如何用態度改變命運？從認知看法到行動的練習

命運與選擇的交叉點 人生總是會在某些時候，讓我們意識到自己並沒有想像中那麼有掌控力。有人遇到意料之外的轉職；有人在一段關係裡竭盡全力，卻仍以離別收場；有人精心規劃的生活，卻因一場突如其來的意外而被迫改變。 這些時刻常常讓人感覺「原來很多事情都是命中註定的。」但如果命運真已寫好，我們是不是只能被動接受？其實不然。 命運能安排的是「遇見」，而我們能決定的，是「態度」與「看法」。這兩樣東西，就像鑰匙，能讓我們在命運既定的劇本裡，仍寫出自己的版本。 什麼是「命中註定的遇見」？ 我們無法選擇的部分 這些際遇像是生命課題，遲早會以不同形式出現在我們面前。 偶然中的必然 佛家說「因緣果報」，斯多葛哲學說「一切遵循自然法則」。也許你會發現，今天的際遇，往往和過去的選擇或經歷有關。換句話說，所謂「註定」，其實是「因果」的延續。 劇本已寫，但結局未定 就像考卷已經發下來了，但答案還沒寫上去。題目是註定的，但解題的方法與最後的分數，卻是由我們自己決定的。 態度與認知——我們能改變的部分 認知看法 認知是一種「解讀」。同樣是失敗，有人會想：「我不夠好」，有人卻能說：「只是方法錯了，下次再試」。 這就是不同的認知框架。 態度 態度不僅僅是想法，更包含了 情感與行動。你可以在挫折面前選擇退縮，也可以選擇再站起來。態度決定了我們如何與世界互動。 認知與態度的互動 當我們能轉變看法，態度自然會隨之不同；而積極的態度，也會幫助我們養成更健康的認知。 哲學與心理學的啟示 佛學——「境隨心轉」 佛學認為，世界的狀態並非固定，而是隨著我們的心境而轉變。心若清明，境界就不再混亂。 斯多葛學派——專注於可控 古希臘哲人愛比克泰德說： 「事情本身並不困擾我們，困擾我們的，是我們對事情的看法。」 這句話提醒我們，專注於可控的部分，也就是我們的態度與想法。 心理學——逆境商數（AQ） 研究顯示，能否從挫折中站起來，並不是由智商或情商決定，而是「逆境商數」。AQ 高的人，懂得在困境中找到學習與成長的機會。 溫暖的故事——維克多·弗蘭克 維克多蘭克·弗是一名奧地利心理學家，他曾被關進納粹集中營。那是一個充滿飢餓、恐懼與死亡的地方，許多人在痛苦中失去了活下去的意志。 但弗蘭克觀察到一個關鍵： 真正能撐下來的人，不一定是身體最強壯的，而是心裡還有一個「理由」的人。 有人想再見到家人；有人想完成未實現的夢；有人單純想證明人性仍能存活。 後來，他在《活出意義來》一書中寫下： 「人可以承受幾乎任何痛苦，只要找到一個為什麼。」 這並不是在要求我們「立刻樂觀」，而是提醒我們：即使在最黑暗的時刻，也可以有一盞小燈。那盞燈可能是一個人、一個夢想、一個信念。 生活中的例子 失戀 有人在失戀後選擇封閉自己，從此害怕付出；也有人藉由失戀重新認識自己，學會自愛，最後遇見更合適的人。 職場挑戰 同樣是一份壓力大的工作，有人只剩抱怨與疲憊；有人卻把它當成磨練，為將來的轉職累積經驗。 平凡小事 下雨天，有人覺得「真倒楣」，有人卻在雨聲裡找到療癒。雨沒有變，但心境不同，世界就不同。 日常練習——如何培養轉念的能力 覺察：看見自己的想法 當腦中冒出「我不行」的念頭，試著先停下來，告訴自己： 「這只是念頭，不一定是真相。」 找到事件的意義 當痛苦無法消失時，不必強迫自己樂觀，只要去想：「在這個困難裡，有沒有一件小事，值得我堅持？」也許是一個人、一個夢、一個信念。 微小行動 這些細小的練習，會在不知不覺中，塑造你的心境。 態度與幸福 幸福不是沒有困難，而是即使困難存在，你依然能用一種更柔軟、更穩定的方式去走下去。 正如哈佛幸福學教授所說： 「幸福不是得到更多，而是懂得欣賞當下。」 當你能改變態度與看法，幸福就會成為你主動選擇的生活方式， 而不是命運偶爾的施捨。 命運給題目，態度寫答案 命運會給我們出題：相遇、離別、成功、失敗。這些題目或許早已注定。但答案，卻永遠握在我們手裡。 態度能讓一個打擊成為轉機，讓一段痛苦化為智慧，讓一段相遇，即使短暫，也留下永恆。 你無法決定會遇見什麼，但你能決定如何看待與回應。而這份自由，正是生命留給我們最珍貴的禮物。 當我們無法改變事件時，態度就成了唯一的選擇。那麼，換作是你，你會怎麼在一個無法改變的情境裡，找到屬於自己的力量呢？ 在下方留言，說說你的想法，或是你正在努力練習的「轉念方法」 有些問題沒有標準答案，但我們可以一起討論、一起成長。 如果你也喜歡這樣的思考，記得追蹤我 🌸 下一次，讓我們在文字裡再相遇。

