5款「Dior迪奧」高顏值彩妝好物推薦🌷哪些值得買？！💫

5款Dior迪奧高顏值彩妝好物推薦🌷哪些值得買？！💫

哈囉大家好我是名妤～ 今天要來分享「5款 Dior高顏值彩妝🌷」 迪奧一直是我最喜歡的專櫃＆精品品牌！ 因為我人生第一瓶香水就是Miss Dior 第一次自己購入的精品包也是Dior老花包 在我的人生階段中是很有意義的一個品牌～🤍💫 而且自從BLACKPINK的Jisoo成為代言人後 每次的新品廣告圖都燒到瘋掉... 獨具優雅女人味的設計 更是擄獲我這顏控的心🥺 這次就來認真試色 推薦給你們究竟哪些值得買？ 🌟每款產品都會標註我的「推薦程度」供大家參考 📥有需要趕緊把這篇文章收藏起來吧！ - 🏷1.【迪奧癮誘唇膏 釉光水潤唇膏 迪奧玫瑰#667 迪奧薄紗紅#727 $1,450/蕊心 $1,150 迪奧癮誘唇膏外殼 高訂質感外殼 #粉紅藤格紋 #missdior $1,000】 被Jisoo燒到的今年新款絕美唇膏就是他！！ 不得不說它的外殼實在太漂亮了 剛上市我就衝去活動買了#粉紅藤格紋 就算殼＋蕊$2000不便宜我也願意入手🥹 迪奧玫瑰 #667 是溫柔日常的玫瑰色（下方粉殼） 水潤顯色、什麼妝容都百搭！ 上班上學約會皆宜～好媳婦唇色 最近腦波弱被聖誕包裝燒到（結果竟然不給我盒子 在官網入了限定的 #missdior 帶細閃的粉彩刺繡殼超有質感...暈 這款我配迪奧薄紗紅#727（上方粉彩殼） 秋冬感肉桂紅棕色 帶微橘調 手部試色和667頗像 但上嘴蠻明顯不同的 收到後使用頻率超～高 是很氣質內斂的色 這系列妝感偏釉光 不是透透的那種 很能遮唇色👍🏻 🌟推薦程度：外殼10/10；唇膏8/10 （殼太美真的無可代替） - 🏷2.【迪奧癮誘超模漆光唇釉 #554 $1,200】 這款乍看之下和上一款超像 但已經是非常多年的舊款了～ 算是我人生首次入的dior產品 當時好像很愛這種韓系？奶油橘嗎？ 真的超淺超螢光為什麼會買它哈哈哈 只適合薄擦＆當打底（甚至只找到大學的牙套照 意外持色的一個清純奶橘色 厚擦對黃皮不OK 還會起屑 🌟推薦程度：6/10（色系太螢光、新款好用很多！） - 🏷3.【迪奧超完美柔霧光氣墊粉餅 經典緹花版 #1N $2,500】 又是一個被「限定」蠱惑意外入手的東東 我真的無法抗拒迪奧的老花 太復古太漂亮了～光帶出門心情就好好 妝感偏柔霧光、遮瑕力中等 對我混油肌來說持妝效果普通 色號#1N有點太自然我喜歡更白皙的 整體來說比較偏收藏性質～ 🌟推薦程度：7/10（或許是中性肌、乾肌的蜜糖） - 🏷4.【DIOR指甲油 #257 $920】 多年前被小紅書燒到的好物！！ 是我人生唯一一罐專櫃指甲油 這個粉裸色系（不是粉粿）完全我的菜呀 上手顯白、好塗抹、快乾 剛買的時候狂擦超喜歡 小缺點是單擦不太持久 大概一週後就掉的差不多了 🌟推薦程度：8.5/10 - 🏷5.【花漾迪奧淡香水 Miss dior #Blooming Bouquet 50ml $3,600】 這款不可能有人不知道吧🤣🤣 大學時朋友送我的生日禮物 也是我人生第一瓶香水 對我而言擁有非凡的意義（也是入香水坑的不歸路 香調是非常少女感的香甜花果味 我最喜歡剛噴那瞬間的清新花香 聞起來真的很舒服很療癒～～～ 完全不帶侵略性！推推新手入門香 前味｜甜橙、柑橘 中味｜格拉斯玫瑰、五月玫瑰、鈴蘭 後味｜廣藿香 🌟推薦程度：9/10 - 以上就是這次的分享啦 歡迎分享給我你的dior愛用品！ 覺得這篇文章有幫助也別忘了按個愛心 謝謝觀看^^ - 🤎也歡迎來IG看我更多美妝穿搭分享˶ ̇ᵕ​ ̇˶ https://www.instagram.com/catcat_0800/ Dcard｜https://www.dcard.tw/@catcat_0800 YT｜https://youtube.com/channel/UCI3FDZcYbHpdqjnMFFqs4Pg FB｜https://www.facebook.com/mingyu851010 Mail｜mingyu851010@gmail.com

