🌻台北🌻大舌湖步道～玩水、登山、茶園還有吊橋可以欣賞，絕美的登山步道就在台北❤️

今天要來介紹有著美麗茶園景觀、吊橋還可以玩水的坪林大舌湖步道！ 坪林的大舌湖 它不是一個湖泊、而是北勢溪分流的一個深潭，遠觀就像一條蛇的蛇信一樣，所以才有此名。 步道可以從「漁光派出所」當作起始點，旁邊廟宇旁有可以停車的地方、沿途有著美麗的湖光山色、還有美麗的茶園可以欣賞～ 一路上一邊是溪邊一邊是梯田茶園的景色，十分的愜意優美，沿著步道走上二十分鐘左右，會抵達南端的出口-「粗石斛吊橋」。 此登山步道、一路上沒什麼險峻的地形，不用使用到攀爬的各種技能（笑），很適合親子一起來散散步！ 爬完山還能去茶葉博物館或是坪林老街逛逛、是個輕鬆悠閒假日的步道、平時來此步道的人也不多、如果不喜歡人擠人，那你一定會喜歡這裡👍

穿搭包包｜MARMANSK AZIMUT 翻蓋式旅行戶外多功能輕量登山背包｜伊康玩什麼

穿搭包包｜MARMANSK AZIMUT 翻蓋式旅行戶外多功能輕量登山背包｜伊康玩什麼 認識我的就知道，我很少揹後背包或雙肩背包，多半都是手提或單肩背包多。近期因為拍攝工作上所需，常常需要拖行李箱或小工具箱出門，實在沒有餘力提包包，所以我就挑了MARMANSK AZIMUT多功能輕量登山背包，作為我最新的工作包夥伴。 最近拍攝的工作變多，常常出門就要拖行李箱或工具箱，沒有多的手再提包包，側背或斜背也不一定方便，所以索性就興起找一個後背包的念頭，剛好就認識了MARMANSK 這個來自俄羅斯的品牌，整個品牌設計簡約大方、配色沈穩，而我選了AZIMUT這個款式，屬於休閒中也不失運動感的多功能包款。 後背包最重要的就是容量要大，又不能太大。畢竟包包的真理就是「包包越大，重量越重」，常常我在挑選包包時就遇到這種兩難，又希望可以裝很多東西、又不希望空包重裝滿東西更重。Marmansk – AZIMUT翻蓋式旅行戶外多功能輕量登山背包的內包空間有17L，空包重量也僅700g，長寬高是41*27*15cm，數字供參考就是好，以我的身材來說包包是中尺寸。 袋子是抽繩束口設計，這樣的設計不只比拉鍊方便，還能兼顧防盜作用，包包容量運用上也更彈性。包包內只有一個內袋，而且是網狀半透明的設計，這樣在找東西的時候更方便。 由於已經決定工作要使用，當然吃飯的傢伙-筆電也要能裝進去。Marmansk – AZIMUT翻蓋式旅行戶外多功能輕量登山背包也是一個筆電包（可放13吋筆電），設計有筆電隔層，而且最特別的是要從側邊拿出來，為此包包側面也設計拉鍊，不需要打開上面就可以拿筆電跟包包裡的東西。 包包上蓋有三角形反光設計，刺繡的品牌logo呈現出簡約質感。包包上蓋是採取磁釦設計，方便開關。 上蓋也有收納功能，一些小東西就可以放在這，也設計有專屬鑰匙扣，不用擔心要在包包裡大海撈針找鑰匙（有類似經驗的請舉手）。 包包正面有兩個口袋，使用安全插扣設計，這個口袋很深，可以放瓶裝水、保溫杯、折疊傘，超級方便。 Marmansk – AZIMUT翻蓋式旅行戶外多功能輕量登山背包是多功能包款，除了當成我的工作包之外，這次趁著父親節到日月潭家族旅遊，我也當成旅行背包使用，三天兩夜的家當通通可以裝入（男生衣服少），肩帶厚度夠扎實，所以揹久了也不會覺得不舒服，材質也屬於透氣材質，就算豔陽高照也不會覺得揹背包很熱。如果你正在找一個後背包，Marmansk – AZIMUT翻蓋式旅行戶外多功能輕量登山背包我還蠻推薦的，不管是工作、旅行都很適合。 Marmansk – AZIMUT翻蓋式旅行戶外多功能輕量登山背包｜原價：$3,400伊康日常專屬價：$2,850（已含運費） 還有其他款式可以參考： Marmansk – UROCHISHE 輕便日常生活出遊多功能背包｜原價：$3,750，伊康日常專屬價：$3,000 Marmansk – HVALDIMI 捲蓋式後背包｜原價：$3,250，伊康日常專屬價：$2,650 Marmansk – LOVOZERO 超薄輕便摺疊隨身側背包｜原價：$1,490，伊康日常專屬價：$1,050、Marmansk – OBLAST 輕鬆出門隨身側背包｜原價：$1,240，伊康日常專屬價：$999

