又愛又恨！盤點10位經典「韓劇反派演員」，各個都是神級演技！

一齣電視劇除了要有正派的存在之外，有時反派的出現也勢必會為該作品帶來更多的觀看慾望！講到韓劇的「經典反派」，你會想到誰呢？其實要演得讓我們能對他們恨得牙癢癢也需要不少演技功力！今天編輯就來將10位最經典的『反派專門演員』整理出來！以下就一起來看看名單中有沒有你們心中最大的惡人吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1281864 https://www.popdaily.com.tw/korea/1282359 1、申成祿《來自星星的你》、《皇后的品格》 一說到韓國的反派演員，當然就少不了天生就長著一副壞人臉的「申成祿」啦～從當年廣為人知的《來自星星的你》到近年來的《Return》、《死而復生的男人》和《皇后的品格》，申成祿飾演的角色幾乎不是壞就是渣！不過相信有在看韓綜《家師父一體》的人一定都知道，他本人的性格是屬於搞笑、可愛型的，如此大的反差也讓許多劇迷被圈粉。 2、朴海鎮《壞傢伙們》 2016年透過人氣漫改劇《奶酪陷阱》以溫柔的劉正學長擄獲女心的「朴海鎮」其實也曾飾演過反派角色！其中最知名的無非就是在犯罪動作劇《壞傢伙們》中，飾演著的天才連續殺人犯李正文！當時透過這齣作品除了讓大家開始注意到他以外，也算是朴海鎮在演藝之路上的一個里程碑！不僅精進了演技，往後的作品也都一直擔任著男主角一職。 （圖片來源：OCN） 3、嚴俊基《被告人》 他可以是《Dream High》裡的溫柔老師姜武赫，也可以是《被告人》裡的冷血富二代車民浩！演員出道至今已經10多年的「嚴俊基」，一路以來也飾演過許多亦正亦邪的角色！而近期最經典的則是在《被告人》中的一人分飾兩角！一下是孩子眼中的好爸爸，一下又是殺害親哥的殺人犯，用實力派的演技將這個角色演繹得活靈活現。 （圖片來源：SBS） 4、金永敏《救救我2》 去年憑著《愛的迫降》以萬福同志一角爆紅的「金永敏」，除了演技在線之外，歷年來的選角也是「壞」的沒讓我們失望！無論是《我的大叔》的背叛者、《夫婦的世界》的渣男還是《救救我2》的恐怖牧師，不同模式的惡角也讓觀眾感受到不同層次的壞演技！ （圖片來源：OCN） （圖片來源：JTBC） 5、金材昱《Voice》 高冷的外型與雅痞的氣質，禁慾系男神「金材昱」近年來最經典的角色絕對非《Voice》的毛泰九啦～表面上看似成熟穩重，私底下卻是個拿著小錘子的變態殺人魔！