【美食分享】龍山寺的巨無霸鮭魚握壽司❣️

嗨大家~我是媃伊🌸 - ☞♡ 今天來點•*¨*•.¸¸♪三味食堂 花枝＋魚握壽司$360 微甜馬鈴薯泥$40 •*¨*•.¸¸♪ 小小食記 這間是以很厚的生魚片聞名😍還真的名副其實的超。大。片。 (其實在西門站也走的到呦，只是龍山寺比較近~) 雖然大家都推薦一定要點鮭魚握壽司，但是看到生花枝就好想試試看! 生魚片蝦子還有生花枝都好的沒話說，唯獨哇沙米加太多〒▽〒我覺得狠辣… 所以之後都要先花一段時間把哇沙米挖掉才能吃，有點小麻煩… 再來是米飯，我覺得有點太黏太軟爛，可以再進步一點才能配得上超好吃生魚片。 環境的部分，就是普普通通，內用才有免費味噌湯(蔥要加爆😍😋) 也有小盒子可以打包(當天飽到不行只好把馬鈴薯泥外帶) ☆°・*:.☆..:*☆°*:..☆☆..:* 店家資訊 地址:108台北市萬華區貴陽街二段116號 電話:02-23892211(外帶可先預定) 營業時間 :週一公休，二~日11:20-14:30，17:10-21:30 ----ABOUT ME---- IG:zoeke9011 分享書摘和前進理想生活:zoedailylife youtube: https://www.youtube.com/channel/UCVjw3hzmyDvfpk2QPam9FVA?view_as=subscriber

親子烘焙◎遊霂食光親子蛋黃酥DIY

在媽媽群組的推薦下，在中秋時節參加了遊霂食光舉辦的蛋黃酥DIY 地點在龍山寺基地，就在龍山寺捷運站的地下室，在更底下還有地下停車場，無論是開車或是搭捷運都很方便 這次的活動讓孩子們自己做四顆蛋黃酥，做完立刻烤，馬上就可以吃，現場有夠香 在等待的過程可以在附近逛逛，整個地下室有不同的店家可以看看 第一次看著老師做蛋黃酥才知道原來製作過程要經過反覆的揉壓，不過每個步驟都算蠻簡單的，兜兜也能自己做好，只是不知道為什麼很不專心 做出來的蛋黃酥每一顆都好大顆，還有漂亮的盒子可以裝著帶回家 已經忘記費用是多少了，但當時跟朋友一起討論覺得很便宜、很超值呢！ 到訪日：2025/09/28(日) 遊霂食光 MuMu Land 由遊霂食光舉辦的活動，地點是同一層樓另外一個較大的空間，參加的人數蠻多的，座位間稍嫌壅擠 等待報名的人員都差不多就位後，工作人員便一一發下製作蛋黃酥的材料 老師在最前面的台上示範，一個步驟一個步驟慢慢的帶小朋友做 我原本以為把餅皮桿好之後把紅豆餡包進去就完成一顆蛋黃酥，結果完全不是我想的這樣 要先包進好像是奶油的餡料，再反覆桿平又捲起來、桿平又捲起來 同樣的步驟經歷3-4次之後餅皮才算完成 將蛋黃包進紅豆裡 結果弄得滿手都是紅豆泥~ 餅皮和紅豆餡都準備好了！ 這一桿終於是最後的步驟了！ 把每一顆紅豆餡像包水餃一樣包進餅皮裡面 有多的紅豆泥可以在外面當裝飾 抹上蛋液就可以放進烤箱烤囉！ 有一顆長得特別不一樣，大家有看出來兜兜做了甚麼動物嗎？ 答案是：黑面羊～這個想法也太可愛了吧！ 等待烘烤的時間可以在附近走走，現場也有播放跟中秋節有關的動畫可以讓小朋友看 我們則是幾個媽媽朋友在後面聊天～ 第一次做蛋黃酥就成功，有夠香的！ 隔天就被我們吃光光啦～ 小結論 蠻多活動都是龍山寺基地這一層的店家舉辦，我們是第一次參加 可能是因為我們來的時間比較早，地下室還有車位可以停，朋友只是晚我們大概十分鐘就說要排隊，後來停到比較遠一點的停車場 帶兜兜在外面參加過不少烘焙活動，我真的覺得大部分製作的過程都不難，最麻煩的就是準備食材和清洗器具 如果只是想稍微體驗過節氛圍或是製作過程，我覺得參加這種親子烘焙的活動非常適合 尤其這次遊霂食光舉辦的蛋黃酥DIY價格不貴，小朋友也能輕易上手，自己製作 對孩子來說整個成就感更是不同~ 若是日後再舉辦相關活動的話我們會再報名參加 中秋馬卡龍 彩色饅頭DIY 貓舌頭夾心餅乾DIY 蛋糕DIY

