西班牙朝聖之路｜DAY 11 蟲蟲危機

朝聖之路介紹 西班牙朝聖之路的西班牙文全名為Camino de Santiago，翻成中文是聖雅各之路，終點在西班牙西北方加利西亞地區的城市，聖地牙哥康波斯特拉大教堂Santiago de Compostela。它在1993年被聯合國教科文組織列為世界文化遺產，與耶路撒冷及羅馬一起被稱為天主教三大朝聖聖地。最早相傳耶穌的弟子之一聖雅各的骨骸在這裡被發現，信徒們就在這裡蓋了一個教堂，Santiago de Compostela在西班牙文指的是「繁星原野的聖地牙哥」。 它最早起源於宗教信仰，如今吸引了喜歡徒步旅行、挑戰自我及想要來一場心靈之旅的旅行者，踏上這條擁有千年歷史的古道。我選了其中最多人走的法國之路，它從法國南部靠近庇里牛斯山的小鎮，聖讓-皮耶德波爾Saint-Jean-Pied-de-port出發，總長約800公里，共步行30~40天。 D 11 蟲蟲危機 Belorado 到 Ages 共行走 27.5公里 地勢:先平緩後上升再下降 從775m到1150m再下降至970 m 天氣:陰天轉晴轉雷陣雨 今天的移動距離快28公里，要穿過一片森林，高度最高到1100多公尺，比起第一天庇里牛斯山的考驗，這個挑戰顯的沒那麼困難，早上出門時因為濃霧的關係能見度很低，有霧遮著也好，你只要專心一步一步的走就行，因為看不見前方感受不到難度反而走起來比較輕鬆。 早晨的天空▲ 能見度不高▲ 走了大約3個多小時，太陽又出來打招呼，一整天走下來差不多花8個小時，跟各位看官上班時間差不多，西班牙的天氣不小整你一下它是不會開心的 ，就在抵達今天庇護的小鎮前30分鐘，又噴雨了，躲也躲不及，等你全身濕完，又出大太陽來幫你曬乾，是不是很貼心。 它像不像在跳舞▲ 我發現在西班牙沒有「快一點」這檔事，他們都很悠閒，老闆們都很愛跟人聊天，可惜不會說西班牙文，若會西班牙文的話，這一路應該會更搞笑（……咦） 大雨總是來的快去的也快▲ 到了庇護所洗完澡先小睡了一下，晚上吃飯時突然發現手上多了一排跳蚤咬過的痕跡，人就是這樣，不知道時沒事，一發現就開始這裡癢那裡也癢，搞得飯也不能好好吃，開始除蟲大作戰。 隨便拍都像明信片▲ 睡袋，包包全都要翻一遍，衣服也全部拿去洗，弄得庇護所主人也因為我忙東忙西，煩人的是我不確定到底怎麼被咬的，是在前一個庇護所被咬的?還是蟲在我的包包裡，光用想的我又開始癢了。 好像童話故事裡會出現的房子▲ 起司拼盤▲ 殺蟲最好的方法就是讓大太陽曬，看天氣預報這幾天還是會下雨，沒想到我最大的危機是床蟲，出發至今我收集了好多戰利品，有冰雹、各式各樣的烏雲、大雨、沒床位、全身酸痛等，現在我只希望西班牙的大太陽趕快回來幫我殺蟲。 我的戰利品▲ Buen Camino 今日心得: 走完今天已經完成三分之一的朝聖之旅了，每天一點一點的累積，每當完成一天的挑戰時都會有很大的成就感，學習不要一直專注在遙遠的終點時，反而你能走的比較輕鬆。當你遇上問題時，最好的方式就是去面對它，雖然出發前有很多的擔心，但真正走在路上時，很多問題就都不成問題了，因為你總會找到方法解決它。 更多的實用資訊請見FB粉絲團:這樣旅行那樣生活Life is a trip, trip is life. #西班牙朝聖之路 

