波波邱比特．女孩的慾境森林｜HARU、SISTALK、Play & Joy 邀妳一起來場秘密「情慾」記！

在2021年冬季，這個情慾漫溢流動的季節，波波邱比特邀請妳一起進入專屬女孩的慾境森林，讓妳直探心底最深的秘密！這次波波黛莉與 HARU、SISTALK、Play & Joy 等多個品牌合作，從按摩器的細心呵護，到激發渴望的潤滑液，為你打造出耐人尋味的情慾探險，依循自己的內心直覺，來場絢爛神秘的森林奇遇記吧！ 👉 踏出第一步，開始探索情慾的旅程！ Play & Joy 森林系萌寵 剛進森林遇見了… https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy002 擁有小熊、兔子的超萌外觀，Play & Joy 【潤滑凝露】讓第一次使用的妳也不尷尬，還增添了一點療癒可愛！商品全成分皆通過醫療級檢測，PH5.5 不傷害私密處細緻的肌膚，成分單純又安心，榮登網友最愛潤滑液！首推「爽爽熊潤滑凝露」，用瑪卡熱感為妳的情慾加溫，全 4 款新品在女孩的慾境森林獨賣中！ Play & Joy 空氣感滋潤 剛進森林遇見了… https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy018 Play & Joy 品牌新品【Air 矽性潤滑液】，使用水合技術讓質地像空氣般輕透、不油膩，可搭配保險套一起使用，達到潤、濕、滑的全方位效果！奈米保水的潤滑技術，以及與女性私密處一致的 PH 酸鹼值，打造出水薄膜般的保護，可鎖式壓瓶讓使用體驗更加完美，為女孩帶來輕盈舒適的全面呵護！ SISTALK 野獸系戀人 尋找金球的路上遇見了… https://popselect.popdaily.com.tw/products/sistalk002 SISTALK 推出【小怪獸魔吻】，創新「吸、舔、震」三合一功能，柔軟細緻的材質，細心呵護女性最敏感的地帶，加倍的狂野讓你高潮不間斷！防水功能在使用後方便清洗，與手機 APP 連動，輕滑手指就能感受酥麻的舔拭快感，超過 500 位網友的好評推薦，小巧機靈的情趣好物非他莫屬！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/sistalk005 女孩必須擁有的經典商品！SISTALK【小怪獸2 青春版】設置頭尾雙馬達，讓妳享受高潮迭起的立體環繞震動，獨家 U 型設計完美服貼私密處，共震 C、G 兩點，爽度更加倍！擁有智能恆溫 42°C 功能，用貼近真實的體溫挑逗妳內心深處的渴望，讓迫不及待的激情升至最高點！ HARU 大麻系幸福 在魔草原找到了金球與青蛙王子！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/haru001 首創推出添加大麻籽萃取成分的【G.O.A.T. 大麻冰火高潮液】，HARU 嚴選大麻冰火融合配方，在冷熱溫度之間滿足妳內心的高潮渴望！告別單一刺激，冰火高潮液的雙重奏為妳帶來全新感官體驗，用熱感和酥麻感增加私密處的敏感度，就像尋獲珍愛的金球一般，帶來無盡的激情歡樂！ ❄🔥體驗冰與火酥麻雙重快感！ 網友最愛【HARU】G.O.A.T大麻冰火高潮液 ⚡12/24-12/26 限時$799免運⚡ https://popselect.popdaily.com.tw/products/haru003 HARU【大麻熱浪迷情潤滑液】讓妳體驗如夢似幻的刺激感，熱感潤滑配方伴隨電流般的酥麻觸碰，徜徉在大麻熱浪裡讓人無法自拔！成分添加雙重粧品級保濕因子，並富涵維他命 A、D、E，在歡愉的過程中達到完整的滋潤與保養，和妳的王子一起體驗慾望的迷情與魔幻，讓快感持續漫延。 每個女孩的內心深處都有一個秘密，不如跨出第一步、成為一個森林系女孩，在探索自己的過程中，享受這份情慾帶來的純粹美好！大膽走入森林，找尋專屬於妳的金球與王子吧！ 👉 探索更多情趣增溫小幫手 79 折起！ ❄🔥體驗冰與火酥麻雙重快感！ 網友最愛【HARU】G.O.A.T大麻冰火高潮液 ⚡12/24-12/26 限時$799免運⚡ 更多色色話題，請追蹤 女孩慾境森林instagram 帳號：＠secrectxforest #Haru #Play & Joy #SISTALK #女孩的慾境森林 #情趣用品 #按摩棒 #潤滑液 #色色話題 

