦蝦殼一撥就開、肉質Q彈；蛤蠣飽滿多汁、毫無沙感；透抽與軟絲口感細嫩、帶點嚼勁。那股鹹香是大海最純粹的味道，完全不需要沾醬。 海鮮蒸蛋 說真的，我原本對「蒸蛋」沒什麼特別期待，畢竟這道菜太家常了嘛～結果沒想到在蒸天下，這碗「海鮮蒸蛋」居然直接登上我心中前幾名！蒸蛋加入魚肉與魚卵，金黃滑嫩、入口即化，是那種「一吃就停不下來」的細膩感~ 當服務人員掀開鍋蓋，淡淡的海鮮香氣就撲鼻而來，金黃的蛋面閃著微光，上頭還灑上明太子與海苔絲，光是視覺就先贏一半~我覺得最厲害的是火候控制得剛剛好，入口綿密卻不過熟，鹹甜平衡拿捏得很細緻。明太子在嘴裡啵啵啵的口感讓人超療癒，一整碗吃完還意猶未盡。這道菜不誇張，是那種會讓人想打包回家的「靜默系好吃」！就算不吃海鮮的朋友，也一定會愛上這份細膩的鮮味！ 第一口吃下去超驚艷，蛋體滑嫩細緻，完全沒有孔洞或氣泡感，像是布丁一樣在嘴裡化開，接著是海鮮的鹹香與魚肉的鮮甜在口中交融。蒸蛋裡還藏著新鮮魚肉，讓整體層次更豐富，不只香氣迷人，還能吃到蛋香與海味的完美結合~ 波士頓龍蝦 這道是整個套餐的亮點！龍蝦上桌時已幫忙剪殼處理，輕輕一撥就能取出完整龍蝦肉，肉質緊實細膩，每一口都鮮得不得了~蒸氣的高溫鎖住海鮮精華，吃起來完全不腥，只有濃濃鮮味。 龍蝦肉質超級彈牙！那種緊實又帶汁的口感真的會上癮，吃得到鮮甜原味而不是調味料的味道。尤其當天吃到的是母龍蝦，裡頭還有滿滿的蝦膏與蝦卵，濃郁到我想跪謝大海~最特別的是用蒸的方式，完全保留海鮮的水分與鮮度，不油不膩，每一口都超乾淨。邊吃邊看服務人員熟練地控制時間與火候，整個像在看一場蒸氣料理秀！這龍蝦真的讓我懂了什麼叫「海味的極致」～不需要沾醬，就已經鮮到爆表！ 一打開蒸籠，紅通通的「波士頓龍蝦」就這樣登場，氣勢超驚人！那香氣、那顏色，讓人瞬間覺得自己在吃高級無菜單料理。更貼心的是，店家在蒸前就已經幫忙處理好蝦殼，吃的時候完全不費力，用筷子輕輕一撥，整塊龍蝦肉就能完整取出～ 火鍋 蒸天下最厲害的地方之一，就是他們的「一鍋三吃」設計。吃完蒸海鮮後，所有精華都滴到鍋底變成湯頭，接著就能進入第二階段「火鍋模式」～這湯底的鮮度真的沒在開玩笑！你完全可以感受到蝦殼、蛤蜊、龍蝦精華都融進去，每一口都是濃濃的海味！ 我們選了培根牛肉搭配綜合菜盤，菜盤裡有高麗菜、南瓜、豆腐、玉米、香菇…每樣丟進去都變超好吃，整鍋香氣越煮越濃郁！ 尤其是牛肉片，放入湯中輕輕涮個幾秒就能入口，那滑嫩又帶著海鮮鮮甜的滋味，真的讓我連話都不想講，只想默默再夾一片~原來火鍋湯不需要任何調味料，只要有大海的味道就夠了~所有蒸過的海鮮精華會自然滴入下層湯鍋，那湯頭鮮到讓人想直接裝瓶帶走。涮上牛肉、蔬菜，每一口都是「海味＋肉香」的完美融合~ 萌菇芝麻包 吃到中場的時候，服務人員端上「萌菇芝麻包」，我整個少女心大爆發！這造型真的太可愛了吧～圓滾滾的菇菇外型，連上色都超擬真，乍看之下真的像小香菇在蒸籠裡睡覺。掰開的瞬間，芝麻香氣瞬間撲鼻，那股濃郁香甜讓人瞬間幸福感爆棚~ 外皮超級Q彈有咬勁，是那種鬆軟中帶點嚼勁的口感，內餡則是綿密又滑順的黑芝麻餡，甜而不膩、香氣飽滿，每一口都能吃到濃厚的堅果香。我原本以為芝麻包只是造型取勝，結果竟然連味道都那麼講究！ 黃金干貝粥 最後登場的「黃金干貝粥」，絕對是這場海鮮盛宴的最完美收尾。所有蒸煮過的海鮮與蔬菜精華都已經融進湯裡，這時店員會在桌邊現場操作，加入白飯、蛋液、吻仔魚、干貝、蔥花…慢慢攪拌熬煮，那香氣真的是逼人到極點！ 