四月南風｜伯爵茶卡斯提拉蛋糕｜底部雙目糖的軟綿爽脆口感，年節送禮不再猶豫！2026新春蛋糕禮盒開箱

每到年節或重要節日，我最常煩惱的不是要不要送禮，而是到底要送什麼，才能讓大人小孩都喜歡、又吃得安心？市面上禮盒選擇很多，但成分單純、口感有記憶點的其實不多~這次因為想找一款日常也能吃、節慶送人也體面的蛋糕，這次來開箱我觀望很久的四月南風！而且還是他們全新推出的伯爵茶卡斯提拉蛋糕 店家介紹 四月南風是一間來自日本正宗長崎蛋糕工法的卡斯提拉專賣品牌！「四月」象徵新的開始，「南風」則是一種溫暖、舒服的感覺，這也正是我第一次吃到他們家蛋糕時的直覺印象~不張揚，卻很耐吃~品牌主打卡斯提拉蛋糕、雙目糖、彌月與送禮市場，無論是彌月、年節、企業送禮或客製化禮盒，都能感受到他們對「單純美味」這件事的堅持！ 開箱介紹 禮盒設計走的是簡約、乾淨、有質感的路線，不會過於花俏，但拿來送人很有份量感，年節或拜訪親友完全不失禮！ 伯爵茶卡斯提拉蛋糕 四月南風全新伯爵茶口味卡斯提拉蛋糕，一打開盒子就能聞到淡淡茶香，完全不是那種人工香精的味道！ 成分讓人放心~這款伯爵茶卡斯提拉蛋糕無添加香精、香料與色素，對我來說非常加分，因為家裡有小孩，也有長輩，能「不用多想就分著吃」真的很重要 伯爵茶香自然不搶戲~選用英式伯爵茶葉細磨成粉，入口時是淡淡佛手柑香氣先出現，接著是蛋糕本身的蛋香，整體很平衡，不會有苦澀或茶味過重的問題 一定要特別說一下四月南風卡斯提拉蛋糕最具代表性的特色~底部雙目糖 蛋糕本體是柔軟濕潤的，但最底層會吃到一層微微爽脆、卡滋卡滋的糖粒口感，讓整體層次瞬間被拉開！ 這種「上層軟綿、底部爽脆」的反差感，真的會讓人一口接一口，完全不膩！ 兩種吃法都很讚！冷藏後吃，口感更紮實、茶香更明顯！或是常溫回溫後，蛋糕體會更柔軟、雙目糖口感更突出~不論哪一種吃法，都很適合搭配一杯熱茶或黑咖啡，當成下午茶或飯後甜點都很剛好！ 結語 如果你和我一樣，想找成分單純又好吃的日常點心、每到節慶總是在煩惱要訂哪家的禮盒、或正在尋找大人小孩都會喜歡的新年賀禮~那我真的會很推薦試試四月南風 伯爵茶卡斯提拉蛋糕~它不是第一口就驚艷型的甜點，而是會讓人默默吃完一整塊、然後記住那個軟綿與爽脆交織的口感！ 店家資訊 【 四月南風 】 ▸ 店家官網 ｜ https://www.synf.com.tw/ ▸ 店家FB ｜ https://www.facebook.com/April.synf ▸ 店家IG ｜ https://www.instagram.com/sy.synf/ ▸ 地址｜臺中市西屯區福科路366號 ▸ 電話｜04-23589887 ▸ 營業時間｜10:00-19:00 #四月南風評價 #伯爵茶卡斯提拉蛋糕評價 #2026新春蛋糕禮盒開箱 #2026過年禮盒分享 #卡斯提拉蛋糕開箱 #美味長崎蛋糕開箱 #台中必買伴手禮分享 #台中蛋糕伴手禮開箱 #台中長崎蛋糕心得 #宅配常溫伴手禮分享 #網購點心禮盒開箱 #宅配美味甜點分享