祕境旅行 - 栗松溫泉探險記

最近整理一些旅行資料時，我發現有個特別吸引我的辭，這名詞就叫做『秘境旅行』。 天氣漸漸涼了，很多人開始吃鍋的吃鍋泡溫泉的泡溫泉。 但小時候就被算命仙說了命帶驛馬星的我怎麼能夠甘於一般的溫泉旅行呢？ 這時，就想起台灣東部的栗松溫泉，這個被人號稱全台灣最美卻很難以到達的野溪溫泉。 『 祕境 』+ 『 最美 』+ 『 難以到達 』+『 季節限定』+『驚險刺激又美麗』，這些組合辭就像聖經伊甸園裡亞當夏娃眼中的禁果一樣在我腦海中『 揮之不去 』然後就變成『一定要去』了！（ 說到這裡，我可以想像我媽翻白眼地說：口厚~~~你就是很喜歡挑戰啦！我不管妳啦！） 要去到這個如夢似幻的栗松溫泉，就跟武俠小說裡男女主角因為重傷，必需歷經千辛萬苦才能取得天山雪蓮，吃了後能百毒不侵還能練成如來神掌一樣。 要挑戰這行程請先練好體力或是要做好行前訓練及心裡建設。 因為要去到傳說中的栗松溫泉，是結合了讓你頭暈眼花的過程。 用白話文來說，栗松溫泉行程可以用『探險』兩個字形容。 因為上下山單程約雖然只有5公里左右、都大概只要花1-1.5小時左右。但所謂的1.5小時內要挑戰的是山路攀登（ 不是步道喔！是真的 “ 山路 ” ） ，山路大概佔整個步行的2/3越往下走就會靠近溪谷。但聽到溪水潺潺的聲音先別急著開心，因為那聲音就等於小時候打瑪莉歐時行程的魔王關卡前都會有的音樂是一樣的。溪水聲是提示各位前方有約900公尺、75度繩索垂降的陡下切路段需要克服，下切至河谷後須徒步溪水橫渡及攀岩橫渡巨石至栗松溫泉位置。 說很累嗎？到不至於，但沒有稍微練一下就去的話，隔天會腰酸背痛動一下就唉唉叫的機率是比較大的。這次同行的兩位友人隔天走路都像企鵝跟殘疾人士你們就知道這行程的挑戰性了！ 但這次我們還遇到另外一隊有個目測年約60-70歲左右的阿姨也參加了這行程，雖然走得比較慢，但她完勝栗松溫泉這個大魔王讓我覺得好犀利啊啊啊啊！我以後也要跟阿姨學習，活到老玩到老！ 咳咳....那栗松溫泉本身是怎樣的溫泉呢？栗松溫泉的水溫約45-65度，屬於弱鹼性的碳酸泉。 溫泉遠頭來自於岩壁形成其翠綠寶石般的美景，這也是栗松溫泉最為人所著迷的地方。一旁的溪水雖然冷冽，但相當清澈甚至可以窺見溪底的小魚小蝌蚪。確實讓習慣了都市生活的人們有get away的舒暢感。 而溫泉池其實並不大，只有小小的兩三個池子。人多的話必須跟別人一起大唱庾澄慶的靠近你就在今晚~~~（ 不小心就透露了年紀有一小把，哭哭 ） ，所以如果是想享受整個身體都泡在溫泉水只能跟我一樣用很醜的姿勢。 不得不說，從岩壁上流下來的溫泉水其實滿燙的，跟旁邊冷冽的溪水混合在一起，頗有享受另類冰火五重天的感覺。（ 欸...咳咳....我不是在講A的，我是從事正當行業的，這只是形容詞。） 這行程非常推薦喜歡小探險大祕境，跟有一定體能的人來挑戰一下。 個人覺得很有成就感也很好玩喔！（ 但如果你是衝著好好泡溫泉的心情的來, 老實說你會失望！衝著拍美照但弱不禁風的網美們也不要來！你會累到哭！），簡單來說，這行程非常適合平常有運動習慣或是常常從事戶外運動的人應該會覺得這行程很不錯喔！不難又有點小刺激！也非常適合喜歡挑戰喜歡冒險喜歡拍美照的運動型網帥美網美們來呦！ 台東祕境歡迎你/妳！！！！！ 『 行前準備 』 『 攜帶物品建議 』 Ps: 不用帶登山杖（ 相信我，無論是上山還下山你都不會有多餘的手使用登山杖的。就緊抓著沿途都有的繩子即可 ） 『 交通 』 『 行前時間安排參考 』6：00 ➜ 關山市區出發7 : 00 ➜ 抵達池上海端鄉加油站8 : 00 ➜ 抵達南橫公路土地公廟8 : 15 ➜ 走至登山口步行約40分鐘9 : 00 前 ➜ 從登山口開始走下行緩坡10 : 30 前 ➜ 進去泡溫泉11：30 ➜ 溪邊午餐12 : 30 - 14：00 ➜ 原路返回回到停車點14：30 ➜ 開始下山返回市區 『 補充 』 #栗松溫泉 #溫泉 #溫泉旅行 #台東 #台東旅行 #祕境 #冒險 #網美 #IG打卡點 #IG追蹤vfmia#臉書追蹤小短腿遊大世界

