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別再說沒空啦！ 麥斯盒子雞絞肉飽足健康餐加熱只要3分鐘，快速又方便！ 過年期間大家狂聚餐跟耍廢追劇，大吃大喝都圓了一圈，麥斯盒子高蛋白雞胸絞肉使用純雞胸絞肉製成，比豬肉熱量更低，低卡、減醣，告別油膩感，美味又營養，最適合全家人吃的健康餐，除了宅配也可以7-11冷凍超取喔！ 泰式打拋雞絞肉 一吃就開胃，把豬肉換成了雞胸絞肉，更爽口不油膩 麻婆豆腐雞絞肉 微辣超下飯，不但有豆腐、杏鮑菇，辣豆瓣醬的香氣十足 什錦炒蛋雞絞肉 清爽蛋香加上甜甜的南瓜，是大人小孩都愛吃的媽媽味 英式公爵雞絞肉 酸酸甜甜的義式風味，番茄香氣超迷人，當作早餐來吃也很可以， 眷村炸醬雞絞肉 濃郁醬香搭配豆乾丁、香菇絲，一口接一口停不了， 上班族吃膩了外食，也可以幫自己帶便當，減少熱量負擔又有飽足感的健康美味！ https://sweetday.tw/%e9%ba%a5%e6%96%af%e7%9b%92%e5%ad%90/

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【歌劇魅影】頂著最長壽及人生必看光環的音樂劇！

哈囉，我是Gemma多多，上週到小巨蛋觀賞史詩級的音樂劇《歌劇魅影》後，整整一周的時間，腦子裡都充滿劇裡的所有音樂，時不時就不經意哼出口，既然如此著迷，決定不如把這次的觀賞心得記錄下來。 2020歌劇魅影看點 圖片來源：歌劇魅影節目冊 由外表滲透到靈魂的缺陷 活在歌劇院深處的魅影，富有才華的他，因為面容的殘缺飽受霸凌、不被接納，幻化成劇院傳說的鬼怪，使眾人恐懼、臣服他的掌控之下，是他對外表現自己的面具。卸下面具的魅影其實依舊非常自卑，渴望得到克莉絲汀(的愛)，甚至認為是他讓女主角獲得演出機會及名聲，有付出就要得到回報，並為了克莉絲汀不惜與所有人為敵。不過克莉絲汀畢竟是人，不是拿來以物換物的物品。我相信在魅影與克莉絲汀互道是彼此的天使時，兩人的靈魂是在一起的，也是非常契合的，一直以來都是讓人懼怕的魅影哪懂得什麼是愛呢？越強烈的佔有慾，越會失去所有。魅影及克莉絲汀的關係不是因為拉烏爾的出現而破裂，而是因為魅影那缺乏愛的靈魂。 圖片來源：寬宏藝術 面具下的人們，藏了多少祕密? 《Masquerade》(化裝舞會)，華麗的場面搭配舞蹈，慶祝新年和魅影的消失，小時候聽覺的是這齣劇裡，少數聽起來比較歡樂的歌曲，長大細細品味歌詞，好像就不是這麼一回事了，隱藏在音樂裡的歌詞，暗示我們每個人其實都有不為人知的秘密，偽裝在面具下的真，又有誰能夠辨別呢？哇嗚，沒想到歡樂的旋律還藏著這麼強的寓意，這首歌的旋律完全是歌詞的面具！ 圖片來源：寬宏藝術 後記 很希望可以辦在正式的劇院，礙於館場規定及經濟層面的考量，承辦單位決定辦再以體育賽事為主的小巨蛋，不過能在台灣看到國際級的演出，已經算是非常幸運的。最後悔的還是沒有買更前面的票，小巨蛋太大，買2800的票，看起來像會動的小盒子，要看演員表情只能依靠兩側的影像，下次不要再讓自己後悔啦！也建議大家可以攜帶望遠鏡喔！ 演出資訊 《歌劇魅影》The Phantom of the Opera 演出時間：2020/11/19～12/6 演出地點：台北小巨蛋 票價：2800/3800/4800/5800/6600 寬宏售票 https://wenk.in/kh18isab (800/1800都買完啦！部分2800都還有票) 延伸閱讀 Gemma多多日常生活 Instagram：gemma_lee25 Popdaily：Gemma多多