想變美，讓我們說“最裡面”開始！時髦的人都是這樣穿內衣，掌握到了嗎？

hi，這裏是準時上線的小可愛Liya！ 一直以來，和所有女孩子一樣，大家都在致力於“變美”而奮鬥，不管是護膚心得、化妝技巧，還是時尚穿搭，我們對“美”的追求都沒有停止。其實美是沒有定義和標準的，現代女性所追求“美”，已經不再是僅僅停留在膚淺的表面好看。有一句話叫“美人在骨不在皮”，女生可以不漂亮，但是一定要足夠精致，由內而外的提升自己才是真的變美！ 今天Liya就要來說說，精致女生到底需要做哪些？！ ＃妝容乾淨 化妝可以很好地修飾面部五官的不足，放大妳原有的優點。一個精致的妝容，首先要做到乾凈、整潔，底妝不需要壹味追求“假白”，適合自己膚色的就好；眼妝根據場合判斷，一般上學、通勤，大地色的眼影、棕色眼線更為合適。 圖片來源：＠Liya766 ＃質感穿搭 除了妝容，穿搭也很重要，一套有質感的look，可以大大提升整個人的氣質。不過有質感的穿搭，不取決與衣服的價格，保持衣服的平整是首要關鍵。要是幾千塊的大牌，全是皺巴巴的褶印，看起來也會很廉價。秋冬的單品，相對比較厚實，很容易出現線頭、起球的現象，這些比較容易被忽視的細節，都是會影響衣服的質感。 圖片來源：＠Liya766 ＃點睛配飾 小細節，大時髦，是Liya一直提到的穿搭的原則，精致配飾可以起到點睛之筆，給整個人加分不少。挑選的時候，不宜盲目跟風，根據自己的臉型、穿搭去搭配，才可以穿出不一樣的生活態度。 圖片來源：＠Liya766 ＃精緻內衣 除了這些外在“看得見的精致”，內在的“精致”也很重要。內衣和愛情一樣，不能將就。總是會有很多仙女，在後臺問：“飛機場也能穿嗎？有胸穿才好看吧……” “大胸穿就不好看了，這種只有平胸穿才時髦呢！” 圖片來源：＠Liya766 其實大胸有大胸的傲人，小胸有小胸的質感，挑選內衣不應該只追求“顯胸大”、“舒適”。內衣應該要和外穿的衣服一樣，精致、時尚一樣不能少！ 最近，Liya發現了一家好看還耐穿的內衣品牌，一定要馬不停蹄的安利給仙女！沒錯，就是Miss Curiosity 好奇蜜斯。每次看他們家畫報就要被種草一大波，不會過於冷淡、也不會過於張揚，看起來既有浪漫的法式風情，又有精致的嫵媚性感。 這次收到它家的禮盒，真的心裏美滋滋！粉粉的包裝盒，用黑絲帶包裹，加上蝴蝶結裝飾，少女心爆棚，那個女孩子收到這樣的禮物，不欣喜呢？！打開盒子，還用同色系的包裝紙保護衣物，可以說貼心滿分了。 圖片來源：＠Liya766 話不多說，看看禮盒裏到底有哪些小驚喜？！ 圖片來源：＠Liya766 我第一眼就愛上了這件黑色微調型托胸內衣。是的，妳沒有看錯，它確實是一款內衣！ 圖片來源：＠Liya766 打破了我們傳統的吊帶內衣和鋼圈內衣的觀念，采用特殊的剪裁，設計成上衣的樣式，U型的領口，展現身材曲線，隱約還透著幾分芭蕾舞者的風情。 這款文胸的襯墊和普通內衣不同，用的是塑形罩杯，可以利用分層推進的方式，讓胸部往中間聚集，從而達到聚攏效果，也不用擔心會出現副乳的情況，很適合想改善胸型的仙女。 圖片來源：＠Liya766 肩線內，還配置了兩條隱形肩帶，方便調節大小，後背三排搭扣的設計，也大大減輕了整體的束縛感，上身不會有那種緊繃感，很舒服。內衣的面料是采用平滑啞光緞布感面料，彈性非常好，滿足不同身形，微胖的仙女也可以穿起來！ 圖片來源：＠Liya766 七分袖的設計很別樣，在春夏時期可以直接單穿，搭配下裝或者疊穿外套，時髦和質感都滿分，秋冬作為內搭，百搭還保暖。 一件內衣當兩件用，大胸小胸都可以穿，妳說哪能不動心？！ 圖片來源：＠Liya766 很多仙女到了冬天，為了舒適，為了”釋放自我”，選擇不穿內衣，這種方法是不可取的。這樣很容易導致胸部下垂、外擴，出現一系列的胸部變形問題。 要是已經出現了這個問題，也不用擔心，現在選擇調整型的聚攏文胸，就可以改善。黑色性感，嫵媚迷人；白色清新，清純可愛，仙女根據自己喜好挑選就可以啦。既有聚攏效果，還不會壓胸，天天穿都不會覺得膩！ 圖片來源：＠Liya766 除了這款調整型內衣之外，Miss Curiosity 好奇蜜斯家的蕾絲內衣也是“網紅”之一，試問哪個浪漫女孩沒有一個蕾絲夢呢？！ 不過市面上很多蕾絲內衣做工一般，貼身穿難免會產生刺痛感。而好奇蜜斯為了讓蕾絲材質更親膚，用了法國calais設計，加入重糅工藝，讓布料變得柔軟舒適，穿了和沒穿一樣舒適。 圖片來源：＠Liya766 好奇蜜斯的黛比文胸，也有一定的聚攏效果。 罩杯是非常輕薄的海綿杯型，蕾絲面料裝飾，優雅的玫瑰花朵圖騰，也不用擔心勾絲，內裏是純粹棉面料，非常柔軟，夏天穿也不出現凸點，或者悶汗的現象。 圖片來源：＠Liya766 承托采用的是定制的軟鋼圈，小胸穿也不會出現空杯，後背是三排三扣的設計，方便調節舒適度，滿足不同的身材。 再搭配同款小內內，性感和質感都滿分，哈哈哈。 圖片來源：＠Liya766 除了優雅的天空之藍外，我動心的還有這款黑色，鬼馬精靈的小性感，穿大V領微微外露，嫵媚撩人，還不會覺得色情。 圖片來源：＠Liya766 有人喜歡堅挺的線條，有人喜歡自然的曲線。不喜歡穿鋼圈內衣的仙女，可以試試這款塞爾維亞三角杯內衣。 圖片來源：＠Liya766 整個內衣的質感都是輕薄透氣，貼合身體，不會勒胸、壓胸，穿上完全沒有束縛感，而且大胸小胸都適合。 圖片來源：＠Liya766 內衣雖然是輕薄材質，但由於立體裁剪，不會出現激凸尷尬（還隨機附送胸貼），不管在家還是出門，都很適合。 圖片來源：＠Liya766 藕粉色加上小雛菊樣式的蕾絲，少女心滿滿，還帶著點小復古，搭配成套的內褲，性感又撩人，好看！ 圖片來源：＠Liya766 除了藕粉色，還有很多顏色可以挑選，妳喜歡哪一個呢？ 圖片來源：＠Liya766 圖片來源：＠Liya766 優優內衣上身也非常舒服，無鋼圈的軟杯款式，給身體盡可能多的舒適度，自然流露的線條也很美麗。 圖片來源：＠Liya766 輕薄的海綿插片還可以拆卸，滿足不同罩杯的胸型，穿上不會有人造假乳溝的煩惱，真實的精致感。 圖片來源：＠Liya766 因為加寬了蕾絲底圍，不僅可以修飾身形，還可以當做短背心，搭配襯衣、外套都很好看。 夏天單穿也很時髦，搭配牛仔褲，就可以出發去海島度假啦！ 圖片來源：＠Liya766 圖片來源：＠Liya766 除了內衣，Miss Curiosity 好奇蜜斯的睡衣也讓人愛不釋手。 我愛的是這件拜兒吊帶睡裙，炒雞正的綠色，高級質感撲面而來，輕薄舒適的綢緞面料，貼身穿柔軟細膩，還不容易起皺，很耐穿！ 細肩帶X型交叉，盡顯美背，V字鏤空的剪裁，正好卡在小蠻腰，還略微帶有一點收腰，更貼合身形，嫵媚曲線一覽無遺，裙擺開叉至大腿根部，性感尺度拿捏的剛剛好，好看的不止一點點，炒雞迷人！ 圖片來源：＠Liya766 同款的黃色也很好看，清新亮眼，很有活力，作為內搭疊穿外套，也非常時髦！ 圖片來源：＠Liya766 冬天在家單穿吊帶，難免有些單薄，換上睡袍會更有居家味道。 這件幹枯玫瑰粉的寬袖睡袍，真的是我最近的心頭好，一回到家就要立馬換上，緞面的材質，摸起來細膩柔軟，整個光澤度也很美，穿上很有lady感覺！ 圖片來源：＠Liya766 睡袍裏面是有內側系帶，不會輕易松開，就算敞開穿也不會影響美感。 很貼心的是，裏面還有暗兜設計，深淺適中，在家隨身放一些小東西很方便實用。 圖片來源：＠Liya766 作為一件合格的居家服，輕薄是關鍵，這件寬袖睡袍這點還是很優秀的。不管是坐著、躺著、站著，都很舒服，沒有什麽負擔感。 圖片來源：＠Liya766 真的很喜歡Miss Curiosity 好奇蜜斯的內衣和家居服了，它2013年誕生在上海，從第一件內衣上架開始，商品名稱全部出於女孩子的名字，碧昂絲、塞爾維亞、黛比、優優……這樣的細節，體現了好奇蜜斯，對女性的驕傲和自愛的態度。 雖然成立時間不久，但是它緊跟歐美時髦潮流，每年都會愛美的時尚女生提供100+款時尚內衣、睡衣。除了Liya推薦的款式之外，每月還會上新各種好看的快時尚內衣，樣式繁多，而且質感也很棒，時尚感和舒適度兼具！ 圖片來源：＠Liya766 今年的秋冬大片還請到了不同膚色、不同Cup的女孩，穿上當季流行色的內衣，大展無限魅力，時髦本就應該沒有局限和定義！ 圖片來源：＠Liya766 穿出自我，才更好看！國內的時髦品牌也絲毫不輸給外來品牌，對不對？ 圖片來源：＠Liya766 種了那麽長時間的草，總算得告訴大家怎麽購買了，在雙十一這個普天同剁的日子裏，好奇小姐也是誠意滿滿，準備了巨多優惠、福利等著大家！ 本篇文章出處為Liya的種草日記，想知道更多文章內直接到<Liya的種草日記>閱讀喔！ #內衣推薦 #時髦內衣 #時髦內衣穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #精緻內衣 #質感內衣 #質感穿搭 

