不管是黑肉底、黃肉底，通通都適用的強大保養底妝就是這款！！一支抵過繁複步驟！輕鬆找回粉嫩娃娃肌～

 ＃懶女子救星現身！ 無論是冬天夏天，女孩天天面對保養、上妝，多少會出現懶症頭！但誰說要美就一定要勤勞？最近發現不少部落客分享這款能夠一次擁有「保養兼妝效」的超水感精華乳！光是聽到能夠幫助潤色同時進行保養，就足以吸引大票懶妹子（含小編本人）啦～～ 這次介紹這款由泰國保養品牌大廠-凱蒂娃娃(Cathy Doll)所生產的超水感精華乳，輕透的質地加上一抹瞬間化水的畫面，根本是保濕到不型的優秀產品啊～～ （photo by_柯柯❤分享） 凱蒂娃娃超水感精華乳不僅能維持肌膚水嫩、同時幫助肌膚提亮潤色，就算妳是黑肉底、蠟黃肌，也完全不必擔心選色障礙啦！看看這超優的潤色效果，不是死白而是由內而外透出自然亮白！ 輕輕塗抹那瞬間爆水的滋潤程度，除了平日當保養品使用外，於妝前使用還能讓底妝更保濕更持久！不僅如此，超水感精華乳還一次推出三款不同功效超水感精華乳，解決肌膚缺水、黯淡無光困擾，再也不必和脫皮臉長期抗戰啦～～ （photo by_柯柯❤分享） ＃偽素顏加這一步！ 長期頂著厚重粉底，妳想過毛孔有多久沒好好暢通呼吸了嘛～～想要素顏又怕菜菜的氣色不敢出門，不如就試試這樣的輕透底妝吧～ 想讓肌膚呼吸暢通，其實只要擦上凱蒂娃娃超水感精華乳，修飾潤色後整體就很有氣色啦！後續再輕輕拍上一點蜜粉定妝，薄透無負擔的妝感才是大勢啊～ (photo by_Albee”s Happy life) 像是凱蒂娃娃旗下也祭出這款控油蜜粉餅，以韓國女孩最愛的透明色為基底，不挑任何膚色都可以使用喔！全臉輕拍，一整天下來也不會有妝裂問題，重點就在於凱蒂娃娃控油蜜粉餅添加了山茶花籽萃取以及杏仁油萃取，不只讓妝服服貼貼，夏天拿來控油補妝也是很棒的選擇！ 細緻的粉體，在手上輕拍好推勻，而且也不會有乾澀卡細紋的困擾！ 像這種透嫩無暇的底妝，不僅無負擔，上妝兼保養的底妝神器，當然是懶女孩一定要購入的偽素顏單品阿～～趁男友還沒睡醒前，迅速抹個幾下氣色就好到一個美丁美當啦！就算在家怎麼邋遢也可以隨時處於美的狀態啊！ 資料來源： Popdaily撰文報導

偏偏要微整齊就好！顏值瞬間提高”髮際線碎髮”技巧示範

從大勢女神們最近幾季火紅的剛睡醒頭、到微亂Lob頭可以看出，女神們的髮型不再以追求乾淨俐落、吹整完美為主，亂中有型才是王道！延續著這樣的靈感，最近掀起一股「碎髮」潮，簡單來說，就是在綁馬尾、或是丸子頭、或更隨性的紮髮綁辮子時，就是要從髮際線留些鬚鬚，營造一種隨性而不亂的感覺，這樣的效果就是—顏值瞬間提高、且有大大的減齡感，喬妹在《太陽的後裔》裡所綁的馬尾就是最佳示範！ 首先就先來讓大家了解，什麼是髮際線吧！一般來說，就是從眉心到髮際線的距離應該和眉心到上嘴唇的距離差不多，如果眉心到髮際線距離遠遠大於後者，則認為是髮際線過高，髮際線過高或過低都會影響美觀。 髮際線碎頭髮，讓自己看起來很時髦。 露出來的碎頭髮，使人顯得更加可愛。 不過還是要提醒：碎髮與亂髮，就像整齊與邋遢僅僅一線之隔，所以一定要拿捏好亂的程度，掌握好訣竅，碎髮髮型也就成功了！ 中國女星趙麗穎的碎頭髮讓額頭看起來圓圓的，更加可愛，更靠近了大眾們。許多人為了模仿碎頭髮，剪髮際線部位的頭髮成為了一種熱潮。↑↑ 林允的髮際線就是她童顏的一個重要打造器，兩側的碎劉海自然垂落，還有修飾臉型的效果，有種隨意感，很自然，像是不經意間的美。↑↑ 最明顯的例子莫過於《太陽的後裔》裡面的喬妹了！她靠髮際線的碎髮打造減齡又親民的效果，看起來也真的年輕至少五歲有沒有！怪不得和比她小四歲宋仲基談起戀愛也毫無違和感。↑↑ 怎麼才能擁有髮際線碎頭髮呢？ 其實如果想要有“額頭碎髮”感，最適合的就是紮髮了，以下3步驟讓妳完美擁有迷人的“額頭碎髮”Style！ Step 1：準備小號的夾板從頭頂開始依次向後捲，選擇捲頭髮露出的部位，也就是頭髮的外輪一圈，靠近髮際線的位置要著重打造弧度。 Step2：把頭髮梳起來，用手紮起，不要用梳子，這樣會更自然。 Step3：然後，將碎髮撥下來，自然的將耳邊碎髮向外側捲起來即可！ 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 瀏海老是不乖？時髦瀏海整理技巧立即get！ 瀏海下午就出油！12款髮品妳秀髮蓬鬆又香香 想減齡不需靠瀏海！學叛逆韓妞「李晟京」示範6款微亂側麻花 向歐美女星看齊！我也想要神奇減齡瀏海 我不要變還珠格格！名媛夏黃廉盈親授正確剪出「空氣瀏海」小秘訣 資料來源： Marie Claire美麗佳人

感情裡面會說謊的不只有男生！男孩們當心了，我敢發誓你女朋友絕對撒過這些謊

1.我飽了 有時候女生停下手邊進食動作並不代表她飽了而是她正在考慮是否該繼續吃點什麼。如果男朋友在這時候說了句「我飽了」，她當然沒臉繼續說自己其實還很餓阿！ 2. YAS！ 就跟第一點的道理一樣，在看到另一半心滿意足打算睡了以後，怎麼好意思開口說自己還想要？！ 3. 沒關係，我不在意！ 面對男朋友老在那邊賴可其他女生的照片、走在路上亂看妹，其實在大多數女朋友很chill的外表下燃著一肚子的火！我們很努力地想當個懂事的女朋友，可是看到男朋友直勾勾盯著其他女生的模樣，我們就是很難不在意阿！ 4. 我今天很邋塌 出門前明明提早了好幾個小時吹整頭髮、敷面膜、化妝，但還是硬要跟男朋友說今天睡過頭很邋塌。除了想聽到對方稱讚自己很美、很正之外，也想要給對方個錯覺：姊睡醒就長這麼正！ 5. 我不是喜歡過節的人 我們可以不喜歡過節不代表男朋友就可以不記得！除了情人節之外、還有白色情人節、七夕情人節、交往紀念日、聖誕節and so on. 6. 不用擔心我，今晚你就好好地跟你的兄弟們聚聚吧！ 即便男朋友身邊的人自己都認識，但聽到他們將有個兄弟之夜還是難免會擔心阿！除了出門前要跟我們報備之外，其實我們也會想加一！ 7. 隨便，看你想怎樣就怎樣 相信我，男孩，當你聽到女友回你這句話，無論你的提議是什麼，絕對都不要去做！沒關係就是有關係！ 8. 我很好！ 女生們在說出這句話的情緒是什麼我無法很精準地形容，但絕對不會是在說出「I”m Fine」時候該有的情緒。此時此刻的她最需要的是男朋友的陪伴，一個擁抱、一個親吻都好，重要的是要讓她知道她不是自己一個人。 資料來源： therichest.com