捷運芝山站美食｜大飽口福、食材用心、裝潢簡約的早午餐店推薦，這個超好吃！

週末或休假最大的福利，就是可以睡到飽，然後去慢慢吃早午餐了！由於我因為有家族遺傳心血管疾病，所以週末固定時間需要去抽血，無意間在捷運芝山站附近發現這家好吃的早午餐店——炭早商行。今天，和女孩們分享早午餐店的口袋名單！ 撰文編輯/ #Anita安 週末或休假最大的福利，就是可以睡到飽，然後去慢慢吃早午餐了！由於我因為有家族遺傳心血管疾病，所以週末固定時間需要去抽血，無意間在捷運芝山站附近發現這家好吃的早午餐店——炭早商行。今天，和女孩們分享早午餐店的口袋名單！ 有興趣的女孩們，就繼續看下去吧 (´▽`ʃ♡ƪ)" 炭早商行裝潢 炭早商行營造出簡約風，室內打黃白光、淺色原木桌，有單人座吧台，也有組桌，平均店內應可容納 20-30 人，用餐途中，也有遇到附近住戶外帶。另外，我也有查到，炭早商行有和外送平台合作，提供外送服務。 （圖片來源：本人拍攝） （圖片來源：炭早商行臉書） （圖片來源：炭早商行臉書） 內用座位區 我和友人坐吧台，因為當時其他桌都有人在用餐，只剩一張四人桌，又不想占太多位置。 （圖片來源：本人拍攝） 底下還有插座～ （圖片來源：本人拍攝） 醬料區 炭早商行還細心附白色醬料碟，這樣就不用擠在用料滿滿的盤子上～ （圖片來源：本人拍攝） 【同場加映】精選 6 家雙北早午餐店～ 特色餐點 品項有漢堡、吐司、蛋餅、木盆沙拉、炸物、飲料，我和友人點了 BBQ鮪魚起司蛋吐司、梅醋味炸魚排吐司；飲料點鮮奶茶、紅茶；炸物點薯條。 首先，內用吐司會用一個吐司盒裝，所以很好拿，也不用擔心吃了屑屑黏全身（我就是那種邊吃邊掉餡，必須要在桌上鋪紙巾的苦主QAQ），也可以直接從小盒子拿出來，直接就像平常一樣，拿著外包裝吃（友人就是屬於覺得拿盒子吃很不方便的人） 這就是吐司的家～手比較小的女生，也不用擔心沒有拿穩，結果內餡掉在漂亮的衣服上；若覺得有盒子反而不方便的人，也可以直接從盒子取出來吃。 （圖片來源：本人拍攝） BBQ鮪魚起司蛋吐司 可以從圖片看出，用料非常實在～我有偷咬一口，很入味很好吃～ （圖片來源：本人拍攝） 【同場加映】永和早午餐吃起來，永和分店多不怕不怕！ 梅醋味炸魚排吐司 如果妳也是喜歡酸味（檸檬、莓果、泡菜）的女孩，那千萬不要錯過梅醋味炸魚排吐司，首先，不只魚排有醃檸檬醋到入味，連高麗菜絲也很用心，都有泡在醋中處理過，果真連細節都做好做滿！ （圖片來源：本人拍攝） 脆薯 由於我住在 4 坪不到的一人小套房，不要說無法開伙、沒有氣炸鍋，就連冰箱都沒有冷凍庫，所以根本無法買冷凍薯條自己加熱，就算有，也吃不完。所以，看到是厚切馬鈴薯條，而不是一般長條狀薯條，真的超級開心！打從日式連鎖店沒有提供厚切馬鈴薯條後，我大概有好幾年沒吃到厚切馬鈴薯條了 (›´ω`‹ )。 飲料如圖，杯子是透明的，上有「炭早商行」字樣，很有質感。可能因為我偏好奶味重的鮮奶茶，今天喝到茶味重的，所以沒有到很驚豔（個人取向問題），下次會想嘗試看看其他飲品～ （圖片來源：本人拍攝） （圖片來源：本人拍攝） 【同場加映】下午茶口袋清單請笑納～ 下次嚐鮮名單 畢竟我得定期回診和抽血，但感謝有好吃的早午餐店在附近，所以就多了點希望和滿足感了，還是希望大家都健健康康的呀！可是，假如和我一樣有家族遺傳疾病史，也要定期做健檢追蹤呦！只要有好好控制，我們都會沒事的 (♡˙︶˙♡) 下次嚐鮮名單包括：蛋餅拼盤和木盆沙拉！ （圖片來源：炭早商行臉書） （圖片來源：炭早商行臉書） 【同場加映】捷運中原站火鍋，內行人都知道要跑來這裡吃～ 2022版最新菜單、價目表 這裡提供2022年底最新的菜單和價目表給女孩參考～ （圖片來源：本人拍攝） 店家資訊 炭早商行（天母芝山店） 地址：台北市士林區中山北路六段165號 營業時間：週一～週日 7:30～14:00 電話：（02）28311616 （也可在外送平台上點餐） 【同場加映】追劇小確幸！冷天就是要吃零食～ 感謝妳閱讀到這裡，我知道妳的時間是很寶貴的。喜歡的話，請幫我按個讚，好嗎？ 祝福今天的妳，也能帶著充滿自信的微笑，化著喜歡的妝容，快快樂樂度過愜意的日子～ 也歡迎追蹤我的Instagram: anita.simplelife 在這裡和大家分享住在4坪、自由業斜槓口筆譯員與英語老師的生活，以及如何透過選物、簡物、惜物過得開開心心🌷 提早祝大家聖誕快樂！ Wish you an early Merry Xmas ヾ(●゜▽゜●)♡ 🌷封面圖片取自炭早商行芝山店臉書粉專，僅供店家推廣使用，非商用，無二改 #捷運芝山站早午餐推薦#捷運芝山站美食推薦#雙北早午餐推薦#平價早午餐推薦#高cp早午餐推薦#淡水線早午餐推薦#炭早商行#早午餐拼盤推薦#早午餐吐司推薦#網美必去早午餐店推薦

