大湖公園旁湖光山色｜內湖白鷺鷥山親山步道｜大湖捷運站旁的登山步道 

大湖公園旁湖光山色｜內湖白鷺鷥山親山步道｜大湖捷運站旁的登山步道 ｜

➤位於內湖大湖公園旁的白鷺鷥山親山步道，山林間仍保存著自然演化的森林風貌，步道最高點白鷺鷥山海拔143公尺。 山頂上有顆土地調查局圖根點，山頂平台寬闊，沿途綠蔭清幽、林相茂密、蕨類植物多樣，是遠離塵囂的好地方。 白鷺鷥山的登山步道呈南北向，主要有兩個登山口，分別在成功路五段35巷的大湖公園旁及金湖路268號旁。親山步道全程皆是石階、石板路線，坡道平緩是相當平易近人的小山頭。 ➤成功公園的主體是一座小山丘，以生態保育為前提，規劃3條主線及3條支線登山步道，總長約1公里，適合親子踏青。 清白公園為總合治水概念公園，位於臺北市內湖區成功路4段167巷底，因林相豐富規劃約220公尺登山步道，沿著登山步道往上走，可環繞整個公園一圈。 讓凱編到內湖帶著大家探訪內湖的好山好水，享受芬多精的滋潤，Let’s go! 捷運葫洲站下車整裝出發 從康寧路接金湖路 約10分鐘就抵達登山口！ 才剛起登就有森林風貌 可以走在大樹綠蔭處下！ 沈浸在大自然的洗禮 親山步道雖然已是石階、石板步道 但途中共有4段原始土路的捷徑 可以緩爬而上 直接到山頂！ 白鷺鷥山到了 與三角點合照完 發現旁邊的孤挺花🌹吸睛的盛開著！ 下山步道因左彎右拐、蜿蜒繞行 稱為五十彎步道 繞著繞著抵達大湖公園旁老公祠登山口！ 成功路5段就有沿著湖面的棧道 可以一邊欣賞湖景 一邊看著捷運列車穿梭在環湖的高架軌道上 陣陣涼風吹來真的很暢快 難怪假日遊客熙來攘往！ 錦帶橋矗立在湖上背景就是白鷺鷥山 是內湖的地標也是文化的象徵 提醒一下橋上的階梯有點小 拍照通過時要小心注意！ 順著大湖街158巷前往成功公園登山步道 步道指標清楚 分為紅、黃、藍3條主線 今天選擇走黃線 在都市中有這種完善的步道很難得！ 再度來到金湖路 旁邊就是清白公園 公園其實不大的 有登山步道、露天舞台和觀景台 步道平緩舒適還設有休憩平台。 木棧道下來就是成功路4段167巷 步行一小段就到捷運文湖線內湖站，結束行程！！ ✔交通規劃 去程～搭乘捷運文湖線葫洲站下車 回程～捷運內湖站搭捷運回台北。 

夢想與危險僅僅只是一線之隔的差距"絕命海拔/珠峰浩劫"山難真實事件改編電影!!

精采的電影能夠讓觀影者身歷其境 享受並體驗電影中的角色心聲與其處境感受 絕命海拔講述一群熱愛登山的人們挑戰攀爬聖母峰的過程紀錄 同時也是改編1996年5月10日的聖母峰山難真實事件 冒險犯難的背後蘊藏著人比天高的志氣榮光與溫馨故事 登頂所帶來的價值與榮耀也許會加速耗盡你的人生/體力/生命 沿途山景美好壯麗的風光也能一夕之間風雲變色 如同暴風雪般陰暗令人寸步難行 登山如同是雙面刃能讓人輕鬆體會陰晴飄忽不定的感受 在這場攀登旅途中有人得幸存活 有人卻因而受傷甚或喪命~ 每個人都為了自己登頂的夢想努力不懈 即便身體有恙抑或意志不清但還是願意繼續往上爬 這種堅定如山的運動家精神是值得我們學習的!! 推薦指數:☆☆☆☆☆ #冒險 #登山 #山難 #真實事件 #登山山難電影 #聖母峰 #絕命海拔 #珠峰浩劫

