淺談靈性亂象與自我保護

今天這篇我想跟大家聊聊最近很常被提出來的話題——靈性覺醒 不知道大家在刷IG、Threads或是YouTube時，有沒有看到很多人在談這個話題呢？ 什麼叫做靈性覺醒? 靈性覺醒就像是我們的靈魂從長期的沉睡中慢慢甦醒，不是一種突然的驚醒，而是一個循序漸進的過程，是像我們早上聽到鬧鐘那樣驚醒，而是慢慢甦醒！ 為什麼我們需要靈性覺醒？ 每個人需要靈性覺醒的關鍵跟原因都不一樣，不一定每個人在一生當中會有這個時刻，但也有人很早就覺醒並且開始自己的靈魂旅程 比方說國外有一個小孩，最近在IG上很紅，他的媽媽都會錄下她分享一些靈性的觀念，非常有趣也非常成熟，有些人可能一輩子都無法像那個小孩一樣認知到宇宙真相，但這不代表他的靈魂沒有覺醒，很可能只是他自己沒有意識到，也或許這是她此生靈魂需要經過的課題。 我們每個人的靈魂都有屬於自己的課題，這些課題就跟自己成長的旅程有很大的關係。 所以，靈魂何時甦醒，跟你的靈魂旅程與課題有很大的關係。如果你已經在覺醒之路上，當你遇到身邊還未甦醒的夥伴，也不用急著把對方叫醒，因為每個人的時區不同！ 回歸正題：靈性市場的亂象與靈魂的課題 現在社群媒體上越來越多人在分享靈性相關的內容，看起來大家都各執一詞，你會不會也覺得越看越困惑越看越焦慮的？ 這些亂象的產生，並且延續至今，這背後在傳遞甚麼樣的訊息呢？ 其實這些亂象的背後，隱藏的就是「焦慮」！有些人會覺得被掛著身心靈的「老師」或是「團體」騙，有很大的可能是他們很會操控所謂人性的焦慮。尤其現在的社會焦慮感越來越重，所以對於想要找到一個安定焦慮感的方式也越來越迫切。 當人人都渴望擁有身心平衡的鬆弛感時，這件事情就被市場標價了。所以在這樣的亂象當中，其實透露出來的訊息是，現代人的焦慮感太重而導致的，而這些人也會有意識地去製造更大的焦慮，讓那些徬徨不定的人被嚇到，然後被誤導。 有些靈性導師會利用這種焦慮感來推銷自己的課程或產品，這樣做反而會讓人更加迷失。真正好的靈性療育師，不會強迫你做什麼，他們會引導你，讓你自己找到答案。 當你身心平衡時，會想要追求更高層次的平靜與昇華，而不是單純的靜心而已，而當你到達這樣的境界時，你也會懂得分辨哪些是真正在幫助你或是對自己有幫助的，而哪些只是為了要在你身上賺更多的錢。 如何保護自己的能量？ 而我們要如何在這個亂流當中保護自己？ 首先先要懂得覺察自己的狀態，當下的你在接受到一些訊息時，你是焦慮還是安定？你是認同還是恐慌？可以判斷這點基本你就可以篩選掉不少試圖操控你的不良影響。再來，真正想要你好的身心靈療育師，通常會具備一些特質：他們不會強迫推銷給你一些課程，或是因為你不購買而對你進行威脅（之前曾經有聽過被下咒的．．．） 再來這些身心靈療育師會更在意你的感受，並且坦然的面對自己過去的黑暗和錯誤，因為這也是身心靈老師們自己的心路歷程與靈性旅程，也是自己的課題。 如果對於能量較為敏銳的人，應該也很能夠快速地分辨出來哪些老師散發出來的能量是好的。 但如果不能，你可以單就你自己的感受去判斷，稍微有點不對勁的，其實也是你的靈魂或是直覺在提醒你這個人或許與你不適合（這一套可以適用在任何關係上） 那如果真的遇到怎麼辦呢？最簡單方式就是劃清界線，明確的說不，說不是最好設立邊界的一種方式，不管任何時候，只要讓你感覺不對勁，就可以說『不』來讓其他人知道你的界線在哪裡。 但當你拒絕後對方還是窮追不捨，這時候你可以尋求他人的幫助，如果你自己沒辦法搞定的話。 總之，首先要先判斷你面前的身心靈老師是不是與你契合，再來就是他的意圖是好的還是不好的，如果是好的，當然就可以繼續進行，如果是不好的，不只是他的意圖還有他的手法，那就建議一定要果斷地拒絕並離開。當對方無法尊重你的界線時，就要果斷離開，不要讓別人的負能量影響你的身心平衡。 不管在任何時候，不管是不是在身心靈，『保護好自己的能量』都是第一要緊事！當你當機立斷的離開當下的情況，就是一個保護自己的方式。消耗能量最明顯的就是會感覺到疲憊感，有在應酬的人應該都知道這樣的情況，尤其Ｉ人！ 所以保護自己，其實就是保護自己的能量不被別人消耗或利用。 如果你喜歡我的文字，歡迎追蹤我 也歡迎下方留言區和我聊聊分享你的想法

