先不管秋天來了沒〜這幾個秋冬時尚大勢關鍵字好好記下來！現在就開始充實妳的時髦衣櫃

照理來說到了10月應該是該默默換季的時節，只不過這外頭的天氣一下爆熱一下暴雨完全讓人完全搞不懂老天爺到底有沒有換季的心思！雖然話是這麼說，但是各地的時尚icon都開始慢慢穿著換季style到處走動，而且該準備的還是要先準備好來，把這幾個秋冬時尚大勢關鍵字記下來，慢慢一邊充實自己的時髦衣櫥，默默到了換季時刻馬上領先別人好幾條街！！ 關鍵字#01：對比撞色也很百搭每天出門的穿搭老是走安全牌嗎？但是在IG上追蹤的時尚潮妞都馬在走強烈的對比混搭風，所以這次一定要把MAX&Co.這一招給學起來！▼不知道該怎麼下手的話，可以先用最簡單的「上下身對比」原則，將上半身和下半身分別穿上強烈的對比色彩、製造出撞色感。最後再用外套或是包包稍微平衡一下視覺效果就完成了 關鍵字#02：加點條紋單品時髦度UP在大家都沉溺其他印花的時候，最基本最永遠不會過時的條紋圖案悄悄回歸了！不需要太複雜的多層次，只要一件可以給人存在感滿分的視覺印象。條紋單品不會讓妳over dressed的安心感，就是絕對不容易出錯的選擇。 關鍵字#03：時尚昆蟲印花準備出沒經歷了碎花單品大軍的洗禮，在進入秋天要來點不一樣的style〜那就是昆蟲印花！！▼不管是大大地出現在針織衣上的刺繡圖案，還是小小地隱藏在雪紡上的花紋，在PENNYBLACK都可以看到時尚的昆蟲印花圖案到處出沒的身影 關鍵字#04：混搭英倫格紋不只是條紋、今年秋冬也不要錯過PENNYBLACK英倫風滿滿的格紋單品，有點文青、有點可愛的書卷氣，記得混搭一些讓人意想不到的金屬光褶裙、騎士風皮外套或是大膽地格紋X格紋，就能讓整個LOOK更特別！ 關鍵字#05：幫自己打光就能更搶眼從第一個對比撞色的關鍵字大家應該就發現了，今年秋冬不需要跟過去一樣灰灰暗暗地度過啦！前陣子PANTONE公布了今年秋冬的10大流行色，其中就有像是芭蕾舞鞋粉紅、青檸金、深牡丹藍……等搶眼又不失秋冬優雅氛圍的顏色。▼穿上MAX&Co.這些亮眼的顏色，就彷彿是為自己的肌膚打光一樣，整個人的氣色看起來也會更好 看完之後是不是超有方向，快到超好買的PENNYBLACK和MAX&Co.幫衣櫃好好充實一下！ #時尚 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #週年慶 

🍒 秋冬不知道穿什麼鞋？MM6紅色芭蕾舞鞋太可愛了吧👠✨

從夏天開始，我就一直在找一雙「好穿又好搭」的芭蕾舞鞋。 清單越存越長，結果越來越難選😅直到我看到這雙 MM6紅色芭蕾舞鞋，瞬間被電到——怎麼可以設計得這麼可愛🥹💋 鞋頭寬寬的，看起來就很舒服～ 而且那個紅！介於酒紅和櫻桃紅之間，復古又不老氣，完全是秋冬的完美氣氛🍷✨ ⸻ 🩰 顏色太多怎麼選？ MM6這系列顏色真的超多，我一開始還想買白色mesh，但秋冬還是深色比較對味 原本猶豫要不要買黑色，後來想想——黑鞋我已經太多雙，紅鞋一雙都沒有😆 網路上照片有的偏亮、有的偏紫紅，很擔心是怪怪的紅色不好搭配 但後來決定相信Shopbop 的顏色(這個平台真的是顏色都拍的很準確） 實品顏色真的剛剛好！是那種「酒紅×櫻桃紅×深紅」的復古紅，穿起來就是復古可愛又超好搭配 ⸻ 👟 尺寸與腳感：記得拿大一號！ 歐洲鞋普遍偏窄，我選大一號（38），光腳穿會稍微鬆，但搭厚襪子剛剛好。 鞋面有鬆緊帶設計，剛穿會覺得有東西抓住我，但其實這樣反而更穩不掉鞋，走起來很舒適💃 腳趾空間很夠，完全不擠 唯一就是不想要鞋跟的6被磨損😆 ⸻ 🧦 穿搭靈感：一年四季都能搭！ 這雙真的好好搭 • 牛仔褲＋紅鞋＝冬天最完美組合👖 • 白襪＋紅鞋＝法式少女風🧺 • 上班族裙裝 真的開始期待涼涼的秋冬了❤️ ⸻ 🛍️ 哪裡買最划算？ 我是在 Cettire 入手的，剛好遇到 9 折活動✨ 運送到臺灣不到一週、稅金在平台預繳很方便 💡小提醒：Cettire有時包裝比較簡單，沒有完整提袋或鞋盒，如果你在意開箱儀式感，Shopbop或 Farfetch 也都很不錯～ ⸻ 🌟Hattie’s 總結 這雙真的太值得入手！ 外型可愛、顏色復古百搭、也適合秋冬～ 如果妳也在找一雙能陪妳走過秋冬、想找一雙有點特別的芭蕾舞鞋 那就去看看MM6這雙芭蕾舞鞋 吧！🍒👠✨ ——— 💛 Hattie’s Choice｜讓穿搭更精緻的蝦皮好物 ✨ 穿搭質感製造機：便攜手持掛燙機 穿搭要好看，衣服不能皺！這台超好收納，溫度也夠熱，完全可以隨手燙一下就把衣服穿出高級質感。 🎀 百搭上相首選：925 銀蝴蝶結戒指 這款蝴蝶結戒指平價卻精緻，這家店的 925 銀飾品都很耐看，拍照超加分！ 👟 拯救難穿美鞋：蝦皮熱銷減壓鞋墊 讓妳漂亮又能好好走路，輕鬆解決那些「重看不好穿」的美鞋硬傷。 👙 穿搭層次細節：蕾絲無鋼圈內衣 舒適與美感兼具，疊穿的細節就是這件蕾絲無鋼圈內衣，無鋼圈設計讓妳在任何時候都能好好呼吸。 ——— 👀 更多聰明的我、穿搭與旅遊都在IG 👉 @hattiefoundthis ⸻ MM6,MaisonMargiela,MM6紅鞋,芭蕾舞鞋,秋冬穿搭,紅色鞋,酒紅色,櫻桃紅,百搭鞋,平底鞋,OOTD,Shopbop,Farfetch,開箱分享,秋冬鞋款,穿搭靈感,芭蕾舞鞋推薦,秋冬鞋子推薦

