一出道就是女主角！「鹽系女孩」元真兒零修圖好身材，自律運動與飲食保養秘笈大公開！

韓國氣質女星元真兒一出道就是電視劇女主角，當年以120:1的選角競爭率中脫穎而出，拿下《只是相愛的關係》女一「河文秀」一角，隨後主演過《Life》、《請融化我吧》、《前輩，那支口紅不要塗》、《地獄》等知名韓劇，近期又有Coupang Play爆笑喜劇《Unicorn獨角獸》以及韓版《不能說的秘密》新劇將上映，雖然被戲稱是「資源咖」演員的她究竟有什麼魅力呢？螢幕前即使素顏上陣也覺得像少女般的肌膚又有甚麼保養自己的秘訣呢？來瞧瞧「鹽系女孩」元真兒的自律管理保養大法吧！ 清淡健康飲食！夏日「沙拉」必備~ 元真兒時常在個人IG上分享自己的飲食餐點，她會親自製作健康又營養的點心，例如蜜桃吐司、堅果水果優格等等；而無論從她個人DIY或外出用餐的照片來看，她很常吃各式各樣的「沙拉」 (原來當仙女的第一步是要學習怎麼成仙嗎？誤...)；炎熱的夏天，沒有胃口或是為了穿上清涼的衣服而從飲食開始調整，通常都是許多女生們會開始的第一步。那麼，在夏天裡想以沙拉取代正餐，也要注意這可不能沒有規律地亂吃！畢竟「沙拉」屬於生冷的食物，多吃反而對女性體質不好，若是不喜歡生菜的人又常誤把「水果」當成「蔬果」，只吃水果而不吃蔬菜，結果水果糖份更高反而變胖！ 靜不下來的「好動」體質 看起來文靜又溫柔的元真兒，其實個性意外地好動，她曾在採訪中表示過自己不擅長靜態活動，她喜歡拳擊，原來她一直都有在練習拳擊，只是笑稱自己體力不足，時常打完第一輪之後就倒地；最近從她的IG上不難發現，元真兒愛上「登山」，時不時看她分享她登山時拍攝的風景照，原來她是個「表裡不一」的可愛女孩。 堅持「皮拉提斯Pilates」放鬆工作壓力 她在訪問中有提到，「皮拉提斯Pilates」是自己一直都堅持練習的運動，一方面因為強調核心鍛鍊的皮拉提斯，可以增加個人肌耐力的提升，並且保持身材的維持，二方面在繁忙的工作日程當中，藉由皮拉提斯這不會太過度疲勞的運動中，適度地釋放個人累積的壓力；不只是元真兒，像是韓星孫藝珍、Blackpink珍妮，都是靠皮拉提斯維持好身材，想減肥絕對值得試試！而近期元真兒更嘗試升級自己，開始了「鋼管瑜珈Pole Yoga」的練習，也在自己IG分享了個人學習的成果！ 本文經《FashionGuide》授權轉載，原文發表於此貼文處 聽我說劇話🎬不負責的優質韓劇評論 💓 最新消息 | 韓劇 | 娛樂 | 電影 | 綜藝 | Kpop 💓 跟我一起掉入無止盡的追劇人生吧！ 推坑人妻IG@drama_wife 合作邀約 💌 vickycool0812@gmail.com 懇求關注❤最新內容🔗連結https://dramawife.soci.vip

