「讓我們再堅持一下，再努力最後一次吧！」

結果不如預期，不論怎麼努力都像是在做白工，這就是讓我們無法堅持下去的罪魁禍首，堅持很難，但是你有沒有想過為什麼堅持這麼困難？​ 堅持很難，並不是難在要持續進行，而是難在努力沒有成果。​ ​你想想，假如每次努力都有成果，那麼我們還會堅持不了嗎？肯定會每天一大早興致勃勃的開工，等著努力之後的收穫。​然而，事實並非如此，我們活在了這個努力不一定有結果甚至不會有結果的世界，這樣的情況讓堅持顯得更艱難但是也更加珍貴。​ ​當很少有人能夠堅持三年、五年，甚或是十年的時候，如果你堅持了三年、五年或是更久，你就已經慢慢躋身於那些所謂大神的行列了，也許無法從表面上看出來，可是其實你身邊的事物已經逐漸發生變化。​ ​你再多走那麼一步，再多努力那麼一天，或許驚人的突破就會發生在你跨出的下一個步伐中。​ ​失望，恐怕是努力追尋目標的人，最常遇上的東西，也是最可怕的一個東西，失望會架空我們，讓我們失去所有的希望與信念，讓我們再也支撐不下去，導致我們認為放棄是最好的選擇，唯有放棄，可以終結這些痛苦。​ ​放棄的當下，雖然很痛快，很舒服，高興的想著明天終於不用再努力了，但是當時間久了以後，你會漸漸開始感到後悔。​ ​若是沒有在後悔的時候重拾目標，繼續努力，當過了更久以後，你曾經付出的努力，都變成了遺憾。​ ​如同在沙漠掘井，一開始你很努力很有動力的挖挖挖，挖了一陣子，還沒有看到水的蹤跡，你再繼續挖。​ ​就這樣挖了三天，你可能開始覺得累了，覺得被欺騙，根本挖不到水吧，後悔自己怎麼沒有直接去找綠洲，而不是在這裡想要挖出水來，你又覺得，都挖了這麼久了，再挖一下看看，可是依然沒能挖到水。​ ​一再的失望之後，你決定放棄，但是你不知道的事，只要再堅持挖那麼一下，就能喝到水了。挖了這麼久，只要再多那麼一次努力，便能成功挖到水，但是你放棄了，這樣是不是太可惜了？​ ​經營文字帳號，每天寫文，並不是那麼容易的事，每天要寫點什麼，其實不是太難，但若是加上了時間限制，那才是真的難。​ ​在前期，我並沒有固定每周發佈幾篇文章，有時候是三篇，有時候四篇，偶爾寫得比較少，那個星期就只發佈兩篇文章，後來演變成了每周固定發三篇文。​ ​在這個規則之下，堅持下去真的很難，因為每周都有三篇文章要寫，也沒有很長的一段時間可以寫，但又必須在那個星期內寫完，好不容易寫完了這周的份量，明天又要開始寫下一周的文，永無止盡。​ ​而且當時，沒有像現在這麼多讀者，沒有什麼人會留言給我一些回饋，我認識的創作者與讀者也很少。​ 那個時候，每天寫著寫著，就會想說究竟什麼時候能夠達成目標，彷彿沒有盡頭似的，不管怎麼寫，都沒有任何的進展，不過，我還是會寫下去，為什麼呢？​ ​因為我真的很想看看，這樣持續寫下去，會發生什麼事，會遇上什麼樣的奇蹟，也許明天發佈的文章，可以帶來新的突破。​ ​就這樣，我寫到了現在，快要兩年了，有了無論我寫什麼做什麼都會支持我的鐵粉，認識了很多創作者讀者，交了不少新朋友，越來越多喜歡我文章的讀者主動告訴我他們很喜歡我的文字，寫的文句也被好幾個創作者節錄。​ ​昨天創作圈子裡突然有人發起了一個分享自己喜歡的帳號的活動，我意外被好幾個創作者標記，這些都是一路堅持下來，才能見到的絕美風光。​ ​因此，失望至極，再也撐不下去的時候，告訴自己再堅持一下吧，只要再努力一次就好，你永遠不知道再一次的努力會為你帶來什麼樣的奇蹟。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

