CANADEL：木村拓哉大神代言！專為東方女性設計的All in One面霜，安心呵護你在意的肌膚。

CANADEL是專為30-50歲東方女性打造、從解決肌膚需求出發的日本品牌並推出五種多效合一護膚霜，對應5種肌膚常見問題，讓消費者可自行選擇所需的護膚霜我選擇的是「全效賦活抗老凝霜」、「全效彈力緊緻凝霜」接下來就這兩款來開箱解說～那我們就開始囉！ CANADEL 全效賦活抗老凝霜&全效彈力緊緻凝霜 比較 全效賦活抗老凝霜（黑殼） 全效彈力緊緻凝霜（粉殼） CANADEL家最大的特色就是漂亮的外殼包裝每種功能都搭配不同的顏色，很好辨認不會拿錯！ 兩者擺在一起後可以看出全效賦活抗老凝霜（黑殼）霜體是白色全效彈力緊緻凝霜（粉殼）則是淡黃色 CANADEL的凝霜打開後需要先將白色隔板移除再把上下旋在一起即可使用，不要看步驟很複雜，其實就只是把東西拿掉再組合而已 CANADEL 全效賦活抗老凝霜 適用對象✅鬆弛、暗沉、細紋重點保養✅乾燥細紋、彈力不足、角質護理 CANADEL與其他傳統乳霜不同內含70%薏仁發酵精華+美容成分30%+植萃19%每一滴都是高效保養，是無水、濃縮高效的成份 個人覺得這罐真的是超適合30↑的熟齡肌膚可以好好地解決我們這個族群最在意的問題 CANADEL乳霜質地很像QQ的果凍搖晃瓶身就會彈彈的上手之後可以看到明顯的潤感 使用方式1.清潔後取適量，約一顆珍珠大小2.均勻塗抹全臉，由內而外、由下而上按摩拉提3.加強重點部位，針對乾燥或細紋處可加強疊擦 *可作為All in One使用，也可作為保養最後一步建議搭配化妝水使用，效果更佳 CANADEL 全效彈力緊緻凝霜 適用對象✅在意皺紋、彈性不足重點保養✅皺紋改善、彈性護理、保濕 這款主打「維持肌膚彈力」透過四重水解小分子膠原蛋白、水解珍珠蛋白、彈力胜肽、菸鹼醯胺從內部穩定肌膚結構，支撐線條完整度 這款上手的感覺跟前面黑色的差不多滋潤的感覺非常接近唯一的差別就是顏色跟香味真要說的話我比較喜歡粉色這款的味道～ 使用方式 【日間】精簡彈潤養膚，穩定肌膚日間線條狀態使用約2粒珍珠大，均勻塗抹按摩至吸收 【夜間】舒緩緊實修護，支持夜間輪廓深層調理使用約1顆櫻桃大，均勻塗抹按摩至吸收可加量厚敷作為晚安面膜 使用全效彈力緊緻凝霜時我會特別加強輪廓線用手部幫助肌膚做拉提的動作，雖然不知道效果如何，但有做有保庇！ CANADEL 總體使用心得 結論：推薦購買。優點一是因為CANADEL是All in One乳霜，適合懶人優點二是CANADEL夠滋潤，作為夜間保養最後一道程序到隔天都很保濕優點三是因為木村拓哉有代言（???） 缺點硬要說的話就是因為CANADEL乳霜太滋潤如果沒有洗手就去摸瓶身、蓋子，很容易留下痕跡有強迫症的人可能會有點痛苦，但我是無所謂哈哈 我建議CANADEL在夜間最後一道步驟使用盡量是在真的要睡之前才塗抹，因為它很滋潤，像我這種戴眼鏡的人就會有鼻墊抓不住肌膚的困擾白天使用也可以，但CANADEL吸收需要一點時間，趕時間的話就不太建議，而且沒吸收就上後面的底妝極有可能斑駁請注意！ CANADEL的價格相對專櫃算平價，且一罐60g可以用很久如果你正在找尋懶人保養品的話真的超推薦XD而且CANADEL也有實體通路可以看看本人長怎樣，喜歡日系開架保養的人大推大推！ CANADEL 哪裡買？ CANADEL 全效賦活抗老凝霜CANADEL 全效彈力緊緻凝霜 實體通路：康是美、寶雅、日藥本舖、札幌藥妝、Tomod’s三友藥妝