10個關於「哭」的冷知識！哭完不僅比較舒服，還會更漂亮？哭這件事比你想像的還更神奇～

有時候，我們就是需要一場好好大哭。不論是感動、委屈、壓力太大，甚至只是看了一部電影突然淚崩——你不是脆弱，只是你的大腦和身體正在「自我修復」。 關於哭的冷知識｜1、哭也有分三種版本 人類的淚水不只有一種，分別是： 情緒淚液含有壓力荷爾蒙與毒素，是身體的排毒機制。 關於哭的冷知識｜2、哭完比較舒服是有科學根據的！ 眼淚中會釋放出催產素（愛的荷爾蒙）與內啡肽（天然止痛劑），這些都能降低壓力、減輕情緒負擔。原來「哭一哭就好」不是說說而已！ 關於哭的冷知識｜3、女人一年哭47次，男人只有7次？ 根據全球心理學資料庫統計，女性平均一年哭47次，男性僅7次。這不一定是因為女生比較愛哭，而是和社會文化、激素結構、情緒表達方式都有關。 關於哭的冷知識｜4、人類是唯一會因情緒哭泣的生物 動物雖然會流淚（像是眼睛受傷時），但只有人類會因為悲傷、感動而落淚。哭，是人類情感最直接的語言。 關於哭的冷知識｜5、狗狗會「假哭」博取關注？ 日本研究指出，狗在見到主人時，淚液分泌量會明顯增加。牠們會利用「看起來像哭」的表情吸引你注意，根本小心機高手！ 關於哭的冷知識｜6、哭的平均時長是6～8分鐘 根據德國心理學家的調查，大多數人的哭泣平均時間是8分鐘，只有6%的人會哭超過15分鐘。所以，情緒來了別壓抑，讓它自然流動，也不會太久。 關於哭的冷知識｜7、看電影比親身經歷還容易哭？ 根據美國行為科學的分析，看電影是最容易觸發情緒性眼淚的情境之一，因為我們會把自己投射到角色身上，喚起同理與共鳴。 關於哭的冷知識｜8、抑制哭泣，可能會更焦慮 日本研究發現，習慣壓抑眼淚的人更容易有身心壓力與焦慮感。而願意釋放情緒、適時落淚的人，心理健康指數更穩定。 關於哭的冷知識｜9、哭聲是天生的「求救信號」 尤其是嬰兒的哭聲，能瞬間喚醒大腦的關懷系統，讓我們忍不住想安慰對方。這種本能反應，也延續到成人之間的情感連結。 關於哭的冷知識｜10、哭完後的臉，其實更有魅力？ 荷蘭研究指出，有些人哭完後眼神更柔和、臉色微紅，會被旁人認為「看起來更真實、吸引人」。這也有一種說法叫做「post-cry glow」。 哭不是脆弱，而是一種超能力 在情緒低谷時，請記得：你有一個可以「自我療癒」的內建機制——哭。它不需要語言，不需要說服任何人，但能讓你慢慢回到自己。所以下次想哭的時候，就讓眼淚自由吧。 #2025波波異想假期 #哭哭轉運站 

韓劇《惡之花｜악의 꽃｜Flower of Evil》5、6集劇情討論｜共犯?真兇?｜未解伏筆【影劇分析】

影音版： 5、6集劇情簡介及整理 計程車司機抓了都賢秀，並拷問他妻子屍體的下落，但都賢秀本來就不知道，當然不可能說得出來，司機打算放水淹死他，但千鈞一髮之際智媛趕到綁架現場救了老公，司機被逮捕過程中敲傷了頭部進入了白熙成爸爸所在的醫院，都賢秀跟假父母怕司機說出都賢秀的真實身分，於是打算滅他口，但最後都賢秀仍沒下手，或是說他根本下不了手，在一番真誠對談後，司機最後也相信殺他妻子的另有其人，而他也不會向警方說出都賢秀的真實身分。另一邊金記者發現當年的司機老婆被殺案有目擊者看到被害人的最後一面，被害人被人抓上車，而且犯人不是都閔錫，但由於目擊者收到犯人的威脅錄音，不敢向警方多說什麼，於是一直隱瞞至今，事隔多年，良心發現，決定出面提供一些線索。而白熙成果然就是當年開車撞到都賢秀的人，但他不是因為車禍而昏迷，那他最後躺在病床上就是另有其他原因，至於是為什麼?讓我們看下去。而妻子車智媛這條劇情線上，由於都賢秀昏迷時，頭腦不清楚，把自己是都賢秀的事情說了出來，如今智媛已經知道老公就是都賢秀，她打算隱瞞這件事情持續調查當年真相。以上就是這禮拜的大致劇情，接著我們來討論幾個部分。 男女主角的心理與動作 車智媛現在已經知道她老公就是都賢秀，那也就代表她知道現在的公婆是假的，而公婆為什麼要協助都賢秀假扮成白熙成，這會是她接下來要查的事項之一，除了公婆的秘密之外，最重要的就是跟都賢秀有關的案件真相，她也意識到當初都賢秀可能沒有犯案，一方面她基於警察的立場想要逮捕都賢秀，另一方面她以妻子的立場，想為都賢秀洗刷冤屈，因此她只能暗中調查當年連環殺人案以及里長被殺案的真相，看到目前，我覺得都賢秀應該沒有殺過半個人，從一開始的金記者他可以殺但沒殺，到這禮拜的計程車司機他也沒下手，代表他應該是不會殺人的，而且從劇本的角度來看，應該也不會把這樣的主角設定為殺人犯，所以當他說要殺司機時，我就猜他最後一定不會下手，因為只要他殺了一個人，這部劇目前鋪成構建的良善道德與主角被誤解的悲憤就會瞬間崩塌，若依照這樣的脈絡下去，都賢秀最後被洗白的機率非常大，但有可能後面還會設計一個比較嚴重的情節，導致他必須要殺人，來製造殺與不殺之間的戲劇張力吧。而當都賢秀跟智媛在一起時，他心中的放大片爸爸就會消失，這種感覺就像剛完結篇的《雖然是精神病但沒關係》一樣，裡面的鋼太在文英身邊時，文英就不會夢到她的鬼媽媽，感覺這部戲也會牽扯到一種精神上的療癒，女主對男主的心理治療，脫離假面夫妻的生活，讓他能夠真正去愛一個人，我想這也是這齣戲除了懸疑解謎之外的另一個看點，大家可以繼續觀察看看。 共犯?真兇? 如同上禮拜影片所說，當年的連環殺人案可能有共犯或是真兇，而這禮拜的劇情就又更往這個方向走了，現在有兩樁案件，一是連環殺人案另一個是里長被殺案，連環殺人案的目擊者看到的不是都閔錫，而是另一個人，從這個回憶片段看來是個男性，他究竟是都閔錫的共犯還是把一切都嫁禍給都閔錫的真兇呢，都閔錫出現的時間太少，這部分還判斷不出來，而關於里長被殺案，原本以為是都閔錫死後，里長代替照顧姊弟倆，但某天里長伯色心大發，想要對姊姊伸出狼爪，姐姐在防衛下殺了里長，然後都賢秀為了幫姐姐頂罪，所以將凶器放進自己的書包，逃走並過著隱姓埋名的生活，而且都賢秀還對姊姊說「你要平凡的活下去，絕對不要來找我」，感覺他就是要自己承擔一切，怕被發現其實是姊姊殺的，但從目擊者的威脅錄音可以聽出來，里長可能也是這位兇手殺的，而前面又說到這位兇手可能是男性，所以可以排除姊姊的嫌疑了嗎?，那兇手會是已經出現過的角色嗎？金記者、白熙成、白熙成的爸爸、李組長還是崔刑警? 金記者如果是共犯，應該不會這麼積極的查真相，白熙成當年撞到都賢秀時，還想叫救護車，這不會是殺人犯的作為，而白熙成的爸爸以及李組長或崔刑警這部分目前看不出什麼端倪，又或者兇手是還沒出現的角色，我個人是比較偏向兇手是已經出現過的角色啦，但沒有找到太多的線索，就讓我們繼續看下去。 未解伏筆 最後討論幾個目前留下的伏筆，第一個金記者的錄影檔，這個握在督閒秀手中的把柄是什麼?從第三集金記者被關在地下室時跟督賢秀的對話來看，金記者在2011年曾化名在網路上發問，如果在不知情的狀況成為犯罪幫兇，甚至造成某人死亡，這會產生什麼影響?而且當時的影片前半段是都賢秀姊姊說有在地下室聽到奇怪的聲音，於是金記者才拿著攝影機走進地下室，感覺他應該是有拍到連環殺人案的受害者，但卻沒有把這件事公佈，也許這個錄影檔會成為後面重要的線索吧。第二，白熙成為什麼會變成昏迷狀態?我們看到他撞完都賢秀之後，人是好好的沒有異狀，造成現在這個狀態的原因，應該就是白熙成父母想要隱瞞的事情，但到底是什麼? 目前還沒有頭緒。第三，姊姊都海秀在爸爸的告別式上收到小魚吊飾，又轉交給都賢秀，這個部分看來看去就是有點怪怪的，姐姐對於當時的案件是不是知道些什麼?第四，計程車司機的妻子鄭美淑屍體還沒找到，有沒有可能其實她沒死，如果是這樣的話也許會帶出新的故事線，不知道大家怎麼看呢? 這部戲到目前緊張和懸疑感都表現得不錯，不會故弄玄虛到完全看不懂，也不會把劇情都說得太明白，可以讓觀眾跟著警察一起追查真相，期待後面可以有更多的反轉，掰掰。