無法送達的遺書：記那些在恐怖年代失落的人

 我覺得2023結束前挑戰了這本書，非常榮幸，也感覺自己完成一件心頭上擱著的事，心情非常飽滿。這本書書寫了關於這片土地上曾經存活、曾經奮力一搏、曾經為了理想理念拿生命以赴的人們的「聲音」。 國家曾經剝奪了他們安慰家人的最後的機會，以及他們最後的希望，消音在歲月裡的他們的遺言和嘆息，在我看每一篇手寫遺書時，都好似聽到震耳欲聾的吶喊、無情的槍響、逝者家屬的失語。 這本書裡提及的抗爭者有兩代人，也是記載了國民政府遷台後的兩波抗爭，關於這點覺得很可惜，我有印象裡的歷史課本並沒有提及(或者根本是我已經全部還給老師)，也就是「省工委」以及「泰源事件」，關於他們極力爭取的目標，我有了一些概念與理解。 對我來說最痛苦的，是所有逝者都是帶著「此生已至此」的心意在書寫告別，但這些遺書卻被冰冷的封存在國家的檔案庫裡，早逝的兒啊，他向父母的叩首告別，多少人可以撐過50年、60年親手拿回那張信紙，親眼看著信末輕盈的一個「絕筆」去徹底流淌他們的眼淚，去感受他們先走一步的愧疚和歉意。 真不能想像這六位作者的心境，面對如此龐大的歷史沉默，以及難以言喻的悲傷，該如何進行訪談以及書寫，如此靠近一個人、一個家庭、一個時代的悲傷，該如何予以寬慰或是同理，這是我在閱讀時，一直覺得很困難的地方，因為時間過去太久，記憶的錯置和流失都不可避免，釐清事實的真相似乎已經不是最優先的重點。 而是如何寫下他們經歷的時代，他們之間被國家剝奪了什麼，這些遺憾是不是能有減少一點點的空間。書裡的每一封手寫信我都仔仔細細的看過，有些字體有點難，但我實在很不想錯過，我沒有這麼正式的寫過遺書，所以我想莊重的讀完。 其中有一個人，讓我印象非常非常深刻，他的名字叫劉耀庭，他受刑前，他的國家甚至錯寫他的名，但他最後一張臨刑前的照片上帶有一抹微笑，從容就義大概就是這個模樣吧，他已經付出了一切，看起來一切都坦然。 劉耀庭和他太太的書信真的很難，他的太太在信的一角落下鮮紅唇印，無視這封信即將被赤裸裸的審查。他們在紙張上交付感情，「忍不住將自己的吻，疊在妳吻過的位置上」。如果能見的文字都已經這般熱烈洶湧，那他們未能言說的愛又是怎麼樣讓人心折的呢。想借呂蒼一、陳宗延作者的話提醒自己，一直提醒自己：「謹慎『記得』，與謹慎記得我們『無法記得』，也許是在回憶的戰場中，回敬國家暴力，並致以哀榮的必要態度。」 不論抗爭者當時渴慕的未來前景如何，而台灣如今的走向是否是他們當初誓死也要爭取的模樣，我相信他們都是想望一個美好的世界，一個人民可以安居樂業，他們的子女、街坊可以愛的世界，雖然他們看不到了，但我也希望台灣正踏在更明亮的道路上。 這些曾經被消音的過去如今被打開了，我對自己的期許是不斷看見，不要撇開頭，我們活在現在，邁向未來，但也不能忘記過去，要努力一直記得。