雙十連假露營去！第一次露營一定要知道的８件事

 這次休假還能怎麼玩呢？ 也許『露營』對你來說是個不錯的選擇！ 可以避開人潮洶湧的景點 又可以貼近大自然、拍拍漂亮的照片 趕緊趁著這次連假不如來個不一樣的度假體驗吧！ 那麼關於第一次露營應該準備什麼？ 又該如何開始開始呢？ 本篇也是我露營幾次後的經驗分享 如果你也還無頭緒 歡迎把這篇收藏起來 讓你第一次露營就上手！ ＃１確認天氣 露營非常看天氣，以我的經驗來說，如果是碰上下雨天，基本上我就會直接改期，對第一次露營的人來說，還是挑個好天氣的日子出發吧！因為下雨可是麻煩很多的！要玩當然就是要玩得盡興呀！欣賞風景、眺望大自然、各種戶外活動，還有野炊、烤肉才是露營最重要的事呢～ 但是如果剛好遇上下雨又無法改期，建議就直接到有搭設棚子的露營區露營，可以省掉要攜帶很多裝備的負擔。 設有空中帳的露營區幾乎都有外棚，晴天可以遮陽，雨天可以遮雨，真的方便很多！新手必學！（圖２） ＃２選擇地點 露營地點分為兩種，一是露營區，二是野營，也就是自己到戶外找一塊適合的地方直接搭帳篷、設營地，可以是山林中、海邊或溪邊，但野營適合有許多裝備的老手，且地點的選擇較不容易，山林中也有許多規範，有些地方入山需要先事前登記，必須上網做足功課，對於新手來說難度太高，而且大家要知道露營裝備買起來是很貴的！我們本篇就不討論了，因為我也是不是老手ＸＤ 新手建議直接選擇露營區，對於不想買太多裝備、較少時間露營，或是想方便一點的人來說是CP值最高的選擇，因為有些露營區非常方便，設有乾淨廁所與淋浴間，每個營區附近也會有洗碗槽與插座，有水有電的環境對露營來說真的太方便了！ 另外，每個露營區的海拔、地形、看到的風景、提供的設備也不一樣，如果想露營，一定要花些時間上網做功課，找出最符合自己需求的露營區！ ＃３晚上睡哪兒 當然是睡帳棚裡呀喂！如果不確定以後會不會常去露營的話，直接選擇租借帳篷的方式，或是直接選擇不用搭帳篷的空中帳是最省時又方便的！如果覺得睡天空帳很沒有露營的感覺，又不想購買帳篷，那跟朋友借就可以啦～～～ ・自己買帳篷： 帳篷的款式有非常多款，挑選的時候一定會讓你頭昏眼花，挑選時可以大致分為「功能型」與「人數型」，新手建議直接依照人數的多寡去選擇大小就可以了，防風防水的功能也很重要，如果怕下雨，要選擇防水係數高的帳篷，如果怕風吹，要選擇支架穩定的帳篷，支架的材質決定防風的效果，不鏽鋼支架 > 鋁合金支架 > 玻璃鋼支架。 ・空中帳（圖３）： 什麼是空中帳篷？就是營區已經幫你架好，防風防雨，還鋪了軟墊的小屋，只要帶個睡袋或毯子，需要枕頭的人可以自備，然後就可以直接躺在裡面睡大覺了！ ＃４準備衣物 露營區多設在山上，有時候可能會下毛毛雨，所以事前查好天氣也很重要，高海拔的關係會讓體感溫度較低，就算是夏天也會稍有涼意，一定要多帶幾件衣服禦寒，尤其是秋冬時，晚上山上的溫度絕對會讓你冷到發抖，睡覺時的毛毯也是必備。 露營時的穿著宜舒服輕鬆就好，畢竟是去放鬆心情或運動登山的，而露營時鞋子適合機能性強的、適合運動，或是防水不怕髒的鞋子。 如果要洗澡，也可以多帶一雙拖鞋更換，毛巾與換洗衣物是一定要帶的，另外，有些露營區有附設沐浴乳與洗髮乳，有些甚至還有吹風機可以使用，所以露營前查好地點的資訊非常重要喔，盡量以自己的需求去做最方便的選擇喔！ ＃５野炊工具（圖４） 露營的一大樂趣就是自己煮東西吃！基本的鍋碗、餐具、洗碗精一定要記得帶，可依自己的菜單去選擇要帶怎樣的烹飪器具，烤爐或是卡式瓦斯爐都是很常見的選擇，當然還有足夠的瓦斯罐，若要吃的爽的話一定要火烤兩吃的吧！ 冰桶也是個很重要的角色，我的經驗是如果可以的話一定要帶，畢竟露營是一整天一整晚的事，備足食物是很重要的，這時冰桶就可以保存飲料、酒水跟食物。 這邊有個小技巧教大家！食材方面建議出發當天再買，肉類到costco買，其他青菜調味料或泡麵等小份量的到大賣場購買，因為costco可以直接裝冰塊，買食材時請直接把你的冰桶帶下車，結完帳提著冰桶到costco的冰櫃裝冰，把食材馬上冰起來保存，聰明！完美！ 有些露營區也有附設大冰櫃，可以到園區之後跟露營區借冰箱冰食材跟飲料，所以這邊再說第三次，露營區的選擇很重要！請全面考慮到自己的需求喔！ ＃６照明用具 戶外晚上都是烏漆媽黑的，一定要記得自備照明設備，燈具的選擇也有很多種，當然也是依照自己的需求來選擇唷！家裡如果有燈串的話，還可以把營地佈置得美美的！ 但有一點必須注意！如果是在沒有插頭的戶外，一定要選擇電池裝的燈具，如果有插頭的話，那就...那就什麼都方便了啊！還可以充手機呢ＸＤ ＃７摺疊桌椅（圖５） 一般在選擇露營區的時候，我會選擇設備足夠的園區，但要是沒有附設桌椅的話，請一定要記得購買攜帶喔！不然就要大家一起坐地上了～ ＃８愛護環境 露營基本上就是走進大自然裡，所以呼籲大家在裝備上都能以「環保」、「輕量」為主，少用塑膠餐具，減少垃圾量產生，並且在離開時帶走所有垃圾，還原大自然原本乾淨美麗的空間！ 下一篇再跟大家介紹更細節的露營內容，如果大家有相關問題也歡迎留言問我喔！感謝收看，祝大家有個美好的連假假期❤ 