日日聊心｜寫給2022的忘不了他的你

 日日聊心，每天來聊聊心事；主要內容為日日們解惑或是遇到的問題來心；有什麼不開心都可以找羽昊聊聊，請至羽昊IG小盒子聊聊 「關於思念，你心中都有一個思念的他，可以想念，但不要太想他，要好好愛自己，不要因為他忘了自己。」 還記得2020年跨年當天，在草地上依偎著，看這跨年的煙火秀，你摟著我的肩膀和一句「你愛我 」 對我們來說，每個14號都是我們的情人節 雖然你有時，很黏人，很煩，很幼稚，但很喜歡你給的驚喜，還記得你給的「無數次生活中的小確幸」、「遊樂園的歡笑」、「生日的驚嚇禮物」 兩年後的12/31，你還好嗎? ，你跟誰一起跨年? 很想打電話給你，打開了line，收尋「光......漢....」，令人熟悉的名字，一樣無理頭的大頭照，很想，真的，很想傳訊息「新年快樂 -」給你，但卻一直刪了有改，改了有刪，卻遲遲傳不出去，和那句「我想你」 ▋為什麼年末總是會想起那個他? 不是想起他，而是我們一直都沒有忘記他，一直沒有忘記他，今年好好忘記他，跟好朋友或是閨密一起跨年，給自己在年末好好地微笑，好好跨年。 在跨年前，羽昊給你三個小建議，讓你可以在明年好好找到一個愛你的人或是更愛自己 #1 比起忘記，不如去改變 要忘記一個人真的真的很難，比起要忘記，不如不去想，去改變自己，改變自己現在的生活。當你越來越忙時，或是有新的生活，反而更容易忘記他與舊有的回憶。 #2 相信你值得更好的 其實我們在感情中都有不安全感的存在，總是覺得分手都是我們的錯，或是用給他的傷害來傷害自己，你其實值得更好，不要因為他，否定自己的好。 #3 不要刻意忘記他，要刻意愛自己 在失戀後，我們總是會很刻意，很刻意要忘了他，不想再見到他，但又因看到他的的影子與屬於他的回憶而想起他感傷，而忘了好好愛自己，今天晚上去吃一頓好吃的晚餐，去看一場好看的電影。 每天來聊點心事吧，本專案為原本daily-voyage，之後內容每兩周不定期的推出，如果喜歡，可以先追蹤羽昊，可以取得最新日日聊心的內容，如你有什麼不開心都可以找羽昊聊聊，也可以到羽昊IG小盒子聊聊