粥的質地滑順濃稠，每一口都吃得到干貝絲與海鮮甜味，鹹香平衡得剛剛好。你完全能感受到那份「海味的靈魂」，不誇張，這鍋粥比很多粥專賣店還要強！ 我強烈建議大家一定要留肚子給這碗粥，因為真的會後悔沒吃到。當我看著隔壁桌的人默默把粥刮到最後一口，我也只能邊吃邊感嘆：「這碗粥太犯規了！」甚至想外帶回家隔天再熱來吃~ 這鍋「黃金海味粥」不只是餐點的結尾，更像是整場海鮮饗宴的完美句點。那濃縮的鮮甜、那滑順的口感，讓人心滿意足，甚至有點戀戀不捨~ 紅棗白木耳露 最後的甜點是紅棗白木耳露，這碗真的超加分。透明的白木耳在光線下閃閃發亮，口感滑順又帶Q度，紅棗的香氣則溫潤淡雅。甜度控制得剛好，不會膩口，喝起來反而有種溫暖感。 在一整桌海鮮盛宴之後，來一碗這樣溫和的甜湯，真的是完美的ending。它不只是甜點，更像是一種對味蕾的安撫，讓整個用餐節奏從高潮慢慢回到平靜。就像在說：「今天這頓，好好地結束吧。」 如果妳和我一樣注重餐後的小幸福，那這碗紅棗白木耳露絕對是亮點——細膩、養生、而且超貼心！ 這次在蒸天下的用餐體驗可以說是「從頭鮮到尾」。海鮮全程現撈現蒸，每一道都能吃到食材本身的甜度與口感。整場用餐節奏被店員掌控得剛剛好，不用自己動手、不怕蒸過頭，每一道都在最佳時刻上桌。 雙人套餐的份量非常足夠，兩個人吃到最後的粥幾乎飽到不行。火鍋湯底鮮甜自然、黃金干貝粥更是整場靈魂——那濃縮的海味讓我吃到最後一口都還在回味。 整體而言，蒸天下不只是海鮮控的天堂，更是聚餐、慶生、約會、招待長輩都能超有面子的好選擇。環境乾淨、服務貼心、食材頂級，每一口都像是對「鮮味」的致敬。 離開前我真的忍不住對朋友說：「這鍋粥，我願意為它回板橋。」 想吃最純粹、最誠實的海鮮味？那你一定要來一趟蒸天下蒸氣火鍋，讓味蕾感受最真實的大海！ 

全球首家「福利品天堂」nomino門市開幕啦！啦啦隊女神＋人氣藝人桃園齊聚引爆人潮

文／克拉大 桃園打卡新地標來了！來自日本的人氣福利品折扣品牌 nomino 正式插旗桃園 JC PARK 春日館，打造全球首間實體門市。以「福利品的天堂」聞名的 nomino 主打3～7折的超殺優惠，開幕週末現場更是熱鬧到不行，啦啦隊女神、人氣藝人通通現身站台，讓商場瞬間變粉絲見面會！ nomino由藝人孟慶而擔任開幕主持，啦啦隊女神聯袂站台。（圖／nomino提供） 日系精選福利品，一站購足超療癒 nomino 是許多電商迷熟悉的日牌，主打將「未拆封」或「功能完好」的福利商品再次分類、標示清楚後誠實銷售，從大型家電、傢俱、生活雜貨到人氣零食通通有，重點是跟品牌原廠總代理合作，通通有保障還超便宜～3折起輕鬆入手名牌好物，超適合小資女＋租屋族大掃貨！ 開幕現場眾星雲集，根本粉絲嘉年華！ 開幕活動由在地桃園人、孟子第73代孫女 孟慶而主持，還用超有儀式感的日式太鼓揭開序幕。啦啦隊女神琳妲、曲曲、曉帆輪番上陣性感開舞，現場氣氛瞬間升溫！還有藝人 蘇心甯LaLa、果凍姐姐楊晨熙、玉兔鄭如吟、ECHO李昶俊、蘿莉塔接力現身，粉絲全場尖叫根本紅毯現場！ nomino開幕邀請曲曲、琳蛋、小帆三位啦啦隊人氣女神擔任開幕演出。（圖／nomino提供） 日台剪綵合作、限時優惠到8/24！ nomino 董事長 平田英彰 與台灣經理 木下啟勝、JCPARK副執行長 劉佳明、東急房地產代表 米山聡 一起為開幕剪綵，象徵日台攜手開創永續新生活。