一期一會同學會

上週末是一期一會的同學會！ 畢業至今已二十餘年，要辦同學會難的不是辦不辦好不好，而是能不能湊足一桌人(笑)。 畢業後一直到2021年因為新冠疫情，停辦了二年後，重新在2023年重新合體！能這麼堅持著要辦同學會，不只是想見見那些年一起擁抱喜怒哀樂的大家，也知道同學會就跟看演唱會一樣，辦(看)一場少一場。 其實我也不確定每年的主辦組看到我的提醒訊息會不會覺得很丫雜？會不會覺得很煩？會不會覺得我家庭、工作都要忙死了，還要抽時間辦同學會？等等的… 我們永遠都不知道，計畫和意外哪個先到？為了不留下太多『當初應該辦一下的』、『當初應該去參加的』這種遺憾，我還是選擇每年當一次嘮叨的人。但我其實不強迫，如果真的主辦組不舉辦，我甚至都想好了自己可以找幾個同學，一起攬起來做！ 去年我嘮叨地有點心累，最後甚至我也沒有攬起來做！有一個很大的原因是因為主辦同學一直沒有給我正面回覆，偶而還會告訴我會和其他同學討論討論，所以我相信著，然後就落空了(哭笑)。今年我沒有堅持要去年的組別繼續辦，直接和我同組的同學們，接手今年的同學會，因為今年對我來說，有一定要舉辦成功的原因，要開封我們九年前各自寫下For 2025的時光信。 和同學一起在群組討論的過程很有趣，就像回到學生時代在系學會各自分工的感覺，想文案、想著可以弄些什麼等等的，大家都各自忙碌，卻還願意撥出時間被我煩，我真心非常感謝❤ 今年開了九年前的時光信，然後reset重新設定了2030年的時光瓶。以前總是專注在『自己』有沒有成為更好的樣子，要重新撰寫時光信時，感受到更多的是『我們』是否都能健健康康、平平安安、快快樂樂，成為更好的我們！ 對於我親愛的同學們…我一直都想說… 我們在彼此人生中最好的青春時代相遇，有各種回憶記憶了我們的年少瘋狂。每次見面時，話匣子一開，就能一起回憶那些年的荒唐不堪和奇奇怪怪，話題更是百無禁忌完全開放，不用顧慮太多，總是有人能夠接上一句又一句的話。我的人生裡，能有你們一如以往的陪伴，真的感到無比的喜悅。 人生中有很多過客，也有很多重要的伙伴！也許在日常中，我們都在各自努力生活與人生奮戰著。每次聚會時，每個人帶著不同的故事前來，一起創造一段很美好的分享時刻。謝謝你們總是和我一樣珍惜每一次的小小聚會。 這回還有同學費心繪製的全班同學似顏繪當小禮物！當看到大家都想用手把圖滑大找找自己在哪的畫面，真的蠻搞笑的！！不得不說歲月是把殺豬刀，不只刻畫了臉上的痕跡，還有討厭的老花找上門吶！！ 不曉得大家是怎麼看待同學會？！ 對我來說，或許就是我人生中最重要的必要執行清單之一吧！

一切如花開花落，花開了就好好欣賞，花落就好好收藏

感情就像那一株會開花的樹，遇到對的時間、不對的地點、對的人，即便是開在荒山野嶺、鳥不生蛋的蠻荒地區的花樹，也會有人不辭辛勞只為了看她那婀娜多姿的身姿一眼；遇到對的時間、對的地點、不對的人，就算是開在他家中附近的小路上，開得再怎樣風姿嬌嬈，連看一眼也不看。 失去並不代表可惜，錯過這一世，如果有緣的話，一下世我們還會再相遇的；得到如果不好好珍惜，緣分盡了，就像那落花，在也不為誰開花，即便再相遇，也只是兩個熟悉的陌生人。 人的這一生，如白駒過隙。以前年輕時總覺得要是沒有談過任何一場戀愛，就會覺得白來這一趟人間紅塵，直到經歷一些事情，也嘗過了那種「衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴」，回頭想來，何必呢？為何要為一個從未把心思放在你身上的人，搞得容顏枯槁、撕心裂肺的，還得花好幾年時間，獨自療癒自己，讓自己的心漸漸歸於平靜。但這是人生必經的一個過程，想通了就不會太執著誰對誰錯，只是在對的時間、對的地點，遇到不對的人罷了；想通了，也不會覺得人生一定非得要做什麼，要不然就會白來人間紅塵。 這樣說，感覺像似沒有目標的遊魂飄盪在人間，對人世間一切情愛糾葛，一副事不關己的態度，也許換個角度來說，也許看通了某些事情，目標是有的，但不執著，有緣就來，無緣則好聚好散，感情是如此，夢想也是如此。 對於追求夢想的道路上，才真的是衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。路邊的花樹、別人家中的花園，哪一個不是那隻充滿愛、夢想與呵護的雙手，讓它從一個小種子漸漸長大，結果開花呢？開出的花未必會有人欣賞，但種植它的植物媽媽／爸爸，是非常疼愛著它，就算它沒人愛，還有我呢，追求夢想不是也如此嗎？ 愛情裡沒有人喜歡你，沒關係；你還有你自己的夢想，就算努力了，還是得不到夢想，沒關係，換著夢想嘗試看看，總會有一個是你內心感到真正快樂的。就算沒有回報，你也會開心幫它除草、澆水。你們說這人是傻子嗎？沒回報的事，幹麼做得開心呢？ 是傻子沒錯，但我是在為自己的夢想努力，是為了自己，並沒有討好任何人欣賞我種植的那些花樹；但在愛情裡，傻子傻一回就好，畢竟這不是童話故事，永遠會等到白馬王子或白雪公主，如果沒人願意陪著你一起經歷春夏秋天、大起大落、寒霜酷暑，那就與夢想同行吧，在夢想裡，我們不孤單。 夢想和愛情一樣，又不太一樣，人生走一遭，一切如花開花落，花開了就好好欣賞，花落了就好好收藏著，讓那些繁花似錦的美好回憶，留在心頭中吧。