你當像鳥飛往你的山

這個周末，推薦大家一本好書： （繁中）垃圾場長大的自學人生 （英文）Educated: A Memoir （簡中）你當像鳥飛往你的山 你可能注意到了，為什麼英文書名被翻譯成中文會有這麼大的不同。 因為這本書，不是單純在探討「教育」本身，更多的是在說一位女孩如何突破重圍，利用「教育」找到自己，開創不同的人生。 我們在台灣很多時候都是幸福的，很難想像這世界上會有這樣的事情發生。 作者Tara Westover是一位9歲才領到出生證明，17歲才正式接受教育。歷經波折、被同學看成怪胎，一步步拿到劍橋大學的歷史博士學位。 Tara出生在1986年愛達荷州的一個末世論、基本教義派的摩門家庭。父親是經營垃圾回收場，母親是沒有執照的接生婆兼藥草專家。Tara是家裡最小的，上有七個兄姊。 從小到大都是接受「自學」。但所謂的自學也只是讀摩門教義書籍，童書還有家裡放了好多年的百科全書，並沒有接受過真正的教育。 父親深信末世論，家裡總是儲備各式各樣的糧食準備迎接末日到來。不相信醫生、教師，認為他們都是被神秘的「光明會」操控。擔心自己的小孩如果踏入社會就會被這些人洗腦。 你可以想像嗎？在這樣壓抑的家庭生長，你的想法、你的未來，連你自己是誰都會被混淆。 整本自傳裡，我覺得最壓抑的就是前半部Tara在描述成長家庭這一段。 因為父親不相信醫生，舉凡家裡任何大小傷，都是靠草藥和自身的修復能力。 出了車禍，母親有明顯的腦出血症狀也不能送醫；哥哥被火燒傷整個雙腿，很有可能引發敗血症也不能送醫；哥哥從高處墜落，看起來有腦震盪的跡象也不能送醫。 引發Tara開始學習，決定出走的決心，是在看到其中一位哥哥騎車出車禍，已經不省人事了，打給父親，父親也只是說送回家裡讓母親治療。當下，她知道必須改變，否則一定會失去哥哥。 Tara的六位兄姊，只有兩位有成功離開家，接受正式教育。其中一位哥哥也是不斷的鼓勵Tara：「你在家裡待得愈久，愈沒有離開的機會。」 其實，父母親並不是不愛自己的孩子。只是，扭曲的宗教思想還有遠離文明的生活地點，讓父母親的世界也不再開放。 靠自己偷偷躲在家裡讀書，考ACT兩次後成功上楊百翰大學，Tara的學校生涯才正式開始。📚 對Tara來說，眼前的書，到底什麼是虛構的，什麼是真實的，她完全無法分辨。 有一天，在一堂歐洲藝術課，她舉手問老師什麼是：「 Holocaust」。全班鴉雀無聲、沉默，教授也認為她的玩笑開得過分。後來，她才知道這個字是指二戰時期猶太人大屠殺。Tara從此不敢再舉手提問，她為自己的無知感到羞愧。 原生家庭的種種問題，是Tara決定研讀歷史的主因。對她來說，父親就是天，代表過去現在和未來。一直到進入教育，她才知道父親以前的教條漏洞百出，她熱切地想知道歷史，也想知道歷史對於一個人的影響會有多大。 全書可以分三個部分：一是在垃圾場長大的童年，二建立自我階段，三是自省與反思。 Tara想要用這本書告訴大家，身為女性，只有靠自己才能寫歷史、改寫歷史。 反思我們的人生也一樣。雖然原生家庭可以影響一個人的一生，但是也要相信自己有改變的能力。不斷的學習和自省反思，才有可能突破重圍。 最近，我很喜歡看這樣的自傳書。發生在他們身上是確確實實的，而我們可以從他們的身上學到不一樣的人生經驗和態度。❤

