「拒絕一再掉進內心黑洞！」一起來看《遇見完形的我》✨

 前陣子突然對與心理相關的書感興趣，因為發現不管讀行銷、管理相關的書(就連讀《窮查理的普通常識》都是XD)，其實都繞不開心理學的範疇，想入門但又不想從雞湯文路線進入，就跑去問木子小姐有沒有推薦的相關書籍。木子小姐就丟出了完形治療、敘事治療不同學派的書出來，最後先跟她借了與完形相關的這本，感謝我朋支援書籍！ - 🌱黃金鐵三角「覺察、選擇、責任」 本書分為兩大部分、八個章節，兩部份分別為：「活用完形諮商，重新看見自我」、「實踐完形，不同的人生體會」，前部分闡述完形黃金鐵三角「覺察、選擇、責任」之間的關係，接著談論改變與未竟事宜，以及自我界線與逃避策略。後部分則是談如何將「完形」的概念落實於生活之中，作者援引相當多的影視作品，以及自身生活經驗來分析與運用，讓概念變得不再抽象。 - 🌱關於「形」與「景」 在當下全心全意投入、正在進行的事情是為「形/形象」，而與之無關的事情都暫時退到「景/背景」去。然而當正專注某事(形)時，有時會突然想說等下要吃什麼？什麼事還沒做？(景)，於是形便會被各種浮現的景所干擾。而透過內在心理界線的設立，可以是經由內心儲物櫃的想像，也可以是具象化用紙條寫下事項放置於盒子裡，要進行某事時將其取出，其餘事件則留於盒內，來區隔形與景。 - 🌱完成那些未完成 初讀《蛤蟆先生去看心理師》時，被童年經驗的影響之大給驚訝到，再延續到讀本書時所提及的「未竟事宜」，由於每個人或多或少都曾經歷幼小無助時，內在情感與需求，未能被家庭環境給全然地滿足，這些無助的經驗與記憶成了未竟，被持續攜帶到了多年後的現如今。然而，經由探索、釐清、歸整這些經驗，再由長大的自己來照顧自己，完成「未竟事宜」的形，它就有機會退回景。 - 🌱個人心得 本書除了完形概念的說明外，亦透過分析眾多的影視作品劇情案例、作者自身生命經驗，使得抽象的概念變得具體。書裡有段提及作者利用「空椅對話」，讓某位討厭自身特質的成員，與自己討厭的特質對話，對話的過程裡逐漸讓人明白，其實特質沒有好、壞，更甚於它的出現是為了告訴你某些事。最後該成員與自己討厭的特質和解，並真心接納其存在，對話的過程很溫柔也很令人動容。 - 「人生折返點」、「拒絕一再掉進內心黑洞」這兩小篇讓我印象深刻，作者將人生的行進比喻為爬山，然而時過中年後，何時與何處是折返點？考量身心狀況與大自然限制重重，攻頂還是不攻頂呢？而關於那一再陷落的內心黑洞，如何在進程中意識到這件事，抱持著怎樣的心態從洞裡爬出來，再來是繞過它、甚至不再走進同一條街、陷入同一個黑洞裡，是一本大大拓展我視野與思考的書。 #遇見完形的我 #曹中瑋 #究竟出版 #閱讀 #心得

衣服悶臭OUT‼️私心愛用香香洗衣球開箱🧺Hallo clean讓室內曬也像森林曬☀️！

你有沒有那種「衣服明明有洗，但還是臭臭的」崩潰時刻？😩 尤其我們這種住大樓、租屋、沒陽台的OL，一到冬天或梅雨季，衣服根本曬不乾，還會有股...說不上來的潮濕味🤧。 就算加了香香豆、用了柔軟精，還是只能蓋住味道，沒真的解決問題欸～🙅‍♀️ 我最近超級意外發現一個小東西🫢：「Hallo clean室內亮曬洗衣球 60入」～ 完全是生活質感+洗衣新寵兒！✨✨ 👕「洗完衣服還臭」？你不是一個人，我懂你💔 講真的，我以前洗衣服是走一種「盲洗」路線😂 丟進去加洗衣精就算完成任務，最多再灑個香香豆，但～～～還是有些衣服晾起來會有一點那種…悶悶的「潮味」😖 尤其是毛巾、內搭、運動服，怎麼洗都會有點味道，超煩。 而且啊，如果有時候洗完太累，衣服忘記馬上晾…隔天打開洗衣機就是「天啊～～～」一聲慘叫🫠 你懂我意思吧（攤手） 💫然後！我在家樂福遇見了它：Hallo clean洗衣球🧼 有次在家樂福補貨，走到清潔用品那區亂晃，看到這個外表超文青的洗衣球，包裝清新到不行🌿​ 重點是：60入才199元！？瞬間覺得可以給它一個機會😍 結果一用，OMG 我直接大寫「驚艷」！ 🧪不是香香豆！它是「分子科技」在跟臭味打架 你知道它的厲害在哪嗎？它不是那種用香味壓過去的洗衣精，而是用「FRESHPLEX™ 分子去味科技」把臭味給 ✨中✨和✨掉！！ 這句話怎麼聽都覺得高級啊～而且這科技是跟法國百年香氛公司MANE合作的，超像幫你的衣服噴香水精華版🪄洗完直接香香公主👑上線！ 🍋香味層次感我真心愛到不行！ 你知道那種「一打開衣櫃就像走進香氛店」的感覺嗎？✨就是它！！ 前調：青草＋橙子＋檸檬🍋清爽炸裂～洗衣瞬間很療癒～ 中調：紫羅蘭、茉莉、玫瑰🌸超有溫柔女孩感！ 後調：雪松＋白麝香🪵香味穩定有深度，根本是高級香水 最讓我開心的是，就算衣服晾在室內兩三天，乾掉以後還是香的耶～ 不是開玩笑，是真的會讓你忍不住去聞一聞👃然後笑出來的那種療癒感🥰 🧺洗衣實測超給力！每一顆都像洗衣界的神隊友🔥 我平常都是一次一顆丟進去，如果洗床單或量多的衣服就放兩顆👌基本上滾筒、直立式洗衣機都可以用！ 洗完衣服不只香，連那種洗不掉的霉味、油煙味都清掉了🧼連我那件「曾經想放棄」的外套都被它救活了耶！！ 💡小小心得tips：這樣用更香、更爽！ 我個人的小習慣： 衣服洗完我不會立刻蓋上洗衣機蓋，會讓香氣多停留一下👃 濕氣重的日子就開除濕機搭配它，衣服乾得快還超香🤩 某次不小心把洗好的衣服放到半夜才晾（社畜日常嗚嗚），結果打開衣機還是香的！這點我超級服🙌 🧴成分方面也很溫柔～敏感肌可以放心用！ 裡面不含磷、沒有螢光增白劑，對肌膚比較溫和✨ 敏感肌的我本人也完全沒過敏或不舒服的感覺～ 還有抗菌成分＋高效濃縮✨ 洗得乾淨又不傷衣服，感覺每一件衣服都在被「高級呵護」🥹 洗完摸起來柔柔的，完全不用再加柔軟精💖超～省～事！ 💬好香、好省、好方便，回購100%！ Hallo clean真的不是只有外型取勝，它是那種用過一次就會默默回購、還會分享給閨蜜的那種好物🎁 價格佛心（199元60顆，平均一顆不到3.5元）💰香氣高級✨洗淨力強💪還可以安心給家人、小朋友的衣服一起用👨‍👩‍👧 無論你是小資女、租屋族、媽媽寶貝控，還是跟我一樣的OL，這款洗衣球真的大推！！ #carrefourtaiwan #家樂福 #洗衣膠囊 #Hallo clean #家庭救星 #室內晾曬專家