【韓韶禧】擁有韓國最美小三之稱的她是片商爭先想合作的90代女演員！

【韓韶禧】

如果你有是韓劇迷，應該或多或少都對韓韶禧（韓素希）這號人物有點印象！把韓韶禧稱作為韓國著名「最美小三」當之無愧，很多熱門的作品都會出現韓韶禧的蹤影，雖然最初是演的韓劇不是主角，但還是飾演一些重要、不可或缺的角色，在觀眾的心目中留下深刻印象。而近年更是知名度高昂，韓韶禧是今年當紅的女藝人之一。 如果單純說一些很經典的韓劇作品，大家可能也會發現原來有韓韶禧參與在其中！最近幾年的熱門作品例如：無法抗拒的他、單戀原聲帶，通通也是韓韶禧（韓素希）的參演作品。現在看下去了解一下這位默默苦幹，憑自己闖出一片天的演員吧～ 其他你可能感興趣的文章⬇️ 韓韶禧的基本個人資料💾 韓韶禧｜1994年11月18日 星座：天蝎座 出道年份：2016 出演作品：《夫妻的世界》、《ABYSS》、《無法抗拒的他》、《單戀原聲帶》 上面寫下的不過是其中數部作品，也是比較熱門的作品。大家如果想認識這位資深的演員不妨考慮一下從這幾部熱門之作入手～ 成名作 提到韓韶禧真的絕對不能不提最初爆紅的《夫妻的世界》！！！🔥雖然這一部劇本身的討論度就已經很高，可是一般大熱的韓劇都只能帶紅主角們，但是這一部劇韓韶禧不過只是一個配角，卻非常出彩，成功借這一部劇邁上當正女主角之路～ 推薦的作品及簡介 《無法抗拒的他》 這一部漫畫改編劇一共只有短短十集，每集約60分鐘，主要細說著大眾對愛情的既有觀念。 早在播出之前，很多人都已經在期待這一部劇了～正因這部劇是由最近的大勢宋江和韓韶禧主演，所以毫不意外！可是，韓國的網民好像不太吃這套平淡寫實主義的愛情小品，收視遲遲不升反跌📉可是在我看來，這部劇還是有很多打動我的點，讓我審視並細味「愛」。 💖男主角和女主角的化學反應 比起劇情分析，更不能錯過的是他們的默契！！！大眾一致認為他們瘋了！早就在韓劇播出之前大家也注意到他們CP感。首先他們是同齡，所以看上去年紀相近，已經很匹配，同齡CP的默契也不會少！無論身高，甚至外貌以及五官輪廓也非常有夫妻臉呢！💓而且配上唯美的歐美風拍攝手法，令到曖昧的氣氛更濃郁，女生溫柔的聲音以及男生性感的嗓音，對他們之間所產生的化學反應，以及個人魅力功不可沒！在此也特別鳴謝導演的拍攝手法，所有情節只是拍得很唯美，一點情色的效果也沒有！還有，比正片還要甜的是花絮原地談戀愛可以了！🤩💘 🔍這一部漫畫改編劇其實和漫畫中的名場面幾乎全部都拍攝出來了，同樣地以女主角為主線；唯一比較不同的是劇中有較多獨白的部份，漫畫是比較少的。不過在劇情發展這方面，倒是越到後期越不同。除此以外，在情感表達方面，漫畫主要是在最終章才細膩地剖白了女主角的內心世界，前期都是以留白的方式留下懸念。而韓劇中反而是每一集循序漸進地由獨白描述女主角的想法。我個人比較喜歡韓劇的鋪排，畢竟這樣能夠更加細緻地描述女主角在瀕臨沉船階段中每一個暈船的細節。 《單戀原聲帶》 這部愛情小品一共4集，精巧細膩，4集的內容避免拖泥帶水磨磨唧唧。雖然是很通俗的背景，宣宇和恩秀是青梅竹馬，相識接近20年，機緣巧合下展開同住屋簷下的生活。在曖昧不明的友情以及愛情間，產生了微妙的情感關係，在互相了解心意的過程中，發展出連自己的意想不到的變化，還是能吸引觀眾眼球。 正正因為相識多年的設定，所以宣宇和恩秀無需借篇幅描寫他們慢慢靠近對方的一舉一動，同時做出親近的舉動時也不會太突兀。 第一次看到這一部劇的時候就覺得這部劇好像《都市男女的愛情法》，同樣是寫實主義的愛情小品，但這部劇更帶有一絲《無法抗拒的他》的文藝感。 《單戀原聲帶》的冬日氛圍感太戳我了，宣宇和恩秀的一直友達以上戀人未滿的關係憑藉同居升溫，他們的心意像冬日裏的熱可可，窩心、浪漫、寫意💓 故事包含圭賢、朴寶藍、Davichi 以及金鐘國的經典歌曲，又心動又纏綿的歌詞與旋律，讓我印象尤其深刻。背景旋律將不只是烘托的配角，而是與劇情角色產生緊密的連結，又酸又甜，帶入感更濃烈。 宣宇堅定不移的心意，從未言喻的貼心讓我心動，但更打動我的是他的上進心。沒有單純追求愛情，很有上進心，認真的處事態度好戳我。在愛人的同時，他選擇了取之平衡，沒有放棄落在眼前的機遇，堅決的選擇暫時離開恩秀。恩秀沒有做出挽留，也阻止他姍姍來遲的告白。不是婉拒，這種愛是成全，成熟的思考應該顧及雙方的前程，而非目光只停留在對方身上，合適的人是看著同一個方向並肩而行。 比起在懵懵懂懂的歲月雙向暗戀，成年後繼而相愛的他們愛情美麗在於各自獨立。 演藝歷程 韓韶禧陸陸續續都有許多優秀的作品聯繫她，基本上每一年都有推出一部作品。韓韶禧絕對不只是花瓶的存在，她的演技也是有所目睹的～ 另外，除了韓韶禧出演過的作品《無法抗拒的他》、《以吾之名》、《單戀原聲帶》等等引起大家熱議之外，韓韶禧更是因為和頂流偶像女團ITZY成員留真撞臉而上過熱搜！ 個人背景 韓韶禧的父母離婚了，所以從小她都是和外婆一起生活的。韓韶禧曾經透露過自己想踏足演藝界的其中一個原因是因為想了了外婆的心願——看到韓韶禧的臉出現在電視螢幕裡。所以高中也選了演藝高中，以邁向目標。 韓韶禧在正式出道之前曾經發佈過自己有紋身的照片以及吸煙的照片，大眾觀念都是覺得這些比較難接受的，可是韓韶禧很幸運的被大家接受，大家紛紛認為她在做自己也不拍被大眾知道很討喜。 近期爭議 因為韓韶禧的照片總是出現瘀痕，所以有不少粉絲也認為她遭受性暴力了。加上韓韶禧的社交平台也總是發布一些比較暗黑、厭世、血腥的畫作，自然讓許多人都在猜測韓韶禧是不是在暗示自己被勒索。不過也有一堆粉絲為她澄清韓韶禧一直以來的畫風也是偏偏激的，所以覺得大家不用猜疑～ 希望透過這篇文章讓大家更了解這一位女演員吧，日後想看到更多相關資訊的朋友們，收到最新資訊的朋友們請記得追蹤我以及我的劇評IG @dramacharisma❤️ #韓韶禧 #韓素希 #無法抗拒的他 #單戀原聲帶 #以吾之名 #夫妻的世界 #abyss #韓劇 #演員 #電視劇 