經典行程推薦︱苗栗三義經典路線一日遊。舊山線、慢城小鎮輕鬆玩

慢遊，是一種旅遊的態度、也是一種旅遊的方式，慢遊，可以玩得更深入、更愜意！苗栗縣擁有純樸的山城風情，三義與南庄更入選國際慢城小鎮，遊客可以透過吃、喝、玩、樂體驗活動，慢慢感受在南庄及三義的慢城生活氛圍。 其中擁有豐富鐵道文化與木雕文化的三義，除了淳厚的客家文化外，許多獨一無二的景點與玩法，更是讓人回味再三！一起來去三義走一遭吧！ 1.火炎山登山去。遠眺台版大峽谷 三義第一站，來去火炎山爬山吧！ 火炎山位在苗栗三義與苑裡交界，海拔602公尺是台灣小百岳之一。火炎山地形十分特殊，屬於厚層礫石間夾著薄層砂岩，由於表層有紅土化現象加上風化與雨水的侵蝕，切割成許多尖銳山峰的地貌，壯闊山勢猶如大峽谷，因此有台版大峽谷之稱。 火炎山設有登山步道，可以抵達三等三角點，沿途景致優美、生態豐富，是台灣百大必訪步道之一。 2. 舊山線。龍騰斷橋 離開火炎山之後，可以選擇走國一在三義交流道下前往三義市區，也可以走苗49縣龍騰斷橋（魚籐坪斷橋），兩個路線都可以，我是選擇從苗49轉往龍騰斷橋！ 龍騰斷橋處於山線鐵路泰安火車站到勝興火車站之間，橋長約200尺跨越魚藤坪溪，和勝興車站一樣建立於日治時代，以糯米砌磚非常具有建築特色；龍騰斷橋因為1935年歷經關刀山大地震與1999年921地震嚴重損毀，如今只剩下橋墩，雖然無法看到完整風貌，但遺留下來的橋墩也具有別種風情，成為龍騰斷橋的最大特色所在。 3. 舊山線鐵道自行車 舊山線鐵道自行車是這幾年舊山線非常熱門的玩法，而且要事先預約，如果沒有預約就無法體驗！ 舊山線鐵道腳踏車總共有ABC三個路線，要選C路線才可以從空中欣賞龍騰斷橋，誠著電動腳踏車行駛在舊山線的鐵軌上、穿梭於山林間，是一種非常特別的體驗！ 勝興站地址：苗栗縣三義鄉勝興村14鄰勝興88號 龍騰站地址：苗栗縣三義鄉龍騰村4鄰外庄20-2號 電話：037-878599 訂票網址：https://www.oml-railbike.com/ 4. 台灣最老的的火車站～勝興車站 於苗栗山城裡的勝興火車站，是台灣西部幹線的最高點，雖然舊山線在1998年停駛，但是洋溢濃厚懷舊氣氛的勝興車站是一個每到假日便人生鼎沸、遊客並肩而行的觀光勝地。 勝興車站建於1907年（民國前五年），是全台灣年代最久遠的車站。勝興車站採用日式木造站房，整座建築樑柱銜接完全不用鐵釘、完全採用卡榫的建築設計，歷經近百年寒暑，以及1935年的台中州與大地震1999年九二一大地震的侵襲，卻始終屹立不搖，可以說是台灣老式車站的經典建築。 勝興車站周遭有許多客家餐廳與店家，猶如山城老街，別具風情！ 地址：苗栗縣三義鄉勝興村14鄰勝興88號 電話：037-878599 5. 山中秘境～卓也小屋 位於三義山區的卓也小屋，園區以生態自然景觀為主軸，滿園花草樹木，環繞水塘四周搭起各種竹、木建材的小屋，以曲折小徑相連，帶領來園朋友，走進一個有如森林般，卻有井然有序的自然環境裡，自然而然放慢腳步，感受並融入眼前綠蔭盎然的天然景緻。 來到卓也小屋，可以用餐、賞景、體驗客家藍染，還有靜謐的民宿，非常適合規劃度假行程！ 卓也小屋的餐很有特色，有套餐或是火鍋，建議事先預約! 地址：苗栗縣三義鄉雙潭村13鄰崩山下1-5號 電話：03 787 9198 詳細介紹：https://vagrantcloud.pixnet.net/blog/post/349556317 後記 慢城小鎮三義有許多獨特的內涵，建議可以安排二天一夜，順道到三義街上逛逛，飛牛牧場也可以順遊! 分享給大家。 范小哥。2022小滿