2020氣墊粉餅推薦！｜韓國MENEM激透妝持久精華氣墊粉餅｜遮瑕防曬氣墊粉底妝唇彩腮紅一顆搞定

韓國氣墊粉餅的設計真的越來越強大，尤其最近我超愛這款韓國MENEM激透妝持久精華氣墊粉餅 最初是在IG上看到許多韓國明星網紅推薦洗版這顆不脫妝氣墊粉餅，也在韓國各大美妝平台2020氣墊粉餅推薦中有很好的評價 而且在這炎熱天氣我也想找個好用的防曬粉餅，雖然也因為價格上稍微猶豫了一下 但看到這款韓國氣墊粉餅能從底妝、唇彩、腮紅到眼妝一顆搞定，加上特別的LED燈設計讓我心動收編 除了可愛的櫻花粉外盒外也有高質感的金沙黑包裝，一打開鏡子周邊就有LED燈手動開關設計 以外包裝設計來說，這點就受到很多人的喜愛及推薦，當初也是因為這設計讓他的評價大大加分 很適合在車上、餐廳等比較昏暗的地方補妝，也不容易因為環境燈導致妝容上色誤差 另外韓國MENEM激透妝持久精華氣墊粉餅還有個讓我很喜歡的評價就是『多功又方便攜帶』 不僅能節省包包空間，多合一的用途也省下不少摳摳 很推薦於小資族或者懶人族呢，若作為2020氣墊粉餅推薦前驅真的不遑多讓呢！ 餅第一層是水滴造型粉撲、第二層為百搭款櫻花雙色唇彩，也可當腮紅及眼影使用 最後一層就是主角氣墊粉餅啦！以底色、提亮矯色及光澤三色為主，能均勻膚色上的不均並加強遮瑕效果 氣墊粉餅的部分有很棒的保濕度及服貼感，尤其氣墊粉餅使用後有很棒的自然光澤 許多韓國氣墊粉餅的光澤感都會太重看起來滿臉油光，但這款顯得自然又不厚重呢！ 氣墊粉底中添加高達 71% 的保濕精華及別名復活草的耶利哥玫瑰 以高保濕又補水的方式上妝同時保養，穩定肌膚的油水就能加強妝容的持久不脫妝氣墊粉餅 加上高防曬係數 SPF50+、PA+++，很適合這炎熱的夏日還當作防曬粉餅使用 韓國MENEM激透妝持久精華氣墊粉餅適合以輕拍並疊加的方式均勻全臉，他的乾透速度算快又很服貼 水滴造型的粉撲也很方便於臉部的各角度，增加氣墊粉餅使用上的順手度 氣墊粉餅的使用量也不需多，以少量多層疊加的方式上妝會更為自然又貼妝 雖然我選的是『健康膚色』，但韓國氣墊粉餅顏色還是稍微偏白，所以在下手時要稍微注意用量唷！ 可以明顯看到氣墊粉餅使用後在膚色上明顯的均勻並修飾，尤其針對細部的暗沉、細紋、毛孔等有很好的遮瑕度 順著肌膚紋理輕拍也不容易卡粉結塊，更能讓粉底精華均勻服貼於臉部 雖然氣墊粉餅乾的速度快，但有明顯滋潤感就算乾透後也不會緊繃使用起來輕盈不厚重 不僅在夏天可當做防曬粉餅，這種不悶厚的感覺也很適合這天氣打造出自然美肌妝容 櫻花色唇頰彩帶點光澤，用粉撲或者手指都很好推，不會過度顯色作為頰彩及眼影也能應用順手又自然 在擁有自然底妝的同時也能加強整體妝容的氣色，氣墊粉餅推薦上這點也是我覺得很加分的一部份 MENEM激透妝持久精華氣墊粉餅推薦上我最喜歡的是他的光澤感， 往往使用完氣墊粉餅都要上一層蜜粉降低油光感 不僅妝容變得更加厚重，也很容易因為悶感肌膚變的不穩定更容易脫妝 但他的輕盈及鎖水保濕上，用於日常上班、約會持久度也很夠，是款輕盈方便的不脫妝氣墊粉餅 尤其像我最近海邊跑不停要攜帶的東西已經夠多，他的持久可以讓我美美的下水，上岸後還能快速補妝 有了MENEM激透妝持久精華氣墊粉餅讓我省下不少時間空間，是一款CP值相當不錯的氣墊粉餅唷！ MENEM激透妝持久精華氣墊粉餅 #韓國MENEM #韓國MENEM激透妝持久精華氣墊粉餅 #氣墊粉餅推薦 #韓國氣墊粉餅 #氣墊粉餅使用 #防曬粉餅 #不脫妝氣墊 #底妝推薦 #氣墊粉餅評價 #激透妝持久精華氣墊粉餅 #持久底妝 #韓國彩妝推薦 #韓國必買 #遮瑕 #2020氣墊粉餅推薦 #2020底妝推薦

