2026「全台粽子推薦」人氣必吃Top9，網購也能買，端午節前手刀訂起來！

六月的端午節除了可以迎來開心的連假之外，還有令人期待的粽子可以吃！每年都會引起一陣討論的「北部粽 vs 南部粽」之戰，不論是喜歡粒粒分明、炒米香氣十足的北部粽，還是軟糯滑順、入口即化的南部粽，這篇通通幫你整理好。編輯幫你一次整理全台人氣肉粽店家推薦清單，另外還有湖州粽跟甜粽推薦，以及網購肉粽店家，讓每個人都可以滿足地吃到喜歡的口味～ （圖片來源：IG ＠cmtfood） https://www.popdaily.com.tw/food/1285485 https://www.popdaily.com.tw/food/980585 粽子種類介紹 想知道粽子種類有哪些？每個人喜歡的口味都不一樣，一起來看看粽子有哪些類別吧！ 1.南部粽是什麼 南部粽多以水煮方式料理，口感較軟糯，與台灣北部傳統粽子有所不同。它們通常以扁平包裝，內餡則常包含豬肉、筍絲、芋頭等地方特有的食材，口感豐富多樣，這些食材搭配特定的調味料，如鹽、胡椒、五香粉等，讓粽子味道豐富且具有獨特的地方風味。 2.北部粽是什麼 相較於南部粽，北部粽則以炒過的糯米為基底，類似油飯口感，北部粽的內餡以糯米、豬肉、鹹蛋黃和香菇等為主，常以竹葉包裹成三角形或長方形，經蒸煮後香氣四溢。 3.湖州粽是什麼 湖州粽是浙江湖州地區的特色美食，以糯米、鹹蛋黃、豬肉和花生等為內餡，包裝在嫩竹葉或菰葉中成圓筒形，通常以蒸煮方式製作，味道香濃，是當地重要的傳統節慶美食之一。 粽子推薦：北部粽子推薦 北部粽子推薦：十八王公劉家肉 地址：新北市石門區崁子腳路58-18號 價格：招牌粽 $95/小肉粽 $23/南部蛋黃粽 $75 編輯推薦★★★★★ 北部肉粽老店一定會想到位在新北石門的十八王公劉家肉粽，每年端午節大大的店面裡總是從早到晚都擠滿了人，品項非常的多，有北部粽跟南部粽，還有特別口味如：鮑魚粽、香辣牛腩粽，北部粽口感Ｑ彈有嚼勁，喜歡蛋黃的話，一定要點含有蛋黃的口味，香氣四溢非常好吃！ https://www.instagram.com/p/CTREXRPBzTV/ https://www.instagram.com/p/B_oLsSHHuMa/ 北部粽子推薦：立家湖州粽 地址：台北市羅斯福路一段8號46.47.48南門市埸內1樓 價格：湖州鮮肉粽 $65/湖州蛋黃鮮肉粽 $75 編輯推薦★★★★ 在南門市場中的立家是熱愛湖州粽必吃的名店之一，經典的湖州鮮肉粽在各大評比中時常得獎，湖州鮮肉粽內餡僅有豬肉，加上軟綿的糯米，簡單的味道卻能呈現出令人難以忘懷的粽香，是許多人每年端午節必買的品項！ https://www.instagram.com/p/CeGXI00pRIh/ https://www.instagram.com/p/CQAmJR_rJuw/ 北部粽子推薦：四喜食品行 地址：台北市大安區信義路四段60之46號2樓 價格：鮮肉粽 $65/排骨粽 $70/蛋黃鮮肉粽 $75 編輯推薦★★★★ 傳說中隱身在四維市場二樓的湖州粽老店四喜食品行，找到排隊人潮跟紅色招牌就準沒錯！粽子的大小相比其他店家更為大顆，充滿著濃郁的油香，入口即化很誘人，排骨粽非常有特色，是將一整塊排骨包進去，肉也是十分軟嫩跟骨頭一下子就分離了，一定要吃吃看～ https://www.instagram.com/p/Crm_UoZhUL1/ https://www.instagram.com/p/CQGS-mxH2RV/ 北部粽子推薦：王記府城肉粽 地址：台北市松山區八德路二段374號 價格：招牌肉粽 $80 編輯推薦★★★★ 在台北想吃到道地的南部粽口味，許多人都會選擇到王記府城肉粽，肉粽包有豬肉、蛋黃、香菇、栗子、蝦米等配料，內用的話有各式調味如：花生粉、醬汁、辣椒等可以自行加入，喜歡南部粽的朋友不要錯過！ https://www.instagram.com/p/CZTuIf9pZbv/ 北部粽子推薦：蔡萬興老店 地址：台北市中正區和平西路一段118號 價格：湖州肉粽 $90/豆沙甜粽 $90 編輯推薦★★★ 蔡萬興老店是位在中正區知名的江浙菜館，湯圓跟肉粽是人氣品項，平時可以在店內點來吃，在逢年過節的時候，則會貼出肉粽與湯圓的各類別菜單，可以在現場直接外帶跟預訂，粽葉香氣濃郁，肉粽的豬肉扎實，甜粽裡頭的紅豆泥軟綿，鹹甜都好吃！ https://www.instagram.com/p/CL8SYh8rYfC/ 粽子盤點：中部粽子推薦 中部粽子推薦：粳粽林 地址：雲林縣北港鎮中正路83號 價格：粳粽冰 $60 編輯推薦★★★★ 有吃過鹼粽，但應該不一定吃過鹼粽加上刨冰，位在雲林的粳粽林有個獨門的品項吸引大家前往一探究竟，一顆鹼粽搭配冰品配料再加上刨冰，就是一碗粳粽冰了，糖水是蜂蜜水，因此還會有清新的蜂蜜香氣，推薦給鹼粽控～ https://www.instagram.com/p/CjxtcpRvtiv/ https://www.instagram.com/p/CcPgtmwrnUB/ https://www.instagram.com/p/CcRm5M-vNY4/ 中部粽子推薦：員林北門肉粽 地址：彰化縣員林市靜修路31號 價格：香菇肉粽 $45/蛋黃肉粽 $45 編輯推薦★★★★ 歷經三代傳承，一直以銅板價格受到喜愛，店家堅持傳統手工製作，由第一代的阿嬤起家，從火車站叫賣至今已有60年，肉粽秉持古法，當天現包！北門肉粽最獨特之處在於其菱角形狀包法，以田中長糯米水煮生米製作的粽子，餡料包括蝦米、胡椒、上等豬胛心肉，以及油蔥爆香的香菇、特選鹹鴨蛋黃為點綴，使用南部粽的水煮法，口感軟黏中帶有Ｑ勁，糯米飽滿有彈性，餡料的香氣迷人，令人垂涎欲滴！ 粽子盤點：南部粽子推薦 南部粽子推薦：肉粽泰Tai 地址：高雄市鹽埕區新興街289號 價格：肉粽 $50 編輯推薦★★★ 說到南部粽的名店就不能不提到肉粽泰Tai了，原先是叫做郭家肉粽，後由徒弟接手改名為肉粽泰Tai，名字改了但美味依然不變，南部粽軟糯的美妙滋味，淋上滿滿的醬跟花生粉，獨特的口感層次，到高雄鹽埕區都必須來上一顆！ https://www.instagram.com/p/Cb83fuGvZgF/ https://www.instagram.com/p/CUkRlRRPS5u/ https://www.instagram.com/p/Ch1VaIJPXbw/ 南部粽子推薦：再發號百年肉粽 地址：台南市中西區民權路二段71號 價格：肉粽 $60/八寶肉粽 $120 編輯推薦★★★ 台南超過百年的肉粽老店怎麼能錯過！肉粽內有香菇、蛋黃、栗子跟豬肉，料給得非常多，另外還有八寶肉粽也是知名品項，再增加干貝、櫻花蝦、扁魚酥，奢華升級的口味更是要嚐看看，於2022年還有入選米其林餐盤推薦，非常值得一吃～ https://www.instagram.com/p/Co0PAx2BBhA/ https://www.instagram.com/p/B3B086CnYJC/ 粽子網購店家推薦 1.龐家肉粽 將南北部粽的優點融入金門古早味肉粽，店家主打每一顆都像是「親像阿嬤包的好滋味」。粽子多種口味任你挑選，線上訂購超方便！ （圖片來源：龐家肉粽） 2.十八王公劉家肉粽 再來是上面介紹過的北部肉粽老店「十八王公劉家肉粽」！如果不想去店面排隊人擠人的話還可以選擇線上購買，住外縣市的人也可以吃到北部必吃肉粽啦！！ （圖片來源：十八王公劉家肉粽） 粽子真的有非常多變的種類跟煮法，以上推薦9間全台知名的粽子店，在越接近端午節會有越多人潮，建議大家想吃的話一定要提早到店面購買，或者有宅配服務也可以選擇宅配，才能順利吃到心目中最愛的粽子口味呀！你是哪個粽子派別的愛好者呢？也可以留言跟編輯說～ 延伸閱讀：更多粽子相關 👉全台粽子特搜TOP9！咀嚼控必吃粳粽冰＋冰涼鹼粽超消暑，讓你只吃一顆就大滿足～ 👉「台中肉粽」7大必吃推薦、評比，端午節必吃名店全都報你知！ 👉台南人早餐都這樣吃，盤點台南9間傳統早餐，跟著在地人吃準沒錯！ 更多美食話題，請追蹤波波發胖Instagram 帳號：＠popyummy_mag 撰文編輯（#藍蒂） #中部粽 #全台粽子推薦 #再發號百年肉粽 #北部粽 #十八王公劉家肉粽 #南部粽 #員林北門肉粽 #四喜食品行 #王記府城肉粽 #立家湖州粽 #端午節 #端午節肉粽 #粳粽林 #粽子推薦 #肉粽泰tai #蔡萬興老店 