不過撇除金材昱的反派模樣，當他在《她的私生活》中飾演起迷人的館長時依舊是讓人一秒少女心噴發啊～ （圖片來源：OCN） 6、南宮珉《看見味道的少女》、《Remember－兒子的戰爭》 從《看見味道的少女》的條碼殺人犯到《Remember－兒子的戰爭》的憤怒調節障礙富二代，將「南宮珉」稱之為最成功的反派演員似乎也不為過！透過以上這兩齣劇除了讓他獲得最佳反派獎之外，更是讓許多人都深陷在他的反派魅力之中！因此比起《金科長》、《Stove League》時的正派角色，南宮珉演起反派時反而更受人喜愛！ （圖片來源：SBS） 7、鄭雄仁《聽見你的聲音》 追劇人當年的共同陰影！在韓國有著反派專業戶之稱的「鄭雄仁」，於2013年時便憑著《聽見你的聲音》給觀眾留下了深刻的印象！當時他不僅將殺人犯的角色完美呈現出來，精湛的演技更是厲害到僅憑一個眼神、一個聲音就能讓人嚇到屁滾尿流。 （圖片來源：SBS） 8、安普賢《梨泰院Class》 從2020年初至今，話題度居高不下的大勢演員就是在《梨泰院Class》中飾演張根源的「安普賢」啦～有別於過去在《太陽的後裔》、《她的私生活》中觀眾較為微弱的反響，這次透過《梨泰院Class》可謂一戲成名！也多虧了這個角色才能讓我們多認識一位帥氣歐霸！ （圖片來源：JTBC） 9、金瑞亨《妻子的誘惑》、《天空之城》 2018年因《天空之城》而聲名大噪的「金瑞亨」其實也是個默默隱藏的反派專業戶！像是《妻子的誘惑》的惡女申艾莉、《奇皇后》的卜答失里與《天空之城》的金珠英老師，全都真實的讓我們好入戲！在此也很期待金瑞亨之後會再為我們帶來什麼樣的作品啦～ （圖片來源：JTBC） 10、朴海俊《夫婦的世界》 近十年來的最渣代表應該可以直接頒給他！在近期熱播的《夫婦的世界》中飾演李泰伍的「朴海俊」，從和小三外遇、離婚後又出軌前妻等，一舉一動都讓人恨不得撕爛他的嘴皮子！而看著這齣劇也很難想像他居然還曾飾演過和尚、科長等正派角色，只能說朴海俊的演技真的是厲害到令人甘拜下風啊～ （圖片來源：JTBC） 以上就是10位讓人又愛又恨的「韓劇反派演員」介紹！雖然他們在劇中的模樣真的是讓人恨得牙癢癢！但也多虧了這樣的惡角以及演員本身超群的演技，才能讓我們追劇追得如此過癮啦～ 撰文編輯 #joyce #Remember #Remember兒子的戰爭 #Return #voice #來自星星的你 #南宮珉 #反派 #嚴俊基 #壞傢伙們 #天空之城 #夫妻的世界 #奶酪陷阱 #妻子的誘惑 #安普賢 #我的大叔 #救救我2 #朴海俊 #朴海鎮 #梨泰院Class #毛泰久 #泡菜影劇 #泡菜追劇 #泡菜追星 #申成祿 #皇后的品格 #看見味道的少女 #聽見你的聲音 #被告人 #鄭雄仁 #金材昱 #金永敏 #金瑞亨 #閔俊國 #韓劇反派 #韓劇反派角色 