動漫《反派千金等級99～我是隱藏頭目但不是魔王～》劇評及觀後心得，女主竟然是反派大魔王？反派女主對上遊戲中的傻白甜粉毛！

今天又要來分享一部反派千金番 (⁎˃ᴗ˂⁎)◞♡ 近期真的有夠流行惡役千金系列，一堆新作都打著惡役千金的名號，但想當然其中真的是走反派主角路線的真的少之又少，大多都是一個噱頭而已，畢竟，主角通常不可能壞到哪裡去，而且一定都是心存善念的，但是這齣動畫的女主要說她是反派，其實好像也沒有錯，因為女主在動畫中的設定確實就是遊戲世界中的幕後隱藏頭目，只是那只不過是遊戲中的設定罷了，與女主本人的個性無關， 但是女主身上也確實具備一些過往我們所認知的「反派元素」，像是女主是暗黑魔法的使用者，她的坐騎與寵物也是看似可怕的魔物，以及女主的一頭黑髮在劇中也被視為邪惡、不祥的象徵 但這些都只是外界所賦予的「反派標籤」，實際上女主的個性跟反派一點都搭不上邊，不過，這部動畫在女主的人物設定上確實有讓人耳目一新的感覺，與傳統所認知的主角性格很不一樣，她的品味奇特，也喜歡一些稀奇古怪的東西，重點是她非常熱衷於「升等」，她每天的生活都在瘋狂刷等、蒐集稀有寶物，所以她很快的就來到潛力無上限的LV99， 另外，這部劇還有一個有趣的點，就是我們所稱的女主尤蜜拉，由於在遊戲中的設定是「反派」，所以這款遊戲真正的主角另有其人，（順便補充，這部動畫其實是轉生異世界番），女主尤蜜拉在死後轉生到了生前曾經玩過的少女遊戲中，所以她很清楚這款遊戲的主角是誰，所以即使她有著如開外掛般的等級和超強的實力，她也不想引人注意，導致遊戲的方向改變，所以她的目標就是隱藏實力，並低調安穩的度過校園生活（有點綾小路的即視感，但沒有綾小路的城府 而動畫第一集的呈現手法也很引人入勝，開頭是先聚焦在這款乙女遊戲的真女主亞莉西雅身上，讓我一度以為女主就是傻白甜的粉毛，直到尤蜜拉出現後才真相大白，不然我前面一直以為自己開錯番，想說不是反派千金嗎 怎麼給我演平民純真女遇上白馬王子的故事xD 但這樣的安排也讓故事的發展變得更加有趣，而遊戲中也帶出了乙女遊戲的標配，一個白蓮花屬性的平民，破例的進到充滿了貴族的王家學園中，而性格單純的傻白甜粉毛也很快的與她的三個傻蛋護衛相見（其中的一位傻蛋還是二王子，他剛登場的時候真的頗為白目），接著就是三個攻略對象很快的便淪陷於傻白甜粉毛，總之只要有三護衛跟粉毛出現的劇情就會是典型的早期乙女遊戲情節🤣 而本作真女主尤蜜拉雖然等級屌虐其他人，但一開始完全沒有主角光環，因為大家一開始都誤以為她在入學等級測試中作弊，再加上女主又是寡言且不擅交際的面癱，所以一開始的校園生活過的很不平靜，直到女主展現了實力後，才平息一切風波，而後面的劇情走向大致上就是女主輔助遊戲小白們瘋狂升等，然後最終去打倒魔王Boss（但基本上其他人也沒啥貢獻力就是了 整體而言，我覺得這齣動畫意外的好看，也很適合配飯看，我個人是歸類在日常搞笑番啦，因為女主的腦迴路跟一般人不太一樣，所以經常鬧出一些好笑的事，而且女主總是會在心裡默默吐槽其他人，看她吐槽遊戲中的角色其實蠻好笑的， 而且她跟派翠克和希洛茲的互動也很鬧，希洛茲這個角色放到一般的乙女遊戲中可能會是惹人厭和一直破壞男女主角好事的千金大小姐，但在這部動畫中我覺得這個角色超討喜，其實就是一個單純好騙的千金大小姐，我反而比較嗑希洛茲和二王子 至於女主和派翠克的感情線，我覺得互動有別於一般的戀愛番，因為女主真的是個腦迴路奇特的鋼鐵直女，所以即使是本該很甜的劇情，也會莫名的被導向好笑的方向，是一對相處模式很特別的CP，但是結局對小倆口的放閃劇情似乎是有點縮減，導致有種看不夠的感覺～ 但我個人是覺得沒差，因為我對這部的定位本來就不是戀愛番，而是看女主開外掛跟心如止水、毫無波瀾的說出一些有趣的話，戀愛劇情對我來說就是支線任務哈哈，最重要的是結局的最後也消除了社會對黑髮、黑色等於暗黑、邪惡的刻板印象，其實動畫在專注劇情和搞笑之餘，也帶出了一個很重要的觀念，那就是不要用有色眼鏡和刻板印象去看待任何人事物，無論是反派或正派都沒有絕對的公式與組合，唯有放下成見，才能看見一個人的本質！ PS:粉毛切開來都是黑的（誤