【十宗罪】劇評

ESG企業永續經營｜彙整臺灣目前最新公佈SDGs目標及其細項部分內容（溫馨提醒文字多）｜MAT美特行銷

25歲，我終於吃到那間我二十歲的夢幻餐廳｜香色XIANG SE

2022/8/20我吃到口袋名單已久的餐廳，這間餐廳從我大學期間就一直收在地圖裡，藏了很久，因為對於大學時的我來說，吃一餐相對於我半個月的生活費，後來我也沒多想，畢竟他只是眾多餐廳的一間，吃與不吃，我的人生還是會繼續過下去。 過了幾年，經濟水準比當年好了些，開始懂得享受與認同價值，為甚麼一客晚餐會有3000元的價值？在抵達餐廳，從服務、食物、餐點設計，就瞬間有了解答：我沈浸在裡頭，有主廚帶我感受美食的來源故事，餐廳氛圍讓人離開現實，這個空間就是一個小世界。 下次來可以按按門鈴。 光看菜單還是不知道餐點是甚麼XD 繼續看下去! 會讓你驚豔的!!! 每一道菜店員都會特別介紹，有關主廚怎麼發想這道菜？怎麼搭配？以及食物來源，大多都是台灣本地的食材，沒想到可以被組合成這樣，是我在其他地方完全沒有吃過的。 [註]: 這家餐廳每季會換菜單，此為2022年夏季菜單，真是用心的餐廳呀~ 前菜 ／馬祖淡菜 聖女番茄 手指檸檬 我很喜歡這個淡菜！搭配檸檬被處理得很清爽。 ／紅甘 酪梨 魚子醬 我必須老實說：我不是吃生魚片的人，送上來還有服務生在旁邊刨冰，邊講解食物的來源、組成，很喜歡魚子醬在口中啵啵的感覺，尤其是搭配旁邊的檸檬冰沙，突然覺得生魚片沒那麼排斥了。 （於是送來了一道招待菜，是菜單沒有的！） 店員特別交代要一口吃下去，印象中只有千層酥夾肉的感覺，然後千層酥嚼嚼嚼就吃完了(好吃!) ／雞胸 茶樹菇 檳榔花 店員說這道菜是主廚去四川蜜月旅遊得到的發想(沒記錯的話)，酸酸辣辣的，旁邊配料加多加少可以自己斟酌～ （於是又被招待一杯香菇湯） 很喜歡杯子的手拿感，香菇湯蠻好喝的耶！連不吃香菇的男友都認同。餐巾的小LOGO可愛~ ／鮑魚 綠竹筍 佛跳牆 我對這道菜印象超深刻的，因為我不愛佛跳牆，完全不是記憶裡辦桌的味道，卻依然有佛跳牆的精隨在!!! 如果辦桌的佛跳牆都是這種味道我可以接受哈哈 然後旁邊的筍被切得很薄很好吃！ ／金梭魚 韭菜花 豆漿 男友最愛這道菜，但我本身就很愛吃魚，也不算特別驚艷，但用韭菜圈把醬汁圈起來真的太可愛了～這一點我就看到法式料理的精髓了！ ／角蝦 白蝦 龍蝦醬 這一道菜有3種蝦+3種玉米，角蝦白蝦龍蝦醬、玉米粒玉米筍爆米花(爆米花太幽默XD) 吃到這邊我已經有點飽了，前菜每一道都很用心好吃。可能是太喜歡前菜，所以主菜有點點點小失落(但還是好吃)，後來上網爬文大家也說前菜比較好吃哈哈哈 主餐 因為我不吃牛，所以我們各點了櫻桃鴨和鹿肉，表現中規中矩，第一次吃到鹿肉口感很像牛，而且蠻生的。 點心 ／西瓜冰沙 & 茶 後來覺得這兩樣同時上，真的蠻奇怪的，西瓜冰沙上面是巧克力片！好用心的小細節。 ／羊奶起司 芒果 無花果 羊奶起司吃起來像羊奶片，搭配旁邊的小餅乾兩三口就吃完了。 （又是菜單沒有的小蛋糕） 最後送來了店員說他們的手工伯爵蛋糕，因為生日的部分還有小蠟燭，超可愛的！ 最後最後，大家一定要去看他的廁所，讓我很意外得漂亮！好像真的在南法小鄉村會出現的場景呢。 25歲是怎樣的感覺？ 二十五歲，好像在自己理想的生活路上，但又尚未抵達。 自從有了自己的觀點，不再只是隨波逐流，我追求的從來不是金錢上的多寡，而我從這份經驗裡獲得多少認同，重要的是－－我懂得欣賞他的好，原來我的喜歡也不需要多解釋甚麼。 隨著自己的年齡與閱歷增長，從開始模仿、學習分辨喜好與好壞，甚至於培養了自己的品味，日子過著也開始有了自己嚮往的模樣：這是我喜歡的、我推薦的、我不能妥協的... 每當有誰問我什麼意見，我也總會回答：這是我的想法，並不能代表你也會認同。唯有這間餐廳，我希望大家都能體驗過一次，和我以往吃過的食物完全不同，把台灣餐點用法式料理方式呈現，不僅擺盤精緻，又重新定義了我對於餐點的記憶，甚至打開了我的視野，原來食物、原來餐廳可以這樣被詮釋。 這家餐廳有通過嘴刁男友認證！來了絕對不會踩雷～ Chiu 🔗看更多我的碎念 IG: cucwin 🔗同步發佈平台 Blog: https://chiusword.wordpress.com #台北美食 #香色 #生活品味 #私廚料理