新竹北區｜一秒飛到韓國的木質咖啡廳

蘇格蘭蛋肉丸佛卡夏 270💰 爆炒三椒臘腸 250 木柘薯條(松露醬) 120💰 木柘香料雞翅 160💰 經典澳洲巴斯克乳酪 120💰 草莓提拉米蘇杯 原味拿鐵 130💰 草莓氣泡飲 160💰 - ❤️蘇格蘭蛋肉丸佛卡夏 會想點這個餐點就是看他們IG有一個影片 肉丸一切下去有驚喜！ 半熟蛋整個蛋液流出來 麵包的表皮很酥脆 內餡搭配蛋液整個超香超好吃👍🏻 爆炒三椒臘腸 店家說這個有點小辣 但對我不太能吃辣的人都能接受 因為他是香辣提味的那種 而不是會很麻的那種辣 吃完整盤完全不會膩 ❤️木柘薯條(松露醬) 整個我一定推爆！超！級！好！吃！松露醬真的太太太太好吃了 很香又很濃郁 喜歡松露醬的你們 絕對不要錯過 ❤️木柘香料雞翅 表皮非常酥脆 肉質也不會柴 完全剛剛好 表皮有灑一些香料粉 吃起來很提味 好吃👍🏻 巴斯克乳酪蛋糕 口感相當綿密 完全不會太甜！ 草莓提拉米蘇 個人對這道比較還好一點 一點裡面有含一點酒 但個人對食物內有含酒比較沒那麼喜歡 但這個評論比較主觀一點啦🤣 - 個人口感 🌕🌕🌕🌕🌗 環境舒適 🌕🌕🌕🌕🌕 推薦指數 🌕🌕🌕🌕🌕 再放機率 🌕🌕🌕🌕🌕 - 店名：木柘 MU JHE (柘ㄓㄜˋ) IG：mu__jhe 地址：300新竹市北區世界街132號 低消：一份餐點或一杯飲料 服務費：無 用餐時間：90分鐘（客滿時） 營業時間：10:30～18:30（最後點餐時間17:30） 訂位：03-5228271 / IG小盒子預約

好好睡覺才會漂亮！【tsaio上山採藥】植眠對策草本活飲：7天份睡眠保養~GABA+色胺酸+維生素B6，舒緩放鬆幫助入睡

上山採藥 官網：點我逛 FB：上山採藥 這裡買：點我逛逛 一盒7包，每天一包的話可以喝一週 是甜甜的蜂蜜口味，香香的🥰 盒子上面寫說： 睡前準備動作結束後飲用，即可臥床安靜放鬆入睡。 我的理解： 換好睡衣、關掉電視、滑完手機 (等等！睡前不許滑手機啦😂) 然後就可以喝一包、刷牙、關燈、睡覺 女生很麻煩的 睡不好也會看起來老 生理期不順也會看起來老 不要以為臉是保養品的責任 有沒有好好睡覺也非常重要捏 tsaio上山採藥這次推出的：植眠對策 草本活飲 有三大重點喔： 🔍夜晚放鬆 帶來真正休息 🔍能量補給 幫助入睡品質 🔍專利GABA/色胺酸/維生素B6/茶胺酸 我自己喝完一個禮拜 覺得睡前能喝一包甜甜的真的很開心 然後好好的放鬆心情 就可以愉快的進入夢鄉了💖 上山採藥的品牌理念是 「植物妝藥家」：把天然植萃完整帶回家 始終默默耕耘，是我從小用到大、非常放心的品牌喔！ 去逛逛吧：點我去官網 官網現在輸入優惠碼：【sleep2023】就有買一送一的優惠唷~