【加羅湖】登山野營初體驗！ 給自己的年末儀式

撰文作者/ LoisCálida#洛伊斯 在過幾天2020即將結束，回憶每個感動、遺憾及那些有感無感的片段，被打亂的計畫也開啟了不同的嘗試，今年的你辛苦了！ 「時間會在生活中留下痕跡。」而我想把時間這道痕跡描繪的印象深刻，今年不再平淡帶過，反到給予自己全新的挑戰與體驗，算是給自己的一種年末儀式，感謝這次 Dola 的邀請及山林秘境登山社的帶領，讓我們安全上山，快樂回家！😁 圖 / 山林秘境登山社小杜 提供 位在宜蘭縣大同鄉的加羅湖，又稱作「散落的珍珠」，加羅湖午後容易下雨，道路濕滑，尤其是沿途盤根錯節的樹根，每步都要踩穩（千萬別踩在樹根上），滑倒是正常，沒有，只能說你很幸運。多有泥濘（出發前需要先做好心理建設），除了防水裝備需準備妥當外，建議襪子再多帶一雙，避免沾到泥濘無法替換。 「我們沒有征服山，是山通融我們溜上去」─貝爾‧吉羅斯 穿越加納富溪，喝著如水一般沁涼的溪水，以全身的力氣攀爬巨木與巨木為伍，用登山杖探尋前方道路，深怕掉入泥濘之中，而在一旁的山友們彼此互助關心。你說，登山累嗎？我說，那是山中其中一幅美景！ 前往加羅湖登山路口那段路真心建議搭乘小卡車，我們是走過才知道，原來其他登山客都是搭小卡車，沒記錯一個人的費用是150元。 據嚮導所說，前往加羅湖有六條登山路線，而我們上山與下山共走兩條不同路線。上山時我們是走巨木路線，幾近垂直陡上，這時登山杖就可以幫你省掉很多力氣！在這之前會先經過加納富溪，如果你的水剩不多可以在這裡裝，加納富溪的水可以直接飲用，喝起來跟一般的水沒什麼不同！ 回程時的路線比較緩和，但還是需留意腳下的樹根，沾到泥濘也別擔心，許多登山客會在加納富溪做清洗。放心！這跟你裝的水是不同區塊，請安心飲用。 圖 / @m1kooo 提供 仔細想想，我們經常與手機密不可分，有多久沒放下電子產品好好欣賞沿途風光，不過說真的，你想划手機，也沒有訊號讓你做使用，因此人與人間的互動就變多了，頓時覺得，好像從甚麼地方解脫束縛，心中如此平靜。 天色漸漸暗去，抵達一處平地，我們開始整裝，戴上頭燈，撥開且穿越芒草區，並摸黑踩著地上的泥濘，真的很有趣，有一種探險家們為了尋找神秘古物，不畏懼地向前行。你知道抵達加羅湖時最感動的是甚麼嗎？不是一處美景，因為當我們抵達時天色已黑甚麼都看不到，而是可以吃到協作烹煮熱騰騰的食物！可以不用再吃麵包還有行動糧了~ 圖 / @ooo8678ooo 提供 感動的不只這個，你能想像當你掀開溫暖的羽絨睡袋，打開帳篷，放眼望去是加羅湖湖光四色的景緻，你爬了約莫11個小時，那段路程不再艱辛，你會很慶幸自己有爬上來。 圖 / @m1kooo 提供 圖 / @chen_allen97 提供 圖 / @m1kooo 提供 儀式感，是一種對生活認真、尊重、敬畏且熱愛的態度。 儀式感可以透過許多方式呈現，是對自己、對生活的一種用心，僅僅改變一點小細節也能讓你對日常怦然期待，你的年末儀式是甚麼？或者今年你有嘗試、挑戰甚麼，都歡迎與我分享喔~ 也提醒大家登山前一定要做足功課，才能降低山難的發生，垃圾也記得帶下山，勿遺留在山上，一起打造無痕山林！ 還有，如果想看看登山時我們發生甚麼趣事也歡迎點選 Dola 的影片~Youtube連結 在此！如果喜歡這次的文章及影片，記得按讚、訂閱加分享！ ⟜ 𝐀𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐌𝐞 ⟜ 𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐌𝐞 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 @soyloisch 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 Lois Cálida ⟜ 經典文章回顧 #宜蘭 #大同鄉 #登山 #加羅湖 #加納富溪 #野營 #年末儀式 #散落的珍珠

百元有找！大創高CP值育兒好物TOP 10，根本是小資媽咪們的天堂

大家都知道大創的東西既好用又便宜！不過妳知道大創有超多隱藏育兒好物嗎？俗話說：「工欲善其事，必先利其器」，今天要帶各位媽咪們看看 10 大「大創育兒好物」，都是超甜甜價格也超好用的cp值爆棚的好物，保證妳在育兒之路上事半功倍！ 樹脂粘土鑰匙圈DIY 妳家的寶寶也很常掉東掉西嗎？帶去幼稚園的東西常常無緣無故不見，不然就是帶了同學的便當袋回家。有這個樹脂鑰匙圈就不怕了！媽咪可以自己製作寶貝的姓名鑰匙圈掛在書包或便當帶上，如此一來再也不怕帶錯東西回家囉！ 編髮小工具 這個編髮小工具根本就是手殘媽咪的救星！媽咪們有發現每天女兒從幼稚園回家，頭上都被老師重新綁了超厲害的造型編法嗎？現在你也可以親自幫女兒編上漂亮的頭髮囉～照著工具上的圖片步驟，就能快速簡單地變出一頭可愛髮型。女兒表示終於可以變換髮型去學校了，別再每天只會綁馬尾啦！ 電動削鉛筆機 媽咪們家裡一定有很喜歡畫畫的寶貝吧！寶貝用的彩色鉛筆就很常需要削，電動削鉛筆機是個很棒的工具，不用很大的力氣就能將筆削得很漂亮，寶貝使用的時候爸比媽咪最好在旁邊看著，注意手指不要伸進去了！ 抱枕／靠墊 這種軟萌抱枕最適合放在房間當擺飾增添風格了！不管是抱著、靠著、趴著、躺著它都很適合，媽咪也能當作餵奶時的靠墊，軟軟抱感加上可愛的外型深受大家喜歡。 透明收納箱 玩具、娃娃、小毯子等東西常常不知道怎麼收納，真的收起來後又忘記放在哪嗎？透明的收納箱能完全幫你解決這個問題，前開口的設計讓你能很方便拿取平常需要的東西。收納是有撇步滴～別再當美伢一直硬塞東西在櫃子裡啦！ 動物造型指甲剪 妳家的寶貝是不是也很害怕剪指甲呢？別擔心！有了這個超可愛的指甲剪就不怕了，動物造型的指甲剪可愛的外型也完全不減它剪指甲的功用哦！ 迷你吹塵器 妳家也有超愛吃餅乾的貪吃小孩嗎？是不是常常有屑屑掉進傢俱或3C縫隙裡裡面好難清理？迷你吹塵器來救你啦！那些屑屑怎麼樣都摳不到、抓不到，那不如就用吹的吧！插上USB就能輕輕鬆鬆將卡再縫縫裡的灰塵和屑屑一起吹出來！ 除毛球機 小孩的制服和運動服絕對是起毛球代表！洗沒幾次、穿沒幾遍就有無數個毛球佈滿衣服，這時你會感嘆除毛球機的發明替你省了多少新衣服的錢！小編自己已經回購過好多次了～不過大家在使用時要小心別在同一個地方嚕太久以免布料被嚕薄破掉喔！ 雙層晾曬網 寶貝的睡袋、小枕頭是不是超難晾？晾半天還乾不了，雙層晾曬網真的超好用，能夠防止衣物變形而且超快晾乾，重點是不用的時候還能收納成巴掌大小，完全不佔空間還超好用，這能不買嗎？ 鞋用乾燥劑 你家小孩是不是也超愛在下雨天踩水坑；平常沒下雨的時候腳汗象瀑布一樣的流，那個味道真的難以形容，總歸一字就是「臭」！趕快去買鞋用乾燥劑，一隻鞋子放一條，可以大大的減少鞋子潮濕帶來的客怕味道喔！ 小資爸媽在育兒之路也能省錢又省力，不用在跟錢錢說抱歉了，這些超甜價錢的育兒 or 療癒好物都在大創，趕快分享給其他爸比媽咪，今天晚上就一起去大創購物吧！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #DAISO #Daiso 好物 #DAISO大創 #大創 #大創必買 #必買好物 #育兒好物 