台北室內景點五選,不論下雨天或是不想曬太陽來這邊晃晃也不賴唷～

台北有很多樣化的室內景點,從藝文類到網美類的打卡景點通通都有，萌萌園長幫大家盤點了五個台北經典的室內景點，可以當作天氣不好的雨備方案或是太陽太大的豔陽天來吹個冷氣，建議都來這邊走走看看拍幾張美照,渡過一個悠閒的放鬆時光。 1.國立臺灣博物館南門園區 台灣博物館南門園區，日據時代為二戰前台灣唯一及東亞規模最大的樟腦及鴨片工場,1998年台灣內政部定為國有古蹟，從2013年開放參觀至今，園區除紅樓博物館外，免費参觀，可以抓個參觀時間1-2小時。 工廠後因樟腦結束專賣而停工，廠內設施自1960年代陸續改建，現存的紅樓、小白宮、水槽和部分圍牆在1998年被指定為國定古蹟，並在之後規劃作為博物館，展示台灣樟腦等產業發展歷史。 展區不算大，但展覽內容豐富，互動式的說明很適合帶小朋友去，學歷史之外更能沉浸式的學習新知識！ 導航與營業時間點這邊 北部也有殭屍們出末？！看殭屍不用到台南，跟著萌萌園長來九份逛老街看鬼怪傳說特展 汐止景點一日遊，好拍好走騎自行車的7個景點，萌萌園長一次盤點給你 2.萬華故事館 位於台北市萬華區的台北故事館，是一座以故事為主題的室內展覽館，展示台北市的文化、歷史、風土人情等豐富多元的故事。館內分為五大展區：「城市裡的故事」、「台北的生活」、「台北的節慶」、「人物傳記」、「萬華區的故事」，讓遊客能夠深入了解台北市的多元文化和歷史背景。 其中最具特色的展區莫過於「萬華區的故事」，透過真實的故事、場景和物件，展現萬華區的百年風華。此外，館內還設有兒童遊戲區、文創商品區和咖啡廳，是個適合全家大小一同前往的文化休閒好去處。 台北故事館交通方便，鄰近龍山寺捷運站，周邊也有眾多美食和文化景點。無論是台北市民或遊客，都不可錯過這個探索台北故事和文化的精彩場所。 導航與營業時間點這邊 公館親子餐廳推薦，萌萌園長幫大家盤點了五家人氣名店，要記得提前預約，不要撲空了唷！ 3.台北市立美術館 台北市立美術館是台灣最具規模和代表性的美術館之一，位於士林區的美麗公園內。館內展出了各種來自台灣和世界各地的藝術作品，涵蓋了不同類型的藝術形式，包括繪畫、雕塑、攝影和影像藝術等，為遊客提供了豐富多彩的藝術體驗。 美術館的建築設計也是一大特色，其設計理念融合了東方與西方文化元素，充分展現了現代美學的精髓。除了展覽區外，美術館還設有藝術圖書館、餐廳和禮品店等，能夠滿足遊客多種需求。 另外，美術館每年也會舉辦各種精彩的特展和活動，吸引了眾多藝術愛好者和遊客前來參觀。無論是對藝術有興趣的人或是想要體驗不同文化的旅客，台北市立美術館都是一個值得一遊的地方。 導航與營業時間點這邊 九份茶樓推薦八種不同風格的茶藝館給你,來山城放鬆深呼吸，賞景用餐品茗探尋歷史與大自然的美 4.國立國父紀念館 國立國父紀念館位於台北市中正區，是紀念中國國父孫中山先生的紀念館，也是台灣重要的歷史文化景點之一。該館是由孫中山先生的支持者和粉絲集資捐款興建而成，於1972年正式對外開放。 國立國父紀念館的建築風格以中國古典建築為主，融合了中西文化元素，富有歷史感和文化韻味。館內展示了孫中山先生的生平事跡、歷史文物和政治思想等內容，能夠讓遊客深入了解孫中山先生的貢獻和中國現代史的發展。 此外，國立國父紀念館的周邊景點也很值得一遊，包括憲法廣場、中正紀念堂、自由廣場等。這些景點不僅是台灣的政治中心，同時也見證了台灣的現代史和民主發展。 導航與營業時間點這邊 台北大阪燒推薦看這邊！萌萌園長盤點好吃的五家日式風情大阪燒給你不踩雷 5.台北101觀景台 台北101觀景台位於台北市信義區的台北101摩天大樓內，是台灣最具代表性的觀光景點之一。台北101曾經是全球最高的建築，即使現在被其他建築超越，但其仍是台灣最高的建築物，也是台灣的地標之一。 台北101觀景台提供了360度的全景視野，讓遊客可以俯瞰整個台北市的美景。從觀景台可以看到台北市的繁華市區、美麗的自然風景、以及蔚藍的太平洋海景。此外，觀景台還設有各種設施，包括3D影像展示、觀景茶座、禮品店等，讓遊客可以盡情地欣賞美景，同時享受優雅的氛圍。 導航與營業時間點這邊 台北抓週推薦 ，盤點5家飯店抓周儀式，抓完週直接原地聚餐超方便！ 用手作縫製以克為單位的1:1等重複刻寶寶出生時重量, 紀念寶寶出生時的溫馨時刻,在周歲儀式時擺在旁邊真的可愛到爆炸又很有儀式感！等寶寶長大了還能與他分享他剛出生時的重量是這樣被抱在懷中的,想到就好有愛❤️ 歡迎洽詢我們了解客製出生體重熊款式☺️ ✍️同畫世界官方Line：https://lin.ee/udiYbWr ❤️同畫世界官網: https://toheartworld.com #同畫世界客製出生體重熊 #婚禮謝親恩禮物 #周歲禮物 #新生兒紀念禮物 #以克為單位等重手縫製作 #備婚 #體重熊 #客製化 喜歡萌萌園長同遊趣的介紹嗎？您已被邀請加入「美食探店/景點踩點/住宿開箱分享_ 萌萌園長同遊趣」！請點選文字加入社群，接收第一手發佈的新筆記