屋莎鬆餅屋秋の色系列限定新品！品嚐泰奶椰香冰淇淋鬆餅的微幸福

秋季總是有份耐人尋味、平凡而寧靜的悠閒，在涼爽的秋風吹來讓人胃口也隨著變好美味也因此變得更加迷人，屋莎鬆餅屋即將於 108 年 9 月 25 日全台門市推出秋 の 色系列季節限定餐點(除高雄統一時代店 預計 10/3 起供應)，給了自己一個理由品嚐生活中的微幸福。 【雲の鬆餅】 泰奶椰香冰淇淋鬆餅，季節限定價 $350 (附 130 元飲品) 本季推出泰式奶茶口味雲の鬆餅 ，是款茶香勝過奶香的濃郁選擇，特別調製比例加入煉乳，並搭配淡淡椰香冰淇淋與芒果的組合，最後淋上泰奶香草醬，雙重滋味，將承載幸福締造出滑順味蕾 ，給足了秋季一個難忘的邂逅。 【湯丼飯】 酥香軟殼蟹南瓜湯丼飯，推薦價 $420 秋の色本季主打商品，將整隻軟殼蟹烹飪後放於溫暖色澤燉飯上成為最亮眼的主角，飯中使用蟹黃、南瓜、蟹肉與野菇一同拌炒收汁而成，保有最鮮美的海味，讓每一粒晶透米飯均勻的包裹在鮮濃醬汁中，每吃一口皆能感受秋蟹帶來的幸福感受。 香煎嫩雞栗子湯丼飯，推薦價 $310 當秋季栗子成熟時，甘甜滋味暖了嘴裡的等候，等候這份新鮮又營養的栗子嫩雞燉飯，除了栗子本身甘甜外，也將每塊新鮮嫩雞的雞汁緩緩於每粒米飯輕滑融合，推薦孩童與幸福把關的您品嚐。 【飲品】 桂花是秋分的味道，芳香氣息讓許多人著迷，適合午後靜靜品嚐桂花帶給您的自在舒適，清香濃郁卻宜人自得。 桂花拿鐵(冰/熱)，推薦價 $160 桂花冰美式，推薦價 $150 【全台分店資訊】 台北信義新天地A8店 (將於 10 月與您見面) 電話： 0 2 02 2722 6469 地址： 台北市信義區松高路 12 號 B1 樓 台北松菸店 電話： 02 2746 5113 地址：台北市信義區忠孝東路四段 553 巷 28 號 1 樓 台北京站店 電話： 02 2559 4846 地址：台北市大同區承德路一段 1 號 2 樓 桃園三越站前店 電話： 03 332 7686 地址：桃園市中正路 19 號 3 樓 台中大遠百店 電話： 04 2254 4526 地址：台中市西屯區台灣大道三段 251 號 3 樓 台南新天地店 電話： 06 303 0495 地址：台南市中西區西門路一段 658 號 2 樓 高雄時代百貨店 電話： 07 821 3465 地址：高雄市前鎮區中華五路 789 號 3 樓 高雄 大遠百 店 電話： 07 338 3806 地址：高雄市 苓雅區三多四路 21 號 2 樓 【粉絲專頁】 搜尋 Woosa パンケーキ 屋莎鬆餅屋 https://www.facebook.com/woosa.pancake/ #屋莎鬆餅屋 #桂花冰美式 #桂花拿鐵 #泰奶椰香冰淇淋鬆餅 #發胖中部 #發胖北部 #發胖南部 #酥香軟殼蟹南瓜湯丼飯 #香煎嫩雞栗子湯丼飯 

📍📍員林親子餐廳🍴 帶小孩要聚會，總是找不到好餐廳嗎？ 中部

📍📍員林親子餐廳🍴 帶小孩要聚會，總是找不到好餐廳嗎？ 中部朋友這次推薦媽媽最愛「親子餐廳」 可以約好姐妹聚餐了。 週末好去處推薦給你 景點資訊👋👋 KokoMo私房惑櫃 彰化員林親子餐廳 地址:彰化縣員林市條和街142號 訂位電話:0968940721 營業時間:Am11:00~Pm23:00 消費方式:每人最低消200元/一歲以下幼童不用低消 店內禁止攜帶寵物，導盲犬除外 #IG打卡景點 #好想去喔 #彰化員林餐廳 #親子餐廳 #kokoMo私房惑櫃 #HotTravel哈旅遊 #旅行 #波波發胖 #網美集散地 #Vita生活 #taiwan #旅行 #colorGallery #IG熱門拍照 #taiwan #週末景點 #哈旅遊 #手機攝影 #eztave #popdaily #lovenlyone520 #girlife #iseetaiwan #travelyam #inatgramer #網美景點 #Vita推薦彰化 @wowtoplay #poptour #poptour台北 #poptour_mag/ 

台南中西區∥小吃∥現做現炸的手工甜不辣 限量溏心蛋一顆難求的台式下午茶 IG爆紅黑輪店!∥一農

- ［#吃貨露西in台南］ ➡️洋蔥甜不辣🧅 ➡️旗魚黑輪🍢 - ✔️記得去年底來台南打工換宿那一陣子，有天跑去吃 #冰ㄉかき氷 路過這個轉角，三角窗的扛棒很大很明顯，發現這個小店生意爆好讓我忍不住查了一下，原來是剛開幕的手工黑輪店 #一農 ，加上被追蹤的台南部落客洗版了一遍，實在讓我太好奇一個黑輪店為什麼可以這麼厲害，這天趁著剛吃完 #太陽牌冰品 看店門口沒什麼排隊人潮，來朝聖一下～（=´∇｀=） - ✔️本來是衝著招牌溏心蛋來的（製作很費工），竟然賣完了想吃還得再等一小時！？😱好吧先試試其他的，不過也至少要等個10-20分鐘，不誇張，內用位置也很少，如果沒有耐心等待就改天再來吧！手工現做現炸人手不足真的很兩難呀！（老闆也都怕讓客人等太久😂）#旗魚黑輪 是有包鳥蛋的那種，比平常夜市賣的還大支，外皮炸得金黃酥脆裡面吃到蛋黃，沒加醬簡單灑點胡椒就口齒留香， #洋蔥甜不辣 也是頭一次看到！和平常關東煮店、炸物店吃起來口感還是有差，原來老闆家的魚漿 #語言世家手工旗魚黑輪 是在市場內賣了20年的老字號，不加防腐劑、純手工製作，果然手藝不同凡響啊啊～突然覺得那天只各叫一份有點吃不夠！XD - ✔️本來也是抱著可能是被社群炒起來的店，但感受到老闆對自家歐戀有相當堅持（日本學藝回來都帶有職人精神？），看到很多人分享整盒的甜不辣，照片都會飄出香味了實在太過分嗚嗚～在這邊偷偷許願老闆人潮過了之後跟我說，我一定再來吃溏心蛋啦！😭😭 （不知道為何找不到地標只好先打崇德市場的黑輪店） ☎️0983002733 ⏰12:30-20:30（週二公休） 📍台南市中西區萬昌街29號 想知道更多中部美食 FB搜尋🔍露西吃貨地圖 IG: 露西吃貨地圖 #露西吃貨地圖 #一農 #波波發胖 #popyummy台南 #yummyday台南 #tainanfood #tainan #instafood #taiwanesefood #台南 #台南美食 #台南小吃 #甜不辣 #黑輪 #天婦羅 #てんぷら