《魷魚遊戲》還有第3季！2025「Netflix必看韓劇」清單，金宇彬、秀智、朴寶劍、IU，陣容超豪華！

Netflix在2024年推出了許多人氣劇集如《寄生獸：灰色部隊》、《名校的階梯》、《無聲蛙鳴》……等，讓我們的待播清單滿滿。全新的2025年，Netflix依然為大家準備了一系列的好作品，金宇彬、秀智二搭合作的《都會實現嗎》，以及朴寶劍攜手IU在濟州島拍攝的《辛苦了》都將上線。今天泡菜編就整理「2025 Netflix必看韓劇」清單給你們，一起來看看都有哪些吧！ 2025 Netflix韓劇｜1、《重症外傷中心》 主演名單：朱智勛、秋英宇、夏英、鄭宰光、尹敬浩 醫療韓劇《重症外傷中心》是根據真實醫生撰寫的網路小說所改編而成的作品，講述曾待過戰爭地區的天才外傷外科醫生白江赫（朱智勛 飾演）擁有過人能力，總是可以迅速判斷患者傷勢，並把握黃金救援時間給予治療。來到韓國大學醫院、成為院長後的他，下定決心將有名無實的重症外傷組改造成能發揮實際救人實力的地方！ （圖片來源：Netflix） 2025 Netflix韓劇｜2、《都會實現嗎》 主演名單：金宇彬、裴秀智 《都會實現嗎》為金宇彬、裴秀智繼2016年《任意依戀》睽違9年後二搭演出的作品，和《黑暗榮耀》編劇金銀淑合作打造，是一部充滿奇幻元素的浪漫愛情喜劇。金宇彬飾演的神燈精靈Genie千年後再度甦醒，因情感過度豐富，總是會因為太過投入地「代入自我」而哭泣。反之，裴秀智飾演的佳音則被認為無血無淚，且在感情表達上有著缺陷。極度相反的兩人不但掌握著彼此的生死，還因「3個願望」有了更多的交集！先前他們合作的《任意依戀》大結局時可說是哭瞎了不少粉絲，這次新作品預計總算是能還各位劇迷們一個Happy Ending啦！ （圖片來源：Netflix） （圖片來源：KBS） 2025 Netflix韓劇｜3、《弱美男英雄Class 2》 主演名單：朴志訓、厲雲、崔民英、劉秀彬、裴奈拏、李敏宰、李濬榮 先前由朴志訓、崔顯旭、洪慶主演的《弱美男英雄Class 1》於2022年播出，雖然是網路劇，但討論度和評價都非常高，廣受好評。續集《弱美男英雄Class 2》則僅保留了朴志訓，其他陣容全部大換血！ https://www.instagram.com/p/ClJDidxrONP/?img_index=1 延續第一季結尾，延時恩（朴志訓 飾演）雖然轉至新學校，但卻依然飽受遭校霸欺凌之苦，安秀浩（崔顯旭 飾演）則是繼續躺在病床上。而全新《弱美男英雄Class 2》將會講述延時恩轉學到銀章高中、結交新朋友後的故事。雖然出演第一季的崔顯旭和洪慶並沒有在《弱美男英雄Class 2》主演名單中，但根據先前殺青時兩人有出現在大合照裡，推測他們將以客串的方式給大家驚喜！ （圖片來源：Netflix） 2025 Netflix韓劇｜4、《吞金》 主演名單：李宰旭、曹寶兒、鄭家藍、嚴志媛、朴丙垠、金材昱 古裝劇《吞金》改編自同名長篇小說，講述身為朝鮮富商兒子的虹朗（李宰旭 飾演）在離奇失蹤多年後突然現身返家，和他為同父異母的姐姐在伊（曹寶兒 飾演）決定要調查這起失蹤案的背後真相，沒想到兩人卻在追查過程中發現了不為人知的秘密！ （圖片來源：Netflix） 2025 Netflix韓劇｜5、《辛苦了》 主演名單：李知恩、朴寶劍、文素利、朴海俊 已經讓大家期待非常久的《辛苦了》終於也將在2025正式開播！以1950年代的濟州島為背景，《辛苦了》透過「四季」的形式描繪了愛順（李知恩 飾演）和關植（朴寶劍 飾演）的成長故事。聰明伶俐的愛順既勇敢又充滿自信，雖然因家境貧困而無法就學，但夢想成為一位詩人；關植木訥寡言，為人卻非常正直且勤奮，一生的嚮往就是希望能夠守護在愛順身邊。 （圖片來源：Netflix） 而《辛苦了》之所以如此受矚目，不僅因為是李知恩（IU）自2019年《德魯納酒店》後睽違6年再出演的電視劇，還是朴寶劍在2022年4月退伍後回歸的首個影劇作品！ https://www.instagram.com/p/C-UIqPrSY0o/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DA4seipyMzw/?img_index=1 2025 Netflix韓劇｜6、《Trigger》 主演名單：金南佶、金英光 《Trigger》的英文詞含義為「扳機」，而這部電視劇作品即描述對於「槍」有著不同定義的警察李道（金南佶 飾演）和武器交易中間商文白（金英光 飾演），兩人因擁有不同信念而對立，並且被捲入連環槍擊事件，在一次次交手中步步逼近彼此。《Trigger》是一部集結動作、懸疑和驚悚的電視劇，預計將有大量動作和打鬥的交手戲份！ （圖片來源：Netflix） 2025 Netflix韓劇｜7、《愛情電影》 主演名單：崔宇植、朴寶英、李濬榮、全少妮 崔宇植在《愛情電影》中飾演從配角演員起步、靠努力成為電影評論家的高謙，熱愛電影並樂於分享自己的見解，夢想是要把世界上所有的電影都至少看過一遍。朴寶英在《愛情電影》飾演因「父親覺得電影比自己重要」而開始對電影產生好奇的金舞菲，踏入電影圈後從助理導演一步步走到電影導演的位子，在片場和高謙相遇後，將展開一段命運般的羅曼史！ （圖片來源：Netflix） 《愛情電影》講述在跌跌撞撞中生活的年輕人們，於人生道路上尋找能成為自己依靠的存在的故事。雖然《愛情電影》為浪漫喜劇，但卻是以「假裝灰暗」的方式帶大家一起享受這部搞笑羅曼史，也是崔宇植和李娜恩編劇繼2021年《那年，我們的夏天》後的再合作！ https://www.instagram.com/p/C_Ui-mcyK8y/?img_index=1 2025 Netflix韓劇｜8、《這份愛可以翻譯嗎？》 主演名單：金宣虎、高允貞、福士蒼汰、李伊潭、崔宇成 周浩鎮（金宣虎 飾演）是一名精通英語、日語和西班牙語等多國語言的翻譯員，在擔任和自己表達方式完全不同的超級演員明星車武熙（高允貞 飾演）的翻譯後，兩人從一開始的充滿誤會，到逐漸理解彼此，實際中相差10歲的他們將譜出娛樂圈戀曲！ （圖片來源：Netflix） （圖片來源：Netflix） 2025 Netflix韓劇｜9、《惡緣》 主演名單：朴海秀、申敏兒、李熙俊、金成均、李光洙、孔升妍 「浪漫愛情女王」申敏兒這次一改過往風格，將在犯罪驚悚劇《惡緣》中飾演外科醫生珠妍，因小時候一場意外而留下創傷後遺症，每晚都因惡夢而無法安穩入睡。其實，《惡緣》改編自崔熙善創作的網路漫畫《孽緣》，講述一群人為了「欲望」而奔波，最後互相牽扯在一起，成了彼此的「惡緣」。珠妍將和「不想再見到的臉孔」相遇，且與看似毫不相關的其他角色有所牽連，帶觀眾一起進入探討內心的黑暗世界。 （圖片來源：Netflix） 2025 Netflix韓劇｜10、《自白的代價》 主演名單：全道嬿、金高銀 原先傳出將由宋慧喬、韓韶禧主演的《自白的代價》，由全道嬿和金高銀接棒，是兩人繼2015年電影《俠女：刀的記憶》後二搭合作！為了幫自己洗清殺害丈夫冤屈的安潤秀（全道嬿 飾演），和在監獄中人稱「魔女」、擁有反社會人格的神秘人物毛恩（金高銀 飾演）於教導所相遇後，對方向自己伸出援手，兩人在互相了解的過程中逐漸產聲曖昧情愫的故事。 （圖片來源：Netflix） 2025 Netflix韓劇｜11、《恩中與尚淵》 主演名單：金高銀、朴智賢、金建宇 柳恩中（金高銀 飾演）和生活條件優渥的千尚淵（朴智賢 飾演）是從小就認識的好朋友，但卻因彼此成長環境不同，而對對方同時充滿羨慕、嫉妒、怨恨等複雜感情，最後因某個事件絕交。柳恩中長大後成為了一名電視劇編劇，不過卻在40之際罹患癌症末期，選擇想要安樂死、有尊嚴地離開的她，在人生即將走到盡頭的時刻找來千尚淵陪自己走完最後一程。 （圖片來源：Netflix） 有趣的是，金高銀和朴智賢兩人先前在《柔美的細胞小將》飾演情敵，如今二搭卻成為了對彼此又愛又恨的好姐妹，讓人非常期待劇情發展，以及兩人以不同角色、心境再次合作對手戲的化學反應！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 2025 Netflix韓劇｜12、《魷魚遊戲3》 主演名單：李政宰 《魷魚遊戲》第一季在2021年播出時大獲好評，甚至創下Netflix史上最受歡迎劇集的紀錄，劇中演員也跟著吃紅，人氣大增。不過，2024年大家期待已久的《魷魚遊戲2》播出後卻招來許多負評，劇迷表示「期待感被打碎」、「超失望」，指劇情和最期待的遊戲關卡都安排得不好，也沒讓邀請到的新血大咖如任時完、姜河那、李陣郁等人發揮等值作用。 （圖片來源：Netflix） （圖片來源：IG@netflixkr） 不過《魷魚遊戲2》上線後，導演接受訪問時表示將有第3季，主演李政宰也一樣會回歸，還透露第2季的結尾是一個關鍵點，更直言「一定會更精彩」。據悉《魷魚遊戲3》預計將於2025年播出，導演希望能趕在萬聖節前，為《魷魚遊戲》系列正式畫下句點。 （圖片來源：Netflix） 2025 Netflix韓劇｜13、《愛瑪》 主演名單：李荷妮、方效潾、陳善圭、趙顯哲 喜劇《愛瑪》以80年代的韓國忠武路作為背景，講述性格挑惕的頂級女演員（李荷妮 飾演）因和製作人具重浩（陳善圭 飾演）的矛盾糾紛而失去主演角色，透過選秀出道的新人演員申珠愛（方效潾 飾演）則獲得飾演電影《愛瑪夫人》主角的機會。雖然劍拔弩張，但3人皆為了電影《愛瑪》拼盡全力，最後使作品獲得前所未有的好成績！ （圖片來源：Netflix） 2025 Netflix韓劇｜14、《CA$HERO》 主演名單：李俊昊、金慧峻、金炳哲、金香起 2024年因和李棟旭合作《殺人者的購物中心》而闖出名號的金慧峻，這次和「演技豆」李俊昊共同出演奇幻喜劇《CA$HERO》！《CA$HERO》中，李俊昊飾演的姜常雄是某天突然擁有「將現金化為超能力」特異功能的平凡公務員，正義感滿滿的他因此常常面臨身無分文的危機。姜常雄的女友金敏淑（金慧峻 飾演）則是個超級重視效率的「大寫T人」，雖然看不慣男友將現金變為超能力去拯救他人，但卻仍為他應援。 （圖片來源：Netflix） 2025 Netflix韓劇｜15、《你殺的》 主演名單：全素妮、李瑜美、張勝祖、李茂生 懸疑韓劇《你殺的》改編自日本小說《直美與加奈子》，由《VIP》、《惡鬼》的李正林導演執導。曾是一名知名童話作家的熙秀（李瑜美 飾演），因丈夫家暴而過著生不如死、地獄般的絕望生活。而從小帶著心理創傷的百貨公司職員恩秀（全素妮 飾演），為了幫助朋友熙秀決定站出來，卻未曾想到自己也是矛頭的一端。《你殺的》描繪了人類處在無路可退、必須做出選擇的情況下，將會有著什麼樣意想不到且極端的行動，是一段驚心動魄的危險旅程。 （圖片來源：Netflix） 以上就是「2025 Netflix必看韓劇」的整理介紹啦！看完之後大家最期待哪一部呢？浪漫愛情、懸疑驚悚、喜劇動作，真的有超多不同類型的作品在2025等著我們！若是你還有其他「2025 Netflix韓劇」想要推薦，也都歡迎留言分享唷！ 延伸閱讀： 👉🏻《正年》只有第四！2024韓劇收視率TOP10，《三達里》、《淚之女王》都上榜！ 👉🏻玄彬睽違6年回歸小螢幕！2025年Disney+待播韓劇，朴恩斌成殺人魔、金秀賢化身「山寨王」！ 👉🏻不知道就落伍了！2024爆紅韓劇＆綜藝，《黑白大廚》、《現在撥打的電話》必追！ 撰文編輯 #黃桃太太 #CASHERO #IU #TRIGGER #你殺的 #全少妮 #全素妮 #全道嬿 #劉秀彬 #厲雲 #吞金 #嚴志媛 #夏英 #娛樂戲劇 #孔升妍 #尹敬浩 #崔宇成 #崔宇植 #崔民英 #弱美男英雄Class 2 #張勝祖 #恩中與尚淵 #惡緣 #愛情電影 #愛瑪 #文素利 #方效潾 #曹寶兒 #朱智勛 #朴丙垠 #朴寶劍 #朴寶英 #朴志訓 #朴智賢 #朴海俊 #朴海秀 #李伊潭 #李俊昊 #李光洙 #李宰旭 #李政宰 #李敏宰 #李濬榮 #李熙俊 #李瑜美 #李知恩 #李茂生 #李荷妮 #申敏兒 #福士蒼汰 #秋英宇 #自白的代價 #裴奈拏 #裴秀智 #趙顯哲 #辛苦了 #追劇嗑綜藝 #這份愛可以翻譯嗎 #都會實現嗎 #鄭宰光 #鄭家藍 #重症外傷中心 #金南佶 #金宇彬 #金宣虎 #金建宇 #金慧峻 #金成均 #金材昱 #金炳哲 #金英光 #金香起 #金高銀 #陳善圭 #高允貞 #魷魚遊戲3 

