我們與惡的距離

昨天因為報告的緣故 一天飆完整部劇😰 這部是難得我會說好看有深度的國片 也是看完劇後 大家能對議題有更深度討論的一部片！而且是採開放式的空間 留給觀眾自己思考 也沒有虛情的說多麼高尚的話 真真切切反應人們的真實感受 第一張放上劇情中非常有力量的一句話💪我相信很多時後大家心中都曾有過這樣的呢喃吧！ 🔼故事內容：由李曉文一個隨機殺人犯的妹妹為開場白 採取順敘法在穿插回憶 訴說殺人犯與被害者的糾葛關係 被害者家屬的破碎 加害者及家屬的傷口 無意中間接殺人的民眾 良心與人性的對立 正義感與家庭的輕重 以一連串的衝突為故事主軸 是一個很新穎的手法 除了帶出故事一系列的爆點 也讓我們透過法律 政府 媒體 醫生 不同的角度觀看當代的社會議題 最後大家都放下傷口 撕掉標籤 繼續踏上人生的旅程 🔼角色設定：個人覺得主角有些單調哈哈 其中我非常喜歡喬安 也許是他的個性和我滿相像的 也徹底演出當代女性面臨家庭與工作的衝突 在傷口與原諒間的糾結 我想如果我是他的話也會擁有同樣的想法 沒錯我沒那麼偉大能說出原諒 但我能夠選擇放下 news哥也是一個很棒的角色設定 充滿幽默感與實力 完美呈現友誼的情感 喬平真的像是充滿正能量的天使 每次聽到他說話就覺得沒錯！真的一切都會好的 看到他跟一俊的相處模式真的是太可愛了❤ 🔼拍攝手法：恩..只能說依循了台灣傳統的運鏡沒有特別的突破 平淡的描述故事 另外在拍攝思覺思調症的幻影部分覺得很可惜 只加了濾鏡特效 顯得色調有些怪異也不夠逼真 🔼場景：一般的街景 切合題材所需 讓觀眾更能有感染力 哈哈提外話我滿喜歡喬安家的 給人一種家的舒適感 🔼造型：也是穿搭一般生活中常見的服飾 切合題材 🔼音效：我覺得整部片音效的方面做得非常好 讓觀眾更自然的融入故事的高潮迭起 我非常喜歡片裡的插曲路過人間這首歌 在我還沒看這部片就已經被這首歌洗腦了 真的非常推👍 人生近看是悲劇 遠看是喜劇 你覺得呢~？

飲品｜DAY JUICE全台首創「三日苗」蔬果飲 蔬果飲全新標竿推薦「鮮級1號」

曾於 2021–2022 年成為華航商務艙指定飲品的台灣品牌 DAY JUICE，以高端冷壓工藝與真實配方聞名。品牌秉持「喝得到真蔬果的原始風味」理念，宣布推出全新產品—「鮮級1號 蘿蔔硫素冷壓蔬果鮮級飲」。這款新品與台灣高營養蔬菜品牌「一寸鮮」合作，以「一寸鮮」富含珍貴植化素「蘿蔔硫素（Sulforaphane）」的三日青花椰苗為核心，搭配造價上億的 HPP 超高壓殺菌技術（High Pressure Processing），以壓力取代高溫，高度保留蔬果營養、維生素與酵素。所有蔬果飲不加糖、不加水、不加香料與防腐劑，將蔬果最單純的力量，留給身體最真實的需要。 營養師應浩庭推薦「鮮級1號」，調養最佳新選擇（圖：品牌提供） 三日苗富含高營養密度的蘿蔔硫素 獲營養師應浩庭推薦，成為日常調養的理想選擇 現代人應多攝取天然植化素，以幫助維持日常代謝與調節身體健康。DAY JUICE 的《鮮級 1 號 ─ 蘿蔔硫素冷壓蔬果鮮級飲》嚴選超級青花椰苗，富含珍貴的蘿蔔硫素（Sulforaphane），是近年備受重視的營養成分。營養師應浩庭表示「蘿蔔硫素能啟動防護、協助代謝調整，有助維持穩定平衡。想要有效攝取更多蘿蔔硫素，製程是絕對關鍵。」DAY JUICE 全程採用冷壓榨取技術保留有效成分，並結合 HPP 超高壓冷殺菌技術，在不加熱的情況下維持新鮮與安全，讓營養更完整、風味更自然。每天一瓶，就能為身體注入滿滿植物能量，成為日常最簡單的健康後盾。 品牌更以冷高壓榨取技術為核心，並確保不稀釋、不添加（圖：品牌提供） 以科學監製封存蔬果營養 讓補給更安心 吞嚥不易、食慾不佳也能隨手輕鬆補充 DAY JUICE 不只是日常保養的選擇，更能在身體需要時快速補足營養。針對吞嚥不易、食慾不佳者，或是身體進入調整與修復期、容易出現營養流失的族群，全系列蔬果飲提供高效、安全、可輕鬆飲用的補給方式。品牌更以冷高壓榨取技術為核心，並確保不稀釋、不添加，讓每瓶約2台斤的新鮮蔬果，在科學把關下鎖住營養並全程低溫配送送達。相比傳統半手工慢磨機製作蔬果汁，不僅節省繁複的清洗與準備流程，更能確保全程於潔淨製程中封裝，兼顧效率與安全。DAY JUICE堅持以科學數據為標準檢驗每一道製程，讓營養補給更有效率，也更值得信賴。 三日苗富含高營養密度的蘿蔔硫素（圖：品牌提供） 全新「鮮級 1 號」承載 DAY JUICE 對真實營養的堅持，以科學與技術重新定義蔬果飲標準。從第一口起，就能感受自然能量的真實存在。六入組原價 960 元，限時優惠 860 元，活動至 11 月 30 日止，邀請每個重視健康的你親身體驗真蔬果的力量。