雲林斗六∥甜點∥宅配美食∥高貴不貴 辦公室團購必敗美食千層蛋糕!∥塔吉特千層蛋糕

- ［#吃貨露西in宅配美食］ ➡️精選綜合千層$870🍰 - ✔️露西來雲林工作第一年就吃過 #塔吉特千層蛋糕 了～幫同事慶生很常買，口味超多價格也很親切，所以一直滿喜歡他們家的千層，這次很開心能收到招牌的 #精選綜合千層 ，一次四種口味能滿足貪心的甜點愛好者，又不怕太膩，加上方便的宅配服務，不用出門就能在家享用美好下午茶！♡︎ - ✔️一盒大小為8吋，四種口味中， #藍莓甜心 是露西覺得最喜歡的，吃得到藍莓果粒，藍莓果泥的酸甜口感相當爽口，這個吃一整顆也沒問題啦！🤪 #抹茶紅豆 🍵也是抹茶控的愛，雖然抹茶味淡淡的，但加了蜜紅豆餡讓甜度適中，畢竟我很怕加了太多奶油的蛋糕啊啊～ #OREO 🍫絕對是巧克力愛好者必吃，奶油和OREO餅乾的結合絕對讓你停不下來，愛吃可可的友人瞬間就嗑掉一整片！🤣 #蜂蜜彩虹 🌈是外觀最特別的，色彩繽紛吃起來有濃濃蜂蜜香，口味獨特，以為8吋很多其實三兩下就分食完畢⋯⊙▽⊙ - ✔️跟大家說幾個吃的小秘訣！㊙️蛋糕一定要冷凍，要吃的時候拿出來退冰約10分鐘，就能吃到冰淇淋蛋糕的口感，以及千層餅皮的香氣，儘快吃掉免得奶油融化後會吃得很狼狽哈哈～ ✅傳送門：https://www.touched.com.tw ✅全台皆可宅配，目前網路宅配全館 #免運 ，還有 #滿千折百 的活動哦～🥳 ☎️05-5379949 ⏰10:00-21:00 📍雲林縣斗六市大同路60號 想知道更多中部美食 FB搜尋🔍露西吃貨地圖 IG: 露西吃貨地圖 #露西吃貨地圖 #塔吉特 #千層蛋糕 #宅配美食 #團購美食 #平價美食 #crepes #dessert #cake #yunlin #douliu #波波發胖 #popyummy雲林 #yummyday雲林 #雲林美食 #斗六美食 #斗六咖啡 #斗六下午茶 #斗六甜點 #デザート #ケーキ

改善健康，也能增加收入？

 最近認識了一個認真的女孩， 有個藝名叫 "棠愛美"😍😂 以前曾加入的健身房會員， 並且購買教練課程。 從小都不愛運動，身體問題很多， 常常不舒服、水腫、身體疼痛、 頭痛、生理問題、免疫系統出問題。 自我壓力很大，也有很多的壓力病 任何你想的到的都有，😣 嘴巴長泡疹、胃痛、鬼剃頭、便祕 另外，因為覺得年紀越變大， 身材也走樣了， 愛美的她就很害怕再這樣下去， 身材會回不來，所以才開始想要 藉由運動減重、改善身體狀況。 因為104人力銀行關係， 來到了 H1980 運動營養俱樂部 學到了財務觀念， 發現上班會承受很大的負債風險， 決定投入指導員的行列， 為自己的人生拚一波💪💪💪💪 妳也想了解學校沒教的 「財務智商」嗎？ #台北 #運動女孩 #早餐 #減肥 #減重 #瘦身 #增肌減脂 #增肌 #減脂 #肌肉 #脂肪 #飲食 #健康 #飲食控制 #營養 #蛋白質 #體重 #目標 #改變 #習慣 #夢想 #發胖北部 #發胖中部 #發胖南部 #財務智商