這真的是美劇？Netflix《XO, Kitty愛你的凱蒂，從《愛的過去進行式》延伸的甜寵美劇，甜到像在看韓劇！

來分享近期我最最最愛的一部美劇《愛你的凱蒂》（XO, Kitty）！ 上一部讓我如此瘋狂的美劇是《我變美的那個夏天》（The Summer I Turned Pretty），這兩部其實都是同一個作者的作品，代表這個作者的作品真的很合我的胃口啊🥹 原因可能是因為作者Jenny Han是韓裔美籍的關係吧，所以她的作品可以說是披著美劇外皮的韓劇啊～這一點在《愛你的凱蒂》更是明顯！甚至這一部的故事背景直接挪到了首爾，是一部全劇在韓國完成拍攝的美劇，所以看劇的時候可以同時感受到美國&韓國文化的碰撞。全劇大概80-90%之間都是講英文，但當兩個韓國演員對戲時，就會切換成韓文，特別是韓國演員在跟家人講話時，基本上就會以韓文為主，所以讓人有種一下在看美劇 一下在看韓劇的感覺，還蠻特別的。 而且Jenny Han的劇配樂都很跟的上流行，像是之前的《我變美的那個夏天》就使用了超多歐美大咖的流行歌曲，而這一次的《愛你的凱蒂》主場景是在韓國，所以配樂基本上是以韓文歌為主，使用的歌曲也全是來自K-POP的熱門團體，像是BTS、Blackpink、NewJeans、aespa、Seventeen、Twice等，讓人相當期待每一集的插曲是什麼。我覺得美劇看一看，突然背景音放aespa的《Drama》還蠻特別的，像是劇情正狗血的時候，結果配樂突然開始抓馬馬馬馬 就覺得很好笑哈哈哈 至於為什麼說Jenny Han的作品是「披著美劇外皮的韓劇」呢？原因是因為我覺得她的作品都有一個特色，就是劇情很狗血又Drama的同時(這點很保留美劇的風格)，再配上一個很韓劇style的男主角，通常美劇裡的感情線比較少存在「純愛」，但是Jenny Han的作品一定會有一個高富帥的專情男主角，而且都對女主很癡情，是那種默默守護的類型，而這個特色在《愛你的凱蒂》的男主角民豪身上完全能看到！先撇開民豪超級帥的外表不談，他和凱蒂的感情線讓我有種根本是在看韓劇的感覺！！很少有美劇能甜到讓我尖叫，但這一部每次民豪一登場，我就很想尖叫啊啊啊 雖然這部的感情線還是充滿美式抓馬感，就是第一季跟第二季的CP會大洗牌的那種，但是從民豪的初登場就可以發現他應該是後面的男主角，第一季戲份比較多的男主是女主的初戀Dae，結束初戀故事後，基本上就是民豪的主場了XD 民豪跟凱蒂的相遇和互動都很有浪漫韓劇的漸進感，兩人是從歡喜冤家一路發展成情人的，中間也經歷了吵架、吃醋 甚至是彼此誤會的階段，整段關係不是一開始就甜，而是慢慢累積情感、一步步靠近，這種鋪陳方式真的很有韓劇的味道，因為美劇的感情線很常是看對眼就開始大親特親，但這部的女主就連想和男主有個浪漫的親親都還要寫一個願望清單，一整個超青春的啊哈哈 尤其是民豪那種「嘴上很壞但行動很誠實」的設定，一邊吐槽女主，一邊又默默關心、在關鍵時刻出現，完全就是標準韓劇男主模板。比起美劇常見直接又快速的感情推進，這種帶點拉扯、曖昧與情緒堆疊的戀愛過程，完全正中我心啊💘 也因此，雖然整體劇情還是保有美劇那種誇張又多線發展的抓馬感，但只要一進到民豪和凱蒂的感情線，就會瞬間切換成韓劇模式。對喜歡看美劇也喜歡看韓劇的人來說，這種「混血感」反而成為這部劇最大的魅力之一。 這部在感情的細節上真的處理的不錯，而且民豪的英國腔超級sexy，還有一個小細節是民豪跟《愛的過去進行式》（To All the Boys I've Loved Before）的男主角Kavinsky一樣，都會稱呼自己喜歡的女生的姓氏，劇中其他角色都是叫女主Kitty，但只有民豪會叫女主Covey啊啊 補充一個熱知識，就是《愛你的凱蒂》其實是《愛的過去進行式》的衍生劇啊，但我是先看了《愛你的凱蒂》後，才發現原來它是Netflix知名電影的衍生劇，所以我是看完三季後，才去補《愛的過去進行式》的。補完正傳後，才發現這兩部有好多相互呼應的設計，一開始看的時候會覺得女主凱蒂愛幫別人牽紅線的個性很雞婆，但看了正傳後才發現，原來凱蒂從小就是這樣的個性，還因此幫姐姐Lara Jean製造了一段良緣，才會有《愛的過去進行式》這部劇的誕生，如果沒有凱蒂這個紅娘把姊姊的情書都寄出，也就不會有後續的故事了 劇情方面，我覺得《愛你的凱蒂》就是一部很適合青少年的美劇。 故事是以凱蒂為了到韓國追愛以及認識母親的過往，而從美國轉學到母親曾就讀的高中—首爾韓國私立學校。也因為是國際學校的關係，學生背景多元，讓劇中在文化與價值觀的呈現上更有彈性與合理性。 這部作品不僅包含校園戀愛，還帶到了青少年在成長過程中的迷惘、友情與家庭議題，每一季都能明顯看到角色的轉變與成長。感情線的部分也很多元，包含異性戀、同性戀與泛性戀等不同樣貌，呈現愛情的多樣形式。像凱蒂自己，就從原本很確定的異性戀，逐漸在與韓侑莉的相處中產生動搖，開始懷疑與探索自己的情感取向，在不斷嘗試與碰撞之後，才慢慢釐清內心真正的感受。 但老實說，凱蒂前期那種三心二意的狀態其實有點讓人煩躁，加上她很常憑直覺行動、想到什麼就做什麼，也因此製造了不少混亂場面，有時候真的會看得有點抓狂。不過這也正是她這個角色的特色——衝動、直接、不太顧後果，但也因為這樣，很多劇情的轉折與關係變化，反而都是因她而起，這種先做了再說的個性，也意外促成了很多事情。凡事如果一直停在原地觀望、反覆猶豫，其實什麼都不會發生。也正是因為凱蒂願意先踏出那一步，哪怕過程跌跌撞撞、甚至犯錯，才讓故事有了開始，也讓她有機會在一次次經驗中更了解自己。 總之，這部劇我個人非常的喜歡！無論是感情線還是友情線都很好看，劇情不燒腦，節奏輕快，充滿著青春的校園氣息，每個角色的刻畫也都很鮮明又討喜，整體顏值也非常的高，如果妳喜歡美劇的校園故事線+韓劇的戀愛線，這部絕對不能錯過，男主的魅力真的是高到讓妳走不出坑✨