大澤隆夫X綾瀨遙X中谷美紀！此生必看古代醫療劇《仁醫》12週年回顧，穿越時空的頂尖神醫！

日本有許多精彩的醫療主題日劇，但其中最經典的絕對是這部《仁醫》。改編自同名漫畫，並在2009年與2011年推出兩季日劇，融合了醫療與穿越要素，以「現代醫療技術帶回古代」的概念成功打響了知名度，相信是許多人看的第一部醫療日劇，每次重播收視成績也都很優秀，還曾被韓國翻拍成韓劇呢！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1074051 一、《仁醫》劇情大綱 講述一位現代的腦外科醫生，在一次意外中穿越時空回到了幕府時代末期的日本，在那個醫療技術不發達且衛生條件欠佳的年代，他運用現代的醫療技術與知識拯救病人。即便擔心會改變歷史，他更不願眼睜睜看著病人死去，與幕末的人們同心協力拯救生命。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1067249 二、《仁醫》演員現況 1.大澤隆夫｜飾演 南方仁 京都大學附屬醫院的腦外科醫生，因為接觸了一名神秘男性患者，意外穿越回到江戶時代的日本。雖然擔心自己會改變歷史，但還是無法放下醫生的使命，利用現代醫療技術與知識拯救無數病人，並受到各界醫生的關注，但也因此引來嫉妒者的陷害。 （圖片來源：TBS） 這部是大澤隆夫繼《再見舊情人》以來，睽違8年擔任男主角，並大獲成功拿下多座最佳男主角獎。2013年參與出演台灣電影《KANO》，飾演「嘉南大圳之父」八田與一。2016年暫時停止演員活動，直到2019年才回歸，近期作品有電影《王者天下》與《妖怪大戰爭》。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1039052 2.綾瀨遙｜飾演 橘咲 橘家的長女，由於仁曾經拯救了她的哥哥恭太郎的性命，因此對仁與他神奇的醫術產生興趣，希望自己也能成為一名醫生。之後在仁的身邊擔任助手，並在相處過程中漸漸愛上了仁。 （圖片來源：TBS） 綾瀨遙在這之前已經擔任過多部日劇的女主角，藉由這部又再度使她的人氣上升，而最近她也推出不少作品，像是和高橋一生合作的日劇《天國與地獄》，還有和西島秀俊合作的《嬌妻出沒注意》也推出了電影續集。 https://www.popdaily.com.tw/japan/889970 3.中谷美紀｜飾演 友永未來／野風 中谷美紀在劇中分飾兩角，一位是仁在現代的未婚妻友永未來，一位則是吉原裡地位最高的花魁。喜歡上救了老闆性命的仁，之後被診斷出自己罹患乳癌並接受手術，術後留在仁的開設的診所做雜務。 （圖片來源：TBS） 中谷美紀自《老爸》以來時隔7年出演日劇，在劇中的氣場、感染力獲得眾多好評，並且因此和綾瀨遙成為深交的好友。近期作品則有日劇《華麗追隨》，以及與田中圭合作主演的2021/9/23日本上映電影《總理的丈夫》。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/734540 4.內野聖陽｜飾演 坂本龍馬 史實人物，透過介紹與認識了仁，起出對於仁的真實身份感到懷疑，但感受到仁對於醫術的重視，不輸給自己對於武器方面的執著，因而產生共鳴，成為交情深厚的摯友。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 為了更好詮釋坂本龍馬這個角色，在拍攝前曾多次走訪龍馬的故鄉高知縣，並與當地人聊天交流學習當地的方言，因此在劇中道地的口音讓觀眾讚不絕口，也讓他獲得最佳男配角獎。近期知名作品則有與西島秀俊雙主演的《昨日的美食》。 https://www.popdaily.com.tw/japan/904552 5.小日向文世｜飾演 勝麟太郎 坂本龍馬與橘恭太郎的師父，擁有廣闊的國際觀視野，提倡日本與外國以對等關係交流的政策。透過恭太郎與仁相識，對於他的醫術十分感興趣，但在聽到仁表示自己是未來人時，抱持半信半疑的態度。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 小日向文世在許多日劇中都擔任配角，47歲時藉由《HERO》才真正開始備受大家注意，從溫順老好人到老奸巨猾的反派角色都能完美駕馭，精湛的演技可以說是日劇的最佳綠葉。近期參與的作品有《鴉色刑事組》，此外他的兩位兒子也都跟隨父親，進入演藝圈成為演員。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/693826 6.小出惠介｜飾演 橘恭太郎 橘咲的哥哥，德川旗本的武士，曾在遭受襲擊導致頭部重傷之際，被仁拯救了性命。之後擔任仁的護衛，並好幾次在危機中救出仁，在大政奉還之後武士階級被剷除，便決定出國到歐洲留學。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 小出惠介在2017年被爆出性侵未成年少女，經過一番波折後獲不起訴處分，但還是被經紀公司停止所有活動，直到2020年轉入新公司並宣布回歸，之後將往返日本與美國活動，期待他能揮別過去重新出發。 https://www.popdaily.com.tw/japan/968516 第一季和第二季平均收視都有達到20%以上，不愧是最經典的醫療神劇啊～ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #中谷美紀 #中谷美紀仁醫 #仁者俠醫 #仁醫 #仁醫劇情大綱 #內野聖陽 #內野聖陽仁醫 #大澤隆夫 #大澤隆夫仁醫 #小出惠介 #小出惠介仁醫 #小日向文世 #小日向文世仁醫 #日劇 #日劇回顧 #日本娛樂 #時代史劇 #經典日劇 #綾瀨遙 #綾瀨遙仁醫 #追劇 #醫療日劇 