[育兒] Geon北群醫學【手持式電動吸鼻器S2】Cindy開箱

［吸鼻器開箱］ 今天開箱的，大概是爸媽界看到會立刻點進來的！😅 尤其家裡有正在托嬰或念幼兒園的小朋友，家長大概都會懂我，季節一換、同學互相分享日常接觸，小孩的鼻子就比較需要常整理。 這時候，一台操作直覺、清潔容易、配件安全設計明確的電動吸鼻器，真的能讓日常照顧流程更輕鬆許多。 我的這款吸鼻器品牌是台灣品牌出品，【Geon北群醫學】，品牌資訊透明，官網也能找到詳細規格。 【北群醫學-手持式電動吸鼻器】型號：S2 而且這款是有許可證字號：衛部醫器製壹字第007075號。 打開包裝時，第一個感覺是「弧度好、小巧不占空間」。 主機設計是圓潤線條，重量輕盈，單手就能操作，不需要額外施力。 顏色走溫和路線設計時尚感，放在育兒空間裡完全不突兀。 盒內整體配件排列得很清楚，每個部位都有固定位置。 除了機身外，還有專屬的盒子，攜帶方便。 內容物包含： •吸鼻器主機 •保護殼 •四款可拆洗前端吸頭 •噴鼻瓶 •清潔刷 •衛生夾 •備用3個海綿(原主機裡已有一個) •AA三號鹼性電池x2 •使用說明書 【北群電動吸鼻器】 整體給Cindy的第一印象就是「設計邏輯很明確」，外型走小巧路線，圓潤握感、重量輕盈，一手就能掌握，放在外出包裡也不太佔空間。 而且主機是Cindy最喜歡的色系，粉藍搭白色〜表面是霧面材質，摸過不沾指紋。 握在手上不易滑手，按鍵位置也算直覺操作。 使用方式「按鍵式」操作，按壓感Cindy覺得是很回饋柔和，不會突然震動。 對我來說使用過程中手感是穩定的、整體操作起來很容易掌控。 而關鍵是開啟後的聲音屬柔和機械聲，不是噪音也不會太大聲！從家中嬰幼兒反應來看是溫和不刺耳。 前端的鼻嘴是柔軟材質，質感觸感都很好，接觸鼻周使用時較為舒適。 清潔時，直覺式轉開即可，集液杯與前端配件是通通可拆洗的，且設計上不會多餘死角，流理台上沖洗就能快速整理乾淨。 這期間有時難免會遇到小孩不順從時，我就會哄他讓他玩按一下按鍵，他非常喜歡這個部分，🤣也會一直想拿去幫玩偶做遊戲，那就都一起吸〜 【北群電動吸鼻器】 整體來說Cindy最喜歡的三點 1.配件可拆洗，也可購買替換。 2.主機有附保護殼便攜，有逆流防護設計。 3.按鍵操作簡單，聲音小！ Cindy貼心提醒 •此屬醫療器材，使用前都務必完整閱讀說明書。 •避免吸入過深、單次不要超過10秒或長時間連續使用。 • 吸頭內容物不超過容量一半，每次使用完畢必須清潔。 •勿自行改裝或搭配非原廠配件。 •若有鼻腔或其他不適，仍需先由專業人員評估。 【Geon北群醫學】 品牌深耕台灣專注於醫療器材研發與製造的品牌，產品皆具備明確許可證，資訊透明。 這款GEON電動吸鼻器S2是有台灣許可證字號的醫療器材，已完成美國 510(k) 上市前通知，並於新加坡 HSA 登錄為醫療器材，相關資訊可供查詢。 *本文為Cindy開箱體驗心得.非商業性質* *文中產品說明引用其標示皆.以官網為主* *請務必依產品指示正確使用及妥善保存* *個人化差異並非宣稱療效.此文僅供參考* 官網： https://geon.com.tw/product/s2/ #Geon北群醫學 #Geon #北群醫學 #Cindy開箱 #電動吸鼻器 #吸鼻器 #媽咪開箱大隊 #媽媽寶寶