台灣難波萬！別再說國外月亮比較圓，這 6 款國產獨立遊戲也是台灣之光！

近幾年來電競產業盛行，台灣也有不少遊戲好手打進世界排名，也讓更多人認識了台灣這個地方。以遊戲來說，美國、日本確實是產量最大宗，但其實台灣這幾年來也推出不少知名國產遊戲，無論美術畫面、文化背景、故事設定都非常有特色，不但給人啟發也讓大家知道台灣其實也很厲害！ #螢幕判官 推薦指數：★★★★☆ 「在螢幕後面的你，究竟是誰？又能判誰的罪呢？」 這一款遊戲剛上市時就掀起軒然大波，來自台灣的真實故事小說改編，故事背景設立在七零年代解嚴後的台灣社會，當時媒體網路產業並未如現今發達，資訊不流通的情況下，究竟誰說的才是真相？遊戲中玩家扮演主角同時也是旁觀者，隨著劇情一步步帶領玩家釐清真相，裡頭也有一些社會案件的縮影以及隱喻，在這邊波編就不多說以免破壞遊戲體驗，就等待玩家自行挖掘其中的趣味囉！ （圖片來源：pinterest） #返校 推薦指數：★★★★☆ 背景設定在1960年代戒嚴時期偏遠山區的高中校園 ，遊戲內容以及畫面充滿豐富台灣特有的文化，像是城隍廟、魑魅魍魎、腳尾飯等等，也有出現白色恐怖時期的匪諜，不過遊戲製作者表示，並沒有明確指出發生地點在台灣，想表達的是任何一個可能受到政治壓迫的時代背景，以2D橫向捲軸進行，詭異驚悚的氣氛也讓人更是提心吊膽，迎接隨時可能的驚嚇 （圖片來源：pinterest） #還願 推薦指數：★★★★★ 於2019年2月19日上市的《還願》，在消息釋出時討論熱度就非常高，在發售前還有大型ARG活動，讓更多人對這個遊戲充滿好奇以及期待，如今在發售當天台灣約有共8萬人在觀看遊戲實況，故事色彩鮮明，人物刻畫細膩，雖說是恐怖遊戲，但最可怕的往往都是人性 （圖片來源：pinterest） #Rayark 雷亞遊戲 雷亞是一間台灣的遊戲公司，曾經創作出不少有名的作品，例如：《Mandora》、《Cytus》、《Deemo》、《VOEZ》等等，一開始是以音樂手遊打響知名度，之後也推出了動作遊戲《Implosion》以及RPG遊戲《Sdorica》，類型多元且最受人矚目的，便是每一個遊戲的美術畫面跟音樂都非常賞心悅目，就算只是看畫面、聽音樂也過癮啊！ 《Cytus》 推薦指數：★★★★★ （圖片來源：pinterest） 《Deemo》 推薦指數：★★★★★ （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） 《Mandora》 推薦指數：★★★☆☆ （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） 《VOEZ》 推薦指數：★★★★☆ （圖片來源：pinterest） #OPUS 地球計畫 推薦指數：★★★★☆ 「浩瀚探索，讓人從寂寞到富足」 以太空、宇宙為背景的地球計畫，故事描述一個機器人利用望遠鏡探索各種不同的星星，目標則是找到地球，但是，在浩瀚無垠的宇宙中，要如何大海撈針、找到那顆獨一無二的星球呢？既科幻又帶點神秘感的地球計畫，踏著平靜而悠長的步調帶領著玩家一步步尋找線索，或許它不是一個特別有爆點的遊戲，但是其中的醍醐味絕對值得你細細品嚐 （圖片來源：pinterest） #眾神之鬥 以經典的橫向格鬥遊戲方式遊玩，可操作各種不同的神祇、神話人物、神靈等等角色，眾神在一個平行時空中進行格鬥，包括佛祖、奧丁、耶穌、關羽、 宙斯、 雅典娜、媽祖、阿努比斯等等，甚至是聖誕老人也可選擇，每個角色還有專屬必殺技，在去年12月也成功登上Nintendo Switch的平台，算是個另類的台灣之光（？ （圖片來源：pinterest） 台灣在無論是手遊還是PC等等的平台上，一直有遊戲產出，未來在玩各種歐美日韓遊戲時，也別忘記用新台幣支持台灣遊戲！ #game #Rayark #台灣 #台灣國產遊戲 #台灣遊戲 #國產遊戲 #地球計畫 #獨立遊戲 #生活精選 #眾神之鬥 #螢幕判官 #返校 #雷亞 #雷亞遊戲 