【解鎖🔓黃氏兄弟不一樣又怎樣，我同志我驕傲】

百萬網紅Youtuber，被迫公開出櫃，媒體錯了什麼？ ▲（SOURCE：GETTYIMAGES 非當事人） 日前網路流量聲很高的網紅Youtuber被媒體爆料私生活「約炮一事」還連帶讓當事人在不得已的情況下，用不是自己期望的方式，在這個錯的時間點，來向「家人」及「社會大眾」坦承出櫃。 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES 非當事人） 關於這點，我覺得撇開爆料者之外，更應該關心的是，為什麼單純的私生活需要被媒體公諸於世？就因為人家是人氣王，具有價值，妳就想炒作，即便是對社會大眾來說，不算正面的新聞也值得報導？換句話說，難不成妳跟妳曖昧對象心血來潮去開房間，也可以做成一篇暑假畢業辛辣專欄報導？然後還榜上有名！ ▲（SOURCE：GETTYIMAGES ） 媒體，應該是用來創造有價值且對社會貢獻具有意義的事情，而不是用來傳遞「個人私生活、偏見、極端」滿足一些渴望的存在。 六月就是同志驕傲月！ ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 六月是屬於社會平權同志的一個重要月份，目的是傳達自我肯定，提倡男人可以愛男人，女人可以愛女人，沒有不一樣，也不會怎麼樣。就像玫瑰少年歌裡所說的「你是你，或是妳，都行，會有人全心的愛妳。」 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 其實不管在什麼月份裡，還是未來的什麼日子裡，尊重兩性平權，一直很重要！ ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 是男人，是女人，與其當個愛做夢的人，不如做一個有溫度的人，不看輕別人，不高估自己，懂得體貼，多一份善良，每個性別的存在，都值得驕傲，都具有意義。 👬🎓今年畢業想知道誰才是真正朋友這篇必讀👈 ▲ Hey 我是伊森，想和妳們說一聲，感謝妳們花時間看到這裡，最後文末我來幫大家加碼解鎖🔓故事主角，電話裡那頭，來自黃媽媽暖心的一段話。 加碼彩蛋👇👇 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES非當事人） 黃媽媽👩：「我早就知道了，我沒有覺得怎麼樣，只要你們兩個活得健康、快樂，這樣就夠了。」 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES 非當事人） 這是真實故事，來自一位台灣版的現代媽媽，對於小孩、對於兩性，選擇用一顆最善良最純粹的心來守候，只要不妨礙他人，不要殺人放火，小孩活得高興健康，對她來說，就是此生最有意義的回饋了。或許這也是很多家長對小孩最大的寄望吧！ ▲（SOURCE：GETTYIMAGES ） 不一樣，沒怎樣，我們其實都一樣！ 把這份善良，一起分享出去吧！看完文章Tag妳身邊，最想告訴的那兩個人。 個人臉書👉Ethan Jhu （伊森一聲） 個人IG👉 我是伊森想和妳們說一聲 Ethan 伊森一聲 / 撰文編輯 #黃氏兄弟 #同志驕傲月 #專欄 #職涯 #兩性 #感情 #議題 #同志議題 #畢業 #自我成長 #美妝#工作 #生活 #伊森一聲 #不是醫生我是伊森 #我是伊森和你們說一聲

電影，JOKER，小丑(有劇透)