一歲後這樣說話超重要！影響寶寶發展的10句日常互動，爸媽可以常說對寶貝說！

一歲之後是寶寶語言發展的黃金階段，大腦正快速建立理解與表達能力，日常對話的品質與頻率都會深深影響未來的語言發展。爸媽不需要刻意教學，只要在生活中持續用簡單、清楚又帶情感的句子與孩子互動，例如描述正在發生的事、回應情緒、給予選擇，就能幫助寶寶逐步理解語言。本篇整理10句重要日常互動語句，讓爸媽輕鬆說給孩子聽。 （圖片來源：CanvaPro） 1、「我們去洗手吧！」 把每天正在做的事情說給孩子聽，能幫助他把「語言」和「動作」連在一起。像是吃飯、穿鞋、洗澡，都能變成語言刺激的機會，孩子會更快理解詞彙與生活流程。 （圖片來源：CanvaPro） 2、「這是什麼呀？」 多問問題，可以刺激孩子觀察、思考與回應。即使他還不會回答，大腦也正在練習理解。比起一直講給孩子聽，「互動式對話」更能促進語言發展。 （圖片來源：CanvaPro） 3、「你想要蘋果還是香蕉？」 給孩子簡單選擇，可以訓練表達能力與自主思考。孩子會開始理解「選擇」這件事，也更願意用手勢、表情或語言表達自己的需求。 （圖片來源：CanvaPro） 4、「你可以自己試試看。」 一歲後是建立獨立感的重要時期。讓孩子自己拿湯匙、推玩具、翻書，雖然會比較慢，卻能幫助動作協調、大腦發展與自信建立。 （圖片來源：CanvaPro） 5、「球球滾走了耶！」 把孩子看到的動作與變化描述出來，可以幫助建立因果概念與理解能力。孩子會慢慢知道「推了會動」、「掉下去會不見」，這些都是重要的認知發展。 （圖片來源：CanvaPro） 6、「你現在是不是很生氣？」 孩子哭鬧時，不只是安撫，更要幫他認識情緒。當孩子慢慢理解「開心、生氣、難過」，未來會更有能力表達感受與管理情緒。 （圖片來源：CanvaPro） 7、「請幫我把積木放進盒子裡。」 簡單指令能訓練孩子的理解力、記憶力與專注力。從一步驟開始練習，孩子會逐漸學會聽懂指令，也更能建立生活規則感。 （圖片來源：CanvaPro） 8、「哇！你做到了！」 孩子每一次嘗試，都需要被看見。比起稱讚聰明，更重要的是鼓勵努力與過程，能增加孩子持續探索與學習的動力。 （圖片來源：CanvaPro） 9、「我們一起數數看！」 生活裡其實充滿數感練習。像是數水果、樓梯、玩具，都能幫助孩子建立數字節奏與順序概念，為之後的數學能力打基礎。 （圖片來源：CanvaPro） 10、「你有看到小狗狗嗎？」 和孩子一起看同一件事，能培養「共同注意力」。這是語言、社交與學習能力的重要基礎，也能增加孩子與大人的互動連結。 （圖片來源：CanvaPro） 語言能力的培養來自每天的自然互動，而不是單次的教導。一歲後的孩子最需要的是穩定、重複且有情感連結的語言輸入。當爸媽願意放慢速度、耐心描述生活、並回應孩子的反應，孩子就能在安全感中吸收語言、建立表達能力。這10句日常對話不只是話語，更是親子連結與發展刺激的橋樑，從今天開始持續說，孩子的語言力與自信也會一起成長。 延伸閱讀：更多「親職教養」相關文章 👉別再說他還小！一歲縱容的7件事到兩歲真的會管不住，建立界線的開始 👉為什麼你總是無法拒絕孩子？「補償式育兒」其實只是你在彌補自己童年的缺口 👉現代家長的困境…消費型快樂的五大隱憂須注意，別再用「買」讓孩子開心！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #一歲小孩 #兒童發展 #寶寶發展 #幼兒發展 #日常對話 #育兒教養 #親子互動 #親職教養 

韓國彩妝

大部分都是I’m meme 的 中間一排是唇彩 （僅透明管霧面為a’pieu 左四隻皆為I’m meme ） 上面長方形（etude house ） 正方形的盒子（I’m meme） 還有下面兩顆（a’pieu）是眼影 最左邊的是粉底（I’m meme） 粉底右邊是遮瑕（missha） 綠色那顆是粉餅（I’m meme） 下面是氣墊粉餅（I’m meme ）（還滿好用的） 最下面兩隻是眉筆（innisfree、I’m meme ）