突如其來的，機智生活。

生活就是，突如其來的。 接受資訊，突如其來的告知，與劇本反方向的劇情，來不及難過的人們，趕不上變化的我們，還沒意識到放鬆又投入忙碌的英雄們。 機智醫生生活，就是這麼真實的一部實境秀。 我們生活、工作，難題與選擇毫不留情的正面襲來。 他說：我最不會的就是判斷了，醫生，我該怎麼辦。他回：就提問吧。對啊，提問吧，我們都急著想靠自己，不要忘了，身而為人，你就是要與人相處、合作、關係，這才是我們存在的意義。 - 你知道嗎，世界上有三種人 1.忙碌完能想享受美食的人 (我有點忘記劇裡頌和怎麼說的，我憑著想像及我的想法寫出來) 2.喜歡一起享用美食的人 3.看著別人吃飯，自己就幸福的人。 「安政源啊，你就是這樣的人」這又是突如其來的攻擊啊，實話、體諒的溫暖就這麼的來，打醒了他。我贊同你的想法，她說，不論做出什麼選擇，總有人會愛著你的，我們都要知道身邊有著這樣的一個人。 愛，很難，不愛卻更難，是吧，我們愛的很快，不愛的時候卻痛苦到底，所以，請一定要相信自己，愛總會降臨的，就像更替的四季，來了又走，走了歸來，人也會一樣的。 最喜歡的是五人默契，總能把生活中看似嚴肅的話題，以另一種輕鬆卻又正中人心的方式去處理，吃飯、練樂團，追求生活也達成理想的方式，他們並沒有向什麼妥協，只是做好他們認為應該做好的事。 「我們絕對不能對病人說的話。我一定會治好的。知道我們為什麼要說這些模棱兩可的話了嗎。」不抱有過度期待，只是剛剛好的把該達成的事，踏實的做完，不愧對誰。 最後一集的每一幕都令人感動，對病患的問候、解說，對實習醫生的坦承教導，對彼此間的互相扶持，用著極為輕鬆的方式演繹我們對生活的堅持。 這就是機智吧。 #機智醫生生活 #슬기로운의사생활 #조정석 #유연석 #정경호 #전미도 #김대명 #韓劇 #劇評 #影評 #korea #koreantv #koreandrama #白白惡夢 #thedaynightmare #說話 #心情 #紀錄 #練習 #日記 #溫暖話 #關於喜歡 #理性 #感性 #words #talk #love #summer #taiwan #taichung