【PS不求人】照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！

常常拍了整天美照，回家之後檢查照片發現強迫症發作：「天啊！照片居然沒有水平！」這時候該怎麼辦呢？只要打開Photoshop，用簡單幾個步驟就可以解決囉！ 由於我也是PS的初心者，所以以下的方式，只要我會，大家一定也都會的(笑) 首先奉上修圖前的照片 這是在樹林三角埔的芒草，由於已日落，照片光線不足加上用腳架拍攝，無法即時調整相機水平。仔細看電塔往左邊傾斜！ 修圖後 仔細看電塔的角度是不是有回正了呢？可能還是有些角度，但還是有考慮到整體照片視覺，僅做微調。 以下就開始分圖解析如何調整照片吧！ 一、首先打開Photoshop把想調整的照片丟進去(廢話) 二、先調整色溫、拉高曝光，調整到自己喜歡看起來的色調 三、調整角度 四、點選拉直圖層後，會得到下面的照片，四個角因為角度調整而產生了空白框，這時候怎麼辦呢？馬上來來看看步驟五！ 五、點選左邊工具列＞魔術棒工具 出現一支魔術刷子後按住鍵盤Shift用滑鼠點選這4個空白處(呈流動虛線狀態) 六、點選上方工具列編輯＞填滿 七、出現 內容感知＞按下確定，PS就會很聰明的用附近的顏色擴展到四個角落。 八、但是仔細看剛剛三角形的空白處會出現不自然的白線 這時候只要用筆刷工具裡的《修復汙點筆刷工具》 ▼像海棠小姐的頭髮輕輕的拉呀~拉呀~拉~~~~~~ 九、這樣就可以得到一張完美的成品啦！(燦笑) 以上是不是很簡單呢！不會PS的女孩也可以按照步驟做，自己就可以調整好照片囉！ 有成功修圖的女孩，也歡迎上傳妳的成果唷~ #ps #photoshop #修圖 #調色 【延伸閱讀】：還有這座山可以拍，★朝聖宜蘭IG爆紅打卡點，登山全攻略★ 【延伸閱讀】：PS不求人，原來抹茶山長這樣，用PS調出7級抹茶冰淇淋山