【愛在午夜希臘時】真實婚姻中的真愛，是在互相傷害後願意修補的心意

這集是三部曲裡面唯一真正有劇情的，而且視野也從兩人世界拓展到身邊親友。電影一開始，頭髮長到讓我覺得該修剪劉海的Jesse與他的兒子在機場道別。透過Jesse跟兒子的對話，我們得知他離婚了，兒子平常在美國跟媽媽住，暑假來希臘找爸爸度假，而現在假期結束要搭飛機回美國，而依依不捨有分離焦慮的是爸爸Jesse。如果你是愛在三部曲接連著看的人，可能剛沉浸在第二部曲的錯過與重逢的浪漫中，打開第三部曲愛在午夜希臘時，老實說我真心感到失望，因為從巴黎塞納河的美好泡泡裡，直接被拉回現實，41歲的Jesse變胖了，造型也不再是30歲的紳士優雅，而是有點肚子的中年肥男，略顯頹廢和懶散，很抱歉我真的有點毒舌，但是這三部曲接著看就是落差這麼大啊!但是，我異常喜歡導演這麼安排，因為這才是真實的人生。 Celine出場現身則讓我驚喜，雖然臉上明顯看得出老態，但知性和睿智仍然鋒芒畢露，身材倒是維持得不錯，雖然略顯豐滿一點，但整體造型看起來仍然神采奕奕風韻十足。Jesse並沒有保養得不好，只是跟30歲比真的完全不同，電影開場就知道他跟前妻離婚，然後跟Celine生了雙胞胎的女兒，在機場的那幕戲直接點出Jesse做出離婚的決定，放棄老婆與孩子而選擇Celine，這是他在第二部曲裡的夢想，他真的付諸行動後，多年以來他仍舊覺得愧對兒子。這件事情也一直卡在他跟Celine兩人之間，很隱諱的一條導火線。這一集的故事發生在Jesse和Celine一家人受邀到希臘南部的伯羅奔尼薩度假，與幾個朋友之間的餐桌閒聊，好友替Jesse和Celine訂了一晚的飯店讓他們享受兩人世界，而Jesse和Celine卻在飯店大吵一架。 這一集是非常特別的，有別於前兩集，主角們來到40歲了，40歲的人生不再是全世界只剩下你我，而是人生中的閒雜人等變多了。而男女主角的角色也從個體轉為家庭，在維也納和巴黎時，他們就代表他們自己。在第三部曲的希臘，Jesse和Celine代表的是為人父母，他們代表的是家庭，有自己的社交生活，跟朋友在希臘的聚會，一起做菜一起聊書。 大家在餐桌討論關於婚姻、虛擬世界與人類情感體驗，大家各自分享自己對於親密關係、大男人與小女人的故事，最後一位寡婦老奶奶做了總結，她很想念死去的丈夫，懷念過去的每一刻，但日子久了那些記憶就像潮水一樣慢慢消退，彷彿再次失去丈夫一樣沮喪，但偶爾奶奶似乎會看到在雲霧裡出現的丈夫，清晰地站在自己面前，但一瞬間陽光照進來丈夫又消失了，這讓奶奶感嘆 : 人生總有人出現在生命中一陣子，然後又消失了，某人對你來說很重要，但最終不過是個過客。體現了生命的無常，更顯當下的可貴。 有些事情不適合跟另一半說 不知道在婚姻中的你，是否也常有一種狀況是「另一半只是想抒發，但我總覺得被罵」的感受呢?我自己也遇過另一半常常勃然大怒反應很大，然後我們陷入了爭吵，最後把話說開才發現原來我的心情抒發對他來說，他認為他被指責了。Jesse當年選擇離婚跟Celine結婚，雖然對前妻沒有任何愧疚感，但對兒子是有的。在電影當中，Jesse已經算是很懂選擇要付出的代價，他絕對不是後悔跟Celine在一起，但面對兒子的時候，內在的愧疚和自責仍揮之不去，尤其隨著兒子進入青春期，Jesse更認定自己應該要時常陪伴兒子。 電影中從兩人對話我們可以知道Celine將Jesse的兒子Hank視如己出，因為Hank可以跟Celine分享連老爸都不知道的男孩心事，可見Celine跟Hank的關係很好，沒有後媽的尷尬和忌妒。 這一集Jesse對兒子的內疚感是劇情的導火線，當年到底發生什麼事情呢?我推測Jesse和前妻離婚後住在紐約，原本Celine和Jesse結婚後住在紐約，因為要就近探視兒子，推測兒子和前妻也住紐約，後來Celine懷孕，Jesse陪著她回到巴黎待產，在這期間Jesse的前妻帶著Hank離開紐約搬到芝加哥，這讓Celine和Jesse非常生氣，但Celine的雙胞胎女兒出生了，Jesse選擇留在巴黎陪伴妻女。 Celine在電影一開頭就接到新的工作機會，躍躍欲試的她一直想挑戰這個機會，但Jesse心裡盤算的是希望有一天全家可以搬到芝加哥，就近可以陪伴Hank。此時夫妻的想法出現衝突，Celine不願意跟Jesse一起搬到芝加哥是因為她有自己想做的工作，這個工作不在美國。她不是因為忌妒前妻或懷疑Jesse，畢竟她對Hank感情是很親密的，她純粹是不想放棄自己工作上的機會。而每次Jesse說覺得自己很愧對兒子時，這句話在Celine的耳裡聽起來就像是要求她一起搬回美國。妙的是，Jesse一直不斷澄清:「我並沒有開口要求你去芝加哥，你不想去我們就別去」，然後過不久又一直跟Celine說我好想兒子啊~恩...大家有沒有覺得似曾相識呢?是不是有些話對方講A，但你聽起來就是B的意思，然後就吵起來了。我也曾經覺得如果另一半是知己，沒有什麼話不能說的，但看了這部電影發現，真的有些話不適合跟另一半講，因為你怎麼講對方都聽成另一個意思，但說穿了，這都是因為愛。Celine傾聽Jesse的心情抒發為什麼反應會這麼大?因為她深愛Jesse啊，如果不心疼Jesse想要替他做些什麼，怎麼會聯想到自己是不是要搬去美國好成全對方? 站在Jesse的立場，他愛Celine和女兒，但也愛兒子Hank，他很貪心的希望全都能滿足，但他沒能認清任何的選擇都會有人受傷，他無法阻止兒子和前妻就是會受到傷害的事實，在他試圖彌補的同時，也一直在刺傷Celine。 Celine心裡的疙瘩是要不是因為她回巴黎娘家待產，Jesse就不會遭受兒子被帶走的痛苦，而這個痛苦也讓Celine害怕Jesse會在心裡埋怨她。這就是一個不能掀開的按鈕，但只要有人提起了，按鈕被觸碰彷彿就會爆炸一樣。 飯店大吵的高潮戲，他們知道自己到底在吵什麼嗎? 本來想要在床上激情大戰的兩人，突然間Celine手機響，原來是抵達美國的Hank打來報平安，Jesse原本想跟兒子講話，但Celine很快就掛電話因為Hank要通關了，但Jesse的情緒被翻攪上來，Celine電話裡最後跟Hank說了一句:等等見到你媽祝你好運。Jesse非常介意Celine這麼說，提醒她說得太過了，Celine很不爽回只是開玩笑沒什麼認真的意思，Jesse仍抓著不放回Celine你不該這麼說Hank的媽媽，兩人就從這個點開始延伸一整晚的吵架。 1.首先吵的是Jesse想要多陪陪在芝加哥的兒子，Jesse的愧疚感引發Celine的愧疚。 2.吵的是誰理性?誰像瘋子? 3.吵的是誰自私，談家庭分工 4.吵得是Jesse說自己搞砸了一切，勾起Celine的自責 5.爭執對女兒吵架的看法，Celine認為吵架是積極向上的活力，Jesse認為吵架不是正面情緒，但Celine把吵架當正面情緒會傷害自己和身邊的人 6.Celine攻擊Jesse的做愛方式很無聊，千篇一律 7.翻舊帳，Celine懷疑Jesse某一次出差搞外遇，Jesse也反諷Celine的法式開放作風 Celine氣到走出房門，並撂下狠話對Jesse說:我想我不再愛你了。 Celine獨自走到露天咖啡座靜坐冷靜，Jesse在房裡也平復一下劍拔弩張的情緒。好好的一個兩人共度的夜晚，最後竟然吵成這樣。過一陣子Jesse也走到咖啡座假裝陌生人跟Celine搭訕，Celine還在氣頭上原本不太想理他，但Jesse很有誠意的跟Celine說他只是來送信的，因為80歲的Celine寫了一封信給40歲的Celine，請Jesse搭時光機來送信。Jesse唸了這封信給Celine，裡面其實就是Jesse想溝通的話。這個橋段跟愛在黎明破曉時的橋段雷同，當兩人有些話不好當面說，都會假借第三方的名義間接透露自己的心聲，這個方法我個人蠻喜歡的，也因為Jesse和Celine雙方有默契，也願意這樣玩，反而用一種幽默的方式化解緊繃的衝突。 Jessie唸完來自未來Celine寫的信，信裡面寫了Jesse仍舊是很愛Celine，對Jesse來說Celine非常重要且珍貴，且他們兩人到80歲還是很幸福，希望可以從未來的角度看今晚的爭吵，真的很微不足道。且暗示Celine這輩子最美妙的性經驗就發生在這一晚，Jesse做足了哄老婆的功夫，但Celine還是很高傲的不領情，最後Jesse也坦白跟Celine說你想要活在童話故事裡，而我只想改善現況，我愛你稱讚你，我想逗你笑，忍受你的怪脾氣，如果你以為我會像狗一樣永遠巴著你那你就錯了，但如果你要的是真愛，這就是了!這是真實的人生，雖然不完美但很真實，如果你看不清楚那你就是瞎了。 我覺得這段話是愛在三部曲的精隨，雖然有別於前兩部曲的浪漫詩意，但在真實生活中無止盡的爭吵下，有一個人願意為了逗你開心做了一些努力，這份心意是很浪漫的，如Jesse所說真愛不過如此，互相傷害後願意修補的人，是可貴的。 最後Celine也不是那麼白目不識好歹，她也開始角色扮演，開始好奇Jesse的時光機怎麼運作的，兩個老夫老妻就這麼幽默的和好了。 這是我看過最有趣的一段夫妻吵架戲碼，百看不厭耶!當我們跟另一半吵架時總看不清為何而吵，為何無法結束這場爭吵，感覺吵完了一段又要吵下一段，但當我們是觀眾，以觀眾的角度看Jesse和Celine爭吵，一切變得很清晰，彷彿看到自己過往吵架的脈絡，從旁觀者客觀的角度也才能省思原來爭吵不休是因為彼此不肯放過對方，一波未平一波又起。 回到1995年的維也納相遇，覺得對方是這個世界唯一的知己，2004年的重逢，更加認定彼此就是今生的唯一伴侶，當兩人真的結婚生子了，2013年的老夫老妻生活日常，就是平常互酸互嗆，又彼此取暖彼此欣賞，夫妻兩一樣無話不談也時常互相傷害，卡在心裡的結透過這次希臘度假在飯店裡攤開來溝通，總算聽到對方最真實的聲音，雖然不保證日後的自責感是否會再次發作，但經歷這次大吵後，還是很確定彼此相愛，這就夠了!夫妻生活不可能永遠不爭吵，但爭吵過後互相傷害之後，仍有一顆願意修補關係的心意，這就是真愛了。 從此以後公主與王子過著每天為了小事爭吵的生活，這才是現代的童話故事。 如果問我我覺得心靈伴侶是什麼，我覺得有一個真正在乎你的想法的人，能夠在自己徬徨的時候給與支持，在自己迷失時給予引導，我們彼此互相照亮對方，在什麼事情也做不了的時候默默陪伴對方，這樣的人不見得是男人，多半時候是女人，好姊妹變成心靈伴侶的機會可能比另一半大，兩性之間的想法本來就是鴻溝，找一個大多時候想法相似的人就夠了，沒有一個伴侶是完全猜得中自己在想什麼的。 歡迎到以下收聽我的podcast節目【電影關係星理學】 🎧apple podcast收聽 🎧spotify收聽 🎧soundon收聽 #beforemidnight #愛在午夜希臘時