素食好好吃-7-11 天素地蔬金沙烤豆腐義大利麵-超好吃五辛奶蛋素義大利麵 

素食好好吃-7-11 天素地蔬金沙烤豆腐義大利麵-超好吃五辛奶蛋素義大利麵 看到有新的天素地蔬系列，發現是義大利麵!🍝 中午很快地跑去買到最後一盒~不知道為什麼微波的盒子有點軟爛。整體看起來很不錯，豆腐超級嫩，我本來以為會偏豆干那種，非常好吃。整個麵都被甜甜的蛋黃醬包覆，大概是麥當勞的玉米濃湯那種甜度。 🥚而且因為有鹹蛋黃和一點點黑胡椒，所以吃起來不會像白醬那種膩膩的感覺。配料的杏鮑菇和香菇也不錯吃。 最讓我驚豔的是義大利麵真的很好吃，就是那種有點硬硬QQ但有煮透的剛剛好程度，完全不像是冷凍食品，覺得非常神奇。 🧄關於五辛素的部分，說是有洋蔥和大蒜，但我比較有在豆腐外的調味上吃到，還有一點洋蔥小碎塊。 不會整個麵都有很重的五辛味。麵和醬給的都很足，完全可以吃飽飽。 👑$89元的價格，CP值吃起來還算OK~想吃的朋友可以安心入手。 #素食好好吃#7-11#天素地蔬#7-11素食#7-11微波食品#義大利麵#五辛素#推薦#分享#好吃#心得 #奶蛋素

情人節最佳送禮首選-丹麥設計師nordgreen簡約時尚大錶面手錶#情人節必買#送禮首選#丹麥手錶#北歐極簡設計手錶

Nordgreen專屬購買連結：https://bit.ly/4037XI2 情人節的活動優惠禮盒最高8折，在結帳時使用“CCC2023”可獲得額外 15% 的折扣。 盒子包裝摸起來非常有質感，使用莫蘭迪色系，使包裝增加了不少高級的感覺~ Nordgreen的包裝由再生紙和塑料瓶製成，盡可能少地使用材料。 我們的裝運箱由 FSC 認證的紙板紙製成,可確保材料來自負責任管理的森林。 我手上的這隻手錶是「哲學家系列-36 毫米，玫瑰金網眼錶帶」 玫瑰金色極簡設計風格真的非常襯托出一位女性的知性美， 搭配上36毫米大錶面真的超級好看。 這款手錶戴再久都不會感覺到沉重，錶帶貼合肌膚，不會異物感及不適感。 The Philosopher哲学家系列設計重點• 下沉式錶盤• 微高錶沿• 非對稱秒针• 表盘下方滑扣可方便替换表带 Philosopher 哲学家系列疊式錶盤的特色,带我們穿梭時間, 打破常規。 它鼓勵跳脱巢臼的思维模式，讚赏積極的執行力。 不猶豫，不妥協，即刻行動，才能創造更好的未来。 非對稱秒針似乎在不斷切割时間，提醒我們一寸光陰一寸金。 關於Nordgreen： Nordgreen由丹麥當代著名设计师Jakob Wagner亲自操刀， 主打北歐簡约風,秉承設計源於生活的初衷，追求本真。 Nordgreen立足丹麥首都哥本哈根，品牌靈感源於北歐獨有的生活方式和態度。 每一塊Nordgreen手錶的背後,都有對社會和自然的回饋。 讓人，大自然和社會的關係更加緊密,讓對話延伸。 以前的我完全沒有過節的儀式感，因為對方也真的不會送我任何適合禮物 每次看到大街上的男女都會在情人節互送禮物給對方，都讓我覺得心裡酸酸的~ 而現在的我，正學習著寵愛自己。Nordgreen手錶，不管是自用，還是送禮，都非常合宜。 送禮，不分節日，愛你的人，值得去珍惜， 雖然我沒有情人，但我有愛我家人， 買一隻送給最愛家人的媽媽，也是非常適合的禮物! 如果還不知道要送什麼給女朋友的話，Nordgreen手錶絕對是情人節送禮的最佳首選! Nordgreen專屬購買連結：https://bit.ly/4037XI2 情人節的活動優惠禮盒最高8折，在結帳時使用“CCC2023”可獲得額外 15% 的折扣。