Net爆殺價.ᐟ.ᐟ最低59元，10樣實拍一次看.ᐟ.ᐟ

👋𝐇𝐞𝐥𝐥𝐨我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨 沒想到現在來到中山捷運站 第一站不是去逛小店 而是直接衝Net.ᐟ.ᐟ 這次真的挖到不少寶，尤其是第一件～ 怕大家問品名，幾乎都有拍下來 喜歡的趕快一起入手（笑）.ᐟ.ᐟ 1.女針織上衣B｜379元｜淺灰色 T恤拼接紗的設計，原本很怕穿起來會顯胖 沒想到一穿上超喜歡.ᐟ.ᐟ 這件有三個顏色，黑色也很讚 反而白色我覺得不太推 能放在第一件介紹就知道是我的必買啦.ᐟ.ᐟ 2.2WAY吊帶｜199元（品名沒拍到） 可以夾在衣服或褲子上，讓穿搭有亮點～ 加分效果十足，我很喜歡.ᐟ.ᐟ 看文章時，一起聽歌♬♫ JENNIE - Handlebars (Official Live Performance Video l NPOP LIMITED EDITION - SIDE A) 3.假領｜199元 這次假領數量變少，感覺是大家都搶光了？（笑） 還是有看到蕾絲款 基本款白色真的不會出錯，價格也很甜.ᐟ.ᐟ 4.女裝平織裙｜289元｜淡卡其S號 這件手感摸起來像490元的質感，卻只要289元，超划算～ 不過我穿起來還是有點大，最後沒帶 但如果剛好在找排扣裙，這件可以收.ᐟ.ᐟ 5. 樂福鞋｜399元 原本只是路過看一下 結果發現這雙樂福鞋有愛心釦超可愛～ 厚底+高跟但穿起來居然很輕.ᐟ.ᐟ意外驚喜的一雙～ 6. 紅色鞋｜259元（品名未記） 這雙我沒試穿，覺得可能駕馭不了 但鞋頭與紅色設計真的很美， 重點是價格才259元，會不會太佛了～？ 7. 襪子｜兩雙99元，三包再7折 Net的襪子我上一篇也有推～ 尤其冬天我會狂囤，它們家的真的不錯 所以我每次來襪子區都會逛一圈.ᐟ.ᐟ 8. 領巾｜59～99元 讓穿搭瞬間加分的小配件～ 特別喜歡豹紋感那款.ᐟ.ᐟ 右邊藍色紅色的也可愛 平常穿T恤的時候加個領巾就有亮點啦.ᐟ.ᐟ 9.洞洞包｜199元｜白色／黑色 這款洞洞包我覺得超適合夏天，當外出包剛剛好 白色很清新，黑色也百搭，價格也可愛～ 10. 蕾絲裙片｜199元 這款我個人覺得有點像窗簾（笑） 但大家可以留意看看，說不定之後會有更美的款式上架？.ᐟ.ᐟ 𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨總結 10樣實穿好物，有哪個被燒到？

去東京旅遊的冬季穿搭分享🧡貓耳帽推薦上篇

哈囉大家～我是Hattie💛這篇要分享我今年冬天去東京的穿搭🗼❄️ 我去的時間是12月初，這幾天東京氣溫大概落在3–15度，滿冷的 所以我這趟幾乎每天都是三層穿法： 發熱衣＋大學T／帽T＋外套 🧣 除了第一天從「還沒冬天」的台灣飛過去，其他四天的發熱衣我都是穿 Uniqlo 的（已經穿第二年），它的優點直接講重點：親膚、有彈性、真的有保溫、高領又好搭，我自己的最愛發熱衣💕 ⸻ Day 1：台灣 ➜ 東京｜機場穿搭（舒服第一優先） 咖啡色大學T＋白色牛仔褲＋Salomon XT-6＋牛仔包 ✈️ 寬褲真的很適合搭機，褲管寬鬆，褲腰故意選大2號，坐著不會勒肚子，視覺乾淨，拍照明亮 到了東京成田機場之後，立刻感覺到氣溫的變化，就把別人的外套拿來穿🫣那件外套是 Quiksilver 男生迷彩外套，跟我的 Salomon 很搭，所以還是我穿吧😆 鞋子我穿 Salomon XT-6，這雙真的是時髦走路幫手：走起來穩可以快走趕飛機 我選的是灰綠色，已經買好幾年了，目前沒看到同款，但 Salomon 真的很會出那種少見但超好看的配色，而且他們那個像閃電的圖案超好看，帥氣的女生 👉逛逛更多Salomon神級配色 這次旅遊的隨身包我都背這個牛仔包，我真的超喜歡它的所有設計、大小、顏色……之後會再詳細寫一篇分享 貓咪帽子也是超級推薦！而且它是在蝦皮買的！超便宜！也是戴第二年沒洗壞、沒變形，完好如初 有些貓耳帽戴起來會很怪，顯得頭很長或比例很不對勁，但這頂就是會顯臉小、顯可愛，而且就是簡單就有型的單品😺推薦！ 👉蝦皮一模一樣的貓耳帽 ⸻ Day 2：街頭流浪風｜三層穿法出動（保暖＋酷） 第二天我就進入東京模式了：三層穿法直接開啟 🧣 • 最裡層：Uniqlo 喀什米爾那款高領發熱衣（咖啡色） 這件我去年買的，真的很喜歡！不妨礙動作、很彈性、很薄但有幫助保暖，今年還出了很多顏色，還有天空藍色🤩 • 中間層：sporty & rich 深藍色短版帽T 他們家的衣服版型真的無敵好，布料也舒服，唯一的缺點是價格沒有很可愛（但版型很可愛，算扯平？😆 👉這邊逛逛sporty& rich其他大學T • 外套：alo 的 bomber jacket 這件我超級喜歡，之前也寫過文章分享了，可以去看看，它就是那種你一穿上就會覺得「我今天超酷」的外套，十分推薦 👉alo bomber jacket 👉我的alo 外套分享文 下身我搭配一件低腰牛仔褲，這件我喜歡的原因在細節：白色縫線＋屁股立體口袋，會有一種偷偷翹臀的效果（謝謝褲子本人努力工作付出） 我穿 26，就一般穿著的尺寸，褲子有點長所以用夾子夾了一下，沒有改短這樣厚底薄底鞋都能搭 👉Revolve上面還有一樣的去逛逛 帽子也是跟上面貓耳在同個蝦皮商店買的！他們是不是專門提供便宜好看的帽子？ 戴帽子的好處除了多一點「我有用心穿搭」的感覺之外，更重要的是：保暖、防風、防止風把頭髮吹亂，拍照更迅速不用等風走不用撥頭髮，然後就有更多時間可以玩 👉這邊看同款毛帽 既然上身穿得比較暗，鞋子我就來一雙我愛的粉紅色，整體就會有一個亮點，這雙鞋真的超可愛～扁扁的還用魔鬼氈😆 我之後也會寫文章分享 ⸻ 🌟Hattie’s 小總結（上篇先到這裡，不然你會滑到手痠） 這篇先把冬季穿搭的兩套整理給你： • 機場穿搭：舒服能坐＋能暴走趕路＋到東京可加外套升級保暖 • 街頭流浪風：Uniqlo 高領發熱衣打底＋短版帽T拉比例＋bomber外套擋風保暖 下一篇我會繼續分享另外幾套東京冬季穿搭… ⸻ 👀 更多聰明的我、穿搭與旅遊都在IG 👉 @hattiefoundthis