Ⓢ木曜雑談丨有一種執念

有一種執念，是有一些人願意花時間展現絕對的誠意及堅持不懈，就只是想要保留或找回那些在我們青春裡曾經存在的美好。 其實早早就有F4要在五月天台北大巨蛋尾場合體的消息傳出，比起說喜不喜歡或期不期待，最先想到的是這難度很~高~，不容易啊。畢竟與5566、Energy的成團模式不同，F4在當時的確是因為流星花園爆紅才組成的團體，要說彼此之間有多緊密的團魂存在，可能也還好(笑)，但那時F4真的是風靡全亞洲的一道道璀燦流星雨啊！ 還記得六月官方公佈每一場演出的暖場嘉賓時，看到尾場是小玫瑰劉芯妤時，還和朋友說原來不是傳說中的「流星雨」，而是「劉芯妤」呢！雖然在閒聊中也會開玩笑說，會不會小玫瑰真的就是一個梗，然後真的F4就來了，然後就真的有流星雨了。但那也僅止於事實發生前的各種天馬行空的幻想。 當在演唱會上聽到主唱大人的引言，意料之外真的迎來完整版的F4時，不得不說，看到他們從舞台後方一起走出來時，真的是立刻起雞皮疙瘩啊。 陪你去看流星雨 落在這地球上 讓你的淚落在我肩膀 要你相信我的愛只可為你勇敢 你會看見幸福的所在..... 當流星雨的音樂一下，全場一邊不可置信的大聲歡呼一邊合唱時，完全是說不上來的感動欸！其實我也不知道為什麼我會覺得那麼感動，朋友喊著「超~扯~的」，我則喊著「Oh my gosh」… 不知為何，那時的確感覺就像韋禮安之前說的「覺得我的青春依舊安好」。 後續朱孝天在16日的直播中分享，相信音樂艾姐曾兩度甚至三度邀約他出席合體演出。但當時他起初並未答應，也詳細跟艾姐說明自身現況及各種顧慮。然而，艾姐並未因此放棄，仍主動提出再次會面。 朱孝天也在直播中分享他直接詢問艾姐：『我不知道妳為什麼這麼堅持，可以跟我講講妳的執念是什麼？』 艾姐：『阿信覺得，當年我們年輕時所有的美好正在慢慢消失，他想把這些還留著的美好重新聚在一起，而F4的合體就是其中一部分。』 正因為這段話讓朱孝天內心產生動搖，自白聽了就不好拒絕了！最終決定參與這場難得的演出，也讓F4能在大巨蛋舞台上重現風華。 看完直播新聞內容，發現原來我們的青春依舊安好，也需要一些人的努力與理解。真心感謝為了這一切努力付出或捨棄些什麼的每一個人。 在我很喜歡的台劇「不良執念清除師」裡，討論到關於『執念』這個詞，不能說執念都是好的或壞的，在某些時候，我們的確也需要灌輸一些執念在努力的途中，如何去善用及產生好的執念，也許是一件很需要學習的事。 或許比起說是『信念』，『五月天』更像是一路以來陪伴我走過各種風雨炙陽經歷的執念也說不定。 那麼，屬於你的執念是什麼？你有想過嗎？

【美食】Green Island │五天四夜來去綠島吃什麼 ? 小島的美食推薦 (!)