即日起到8/24前，全店商品還享結帳再打9折優惠，加入官方LINE還有限量好禮免費拿！ nomino-董事長平田英彰、台灣區經理木下啟勝，JCPARK及東急房地産董事長代表剪綵，象徵日台企業深度合作。（圖／nomino提供） nomino福利品天堂門市地點：JC PARK 桃園春日館開幕限定優惠：即日起～8/24，全館結帳再9折，加入LINE再送限量好禮！ 想撿便宜又愛買好物的你，快揪姐妹衝一波！不只好買又超好拍，還可能巧遇藝人本尊哦！

從阿嬤包到時尚新寵，Coach為何翻紅？李泳知帶領火出圈，一度賣到斷貨，5熱門商品推薦

過去說到Coach，大家總會把它跟「阿嬤包」、「買菜包」聯繫到一起，不過這兩年Coach在年輕人之間突然刮起風潮，徹底翻轉了品牌在時尚圈的形象，在權威時尚平台Lyst，公佈的第四季度熱門榜上，Coach徹底擺脫「不時髦」的形象進而竄升至第五名，究竟在這幾年間發生了什麼事？Coach又有哪些亮眼設計值得入手？接下來為大家細細解析。 圖片來源：IG@coach Coach翻紅背後｜設計更加貼合年輕人，透過風格轉型重回時尚舞台 圖片來源：IG@coach 在過去，進到Coach店鋪購買商品是不被年輕人理解的事，這並不是因為品牌屬於輕奢行列，而是它的款式過於老氣，讓年輕人覺得「背不出去」，這兩年品牌致力於讓設計更加年輕化，火出圈的「恐龍包」、「愛心包」都是最好的證明，可是Coach卻不止一次的向世人證明，他們並不是想利用一些「噱頭」收割大家的錢包，而是要透過真正的轉型重回時尚舞台。 Coach翻紅背後｜請李泳知擔任代言人，提升品牌討論度 圖片來源：IG@coach 想要成功轉型，代言人是非常重要的一環，為了更加貼近年輕人的喜好，Coach特別邀請韓國歌手李泳知擔任自家代言人，泳知的形象向來是幽默、可愛、真實的，再加上在綜藝節目上的出色表現，她的國際知名度本身就在不斷攀升，而Coach則希望泳知保留個人特色，以拉近品牌與年輕族群的距離，所以在拍攝形象廣告時，Coach捨棄了經典的「優雅女明星」風格，將泳知的「不按常理出牌」放大到極致，可想而知照片引起了巨大的討論熱潮，而同期推出的新品也被女孩們搶購一空。 Coach翻紅背後｜迎合流行趨勢，將實用與時尚完美平衡 圖片來源：IG@coach 在剛剛結束的Coach 2025秋冬時裝秀上，「Coach Miu化」一度問鼎熱度榜首，大家認為品牌新一季的服裝風格和Miu Miu有些類似，但細看發佈的新品，卻又感覺比Miu Miu少了一分甜美、多了一分帥氣，以「復古」為核心打造的秀場，剛好迎合時下最受年輕人歡迎的流行趨勢，無論是吊飾還是服裝、包包，都瞬間勾起大家的興趣，讓人不得不感嘆「錢包又要守不住了」。 Coach翻紅背後｜消費者用購買力說話，Coach實現逆風翻盤 圖片來源：IG@coach 從2025春夏秀場到2025秋冬秀場，Coach每次在時裝周的亮相都能引起大眾的關注，兼顧實用與時髦的單品非常抓人眼球，每次大秀一結束，「哪裡可以買到」、「什麼時候上市」等等期待的聲音不絕於耳，在精品業整體業績持續下滑的今天，Coach卻能憑藉創新的設計實現逆風翻盤，這不能簡單地歸功於「運氣」，品牌在背後所付出的汗水或許更值得被大家看見。 