🔥 宇宙火紅五姐妹《卡戴珊家族》一字站開都是瘋狂健身控（內附 訓練影片）🔥

宇宙火紅五姐妹《卡戴珊家族》個個都是健身美妝控

美國出名真人實境秀「與卡戴珊同行」讓這姓氏的知名度傳遍全宇宙了吧！不得不佩服這火了十多年的家族～ 母親與五姐妹越活越美麗，彷彿時間就是他們的玻尿酸，活在鎂光燈下的他們依然維持美豔強大氣場，讓莎姐這些年都不得不欽佩他們！ 五位女強人各個強大專業，面對美貌與事業都不容小覷，雖然爭議挺多但莎姐倒是覺得他們內心很強大到可以不理會黑粉的言論～ 如此做自己的樣子真的很棒！ ✨ 大姐 Kourtney 寇特妮· 卡戴珊 寇特妮進行HIIT訓練，內容包含一系列的深蹲、波比跳、登山者式、弓步蹲等等，每20次為一組，每個動作重複三組，最後再搭配跑步機訓練，針對緊實肌肉和燃燒脂肪徹底執行。軟性調部分則是使用器械皮拉提斯，透過皮拉提斯來雕塑體態，讓身體線條更加流暢有曲線。 卡戴珊家族中的大姐，生了3個小孩的她在飲食方面雖然實施「生酮飲食法」，遠離碳水化合物，攝取大量酪梨、雞肉、鮭魚等高蛋白，不過也強調 “一定要適當地放縱一下” 對自己的一種照顧。 ✨ 二姐 Kim 金· 卡戴珊 最出名的二姐 “金·卡戴珊”，以不科學的火辣身材曲線聞名，雖然許多人對她的身材 抱持著懷疑態度。她不僅秀出臀部X光照還大方公開自己的飲食菜單及鍛鍊項目，強調好身材都是靠努力得來的。 金卡戴珊本身採用嚴格實行「阿特金斯飲食法」，這是類似生酮飲食的低碳飲食法，透過壓低飲食中碳水化合物的比例，提高蛋白質、蔬果的攝取，讓身體能更有效率地燃燒脂肪。 ＊注意：此減肥法風險很超，請諮詢過營養師！ 運動方面，金每天會固定鍛煉一個半小時，以重訓為主，尤其針對她最引以為傲的屁股、大腿訓練，也加入抬腿、倒V捲腹、腳踏車捲腹等無需器材的運動，搭配少量的有氧，例如跑步機衝刺，難怪她生了4個小孩後依舊保有驚人的好身材。 ✨ 三姐 Khloe 克羅伊·卡戴珊 克羅伊·卡戴珊也是眾所皆知的健身控！他的教練分享：每週一到週五的早上六點都有固定一小時的訓練，訓練內容包含HIIT高強度間歇運動及有氧運動、皮拉提斯。克羅伊更注重雕塑肌肉線條，從背肌、腹肌到臀部都是訓練重點。 克羅伊也樂於將健身菜單分享給粉絲。除了以蝴蝶機、划船機訓練上半身的肌肉線條外，也可以看到她透過壺鈴與槓鈴的彎舉、推舉以及深蹲，加強臀部、大腿的訓練，還結合波比跳、登山者式、抬腿捲腹等動作，將整套健身菜單的難度拉到最高。 ✨ 四妹 Kendall 坎達兒·珍娜 今年才26歲的坎達兒不僅IG擁有2.3億粉絲追蹤，更曾被選為時代雜誌選為全球最有影響力的青少年之一！ 坎達兒的健身教練分享，她非常熱愛鍛鍊自己的「腹肌」，只要有零碎時間，她就會做徒手腹部訓練；這套號稱只需11分鐘就能快速感覺到變化的坎達兒腹肌訓練包含平板撐、側平板撐等變化式、腳踏車捲腹、抬腿捲腹，以及仰臥起坐。 除此之外，她也喜歡熱瑜珈、擅長滑雪、騎馬等運動。 坎達兒的飲食較寬鬆但仍然有原則。她會視當天的行程決定早餐或午餐，不論哪餐都會攝取均衡的蛋白質、蔬菜及少量澱粉。下午會選擇希臘優格搭配水果來解解嘴饞，並且盡量不要超過7點才吃晚餐，保持規律、健康的飲食習慣。 比起姊姊們，坎達兒本身訓練飲食就比較輕鬆隨性點！只能說天生麗質了啊～ 🌻 🌻 🌻 Click Here | 🌻 🌻 🌻 @Kylie ( Kylie的無法顯示，大家去搜尋一下） ✨ 小妹 Kylie 身為家族中最小的凱莉·珍娜，年僅24歲，靠著自己創立的化妝品、保養品牌以及泳裝品牌，加上3.3億的IG粉絲數與超高的社群影嚮力，一則業配價值百萬美金，年紀輕輕就成為億萬富婆！ 她曾分享自己每天早上都會喝一大杯芹菜汁，裡面富含的大量維生素可以促進身體代謝多餘的鈉、改善身體發炎情況，讓身體回到健康舒適的狀態，也能有效改善水腫。 凱莉·珍娜也同樣沉迷於爆汗、燃燒脂肪超過癮的HIIT。每次訓練開始前，她會先在跑步機上跑30分鐘當作熱身，再開始進行弓箭步、平板撐、登山者式、仰臥起坐等等，搭配二頭肌彎舉、划船機下拉、啞鈴划船等等重量訓練，加強體態的雕塑。她也透露自己更喜歡戶外運動，能夠沉浸在大自然中，感覺時間過得更快！ 莎姐做了哪麼多名人的介紹發現共通點就是「沒有醜女人，只有懶女人」！要維持身材與腦袋就是要盡量給自己健康規律的飲食運動啊！ 大家來不趕快放下手邊的零食，趕緊起來動一動啊！ #與卡戴珊同行 #美國實境秀 #卡戴珊家族 #美國名人 #健身運動 #飲食 #網紅 #金卡戴珊 #坎達兒卡戴珊 #美妝帝國 #模特兒 #HIIT #大自然 