5分鐘搞定爆漿火腿可頌🥐 上班族減肥也能吃的神級早午餐？開箱 CAS 驗證豬肉美食，國產豬真的比較好吃嗎？🥓

站在超市冷藏櫃前，那個冷氣冷到讓人懷疑人生，然後看著架上幾十種包裝的豬肉發呆。 心裡想著：「這盒顏色好像有點暗？那盒是不是放很久了？」說真的，以前我買肉全憑運氣，有時候買回家一打開，那個豬肉腥味衝上來，真的會讓人想直接點外送算了。 但在踩過幾次雷之後，我發現了一個選肉的「作弊碼」，就像是玩遊戲開了外掛一樣簡單。 其實就是認那個紅色的 CAS 標章啦！老實說，以前我都以為那只是個普通的 logo，後來才知道，那個紅色圈圈根本就是肉品的「身分證」加「良民證」。 今天不想講什麼大道理，單純想跟妳們聊聊，我是怎麼用兩款在全聯就能買到的 CAS 驗證好物——富統三明治火腿和成記珍味豬肉乾，拯救我的早餐和耍廢時光的。 就像幫另一半做身家調查一樣，選肉也要看「驗證」 我們先暫停一下，聊聊這個 CAS。 妳可以把它想像成肉品界的「藍勾勾」或是交往前的「身家調查」。我們挑對象都會怕遇到渣男，買肉當然也怕買到雷！ CAS 驗證（注意喔，是驗證，不是認證，這個字眼很講究的）基本上就是幫我們先把關了。 它保證了這個豬肉是「台灣國產」的，這點對我很重要，因為進口豬肉有時候經過長時間冷凍運輸，那個口感跟鮮度，真的跟國產的沒得比 而且 CAS 有個很酷的概念叫「只有 CAS 產品，沒有 CAS 工廠」，這就像是說，不是你這個人考上一百分就永遠一百分，而是你每一次交出來的作業（產品）都要被檢查。 有了這個紅色標章，就不用擔心買到來路不明的散裝肉，也不用怕添加物亂加一通。 簡單說，看到它，拿去結帳就對了，大腦可以暫時關機休息一下。 晨間儀式感：富統三明治火腿與滑蛋可頌的相遇 好啦，鏡頭轉回我的廚房。 週末早上，陽光灑進來的時候，真的不該拿來睡覺，但也不想搞得太累。 這時候我就會拿出富統三明治火腿。 這款我在全聯回購好幾次了，它的包裝很紮實，背面密密麻麻的成分表其實我也看不完全懂，但看到 CAS 標章和「須冷藏」的字樣，心裡就覺得踏實。 這裡要特別提醒大家一下，這種冷藏火腿雖然看起來像是熟的，但CAS 規範這類產品還是要充分加熱才能吃喔！別傻傻地直接拿起來啃。 我的做法超級懶人，但成品看起來很厲害 先把平底鍋熱一下，不用放太多油，把火腿片放下去。 「滋——」的一聲，那個肉香味瞬間就飄出來了！ 跟那種粉粉的、吃起來像麵團的假火腿不一樣，這個火腿煎過之後，邊緣會稍微焦焦脆脆的，聞起來就是很純粹的肉香，完全沒有讓人害怕的油耗味。 接著，利用鍋裡的餘油，快速炒一個嫩蛋。重點來了，拿一個剛烤好、酥到掉渣的大可頌，從中間切開（小心不要切斷手），把滑嫩的雞蛋鋪底，再豪邁地塞進兩三片剛剛煎好的火腿。 大口咬下去的瞬間，真的會想流淚。 可頌的奶油香、雞蛋的濕潤，還有火腿那種鹹香帶勁的口感，在嘴巴裡直接開派對。 因為是國產豬肉做的，咬起來是有纖維感的，不是那種軟爛的口感。 那一刻，真的覺得自己很會過生活，明明只是幾分鐘的事情，卻有種在咖啡廳花了三百塊吃早午餐的錯覺。 下班後的靈魂伴侶：成記珍味豬肉乾 如果說早餐是為了喚醒身體，那晚上的零食就是為了撫慰靈魂。 上班一整天，被老闆轟炸、被客戶已讀不回，回家後我只想癱在沙發上追劇。 這時候，洋芋片太罪惡，水果又太無聊，成記珍味豬肉乾就成了我的首選。 這包也是有 CAS 驗證的，上面還寫著「100% 使用國產豬肉」。 我有個怪癖，吃肉乾很怕手黏黏的，但這款肉乾讓我願意犧牲一下手指的清爽度 一打開包裝，那種炭烤的蜜汁香氣就撲鼻而來，不是那種假假的香精味，而是很像小時候過年家裡會出現的那種傳統香味。 拿出一條，它是那種有厚度的切條，不是薄如蟬翼的那種紙肉乾。咬下去，第一口是甜甜的蜜汁，接著是炭火的焦香，最讓我驚豔的是它「不乾柴」 很多肉乾咬到最後像在嚼橡皮筋，嘴巴超痠，但這個保留了豬肉的肉汁，軟硬適中，越嚼越香。 搭配一杯無糖綠茶，或是週五晚上來點小酒，邊看劇邊一條接一條，常常回過神來，半包就不見了。 雖然它很好吃，但心裡還是會有一點點罪惡感啦，不過轉念一想，這可是有經過嚴格檢驗、沒有亂七八糟禁藥殘留的國產豬肉耶！ 吃得安心這一點，好像就給了自己繼續吃的理由（笑）。 為什麼我現在只挑有標章的？ 以前覺得，買菜就是買菜，哪有那麼多學問 但隨著年紀增長（雖然心態永遠 18 歲），開始覺得「吃進身體裡的東西」真的不能隨便。 我們在工作上都追求效率、追求品質，對自己的身體怎麼能馬虎？CAS 驗證就像是一個隱形的守門員。 它規定了原料要是國產可溯源的農產品，衛生安全要符合規範，甚至連包裝標示都要清清楚楚。 這讓我想到，生活中的安全感其實是由很多小細節堆疊起來的。就像出門帶了傘、手機充滿了電，或是冰箱裡有一包隨時能煮的 CAS 驗證豬肉。 那種「我知道這個很安全」的篤定感，是再多調味料都取代不了的美味。 下次去超市，換妳試試看 好啦，說了這麼多，其實就只是一個小小的改變 下次妳去全聯或是家樂福，站在冷藏櫃前的時候，不要再迷惘了。眼神掃一下，找那個紅色的 CAS logo。 不管是想做個快速的三明治火腿早餐，還是想囤幾包肉乾當追劇糧食，試試看跟著標章買 妳會發現，原來國產豬肉的鮮甜，真的能讓普通的家常料理，瞬間提升好幾個檔次。 吃了安心，心情自然就好；心情好，人就會變漂亮，這邏輯沒毛病吧？💅 🛒 哪裡買？ 全聯福利中心、家樂福、各大超市賣場基本上都找得到喔！記得認明紅色 CAS 標章就對了！