這次主場就交給這個圓頭小子「查理布朗」～看QUEEN SHOP將他帶出漫畫來到現實世界吧！

擁有圓圓的大頭，是我們都熟悉的好朋友 ! 來自全球知名美國長篇連載漫畫PEANUTS家族中的主角成員「Charlie Brown查理‧布朗」。即使有時被朋友覺得傻呼呼的，查理．布朗仍以他自己的獨特方式，贏得了大夥兒的歡心，只要你認識他，一定會對這位小男孩著迷不已! QUEEN SHOP首度與在「PEANUTS」中深受大家喜愛的靈魂人物「Charlie Brown查理‧布朗」共同合作，推出今年春季全新系列的親子新作。除了以Charlie Brown查理‧布朗為主要設計元素，他的眾多知名好友 Snoopy、Woodstock、 Lucy也參與其中唷！ 這位可愛又療癒的小暖男，將時尚氣息添加屬於初春的活力與期待！ 從查理‧布朗本身自己衣服上的顏色延伸發揮，多款黃橘色系單品，特別讓人想一口氣全部打包！ 無論是T-Shirt或連身洋裝，都是實穿又好搭的款式！在單品細處，也具備不少巧思呢！ 使用色塊拼接，醒目滾邊的復古運動風設計，或是將簡單條紋搭配粉嫩色感，完全就開始陷入選擇困難症了！非常適合和你的小寶貝一起穿。 不僅僅有多款高注目度的服裝單品，在配件上也替你做好準備囉！超想要一個查理‧布朗小包的呀！ 即使很少贏得棒球比賽，即使經常遇到下雨天，查理‧布朗始終對生活充滿著信心! 如同他的名言NEVER GIVE UP ! NEVER STOP TRYING ! 「永不放棄、不要停止嘗試 !」 就像跳出漫畫中的世界，變成真實生活中的好友般，給予鼓勵的力量。 在日常穿搭裡，我們嘗試豐富的搭配，去成為自己最喜歡的樣子。 快樂的秘密很簡單，多一些期望！少一些憂慮！ 或是，穿上一件Charlie Brown查理‧布朗！ 他，最善良純真的小男孩。 現在就跟著春天的腳步，穿上QUEEN SHOP 全新人氣話題單品，一起創造幸福感滿分的新生活！ 此限定系列於3/15(五)正式販售，感興趣的朋友們可至QUEEN SHOP官網或全台門市選購 想了解更多詳情請見QUEEN SHOP官方網站：https://www.queenshop.com.tw/

到信義區不要只懂逛街，更要懂拍！

說真的比起東區，編輯私心愛信義區！東區雖然好逛，但就是少了一些裝置藝術的薰陶，比較適合純逛街血拼，至於信義區，不只各大百貨林立，讓想逛街的人可以好好享受，這裡也時常會有許多快閃、打卡點降落，一起來看看信義區有什麼好玩好逛的吧！ ＃波波閃拍 「波波黛莉的異想世界」即將在信義區化身成一個真實的存在！ 這次的波波女孩快閃打卡點集結了各種會讓女孩快門閃不停的萌萌元素，甜甜圈、冰淇淋、球池、溜滑梯、超大草莓奶油蛋糕，還有超Ｑ娃娃機可以抓扭蛋～ ！6/14-7/1 期間限定，一起來當全台北最甜的全糖女孩吧！ ＃暴龍打卡點 為了宣傳電影【侏羅紀世界：殞落國度】所打造出來的打卡地標，除了超擬真的暴龍外，還有最紅迅猛龍“小藍”～編輯就是資深小藍迷，打卡點一開放時就已經跟他來了場粉絲見面會惹ＸＤ >>>更多恐龍打卡點，看這裡<<< ＃四四南村 位於101附近的四四南村，喜歡挖寶的人都知道這裡偶爾的假日小市集有很多好貨可以淘，就算沒有市集，也有些許雜貨小物店很可愛，非常值得去逛逛！而且不同角度下的四四南村，都有其獨特的老味道，雖然整個園區範圍並不大，但漫步其中，彷彿還能看見昔日眷村熱鬧身影～ >>>更多眷村打卡點，看這裡<<< #popdaily #PopSnap #侏羅紀世界 #信義區 #信義區必拍 #台北景點 #四四南村 #必拍 #打卡 #打卡北部 #波波閃拍 #波波黛莉 

