筆記下來畫重點囉～小編親自帶你挑選週年慶必買款！這兩款超高C/P值的穩膚保濕雙神器必收啊！

大家都說化妝品好找開架平替版，但保養品絕對要以專櫃作為首選！隨著週年慶到來，許多IG狂洗版、網友超推的保養品早就在小編的觀察名單中，究竟該如何選擇才能在符合小資女需求的情況下，投資最高C/P值的熱門款保養品呢？不然最近氣候轉變，且工作壓力超大，該如何穩定膚況才好呢？讓小編教大家怎麼挑選專櫃保養品，這兩款超符合大家需求的保養品務必收下嘿！ ＃五星重點，今年週年慶必買目標！新一代小棕瓶質地好吸收，不黏不膩臉蛋不會有負擔厚重感，速效修護有感，肌膚透亮Ｑ彈一周就有感！～ 相信大部分的女孩都希望在一瓶精華液中，集合各大保養功效吧！不用過多步驟與產品疊擦，就達到一步到位的全方面效果。加上台灣人的膚質大多屬於混合性肌膚，所以更加在意保養品的質地是否輕透好吸收。 集結以上優點的雅詩蘭黛新一代小棕瓶，早就是IG上許多韓妞狂曬的必買保養品之一，好用程度更是直接列為人生第一罐精華液～加上許多網友實測後最真實的心得分享，七天超有感的透亮感，實在沒理由不收啊！ #網友dawnmizzmakeup表示：「使用小棕瓶的肌膚穩定度一直很優，過敏泛紅和長痘痘的問題沒有再出現過！！！」 #網友hello_mina_表示：「不容易冒痘的我冒了四顆痘痘ಥ_ಥ結果實測不到七天就被快速修護」 #網友_itsshani表示：「穩定膚況很有感！臉部變得澎潤飽滿，肌膚毛孔粗大的部分也有變細緻」 (photo via_@claudia_.w) (photo via_@hera_secret) (photo via_@dva.x_x) 特別小棕瓶是在「修護力」上的表現！因為許多小資女孩工作常熬夜或是久盯螢幕，長期下來臉蛋變得暗沉無氣色，用再厚的遮瑕也無法掩蓋住。這時候只要在保養步驟中加入新一代小棕瓶，感覺到臉蛋恢復澎潤的光澤感！原本臉上乾燥且粗糙的膚況被改善，且自帶透亮的膚質更是像睡滿8小時一樣超澎潤耶！原本敏感且容易出亂子的肌膚安撫得超、穩、定，以往容易冒出頭的粉刺或毛孔也減少許多！ 吸取式設計用量好控制，抹開後清透質地差點忘記小棕瓶是精華液耶～也是因為這次在質地上的改革，讓更多膚質的女孩都在試用後大大滿足。除此之外新一代小棕瓶不僅擺脫換季時肌膚乾燥、妝容不服貼的相關困擾，整臉蛋保水度更是大大提升！緊接著秋冬更要擔心肌膚水分不足，有小棕瓶增加臉蛋水感，不管上妝或素顏都超水、底妝超服貼啦！ 手刀試用>>點我 ＃保養還能養成少女心～輕盈保濕原生露櫻花水陪你對抗各種肌膚不穩定的瞬間！ 除了新款小棕瓶絕對要加入必買行列，小編大愛的微分子肌底原生露和櫻花輕盈版（櫻花水）也請大家務必「買它啊～～（呼喊）」許多人工作壓力過大，這不僅在心靈產生負擔，同時也會影響到膚況變得不穩定，遇到這時候小編都會在下班後用原生露或櫻花水來呵護自己肌膚，讓臉蛋感受到清爽溫和的質地，這不僅能舒緩生活壓力產生的壓力肌，協助肌膚達到油水平衡的完美狀態，用它來保養就能成為一顆自體發亮的電燈泡肌，那從裡到外透出來的光澤感，實在被自己的膚況給美哭耶！ 櫻花水好用也不單單是小編自己這樣認為，網友們更是大推各種實用心得文，吼～真的要連櫻花水一起帶回家啦！ #網友Peilun表示：「質地更水更清透，擦完隔天上妝超服貼肌膚看起來也比較透亮」 #網友Shany表示：「有粉刺或者是快冒痘的地方，我自己都會用它來局部濕敷～～」 #網友sszuyyun_表示：「我本身是敏感混合肌，使用後沒有過敏反應，我的用法是當化妝水使用，先把原生露適量倒在化妝棉上整臉均勻塗抹後再輕拍至吸收，櫻花版的質地清爽，保濕又完全不黏膩❤️」 (photo via_＠peilun.kr) (photo via_@sszuyyun_) (photo via_@momochen.com.tw) 櫻花水同屬原生露家族，但是與原生露差別就在於，原生露適合需要加強保濕或皮膚偏乾的女孩，櫻花水是專門改善外油內乾、皮脂旺盛的膚質，所以對於許多台灣女孩來說，透過櫻花水不僅增加臉蛋保濕感，成分內的益生菌更是具有平衡臉蛋好菌的效果，兩者平衡才能有效提升臉蛋抗敏免疫力！無論是乾肌油肌混和肌敏感肌女孩都可以找到適合你的原生露或櫻花水唷。 如果女孩們不確定櫻花水還是原生露哪一個比較適合你的話？沒有關係，先體驗後再買！即日起~11/30號，只要填單後憑簡訊到櫃上，就可以免費兌換『小棕瓶+原生露/櫻花水』先試再買吧>>點我 兩罐保養品都很適合台灣女孩的膚質，且透過升級的效果更加清爽無負擔，更不用說兩罐的討論度更是IG狂洗版！！錢要花在刀口上，先試過再入手兩大C/P值霸主今年週年慶就可以安全下莊啦～ 搶週年慶組合>>點我