 來到綠島 , 跟著長居在綠島的島民推薦準沒錯 ( ! ) 來了五天四夜碰到的每一餐 沒有一餐是雷 , 但口味和價錢都比較偏向本島北部 所以從北部去的人完全沒有口味不合的問題 這次吃了好幾家小吃部和精緻手做料理 整理了一些店家資訊和個人感想供大家參考 ▲ Store / 只有海 島嶼風格餐廳 ✔ Service hours / 禮拜三公休 禮拜四 17:00-20:00禮拜五 11:30-14:00 ; 17:30-20:00禮拜六 11:30-14:00 ; 17:30-20:00禮拜日 11:30-14:00 ; 17:30-20:00禮拜一 11:30-14:00 ; 17:30-20:00禮拜二 11:30-14:00 ; 17:30-20:00✔ Address / 綠島鄉環島公路 (綠島的東南方方向)✔ Tel / 0961 057 826 //♥ 海鮮丼 $290 第一次來這間餐廳的人 , 這碗是必點(!)沒想到小小的綠島有這麼道地的日式料理 , 每一道都用心好吃海鮮丼的內容物會依捕的魚貨做變化但基本上會有五種海鮮以上建議飯可以選 ''醋飯''完全跟海鮮們超搭 , 非常好吃也有飽足感 ♥ 雞肉親子丼 $160 點了一個海鮮丼 , 也搭了一個基本盤來嚐嚐 肉完全沒有腥味 , 雞汁融入飯裡非常鮮甜 散蛋也是無敵滑嫩 我一個人就可以快速的把整碗吃光光 這餐也加點了一碗味增湯 $40 味道很濃郁 雖然整體吃下來不便宜 , 但和期待度是差不多的 是對的起這個價格的 ,所有的配料和醬料們都吃得出來老闆滿滿的用心 // 喔對了 , 這間小店是採預約制的 大部分時間只營業中午和晚上時段 , 強力推薦預定中午時段用餐 因為晚上的東邊公路是完全沒有路燈的 路上會有大把大把成群結隊的站立青蛙 , 超級可怕 要閃青蛙又沒有路燈的路實在艱辛 如果一定要吃晚上時段的話 還是多騎一點路繞西邊的公路回家會比較安全(!) ▲ Store/ 海邊坐坐 seaside ✔ Service hours / 禮拜二公休 禮拜三 11:30-14:00 ; 18:30-21:00 禮拜四 11:30-14:00 禮拜五 11:30-14:00 ; 18:30-21:00 禮拜六 11:30-14:00 ; 18:30-21:00 禮拜日 11:30-14:00 ; 18:30-21:00 禮拜一 11:30-14:00 ; 18:30-21:00 ✔ Address / 台東縣綠島鄉67號 (大概在綠島北部) ✔ Tel / 0988 424 420 ✔ 無冷氣 / 無WIFI ✔ 外帶需自備保鮮盒 海邊坐坐是一間在綠島剛新開一年多的小店整體的風格很文青 , 很島嶼很chill主要賣的餐點都是使用與綠島相關易取得的食材 ♥ 鮪魚辣醬冷麵套餐 $190 套餐的內容物為一碗鮪魚冷面 / 三種特色小菜 / 一杯海燕窩 鮪魚醬和特色小菜們都是純手工製作 烏龍冷面Q彈搭上不太辣的辣鮪魚醬 , 其實蠻爽口的 但麵和小菜份量都不多 男生可能會吃不飽 , 食量大一點的女生吃完可能會覺得空虛 ♥ 鮪魚與海草飯糰套餐 $180 兩顆小飯糰 / 三種特色小菜 / 一杯海燕窩 海草飯糰本身比較沒什麼味道 , 吃起來比較清淡沒負擔 相較起海草飯糰 , 我更喜歡鮪魚飯團多一點 除了味道較濃一點之外 , 表皮還臨了一點醬油下去煎烤 有一點鍋巴的飯吃起來很有口感 分量一樣不多 , 去浮完潛或下水完的人一定吃不飽 不過飯糰和冷麵都是可以另外再單點的 只是荷包會失守而已 by the way 海燕窩很好喝 通常只有在小島或偏鄉地區才會喝到的飲品啊單點一杯居然要 $60 好吧 喝完一杯我們先喝水再說 這裡除了有室內遮陽的地方 (沒有冷氣只有電扇) 也有戶外座位區可以耍廢晚上坐在這手拿一瓶啤酒吹海風一定很chill 白天太陽不那麼大時 , 這邊也很好拍照 雖然整體價格不便宜 , 但奢侈個一餐牙一咬眼一閉就過了享受當下小渡假的氛圍也是很不錯的 : ) ▲ Store/ 冰獄 ✔ Service hours / 10:00-23:30 ✔ Address / 台東縣綠島鄉南寮漁港48號 ✔ Tel / 0919 400 503 ♥ 酸梅刨冰+海草 $70 熱炸的天氣裡就是要吃冰阿這裡的冰種類很多 , 對於監獄風格很久興趣的觀光客可以來這邊拍拍照 我們兩人合吃一碗冰就蠻消暑了 基本上海草吃起來沒什麼味道 , 點好玩的 ▲ Store/ 輝休逗 ✔ Service hours / 10:30-14:00 ; 17:00-19:30 ✔ Address / 台東縣綠島鄉中寮村145號 (往燈塔方向的轉角住家) ✔ Tel / 0928 401 759 ♥ 鍋燒烏龍 $80 裡頭的料蠻實在的 , 鹹淡適中 麵條也是Q彈好吃 來這裡不知道要吃什麼的人就點鍋燒烏龍吧 基本款的居家好味道 ♥ 炒泡麵 $80 大學生最愛的炒泡麵在這裡也看的到 非常入味的麵條加上雞絲下去拌炒 , 也是很好吃無雷 老闆很忙 , 用餐時間人非常多 聽說滷味也很好吃 如果是三五好友一起去用餐 , 建議可以點來吃吃看 這間可是民宿老闆娘推薦的小吃店呢(!) ▲ Store/ 果腹小吃部 ✔ Service hours / 11:00-16:00 ✔ Address / 台東縣綠島鄉柴口33-2號 ✔ Tel / 08 967 1786 ✔ 採自助式 有去過綠島的人都知道 , 果腹小吃的熱門程度非常高 因人手不夠, 只做午餐且採自助式 他們一開門就會有大量潛完水的人湧入吃飯 所以在不對的時間來很容易沒位置坐又要等上一段時間 我們撲空了幾次 終於選在其中一天一開門立刻進去當第一組客人用餐 嘗一嘗這間騎機車路過容易略過的鐵皮屋小吃 到底有麼魔力在呢 ♥ 滷肉飯 (小) $40 加了半顆滷蛋的滷肉飯 還有肥肉瘦肉交錯的滷肉 , 不敢吃肥肉的我都覺得滑嫩入口 醬汁偏北部, 不是南部甜的味道 是我覺得非常可以的經典滷肉飯(!) ♥ 海鮮麵 $90 海鮮麵的味道就像媽媽做的那種感覺 非常家常的味道 再加上一些各樣海鮮 , 滿滿的鮮味精華都在這碗裡面 終於知道這間小吃部的魅力就在Local的地方小吃味 這裡的滷味也常常被遊客們掃空 所以慕名而來的人手腳要快呀 : ) ▲ Store/ 美好食光 ✔ Service hours / 網路上無店家營業時間 (可播電話詢問) ✔ Address / 台東縣綠島鄉南寮村9鄰102之16號 ✔ Tel / 0989226109 這裡的小吃物價就是本島的價格再加個30-40元 吃到後來好像也有點習慣這個價格了 只是在綠島玩水容易餓 , 需要吃大份量的人來美好食光就對囉 ♥ 肉羹麵 $70 麵量多 , 肉羹也沒太少整體來說份量還對得起這個價錢男生來說是吃得飽的 ♥ 肉羹飯 $70 只要是肉羹我一定都是吃飯 和羹麵是一樣的份量和肉量 , 肉質軟嫩沒有什麼腥味 羹的口味部分偏酸 , 店家的醋可能不用錢 hahaha 整體吃起來的感覺就是醋醋醋 , 遮掉了大部分的肉羹湯味 不太吃醋的人記得要跟老闆說少放一點醋啊 ▲ Store/ 鴻門宴 ✔ Service hours / 網路上無營業時間 (基本上一整天都有賣) ✔ Address / 台東縣綠島鄉公館村25號 ✔ Tel / 0938 806 057 鴻門宴就在我們住的民宿依海公寓隔壁 剛開始每次回家都騎過頭 , 後來都是認鴻門宴的醒目大招牌才知道我們家要到了 (笑) 在這住了好幾天 , 最後一天晚上才聽教練推薦去吃吃看 ♥ 脆皮雞退便當 $100 來鴻門宴是絕對要點雞腿的 (大推薦!) 這裡的雞腿是現點現炸 , 所以要等比較久約15-20分鐘 不過等得很值得那個雞腿外皮炸的汁酥脆 , 裡面的雞腿肉多汁軟嫩一咬下去會嚇一跳的那種 大碗公底下則是滿滿的飯男生絕對吃得飽 ♥ 牛腩燴飯 $90 如果不考慮綠島物價本身就比較高之外 鴻門宴的餐點應該是這幾間下來我覺得CP值最高的一間 在這邊我再不餓還是會將每餐吃完 唯獨這個燴飯我吃到超撐還剩了三分之一有 老闆給的飯量非常豪爽 , 重點是很好吃 , 肉也超嫩 醬汁味道非常適中 , 很合我胃 : ) ▲ Store/ 綠生活海草冰 ✔ Service hours / 10:10-22:30 ✔ Address / 台東縣綠島鄉南寮村150號 ✔ Tel / 08 967 1129 ♥ 芒果布丁雪花加海草 $130 明知道海草吃起來沒什麼味道 但不知為何來到綠島就想加一下海草 你們知道綠島人沒有在吃水果的習慣嗎 , 通常都是特殊節日拜拜或是一些果汁店冰店需要, 才會從本島運過來 我們當天吃到的芒果可能預先太久切好備料 , 覺得不是很新鮮 再加上一顆假布丁就瞬間大扣分 不過清涼一下不要太挑剔消暑一下也可以 ▲ Store/ 綠島哈狗店 Mr. Hot dog 餐廳酒吧 ✔ Service hours / 11:00-17:00 ; 18:00-00:00 ✔ Address / 台東縣綠島鄉南寮村103號 ✔ Tel / 08 967 1711 ✔ 低消一杯飲料 / 無服務費 如果是到小島吃了好幾天小吃的人 也可以換換口味來吃披薩義大利麵等西餐 這天不知為何 , 我們兩個人有點餓又懶得思考就點了一個雙人套餐 $750 後來才發現 , 我們不是小資旅行嗎怎麼吃一餐吃了七百五啦(!) 在綠島最後一天的最後一餐就這樣豪邁下去 ♥ 雙人套餐 $750套餐 包含前菜 / 主餐 / 飲料 / 甜點 前菜 : 沙拉*2 / 黃金薯條 / 炸洋蔥圈 主餐 : $199的義大利麵*1 / $199的10吋pizza *1 飲料 : 紅茶*2 甜點 : 香草或巧克力 聖代*2 基本上除了很想吃炸物或甜點的人可以點這個套餐之外 其實單點自己想吃的主餐就可以了pizza和義大利麵的口味算普通 , 沒有到好吃但也沒有難吃 捲餅看起來不錯 但最有特色的應該是這邊的調酒了 綠島最熱鬧的酒吧我想就是這了吧越夜越high // 以上 , 是這次六月初到綠島吃的美食們 喔對 , 小島居民的小吃部通常都不會有太多人手 除了要耐心等待之外也要早點吃晚餐 , 太晚就關店啦 小島物資運送不便 , 這裡的物價跟台北市差不多 但都很好吃下次回去島去潛水 , 要開發更多好食 : ) 特別感謝依海民宿和Oceanian的教練們真心推薦 我們綠島美食part2 下次見 (!) _________________________________________________________________________________________ ▲ Follow me on Facebook: 賴米米 Millet / https://www.facebook.com/millet0501 Instagram: millet0501 / https://www.instagram.com/millet0501/ 痞客幫 / https://strawberry7951.pixnet.net/blog