敷完臉好亮！讓效果更好的敷面膜技巧

從每年可敷掉上千萬片的驚人數量來看，便可知台灣人愛敷面膜的程度。面膜主要分為片狀膜和塗抹式面膜兩種！片狀面膜又依照不同的材質與其中精華成分的好壞有所區分，當然價錢也會跟著有高低的差別！而塗抹式面膜最常見的就是泥狀面膜和晚安凍膜，前者通常以清潔肌膚與調理角質為主，後者則是在保養的黃金夜晚時段加強保濕潤澤。面膜種類這麼多，那到底它們各自優點為何？可以天天敷嗎？該怎麼敷才能讓效果更好？且讓我們來聽聽各專家說法… 面膜可以天天敷嗎？ 醫學美容品牌DR.WU的創辦人吳醫師建議，依照個人的使用習慣來選擇面膜是最恰當的，吳醫師強調，敷面膜面膜是一種強迫肌膚吸收的方式，天天敷面膜對肌膚並非好事，因此一個星期1-2次是最合理的，或是肌膚臨時出現狀況敷面膜也是種急救的方式。 敷片狀面膜讓效果更好的方法？ 敷片狀面膜最重要的就是要選擇服貼、滲透力佳的材質，先對準眼、鼻位置，一手輕拉面膜，另一手指腹幫助面膜服貼。讓效果更好的技巧有： ●指腹按摩 面膜敷在臉上約15分鐘後，以指腹由下往上畫小圓輕輕按摩，直到殘留精華液被臉部吸收。 ●保鮮膜溫敷 撕下兩段保鮮膜，分上下兩段蓋住肌膚，保鮮膜的面積一定要比面膜還大，這樣才能完全封住精華液。用毛巾泡過溫水後或用微波爐加熱，敷在保鮮膜的上層，約5分鐘後取下。 ●乳液鎖住精華 取下面膜後，按摩臉部肌膚殘留精華液完全被肌膚吸收。之後再擦上乳液或乳霜加強肌膚鎖住精華成分。 敷泥狀面膜的最佳時段是？ 保養專家柳燕老師表示泥狀面膜的最大優點就是可以根據膚質膚況來選擇不同的泥狀面膜混搭敷，例如：臉頰特別乾的地方敷潤澤保濕型、T字部位較油敷調理型，滿足一般傳統面膜無法達到的需求，保養更精準！而且水洗式的塗抹面膜不用丟掉多餘的面膜紙，在包裝上比起片狀面膜來說更加環保。 ●敷泥狀面膜的最佳時段： 泡澡時：利用泡澡的熱蒸氣幫助促進循環，讓敷的效果更加乘！ 泥狀面膜要特別注意？ ●一定要清洗掉：柳燕老師特別提醒有些潤澤保濕的塗抹式面膜，很容易敷上去就忘了洗掉，一定要注意面膜標示，如果不是晚安面膜型，就一定要洗掉，避免成分在臉上停留過久給肌膚造成負擔。 ●時間不要過長：敷泥狀面膜要注意時間不要過長，15分鐘後就要沖洗掉。 ●一定要加強後續保養：柳燕老師表示有些澤保濕的塗抹式面膜敷完敷觸會很柔滑，感覺皮膚很好，此時更應該要加強保養，因為那時候的肌膚狀態是保養吸收的最佳時間。另外，洗掉清潔型的泥狀面膜後，使用含收斂效果的化妝水沾濕化妝棉，濕敷在T字部位，幫助毛孔收縮，角質層補水，同時舒緩鎮靜肌膚。 讓泥狀面膜讓效果更好的方法？ 保養達人Daniel私下泥狀面膜保養小秘訣是針對T字毛孔粗大又有粉刺困擾的人，建議可以將泥狀面膜與精油2:1混合後再敷於T字部位，洗淨時讓含有柔珠顆粒的臉部磨砂角質霜清潔肌膚，不但可以調控鼻頭油脂分泌，透過柔珠再一次的深層按摩毛孔也能讓毛孔更緊實。 讓晚安面膜效果更好的方法？ 先將凍膜分五個部位點塗在臉部，分別是額頭，雙頰、鼻尖、雙頰和下巴，將五個區塊上的凍膜分別均勻塗開至全臉肌膚，同時配合臉部肌膚按摩，最後讓凍膜有薄薄一層在肌膚上的感覺就可以睡覺囉。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 挑選片狀面膜黃金6訣竅 迎接睡醒後的水嫩肌膚！本季晚安面膜評比 他們都是面膜控！揭露大明星幕後敷面膜搞笑樣 追求白！郭采潔曬後使絕招「面膜敷全身」 洗臉洗對好膚質跟著來！7個正確洗顏觀念 資料來源： elle.com.tw

【養生保健】久坐上班族請收藏！「健康三樂事Sunlus」日本正宗竹酢保健貼布（唐辛子保健貼布）開箱！舒緩疲勞更輕盈～

休息了好長一陣子之後，又進入我的辦公室社畜人生啦！而不知道是不是還不習慣新生活還怎樣，每天回家都覺得好疲憊，累到一個完全動不起來，再加上長時間的久坐，身體有種莫名的沈重感。 - 而為了改善這樣的困擾，讓自己不用勤勞運動也能幫助代謝、促進循環，我就上網查了很多久坐久站族必備推薦，於是就發現了健康三樂事這個日本老廠足貼推薦！不過老實說，很久以前我其實有聽說過它欸，印象中好像是出國時朋友介紹給我的日本人氣足貼推薦，不過當時是因為出去玩走很久，所以我一直以為它是是屬於旅行必備足貼推薦，沒想到久坐上班族也適合呀！ - 廢話不多說！直接來幫大家分享我對健康三樂事足貼評價！到底健康三樂事足貼好用嗎？如果遇到濕氣重怎麼辦？ - 健康三樂事的足貼總共有兩款，而我這次入手的是日本正宗唐辛子保健貼布，主要就是針對濕氣重的問題，一盒總共有24片，以這個數量來說，我覺得給的好大方呦！（之前去過日本買過它牌都少少的而且還很貴…） - 而且跟一般足貼不太一樣，健康三樂事是用日本竹酢液萃取，它其實是一種從日本孟宗竹提煉、蒸餾出來的精華液，裡面有很多對人體很好的微量元素！不要看它小小一片，甚至裡面還有添加唐辛子跟甲殼素、維他命Ｃ，根本就是保健貼布界的精華面膜！除了貼腳底，我也很常拿來改善手掌冰冷，這個尺寸設計的超嘟嘟好，尤其加了唐辛子，貼了真的更有感！ - 而腳底是我每天必貼的地方，只要有時間，我都會事先搭配泡腳10-15分鐘後擦乾再進行貼布；簡單示範給大家看一下，貼的時候一定要記得把保健貼粉包有圖案那面朝下，然後貼在中間的位置，睡覺過程中竹酢就會幫你排出體內多餘的水分，隔天睡醒直接撕掉就ＯＫ！ - 登愣！就跟平常幫肌膚要清除老廢角質一樣，老廢濕氣被清出之後，整個人真的變得輕盈許多！ - - 而健康三樂事除了是排濕氣足貼推薦之外，它也是很棒的舒緩貼布推薦，剛好男友最近肩頸很卡，所以我也會幫它貼在肩頸不舒服的地方，甚至有時候我自己如果剛好有時間運動，某些部位感覺運動過量比較不適，我也會貼一塊當作舒緩呦！ - 那麼以上就是這次我對健康三樂事評價啦！真心覺得它是排濕氣好物推薦，對了～貼心提醒大家，保健貼如果拆封就要儘速用完避免影響效果，未使用時也要存放在有防潮、乾爽的地方呦！ - 【店家資訊】 FB: 健康三樂事Sunlus IG: @sunlustw 官網: 健康三樂事Sunlus 這裡買: 健康三樂事Sunlus - 本文皆由本人親自實際使用過後的體驗心得，非宣稱具有療效，每個人體質和使用習慣不同，實際效果以個人為主。 - #花現新玩意 #havefunwithamyom #健康三樂事評價 #健康三樂事足貼評價#健康三樂事足貼好用嗎 #濕氣重怎麼辦 #排濕氣好物推薦 #排濕氣足貼推薦 #日本老廠足貼推薦 #日本人氣足貼推薦 #久坐久站族必備推薦 #睡前舒緩足貼推薦 #旅行必備足貼推薦 #舒緩貼布推薦