電影，JOKER，小丑(有劇透) . 希斯萊傑是「果」 瓦昆則是「因」 他們的瘋狂一脈相承， 終於等到能夠與希斯萊傑並駕齊驅的小丑出現。 . 這部片裡面的名言佳句不勝枚舉， 如果是正在苦苦掙扎的人， 來看JOKER的話一定會對於心情有所幫助。 就好像中島美嘉抱病唱著「曾經我也想一了百了」一樣。 至少讓那些有同樣際遇的人知道， 他們並不孤獨，他們的心情，也有人會唱出，也有在電影裡面演出。 . 他演的，不是憑空捏造的劇本， 他演的，是許多社會底層的人生， 正因為真實，所以有這麼大的共鳴， . 「罹患精神病最糟的是，大家都希望你沒病。」 當看到這句話的時候，其實有蠻大的共鳴的， 這社會已太匆忙，以致沒有一點溫度及耐心等待復原。 我們擁有了飛天車，擁有了5G技術，登上了月球，發明了達文西手術。 但，卻逐漸失去了人與人之間的溫度。 . 「我這輩子，都不確定自己是否真的存在⋯⋯但我現在很確定。」 在這擁擠的地球村中， 有太多人渺小到幾乎快要不存在， 在工作上，大多數人都是可以被取代的， 而唯有親情，無法被取代。 員工可以替換，但爸爸、媽媽，只有一個。 如果找不到自己存在的意義，很容易就會這樣迷茫了起來。 . 「我的母親總是教我別忘了微笑，戴上快樂的笑臉。」 這也是我最喜歡的一句台詞， Put on a HAPPY face 身如扁舟，浮沉於苦海之中， 回頭何處是岸？無垠無涯！ 最後只好強作微笑，因為沒有人喜歡看別人哭。 . 最後，看著瓦昆成了JOKER， 他帶領我們在片中自由了，解脫了。 我也感動地流下眼淚，這真的是一部很感人的電影。 這世界沒有蝙蝠俠， 但有很多很多小丑。 ， ◆滿分十分我給十分 人生必看電影！ . #電影 #Movie #小丑 #Joker

【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心

#與子成說 #執與 #執與式快樂 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家覺得執與給你們什麼樣的形象呢？ 身邊的朋友經常跟我說，我是小太陽一樣的存在，很愛笑😂 但是也有比較深交的朋友，覺得我總是想太多，多愁善感 人的心情就像氣候一樣，有時陰雨🌧有時晴☀️ 如何掌握開心的秘訣？以下小編就推薦一本療癒書籍！👉🏼《遇見未知的自己》✨ 通過這本書，小編來教大家幾招～拒絕負能量❗️與玻璃心Say NO🙅🏻‍♀️ ⭐️正能量 Tip 1 情緒/臣服 （圖/作家張德芬微博） 「所有發生在我們身上的事件都是一個經過仔細包裝的禮物。只要我們願意面對它有時候有點醜惡的包裝，帶著耐心和勇氣一點一點地拆開包裝的話，我們會驚喜看到裡面深藏的禮物。」--節錄自《遇見未知的自己》 你是否經常感覺到挫敗感？隨便一個陌生人不負責任敲敲鍵盤留下的評論就讓你玻璃心碎💔嗎？ 小編也經常在意別人對自己的看法，被誤解被背叛會難過、被莫名攻擊會挫敗，一件事情弄不好會懊惱不已，然而冷靜下來回過頭去看才發現，事情的發生已經成為事實，情緒是無濟於事的。甚至到後來會驚覺：我們過不去的不是事件本身，而是情緒！ 許多心理學一開始就談原生家庭，這是由於人格與個性在我們童年時期就養成了，它部分甚至完全影響我們的一生。受到傷害的我們如果不去好好正視自己的情緒，去接受並且好好療癒的話，就像童年時期一直哭的嬰兒沒有人慰問一樣，那個傷痛會永遠地在心底生根。 要好起來、開心起來，一定要先「承認」自己受傷了，不要逃避或故作堅強。了解自己有這樣的情緒，再慢慢去釋懷。如此才是一個健康的過程！ / ⭐️正能量 Tip 2 吸引力法則 （圖/作者張德芬微博） 心想事成的秘密🪐「所有的一切都是能量的振動，而觀察者又會影響被觀察者，所以我們創造了自己的世界。」--節錄自《遇見未知的自己》 你一定聽過一句話：「當你真心渴望某樣東西時，整個宇宙都會來幫忙。」 著名的《秘密》不僅是原著或電影都聲名大噪🔥小編也非常推薦大家去觀看 光是了解吸引力法則，就能夠累積滿滿的正面能量 它的準則就是⏩你想要怎樣的人生，先成為怎樣的人 如果遇到困難總是怨天尤人，那麼很容易莫非定律就找上你了！ 而如果你充滿愉悅與感激，你會發現身邊越來越多好是接連發生 你是怎樣的心態，自然看身邊的人事物就是怎樣的感受 所以千萬❌玻璃心，因為那樣只會讓更多人認為可以欺負你。面對困境迎難而上！那麼你的形象就會堅強而美麗，進而成為一個打不倒擊不敗的勇士！ / ⭐️正能量 Tip3 認知/真我 （圖/作家張德芬微博） 失落真實的自我🪐「人所有受苦的根源就是來自於不清楚自己是誰，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我們的東西。」--節錄自《遇見未知的自己》 小編有時聽到身邊人抱怨，自己一下子要當好女兒好兒子、好媽媽好爸爸、好妻子好老公、好媳婦好女婿……在職場上又要當好同事、好主管、好幫手，簡直快要瘋掉了～ 一堆身份壓得你喘不過氣來嗎？這些標籤能夠定義你嗎？ 不被定義，應該是你的人生態度！ 在社會上我們經常必須戴上各種面具，去順應身邊各種環境與領域，但是你自己也知道，那些並不是你。會變換的東西怎麼會是你呢？你是你自己。 你的本真是什麼？你的初心是什麼？ 你知道別人說的話不能代表你。唯有認知到自己真實的樣貌，才能面對萬事萬物都不畏懼不被左右 / ⭐️正能量 Tip4 身體/連結 （圖/作家張德芬微博） 「跟你的身體對話，傾聽你身體的訊息。」--節錄自《遇見未知的自己》 小編一直以來都強調運動健身的重要性，如果有些人解決煩惱的方式是大吃大喝或睡覺，那小編自然就是運動啦！ 運動的當下心靈是安靜的，沒有外界的紛紛擾擾，專心在自己的一呼一吸上，你會發現身體的奧秘。 現代社會鼓吹瑜伽、健走、馬拉松，透過活動身體，可以掃除心靈的疲憊，當我們健康起來，自然心情也會跟著美麗起來🌸 覺得提不起勁？覺得沮喪難過？走出戶外！迎接太陽運動吧！🏃‍♀️🏃 / ⭐️正能量 Tip5 感激 （圖/作家張德芬微博） 「在為實現之前就先去感恩。」--節錄自《遇見未知的自己》 我們經常許願、祈禱，然而不管有沒有夢想實現，如果我們不懂得感恩，美好的事物是不會停留的 再有錢的人，奢侈浪費也會財盡；再好的工作，偷懶懈怠也會從手邊溜走 要收穫美好，先懂得感恩，懂得珍惜。 小編自己非常喜歡周董〈稻香〉裡的歌詞！「珍惜一切就算沒有擁有～🎵」 即便是遇到不如意的事，也把它視作讓自己變得更好的挑戰！ 感激一切的經歷，我們才能成為更豐富多采多姿的人❤️💚 / 看完以上的分享，不知道大家有沒有感覺海闊天空了呢～？ 祝福大家都能夠成功掌握以上五點要領！當一個擁有鑽石心✨的人～ 以下也分享這本書的相關資訊給大家❤️ 《遇見未知的自己》 作者：張德芬 出版：方智出版社 🔺關於我： 喜歡執與的文章嗎？歡迎熱情追蹤我！😘 💚勤快更新 各種風格💜 粉絲團：與子成說 IG🔍cooldogyang IG🔍snake_yang_826 #玻璃心 #鑽石心 #正能量 #正向思考 #吸引力法則 #遇見未知的自己 #張德芬 #自我成長 #勵志 #心理學 #love #life #執與 #與子成說# cooldogyang #波波黛莉 #波波黛莉的異想世界 #popdaily #創作者計畫 