那一夜，我偷窺了他的手機訊息

那是一個再普通不過的夜晚，月光透過窗櫺灑落在我們的臥室，營造出一種靜謐的氛圍。此刻，我躺在床上，看著他熟睡的面容，看著天花板上的樹影，心中升起了一絲絲的不安。 我和傑夫相識於大學時代，當時他是個受人歡迎的社牛，而我則是個內向的書呆子。然而，命運的邂逅真是不可思議，我們在一次偶然的機會下認識彼此。從那刻起，我的生活就迎來轉機了。 傑夫是個迷人俊俏的男子，他有著一雙深邃的眼眸和自信的笑容，每一個動作都滿溢著魅力和灑脫。我的生活逐漸變得充滿活力與樂趣，我開始相信自己可以做任何事情，只要有他在身邊。 然而，隨著時間推移，我開始發現傑夫有些不尋常的舉動。例如他會突然消失，不聯絡我，也不說清楚去了哪裡。有時候，他會接到一些神秘的電話，神色變得慌張可疑。我曾試圖問他，但他總是顧左右而言他，這讓我感到相當地侷促不安。 那一夜，趁著傑夫已然進入夢鄉的時候，我決定要偷偷查看他的手機，搞明白到底是怎麼一回事。我的手指顫抖著，斗大的汗珠滑落臉頰，心跳也不停地加速，就像是一部超負荷的幫浦，但我仍然執意要找出事情的真相。 當我打開他的手機，映入眼簾的是一道密碼鎖。我試了幾次都沒有成功，但我不願放棄。最終，皇天不負好女人，我終於成功解鎖他的手機，進入了他那不可告人的秘密世界。其中的各種訊息和通話記錄，我一一查看著，心中升起一股不祥的預感。然而，我沒有料到的是，真相遠比我所想像的更加驚人和震撼。 在他的手機裡，我發現了他與一個婊子的對話，他們的交流充滿了令人作嘔的暧昧。他們打情罵俏，互訴心意，然後交換體液，這讓我感到如同針刺一般的痛楚。我不敢相信自己的眼睛，但這一切都清清楚楚地呈現在我的眼前，無法否認。 我的心彷彿被撕裂成無數的碎片，此刻，我無法呼吸，只是默默承受折磨，任憑淚珠傾瀉而下。我想要離開，就是現在，但我的腳卻像是一棵扎根百年的老樹，用情已深，不是說走就走得了的。我感覺到自己陷入了一個無底深淵，無法自拔。 那一夜，我偷窺了他的手機訊息，卻發現這個讓我禁受不了的真相。愛情並不總是如童話故事般那樣地美好，有時它會帶來撕心裂肺的痛楚，就像我的經歷。我不知道我們之間的愛情是否還有希望，但我知道，這一切已經永久改變了我對他的看法，也改變了我對愛情的信仰。 https://www.instagram.com/p/C7FsIpjBCcY/?img_index=1 #手機訊息 #通話紀錄 #小說創作 #心情抒發 #失戀 #偷窺