Coach熱門商品推薦｜1、TABBY 26單肩手袋 圖片來源：Coach官網 Tabby手袋絕對稱得上是「New Coach」的熱門經典款，硬挺的包型加上實用的容量，難怪會讓女孩們眼冒愛心，包包內部有一個拉鍊夾層，可以方便大家將零碎物品統一收納，外面的C字Logo簡約又有辨識度，絕對是Coach必須入手的經典。 Coach TABBY 26單肩手袋，NT.19,800 Coach熱門商品推薦｜2、JULIET 25單肩手袋 圖片來源：Coach官網 這兩年腋下包越來越流行，不過要選到一個背著舒服、外觀時尚的腋下包並不容易，Coach在JULIET手袋頂部貼心設計了一個弧度，可以讓大家單肩背著也不會卡到腋下，黑色皮革搭配較粗的金屬鏈，令包包帥氣度更加分，而品牌附贈的可拆卸式長肩帶，還能方便大家將包包調整成斜背模式，實用度堪稱滿分。 Coach JULIET 25單肩手袋，NT.16,800 Coach熱門商品推薦｜3、WESTERN TABBY手袋 圖片來源：Coach官網 如果你偏好能和男友一起背的中性包包，就一定不要錯過WESTERN TABBY手袋，相對較粗的肩背帶讓包包非常帥氣，而顆粒紋皮革則令其更少了一些女性化，WESTERN TABBY手袋擁有超具質感的麂皮襯裡，外面的五金設計更讓它復古滿分，如果你是個熱愛Vintage的酷女孩，這款包包可能會成為你的命定包款！ Coach WESTERN TABBY手袋，NT.21,800 Coach熱門商品推薦｜4、TABBY絎縫設計後背包 圖片來源：Coach官網 還記得這款後背包剛上市的時候，曾引發過一陣搶購風潮，休閒的牛仔絎縫布料加上復古質感五金，令它既百搭又耐用，值得一提的是，它的鍊條肩背帶還可以輕鬆轉換成斜背模式，令實用度大大加分。 Coach TABBY絎縫設計後背包，NT.20,800 Coach熱門商品推薦｜5、小型蝴蝶餅乾手袋掛飾 圖片來源：Coach官網 Coach的吊飾在最近熱度越來越高，其中這款蝴蝶餅乾更是令女孩們無法抗拒，成立於紐約的Coach為了致敬發源地，特別設計了這款可愛滿分的吊飾，將美味的紐約蝴蝶脆餅隨身攜帶，到底誰能不心動！ Coach 小型蝴蝶餅乾手袋掛飾，NT.4,200 延伸閱讀 👉7間平價包牌推薦！大學生票選CP值最高是它，折扣後不過千就能拿下！ 👉奶油小熊 X ZARA聯名系列上市！這些衣服大人也能穿，官網就能買快來做功課 👉精品哪國買最便宜？Chanel這裡貨最全，愛馬仕有機會不配貨，這國退稅完直接省出機票錢 👉Vivienne Westwood為何翻紅？Idol同款、熱門單品有哪些？Jennie、Rei戴這款！配戴禁忌千萬要記好 撰文編輯 #LeahHan #Coach #包包推薦 #吊飾 #時尚 #李泳知 #流行時尚 #穿搭 #精品包包 #精品推薦 #精品趨勢 

5個小改變 重新找回讓你滿足的生活！

累了嗎？對生活感到厭煩嗎？想要出走、躲到世界的角落但卻又力不從心？長大了，但活得更倒退？小編告訴你，即使對現在的生活感到疲倦，仍然有轉圜的餘地！不用花大錢、不用遠走高飛，小編想跟你螢幕前的你分享從根本上找回對生活的滿足感5個小小改變。 1. 給自己一個目標 創造滿足感就從找一個目標開始！具體的目標是給予自己動力的最佳方法。目標的訂定也是門學問。小編建議可以先從規模小、短期的目標開始訂起。