思考日記【十一】為什麼突然被分手？為什麼要女生同甘共苦都會被嫌棄？

筆者是一位熱愛自助旅行、認真過好生活、想住鄉下種菜的大女人。 筆者前言：會寫這篇也是生活實際有些故事，明白很多人的愛情是不能用交往時間長短來判定愛不愛、深不深刻的。以前年輕的我可能會覺得沒有交往超過一年，不過就是年輕人談戀愛扮家家酒，不值得難過太久，但隨著年紀增長要邁入青中年了，聽到很多一見鐘情、或者彼此以結婚為前提交往，然後又種種因素分手，成為遺憾變成此生摯愛、刻骨銘心的也大有人在。 你們的苦日子正甜蜜的進行著，只是你/妳沒有察覺 交往過了甜蜜熱戀期，你濃我濃的小日子依然要回歸現實，尤其已經出社會，彼此工作，超過25歲也不再只是單純戀愛，部分女孩子已經開始規劃婚姻、進入家庭生活的準備，那這時候的交往，柴米油鹽醬醋茶就是日常都可以爭吵的話題，以前不懂父母怎麼連小事都能你一句我一句的爭執，但真的成年人的同居生活、高壓力的社會工作環境下，回到家面對一屋子的瑣事，如果兩人身體疲勞、情緒都不好的情況下，很容易就小家事爆發也能吵，小至一支襪子亂丟、誰倒垃圾、誰先洗澡等等之類的。 同居幾年後，生活步上軌道穩定經濟狀況後，就開始回想著結婚、以後要不要有小孩的問題，那有小孩就要有屬於「我們的家」討論到這類問題時，女生心裡其實都是很甜蜜的，一種苦盡甘來的感覺，但現實面就是：這是一筆很大的現金支出，感情好當然一起共同擁有房子，同一個目標一起去努力（婚前、婚後供同持有房產是需要研究法律的，女生請好好保護自己，不要傻傻的婚前為愛付房貸，當然婚後才買的就不用擔心了，這裡不戰這個話題，請男人閱讀者冷靜），但如果〝婚前〞在交往的過程中，男方做出很多讓妳一再失望（交代的小事永遠沒做）、讓妳哭（當男人不在意妳的眼淚，放任妳哭妳難受時，也是一種他可能沒有以前那麼在意妳的表現），當然愛一個人有很多種不同的表現方式，物質型、陪伴照顧型、保證忠誠型、浪漫體貼型之類的模式，沒有十全十美的另一半，但只要在愛情裡有維持基本的忠誠與信任，才能走的長遠。 當女生眼淚流多了，苦日子陪你過了，該努力工作還是做家事，女生都已經讓你很省心了，難過的小事一般都是男生忽略女生的情緒，積累成一堆情緒大事時，為你忍耐時掉的眼淚也消耗殆盡，哭都哭不出來，女生這時候可能還愛你，但規劃未來的這個部分，會漸漸變成只有自己，沒有你。 先賭爛模式再獨立模式 你不會再是女生未來生活想依靠的首選，因為是你從現在的生活小事中，把女生越推越遠，即使她努力想拉回你到自己身邊，你依然可能兄弟約立刻走、工作不夠認真感受不到上進心、打電動沈迷、懶散生活、不經營感情、生活沒有儀式感一陳不變的無趣等等，把女生熾熱的心磨死，但因為還有愛，也還對男友尚存一點「他可能改變」希望，所以才拖著沒有分手，但心已經冷了，不是不愛，是失望累積的夠多就會走了。 以前，你去哪晚歸了，現在，不在意、不打電話沒有訊息催回家。 以前，你想買什麼都討論，現在，她說都好，你自己決定喜歡就好，不再像以前一樣興奮的挑選、跟你熱烈討論。 以前，你想去哪，她都陪著你去，現在，即使去了，但就只是陪著你，心裡有沒有認真參與是一回事。 以前，她要去哪都叫你載，現在，她都自己開車去，你連司機的功能都沒有了。 （如果本來就是獨立的女生，即使有男友了，交往過程中也還是可以隨時轉換成獨立模式） 她的冷漠、一切的毫不在意你可以明顯感受到，冷到讓你發慌，為什麼脾氣這麼好、這麼客氣有禮貌，以前的任性都去哪了？她現在的樣子不就是你希望的女友樣子嗎？安靜不打擾、不黏著你、不要管太多，你訓練出來的啊。 獨立模式 原本我就是獨立的女生，只是我關閉獨立模式，想懶散依賴一下男友，我依然有在工作有自己收入，我依然會做所有的事情，還順便照顧男友幫男友打理一切，你當初會選擇我這類女性，也是因為我夠獨立，不用你擔心照顧，但你卻利用我的優點來讓感情變得乏味，甚至讓我心冷，那如果因為一件小事吵架都不要意外，男友神經沒接上犯傻就會是導火線，壓垮最後一根稻草，惹怒我們這類獨立女性，獨立模式一開啟，就會變成單身狀態一切開始自己計畫自己執行，一發不可收拾，男生怎樣都拉不回了。即使我暫時還沒離開你，那是因為我還沒想承受分手帶來的難過，我要給自己有計劃、有時間的來難過，弔念你這段瀕臨死亡的愛情。 我早就與你共苦，你不珍惜而已。 每個女生都可以跟你共苦，只是你沒遇到，或者你遇到過，被你浪費掉了。 她跟你在一起的日子都是苦日子，還不夠嗎？ 我知道更多男生會說女生只想同甘，苦都只能自己來，誰願意跟我吃苦？ 你們早就一起共苦了，只要男方不是家庭背景優渥，也不是已經白手起家成功的富一代，那你們交往的初期，不論是沒有汽車去不了遠途旅行，還是高級餐廳真的吃不起，但都熬過去了，現在的生活都改善不少，至少不用為了吃飯看價錢。 吃苦的生活不是說連一餐飯都沒得吃那麼誇張，而是兩個人能不能有共同成長的目標、並且雙人一起努力成長，不論工作、健康、知識、財富等等，但很多男生是覺得共同目標那就是諾言，沒做到女生吵架就能拿來說嘴，其實許下共同目標例如買房，真的不是諾言，因為諾言會實現的男人很少，我也不相信每個女生都會遇到這麼重視諾言的男人，女生眼睛沒瞎多數很務實，都知道要靠自己努力才會有更好的另一半及生活。 但如果男生連努力做過都沒有，甚至女生看不到你有規劃未來，那我還不如自己在心裡盤算自己規劃，省得被你拖累，還要分手後被你講的很難聽，說：「女生不願意同甘共苦」而分手，我是不願意跟你這種沒衝勁、沒規劃、沒上進心的人共苦，我寧願靠自己單身努力讓自己過上好日子或者說。 #同甘共苦 #愛情 #同居生活 #女生吃苦 #男生吃苦 #苦日子 #愛情探討 #共同持有 #愛情共同 #獨立女性 #未來目標 大家對於男女交往同甘共苦有什麼看法呢？有愛情小煩惱，也可以從我ig私訊小盒子跟我聊聊，歡迎留言分享～ 喜歡我的文章歡迎追蹤我，這系列是心情日記，記錄我的想法、思考的內心世界～有同樣煩惱的女孩們可以留言討論～在這社會當女人太辛苦了，但有下輩子我還是會想當女人。 上一篇-思考日記【十】科技冷漠已經讓妳忘記友情也是需要認真經營嗎？不要看著IG限動來了解我。 相關文章-思考日記【九】愛情長跑，為什麼都會在慢跑中，從絕望裡分手？