鬥智鬥心機！10部日本死亡遊戲動漫推薦:血腥殺戮、腦力激盪、懸疑恐怖，激發你的腎上腺素！

韓國人氣戲劇《魷魚遊戲》紅遍全球，其實日本也有許多以「生存遊戲」為題材的作品，而且不少作品更是從漫畫改編！今天編輯要跟大家推薦10部死亡遊戲動漫，其中不少都有拍攝真人版作品，有看過真人版的你也能來嘗試原作，相信會有不同的感受！喜歡刺激生存遊戲主題的你，最想看哪部作品呢？ https://www.popdaily.com.tw/japan/867117 日本死亡遊戲動漫推薦1.《今際之國的闖關者》（今際の国のアリス） 在「今際之國」的世界中，人們想要存活就必須參加各種生死遊戲，並闖關取得「簽證」，否則簽證過期就會被從天而降的雷射射穿死亡。主角有栖與夥伴歷經各種遊戲，為了找尋逃離今際之國的方法，來到一座名為「海濱」的據點。那裡聚集了許多被困在今際之國的玩家，原以為能夠知道一切的真相並順利逃脫，然而卻有更殘酷的試煉正等著他們……。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/832113 https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/866505 日本死亡遊戲動漫推薦2.《要聽神明的話》（神さまの言うとおり） 故事在講平凡高中生高畑瞬某天在上課時，教室裡突然出現神秘不倒翁把老師殺害，緊接著全體學生就被迫參加如果輸了就會死亡的大逃殺遊戲，和一般的大逃殺不同，所有遊戲都十分新奇，結合日本傳統童玩，看起來既天真童趣，在下一刻卻會讓人在奇妙的點死亡。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/867117 日本死亡遊戲動漫推薦3.《詐欺遊戲》（ライアーゲーム） 真人版日劇在台灣也相當有人氣的《詐欺遊戲》，女主角「神崎直」因誠實正直，從小就不會欺騙別人，某天收到一個內有一億日元現金和邀請函的箱子，信中稱她已被選中參加由LGT（Liar Game Tournament）事務局舉辦的真人遊戲「LIAR GAME」的初賽，為了能夠順利脫身，她去找即將出獄有天才詐欺師之稱的「秋山深一」幫忙，沒想到兩人就此被牽扯進一場又一場的詐欺遊戲。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/953777 日本死亡遊戲動漫推薦4.《天空侵犯》 動畫在Netflix獨家播映的《天空侵犯》，高中生本城遊理意外進入了一個莫名的世界，這裡只有高樓大廈與連結的吊橋，還有會戴著面具殺人的人。而遊理和他的哥哥為了逃離面具人的追殺，兄妹分別在不同地方集結隊友，對抗這個世界。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/937772 日本死亡遊戲動漫推薦5.《殺戮都市》（GANTZ） 男主角玄野計在地鐵的月台看見小學時代的好友加藤勝。當時正義感強烈的加藤打算把摔落軌道上的醉漢抬上月台，因此向在場的玄野尋求協助。兩人卻一起遭進站的電車撞死。沒想到他們出現在一所公寓的室內，原來裡面聚集著本來應該要死的人們，而房間中央有一個神秘的大黑球「GANTZ」卻給他們指示：「消滅外星人」，到底他們為何必須戰鬥？並且，他們能夠生存下來嗎？ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/801230 日本死亡遊戲動漫推薦6.《逃離伊甸園》（エデンの檻） 主角仙石晃和他的同學從關島的畢業旅行回日本途中，因飛機發生意外而進入一個未知的島上。