誰說彰化美食只有肉圓？IG水店懶人包來惹～快出發彰化一日遊！

最近彰化景點大爆炸，不過很多人去了彰化卻不知道要要吃什麼真的好可惜～其實除了肉圓這類的傳統美食之外，彰化也有很多可愛的小店！下面分享一些比較年輕的口袋名單 #日佐甜室 地址：彰化縣員林市中山路二段131巷28號 第一間先分享 instagram 上很熱門的甜點店，戚風蛋糕外型簡單療癒，蛋糕是溫和色系、搭配上頭的草莓點綴，視覺上相當舒服。蛋糕體口感濕潤、不過乾，裡頭的卡士達清爽不膩口，整體滋味溫和順口，就像店的風格一樣(笑)。提醒一些想朝聖的朋友們～店內低消是一杯飲品哦！ #樂居咖啡 地址：彰化縣員林市萬年路四段 咖啡廳有賣咖啡蛋糕，竟然還有賣滷味～這間狹長型的窗口咖啡清新簡約，內用位置不多，白天從窗戶映入的自然光好舒服呀！滷味是特別的冰滷味，想吃些小點時很適合，磅蛋糕則是許多人推薦的品項。店內飲品、蛋糕和滷味幾乎都100元以內，價格親民。 #丰富食堂 地址：彰化縣員林市莒光路686號 好喜歡溫暖的日式食堂，來彰化玩不妨安排進其中一餐，舒服愜意地吃頓飯。店內有湯咖哩、唐揚雞等定食，木質托盤上食材繽紛、讓人食慾大開，每份都有附白飯（可以免費續一次哦！）套餐還有附可愛的小蛋糕捲，小巧的模樣好療癒啊～ #魚蕾12號 地址：彰化縣員林市大智街12號 吃飽喝足，來買個鯛魚燒解解饞吧！店門口是清新的日式風格，一整排高腳椅讓人能愜意地在一旁享用鯛魚燒。口味非常多樣，從鹹到甜滿足大家的願望～招牌最特別，是菜圃米+麻糬，店家自行烹煮的蘿蔔絲和QQ的麻糬搭配，口味特別、鹹香好吃！ #莓好冰菓室 地址：彰化市中正路2段254號（時尚婚紗旁） 接下來是少女們難以抗拒的草莓冰～店內有各種甜品，最人氣的就是這款草莓妹妹！冰是以牛奶雪花冰為基底，牛奶味很濃郁、搭配酸甜草莓太幸福了QQ喜歡布丁的話還可以另外加點一顆布丁～但布丁就不太特別是普通的統一布丁(笑)。 #井閣鍋物料理 地址：彰化縣員林市萬年路一段298號 快把握冷天的尾巴、和朋友一起暖暖吃鍋吧～這間店把松阪豬變成玫瑰花了！煮好的模樣好美、讓人捨不得吃呀QQ除了肉品，還有許多丸類選擇，許多品項都美味又有創意，來吃火鍋別忘了點來嚐嚐❤️預算高一點的話，點澎湃的海鮮大餐來犒賞自己吧！ #All In Coffee 地址：彰化縣員林市林森路215巷1號 哪個女孩能抵擋香甜綿密的千層QQ千層的美味常伴隨不那麼可愛的價格，這間店每片都是佛心價、只要$100！千層麵皮層層堆疊、上頭淋上濃郁的淋醬，視覺先加到最滿分！抹茶口味是人氣款～花生口味很特別耶！滋味鹹甜很涮嘴，花生香氣很足，大家也可以點來嚐嚐❤️ #右舍咖啡 地址：彰化縣員林市萬年路三段67號 來喝杯咖啡、小歇一會兒吧！這間咖啡館有美麗的窗景，白天坐靠窗位置好愜意呀❤️店內空間寬敞，環境舒適、毫無壓迫感，是間能好好放鬆的咖啡館。最多人點的就是單純的熱拿鐵，上頭的拉花一點也不簡單，一定要拍張照的(笑)。另外別忘了點塊甜點，檸檬塔是大家很推薦的哦～ #班果咖啡甜點 地址：彰化縣員林市員林大道四段157號 這間甜點沒有低消一杯飲品的限制！（好開心❤️）店內人氣品項是千層們～抹茶控不要錯過小山園栗子抹茶千層，栗子和抹茶的和風組合太誘人啦QQ 裡頭真的有栗子顆粒哦！女孩最怕想吃得太多、胃卻太小，這時就可以選擇店內的迷你小塔，小小一個超貼心～ #鹿港烏婆鮮奶豆腐冰 地址：彰化縣鹿港鎮民生路17-1號 最後以冰涼的豆腐冰收尾吧！這間店在有著迷人風情的鹿港小鎮，新店呈現傳統老滋味，鮮奶豆腐非常綿密滑順，香醇滋味非常順口！喜歡吃抹茶的話還有抹茶口味的豆腐，上頭淋上煉乳、搭配帶甜度的配料，整體香甜冰涼，好消暑呀～ 以上，下次去彰化不是只有肉圓可以吃啦～ 資料來源 / 撰文報導：@PopYummy 波波發胖 #彰化 #懶人包 #發胖中部 #美食 