捷運永春站的廢文很多美甲師

Elegance and charm can exist at the same time. 🍒📦💅😘🎀 筱梅我，是個叫我做單色、不如叫我死的美甲師，還是個廢文很多的美甲師。但反過來，若要求造型塞好塞滿，人家我也是不依(≧▽≦) 所以⋯⋯以後我該改稱自己是「眉角很多的美甲師」囉？？ （價目表如附。以這個花圈造型為例，原價是台幣1300元） ［10月份開幕第二波活動］ IG追蹤我的帳號shih.cherry，或者，粉絲專頁Cherry Box-櫻桃盒子按讚並追蹤，結帳時出示證明就「現折台幣200元」❤️ 同時，還可以抽一個下次使用的優惠，通通有獎，「最高折台幣300元」喔❤️❤️❤️ （廢文美甲師—筱梅） （記得加@）預約請加LINE帳號：@516rirxb IG：shih.cherry FB：https://www.facebook.com/CherryBoxNail/ #花圈美甲 #elegantnails #低調美甲 #氣質美甲 #pinknails #cherrybox #櫻桃盒子 #美甲工作室 #台北美甲推薦 #美甲DIY #指甲彩繪 #nailart #diynails #taipeinails #populzzang #台北美甲 #美甲教學 #台灣女生日常 #ネイルデザイン #ネイル #네일 #네일아트 #nailarttutorial #ジェルネイル 

關於小盒子

- 有些東西或許終究是自己一輩子所不能擁有的，或說要在死亡的前一刻才能獲得。 - 走在黑壓壓的長廊，還沒到真正的門口就被震耳的聲量侵襲，不過真的走進去以後，音量已經達到可以和手上裝著劣質酒水的硬質塑膠杯產生他們之間以我作為媒介卻沒問過本人意願的共鳴。眼前是一間小小的房間，看不太到四邊的牆壁，僅有前方大屏幕上的霓光色字體跳動，讓我知道那是前方的底線，可另外三邊都是未知，有礙於那在入口就已經分好了的階級，如同社會本身那嘗試撤除卻始終洗刷不掉的，分類。因此我們移動的區間多在最核心的下一個層次到底線前的邊陲，視自己與玩伴的狀態來移動、改變位置。偶爾在我口中所謂底線前的邊陲時，會有那些踰越自己地盤的人從耳邊或背後輕輕給了邀約，一概拒絕，這是我那天走進入口前立下的原則，我對他搖了搖手。然而，把視線從最佔據存在重量的事物中暫時抽離，其實旁邊的小小角落有著很多的故事，角色們演給自己的劇場，投入到根本不知有我這個觀眾的存在。 在那個小盒子裡，最可怕的地方是它擁有掏空人主體性與使某些人把自己物件化的魔力。眼前的人們流為聲量的囚犯，而酒水則是間諜電影裡色誘目標人物的角色。大略在換過第三個硬質塑膠杯後，忽然覺得自己也無可避免的、虛弱地即將被聲量制約。不過不是那種激烈的跳動，是癱軟地直接就地求饒。慢慢旋轉的世界扭開眼淚的瓶蓋，灑出來的時候沒落在音樂節奏點上，亂七八糟地、自我地，氾濫。我在他耳邊說聲想去廁所，不用陪我去，好好待在此地回頭才能找到人。他狀態已經不太好，眼神迷茫、兩眼渙散，卻依然堅決要陪著我。然後穿越過一叢一叢扭動的人群，在有微弱紅光—整個空間陰暗到連鏡子裡的自己都看不到的時候，我徹底地再也跩拉不住內心在清醒時刻要壓抑的一切的氾濫潰堤，靠在他的肩膀上，用盡全力的大哭，而那已經是不知道最後一次是幾年前的那種，有聲音的哭。這些年來我連哭都迫使自己要是無聲的，告訴自己眼淚要是靜默的，而或許在那個聲量可以侵蝕你所見一切存在的空間裡，我真的放下某些苛刻的限制，終於寬容地對待自己壓抑著的情緒。不過大概是因為我知道那裏不會有真正在意自己的人聽見與看見，所以綑綁才能稍稍卸下吧。就這樣趴在他的肩膀，在他的擁抱裡用盡力氣大哭了約莫半個小時吧，沒力氣了，我們才走回小盒子的主要空間裡。他說，不要這麼壓抑好嗎，我想要你開心，用那無法對焦的雙眼看著我臉上的某個部位。我笑了笑，心裡很感謝，就連他已經瀕臨醉死，還是這麼地照顧我的情緒感受。 後來真的不知道我們三個是怎麼走出小盒子的，路線記憶已經極度模糊，只記得有人一直嚷嚷說要去二十四小時營業的誠品，然後還在我耳邊不停說教說就是因為沒有把身體徹底交給音樂才會哭。妳為什麼哭呢?他說。後來出了建築物，我們就癱軟地坐在人行道旁的木條椅上，而且事後舊地重返才發覺恰巧是一個仰頭就能欣賞101的完美角度。他繼續滔滔不絕用英文講了長篇大論，到現在我只隱隱約約記得有logos、you have to…等等字詞頻繁出現。不過他會這樣也是為了照顧我的哭泣，他們兩個就算已經踩在醉死的臨界點還是用力的給我溫暖。這絕對會是以後回想起那天經歷時總帶著微笑也滿懷感謝的原因，對於我大學時期這兩個根本可以說是現實生活裡，可觸及的距離裡最重要的人。我們待處在一起總是在創造故事，創造那些他所謂以後可以告訴滿堂兒孫們的故事。後續有一些混亂發生，譬若相繼經歷關於酒水再回到體外狀態的過程，抑或失溫發抖，又或者...嗯，總之就是一些不堪回首卻又荒唐好笑的生命插曲。 有時候覺得我們湊在一起的時候不斷地在突破生活不真實感的極限。昨夜今晨像場夢，記憶很破碎，連碎片本身都有許多缺口。但能跟你們待處在一起，我感受得到和你們一起揮霍等於珍惜的滿足。不過，這次的行程我們三人有共識絕對不會再有第二次了。 