在這個島上，他們遇到許多絕種生物的襲擊，為了生存下來，和同學在島上合作，一邊體驗著人性的醜惡，以及不斷而來的死亡。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1085141 日本死亡遊戲動漫推薦7.《達爾文遊戲》（ダーウィンズゲーム） 男高中生「須藤要」偶然在朋友推薦下開始玩一個名為「達爾文遊戲」的APP遊戲，他第一個面對的是熊貓人，在他還搞不清楚這個遊戲如何玩時，熊貓人突然對他大開殺戒，原來參加這個遊戲的玩家在現實生活中都會被分配到一種能力，而玩家可以利用能力來尋寶或是戰鬥，贏了就能得到可以買東西的點數，但輸了就會死，而且一旦開始就不能退出。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/888921 日本死亡遊戲動漫推薦8.《未來日記》（未来日記） 國中二年級的「天野雪輝」習慣遠離所有人，以一個「旁觀者」的角度把所見的事記錄在自己的手機中。而他唯一的朋友是在夢中空想的時空神宙斯，某天，他發現手機的日記出現了不應出現的內容，這日記竟然記錄了未來發生在雪輝身邊的事，包括考試內容和遇到的危險等；後來宙斯將擁有「未來日記」的十二個人召喚到「因果律大禮堂」說明自己的計畫，並展開你死我活的生存遊戲，而最後生存的人將會成為宙斯的繼承者。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1106583 日本死亡遊戲動漫推薦9.《真實帳號Real Account 》（リアルアカウント） 某一天，現實朋友很少的高二學生「柏木當」和其他人都被吸入到了「Real Account」所建立的虛擬社交世界，如果在這個世界死掉的話，在現實也會死亡！因此他們被迫參加了一系列莫名其妙的遊戲，還必須時時關注自己有多少粉絲追蹤，要是粉絲數變為0也會馬上死亡，而且若是自己死了，自己的粉絲也會跟著死！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1101819 日本死亡遊戲動漫推薦10.《屍體派對》（コープスパーティー） 原本是恐怖遊戲的《屍體派對》也有動漫啦！內容在講如月學園的學生與老師在學園祭結束後的宴會中，為了祈求幸福而執行「幸福的幸子小姐」儀式，沒想到大家因幸子的詛咒傳送到多年前廢校的天神小學，被小學裡存在的亡靈及殺人鬼虐殺。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/971645 以上就是精選的死亡遊戲題材動漫！其實還有很多，像是《國王遊戲》、《朋友遊戲》、《學院裡殺人遊戲》等，每個都超驚險刺激啊！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Kokoro #エデンの檻 #コープスパーティー #ダーウィンズゲーム #ライアーゲーム #リアルアカウント #今際の国のアリス #今際之國的闖關者 #動漫 #國王遊戲 #天空侵犯 #學院裡殺人遊戲 #屍體派對 #懸疑恐怖 #日本動漫 #日本恐怖動漫 #日本死亡生存遊戲 #日本死亡生存遊戲漫畫 #日本死亡遊戲動漫 #日本死亡遊戲動漫推薦 #日本生存遊戲動漫 #日本生活娛樂 #朋友遊戲 #未來日記 #未来日記 #死亡生存遊戲 #死亡生存遊戲漫畫 #死亡生存遊戲漫畫推薦 #死亡遊戲 #死亡遊戲動漫 #死亡遊戲動漫推薦 #殺戮都市GANTZ #漫畫 #生活娛樂 #真實帳號RealAccount #神さまの言うとおり #腦力激盪 #血腥殺戮 #要聽神明的話 #詐欺遊戲 #逃離伊甸園 #達爾文遊戲 