來去台中呷滴滴，精選 15間甜點店給你甜蜜蜜一下！

現在台中有越來越超多迷人的打卡景點，而且就連吃的東西也不放過我們∼今天就讓我們放一把火在螞蟻人的心上，燒得你超想筆記後衝一波！ 花甜囍室 台中市北區健行路958號 塔上的戚風&山竹草莓 $250 / 珍珠柑&塔上戚風 $200 一整顆圓滾滾的山竹還有珍珠柑擺在上頭已經太可愛了～再來就是塔皮搭戚風兩種口感一次滿足讓你吃好吃滿，兩款內層都是新鮮的草莓切片，蛋糕體口感濕潤鬆軟，而塔皮香脆，鮮奶油細緻順口不膩口，不論造型還是味道編輯都給滿分啦！ 瑪露連嫩仙草 台中市西屯區國安一路37號 嫩仙草+芋Q $30 / 嫩仙草+兩倍芋Q $40 / 嫩仙草+三倍芋Q $50 人氣超夯的甜品店不只在苗栗、新竹有分店，在中科也開設主打外帶的店面唷！賣的品項很簡單就是嫩仙草跟芋Q，可以自由選擇你想要幾倍的芋Q，方方正正的形狀剛開始還誤以為是芋頭塊，口感Q彈帶點芋頭香氣讓人不自覺一口接一口，仙草則是香醇滑嫩，稍微冷冷的天氣很適合來一碗啊～ Chill Chill cafe&food 台中市北區梅亭街438號 草莓BABY $135 / 蜜糖草莓 $220 / 草莓牛奶 $120 在台中的人氣韓系咖啡廳，逢草莓季的來臨推出超強新品啦！三款草莓餐點都超誘人，草莓BABY底層是香酥的丹麥吐司，再一層草莓乳酪醬及奶油，最後就是鋪滿草莓切片，還有蜜糖草莓是使用法式吐司，帶有淡淡的蛋香，配上酸甜的草莓與藍莓，口口吃下都是幸福的滋味啊～ Siang Hao · Pâtisserie・甜點 台中市西屯區太原路一段195號 No.033萬聖節限定 $280 / 鯊魚馬卡龍 $80 / 造型馬林糖 $130 萬聖節到了，怎能錯過這種超卡哇伊造型甜點呢？在台中有不小名氣的甜點店這次推出可愛小熊綑上紗布，一旁擺放南瓜、小幽靈造型的馬林糖，小熊是以75%的苦甜巧克力慕斯，加上榛果核桃餡、伯爵奶茶慕斯、巧克力脆三種各式餡料，增添整體豐富多層次的口感，還有馬卡龍也是鯊魚造型，口味也非常特別是開心果唷！ Thai煎 香蕉煎餅專賣店 台中市龍井區新興路7巷8號 正宗香蕉煎餅+蛋 $60 這家在台中新開幕的小店，店內主要販售的是泰式香蕉煎餅，招牌的正宗香蕉煎餅口味吃起來相當道地，還可以選擇加蛋，加了蛋的煎餅多了一股濃郁的蛋香味，口感上也豐富許多，除此之外還有像是巧克力、起司口味可以選擇唷！另外他們家的泰奶味道也很不賴，可以點一杯配上煎餅一起吃，絕對是幸福度破表啊～ 花火甜點工場 台中市北屯區熱河路二段222號 刺蝟$170 這家甜點店，裡頭的甜點都相當精緻可愛，近期推出了超可愛的刺蝟甜點，外殼是巧克力，一口咬下喀滋喀滋的口感好療癒，內餡則是焦糖堅果醬，再加上榛果慕斯和顆粒，有網友表示吃起來很像大顆的金莎，不過相較起來比較不甜膩，是外型跟口味都兼具的甜點呢！ 美好年代 烤布蕾波波舒芙蕾 $220 / 大理石流心朱古力 $260 草莓大福舒芙蕾鬆餅$230 人氣下午茶美好年代也開到台中了，店面非常大，還有很好拍的插畫翅膀牆，天氣不熱的話坐在戶外區用餐很愜意唷！台中限定的流心舒芙蕾真的是浮誇到不行，同事們首推烤布蕾波波，鹹甜奶蓋醬不會太甜，微鹹的醬料加上Ｑ彈的珍珠真的很療癒，三兩下就吃光光！ 蟹肉奶油明太子義大利麵$260 / 辣味肉醬起司薯條 $200 / 焦糖鮭魚披薩 $300 鹹食的部分也很豐富，個人覺得他們家的義大利麵份量十足，明太子和蟹肉給的量都很有誠意！焦糖鮭魚pizza用料很實在，甜甜鹹鹹的口感受到很多女性的喜愛！辣肉醬薯條個人沒什麼辣味有點小可惜，不過份量很適合和朋友點來share！ CJSJ 台中市西區向上路一段79巷72號 CJSJ在台中已經是神人級的甜點，竄紅的速度超快，因為它真的很神∼會得到這樣的稱號，還是在排隊一小時以上的情況下獲得的，可見真的非常不簡單！店內是頗有質感的純白色裝潢，甜點是真正的來自法國的米其林三星甜點師所以製作的，所以相對價格對一般人來說稍高，無法一次就把想吃的都帶回家，但還是非常值得一試！在這裡比較受歡迎的幾款蛋糕分別為：蘋果塔、黑香草、日本橙醋塔、布列斯特、黑櫻桃、佛手柑等等⋯CJSJ家的甜點不僅看起來相當精緻而且味道也令人驚豔，不會過於甜膩！