SUMMER PARTY 夏日野餐穿搭! 這次就來挑戰大安森林公園野餐趣

以前只有參加過公司舉辦的野餐活動，還沒有真正的自己帶著道具到公園野餐過! 剛好這次要來寫野餐的主題，覺得沒有真實的挑戰一次太可惜了! 於是直接上網搜尋做點功課，才意外發現網路上真的有專門租借野餐道具的店家，照片裡看到所有的拍照道具，還有很多不同的風格，有海軍風、波希米亞、夏日繽紛、青蘋果樂園、英國紳士......各種野餐風格包都整套幫你搭配好! 包含餐點，兩人份的餐點印象中多500左右~但餐點設計也有考量到拍起來很精緻的感覺，整體來說非常推薦，很適合懶人打包去野餐! 先推薦店家給你們 :luluyelife café 璐露野生活野餐餐廳地址：台北市大安區安和路一段127巷29弄5號營業時間：早上八點至下午五點 (星期二公休)電話： (02)2707-5252信箱：luluyelife.com@gmail.com 店家的位置離大安森林公園滿近的，如果扛著大包小包的道具，建議還是叫車會比較好! 或是可以到店內用餐享受野餐的氛圍，你們看看，店裡面的角落也布置的很用心吧! 還好那天多請了位朋友來幫忙，不然大包小包的道具，扛起來也是很辛苦的! 一到大安森林公園，還陪著我找指定的棕梠樹 (可能不叫棕梠樹吧~但絕對不會是榕樹啦~) 榕樹下的野餐太奇妙了啦 解決野餐的道具後，再來就是穿搭了! 今年流行的短版T，除了舒適外，穿搭還有個小技巧! 就是可以將下擺往內衣或運動內衣裡塞，視覺上可以顯腰細，也能顯腿長! 下身搭配了一片裙式的短褲，野餐穿短裙一下走來走去擺道具、拿飲料的，總是會比較不方便! 有短褲的設計，加上正面剪裁有短裙的錯覺，就能創造還不錯的效果! 和姊妹一起來野餐最不能錯過的...還是拍照了! 衣服可以很休閒，飾品配件就絕不能馬虎了! 給你們看看下面的對比圖，看看配件有多種要! (左) 剛開始拍的時候，和朋友看完照片都覺得少了些什麼! 還好我有準備穿搭道具，直接拿出來套上馬上變得不一樣 (右) 紅色原點的米妮色髮帶，和野餐道具呼應，也和短T上的圖案搭配，下身的黑白格子蓬裙，更有畫龍點睛的效果!才不會放眼望去都是紅配白 一樣把短T往上紮進內衣裡，就可以立馬有腿又更長的錯覺! 這招真的很好用，也不擔心伸個手內衣就會不小心曝光! 很多短T都很適用這方法! 野餐除了穿的舒適自在，也可以隱藏一些小心機在裡頭，分享給大家! 喔對了~最後，我們還成功在大安森林公園裡用Uber eats點飲料，然後一邊喝著冰飲，一邊在樹陰下大聲聊天超開心! 短版上衣 https://item.taobao.tw/products/t2020ins-i400760874-s4683900853.html?spm=a2w01.seller.list.5.74f774c6OdNyN8&urlFlag=true&mp=1 一片裙式短褲 https://item.taobao.tw/products/2020-i401331936-s4689880338.html?spm=a2w01.seller.list.15.74f774c6OdNyN8&urlFlag=true&mp=1 淘寶台灣店家🔎cocotong @popdailypoper @taobao.taiwan #taobaotaiwan #淘寶台灣 #PopDaily #新潮創作者 #店家名稱 #淘寶週一時尚日 #新潮創作者 #穿搭夏一戰 #淘寶台灣 #taipei #色調 #lightroom #lightroomphoto #lightroomphotography #LR #color #igers #instagram #instagood #instadaily #insta #iggirls #popdaily #popdailytaiwan #taipei #taiwan #instaphoto #instatravel #poptour_mag #tw_wheretogo #taobaotaiwan

Zha禪塔羅 05｜這個人我究竟應該繼續還是放手? 