沐浴油 木質調 推薦｜開箱網路爆紅的水光肌敏適淨保濕潔膚油🧴

 沐浴油 木質調 推薦｜MINSCLEAN敏適淨保濕潔膚油 對乾燥、敏感或追求「水光肌」的人來說，選對一款好的「沐浴油」比你想的更重要 近期在網路上爆紅的 MINSCLEAN敏適淨保濕潔膚油 ，以溫和洗淨與高保濕兼具的特性～ 搭配療癒的木質調香氣，讓日常沐浴瞬間升級成一場放鬆身心的儀式。 為了安撫傲嬌皮膚，我根本是神農嚐百草，瘋狂試過無數種偏方跟網路上大家推薦的各種阿嬤祖傳秘方，直到遇見這個沐浴寶物～～ 它就是網路上討論度超高的 MINSCLEAN 敏適淨保濕潔膚油 簡直像是給身體披上一層水光肌面膜，徹底拯救了我乾荒如沙漠的粗糙肌膚 ✨ 越洗越乾的真相 —— 沐浴油才是終結乾燥的關鍵 以前總愛洗濃密泡泡浴，覺得泡泡越多搓得越起勁才對！！ 這其實就像是用粗糙的菜瓜布在瘋狂刷洗高級絲綢一樣，是非常不可理喻的粗暴行為！天然皮脂膜全洗掉了！！ 難怪每次洗完澡都覺得皮膚乾癟癟的，就像是放在桌上被風乾了整整一個禮拜的橘子一樣皺巴巴，半夜還會被癢醒 晚上睡覺時還要忍受被子摩擦帶來的刺癢感，真的讓人忍不住在黑暗中對著天花板大翻白眼o̴̶̷ ̫ o̴̶̷̥᷅ 之前為了快速止癢，我會塗抹超厚重的身體乳霜，結果根本就是一場可怕的災難，衣服被沾得到處都是，連我上個月才剛買的那套昂貴真絲睡衣都直接遭殃了 那陣子真的手洗睡衣洗到心好累，每天心情都有夠差，後來才驚覺...........原來清潔才是最關鍵的一步 只有在第一步用對的方法洗對了，後續擦的昂貴保養品才有可能真的被皮膚吃進去，不然都是白做工🧴 沐浴新觀念 —— 打造水光肌，宛如為肌膚注入綠洲精華的奇幻療癒時光 聽見油就想往後退，說真的，一開始聽到潔膚油這三個字，我心裡其實挺抗拒的 畢竟誰想在洗澡時弄得全身油膩膩像個不沾鍋？這罐完全顛覆了我的陳舊想像 擠出來的質地是那種非常輕盈流動的精華油感，碰到水的瞬間真的完全不會產生那種誇張的化學大泡泡，微小觸感極度絲滑 這都要歸功於它裡頭用的胺基酸界面活性劑，這東西就像是溫柔的雲朵海綿，輕輕帶走毛孔髒汙卻完全不傷膚 ☁️ pH5.5的弱酸性，把酸鹼值控制在最親膚的健康狀態，這概念就像是炎熱夏天裡把冷氣設定在最舒適的26度恆溫，不冷不熱非常完美( ᴖ⩊ᴖ ) 一切都是那麼的剛剛好 完美契合我們皮膚原有的生態環境，洗起來甚至有在五星級飯店做頂級SPA的錯覺，我有個洗澡怪癖～一定要邊聽爵士樂邊洗澡 有次我還因為太享受音樂跟滑順的泡泡，差點在浴室滑倒，真的是好氣又好笑的一段插曲 沉浸式五感體驗 —— 讓每一次呼吸都被木質調溫柔且深深地擁抱 忍不住深呼吸好幾次，每次把它輕輕塗抹在身上的時候，那股味道真的太高級太迷人了 完全不是那種聞了會讓人頭暈目眩的廉價人工假香精，天然舒服的草本味道，淡淡的柑橘清香在溫熱的水氣中慢慢散開，接著是溫潤的果氣，最後留下穩重安定的木質尾韻 🌲 彷彿走進了高山森林 ＞ ̫＜.ᐟ.ᐟ 裡面加了滿滿的沙漠植物複合精華，還有聽起來很厲害的三重複方保養油，成分真的很強大，就像澆灌了奇蹟營養液 簡單來說，就像是給乾裂的土地澆灌滿滿營養，然後蓋上一層透氣的保鮮膜把珍貴水分牢牢鎖住，摸起來超級咕溜滑順 沖水的當下完全沒有那種洗不乾淨的假滑殘留感，而是皮膚真正吸飽水分後由內而外透出來的柔嫩Q彈水光肌，這香氣讓人好懷舊 這味道讓我想起小時候暑假去阿嬤家，庭院裡總有一股淡淡的木頭香氣，帶給我超級無敵安心又平靜的感覺，原來氣味真的能穿越時空 極簡保養哲學 —— 用純淨無添加的沐浴油，落實在日常每一個小角落 市面上的產品太複雜，很多沐浴乳都加了太多不必要的化學添加物，反而造成皮膚嚴重負擔，敏適淨主打的就是無皂鹼和無硫酸鹽這種最單純的堅持 🌿 他們做到最嚴格的把關，甚至檢驗不含四大致病菌和重金屬，這對我們這種常常無預警鬧脾氣的敏弱肌來說真的是滿滿的安全感 突然想起我的純棉床單，我不禁想到最近剛換上的超透氣床單，洗完澡配著身上淡淡的草木香，整個人深深陷在柔軟床鋪裡，幸福感真的難以言喻 ꤮︠ ̫꤮︡ 其實照顧皮膚就跟種植陽台上的多肉盆栽一樣，給它最需要、最單純的養分就好，根本不需要那些過度複雜又繁瑣的步驟 最近看社會新聞好焦慮，每天滑手機看到那些紛紛擾擾的消息，心裡難免會覺得很煩躁沉重 每天只要短短十分鐘，好好享受這瓶保濕潔膚油帶來的純粹潔淨，你就能明顯感受到膚況真的一天比一天更穩定健康，連帶的心情都被治癒了～～ 寵愛自己的儀式感 —— 用木質調沐浴油，找回專屬水光肌絕對值得這份投資 這是一趟艱辛的旅程，照顧乾癢肌膚絕對是一場需要耐心的長期抗戰，選對了洗沐的產品 就等於是在保養的第一步直接贏在起跑點，以後再也不用走冤枉路了，洗淨了整天的沉重疲憊 這罐充滿植萃力量的保濕潔膚油，不僅幫你徹底放鬆緊繃身心，更在無形中幫脆弱肌膚建立起一道堅固的隱形屏障 受夠了乾癢的折磨嗎？如果你也想徹底擺脫緊繃的不適感，真的非常推薦你給自己一個被溫柔呵護的機會，好好花點時間寵愛自己一下 (՞⸝⸝ɞ̴̶̷ ·̫ ‹⸝⸝)ಣ 今晚就帶著它走進浴室～ 感受那份來自純淨配方的美好療癒～讓洗澡不再只是下班後無聊的例行公事，而是一場專屬你自己的神聖保養儀式，水潤感等你帶回家體驗🛁 🔗 FB 粉絲專頁｜https://www.facebook.com/adancolor🔗 IG 官方帳號｜https://www.instagram.com/adancolor/🔗 官網｜https://adan.com.tw/product/body-oil-wash/ #胺基酸沐浴乳#敏適淨#沐浴油#木質調#水光肌#ADAN#敏適淨保濕潔膚油

從《穿著 Prada 的惡魔 2》看時尚產業的浪漫告別式（四・完）

寫第一篇的時候，我想拆的是宏觀的產業告別式。寫第二篇的時候，我想替 Emily 平反，順便講清楚自己當年是怎麼被淡出的。寫第三篇的時候，我想說的是台灣本土時尚雜誌，是怎麼把自己的話語權一步一步讓出去的。 但寫到第四篇，我發現自己想說的，反而不是另一個結構性的拆解—是想回到電影本身。 電影刻意演的「美好」，是這個產業最誠實的告別 回想電影裡那些畫面—Miranda 站在辦公室門口、助理小跑步遞上咖啡、那場時裝週的後台、編輯部凌晨還在亮的燈、一整面試裝室裡掛滿樣品的牆、選封面時所有編輯圍著大桌的緊張氣氛。 這些不是 2026 年的寫實，是博物館等級的標本。 電影把它們保存得這麼完整，正是因為它知道——這些畫面，已經在真實世界裡所剩無幾。今天的編輯部一半是約聘、辦公室一半是空的、Miranda 們每天看的不是樣衣是後台數據、選封面這件事很大程度上已經是品牌方在主導。電影沒有演這些，不是它不知道，是它**不忍心演**。 它選擇把鏡頭對準那些已經逝去的細節，用一種近乎悼念的方式拍出來。所以這部電影本質上不是續集，是告別式。是這個產業透過好萊塢，最後一次允許自己被完整地、漂亮地紀念。 那個產業真的美好過嗎 寫到這裡，我想誠實地回答一個自己問過自己很多次的問題—— 那個時代，真的美好過嗎？還是這只是一群已經離開的人，集體美化記憶的結果？ 我的答案是：是，真的美好過。 不是「我們以為自己在做文化」那種自欺的美好，是真的有過一段時間——紙本封面真的能定義一個季度的審美、編輯部真的能挖出一個沒人聽過的新設計師、一篇深度報導真的能影響市場走向。 最具代表性的就是 Anna Wintour 1988 年接掌美國 Vogue 的第一期封面。她讓模特兒 Michaela Bercu 穿著 USD 50 的破洞牛仔褲，搭配 Christian Lacroix 的高訂上衣，拍出一張隨意到讓印刷廠以為是錯版的封面。那一張封面，重新定義了「奢華」這個概念可以怎麼被拍——它允許高端時尚跟街頭、跟日常、跟一個普通價格的單品並置。整個 90 年代「混搭美學」的根，就埋在那一張封面裡。 那是時尚雜誌真的有判決權的時代。 一個總編輯做的一個決定，能讓整個產業的審美方向轉一個彎。一個封面能改寫一個世代怎麼穿衣服。這些不是行銷話術，是真的發生過的事。 電影替我們做的事 這部電影不是要說服我們時尚編輯部還在強。它知道大家都不信了，所以它連說服都沒嘗試。 它做的是另一件事—它讓所有曾經在這個產業裡相信過什麼的人，可以好好地、完整地、不被打斷地，跟那個時代道別。 一個產業要結束一個時代，需要這樣的儀式。沒有儀式，那些還在裡面工作的人不知道該怎麼繼續、那些已經離開的人不知道怎麼回頭看、那些從來沒進去過但喜歡這個世界的人不知道該把這份感情放在哪裡。電影把這個儀式辦了——用一張票的價格，請大家進場、坐好、看一遍、走出來。 走出來的時候，每個人手上拿著的，是一個被妥善收進玻璃櫃的時代。 2026 年的我們，看到的是自己 仔細想想，這部電影讓我感動的不是 Miranda，是自己。 是看到了一個版本的、曾經相信過那個時代的自己。是看到了那個還在編輯部會議裡為了一個提案爭執的自己。是看到了那個會為了一張封面拍三個禮拜的自己。是看到了那個明知道產業在變、但還是想再相信一次「品味會贏」的自己。 電影沒有告訴我們該怎麼做。它只是讓我們站在那裡，看著自己曾經相信過的世界，以最美的方式被收進玻璃櫃裡。然後輕輕關上玻璃櫃的門。 剩下的事——要不要繼續、怎麼繼續、能不能找到新的相信——都是走出戲院之後的事。電影不負責這一段。 走出戲院之後的我 寫完這四篇的這段時間，剛好是我離開紙本編輯部、進金融業正職、開始用業餘時間重新寫東西的這幾年的一個小小總結。我沒有要把這條路說成什麼「第三條路」、什麼「資深媒體人的新生存方程式」——那種話術太像產業的舊話術，我不想用。 我只是發現，當我不再靠這個圈子吃飯之後，我能寫的東西反而多了。當我不再需要在意這篇會不會得罪哪個廣告主、哪個公關公司、哪個編輯部前輩之後，我反而能誠實地寫出這四篇。 這不是成功學。這只是一個前編輯，找到自己還能寫東西、還想寫東西、還願意花週末晚上寫東西的位置而已。 如果這個位置剛好對某個還在產業裡掙扎的人有一點點意義，那很好。如果沒有，那也沒關係——這四篇本來就是寫給自己的告別式。 下一個十年 最後一個問題，留給讀者。 下一個十年，這個產業會長什麼樣？ 會有新的 Miranda 嗎？還是 Miranda 這種角色已經被歷史結束，再也不會有人坐上那把椅子？會有新的 Emily 嗎？還是 Emily 那種「先看到真相的人」，會被一群我們現在還叫不出名字的新角色取代？ 時尚雜誌會完全消失嗎？還是會以一種我們現在還想像不到的形式重生？AI 會取代編輯嗎？還是會放大那些真正有判斷力的編輯？KOL 經濟會繼續吞噬媒體權威嗎？還是會在某個點開始反向——讀者重新渴望有人替他們做判斷？ 我沒有答案。 寫完這四篇之後，我反而比寫之前更確定一件事——沒有人有答案。我們只能繼續看、繼續寫、繼續觀察。 這個產業還沒死透。 只是換了形狀，而新的形狀還沒長出來。 --- 系列終 寫到這裡，《穿著 Prada 的惡魔 2》四篇系列正式結束。 從產業告別式（一）、Emily 平反（二）、台灣本土雜誌話語權失守史（三）、到走出戲院之後（四‧完）——四篇加起來大約兩萬字，是我這幾年對這個產業最完整的一次整理。 謝謝陪我看完這四篇的人。流量好或不好不是重點，能把這個系列完整地寫完、收進來，對我而言已經是這趟寫作最重要的收穫。 下一個系列會回到 3C、回到生活、回到時尚產業裡更具體的觀察。但這個系列——四篇加起來——就是我給那個曾經待過的編輯部、給那個已經消逝的時代、給那個還相信過「品味會贏」的自己，最完整的一次告別。 *資料來源：Vogue Archive（Anna Wintour 1988 年 11 月號封面）、Business of Fashion、McKinsey & BoF State of Fashion 2025、本系列前三篇（prada2_part1_revised, prada2_part2_revised, prada2_part3_revised）*