紅心新劇情報｜水川麻美主演《微笑俄羅斯娃娃》

紅心新劇情報著重即將在下一季播出的消息，依然會以紅心有興趣的卡司、題材來撰寫，融合官方資訊以及紅心的想法，有興趣的朋友也歡迎和紅心討論新劇期待值喔！這次將會在夏季開播的《 #笑うマトリョーシカ 》目前已公開豪華卡司，後面就和紅心一起看下去吧～ 改編自早見和真的同名小說《 #微笑俄羅斯娃娃 》，故事講述擁有極高人氣的年輕政治家與能幹的秘書，但這兩人關係是不是有點…奇怪？一位新聞記者察覺到他們之間的某些異常，政治家和秘書的奇妙關係，榮耀背後發生的數起可疑死亡事件，野心與失勢、陰謀與背叛，人類欲望與謎團交織的政治懸疑劇！ 《微笑俄羅斯娃娃》主演群 自2016年出演《別讓我走》之後，睽違八年再度出演TBS戲劇的 #水川麻美 於本劇擔任主演，演出執著追查謎團的記者道上香苗，因其強烈的探究心，從隸屬社會新聞部門的精英記者被調到文藝部。某天道上因採訪被譽為未來首相候選人的年輕政治家清家一郎，察覺到清家與秘書之間的不對勁；同時，其父親長期追查一件案件時突然事故死亡，而這起可疑的死亡事件背後浮現的正是清家的秘書，道上逐漸被捲入圍繞政治家清家一郎的欲望漩渦中。 水川麻美是紅心在《交響情人夢》《Last Friends》就開始有印象的演員，後來在紅心唯一看完的大河劇《江・戰國三公主》中飾演戰國三姐妹中的老二阿初之後似乎就沒有太常看水川有出演的作品，直到去年的夯劇《重啟人生》中，在演出角色宇野的第二人生中先是留下的一些伏筆，最後才知道她所演的角色是第一個為了拯救閨蜜選擇用功讀書，卻在那些歲月中一人落單的人物，這次主演的是紅心不太擅長的政治劇，不過走懸疑的劇情或許會是吸引紅心的重點 今年冬季的日曜劇場《再會指揮家》中演出樂團團長及巴松管演奏者的 #玉山鐵二 ，於本劇中演出神秘秘書鈴木俊哉。這位長期支持清家的秘書，實際上自高中時代便與清家開始合作，並努力將清家推向總理寶座；然而，清家出版的自傳中卻完全沒有提及這位最親近的秘書，這背後是否隱藏著什麼不為人知的秘密？ 前幾天看到有人解說《BOSS》的影片，紅心不禁嘆道：以前看著頹廢帥氣的玉山鐵二，現在好像不是紅心的菜了XD 這一次演出的角色感覺隱藏很多需要挖掘的秘密，或許深邃的眼眸帶著幾分算計的精明會是紅心有興趣的表演 首次挑戰年輕政治家清家一郎一角的是繼2010年主演日曜劇場《特上カバチ!!》之後，歷經14年再度演出TBS作品的 #櫻井翔 ，演出的清家以厚生勞動大臣身份首次入閣，以其迷人的笑容和在保守派政治家中罕見的自由派言行而享有極高人氣，是未來首相的候選人。看似完美且清廉的公眾形象背後，卻發生了多起可疑死亡事件……那完美的笑容是「偽裝的面具」嗎？ 櫻井翔大概是紅心開始接觸日本的綜藝、戲劇之後，感覺最適合走政治的藝人，畢竟家世就擺在那裡了，再加上長年的新聞主播工作，這次終於首演政治家，紅心是滿期待的，就擔心政治相關的內容紅心會很容易就說掰掰而已XD 《微笑俄羅斯娃娃》翻弄故事的神秘女子 擁有重要地位的神秘角色由 #高岡早紀 出演，自2018年出演《流星花園～Next Season～》以來，再度出演TBS戲劇。在這個充滿人類欲望和謎團交織的故事中，高岡所飾演的「神秘女子」將與各角色有什麼樣的關聯？敬請期待她神秘面紗的揭曉。 《微笑俄羅斯娃娃》道上香苗的記者夥伴 與道上同為社會部記者山中尊志由 #丸山智己 飾演，在眾多作品中展現了強烈存在感的丸山，在本作中，山中是道上在社會部時期的前輩，雖然言語犀利、嘴巴很壞，但經驗豐富且對道上非常照顧。道上被調到文藝部後，山中仍然是她的強大後盾。此次，山中將與道上一起追查清家和鈴木之間的種種疑雲，揭開這對奇怪組合背後的真相。 此外， #曾田陵介 將飾演在文藝部工作，成為道上後輩的菜鳥記者青山直樹。曾田因參加戀愛真人秀而在年輕人中擁有極高人氣，並在多部話題作品中出演。青山雖然因年輕而顯德經驗不足，但具備強烈的探究心和行動力，時常被道上的執著與無所畏懼影響，性格開朗且充滿幹勁，深受周圍人喜愛。在追查真相的過程中，即便面臨危險仍堅持支援道上，並在過程中成長展現出新一代記者的成長歷程。 《微笑俄羅斯娃娃》道上香苗相關人物 戲劇中原創角色道上香織，是道上香苗的母親，由 #筒井真理子 飾演，是一位樂觀開朗的母親，曾是全職主婦，但在五年前與丈夫離婚後，重新經營老家的料理店，是執著於追查清家秘辛的女兒香苗以及因工作分居的兒子兩人的堅強後盾 #渡邊一慶 在劇中飾演道上兼髙，是香苗的父親，也是劇集中的原創角色。身為大報社社會部的資深記者，曾追查一樁重大事件，最近重啟調查該案後，卻因可疑的車禍離奇身亡，他的死亡背後，隱約可見清家與鈴木之間的黑暗關係。 #和田正人 飾演道上的前夫、公務員旗手健太郎。旗手與香苗是在大學時期相識，結婚後兩人育有一子。一年前，道上揭露的一則獨家新聞牽連到家庭，為了保護兒子，兩人不得已選擇離婚。現與兒子一起生活的旗手，仍時常與道上保持聯絡。 《微笑俄羅斯娃娃》淸家一郎相關人物 清家高中同學兼後援會會長佐佐木光一由 #渡邊大 飾演，從清家擔任學生會長以來便與鈴木一起支持著清家，在家鄉松山繼承父親的日本料理店「春吉」，是一位豪爽且重情重義的廚師；然而，他的背後似乎隱藏著某些秘密…… 飾演清家的生父、曾任官房長官的有力議員和田島芳孝的是 #加藤雅也 。和田島曾在清家初次參選時為他助選，但父子關係卻是直到清家出版自傳才首次揭露。和田島於一年前因癌症去世，對清家一郎的政治生涯有何影響？清家一郎誕生的秘密、兩人之間的關係究竟如何？期待劇中的揭露 《微笑俄羅斯娃娃》聚集水川麻美、丸山智己、高岡早紀等多位實力派演員，隨著劇情推進，觀眾跟隨記者團隊深入挖掘政治家清家一郎及其秘書鈴木俊哉之間的秘密，揭開一樁樁離奇事件背後的真相，帶著衝擊性的故事結尾究竟會是什麼呢？政治家的黑暗面、無數的可疑死亡事件、權力的陰謀與背叛，深刻探討人性的貪欲與謎團！ 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心愛看戲 #日劇人生 #戲劇 #日劇 #小說改編 #漫畫改編 #動漫改編 #醫療劇 #青春偶像劇 #戀愛劇 #職場劇 #推理劇 #懸疑劇 #追劇清單 #追劇人生 #日劇推薦 #日劇迷 #ドラマ