秋天野餐趣！三間桃園、新竹的戶外輕鬆微野餐，簡單的網美照GET✅ #寵物友善

平常住在車水馬龍的都市， 所以假日特別喜歡往郊區跑， 最喜歡好山好水的那種⛰️！ 短短三個月， 我也去了不少可以讓everybody微野餐的網美景點， 這次就與大家分享三間我覺得不錯的景點囉！ -說到野餐 我的想法- 其實很多人說春天是野餐的好時機， 但台灣從春天開始其實就常常熱到不行， 更不用說是夏天， 待在戶外超過一小時就快融化， 尤其是畫全妝的我，根本土石流啊， 但，最近季節轉換的秋天， 有時涼涼的， 我覺得最適合野餐了！ (不過秋冬的壞處就是下雨天難預測) 🌲第一間-森窯 have a Picnic 森窯是位於新竹北埔的五指山登山口旁， 最吸引我的就是 ✅不限時✅無低消✅寵物友善！ 如果你跟我一樣， 每次跟姊妹見面都不知道去哪裡， 逛街無聊，美食吃膩， 只想跟姊妹找個地方好好坐下來聊近況， 我真的很推薦來森窯！ 只要你有時間， 你可以一路從早坐到打烊👍👍 (我就是這樣) -小提醒- 假日的森窯真的很多人， 我在店家營業前十分鐘抵達， 平台區就只剩下最後一個了， 所以想戶外野餐的朋友建議早點出門喔！ 森窯是真的在森林裡的感覺， 周圍都是細長的樹木，拍起照來也特別美。 (閨密照範例參考) 🍽️餐點 森窯是不可❎外食， 但小餅乾、水果是可以的， 店家有賣窯烤pizza跟飲料， 要提前預訂， 如果忘了訂就只能現場慢慢排， 但可能訂單太多了， 就算我是先預訂的，也是等很久才拿到餐點。 (店家電話很難打， 我撥打了非常非常非常多次才有人接😥) pizza的分量我覺得三個女生兩個pizza正常飽， 飲料因為疫情目前沒有提供免費金線蓮茶飲用， 要買飲料的話， 我覺得可樂跟蘋果汁cp值最高😂😂 因為我本身就是個很喜歡儀式感的女生， 因此我有自己帶一些小裝飾來佈置野餐區！ (離開時有收拾乾淨~) 因為怕無聊， 友人也帶了她畫不完的數字畫來一起畫！ 給森窯一個評語： 好打發時間，舒服的戶外空間！！！ 🌲第二間 -Friend In Café Friend In Café位於桃園蘆竹區， 其實說是野餐，不如說更像是露營。 雖然不是不限時， 但一次也能坐3小時，其實也不錯！#寵物友善 Friend In Café實際上的空間很小， 用餐有分早場/午場/晚場， 因為只有固定帳篷數量，所以要先預約喔！！！ 入場時會依照先到順序選擇想要的帳篷， 基本上每個帳棚都已經有基本的佈置， 直接拍就很美了， 不太需要額外多帶野餐道具，超方便😏 前陣子交換情侶正夯， 我還在Friend In Café追了一集呢😆 🍽️餐點 Friend In Café的餐點表現普通， 分量跟上菜速度有點點少與慢， 但因為工作人員不多，所以能體諒， 不過，可以在等待的過程中傾聽叢林鳥叫， 也是另一種體驗！ 🌲第三間-HoneyWood Cafe HoneyWood Cafe位於 桃園平鎮區的晶麒莊園內， 有分戶外小木屋區與室內區， 室內區的裝潢潔白、乾淨， 戶外區就是讓人有野餐感的小木屋！！ (我覺得小木屋的特色比較吸引我，雖然夏天去超熱XD) 戶外有一片的大大大草原， 不論是遛毛孩還是帶小孩玩耍都非常適合， 還會有種置身在國外的氛圍， 也很好拍照取景喔😀😀 🍽️餐點 HoneyWood Cafe主要是吃義大利麵、炸物與飲料， 如果要相比以上三間， 我覺得HoneyWood Cafe的餐點最好吃， 上菜速度快、擺盤也最美~ 不過， 雖然HoneyWood Cafe沒有以上兩間的用餐時間長， 但是平鎮跟中壢、桃園很近， 吃飽後可以去市區走走逛街也不錯！ 最後幫大家整理以上三間重點： 🌲第一間-森窯 have a Picnic 1.不限時 2.無低消 3.寵物友善 🌲第二間 -Friend In Café (1)用餐三小時 (2)低消1杯飲料 (3)寵物友善 🌲第三間-HoneyWood Cafe (1)用餐2小時 (2)低消200元 (3)戶外寵物友善 三間有點相同， 卻又不同的野餐店家分享給大家， 放假不知道去哪裡的話，野餐野起來吧！！ #野餐 #露營 #戶外活動 #新竹景點 #桃園景點 #台灣景點 #野餐趣 #打卡 