媽咪的育兒法寶｜HugsieBABY防踢被背心推薦｜夜晚不踢被好好眠

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在當爸媽之前，我完全不知道「寶寶半夜踢被」會影響這麼大。 有段時間，我手機最常搜尋的關鍵字就是： 防踢背心推薦、防踢被怎麼選、寶寶睡覺會不會著涼、嬰兒防踢被差別、 寶寶睡眠用品推薦、寶寶睡袋與防踢背心比較、防踢背心何時穿、竹纖維防踢背心好不好。 還記得新生兒時期在月中時 看著桑寶總是被一條包巾，包裹得緊緊的 當時還是懵懂新手媽媽的我 忍不住詢問護理師：「為什麼需要把寶寶包起來呢？」 原來是寶寶剛出生需要安全感的緣故 因為本來在媽媽的子宮中被羊水包住 現在突然來到這世上，所以就少了些安全感！ 後來當桑寶漸漸長大，開始不用包巾之後 又是另一個煩惱的開始，為了讓他晚上不踢被 開始研究市面上的防踢被、防踢背心 但款式材質這麼多種，要怎麼選擇，真的是一大難題！ 直到找到這款能完美銜接包巾、給予寶寶安心睡眠的 HugsieBABY防踢背心 再也不用擔心桑寶半夜踢被，爸媽也能安穩入睡 一開始我們是幫桑寶準備一件專屬的小被被 但後來才發現小被被在晚上睡覺時，不太管用！ 因為桑寶睡覺不免會翻來翻去之外，還很喜歡踢被子 每晚起來巡視，看到踢被子就趕緊幫他蓋上 但沒過多久又被踢掉了，超怕他的小身體因此著涼之外 我們也都因為頻繁夜醒，而睡得不好 後來我找到了HugsieBABY防踢背心 透氣舒適材質，好穿脫、成長型設計 成了我們的育兒與睡眠救星 HugsieBABY 延續了Hugsie 孕婦枕的好評，研發出許多育兒用品 Hugsie 給孕媽咪的這份「幸福睡眠」的理念 從HugsieBABY 開始延續下去給寶寶！ HugsieBABY 防踢背心系列 以竹纖維和純棉兩種材質設計，穿著透氣不悶熱 適合台灣四季，能幫助寶寶整夜保持乾爽舒適，半夜不會因悶熱而踢被 是媽咪們銜接包巾的最佳選擇！ HugsieBABY 純棉防踢背心 $1,260 #蜜桃粉 (另有 #霧霜灰 可以選擇) 🔎 https://hugsie.com.tw/product/sleepbag/ 採用極簡素色設計，搭配純棉材質親膚透氣 可以自由選擇睡袋或背心的穿法，依寶寶成長來調節使用 還有貼心的雙向拉鍊設計，讓穿脫、換尿布都更簡單方便 除此之外下擺的加寬設計，也擁有髖關節認證，讓寶寶腿部發展不受限 HugsieBABY 防踢背心迪士尼聯名系列 $1,360 #摯友維尼系列 (另有 #淘氣米奇系列 可以選擇) 🔎 https://hugsie.com.tw/product/sleepbag-winniesfriends/ 有別於素色的簡約，更喜歡這款超可愛的小熊維尼聯名系列 小熊維尼與摯友們，在森林中經歷著奇幻的冒險 享受著相聚遊樂的幸福時光！ 採用竹纖維材質設計，更吸濕排汗、透氣舒適 整體的功能設計跟素色純棉款一樣 都有雙向拉鍊、睡袋&背心兩種穿法可替換 是四季都適合穿上的厚薄度 晚上準備上床前，會幫桑寶穿上防踢背心 已經變成是睡前的儀式之一！ 桑寶只要穿上防踢被，就會知道要準備睡覺 開始自己趴在大人身上撒嬌，真的是爸爸媽媽都要融化了〜 有了HugsieBABY防踢背心之後，爸媽再也不用頻繁夜起 睡前只要像背心衣服一樣套上，穿法就是這麼簡單～ 減少怕桑寶踢被被而著涼的困擾 📌 防踢背心使用注意事項 ◎ 適用於6個月以上的寶寶（可銜接包巾）。 ◎ 使用時，要讓寶寶仰睡，不可趴睡或側睡。 ◎ 使用時請淨空床面，避免床品或被單覆蓋寶寶臉部及口鼻。 ◎ 使用時需有成人在旁陪同。 一件能從睡袋變背心的實用育兒好物 讓寶寶一路從6個月穿到2歲以上都可以！ FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/hugsie2014 IG：https://www.instagram.com/hugsie_tw/ 官網：https://hugsie.com.tw/ 本篇受Hugsie邀約，皆為真實感受。 #台灣 #台灣小物#全台#全台小物#Hugsie #HugsieBABY#防踢被背心 #維尼#育兒好物#育兒選品#育兒好物分享#精緻禮盒#寶寶日常#育兒日常 #育兒路上#龍寶寶#新手爸媽#高兒生活#母嬰 #親子#兒#開箱母婴產品 #MS育兒嘍#MS合作嘍#正在全台旅行的路上