 關於這個人究竟應不應該放手 可能不是由我說了算，因為我講了你可能也不會聽XD 與其定義該不該，不如讓牌來分析現況給你聽 做決定的人永遠是自己唷 以下A、B、C、D、E五個選項 憑直覺抽選一張 我們來看看適合你的愛情建言吧 選好了嗎?選好就要來揭曉答案囉! 選到A選項 怎麼了你?不論是發展新關係，或是已經在一段關係中，你問的這個人都是抱持一種正向滿意的態度樂見其成，怎麼你感覺卻好像心裡鬧彆扭呢?只能說談戀愛這種靠內在感受來確認的事，你偏偏要拿腦袋來分析，一回想自己是不是表現得被看出來了，一下又想自己高高在上多優秀多優秀，現在卻要因為這個人搞得自己不像自己。總而言之，怎麼說咧~就是傲嬌，只是不想接受自己也會有喜歡上別人的這一天，然後心裡又一直想對方是怎麼看自己的，自己內心在打架，你好矛盾啊XD 你問的這個人對你的個人特質還有各方面的表現都很欣賞，心裡也很期待跟你發展出一段良好的關係。你該多問問你自己的感受，跟真實的你好好聊聊，讓內在引導你去跟對方相處。只要你不要被自己的傲嬌牽著鼻子走，這樣可以少走一些冤枉路，你們未來可以有很不錯的進展，喜歡就是喜歡，為什麼覺得喜歡一個人會被對方笑呢?看來你給自己的限制很多喔，多跟你自己內在溝通吧，有機會兩個人單獨相處的時候，可以多跟對方聊聊，彼此都更瞭解真實的那一面，不要這麼在意你看起來好像怎樣怎樣的，多講出心裡話，別讓外在形象綁架自己，對方也是個不錯的人，放棄很可惜喔。 選到B選項 這是一個在心裡演小劇場的情況，你可能突然對對方有了好感，意識到了這一點，卻只敢放在心裡面默默地想，連行動也沒有。你在腦中默默地跟對方談戀愛，恐怕自己猶豫的要死，但對方卻一點也不知道。這種感情真是單純啊，其實一切才剛開始啊!!!這不是才剛剛發現對方有一些吸引你的地方，還是一個好感初建的時期，已經在想要不要放棄了是不是也太快 你的問題就是缺乏行動力啊啊啊啊~其實在茫茫人海之中，能遇到一個讓自己欣賞的人，也是一種緣份。能夠被你傾慕的那個對象，想必身上一定有吸引你的地方。而人與人的交流，在相處的過程之中，也一定能有所獲得。現在乍看之下好像跟那位意中人距離還很遙遠，但我覺得這個問題還是得先回到你自己的內心，如果覺得自己不夠好，沒有自信去跟對方表達，只敢在心中偷偷的想望，那也可以把這個時期當作一個提升自我的時期呀! 看過初戀那件小事嗎?劇中的女主角為了配得上心儀的學長，一步一步挑戰自己，找到灌注自己熱情的領域，變得發光發熱。你也可以效法她那樣的精神，最後你回過頭來看這段時期，一定會發現和當初只敢在心中偷偷喜歡的那個自己不同了喔！ 選到C選項 你老是在想，你夢想中的愛情為什麼就是不會降臨到你身上呢？為什麼那個某某某都可以怎樣怎樣，自己又不比他差，怎麼我想要的情節就是不會降臨到我頭上呢?你對愛情有很多美麗的憧憬，總是在想著某天某種羅曼蒂克的情節，要是可以如同電影小說或是世俗艷羨那樣來到自己身上就好了。你想了很多情節，一下這樣一下那樣，你就這樣想東想西，不是對自己身邊的人諸多挑剔，再不然就只會看到跟自己程度差距很遠的對象，想東想西聊以自懷，在自己的泡泡滿足自己。 你看見的不一定等於你以為的，你以為的也不一定就是真的。人跟人如果相處如果沒有到夠深的程度，怎麼可能讓真正的性格完全表露呢?更何況談戀愛跟朋友相處完全是兩碼事。你看到了對方一些吸引你的地方，就一廂情願的認定他一定跟你想像中一樣；或是錯誤解讀對方的言行舉止，明明是朋友間的往來，反而認定他對你有額外情誼，若已經交往，對方給的方式不符合你想要的，你就覺得他不夠好，再不就拿別對情侶的相處，或是自己幻想中的模式挑剔他，用種種自己的投射到對方身上，這樣下去只會打壞他人對你的印象，無法當情人也不見得不能好好做朋友。請你先想想自己真正想要的感情模式是怎樣，認清自我，不要活在比較之下，如果你們相處的模式真的不是你喜歡的那種，那也請你要勇敢做出表態，才不會到頭來後悔莫及喔。 選到D選項 不管是付出者還是接受者，你該想想你們之間的相處是否已失去平衡。某種層面來說，付出者同時也是接受者，如果你想給予的對象不願接受，你的付出也是無以著落，相反來說也是一樣。在一段關係之中，我們不可能時時刻刻都在付出，也不可能總是只有接受，勢必兩人之間，施與受的平衡點必須被拿捏掌握得宜，否則關係崩解破壞也是遲早的事。 而牌卡請你停止你心中這種卑微的乞求方式，牌面上的施者與受者，好像同時都是你自身的寫照，你越渴望收到對方同等的回饋就越付出，越付出又越覺得自己似乎越來越匱乏，老是在等對方給的愛。請你停止這種不珍惜自己的舉動，試問若連你都不能珍惜自己，又還期待有誰能珍惜你呢？真正愛自己的舉動是瞭解真正的自己，尊重自己當下內心的感受，不會勉強自己去討好誰，如果你的對象需要你掏空自己去對他，那這又算是真的愛嗎？不勉強自己就是愛自己的第一步，尊重你內在的聲音，重新去建構你對愛的認知， 別人看你能善待自己，就不會敢去欺負你，所以請你不要急，不要成為自己的幫兇，美好的愛情要先把自己準備好，才能吸引到優質的對象，先好好的和自己共處吧。 選到E選項 已經好像事事都在你的掌握之中了，為何你感覺起來還是隱約帶著一絲不安呢?你快被列入觀察期了，而你自己恐怕還不能明白：自己萬事都替對方張羅的好好，一片苦心想做到最好的你，為什麼對方不能理解你的用心良苦?希望對方聽自己的安排有什麼錯?你是真的為對方好呀，你如此小心翼翼的保護自己的愛情，保護對方不也是因為看重嗎?心中有著這些疑問的你，無法了解自己到底是哪個環結錯了，怎麼會搞成現在這種地步。 抽到這組牌卡的人，牌卡建議你停下來，快點停下這種極端的做法。要知道一段感情之中有兩個人，和別人有關的事情，本來不是一個人能說了算數的。也許你有很多想為對方所做的事，不過這些事究竟是真的對方想要的關愛，還是你自己一廂情願認定的。你扮演的究竟是自己給自己的理想型，還是真的有傾聽對方的需求給出的行動?真的不要這麼霸道，要傾聽對方真正要的是什麼，你的行動不該只是建立在自我滿足上，自以為是給出的好，往往都帶有很多控制，目的是滿足自己心中的想像，你越為了滿足自我的安全感抓得越死，對方越是覺得窒息，漸漸的他會認為反正你要的可能是誰都好，你並沒有真正看到他的價值跟他的需要。所以請你好好理解你的對象心裡的聲音，同時也要勇敢檢視自己內在的盲點，就算被列入觀察期，只要你好好整理自己，學習到關係經營的真諦，不要變成他媽他爸或他老師，這樣關係還有救。 以上就是這次愛情占卜的解答，不曉得有幫各位排解一下心中的疑惑嗎 大眾占卜對應到的群眾較多，沒有辦法百分百對應到個人情況 但感情的經營沒有例外，就是還是要多傾聽自己的另一半，多溝通喔 喜歡我的文章請幫我訂閱跟分享，這是支持我發文的最大動力💕 有想做的題目也歡迎留言給我，我們下次見 個人占卜諮詢：zhazentarot@gmail.com