【桃園景點】2022桃園蓮花季推薦，蓮荷園休閒農場｜布魯娜娜

在台灣一說到蓮花，你們會想到哪裡呢？ 應該跟我一樣是想到高雄白河的蓮花吧！ 但其實「南白河，北觀音」，在北部也可以看到超多蓮花的唷！ ⠀⠀ 前陣子不知道為什麼很常去桃園，可能有了iRent行動都更方便，於是假日我們也就不限於只在大台北移動了。 ⠀⠀ 蓮花，是一個我們尚未拍過的題材，趁著這次桃園觀音的蓮花季，我們到了蓮荷園休閒農場，會選這邊主因是想體驗一下坐在大王蓮上。 蓮荷園休閒農場對面有免費停車場，停車不用擔心；入園門票$100元，無折抵園內消費。乘坐大王蓮現場另收$30元。 ⠀⠀ 全區占地廣闊，共有兩個區域(大王蓮在第二區)，園內栽種很多植物，也有很多造景供遊客拍照，不過整體造景不是太過於精雕細琢，反而有種傳統的味道，是滿適合代長輩走走賞花。 ⠀⠀ 然後大王蓮花跟我想得不一樣，原來是在支撐物上覆蓋大王蓮葉，才能支撐起重物，害我從小就以為大王蓮可以直接坐上去🥺🥺🥺 不過在大王蓮上拍照時，旁邊的小哥哥還會幫忙補光，也是個滿貼心的服務💗 ⠀⠀⠀ 這次拍起來的感覺我滿喜歡的，有好的造景、也可以有森林的感覺，BTW，蓮花是盛夏產物，在這裡還有樹蔭可以躲躲太陽🤣🤣 ⠀⠀⠀ 下一篇是同一日我們在附近發現的超級廣闊蓮花池與古厝喔！ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 分類標籤▹ #布魯娜娜帶妳去打卡_桃園 IG▹ https://www.instagram.com/bluenana_travel/ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 蓮荷園休閒農場 票價｜入園門票$100元 電話｜(03)477-6972 時間｜幾乎每日營業時間都不一樣，滿調皮的，但就是09:00 - 17:00 之間是有開放的。 地址｜桃園市觀音區金華路690號 ⠀⠀ 喜歡我的文章別忘記追蹤布魯娜娜帶妳去打卡PopDaily 才能看到最新發文 以及按讚、追蹤、分享 ▹▹▹旅遊IG布魯娜娜 ▹▹▹FB粉專布魯娜娜帶妳去打卡喔！ ※共同守護尊重智慧財產權：文章歡迎轉載分享請標明出處，並非經授權不得任意複製、再製圖片與文章。 👉🏻2022台北景點TOP26，附交通資訊、購票優惠網址，春假好好放鬆吧！ 👉🏻2022春季景點推薦，15個賞花好去處懶人包｜櫻花、海芋花、繡球花 👉🏻2022盤點台中情人節景點，秋紅谷、草悟廣場等16個懶人包推薦給你。 👉🏻盤點18個台北情人節景點，夜景、採草莓、熱門打卡點，快點來蒐集。 👉🏻2022精選16家超人氣雲林甜點，恬恬、第五大道等口袋名單大公開 👉🏻2022情人約會15大景點推薦！北中南情人約會好去處懶人包。 👉🏻【小資旅遊攻略】精選北部9個不用花錢的好去處，月底來這就對啦！ 👉🏻【南投】新手入門百岳必看，合歡山北峰輕裝單攻全路線，人生第一個百岳成就解鎖 👉🏻【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻【宜蘭｜抹茶山】朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 👉🏻PopDaily新手村教學，跟著布魯娜娜一起成為自媒體創作者吧!! 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ ⠀ #桃園 #桃園景點 #桃園蓮花季 #蓮花 #大王蓮 #荷花 #2022桃園蓮花季 