【精選】最夯台劇拍攝景點！這些地方都因電視劇而爆紅，你認得出幾齣呢？

追劇總是一集接著一集停不下來嗎？完結篇之後還繼續沉浸在劇情裡，幻想自己跟女主角一樣能碰到夢中情人？今天ReadyGo要帶你重溫經典場景，揭密這些2019年熱門的台劇拍攝場景，這些景點全因電視劇而爆紅成了最新打卡熱點，快跟著ReadyGo來趟經典台劇打卡之旅，順便二刷經典台劇！ 想見你 小半樓 《想見你》除了劇情引起話題，場景也造成熱議，其中主景「32唱片行」原來近在咫尺，正是位於台南中西區、市府文化局歷史老屋修繕經營補助案例之一的「小半樓」！「小半樓」原為西藥房老屋，已有近70年歷史，2014年臺南資深茶人兼陶藝創作家方啟文老師，以「小半樓」為陶藝文創館，目前作為方老師與學生共同展示作品的空間。 圖/IG@hxxpxxkai 龍泉冰店 台南麻豆中央市場內的百年老店「龍泉冰店」正是《想見你》劇中莫俊傑與李子維坐下來聊天喝啤酒的冰店，也是莫奶奶所開設的古早味冰店，店家使用了現在極少見的傳統老舊復古刨冰機，所有配料食材都是當天現做的，價格也超親民，下次去台南別忘了去品嘗看看。 圖/IG@wan_chun1111 地址│台南市麻豆區平等路2-4號 營業時間│7:00~19:00 好物 SPIRIT 咖啡 圖/IG@hsuan0711 圖/IG@niiicoleliao 柯佳嬿在《想見你》中忘不了許光漢飾演的過世前男友王銓勝，不斷傳訊息給他，某一天這些訊息卻突然都顯示「已讀」，追查發現原來是1998年的李子維，而他所在的地方，就是陳韻如舅舅開的32咖啡館，這間32咖啡館的真實位置就是位於台北大安區的「好物 Spirit 咖啡」，店內裝潢採英式風格結合台式美食，搭配大片的落地窗，播出後戲迷們紛紛到此打卡。 地址│台北市大安區安和路二段189巷17號 營業時間│週一至週五 10:30~21:00 六日10:00~20:00 用九柑仔店 用九柑仔店 超人氣電視劇《用九柑仔店》的拍攝地就位於嘉義！「每間柑仔店，都收藏著一整個城鎮的故事。」原本是間中藥行的用九柑仔店，因拍戲而搭建的場景在殺青後保留下來，意外爆紅成了戲迷們的打卡熱點，旁邊還有間300年歷史的慶和商店，懷舊復古的氛圍讓人憶起童年，不禁反問自己「長大後的我們，除了工作，還記得什麼？」，只可惜用九柑仔店只有假日開放內部參觀，平日只能跟建築物外觀或到二樓陽台拍拍照。 圖/IG@sunny_8069 圖/IG@liana82916 地址│嘉義縣六腳鄉166縣道77號旁(或google搜尋慶和商店) 我們與惡的距離 水楠洞漁港 《我們與惡的距離》中大芝與李曉明的父母為了躲起來，搬到漁港開始新生活，而吳康仁飾演的王律師親自到此拜訪，這個漁港便是水湳洞漁港，在播出後爆紅成了戲迷們朝聖的景點。在水湳洞漁港的後方還藏著一處天然形成的岩石。左邊的是比較小的是一隻小綿羊，發揮你的想像力，就可以看到小綿羊的耳朵、鼻子、嘴巴和肥嫩的脖子；而右邊則是一隻呲牙咧嘴的大野狼，乍看之下好像要把小綿羊吃掉一樣。 圖/我們與惡的距離FB 圖/IG@rexdog_photo 圖/IG@elena_0921 地址│新北市瑞芳區水湳洞台2線濱海公路約81公里處 小確幸三明治合作社 應思悅在《我們與惡的距離》中經營的「小確悅飲料店」，其實就是位於天母的「小確幸三明治合作社」，在現實生活中更是一間主打現烤吐司、紅茶牛奶的IG打卡美食，店面由日系木頭屋搭建而成，文青簡潔的風格從裡到外都能感受應思悅與大芝互動的氛圍，即使戲已經完結，戲迷們朝聖的熱潮依舊持續燃燒中 圖/IG@vicjht 圖/IG@arica1207 圖/小確幸三明治合作社FB 地址│台北市士林區天母西路3之67號 營業時間│週一至週日 8:30~16:30 網紅的瘋狂世界 雙溪河濱公園 看到這幕大家應該都不陌生吧？副總與羅莎相約跑步的地點就是士林福林國小附近的雙溪河濱公園，位於福林國小正門的斜對面，河堤下有個彩虹白鷺廣場，彩虹階梯是鮮少人知道的隱藏版打卡點，其實不只《網紅的瘋狂世界》，許多電視劇、八點檔都曾在這個河堤拍戲。 圖/三立華劇官方FB 地址│台北市士林區福志路75號(福林國小正門斜對面) 玖柱海鮮熱炒 一看到這片黑板就知道是位於天母士林區開幕一年多的玖柱海鮮熱炒，黑板前面還有一個保存海鮮的冰櫃，旁邊就是免費吃到飽冰淇淋，而台灣戲劇《網紅的瘋狂世界》便是在這裡拍攝的，除此之外藝人坤達、歐漢聲也曾光臨，還有不少網紅在此聚餐，各位粉絲們快去朝聖啊~ 圖/三立華劇官方FB 圖/玖柱海鮮熱炒FB 地址│台北市士林區德行東路172號 日本小倉城 《網紅的瘋狂世界》特地飛日本九州取景拍攝，女主角林安安更在日本街頭上演喝醉戲碼，再由男主角游元樂背回家。而小倉城也是其中一個取景電影。小倉城和日本其他的天守閣不太一樣，在第四、五層之間沒有屋簷，是特別的唐建式建築，一旁的小倉城庭園則有濃厚的武士風格。在小倉城周邊也有許多條商店街可以逛，來這邊可以好好享受小鎮的悠閒時光。 圖/IG@_pippi16_ 圖/IG@no.007yasuyasu2019 營業時間│9:00-18:00 景點位置│福岡縣北九州市小倉北區 交通方式│JR西小倉站徒步約10分 官方網站│看這裡 俗女養成記 金德興藥鋪 「陳嘉玲的家在哪裡？」來到台南菁寮老街(無米樂社區)的遊客總是會這麼問。菁寮老街上有各行各業的店舖，許多店家都早已超過百年，街上可以一次買齊辦好所有結婚用品，因而還有嫁妝街的別稱，而台劇《俗女養成記》中女主角陳嘉玲的家便是台南清領時期建造的百年古蹟「金德興藥舖」，劇中的各個場景也成為後壁、新營的打卡景點，讓遊客走入劇中的經典場景。 圖/IG@cd_yue 圖/IG@audrey_s.f 圖/IG@ann.0823 地址│台南市後壁區墨林里菁寮191號(無米樂社區) 月村歡迎你 北門井仔腳瓦盤鹽田 說到鹽田你會想到哪裡？當然是台南！台劇《月村歡迎你》劇中阿健和小禮長大的地方─月村鹽田，就是台南北門井仔腳瓦盤鹽田，是北門的第一座鹽田，也是現存最古老的瓦盤鹽田遺址，除了可以體驗傳統曬鹽、挑鹽的樂趣，鹽田的夕陽景色更是出了名的美不勝收。 圖/IG@arielhu218 圖/三立華劇官方FB 地址│台南市北門區西南郊井仔腳復育鹽田 看更多>>【台中夜生活】台中晚上去哪裡？8個台中夜間旅遊景點推薦 #2019台劇 #俗女養成記 #北門井仔腳瓦盤鹽田 #台劇打卡點 #好物SPIRIT咖啡 #小半樓 #小確幸三明治合作社 #想見你 #我們與惡的距離 #日本小倉城 #月村歡迎你 #水楠洞漁港 #玖柱海鮮熱炒 #用九柑仔店 #網紅的瘋狂世界 #網美打卡點 #金德興藥鋪 #雙溪河濱公園 #龍泉冰店 