【選書】寫遊記也能寫到心坎裡 用一本大學指定閱讀了解什麼是「旅行文學」—《臺灣當代旅行文選》

 關於旅行與旅行文學，我們似乎談得太多又太少。 當旅行成為現代人的熱門休閒活動，關於旅行的影音及文字內容也佔據了各大平台，其中大部分都以「私房景點」為賣點，藉由兜售其中隱含的獵奇來賺取點閱紅利；但當同樣的手段被反覆利用，似乎也無可避免地將讓人們感到麻痹、厭膩，甚至在這種千篇一律又帶有一點浮誇嫌疑的表象下，感覺到其中的空虛與貧乏。或許也正是這樣的年代，讓我們更應該停下腳步，去回望那個旅行還帶有一點神秘色彩的過去，並且重新探索「旅行文學」這個文類。 十年前的課堂文本 現在讀來還是收穫滿滿 《臺灣當代旅行文選》是我過去在大學時期，曾上過一門名為「旅行文學」課程的指定閱讀文本，而主編胡錦媛則是當時就在台上教授這門課的教授；除了這本文選之外，授課內容另外還有一本英文版的《印度之旅》，印象中教授在課堂上還放了它的電影版作品。儘管已經記不得當時課堂上的內容，但這本《臺灣當代旅行文選》或許也以另一種方式，保留了當初教授想要傳授的內容，讓我在畢業超過十年之後，仍舊能夠有重新複習的機會。 初版一刷已經是超過20年前，《臺灣當代旅行文選》收錄了多達20篇作品，其中不乏劉克襄、吳明益、朱天心等知名的作家，篇幅也像是旅行本身的隱喻，有的只有兩三頁，有的光是一篇就佔據了整本書的1/10。最多是關於中國，也有的在台灣，甚至橫跨世界各地，儘管千禧年左右的內容早已經沒有辦法反映現在的實際的情景，但反而讓書中的內容有種時光隧道的感覺，而在那個網路還不太發達、允許人們迷路的時代，更能夠讓人重新反思旅行的本質。 人人都在寫遊記的年代 重新認識「旅行文學」的意義 「遠足出發」、「離開自己」、「迷路回家」，光是從三個章節的名稱，就能夠帶來不少對於旅行的想像；與當地人短暫相遇的片段、堅持不學外語以保持純真的視野、以文學經典來對應實際看到的景物，或者只是在一個熟悉的場景喚醒過往的記憶，不同作家以各自的文字帶領讀者走進他們的旅程當中，並且在同遊的當下也一併體驗他們相異的思維模式。不特別強調「獨特」，但他們卻以自己的旅行風格，在讀者心中留下形狀不一的腳印。 對於已經習慣短影音的閱聽眾，要靜下心來閱讀《臺灣當代旅行文選》可能不會太容易，尤其是它們大量牽涉到作者內心感受、缺乏情節的戲劇性堆疊以及帶來高潮的衝突。更直白的來說，這些旅行並不是標榜能夠遊覽名勝的旅行團，而是更關乎自我的一次次出走，兼顧著外物與觀者內在，甚至更偏重在內心世界一點。雖然說「行萬里路勝讀萬卷書」，但閱讀這本文選本身多少也能夠算是一趟紮實的旅程，並且在經歷這一切之後，不論對於旅行或文學，讀者都將會有更不一樣的視野。

2025 0624 她的心並不孤寂：幻覺 Delusion

2025 0624 她的心並不孤寂：幻覺 Delusion 那嗚咽的哭泣聲是如此熟悉。 止不住的淚水猛烈地滴落。 痛，能說出口的，是實際不及千分之一，成為語言的訴說，與內心裡的慟相比，是即使乘上萬分，依然所無法能及的。 而，她，一位70歲的阿姨，說著那些日日夜夜克制壓抑的悲傷與想念，聽得讓人心酸酸，鼻塞，眼眶紅。 這慟，我很懂得。 我懂，懂那即使是神佛之慈悲法力也是不可能有所改變，無法回天的挫敗與不捨。 我懂，懂那明知需放手，可十根手指頭像是有自己的意識那般，緊緊抓著那流逝的細沙。 我懂，懂那無法停歇的想念，在任何地方，任何時間，都會悄然冒出，時而涓涓細流，時而像猛虎出籠那般洶暴。 我懂，懂那感覺此生，已無法再圓滿，從此以後，「缺」是常態，是不會再改變的永恆之象。 阿姨說著說著，就哭了。哭著哭著，也笑了出來。 短短的時間裡，我們交談著，心 也交流了。 共情的雙方，分享人生中的感恩，那溫暖的光，在電話的兩端，照亮著兩顆沉浸在思念情海裡的心靈。 深夜快來臨了。 心，看似沉靜，實則仍在波動著。 請宇宙送祝福給這位阿姨：【幻覺 Delusion】。 宇宙溫柔地撫慰著阿姨那顆思念剛離世的先生的心靈。 在阿姨沒有察覺的很多時候。 【幻覺 Delusion】這張牌象徵的是「被某種錯覺或自我製造的現實所困住」，也很有可能是代表「不願或無法面對真實情況」，有時也是暗示著有著「情緒的迷霧」。 在悲傷中，我們記得是大多是過去的美好時刻。 這真的是很棒的情況。 對於糾葛，無須再過多的計較與評論，畢竟，沒有機會能再有所不同。 可，曾經受過的傷害，也不能要求被傷害的人，就此放下，就此放過。 只是在悲傷裡，我們把心思都放在了曾經的過去場景，這也表示摒棄現實。 也許因無法從「不能沒有他」的想像中走出來，心裡無法接受「他已不在身邊」的現實，阿姨，她這幾個月幾乎一直活在回憶裡，停留在哀傷的幻覺中，停留在非關現實、現在的情況裡。 而這些都是「悲傷的自然反應」。 【幻覺 Delusion】這張牌提醒著，太執著於那個期望的形象模樣，就會看不清現在與未來的可能。 雖然不代表虛假，但卻會讓我們無法真正與靈魂相遇。 宇宙提醒 ~ 給予逝世的人，心的自由。 也是給予自己轉變、重生的自由。 我將自己的經驗分享給阿姨，我跟阿姨說，很想念的時候，非常思念的時候，可在心中跟離世的先生說說話，這樣先生會放心，是一種給予先生的祝福，也是給予自己的期許。 我也跟阿姨說，當她在孤單的時候，在想念的時候，想找一個人說說話的時候，那就打電話到協會，跟不同的人聊一聊近況，是阿姨可以找到的他人陪伴的方式，時間不長，不會造成彼此心裡負擔，也不會有盛情難卻的壓力。 過度的想念，是一個自己困住自己的無形牢籠。 能否走出？ 何時走出？ 如何走出？ 鑰匙，就放在於自己的〝心〞。 #DreamCatcher #Tarot #Alyson #幻覺 #Delusion #哀傷 #想念 #思念