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2022/06/20 #lamrainpin生活 人手一隻的手機🤔 花了不少錢買下它 也不希望受傷吧！ 選對手機殼！ 真的很重要～ 前陣子我爸換新手機～ 就決定送他好用的手機殼！ 來自韓國的全球專業防摔殼領導品牌#Spigen 材質上真的是好到不行！ 🌟#卡夾軍規防摔保護殼 光是雙層保護就很厲害！ 保護功能很好 但卻不會太重！ 非常的纖薄而且可以緊貼機身 內層的部分也不馬虎～ 抗震、抗延展網型TPU內層 很喜歡它的四角四周的設計！ #四角獨家內縮防撞技術 #四周增高防止螢幕刮傷 當初會購入它還有一個原因 它的後面可以裝卡片！ 內層空間設計可放置卡夾 信用卡 悠遊卡 工作證～ 輕鬆隨你選！ 重點是還真的很防摔～ ✅通過美國軍規等級防摔測試 🤔有時候褲子沒有口袋 或者手機太大放在口袋真的不美觀～ 所以我就順便買了#吊繩掛片 和 #揹繩 🌟#手機吊繩通用掛片 非常輕巧～有質感！ 無論什麼手機殼都可以用～ 不影響各式有線/無線充電使用 很有質感～ #質感微透纖維紋理設計 很耐用 又很簡單安裝！ 🌟#彈性尼龍通用揹繩 可以依照你要的長度輕鬆調節 掛再久 背再久也不會覺得累累的🤔 彈性纖維材質 #揹戴舒適 它的掛繩登山掛勾可隨心佩掛各式隨身物品 想要安心又好看的手機殼嗎？ Spigen真的不容錯過啊！！ 想要安心又好看的手機殼嗎？ Spigen真的不容錯過啊！！ #卡夾軍規防摔保護殼：https://lihi1.com/Qae8e #手機吊繩通用掛片：https://lihi1.com/Xnmwb #彈性尼龍通用揹繩：https://lihi1.com/gUxhc 🛒結帳輸入～專屬折扣碼：TINA06100 凡在官網購買卡夾保護殼 / 揹繩系列 現折100元喔 使用期限到7/17日止 #手機殼 #韓國 #phone #phonecase