睡眠保健品推薦｜蒔心 ‧ 睡睡纖夜酵素｜幫助入睡+代謝順暢｜睡得更好更香甜、夜間代謝無負擔🌙

圖文pixnet blog版本：https://asd1302006.pixnet.net/blog 壓力大、報復性熬夜或是睡眠品質不好這些都是普遍現代人會碰到的狀況30歲開始其實代謝各方面明顯變差好多加上後來更注重身體的保養，所以我除了調整飲食之外也會吃保健品來補充身體上的需要 因為我一直以來睡眠品質都不是太好有時都必須翻來翻去才會慢慢睡著，最近就有收到「蒔心 睡睡纖夜酵素」來幫助入睡，同時也幫助身體的代謝👌 什麼是酵素？ 「酵素」又稱為「酶」，它是一種蛋白質也是一種生物催化劑，能夠幫助你將吃進體內的食物分解成更小的營養素讓人體更快速的吸收🌱 而「夜酵素」顧名思義是專為夜晚食用設計的酵素夜酵素主要為了在人體夜間休息時幫助入睡、優化消化與新陳代謝從而促進營養吸收和整體健康🍀 夜酵素的功效與好處： ✔️幫助消化含有多種分解酵素，促進晚餐後的消化，減少夜食負擔 ✔️促進代謝多數的夜酵素會添加有助夜晚代謝的成分像是黑生薑發熱酵素等等，可以促進夜晚的新陳代謝，激活夜間代謝機能 ✔️幫助入睡一些夜酵素會添加GABA或是芝麻素等成分有助提升夜間休息質量，進而擁有良好的睡眠 ✔️排便順暢結合益生菌與蔬果酵素，來改變細菌叢生態維持消化道機能，並幫助排便順暢 睡眠不足所帶來的健康問題，好好睡覺太重要了！ 睡眠不足除了影響隔天的精神與工作狀態以外其實和血糖穩定也有很大的關係睡不好的時候血糖容易波動，使你吃東西時血糖容易升高📈長時間的失眠則會讓抑制食慾的瘦素減少，刺激食慾的飢餓素分泌增加 所以睡眠的質量比睡眠長短更重要！不管你睡的時間長短，只有真正進入熟睡狀態才能夠喚醒身體的新陳代謝喔～ 蒔心—品牌故事 蒔心的所有保健品皆是以飲食管理、窈窕輔助為主熱銷排行從纖女保健到輕卡餐都一應俱全 致力於健康、輕鬆、好食用為追求窈窕的出發點也想讓「飲食控管」更簡單方便。後續也研發出許多不同的產品，但仍秉持著純淨、營養、美味的理念希望食用的顧客都能吃的安全又健康 蒔心的每項產品也皆有專業的團隊，包含藥師、營養師、體重管理師做層層的把關與監制，確保消費者的健康更美好、簡單 蒔心 睡睡纖夜酵素—產品開箱 在收到產品的當下，其實我是有些期待的因為我一直都有淺眠和輕微排便不順暢的問題 我自己曾經也嘗試過一般的酵素產品，隔天肚子痛到冒冷汗接著就開始腹瀉拉肚子，這種太過‵強烈′的代謝方式真的是嚇死我好在服用了蒔心的夜酵素後，就沒有這種過於強烈的副作用了！ 實際拿到產品時，覺得它的包裝真的蠻好看又挺有質感的甚至感覺盒身的封面設計還略帶可愛感 盒身一面是中文，另一面是英文雙語的盒身說明我也是頭一次看到，還蠻貼心特別的 盒子側身有詳細的食用方式、保存期限、注意事項、產地、營養標示等等成分內容也寫的非常詳細 盒子底部有明確的標示有效期限，總代理公司的基本資料也很清楚這部分對於消費者來說也相對重要所以也不須擔心會有來路不明的問題喔！ 開盒之後，發現睡睡纖夜酵素是做防潮性佳的鋁箔密封袋包裝是市面上都會看到的鋁箔折角袋，不會有感覺特別難拆封的狀況 將將！它就是睡睡纖夜酵素本酵素囉它是做雙排式的包裝，每顆夜酵素是做單一分隔的封裝，一盒共有30粒這樣一來也能防止氧化，也方便撕開攜帶 有些保健食品是出罐裝的，但我對於包裝沒有特別的喜好所以不論是哪一派的，只要方便拿取就好了！ 但這種雙排錠裝，在攜帶上也是相對方便的像我每隔幾周要返鄉或是出遠門旅遊的話，只需要帶上一片它是完全不會佔行李與包包的空間 蒔心 睡睡纖夜酵素—產品服用 針對夜間代謝所打造的夜間懶人法寶，它的食用方式也很簡單只需要在睡前的一個小時吃2粒，搭配開水食用就可以了💊💊 如果怕忘記的話，可以直接放在床邊桌或者是床頭櫃上這樣也很方便記憶每晚睡前服用！ 🌟這邊順便小小的科普一下🌟 若剛好像我一樣在睡前都需要服用西藥的話記得與保健食品間隔一個小時服用 因為腸道系統沒有區別藥品和保健食品的能力，只會一併的吸收間隔太近的話可能會產生交互影響的作用或是加乘不必要的風險，所以若睡前有服用西藥或是中藥的話就要多多注意這個部分囉～ 睡睡纖夜酵素它是這種硬膠囊的錠劑很容易可以吞嚥，也沒有什麼奇怪的味道不管是在家裡或者是外出旅遊，都可以輕鬆保持睡前服用的習慣😉 睡睡纖夜酵素有加入獨家超完美的配方：專利GABA＆義大利美型益生菌第一步是幫助穩定休息品質，第二步是能夠達到睡眠期間的代謝率在躺著睡覺的期間也一樣能持續促進代謝 睡睡纖夜酵素裡頭的成分有添加了100%蔬果萃取+綜合消化酵素可以補充體內所需要的營養，幫助食物分解消化、促進營養素的吸收黑生薑發熱酵素與左旋肉鹼，能夠促進體內燃燒、有助提升代謝力 最主要的是成分裡有珍貴的專利高濃度GABAGABA是一種由內而外的調理，具有寧靜放鬆的作用，能夠幫助入睡有良好的睡眠才能維持正向循環的身體代謝機制，隔天精神活力才會比較好！ 另外，義大利美型益生菌可以改變菌叢生態、維持消化道機能 蒔心 睡睡纖夜酵素—實際使用狀況 我是屬於比較淺眠的睡眠品質，並且還是多夢的體質睡起來夢境還會記得相當清楚的那種類型所以我根本不知道我到底有沒有在睡覺、大腦究竟有沒有好好在休息我真的很羨慕每晚都能夠深度睡眠的人～～～～～ 因緣際會下收到蒔心睡睡纖夜酵素，我目前認真服用了一小段的時間我覺得可以和大家分享一下： 睡眠品質 我現在每天的睡覺時間還是比較不固定，因為工作的關係還是會熬夜不過服用睡睡纖夜酵素之後，我發現每次睡覺都可以比較快速入睡而且也會睡得比較沉一些，雖然我真的還是會做夢但我很多時候睡醒了夢境我也就不記得了 排便狀況 我本身就有排便不順的問題，有時候還得靠吃強烈的酵素來排便後來我開始改吃睡睡纖夜酵素，排便狀況目前可以維持在兩天一次過程中也沒有發生腹瀉的情況，當然我自己也很勤奮的努力喝水來調整改善 關於保健食品的迷思，請勿踩雷 ❌把保健食品當藥吃保健食品不是藥品，是屬於食品等級，只能當作日常的健康輔助，它無法像藥品一樣具有療效，真的生病的時候還是要尋求專業醫生，依賴保健食品是沒有用的 ❌期待一吃就有效果畢竟保健食品不是藥，所以想要看到效果千萬不能性急，它是需要循序漸進的一般來說需要補充一段時間，加上適時的調整，才能夠達到一定的效果 ❌吃越多效果越好保健食品不是劑量越高越好，若劑量過大有可能會導致身體產生不良的反應營養成分應遵循食藥署的每日需求量，若有明顯不適的話還是要詢問專業醫生比較好 ❌覺得有吃保健食品就無敵，治標不治本用保健食品“拯救不當的生活習慣”是沒有任何意義的生活正常並且規律的作息是非常重要的 ❌價格越貴越有效保健品不是越貴越有效，但確實一分錢一分貨因為優良的保健品會考量到成分的原產地、劑量、份量，並且經過臨床實驗佐證所以在購買的同時除了考慮安全性，評估經濟狀況與適合自己的才是最重要 蒔心 睡睡纖夜酵素—使用心得 我覺得休息的品質好了，整個人真的也會有精神許多當然加上睡得好情緒也會比較穩定，自然也會減少嘴饞或是暴飲暴食的狀況 體驗下來，我個人的飲食都還算是蠻正常的加上我一直都有在固定吃中藥調理腸胃，所以代謝的狀況我也還在待觀察中畢竟腸道代謝的問題需要長時間的調整但更重要的是，睡睡纖夜酵素裡面添加了高濃度的GABA能夠讓我更順利入睡，這點的效果真的是挺不錯的前些好一陣子我都要翻來翻去才有辦法慢慢的入睡目前感受下來是睡睡纖夜酵素確實可以縮短我的入睡時間睡醒也保有很不錯的狀態～ 如果大家也跟我一樣有相同的問題跟困擾你也試試看蒔心睡睡纖夜酵素喔！ 「蒔心SiimHeart 睡睡纖夜酵素」相關資訊連結 🔗蒔心 睡睡纖夜酵素–官網購買連結🔗蒔心 SiimHeart–臉書粉專🔗蒔心 SiimHeart–IG 聲明：本文皆為本人親自試用過後的體驗心得，僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