我們都希望在愛情裡可以遇見一個能夠接受我們真實樣子的人， 雖

我們都希望在愛情裡可以遇見一個能夠接受我們真實樣子的人， 雖說外表不是唯一， 但人都是視覺動物， 打理好自己也是為自己的氣場加分。 - 但我還是不想減肥啊。 - - #杜千說 #tuchiensays #電影 #歌詞 #日常 #心情 #寫作 #文字 #外貌 #真實的自己 #視覺動物 #愛情 #戀愛 #感情 #兩性 #短文 #語錄 #句子 #關於愛情 #關於戀愛 #關於兩性 #那些文字 #寫文字 #寫愛情 #寫故事 #那些電影教我的事 #愛情那點事 

長短腳怎麼辦？臨床醫師告訴你怎麼做！

 那，長短腳究竟是怎麼回事呢？我們怎麼看待呢？ 長短腳有兩種，一真一假 斯斯有兩種，長短腳也有兩種－結構性與功能性的。同樣都是長短腳，但處理的方向完全不同。 －結構性長短腳指的是腿「真」的有長短。這通常是先天的，或者是大腿或小腿發生過骨折，重新長時，骨折那隻腳通常會更長。 由於是腿「真」的有長短，去「喬」沒有用，透過外加的輔助（墊片、鞋墊、鞋外增高），透過外物讓腳的長度平均，避免造成衍生的脊椎歪斜或膝蓋的壓力。 －功能性長短腳則是腿的長短是假的，雖說是假，但反應在人體上卻非常真實，例如在往下蹲時，屁股通常會歪一邊、運動出力時兩邊也會不均。 功能性長短腳是因為人後天的行為例如愛翹腳、三七步、工作或運動都側重同一邊，造成骨盆歪斜，導致腿假性長短。這是要用「喬」的。 但坊間有些民俗療法直接比較兩隻腿的長度，然後直接把短腿往下拉，這是不對做法，因為骨盆歪斜同時需要考慮上下歪斜與旋轉歪斜。世界手法醫學針對如何調骨盆，是要經過好幾個動作測試，才會決定調整的方法，而不是貿然把短腿往下拉。 錯誤處理，適得其反 講完理論，想跟大家表達什麼呢？跟大家分享兩個案例： 案例一、小惟(化名)一直都有膝蓋與腰部疼痛的問題，去推拿時發現有長短腳，推拿師說要喬骨盆，喬完都會比較舒服，但卻無法持久。來找我們治療時，經評估發現是結構性長短腳，策略上應先將短邊墊高，再處理症狀，才是治根源的方法。 案例二、建安(化名)重訓時深蹲一直都發現自己會歪一邊，偶然的機會下，接受賣鞋墊廠商的推銷，說他有長短腳，要將短邊墊高。結果反而出現膝蓋痛的不舒服。經評估後，發現建安根本是功能性長短腳，貿然用鞋墊墊高，反而增加不必要的關節壓力。 看似都是長短腳，但原因不同，解決方式就不同。 我曾經還遇過患者，是結構性長短腳的問題，而且落差超過1.5公分。這會造成什麼影響呢？由於長短有落差，造成長腳的膝蓋為了代償而變成內八（是長腳內八但短腳還是值得喔！） 由於鞋外墊不是我可以處理的，我建議他到專門做這類足部輔具的單位製作，但他覺得這樣鞋子很醜，沒立即接受我的意見。 所以囉～這樣的分享是想告訴大家，遇到問題真的找相關專業人員協助，我遇到許多患者在過去的處理裡被搞得亂七八糟，錯誤的介入讓身體代償的很複雜。又或者已經協助分析，卻因為美觀（穿鞋是另外一個我常常被打槍的）XD或其他的因素而無法接受建議。我心中都會覺得很可惜。 透過文章建立大家一些觀念，希望大家未來面對問題都有好的處理心態，我是岳裕，我們下次見。 #功能性長短腳 #物理治療 #結構性長短腳 #臨床 #長短腳 