【女孩誠實說】不是故意成為綠茶婊，只是在愛裡太累太寂寞！

「綠茶婊就綠茶婊，哪有那麼多理由？」 來，先別妄下定論。親愛的，我想我們都曾有過一段空窗期，很少有人能無縫接軌地換過一個又一個。當然，那對我們而言是另一種婊，但不得不承認，或多或少都有點羨慕吧？羨慕她們可以一直被人愛著、捧著、在乎著。我們都以為成為了更好的人之後，就能遇見更好的人，但真的是這樣嗎？ （圖片來源：Pinterest） 親愛的，我想我們都知道那是對自己的白色謊言。當妳出了社會一陣子，就會發現工作消磨了妳絕大多數的時間與耐心。妳不再像以前到處聚餐或積極認識新朋友，妳只想趕快回家享受一個人的晚餐和電影，單身對妳來說不再是公害，反而是種自由。妳習慣了這份自由，認為就此過一生似乎也沒有不好。無拘無束、無牽無掛，不用承受兩個人的疲憊和情緒，不用到哪裡都要鉅細靡遺地交代。只是有那麼一個時刻，妳身體不適了、煩躁了、想找人說說話了，承認吧，就算妳無意傷害他，也不想將就或因為愧疚而和他在一起。但妳確實需要他。 （圖片來源：Pinterest） 妳發現他對妳似乎有那麼一點意思，妳發現他關心妳比妳關心他多太多，妳發現曖昧的好處在於沒有說破彼此的關係所以不用負責，妳發現妳可以獲得一點的虛榮和被呵護的感覺。妳發現妳不自覺地成為了其他人口中的綠茶婊。但妳知道妳沒有要利用他的想法，妳甚至害怕傷害他。只是因為太累太寂寞，就像天冷了就想擁抱溫暖的事物一樣，是個直覺反應，於是妳向他伸出手，但妳心裡明白：妳不愛他，妳只是需要個溫暖而已；妳無意傷害他，但妳卻正在這麼做。 （圖片來源：Pinterest） 親愛的，邱比特無意去美化專業綠茶婊的所作所為，但有時我們似乎也不該太概括而論所有類似的行為而不去細看它背後的成因。情感是人生很難學習的一門學問，它很迷人卻也很複雜，它是水一般無可比擬的流動狀態，因此我們可以一次一次地重複去愛。親愛的，綠茶婊很惹人厭沒錯，只是我們或許都曾經是那個綠茶婊過。唯有經歷過妳才知道自己的脆弱，唯有體驗過妳才知道，自己不過是太累太寂寞。 延伸閱讀 【12星座本週運勢】牡羊＆雙魚幸運之神眷顧，時來運轉好運旺不停～天秤座誠實為上策！ 只知道綠茶婊還不夠！盤點六大茶類心機婊，聽說紅茶、咖啡婊更可怕呀！ 鑑婊能力吊車尾！女友們注意，最不會分辨綠茶婊的星座男TOP3！ #LOVE #poplove #單身 #單身原因 #愛情 #戀愛情事 #波波邱比特 #綠茶婊 