怪罪型直覺偏誤

📖No.9漢斯·羅斯林《真確》p.231-p.250 怪罪型直覺是替某件壞事，找一個簡單清楚的原兇。 在出狀況的時候，我們似乎很自然會認為是某個可惡鬼故意為之。我們愛認為壞事必有因，是某個有錢有勢的惡人在搞鬼：否則世界會無從預料，令人困惑與膽寒。 出於怪罪型直覺，我們往往誇大特定個人或群體的重要性，無法妥善依事實理解世界：我們滿心想找出禍首，一旦自認找出就只想揍那人一拳，不再設法在別處找解釋。出於怪罪型直覺，我們沉溺在過於簡單的指控，沒看見更複雜的真相，沒留意對的地方，也就很難解決問題，防止壞事重演。 為了釐清世上多數重要問題，我們不該只把矛頭對準犯錯的個人，而是要對準整個體制與系統。 求真習慣 為了扭轉怪罪型直覺偏誤，你要忍住尋找代罪羔羊。 懂得覺察到自已在怪罪於他人，然後想到對個人的指責，往往導致看不到其他可能的解釋方式，且對防止壞事重演並無助益。 ·尋找原因而非戰犯： 當壞事發生，別找特定的個人或群體來怪罪，而是想到這背後可能不是有誰故意為之，轉為把精力放在釐清環環相扣的各個原因或整個系統。 ·尋找體制而非英雄： 當有人自稱促成某件好事，你要想一想是否即使沒有特定的誰做些什麼，這件事仍會發生。你要給整個體制一點掌聲。 ❤️❤️❤️ 默默的對號入座，自己也很常出現怪罪型直覺，因為這樣最快，指出壞人就可以不用再繼續動頭腦思考找出事件背後真正的根源或運作方式，但停止思考是最可怕的事，沒有進步和改善的空間，只能等著事件一再重演。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑1小時 2024.07.22 日更143/1000 金錢能量日記113 運動Day84 讀書&輸出Day52 天樁與地樁Day44 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

2024 1024 小陸：信任 Trust

2024 1024 小陸：信任 Trust 小陸從上一個工作裸辭至今也快要近三年。他說倒也不是著急想要回到職場，純粹是因非常確定，也接受了一個事實，那就是，他個人本身，完全沒有自律的好態度，更沒有自我約束的好習慣。 從剛開始，於半夜滑手機平板，一丁點也不想睡覺，到後來，需要睡覺，想要睡覺，身體卻完全不理會大腦的意識與意志，整個狀況就是身體有自己的節奏與步調，完全無視大腦的命令和意志的渴求。 他形容到那次面試的時間是過去二十年來第一次如此快速且短暫的，徵才公司董事長問了三個問題，卻都在還沒完成回答前打斷了他的陳述與說明，甚至不給予時間與機會提出詢問導致他無法獲得更多訊息。 當下他是不悅的，現在的他認為應該聽從這個情緒的直覺。 因當時他被理智腦給說服了，以為董事長如此簡潔有力的抓重點，於管理風格上是強勢且有力道，是直接表達指示、命令，不需下屬或員工的臆測。 事實的真相總是得進入實際環境裡才知道。 面試時說會成為工作夥伴的年輕孩子早就於上個月前離職了，被告知現職的助理可以協助很多事情，實際狀況是空有熱誠，懷有熱情，可惜沒有該職務的工作基礎，沒有相關經驗，也不具備基礎理論，卻是把基本常識當作知識的叫囂著，把每天忙得像陀螺，對於他在旁的指導與建議，充耳不聞，還反過來指責他沒能快速進入狀況。 在職場最害怕不懂專業的人要帶領真正懂得的人，更危險的是下屬以年資來吆喝新進主管。 此處不宜久留，提出去意。 於面試時被告知的職務工作目標與實際狀況不符合，且感覺上是有刻意、惡意掩蓋實際狀況，即使是職場裡的老鳥，在萬惡的資本家面前，也只有被欺凌的份。 宇宙呼應其需要祝福的指引，抽到的塔羅牌是：【信任Trust】。 宇宙說，遭遇到這樣的事情，更是突顯信任的重要。光，是信任的象徵，讓你感受到有光的存在的人，不要害怕，試著再次給予信任，試著看到他人的善良，試著建立與擁抱新關係，宇宙與老天不會給你無法處理的事務，相信自己的能力，相信自己的際遇，相信善良的自己會遇到美好的機緣。 2024 1024 Xiao Lu: Trust Xiao Lu has been out of work for nearly three years since quitting his last job without securing another. He says it’s not that he’s in a hurry to return to the workforce; rather, he has come to terms with a reality—that he himself lacks a good attitude toward self-discipline and does not have the habit of self-restraint. Initially, he would stay up late at night, scrolling on his phone or tablet, without any desire to sleep. Later, when he needed and wanted to sleep, his body completely ignored his mind’s consciousness and will. His body seemed to have its own rhythm and pace, completely disregarding the brain’s commands and desires. He described a recent interview as the fastest and shortest one he’s had in the past twenty years. The chairman of the recruiting company asked him three questions but interrupted him before he could finish each answer. He wasn’t given the time or opportunity to ask questions, leaving him with no further information. At the time, he was displeased, and now he feels he should have trusted his emotional instinct. Back then, however, his rational mind convinced him that the chairman’s concise focus on key points was a sign of a strong, efficient management style—one where instructions are given directly, leaving no need for employees to guess. But the truth only reveals itself once you are in the actual environment. The young colleague, who was supposed to be his future work partner according to the interview, had already left a month earlier. He was told that the current assistant could help with many tasks, but in reality, while passionate and enthusiastic, the assistant had no foundation for the job. Lacking experience and theoretical knowledge, the assistant mistook basic common sense for expertise, staying busy like a spinning top. Worse still, the assistant ignored Xiao Lu’s guidance and suggestions, even blaming him for not adapting quickly enough. What Xiao Lu fears most in the workplace is when someone without expertise leads those who truly understand the work. Even more dangerous is when subordinates use their seniority to shout down a newly appointed supervisor. This was not a place to stay long, so he decided to leave. The job's responsibilities, as described in the interview, did not match the reality, and it felt as though the truth had been deliberately hidden. Even seasoned professionals can find themselves bullied by ruthless capitalists. Seeking guidance, Xiao Lu turned to the universe and drew the Tarot card: Trust. The universe said that encountering such experiences only highlights the importance of trust. Light is a symbol of trust. Don’t be afraid of those who make you feel the presence of light. Try to trust again, try to see the goodness in others, and try to build and embrace new relationships. The universe and the heavens will not give you more than you can handle. Trust in your abilities, trust in your circumstances, and trust that your kind-hearted self will encounter beautiful opportunities. #DreamCatcher #Alyson #Tarot