小石鍋

- 🔆 奶香南瓜鍋 $180 🔆 南洋咖哩鍋 $180 - 捷運輔大站｜平價高CP值獨享鍋｜小石鍋 - 冬天就愛吃鍋！新北掀起 ”小石鍋” 熱潮！文青裝潢，單人小火鍋，百元多樣湯頭任你選。 店內自助白飯、醬料、飲料，還有霜淇淋吃到飽！ - 小石鍋別於其他小火鍋店不同之處在於，肉片皆為炙燒過的燒肉，以獨門醬汁醃製後，再以胡麻油、洋蔥片爆炒，加入高湯，熱騰騰上桌給客人食用。 - #奶香南瓜鍋 南瓜湯頭喝起來挺清甜，南瓜味不會太重，吃起來甜鹹的，先醃後炒再入鍋 #豬肉片 依舊厚切大片，好入口有嚼勁，不用沾醬就很夠味了！鍋內配料挺豐盛，各種火鍋料，高麗菜給得相當大方，一定能吃飽的！ - #南洋咖哩鍋 真有熱帶南洋風，椰漿緩和了咖哩辛辣口感，創造多層次，爽勁滋味！咖哩湯頭會越煮越濃郁，微重口味，所有食材都充滿咖哩香，滿口都是香料味道，好吃！ - 本文與 @小石鍋 合作，內文均為真實感受，請安心享用。 - 🏠 小石鍋 🚈 近捷運輔大站2號出口 📍 新北市新莊區建國一路7號 ⏰ 營業時間 週一～日11:00–00:00 🚷 公休時間 依店家公告 - - - #丸食評_正餐 #丸食評_新北 #丸食評_輔大 #taipeifood #taiwanfood #taipeihotpot #taiwanhotpot #hotpot #newtaipei #newtaipeifood #food #foodie #popyummy新北 #台北美食 #新北美食 #新莊美食 #輔大美食 #火鍋 #台北火鍋 #新北火鍋 #單人鍋 #鍋物 #小石鍋 #火鍋 #吃貨 #平價美食 #便宜

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