【開箱】倍力Blue Bay⎟倍力腸胃億菌生⎟寵物益生菌推薦⎟維持腸道健康吸收消化更順暢

好一陣子沒跟大家分享益生菌了！ 但是別以為A-Bai沒有在吃， 每天大魚大肉（?）的A-Bai「每天」都在吃益生菌！ 其他保健食品都是輪流著吃， 唯獨益生菌，是一天不落的天天補充。 我認為保護毛孩子健康，腸胃保健是第一件事情！ 擁有健康的腸胃道， 其他補充的飼料、保健品才能有良好的吸收環境～ 另外，如果是飼養法鬥的人應該都知道， 法鬥最常被討論的兩個身體狀況： 1、皮膚 2、腸胃 皮膚的問題之前的文章有分享過了， 大家可以參考這篇：​【開箱】倍力Blue Bay⎟85%美肌魚油⎟補充魚油奠定良好的肌膚，毛髮就會漂漂亮亮～ 所以這次就針對腸胃保健跟大家分享～ A-Bai真的是兩三天沒吃益生菌， 那個屁味、屎味、大便形狀就讓我覺得不太對勁， 一兩次中斷益生菌的經驗之後， 讓我明白，A-Bai就是這輩子都不能離開益生菌的孩子。 益生菌讓我覺得跟別的保健品不同的是， 「有吃」跟「沒吃」真的是兩三天就可以感受得到差別， 當你看到健康的便便、聞到健康的屁味， 真的會回不去沒有益生菌的日子​！ 接下來就跟大家推薦一下，A-Bai平時在吃的益生菌吧！ ​倍力腸胃億菌生 乳酸菌維護腸道健康 倍力腸胃億菌生提供AB乳酸菌及BC30乳酸菌， 作為維護腸道的好幫手。 AB乳酸菌中含有多種乳酸菌， 其中以A菌和B菌為主，這兩種菌都很常見， 譬如便利商店可以買到的AB優酪乳。 A菌被稱為「腸道的守護神」， 可以幫助消化、調整腸道菌叢、維持健康； B菌可以促進食慾、維護腸道健康、幫助排便。 因此市面上不難看到這兩個菌組合的產品， 來幫助奠定腸胃健康的基礎。 再來BC30乳酸菌則可以增進腸道菌叢品質、全方位呵護好腸道， 而且BC30是一種耐酸、耐高溫的益生菌， 也就是說無論是經過加工或經過胃酸， 依然能存活直達腸道，在腸道中作用。 益生菌存活在身體的關鍵 由於有些益生菌在消化的過程中就會消失了， 以至於無法到達腸道開始作用， 因此倍力腸胃億菌生對於這個問題當然也有很好的解決辦法！ 倍力腸胃億菌生使用具有專利的包埋技術， 無論是經過加工或是經過胃酸都不用擔心營養流失， 另外還給予益生質，幫助益生菌可以在腸道維持更久！ （益生質可以想像成是益生菌的食物） 除此之外還有酵素的添加，當益生菌的好幫手， 幫助消化及吸收營養。 粉末狀不僅方便餵食，也不容易流失營養 以往提到保健品是粉末狀， 大多重點就是方便添加在飼料中。 但是益生菌不一樣，製成粉末狀還有另外一個原因， 那就是可以更好的保留營養！ 