〈平屋慢生活〉｜回歸日常的無常，幸福是在習以為常裡，發現生命的火花

關於〈平屋慢生活〉 〈平屋慢生活〉是真造圭伍創作的一部漫畫，故事以住在老舊平屋的弘人作為主軸，透過弘人身邊的親朋好友、各種不同的相遇，還有他們在這間平屋裡發生的種種趣事下去延伸，我們會看見不同階段、不同樣貌的人，在對待日常生活中各種起起落落，所展現出屬於他們自己的人生態度。 對日常細膩的觀察 對我來說這部作品之所以吸引人，是在於他有很多日常生活上有趣的觀察，透過人與人之間，是如何相互連結、相互帶給彼此影響的這件事，傳遞出許多我們可能平常不會仔細注意，但卻又真實有感的事情或是心理狀態。不論是那種彆扭的心情，或是療癒的時刻，都讓人非常有共感，在每個角色的塑造方面也都很有特色，又不至於太誇張、太脫離現實。 穩定安全與隨遇而安 這個故事是作者在生病之後，重新的感受生活才誕生的一部漫畫，從角色與故事中，也能讀出他想用這部作品去訴說，生活與日常並不是只有朝九晚五，這個世界上也存在著許多種不一樣，甚至超乎我們想像的生活方式，我們終究在選擇，但這些選擇是為了自己，又或是為了別人眼中的自己呢？ 弘人與秀樹 透過主角弘人與他的好友秀樹，我們看見了兩種很不一樣的人生選擇，弘人是一個放棄演員夢想的打工族，秀樹是一個為了家庭打拼的上班族，在他們身上都存在著對於人生不同面向的遺憾與不完美。 弘人對於生活的要求不高，在許多人眼中，他就是一個活在當下，對任何事情的態度也都很開放，基本上就是很做自己，活得很悠閒自在的一個人，他並不是一個完全沒有煩惱的人，但卻非常會在生活中尋找快樂，這也使得故事中，有許多角色都受到弘人的影響與刺激。 而秀樹身為一個有家庭、有孩子的上班族，是一個最貼近社會上大多數人的角色，肩負著生活養家活口的重擔，秀樹在這樣的日常裡，漸漸失去了自己，不論是在家裡或是工作上都找不到成就感，甚至一度動了想輕生的念頭。 為什麼這麼懶散的你卻看起來比我還要幸福？ 在生活壓力無處宣洩的情況下，秀樹看著一副遊手好閒的弘人傳來的出遊照片，終於爆發了他壓抑已久的情緒，看著弘人悠閒的樣子，也讓他忍不住想： 我明明就這麼努力，為什麼這麼懶散的你卻看起來比我還要幸福？ 對我來說秀樹心裡一定也知道沒什麼好比的，畢竟弘人是他最重視的朋友，但人在狀況差的情況，即便面對的是自己重要的人，什麼樣厭世的話，都還是有可能不自覺得在心中油然而生。 弘人並沒有責怪秀樹，因為他比誰都了解那種想放棄的心情，而過去面對想要放棄一切的弘人，秀樹的陪伴與理解，讓弘人在放棄夢想的路上，得到了救贖。因此他希望當秀樹要撐不下去時，自己能成為那個陪伴秀樹一起面對的人。 我們真的有需要這麼努力嗎？ 在弘人的鼓勵之下，秀樹獲得了短暫的解脫，他打起精神，決定再努力一次，然而工作上主管依然咄咄逼人，這讓秀樹再次跌入谷底。在回家的路上，秀樹如同行屍走肉，恍惚之間他來到了弘人打工的釣魚池。 看見秀樹的弘人沒有多說什麼，兩人之間的默契保留在所有行動當中，這時安靜釣著魚的秀樹，看見手機中主管的來電，卻遲遲不肯接起，弘人看見秀樹瑟瑟發抖的樣子，直接將秀樹的手機丟進池子裡，秀樹第一時間當慌張的要弘人把手機撿回來，兩人陷入拉扯，而這時的弘人說出了一句話點醒了秀樹，他告訴秀樹： 你不需要再這麼努力了！ 時間無法倒退，有時候我們也會因為太習慣，而忘記一些重要的事情，忘記那些無論如何都會陪著我們一起好起來的人，其實正一直跟著我們前進。就這樣兩人又像當初高中時，一起走路回家一樣，去便利商店買了肉包，散步回家，而隔天秀樹便辭職了。 想要的生活有一百種 看這部漫畫的時候，腦中不自覺浮現盧廣仲的〈100種生活〉，不論是弘人或是秀樹，都仍然在摸索著自己真正想要的生活，就像現實中的我們，沒有人一開始就真正知道自己的想要，我們也都是在不斷嘗試、不斷犯錯與失敗中，去一點一點的了解自己，一步一步去描繪出想要的生活。 弘人擅長在生活中尋找微小的幸福，但卻步於擴展自己夢想，因為他不相信這個夢想能讓他滿足物質的生活；秀樹雖然獲得了物質上的滿足，卻在這個過程中壓抑自己的情緒，失去了滿足內在，讓自己快樂的能力。 想要的生活也可能一直在改變，但不變的本質是每個人都想要幸福，到頭來不論選擇了哪種生活的樣貌，我們都只是想要真正的快樂，我們想要只是當自己，也能發自內心的微笑。 或許凡事不用怕為時已晚。 這是老婆婆告訴弘人的一句話，我們總是以為一切都晚了，但只要你願意，即使到了八十歲也不嫌晚，如果你正對生活感到困惑，或是也正在尋找你內心想要的生活，這部漫畫絕對能帶給你許多療癒與啟發啦！ 更多內容分享 Podcast 節目連結：聊聊BAR｜IMMA ON AIR