金瓜石秘境!紅磚瓦老宅咖啡館,庭院裡蟲鳴鳥叫綠意環抱

起了個大早，到板橋車站公車站的第二月台搭乘965公車 板橋-九份老街-金瓜石，準備去金瓜石玩耍，因為疫情，發車時間有點不大一樣，例假日要去九份、金瓜石玩，最好還是打個電話去臺北客運問看公車到站時間 從勸濟堂停車場步行約5分鐘，從黃金博物館步行約3分鐘，從公車站瓜山國小站步行約10分鐘可抵達 從黃金博物館前的小徑走過來，遠遠就會看到這座紅磚建築 眼前的這一座紅磚瓦建築，就是我們今天逛完黃金博物館的下午，要去喝下午茶的老宅咖啡館-「Cafe & ME」 很早就來到Cafe&me咖啡廳了，本想提早吃個午餐，但還沒營業，只好先跑去黃金博物館逛逛，透過窗子看到裡頭的樣子，好想進去一探究竟 再次回到Cafe&me，已經是下午茶的時間了，本來擔心會擠滿客人，但還好客人不多，還可以選擇自己喜歡的位置 走進店裡，紅磚牆面的客廳、拱門前的吧台，歪七扭八的書櫃藏著老書和一張單人沙發 中庭座位區，用的也是厚實的原木桌子，抹上水泥的紅磚牆上開了三個窗戶，可以看到外頭庭園裡的花花草草和水池選一個自己喜歡的座位，先把身上的行囊放下 山區裡頭蚊蟲多，老闆也貼心準備了驅蚊用品和止癢的藥 庭園裡種了許多植物，還有一個水池 植物幾乎遮蔽了陽光，特別涼爽，時不時傳來鳥叫蟲鳴聲，特別適合週休二日來喝杯咖啡、到金瓜石登山健行休息一下的咖啡館 蜂蜜拿鐵＆特調水果茶 蜂蜜拿鐵的蜂蜜味道超濃郁，奶泡也很細密，咖啡喝起來挺厚實，要攪拌均勻更好喝 水果茶的茶味很明顯，喝起來清爽，杯墊特別，充滿手作風格 悠閒完了，準備前往下個景點玩耍去！ 金瓜石老宅咖啡館-Cafe & me 絕美海景星巴克 板橋必買鳳黃酥

來這裡就能欣賞180度無敵環繞海景~壯闊港口 關渡大橋 瞭望淡水河百萬美景 觀音山"硬漢嶺" 步道

來這裡就能欣賞180度無敵環繞海景~壯闊港口 紅色大橋 瞭望淡水河百萬美景 觀音山"硬漢嶺" 步道

https://www.instagram.com/p/ChhIZTNr6Gv/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading 點擊此處追蹤我的IG 點擊此處追蹤我的臉書粉絲頁 點我看圖文完整版 好久沒有運動了 朋友邀約我挑戰我個人最討厭的走樓梯地獄行程(勇腳級路線)比起生硬的樓梯 我更愛原始自然的路徑~全程登頂約1900m 建議路程約1小時硬生生來回走了2.5小時 登山入口有洗手間~可上完洗手間再爬哦!(雖然登頂時也有一間洗手間) 沿途欣賞自然景觀好舒服~還有很多自然生態 如蝴蝶 大蜘蛛~ 約700m處的弱者俱樂部有沒有人在這裡認輸的人呢?還好我有骨氣 沒有在弱者俱樂部就折返😆#路過的阿姨叔叔甚至小狗狗都比我厲害 這是路徑中第一個平台(但其實也快到登頂處了)這邊有一個涼亭還有洗手間 可以在這休息喘息一下 走到最上面180°景觀超美♥ 瞭望淡水八里 台北港 關渡大橋全景天氣很爆 太陽刺眼到眼睛都睜不開 這是硬漢碑後面一隅 沒有欄杆遮蔽 可以拍到最漂亮的視野哦~ 點我前往下山的路上雖然經過很多墓仔埔但一路視野開闊 放眼望去都是海景感覺好像在某小島渡假一樣悠遊#波妞的家#覺得開心 「不把傷害放在自己心裡，才能騰出心的空間， 裝進快樂的事，好好說出內心的想法，不要等來不及的時候只剩下遺憾。」 點擊此處追蹤我的IG 點擊此處追蹤我的臉書粉絲頁 #波波打卡#popdaily#taiwan#taipeitrip#Taipei#新北景點#新北健行#新北爬山#八里景點#五股景點#林口景點#八里爬山#八里健行#五股健行#觀音山景點#觀音山健行#outdoor

【台北燒烤】燒肉Smile台中首家百貨店，生菜沙拉吃到飽，推薦招牌Smile盛合，烏骨雞皮脆肉嫩。(含優惠、菜單)