♥️炙熱紅的度假感

紅色調是那麼熱情直接，回頭一樣會再選上她。有脾氣有個性但每次總有新火花的誕生，這副客人一直說可愛死了？！😳 還是很喜歡💕 #nail#nails#girlnail#naildesign#naildesigns#gel#gelart#geldesign#gelpolish#gelnail#geleto#gelish#Gel#gelnails#凝膠#凝膠指甲#凝膠彩繪#2020nails #love#instagood#fashion#beautiful#happy#tbt#cute#like4likes❤ #gel#gelart#geldesign#gelpolish Ig追起來✅：signorinalinail 想做指甲的來IG私訊小盒子

Moai of Easter Island! Let the cutest Moai comfort you...or your nose. LOL. Tutorial video: https://www.youtube.com/watch?v=QK1tzmVFpnM&feature=share 🍒📦💅🗿🎃 喲！我好久沒有發教學影片了耶！ 有來過我工作室的人應該知道，裡面有一個很鬧的摩艾面紙盒，至於有多鬧，看照片便能知曉一二......不是我要說，這面紙盒不只是看了心情好，連癌症都治癒了呢=w= 於是我懷抱著要把摩艾的療癒感擴大傳遞給世人的理念，就把自己的手搞成這副德性了...... https://www.youtube.com/watch?v=QK1tzmVFpnM&feature=share 順便也是過萬聖節啦，今年難得不走浮誇路線，大概稍微沾到一點點cosplay的邊邊這樣👻﹝結果摩艾明明是復活節﹞ 附帶一提，複習一下去年萬聖節的「聖誕夜驚魂」，有夜光喔﹝←這人到底有沒有要認真過節﹞ https://www.youtube.com/watch?v=ZGhR8jyW0Xs&feature=share （在各種節日亂入的廢文美甲師—筱梅） （價目表如附。以這個摩艾造型為例，原價是台幣1500元） ［10月份開幕第二波活動］ IG追蹤我的帳號shih.cherry，或者，粉絲專頁Cherry Box-櫻桃盒子按讚並追蹤，結帳時出示證明就「現折台幣200元」❤️ 同時，還可以抽一個下次使用的優惠，通通有獎，「最高折台幣300元」喔❤️❤️❤️ （記得加@）預約請加LINE帳號：@516rirxb IG：shih.cherry FB：https://www.facebook.com/CherryBoxNail/ #moai #摩艾 #vetrogel #vetro_tw #halloweennails #萬聖節美甲 #cherrybox #櫻桃盒子 #美甲工作室 #台北美甲推薦 #美甲DIY #指甲彩繪 #nailart #diynails #taipeinails #populzzang #台北美甲 #美甲教學 #台灣女生日常 #ネイルデザイン #ネイル #네일 #네일아트 #nailarttutorial #ジェルネイル

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