大容量折疊袋｜Travel Blue 特大型旅行袋，露營、旅行都好用，收納也好方便！

只要有在露營或常旅行的人，應該都懂一件事： 大容量的袋子真的永遠不嫌多。 不管是帳篷周邊、睡袋、衣物，還是回程多出來的雜物， 沒有一個夠裝的袋子真的會很困擾。 我自己之前就有幾個舊的折疊袋，不是已經髒到洗不回來， 就是用久了邊角開始破掉。 剛好趁著新的一年，我決定直接換新， 入手了 TRAVEL BLUE 的 48L / 60L 特大型旅行折疊袋， 而且兩個尺寸我都帶了，真的完全對到我的使用需求。 先說說我為什麼會一次選兩款尺寸。 因為實際使用下來，大容量袋子真的不是「越大越好」，而是要看情境用。 這次入手的 48L 跟 60L，我反而覺得是很剛好的搭配組合， 露營、旅行、甚至居家收納都派得上用場。 先來介紹Travel Blue的 48L 特大型旅行折疊袋。 這個尺寸我覺得非常適合短天數露營或小旅行使用。 像是衣物、外套、毛巾，或是一些體積不算太大的露營用品， 都可以很輕鬆地裝進去。 容量夠用，但不會大到裝滿後很難提，對我來說是「機動性很高」的一款袋子。 而且不用的時候可以折起來收好，完全不佔空間， 對於家裡收納空間有限的人來說真的很友善。 再來是 Travel Blue的60L 特大型旅行折疊袋。 這款我就會拿來裝比較「重量級」的東西， 像是睡袋、野餐墊、露營後要帶回來清洗的用品， 或是旅行回程爆買時的備用袋。 60L 的容量真的很有感，裝起來就是那種「怎麼塞都還有空間」的安心感。 尤其露營結束要收拾的時候，有一個可以直接全部丟進去的大袋子， 真的會讓心情好很多。 這兩款折疊袋在材質上也讓我蠻放心的。 袋身摸起來是偏耐用的材質， 不是那種薄到讓人很擔心會不會一拉就裂的感覺。 實際裝重物時，提把握起來也很穩，不會有快要斷掉的恐懼感。 對我這種常常一不小心就裝太滿的人來說，耐用度真的很重要。 我自己也很喜歡它們在實用細節上的設計。 拉鍊滑順好拉，開口夠大，裝東西時不用硬塞。 整個袋子本身重量不會太重， 就算是 60L 裝滿後，也還在可以接受的範圍內。 再加上可折疊的設計，不用時丟在車上或家裡角落都不會佔位， 完全是那種「有備無患」的存在。 實際用了幾次之後，我發現這兩款折疊袋真的不只適合露營。 像是出國時當備用行李袋、搬家或整理換季衣物、甚至平常放在車上備著， 都很實用。 以前我常遇到臨時需要裝很多東西卻沒有適合袋子的狀況， 現在反而覺得只要有它們在，很多突發狀況都能輕鬆應付。 如果你問我會怎麼分配使用，我會說： 48L 偏向日常與輕裝使用，60L 就是負責所有「大件事務」。 兩款搭配起來，真的會讓生活跟旅行都變得方便很多。 整體來說，這次趁新的一年換新的折疊袋，我自己是蠻滿意的。 不只解決了舊袋子又髒又破的困擾，也讓每次出門或露營收拾時輕鬆不少。 如果你也正在找耐用、大容量、又不佔空間的旅行折疊袋， 這兩款 Travel Blue48L / 60L 特大型旅行折疊袋我會蠻推薦可以一起考慮， 依照不同使用情境輪流上場，真的很實用。 產品資訊 Travel Blue 藍旅 官網👉請點擊 FB👉請點擊 IG👉請點擊 *內文為本人真實體驗心得 非商業性質 僅供參考* *每個人的評價有所不同 實際感覺以個人為主* #TravelBlue#旅行好物#藍旅 #摺疊袋子 #旅行用品 #旅行