2022新店景點：銀河洞瀑布 運動系仙女風都來駕馭一下❤️

登山入口處：新北市新店區銀河路68號 假日前往人潮很多，自行駕車的話會有交通管制，我們是十點半到附近，裡面的停車場就已經停滿，所以我們往前開停到北宜路上的路邊走過去，但是北宜玩車的人很多所以走在路邊一定要超級小心。 注意事項：一定要帶水 帶水 帶水 從這裡走到福德宮幾乎沒有遮蔽的樹陰是最熱的，但是一切都很值得😃 福德宮旁邊有廁所，是男女共用的，不過維持得很乾淨👍 （女生要記得帶衛生紙，那邊沒有衛生紙也沒有販賣機） 宮廟旁也有賣小吃，草仔粿之類的，但是我們沒有停下來購買 接下來其實就是慢慢上山，山路算小條，與人相會要禮讓一下，但是還是很好爬，尤其如果只是想拍照，很快就到瀑布了 （爬過象山的根本不用擔心這個，我覺得象山比較長一點） 有兩個點架攝影可以拍出很美的照片，我個人喜歡有古味的元素配上大自然很有一種年代感的美🥰 來的時候前幾天沒有下什麼大雨，所以瀑布很小，看網路上有人說大雨過後更美（大雨過後爬山一定要穿止滑的鞋子下山蠻陡的） 到廟這段的時候地板有點溼滑一定要小心走 呂洞賓廟建於民國三年，由開山主題字『別有洞天』真的是很美，可以在這邊開山闢土建廟，到了現在又成了很美的景點，大家去記得添點香油錢，讓這座廟可以維護的很好 （傳說呂洞賓手上有桃花劍，專斬爛桃花，也會保佑正緣長長久久） 繼續登上去可以前往貓空，但是聽說要兩個多小時，我就拍完照收工回家了😂 附近除了有青立方可以用餐，北宜路上也有一間素顏齋房（走去登山口路上剛好看見裝潢很日式）是全素料理，看網上評價也不錯，吃素的朋友或者喜歡日式風也可以參考❤️ ＩＧ搜尋：zoechiaochiao 看ＺＯＥ更多旅遊美食筆記 ＃銀河洞＃新北市景點＃新店景點＃爬山＃瀑布＃大自然＃新北市爬山

放假別老是躲在室內！快來挑戰這些絕美登山步道，登高同時也能拍美照

放假別老是躲在室內，踏出戶外親近大自然，一座座綿延的山脈都暗藏著超美秘境等著你去發現，爬山的途中還可能發現平常不會接觸到的動植物，很多步道都陸續成為超紅打卡景點，想成為自然系女孩的你當然不能錯過，快約朋友、情人一起征服各種親山步道吧！ 👉吃大喝過爽爽，現在是時候還債了！ 假日我們去爬山，北到南爬山計畫在此～ 👉久久就要爬一次山！台北六個爬山景點，這裡的景真的累得值得啊～ 平溪孝子山步道 在平溪老街附近的孝子山，海拔高度360公尺。一開始是平穩石階梯，當你看見扶手架繩就能知道挑戰來臨！ 爬到最後一段路食，坡度會更接近90度，階梯也只有一個人的寬度。但當你登頂時，能環視360度藍天綠地，就會知道為什麼孝子山有小黃山之稱～遼闊的風景一定會療癒你的煩躁心情 info. 地址：226新北市平溪區石底街24號 小提醒：建議穿止滑運動鞋、攜帶手套，垂直近乎90度峭壁需要手腳並用，切記注意安全。 貢寮桃源谷 新北貢寮區的桃源谷是海拔500公尺的青草坡，整片草地將近四五百公尺， 一望無際的綠草超級療癒 總共有4條路線可以到達桃源谷，分別是草嶺線、大溪線、石觀音線及內寮線。推薦大家選擇內寮線，只需要15-20分鐘就能抵達桃源谷，輕鬆就能看到美景嚕！ info. 地址：新北市貢寮區桃源谷步道內寮線 小提醒：假日內寮線車多，上山路很小條，可選擇其他路線上山。 礁溪聖母山莊 礁溪聖母山莊起點為五峰旗瀑布風景區，途經天主堂、涼亭、景觀平台，全程來回約11公里左右。 這裡也被日本人稱為抹茶山，登頂後能看見層層山巒堆疊的分明、雲霧繚繞，好像來到仙境一般～為了看到美景翻山越嶺都值得啦！ info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉五峰路91巷10號 小提醒：建議早點攻頂，下午容易起霧起風，氣溫和能見度都會降低較危險。 內湖金面山剪刀石 台北內湖的金面山剪刀石是隱身城市中的秘境，近年來爆紅成為打卡景點。最靠近的捷運站是西湖站一號出口，從入口處爬到剪刀石約１小時左右 隨著高度攀升，映入眼簾的是內湖城市風景，天氣好的話也能看到101唷～抵達剪刀石時，能看見一顆顆大石頭盤據在山頂，好拍又壯觀。 info. 地址：台北市內湖區環山路二段金面山步道 小提醒：山上每顆石頭都是拍照平台，人潮多時不要推擠，注意安全第一！ 👉最近大家都說景點很騙，那走我們就去爬山，拿掉繽紛濾鏡，欣賞最純粹的自然美～ 👉腳力大爆發～貪吃的季節來臨，天氣一好就背好裝備上山去！絕美山景TOP4，這些地方真的不要畫全妝來 常吃高熱量食物的你！同時也需要到戶外走走。今天介紹的每座山都又綠又美，但在拍一張張美照時，最重要的還是要注意安全哦！ #剪刀石 #孝子山 #打卡精選 #波波打卡 #爬山 #登山步道 #聖母山莊 #貢寮桃源谷 #金面山 