不用飛法國！台北美麗華 BY YAN PERFUME 法式 AI 調香初體驗 ✨ 100% 訂製專屬靈魂香氣 🌸 寵物

其實我一直在找一種味道，它不用很張揚， 而是那種只有親近的人才聞得到的氣息，像是海邊浪花帶來的海藻濕潤感 🌊 或是春天剛開的第一朵櫻花，那種若有似無的溫柔 🌸 前幾天逛大直美麗華百樂園，意外在一樓發現了一個充滿現代感的質感空間——來自法國格拉斯傳承的 BY YAN PERFUME 店內有很多產品，我跟朋友在這邊逛得失心瘋！ 這裡主打「AI 訂製香水」，冷冰冰的科技居然能跟感性的香氛結合？ 這反差萌太吸引我了，二話不說決定坐下來體驗這場法式調香旅程 🚀 當感性靈魂遇見理性 AI——一場比心理測驗還準的嗅覺分析 🤖 坐下來的第一件事，不是拿著試香紙盲聞，而是拿起平板進行一場「AI 嗅覺性格分析」。剛開始我有點半信半疑，想說電腦怎麼可能懂我的喜好？ 但隨著我回答關於生活風格、情緒偏好，甚至是一些抽象的圖像選擇題，我發現這個過程好像在跟心理諮商師對話 🤔 AI 透過演算法，把那些我說不出口的感覺，轉化成了具體的「氣味數據圖譜」。 結果出來真的嚇了我一跳，AI 精準抓到了我對「輕盈感」的偏執，它沒有推薦厚重的辛香料， 而是給出了一份完全命中我心裡香氣的小角落 🌿 這讓我想到，選香水跟選另一半很像，AI 就像是最懂你的老朋友，幫你撥開迷霧，直接找到命定的方向 ✨ 來自香水之都格拉斯的堅持 —— 連毛小孩都能安心的頂級原料 🇫🇷 有了 AI 的地圖，接下來就是探索時間 架上擺著精緻的瓶器，是有著不同香調的小瓶子。 店員溫柔地介紹，這裡每一滴香精都來自「香水之都」法國格拉斯及瑞士的精品級原料 🏔️ 我很在意成分安不安全，畢竟家裡有養寵物，很怕香水對毛小孩造成負擔 🐈 但調香師拍胸脯保證，原料都符合 IFRA 國際標準，持有 SDS 和 COA 認證，對寵物、孕婦和兒童都非常友善 聽到這我整個大放心，終於不用在「讓自己香香的」跟「保護貓咪」之間做選擇題了 🥰 我們一邊聊一邊品聞，我特別喜歡他們家原料那種圓潤的厚度， 完全沒有廉價香精的刺鼻化工感，而是一種很天然、舒服的呼吸感 🍃 像科學家也像藝術家：享受時間靜止的調香儀式 🧪 確定位道後，重頭戲來了！ 看著手裡拿著玻璃滴管，是不是覺得很有職人感？雖然有 AI 的黃金比例建議，但實際操作時，那種專注感真的非常療癒 🧘‍♀️ 除了AI的推薦，你也可以在聞嗅後，在試香紙記下自己喜歡的味道，然後把它疊起來聞聞看是不是自己喜歡的味道！ 最後就是加減乘除，看看哪一個味道要重、哪一個要少，整個過程都很快樂～ 看著透明香精一滴滴緩慢落下、在燒杯裡暈染，彷彿時間都在這一刻靜止。 這過程有點像做料理，需要精準控制火候，在這裡則是控制香氣比例。 我在調製過程中，心裡一直想著最近看的一部電影，試著把電影帶給我的感動，透過氣味封存進瓶子裡 🎥 當最後一滴落下，輕搖燒杯讓它們融合，那種成就感難以言喻 這不只是一瓶香水，它混合了我當下的心情與期待，是世界上絕對找不到第二瓶的、只屬於我的味道 🎨 為什麼是 10ml？藏在小瓶子裡的溫柔哲學 🎒 包裝環節時，我發現 BY YAN Perfume 有個特別的堅持，不像市面上推崇大包裝，而是專注於 10ml 的精緻設計。 一開始我納悶這樣不是比較麻煩嗎？但聽完品牌理念後完全被圈粉 🤨 他們認為，10ml 是為了讓每一滴香氣都能維持在最新鮮的狀態，就像咖啡要現磨現沖一樣，大瓶裝用到最後往往味道都變質了 ☕️ 而且，這樣小巧的設計能隨時放進包包或口袋。 當你在工作遇到鳥事需要深呼吸，或約會前想增加自信時，伸手就能摸到這瓶小小的香水。 它就像隨身攜帶的隱形護身符，當你需要一點安定力量時，它都在你身邊 🔋 這種「陪伴感」，比起一大瓶放在家裡長灰塵的香水，實在貼心太多了 ❤️ 為香氣命名——寫下祝福，成為最棒的禮物 🏷️ 體驗的最後有一個我最喜歡的環節——「命名儀式」。 品牌提供有質感的標籤貼紙，讓我們幫這瓶剛誕生的香水取名 我毫不猶豫用了最近單曲循環的歌名，還有那部讓我哭得唏哩嘩拉的電影名字 🎬 當我親手把印著名字的標籤貼在銀白色瓶身上時，這瓶香水瞬間有了生命，感覺就像剛完成一部小說的最終章般慎重 ✍️ 如果你正煩惱要送什麼給朋友或另一半，我真心大推這個體驗！ 你可以親手調製一瓶香水，在標籤寫下祝福或通關密語，最後用充滿現代美學的銀白包裝盒裝起來，這份禮物的「含金量」跟「含情量」絕對爆表 🎁 我自己做完後心裡已列好名單，準備下次把閨蜜們都拉來玩，這絕對會是我們之間很棒的回憶 👯‍♀️ 在台北找到屬於你的法式浪漫 ✨ 這次在 BY YAN Perfume 的體驗，真的讓我重新定義了什麼叫「質感生活」 不是花大錢買名牌，而是願意花時間尋找最適合自己的頻率。 重點是，這樣一套包含 AI 分析、頂級原料和全套包裝的體驗，價格居然意外平易近人，完全是小資族也能輕鬆負擔的快樂 💰 如果你也想找一個不容易撞香、又能展現個性的味道，或者單純想找個地方放鬆、玩點不一樣的 DIY，非常推薦來這裡，用一個下午調製一瓶懂你的靈魂香水。 相信我，當你噴上它的那一刻，你會覺得這就是最好的自己 🌟 BY YAN Perfume 香水店 法式AI調香體驗 美麗華分店 地址｜台北市中山區敬業三路 20 號 1F （位於美麗華百樂園周邊，捷運劍南路站步行可達） 營業時間｜11:00 - 22:00（每日營業）。

30女生必看!開箱我的順暢秘密:Cure Medi 輕暢美梅酵素;告別小腹婆與菜氣色,實測鳳梨酵素穀胱甘肽的雙重威力!