楊貴媚一場戲驚呆全劇組！ 雙金影后飆戲背後竟靠這個神秘習慣？

說到演藝圈中備受肯定的實力派演員，楊貴媚絕對是其中代表人物。表演能力堪稱沒有天花板，曾獲金馬、金鐘等多項大獎肯定的她，去年在Netflix影集《影后》中一句「妳現在就演得很好啊 !」獲得觀眾熱烈共鳴，再度成為話題焦點。談到如何突破自己，楊貴媚分享，讓她不斷向前的，是她對自己那始終不肯放鬆的高標準，這樣的標準，也延伸到她對營養品的選擇，楊貴媚從影45年，首次代言的成人營養品獻給「百仕可」品牌。新一代的百仕可營養素，含有18種完整胺基酸的特優蛋白，幫助楊貴媚穩穩撐住影后級演出 。 從影45年來，影后楊貴媚演出超過百部作品，走過無數角色、挑戰各種人生面貌，對每一個劇本都反覆推敲、每一場戲都傾盡全力。她說：「角色不能只演表面，要演到骨子裡去。」因為這份對真實的堅持，讓她成為劇組口中的定心丸。而楊貴媚令人驚嘆的不只是演技，還有她歷久不衰的體力！而背後竟靠這個神秘習慣：每天飲用百仕可復易佳營養素。 參與百仕可廣告拍攝期間，楊貴媚提到有一場牽著三隻狗、來回奔跑的戲，劇組本來擔心她會太勞累，但她完成拍攝後仍神采奕奕：「拍完都沒覺得累，還想再演一次。」靠的就是新一代醫學營養──百仕可推出的「復易佳營養素」系列，對胺基酸要求更高，業界首創含18種完整胺基酸，是高人一等的特優蛋白，提供更好的營養支持。 3月剛獲得第18屆亞洲電影大獎的楊貴媚坦言，高品質的營養來源，讓身體處於隨時準備好的狀態，「沒有好體力，根本撐不住拍戲現場！」楊貴媚表示，近兩年工作密集，角色轉換頻繁，加上長期未好好休息，身體逐漸出現疲倦與咳嗽等狀況，一度考慮是否暫停工作。她開始更加重視日常保養與營養補充，重新找回好狀態。從戲劇到人生，楊貴媚始終相信──照顧好自己的健康，才能把戲演好，演出精彩的人生。 楊貴媚表示：「我選擇喝百仕可，是因為我還有很多想做的事。想保持創作能量，營養品一定要選對，才能提供我好的照顧。」從演員、主持人，到熱愛探索世界的旅人，「百事都可，百仕可」不只是廣告詞，更是她一步一腳印走出來的人生寫照。