你是不是也一天到晚狂中招！12星座騙術大解密，原來他們都是這樣騙人的！！

朋友群裡面就是會有一個超愛亂騙人的小騙人精兒，但或許其實大家或多或少都對朋友說過一點謊，今天邱比特就要來揭露12星座們最常用的騙術和說謊習慣，繼續看下去吧，說不定，你也正活在別人的謊之下！ 👉🏻【2020水逆】「水逆最慘」星座Top3！這些問題必須注意，提早預防吧～ 牡羊座 牡羊座不大說謊， 如果他們說了謊言，通常是善意的謊言，所以即便最後被揭穿了他們也無所畏懼。 金牛座 金牛座熱愛默默進行一些事情，也正意味著他們必須說出一點善意的謊言來讓事情在步調上進行，例如將時間專注在學習。 雙子座 雙子座喜歡吸引大眾的注意力。 他們有瘋狂的想像力，即便只是開玩笑而已，大家也很容易相信他們！ 巨蟹座 一個巨蟹座說謊的時候，只會為了保護你。 對他們來說，這更像是讓你放心，你會感謝他的體貼與照顧。 👉🏻明明搞曖昧卻不在一起？一探12星座男「不想談戀愛」的原因！ 獅子座 當獅子座告訴你一個故事，它可能開始是真相，但是他會用誇張的方式呈現。 當你越驚訝，你會發現他們的故事將越來越誇張。 處女座 處女座幾乎不說謊，他們覺得太麻煩了，他們寧願專注於手頭的情況。 但是，一旦事情有了例外，必須要他們協助，他們會考慮所有利弊得失在決定是否值得他說謊。 天秤座 天秤座喜歡所有人都相處融洽，所以他們認為最適度的謊言是必須的。你會相信一個天枰座的謊言，甚至根本不知道他們在說謊，因為他總是和緩冷靜的將謊言包裝的十分真實。 天蠍座 天蠍知道如何使用真真假假，包裝出最合適當下的情況。 因為他們擅長觀察人性，使他們能夠分析一個情況的每一個角度，並說出最利於當下的謊言。 射手座 他們重視他們的友誼所以會適度說一些謊言，讓周圍的人處於和諧之中，但是如果不是這個前提，他們就不太會說謊。 摩羯座 摩羯座是12星座裡討厭說謊的人，他們拒絕這樣做。 由於他們也不容易信任他們，所以他們就不會變成他們討厭的對象。 而且，如果他們說謊，它不會被隱藏很久， 他們會感到內疚，最後還是說實話。 水瓶座 水瓶座機智、充滿創意，即便你會懷疑事情有如此美好嗎？但是在他們熱烈的態度與你分享的情況下，你一定會相信他們。 雙魚座 最敏感的雙魚座不喜歡撒謊。 但是當他們這樣做的時候， 就是保護你不受傷害，不然就是保護自己。 無論哪種方式，他們都非常敏感，當你發現他的謊言時，他會透露出他其實很不情願這樣、是逼不得已的，讓你不會想對他們發脾氣。 👉🏻12星座談戀愛問題一大堆！金牛耍冷戰、雙魚腦補大王，超級令人受不了～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #12星座 #個性 #星座 #欺騙 #特質 #說謊 #騙人 #騙人精 