新北萬里｜免費好所在!邊玩邊學認識核能!還有3D劇場免費看!台電北部展示館

很少安排北海岸線的親子遊，每次去金山萬里就是逛老街、吃烤玉米和海鮮。 這次因為要去鹿羽松牧場而做了一下周邊景點的功課 發現原來還有台電北展館這個地方適合帶波寶邊學邊玩! 這裡除了有許多數位互動體驗之外，還有免費的3D劇場可以看，以及品嚐好吃的台電冰棒喔! ■藍波波粉絲團｜喜歡我文章的朋友們可以追蹤粉絲團，發佈新文章時會同步分享於粉絲團唷! ：https://www.facebook.com/unaBeautifulLife/ ■藍波波IG｜個人的日常分享：https://www.instagram.com/unabo77/ 找不到地方讓孩子放風? 文末有大台北地區的親子景點、親子博物館、雨天備案、親子餐廳文章可以參考! ｜台電北部展示館營業資訊與停車 台電北展館地址：新北市萬里區野柳里八斗六十號(google maps) 台電北展館電話：(02)2498-5112～3 台電北展館開放時間：星期一公休，星期二~星期日開放時間為：08:20~16:20 附設免費寬敞停車場。 ▲台電北展館在濱海公路上有明顯的指標，看到這裡直接轉進去就對了! 台電北部展示館(以下簡稱北展館)旁邊是核二廠， 所以北展館裡除了介紹電從哪裏來、多元發電之外，也會利用有趣的方式讓親子更認識核能發電和核能安全防護! 我對核能的印象不是很好 因為從新聞裡得到過的資訊像是核電廠爆炸、輻射危害等等，感覺都很可怕! 但帶波寶蜜來走一趟之後，了解了核能不但節能減碳之外，也知道台灣的核電廠若是遇到緊急狀況時，也有一套應變系統! 北展館戶外活動區我們找到五座Q版台電工程師，有衝浪版、泡溫泉版、維修版、拍照版，還有這隻吃冰棒的! 北展館裡也有販售冰棒喔!可惜我們那天去的時候好像製冰機發生甚麼問題 所以吃不到冰棒，大家出發之前可以臉書或是致電問看看。 台電冰棒很有古早味，很好吃! 老家在已經拆除的深澳火力發電廠對面，所以對台電很有熟悉感 家人還常常買台電的冰棒給我們這群孩子吃，每次冰箱都有好幾袋不同口味的台電冰棒! 長大後講到台電，就會想起小時候我們這群小孩蹲在家外面啃冰棒的情景 簡單、純樸、快樂。 Q版維修人員後方是「低壓氣輪機轉子」 這顆是核二廠汰舊更新後的低壓氣輪機轉子， 是曾經為了核二廠提供每小時98萬度電的功臣喔! 波寶蜜後方這棟就是北展館! 裡面共有兩層樓可以參觀除了多項數位互動體驗之外，還有3D劇場可以觀看! 原子機器人在服務台旁邊迎接每一位訪客 摸摸他手上的感應器，他會把光傳送出去喔! ▲核子反應爐1/2模型。一樓的展示區包含了五個區域，分別為資訊區、電從哪裡來、核能發電、核能安全防護、世界核能記事 透過小劇場和互動體驗，讓參觀者能夠簡單的了解核能。 邊操控數位互動設施時順便吸收知識，是我和波寶最喜歡的學習方式 因為這種學習方式最有趣又能夠加深印象! 這張圖要表示的是：我才進來沒幾分鐘，小波蜜又蹲在地上耍賴了! 小波寶在台灣電力地圖螢幕前看了好一會。 這個可觸控的螢幕能夠告訴你台灣各種發電廠的分布位置! 像是火力發電廠大多分布在西部，而核能發電廠是設置在台灣南北兩端 小波寶透過自己動手操作，到現在都還記得有些發電廠的分佈位置~ 觸摸各種電器，螢幕會呈現該機器會產生出多少電磁波。 電磁波雖然對人體有害，但生活中使用的機器電磁波並不強，且都還有外殼保護，所以對人體的影響並不大。 小小的鈾燃料丸可以代替煤或石油來發電 比較之後，就可以知道核能為什麼比較節能減碳囉! 緊急應變系統也經由操作系統，讓我們了解核電廠有設置緊急應變系統。 當遇到緊急狀況時，自動停機系統會快速的將控制棒插入爐心，爐心中的燃料就會中止分裂。 ▲在不影響他人活動的情況下，遇到趴在地上耍賴，先拍再說!未來幫她彙集成冊!我們還在這裡學到生活中的三種輻射的穿透程度。 動畫終將α射線設定成胖胖的角色，因為衝刺的速度不快 所以僅需一張紙，就能把它阻擋下來了!(超好記) 還認識了輻射除了在醫療上，還有其他的應用!