深藏不露好身材！10件事認識《愛情發芽中》姜泰伍，男團出身、理想型公開！

姜泰伍於2022年因飾演《非常律師禹英禑》暖男「李濬浩」一角而爆紅，討論度和人氣都直線飆升，沒想到他卻在電視劇完結後隨即入伍當兵，讓不少粉絲大嘆可惜。而如今終於退伍的他，2025年帶來全新作品《愛情發芽中》和《月亮在江邊流淌》與大家見面，強勢回歸！今天就一起來認識在《愛情發芽中》飾演戰略規劃室理事「蘇白皓」、和李先彬開啟如馬鈴薯般炙熱戀情的韓國演員「姜泰伍」，究竟他都有什麼樣的魅力和經歷呢？ https://www.instagram.com/p/C9CRET6SvjX/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DGNuaUtzR8_/?img_index=1 姜泰伍｜1、網路劇《放學後福不福》出道 2013年，姜泰伍透過參演青春網路劇《放學後福不福》正式以演員身份出道！《放學後福不福》改編自漫畫，以高中社團為背景，講述5位花美男和具有獨特魅力的女主角一起完成異想天開的任務，每集都有不同主題、約15分鐘，誇張搞笑的劇情成為大看點！ （圖片來源：NAVER TV） 姜泰伍｜2、男團「5urprise」成員 在出演網路劇《放學後福不福》後，姜泰伍與其他主演唯一、徐康俊、孔明、李太奐等人組成南韓首個演員團體「5urprise」，更在2014年發表首張迷你專輯〈From My Heart〉，以團體歌手正式出道。2020年，5urprise與經紀公司Fantagio娛樂合約到期不續約，目前各自以演員身份發展中。 （圖片來源：Fantagio娛樂） 姜泰伍｜3、《非常律師禹英禑》成人生代表作 姜泰伍出道7年後，才因《Run On》、《某一天滅亡來到我家門前》開始受到關注，尤其《Run On》裡和少女時代秀英共組的CP相當有討論度，甚至有劇迷表示「比男女主角還好嗑！」 （圖片來源：JTBC） 2022年，姜泰伍出演《非常律師禹英禑》，劇中飾演和禹英禑（朴恩斌 飾演）同屬汪洋律師事務所的訴訟組職員李濬浩，深情暖男的形象深植人心，和朴恩斌的「鯨魚CP」大受歡迎，姜泰伍也因為《非常律師禹英禑》成為年度黑馬韓劇而爆紅！ （圖片來源：ENA） 姜泰伍｜4、《非常律師禹英禑》爆紅即入伍 沒想到，姜泰伍因《非常律師禹英禑》爆紅後緊緊3個月，他就在完結1個月後的9月20日以現役陸軍身份入伍服役，讓人相當不捨。不過，《非常律師禹英禑》先前曾宣佈將推出第2季，或許可以等到「李濬浩」再回歸該系列作品！ （圖片來源：ENA） 姜泰伍｜5、理想型 姜泰伍曾在電台訪談中透露過自己的理想型，他坦言自己會被「擅長做菜」的女生吸引，同時希望能與另一半的價值觀相似，並且夠聊得來、能溝通。至於外貌方面，當時姜泰伍表示「喜歡適合短髮的人，雖然不知道其中原因，但如果看到適合短髮的人，好像都會再次回頭看一下。」 https://www.instagram.com/p/B4Bkr5zn_sh/?img_index=1 姜泰伍｜6、大彈辛叡恩額頭 姜泰伍曾在2021年和《黑暗榮耀》辛叡恩搭擋KBS特別獨幕劇《一記彈腦門對離別的影響》，可說是一個被劇名耽誤的作品。劇情講述禹真（辛叡恩 飾演）被男朋友車敏宰（姜泰伍 飾演）用力彈了一記額頭後，意識到原來對方早已不愛自己，因此提出分手。《一記彈腦門對離別的影響》道出真實情侶們感情由濃轉淡的過程，獲得許多共鳴，姜泰伍和辛叡恩這段特別的合作也讓人印象深刻！ （圖片來源：KBS） 姜泰伍｜7、真實身高＆深藏不露好身材 作為5urprise成員出道的姜泰伍，身高179公分，不只有一身性感肌肉，運動神經還非常好！在因《非常律師禹英禑》闖出名後，觀眾及粉絲也紛紛開始「考古」，發現他先前參加野外挑戰的實境節目《叢林的法則》時大方秀出好身材，非常養眼！ （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） 姜泰伍｜8、運動實力超群 出道初期，他曾參加體能綜藝《出發夢之隊2》演出，嘉賓必須以自身最快的速度闖關，而姜泰伍當時以28秒18的成績完成「綜合障礙物5項比賽」，突破先前TEEN TOP成員Niel最佳紀錄的32秒20，讓觀眾們十分驚訝，更大讚他的運動實力！ （圖片來源：KBS2） 姜泰伍｜9、《Running Man》機械舞超搞笑 雖然姜泰伍外表陽光、帥氣，但實際上搞笑細胞蠢蠢欲動！他曾經在綜藝節目《Running Man》中戴假髮跳了一段另類的「機械舞」，因為實在太逗趣，所以之後再出演《Running Man》時，又帶來了一段「升級版的機械舞」，讓在場的人和觀眾們都捧腹大笑！ 姜泰伍｜10、退伍後2025強勢回歸 2020年《非常律師禹英禑》爆紅即入伍的姜泰伍，終於在2024年3月19日退伍，「重回人間」的他馬不停蹄接戲，光是2025年目前就有2部全新作品！其中《愛情發芽中》是職場浪漫喜劇，擁有帥氣外貌、實則卻冷酷無情的戰略規劃理事蘇白皓（姜泰伍 飾演），和個性完全相反、痴迷於馬鈴薯的12年資深研究員金美京（李先彬 飾演）相遇，將發展出一段如烹飪過的馬鈴薯般炙熱的戀情！ https://www.instagram.com/p/C47gkA4L8Yx/ https://www.instagram.com/p/DFJjcPOTpVH/?img_index=1 此外，姜泰伍在《朝鮮浪漫喜劇—綠豆傳》後時隔6年再挑戰古裝劇，將和《社內相親》金世正主演《月亮在江邊流淌》！該劇被稱為「古裝版《秘密花園》」，講述失去嬪宮後放棄了笑容與幸福的王世子李江（姜泰伍 飾演），偶然遇見和已逝世子嬪長相一模一樣、以擺攤為生的朴達利（金世正 飾演），兩人就這樣開啟了命中注定的緣份，作品預計2025年9月於MBC播出。 https://www.instagram.com/p/DBQLVQkPwCb/?img_index=1 以上就是《愛情發芽中》姜泰伍的整理介紹啦！2013年出道至今的他，一步步累積演技經驗，終於透過《非常律師禹英禑》爆紅，用實力說話，相信身為粉絲一定備感欣慰。若是你不想錯過更多關於姜泰伍的魅力，就千萬別錯過他的最新電視劇作品《愛情發芽中》啦！ 延伸閱讀： 👉🏻那些「爆紅即當兵」的韓星都有誰？羅人友、李到晛！ 👉🏻李濬浩將有新情敵？《非常律師禹英禑》第二季7大伏筆＆劇情預測，英禑身世揭曉將受傷害？ 👉🏻8大劇情解析《非常律師禹英禑》爆紅原因！董格拉米、神級客串大功臣！ 撰文編輯 #阿嚶 #5urprise #5urprise姜泰伍 #Running man #名人專題 #名人故事 #奔向愛情 #姜泰伍 #姜泰伍IG #姜泰伍作品 #姜泰伍出道經歷 #姜泰伍唱歌 #姜泰伍搞笑天分 #姜泰伍機械舞 #姜泰伍理想型 #姜泰伍運動 #娛樂戲劇 #愛情發芽中 #放學後福不福 #月亮在江邊流淌 #朝鮮浪漫喜劇-綠豆傳 #某一天滅亡來到我家門前 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #非常律師禹英禑 #非常律師禹英禑姜泰伍 #非常律師禹英禑李濬浩 