【台北戶外】出走吧！山系網美點 超級夢幻牛奶藍 下七股野溪溫泉 

泡溫泉總是得去湯屋嗎？家裡沒浴缸又不想貴桑桑的去外面泡湯嗎？受夠疫情，想邊泡邊享受寬闊的景色，不被關在狹隘的室內嗎？ 嗨大家好🖐🏽我是su喜歡雨天的雨女，熱愛和雨天相斥的攝影和旅遊 野溪溫泉或許是個適合你的選項！野溪溫泉顧名思義，是未經官方開闢或私人整建收費的野外溫泉，對於當地的外觀和建設是無法預期的。 交通方式 自行開車：可至「上磺溪停車場」，在google map上導航至此處。有汽車停車場，一旁也有廁所可以到此處替換衣物。 大眾運輸：公車「1717號」，有經過台北火車站、捷運劍潭站及小油坑，搭乘此班至「大油坑」站或「上磺溪橋（魚路古道）」站皆可 接下來沿著陽金公路走到這個橘色三角錐岔路口，不論是從停車場或站牌都不超過10分鐘路程。 從停車場到岔路先經過一座橋 順著路往下走，有些人選擇將車輛停在這邊，從這裡開始就進入樹林中，路小起伏大，沒辦法再開車了 中途有一點點要手腳並用，還是要穿好走的鞋子比較輕鬆。路程大概10來分鐘，在到達溪邊前會先越過一條小流跟一窪藍色小池，越過去就到啦 超夢幻的顏色！！！！ 在下水前要記得先試一下溫度，天然溫泉可能會有溫度過高，燙傷的危險⚠️ 這是一處免費且人人都可共享的自然資源，週遭的器材和環境搭建都是熱心人士提供。先有探險的預期心理，離開時也要有維護資源，永續發展的一顆心喔 喜歡我的分享和創作，給我讚和收藏！是我很好的鼓勵。 每週二四我會固定發文章，有興趣可以追蹤我🥰🥰 如果想看更多的照片，請到我的instagram帳號，隔日會發布新的照片喔 歐洲相關文章 【旅遊技巧】3個心法4項條件高cp值機票入手，飛歐洲只要2萬不到？ 【歐洲壹】35天13城8國不到8萬，誰說背包客窮遊就很辛苦 【歐洲零點一】後疫情時代先做功課，在桃機有免費的淋浴間？一起來看看我的搭機歷程來解悶吧 綠島相關文章 【綠島】海陸空全包了！一篇搞定所有交通 【綠島】四步驟搞清楚 超夢幻星空攝影 教學大揭密 【綠島】海島爬山路線好燒腦 過山步道古道不一樣？ 【綠島】盤點三大類融化美食！綠島避暑吃吃喝喝 登山健行相關文章 【玉山單攻】一日征服台灣最高峰 你需要的準備不複雜 【台北內湖】捷運可到的世外桃源＿白鷺鷥山步道 【台北內湖】龍船岩走路15分鐘到達懸崖？高難度危險照怎麼拍 【綠島】海島爬山路線好燒腦 過山步道古道不一樣？ 台北大縱走相關文章 【台北戶外】台北大縱走是什麼？疫情期間能去哪？自我挑戰？第一段（上篇）路程心得 【台北戶外】台北大縱走第一段是什麼？（下篇）11公里的路程竟然有簡單版？！ ＃登山＃健行＃踏青＃爬山＃戶外 ＃台北＃陽明山＃野溪溫泉＃溫泉 ＃台灣旅遊＃2020＃台灣景點 ＃背包客＃自助旅行＃台灣 #攝影#旅遊 #lightroom#sutravel＃調色