【打卡編帶你拍】注意！日系女孩wawa降臨在古亭站，想拍出空氣感照片請迅速前往！over~

前兩集的打卡編帶你拍大家都看過了嗎？！去過大安和西門萬華後，這次打卡編照了日系女孩-wawa 陪我們一起拍！說到拍照風格，有時候也好希望能拍出日系空氣感美照，而台北街頭的確就有某些角落拍起來會有一種『啊～我好像在日本喔！』的感覺，但往往就只有那麼一兩個拍完覺得好空虛。這次要帶你去的古亭站，不但有自日治時期留下許多日式建築，空氣中還自然瀰漫一股淡淡的日系清新感！想要在台北也能輕鬆拍出自然不做作的空氣感照片嘛？準備好筆記繼續看下去就知道。 螢橋國小彩虹天橋 位於螢橋國小一旁的天橋，將樓梯漆成了鮮艷的七彩色，剛好落座於國小一旁，既可愛又充滿了童趣 。和近期流行的「夢幻天梯」也有一絲絲的相似，如果拍膩了充滿仙氣的全白天梯，也可以到這個彩虹天橋走一走啦！ 地址：台北市中正區詔安街38巷（天梯位置），螢橋國小附近通往河堤的陸橋。 古亭河濱公園 古亭河濱公園位在永福橋至中正橋間，是大家運動放鬆的好選擇！有別於其他河濱公園，這裡還有一些可愛的裝置藝術點綴。你看那個大愛心！！ 在裡面拍也太浪漫了吧～❤ 如果假日不知道要去哪裡透透氣，這裡除了可以騎車還有網球場，不想運動散散步也很放鬆～ 累了還可以打卡拍照，這麼悠閒的好地方，趕緊要約三五好友一起來河岸吹吹風吧～ （圖片來源: PopDaily） Info. 地址：100台北市中正區 紀州庵文學森林 座落於天橋旁的榕樹蔭下，擁有清幽放鬆感卻不失他神秘高貴的性格。紀州庵原為日據時代的料理屋，和新店溪對望，歷經從前的光景、沒落、修復到重新開幕，終在2004年被台北市政府指定為市定古蹟。 （圖片來源: PopDaily） 而現在的紀州庵結合了飲食、歷史人文、戲劇、展覽等活動，希望將文學帶入你我的生活。 （圖片來源: PopDaily） 這裡的老建築，真的有讓人置身在老京都的錯覺～來這裡拍照的同時，不妨進到裡面參觀瞭解，才能當個內外兼具的水水唷～ （圖片來源: PopDaily） 因為這裡已經是古蹟，請大家進入時要放輕腳步，遵守工作人員的指示，以不破壞古蹟為主 Info. 地址： 100台北市中正區同安街107號 開放時間：早上 10:00～下午 6:00 週五、六延長至晚上 9:00｜每週一休館 施洛德花園 走訪一趟古亭你會發現有很多類似施洛德花園的小角落，離紀州庵不遠，原本都是堆放資源回收，或廢棄物的地方。里長為了改善環境，邀請社區里民一起參與美化環境的活動，利用廢棄物裝飾和彩繪牆壁，把令人頭痛的髒亂點整理成舒適公園或ubike停放處。 （圖片來源: PopDaily） 這裡還不定期舉辦戶外活動，有這麼好的地方怎麼能不來體驗一下～ （圖片來源: PopDaily） 編輯和wawa在牆上發現很多台可愛的車，造型也都不一樣～下次換你來這挖寶，找一台喜歡的跟他合照一張吧！ （圖片來源: PopDaily） Info. 地址： 100台北市中正區同安街87號 同安街插畫牆 從古亭捷運站往紀州庵的方向走，沿路巷弄內有很多彩繪牆，邀請了不同插畫家來彩繪創作，這裡也很好拍～ （圖片來源: PopDaily） （圖片來源: PopDaily） 你可以站著拍，蹲著拍，跟牆上插畫互動著拍，每拍一張就會被自己可愛一次，所以真的趕快來拍～不然你無法發現自己的可愛程度到哪裡 （圖片來源: PopDaily） Info. 