你可以對事認真，但不要折磨自己（小衝篇）｜艾波外出中April's Lifestyle

艾波外出中Ｘ#身心靈平衡 ✔給小衝：停不下來的人￼ ✔給慢慢：沒有方向的人 每週ㄧ些心•改變！ 【難道認真不好嗎？】 為什麼叫我不要這麼認真？ 放下、放手、放棄、放空行得通！？ 這樣一來，我孤注一擲的全部 不就泡湯湯湯了（完全無法想像───） 面對從小到大都是模範寶寶 家中大哥大姐、完美主義者 別人不逼他，也會逼死自己的小衝來說 「#認真」是從小到大的固定信念、標準行為🥇 或許所處的成長背景，是個強調積極向上的家庭？ 或許帶著人格面具，希望維持完美(但不真實)的形象？ 或許身心恐懼，永遠覺得身上有破口(不如他人)而追逐？ 不同的歸因，導致的都是 活在一個”永遠大奔跑”的狀態中.. 說到底，我自己就是個經典的例子!! 太陽牡羊座＋上升獅子座，已如兩座風火輪在體內轉動了♨️ 加上又是家中大姊，在鼓勵積極向上的典型亞洲家庭中長大 所以從小到大，我是不知道該如何休息的 那首當其衝的，終究是自己的身心靈健康 還記得去年的時候，朋友一句無心的話： 「欸妳的臉書IG，應該是佛系經營吧？」 它並不尖銳，但卻深深撞擊了我 （痛💢.. 踏上靈修與自我探索的路上， 發現內在課題與傷口，只會越挖越深，越清越多 而且所有指向都是：希望我放鬆、順勢而為及臣服 當下的我總會納悶＋吶喊著： 「生命你難道叫我不要認真嗎？開什麼玩笑啊~~~」 （痛💢 後來沈澱下來，也才漸漸發現了答案 那是因為我完全沒有：#搞砸事情的勇氣 還有缺乏了：#交白卷的勇氣 我有限認知的勇者無懼，發展到了極致 也不過是找到了新的「害怕」 . . 所以我現在開始鼓勵自己～搞砸ㄧ點點事情囉ＸＤ (反正也不可能壞事到哪裡去 放下、放手、放棄、放空真得行得通 放過自己吧！這樣的狀態是疲憊的 親愛的衝衝家人們 ＰＳ：也歡迎和我分享你的暴衝故事 🏃‍♂️🏃‍♀️ . . ▫️本篇適用於小衝 ▫️追蹤我 @aprils_lifestyle ▫️請分享給需要慢下來的朋友 成長再見！身心靈平衡才是王道的3大重點（現在知道還不遲） . . ‣‣如不想錯過任何「身心靈平衡x享受旅行」主題，可以追蹤下方連結： 艾波外出中 youtube頻道 👉 https://reurl.cc/Md82Xv 艾波外出中 IG : aprils_lifestyle 👉 https://reurl.cc/6l5G0M 艾波外出中 FB 👉 https://reurl.cc/py6pMa 個人出書【#15度的勇敢，塵燃女孩的900天告白】👉 https://www1.gamepark.com.tw/2enJ1 . . #文字 #接受 #慢慢來 #臣服 #清空 #平衡 #做自己 #放鬆 #愛 #愛自己 #憂鬱 #害怕 #療癒 #宇宙 #自我成長 #焦慮 #恐懼 #快樂 #心魔 #成功 #相信自己 #正向思考 #吸引力法則 #學習 #成長 #自我激勵 #文字控

新手爸媽的葵花寶典?婆婆媽媽看了都超有共鳴的爆笑韓劇《產後調理院》10大經典片段(有雷)