⛰️金面山剪刀石 ▏Qc第一次帶的新手16人團，新手戶外登山網美山半日遊首選推薦，內湖西湖捷運站一號出口，來回2-3個小時

（都順利集合成功，行前照YA) - 今天Qc要來介紹近期很夯的內湖網美山『金面山』，也稱為剪刀石✂️⛰️ 為什麼要推薦這座郊山呢？ 第一點是來回時間不用半日，很適合忙碌又想運動的你們選擇唷💯 二來因為交通非常方便，位於西湖捷運站一號出口🚇 （附近有停車場，捷運站出口也有機車停車格） 走路距離登山口約莫15-20分鐘， 出口出來之後左手邊巷子 （如下圖，康是美這條） 走到底到環山路一段右轉～ PIC:從巷子往外拍 PIC:這條走到底右轉～到環山路一段繼續走 對巷會看到全家，過馬路走進巷子～（如下圖） （因為這邊都是住宅區，所以盡量不要大聲喧嘩喔！） 巷子到底會看到門牌號碼（如下圖之後右轉） 右轉之後，走到底左轉你就會看到～登！山！口！囉！～ （以上三張都是幫大家用街景導航的圖片，我忘記拍了ＸＤＤＤ） 口罩勿亂丟（真的是....請讓山林有個好環境好嗎～～～） 這次出團是Qc不知道哪根筋不對邀約的 （開玩笑😝是大家敲碗想爬山啦！） 但很謝謝你們竟然願意給我這個天兵機會帶😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈 但因為全部都是認識的朋友， 又是郊山團～ 所以我沒那麼緊張！ （一堆美少女新手想求開團！） 一直以來我都不是走領隊路線🥴🥴 （個人個性比較不好相處、又很78， 全部都陌生的團我也會很容易尷尬， 記憶力比魚還差....） 所以基本上我都跟團居多XDD - 裡面有說要爬山講一年多了， 終於一起爬山惹的少女們～ 金面山真的快要變我家後花園了哈哈 我還特地翻了我從2018開始爬金面山的照片到現在2020/5 2018/10的我，那時候好像一直就很想爬山爬山 就很隨意約了幾個好友去，覺得很開心的體驗～ 2019/04的時候，我有印象我推坑了某位少女 他給我哭著爬完金面山ＸＤＤＤ （我絕對不會說是最右邊那個人） （最上面那個石頭，第一次去的人很可能硬著頭皮上去，然後變上圖那樣） 所以請大家量力而為噢，雖然上去了都很想當網美，但要注意安全 不然很容易從網美變成亡美喔...... 這是2019/8的時候，也是找了身邊幾個朋友一起到金面山走走 這座網美山真的很大眾路線，一來大眾運輸可以到達，二來又在市區～ 也是拍個不停的一天阿哈哈哈哈哈哈哈哈 （上圖是假網美照，最多人拍的角度，也有其他好拍的地方！） 留給大家來發掘吧🕶️🕶️ - 接下來就是這次的超大團， 我真的沒想到這麼多人來😭😭😭 第一次揪團的時候好像在四月底，但因為天氣關係所以作罷 關於帶團這些三兩事， 因為揪團的大部分是新手成員， 無論是有無經驗～ 只要沒有判斷能力或者單純跟團的， 天氣預報會有50％以上機率下雨 （推薦使用WINDY APP： 但我還在學習中，所以本篇文章沒有教學） 基本上就是會取消，所以這次的2020/05/09是我們終於成功的出團日啦～ - 以下包含腳程時間，提供給大家參考： 09:06登山口起登👣 （沿路的風景，其實金面山最難的部分，應該就是如上圖那樣） 不過都有繩子，踩點也都很明顯唷^^ （看到這種整齊的隊伍莫名療癒ＸＤ） （唉唷，很俏皮喲ＸＤ） （笑得很燦爛的焦焦，還好沒有被烤焦ＸＤ） （米米，我覺得流汗的女人認真美啦！！！！） （第一次哭的爬完金面山，到現在可以帶著隊友來爬，懼高可以克服的！） 