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全家 草莓優格霜淇淋 1/18-2/19新品嚐鮮價$45 1/19-1/23全盈+PAY買一送一 1/20-1/22「全家」APP隨買跨店取限時優惠價5支168元(兌換期限至112/7/31) 全家這次在原有的草莓風味上再升級，使用新鮮草莓與優質優格原料製成草莓優格新配方，呈現草莓與優格的甜味、酸度及濃郁口感，兩者間維持著最佳比例的平衡，不甜不膩且酸度適中的風味，讓消費者在冬天也能一口接一口品嚐，搭配限量的粉色餅皮，整體視覺上可愛吸睛，有經過的絕對要買一隻來試試！ 肯德基 起司金沙雞 L絕配餐$195/XL超豪肯$235/雙人分享餐$380 販售日期：1月10日至2月20日 起司金沙+炸雞這邪惡的組合誰能受得了，香濃金沙起司醬由特選鹹蛋金沙爆香，搭配切達與帕瑪森等多種起司混合而成的起司醬，包裹在微辣的咔啦脆雞上，將現炸雞肉的鮮美多汁完美呈現！ https://www.instagram.com/p/CnOEpjKvC8e/ 好事多 麻花吉拿 $49 好事多熱銷的「麻花吉拿」又悄悄上市啦，總長35公分！現烤麻花灑上滿滿肉桂粉，香氣逼人，表皮酥脆不膩口，很適合下午點一份來分食，有去好市多的不妨可以買來試試！ https://www.instagram.com/p/CnI8st7PGAy/ 麥吉machi machi x 方文山 展覽日期：1月6日（五）至1月8日（日） 10:00～18:00 展覽地點：Boven 雜誌圖書館 Cafe & Library 麻古茶坊 芝芝草莓果粒： 中、北部$95/南部 $90 草莓果粒波波 ：中、北部$95/南部 $90 草莓提拉米蘇2.0： 中、北部$95/南部 $90 販售日期店點： 1/12(四)北區門市搶先上市 1/14(六)中區、南區、離島同步上市 麻古茶坊草莓季強勢回歸，經典人氣『芝芝草莓』與『草莓提拉米蘇2.0』帶著神級新品『草莓果粒波波』夢幻登場！新春最強草莓新品「草莓果粒波波」！新鮮草莓、綠茶凍、草莓冰沙還有咀嚼控最愛的寒天波波組成襲捲人心的夢幻飲品，豐富多重的口感，滿滿一杯從味蕾噴發的幸福感～ 「芝芝草莓果粒」由紐西蘭起司及喜馬拉雅山玫瑰鹽特製的濃郁芝芝，鹹甜澎厚的滋味覆蓋在現打草莓冰沙上，一整杯喝得到甜美細緻的草莓果肉，還有滿溢茶香的綠茶凍，酸甜滋味如初戀般。 「草莓提拉米蘇2.0」，麻古茶坊再度攜手OREO推出草莓提拉米蘇升級版，嚴選果肉厚實，口感飽滿多汁草莓搭配OREO巧克力碎片，放入香甜粉紅草莓冰沙，淋上獨家提拉米蘇奶霜，滿滿一杯幸福感即刻噴發！ 摩斯漢堡 乳酪卡士達米派 加購價$45/個 （原價$50/個） 摩斯又推出超強新品啦！這次是超級邪惡的「乳酪卡士達米派」，使用蓬萊粉製成的派皮口感酥脆，內餡選用澳洲奶油乳酪，搭配滑順卡士達醬，一口咬下滿滿的餡料溢出，這麼罪惡的甜點你怎麼能夠輕易放過！ https://www.instagram.com/p/CnBICjMPeoE/ Mister Donut 草莓蜜桃雪兔 $55/雪花草莓波堤 $48/草莓蜜桃波堤$48 北海道乳酪草莓歐菲塔 $68 北海道乳酪草莓可可歐菲塔 $68 糰子$50/隻 販售日期：1月9日 活動期間：2023/1/10(二)~2023/1/15(日) 活動方式：活動期間挑選九個甜甜圈/點心，需含一款指定商品，其中三個由Mister Donut招待 Mister Donut草莓季來啦！以當家招牌波堤及歐菲香推出9款草莓季新品，還有首次亮相的「草莓歐菲塔」以酸甜草莓搭上濃郁乳酪的新食感，因應2023年將邁入農曆兔年，同時加碼推出應景的草莓蜜桃雪兔造型甜甜圈，讓大家一起幸福喜迎旺兔年！ 編輯私心推薦必點的絕非「草莓蜜桃雪兔 」莫屬！鬆軟的甜甜圈體沾裹嘎滋口感的白草莓可可醬配上香甜的草莓蜜桃鮮奶油，多重的酸甜果香讓人一口接一口～今年就讓小雪兔陪你一起旺兔順利！ 早安美芝城 x noii noii 早安美芝城與人氣插畫家noii noii聯名啦～推出新春限定「NICE 兔 MEET YOU」三款超萌新包裝，小兔戴上快遞帽坐在鞭炮上實在是太Q啦～還有獨家限量保溫袋，讓美好袋著走，為了這收集這個包裝，胖編願意為了它每天早起吃早餐！ https://www.instagram.com/p/CnDxPrOJXje/ 7-11 爽冰 布丁口味 $59 布丁控千萬別錯過！7-11又推出新品啦～這次把整塊焦糖布丁變成冰淇淋，微微冰沙感散發滿滿焦糖香，口感超級濃郁，滑順的焦糖凍加上綿密細緻的冰淇淋簡直絕配！ https://www.instagram.com/p/Cl-0qtbPQuR/ Kitkat威化巧克力麻糬熱壓吐司 $55 Kitkat粉站出來！Kitkat與復興空廚合作將巧克力變吐司，這次在7-11巧克力大賞中推出「Kitkat威化巧克力麻糬熱壓吐司」一上市就造成瘋搶，將香濃Kitkat巧克力搭配Ｑ彈麻糬再抹上Kitkat巧克力醬一次享受三種絕妙層次！加熱後絲滑香軟的巧克力在口中化開，酥脆與Ｑ彈滋味一吃就愛上，買來當早餐、下午茶隨時享用超幸福～ https://www.instagram.com/p/ClTDJzkJnRx/ 全家 東方美人茶霜淇淋 $49 全家的「東方美人茶」霜淇淋回歸啦！嚴選北埔茶葉經過多道工法製成，獨特熟果香與蜂蜜香氣讓霜淇淋茶香醇厚，口感滑順不甜膩，去年開賣後就好評不斷，人氣程度與巧克力口味並駕齊驅，不過這款冰淇淋不是每家全家都有，大家可以先打電話去附近全家詢問看看哦～ https://www.instagram.com/p/Cm28cEdvwun/ MOS Burger 新年開春試手氣，自1月6日至1月28日止，推出鴻兔大展喜迎春活動，在新的2023年度，單筆消費滿230元可參加二重開運活動，第一重活動為滿額登錄發票有機會抽中頭獎旅遊金2萬元、摩斯卡儲值金8,888元、還有安心取溫馨送免費摩斯紅茶88杯，以上獎項各五名，另外消費含新品「干貝XO 海老珍珠堡」、「和風蕈菇厚牛堡」享兩倍中獎金機會。 額外加碼抽特別獎-日本原裝進口限量10名「MOS和風炸雞睡袋」，只抽不賣，機會難得敬請把握。第二重活動為滿額贈新春抽獎券，隨消費明細隨機印出，每筆發票限贈一張，內含豐富超值優惠，人人有獎，有機會抽中免費餐點，快來摩斯漢堡吃開運餐試手氣。 全聯 SPIX新搖搖香脆點心麵 辣味 $179/20入 韓國必買SPIX零食與蠟筆小新聯名啦～化身成人氣必吃點心麵，由小新和超萌小白帶給大家全新的香辣口味，吃起來鹹香夠味再加上微辣與酥脆口感，越吃越刷嘴，小小一包不沾手，而且現在促銷價平均一包下來才9元呀，小新粉準備開吃吧～ https://www.instagram.com/p/Cm6Fu75LqS6/?utm_source=ig_web_copy_link 家樂福x間諜家家酒 黑糖脆脆熱拿鐵 $65 家樂福x間諜家家酒聯名！推出「黑糖脆脆熱拿鐵」使用100%雨林聯盟認證咖啡豆和黑糖道招牌的純黑糖蜜，讓整杯咖啡帶有黑糖奶香，綿密的奶泡上還灑上自然結晶的醇黑糖，口感香濃而不膩，光看著杯身上可愛的安妮亞就超療癒，冷冷冬天來上一杯太幸福啦～ https://www.instagram.com/p/Cm3kjArvM16/ 