【獨家專訪】宋慧喬 要愛就深深地愛

遠遠地自迴廊底處走來，從一個點，漫晃前進，直到抵達，跟我握手打招呼，她小小的個兒，蹬著不容忽視的高度與光亮。宋慧喬不是你想像的柔軟，她徹底的硬骨，不退讓一步，直到在螢幕上奔放。 在拍照之前，我跟韓國攝影師早早就來到了 The Shilla 的總統套房。 大而華麗，空曠地像一座宮殿，讓人想起奧森威爾斯的《大國民》裡頭的仙納度，似波特萊爾所寫的：「那裡唯有秩序和美麗，奢華、寧靜與閒逸」。甚至，的確有間能容納將近10多人的餐廳，布置成類似路易十六的風格。雕花、金箔、骨董家具，彷彿師承自文藝復興至巴洛克以降，浮誇的奶霜草莓蛋糕佐以人工香甜的瑪卡龍，那樣的目眩神迷。 宋慧喬遠遠地走來，我的確以為她就像那樣一塊膨鬆夾著乳白奶油的波士頓，咬下去必然是香香甜甜，就像《藍色生死戀》《一代宗師》一般溫婉純潔。不過，實則不然。她感覺上更像一塊薑糖，帶了些高麗蔘味，含起來甘甜之中帶苦，辛中帶悍，糖衣包覆於外，以做為「慢熟」的偽裝。 融了糖衣，一窺其中，她才開口說，「其實，我小時候就很怕生、害羞，這麼久以來，我就幾個好友，兩個是國小同學，一個高中同學。是直到我當演員以後，有更多機會跟很多人談話、談劇本，個性才變得比較外向。本來也沒有想過要演戲，只不過因為參加校服模特兒選拔拿了大獎，才有機會進演藝圈。反而，是到了我三十歲，才開始深深地愛上演戲。現在非常喜歡這件事，也會有責任感。」 果子不強摘 有許多事情，宋慧喬確實都花了些時間摸索。當年《藍色生死戀》是第一個紅遍海外的韓劇，彼時她不過是個高中生，懵懂之下成了大街小巷嬸嬸姐姐們艷羨的恩熙，落葉下哭倒在宋承憲懷裡。 可是，14年後，宋承憲成了《人間中毒》裡裸身的歐巴，但慧喬卻沒有變成多產的女星，恆常如昔。分明可以接韓劇，但沒用力接；分明可以接更多電影，卻最終一年至多一部。她就像把籌碼握得很緊的小女孩，在遠處看著輪盤轉了很久，才決定下注。 「韓國電影圈小，很少以女性為主的戲。有時只要知道有以女性為主的好電影，大家就會關注、去爭取。但我還是會看角色適不適合我，如果劇本好、也適合，我一定會努力。只是，對這方面，我不貪心也不強求，我相信要順其自然、人各有命。以前年輕時，一直很努力表現，要去見很多人；但是過了這階段後，我會看這片子是不是我的菜。如果東西來了，我會誠懇地盡量做好；不是我的東西，我也不強求。」 於是乎，層疊的白雲也逐漸化開。偌大的藍天晴朗，宋慧喬更知道自己要什麼了。「我想，我小時候不知道自己是什麼樣性格。現在知道了，大概七分是強，三分是柔。」 能演媽媽，也演女王 今年，反倒像是慧喬的收割年。由《噗通噗通我的人生》揭開序幕，演出生養了罕見疾病早衰症小朋友的17歲少女媽媽：「我跟對手與演員有很多相處時間，可以好好聊聊，導演也找了很多紀錄片來觀摩，看看究竟罕見疾病的孩子狀況是如何，靠紀錄片來幫助我揣摩性格。但是，這位媽媽角色也比較像朋友，所以演起來並不難。只是在演感情哭戲時，就需要一點凝聚力。」 然後，她又出演了伊能靜的《我是女王》：都市裡的女王 Annie，本來對人生與愛情感到悲觀，八年的情人，說散就散，在失戀之下反而變得樂觀。那反而才有點像她私底下的性格──隨心所欲、 自由權量，全憑自己說了算。 開往中國與台灣的船 吳宇森就是看見了宋慧喬骨子裡的堅韌跟氣質，才會在七年前就找她演出《太平輪》。 「吳宇森導演跟我接洽這個角色是很久、很久以前，大約有七年了。認識導演是2007年，還記得第一次為了太平輪去坎城，就是2008年。當時，導演看了《黃真伊》，很喜歡我在裡面的表現，所以找我來演《太平輪》。但又發生一些事情，所以沒辦法立即開拍。隔了好一陣子以後，一切籌備好了才回到這個角色，正式開鏡」 她幽幽說著。話語也尾隨著風，拉出一幕幕抗日的情景。1945年抗日戰爭結束的上海，坐著花轎的外灘閨女，大戶人家千金周蘊芬梳著一頭手推波浪的仕女頭。荒亂末餘，沒一個事兒穩定，除了愛情。就算是灰頭土臉沙塵飛舞，它依舊爍著微小的光芒，等著戀人發現。她愛上穿著畢挺挺軍服的黃曉明，眼神閃閃發亮的將軍，倆人卻因內戰而必須別離。 她溫柔地談起，「跟黃曉明拍的每一場戲都非常好，我很期待看最終剪出來，第一次見面一起跳舞的一場戲。金城武則是帶給我，很平靜、安穩的感受。坦白說，這次拍很多戲的場面，都是進程很深，層次很深，很久沒看到這種講很多歷史人物、深度的電影，很不同的感覺。」 