南部最終場！新光三越台南新天地《這夏聽她說－她有畫要說》 《星球空間實驗創意室》攜手聯展 「藝」想不到的精彩生活

即日起至10月29日於新光三越台南新天地6F C區文化館舉辦《這夏聽她說－她有畫要說》藝術展，以女性的角度，或是訴說女性的故事為出發，結合近30位各領域藝術家攜手展出逾百件作品，並於週週舉辦大型表演及DIY創作活動；此外，獨家邀請到台南第一間由民間成立的共同工作空間(Co-working space)舉辦《星球空間實驗創意室》聯展，歡迎來新光三越台南新天地來趟奇幻旅程！ 藝術結合日常美好故事展出「她」的內心話 本次展覽分「視覺藝術區」及「生活藝術區」為二大展區，「視覺藝術區」參展藝術家包含紙雕藝術家-吳靜芳展出七○年代鐵道故事，將記憶中的老嘉義鐵道濃縮於紙雕藝術作品中；插畫設計師-Croter洪添賢畫筆打造夢幻、唯美又充滿驚奇的高中女學生「心」世界；多次與國內外藝人合作的多媒體導演插畫家-陳青琳，此次結合了詩人林婉瑜的五首選詩，嘗試透過不同的媒材、筆觸將文字融合成動人畫面，打造寧靜的空間，讓每個人都回到與自己的對話；此外，還有城市縮影紙雕藝術家-成若涵、畫說台灣的插畫設計師-日淳、紅眼眶女孩的溫柔畫家-陳愛斯等藝術作品，將平凡日常的「她」的故事，藉由充滿溫度、富有趣味的藝術呈現，分享在生活中努力而來的美好生命故事！ 除了「畫」下的快樂感動，於「生活藝術區」則是展出紅辮子的童話精靈-許哲珮Peggy Hsu、愛探險的深海美人瑜-李霈瑜(大霈)、演繹幸福的紅鼻子醫生-馬照琪、最風趣的音樂說書人-施孟玟、等待花開尚水的依-三昧堂創意木偶團隊、穿梭在宇宙的體驗者-小球(莊鵑瑛)、回家飛翔的Flamenco舞者-薛喻鮮、玩樂慢慢說-慢慢說(利得彙)、玫瑰人生裡的香頌女伶-楊斯琪及山林情歌的原味好聲音-泰武古謠傳唱，透過說唱藝術，開啟所有的感官跟想像力；於展覽期間，週週推出許多好聽、好玩、好動感的精彩活動，如：許哲珮、慢慢說及李霈瑜演唱表演，並邀請到三昧堂創意木偶團隊推出精緻飾品DIY活動，還想再聽更多關於「她」的故事、更接近「她」的內心世界嗎？那千萬不能錯過於台南新天地6F C區文化館所舉辦的《這夏聽她說-她有畫要說》！ 台南新天地獨家《星球空間實驗創意室》聯展 同場加映，台南新天地獨家《星球空間實驗創意室》聯展，透過連結在地文化與傳統產業資源，致力為台南打造一個讓獨立創作者能被看見和支持的舞台，展出極具個人特色的藝術作品，如：來自日本京都的山中彩(Aya Yamanaka)，其作品曾於京都文化博物館展出，此次將帶來令人驚豔的織品插畫創作；曾於法國亞維儂藝術節擔任影像執行的陳昱榮，本次以「關係」出發，作品著重於空間視覺與聲音的交互關聯，結合表演藝術體現人內在的情緒流動與場所氛圍；劇場舞台設計師-鄭烜勛，亦是王小棣導演九月底公視最新戲劇《20之後》的美術指導，現場將展出其所設計的微型劇場模型，本次展覽中共邀請到11位原創藝術家，作品的題材涉及日常觀察、傳統工藝再現、性別與勞工議題等，藉由不同的創作方式與觀者互動，將藝術融入生活中，帶給民眾最親切的日常美學！ 附件一：展區及作品介紹 【這夏聽她說─她有畫要說】視覺藝術展區，六篇生命旅程 將記憶中的老嘉義鐵道用紙雕場景呈現，老嘉義鐵道旁有徐徐的微風、帶著木香的木造房子前有孩子們的玩鬧笑語，腳踏車、板凳、落日、飛鳥…記憶裡懷念的瞬間都在紙雕藝術家吳靜芳的作品中清晰地活躍在眼前。 用畫筆打造出既夢幻、唯美又充滿驚奇的高中女學生「心」世界，把那些不敢談論的內心MURMUR用很用(ㄇㄢˇ)心(ㄅㄢˇ)的畫面及黑色幽默的文字呈現。在閱讀的當下，是一種衝突更是一種反思，當走進這些內心世界同時，你是否也開始認真地和她對話？！ 此次結合了詩人林婉瑜的五首選詩，嘗試透過不同的媒材、筆觸將文字溶成為畫面，用畫面串成一道場景，在這個寧靜的空間裡，每一個人都回到與自己的對話，而這個場景也正是每一個人都必經的旅程濃縮。 以士林的發展歷史為創作動機，在作品中可以看到老士林的發展與故事，這個前所未見的光影盒子裝置，在虛與實的交錯中穿梭，在光影裡看到土地生命的成長、文化的底蘊。 透過一系列的環島插畫作品、台灣系列創作，紀錄下那些自己走過的路，眼下的景緻與美食，更藉著環境、節氣系列平面及立體創作提醒著我們對於環境的珍惜與反省，即便落葉星斗，潮汐日落，都是她畫作裡的繽紛，在她的筆下，帶妳更細膩地去觀察、欣賞那些也許只是平凡的日常卻從未認真發現的美好。 作品中的女孩都有著紅紅的眼眶，代表著每一個人的人生故事，不管為任何理由流淚，最珍貴的是懂得珍惜的心，讓哭過的女孩，看得更清晰、也更懂得珍惜，清新溫暖的色調、柔軟純真的畫風，細膩地描繪生活中讓人記憶與感動的時刻，在眼眶紅紅的時候我們是不是也可以將自己的內心看得更清晰更珍惜自己與身邊的人呢？踏進這台列車，跟著妳的心去那個夢想的他方吧！ 【這夏聽她說─她有畫要說】生活藝術舞台區，十二段「藝」想不到的精彩生活 《星球空間實驗創意室》聯展簡介 關於星球實驗創作空間：2013年底，初始成員們與空間相遇，一起依著對理想工作空間的想像親手打造。為了與其他頻率相吸的「外星人」相遇，以及一份想跳脫既有系統的企圖，於是將這裡取名為星球實驗創作空間，讓進駐者們直接以他們的創作方式、所關注的話題向觀者挑起互動。 附件二：週末活動 《這夏聽她說-她有畫要說》粉絲必見４日活動CHECK LIST! 15:00-16:00 【探索情緒:flamenco】 報名費用50元 我們藉由藝術,來舒展身體,釋放與宣洩自己心中的壓力，讓孩子無壓力的從中獲得自給自足的快樂!零距離的接觸藝術,那是成長過程中最美麗的種子! 讓孩子零距離接觸藝術！ 14:00/16:00 【紙雕盆栽動手作】 報名費用150元 兒童卡卡友 100元 15:00-16:00 【Peggy’s Wonderland】 15:00-16:00 【這夏來聽慢慢說-MURMUR SHOW】 15:00-16:00 【美人瑜的說唱座談會】 14:00/16:00 【精緻飾品動手作】 報名費用200元