韓劇《產後調理院》以月子中心為背景，透過誇張、爆笑帶點懸疑的劇情，真實地反映了媽媽們從懷孕、生產、哺乳到育兒的心路歷程及轉變。新穎又逗趣的題材深獲婆婆媽媽們的共鳴，一開播就空降話題韓劇榜亞軍，創下極佳收視成績。 整齣戲只有八集，但內容爆笑、寫實又精彩帶點懸疑,讓我們來一起瞧瞧劇中的10大爆笑片段吧XD 爆笑片段一 生產階段分為四個時期：屈辱期、禽獸期、無痛天國期&發狂派對期 屈辱期要面對灌腸、脫毛的無比屈辱，陣痛時瞬間轉變成禽獸般發狂，打了無痛之後宛如身在天堂的平靜到產後身體不適,但周遭人都在為新生兒歡慶的發狂派對期~ 中間還一度走過鬼門關,把媽媽們在生產時根本就是與死神搏鬥這件事描寫得既貼切、幽默又真實! 爆笑片段二:爸媽防菌保衛戰 你以為生完孩子就結束了嗎?NO! 外面的世界才是真正的恐怖哇! 大量的環境病菌威脅著寶寶稚嫩的身體,於是爸媽展開了防菌保衛戰XD 寶寶到家之前,新手爸爸還把家裡打掃的一塵不染~以防病菌侵襲XD 爆笑片段三:惺惺相惜的爸爸情誼 這齣戲焦點不只放在媽媽身上，也放入了新手爸爸們的不安及困惑。 編劇很厲害的一點是，會透過一些經驗老道的角色解開新手爸媽的疑惑，如：梁大哥🤣🤣🤣(沒錯!他就是《雙甲路邊攤》的閻部長XD) 梁大哥看見了新手爸爸的手足無措 新手爸爸:「妻子生孩子之後,一直對我發火,笑的話問我為什麼笑,坐的話問我為什麼坐,站著的話又問我為什麼站著,又對我生氣,我真的不知道我做錯了什麼」 梁大哥:「這種時候,你試試這招~像坐著一般的站著」XDDDD 太有創意的解決方法了哈哈哈~也順勢讓新手爸爸笑開了 兩人彷彿在月子中心找到了知己,梁大哥對於新手爸爸來說,就像沙漠中的綠洲般拯救了他XD 兩人感情好到一起吃飯、一起去逛嬰兒用品,享受兩人世界的畫面太可愛、逗趣了哈哈 可惜梁大哥也有該離開的一天,離別時兩人還依依不捨XD 後來新手爸爸不幸患痔瘡,梁大哥的妙手再次拯救了他XDDD 這樣珍貴的情誼只有爸爸們才懂哇~ 爆笑片段四:頭等艙跟末等艙媽媽 在月子中心裡,媽媽們之間也是有不成文的階級制度的~透過能為孩子犧牲到什麼程度、生過幾個孩子、有多少育兒經驗、不打無痛分娩的自然產、兩年全母乳親餵等等來判別你能否成為頭等車廂媽媽。 擁有雙胞胎兒子又自然產,兩年全母乳親餵的恩靜,就因此成為月子中心裡的女王 但沒有生過孩子也沒有育兒經驗、打無痛分娩生產&高齡產婦的賢珍就被列為末等車廂媽媽了 這幕致敬了電影《末日列車》快笑翻我了XDD 頭等艙媽媽走到哪都自帶光芒XDDD 專業到連哺乳都變成搖籃的忘我境界~讓賢珍看傻了眼XDDD 爆笑片段五:超強推銷員 這銷售員超專業的~完美示範了超強行銷術XDD 第一款嬰兒車銷售員這樣介紹:「這款摺疊打開簡單又方便,很受婆婆媽媽們喜愛,屬於比較便宜的款式~真的很不錯,雖然安全性稍微可惜了些......這可是我們最愛的寶寶要坐的產品,當然要選安全的嬰兒車您說是吧~」 新手爸爸立馬點頭如搗蒜選了第二款方便攜帶又具安全性的嬰兒車~銷售員就說:「您真是選得不錯!這確實是非常好的產品~雖然對孩子的心情有點影響......」用媽媽無法跟嬰兒對視這一點讓新手爸爸選了豪華型(150萬韓元,約將近四萬台幣)的嬰兒車XDD 但銷售員還沒有要結束:「這位爸爸真是選了一個好產品~不過孩子的個性直接無視就好了(爸爸一頭霧水)......以寶寶的立場來說,左鄰右舍都搭乘的嬰兒車~寶寶真的願意坐嗎?所以我想要推薦您這款..... 英國王室御用,擁有150年傳統,世界上唯一的嬰兒車,這推出去所有人都會仰視您的」 讓新手爸爸不禁產生幻想XD 銷售員推了店裡最貴、最高級的名品嬰兒車XDDD價值455萬韓元(將近12萬台幣)哇嗚! 即使新手爸爸準備要付款了,又順勢拉了名車銷售員誘使新手爸爸順便買車,這銷售員實在是太可怕了XD 爆笑片段六:沒有餵母乳的後果？ 月子中心崇尚母乳親餵,但賢珍飽受哺乳的痛苦,因為無法產出適量的母乳,造成她滿大的壓力 之後遇到一個年輕媽媽逆勢而為,要求用奶粉餵寶寶,引發了其他媽媽們的不滿 恩靜:要是寶寶因為沒有喝母乳,長大後有任何問題的話...... 賢珍就開始想像自己的寶寶長大後~脫毛、禿頭、母胎單身40年等等的窘境,兒子直接由新手爸爸來演真的太爆笑啦XDDD 爆笑片段七:進去之後就再也出不來的房間 月黑風高的夜晚,媽媽們聚在一起,我以為是要講什麼鬼故事,結果...... 傳說中,一進去了就再也出不來的房間居然是婆婆的群組XDDDD 一加入群組,婆婆就會每天要你傳寶寶的照片,要你注意這個、那個,真正的婆媳生活才正要開始~ 結果,隔壁媽媽手機叮咚一聲,拿起手機一看,婆婆拉她進群組了!嚇得她把手機丟了XDDDD 把婆媳關係拍成驚悚片也太逗趣了! 爆笑片段八:臥龍保姆爭奪戰 為了爭奪百年難得一見的優質保母,贏得面試,兩個媽媽使出渾身解數 這裡居然出現武俠片段XDDD賢珍穿古裝也太美了! 爆笑片段九:審判 媽媽的壓力大到都會做些奇怪的噩夢,還夢到自己被審判,內容是:到底是不是一個好媽媽?XD 律師問:「請問被告,世上最高的山是哪座山?」 賢珍:「喜馬拉雅山」 (所有人驚訝) 律師回:「錯!是母親的恩惠......再問你,寶寶生病的話怎麼辦?」 賢珍:「送他去醫院」 (所有人開始大罵:怎麼回事?怎麼會有這種媽媽~) 律師回:「媽媽的手才是藥手......若把孩子都裝在眼裡,你覺得如何?」 賢珍:「應該會痛吧」 (後面婆媽大罵:那你還生孩子幹嘛?) 律師回:「裝在眼裡都不會痛的才是子女吧!......炒瑪麵跟炸醬麵,你喜歡哪一個?」 賢珍:「......炸醬」 律師怒的把資料甩到桌上,婆媽們都說:「你還算是個媽媽嗎?!」 律師回:「世上所有的媽媽都不喜歡吃炸醬麵(因為都會讓給孩子吃XD)身為一個好媽媽,為了子女,連自己的喜好都得放棄!」 (韓國有首嘻哈歌名還叫做「媽媽不愛吃炸醬麵」) 結果賢珍在夢裡敗訴了,真的是太可怕的噩夢啦XDDDD 爆笑片段十:寶寶的心聲 劇裡的賢珍寶寶真的太厲害了,小小年紀就能配合劇情展現演技! 然後配音阿珠媽護士也配的超像!製造了另類的笑點XD 配音阿珠媽:「媽媽是不是遺忘我了?還是在媽媽的肚子裡好,那時候我們一直在一起呢!我不應該出生的......」「要我說多少遍~左邊喝(奶)20分鐘,右邊喝20分鐘~」讓寶寶也有自己的脾氣跟個性,太可愛了!!! 這齣戲除了致敬了《末日列車》之外，還致敬了電影《我的野蠻女友》 車太鉉也來客串XD 《金牌特務》 跟《第凡內早餐》 知名搞笑演員鄭尚勳也來客串劇中的算命師XD 劇中還有好多爆笑有趣的點 但不只搞笑,也有許多感人場面, 尤其是第七集的試管嬰兒媽媽,讓我哭慘了>< 值得細細觀賞與反思的好戲,非常推薦喔! 延伸閱讀