忙碌就能遺忘孤獨 別說是帶著歷史故事的電影，不易詮釋，要早在七年前就決定進入中國，這樣一個巨大且未知水溫的市場，不熟悉的語言，更著實困難。可是，宋慧喬並不畏懼，「我很早就進來中國試，拍《一代宗師》的時候，就見過章子怡、張震、梁朝偉，在拍片更之前，也有碰過面，所以對於整個環境跟劇組並不陌生。」 但，長期在陌生國度工作，面對操著另一個語言的團隊，確實需要勇氣。所以當慧喬想家了，她會打電話回家給媽媽；當她想念韓國的食物了，便請經紀人、助理去超市買一些老家的韓式小菜，佐著中餐吃。拍《我是女王》時，曾經跟鄭元暢去唱卡拉OK，沒人聽得懂韓文，但她放開了，便大唱少女時代。 同甘共苦，讓他們更接近，慧喬笑著說：「《太平輪》有一場戲在墾丁開拍。我們聽說墾丁大概一年有300天都是天氣晴，但整個劇組去拍一周，卻每天都下雨，又很冷，也就無法開機拍戲。而且，大家起初都以為只拍一天，隔天就回台北，所以每個人都沒帶換洗衣物來，結果所有人整個禮拜都只能穿同一件衣服，等待開機。」 孤獨嗎？「拍戲之外還要背台詞、學很多東西，所以下戲後也沒有太多空間時間想別的東西。對於中文劇本，也只能一直背，睡醒起床就背台詞。但，為了背台詞，基礎的中文都學了，也常常在拍戲現場，跟工作人員交流，所以聽力進步很多。若常常在內地拍戲，所以還好，但偶爾如果離開久一點，中文還是會退步的。」答案是清清淡淡，但是聽上去，進退維谷，有時孤獨但仍須堅持不能離開。 要愛就要深深地愛 她倚在總統套房寢室中一張單人椅上，陽光斜斜照進來，髮絲透著淺淺的棕色，繼續聊：「是過了30歲，我才發現我深愛工作。以前20歲作品不太多，如今有點後悔沒有留下夠多的作品，希望可以多拍一點出來，未來才不會遺憾。但是，即便過了那麼多年，我對愛情跟工作還是很有熱情。要愛就要深愛，要工作就要全力以赴，只可惜現在沒有緣分，沒碰到對的人。 」 網路上，有人是這麼形容11月22日出生的女人：「這天出生的人，戀愛大都不平靜，也不平凡。因為在這一天出生的人，具有激烈的情感和強而有力的支配欲，希望對方付出與自己同等深切的感情。」 所以你看見她公開過的戀情，開始到分手，就像看一場戲外戲。我以為是她勇敢，但慧喬說：「大家通常覺得我大方敢愛，但其實這都是被狗仔隊拍出來爆料的，也不是我所願意。小時候呢，比較執著，也是在愛情裡才意識到自己這方面，原來是一個執著的人呢。以前也覺得我不太會撒嬌，但是呢，碰到另外一個人的時候，我忽然就變得很會撒嬌，變成一個可愛的女人了。我想，可能愛情也是要相互作用的。」 「但，年輕的時候不懂，現在懂了愛要尊重。未來希望找的對象是，可以默默支持我想做的事情，讓我能認真做好，可以體諒我、理解我的人。」她若有所思地道來。 我想起拍攝那天的中午，我們一起進了富麗堂皇的那間飯廳，所有工作人員圍著圓桌一塊吃飯。眼前有韓式烤肉飯、人蔘雞湯、義大利麵、三明治，一盤一盤排列整齊，墊著白色餐布的套餐，但沒人動筷動叉，直到輕便夾著髮夾的慧喬入列，坐在正中央主人的餐椅上。這方才像是拉了一道餐鈴，人聲杯盤的清脆鏗鏘，劃破空氣。 或許在童話故事，在連續劇，在男人的記憶裡，宋慧喬是那樣一顆味道單一純粹的方糖，像美好的白玫瑰初戀，有理想而姣好的容顏，融入茶與咖啡時，自然多一味甜蜜。但是，她確實在我眼前時，是統軍的后。 不盡然為了所羅門王的寶藏，或者是「黑暗之心」，宋慧喬為的，是在青春枉然以前，深深地愛下去，或者是不顧一切地投注心力工作。就像這糖，融了一層又一層後，在其中的，是「辛」。 Q：妳曾經提到，妳在2016年即將上檔的新戲「太陽的後裔」裡飾演的角色，很像2004年「浪漫滿屋」韓智恩的成熟版，那麼經過12年後，在真實生活中的宋慧喬有什麼樣的改變？ A：演浪漫滿屋那一年我24歲，當時真的很年輕，現在的我已經開始挑戰更成熟的角色，例如2016「太陽的後裔」裡的角色。不過若要說這些年宋慧喬哪裡變了，回頭看看，我其實不覺得自己有太大的變化，我還是跟當年演「浪漫滿屋」的時候一樣，只是在做我自己。 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 盤點《太陽的後裔》宋慧喬妝髮5大亮點 姐就是正！宋慧喬：對韓國女人來說非常重要秘密武器是．．． 《太陽的後裔》宋慧喬、宋仲基公開養顏秘訣！ 宋慧喬的美肌秘密……？蘭芝神秘新品讓她美白日夜不中斷！ 裝美賣萌太弱！現在Angelababy、宋慧喬的「翻白眼」正夯 資料來源： Marie Claire美麗佳人