10:02到剪刀石 (今天目的就是拍美照啊，你看看這位攝影師ＸＤ） 完全沒有在怕後方.......!!! 攝影師也是我們壓隊的厲害隊友，阿傑哥～ （這照片真的是大家玩得很開心內，領隊我已經在論劍亭休息了哇哈哈哈哈） （大合照一下，這次大家都很棒棒喲～一直問說還有沒有下次哈哈哈哈哈哈） 讓我們繼續看下去，本來我很害怕這次會是大家的最後一次（愛開玩笑！） （這是一群關於穿搭的人，哈哈哈哈哈，好啦這是我前同事小可愛們） （話說，這次在金面山又遇見了瑞芳高工的學弟啦， 太巧了！真的每次上山都會遇見認識的， 我現在每次上山都在期待又會遇見誰ＸＤＤ） - 然後發現，我也太黑了吧，嗚嗚嗚嗚！！！！ - 10:55論劍亭出發下山 這次下山的過程中，我問了大家是覺得上坡難還是下坡難呢！ 沒想到一半以上的人都說，上坡比較難呢！ 看起來對於下山好像沒什麼問題～ P.S 下山因為還是屬於有坡度，所以可以評估自己的狀況跟團喔！ 像我自己是屬於剛開始爬山很需要專注的人，不然我一個不小心就狗吃屎了 挑選自己程度相當的山是很重要的唷：）- 11:25回到登山口 這次Qc請大家準備的裝備如下，提供給想前往金面山的你們參考：） （在我自己揪團的群組貼的啦，所以屬於經驗分享唷～ - (我私心很喜歡這張，對不起讓我放一下個人照ＸＤＤＤＤ） - ✍️✍️全長總長 3公里 皆屬於步道 裝備清單參考： 水（天氣較熱1000-2000CC) 行動糧（途中休息可以吃 好方便攜帶皆可） 輕便的服裝 、布鞋或登山鞋皆可 （容易流汗的人， 可以多備一件衣服，下山可以換） 毛巾～～～～（熱起來不得了） 背包 墨鏡 怕黑的人記得擦防曬喲👦🏿👩🏿 行動電源（如果要拍網美照的話） 健保卡（不論簡單的、難的山都需要帶） 口罩（防疫活動人人要有） 備註： 這步道屬於親民路線～ 慢慢走都可以到達的喲💪💪💪 最近防疫的關係，很多人都往郊山跑 口罩務必準備唷～也請大家多注意安全距離 如果有發燒，身體不適，就不建議參加囉！ 山永遠都在：） 也請大家務必當天要吃早餐（暈倒我背不動你喔嗚嗚嗚） - 以上，就是我們這次的16人的剪刀石網美沒有變亡美的出團成功！！ 謝謝你們熱情的參與， 害我被你們的熱情給熱到不要不要的：） - 咱們下次山裡見啦 ⛰️⛰️ - #金面山#健走#內湖#台北半日遊#hiking#Qc登山日記#outdoor#剪刀石#網美景點#攀登#新手推薦#山Q女森#健心也健身

⛰️金面山剪刀石 ▏Qc第一次帶的新手16人團，新手戶外登山網美山半日遊首選推薦，內湖西湖捷運站一號出口，來回2-3個小時內                                                                                                                      完登。