【8月份星座運勢】天秤座能獲得更理想的工作機會～金牛座需多加留意健康狀況！

2023年已經來到了8月份，今年人際桃花紛飛，每個人似乎都被錯綜複雜的人際關係搞得暈頭轉向，這次不妨把注意力好好拉回自身，放自己一個假期，愛自己一下吧！好了，不囉嗦，一起來看看12星座8月份運勢吧！ 本月運勢前三名： TOP3 牡羊座 幸運指數：★★★★☆ 整體運勢較強，雖然因為對自我要求高而有壓力，但也同時讓自己在不知不覺中進步成長了不少，是個適合提升能力的月份。 TOP2 巨蟹座 幸運指數：★★★★☆ 財運佳，能堅持自己的理財之道，不受他人和市場的擾動，終究能獲得極大的回報。 TOP1 天秤座 幸運指數：★★★★★ 工作規劃和執行順利，若是有想要跳槽轉職的人，可要好好把握這個月份，能獲得更理想的工作機會。 金牛座 幸運指數：★☆☆☆☆ 工作上有被催促的沉重壓力，讓你無法放鬆心靈和好好按時吃飯，導致健康狀況出了問題，要多加留意才可以。 雙子座 幸運指數：★★★☆☆ 工作容易因為粗心大意而出不少差錯，讓你對自己很氣惱。靜下心來，才能好好修復自己的不足。 獅子座 幸運指數：★★☆☆☆ 容易心神不寧和分心，在群體中容易有種孤立無援的感覺，需要好好重新檢視自己的人際關係和所作所為才可以。 處女座 幸運指數：★★★☆☆ 閒不下來的你，越忙越有動力，但也要注意別忙碌過頭，否則容易影響身心健康。 天蠍座 幸運指數：★★☆☆☆ 容易感到心浮氣躁，做起事來馬馬虎虎，也不是很清楚自己到底要的是甚麼。不妨先按下暫停鍵，釐清心之所向再前進吧！ 射手座 幸運指數：★★★☆☆ 這個月整體運勢平穩，無須太過擔心，工作認真負責，努力會有相等的回報，是個能被上天好好看見和回應的月份。 摩羯座 幸運指數：★★★☆☆ 本月花錢較為隨心所欲，想靠購物來紓壓或是填補空虛，雖然能獲得一時的快樂，卻也可能反而會在月底造成你不小的經濟壓力。 水瓶座 幸運指數：★★★★☆ 本月財運佳，良好的理財觀念讓你的收入大於支出許多，看著存款日漸增多，你對自己也更加滿意，連帶地對生活也更充滿了熱情和希望。 雙魚座 幸運指數：★★☆☆☆ 運勢偏低，在與人溝通上容易發生誤會和摩擦，需要更冷靜沉著地應對，才能化險為夷。 延伸閱讀： 👉和她戀愛也太幸福！感情中超癡情的五個星座女，眼裡只有男友沒有別人！ 👉12星座陷入戀愛的真實模樣！出現這些跡象，就是他愛你愛到骨子裡啦～ 👉IG瘋傳「靈魂色彩學」測驗，10題測出你的靈魂顏色！看你跟誰最合拍～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：@poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座8月份運勢 #12星座8月運勢 #2023年12星座8月運勢 #8月 #8月份運勢 #8月運勢 #poplove #八月 #八月運勢 #星座 #本月運勢 #波波邱比特 #百蟬 #運勢 

高雄甜點-不二緻果 真芋頭蛋糕

芋頭控舉手🙋‍♀ 小時候我很討厭芋頭，但長大不知道何時開始，對於芋頭甜點無法抗拒！！ 高雄甜點老店不二緻果（高雄不二家） 自從推出真芋頭已經滿十周年了 恭喜恭喜👏👏👏 10年時間不簡單，能造就不少的經典以及回憶 （還記得10年前的自己嗎？） 很開心能分享真芋頭的好味道給大家 也很榮幸可以共享這份經典十年的喜悅 不二緻果的鎮店招牌就是 #真芋頭蛋糕 了 2019高雄十大伴手禮 他們家的芋頭蛋糕不光只是芋泥 而是有大塊大塊的芋角 讓人難以忘懷的好滋味 說真的，有芋角吃起來才過癮啊！ 不過於甜膩，讓人吃到最真實的芋頭好味道 相信芋頭控的朋友一定會愛上 每一口吃得到輕柔的蛋糕與細緻綿密的芋頭 一整個超級幸福🥰 🛒門市資訊： 高雄中正本舖/左營高鐵門市/高雄夢時代門市/台南南紡門市/新天地門市/台北微風門市 #Tarocake #yummy#甜點 # #爆餡 #台灣美食 #芋泥 #芋泥控 #台灣蛋糕 #波波發胖 #bloggerlife #Foodie #芋頭控#不二緻果#高雄不二家 #高雄美食 

真實故事改編《阿金不想上班》

（故事請右滑圖片） 終於在各位上班前趕出這篇了_(´ཀ`」 ∠)_ 話就不多說了， 直接看故事唄٩( ᐛ )و

真實搜尋結果

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我們都希望在愛情裡可以遇見一個能夠接受我們真實樣子的人，雖

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真實故事改編《阿金不想上班》

真實故事改編《阿金不想上班》

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