有時候分開比強硬在一起好，有時候再相遇或許彼此都更好了

SABON茶語時光－茗金合歡限量系列，茶韻撥動心弦，盡在一刻之間！

從日式侘寂到歐陸華麗，茶文化如同一部悠遠的史詩，穿越時間、跨越全球各洲，發展出各地獨有的茶之道。2023年，SABON採集最美好的茶香，打造一座無形的茶館，每個聞香而至的人都能夠被邀請入內，在一年之初享受三段獨特又療癒的《茶語時光》，為生活重鑄光芒。 匯集限量《茗金合歡》與兩款經典的茶感香氣《白茶》與《玫瑰茶語》，在一日之中的不同時刻，慢下腳步體驗三款茶香印象。全新限量《茗金合歡系列》飄送著如冬日晌午暖陽般的花茶香，SABON將綠茶揉碾著佛手柑、金合歡絨花，融會小荳蔻和香草交織出洋溢著暖意的茶系香氛，以訂製限量小金茶匙，感受舀放磨砂膏在手心，茶香沁心的瞬間，完美將茶香與沐浴儀式融合。 SABON三款茶香的精神與概念皆微縮於茶語時光中：踏入晨光的茶園中，清新的白茶傳來一絲寧靜的禪意；冬日晌午隨著暖而不烈的陽光，茗金合歡為心情曬出明亮與活力；午後斜陽啜飲一口玫瑰茶語，在粉色的餘暉中，盡享浪漫優雅。 無論在亞洲或是歐洲，茶道都源於日常生活之美的崇敬，隨著時間的推演，陸羽和文人墨客在論茶鑒水中，著下茶經；千利休將侘寂精神與美學沏入一杯杯茶裡；維多利亞時代貝德福德公爵夫人引領貴族間精緻下午茶的浪潮；19世紀法國人運用調香的概念在製茶之中，經由調茶師巧手，水果、花、香草、香料被細細薰入茶葉裡，千年間，茶在各地發展出當地獨有的儀式及美學文化，呼應著SABON對於生活儀式的詮釋。SABON相信從捧起茶湯的一刻，即打開了我們對日常感官的覺知，在香氛傾瀉的瞬間，喚起我們對生活中微小片刻的感受。於沐浴過程，每個細節都能激發五感知覺，在獨處的時間與空間中，品味並實踐精緻的生活與儀式感。 【全新限量香氛】茗金合歡 │明亮活力│冬日暖陽灑落的晌午時光 SABON以金合歡絨花融入綠茶香氣，輔以小荳蔻將明亮與和煦的氣息細細織入空氣之中，為冬日晌午注入一縷暖陽，令人感受無限溫柔美好。金合歡象徵著太陽和黃金，於每年的一月開始開花，持續到三月，如此明亮鮮麗的一抹黃，宣告春天到來，將開心歡愉渲染給所有人。茗金合歡勾勒出漫步冬日暖陽下的場景，臨近冬末，花園中充滿陽光暖暖的氣味與金合歡花粉嫩的花香，前調圍繞著佛手柑與綠茶香調，與令人驚喜的小荳蔻碰撞出溫暖、歡快的氣息，尾韻帶著療癒迷人的香草和麝香調，留下柔和舒服的安定感，讓心靈在香氣中重新獲得活力。 前調：佛手柑、粉紅胡椒、綠茶 中調：金合歡、小荳蔻、紫羅蘭 基調：香草、麝香、零陵香豆 茗金合歡系列限定：「白茶萃取精華」修護升級 所有限量茗金合歡的沐浴保養產品皆添加「白茶萃取精華」，白茶萃取精華來自茶樹(Camellia sinensis)的葉片，富含「茶多酚 (Polyphenols)」，具備高度修護肌膚能力，為肌膚在季節交替時的脆弱與乾燥提供最佳保護，維持健康狀態。白茶精選初生嫩葉採收，以確保最高濃度的修護成分。採收後以自然乾燥的方式，因此可保留最大量的茶多酚。 【常態香氛】白茶 │清新和諧│清晨第一道曙光時分的悠靜茶園 白茶靈感源於茶園採收前的第一道晨光，微酸清爽的青檸與淡雅的無花果描摹曙光初升時的透明感，揉合著茉莉迎來茶園中微涼的風；中調以白茶清新的氣息為核心，點綴著溫暖的小豆蔻與肉豆蔻，回歸內心平靜的純粹感受；最後由紫羅蘭與雪松木將寧靜無限延伸至遙遠的未來，並襯以百里香，展現溫柔而堅毅的禪意，令人感受無可言喻的和諧與清新。 前調：青檸、茉莉、無花果 中調：白茶、小荳蔻、肉荳蔻 基調：紫羅蘭、雪松、百里香 【常態香氛】玫瑰茶語 │優雅淘氣│享受午後浪漫的休憩時刻 玫瑰茶語由淘氣的果香與優雅的玫瑰交融為浪漫的玫瑰花果茶香。深深呼吸，腦海便浮現出浪漫的法式玫瑰園，新鮮的覆盆、石榴一粒粒在粉嫩瑰瓣之間璨如寶石、覆以酸甜的黑加崙果泥更添前調的清新鮮甜；法國五月玫瑰在花園中熱烈綻放，花香拂面而來，行至尾聲，由麝香、雪松木與香草交織出餘韻悠長而穩重的結尾。 前調：石榴、覆盆、黑加侖、橙 中調：法國五月玫瑰、紫羅蘭、鳶尾根 基調：香草、雪松、麝香 茗金合歡限量單品 茗金合歡 沐浴油300ml (PET瓶) $980 SABON最著名的明星三部曲第一步驟沐浴油，在沐浴時享受茗金合歡溫暖愉悅的花茶香氣。沐浴油具有細緻且保濕的泡沫，獨特的配方含有四種天然植物油-橄欖油、荷荷芭油、小麥胚芽油、酪梨油，同時限量注入白茶萃取精華，強化修護效果。 溫和舒緩沐浴乳300ml $1,180 (茗金合歡/玫瑰茶語/白茶) 繼經典明星沐浴油後，SABON特別以「溫和舒緩沐浴乳」為乾燥且易脆弱敏感的肌膚打造的專屬清潔步驟。獨特的乳白色沐浴凝乳質地，完全不起泡、不刺激，猶如乳液般地柔軟清潔全身，無須擔心清潔後的緊繃與乾燥感，各種膚質適用，非常適合冬日易敏弱的肌膚。揉合3種植萃成分：燕麥奶、葵花油、甜杏仁油，洗後肌膚絲滑柔嫩，舒緩保濕，完全沒有厚重感。 敏弱肌推薦搭配第三步驟以絲綢身體乳液修護肌膚，絲綢身體乳液亦富含燕麥奶、甜杏仁油，可清爽保濕、無負擔，創造光滑柔軟的膚觸。 茗金合歡 身體磨砂膏320g $1,480 在2023新年之初，以茗金合歡輕柔愉悅的粉嫩香氣，搭配限量小金茶匙，舀上一匙磨砂膏，讓心靈與肌膚靜享沐浴間的茶語時光。限定添加白茶萃取精華，保養效果再升級，在沐浴油清潔後，磨砂膏可輕柔為肌膚去除老廢角質，每週使用兩次，簡單煥回肌膚初生的柔滑光輝。 SABON身體磨砂膏含有天然植物油配方─杏仁油、荷荷芭油、阿薩伊果油、琉璃苣油，在去角質後無須沖洗，保持肌膚最大限度的柔滑滋潤，天然死海鹽擁有最精華的礦物質成份，多切角的表面達到溫和磨去老廢角質，給予肌膚頂級的保養效果。 茗金合歡 絲綢身體乳液200ml $1,380 茗金合歡絲綢身體乳液揉合金合歡、小荳蔻、綠茶，為肌膚帶來明亮與愉悅的氣息，同時期間限定注入白茶萃取精華，強化保濕與修護功能。SABON絲綢身體乳液的獨家天然植物油配方以七種植物油：橄欖油、琉璃苣油、小麥胚芽油、酪梨油、荷荷芭果油、乳油木果油、澳洲堅果油，使乳液質地具有高效的柔潤保濕卻依然清爽。豐富的Omega3、6、7、9與維他命A及維他命E，可在冬季與春季交替之時完美保持肌膚水潤。 