地址： 100台北市中正區同安街97巷＆86巷 日式愛好燒 （圖片來源: PopDaily） 食物部分老闆的大阪燒真！的！很道地，炒麵炒得油油亮亮，上面放一顆半熟荷包蛋淋上特製醬料，帶日本朋友來吃過他們也覺得老闆用料實在而且完全不貴！能在台灣吃到這麼真實的好味道真的很難得呀～ （圖片來源: PopDaily） Info. 地址： 100台北市中正區晉江街18巷18弄4號 營業時間：11:30~14:00 17:00~21:00 (每週三公休日) 牯嶺街 聽到牯嶺街都會聯想到電影牯嶺街少年殺人事件，電影已成為歷史，這裡卻依舊寧靜且散發書香。 （圖片來源: PopDaily） （圖片來源: PopDaily） 牯嶺街的範圍很廣，包含書攤林立的舊書街、收集控會大愛的郵政博物館，來這裡拍照的同時可以帶幾本二手書回家，或到郵幣社挖寶，有點時間還可以到牯嶺小劇場看戲，完全把你一整天的時間填滿，真的不用擔心會無聊 （圖片來源: PopDaily） （圖片來源: PopDaily） （圖片來源: PopDaily） 旁邊的牯嶺公園除了有讓人身處森林好像可以探險外，石檯上還有可愛的小動物裝置，快來跟這些小動物一起裝可愛～ （圖片來源: PopDaily） （圖片來源: PopDaily） Info. 牯嶺公園 地址：100台北市中正區廈門街113巷2-10號 農人餐桌 你看！那堆草叢裡有一家人在吃飯！ （圖片來源: PopDaily） 農人餐桌位於郵政博物館旁，從產地到餐桌，以呈現食物的原形原味為出發點，希望來這裡的大人小孩都能吃到食物最真實的樣貌。入口處放了一家人在烹調食物及用餐的大型裝置，旁邊還留了一個位子和一顆漢堡給你，下次如果來到這，坐下跟他們一起度過美好的用餐時光吧～～ （圖片來源: PopDaily） Info. 地址： 100台北市中正區重慶南路二段51號 營業時間：週一～週五11:30-21:00／週六11:30-22:00／週日11:30-21:00 Parkup 座落於師大旁的巷弄內，設計公司將閒置空間做規劃設計，讓都市更與人融合。 （圖片來源: PopDaily） 入口處那個小紅傘真的有夠可愛～沒有下雨我也還是要撐著它拍照！裡面設有可愛的單槓區和小孩活動的奔跑空間，即使小小的，待在裡面被綠色植栽包圍也很放鬆～～ （圖片來源: PopDaily） 現在很紅的數字牆這裡也有！牆面上的5.32m²是代表台北城中每個人可享有開放空間的面積，拍起來也很美唷～ （圖片來源: PopDaily） Info. 地址：台北市和平東路一段104巷16號 每日 06:00 – 21:00 開放 古亭真是既能拍美照又能長知識的好地方，不用買機票大老遠飛一趟日本，台北就可以啦！ #Parkup #古亭 #古亭河濱公園 #同安街插畫牆 #打卡 #打卡北部 #打卡編帶你拍 #施洛德花園 #日式愛好燒 #日系空氣感 #波波打卡 #牯嶺街 #紀州庵文學森林 #農人餐桌 