百岳 No.1｜西巒大山

很多人聽到我第一座完成的百岳，居然是西巒大山，聽到的都以為我很厲害，殊不知這完全是一個新手登山下的錯誤判斷🤣🤣 現在有的這些登山經驗，都是賣出幾十個小朋友換來的啊！！ 菜鳥的愚蠢 當時會選擇西巒大山，全是因為看了商業團的登山清單，落落長的一串，「西鑾郡大」的行程看起來時間最短、價格最便宜，完全聽都沒聽過，只憑幾張google來的照片，就把自己跟幾個朋友一起騙上山了🙊🙊 雖然我們有參加登山的行前會，但第一次爬山也不知道問啥，就這樣稀哩呼嚕的跟上山了。 睡這裡？認真？ 第一次爬高山，是高中時期參加救國團的時候，當時第一晚是睡在活動中心的上下通鋪，所以就以為都會這樣的住宿形式。 西巒大山攀爬的前一晚，跟著一群人在台北車站集合，就這樣一路搖啊晃的跟著南下，當我們來到離登山口不遠的一座廟宇時，同團的大哥大姊們，每個似乎都熟門熟路的，動作俐落，背包上肩，毫不遲疑地跟著領隊往廟裡走，當時的我還迷迷糊糊的，一整個狀況外。 當我們走到廟前的司令台時，我才知道原來這就今晚睡覺的地方。看著這群前輩們（？）手腳俐落的直接地舖一攤，不到10分鐘全在司令台上躺成一片，我卻還在那邊橋不定我的充氣睡墊，最後變成是穿著外套、躺在冰冷的水泥上過一夜，翻來覆去，睡不到幾小時就被挖醒要上山了。 傻逼才背這些上山 菜鳥就是菜，雖然行前會跟著開了，卻沒意識到西巒大山不需要重裝上去，只要輕裝、準備好一日登山需要的東西，當天來回就好，結果我背著睡袋、睡墊，還有一大堆根本不需要的東西上山，重死我也😖 幸好，順利登頂，沒有吊車尾、拖累任何人🙈 但其實我不太喜歡這座山走的過程，因為很多時間都是悶在樹林裡，我討厭沒有任何風景的步道。 最近看著以前西巒大山的照片，再滑滑現在IG上的打卡照片，TOP前幾名的，全是年輕的阿妹仔穿著運動內衣配緊身內搭褲，真心覺得自己老了😌

周未遊︱香港近郊︱山系女孩︱西貢千島湖︱香港登山分享 - 西貢 太敦山

西貢太敦山 高度：海拔317米 其島嶼與大海景色又有「西貢千島湖」之稱 路線：北潭涌 > 太敦 > 長山 > 斬竹灣 今天的能見度不太好，氣溫16-19度左右。由於大部分路段也沒有樹蔭，有暴曬情況下，氣溫也還好。 11點到了鑽石山乘搭小巴進西貢，和朋友相約先食個午餐再出發。 這家泰國菜廷著名的，今天吃個海南雞豬頸肉飯，送例湯HKD53，味道很好喔！ 食飽後乘94號巴士到北潭涌，開始今天的登山之旅。 路程大約5公里，花了差不多3.5小時，有大約0.5-1個小時是在山頂拍照。 登山的路段比較陡峭和碎石路也不好走，加上少樹陰，確實比較辛苦。要有充足的水和備果糖，萬一血糖低可能補充。 經過一番努力，終於到達山頂，什麼都值了。但是能見度比較低，有點可惜。 看到這風景，明白了為什麼有「西貢千島湖」之稱。 拍照後開始下山囉。 下山有一段路也是陡峭和碎石路，很容易滑到。最好帶定手套，抓緊植物或可頭慢慢走。 最後一段平路和石梯，感覺好多了，大約5點回到大路。 乘搭94號巴士回到西貢，感覺起餓但很充實，趕緊買個朱古力雞蛋仔補充體力。他們家的雞蛋仔雖然也外脆內軟，但還是覺得他們的格仔餅味道更上一層樓。大家可以試試。 最後回家囉！這個山的難度是中級，爬完很覺得除了比較陡峭的兩段路之外，其他還好。最重要鞋子和帶手套，會比較實用，找做開運動的朋友也可以挑戰，因為他的路程較短，有機會可能再去一次。 這是香港的登山分享，你們對什麼有興趣快告訴我，讓我分享更多香港的樂趣。謝謝大家的觀看。

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