官網獨家限量上市  「花草水語明星香調精巧禮盒」及「經典香氛精巧禮盒」  結合多款熱銷香氣及精緻小巧迷你香氛瓶  只要一

嬌蘭官方線上旗艦店於2023年二月推出兩款全新的精巧香氛禮盒，囊括品牌的經典香水及花草水語淡香水熱銷款，以精緻小巧的迷你香氛瓶，加上奢華雅致的白色禮盒包裝，只要一盒就可探索並徜徉在品牌獨有的法式香氛語彙中。 嬌蘭 花草水語明星香調精巧禮盒 7.5ml x5 禮盒精選五款經典的大自然花語香氛-花草水語淡香水系列，歌頌自然奇蹟。包含兩款明亮花香：「晨霧玫瑰」、「琢白岩蘭橙花」，兩款活力柑橘香「沐光沁檸」、「陽光甜橘」，及一款陽光果香調「初綻沁梨」。每件作品都是向美麗大自然致敬的詩篇，由喜歡遊歷探險的嬌蘭調香師巧手調製，發掘出非凡原料和香調，令人心醉神迷。 「花草水語 晨霧玫瑰淡香水」：玫瑰、雪松 「花草水語 陽光甜橘淡香水」：柑橘、羅勒、檀香 「花草水語 初綻沁梨淡香水」：桂花、西洋梨 「花草水語 沐光沁檸淡香水」：香檸檬、佛手柑 「花草水語 琢白岩蘭橙花淡香水」：岩蘭草、橙花、羅勒、無花果 嬌蘭 經典香氛精巧禮盒 5ML x 3 +7.5ML x 2 禮盒內含五款嬌蘭經典香水，包括輕快明亮的柑橘香氣「花草水語 陽光甜橘淡香水」、兩款經典的琥珀香氛：「SHALIMAR一千零一夜淡香精」、「MON GUERLAIN我的印記淡香精」、兩款花果香調「法式黑裙淡香精」、「花草水語 晨霧玫瑰淡香水」，一套五款迷你香氛，讓您盡情探索，隨心配搭。 「SHALIMAR一千零一夜淡香精」：嬌蘭於1925推出的世界上第一支琥珀東方調香水，源自嬌蘭第三代調香師雅各.嬌蘭(JACQUESGUERLAIN)的靈感，是嚮往東方的絕妙演繹，將調香藝術帶回其遙遠的起源。 「法式黑裙淡香精」：自2012年推出後即顛覆整個香水市場，風潮席捲世界各地。經典款馥郁花果花香調，以玫瑰與櫻桃主香調，並由紅茶、零陵香豆和廣藿香所組成的黑色香調點綴。 「MON GUERLAIN我的印記淡香精」：以國際巨星安潔莉娜·裘莉為謬思打造，法國卡拉薰衣草、大溪地香草、小花茉莉和印度檀香交織的的原始款東方調香氛，展現出強烈個人特質的力量。 嬌蘭五入精巧香氛禮盒 2023.02.13嬌蘭官方線上旗艦店獨家限量販售 NEW嬌蘭 花草水語 明星香調精巧禮盒 (7.5ML x 5)…………..售價NT.3,400 NEW嬌蘭 經典香氛精巧禮盒 (5ML x 3 +7.5ML x 2) ………….售價NT.3,500 2023法國嬌蘭「CHERRY BLOSSOM 花冠粉櫻淡香水 金絲飾繡蜂印瓶」 2023恰逢經典蜂印瓶誕生170周年，嬌蘭與知名巴黎刺繡工坊Ateliers Vermont攜手，以精巧工藝獻製「CHERRY BLOSSOM 花冠粉櫻淡香水 金絲飾繡蜂印瓶」，嬌蘭調香師捕捉櫻花嬌艷動人卻轉瞬即逝的美麗，將櫻花花枝的極致優雅與櫻花紛飛的景象盡現此款香氛中。 「CHERRY BLOSSOM 花冠粉櫻淡香水 金絲飾繡蜂印瓶」全球限量3,000瓶，每瓶皆有獨特編號，邀您親臨體驗香氣帶來的花見悸動。 全新升級「24K純金保濕持妝凝露」 讓肌膚煥發金緻光采、猶如天然珠寶的24K純金底妝系列新作！精緻的24K金箔浮於透明凝露中，使肌膚煥發金緻光采猶如天然珠寶，即使還未上粉底，肌膚也顯得更明亮、更具光澤。 此外，全新「24K純金保濕持妝凝露」由舊版的30ml增至35ml，容量更升級；玻璃瓶除減輕包裝重量外，亦採10%回收玻璃製成，充分體現嬌蘭的環境永續精神。 #24K純金保濕持妝凝露 #CHERRY BLOSSOM 花冠粉櫻淡香水 金絲飾繡蜂印瓶 #嬌蘭 #經典香氛精巧禮盒 #花草水語明星香調精巧禮盒 

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🇹🇭【實際體驗分享】三八旅客泰國包車｜從機場到景點都幫你搞定，懶人自由行的神隊友！

這趟泰國旅程，最讓我滿意的不是飯店、不是美食，而是「包車體驗」真的讓整趟行程變超輕鬆。 這次是透過 三八旅客包車 預約的服務，他們主打「台灣人語言服務、當地司機接送」，對第一次自己規劃泰國自由行的我來說，真的很安心。 🚗 預約流程：超簡單、中文溝通不卡關 我是在三八旅客的粉專私訊預約的（他們粉絲頁叫「三八旅客 Sambal Traveller」）。 只要提供： 🚙 實際上車體驗：乾淨、舒適、司機超 Nice 我們這次搭的是白色 Toyota Alphard 七人座，空間大又乾淨，車上還有提供冰水、濕紙巾。 司機是泰國當地人，但會基本英文，也非常有禮貌。最讓我印象深刻的是，他會主動提醒我們哪個景點容易塞車、哪個時間拍照光線最好，甚至幫忙拍照！ 整趟行程我們去了： 📍真理寺 → 📍La La Lake 咖啡廳 → 📍Terminal 21 芭達雅 → 📍Pattaya Night Bazaar 司機完全不催人，也不會亂加行程，真的是跟朋友出遊那種舒服的節奏。 💡 三八旅客包車的優點 ✅ 中文客服、即時回覆 ✅ 可客製化行程，不限城市（曼谷／芭達雅／華欣／清邁都有） ✅ 車況新、司機禮貌 ✅ 行程結束前還會提醒明天集合時間，很貼心 📸 小結心得 以前總覺得泰國自由行一定要搭Grab或地鐵，但這次體驗過包車之後真的回不去了。 不用自己查路、不怕迷路、不怕被繞遠，重點是三八旅客的包車價格比我想像的親民， 兩個人平均下來一整天包車比一天市區交通費還划算。 如果你也是懶得排行程、又怕語言不通的旅人，真的可以試試看。 👉 FB搜尋：「三八旅客 Sambal Traveller」 他們也有官網跟LINE客服，回覆都超快，推薦給想輕鬆玩泰國的朋友 ❤️