SNOOPY帶著全新系列再現康是美！「SNOOPY 當經典遇上藝術」 16款經典商品加價購開跑

康是美第四季的全店行銷活動也即將於11月03日開跑，由美國PEANUTS/花生漫畫SNOOPY領軍，加上好友Woodstock，以「SNOOPY 當經典遇上藝術」主題。此次康是美以居家生活、廚房小物及旅行用品為策畫方向，分3波段推出16款商品，包含可愛吸睛的SNOOPY潮玩藝術長地墊、亮眼實用的SNOOPY史於經典鍋具三件組，此次採用不同以往的風格概念，配合主題當「經典」遇上「藝術」，及圖素撞色感，融合繽紛色彩，賦予畫面趣味性及想像空間，只要單筆消費滿388元即可加購單筆發票上限6件，為了讓各地民眾可以一起參與，除全台400家康是美門市外，康是美線上門市eShop通路(shop.cosmed.com.tw)同步展開，喜歡SNOOPY的粉絲們，千萬別錯過! 看準卡通角色結合通路的話題與商機持續發燒，因此康是美在滿額加價購活動的主題規劃上，也持續網羅不同的經典卡通人物創造差異性，並依照不同的季節、市場氛圍、檔期來開發實用性高的商品，鎖定25至39歲的女性族群，甚至有許多會員會先看好喜歡的加購商品，計畫性到店採購，可見加價購不用再集點，已成為最受康是美顧客喜愛的購物方式之一。 今年康是美與SNOOPY攜手推出以「SNOOPY 當經典遇上藝術」為主題的16款商品，此次在商品設計上加入了許多小巧思，有別於以往純白簡約的SNOOPY系列，此次採用圖素撞色感設計或者是卡通感較強烈的顏色區塊、角色部份特徵，像是SNOOPY的無辜表情造型來表達出可愛、俏皮的形象，使用截然不同的風格與商品結合，在視覺上呈現活潑的構圖，希望在商品設計上也可以傳達「經典」的概念，自11月3日(三)至12月21日(二)，康是美每周推出5~6款限量SNOOPY加購品項，只要單筆消費滿388元，即可199元至1299元不等的金額，加購SNOOPY周邊商品。 「SNOOPY 當經典遇上藝術」滿額加價購活動，共分成三個波段。分述如下 首先推出輕鬆收納好幫手的「SNOOPY史於經典/ SNOOPY潮玩藝術收納包」以及居家裝飾不能少的「SNOOPY潮玩藝術方塊坐墊」「SNOOPY潮玩藝術地墊」。 推出時尚兼具實用的「SNOOPY潮玩藝術丹寧圍裙」、「SNOOPY潮玩藝術丹寧隔熱墊組」以及廚房不可或缺的「SNOOPY史於經典鍋具三件組」讓你做菜好心情，完美眼妝就靠「SNOOPY史於經典LED抽屜美妝鏡」，「SNOOPY史於經典洗衣袋兩件組」多功能用途，也可以當旅行收納袋使用。 還會辦公必備小物的「SNOOPY潮玩藝術無線鍵鼠組」、「SNOOPY潮玩藝術桌上螢幕架」、及輕旅行不可或缺的「SNOOPY潮玩藝術20吋行李箱」、「SNOOPY史於經典百搭斜背包」，經典的「SNOOPY史於經典造型大頭毯」等商品陸續登場，一次滿足SNOOPY粉絲們的搶購慾望！ 【附件】 活動辦法 一、康是美「SNOOPY 當經典遇上藝術」活動內容 活動期間(2021/11/03-12/21) 於康是美門市以及eShop網購，消費金額滿388元，即可以199元至1299元不等的加購金額，加購SNOOPY周邊商品。（消費金額滿388元即可加購，單筆發票上限6件，數量有限，售完為止） 11/3起~：SNOOPY潮玩藝術 方塊坐墊(經典黑)／方塊坐墊(質感藍) 建議售價:899／加購價:299／限量:3,000 超立體的方形設計、家裡必備款 可當坐墊可當椅墊、實用又可愛! 內襯舒適海綿，久坐也不會感到不舒適！拉鍊式坐墊套可輕鬆拆洗~ 商品尺寸: 約長40寬40高8cm 地墊(查理) 建議售價:699／加購價:229／限量:5,000 滌倫材質，更吸水好打理，密度高觸感好，環保材質更貼心，橡膠顆粒防滑底，熱門商品再入荷，查理布朗超療癒的表情造型，幫你的居家布置增添許多趣味！ 商品尺寸:約長40*寬60cm 長地墊 建議售價:899／加購價:359／限量:3,000 滌倫材質，更吸水好打理，密度高觸感好，環保材質更貼心，橡膠顆粒防滑底，無論放置於洗手間、客廳、寢室或廚房輕鬆增添居家美觀佈置 商品尺寸:約長40*寬120cm SNOOPY史於經典—收納包(復古黃) SNOOPY潮玩藝術—收納包(復古藍) 建議售價:699／加購價:199／限量:5,000 多用途收納包，各種場合都適合，不管是收納文具、3C小物或美妝保養品等，日常和出外旅行時都能夠方便使用！SNOOPY經典圖素搭配燈心絨材質，內裡跳色設計，兼具時尚與實用性！ 