老實說,寫這篇的時候我才剛嗑完一個排骨便當。 真的不是我要抱怨 身為一個整天黏在辦公椅上的社畜,每天最快樂的時光就是叫外送 但快樂之後的代價真的很大啊 🫠 有沒有一種時刻,明明沒吃多少,但整個人就是覺得「好沈重」? 那種感覺大概就像是肚子裡裝了幾塊石頭 下午三點想偷偷解開牛仔褲釦子的那種尷尬,妳一定懂吧? 甚至照鏡子時,總覺得臉色暗得像剛熬了三天夜。 連遮瑕膏都蓋不住那種由內而外透出來的「累」感 這種時候,真的會讓人很想對天空大喊:「把我的輕盈還給我!」📢 其實我們都知道啦。 當體內囤積了太多不需要的廢物,身體自然會向我們抗議 不是反應在氣色上,就是反應在那個消不下去的肚肚上 我也試過狂灌黑咖啡,結果心悸到手抖 也吃過那種會讓人肚子絞痛到冒冷汗的神秘藥丸。 結果不是傷胃就是產生依賴性,一旦停用反而卡得更嚴重,那種焦慮感真的超級崩潰 😫。 遇見 Cure Medi 癒醫:這包粉粉的有點厲害 就在我對市面上的順暢產品快要失去信心的時候 在滑手機時不小心手滑點到了「Cure Medi 癒醫」。 第一眼吸引我的其實是他們家的包裝設計 粉嫩卻不俗氣,完全就是我的菜 💕 再加上那句「For Woman 專為女性設計」 瞬間讓我覺得心裡暖暖的,好像有人真的懂我們這些忙碌女生的痛點。 研究了一下成份,我決定給「輕暢美梅酵素」一個機會 它主打的概念非常打動我——不只要幫妳把囤積的廢物清乾淨,還要同時幫妳補給美麗的能量 這完全就是為了我們這種貪心(誤)、講求效率的現代女生設計的呀! 畢竟誰有時間每天吞十幾顆不同的瓶瓶罐罐呢? 能一包搞定順暢跟養顏,簡直就是懶人保養的最高境界 。 不只是酵素,還是喝的保養品?🍍 這款酵素的配方真的有點東西。 首先是大家都很熟悉的「鳳梨酵素」。 我們都知道鳳梨能夠幫助消化嘛。 想像一下,當妳吃完大魚大肉後,鳳梨酵素就像一群勤勞的小精工。 或是像那個吃豆豆的遊戲一樣,幫妳把那些難以消化的大分子食物切碎、分解 ️。 大大減輕了消化道的負擔。 但 Cure Medi 不只停留在幫助消化而已。 他們還添加了讓我眼睛為之一亮的「穀胱甘肽(GSH)」 如果有在關注美容保養的人一定知道這個關鍵字。 它是醫美美白針中主要成分的神級成分啊! 就像是幫妳自帶打光燈一樣 再加上還有「余甘子」這個超級果實的加持。 這種「排空+補給」的雙向循環概念,真的是目前市面上比較少見的。 真實口感實測:這真的是酵素嗎?也太好吃了吧 😋 很多人不喜歡吃酵素,是因為很怕那種奇怪的發酵味。 或是像在吃草的那種生味。 但我必須摸著良心跟妳說 Cure Medi 的輕暢美梅酵素真的「超、級、好、吃」! 撕開粉嫩的條狀包裝,倒出來的是非常細緻的粉末。 聞起來有一股淡淡的清香,完全沒有藥味。 我習慣的吃法是直接倒進嘴巴裡。 然後配一大杯溫開水。 入口的瞬間,妳會先感受到一股酸酸甜甜的梅子味在舌尖化開。 就像在吃小時候那種梅子糖粉一樣! 口感好到會讓妳想再吃第二包(但不行啦,一天一包就夠了😂)。 這種好入口的特性非常重要 因為保養品再好,如果難吃到讓人想吐,根本不可能持之以恆嘛。 而且它小小一包隨便丟在包包裡也不佔空間 想到的時候隨手來一包,完全沒有吞藥丸的心理負擔。 體驗後的驚喜變化:順暢到想轉圈圈 💃 當然,大家最關心的肯定是有沒有效 還記得我剛開始吃的第一天,其實心裡有點忐忑。 很怕隔天上班會突然肚子痛跑廁所,那樣超尷尬的 結果! 我的擔心完全是多餘的。 隔天早上起床喝了一杯溫水後。 那種感覺是非常自然的「便意」 不是那種腸子像被擰毛巾一樣的絞痛喔。 而是一種溫柔的推動感 👋 坐在馬桶上時,不需要用力擠壓,就很順利地把昨天的庫存都清空了 那種「如釋重負」的輕盈感,真的會讓人想在廁所裡跳舞! 連續食用一週後,我發現最明顯的改變除了每天都能準時「交貨」之外 原本那種肚子隨時都鼓鼓硬硬的感覺消失了。 穿高腰褲坐著的時候,不再覺得褲頭勒得慌。 整個人感覺輕盈了許多 🕊️ 而且,不知道是不是心理作用加上穀胱甘肽的加持 隔壁同事昨天竟然問我:「欸妳最近是不是換了粉底液?怎麼感覺臉比較亮?」 聽到這句話真的會暗爽很久! 原來當體內的垃圾清乾淨了,營養吸收變好了,氣色自然就會由內而外亮起來。 那種透亮感是再貴的打亮餅都刷不出來的。 如果妳也跟我一樣 三餐老是在外,蔬菜水果永遠吃不夠 🥦 每天久坐不動,屁股都要跟椅子黏在一起了。 甚至覺得過了30歲後,代謝慢得像烏龜爬 那真心推薦妳試試看這款酵素。 保養身體就像談戀愛一樣,不能急,也不能用暴力的手段 要給它對的東西、好的呵護,它自然會給妳最美的回報 ️。 Cure Medi 癒醫就像個溫柔的閨蜜 每天只需要幾秒鐘的時間。 讓鳳梨酵素幫妳開路,讓穀胱甘肽幫妳打光 相信我,妳會愛上這種無負擔的輕盈感! 現在就給自己一個變美的機會吧 讓我們一起當個內外都發光的自信女孩 。 官網 Cure Medi癒醫 Facebook Cure Medi癒醫 Instagram Cure Medi 癒醫女性保健食品

回訪N次 #宜蘭南館  買菜必吃的 #宜蘭在地美食 ！ #阿棟切仔麵 #宜蘭美食 #古早味 #皮蛋銷魂滷肉飯 #宜蘭火車

開吃片請到YT 或IG(2/17周一上片)謝謝 小時候在台灣外婆家宵夜都期待的切仔麵，童年的回憶還是影響很深的，阿棟我吃了好幾次非常喜歡，每次去買菜買完一定要來吃阿棟再回家，煎荷包蛋表現超優秀，蛋邊好焦，真的愛死！現在只剩幾種品項沒吃過而已！ 就在市場外圍，看起來就是經營很久的店，現在是第二代經營，味道超好生意也很好，建議早點來比較會有菜可以挑喔！ ✨阿棟切仔麵必點 ✔️切仔油麵/粄條/米粉湯/陽春麵 都吃過一輪了，切仔麵沒什麼最重要就是湯頭，阿棟的麵不只湯頭好，還有豐富的豆芽菜跟滿滿的韭菜，非常傳統宜蘭小吃(湯麵會撒韭菜末) ，完全就是兒時回憶！ ✔️滷肉乾麵/乾米粉/乾陽春麵 阿棟的滷肉真的好好吃，加上拌醬都很厲害真心超推！有點椒麻感好好吃！ 👉雙蛋拌麵/四川辣拌麵 還沒試過！ ✔️銷魂滷肉飯/皮蛋滷肉飯 上次阿啾好像就是點銷魂滷肉飯，吃起來除了皮蛋魯肉醬還有點椒麻香，再配上煎的超完美的蛋，果真銷魂🔥 ✔️煎蔥蛋/荷包蛋 第一次去吃切仔麵點個蛋沒想到一吃成主顧🔥而且他是用鐵鍋煎的！才可以這樣邊緣焦香蛋還很嫩還半熟！每次去吃必點蛋真心超推超優秀！！*煎蛋的都是一個漂亮妹妹，真的給她三個燈👍 👍 👍 ✔️鯊魚煙/五花肉/豬粉肝/豬皮/滷味拼盤/紅油豬耳/煎魚蛋 小菜超級豐富，重點阿棟的小菜怎麼這麼用心啊🔥，點各豬耳朵竟然還跟紅油蔥花拌好，還有很多的白芝麻，簡直香到不行歐買尬耶， 某次點了煎魚蛋，中間竟然有香油煸香的薑絲跟白芝麻拌勻搭配，太用心了吧！！！ ✔️燙豆芽/醋拌木耳/油豆腐 燙青菜很推！因為阿棟都會淋上超讚的肉燥！醋拌木耳也很大推，加上店家特製辣醬真的好對味，👉小蔥拌豆腐我真的很好奇！老闆說是小塊炸豆腐拌蔥醬，聽起來就好好吃！ 🔥要來礁溪找貝兒飯局的話我會帶去吃阿棟！ 🔎阿棟切仔麵 ▲地址： 260宜蘭縣宜蘭市康樂路59之4號 📢火車站走5分鐘兩個紅綠燈後就是。附近是菜市場，可到醫院停車場停車。 ▲營業時間: 週四休息, 其餘10:30~20:30 ▲電話號碼： 0938 333 608 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #lifeinUK #lifeinJP #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #goldentastyfoodie #foodexplorertribe #一起成為社群創作者吧