店長教你烤系列第二家到訪的是，位於秀泰生活台中文心店6F的燒肉Smile 台中文心秀泰店(文末有訂位電話地址)，還剛好遇到台中區區經理^^ 因為在樹林店時點牛肉盛合，就請店員幫我們推薦其他的推薦套餐；這次點的是Smile盛合套餐，是牛豬雞加海鮮組合，有牛小排、牛橫膈膜、松阪豬、烏骨雞、北寄貝、鮮蝦、鱸魚菲力，一個套餐可以吃到多種肉品，滿推薦給沒吃過燒肉Smile的初心者；套餐一樣有海老味噌湯、蔥花玉子拌飯(也可以換蔥油拌飯)。 而台中文心秀泰店的沙拉採自助式，可以直接吃到飽。 圖中另外一份套餐是牛肉盛合，牛肉和牛肉盛合的介紹可以看這篇樹林店的文章。 台中燒烤｜蔥花玉子拌飯 玉子拌飯是單一套餐滿400元可以免費升級；若是400元以下就會附單純的白飯，也可以自行加價升級蔥花玉子拌飯。 QQ的越光米飯上先淋了些許特製醬汁，覆蓋半邊青蔥、打上一顆新鮮雞蛋黃，吃的時候戳破蛋黃和米飯、青蔥、醬汁均勻攪拌，本身鹹度不會高，青蔥不嗆不搶味，可以吃得到蛋香。 台中燒烤｜海老味噌湯 味噌湯是用蝦醬、小魚乾、海帶芽、柴魚片等等熬煮，喝起來鮮味與鹹味都滿高的，但還是提醒一下，如果對蝦過敏的朋友可能要斟酌能不能喝，因為裡面是有蝦醬的。(對，我還是沒拍到...) 台中燒烤｜燒烤技巧 綜合在樹林店店長教得烤肉技巧，這次在台中剛好遇到區經理，教了我們更多關於烤雞肉、魚肉的技巧 肉下烤網之前一定要現開火加熱烤網，這樣肉片就不容易黏網。 肉片什麼時候要翻面呢？就是等單面炙燒到表層有血水出來後，可以再等個5秒鐘，就可以翻面。 由於雞皮油脂豐富，烤雞肉時是皮朝下先烤 魚皮油脂相對低，烤魚時是魚肉朝下先烤到熟再翻面，才不容易黏網 台中燒烤｜松阪豬 認真覺得松阪豬還是要吃厚切&用烤的，後來去築間吃火鍋時點松阪豬，就吃不到松阪豬特有的Q脆口感。 台中燒烤｜烏骨雞 特別說一下烏骨雞，幾乎沒有在燒肉店看到烏骨雞，一上桌看到黑亮亮的烏骨雞反而會很想試試用烤的是什麼味道。 因為烏骨雞肉是黑的，就會跟米血一樣看不出熟了沒，區經理教我們無骨雞熟了反而會轉白色，但也不是說真的像魚肉那樣白啦，因為雞肉是白肉，所以烏骨雞變熟的白就會明顯看得出從深黑轉淡。 烤得時候雞皮朝下用中火逼出雞皮中的油脂並烤香，大約7-8熟再烤另一面；烤完聞得時候竟然有一股乾香菇泡水的味道(不知道是不是我鼻子出問題XD，但因為我超愛乾香菇泡水的味道)，也由於是使用雞腿肉部位，吃起來是皮脆肉嫩，推一個烏骨雞啦！ 台中燒烤｜北寄貝、鮮蝦、鱸魚菲力 說真的北寄貝我也是第一次吃到用烤的，平時都是在迴轉壽司上吃到；我覺得北寄貝不要沾調味料吃，直接吃海鮮原本的甜就很好吃了，意外北寄貝用烤的甜感很高喔。 鮮蝦很貼心的是店家都已經把身體的殼剝好，吃蝦不用剝蝦，真的超方便的！ 鱸魚菲力由區經理介紹是要先烤肉面，比較不會沾黏，後來我有自己再烤一次，真的大成功完全沒有黏網。 我自己推薦把鱸魚的皮烤微焦，和嫩嫩的魚肉一起吃更有口感，因為鱸魚只有一塊，玟韋一吃覺得非常好吃，硬要分享一半給我 ❁´ω`❁ 台中燒烤｜優惠 在燒肉Smile與築間集團所有餐飲的點數是可共用的，消費每100元累積一點，點數入帳之後可使用63天，個人是覺得只有63天實在太短了XD 點數分別可兌換內容如下(各點數門檻擇一)： 5點▹牛五花、豚五花、膠原雞腳筋、現流冷藏雞腿、雞軟骨、雞松坂、海蝦、小花枝、小章魚 10點▹牛肩肋條、豚肋條、鱸魚菲力 15點▹翼板牛肉、豚老饕、烏骨雞腿、松阪豬 20點▹伊比利豬 (以上優惠內容以築間為主喔。) 另外現在有打卡或GOOGLE評論的銅板加價購，推巨無霸大草蝦一個，原價250元，打卡的加價購只要加79元！ 台北燒烤｜巨無霸大草蝦 巨無霸大草蝦背部會切開淋上蒜泥麻油，烤熟轉紅後擠上金桔不用加沾其他調味料就可以吃，大草蝦的肉質很Q很紮實，也帶有些許甜味。 台中燒烤｜菜單 店家資訊｜燒肉Smile 台中文心秀泰店 預約訂位▹04-24722233 燒肉位置▹台中市南屯區文心南路289號6樓 營業資訊▹AM11:00 - PM10:00 官方資訊｜焼肉スマイル（燒肉Smile） 官方網站▹https://www.yakiniku-smile.com.tw/ 粉絲專頁▹https://www.facebook.com/yakiniku.sumairu 喜歡我的文章別忘記追蹤布魯娜娜帶妳去打卡PopDaily 才能看到最新發文 以及按讚、追蹤、分享 ▹▹▹旅遊IG布魯娜娜 ▹▹▹美食IG布魯娜娜帶你吃 ▹▹▹YT 布魯娜娜 Blue Nana ▹▹▹FB粉專布魯娜娜帶妳去打卡喔！ ※共同守護尊重智慧財產權：文章歡迎轉載分享請標明出處，並非經授權不得任意複製、再製圖片與文章，否則將保留法律追訴權。 👉🏻2022台北景點TOP26，附交通資訊、購票優惠網址，春假好好放鬆吧！ 👉🏻2022春季景點推薦，15個賞花好去處懶人包｜櫻花、海芋花、繡球花 👉🏻2022盤點台中情人節景點，秋紅谷、草悟廣場等16個懶人包推薦給你。 👉🏻盤點18個台北情人節景點，夜景、採草莓、熱門打卡點，快點來蒐集。 👉🏻2022精選16家超人氣雲林甜點，恬恬、第五大道等口袋名單大公開 👉🏻2022情人約會15大景點推薦！北中南情人約會好去處懶人包。 👉🏻【小資旅遊攻略】精選北部9個不用花錢的好去處，月底來這就對啦！ 👉🏻【南投】新手入門百岳必看，合歡山北峰輕裝單攻全路線，人生第一個百岳成就解鎖 👉🏻【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻【宜蘭｜抹茶山】朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 👉🏻PopDaily新手村教學，跟著布魯娜娜一起成為自媒體創作者吧!! 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ #布魯娜娜帶你吃 #燒肉推薦 #燒肉Smile #台中燒肉 #台中燒烤 #美食 #台中美食 #南屯美食 #個人燒肉 #日式燒肉