商品尺寸: 約長17寬13高5cm 11/10起~SNOOPY史於經典 LED抽屜美妝鏡 建議售價:1,680／加購價:599／限量:5,000 三種調光亮度，精準上妝不失手，鏡面45度廣度調節，內附5倍放大鏡，清楚看到毛孔及肌膚問題，使用USB充電好方便，底座置物盤設計，分隔抽屜好收納，告別雜亂感! 商品尺寸: 主體:約高36寬20厚14cm 鏡子:直徑約8*厚度1.1cm USB線:長度80cm 洗衣袋兩件組 建議售價:699／加購價:259／限量:8,000 超可愛SNOOPY& Woodstock造型洗衣袋，多功能用途，也可以當旅行收納袋使用。 商品尺寸: SNOOPY:約長33*寬49cm WOODSTOCK:約長25*寬25.7cm 鍋具三件組 建議售價:2580／加購價:899／限量:3,000 SNOOPY高顏質純白鍋具三件組，陶瓷塗層鍋具，適合煎、煮、燉，可卸式把手不占空間，便於收納，方便攜帶露營!鍋具適用瓦斯爐、微晶爐、電磁爐&洗碗/烘碗機。 商品尺寸: 鍋身:直徑約25.7*高8.5cm 蓋子:直徑約25.8*高4cm 手把:約長20寬4.5高5cm 丹寧圍裙 建議售價:799／加購價:299／限量:6,000 SNOOPY丹寧牛仔圍裙，搭配金屬釦環，居家、工作皆適宜! 商品尺寸: 約長100*寬60cm 丹寧隔熱墊組 建議售價:599／加購價:229／限量:5,000 烹飪烘培好朋友，隔熱手套+隔熱墊組! 是喜歡煮菜或是烘焙的SNOOPY迷們不可或缺的組合！搭配暖心料理，SNOOPY讓生活加倍可愛加倍溫暖 商品尺寸: 隔熱手套:約長25*寬16cm 隔熱墊:直徑約22cm 11/17起~SNOOPY潮玩藝術 無線鍵鼠組 建議售價:2 ,980／加購價:1 ,199／限量:5,000 SNOOPY圓形鍵盤經典登場! 無線鍵盤及滑鼠，USB共用接收器隨插即用免安裝。大膽跳色設計搭配立體造型公仔套，療癒度絕對滿分! 商品尺寸: 鍵盤:約長30寬15.5高3.5cm 滑鼠;約長11寬6高3cm 滑鼠墊:約長19.5寬26高0.3cm 公仔:約長2.8寬2高4cm 桌上螢幕架 建議售價:899／加購價:299／限量:4,000 超厚0.9公分木板，耐重高抗壓性，表面防潑水功能，防潮防霉又耐刮，簡易DIY組裝，可與無線鍵鼠組搭配成套使用，辦公桌上超吸睛! 商品尺寸: 約長54.2寬21高8.3cm 造型大頭毯 建議售價:1,680／加購價:599／限量:5,000 冬季必備保暖萬用毯，材質正面珊瑚絨、背面羊羔毛，可當沙發毯/毛毯/披巾蓋毯，SNOOPY經典大頭設計，可愛又療癒，最療癒身心的造型大頭毯，一定要擁有! 商品尺寸: 約長120*寬115cm 百搭斜背包 建議售價:999／加購價:329／限量:3,000 附內袋收納好方便，可調整背帶的使用長度，依需求變換，可作為腰包、肩背包等多用途使用! 商品尺寸: 約長16.5寬41深9.5cm 20吋行李箱 建議售價:3,280／加購價:1,299／限量:2,600 行李箱不再只是收納工具，還必須能作為穿搭配件。出去玩穿得漂亮，行李箱當然也要夠時髦才夠看！SNOOPY高顏質純白行李箱。耐看又實用的行李箱絕對是品味加分的配件! 特點:海關密碼鎖、360度萬向輪，材質採用ABS+PC實現輕量化、硬殼堅固又耐用的最高品質，重量約3.1KG。 商品尺寸:約長35寬23高48cm 關於花生漫畫/PEANUTS Peanuts 漫畫中的人物及其相關智慧財產權 41% 歸 WildBrain Ltd.所有，39% 歸索尼音樂娛樂 (日本) 公司所有，20% 歸 查理斯·舒爾茨 (Charles M. Schulz) 家族所有。查理斯·舒爾茨（Charles M. Schulz）於1950 年首次向全世界介紹了 Peanuts 系列漫畫中的人物，當時 Peanuts 系列漫畫在七家報紙上首次亮相。從那以後，查理·布朗丶史努比和花生漫畫的其他成員在流行文化上留下了不可磨滅的印記。大家也可以在 Apple TV +欣賞花生漫畫全新動畫和特別動畫，粉絲們還可以通過世界各地數以千計的消費產品丶遊樂園景點丶文化活動丶社交媒體以及從傳統到數位的各種形式的每日漫畫來享受花生漫畫。2018年，《花生漫畫》與美國國家航空航天局 (NASA) 簽署了一項為期數年的Space Act協定，希望可以透過相關的項目激發下一代學生對太空探索和 STEM 的熱情。 (檔期活動詳情請參考各門市與官網：https://www.cosmed.com.tw) #Peanuts #snoopy #SNOOPY當經典遇上藝術 #康是美 #花生漫畫SNOOPY 