超萌聯名Mister Donut x Pokémon甜甜圈來囉🎉﻿

雖然我不是寶可夢粉，但神奇寶貝好歹也是小時候的回憶，還是有看過一段時間卡通的🤣 它們家的甜甜圈平時我自己也滿喜歡的，波堤根本我的愛，只是之前都沒拍照就直接吃掉了😂 這次的甜甜圈實在太療癒太可愛了，當然要來拍一波療癒系照片了，而且昨天還特地做了小道具呢🥰（皮卡丘被我拍到融化了😂） 雖然去年日本就有推出一樣圖案的甜甜圈 但這次台灣是全新口味喔！ 讓你不用飛日本就能買到超萌甜甜圈😍 這次總共推出了3款➡️ 🔸皮卡丘甜甜圈$75 檸檬巧克力+蜂蜜鮮奶油內餡 🔸皮卡丘の尾巴法蘭奇$55 檸檬巧克力+蜂蜜卡士達內餡（尾巴不能吃😂） 🔸精靈球波堤 紅色富士蘋果+白色優格巧克力 🔸歡樂5Q迷你甜甜圈1盒$60/2盒$100 這款是原本就有的基本組合口味，只是外盒換成了超可愛的皮卡丘與精靈球 同時也推出了超適合夏季的檸檬系列甜甜圈🍋 🔸檸檬波堤 🔸蜂蜜檸檬波堤 🔸小蜜蜂波堤 🔸檸檬歐菲香 夏季限定芒果飲品🥭 🔸愛文芒果冰沙 🔸愛文芒果小清新 這次的包裝、杯子、提袋全都換成寶可夢的😍 而且即日起只要消費滿$100加價$169就可以把寶可夢瓷盤（共2款）帶回家喔！ 📍全省Mister Donut門市販售 📅6/2上市 📢優惠活動如下： 1️⃣6/2～6/7任選4個甜甜圈或點心，需含兩款指定新品，其中一個由Mister Donut招待（買3送1）。 2️⃣6/2～7/15 活動期間於Mister Donut門市消費，並至活動頁面登錄發票即有機會抽到「皮卡丘大玩偶」、「精靈球坐墊」、「寶可夢餐盤」、「免費甜甜圈2入券」等獎項。 3️⃣6/8～送完為止，活動期間單筆消費滿百即可獲得「刮刮卡」乙張，就有機會刮出「甜甜圈買5送5」、「買現做飲品送甜甜圈」、「甜甜圈買4送2」等優惠，還有皮卡丘週邊商品及寶可夢瓷盤等好禮等你來刮。 4️⃣即日起～9/24，指定夏季飲品第2件半價。 感謝Mister Donut舉辦鐵粉大募集活動 幸運的被選中了🎉 讓我在上市的第一時間就能拿到這麼萌的甜甜圈😍 #MisterDonut #Pokémon #台灣美食 #台北美食 #台中美食 #高雄美食 #台灣甜點 #台北甜點 #台中甜點 #高雄甜點 #甜甜圈 #甜點 #寶可夢 #皮卡丘 #期間限定 #蜂蜜檸檬 #檸檬 #kaohsiung #kaohsiungfood #khfood800 #popyummy 