一樓參觀得差不多後，聽到廣播提醒，我就帶波寶蜜上樓準備看3D劇場。 北展館的劇場一天有6場，我們當天看的影片是後院風光，我不太確定北展館是否會定期更換影片。 擔心兩個寶貝太嬌小，所以我們選擇第一排 雖是暑假，但人潮不多，看劇場的人也很少。 小波寶說這是他第一次觀賞3D劇場，他覺得很酷，且內容也很好看! 簡易的3D眼鏡使用完畢後可以帶回家紀念，也可以放置後方回收區 因為帶回家沒有甚麼作用，所以我們決定回收處理。 看完劇場我們就接著參觀2樓。 二樓介紹著各種再生能源的發電原理及應用，還有節能減碳的目的與方法 比起一樓的操作互動，二樓的遊戲互動體驗更吸引孩子! 還有設置身高、體重、血壓計，讓大人們可以測量自己的健康指數。 ▲二樓還有設置舒適寬敞的哺乳室。對，她依舊在耍賴。 這裡學到了很多節能減碳的方法和資訊， 像是拔掉待機插頭或更換省電燈泡可以省多少電。 下面的遊戲還能讓孩子們知道「吃」也能節能減碳喔! 各種食物都有不同的碳排放量，食物的運送還會有碳里程 每次選擇四種餐點後，就會評估碳排放量的總數，碳排放量越低當然就越環保囉! 我們玩了好幾次總是碳排放量太高， 波寶最後直接全點炒高麗菜，低碳過關XD ▲各種再生能源的感應式小遊戲非常的有挑戰性。 除了靜態的互動體驗，這裡還有手搖發電和跑步發電的互動設施可以玩 小波寶玩了好幾回手搖發電! 還有節能的問與答，也很有挑戰性! 但是對波寶來說比較深奧些，他答了幾題就跑去玩比較有趣的設施了。 這裡還有血壓計可以量測血壓，還能測BMI值喔! 不過量測到的身高體重有些許誤差~ 不同的建築物有不同的排放量和消耗的電力 在打造未來城市這一區，除了蓋上自己喜歡的建築之外，還要思考需要蓋上哪種發電廠才能給予足夠的電源，動動頭腦真好玩! --------------------------------------------------------------------- 很多朋友喜歡到萬里吃海鮮順道逛逛金山老街 這也是我們家有時候的行程 這一次我在波寶寒假的時候安排了簡單一日遊 這裡提供給欲安排萬里行程、金山行程的朋友們參考 上午：台電北展館 午餐：福緣石頭火鍋 下午：鹿羽松牧場 點心：萬里知味鄉烤玉米、檸檬原汁冰沙 因為小波蜜體力不足，所以我們沒有安排晚餐，回程時就買了知味鄉的烤玉米和檸檬冰沙回家配正餐吃 體力比較足夠的朋友也還能安排野柳海洋世界、金山老街、朱銘美術館等景點，晚餐還能到萬里龜吼漁港大啖海鮮喔! 延伸閱讀｜室內親子場所、大台北雨天備案 北市中正│12月底前免費參觀!!帶孩子到長榮海事博物館當小小航海王! 台北中正｜分送包裹、騎腳踏車送信，孩子也用玩樂的方式解決郵政大小事!郵政博物館---銅板價室內景點北市大同｜在博物館裡坐火車!?還能幫蒸汽火車添加煤礦喔!國立臺灣鐵道博物館台北士林｜台北天文館 邊玩邊學邊拍照!IG熱門打卡位置不私藏!北市信義｜多種互動設施可以玩半天!台灣中油石油探索館 無料雨天備案台北南港｜兒童和新手也能玩的免費滑冰場!還有冰雪體驗區!中國信託金融園區免費滑冰資訊、時間詳細介紹台北南港｜騎著速克達機車解任務!再用遊戲來學習理財觀念!中信園區文薈館台北中正｜洗腦神曲BABY SHARK 首次在台舉辦大型放電趴啦!華山 1914 文創園區｜付費室內遊戲場 新北新莊｜一票玩到底的E7PLAY，小孩也能輕鬆玩保齡球不洗溝!還有個人KTV、桌球、電子遊戲機....新北汐止│快樂小熊重新開幕，決明子沙坑、球池溜滑梯，當日無限進出一票玩到底! 基隆中正｜基隆樂飛親子遊樂館 平日購票可自由出入一票玩到底! ｜動物互動 台北士林｜好玩的動物親子餐廳〝大衛小小羊〞近距離接觸羊駝享受美食!附菜單和餐廳資訊新北金山｜鹿羽松牧場。餵羊駝梅花鹿綿羊豬，還能抱抱跳跳羊 ｜親子觀光工廠 桃園楊梅｜郭元益糕餅博物館。銅板價參訪百年老牌郭元益，好吃好玩還能體驗DIY課程喔! 新北八里｜好吃好玩又拍，日夜都好拍的美式小鎮卡滋爆米花觀光工廠樂園 台中北屯｜夜間免費遊園!紙火車、紙建築、紙玩具!紙箱王創意園區