一般來說保健品可以添加在的食物、零食中， 或是以錠狀、膠囊狀食用， 但是錠狀跟混入零食的方式，會有比較多的加工過程， 因此脆弱的益生菌很容易在這期間就不見了！ 而膠囊狀雖然是一個比較不擔心益生菌流失的方式， 但是如果要食用膠囊達到身體的需求量， 需要攝取很～多～顆～膠囊才足夠！ 狗狗們通常不太愛吞膠囊， 就算一顆顆轉開加入日常飲食也很麻煩。 因此剩下的就是粉末狀的方式， 粉末狀雖然也需要高溫乾燥的過程， 但是由於前面提到的專利包埋技術，因此完全不用擔心！ 這樣一來不僅可以保留住營養、也方便餵食， 還能輕鬆達到足夠的營養需求量。 秘密武器定序雞胗水解胜肽 最後倍力腸胃億菌生厲害的法寶就是定序雞胗水解胜肽， 如果想要仔細了解這是什麼的， 可以參考倍力圖文並茂的小知識： ​【億菌生的秘密武器】定序雞胗水解胜肽，連石頭都不能傷害胃部的關鍵！ 我這裡以劃重點的方式跟大家簡單描述～ 定序雞胗水解胜肽就是從雞胗很厲害的一層薄膜萃取的， 這層薄膜就叫做「雞內金」！ 由於雞是需要吃石頭幫助消化的一種動物， 但是吃石頭又會磨傷腸胃， 雞內金就是他們維持腸胃道健康的關鍵！ 從雞內金萃取出來的定序雞胗水解胜肽來到倍力腸胃億菌生， 也同樣可以滋補強身、守護胃部及腸道健康唷！ 食用量及食用方式 倍力腸胃億菌生一盒有30包， 13公斤的A-Bai一天建議吃1包半， 由於它一包的粉末蠻多的， 所以我是再分一半加入早、晚的日常飲食中。 它的味道有一種淡淡的牛奶味， 對於愛吃乳製品的A-Bai來說是很喜歡的味道， 所以完全沒有適口性不佳的問題～ 盒子背面都有清楚的食用量標示， 以五公斤以下的小型犬，甚至一天吃半包就可以了！ 如果第一次吃的狗狗可以先從最少量開始食用， 再逐步添加到建議使用量喔！ 另外分享給大家一個觀念， 許多人誤會烙賽的狗狗才需要吃、狗狗吃了會烙賽？ 益生菌最主要的作用不是「應急」，而是「平衡腸胃道健康」！ 日常中就應該規律補充，建立好的腸道菌相， 面對外界刺激的時候才能做好準備！ 因此排便不順、臭屁、消化不良、怎麼都吃不胖（可能是吸收力較差） 都可以嘗試食用益生菌幫助調整腸道菌相唷！ 產品連結：​倍力腸胃億菌生 🔻品牌資訊🔻 官網：倍力Blue Bay Facebook：倍力寵物健康食品(Blue Bay Pet Food) Instagram：倍力寵物健康食品 Blue Bay Pet Food 倍力官方LINE：倍力寵物BlueBayPetFood 歡迎追蹤法鬥A-Bai的日常生活及各種好物分享 INSTAGRAM：abai_de_frenchie FACEBOOK粉絲頁：法鬥⎪阿醜【A-Bai】＆狗媽【Debbie】