【波波專欄作家】| 色達 | 洗滌心靈的人間佛國

每個人的心中都會有「一輩子至少要去一次的地方」的清單。我也不例外，色達名列於我的清單中的前幾位，那裡以世界最大的佛學院—喇榮五明佛學院聞名。色達位於四川甘孜藏族自治區，平均海拔為四千米以上。 相比起中國境內各省市，這裡地不算廣為人知，更稱不上是熱門的旅行勝地，甚至好些四川當地人連聽都沒聽過，這越是激發起我的好奇心了。 前往色達的路程比想象中還艱辛痛苦。 超出了預期的時間，我們花了十六個小時才抵達色達縣。從成都到達了海拔近四千的色達縣，溫度從三十幾度降至寒冷的三、四度，我永遠忘不了從大巴上戰戰兢兢地走下來，緊張地呼吸與感受色達的氣息的那個晚上。 長途跋涉來到期待已久的色達喇榮五明佛學院，看到漫山的紅房子，當然要拍照留念一下。 到達色達的旅人們大多會選擇留宿色達縣，那裡相較於山上的佛學院有著較為完善的居住環境。看到藏民穿著傳統服飾在市場裡出現，我總是會向他們投以好奇的目光，這樣的畫面似乎在電影裡才會出現，太有趣了。 在青年旅舍二樓的露台看著窗外綿延不絕的一座座山，心中有種說不出的五味雜陳，是一種願望終於實現了的美好，也有種極不現實、像是在夢境裡才會出現的畫面。 說起住宿，色達縣的選擇始終有限，以飯店和青年旅舍為主，數量不算多。我入住的是後者，衛生環境比想象中好，最重要的是有在高海拔上顯得極為珍貴的熱水洗澡，所以真的非常感恩。果然，都市人在惡劣的環境下生活會更懂得珍惜，也深切地體會到我們所以為的習以為常，對某些人來說並不是隨手可得的。 若是想要在佛學院留宿，那裡也有喇榮賓館，只是高原的條件必定比色達縣還差。有住過喇榮賓館的女生抱怨過環境很惡劣，也沒有熱水。「那裡甚麼都沒有，這幾天我都沒照過鏡子，現在連自己長甚麼樣都不知道了。」聽完，我不禁大笑。這也是我們棄喇榮賓館，選擇住在色達縣的青年旅舍的原因。 覆蓋整個山頭和山腳的紅房子是喇嘛和覺姆們的居所。一到下午，他們便會到經堂參加辯經一個小時。甚麼是辯經呢？其實就是透過提問與自由的辯論，交流各自於平日所學的知識與修行後的領悟。 經堂裡頭是這樣的，中間像是天井般，溫暖的太陽會直接照射進來，喇嘛們在辯經活動開始之前，好好地休息與閱讀經書。經堂也有男女之分，喇嘛所在的是男眾院，而覺姆則是女眾院。 身穿紅袍的喇嘛在陽光的下更顯得耀眼。畫面給人一種莊嚴的肅靜感。 來色達的旅人與信眾都會在經堂裡感受辯經的氛圍。進入經堂必須脫掉鞋子，因此門口總會擺放著鞋子，越來越多。 一向很喜歡民族色彩濃厚豐富的圖騰和裝飾的我，忍不住在門口拍個照了，真的很喜歡這個畫面。中午過後，覺姆們有時會坐在經堂前的空地上唸經，雖然聽不懂她們的語言，但坐在一旁聽著此起彼落的誦經聲，內心真的有種前所未有的平靜。 進入經堂後，在辯經開始之前發生了一件小趣事。那時我在四處張望，等待辯經的開始。當我往後一看，突然看到一條小蟲正在地上爬著，在快要爬到我身上之前，我當然瞬間移開，然後看牠繼續往別的目標爬去，像是看入神了。這時，牠把目標鎖定了坐在我後面的喇嘛（照片右邊那位），開始往他身上爬。 看著小蟲越爬越快，我和朋友緊張地盯著小蟲，深怕牠會爬進喇嘛的衣服裡。終於，我忍不住了，立馬輕輕地拍了拍喇嘛的肩膀，告訴他有不明生物正在他的衣服上爬行。坐在他旁邊的另一位喇嘛（圖左）也終於看見小蟲的蹤跡了，但他們都沒有我們的臉上的慌張，只見他緩緩地在附近取來一本書，用來盛載那位「不速之客」，然後不慌不忙地把牠送走了。看到喇嘛們如此友好地對待生命，我不禁笑了，也把這個美好的畫面拍下來了。「萬物皆有靈，眾生皆平等」就是如此吧！ 辯經有分一對一或是數位對一位等形式，當天我看到的大多數都是一對一形式的。辯經開始後，只見喇嘛們收起原本平和的樣子，忘情地投入於辯論當中，有些甚至露出激動兇狠的表情。他們一邊大聲辯經一邊拉開弓形手勢，啪的一聲，強力地擊掌。「他們的手都沒感覺嗎？感覺超級痛耶！」我心裡想著。未幾，經堂裡的擊掌聲此起彼落，甚是壯觀。雖然聽不懂他們辯論的內容，但現場的氣氛讓人也隨之振奮起來，著實令我大開眼界。 除了在經堂內，原來在經堂外面的大空地上也有辯經的活動。 色達四面環山，遠處山上的白色藏語是有祝福、祈禱的含義。 在色達，總是會覺得自己和天空的距離好近好近，仿佛伸手就能觸及天上的藍天白雲。當然，紫外線的強度也是非常高，常常會被太陽曬得睜不開眼睛。 在色達，我深刻地體會到這個世界有無數種樣貌，原來真的有人在我們不為熟悉的地方，過著與我截然不同的生活。然而這一切，如果不歷經一路顛簸，我也不會了解。世界很大，可以讓我們體驗的事情真的很多。 #四川 #打卡國外 #旅行 #波波專欄作家 #波波打卡 #色達 