看清真相，擺脫自我

📖 No.26埃里克·喬根森《納瓦爾寶典》財富與幸福指南p.60-p.70 運用專長，結合槓桿效應，最終，你的才華和努力會得到相應的回報。 江山易改，本性難移。所謂“性格決定命運”，就是一個人不斷重復自己的行為模式，好的壞的、優點缺點，最終會得到與自己的行為相對應的結果。 始終主動付出、不斷奉獻，不要斤斤計較、患得患失。 人生真正的履歷，其實就是一生所承受痛苦的集合。如果臨終前要直面真正的自我，回顧這一生做過哪些有意義的事，那麼你能想起來的一定都是你所做出的犧牲和迎接過的挑戰。 把時間花在省錢上是不會致富的。 省出時間來賺錢才是正確的思路。 智慧的定義是“知道個人行為的長期後果”，用於解決外部問題的智慧其實就是判斷力。 一個智慧而富有判斷力的人，首先要知道個人行為的長期後果，然後做出正確的決策並付諸行動。 真正的知識具有內在的關聯性，就像一根鏈條，從基礎層面到應用層面環環相扣。 直面現實，就要放下自我，消除自我意識，忘記自我判斷，平復自我情緒。 情緒化的自我意識的存在會讓一些慾望蒙蔽我們的雙眼，讓我們看不清現實，從而讓我們對“世界應該怎樣”妄下判斷。 阻礙我們看清現實的最大因素就是我們對現實“應有的樣子”有先入為主的印象。 痛苦時刻的一個定義是：當你看到事物的真面目不是你本來想要的樣子時，你是痛苦的。 但只有看清真相處於痛苦之中，你才會被迫接受現實，而只有接受現實，你才能做出有意義的改變，取得有意義的進步。 難點在於看清真相。要看清真相，就必須擺脫自我，因為自我不想面對真相。自我越弱小，對自己反應的限制越少，對自己想要的結果的執念越低，就越容易看清現實。 慾望與現實是衝突的，人會因著慾望而看不清現實，越是渴望用某種特定的方式解決問題，就越不可能看清事實。 感受跟事實是兩件事，感受只是自我對事實的部分估計。 🏃‍♀️運動30分鐘Day 291 2025.02.14 日更 351 感恩金錢Day 320 讀書&輸出Day 268 超覺靜坐Day 201 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