大麻鍋物藝文店-全台首創解惑火鍋店，蜆妻良母湯底-爆鮮│桃園火鍋推薦

最近還真被朋友燒到，直接殺到桃園這間超特別的《大麻鍋物》！說到桃園火鍋推薦，一定不能錯過這間話題十足的《大麻鍋物》不只是在地人心中的桃園美食口袋名單，更被網友暱稱為「算命火鍋、通靈火鍋、解惑火鍋」的特色餐廳。 全台唯一能邊吃鍋邊「解惑」的餐廳就在這裡，目前在桃園有兩間分店，分別座落於「大有路美食聚落」 及「桃園藝文特區南平路」，無論是聚餐、約會或是家庭聚會，都是許多饕客心中必排進名單的桃園必吃鍋物推薦。今日就來揭曉這間- Da Ma hot pot 大麻鍋物 ─ 桃園火鍋推薦-解惑系鍋物體驗（感覺好有正能量喔！ 來搜尋：桃園小火鍋推薦、大麻鍋物藝文店、大有路美食、桃園晚餐宵夜、桃園人氣鍋物……這些關鍵字幾乎都會指向某個答案，那就是【大麻鍋物】。人氣相當高的特色有話題小火鍋店，而【大麻鍋物－藝文店】就位在桃園藝文中心的附近，整體來說餐廳空間樸實明亮，帶著溫暖氛圍，主打「自由搭配」的用餐方式，無論想吃肉食、海鮮，或想嘗試特色湯頭，都能依照喜好組合成一鍋專屬的美味。 想找桃園小火鍋推薦嗎？那真的要來【大麻鍋物－藝文店】走一趟！餐廳環境帶有點文青風，外觀也很顯眼，尤其是那＋１快就能升級50%的肉盤量，肉肉控不要錯過啊！ 尚未入門，就感受到濃濃的特色風，竟然有籤詩，怪不得被稱為《解惑火鍋店》不過有趣的是，火鍋結合籤詩這還是真挺有意思的， 為什麼將解惑和火鍋結合？店家表示：「因為除了滿足口腹之慾，內心的疑惑也要解」因此【大麻鍋物】不僅要你吃得好，更要幫你減輕煩惱，換句話說，幫你『解』餓更除『惑』哈哈哈~真的挺有意思 【大麻鍋物－藝文店】用餐環境空間舒服，沒有壓迫感。桌面也很大，色調溫和，吃起飯來也相對放鬆很多 就算一個人用餐也能很舒適、安靜的透過美食讓自己輕鬆、自在，享受一個人的時光 飲料吧的基礎飲料都有，雖然有些附餐也有附飲料，但免費的自助吧就能喝的暢飲，還有特殊果汁飲品耶! 喜歡咖啡的也有很多選擇，小朋友也有巧克力牛奶唷！ 只要按一下就有冰冰涼涼的飲料，芭樂綠茶還有蘋果醋，都可以試試看～比較不常在外面喝到， 醬料台＋自助加湯區，挺喜歡【大麻鍋物－藝文店】的加湯分類，因為蠻多外頭小火鍋的加湯，不論什麼口味，最後可能都只能加「高湯（原湯）」這邊是可以加原湯頭的湯，可以再次回味那喜歡湯的口感 醬料區的醬料～乾淨又可愛，一盆一盆的好文青，基礎的醬料都有，吃麻辣鍋很建議加白醋！ 快～快～快～來點餐了～掃描桌上的QRcode就可以自己慢慢地邊看邊等，還有提醒事項，這樣點餐還真的比較沒有壓迫感，但若是不太會用也可以請服務生幫忙唷！來到【大麻鍋物－藝文店】別錯過他們的人氣套餐「海陸空1088超值饗宴」，一次將雙拼新鮮肉品以及海鮮同上桌，豐富份量超滿足。無論是親友聚會，還是與家人、情侶享受悠閒用餐時刻，各自有喜歡的口味，都是獨自一鍋，不用共享或犧牲，點餐方式很自由，想怎麼吃就怎麼配，完全符合不同人的口味需求，也難怪被很多人列入桃園必吃鍋物推薦清單。 wow~就是這個限時的滷肉飯~必推！真的有被火鍋店耽誤的滷肉飯之稱，還有特殊的高級火鍋料理～加購價格也很實惠 很快的「海陸空1088超值饗宴」送齊全～好澎湃！還好這桌子夠大～吃起來不擁擠，介紹一下「海陸空1088超值饗宴」雙人套餐裏頭包含了可以點：兩款湯頭（一人一鍋）再來肉類兩款雙拼、去骨雞腿、海鮮盤（紅魚*4+野生透抽+蛤蜊*8）、菜盤（原本會有兩份，其中一份可更換）換了鮮蚵（非常明智的選擇）、附餐兩種，選了神鮮滷肉飯、王子麵，最後還有甜品，甜點有很多可以選，像是跟台灣在地小農結合的水果冰棒，還有店內特製的梅子茶凍，內容真的非常多樣又澎湃 「大麻辣魅湯底」肯定要來個麻辣鍋，這麻辣湯底是將辣椒、花椒與中藥材爆香後慢火熬煮，香氣濃郁又帶勁，入口時辣味十足、麻而不嗆，讓人吃得過癮。湯頭還可見中藥材。紅通通的～覺得胃口大開 另一款選的是「蜆妻良母湯底」這名字取的真是好可愛，也是本人的鮮湯頭最愛，這湯頭是以蒜頭與新鮮蜆仔熬煮，湯頭清甜帶海味，既暖胃又解膩，深受喜愛清爽湯底的饕客青睞。真心覺得「蜆妻良母湯底」一定要試，湯頭鮮甜有海味，加入海鮮煮真的越煮越鮮又甘，光喝湯就停不下來。 海鮮拼盤上桌，裝飾的超霸氣，一開始還以為後面的大扇貝也是~嚇到（是裝飾～是裝飾） 超大的紅魚～厚實又具有新鮮感 整條的野生透抽～ 還在吐舌頭的蛤蜊～不得不說【大麻鍋物－藝文店】的海鮮算是新鮮又提供的很大氣 滿滿的菜盤，基本上都是原型蔬菜，沒有廉價火鍋料～比較喜歡這樣真材實料的菜盤～ 天啊！真的好餓～看到這碗忍不住要來品嘗看看。來【大麻鍋物－藝文店】不只吃鍋，還有個超驚喜的隱藏版─每日限鮮滷肉飯！真的要搶，因為很快就會賣光。 滷汁香濃、肥瘦比剛剛好，白飯一口接一口停不下來，完全不輸專門賣滷肉飯的老店。很多人都笑說：這根本是被火鍋店耽誤的滷肉飯專賣店～真的會一口接一口，一點都不膩口的感覺 綜合肉肉拼盤，wow 剛剛好的雙拼份量耶！這肉切的厚度剛好～油花也很美 「梅花豬肉」火鍋店的常態客，還沒下鍋的梅花豬肉就很吸睛～粉嫩的色澤帶著自然油花，分布均勻不會過於肥膩，帶點光澤感，像是隨時準備好要在鍋裡綻放美味。