下一秒是希望還是絕望？盤點10部日本災難電影＆動畫，絕對震撼人心！

撰文編輯＃山哥 2020年是近幾年最低迷的一年，新冠肺炎、各地天氣災情等等，一件件的悲劇不斷的發生，如同災難發生一樣，但低潮過了很快就會有好事發生。今天跟大家介紹幾部日本的災難電影與動畫，雖然是比較沈重的主題，但從中可以得出很多領悟，看完就會覺得其實現在沒有想像中的低潮。 👉純純的愛最美！精選13部日本純愛電影，逼出你內心的少女眼淚！ 《日本沉沒2020》（日本沈没） 《日本沉沒2020》是導演湯淺政明與Netflix合作，總共有10集，敘述一位地球物理學家預測日本將有最大的地震來襲，而之後各地相繼發生巨大地震，海嘯與火災也陸續發生，短短的10集就呈現出人們面臨災看混亂的時期，該如何走下去？人與人是善良還是自私，從這細節中就能體會出人性的一面。 👉精選8部Netflix經典日劇！最新純愛＆懸疑劇情通通有，再也不怕鬧劇荒！ 《正宗哥吉拉》（シン・ゴジラ） 哥斯拉大家都知道，日本三次重現哥斯拉的作品，《正宗哥吉拉》這部也算是特攝電影片，長谷川博己、竹野內豐、石原聰美等人主演，敘述日本出現巨大的不明生物，而牠不僅會帶來威脅與強大破壞力，甚至會散發核輻射，讓日本陷入危機，此作品也是呈現311核電廠當時社會引發的焦慮。 👉世界最大「哥吉拉」2020夏季主題園區，等身登陸淡路島，怪獸迷別錯過！ 《進擊的巨人 真人版》（進撃の巨人 ATTACK ON TITAN） 《進擊的巨人》電影真人版分為兩部，由三浦春馬主演，在前幾年前《進擊的巨人》動畫版有引起一波熱潮，故事設定為100年前，突然出現巨大累人生物，毫無理由開始消滅人類，而剩下存活的人類建造三到同心圓高牆保護，對抗食人生物。許多人覺得《進擊的巨人》反映現在社會中青年人所感受到的絕望。 👉這也可以真人化？超狂日本漫改電影，這特效跟恥度真的有夠高阿！ 《心動奇蹟》（マリと子犬の物語） 改編自真實故事，故事發生在日本新潟縣一個鄉下小村莊，某天發生了6.8級新潟縣中越地震，主角石川一家被受困在房屋倒塌的瓦礫中，而他們愛犬柴犬瑪莉，不顧自身安危尋求自衛隊前來拯救，不過後來因為人力資源有限，獨留瑪莉與三隻出生不久的小狗在災區，只能靠自己生存，隨後小主人展開重返災區拯救計畫。 👉從卡通裡跑出來的「史奴比狗狗」，純白臉蛋尬上黑色垂耳，療癒度滿分！ 《希望之國》（希望の国） 「有你在的地方就是天堂。」《希望之國》曾經有獲得多倫多影展奈派克最佳亞洲電影，故事敘述主教原本生活在安穩的家園，突然間受到強震以及核電爆炸的影響，政府緊急劃出警戒區域，而主角家裡只有部分庭院被歸為警戒區，完整的家庭就被迫分為二，除了面臨天災的現實，也必須承受人與人間的分離的情形。 👉沒有什麼是一部電影解決不了！10部日本勵志電影，帶你面對人生困境！ 《海猿：東京灣空難》（海猿：Brave Hearts） 《海猿》有電視劇還有4集電影，敘述一對搭擋一起加入海猿菁英組成的特搜隊，在生死苦海中救出許多生命，他們也體悟到生活中平凡是最珍貴的幸福。而夥伴也有了家庭美好的未來，但在某一次的航班中發生了意外，要面臨到墜毀的危險，他該如何在有效的時間保住300多條人命與他的安全？ 👉沒有木須龍的《花木蘭》？10部迪士尼真人化電影真實評價，真人版真的有比較好看嗎？ 《黑雨》（黒い雨） 《黑雨》是改編自文學小說，敘述1945年美國在日本廣島投下一枚原子彈後，造成可怕的衝擊，電影中是以一位女孩的婚姻為主線，並敘述戰後的生活與恐懼不安。「戰爭的確可怕，但人性的自私與劣根性更是可怕。」 👉10大必看人生電影清單！每部都是經典佳作，你推薦的愛片上榜沒？ 《請叫我英雄》（アイアムアヒーロー） 故事發生在2009年的日本，在平常的生活中突然出現有人被咬的新聞，之後陸續擴大，大眾相繼感染成了喪屍，之後主角與高中女生一起逃離，一起對抗喪屍的襲擊。喜歡喪屍片的朋友很推薦這一部喔！ 👉別只看《屍速列車》！2020網路好評爆表的「電影清單」，台灣都看得到！ 《福島50英雄》（Fukushima 50） 《福島50英雄》的題材是來自311核災事件，還原當時核島核災的真相，一一採訪當時核島的指揮員、第一線工作人員、當地居民等等，敘述當時的經過。描寫人類堅強又脆弱的一面，每個人都不得不去面對現實，一同守護家園的希望。 👉帥氣就是武器！盤點演過英雄的8位日本帥哥，特攝片就是男神的誕生地！ 《感染列島》 這一個電影很符合現在的時事，故事中敘述一個病患送到醫院，症狀是人類尚未遭遇過的病毒，而病毒也持續擴大，在日本感染在半年中就已破千萬人，是人類遭遇前所未有的災難，該如何去面對也是一大課題，這也是我們現在必須去面對的事。 👉日本娛樂圈確診連爆！防疫現況大統整，想去日本玩再等等吧！ 看完雖然心情會很沈重，但從電影或動畫裡都是想要讓我們知道人性的一面，該怎麼去面對都是我們每個人該去省思。 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #哥吉拉 #希望之國 #心動奇蹟 #感染列島 #日本 #日本動畫 #日本沈没 #日本沉沒2020 #日本電影 #東京灣空難 #正宗哥吉拉 #海猿 #災難動畫 #災難電影 #生活娛樂 #福島50英雄 #請叫我英雄 #進擊的巨人真人版 #黑雨 

新北土城美食｜家鄉碳烤雞排｜炸完再烤 唇齒留香家鄉的好味道

家鄉碳烤雞排，是那種吃過一次就會默默回訪 N 次的店。雖然下午才開門，大門口常常排著人龍，香氣從炭火一路飄出來，還沒走近就聞到這一家。店外貼心準備了小椅子給排隊客人，常客更是直接電話預約，為了避開那段「邊流口水邊等」的時間。 碳烤雞排 最不能錯過的絕對是碳烤雞排 先炸後烤，外皮酥香、內裡多汁，碳火香氣濃郁 還帶著淡淡中藥香，鹹香層次好味道 讓人愈吃愈ㄕㄨㄚˋ嘴 吃完嘴裡還留著香氣 可能這就是家鄉的味道吧！ 炸雞排 偏台式路線，口味中規中矩 和碳烤雞排相比，層級明顯不同 炸花枝 表現不錯，肉厚肥美 不柴又多汁，Q 彈有嚼勁 炸鹽酥雞 也是台式經典，鹹香夠味 但相對普通 - ✎五星好評：★★★★ 碳烤雞排真心絕對！ ✎地址：236新北市土城區裕民路267號 ✎電話：0980322688 -以上皆是個人真實體驗，完全真情實感的內容 👉追縱IG看美食即時分享🔎：＠cora.food ©未經授權 請勿轉載©- #雞排 #夜市美食 #碳烤 #corafood #北部美食 #台北美食 #新北美食 #cora行走的美食筆記 #北部美食 #台北美食 #新北美食 #基隆美食 #桃園美食 #宜蘭美食 #苗栗美食 #台中美食 #彰化美食 #雲林美食 #嘉義美食 #台南美食 #高雄美食 #相機先吃