最近還有超逼真的青蛙蛋糕喔∼ 小雲朵工作室 台中市南屯區大進街459號 小雲朵甜點工作室之前已甜點販賣機掀起一陣排隊風潮，最近在實體店面裡又新增了一個超可愛打卡點就是—雲朵鞦韆∼而他們家的甜點就像店面空間給人的感覺一樣清新可愛，不過不要小看了這裡的甜點，他們不只賣相好，吃起來也讓人驚艷！其中超可愛的藍色小雲朵在項是她們家的招牌，慕斯的口感搭配上酸甜的滋味還有底層的餅乾增添口感，讓人少女心滿滿滿出來∼ 若草 台中市西區模範街3巷22號1樓號 在勤美誠品市民廣場附近巷弄中的若草，極簡風格中帶點清幽的氛圍，可以很舒適的在這裡打發時間～老闆會在臉書上和店裡的小黑板公告當天的甜點，用字幽默趣味，這也是另一種吸引人的特點！ 他們家的生乳酪吃起來綿密滑順又濃郁，不少人吃一口就被燒到～還有萬年不敗的焦糖布丁也是他們家的推薦之一，奶蛋香氣十足又綿密香甜！ cuppa 台中市西區東興路三段156-1號 最近越來越少咖啡不限時，不過cuppa cafe就是其中一家，他們家的早午餐據說份量驚人而且口味也不錯～不過今天要介紹的是他們家的戚風蛋糕，以鬆軟口感為主的戚風搭配上不同口味的淋醬，味道都很迷人～而且造型精緻可愛，不管是酸甜又清香的草莓抹茶還是有奶茶味的Ｑ彈珍珠口味，都各有各的擁護者～順帶一提～他們家有提供特殊拉花的服務喔！ 水曜日洋菓子工房 台中市西區五權西三街5號 位於美術館附近的水曜日洋菓子工房最近以草莓系甜點為大宗，沒辦法～誰叫現在是草莓季咧～所以常常是一整個櫥窗都是粉嫩粉嫩的少女粉，讓人看得心花怒放～在台灣比較少見用開心果搭配草莓的口味，讓人驚艷的少見滋味，有種不一樣的驚喜！除此之外，他們最近還推出每天限量10個的超可愛恐龍甜點喔！而且仔細看還會發現小恐龍在流汗！真的很趣味！內餡是以慕斯為主，冰凍過後的慕絲吃起來有冰淇淋的口感，甜而不膩～ 多麼秋生活食驗室 404台中市北區興進路178號 結合甜點店和烘焙教室的空間明亮又稍稍寬敞，搭配高質感的大理石紋桌面，讓人覺得舒適～甜點的特色是鮮豔亮麗又精緻可愛！甜點外表和內層常常不太搭嘎，所以光看外表選擇的話其實不太清楚裡面的口味會是什麼～編輯覺得他們家的口味比較偏大人系口味，因為口感和味道屬於比較多層次，是非常適合細細品味的甜點！ 序曲 台中市北屯區太原路三段150巷8弄17號 在每次介紹台中美食的時候都會被提起～有甜點和鹹食可以選擇，而超級常也超級快就賣光的小山園濃抹茶千層，使用小山園抹茶製作的千層蛋糕再淋上濃郁的抹茶卡士達，還沒入口就已經流口水了！將抹茶千層用叉子劃開後，不計成本飽滿的抹茶醬會有微微爆漿的感覺，軟Ｑ的餅皮和濃郁為苦的抹茶入口後會由苦轉甘，香氣也慢慢的擴散在嘴巴裡，讓人回味無窮！ Supple Coffee 台中市西區樂群街249號一樓 於大樓轉角的 Supple Coffee 裝潢清新，大片的落地窗設計使得整間店採光明亮，讓原本就不小的空間更顯寬敞舒適！Supple Coffee 會將當天的蛋糕口味寫在小黑板上，然而每天都不太一樣，主要是戚風蛋糕、乳酪蛋糕和手工餅乾等，聽說他們有高粱和威士忌口味的乳酪蛋糕，真的讓人超好奇吃起來是什麼味道阿！他們家的戚風蛋糕蓬鬆不會太乾，而千層蛋糕真的高級多層，中間夾著滿滿的抹醬常常一不小心就爆漿！而不能不提到的就是芋頭控的朝聖甜點「芋泥生奶油蛋糕」！簡單的用芋泥在蛋糕上做裝飾，並且灑上新鮮檸檬皮增添香氣和風味！ 拾年 台中市西區向上路一段289巷2號 以輕工業木頭調風格為主的拾年咖啡，在空間的用色上比較不一樣，不會一樣也是滿舒適的～除了甜點之外，也有販售鹹點和正餐，像是咖哩就滿多人點的～而最近的草莓季也讓拾年裡充斥著酸甜的滋味～不論是搭配上又綿密又紮實的生乳酪和底層餅乾，或是放在烤得香脆的塔皮上，都很美味！ 看完這十五間甜點，是不是都想要衝台中了呢！我是已經在搭高鐵了啦^_^ 資料來源 / 撰文報導：@PopYummy 波波發胖 #Chill Chill cafe&food #Siang Hao · Pâtisserie・甜點 #千層 #口袋名單 #台中 #台中甜點 #抹茶 #瑪露連嫩仙草 #甜點 #發胖中部 #芋頭 #蛋糕 