日日聊心過年企劃/ 初五為什麼開工總是特別憂鬱?

 過年特別企劃「日日聊心過年企劃」羽昊陪你度過過年年假好日子，每天更新一篇聊心好文章，過完了六天的假期，準備要回職場，你是否備感壓力? 覺得有無限的壓力湧上? 可能是你的憂憂「憂鬱情緒」又來找你；日日聊心，每天來聊聊心事；主要內容為日日們解惑或是遇到的問題來心；有什麼不開心都可以找羽昊聊聊，請至羽昊IG小盒子聊聊 現在人大多數的生活無時無刻都要面對的苦難或困難，而這些悲傷的因素使我們大多數的人傾向以負面的態度「憂鬱，悲傷，難過，痛苦」去回應問題，我們總是在心裡想著 我的工作壓力很大，不想工作了我的讀書壓力很大，不想讀書了我該怎麼辦?? 沒有人懂我 憂鬱情緒V.S憂鬱症的差別 憂鬱情緒是每個人都會經驗到的，與憂鬱症最大的差別在於嚴重程度。一般的憂鬱感受可能會隨著時間好轉，或者因為情境而有所起伏，比如說面對要讀書的時候感覺到憂鬱，但週末和朋友聚會時就可以感到開心放鬆 而憂鬱症是一種精神疾病又是精神官能症疾病的其中一種，會導致人們感到悲傷、對事物失去興趣，而且持續一段不短的時間。憂鬱症和單純的憂鬱不同，憂鬱是每個人都會經歷過的情緒，多數人不會持續處於難過的狀態中，而憂鬱症會影響人們的感受、思考，以及行為，同時影響人們的正常作息。 年後憂鬱情緒來時如何紓壓?? 過年回去總是覺得壓力很大，因為有很多事情做不完，每當備感壓力大時，我都會做的五件事分享給日日 #1 去茶水間裝水 年後的第一天工作總是很難專注，何不在工作之餘，到茶水間裝水，透過走走轉移工作的壓力，也許就不會那麼憂憂 #2 下班去運動一下 關於運動，是一個適合下班放鬆的好方法，不用太激烈，可以做瑜珈，騎腳踏車，打羽球，流流汗來紓解壓力 #3 回家看場Netflix 開工又要不同人相處，工作需要一直說話，可以在下班回家一個人看場Netflix 搞笑電影轉換一下心情，為明天的工作繼續加油 #4 假日的咖啡廳 在一家你很喜歡的小書店坐著看一本書和午後的一個人的咖啡，一個人放鬆，不要想著工作，只想著休息就好了 #5 晚上的浴室KTV 最近朋友建議晚上聽聽歌，在浴室裡大聲唱歌，因為人在夜晚一個孤單寂寞時，總是會想很多，越是想越是痛苦，有時聽聽音樂，唱唱歌，也是另一種紓壓的方式。 送給親愛的日日 張懸《親愛的》裡的「不被了解的時候相信自己值得。」期待每個人在人生道路上，即便跌倒、摔傷，也都能一直、一直相信自己、擁抱自己。 每個人一生都會面對各種情緒來臨，而我們總是習慣用負面情緒思考來解釋自己看到的一切；而長期來說，許多痛苦來源是因為自己的認知與現實產生落差而導致；我們需要去學習「接受自己是有限的，我們無法讓身邊的事物都完美、生活並不完美、世界並不完美」 不要忘了還有家人朋友和羽昊陪著你，當你不知要怎麼處理你的情緒，可以適時的轉換心情，開心點，我們沒辦法使每個人都開心，但我們可以使自己開心，有時真的需要Let it be，放下一些會使你壓力大的事物，用擁抱你的好心情 P.S 以上內容為前年與陳姓職能治療師訪談詢問憂鬱症與憂鬱情緒相關的延伸內容 每天來聊點心事吧，內容為每兩周不定期的推出，如果喜歡，可以先追蹤羽昊，可以取得最新日日聊心的內容，如你有什麼不開心都可以找羽昊聊聊，也可以到羽昊IG小盒子聊聊

沒有最冷只有更冷，8則壓箱底的極品冷笑話讓你看完體溫瞬間降到0°C

外面天氣冷颼颼不打緊，再加上幾則不知該哭還是該笑的冷笑話，來應一應這寒流來襲的時期！還有冷笑話界的唯一男主角小明，這次又會鬧出什麼樣讓人冷到翻桌的笑話呢？我們一起看～下～去～～🙌🏻🙌🏻🙌🏻 （還好還好，現在連鄉下都有自來水了😂） （爸爸古裝劇中毒了是否？？？白眼） （阿不就九九乘法表背很熟齁？） 每一則都讓我想翻白眼啦😂😂😂好煩～～～ 看完這八則急凍冷笑話，你應該可以舉辦一個冷笑話接龍比賽，搞不好你可以獲得第一名的殊榮喔！！ 如果你喜歡這篇文章請幫我按個讚，你的支持是我寫作的最大鼓勵！ 想看更多關於我的食物 / 斜槓 / 親子 /日常分享，可以到下方連結 個人FB：👉 https://reurl.cc/6lakyM 個人IG ：titanvp👉 https://reurl.cc/VXEeE5 品牌IG：爽賤美仙👉https://reurl.cc/Xl01v3 ♦️合作洽談歡迎私訊IG小盒子♦️ https://www.instagram.com/p/CmiJGwqPUIN/?utm_source=ig_web_copy_link

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日日聊心｜寫給2022的忘不了他的你

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新竹北區｜一秒飛到韓國的木質咖啡廳

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