『妝容X穿搭 日常溫暖大地色』

💄妝容部分-「圓弧眉型」 日系圓弧眉型相較於韓系平眉多了一些個性 但又沒有歐美眉型的銳氣 圓弧型的平滑眉峰讓整體眉型更自然且日常🌄 -「超實用大地色眼影」 超級實用的大地色眼影適用於各種膚色跟年齡 是日常使用最方便的眼影選擇 自然地加深眼睛輪廓 不論是哪種風格的小姐姐都很適合哦✨ -「自然系內眼線」 自然的內眼線可以悄悄地放大妳的眼睛 讓眼睛更有神 是讓妳不知不覺就變身電眼美女的小秘密🙊 -「仙女感透亮腮紅」 透亮的粉膚色系腮紅 讓人看起來就像皮膚自然地白裡透紅 就像仙女下凡一般可愛溫柔🌸 -「泰奶色霧面唇膏」 近年來超級流行的泰奶色 是很多小姊姊的命定唇色 可以讓整體妝容看起來簡單自然 但又帶有一點點的獨特性格 再加上霧面的質地更添獨立率性的港覺🕶 🧥穿搭部分 -「垂墜感透膚上衣」 從去年夏天就開始捲起了一股透膚質感上衣的風潮 一直延續到今年的秋天 垂墜感十足的透膚上衣 讓人看起來慵懶但又帶有一點個性 還有若隱若現的小心機 就算是文青小姐姐也很適合🐣 -「率性西裝五分褲」 個人私心激推西裝五分褲 可以選擇質料較硬挺的 一年四季皆可搭配 相較於一般短褲更有設計感及率性感 而且舒適自在 不論搭配T恤、襯衫、背心還是短版上衣都可以 真的是百搭聖品🏆 -「日系尼龍小包」 男孩感的日系小包在日常也十分實用 不論是出遊、逛街、還是去樓下7-11都可以背著它 下雨天還有防潑水的功能🌧 -「經典三孔馬汀➕墨綠色長襪」 一樣是利用同色系的配件提升整體搭配的和諧感 再加上經典的三孔馬汀皮鞋 讓穿搭更帥氣且獨特📽 💛如果喜歡這個系列的朋朋 可以追蹤我的頁面跟我的IG(@daily_ranran) 🧡之後會努力為大家帶來更精彩與實用的內容

♡3CE♡粉漾柔光潤唇膏💄💋

♡3CE♡ꫛꫀꪝ 最近3CE好多新品呀！✨✨ 趕緊在雙11前速速奉上試色～～～ 挑好下手❗️ #3CE粉漾柔光潤唇膏 潤唇膏怎麼調色也這麼漂亮啦！ 一抹融唇欸～～好美💗水潤琉璃光～ 很自然～宛如原生柔嫩唇💋 質地絲滑不黏膩，持久潤澤，乾唇人必入啊！ 調色都是裸調，超百搭～ 分享我最喜歡的四個顏色～ ♥32.Peachy Filling 聖水 秋之蜜柚 蜜桃棕 ♥34.Rose Glaze 黎泰院 醉薔薇 玫瑰薔薇色 ♥30.Melting Smore 梨花大 肉桂卡布 人氣肉桂棕色 ♥38.Salty Sweet 弘大 熱摩卡 喜歡土棕色人必收，摩卡可可棕色 這色超好看我最愛😻 外殼也很有設計感！ 有喜歡的顏色必把握這次檔期活動購入💗 ✦優惠資訊✦ 11/11-11/12 滿101折100優惠券現領限用！ 單品下單送 3CE絲絨髮圈+睫毛夾 組合下單送 3CE絲絨髮圈+化妝包 指定品滿$899享85折、滿$1,800享79折 🔗https://s.shopee.tw/qbX8AFolY @shopee_tw @3ce_official_tw #3CE蝦皮官方旗艦店 #3CE粉漾柔光潤唇膏 #原生柔光唇 #一抹融唇自然柔光 #蝦皮特派員 #蝦皮購物 #試色 #波波妝漂亮 