茗金合歡宣言香水30ml $1,280 茗金合歡宣言香水描摹冬季末尾，冬日晌午金合歡絨花展現活潑愉快的姿態。前調由清爽的佛手柑交織著綠茶香，中調與令人驚喜的小荳蔻相遇，碰撞出溫暖、輕盈的香氣，尾韻以療癒迷人的香草和麝香調，鋪陳一段悠遠且舒服的安定感。特別推薦在明星三部曲後使用，使留在肌膚上的香氣能夠更加持久，低敏的玉米發酵蒸餾植物酒精，對肌膚溫和而不易刺激。 茗金合歡護手霜30ml $380 SABON 護手霜具有豐沛乳油木果油及蘆薈精華，可快速滋潤雙手，質地清爽且好吸收。茗金合歡散發出的明亮鮮黃的花香與小荳蔻、綠茶的愉悅香氣，令每個護手時刻都能與SABON沉浸在歡愉的茶語時光中。 茗金合歡薰香組250ml $1,980 在寒冷的冬末以茗金合歡薰香組為居家空間捕捉一段溫暖冬陽的茶語花香，在一年之初以香氣快速轉換氣氛。金合歡絨花開朗鮮活的花香為空間照進一道明亮鮮黃的光，小荳蔻與綠茶也為室內營造溫暖又幸福的氛圍。 茗金合歡 礦晶浴鹽260g $1,180 活力明亮的茗金合歡，讓人在一池暖水中享受舒服的花茶香，一解疲勞，在新的一年重新充滿活力。SABON茗金合歡礦晶浴鹽富含死海礦物質，使肌膚在泡澡更加柔嫩光滑，限定添加白茶萃取精華，提升肌膚修護能力。 茗金合歡沐浴球 $380 享受與眾不同的沉浸式泡澡時光，在浴球浸入水中時瞬間發泡，並散發金合歡絨花明亮愉悅的香氣，可為身心帶來極致舒緩，並重注活力。限量茗金合歡浴球亦含有可修護的白茶萃取精華，更加呵護肌膚，茗金合歡清新、溫暖、細膩的香味，在泡澡的獨處時刻轉化心情，使泡澡時光格外迷人。 茗金合歡薰香石 $780 精緻優雅的陶瓷薰香石銘刻著SABON飾紋，浸潤滿金合歡絨花的活力，揉合溫暖的小荳蔻與清新的綠茶，使輕巧的薰香石散發出明亮開朗的香氣，可裝飾在空間中、懸掛在衣櫃，亦可置於抽屜或梳妝台等小空間，將冬日暖陽般溫暖活力的氣息盡留在身邊。＊薰香石勿接觸衣物與物品表面，避免使接觸面變質。 茶語時光限量禮盒 茗金合歡暖心組 $4,580 閃耀明亮的茗金合歡香氣，最適合開啟全新且美好的一年， 以茗金合歡暖心組為沐浴儀式做好最優雅的準備， 迎接擁抱全新的自己。 全套禮盒以華麗繡紋的化妝包盛裝茗金合歡明星三部曲正貨以及護手霜，並配有專屬訂製的 SABON小金茶匙。 禮盒包含： 沐浴油 300ml 磨砂膏 320g 絲綢乳液 200ml 護手霜 30ml 茗金合歡暖心化妝包 (非賣品) 金茶匙 (非賣品) 茗金合歡 沐浴保養禮盒 $3,980 以閃耀溫暖的茗金合歡香氣開啟新的一年，茗金合歡沐浴保養禮盒包含茗金合歡明星三部曲正貨與限量 SABON小金茶匙，包含100ml旅行瓶裝，相當於一次享受400ml限量茗金合歡沐浴油。限量禮盒包裝適合送禮，也適合送給自己 。 禮盒包含： 沐浴油 300ml 身體磨砂膏 320g 絲綢身體乳液 200ml 沐浴油100ml 金茶匙 (非賣品) 茗金合歡 薰香禮盒 $2,580 新的一年，茗金合歡明亮歡愉的香氣可以點亮家中氛圍，金合歡絨花活潑的氣息，佐以小豆蔻的溫暖與清新的綠茶，使居家空間煥然一新 。薰香組與薰香石的組合，無論大小小空間都能注入茗金合歡閃耀的香氣。＊薰香石勿接觸衣物與物品表面，避免使接觸面變質。 禮盒包含： 薰香組 250 ml 薰香石 茶語時光 沐浴油禮盒 $1,280 在茶語時光中典藏所有SABON最受歡迎的茶香沐浴油，輕巧的100ml迷你沐浴油，讓人無論身在何處都可以靜心享受一段充滿茶香的沐浴清潔時刻。 沐浴油含有四種天然植物油─橄欖油、酪梨油、荷荷芭油、小麥胚芽油，在清潔同時，也能使肌膚保持柔潤，特別是在冬日也不乾澀緊繃， 肌膚上的茶香可讓心情獲得療癒。 禮盒包含：沐浴油100ml X3 (香調：茗金合歡、白茶、玫瑰茶語) 茶語時光 迷你身體磨砂膏禮盒 $1,280 身體磨砂膏禮盒一次收藏SABON三款茶系香氛，在為肌膚磨砂的過程中，悠然享受三段不同的茶語時光：寧靜的白茶、明亮的茗金合歡與優雅的玫瑰茶語，身體磨砂膏中富含死海鹽、4 種天然植物油和維生素 E，可溫和去除角質，使肌膚柔軟滑嫩如獲新生。 禮盒包含：身體磨砂膏60g X3 (香調：茗金合歡、白茶、玫瑰茶語) 茶語時光 香水禮盒 $3,780 茶語時光香水禮盒典藏SABON三款30ml茶系香水，明亮愉悅的限量茗金合歡、寧靜迷人的白茶香味、優雅浪漫的玫瑰茶語。可依照心情與場合自在選用適合的香氛，小巧容量亦方便攜帶。 禮盒包含：宣言香水30ml X3 (香調：茗金合歡、白茶、玫瑰茶語) 茶語時光明星三部曲限量禮盒 在SABON茶語時光中，愜意感受明星三部曲，洗去疲憊、磨除煩惱，從沐浴的微小時刻開始對自己更好。茶語時光明星三部曲限量禮盒可以選擇寧靜而迷人的白茶香味、溫暖活力的茗金合歡，亦或優雅浪漫的玫瑰茶語， 精緻的禮盒設計送禮或自用皆相宜。 茗金合歡/白茶/玫瑰茶語明星三部曲禮盒 $1,580 禮盒內含： 沐浴油 100ml 身體磨砂膏 60g 絲綢身體乳 50ml SABON茶語時光新年活動 【茶語時光限時奉茶】 歡慶2023年的開始，SABON不只邀您吐納茶香，也為您奉茶暖心。 活動時間：1/13(五)至贈完為止 活動方式：凡購買茗金合歡/白茶/玫瑰茶語 任一品項商品，並單筆消費滿1,000元以上，即贈「SABON茶語時光．茶包禮盒」乙份。(每人限贈乙份，贈完為止) 【SABON新春活動】 迎接美好兔年，凡在活動期間來到SABON，掬一杯茶，抽選2023年度關鍵字與命定香調，讓SABON與您香伴一整年！ 活動時間：1/20(五)~1/29(日) 活動方式：至SABON靠櫃抽出2023年度關鍵字，即可向櫃檯人員索取「SABON年度運勢小禮」乙份。(內含：SABON運勢香調小卡+試用包各一) 【茶語時光新春加贈禮】 1/20(五)~1/29(日)期間，單筆消費$5500加贈「茗金合歡 沐浴油100ml」。(每人限贈乙份，贈完為止) #SABON #SABON茗金合歡限量系列 #茗金合歡限量系列 

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