在照片都還沒有整理完的時候，就有人敲碗我要在揪下一攤，但 #

在照片都還沒有整理完的時候，就有人敲碗我要在揪下一攤，但 #嘉明湖 我這一生大概就這次了，因為所有景色都被我們遇到了，整個值得了!!! 所以我決定公開我這次的費用表給大家參考 上嘉明湖有兩個山屋，一個是離登山口最近的 #向陽山屋，一個是離嘉明湖較近的 #避難山屋 這次我們是第一晚向陽山屋，第二晚避難山屋可是這樣會有一個缺點，第二天要走很長如果可以重新選擇，我會選擇兩晚都住避難山屋 第一件事就是一定要先去抽山屋，在可以抽山屋的時間抽山屋(等待中籤後開始下面動作)，確定抽到山屋後，開始準備民宿、車票(來回)、保險等相關事項。 這次我們回程沒有買到車票所以我們選擇一路從向陽登山口回台北 表格金額上的差異，在於是不是自己抽山屋還有，嚮導會不會背單眼幫大家拍照，還是用手機拍其他像是搭伙也是一起吃，睡袋也沒有少，嚮導更不會因為你不是他們出的團就少照顧嚮導專業度絕對沒有減少唷!! 因為如果跟團抽山屋 以熊出沒為例子，一個人6000但這個6000是沒有包含你的民宿跟車錢唷~~整體這次我幫夥伴們一個人省了1970元(以北部出發為例)自己弄是比較麻煩，要KEY很多資料，但就是省了不少!!ㄟ都~這樣是不是整團要請我吃飯壓XD 至於抽山屋怎樣容易抽中這個嘛~就跟演唱會票到底要怎樣搶才會搶到一樣我也不知道~山屋中籤率很高的我~目前還沒有感覺到很難抽這件事情可能山覺得你可以出發了~他就會讓你中籤了 #看不懂留言柳 ___________________________________________________(我是分隔線) 補充： 至於冬天爬嘉明湖，要不要上冰爪這件事 這件事也是一直存在我心中的問號 所以我當邊走的時候問了嚮導 遇到這樣的天氣到底需不需要準備冰爪 嚮導的回答是「不用，因為如果要用到冰爪的天氣，我們也會取消團」 我瞬間一個突破盲點，到底我為何要背一個1公斤的冰爪，捨棄了我的相機= = 基本上，如果遇到真的要使用冰爪的天氣，因為你我都不是有受過專業雪訓的人 所以就算帶了冰爪也不一定可以好好使用 因此，不出發是最好的選擇