【12星座本週運勢】05/17～05/23 雙魚渴望感情歸屬，雙子魅力來到年度高點！

大家這幾天是不是感覺到空氣中有一種「憋不住」的躁動感？本週（5/17～5/23）我們即將迎來 5 月份最華麗的能量大遷徙！本週的主角絕對是 5 月 20 日進入雙子座的太陽。這不僅象徵著「雙子月」的正式開啟，也代表能量從沉穩的金牛座轉向輕快、多變且充滿資訊交流的雙子座。最刺激的是，5 月 23 日將迎來盛大的「射手座滿月」，這是一場關於「信念與遠景」的終極檢閱。你過去半年種下的夢想種子，本週會迎來最後的答案！ 本週運勢前三名︰ TOP3：水瓶座 整體運勢： 運勢來到「創意與玩樂」的巔峰！太陽進入雙子座點亮了你的第五宮，這讓你的靈魂徹底放飛。你的創造力極強，任何看似瘋狂的點子，在本週都有機會轉化為具體的成績，人際運勢也因為你的獨特魅力而非常耀眼。 工作運勢： 創意產出驚豔眾人。若你從事廣告、行銷、或是需要大量展現個人魅力的職位，本週會迎來爆發性的好運。適合主導那些需要「非典型思維」的專案，別害怕展現你的獨特性，這正是你本週的價值所在。 感情運勢： 桃花強勁到讓人臉紅心跳！單身者容易在娛樂場合遇到讓你心動的對象，互動充滿了火花與智力賽；有對象者，本週適合帶伴侶一起去玩樂，透過共同的興趣愛好，讓關係回歸最單純的快樂與甜蜜。 財富運勢： 偏財運亮眼！可能會在投資、抽獎或副業上獲得驚喜回饋。理財直覺敏銳，適合對你感興趣的小眾市場進行研究。雖然消費傾向感性，但這些支出帶來的心理滿足感，會轉化為更大的賺錢產能。 TOP2：射手座 整體運勢： 射手們請注意！5/23 的滿月就發生在你的命宮。這對你來說是一場「重生」的慶典。過去半年你一直猶豫不決的重大決定，本週會迎來最強大的推動力，讓你看清真相。這是一個適合「收割果實」或「勇敢斷捨離」的時刻。 工作運勢： 你長期經營的專業地位會在此時獲得實質的認可，可能是升遷、拿獎或是完成一個指標性大案。這週你的視野被拉得很高，適合處理跨國貿易、出版或遠距協作，你提出的遠見會被視為團隊的燈塔。 感情運勢： 愛情進入「決策期」。單身者容易在旅行或課程中遇到具備宿命感的對象；有對象者，滿月會把兩人之間的問題推向頂點，但這也是最好的溝通時機，誠實面對內心渴望，關係會迎來關鍵性的跨越。 財富運勢： 財運呈現「大進大出」的格局。可能會有一筆大額獎金入帳，但同時也會有為了「夢想」或「個人升級」的較大支出。理財主打「價值投資」，這週花出去的錢，本質上都是在投資未來的自己。 TOP1：雙子座 整體運勢： 恭喜本週壽星！太陽在 5/20 正式進入命宮，你就是這段時間的宇宙核心。不同於上週的沉潛，這週你的能量場瞬間被點亮，整個人散發出一種「通透感」。你會發現原本卡住的人際關係，因為你的靈活應對而瞬間解套。 工作運勢： 職場表現堪稱「腦力大爆發」。這週你不需要埋頭苦幹，你的溝通能力與資源整合天賦就是最強武器。適合啟動短程計畫、洽談合約或是進行公開發言，你的幽默感與邏輯能精準擊中客戶的需求，在關鍵會議中脫穎而出。 感情運勢： 魅力值來到年度最高點！單身者走在路上都自帶發光濾鏡，容易在社交場合遇到跟你頻率一致、聊天聊不完的對象；有對象者，本週適合跟伴侶規劃一場充滿新鮮感的約會，透過知性的碰撞，讓感情找回最初的驚喜。 財富運勢： 財運來源於「多管道」。因為你的能見度提升，可能會迎來新的接案機會或是斜槓收入。本週適合投資在「學習」與「通訊設備」上，這能讓你資訊優勢更穩固，吸納更多潛在財源。 牡羊座 整體運勢： 能量重點在「溝通與移動」。太陽進入三宮，讓你這週忙於處理訊息、電話與短途出差。這是一段適合「主動對接」的週期，透過與人的連結，你會發現許多藏在對話中的好機會。 工作運勢： 職場表現極具穿透力。你的說服力在本週達到高峰，非常適合進行談判或企劃發表。雖然忙碌感加倍，但你能精準掌握重點，效率驚人。要注意文書細節，避免因為太快而產生小疏失。 感情運勢： 桃花藏在日常對話中。單身者多留意身邊聊得來的「朋友圈」；有對象者適合安排小旅行，換個環境能讓彼此重燃新鮮感。 財富運勢： 財運來自於「訊息整合」。可能會獲得不錯的理財訊息。支出多在交通或電子設備，這是一份提升效率的必要投資。 金牛座 整體運勢： 太陽移位至財帛宮，本週重點只有一個字：錢。不同於慶生時的享樂，這週你會變得非常務實，開始盤點過去一個月的產值，並規畫接下來的財務大計，能量穩定且有力。 工作運勢： 對「價值感」很有感。適合談薪資待遇、爭取預算或優化獲利模式。你的穩定性是這波變動大潮中的中流砥柱，表現深受客戶信賴。 感情運勢： 單身者會被有實力且低調的對象吸引；有對象者適合討論理財藍圖，共同累積財富帶來的安全感最迷人。 財富運勢： 正財運旺盛！是談加薪或爭取獎金的黃金期。理財建議採「守勢」，把重心放在優化資產結構，守住你的豐盛果實。 巨蟹座 整體運勢： 進入能量「清理與重組」期。太陽進入十二宮，這週你會顯得比較內斂，更傾向獨處或處理內心積壓的情緒。適合進行大掃除，騰出空間迎接下個月的爆發。 工作運勢： 適合處理幕後策劃、研究或需要高度專注的結案。你不需要站在第一線爭寵，你的直覺能幫你避開職場暗礁。低調運作效率反而更高。 感情運勢：情感連結轉向一種默契與靈魂的交會。單身者容易在寧靜的場所遇見磁場頻率契合的人；有對象者適合與伴侶深度談心，療癒彼此心底最柔軟的那一塊 財富運勢： 財運穩定，來源於「守」，會有想要報復性消費的衝動，所以理財宜保守，減少情緒化購物，「守住」就是這週的關鍵。 獅子座 整體運勢： 社交與社群能量大噴發！太陽進入十一宮，你的影響力從職場擴散到群眾。本週你是朋友圈中的意見領袖，適合參加大型聚會、主導社群活動，人脈資源會如潮水般湧入。 工作運勢： 適合跨部門整合或社群經營。你的點子具備強大號召力，能吸引到意想不到的合作金主。這是一段確立團隊威望的關鍵期，別吝嗇展現你的領袖氣息。 感情運勢： 桃花藏在朋友圈。單身者容易在大型聚會遇到聊得來的對象；有對象者適合帶另一半融入圈子，獲得大眾的支持會讓感情更穩。 財富運勢： 財運來自「眾人財」。可能會因為社群經營或人脈引薦而獲利。雖然應酬支出增加，但這是擴展未來財路的高標投資。 處女座 整體運勢： 事業成就感來到年度巔峰！太陽進入官祿宮，這是一個確立職涯高度的時刻。你的專業名聲被正向傳播，長官對你的評價極高，請拿出你的底氣去爭取你應得的頭銜。 工作運勢： 表現具備權威感，受高層重用。適合主動爭取晉升、或是宣布重大企畫。你在職場上的「個人品牌」正在閃閃發光，你的穩定輸出會贏得所有人的敬佩。 感情運勢： 感情傾向「公開與承諾」。單身者易在商務場合遇見職場精英；有對象者適合出席正式活動，讓大家見證你們穩定且光采的關係。 財富運勢： 正財隨著地位提升而增加。適合支出在提升「專業門面」上。這週會有獎金或長期合約分紅的好消息，身價正在看漲。 天秤座 整體運勢：視野大開的一週！太陽進入遷移宮，讓你的思維跳脫瑣碎的生活，開始思考遠大的理想。適合安排報名課程、處理法律合約或是申請異地出差等具備擴張性的事務。 工作運勢：表現具備領導者的前瞻性。你提出的觀點會讓同仁覺得極具質感，這週非常利於洽談異業結盟或是跨領域的合作案，你的身價正隨著眼界提升而水漲船高。 感情運勢：喜歡「知性」的碰撞與交流。單身者容易在校園、機場或藝文講座遇見靈魂頻率相似的伴侶；有對象者適合共同規畫未來的居住藍圖，建立對生活的一致共識。 財富運勢：財運來源於你的專業見識。適合投資在自我成長或是與學術相關的領域。也可能收到一筆來自之前合作項目的金額結算。 天蠍座 整體運勢：本週運勢重心在於「深度轉化」。你對人事物有一種透徹的洞察力，適合處理與他人相關的財產、稅務或是過往的心結。這是一段適合徹底清理負擔、迎向新生的週期。 工作運勢：職場表現具備極強的資源整合能力。妳能冷靜地審核複雜的利益分配，幫團隊守住核心產能。本週對於處理與他人共有的資產或尋求投資金主非常有利。 感情運勢：情感連結來到深層信任的層次。單身者容易遇見有神祕吸引力且性格深沉的對象；有對象者適合討論更隱私的財務或生活細節，誠實的交流會讓感情大昇華。 財富運勢：偏財運是這週的小驚喜！原本不抱期待的退款或理賠可能在本週入帳。適合精確清算債務或是進行稅務規劃，讓財富能量找回健康的流動感。 摩羯座 整體運勢：能量重點在於「生活品質與自律」。太陽進入六宮，讓你想把混亂的日常理出頭緒。你會更關注健康、規律的作息，重整後會讓你產能翻倍，心情也跟著清明起來。 工作運勢：效率驚人！非常適合進行細節控管或是流程優化。你的穩定性與精確度會獲得長官的高度賞識。若有求職計畫，本週會有實務類且穩定的優質機會與你接洽。 感情運勢：傾向一種生活化的陪伴。單身者容易在運動健身或是日常辦公的瑣碎互動中遇見心動對象；有對象者適合分擔家事，這種「戰友般的支持」會讓對方感到很窩心。 財富運勢：財運穩健成長。適合投資在能提升工作效能的軟硬體工具上。這週理財主打「質精不在多」，將錢花在刀口上，維持高品質的生活機能是重點。 雙魚座 整體運勢：本週重心回歸家庭。太陽進入四宮，讓妳特別想在私密空間裡尋找安全感。適合布置居家環境、陪伴家人或是進行內在情感的修補，家是你本週最強大的開運地。 工作運勢：表現平穩，特別利於居家辦公或是在熟悉的團隊中運作。妳的定力與親和力會感染原本急躁的環境。若有長遠的職業佈局，這週適合諮詢長輩或權威者的建議。 感情運勢：渴望一種安定且具備歸屬感的愛情。單身者容易在長輩介紹或親友聚會中遇見性格踏實的人；有對象者適合一起下廚，那種溫馨的家常感最能增進感情。 財富運勢：適合在不動產或居家設備上進行投資。若有裝修或買賣房屋的計畫，本週容易遇到理想的報價。這是一份關於未來生活品質的投資，雖然支出大，但心靈很滿足。 延伸閱讀： 👉【2026水逆時間表】三大波亂流來襲！受災星座生存守則全攻略 👉戀愛的季節來臨～春天「最容易舊情復燃」星座TOP5，第一名竟然是因為懶！ 👉2026日本「生日運勢」排行榜！366天排名登場，看看你今年在第幾名！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #星座 #星座運勢 #每週運勢 #波波邱比特 #美好生活 #運勢 