幫賴床宅宅打造好整理的韓風髮型-新莊設髮沙龍 SF hair salon髮廊，韓式壓貼、縮毛矯正推薦，頭皮療程、抒壓洗髮

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髮量多、髮質偏硬的小姪子抱怨頭髮不好整理，常常出入新莊的他問我有沒有推薦的新莊髮廊能幫他設計髮型。之前看友人動態有PO到新莊設髮沙龍去做美髮，設髮沙龍SF hair salon 髮廊不是拼低價來搶客人，而是以優質服務來獲得好評價的新莊美髮推薦，除了是優質的新莊剪髮、新莊燙髮、新莊染髮推薦店家，設髮沙龍也提供韓式壓貼和縮毛矯正，搭配到好處的剪髮就能打造出好整理又俐落的好看髮型，很適合小姪子的需求。 設髮沙龍離環狀線捷運幸福站、中和新蘆線捷運頭前庄站都很近，門前還有公車站牌，交通也很方便，也很方便小姪子做完頭髮後繼續去趕攤、約會，最近又有推出7周年活動，便幫他約了一天過去設髮沙龍做美髮。 新北市新莊區思源路195號的設髮沙龍地理位置不錯，從環狀線捷運幸福站步行七分鐘、頭前庄捷運站步行11分鐘即可抵達，門口有99、920、813、982、845…等公車經過的「思源復興路口」站牌，門口也有機車停車格，附近又有衛生福利部臺北醫院收費停車場，不管想開車、騎車或搭車過去都很方便。 設髮沙龍 SF hair salon 髮廊成立道現在已七週年，雖然不是連鎖髮廊，但憑藉設計師專業的技術、詳細的溝通及貼心的服務，也成為口碑很好的新莊美髮。 設髮沙龍為了歡慶成立七週年、有舉辦特惠活動，即日起到7月31日 燙髮(可溫塑、離子，不含剪) 1980 ，男士染+剪+洗 1499。 設髮沙龍營業時間是平常日10:00–19:30，週六、日及連假則是09:30–18:00，採預約優先制，沒預約的話可以試試運氣打電話去問問看，目前有兩位將近20年資歷很資深的設計師在服務喔 ! 付款方式以現金為主，三千塊以上的話可以刷卡、也接受手機銀行轉帳。 設髮沙龍的門面雖然沒有特別大，但大片的落地窗讓整個店面空間的採光明亮，搭配木質的裝潢、溫暖的燈光，給人一種舒適、自在的感覺。 沙龍裡佈置著綠色植物、櫃台前面有美式復古風格的候位區，除了能讓人感受到獨特的品味和風格，也讓客人在等待時感到心情愉悅。 設髮沙龍不靠拼低價來搶客人、而是以優質的服務贏得好口碑，除了一般的燙染剪還有讓人放鬆紓壓洗髮、頭皮療程，美髮服務有長、短程度的價差，以燙髮來說：燙髮費用會根據髮型設計、髮長、藥劑和所使用的設備而有所不同。男生1800起 女生2000短、2500中、3000長，具體的費用建議直接聯繫設髮沙龍，他們可以根據你的需求提供準確的報價(可以打電話到02-89913399詢問詳細資訊)。 當天幫小姪子做的Angie有約18年的美髮相關資歷，之前曾在臺北的大型知名連鎖髮廊及頂級沙龍當過設計師，有不少死忠的客人，其實Angie設計師年輕時住過日本也很喜歡日本，所以有一些日本元素歡迎大家來發現。 架上擺設的髮品都是專業沙龍會用的知名品牌髮品，設髮沙龍燙髮、染髮都用資生堂、萊雅、調配型大牌子藥水，護髮也有娜普菈之類的品牌，這些專業髮品都有經過SGS檢驗認證、品質很有保障。 店裡也有許多頭皮護理方案能選擇，無論是容易感覺乾燥、癢、油膩，或是有頭皮屑、掉髮困擾的朋友，還是染燙後的頭皮養護，甚至是壓力大、容易頭皮緊繃，都有相應的頭皮護理課程來幫忙解決。 美髮區的動線規劃得不錯，除了有提供有wifi、每個座位都有設充電插座，美髮椅坐起來也很舒適，讓來的朋友即使需要較長的時間做美髮，也不會感覺壓迫或疲累。 除了350的草本髮浴以外，499價位開始的方案都有提供按摩，針對頭皮的健康髮育會用精油頭皮護理洗髮精洗頭、洗完後還會噴頭皮護理保養液；針對燙染後比較脆弱受損的護色髮浴會用較滋養的洗髮精洗髮，洗完後還會做潤護(原本潤護要另外加的60元費包含在裡面)；深層髮浴則會敷毛孔淨化泥膜去角質、之後再稍微分解角質層，之後再噴頭皮護理保養液來保養頭皮。 小姪子跟我一樣都是髮量多、頭髮粗硬且有點自然捲的髮質，視覺上不僅看起來容易顯得頭大，髮型也顯得厚重，毛躁亂翹的頭髮也不好整理。設計師看了小姪子的髮流及狀況，建議他能選擇做韓式壓貼或縮毛矯正。 什麼是韓式壓貼、縮毛矯正？ 韓式壓貼燙能矯正髮流走向，也能讓側邊髮絲聽話、不炸開亂翹；而縮毛矯正這種結合藥水跟技術的燙髮方式能拉直自然捲、髮流不順和毛躁亂翹，又不像離子燙那麼死直。 韓式壓貼燙若只做下擺只收800，有些客人一邊比較炸、或希望鬢角能較服順的話就只收300元。 Angie會以客人的髮況及髮質健康為優先，畢竟頭髮健康、有光澤的話，就已經先美三分了。 在開始做美髮之前設計師有先問小姪子：希望做出哪種感覺的造型，小姪子拿出手機秀出他要的髮型，跟設計師討論之後小姪子決定順便在這邊把燙、染髮都做一做。 因為小姪子髮量太多、夏天超容易流汗，所以設計師先幫他去除些髮量、修一個型後再搭配壓貼燙，平常更好整理。 對了，這裡燙髮、染髮有含洗但是沒有含剪髮，剪髮是要額外加價的喔！ 當天設計師用日本Shiseido資生堂水質感藥水來幫小姪子做壓貼燙，親膚的配方不會刺激頭皮也很好清洗。 設計師很仔細地分層刷上燙髮藥劑，因為當天要燙染一起做，所以設計師決定先燙後染。 這樣的做法是在頭髮結構重組後再將色素填入，較不會傷髮質、染的頭髮也較不會有色差。 上面的頭髮根下面的頭髮是分開處理的，下面的壓貼燙藥劑上好後要等15分鐘。讓藥劑中的化學成分有足夠的時間滲透到內部，改變頭髮的結構和形狀。 因為燙染髮的時間比較長，所以會他們也會提供茶水、點心給來燙染髮的客人享用，客人在美髮的空檔可以划划手機、吃吃喝喝，一點都不會感覺無聊。 小姪子希望上面的頭髮蓬一點，所以設計師也要幫他把上面的頭髮燙出彈性。 高檔髮品能讓美髮過程做起來更舒適，搭配專業、仔細的手法，也能讓燙染後的美髮更持久、更有質感。 下面的壓貼燙作好後，設計師要上第二劑之前、會先把第一劑刮掉再進行。 之後會再做另外一種燙髮，所以要接著上不同的藥水。 因為燙染時用的藥劑品質很好，所以沒有難聞的臭味也不會感覺刺激。 整頭都燙好之後，設計師帶小姪子去後方沖水區沖水。 小姪子說沖水區躺起來超舒服，設計師還會貼心的詢問水溫是否要調整。 設髮沙龍裡面的各種美髮工具都很齊全，來確保能精確且高效地達到預期的美髮效果，作出客人心目中的特色髮型設計。 因為姪子的髮型：根要澎尾要自然，angie選擇使用手棒工具來雕塑髮型，她說一般燙髮是從髮尾入捲，所以捲度是在外面，但髮根塌塌的。聽後覺得難怪店家準備的工具那麼多。 沖水以後頭髮會先稍微吹乾再做手棒燙，不同於一般的冷燙或溫塑燙，手棒燙能把髮流矯正、讓髮根的頭髮更加的膨鬆。 