北投 健行步道 軍艦岩

軍艦岩🧗‍♀️⛰️ 休閒等級的輕鬆步道，整體非常好走完全沒有難度😂🤣 可從陽明大學校園內漫步到登山口～還可感受一下年輕的氣息😆 大約半小時即可攻頂～沿途風景很美！但如果喜歡挑戰的朋友，會比較推薦金面山☺️ #台北一日遊 #台北景點 #台北登山 #台北登山步道 #台北北投 #北投 #北投景點 #北投登山步道 #陽明大學 #陽明 #北投軍艦岩 #軍艦岩 #軍艦グリーン #爬山趣 #爬山日 #爬山健行 #休閒步道 #登山口 #網美景點 #網美集散地 #網美打卡 #健走日 #健走 #hilk #hilking #moutains #moutainview #traveltheworld #taipeihiking #北投旅遊

新「迫降CP」女主角─37歲凍齡女神「徐智慧」人氣看漲！《第六感之吻》、《Adamas》新戲接不停

被稱為「最美女二」的徐智慧繼《愛的迫降》後，上個月主演的漫改劇《第六感之吻》開播後好評不斷，緊接著又有新劇《Adamas》將與實力演員池晟一同實現社會正義而奔波，隨著曝光量增高，徐智慧也掀起不少討論。今年37歲的徐智慧超凍齡的美顏，讓所有劇迷都不敢相信她的真實年紀，出道近20年參與過多部經典韓劇，一起來認識她吧！ 歌手MV出道 1984出生的徐智慧，國中因為家中經濟遇到困難，身為長女的她選擇就讀高職，希望自己有一技之長能賺錢養家；孝順的她高二時在路上被星探發掘而進入演藝圈，2002年高三時以MV出道，並在多部電視劇中擔任配角。後來，以1500:1的選拔比被選為《女高怪談4：聲音》的配角「姜善民」，該部電影是她的電影處女作。 戲路廣的多變演員 出道至今將近20年的徐智慧，出演超過30部影劇作品，戲路相當廣，也讓演藝經歷更豐富！不只是在《Punch》中飾演高傲端莊的檢察官崔妍珍一角，《黑騎士》裡讓人氣得牙癢癢的反派惡角Sharon，又或是《胸腔外科—盜取心臟的醫生們》中拯救生命的助理醫生等；出演多部作品的她，也憑著自身演技獲得不少大獎肯定，即使如此她的知名度依舊未開。 「萬年女二」極速迫降 一直到了2019年經典大作《愛的迫降》中，傲嬌的獨生女「徐丹」一角讓她獲得高度關注，加上劇中與金正賢配對的「具丹CP」留給所有劇迷遺憾與惋惜，人氣高漲！而後終於在2020年《一起吃晚餐嗎》首次擔任第一女主角，終於擺脫「萬年女二」的稱號，從此走上女主花路！ 假戲真做「具丹CP」 《愛的迫降》劇中與金正賢跨越國界的浪漫愛情，居然延伸到戲外的現實生活！其實在2020年兩人就曾被韓國媒體爆出「戀愛ING」的消息，讓這對「迫降副CP」的動向備受矚目，也有許多忠實劇迷都希望「具丹CP」可以修成正果。可惜，消息曝光不久就直接被徐智慧的經紀公司否認！ 但沒隔多久，馬上被韓國「最強狗仔」Dispatch（D社）打臉，D社曝光兩人約會照，還爆料他們早就秘密約會1年！徐智慧經紀公司在第一時間就出面否認，表示：「我們關係很好沒錯，但絕對不是情侶關係。」而男方經紀公司也回應兩人是很好的前後輩關係，雙方都迅速否認戀情。 毛小孩就是家人 雖然時常飾演反派或高冷角色的她，其實私底下像是個大女孩一樣，她還飼養了兩隻狗，時常在徐智慧個人IG上看到她分享與愛犬的生活點滴，就連韓網公開的個人履歷「家族」資訊中，也能看見愛犬們的名字，毛孩就像自己的家人般。 凍齡美肌保養術 今年將要滿38歲的徐智慧，臉上完全沒有歲月的痕跡，她曾在採訪中透露自己非常重視肌膚保養，每天各個基礎程序從化妝水、保濕精華、眼霜、乳霜等，一連串的保養完全不馬虎；而其中她認為最重要的就是「保濕」，無論拍戲再忙碌都會定時補水，還會特地將化妝棉沾滿化妝水放置在冰箱冰鎮，這樣不只能讓肌膚降溫，更可以達到縮小毛孔和保濕的效果。 逆天好身材秘訣 為了維持螢光幕前的體態，徐智慧對於身材也是相當在意！時常運動，例如登山、跑步或是瑜珈等，而她更有自己一套「消水腫」獨門絕招，她曾在美容節目中示範自創按摩術，早上起床後會先用束帶將雙腿牢牢固定住，接著在兩腳間夾一條毛巾，透過前後翻滾的動作按摩脊椎，同時這動作也能訓練腹肌、消水腫，還能徹底醒腦＆喚醒身體。 本文經《FashionGuide》授權轉載，原文發表於此貼文處 聽我說劇話🎬不負責的優質韓劇評論 💓 最新消息 | 韓劇 | 娛樂 | 電影 | 綜藝 | Kpop 💓 跟我一起掉入無止盡的追劇人生吧！ 推坑人妻IG@drama_wife 合作邀約 💌 vickycool0812@gmail.com 懇求關注❤最新內容🔗連結https://dramawife.soci.vip