李宥珍暴風成長180！《Sky Castle》12位演員現況，金惠奫《善宰》爆紅、2人捲霸凌爭議！

2018年播出的超夯韓劇《SKY Castle》因轉折不斷的劇情而大受好評，話題度和收視率都隨著劇情發展攀升，引發了「全民追劇熱」。《SKY Castle》不但在當時成了大家茶餘飯後的話題，劇中主演們的人氣也急升，得到更多關注和演出機會，該作品更被網友封為「2018年神劇」！相信大家對《SKY Castle》劇中不少角色和名場面都記憶猶新吧？今天泡菜編就要帶來看「韓劇《Sky Castle》12位演員現況」，究竟他們現在發展得怎麼樣呢？一起來看看吧！ （圖片來源：JTBC） （圖片來源：JTBC） （圖片來源：JTBC） （圖片來源：JTBC） 韓劇《Sky Castle》演員｜1、廉晶雅（飾 韓瑞珍／郭美香） 貫穿整部劇的主人公韓瑞珍是由廉晶雅飾演，韓瑞珍為了嫁入豪門、擠進Sky Castle，編造的家世背景，後來她逐漸被慾望吞噬。韓瑞珍為了女兒姜藝瑞（金惠奫 飾）的學業不惜一切代價，強硬且扭曲的教育方式令女兒受到極大的壓力，其中一個名場面是韓瑞珍向私人導師金珠英（金瑞亨 飾）跪地求饒，希望對方重新接納姜藝瑞，觀眾當時都紛紛感嘆，她為了女兒的學業，可以做到甚麼程度呢？ （圖片來源：JTBC） 韓國小姐出身的廉晶雅本來就擁有一定的知名度，憑著《Sky Castle》，她獲得第三座百想藝術大賞「最優秀女子演技獎」，因為在劇中嚴母的形象深入人心，接到許多補習班的廣告，後續也參演不同的影視作品，其中電影《人生多美麗》、《神鬼海底撈》得到很多人的關注。 https://www.instagram.com/p/C7QBczzP7i3/ 韓劇《Sky Castle》演員｜2、李泰蘭（飾 李秀林） 李泰蘭在1999年因出演《順風婦產科》而成名，後來又憑著《Sky Castle》李秀林一角再次人氣急升！李泰蘭在《Sky Castle》中飾演待人熱情體貼的兒童繪本作家李秀林，同時是黃宇宙（姜澯熙 飾）的後母，她與Sky Castle裏的其他母親不同，不但不會強迫兒子讀書，還會幫助Sky Castle裡其他受父母壓迫的孩子，是劇中難得出現的「正常人」，因溫柔且氣質的形象受到劇迷喜歡！李泰蘭出演《Sky Castle》後，在2023年特別出演了電視劇《有益的欺詐》，其餘大部分時間都是享受生活，從她的IG上可以看到，她經常到處旅行、看畫展、做公益活動等。 （圖片來源：JTBC） https://www.instagram.com/p/C8euCJChvOL/?img_index=1 韓劇《Sky Castle》演員｜3、尹世雅（飾 盧勝惠） 尹世雅憑著2012年《紳士的品格》備受關注，出演的作品都有收視保證，而《Sky Castle》也不例外！尹世雅在《Sky Castle》中飾演家世很好的盧勝惠，嫁給丈夫車民赫（金炳哲 飾）後雖然同樣過著優渥生活，但她和子女長期承受丈夫的言語暴力，使他們有著令人難以忍受的無形壓力。盧勝惠非常疼愛子女，為了孩子，她勇於反抗丈夫，更在得知女兒車世麗（朴柔娜 飾）假冒哈佛大學的學生後，為免丈夫狠狠懲罰女兒，少見地向丈夫怒吼，同時爆發了壓抑已久的憤怒。 （圖片來源：JTBC） 尹世雅是一位非常有氣質的演員，為了維持完美的體態，她一直堅持做運動以自我管理，實在令人敬佩！出演《Sky Castle》後，尹世雅也陸續接拍不少新劇，例如：《秘密森林2》、《雪降花》、《名校的階梯》等。之後，尹世雅還和「丈夫」金炳哲二搭，共同出演了電視劇《完美的家族》，讓人非常好奇他們兩人之間的化學反應！ https://www.instagram.com/p/C6vmwUSLais/ 韓劇《Sky Castle》演員｜4、吳娜拉（飾 陳珍熙） 吳娜拉於1997年以音樂劇演員身分出道，2008年才正式以影視演員進行活動，因累積了豐富的舞台經驗，實力備受好評！吳娜拉在《Sky Castle》飾演熱情可愛的陳珍熙，是江南房地產富豪的掌上明珠，備受丈夫疼愛，因此養成了率直的性格。陳珍熙原本視韓瑞珍（廉晶雅 飾）為偶像，對其言聽計從，仿佛是對方的小跟班，但在當她得知韓瑞珍原來是出身寒門後，便立刻與對方鬧翻，是個相當重視階級的人。 （圖片來源：JTBC） 2024年6月，吳娜拉與《Sky Castle》中飾演她兒子禹秀韓一角的李宥珍見面，並把合照上傳至IG，網友都驚訝李宥珍的暴風成長，也感嘆吳娜拉十年如一日的美貌！吳娜拉在出演《Sky Castle》後，也曾出演其他人氣電視劇如《Racket少年團》、《還魂》等。除了演技外，她的綜藝感也很強，曾為綜藝《第六感》系列的固定主持，更出演了《白種元的胡同餐館》、《美味的廣場》、《帶輪子的家》等綜藝，真性情和綜藝魂令人印象深刻，相當搞笑和圈粉！ https://www.instagram.com/p/C8OcJYet1b_/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C70lyQbJnYp/ 韓劇《Sky Castle》演員｜5、金瑞亨（飾 金珠英／Jennifer Kim） 相信大家對金瑞亨並不陌生！她曾參與《加油！金順》、《妻子的誘惑》、《奇皇后》等經典作品而聲名大噪，在《Sky Castle》飾演私人導師金珠英後，更是好評如潮！金珠英在《Sky Castle》中飾演非常有名的補習導師，可以幫助學生擠進名牌大學，但她為人也相當狠毒，且背後埋藏著神秘的過去！ （圖片來源：JTBC） 《Sky Castle》拍攝結束後，金瑞亨馬不停蹄地接拍不同的影視作品，例如：電視劇《無人知曉》、《紙之月》及電影《好狗特攻隊》等。其中，最受人矚目的則是電影《隱匿的真相》，金瑞亨憑該電影橫掃大鐘賞電影節、釜日電影獎、韓國電影評論家協會獎等頒獎典禮的「最佳女主角」，演技實力備受肯定！ https://www.instagram.com/p/C8ltlRVtJNN/?img_index=1 韓劇《Sky Castle》演員｜6、金惠奫（飾 姜藝瑞） 新生代實力演員金惠奫在決定成為演員後，曾經歷七年的無名時期，不斷地在不同作品中當臨演，直至遇到《Sky Castle》姜藝瑞一角，才使她一舉成名，更拿下了當年百想藝術大賞的「女子新人演技賞」。金惠奫飾演的姜藝瑞在母親韓瑞珍（廉晶雅 飾）的影響下，變成一個有著強烈勝負慾的勢利女孩，雖然成績優異，但因目中無人的樣子而被眾人討厭。直到姜藝瑞看到身邊同學的不幸，她才恍然大悟，選擇了退學並以自主學習的方式考上大學，性格也因此改變了不少。金惠奫將《Sky Castle》中姜藝瑞的感情深沈、豐富拿捏得很好，充分發揮了角色的兩面性！ （圖片來源：JTBC） 金惠奫憑《Sky Castle》打開知名度後，後續主演校園電視劇《意外發現的一天》、電影《推土機女孩》同樣大受好評！而讓金惠奫真正爆紅、事業再創顛峰的，一定得說到2024年的大熱奇幻劇《背着善宰跑》，她在劇中分別飾演19歲和34歲的任率，為了心愛的偶像柳善宰（邊佑錫 飾演）付出一切。金惠奫在高中生和成年人的感情中毫無違和地轉換自如，讓觀眾跟著她一起哭、一起笑！ https://www.instagram.com/p/C6Dx7mgJXtc/?img_index=1 韓劇《Sky Castle》演員｜7、金寶羅（飾 金慧娜） 金寶羅在《Sky Castle》中飾演來自貧困家庭、優異成績的金慧娜，她是姜俊尚（鄭俊鎬 飾）的私生女，也是姜藝瑞（金惠奫 飾）同父異母的姐妹。表面乖巧溫順的金慧娜，其實有著不為人知的一面，她會利用自己聰明的腦袋幫其他家境富裕的同學造作資料，以賺取金錢支付母親的醫藥費。後來，金慧娜搬進姜家，可是她的身分和野心卻為自己惹來殺機！ （圖片來源：JTBC） 金寶羅在拍攝《Sky Castle》後，先後出演了許多電視劇如《她的私生活》、《沙之花也有春天》，以及電影《解禁男女》等作品，雖然大多都是飾演配角，但亮眼外表獲得許多關注！2021年，金寶羅在拍攝電影《怪奇大廈》時與導演趙巴倫因劇結緣，兩人交往3年後在2024年正式結婚、步入禮堂，因《Sky Castle》結緣而成為好友的金惠奫也有到場祝賀！ https://www.instagram.com/p/C6VpImFSWQ2/?img_index=1 韓劇《Sky Castle》演員｜8、姜澯熙（飾 黃宇宙） 2000年出生的姜澯熙是童星出身，從7歲開始就出演了不少電視劇和各大綜藝節目，例如：《善德女王》、《善良的男人》、《驚人的大會—Star King》等，從小就累積了豐富的演出經驗。2016年，姜澯熙通過男團SF9成員以偶像身份出道，同時也更積極地展開他的演員生涯，其中一個備受讚賞的角色就是《Sky Castle》的黃宇宙！《Sky Castle》中，姜澯熙將黃宇宙被冤枉時的不安、驚慌失措演繹得相當到位，也因此令人印象深刻、知名度大開！ （圖片來源：JTBC） 姜澯熙參演《Sky Castle》後，陸續特別出演了《結過一次了》、《女神降臨》、《Imitation》等作品，也曾參與不少網路劇演出。2022年，姜澯熙出演古裝劇《王后傘下》的義聖君，劇中戲份不少，更是他首次在電視劇中擔任主演之一，當時出色表現得到觀眾稱讚，再次被認證為「演技豆」！ https://www.instagram.com/p/C2L-ZIMvtLx/?img_index=1 韓劇《Sky Castle》演員｜9、金炳哲（飾 車民赫） 相信眼尖的網友一定很快就認出金炳哲了！多年來，金炳哲曾參與超過40部的影視作品，而他在《Sky Castle》中飾演出身寒門、憑自身努力擠進Sky Castle的車民赫，表面上非常疼愛妻子和孩子，事實上卻對他們進行言語暴力，成了許多觀眾的「眼中釘」。不過，金炳哲在《Sky Castle》中也製造了不少搞笑場面，其中他被老婆盧勝惠（尹世雅 飾）和孩子一起趕出家門、獨自一人在風中一臉疑惑的模樣令人印象深刻！ （圖片來源：JTBC） 金炳哲在韓劇《Sky Castle》中的出色表現使他於百想藝術大獎獲得「電視部門 男子助演賞」，之後又陸續主演了《很便宜，千里馬超市》、《車貞淑醫生》等作品。其中，他在2023年播出的家庭醫療劇《車貞淑醫生》飾演渣男丈夫徐仁豪，雖然花心大蘿蔔的已婚男讓觀眾氣得牙癢癢，但該角色同時也有不少搞笑場面，讓大家不禁只能又氣又好笑！ （圖片來源：JTBC） 韓劇《Sky Castle》演員｜10、朴柔娜（飾 車世麗） 朴柔娜在《Sky Castle》中飾演車民赫（金炳哲 飾）的長女車世麗，從小因為媽媽盧勝惠（尹世雅 飾）忙於照顧雙胞胎弟弟，所以早在13歲時就被送到美國留學，為了回應父母的期望，於是她假裝自己入學哈佛大學。後來，車世麗被揭發假冒哈佛大學的學生身分，於是逃回韓國，很有主見的她夢想成為私人酒吧的老闆，因此並沒有按照父親安排的道路走，反而自己闖出一片天！ （圖片來源：JTBC） 朴柔娜在出演《Sky Castle》後，先後出演《德魯納酒店》 、《女神降臨》、 《警校菜鳥》等口碑不錯的電視劇，其中她在《德魯納酒店》中飾演前世的松華公主模樣讓人難忘！《德魯納酒店》劇情中，松華公主在前世與張滿月（李知恩 飾）有著糾纏不清的因果關係，直到現世又再次重遇，朴柔娜一人分飾兩角，表現出色！ https://www.instagram.com/p/C6GfzLBPhix/?img_index=1 韓劇《Sky Castle》演員｜11、金東希（飾 車書俊） 金東希在2018年因網路劇《A-TEEN》表現出色而正式以演員身分出道，後來在《Sky Castle》飾演車民赫（金炳哲 飾）的兒子金東希，是雙胞胎中的哥哥，因有如少女漫畫中男主角的俊朗外貌，但性格卻相對沉穩內斂，加上自然流露的演技，引起網友的關注，更被譽為「潛力新生代演員」。2018年，金東希憑《Sky Castle》再次聲名大噪後，2020年出演了人氣韓劇《梨泰院Class》，並在同年4月《人性課外課》中首次擔綱男主角。 （圖片來源：JTBC） 不過，就在大家覺得金東希前途無量之際，他卻被爆出是「校園霸凌的加害者」，事發後他雖然立刻否認暴行，更表示將以「毀損名譽」提告爆料者。但後來根據韓媒報導取得法院的訴狀內容，證實了「金東希確實曾有霸凌行為」，使他形象變得負面，近幾年也沒有參與新作品演出。 https://www.instagram.com/p/CAujE5BDc_i/?img_index=1 韓劇《Sky Castle》演員｜12、趙炳圭（飾 車基俊） 趙炳圭於2015年通過電視劇《學校2015》正式以演員身分出道，累積了3年的演戲經驗後，終於在《Sky Castle》遇見「人生角色」車基俊，逐漸走進大眾視野！趙炳圭在《Sky Castle》中飾演車民赫（金炳哲 飾）的兒子車基俊，是雙胞胎中的弟弟，與哥哥沉穩的性格不同，他個性活潑、自信，也因看不慣同班同學姜藝瑞（金惠奫 飾）的狂妄自大，所以經常和對方唱反調。 （圖片來源：JTBC） 趙炳圭因《Sky Castle》打開知名度後，得到更多人得賞識、邀約不斷，曾出演《會讀心術的那小子》、《阿斯達年代記》、《Stove League》、《驅魔麵館》等作品。其中，漫改劇《驅魔麵館》因新穎題材加上角色設定相當有趣，使作品受到觀眾喜愛，討論度相當高，他的人氣也因此急升！不過，就在趙炳圭事業創高峰之時，他卻捲入了「霸凌爭議」，爆料者指控他過去在紐西蘭留學時帶頭霸凌同學、對老師出言不遜、吸食大麻等惡行，雖然趙炳圭對此多次否認，但形象仍大受打擊，即使在2023年靠著先前獲好評的《驅魔麵館》第二季回歸，大眾仍因爭議而不買單，事業發展受到不小影響。 https://www.instagram.com/p/C5mue2xvGhG/?img_index=1 以上就是「韓劇《Sky Castle》12位演員現況」的整理啦！看完之後大家覺得怎麼樣呢？《Sky Castle》到現在仍然是許多人心中的經典韓劇，不少名場面至今依然歷歷在目，其中也有多位演員因該作品而人氣急升、成為大勢！你們又對《Sky Castle》的哪一位印象最深刻呢？歡迎留言讓泡菜編知道！ 延伸閱讀： 👉🏻已經過了六年！韓國網路劇《A-TEEN》8位「主演近況」整理，辛叡恩因「霸凌」翻紅！ 👉🏻迎11週年！韓劇《繼承者們》9位「主演近況」，朴炯植、金智媛都躍升大勢！ 👉🏻是心動的青春！8部「初戀系」韓國影劇，《背著善宰跑》、《舉重妖精金福珠》必看！ 👉🏻居然已經過了15年！盤點《花樣男子》主演群現況，金絲草弟弟變男神啦～ 撰文編輯 #阿嚶 #JTBC #JTBC韓劇 #JTBC韓劇推薦 #skycastle #SKYCASTLE天空之城 #吳娜拉 #天空之城 #姜澯熙 #尹世雅 #廉晶雅 #朴柔娜 #李泰蘭 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #趙炳圭 #金寶羅 #金惠奫 #金東希 #金炳哲 #金瑞亨 #韓劇 #韓國演員 #韓國演員現況 