今夏穿搭圈最熱話題！韓系女孩都在玩T-TOE改造！換掉人人有的白鞋帶，讓爆款鞋秒變限量版！精選IG上KOL們最搶眼改鞋風

若你經常在IG上看KOL穿搭分享，想必會注意到近年幾乎人腳一雙adidas Originals T-TOE系列吧！出鏡率最高就是這三雙Samba、Gazelle和Handball Spezial，皮革或麂皮搭配不同的豐富配色，為穿搭帶來時尚度！而韓國已經越來越多人開始幫自己的球鞋做小小改造，簡單好上手、增加配件細節成為亮點，把爆款打造成限量款！穿搭編精選IG上的韓國、台灣穿搭KOL以及美食水水千千是如何用自我風格來改造T-TOE與示範最潮穿搭，心動的你還不快把握住adidas Originals限時推出的「原創改造包」與「#StyleYourTTOE原創改造工具間」，一起跟上玩翻穿搭圈的改造鞋風潮吧！ 改造鞋怎麼成為日常百搭款？韓國潮妞T-TOE穿搭看完真的會手癢 改造T-TOE不需要太複雜就可以幫整體風格加分！選擇自己喜歡的配件來搭配自己日常的穿著，單品不變也有新的風格與氣息！這裡教你韓系的鞋款改造創意奉上給你參考～ https://www.instagram.com/p/C561ClHyV1Y/ 第一款先看看入門簡單改造！內斂的黑色 Gazelle 扣上白色蝴蝶結飾品，讓鞋款多些小巧可愛的氣質氛圍，卻保持鞋款帶來的簡約時髦感！隨著步伐蝴蝶結帶來跳動的驚喜感，整個人就變成俏皮女孩啦！ https://www.instagram.com/p/C6s2sqMvy74/?igsh=ejh0dGlhaGRwczZx 厚底款Sambae改起來也好好看！左右滑可以看到運用各種顏色編織鞋帶與原本的黑色鞋帶互相搭配撞色，再點綴上一些花朵配飾或小串珠，簡單的手法即便隨心情更換色彩也不花費時間，同一雙鞋每天都有新的風格！ 小紅書/@niuniu_tw 想在日常穿出低調質感，採用兩種材質的跳色鞋帶！大地色Samba搭配上棕色編織鞋帶和亮綠綠色鞋帶，既吸睛又沈穩，男孩們也適合，可以和男友一起做出世界上唯你們獨有的情侶款！簡單搭上一件經典不敗的牛仔褲和白色背心，這率性自然風格有誰能不愛呢? IG點閱率超高的台灣KOL高人氣T-TOE改鞋與穿搭示範，靈感一次幫你整理起來 除了韓妞的改造穿搭之外，YouTuber美食水水千千也以「Summer Balletcore風格」打造專屬Samba，用藍、白色的緞帶營造出夏日清爽氣息，再加入格紋蕾絲作為混搭，並在其中藏了珍珠掛飾增添柔美感，最後繫上一個大蝴蝶結，可愛層次感瞬間往上+100～服裝以白色短版上衣搭配水藍直筒長裙，裙內加了一件白色透膚的裙子，正好是最近韓國很夯的層次穿法，改造概念完美結合了呢！ https://www.instagram.com/p/C9pqU0LPW7Y/?img_index=1 KOL Colette 平時擅長各種甜美女孩系穿搭，將粉紅撞色的Gazelle鞋款，運用浪漫雪紗緞帶與亮黃色鞋帶，再以珍珠蝴蝶結飾品製造層次感改造，呈現浪漫又帶點俏皮感，不僅可搭配各種紗裙，又能完美適配復古街頭風格，Colette以粉色短版背心呼應鞋款配色，搭配牛仔寬褲和格子襯衫，甜美與街頭風格混搭，展現女孩的街頭甜酷時髦！ https://www.instagram.com/p/C9mygyvSpyM/?img_index=1 馬卡龍綠色Bermuda鞋款，YUE悅用摩卡色的鞋帶搭配白色蕾絲蝴蝶結，清爽帶點甜的組合就像薄荷冰淇淋！小露性感的襯衫搭配最火的綠色三線短褲，運動混搭風散發自然的鬆弛感！誰說鞋帶只能裝飾鞋款，也能將巧思運用在包款上，蕾絲鞋帶纏繞在手把上掛上掛飾與鍊條，屬於自己獨一無二的包款為整體穿搭帶來屬於自己的獨有風格。 https://www.instagram.com/p/C9mvXTFJ2ca/ 粉紅色厚底Gazelle透過時尚KOL雀斑的改造更加重了時髦氣場！運用呼應鞋側三線的綠鞋帶增加明亮度，再用棕色纜繩串上三葉草鞋扣暗藏巧思，最後混搭蕾絲蝴蝶結也毫不違和，整體造型感十足！服裝以又甜又辣的繽紛渲染背心搭上白色蓬蓬裙增加視覺亮點，輕盈的色彩既俏皮又帶有夏日主題氛圍。 圖片來源：instagram@anta__j 酷Girl也可以參考Anta的造型，以大地纜繩與麂皮繩搭配出中性輪廓來襯托黑白配色的Samba，再點綴上棕色珠珠蝴蝶結增添柔和氣息，還有紅色三葉草吊飾在走動時忽隱忽現迸出驚喜感，又個性又自帶活潑特質！配合黑白色系鞋款搭配黑色細肩帶背心與小喇叭褲，再於腰間綁上黑色外套營造層次感，再以貓眼墨鏡、繞頸緞等配件豐富穿搭，營造出街頭酷感STYLE～ 打造屬於自己專屬T-toe鞋款！「#StyleYourTTOE原創改造工具間」登場信義區！ 乘著這波改鞋熱潮，adidas Originals於信義品牌概念店限時推出 #StyleYourTToe原創改造工具間，可以隨心挑選數十種琳琅滿目的流行配件，為自己打造一雙專屬鞋款！ 「#StyleYourTTOE原創改造工具間」 活動地點：adidas 信義品牌概念店 活動日期：即日起至 8月4日 (日) 開放時段：【平日時段】15:00-20:00、【假日時段】14:00-20:00 活動辦法：消費滿$3800含T-TOE鞋款，即可以預約報名工具間自選組合 日韓歐美最熱的改鞋靈魂配件adidas Originals精選兩款「原創改造包」都有！ 除了工具間以外，adidas Originals也推出了兩款精選「原創改造包」套裝，每一款組合都含獨家三葉草鞋扣、掛飾與三葉草monogram的彩色鞋帶，組合成兩種風格的改造包：正流行的Balletcore「蕾絲蝴蝶結風格」，以及中性街頭的「個性酷玩風」，不只能改鞋還能裝飾包款當配飾！ Balletcore夢幻蝴蝶結款「原創改造包」 榮登女孩最愛的浪漫系配件都配好啦～緞帶、珠串蝴蝶結與珍珠配件等飾品，鞋帶外再多纏上一條淡色系的蕾絲，再用蝴蝶結緞帶與串珠來裝飾，滿滿少女氣息！ 個性的酷玩街頭款「原創改造包」 把街頭元素與玩色風格融合得恰到好處！編織鞋帶搭配纜繩掛件、金屬串珠等飾品，透過疊搭色彩鞋帶，再點綴上金屬飾品，回頭率不高穿搭編真的不信！ 即日起在全台adidas Originals指定門市或者官網，單筆消費滿額$3800含T-TOE鞋款，就可以獲得滿額贈禮「原創改造包」1組。數量有限，送完為止。