當懷疑的念頭出現時，就是信念動搖的開始。

當懷疑的念頭出現時，就是信念動搖的開始。 水星與冥王星的四分相，生活當中各種爆料八卦傳聞不斷，假面拆穿、人設崩盤的事件頻傳，讓我們在週末假期間，手機刷不停，情緒也被牽著翻騰了起來。 知悉真相是一件非常重要的事情，而在了解真實樣貌之後，除了在他人故事裡做一名吃瓜的旁觀者，如何回歸日常生活，做好份內該做的事情，盡力演出好自己的人生篇章，也是一種生命的鍛鍊。 另一方面，身為風暴的主角時，讓證據說話，絕對會比只以情緒性文字/口語回應，更讓眾人信服。 #星座 #塔羅 #運勢 #智慧人生

《名校的階梯》推薦5大原因，超高顏值與百看不膩的經典校園階級

Netflix6月上映的韓劇《名校的階梯》，共七集的長度已全集上架。喜歡看《繼承者們》、《上流戰爭》、或是《清潭國際高等學校》這類結合貧富階級制度與校園愛情的人絕對不能錯過! 《名校的階梯》推薦的原因一：短短7集，節奏明朗 短短7集的影集，每集長度約1個小時，所以很快就可以追完，整體而言劇情大綱清楚明確，每個角色的刻劃也都滿鮮明的，劇情中雖有許多向「錢」看齊的社會黑暗面，在因為階級而產生的校園霸凌以及青春男女間的相愛相殺故事，鋪排出屬於青春的青澀、未知以及希望感。 《名校的階梯》推薦的原因二：顏值超高，選角得宜 圍繞在朝信高中掌握核心地位的四人，金俐晏、鄭哉怡、李優進、尹荷拉， 以及以復仇之姿進入朝信高中的男主角姜遐，顏值都很高也都各有特色。從服裝髮型也都可以看出用心設計之處。 尤其是情敵的兩位男主角，金俐晏和姜遐，可以說是兩巨頭的對決，兩人身材之高壯(對比纖瘦的哉怡真的是XD)，絕對也是一大亮點之處。(之前在浪漫速成班以及歡迎來到王之國就對兩位也非常印象深刻) 兩位閨密女主角的顏值與風格更是大相逕庭! 《名校的階梯》推薦的原因三：角色設定符合大眾口味 劇情開頭即向觀眾揭幕一位高中生匆匆忙忙地和某人通電話，口裡喊著朝信高中的學生跟老師都瘋了，隨後就被車子給撞S。看似開朗的新進獎助生，似乎有著無所畏懼的勇氣，背後隱藏著什麼樣的隱情。 而權力中心的四位朝信高中生之間又存在著甚麼樣的愛恨情仇，勢力底下的暗潮洶湧，以及車禍背後的真相究竟是什麼呢?以7集的篇幅來描述這樣的一個故事是非常的適切的，這樣的角色設定對於觀眾來說也算是完整與豐富! 《名校的階梯》推薦的原因四：社會議題的探討 看似包裝在令人百看不膩的階級、貧富，小蝦米對抗大鯨魚的復仇故事底下，還是隱藏著許多現實的社會議題，如青少年毒品濫用、霸凌、未成年發生關係、資訊安全，以及本該是導正一切的師長、家長，卻成為那加重深淵的根源，等這樣的警世意味存在。 《名校的階梯》推薦的原因五：青春的浪漫與莽撞 相信有許多人也跟我一漾特別喜歡看青春的校園題材，裡面沒有太多的勾心鬥角(充其量是小孩子之間的小小心計)，更多的是人性算是「原始」的展現，忌妒、憤怒而做出的舉動都是那麼的不夠深謀遠慮。劇中的學生們都有各自的衝動莽撞，也因此埋下了許多的原先意想不到的壞結果。一直覺得這類的戲劇其實很接地氣，可怕的不是做錯事、做壞事，而是不知道自己在做壞事，也沒有承認以及改過的勇氣。