「如果生活很難，那就找一件至少會覺得值得的事做吧。」

這是今天我在很喜歡的創作者那裡看到的一句話，很喜歡也很有共鳴，正是因為那名創作者，我才會開始經營文字帳號。 ​大概兩三年前，偶然在社群上看到了她的帳號，大為驚人，因為她的文字不僅華麗，也帶著深厚的情感，在不經意間給人勇氣與向前的希望，她的風格和筆觸，至今仍然是所有創作者當中我最喜歡的。​ ​只不過，在我建立了帳號，準備開始書寫並固定發佈文章不久後，就遇上了亂流，完全無心思考其他的事，更不用說寫文了。​而那波亂流持續了很久，依然沒有穩定下來或是消失，當時幾乎每天都像是蒙著亂撞一樣，沒能完成什麼，沒能累積任何東西，當然也沒能獲得任何成就感。​ ​後來，我意識到這樣下去不行，我不能只為了解決一件事，什麼也沒達成，那麼這段日子不就全都浪費掉了嗎？​ ​這個恐怖的念頭，讓我決心開始用心經營文字帳號，雖然那個時候也沒有到非常用心經營，可是每天寫一些，總比什麼都沒寫還要好了吧？​ ​再加上我剛好看到了一個藝術家的故事，我們都認為藝術家就是靠靈感創作，所以可能好久才創造出一件作品來，產量少又很不穩定。​ ​但是這名藝術家靠著他穩定又多產的創作特質，獲得了成就。那麼為什麼他能夠如此穩定的產出大量作品呢？​ ​答案就在於不管有多疲倦，他每天至少會在畫布上畫一個點，因此我深受啟發，從每天至少寫一個字開始，到每天寫一小段，再到每天寫半篇文，到現在我每周固定發佈三篇文，甚至還在這個粉絲專頁上，分享自己的創作歷程和感思。 ​一直很感謝自己當時在無能為力的生活中，為自己找了一件值得的事來做，而不是任由時間在一片混亂中流逝。​ 做一件值得的事，比起我們想像的還要更重要，尤其是在生活不給你半點好處的時候，當你力不從心的時候，給自己一件值得的事去做，每天完成一件事，你會發現，自己是有能力完成什麼的。​ ​儘管這件事可能真的很微毫，但是當你每天做完一個小小的任務，得到的成就感，長期累積下來，將能支持你去完成更多更大的任務。​ ​而你所做的那些努力，也會漸漸累積成巨大的成果，回頭一看時，你會感謝自己做了這些小事，讓你現在不至於什麼都沒有。​ ​持續做一件值得的事，這件事會慢慢轉變為最盛大的驚喜，返還予你。​ ​畢竟你做的是值得的事，既然你認為這件事值得，本來就是你會想做的事，只是可能你被其他人耽誤了，或是你不斷的拖延至今還沒開始做。​ ​不過正是因為你認為它值得，持續進行以後，你得到的收穫會比想像的還要豐厚。​ ​如果我沒有重拾文字帳號，開始每天寫點什麼，到現在我仍舊兩手空空，什麼也沒有。 ​可是我堅持每天做這件對我來說值得的事，讓我累積了好多讀者，獲得好多驚奇，認識了許多前進的夥伴，也確立了自己的目標，而現在的我正走在通往最終目標的路上。​ ​所以，若是你正在生活裡浮浮沉沉，感到心餘力絀，試著為自己找一件值得事來做，也許是你一直放在心底的夢想，也許是你一直想做卻沒有做的熱忱，也許是你想嘗試看看的新事物，只要是你認為值得的都好，每天做一些，未來哪一天你回過頭會發現自己擁有了這麼多美好的成果。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