手棒燙顧名思義就是使用加熱的手棒工具來進行燙髮，因為之前已經有上過燙髮藥劑、之後就靠手棒的溫度來燙髮。 店裡有不同大小捲度的棒子，先用比較大的棒子燙過以後，再用小的棒子來處理局部。 設計師在髮根處用高溫夾出自然的C型弧度，雖然看起來很捲，但其實就是燙一個彈性而已、能給頭髮自然的彎度，讓髮根在洗髮吹乾後能更膨鬆、自然。 也能將帶有自然捲的毛躁髮燙出柔順且有光澤的狀況。 就跟女生頭髮先吹直再上電棒、產生的捲度比較漂亮的概念相同，壓貼燙搭配手棒燙除了可調整髮流之外，燙出的捲度也比較自然。 手棒接觸微濕的頭髮會冒煙，但那是因為頭髮上有水份蒸發的關係而不會傷髮質，會不會傷髮質是跟用的藥水比較有關係，跟電棒的熱度無關喔！ 而這樣的燙髮效果可持續到下次剪髮為止，男生一般每個月會修剪一次，所以大概可以維持三四個月，燙好的髮型很持久。 因為有學吉他的小姪子出去玩時喜歡韓風穿搭，溝通後設計師幫第一次髮的他染冷色調的灰霧藏青色，感覺比較酷也比較時尚。 接著染髮的小姪子加500的護膚級精油作頭皮隔離。 植物性精油護膚等級內有茉莉等多種成分，有多種有益成分，能促進頭皮健康也能避免頭皮產生不適感，畢竟頭皮也跟臉皮一樣需要好好被呵護才行。 因為護膚級的茉莉精油溫和不刺激且能夠滋潤頭皮，上完頭皮隔離後設計師還會幫忙按摩一下讓頭皮吸收，在頭皮形成一層隱形保護膜，減少染髮劑直接接觸頭皮，來降低過敏和刺激的風險。 小姪子的髮量真的很多，但設計師還是很有耐心的一層、一層翻開仔細刷染膏，不像之前我去有些髮廊，設計師因為想趕快染好、就會很豪邁地刷染膏那樣草草了事。 設髮沙龍都是由設計師一人服務到底，不像有些髮廊設計師會將部分工作交給助理幫忙，設計師全程操作能保證技術的一貫性，不會因助理專業、技術品質不一而影響了整替的效果。 Angel整個操作流程讓我覺得很乾淨俐落而且流暢，很少看他在旁邊閑著，即時等藥水時間也再準備下階段工具，隨時注意顧客的需求，讓人覺得很放心 因為小姪子是第一次染髮、本身的頭髮又比較黑，所以整個染好之後設計師會用保鮮膜包起來、再用機器加熱。 設髮沙龍引進日本燙髮機air wave。 我聽說過日本燙髮機器Air Wave，這種機器利用溫控和氣流技術，能更均勻地加熱和定型頭髮，達到持久的燙髮效果，同時減少對頭髮的損傷。設髮沙龍引進這樣的高端設備，顯示他們對最新技術和髮質保護的重視，這無疑讓客戶能享受到更好的燙髮體驗。 設髮沙龍生意很好耶！小姪子燙染過程中就來了好幾組客人，顧客有男、有女，但當天看到的客人感覺是男生的比例比較多。 加熱後會再上一次染膏來增強色彩的飽和度和深度，也避免頭髮較厚的小姪子有染色不均的部位，這樣的做法能夠調整和修正狀況，達到更理想的染色效果，也能讓染的髮色更穩固。 沖水前Angie用手指輕輕在頭皮上搓揉按摩，讓沾在頭皮上的染膏容易清洗。 姪子很呵護頭髮，所以另外加500元使用除養洗髮精。這種洗髮精能有效分解燙染後殘留在頭髮上的過氧化氫，避免頭髮持續燙染造成的乾燥、脆化、易斷裂，也能減少色素粒子流失、幫助髮色不要退得太快。 燙染完後設計師幫小姪子作了保濕護髮。 燙染後的髮質若太過乾燥髮絲容易變得毛躁、打結，保濕護髮可以補充燙染過程中髮絲流失的水分和養分，維持髮絲的保水狀況，幫助修復受損髮質。也讓髮絲更具光澤。 因為目前染頭髮有一個優惠套餐，原本隔離500、去鹼500、染後護髮350，現在這樣一整套坐下來只要850，超划算的啦！ 設計師還做護髮時也會幫忙稍作按摩且熱敷脖子，之後再用熱毛巾包覆住頭髮、讓毛鱗片打開，護髮品的營養就更容易滲入髮芯、讓頭髮能得到更深層的養護。 因為小姪子跟我一樣不喜歡露眉骨，喜歡有厚度的瀏海，所以設計師在剪瀏海時也有注意瀏海的長度，也有將瀏海修得不要太厚重。 燙出膨度的頭髮再修剪去除部分髮量能更精確地塑造髮型的形狀和層次，讓髮型更加立體、有層次感，技能維持燙髮後的蓬鬆效果，又能防止髮絲因過多而變得沉重、塌陷，可減少日常自己整理的難度。 之前的燙髮創造出上蓬、下服貼的圓潤頭型線條，最後再搭配恰到好處的層次推剪設計，就打造輪廓清晰、乾淨的俐落造型。 一邊吹頭髮時設計師還有一邊教小姪子回家怎麼整理，對小姪子的提問也很有耐心地回答。 如果不想要瀏海蓋額頭，剛開始吹的時候可以先抓一下瀏海後、頭髮就能用吹風機往前吹。而小姪子因騎車須戴安全帽而常用乾髮噴霧，設計師也教他要把頭髮撩起來、噴髮根。 給小姪子看燙染好的造型時，小姪子開心地笑了，對新髮型還蠻滿意的！ 因為這個顏色很耐洗而且是深色系，所以染完隔天就能洗頭了、平常也不用洗護色洗髮精。 設計師還很貼心地幫小姪子用頸撣刷，去除理髮後頸部、耳朵上鬆散的頭髮。 很少用濕髮蠟的小姪子請設計師教他如何使用，設計師也順便幫當天作好的美髮作個不一樣的造型。 是不是感覺判若兩人？有漂亮蓬鬆度及紋理感的髮型讓宅宅變成韓風型男了！ 小姪子的新髮型…登..愣！ 底下服貼俐落多了，頂部是不是更有層次感呢？ 之前整顆頭看起來很大，透過設計師的巧手完美縮小了頭型比例，視覺感覺也較清爽。 偶爾想耍酷，髮根用撥的、擦點造型髮臘，就能完美塑造出韓星風格的歐爸迷人髮型。 因為小姪子髮色太黑，在沙龍溫暖的黃色燈光下，剛染好的顏色乍看下髮色很深，但其實倒比較亮的地方或陽光下顏色又不同了！ 這張是在較亮處拍的照片，我現場肉眼看就能看得出不是單純的深黑，層次分明的髮型搭配灰霧感的髮色，能夠給人一種利落而時尚的感覺。 姪子很滿意這個髮色：直誇越洗越漂亮，一週後染的髮色更明顯了！低飽和度、灰霧感的髮色不僅讓膚色顯白，在陽光下也會呈現自然通透感，簡單的穿搭就自帶有個性的高級感。 重點是因為髮絲乖乖聽話，不炸開、不亂翹，有自然蓬度的頭髮順著瀏海往後撥開就有型，所以不用花太多時間整理就能出門，讓喜歡賴床的他很開心。 在選擇美髮沙龍時，建議不要只考慮價格、應該選擇好溝通且經驗豐富的設計師，才能避免做出來的髮型不符合自身期待。新莊設髮沙龍的專業設計師會根據客人髮量多寡、髮質粗細度、臉型五官、穿搭風格…等狀況，量身打造極具個人魅力的韓系造型，除了韓式壓貼、縮毛矯正，還具備能兼顧頭皮健康的染髮來降低化學藥劑對髮質的影響。 除了很滿意目前的髮色，因為有以韓式壓貼矯正了髮流方向且搭配縮毛矯正燙髮技術讓髮質提升，小姪子睡醒後就算急著出門用造型品稍微抓一下，就能輕鬆打造回頭率百分百的的帥氣髮型！很建議想找專業新莊髮廊的朋友跟設髮沙龍預約喔！ 設髮沙龍 SF hair salon 髮廊 新莊美髮 地址：新北市新莊區思源路195號 電話：(02)8991-3399 營業時間：週一到週五10:00–19:30，週六、日及假日09:30–18:00