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每天都在煩惱要穿什麼❓常常上衣不知道怎麼配下半身白鳥麗子有超

每天都在煩惱要穿什麼❓常常上衣不知道怎麼配下半身白鳥麗子有超多正韓服飾、台灣製美鞋出門不再傷腦筋❗平價好入手最適合上班族👩‍💻 🎀優雅假兩件條紋抓皺收腰圓領短袖洋裝懶人穿搭法一件就搞定韓國製，材質柔軟親膚到海邊玩最適合的海洋風⛱️針織白色上衣搭配藍白條紋裙拍照超美還有縮腰的修飾效果很顯瘦提升日常穿著品味🌹 🎀MIT金屬流蘇樂福平底包鞋小白鞋超百搭，而且是台灣製的喔👍豆豆鞋走起來QQ的很有彈性流蘇設計增加了層次感柔軟好走不磨腳，穿起來超輕盈就像踩在雲朵上一樣舒服☁️ ❤️首次下載 APP + 註冊會員，最高領700元折價券！ 一起來逛逛▶️ https://bmai.app/7jvlqg

稱霸全場焦點！唇彩王者TOM FORD來解放雙唇啦！絕美#性感細黑管唇膏、讓唇瓣染上玫瑰茶棕、日落奶橘，拆下口罩瞬間美得

終於可以在戶外解放口罩啦！相信女孩們也都憋壞了吧？終於可以到櫃上入手新色號，展現出自己迷人雙唇以及好不容易搶到的唇膏。唇彩趨勢一直是女孩們關注的議題，屢屢造成話題討論度的TOM FORD唇彩，「#性感細黑管」設計師絲絨霧光唇膏！以細緻貼合的緞面光感，打造出高雅又不失氣質的高奢絲潤霧光，今年冬季所推出的新色號更是以此為基礎，調配出最適合亞洲膚色的4大性感紅絲絨色號及1支純慾裸色，伴隨著年末聚會暴增＋口罩解封能秀出美唇的機會，讓唇膏王者再次佔領你的雙唇，用紅毯等級的致命性雙唇，讓每個日常瞬間都成為你人生的高光時刻吧！ 圖片來源：Instagram@2.20_l #90 FETE 紅毯焦點 TOM FORD唇彩被許多美妝愛好者以及藝人明星視為摯愛唇彩代表，各系列色號都有命定擁護者，所以在這個能解封口罩的時期，許多人就已經鎖定好要用TOM FORD唇彩來奪下眾人目光了！此次以氣質中帶有性感氛圍的「設計師絲絨霧光唇膏」，掌握色彩美學與性感氛圍，調配出最適合亞洲膚色的4種色號：「#90 FETE 紅毯焦點」、「#91 LUCKY STAR 性感巨星」、「#92 CHARMED 情迷之夜」、「#93 INVITE ONLY 性感限定場」以及1支純慾裸色「#94 PLUS ONE 純慾裸肌」，以絲絨般高雅的霧面質地，完整展現出致命的性感魅力，如同穿上高訂禮服般精緻又出眾。 圖片來源：Instagram@amberchiuuu #92 CHARMED 情迷之夜 為何眾人會如此傾心於TOM FORD唇彩呢？這就要提起許多人想起TOM FORD唇彩的印象，「始於顏值，忠於高級。」小編第一眼也是被外包裝給征服荷包，從網路上試色就能感受到高級感溢出螢幕的色號，實際靠櫃體驗時更是被細黑管強烈潮流感，以及精品線條感凸顯出#性感系黑管 的高顏值！ 這股由內到外的纖細與優雅，就像踏上紅毯的高雅女星般迷人，別緻管身設計與誘人唇色，更是讓持有它成為了姐妹之間品味出眾的代表。可以說TOM FORD唇彩就是顏值封頂的極致代表，誰不曾幻想過自己外出拿它來補妝時，被好姐妹投以羨慕眼光的畫面，如今這場景更能隨著口罩微解封後再次羨煞姐妹。 #性感系黑管 出眾的外型加持下，融入三大頂級植萃精油的精品級唇膏，乾燥秋冬不帶走唇膏的美，滋潤的保水感在抹上唇瞬間，就像開啟內建spotlight 般自然，綿密霧感質地滑開後以質感微光包裹雙唇，讓女孩們隱藏的性感氛圍從唇邊逐漸暈染蔓延開來，創造出溫柔又濃郁、撩人並充滿韻味的性感，多樣色號陪你在各種場合，拆下口罩瞬間吸引眾目光！ 展現知性的溫柔性感：玫瑰紅棕「#90 FETE 紅毯焦點」 溫柔又霸氣的代表，以充滿嫵媚韻味的玫瑰棕色，不論是約會、日常都能人群中展現搶眼的存在感，任何場合都百搭零失誤。就連喜愛分享美妝的林嫺也提到，這款色號絕對是櫃上有貨不能錯過的首選，將玫瑰色與棕色完美揉合，薄擦日常、厚擦充滿女人味，特別適合約會時令對方看了你的唇色秒心動啊 ～ 展現復古時髦的神秘性感：古銅橘「#91 LUCKY STAR 性感巨星」 帶有懷舊感的港風古銅橘，完全就是誰擦誰顯白的高光唇色號！經常出席各種活動的KOL Amber提到自己在本次系列中最愛這個色號，肉眼乍看下是氣場滿點的正紅色，上唇後微微橘色調很襯膚色，單擦飽滿又華麗、薄擦暈染也能提亮氣色，非常適合出席活動時擦出女主角的氣勢。 圖片來源：Instagram@amberchiuuu 擁有減齡時髦感：玫瑰茶棕「#92 CHARMED 情迷之夜」 在質感的玫瑰色中揉和進少女的青澀與浪漫，帶粉的茶棕色顯白同時擦出明亮時髦感，又颯又甜的雙重魅力，身為叱吒職場的新時代女性絕對不可少！小編認為這款顏色特別適合開會時擦，當你在報告時雙唇的粉更加展現出你獨立又不失柔美的都會感。 溫柔內斂又出奇不意：暖橘栗棕「#93 INVITE ONLY 性感限定場」 誰說性感都是充滿強勢的呢？以帶有內斂的溫柔暖橘栗棕色，營造出令人驚艷的優雅韻味，跟上今年話題最熱的純欲風格，看似人畜無害但其實一眼就讓眾人心動！尤其是跟姐妹出門時，大家雙眼絕對都在你的雙唇上，這款暖中帶有落日的奶酪色絕對是秒被問爆的秋冬唇色！ 圖片來源：Instagram@2.20_l 裸唇打底擦出好氣色：「#94 PLUS ONE 純慾裸肌」 素顏或是趕著上班也不想給人一種落魄的感覺嗎？#94號赤裸粉嫩 色調在日常和打底，都能提高你原有的氣質，尤其是水感如媽生的純慾風，妥妥將大家視線給拿下。 從充滿氣場的性感，到內斂且帶有溫柔的色號，TOM FORD都幫你全準備好了！各色色澤飽滿醇厚、且不挑膚色都能駕馭，還是亞洲人超友善的調色色澤，擦上它全時段都能擁有迷人的高光時刻，就在這個口罩微解封時期，不分場合都能盡情炫耀你的誘人美唇吧！ 【誠摯邀請您至全台 TOM FORD 櫃點鑑賞】 新光三越 SKM online TOM FORD 旗艦館 https://reurl.cc/MNYGD3 TOM FORD 台北忠孝 SOGO 專櫃 (02)8771-0659 TOM FORD 台北新光三越南西一館專櫃 (02)2568-2131 TOM FORD 台中新光三越中港店專櫃 (04)2254-2249 TOM FORD 台南西門新光三越專櫃 (06) 303-0026 TOM FORD 高雄漢神巨蛋專櫃 (07) 522-5528 