不可不知！隱藏在市區的文青咖啡廳！

📍台北┊大同┊民權西路┊德樂咖啡 ᴛᴇʀʀᴀ ᴄᴏғғᴇᴇ / 德樂咖啡一直都在我很常經過的地方，總是路過也總是錯過 門口不太顯眼、也沒有突兀的招牌，只有一面小黑板放在店門 除了靠近門口的位子有陽光灑進來以外，空間內是溫暖的黃光，沒有陽光 稍微昏暗，不過很有氣氛，提供菜單與平板真實圖片參考，非常貼心 google評價很高，很多老客人吃過都會留戀，是一家很溫暖的店 / ▪︎提拉米蘇 $180 ▪︎伯爵茶戚風 $180 ▪︎拿鐵 (I/H) $150 ▪︎小白 (H) $150 / 為了提拉米蘇而來，喜歡不規則形狀的它，手指餅乾上的鮮奶油光滑感很難不想挖一口 濕軟綿密，手指餅乾吸滿咖啡，入口即融，起司餡與微苦可可粉搭配洽當，不怎麼甜膩，香味滿分 適合跟我一樣喜歡吃甜點但不喜歡吃太甜的人，雖然價格稍高，不過本人份量與細膩度來說真的可以推，是好吃的提拉米蘇 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 伯爵茶戚風端上桌也是嚇到我，直挺挺的蛋糕體，淋上糖漿(有點太妃糖的味道)，插上烘烤蘋果乾 蘋果乾很甜很好吃，再切一口蛋糕，伯爵香直衝鼻腔，超香(茶控吃起來)，戚風體鬆軟的口感，越嚼越香，最後吞下也不會乾，濕潤度也剛好，份量也真的很大，很推！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 跟宜軒聊得很嗨，完全忘記要喝喝看拿鐵，今天早上已經喝一杯拿鐵的我，在德樂喝的是小白 喝完後兩小時我就感覺到不適QQ(咖啡因過多) 小白原本就是濃縮咖啡與少量的鮮奶還有少量的細小奶泡，口感絲滑，小小一杯不過喝起來咖啡濃厚，苦又香的咖啡韻味一直在嘴裡，且僅限熱飲，咖啡香氣更醇惹，然後拉花好美❤️ / ▪︎有免費WIFI、充電請詢問老闆🔋 ——————————————— 📍台北市大同區承德路三段12號 (🚇捷運五號出口只有樓梯，從一號出口走過去會比較舒服) ☎️02-2599-7063 🕛08:00-18:00，週二公休 ——————————————— #台北美食 #大同美食 #民權西路美食 #台北咖啡廳 #大同咖啡廳 #民權西路咖啡廳 #台北咖啡 #台北甜點 #民權西路 #甜點 #咖啡 #戚風蛋糕 #chiffon #德樂咖啡 / ✍︎#jian愛吃美食 #jian吃台北 #jian吃大同 ©2018 jian.food 版權所有 —————————————— 追蹤𝕀𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞看更多美食📷 @jian.food https://www.instagram.com/jian.food 

Netflix 精選 / 被光芒蒙蔽的好萊塢，那些避而不談的真相，揭露50年代電影產業黑暗密辛

撰文作者/ #LoisCálida #洛伊斯 當我執筆寫下這邊文章之際，一邊收聽著《好萊塢》的配樂，一邊回顧影集中提到的現象與議題，我們透過大螢幕看到好萊塢的紙醉金迷、盤旋在腦中揮之不去演員性感又富有磁性的聲音，然而，二戰後的好萊塢，所有人都不惜一切代價追求明星夢，被光芒蒙蔽的好萊塢，透過影集陳述出50年代電影產業的黑暗面。 我們這齣戲指出了進步與停滯不前的那些層面。 這部 由《大政治家》（The Politician）主創搭檔瑞恩墨菲（Ryan Murphy）、伊恩布魯南（Ian Brennan）打造。 以1940年代的好萊塢作為背景，其中加入了幾位真實人物作為基底，虛構與真實交織著，並融入當代思想，揭露出好萊塢從誕生以來就存在的權力結構，同時也嘗試重寫歷史。 電影不只讓我們看到世界的樣貌，也讓我們看到世界的潛能 不論影集亦或者是電影，透過畫面反映出當年代的思想與風氣，甚至是那些被蒙蔽的事實。 . 對亞裔、女性、有色人種及同性戀極為不友善，想踏入好萊塢成為明星還需對抗其中的潛規則，而瑞恩墨菲以「如果編劇與主角是個有色人種」、「如果製片大廠的老闆是個女性」、「如果當年受到歧視的演員有個美好結局，會變得如何？」等以「假設句」做為出發，創造了「未被實現的好萊塢」，直到至今，這個問題依然是大眾避而不談，卻又持續發生著。當然，並非所有人皆是如此。 我也不用當寫白人女孩故事的黑人編劇，我就只是個編劇 上段有提到進入好萊塢有套潛規則，那些胸懷大志且懷抱明星夢的，有些為了目的進行了一些交易，為了養家餬口、為了能在好萊塢嶄露頭角。 . 黑人寫黑人的故事沒人要看，反諷的是必須寫白人的故事，即便如此也因為身分的關係，無法在螢幕上被放上自己的名字，當年的人們認為這樣無法在南方市場上映，不會賣座，更糟的是片場的其他電影不能被播放，最後導致破產，但沒試過又怎麼會知道呢？ . VOGUE 在採訪蘿拉哈里爾(Laura Harrier)時問到，「Camille 不斷被類型選角為家庭幫傭，甚至在要求試鏡時被告知某機會是白人的角色，你認為業界在此方面改變了嗎？」 . 蘿拉哈里爾(Laura Harrier)回應到：「我們這齣戲指出了該時期以來進步與停滯不前的那些層面。現在業界中還是有許多類型選角的現象。也許大家不再公開設下標準，但很多角色還是被認定為「白人角色」 抬頭挺胸過你的生活，訴說你的故事，外頭有人想聽你的故事 每個人都是主宰自己人生中的主角，正因為身分不同、出生背景不同、經歷不同，都有其值得被訴說的故事，《Meg》呈現了那些不願被提及，卻又存在的事實，引起了許多共鳴，故事不再是有色人種、亞裔等演員最後結局都不堪其想，而是人人都有機會成為自己想成為的人，也許過程艱辛，但你的聲音會被世人聽見的！ 昨天Netflix推播通知，就立馬點進去看，趁著記憶猶新趕緊地寫下這篇文章，希望每部作品背後所隱含的社會議題能夠被重視，如果喜歡我的文章歡迎按讚並且追蹤我，新文章不錯過~ 延伸閱讀 Instagram : soyloisch #好萊塢 #Hollywood #瑞恩墨菲 #Metoo #50年代 #netflix #波波戴莉 #popdaily #vogue #女性 #黑人 #大政治家 #娛樂 #波波娛樂 #電影 #影集 #美國

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