台北士林｜仙座台的巨石陣｜士林燕溪古道、大崙尾山、外雙溪

✔步道介紹 ➤燕溪古道原是昔日外雙溪通往大崙尾的一條山中小徑，後來其中一段成為保線路，全程以古樸的石階和土徑為主，沿途路跡清楚、巨石林立、竹影婆娑、林蔭處處，是人工化較少的自然古道。 ➤燕溪古道的起點在劍南路101巷，終點在大崙尾山中社步道的中點，一路上都是原始的土徑。 經過小溪及展望良好的兩座電塔，最特別之處是途中分布了二十多顆奇形怪狀的巨石，有的像三角御飯團、有的形似一張石床、有些堆疊成洞穴或石門，其中一座被稱為「仙座台」巨岩最為知名。 穿梭於巨石群之中，恍若走進了巨人的國度。古道續行不久與中社步道相會，可順登大崙尾山。 ➤大崙尾山位於五指山系西伸的主稜上，自東北向西南延伸，大崙尾山海拔451公尺，巨岩羅列、聳立成峰。 大崙尾山因斷層通過、地勢較陡，加上水源區的保護下開發較少，自然生態植物保存完整，路旁的高聳林蔭一路走來涼爽舒適；山頂可眺望外雙溪、陽明山一帶景致。 讓凱編到士林區帶著大家爬山走古道，來一趟燕溪古道再登大崙尾山健身行程，Let’s go! ✔路線介紹 雙溪別墅站下車整裝出發 沿著外雙溪走一小段 經過至善橋跨越外雙溪 再走一段小產道就是燕溪古道登山口！ 古道入口橫綁有各式各樣的登山條 一開始是古樸的石階路 跨過山溝與小溪後平緩的小徑走過綠竹林 沿竹林旁爬上竹林上方後進入樹林間！ 林間泥土路徑路跡清楚 偶有芒萁出現 也看見一二個巨石坐落路旁 向上抵達22號電塔，這裡地勢更高，展望更為闊遠！ 樹林下比人高巨石愈來愈多 岩石錯落奇形怪狀 岩塊則附滿苔蘚或樹根攀爬 巨石上金黃苔蘚一片，岩塊疊錯形成洞穴，有的岩面直削而立，形成狹窄的石門關隘！ 沿著鋪設整齊花崗石的中社步道續行 接上官方規劃的大崙頭尾山親山步道果然好走多了 約20分鐘抵達大崙尾山 三等三角點基石位於六角木亭旁的步道邊！ 步道上伴著山風拂面、綠意盎然、遍地落葉， 交織成一幅很有質感的畫面， 走向長壽坡！ 翠山步道原先是士林分局的靶場 闢為清幽靜謐的森林小步道 全程平緩好走 空氣中散發濃濃的樹香 適合放鬆心情的好地方！ 走到中社路出口 前往大崙尾山公車站搭公車結束行程！ ✔交通規劃 去程～捷運士林站下車轉乘255公車雙溪別墅站下車。 回程～大崙尾山公車站搭乘255公車到捷運士林站轉捷運回台北。