【心理測驗】我的真實模式是什麼？ [SWALLOW]

你抽到了一張 VIP 門票，現場佈景是充滿未來感的沉浸式舞台。 當你走進會場，看到四個互動區域，你第一直覺會先走去哪裡？ 【選項】 A｜星空隧道拍照區 B｜隱藏任務解鎖牆 C｜演唱會限定美食攤 D｜神秘後台小徑 【答案】 A｜星空隧道拍照區 你是個很懂得享受當下、並且樂於將美好瞬間記錄下來的人。你對生活細節有高度敏感度，總能從別人忽略的小事中找到美感與樂趣。雖然看起來愛拍照、愛分享，但你並不是單純為了博取關注，而是想把「這個時刻的感覺」留給未來的自己回味。你的個性裡有一種浪漫的執著——當你遇到一個人、一個地方，甚至是一段旋律，若它觸動了你，你會想方設法將它保留下來。朋友覺得你是氛圍感的製造機，跟你在一起，日常也能像是微電影。唯一要注意的是，你有時過於追求「完美畫面」，會忽略當下真實的交流，記得生活不只是要拍下來，更要真正地去感受。 B｜隱藏任務解鎖牆 你天生好奇心旺盛，對未知和新鮮事物有很強的探索慾。你的生活很少循規蹈矩，因為你總能在別人覺得普通的情境中，挖掘出意想不到的亮點。你對資訊、科技、流行文化的接受度高，學東西的速度也快，甚至能在短時間內掌握一個領域的核心。你喜歡挑戰，尤其是需要「動腦＋解謎」的情境，這種腦內多巴胺爆發的感覺會讓你上癮。你在人際中屬於「故事型人物」，總能帶來新鮮的話題與趣聞。只是要小心，你的專注力容易被多個有趣的東西分散，可能導致計畫做到一半就被新的刺激吸走。學會適時收斂，會讓你的創意更有落地實力。 C｜演唱會限定美食攤 你是個懂得犒賞自己、熱愛感官享受的人。生活對你來說不是一場無聊的流程，而是一段要用味覺、嗅覺、觸覺、聽覺去細細品味的旅程。你有種天然的親和力，和你一起吃東西的人，會感受到一種被照顧與放鬆的氛圍。你願意為了美好的體驗多花一些時間與金錢，因為你清楚知道「快樂本來就該被用心創造」。你的社交方式也很溫暖，不喜歡太激烈的衝突，會用柔軟的方式維護關係。但要留意，你有時會因為過度追求舒適感，而變得依賴熟悉的環境，不願踏出舒適圈。記得偶爾挑戰自己，會發現更多滋味。 D｜神秘後台小徑 你擁有一種深度思考與觀察的特質，對於表象背後的真相特別感興趣。你不喜歡只當觀眾，更想進入故事的內部，理解它的運作方式。你看似安靜，但內心其實非常有好奇與野心，尤其對於「別人不能輕易接觸的領域」有天然的吸引力。你在人際中很有判斷力，能看出誰是真心、誰是逢場作戲，因此很少被表面現象迷惑。你的魅力來自神秘感與洞察力，讓人不知不覺想更了解你。缺點是，你有時會因為想看清全貌而過度謹慎，甚至錯過當下的行動時機。別忘了，世界上有些事，不需要全盤理解，也值得去親身感受。 【溫馨提醒】 本測驗結果僅供參考，無法作為專業心理診斷或建議。如您有心理健康方面的疑慮或困擾，建議尋求專業諮詢協助。感謝您的參與！ 【關於我】 我是 swallow 是一種叫燕子的鳥鳥，不是吞嚥。興趣愛好很多，但通常都三分鐘熱度，有做一些小飾品，有興趣可以去我的蝦皮賣場看看 ヾ(*ΦωΦ)ツ ■ 贊助一杯 ☕️ https://portaly.cc/swallooowooo ■ Blog：https://vocus.cc/user/@Oops ■ 蝦皮賣場：https://s.shopee.tw/2frjY4fYxd ■ YouTube：https://www.youtube.com/@SWALLOOOWOOO