光是擺盤上桌，就能感受到肉質的新鮮與質感，讓人忍不住期待那入口瞬間的鮮嫩口感。 「板腱牛」色澤明顯深一階的板腱牛肉，以口感韌性為名，肉質帶著鮮紅色澤，油花細緻如大理石般分布，切片厚薄恰到好處，既能保留嚼勁，又不失軟嫩感。 準備開鍋了～肉就是要唰麻辣～麻辣鍋滾起來的味道真的好香～ 先來一顆辣荷包蛋吧！如果火山爆發感的～這樣煮蛋的方式真的會讓人上癮～ 吃肉肉了~喜歡吃辣的想必也跟版主一樣~肉就是要放辣鍋，下鍋後的板腱牛吸附了麻辣湯的香氣，肉質鮮嫩帶點嚼勁，入口時伴隨著花椒的微麻與辣椒的香辣，很有層次感。 真的不用唰太久，這板腱牛肉咀嚼之間，肉汁和湯底的辛香交織在一起，不會太油膩，反而越吃越涮嘴，是麻辣鍋裡讓人一片接一片的好選擇 至於梅花豬肉的口感，因為油花較多，所以吃起來比較嫩口，僅在麻辣鍋裡輕涮幾下就熟透，入口軟嫩帶點彈性，帶著辣香很開胃。 咀嚼時能感受到肉質的鮮甜和麻辣湯的香麻交融，不會過於厚重火太膩口，吃起來剛剛好，讓人很容易一片接一片 既然想要麻辣過招~~高麗菜最能顯辣了~對於愛吃辣的來說，光吃肉喝湯可能還覺得麻香中帶清爽，但這高麗菜下去~挖賽~真的有夠辣~吃的時候小心嗆到，超級過癮 海鮮配上麻辣湯也非常對味，尤其魚肉吸飽了湯汁，鮮味更足了，這紅魚的口感嫩中帶扎實！ 接著「蜆妻良母湯底」也開滾了唷！因為有超多蜆（揦阿）在裡面，所以整鍋變的蹦蹦跳跳響不停，而且真心要比個讚的是，這蜆或是蛤蜊處理得很好~因為湯最後沒有沙耶！不僅新鮮，也吐沙的很乾淨 湯頭真的有夠清的～超愛這樣的清新湯頭，尤其在．．．．喝完酒後～根本醒酒湯～哈哈哈 湯頭加入了蒜頭及生薑，整體帶出了極鮮的味道，還沒煮材料，湯都要喝一半了，建議原湯一定要先喝喝看～爆清鮮 超暖胃 大量的青菜全下鍋，增添湯頭的甜，也讓菜菜有海鮮的鮮味 哈哈~用另一盤菜盤換的大牡蠣，這真的是超棒的決定，因為這盤牡蠣也太狂了吧！每一顆都肥美飽滿、鮮嫩欲滴，份量直接滿到快要溢出盤子。 剛上桌就能聞到淡淡海味，光看外表就知道新鮮度一級棒。 大顆得像小拳頭一樣，入口絕對是爆汁又滑嫩，完全是牡蠣控的夢幻逸品～放進有著滿滿蜆精感的海鮮湯頭中~煮熟後還是很飽滿，一口一粒吃到嘴裡~直接炸開~超新鮮的牡蠣，滿滿的海味在口腔中~超好吃 稍微加了枸杞的雞腿肉，是一整塊的雞腿肉，看起來色澤粉嫩帶光澤，肉質緊實卻不乾柴，切塊大小剛好。帶著一點油脂與皮的部分，加上了枸杞跟薑，很加分 完整的雞腿肉塊~皮肉相連很緊實很新鮮的感覺~選擇放入鮮度十足的「蜆妻良母湯底」慢慢煮~ 雞腿肉放進滿滿蜆味的海鮮湯底，慢慢煮熟後，肉質變得鮮嫩又多汁，入口軟嫩不乾柴。皮的部分吸收了湯頭的鮮甜，咬下去除了雞肉本身的香氣，還多了一股海味的清爽 店家還附上了料酒，加入湯頭中~整體又提升了鮮美味~ 好肥的蛤蜊，新鮮感十足~新鮮蛤蜊放進滿是蜆香的海鮮湯底，沒多久就開口綻放。 肉質飽滿大顆，咬下去立刻爆出鮮美湯汁，帶著彷彿現撈活蛤蜊般的鮮度。湯頭因為蛤蜊的加入更加甘甜清爽 野生魷魚放入鮮蜆熬煮的海鮮湯底，瞬間吸收了湯頭的鹹香與鮮甜。口感帶著自然的彈脆，咀嚼時釋放出魷魚的鮮味， 餐後甜點「梅子茶凍」很美耶！而且一端上來茶香味好清新～ 外觀晶瑩透亮，帶著淡淡的琥珀色澤，光線照射下閃著柔和光感。 梅子茶凍吃起來超級爽口，入口先感受到茶的清香，跟著梅子的微酸甜慢慢散開在舌尖，滑嫩又帶點Q彈，咬一咬還有那種輕輕融化的感覺。整個就是酸酸甜甜、清清涼涼的，吃完超解膩，夏天吃特別舒服。 梅子香氣十足～但...單吃可能會挺澀的唷 入口前小心牙口，這種梅子感覺很適合做梅酒~ 吃的超滿足~~休息的同時環顧四周，竟然看到與品牌相關聯的「大麻葉」裝潢~好美~好文青 另一邊也真正感受到那「算命火鍋、通靈火鍋、解惑火鍋」的涵義，不知怎麼的，來到【大麻鍋物－藝文店】火鍋，會有一種讓人靜下來~帶有正能量的感受 二話不說~來抽籤去~!! 抽一句話，解一雜症 先想好自己目前最想抽的主題~再以第一直覺~打開想打開的抽屜，就是自己今日的籤詩了~ 我相信不論對應的結論是什麼~這些心靈雞湯的字語，都能讓人有多點的感觸及省思， 也可以加入解籤老師的LINE親自解籤唷 桃園小火鍋好去處，很推薦【大麻鍋物－藝文店】不只是食材新鮮美味、口味豐富，每一口都能感受到用心，環境舒適又文青，完全適合跟朋友、親子或同事、情侶、三五好友聚餐，慢慢享受火鍋時光。而且加入了趣味十足的籤詩解籤元素，邊吃邊玩、邊聊邊抽籤，整體體驗超特別。來桃園藝文中心附近想吃小火鍋，【大麻鍋物－藝文店】很值得納入口袋名單中唷! 【大麻鍋物-藝文店】Da Ma hot pot-解惑火鍋店 桃園小火鍋推薦電話：03-3581536 地址：桃園市桃園區南平路400號 時間：週一至週日 11:00-23:00ＦＢ：https://www.facebook.com/damahotpot/?ref=page_internal官網：https://damahotpot.com/ 【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享，歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】