【筆畫如墨】八、牽引

 『孟睿。』 他抬頭，發現又是那張熟悉得讓人厭煩的臉。他不想跟任何人接觸，為人處事冰冷，幾乎只比生人勿近好那麼一點。但總有人死皮賴臉纏上來，實在不知道圖什麼。反正絕不可能是自己這個態度──若真是，他或許會建議對方去看個心理醫生。 一天、兩天……到了現在一個月、兩個月……本來他以為這傢伙過沒多久就會放棄。小孩子嘛，好奇心過了就不會再來自討苦吃，但他還是低估了白沫。她什麼沒有，就是臉皮特別厚，心理素質特別優。 『欸欸，你不要不理我啊！我已經研究出來了，你上次在素描上用的手法是這樣吧！』 她獻寶似的攤開自己為數不多的東西，白沫藏不住心思，說話的語調到了尾音已經完全上揚，聽起來特別驕傲。 孟睿忍不住看了一眼。 印象中白沫是沒有素描本的，她向來都是跟院長拿張紙，再借支筆就自顧自畫起來，畫出來的東西零零散散，大概也沒保存下來多少。或許是存著一點羨慕的心思，她跟院長軟磨硬泡要到了一本素描本──跟孟睿相同的款，之後她練畫的時間逐漸多了。 畫得確實不錯。 以自學的程度來說已經很好了，雖然跟孟睿的水平還是差了一大截。他大致看了幾眼，點個頭示意看過之後又把頭偏了回去。 還是那個死人樣子。 白沫知足了。 對她來說，從置之不理到了願意點頭，至少進步了！可能刻苦耐勞真的能感動人，還能融化冰山。孟睿漸漸的，願意跟她說幾句話。 ──滾、走開、妳很煩。 雖然都不怎麼好聽，不過從啞巴變成了個性不好的人，還是前進了很大一步。 白沫同志相當樂觀。 孟睿最近異常煩躁。只要他拿起素描本，周圍就會有人晃過來，在他眼前繞，似乎很想成為畫面中的一員。他告訴自己要冷靜，不要跟傻逼一般見識。 『孟睿。』 『……』 『哎，你看我一下嘛！我剛剛畫了你喔！你看，是不是特別帥？』 『……』 『你看眉宇間這個神韻，還有臉的輪廓，細節上面我特別喜歡！尤其是這邊這個勾線──』 孟睿一把搶過素描本。他隨便掃了幾眼，原本打算應付了事，結果發現……還真有那麼一回事。沒對方吹的神，但是也不差。 畫中的人抿著唇，細長的兩指夾著筆，另一隻手放在素描本上，眉頭微蹙、神情嚴肅，看來很認真在構思要畫什麼。在這個人眼裡，他是這個樣子的嗎？ 他抬頭看向白沫，對方笑嘻嘻的，看上去像個等待誇獎的小孩。孟睿動動嘴，卻不知道該說什麼，口型千變萬化，最後極為艱難地扭曲成了一句：『……不錯。』 又夢到了以前的事。 孟睿睜眼，一旁的手機不斷震動，他摁下接聽，把手機湊到耳邊：「喂？」 『你剛睡醒？』是云姊的聲音。 「剛醒，現在不是才九點？」孟睿起身，確定自己沒看錯時間，到窗戶邊把窗簾拉開。 『嗯，記得弄好之後來趟工作室，我記得你跟成全的畫稿初步訂好了？他有聯繫工作室，基本上我們把後續處理一下，你就可以接著畫線稿了。』 孟睿開了免提，到衣櫃拿了一套衣服出來。 「ＯＫ。妳不只要說這個吧？」 『白沫那邊的個誌你接了插畫？』 「嗯啊，這不是常態嗎？」 『沒什麼，確定她有通知你。之前不知道哪次，她沒跟你說，結果那次稿子差點開天窗。』 「……是嗎，我有點忘了。」那大概不是他，是『孟睿』吧？ 『細節我也記不清了，反正你確認一下自己手上的工作，她這次的本你還有加盟內插，記得注意時間。』 「嗯。」 云姊掛了電話。 孟睿剛睡醒沒多久，意識還有點恍惚。從浴室出來後還是渾渾噩噩的，等下整頓好得準備去工作室。不知怎地，他總覺得云姊有話沒說，多年來對云姊的認知，她不會為了這種事打電話來。因為一些原因打電話，最後又因為一些原因什麼也沒說。 罷了，總會知道的。孟睿出發前往工作室。 「哎，榕榕妳也在呢，快把妳們家ＣＰ帶走，他吵得我無法做事。」 「沫姊，阿仁他要是不走，我怎麼說也沒辦法啊。」 「欸？席寧仁你……原來已經殘疾了嗎？居然不能走了，哎不行不行，來姊扶扶你，免得說我們虐待病患。」 「……」 孟睿一踏進工作室，場面一片狼藉。白沫正拉著席寧仁的手，試圖把他跩到某個不知名的地方──至少看起來是想眼不見為淨。 旁邊有個眼生的女人，應該說在這世界眼生。那人孟睿見過，指的是原世界的她，叫陳榕榕，是個繪師，筆名睹物思人，特別有意思。工作室果斷把她跟席寧仁搭在一塊，成立一個思寧ＣＰ。 工作室紛亂的場面就在白沫看見孟睿後戛然而止，結束的時間太快，快得像場幻覺。孟睿面無表情，顯然不想理會也不想了解這些人究竟在鬧哪齣。 場面一度相當尷尬。 最後是陳榕榕打破了寂靜的氛圍，她一見到孟睿就雙眼放光，整個人迎了上去，一把抓住他的手猛晃：「是筆畫大神！大神我好久沒看到你了！聽說你前陣子身體出了點問題，還好嗎？」 孟睿愣了愣，看著那雙緊緊攥著自己的手：「還好，謝謝關心。」 「哎，是筆畫大神！今天來這麼早呢？」白沫不著痕跡地拍掉那雙手，隨後轉身對榕榕道：「剛剛云姊有事找妳喔，妳還是去一下比較好。」 「喔、喔……」 白沫的動作行雲流水，陳榕榕看著自己空著的手心一時沒反應過來，最後踏著虛虛的步伐走掉了。 孟睿看著她，覺得有些好笑：「業務能力一流啊如墨大神，忽悠人有模有樣的。」 白沫彎起嘴角，引以為傲：「應該的應該的，我家ＣＰ的手隨便一個人都能拉嗎？我都還沒拉過呢！」 「……跟妳開開玩笑妳還吹上癮了。」 「沒辦法啊，全工作室除了咱們孟哥，還有誰能治得了她？」 席寧仁說了句風涼話，被白沫一個眼刀嚇得哆嗦，默默把後半句話吞回肚子裡。 「沫姊，云姊沒找我啊？」白沫還沒說話，陳榕榕邊說邊從辦公室走出來，孟睿給了她一個「自便」的表情，白沫聳肩。 陳榕榕走到白沫身旁，表情有些複雜，又說：「沫姊……云姊在找妳，好像是什麼重要的事，妳還是趕緊去吧。」 白沫不予置否，旋身走了進去。 孟睿的眼神沉了一瞬，見白沫的身影消失後才問：「出什麼事了？」 陳榕榕的臉色不太好看，連席寧仁都停下手邊動作看了過來。她沉默一陣，似乎在斟酌措辭，最後說得字斟句酌：「沫姊最新放預告的《失而復得》，被盜印了。」 孟睿好一陣子才反應過來是什麼意思，這個詞對他來說既陌生又不陌生，用在他身上並不陌生，但放在白沫身上就不一樣了。他已經闊別她好幾個年頭，一時半刻還是無法完整地把這些東西串在一起。 「盜印……」孟睿頓了頓，「白沫的作品我記得有公布在網上的只有一、兩萬不是嗎？這樣也能盜印？」 他稍微回想了下，以前若是他的作品被盜印，通常都是在拿到全文後的狀態，很大機率是一本書出版後有人買來之後印本賤價出售賺差額的，倒沒聽說過這種情況。 「當然啊，沫姊也不是第一次遇到這種事了。只是這次這個……」陳榕榕欲言又止。 「這次這個怎麼了？」 孟睿頓時有種不好的預感，感覺這次不會像之前那樣那麼簡單就揭過去。 孟云昔打開網站頁面，推到白沫面前：「妳自己看吧，這次的盜印顯然跟之前都不是同個等級，模仿了妳的筆觸，擅自完結作品、印刷，雖然封面不是孟睿畫的，但依然有讀者受騙，而且還不少。現在網上已經炸鍋了。」 白沫接過電腦，握著鼠標的手不斷下滑。 看著那篇自行完成的《失而復得》，在試閱部分挑了幾段閱讀，全部看完後白沫笑了一聲：「寫得蠻好的，結局很自然。連角色個性也抓得唯妙唯肖，怪不得敢盜印了。」 孟云昔差點被她氣笑：「妳還有心情誇獎對方！網站已經幫妳做過緊急處理了，但是風波能不能平息不清楚，甚至有些粉絲覺得這個版本的故事很好，沒有打算要退單，可能……會少掉不少銷量。」 白沫的眼睛沒離開螢幕：「云姊要讓《失而復得》停售嗎？」 「妳說什麼傻話！這種事當然不會！我是擔心妳，怕妳──」 「那就沒事了。」白沫把電腦還回去，「這事孟睿可能知道了，我還是會跟他協商封面，只要云姊不取消《失而復得》的印刷作業，就不會有任何問題。」 孟云昔看見她張揚的笑容，這時她才好好地看著這個人。白沫站起身，她一向隨性，站也不會好好站著，半倚在椅子上，一隻手插在口袋裡，一副事不關己的樣子，好像出事的並不是自己。原本她還想說些什麼，不過白沫沒給她機會，逕自說了下去。 「學得再好、再像，那都是假的。只要它是假的，就絕對不會動搖到我。云姊，相信我，也相信那些喜歡我的人──他們不會讓妳失望。」 那句話擲地有聲，只有這時她才會挺起胸膛。白沫為人隨和，唯有說到小說時，在內心深處那股強硬才會顯現出來，她總有股魔力，會讓人覺得再嚴重的事似乎都不足為懼。那是如墨，一個締造無數奇蹟的名字。 白沫出了辦公室。 孟云昔看著那道背影漸行漸遠，最後消逝在視野中，她淡淡笑了，連眼尾也勾了起來。白沫一直都這麼堅強，她是知道的。只是她沒想到堅強到這種地步，幾乎要無堅不摧。 「是啊，她一定行的。」 孟云昔的視角移到白沫的粉專上。 如墨女神看我：永遠支持如墨女神！ 我就是個圍觀群眾：盜印退散！有夠噁心！ 我愛如墨１３１４：傳奇無法複製，感動無法再現，學得再像都是抄的。 …… 『相信我，也相信那些喜歡我的人──他們不會讓妳失望。』

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