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以為肌少症只有老年人會發生？ 醫生警告：節食過頭易導致肌少症

其實現在很多年輕人因為過度節食、不吃澱粉、蛋白質攝取不足，再加上久坐少動，正在默默流失肌肉。體重下降不代表變健康，瘦下來的可能不是脂肪，而是支撐代謝與體力的肌肉。 只有中老年人會有肌少症？ 最近肌少症的議題吵得沸沸揚揚，其實不是只有老年人才會有「肌少症」，現在越來越多年輕人也出現肌肉流失的情況，主要原因和生活型態改變有關。長時間久坐、通勤開車、工作盯電腦、下班滑手機，讓肌肉長期缺乏刺激，導致肌肉越來越少。 節食過度導致肌少症 再加上為了減肥過度節食、不吃澱粉、蛋白質攝取不足，身體在缺乏營養的情況下會優先分解肌肉當能量來源。熬夜與壓力過大也會讓生長激素分泌下降、皮質醇升高，影響肌肉修復與合成，久而久之就形成「體脂高、肌肉低」的隱性肌少狀態，看起來不胖，但代謝變慢，怎麼減脂都卡關。 預防肌少症從運動開始 改善肌少症首先要從運動開始調整，關鍵不是只做有氧，而是加入阻力或重量訓練。建議每週至少兩到三次全身性肌力訓練，例如深蹲、弓箭步、硬舉、伏地挺身或彈力帶訓練，讓肌肉真正受到負荷與刺激，才能促進合成與維持肌肉量。同時保持日常活動量，避免整天久坐，幫助維持基礎代謝與肌肉活性。 飲食方面蛋白質要充足 飲食方面要確保蛋白質足夠，一般建議每公斤體重約攝取1.2到1.6克蛋白質，例如50公斤的人一天至少60到80克，來源可以選擇雞蛋、魚類、雞胸肉、豆腐、豆製品或優格。不要完全排斥碳水化合物，適量攝取糙米、地瓜或燕麥有助於運動表現與肌肉修復～ 切記不要過度節食 除了多吃蛋白質外，最重要的就是要避免長期極端節食。再搭配規律睡眠、減少熬夜、適度曬太陽補充維生素D，讓身體有良好的修復環境，肌肉量是可以慢慢恢復與提升的。 延伸閱讀 👉🏻溫柔感裸色美甲推薦！指尖滿滿都是氣質仙氣感，絕對是萬年百搭款！ 👉🏻美甲的盡頭一定是「裸色」！八款裸色美甲範本，優雅與簡約的完美結合！ 👉🏻夏季美甲的首選！仙女感『極光美甲』圖鑑，這質感清清透透太好看了啊～ 👉🏻奶茶色美甲推薦，直接拿給美甲師看就行！溫柔又粉嫩得讓人好想握緊啊～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Joanna #肌少症 #肌少症如何改善 #肌少症成因 #肌少症是什麼 

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