「走得再慢，也要找到自己的步調。」

每個人都有自己的時區，也有自己的配速，如果總是為了追上別人，而按照他人的步調前進，也許能夠提早抵達下一個里程碑，但是反而會將一切打亂。​ ​必須將混亂的時差調整回來，才能繼續向前，不但只跟原本設定抵達的時間一致，甚至還會更晚抵達，走得慢沒關係，依照自己的步調前進，才是更重要的事。​ ​然而，在這個免不了跟他人比較的世界中，我們很難不被他人的步調拉走，一不小心就會想要走得更快，甚至是奮力奔跑，就為了跟上或是超越他人。 ​看到別人的追蹤數不斷上升，內容做得又好又豐富，而且更文頻率高又不間斷，推出一項又一項的新產品或服務。​ ​看到這些不免會覺得別人怎麼衝得這麼快，是不是自己不夠努力進度太慢了，很快地心中就會充斥著焦慮與急躁，為了要提升速度，基礎沒有打好，就高速前進，最後只會在中途崩毀一地。​ ​就像是在進行雙重奏的時候，我們一邊聽著另一人的演奏一邊彈奏自己的段落，常常會聽著聽著就被對方的節奏拉走，失去了自己的聲音，唯有專注在自己的段落上並偶爾注意他人的節奏，才能讓自己的樂聲不被他人掩蓋。​ ​我們都會害怕自己走得太慢，害怕自己遠遠落後他人，或是畏懼自己在設定的時間之內無法達成目標，但是比起這些，只有走在自己的節奏上，才能演奏出屬於自己最動人的樂曲。​ ​以前我在寫小說的時候，有幾位作者日日更文，看到他們天天都有產出，很快的完成一步又一步的作品，便會覺得自己很弱，別人可以日更，為什麼自己就不行。​ ​雖然有嘗試過日更，但真的無法做到，想要每天寫到可以更文的份量，又不失質量的話，實在太難。​ ​後來在經營文字帳號的過程中，我有關注一些圈子裡有名的作者，還有一些還在努力中但我很喜歡他的作品的創作者。​ ​他們有些人真的很厲害，天天都發文，也因此收得不錯的效果，畢竟每天發文，代表著每天都會出現在讀者面前，就是最好的曝光。​ ​我也有想過自己是否也要天天發文，可是我的寫文步調就不是那樣，我不想要為了追求數量而拋棄了質量，所以我不斷的摸索自己的步調。 ​在經營文字帳號的前期，每個星期發佈的文章數都不一定，有時候是三篇，有時候四篇，有時候只有兩篇，最後發現每周發佈三篇文章正好符合我的步調，能夠顧好每篇的質量。曾經想過要提升為一周四篇，但嘗試了以後，發現那並不吻合自己的步調，只好作罷。​ ​即便追蹤數沒有其他人增加的那麼快，但我不想為了追求更高的追蹤數，迎合大家，製作那些更多人會看更流行的內容或形式，因為那不是我想要的。​ ​也許建立自己的風格，找到喜歡這樣風格的讀者，需要更多的時間，但走在自己的步調上，就是自己最好的特色，不被別人影響，將自己的路走好，到達憧憬的地點。​ ​有一位作者，她的創作主題與風格與圈子裡大多數人都不同，類似大人的童話，這一點區隔了她與其他創作者。​ ​縱然她經營自己的帳號，書寫了四年，才有了出書的機會，比起其他人的一年半、兩年都還來的久，但她仍然成功出了自己的第一本書。​ ​因此，走得慢沒關係，也並不可怕，一味的跟著別人的步調，為了走得更快，而去迎合他人或做自己根本沒興趣的事，失去了自己的步調，才是最可怕的。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

迎接2023！SMTOWN元旦辦「免費演唱會」，GOT the beat新舞台發佈！

偶像陪你跨年！SMTOWN元旦辦「免費演唱會」，GOT the beat新舞台發佈！

一年一度的SM線上家族演唱會又將在元旦舉辦，至目前為止，已是連續第三年舉辦，每每舉辦都有著極高流量。《SMTOWN LIVE 2023：SMCU PALACE》出演陣容包括安七炫、寶兒、東方神起、Super Junior、少女時代太妍、孝淵、SHINee溫流、Key、珉豪、EXO SUHO、Xiumin、CHEN、燦烈、D.O.、KAI、世勳、Red Velvet、NCT U、NCT 127、NCT DREAM、WayV、aespa和GOT the beat等多組藝人出演。 在先前SMTOWN就已發行了冬季專輯《2022 Winter SMTOWN：SMCU PALACE》，其中女團RedVelvet與aespa合作的主打歌《Beautiful Christmas》也收錄其中，另一首主打歌《The Cure》由SMTOWN團體的隊長們所演唱，另外還有許多合作舞台。 Red Velvet&aespa 《Beautiful Christmas》 EXO KAI,Red Velvet 澀琪,NCT Dream JENO aespa KARINA《Hot&Cold》 另外一大看點就是有著女版SuperM之稱的女團GOT the beat睽違一年終於再度回歸，甚至還要發行迷你專輯《Stamp On It》，並將在元旦舉辦的演唱會中首次公布新專主打歌舞台，為回歸預熱！ 預告 如果你是SMTOWN的家族粉，一定不能錯過這埸免費演唱會，讓偶像陪你一同迎接2023年！大家最期待的是哪一組藝人呢？歡迎在下方留言告訴我喔！ 如果喜歡我的文章，請幫我按讚、留言並追蹤喔！我是韓國豆豆，我們下次再見！ #2023 #新年 #跨年 #元旦 #SMTOWN #演唱會 #安七炫 #寶兒 #東方神起 #Super Junior ##少女時代 #太妍 #孝淵 #SHINee溫流、#Key #珉豪 #EXO #SUHO #Xiumin #CHEN #燦烈#D.O. #KAI #世勳 #Red Velvet #NCT U #NCT 127 #NCT DREAM #WayV #aespa #GOT the beat #回歸 #家族 #冬季專輯 #隊長 #追星

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