【新北/淡水】蔦燒 竹圍店：居酒屋自製超費工一夜干！大推鹽燒雞正肉、黑豚辣炒飯、解酒用雞白湯，大台北8間分店都能吃到！

大台北地區的居酒屋、串燒實在不勝枚舉打開搜尋隨便都會跳出好幾百間，讓人完全不知該如何選擇今天要介紹的是在大台北擁有8間分店的「蔦燒」我在幾年前就已經吃過蔦燒北投店，沒想到現在擴張到如此規模，實在是厲害！當年拜訪後就一直惦記著美味的雞皮跟雞白湯，這次有機會來竹圍店，自然是要再回味一番究竟我到底有沒有吃到當年的味道？請繼續看下去（好老派） 蔦燒 竹圍店：店家資訊 蔦燒日式居酒屋 竹圍店｜FB｜IG｜inline線上訂位新北市淡水區民權路145巷3號 17:00-00:00（平假日限用餐時間2小時）02-28083380 蔦燒 竹圍店：環境介紹 要前往蔦燒，建議走竹圍站1號出口過陸橋後沿著民族路直走看到公益彩券右轉進巷子就可以看到蔦燒囉！ 竹圍店明顯比北投店空間大很多光從門面有武士盔甲陪伴的等候區及下圖的戶外吧檯座位區就知道由於戶外吧檯還有人，我就不好意思拍了，位置是高腳椅，可以坐2個人 店內則是有整排的吧檯區（比北投大多了！！！）另外也有我坐的一般桌椅，位置寬敞舒適 蔦燒很令我驚訝的是店內有好幾位唎酒師唎酒師是「為了能夠更加享受日本酒箇中美味的專業資格」由日本SSI開設課程，內容包含酒類基礎知識、日本酒知識蔦燒提供非常多種不同種類的清酒，若想讓酒水搭配更協調，可以開口尋求店內唎酒師的幫助哦－ 喝酒不開車，開車不喝酒。 － 蔦燒 竹圍店：餐點介紹 （左）洛神花氣泡飲 （右）冰清酒 各120元洛神花氣泡飲很解膩，也是比較不常出現的選項，推個！我選的冰清酒是一般的普通酒，但無論它普不普，能下酒都是好酒XD 黑豚辣炒飯 200元這道是我們一致認同超驚艷的一道！炒飯粒粒分明、不油膩，辣度近似XO醬那種恰到好處的提味豬肉粒的鹹香跟炒飯搭配在一起真的超美味，而且份量2個人吃綽綽有餘（我覺得可以3個人吃）席間還一直聽到店員接收外送單後狂喊黑豚辣炒飯，有夠熱門！ 特製牛筋煮 200元裡面有牛筋、蒟蒻、紅白蘿蔔口味偏甜口，牛筋軟硬適中算是滿清淡的一道，可以拿來轉換一下口味 鹽燒肥腸 160元(2串)肥腸處理得很乾淨，沒有奇怪的味道烤得油香四溢，也是本日很驚豔的串燒之一另外稱讚一下蔦燒有這種鐵叉子可以把竹籤上的食物推下來分食是多人聚會時的好工具啊～ 鹽燒牛肋(穀飼) 160元(2串)喜歡吃牛的人必須點原味就已經很好吃，需要解膩也可擠點金桔檸檬 蔦燒手工雞肉丸 150元(2串)居酒屋必備菜色！雞軟骨揉合雞絞肉讓口感更豐富我的小撇步是在蛋黃裡面加入七味粉攪拌後再沾，這樣七味粉會附著得更好 鹽烤厚切牛舌 280元在居酒屋可以吃到厚切牛舌實在太幸福……蔦燒的厚切牛舌柔嫩好入口，可沾芥末或柚子胡椒或搭配生洋蔥轉換口味 蒜香烤豆皮 100元這個是我在北投店吃到後就愛上的品項！豆皮超厚一捲，配上甜鹹醬汁有夠涮嘴，邊緣烤到恰恰的地方是精華所在蒜味不明顯所以怕蒜的人也不用擔心～ 醬燒雞皮 90元(2串)蔦燒最讓我喜歡的就是甜甜的醬汁，尤其放在油香的雞皮上更是一絕不過吃雞皮需要小技巧，就是找到他們分開的點（?）不然很可能你會咬不下來XD 鹽烤櫛瓜 160元切片偏厚，吃起來保有水分不會太乾想要吃點蔬菜的話推薦烤櫛瓜 （左）蔥花小黑豬 150元 （右）鹽燒雞軟骨 120元 鹽燒雞軟骨 120元(2串)蔦燒的雞軟骨不是那種烤到乾巴巴又超硬的這裡的雞軟骨是帶肉的，能同時享受肉感與咀嚼感 蔥花小黑豬 150元(2串)蔦燒採用的豬肉是台灣在地「黑蜜豬」，油花分布均勻吃起來沒有居酒屋常見的太韌太難咬的情況還另外鋪上厚厚一層泡過水果醋、烏醋的蘿蔔泥，以及滿滿的蔥花，一口吃下十分清爽又帶肉香，調味上讓我滿驚喜的！ 午仔魚一夜干 320元蔦燒有兩種一夜干，分別是午仔魚和柳葉魚想吃鮮美魚肉→午仔魚 擔心魚刺想要輕鬆吃魚→柳葉魚兩種魚我都很愛，但當天實在太想要烤魚配清酒，就選了午仔魚 一夜干本身就帶鹹味，烤過吃原味就很讚喜歡重口味的朋友也可以沾取胡椒鹽食用 然後我一定要跟你們說蔦燒的一夜干是自製的！！！ 第一次去北投店也是被掛在店內的一夜干們吸引沒想到竹圍店也有這懸掛的一夜干們，排排站的模樣好……好好吃的樣子🤤如果有來蔦燒，絕不能錯過店家用心製作的一夜干 鹽燒雞正肉 160元(2串)一開始請店員推薦的時候，我耳包一直聽成雞胗😂後來認真看點菜明細才發現是「雞正肉」這道我們到店時就已經剩一份（才七點!!!），當然毫不猶豫的點下去 光看中文意思可能不太理解「雞正肉」，但菜單上的日文就讓人恍然大悟「雞正肉」其實是雞腿肉，難怪吃起來軟嫩多汁，看看那個誘人的肌理啊啊啊～如果看到點餐系統還能點，請毫不猶豫地點下去吧！絕對不會後悔的！ 雞濃白湯 99元這是我每次來蔦燒都必點的雞濃白湯你說為什麼要點一碗只有蔥花的純雞湯？因為我要解酒。蔦燒的雞濃白湯不是那種稠稠的超濃雞湯，但喝起來就是很舒服解酒，拿來做為收尾再好不過喝完之後整個人都暖烘烘的，被串燒跟酒精洗禮後的胃袋也能夠平靜下來 獨家蔦球 120元獨家蔦球是由牛奶跟麵粉製作而成的球狀點心一旁附上煉乳，上頭灑滿了花生粉口感像最近很紅的韓式烤年糕，外酥內Q，其點烤麻糬我更推薦蔦球～ 最後附上一張已微醺的本人作為收尾。 聽說蔦燒12月會更新菜單，有在開發新菜色的店家真的給推還好我愛的雞濃白湯、烤豆皮都還在，希望他們永遠都在XD 好希望蔦燒可以快點開到台北市中心(瘋狂敲碗)!!!各位如果要去吃蔦燒一定要記得訂位，不然就是晚點再過去當天看到好多組被擋在外面真心替他們惋惜Q__Q 蔦燒 分店一覽 🥢蔦燒 士林店｜inline線上訂位台北市士林區中山北路五段505巷42弄1號 02-2880108017:00-00:00 🥢蔦燒 三重店｜inline線上訂位新北市三重區集英路132號 02-8287700017:00-00:00 🥢蔦燒 蘆洲店｜inline線上訂位新北市蘆洲區長榮路207號 02-2847600017:00-00:00 🥢蔦燒 石牌店｜inline線上訂位台北市北投區石牌路二段68巷22號1樓 02-2828620817:00-00:00 🥢蔦燒 北投店｜inline線上訂位台北市北投區溫泉路30巷24號 02-2893191917:00-00:00 🥢蔦燒 竹圍店｜inline線上訂位新北市淡水區民權路145巷3號 02-2808338017:00-00:00 🥢蔦燒 汐止店｜inline線上訂位新北市汐止區連興街26號1樓 02-2647900017:00-00:00 🥢蔦燒 淡海新市店｜inline線上訂位新北市淡水區新市一路三段143之1號 02-2626042617:00-00:00 👉痣菱的Popdaily創作者計畫 👉痣菱的部落格 👉痣菱的IG 👉痣菱的Threads #蔦燒 #蔦燒竹圍店 #蔦燒居酒屋 #台北居酒屋 #淡水居酒屋 #竹圍居酒屋 #竹圍美食 #淡水串燒 #竹圍串燒 #居酒屋推薦 #串燒推薦 #日式居酒屋

我遇到的小婊妹是另一半的妹妹， 我跟她的關係算是接近會聊心事

我遇到的小婊妹是另一半的妹妹， 我跟她的關係算是接近會聊心事的好朋友， 當然也包括跟另一半吵架時也會向她訴苦， 每次向她訴苦他哥讓我不開心的事時，他也是一副很懂我感受的樣子，直到有次看到她跟她哥的對話後，才發現自己遇到了雙面人，她哥因為跟我吵架不開心所以跟她抱怨了一下，他妹便說 “你女友本來就對你很不耐煩，大家都看得出來你怎麼到現在才知道？我們都很汗顏誒” ”比較愛對方的所以才會被騙到現在啊“ ”你女友本來就很壞“ ”你好可憐喔“ ...等等之類的話，我完全想像不出來這是平常跟我聊天的人會這樣說話，一直以為我們之間就是好朋友可以互相說心情，這真的讓我很驚嚇！ 重點是她跟她哥講完之後，再來關心我“你還好嗎” 我真心不懂她安的是什麼心？人心真的好可怕！

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Ⓢ木曜雑談丨有一種執念

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