時尚穿搭選品不踩雷！邵雨薇私下最愛「溫柔系好感」穿搭，傳授必收精美百搭加分配件，一年四季都能當時髦精！

從去年年底聖誕節、跨年到即將到來的女王節，美好的假期是否常常在煩惱出門該如何搭配？不管是跟另一半甜蜜約會、與閨蜜下午茶或是日常上班，穿出「好人緣」穿搭絕對是必學招式！毫無頭緒的女孩或是穿搭小白，不妨今年就跟著時髦女神邵雨薇，一起學會溫柔系好感穿搭，替自己的魅力大大加分吧！一起來學習女神私下LOOK搭配單品秘訣，輕鬆就能搭出時髦氛圍，想成為朋友圈中的好人緣穿搭教主，快Follow以下小技巧，從年初就開始美！ https://www.instagram.com/p/ClBmCJFJ7DY/ 展現優雅小女人一點都不費力～必收神級精品美包，小細節直接完勝！ 身為邵雨薇小粉絲不難發現，女神私下穿搭低調簡約又不失時髦，獨到的穿衣服哲學，輕鬆展現屬於自己的穿搭好品味！邵雨薇也大方分享給對穿搭毫無頭緒的朋友一些小tips，她說道：「我有時候會喜歡穿一身同一種色系，但是會用每個單品不同的顏色深淺來表現出不同的感覺，像是大地色系就可以是米白色上衣搭配棕色的裙子或寬褲，搭配上一個靴子就蠻可愛的，也會讓穿搭起來很方便很簡單可以很好上手，讓人看了順眼的好人緣穿搭。」 https://www.instagram.com/p/ClNlWQhJPfN/ 「穿出自己的風格就會有屬於自己的好人緣」自然而然就可以吸引跟你穿搭風格接近，或是欣賞你風格的人互相討論與分享，就是提升自己好人緣穿搭的第一步啦！難怪連同為女生的波編，看了女神的穿搭都深深被抓住眼球、內心小鹿亂撞！可甜美可酷帥的百變風格燒到不行呀，好想整套包起來～眼尖的波編更發現復古摩登的Fossil美包，在邵雨薇IG上出鏡率超高且詢問度爆棚，到底Fossil有哪些細節美學連女神都愛不釋手，快一起看下去吧！ Jolie 真皮法棍包 想走在時尚最前端的女孩們，就不能沒有KOL、時尚大神必備的法棍包、腋下包，絕對是包包櫃裡四季百搭的神級單品，這款受到邵雨薇青睞的Jolie 真皮法棍包，榮登Fossil的熱銷人氣冠軍！如果你是法棍包、腋下包的鐵粉這款絕對要拼手速收下～獨一無二又厚實的皮革相當對得起它的價格，無論是作為腋下包或是斜背包都隨心好駕馭，一包多用上班、出遊通通適合，更有多種色系選擇，看了忍不住想包色！即使輕鬆穿上簡約洋裝、同色系套裝，只要一背上它就能為整體穿搭增加完成度，走在路上秒變溫柔小仙女！有了真皮法棍包就能應對各種重要場合，讓穿搭質感更上一層樓，今年一開局直接贏在起跑點！ Liza 真皮相機包 想要趁情人節前找一款約會命定包款，背起來百搭可愛又一點都不廢的包包，那當你第一眼看到Liza 真皮相機包一定擋不住它的魅力！除了基本款黑色，還有可愛的紅絲絨色、金黃色、松綠色等豐富色系、搭配性高，每款都美到讓人選擇障礙！此外，內層拉鍊口袋加上三格信用卡槽收納好簡單，不怕包包內像無底洞，背面收納磁釦口袋放入悠遊卡方便通勤，最精美的小心機絕對是品牌金條logo牌超質感點綴，低調中帶有獨特細節讓人不偷瞄幾眼都難！像邵雨薇搭配上連身蔚藍色洋裝俏皮又迷人，充滿粉紅泡泡的戀愛氛圍，太適合過節的好感度穿搭，輕鬆展現出妳的各種面貌，買起來不會後悔！優雅知性小女人非你莫屬，快找閨蜜一起入坑背上友情包吧，寵愛自己哪需要理由！ 都會復古小姊姊PICK！爆款單品搶翻天，就是要不經意搭出時尚品味～ Carlie 真皮波士頓包 OL小姐姐、精緻女孩看過來！復古有型的Carlie 真皮波士頓包充滿設計巧思，超大容量足夠你裝下日常隨身物品，貼心的夾層及收納袋不擔心小東西、零錢散落到處都是，搭配肩背帶設計讓你開心解放雙手～波編大推女神同款咖啡色經典永不退流行，幹練都會女孩、潮流人士都人手一咖，搭配上西裝外套、皮外套展現正式又不過度嚴肅的風格，根本辦公室時髦亮點，讓你成為同事之間偷偷拜師的對象～下班直奔與男友、姐妹約會也毫無違和感，實用度滿分的美包必須擁有一個！ Parker 真皮迷你後背包 Fossil當然也沒遺漏愛背後背包的朋友們，這款人見人愛的Parker 真皮迷你後背包是不是超欠買！它也是女神出遊必備包款呀！超多收納夾層、容量超級足夠，非常適合出國旅遊、兩天一夜郊遊時帶上它～正面磁釦翻蓋的金色扣環展現質感美學，講究的細節工藝宛如藝術品，美到令人屏息！「甜美一點的造型或是率性的褲裝都可以帶上它，揹單肩其實也非常帥氣好看喔！」邵雨薇認證旅遊首選，別再猶豫這款賣到快缺貨啦～～肯定值得你下手！ Neutra 輕奢雅致計時女錶 除了穿搭單品講究外，飾品也是不可少的存在！不僅能在重要場合撐起自信氣場，還能不經意透露出對穿搭的好品味，邵雨薇私下同款Neutra 輕奢雅致計時女錶，不論你是剛出社會的小白，還是社會老手都非常適合配戴！柔美的玫瑰金不鏽鋼鍊帶，非常撐托亞洲人的膚色，直接顯白一個色號！低調的黑色錶面搭上錶圈鑲鑽透露出奢華感，每次配戴必被詢問的絕美配件～雖然說是女錶，但波編認為這款戴上非常中性，酷女孩也可以大膽嘗試，讓生活充滿細緻儀式感！ 對邵雨薇來說，配件絕對是必不可少，她說：「在妳搭配好全身的服裝之後，通常我就會開始想包包、帽子、飾品或手錶等商品，尤其是包包的部分！除了實用性外，也可以讓妳整體的造型加分達到畫龍點睛的效果」看完女神的穿搭哲學及配件小心思，擁有經典不敗的單品是不是很重要呀！波編今天介紹的Fossil價格超甜，很適合時尚女孩日常存存錢入手，一點都不會有負擔！溫柔又有氣質的女孩有誰不喜歡呢？每年都該買個新包包寵爆自己，生活才會更有動力，有了Fossil神助攻，精緻穿搭讓人瞬間愛上，還在等什麼呢？快逛起來吧～手刀選購 

屋外關東煮 台灣古早味攤車混搭日式屋台美食...