mirocomachiko 首次台灣個展｜閃爍靈動的生物們

2026.1.3 台北中山 mirocomachiko 首次台灣個展 閃爍靈動的生物們｜Blink Creatures 站在畫前的時候，我其實有一點猶豫 那些生物並不討喜，也不刻意靠近人 牠們安靜、陌生帶著一種難以命名的氣息 我心裡浮現的感覺是 牠們好像不是來自光亮的地方 更像是從某個深處、陰影裡被忽略的角落走出來 但那並不讓人害怕 反而有一種被理解的感覺 mirocomachiko 將她傾聽到的世界脈動 化成肉眼看不見的生物 牠們像情緒、像直覺像我們其實一直感覺得到 卻很少說出口的那一部分自己牠們不溫柔，但也沒有惡意 只是誠實地存在著 也是因為如此我會多停留一刻 不是因為喜歡，而是因為 那種不被美化的真實，很少見 📅 2025.12.6（六）– 2026.2.1（日）📍 雄獅星空 Link Lion🕰 三・一・五・日｜13:00 – 19:00六｜10:00 – 19:00

【波波專欄作家】薄荷島 Mithi Resort and Spa 自然景觀渡假村，享受無邊際夢幻泳池

七月中的菲律賓宿霧旅行，幾天下來我們依序走了薄荷島、杜馬蓋地與宿霧市區等地， 三個地區因分佈於不同島上，所以我們這次旅程也跟著換了三間不同風格的旅店， 在薄荷島的行程，是下塌在邦勞島上的 Mithi Resort and Spa 渡假村， 最喜歡那一望無際視野的迷人泳池，還有遠離鬧區的寧靜。 文字 _ 男子 E 。 攝影 _ 男子 J 男子 instagram 日常_ https://www.instagram.com/mens_30s_life/ Mithi Resort and Spa 渡假村距離熱鬧的小長灘(Alona Beach)需20分鐘的車程， 對於出國旅行不喜歡待在飯店裡，總喜歡沿街走走的人來說，這裡的確會較不方便； 不過若是喜歡靜謐氛圍的人，這裡自有的優美景觀與鄰近不多的人潮，從早到晚都多了份寧靜。 Mithi Resort and Spa 渡假村分為五種房型共68間客房， 每間客房都位於園區裡的獨立小屋，裝潢也帶著古典的氣息。 Mithi Resort and Spa 也附設健身房、戶外游泳池、Spa屋等公共設施， 渡假村園區有點大，若住的小屋離大廳較遠，也有免費的golf car接駁服務， 隔日早上我們在走往大廳的小徑上，意外發現無邊際泳池外的另一個泳池。 ▼Superior Room / 房內無Wifi，大廳才有 – 這次我們是入住Superior Room房型，住了兩晚後， 自己稍微分別總結了幾點喜歡與不喜歡與大家分享。 喜歡房間空間蠻大的，和冷氣運作良善。 不喜歡內部裝潢過於老舊，感覺設備都蠻有年代感的， 室內燈光偏暗，現場待著的時候會有種舊舊髒髒的感覺； 另外浴室水壓較小(也聽說島上飯店水壓都不大)， 盥洗備品水感較重，不大容易洗出泡沫，若對於備品有自己慣用的人，建議可以自帶； 還有較不習慣，這裡棉被是以三層布重疊在一起，採沒有被套的傳統菲式。 因此自己會建議，若有機會來薄荷島玩， 想選擇 Mithi Resort and Spa 渡假村的人， 訂房前或許可以先就以上幾點自己會在意的詢問， 或者盡量直接避開Superior Room 的橘牆老舊房型； 因這次同行團友說，另一個房型的裝潢設備就相當新穎， 棉被也是西式被套方式，以上建議提供給大家參考， 相信在Mithi Resort and Spa能有更愉快的住宿體驗。 ▼早餐 06:00 ~ 10:00 – 這裡最棒的是，還有一處用餐區，是能坐在靠近大海的地方享用早餐， 渡假村專屬的海中愛心小島，聽說在退潮時，是能徒步走過去的， 也有不少新人選擇將婚禮舉辦在這裡。 這次最喜歡Mithi Resort and Spa渡假村，是裡頭那一望無際視野的迷人泳池， 在經過一整日的舟車勞頓，搭飛機、搭船又搭車後， 若是在白日辦理入住時看見這樣的景色，頓時疲憊感一定馬上消除。 若有機會入住Mithi Resort and Spa， 別忘了一定要多留點時間享受這從早到晚都美到不行的無邊際泳池。 後記_ 已重度依賴網路的我們，在薄荷島上，一直很不習慣當地網路訊號非常的微弱， 原以為自己後來來到宿霧市區後，會因爲較習慣城市的步調而喜歡多一些； 離開後，這才發覺自己反而最想念薄荷島上那與海共存的大自然氣息， 還有那隨時能泡在泳池裡的幸福，縱使一切是與世隔絕。 ✎ 本文為 鈦美旅行社 合作體驗文，內文均為真實感受，請安心享用 ✎ NFO 鈦美旅行社 FB : 鈦美旅行社 官網 : 鈦美旅行社 – 台北辦公室 電話：02-7725-0999 。02-2542-0700 地址：台北市中山區松江路82號6樓 – 台中辦公室 電話：(04)37075770 地址：台中市西區台灣大道二段285號3樓之1 #ig打卡 #Mithi Resort and Spa #Resort and Spa #國外旅行 #宿霧 #宿霧Mithi #宿霧旅行 #宿霧旅行的專家 #宿霧薄荷島 #宿霧行程 #宿霧飯店 #打卡 #打卡國外 #旅行照 #波波打卡 #菲律賓旅行 #薄荷島Mithi Resort and Spa #薄荷島住宿 #薄荷島旅行 