Mister Donut ✖️ 丸亀製麵聯名登場！甜甜圈變鹹的竟然這麼好吃？！全品項開箱實吃

Mister Donut ✖️ 丸亀製麵聯名甜點開箱！鹹甜碰撞的神奇火花，你吃過了嗎？ 這次看到 Mister Donut 推出的聯名甜點真的超驚喜！甜甜圈結合烏龍麵的經典鹹食口味，到底會擦出什麼火花？手刀來跟大家分享這四款聯名新品的開箱心得～ 包裝有兩面，一面是生波堤的圖樣，另一面是派的圖樣。 🍩 鰹魚醬油豆皮生波堤 $50 這款生波堤咬下第一口直接讓我超驚豔，Q彈的生波堤本身就很有嚼勁，加上豆皮微甜的口感、醬油的鹹香，還有柴魚片點綴的層次感，口感甜中帶鹹，真的有一秒穿越到日式小吃店的錯覺！ 🍩豆香豆皮生波堤 $50 這顆一拿到就能聞到濃濃的豆粉香氣，外層裹了滿滿的豆香粉，吃起來甜甜的，咀嚼後會慢慢帶出豆香味，豆香控必吃。 🍩明太子麻糬派 $75 這款是延伸丸亀製麵的「明太蛋拌烏龍麵」，派皮一咬下去明太子與起司濃郁融合，裡頭還藏著超Q的麻糬，鹹甜交錯、口感超有驚喜。 明太子味很明顯，不會被起司蓋過，整體吃起來超像「鹹口味甜點」，但又不膩。 🍩番茄豆皮豬肉派 $75 這款是我私心最愛的一款，這款是延伸「番茄雞肉烏龍麵」，我原本預期是重口味，結果吃下去反而覺得是很溫和的味道。 濃郁番茄醬汁搭配豬肉片，咬到後面還有甜甜的豆皮收尾，那個豆皮真的好讚，整體意外地清爽。 💡 小驚喜 Bonus！不得不說這次的聯名包裝真的很用心，我吃完生波堤後，無意間發現盒子底部竟然藏著一碗丸亀製麵烏龍麵的插圖🍜搭配甜甜圈一起出現在包裝上，有一種甜點與鹹食「跨界合作到底」的儀式感（笑）～這種小細節真的很加分，讓人吃完還會再多看一眼！ 🌟總結：甜點變鹹的，原來也能這麼好吃～ 這次 Mister Donut ✖️ 丸亀製麵的聯名甜點真的是創意十足，口味突破以往印象，讓甜甜圈不再只是甜的，而是多了一份鹹食靈魂。 如果你也喜歡創新味道、不怕嘗試特別口味，這一波真的很值得一吃。我私心最推鰹魚醬油豆皮生波堤跟番茄豆皮豬肉派，吃完真的會想再回購！ 📍全台 Mister Donut 門市都買得到，限時販售，錯過可能就要等下次了！鹹甜控們快衝🙌

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