比起「50歲以前退休」這種困難度高、而且又需要長期努力的理想，「能用鋼琴彈一首喜歡的歌曲」會是更有感覺！當然這也只是舉個例子，並不是每個人都想彈鋼琴，也不是人人都有辦法騰出時間上課、練琴。事實上，學習型的目標也不只有效，執行起來也更方便。現在網路課程相當發達，免費的課程也不在少數，選自己喜歡的一個課程，點下「註冊」就是找回生活滿足感的第一步！ 2. 用寫故事的心態過日子 找到目標後，在達成目標前你就是旅人，在抵達目標之前，你的人生就是旅程。問問你自己：你想寫什麼樣的故事？好的故事不一定要高潮迭起、或驚險刺激，重點還是回歸在，你讀起來喜歡嗎？當你闡述自己的生活時，你覺得好聽嗎？把生活想成故事，然後照著晴街去生活吧！如果覺得小編講得太抽象，可以試著寫寫看日記，不求文筆好，只是希望你能看看自己現在的生活轉換成文字後，是什麼樣的感覺。 3. 尋找煩惱的根源 你過得開心嗎？過得還可以？至少還算自在？如果你能堅定地回答「不」，那顯然是有煩惱的根源盤踞在你的心頭。長期盤踞的煩惱最麻煩的地方在於，你可能隨時都鬱鬱寡歡而沒有明確意識到這件事。小編建議你可以留心一下，有遇到什麼特定的事件、情況，是會讓你心頭忽然湧上不悅感的嗎？即使沒做什麼事，可能腦袋閃過一個念頭就壞了你的一天，這時一定要盡力去捕捉到底是什麼念頭，從理解你煩惱的根源，才徹底剷除，找回你的滿足生活！ 4. 壓力排除 找到炸彈後，就輪到防爆小組來拆炸彈了。然而在你的生活中，你就是你的炸彈，但你也是你的防爆小組。找到煩惱的根源，就要學著排除；感受到了壓力，就要學著排解。然而小編也知道，100種壓力有100種不同的排解方法，這裡小編想跟大家分享，在美劇《荒唐分局》（Brooklyn 99）第一季第8集中，脾氣火爆的警探Rosa為了克制自己，跟同事學了一招，就是在脾氣來了的時候，想一個快樂之地（happy place）。小編自己的快樂之地，是舒服的濱海的小屋門廊上，吹著舒服的海風。去創造一個快樂之地，找回生活的愉悅與滿足吧！ 5. 讓儀式打破乏味生活 如果第三項的問題，你在回答時感到不置可否的話，那你可能只是累了、對生活感到乏味了。平淡的生活沒有錯，但要是對生活感到無聊的話，就要小心了。找目標並給予自己的進步的動力是帖很好的解方，但如果你在達成目標的路上累了呢？感覺自己的熱情燃燒不完全而有點無味了？小編建議可以從建立生活中的小儀式開始：在開始學習前，先泡一壺熱茶擺在桌上備著；上班回來後，不要急著打開日光燈，先點支香氛蠟燭；週末要離你而去的晚上，不妨泡個澡吧⋯⋯這種小小的儀式，正是構成滿足生活的微小幸福片段。 以上就是小編想跟大家分享的、找回生活滿足感所需的小小改變。小編的生活當然也不是盡善盡美，但透過這5個小改變，卻也是能在平常生活中，創造一些讓人感到幸福又滿足的時刻。和小編一起，讓自己的生活更滿足吧！ —— ＦＯＬＬＯＷ ＵＳ —— ♡ 歡迎大家持續追蹤、關注我們 ♡ Instagram➤50___food Popdaily➤吾食‧我食 —— ＹＯＵ ＭＡＹ ＬＩＫＥ —— １．愛情選擇題！戀情到底該不該公布？不Po網的感情真的比較沒有安全感？ ２．你沒有想像中的脆弱！6個方法瞬間強化你的玻璃心 ３．2020同遊圓滿落幕！ 回顧這5年來的同遊主題

台中西屯超人氣 早午餐 春三朝午

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