探訪神隱山谷裡的村落｜平溪滴水觀音步道、嶺腳河邊步道、嶺腳瀑布

✔步道介紹： 「滴水觀音步道」位於新北市平溪嶺腳聚落附近，可以搭平溪線小火車在嶺腳車站或795公車慈航宮站下車後步行約一公里即可抵達步道入口。 入口旁有間土地公廟，廟後大石壁上刻有「南無大悲救苦觀世音菩薩」石碣。 石階步道自此上行，步道有多處彎道且穿梭叢叢竹林，沿線有多處山壁與巨石景觀。 步行約半小時不到即可抵達「滴水觀音巖」與「靈巖寺」。莊嚴中有悠閒的氣氛，群山環抱的寺廟(美)，登山健行的好所在，可以來走走。 平溪嶺腳瀑布也稱嶺下瀑布，嶺腳為簾幕式瀑布，寬約40公尺 由於瀑高只有11公尺，水流自寬闊河谷撲漱而下，水霧瀰漫籠罩深潭周圍，猶如水簾般壯麗雪白。 溪水豐沛期瀑布形成寬廣壯麗的簾幕，形成一個優美的景觀，是平溪線僅次於十分瀑布的第二大瀑布，氣勢不凡。 相傳早期有退伍軍人將瀑潭旁的岩石鑿成一個個大小不一的石窟，因此又稱嶺腳石窟瀑布，從嶺腳火車站右方進入約五分鐘路程。 以前為私人闢建的風景區，但因管理不善任由荒廢，也因少有人造訪添加一股神祕的氣氛。 嶺腳河邊步道從嶺腳車站旁古橋沿著基隆河河畔而行可走往平溪老街方向，途中有石階路可以下到溪邊戲水。 前行約十分鐘，河邊步道與一條鄉間小路相會，再往前行就是106市道平十公路，就在此等公車結束行程。 ✔步道行程： ✔交通規劃 ☞去程～台北搭火車到瑞芳轉平溪線火車在嶺腳車站下車或捷運木柵站搭795公車慈航宮站下車。 ☞回程～茶園圃公車站搭乘795公車到捷運木柵站下車轉捷運回台北。

桃園觀音白千層綠色隧道➡️ 第三航廈機場咖啡廳➡️ 大古山登山步道公園➡️ 151 高地❤️

一望無際的白千層大道🍃 散步吸收芬多精好療癒😘 一整片綠油油的草地好舒壓🌿🌱🍃🌾 第三航廈機場咖啡廳 人太多所以沒有內用 就在停車場看了飛機 ✈️✈️✈️✈️✈️✈️✈️ 前往下一站➡️➡️➡️ 大古山登山步道公園 原本只是想說走步道 最上面發現景觀餐廳 151 Cafe 🈶️隻橘貓🐱超可愛 蜜香蘋果茶🍎好好喝 一望無際的山⛰️一望無際的海🌊 可惜沒有太陽🌞不過陰天☁️很涼爽🍂 菜單⬇️⬇️⬇️ 可愛的logo✈️✈️✈️☕️☕️☕️

登山搜尋結果

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