最近發現一家新開的小店，屋外關東煮，藏在靠近清大南大校區附近，振興陸橋的底下，如果不是剛好手機滑到同事去吃，還真不知道有這麼一間台味的小館，雖然地址寫著食品路602號，但幾乎不會經過這個路段，所以這次也是特意來嚐鮮，無論機車或汽車，倒是還蠻好找車位的~ 屋外關東煮 is a newly opened Oden restaurant.There's a traditional stall and placed an eye-catching oden pot outside.We also like its environment is vintage style.If you like Japanese food,you should definitely try it. 今日は新竹で新しいお店、屋外關東煮を紹介します。😍 昔懐かしい雰囲気。オススメメニューはおでんと豚骨鍋焼き意麵です。みなさんも是非その魅力を再度確かめてみてください！ 延伸閱讀:藝Fun券、動滋券、農遊券、客家券，申請使用介紹懶人包! 雖然名字叫屋外關東煮，但其實是在室內，用餐環境也很有懷舊風格，營業時間以晚餐和消夜為主，白天目前是吃不到的，提到新竹市區的關東煮專賣店，大概還會想到大同路的原巷口關東煮，有時候經過也很多人~ 屋外關東煮的桌邊都是大片玻璃窗，透過一盞盞黃光燈泡的映照下，無論是從外面或裡面看，都還蠻有情調的~ 折疊式的傳統桌椅配上板凳，還有裝飾的紅磚矮牆與燈籠~ 台式攤車混搭日本屋台文化，還有一根偽電線桿，仿佛把時光拉回了從前，屋外關東煮將整體的設計感，定調在一股懷舊的氛圍~ 關東煮醬和辣醬都是自取，飲料需要另外付費，但因為冰在冰桶裡覺得可愛，所以就拍了一張作紀念~ 攤車上有兩大格，分別煮著各種食材~ 特意掛上的木牌，純粹是增添復古元素，點菜是直接寫桌上的菜單~ 這種拉起來的筷架，現在感覺也蠻少見了~ 附上屋外關東煮的菜單價目表! [自選綜合關東煮 Oden おでん NT:121元] 我們選了以下種類，傳統黑輪*1份=12元，鱈魚豆腐*2份=44元，黑板蒟蒻*2份=40元，焦糖甜不辣*1份=10元，菜頭*1份=15元! 黑板蒟蒻很Q彈，菜頭也入味了，一開始也是看到老闆強調，他家的高湯是用利尻昆布熬煮，所以，很感興趣~ 帶點綿密的鱈魚豆腐，我們覺得還不錯，但這個也是很挑人的，微微類似北海鱈魚香絲味，吃起來像泡過般的蓬鬆感~ 其實傳統黑輪和焦糖甜不辣，吃起來味道感覺不出太大差異，唯一口感有些不同，滋味順口，算好吃的~ 這次點的整碗自選綜合關東煮組合，算是沒有讓人失望~ [花生糯米腸 Glutinous rice sausage もち米ソーセージ NT:25元] 白色的糯米腸，裡面稍微塞了些及少量花生，畢竟以售價來說，本來也不可能很多~ 調味的部份主要依靠肉鬆、 醬油膏、辣椒、小黃瓜、香菜和酸菜...等等佐料，口感真的是黏又綿，我們原本就比較偏愛大腸吳麵線，那種傳統糯米腸，基於個人喜好不同，對於白糯米腸稍微無感~ [豚骨意麵 Nabeyaki egg Noodle 鍋焼き意麺 NT:55元] 用精緻小巧的的鍋子裝著，除了麵條之外，還有放了點青菜與肉片，以及一顆雞蛋~ 算是鍋燒意麵常見的那款麵條，整體來說符合心裡想像的味道~可樂一瓶是20元，所以，一個人大約花了120元~ 晚餐如果不想吃便當，至少多了一個新的選擇，屋外關東煮的用餐環境，也可接受，還有洗手間，不過因為攤車在室內有熱氣，如果人一多其實冷氣不到涼爽，又不至於流汗的程度，但以小吃店來說，會列入晚餐或消夜名單，想不到要吃什麼的時候，就來嚐一碗鍋燒豚骨意麵~ #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #屋外關東煮 #新竹關東煮 #新竹晚餐 #新竹消夜 #新竹日式小吃 職場 延伸閱讀:常常被人小瞧的4種工作職業，根本需要超狂技能開外掛! 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場.. 戀愛 延伸閱讀:7種工具人行為職業對照表，別傻了，女生根本不喜歡你! 延伸閱讀:12星座的獨特風格就像12種不同的甜點! 延伸閱讀:真的一見鍾情嗎？6點求證妳是砲友還是女友... 延伸閱讀:快速脫魯|夏天最容易邂逅愛情的5個地點... 延伸閱讀:談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美... 延伸閱讀:單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作... 延伸閱讀:11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎? 延伸閱讀:這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛... 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 有趣的心理測驗 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 延伸閱讀:超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活? 生活資訊 延伸閱讀:延長iPhone手機電池壽命|要先有使用的9個好習慣... 延伸閱讀:新光三越超優惠活動|振興券消費推薦全館滿3000送300... 延伸閱讀:6種超便利服務如果消失了!保證你會懷疑人生~ 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

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