進電影院不只是看電影！  3/27「MC秘密電影院」帶你走進電影情節裡

美麗佳人23週慶影展驚喜場「MC秘密電影院」 1993年至今，法國最受歡迎、具影響力之女性時尚雜誌《Marie Claire美麗佳人》在台灣23歲了！ 從巴黎到台灣，從倫敦到紐約，從德里到北京，《Marie Claire美麗佳人》不只引領時尚，更創造新的風格「Think Smart, Look Amazing」；今年3月23週年慶推出的「Stay Different 影展」，希望透過「不一樣才完美」的精神，傳遞這個世代裡非常重要的多元價值觀，更以驚喜場方式推出別具心裁的「MC秘密電影院」活動，結合文化，藝術，多面化視野，繼續創造另一波文化風潮與話題趨勢！ 什麼是秘密電影院？ 秘密電影院（Secret Cinema）是國外行之有年、受到大眾熱烈歡迎的一種另類電影活動，活動最為人津津樂道的特色就是「保密到家的活動內容」與「引人入勝的電影情節重現」；現場在影片播放時將如實把電影場景搬到現實中，並邀請觀眾一同加入精心安排的互動表演裡。此外，電影放映前不會有人知道片名，地點則要等到活動前幾日才會真相大白！ 【國外秘密電影院活動現場】 全台首次結合電影情節與歌舞的「MC秘密電影院」 「MC秘密電影院」讓電影不再是大螢幕裡發生的故事情節！這一次，《Marie Claire美麗佳人》將帶大家走進電影情節裡，透過「MC秘密電影院」，邀請每一位大男孩、大女孩做自己電影裡的最佳男女主角！加入《Marie Clarie美麗佳人》MC秘密電影院 ，一同開啟與眾不同的歷險旅程，請別忘記保守這個秘密，當天你就知道你是哪部電影的大主角！ UBER秘密電影院司機、輸入序號3/23開啟秘密地點 為增加活動話題與神祕感，「MC秘密電影院」將與UBER緊密合作，大玩創意！只要下載UBER輸入「Secret2016」，3/23即可獲得通往「MC秘密電影院」的神祕地圖，此外，活動當天更推出限時限區的UBER秘密電影院司機專送服務，民眾只要打開UBER即可叫車讓UBER秘密電影院司機「免費」送你到活動現場！ 【MC秘密電影院現場佈景想像圖】 最好玩的生日趴：特製膠卷入場卷、生日伴手禮、芭比娃娃盒拍照區 為慶祝《Marie Claire 美麗佳人》23歲生日，每一位購票參與「MC秘密電影院」活動的民眾，都將獲得特製的膠卷式入場卷及一份價值超過NT$4,000的生日禮，禮物內含Kate Spade化妝包一個（NT$4,600）、 施華蔻專業OSiS+ Tame Wild順髮乳一瓶（NT$180）、 ANGELARIEL 繽紛色系指甲油一瓶（NT$188）。此外，現場將設有可愛的60年代芭比娃娃盒拍照區，邀請大家與《Marie Claire 美麗佳人》一起同樂，過一個與眾不同的生日趴！ 【特製膠卷入場卷】 【60年代芭比娃娃盒拍照區】 魏如萱、旺福樂團、黃玠、溫貞菱分享神祕短影音，粉絲直呼「敲」可愛 本次活動更獲得多位名人的關注與分享，魏如萱、旺福樂團、黃玠、溫貞菱皆紛紛上傳了一段逗趣而神祕的自拍短影音；影片中每位名人各自戴上了造型復古的大墨鏡，戲劇化十足的比出要大家保守秘密的「噓」手勢，各家名人可說是使出渾身解數、極盡搞怪功夫，無厘頭而生動的演技讓粉絲們忍不住直呼「敲」可愛，一時更造成活動詢問度破表，話題熱度持續延燒。 【旺福樂團：https://www.facebook.com/wonfu/videos/1015485938497169/】 【魏如萱：https://www.facebook.com/lovewaa/videos/10153334491936003/】 【溫貞菱：https://www.facebook.com/626489614067413/videos/911653108884394/】 【黃玠：https://www.facebook.com/dadado.huang/videos/1292371114112465/】 開賣不到五天即將搶購一空 3/27活動共下午與晚上兩場，有興趣的民眾可上活動官網了解詳情，並透過活動通購買票卷。目前活動於2/25晚間上線後，早鳥票不到五天時間即搶購一空，整體票卷銷售達八成，預計於本週三（3/2）就將全數完售，還請大家告訴大家，欲購從速以免向隅！ MC秘密電影院 活動資訊 日期&場次 地點 台北市某處秘密景點，開啟UBER輸入Secret2016，3/23即可獲取通往MC秘密電影院的神祕地圖！ (不提供劃位，憑票入場自由選位) 票價 更多詳情 關於Marie Claire 美麗佳人 Think Smart, Look Amazing！ Marie Claire 美麗佳人，1937 年於法國巴黎創立，是全球唯一能夠連結女性議題與人文品味的流行時尚媒體。全球每月超過二千三百萬人瀏覽，橫跨五大洲 34 個國家，從流行時尚到人文品味，從美容保養到生活靈感，為全世界女人發聲。 Official Website：http://www.marieclaire.com.tw/ FB：https://www.facebook.com/marieclaire.tw/ IG：https://www.instagram.com/marieclairetw/ 資料來源： Marie Claire美麗佳人

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