保險業總是職業災害？！

📍飲食菜單：https://goo.gl/rG8xnq 📍Instagram🔍：herbalboybruno 欣憶是個保險業的襄理， 生完小孩之後，就瘦不太下來😥 曾想透過跑步的方式減肥， 但一個人真的難以持續。 大家也都知道保險業的 職業災害很嚴重🍦🍤 常有飯局，生活圈又容易 吃到不健康的東西。 她透過親人的介紹找到我， 透過營養的調整， 減了1.8公斤，全身雕塑24公分😍 原本氣色不好，又水腫， 現在氣色變好，還有大腿縫🤗 如果妳也有清楚的目標， 想脫離職業災害， 歡迎填寫表單詢問☝ #健康 #健康飲食 #Bruno教你瘦 #減脂#沙拉 #增肌 #增肌減脂 #減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身 #營養早餐 #台北 #蛋白質 #台北美食 #燃脂 #減重 #減肥 #運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制 #健身 #馬甲線 #21天改變計畫 #bruno身材代言人 #發胖北部 #發胖中部 #發胖南部 #生產 #產後肥胖

2026台中肉粽推薦&評比TOP6，端午節必吃名店全都報你知！

說到台中肉粽推薦，你一定不能錯過這篇！每到端午節，全台灣就會上演一場南部粽 vs 北部粽的大戰。不管你愛的是南部粽、北部粽、客家粽、粿粽、鹼粽，鹹的還是甜的，每年端午節就是一定要吃爆粽子啦！想知道台中有哪些粽子名店嗎？或是好奇台中粽子美味的秘密「東泉辣椒醬」是什麼呢？發胖編特別整理了6家「台中好吃的肉粽推薦」，不只端午節吃得到，平常也能滿足你的粽子魂！哪幾間上榜？快跟著一起看下去吧～ (圖片來源：IG ＠hope0120) 台中肉粽推薦：甜心粽廚房 地址：台中市南屯區南屯路二段740號 營業時間：週一～週五 08:00–16:30 / 週六 07:30–13:30 / 週日公休 價格：Q彈肉粽 $50 / 冰心粽 $35 編輯推薦：★★★★ 甜心粽有T特式粽、Q彈肉粽、S腰瘦粽，每一種粽子的滋味各有所長，其中非常推薦Q彈肉粽，肥瘦肉各半、滷豆乾 、鳥蛋、菜脯 ，在粽子裡面吃到鳥蛋跟豆乾真的非常特別，會讓人忍不住一口接著一口。不過說起甜心粽最特別的口味，一定是外頭以紫米紅豆為基底，包裹著手工奶酪的冰心粽，完全就是為了夏天存在的粽子，涼涼的吃真的超讚！ 台中肉粽推薦：春肉粽 地址：台中市東區自由路三段284號 營業時間：10:00–00:00 價格：肉粽 $55 編輯推薦：★★★ 春肉粽位在自由路三段與進化路的交叉口，是在地人從小吃到大的名店，一到店面就能看到一顆顆的肉粽蒸好掛在攤子上，點完餐後老闆就會直接拆掉粽葉將肉粽放在盤子上端出來，肉粽會淋上甜甜的醬油膏再撒上點香菜，春肉粽的粽子是偏南部粽的口味，口感軟Q軟Q頗有黏性，但依然可見粒粒分明的米飯，忍不住一口接一口呢！ https://www.instagram.com/p/BUt3K8CgfCv/ https://www.instagram.com/p/CBxFKTUDZpo/ 台中肉粽推薦：一品肉粽 地址：台中市西區英才路464號 營業時間：10:00–20:00 (週日公休) 價格：招牌大肉粽 $75/小肉粽 $55 編輯推薦：★★★ 一品肉粽屬南部粽，糯米偏軟黏型，招牌大肉粽內餡有香菇、冬蝦、梅花肉、蛋黃、花生和蓮子，特別的是附上不加糖的香濃花生粉讓一品肉粽成為了台中的特色肉粽名店，更是獲得台中金粽獎第一名的殊榮。此外網友一致推薦，吃粽子一定要加桌上的甜辣醬，更增添一層風味呢！ https://www.instagram.com/p/CKocnJnBgyJ/ https://www.instagram.com/p/BjmbJ8NFXXY/ 台中肉粽推薦：台中外埔田媽媽肉粽 地址：台中市外埔區中山路486號 營業時間：08:00–18:00 價格：肉粽 $27 編輯推薦：★★★★ 一顆27元，一串二十顆540元，這麼便宜的肉粽就位在大甲跟外埔交界，是台中海線的在地名店，許多外地人在前往大甲鎮瀾宮參拜完後都會特地帶個一兩串回去。外埔田媽媽肉粽遵循古早味的製作，有菜脯、香菇、魯製的豬肉、紅蔥頭、蝦米..等配料，雖然簡單卻能吃出傳統的好味道！ https://www.instagram.com/p/CAP3cOOHh9K/ 台中肉粽推薦：永芳亭 地址：台中市豐原區中正路167巷2之12號 營業時間： 10:30-23:00 (週四公休) 價格：肉粽 $45 編輯推薦：★★★★ 永芳亭扁食永芳亭是豐原廟東夜市的肉粽老店，從第一代挑扁擔叫賣到現在已經有了八十年的歷史，而永芳亭的肉粽很特別，配料是店家私房的炒肉燥，口感吃起來很有彈性，味道完全不顯鹹膩，糯米可以感受到粽葉的香氣，整體風味爽口且帶有清香。店內除了肉粽之外，另外也有販售扁食、肉焿與四神湯，雖然整體的品項種類不多，但每一個都超好吃！ https://www.instagram.com/p/CEdedwTAl5g/ 台中肉粽推薦：雙漁堂 地址：台中市北區學士路194號 營業時間：10:30–21:00 (週日公休) 價格：滿漢干貝粽 $100 編輯推薦：★★★★ 這家位於中國醫藥大學附近的雙漁堂古早味餐廳，店面不大卻是台中許多饕客們口袋名單裡的名店。口味道地，便宜份量大又好吃，高CP值是這家店給許多人的印象。而這裡的招牌鎮店之寶-滿漢干貝粽是這裡必點的美食，這顆包了干貝的大肉粽，用料真的一點都不馬虎。花生、滷肉、蛋黃、香菇通通有，而且這樣飽滿的一顆只要100元，這麼超值還不吃爆！ https://www.instagram.com/p/BUtNZHthEK0/ 圖片來源：FB 雙漁堂 中部粽結合了北部粽粒粒分明、和南部粽的Q軟彈牙，吃起來口感層次豐富，因此受到許多人的喜愛！而台中特有的靈魂吃法，就是一定要搭配「東泉辣椒醬」鹹香微辣超對味，讓粽子增添風味的好幫手。以上就是這次介紹的這6家台中有名又好吃的肉粽店推薦。趕快收進口袋名單，不管是不是端午節，想吃肉粽的時候，就從中選一家大吃一波吧！ 延伸閱讀：更多台中美食相關 👉台中旱溪夜市美食推薦｜11家人氣必吃，不私藏口袋名單大公開！ 👉台中大里TOP10人氣美食推薦，從早餐到飯後甜點通通有，在地人帶路準沒錯！ 👉一中街美食來囉！精選9間銅板價人氣美食，不用百元就能吃到！ 👉台中清水美食Top8，甜的鹹的通通有，讓你邊吃美食邊享受海線的浪漫！ 👉別只知道太陽餅～台中必買伴手禮推薦TOP22，好吃到捨不得送人啊！ 撰文編輯（#神奇保羅） 更多美食話題，請追蹤波波發胖Instagram 帳號：＠popyummy_mag #一品肉粽 #台中外埔田媽媽肉粽 #台中美食 #台中肉粽 #台中肉粽推薦 #春肉粽 #永芳亭 #甜心粽廚房 #端午節 #端午節必吃 #肉粽 #胖媽媽大腸麵線 #雙漁堂 

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