Maison Margiela x GENTLE MONSTER 攜手全新聯名系列  重磅打造新鏡界 極致美學全球首發

韓國潮流眼鏡品牌Gentle Monster與法國高級時裝品牌Maison Margiela今年2月聯手推出全新限定系列，透過11款太陽眼鏡及光學眼鏡款式，將兩者別具實驗性的設計理念及獨特美學詮釋得淋漓盡致。 由Maison Margiela創意總監John Galliano和Gentle Monster共同構思，並從Artisanal高級訂製服裝系列中獲得靈感及啟發，將黑、白、灰、米白、透明及玳瑁等極具光澤的別樣色彩，貫穿在不同框架設計當中，並在鏡臂內側印上Maison Margiela經典的數字標識 – 圓圈8。多款重點太陽眼鏡的鏡臂上嶄新地將Maison Margiela標誌性的白色四縫線真實地還原。而MM001至MM003更創新的以雙重配戴方式將眼鏡演變成髮箍，迸射出兩個品牌對實驗性藝術和精湛工藝超然一致的信念，更邀請英國藝術家Katerina Jebb合作，以其獨特的高解析掃描攝影技術呈現這次宣傳照，象徵著兩個品牌共同勾勒出全新的「Créature」(生命體)。 系列的特別包裝從Maison Margiela經典手袋Glam Slam中汲取靈感，以手工縫製的馬特拉斯紋（matelassé）作為眼鏡袋的設計亮點，注入了 GentleMonster獨特的品牌美學，充分展現了品牌雙方對於創意和自我表達的高度追求。此聯名系列2月28日全球發布，於Maison Margiela和Gentle Monster官方線上線下門店限量發售。 MM001 (台灣未售) 誇張的框架線條搭配飛行員的鏡框，以強烈視覺張力彰顯獨特個性，並於鏡臂內側鑲嵌了金屬元素的MaisonMargiela品牌標誌，表達前衛時尚宣言。創新的雙重配戴方式令太陽眼鏡同時可作為髮箍或髮飾配戴，並將鼻樑上方的Maison Margiela品牌標誌巧妙地呈現眼前。 MM002 MM003 靈感源於運動眼鏡，以大膽前衛的飛行員鏡框呈現出時尚的動感與氣場，鏡臂兩側綴以Maison Margiela標誌性白色四縫線，更完美演繹了兩個品牌的實驗性細節。L2和OL3採用了充滿個性化的玳瑁以及半透明淺黃色，其中OL3更搭配藍色鏡面鏡片，充分展現品牌大膽的用色配搭。此款亦可作為髮箍或者髮飾配戴，由後向前配戴可將隱藏的Maison Margiela 品牌標誌呈現眼前，細節上盡顯品牌雙方的巧思。 MM004 ＆MM005 MM004採用蝴蝶框型搭配沉穩的黑、白與淺灰色系；MM005則為同色系橢圓框型款式，並加入了玳瑁色，兩款均彰顯品牌平衡的設計風範。鏡臂兩側採用特別的穿線式構造，詮釋Maison Margiela經典的白色四縫線元素。鏡腿內側亦綴以Maison Margiela經典數字標識 – 圓圈8，低調的設計細節設計增添細膩美感，為整體造型的點睛之品。 MM006＆MM007 經典方形鏡框的MM006及圓潤方框的MM007，融入黑、白及淺灰等系列主要色調，是經典款中的不敗單品。另外將Maison Margiela的標誌精巧地點綴於鏡臂側邊，並在內側印上Maison Margiela 經典數字標識 – 圓圈8，將品牌獨有的DNA呈現眼前。 MM008(台灣未售) 備有太陽眼鏡及光學眼鏡選擇，光學眼鏡更配備防藍光鏡片。菱角分明的貓眼框型，搭配創新的穿線式設計，將Maison Margiela經典的白色四縫線精巧地於鏡臂上呈現，並在內側末端綴以其經典數字標識 – 圓圈8，完美展現兩個品牌對細節的極致追求。 MM009 & MM010 & MM011 MM009 及MM010分別為圓框及長方框型設計，MM011則於復古方框上加入高鼻樑式設計。3個款式均配以系列主色調的黑、淺棕及透明色，當中C1透明色的鏡臂亦特別以漸變黑色作點綴，打造整體視覺亮點。鏡臂左側綴以簡約Maison Margiela標誌，並在鏡腳內側末端以經典數字標識 – 圓圈8，透過細膩巧思呈現品牌雙方獨特的美學。 

小真實mini生吐司以湯種與中種的雙重工法製作 口感更加柔軟

小真實mini生吐司以湯種與中種的雙重工法製作 口感更加柔軟細緻🍞一人獨享超滿足 🍓草莓奶酥生吐司 療癒視覺系的浪漫粉紅 柔滑細膩的草莓甜香，讓人少女心大噴發💕 🫐Mini 藍莓生吐司可以吃到大顆藍莓果粒喔❗ 酸酸甜甜的清爽果香是女生最喜歡的療癒滋味！ ♠️Mini 黑金生吐司 添加竹炭跟蜂蜜，沒有包餡口感卻不單調 可以更單純的去體會生吐司的麵粉香氣 🧀起司乳酪生奶包 起司乳酪的魅力有誰能抗拒！ 生奶包鋪上金黃起司，還咬的到乳酪丁 讓人直流口水~ 🧨極致蛋黃酥蛇年限定禮盒 內餡的屏東鹹鴨蛋黃超大顆 低糖配方更突顯食材本身的原味 多吃幾顆也不膩口 拜年送禮不採雷✨ https://sweetday.tw/%e7%9c%9f%e5%af%a6%e6%97%a5%e5%bc%8f%e7%94%9f%e5%90%90%e5%8f%b8/ 📍真實日式生吐司-文山建國店 🏠高雄市鳳山區建國路三段437號 ☎️07 777 8748 ⏰12:30~20:00

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