跨年可以幹嘛？5個「帶小孩跨年提案」，讓爸媽不費力迎接2025！

跨年對有小孩的家庭來說，可能既期待又具有挑戰性。儘管小朋友無法熬夜，家長可以透過創意活動讓他們參與其中。提前倒數、家庭電影夜、手工藝創作，或是自製煙火和燈光秀，都能讓小孩感受到節日氛圍。還可以舉辦室內露營派對，讓家裡也充滿歡樂。這些簡單又有趣的提案，不僅能減輕父母的壓力，還能讓全家人一起歡樂迎接2025年！ （圖片來源：pexels） 帶小孩跨年提案｜1、 家庭電影之夜 準備一個溫馨的家庭電影夜，選擇一些適合全家觀看的電影或動畫，從下午或晚餐後開始，一直到接近午夜。這樣，小孩可以在舒適的家中享受電影和零食，爸媽也可以輕鬆享受與孩子共度的時光。 儀式感小技巧： 配置不同的小吃區，像是爆米花、果汁、健康小食等，讓小孩們有小驚喜，增加氛圍感。 （圖片來源：pexels） 帶小孩跨年提案｜2、提前倒數活動 小孩通常無法熬到午夜，但他們還是希望參與跨年的倒數，這時可以安排「提前倒數」活動。設定一個家庭倒數時間，可能是晚上8點或9點，製作一個倒數計時板或應用程式，讓小朋友在「提前」的跨年時刻玩得開心，體驗到倒數的興奮感。 儀式感小技巧： 可以準備小禮物或紙條，當倒數結束後分發給每個人，讓過程更溫馨有趣。 （圖片來源：pexels） 帶小孩跨年提案｜3、自製煙火與燈光秀 如果不打算帶小孩外出觀看煙火，可以在家裡創造一場簡單的「家庭煙火」！使用LED燈串、發光棒、彩帶等道具來製造氣氛，讓小孩們參與其中，或者自己DIY一些閃亮的飾品，讓家裡充滿光彩。小孩不僅可以參與製作，還能親自體驗這份驚喜。 儀式感小技巧： 可以選擇無煙火或無噪音的LED燈火花，這樣既能製造節日氛圍，也避免小孩受到煙火噪音驚嚇。 （圖片來源：pexels） 帶小孩跨年提案｜4、跨年藝術派對 為孩子準備一些簡單的手工藝材料，舉辦一個跨年主題的藝術派對。讓小孩自由發揮創意，畫畫、塗鴉、製作跨年賀卡或是新年願望板等，這樣不僅能夠讓小孩發揮藝術天分，還能增進親子之間的互動。 儀式感小技巧： 在創作的過程中可以播放輕快的音樂，並準備一些小零食與飲品，增添派對氣氛。 （圖片來源：pexels） 帶小孩跨年提案｜5、跨年露營夜 如果你家裡有足夠的空間，可以將客廳或陽台佈置成一個小型的「室內露營地」，擺上帳篷、睡袋、燈飾等，讓孩子在家裡也能感受到戶外露營的樂趣。可以準備一些與露營有關的遊戲或活動，像是講故事、烤棉花糖、夜間小遊戲等，來慶祝這個特別的夜晚。 儀式感小技巧： 若有老舊的帳篷，可以利用家中現有的材料製作一個小型「家庭露營地」，不一定要花大錢購買裝備。 （圖片來源：pexels） 無論選擇哪一種方式，帶小孩跨年不必過於繁瑣或疲憊，最重要的是創造一個溫馨且有意義的家庭時光。透過一些簡單有趣的活動，家長可以輕鬆與孩子一同迎接新的一年，享受彼此的陪伴與快樂。讓這個跨年夜不僅是時間的轉換，也成為全家人共同創造美好回憶的時刻。祝福每個家庭都能在這個特別的夜晚，感受到愛與歡笑，輕鬆迎接2025年的到來！ 延伸閱讀：更多「親子遊戲」相關文章 👉玩到沒招了嗎？20種超適合小朋友玩的遊戲，不用另外買道具也能馬上開始！ 👉【聖誕特輯】聖誕節親子遊戲TOP25，全家一起迎接聖誕老公公的到來～ 👉全家團圓好好玩！2024親子過年遊戲推薦TOP10：在家也能把電放光！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #2025 #2025跨年 #在家跨年 #室內跨年 #家庭電影之夜 #居家親子遊戲 #帶小孩跨年提案 #提前倒數活動 #自製煙火與燈光秀 #親子活動 #親子遊戲 #跨前親子遊戲 #跨年 #跨年倒數 #跨年儀式感 #跨年可以幹嘛 #跨年活動 #跨年派對 #跨年藝術派對 #跨年遊戲 #跨年露營夜 

懶革命！專人送到府 誠品生活年中慶限時滿千送百

繁忙的都會族追求新型態「懶人」聰明消費，「懶人經濟」崛起。誠品生活年中慶主打「懶革命」，精選多款懶人設計商品：如松菸店「Poler」的懶人睡袋外套，露營、登山，旅遊機場過夜一件搞定；信義店「榆果家飾」推出時尚仿真花飾，不受空氣、陽光、水影響，懶人園藝家也能輕鬆打造綠室生活。6/13-7/23松菸店與小器生活空間攜手推出「be Lazy生活懶哲學」特展，邀請日本人氣插畫家makomo設計4款獨家「趴趴人」。6/7-6/12誠品生活年中慶首6日誠品人會員滿千送百，刷指定銀行卡再享13%回饋，用LINE Pay最高享22%回饋【註】，信義店更推出誠品人會員消費滿5,000元可享「Boxful任意存」直送到府服務，讓懶人購物一身輕。 6/13日本人氣插畫家makomo於松菸店舉辦懶哲學特展，設計4款獨家「趴趴人」，像是以「坤水晶」彩色玻璃發想的吹水晶趴趴人、「草山金工」閃閃發亮的手指金工趴趴人、還有以茶文化概念，讓茶葉及茶勺都成為趴趴人，現場拍照打卡即可兌換IG相片列印券乙張，同步推出期間限定「趴趴人販賣機」，眾多獨家懶人選品，等你帶回家收藏。6/7至誠品生活+按讚、留言你的懶質檢測，6/16即有機會讓makomo先生親筆繪製「趴著的你」似顏繪，成為makomo畫筆下可愛的趴趴角色之一！ 除了趣味的懶人特展，多功能的懶人商品也各具特色，信義店「JIA PLUS」推出上蒸下煮料理鍋，一次烹煮兩道菜，省時又方便；誠品生活文創平台expo「花見小路」京都手作懶人鞋以日本風格花布製作，百搭又舒適。（詳細活動內容請參閱迷誠品網站：meet.eslite.com） 【註】：6/7-6/12誠品生活年中慶，首6日限時滿千送百活動 於信義店｜敦南店｜松菸店｜西門店｜武昌店全館滿 5,000元送500元 於站前店｜板橋店｜新板店｜台南文化中心店全館滿 3,000元送300元 於信義店｜敦南店｜松菸店｜西門店｜武昌店全館滿 10,000元再加贈 300元，滿 20,000元再加贈600元 ※每卡每日限擇一門檻兌換乙份。 於站前店｜板橋店｜新板店｜台南文化中心店全館滿 6,000元再加贈200元 ※每卡每日限兌換乙份。 使用LINE Pay「我的條碼」綁定任一VISA、Mastercard、JCB卡每筆消費最高享10%回饋﹔ 綁定中國信託LINE Pay卡再享原卡片一般消費2%點數回饋，合計最高享12%回饋，搭配首六日滿千送百活 動最高享22%回饋。 ※每筆上限100點，活動期間每人最高回饋500點。 ※總活動點數100萬點，發完為止。 

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