華山週末限定!不用披風也能當英雄?2025寫信馬拉松華山超Q展覽開箱免費造型雞蛋糕

終於熬到禮拜五了!身為一個每天被 KPI 追著跑、靈魂快要乾枯的社畜,下班後唯一的救贖就是去華山文創園區晃晃,試圖用一點文藝氣息來填補被工作掏空的腦袋。 原本只是想買杯燕麥奶拿鐵續命,順便看看有什麼新展覽,結果走到中2附近,眼球瞬間被一抹超亮眼、超ㄎㄧㄤ的霓虹色塊給吸住了。 那是種很台、很有力道,卻又充滿童趣的設計風格,仔細一看,原來是設計師廖小子操刀的主視覺! 大大的標語寫著「呼叫內心的英雄」。 但也就是這股莫名的反差萌,加上空氣中飄來一股甜甜的蛋奶香,我的雙腳就像被施了魔法一樣,不自覺地踏進了這個名為「2025 寫信馬拉松」的場域。 老實說,以前聽到「人權」兩個字,直覺反應就是嚴肅、沈重,好像進去就要聽一場令人眉頭深鎖的演講。 但這裡完全打破了我的刻板印象。 現場氛圍意外地 Chill,與其說是展覽,不如說是一場關於愛與勇氣的派對。 這裡豎立著好幾座大型展板,每一座都承載著一個地球另一端正在發生的真實故事。 我停在關於南非的展區前,視線對上了一張小男孩的照片,他叫 Unecebo Mboteni。 如果不說,你會以為這只是一張普通的家庭照,但他卻因為學校的衛生設施太簡陋,不慎掉進旱廁裡溺斃了,那年他才五歲。 看到這段文字,心臟像是被什麼東西狠狠揪了一下。 這太荒謬了,在我們煩惱午餐要吃什麼的時候,世界的某個角落,竟然有孩子連上廁所這件最基本的小事,都得賭上性命。 這不是意外,這是政府失職造成的悲劇,而他的家人至今還在等待一個道歉。 旁邊還有另一個來自宏都拉斯的故事,一位叫璜・洛佩斯 Juan López 的環境捍衛者,為了保護家鄉的河流和森林不被破壞性開採,挺身而出反抗大財團,結果卻慘遭謀殺。 這些故事聽起來很遙遠,甚至有點殘酷,但站在那裡的當下,我並不感到絕望。 因為我看見周圍有好多像我一樣剛下班的上班族、背著書包的學生,甚至是牽著手的情侶,大家都靜靜地讀著,然後默默地走向寫信區,拿起筆。 我也找了個空位坐下來,桌上擺滿了各式各樣的明信片、信紙,還有五顏六色的麥克筆。 看著桌上的範本,我猶豫了一下。我的英文程度大概只夠應付工作郵件,要寫信去向政府抗議或是安慰家屬,真的行嗎? 但我轉念一想,文字雖然有語言的隔閡,但「心意」是沒有國界的啊!如果寫不出華麗的詞藻,那就用畫的吧! 我不是畫家,線條甚至有點歪七扭八,但我畫得很認真。 我想像著,無論是為新聞自由而出聲的攝影記者賽佐.泰克(Sai Zaw Thaike),還是勇於說出他人不敢說的真相的索妮亞.達赫瑪妮(Sonia Dahmani)在悲傷的日子裡收到這張來自台灣的卡片,看到可愛的小動物跟貓貓狗狗,是不是能讓她緊鎖的眉頭稍微舒展一點點? 怕只有一秒鐘的安慰也好。 這時候,我覺得自己不像是在寫信,比較像是在打包一份名叫「勇氣」的禮物。 其實寫信馬拉松最迷人的地方就在這裡,它不需要你是法律專家,也不需要你是英文老師。 你只要帶著一顆真誠的心,用你最舒服的方式——無論是寫幾個簡單的句子,還是畫一隻貓——你的聲音就有力量。 就像料理一樣,最昂貴的食材不一定最好吃,用心烹調的家常菜往往最暖胃。 寫完實體信後,工作人員告訴我,其實這一切比我想像得更簡單。 如果你今天趕時間,或者回到家後突然想起了某個故事,隨時隨地都可以參與。 我看著旁邊的立牌,上面有個大大的 QR Code,只要用手機掃描一下,就能進入線上連署頁面。 這真的太適合我們這種手機成癮的現代人了!你可以躺在沙發上敷面膜的時候連署,也可以在等捷運的空檔聲援,甚至是在馬桶上(誤)滑手機時,都能順手做件好事。 原來,「寫信馬拉松」不是一個僅限於這幾天的活動,它更像是一種隨身攜帶的生活態度。 離開前,我去兌換了活動限定的小貼紙,上面也是廖小子設計的超酷圖樣。 走出華山,外面的天色已經接近黃昏了,台北的街頭依舊車水馬龍,霓虹燈閃爍。 微風吹來有點涼意,但我摸摸口袋裡的那張貼紙,心裡卻覺得暖烘烘的。 那種感覺很奇妙,明明身體因為上一整天班而疲憊,但心靈卻像是剛充飽電一樣滿足。 我想,這就是為什麼我們需要「呼叫內心的英雄」。 這個世界有時候真的很爛,充滿了不公不義,讓我們覺得自己很渺小、很無力。 但當你看到現場那一疊疊準備寄往世界各地的信件,你會知道你並不孤單。 每一個簽名、每一張醜醜的貓咪塗鴉,都是我們對抗冷漠的方式。 另外,相信大家很常會有這樣的疑惑:我這樣寫信真的有用嗎?只是寫信真的有效嗎? 感覺信件就好像一顆投入大海的小石頭一樣,絲毫起不到作用,國際特赦組織也因此特別設置了聲援對象的回饋! 看到是真的會很感動阿! 寫完將明信片交給工作人員,就可以看要兌換糖果還是雞蛋糕! 身為資深吃貨,這誘惑誰頂得住?拿到手的時候我忍不住驚呼,這也太精緻了吧! 有的印著「AMNESTY 寫信馬拉松」的字樣,有的則是這次活動主視覺裡的可愛怪獸造型。 大口咬下那個剛出爐的雞蛋糕,外皮烤得酥酥脆脆,內餡軟Q又紮實,熱騰騰的蛋香在嘴裡炸開,瞬間療癒了我疲憊的胃。 那一刻我突然覺得,或許所謂的英雄不需要會飛,也不用有雷射眼,只要像這樣,是一個願意停下腳步、願意分享溫度、甚至只是願意吃一塊雞蛋糕來支持好事的平凡人,我們其實都擁有一種改變世界的能力。 這雞蛋糕不只是食物,它更像是一個溫暖的邀請,讓你卸下心防,準備好去聆聽那些來自遠方的故事。 這場在華山的實體活動只有短短三天,也就是 12/5 到 12/7,如果你這週末剛好沒事,真的非常推薦你去走走。 去吃個好吃的雞蛋糕,去看看那些色彩斑斕的設計,然後試著坐下來,花五分鐘,畫一張圖或寫幾句話。 相信我,那種「給予」的快樂,比在百貨公司週年慶搶到特價商品還要持久、還要真實。 啊,如果你人不在台北,或是這幾天剛好要加班(拍拍),別忘了我剛說的,這是一場馬拉松,不是百米衝刺。 隨時隨地,拿出你的手機搜尋「2025 寫信馬拉松」,線上連署也一樣充滿力量。 讓我們一起當個平凡卻溫暖的英雄吧!不為了別的,就為了讓世界某個角落的眼淚,能少流一滴滴。

【美國企業實習制度背後的殘酷真相】頂級實習職位的錄取率甚至 1% 以下

Dan Toomey 指出 美國實習制度已經演變成 一個扭曲的競爭體系 ​ 將原本應該專注於學習的大學生們 強迫推入一個高度排他、普遍難以 接近且競爭激烈的管道中 ​ 這個系統的核心問題在於 將實習的經歷視為 獲得入門級工作的唯一途徑 ​ ​ ​ 頂級實習職位的錄取率 已經降至 1% 以下 高盛等金融巨頭 在單一夏季就收到 超過 36 萬份申請 ​ 更荒謬的是 金融和會計公司 現在提前一年半 就開始招募實習生 意味著 2024 的夏季實習生 早在2023年就提交了申請 ​ 這種提前招募的做法 不僅加劇了競爭的激烈程度 也迫使學生們在還未真正了解 自己興趣和能力的情況下 就必須做出職業選擇 為了能去實習，我翹了每一節課 ​ Toomey 觀察到 高盛等銀行和城堡等對沖基金 支付每小時 50 到 150 美元的薪酬 讓實習生兩個月就能賺超過 2 萬美元 ​ 但申請過程本身 就是一場痛苦的馬拉松 有一位學生透露： ​ 「我給 50 家公司發了郵件 嘗試了大概 10、20、30 家 ​ 就像 60 年代的某些人一樣 為了招募夏季實習而狂歡 我幾乎翹掉了每一堂課」 ​ ​ ​ 教育有用，何需實習？ ​ Toomey 甚至質疑 如果大學教育真正有效 為什麼雇主還需要藉由實習 來評估和培訓潛在員工？ ​ 暑期實習現象就暗示著 大學課程與實際工作需求存在脫節 解決方案不是讓學生承擔額外的實習 而應該是改善教育內容和方法 ​ 雖然一些高薪實習 提供了豐厚的報酬 但實際上是在利用 學生的廉價勞動力 ​ 企業能夠以較低的成本 獲得短期工作力 而無需承擔長期僱傭的責任 這種安排對企業有利 但對學生的長期職業發展價值有限 ​

真相搜尋結果

如何用態度改變命運？從認知看法到行動的練習

如何用態度改變命運？從認知看法到行動的練習

《魷魚遊戲》還有第3季！2025「Netflix必看韓劇」清單，金宇彬、秀智、朴寶劍、IU，陣容超豪華！

《魷魚遊戲》還有第3季！2025「Netflix必看韓劇」清單，金宇彬、秀智、朴寶劍、IU，陣容超豪華！

沐浴油木質調推薦｜開箱網路爆紅的水光肌敏適淨保濕潔膚油🧴

沐浴油木質調推薦｜開箱網路爆紅的水光肌敏適淨保濕潔膚油🧴

從《穿著 Prada 的惡魔 2》看時尚產業的浪漫告別式（四・完）

從《穿著 Prada 的惡魔 2》看時尚產業的浪漫告別式（四・完）

看清真相，擺脫自我

看清真相，擺脫自我

【12星座本週運勢】05/17～05/23 雙魚渴望感情歸屬，雙子魅力來到年度高點！

【12星座本週運勢】05/17～05/23 雙魚渴望感情歸屬，雙子魅力來到年度高點！

李宥珍暴風成長180！《Sky Castle》12位演員現況，金惠奫《善宰》爆紅、2人捲霸凌爭議！

李宥珍暴風成長180！《Sky Castle》12位演員現況，金惠奫《善宰》爆紅、2人捲霸凌爭議！

【心理測驗】我的真實模式是什麼？ [SWALLOW]

【心理測驗】我的真實模式是什麼？ [SWALLOW]

華山週末限定!不用披風也能當英雄?2025寫信馬拉松華山超Q展覽開箱免費造型雞蛋糕

華山週末限定!不用披風也能當英雄?2025寫信馬拉松華山超Q展覽開箱免費造型雞蛋糕

【美國企業實習制度背後的殘酷真相】頂級實習職位的錄取率甚至 1% 以下

【美國企業實習制度背後的殘酷真相】頂級實習職位的錄取率甚至 1% 以下

真相搜尋結果

如何用態度改變命運？從認知看法到行動的練習

如何用態度改變命運？從認知看法到行動的練習

《魷魚遊戲》還有第3季！2025「Netflix必看韓劇」清單，金宇彬、秀智、朴寶劍、IU，陣容超豪華！

《魷魚遊戲》還有第3季！2025「Netflix必看韓劇」清單，金宇彬、秀智、朴寶劍、IU，陣容超豪華！

沐浴油 木質調 推薦｜開箱網路爆紅的水光肌敏適淨保濕潔膚油🧴

沐浴油 木質調 推薦｜開箱網路爆紅的水光肌敏適淨保濕潔膚油🧴

從《穿著 Prada 的惡魔 2》看時尚產業的浪漫告別式（四・完）

從《穿著 Prada 的惡魔 2》看時尚產業的浪漫告別式（四・完）

看清真相，擺脫自我

看清真相，擺脫自我

【12星座本週運勢】05/17～05/23 雙魚渴望感情歸屬，雙子魅力來到年度高點！

【12星座本週運勢】05/17～05/23 雙魚渴望感情歸屬，雙子魅力來到年度高點！

李宥珍暴風成長180！《Sky Castle》12位演員現況，金惠奫《善宰》爆紅、2人捲霸凌爭議！

李宥珍暴風成長180！《Sky Castle》12位演員現況，金惠奫《善宰》爆紅、2人捲霸凌爭議！

【心理測驗】我的真實模式是什麼？ [SWALLOW]

【心理測驗】我的真實模式是什麼？ [SWALLOW]

華山週末限定!不用披風也能當英雄?2025寫信馬拉松華山超Q展覽開箱免費造型雞蛋糕

華山週末限定!不用披風也能當英雄?2025寫信馬拉松華山超Q展覽開箱免費造型雞蛋糕

【美國企業實習制度背後的殘酷真相】頂級實習職位的錄取率甚至 1% 以下

【美國企業實習制度背後的殘酷真相】頂級實習職位的錄取率甚至 1% 以下

沐浴油木質調推薦｜開箱網路爆紅的水光肌敏適淨保濕潔膚油🧴

沐浴油木質調推薦｜開箱網路爆紅的水光肌敏適淨保濕潔膚油🧴