2022登山初階者推薦！福州山公園登山步道~富陽生態公園｜搭捷運就能走登山步道｜超美信義區景色一覽無遺

登山運動近幾年掀起了一股風潮 不過不愛登山的怪獸一直不願意去爬 百岳⛰️什麼的離我真的太遠了 簡單的登山步道就比較適合我 這次跟朋友來到台北市區的福州山公園登山步道 搭乘捷運就可以抵達交通非常的方便 還可以全覽101的美麗景色 那就讓我們來看看這個簡單連怪獸都前往的登山步道吧！ 福州山公園｜地理位置 福州山公園登山步道位於台北市區 與其他的登山步道相比真的很方便 不用開車前往搭乘捷運步行約十分鐘即可抵達登山口 搭乘到麟光站 出口出來後看到麥當勞的方向 直走看到7-11左轉即可 大約步行五分鐘就可以看到了 大約在往前走3-5分鐘即可抵達登山口囉～ 這邊除了是福州山公園也是富陽生態公園 福州山公園｜登山步道 看到富陽生態公園的指標後 右前方就是洗手間的區域 無論是登山前還是下山後 這邊冰涼的水都可以簡單擦拭一下臉部 進去登山步道後 非常的涼爽 就算是在市區不過滿滿的樹林環繞加上有水流經過 整體溫度明顯的下降了幾度 這裡在日治時期時其實是軍事管制區 所以也會有種在探險的感覺 整條步道有許多清楚的指標不用怕迷路 基本上跟著人潮走也可以到觀景台 這時會看到一個岔路 分別是比較平坦的道路跟比較陡的樓梯 在比較陡的樓梯上旁有指標寫著往福州山公園觀景台 兩條路都可以前往觀景台唷 不過陡的路程比較短一點 確實比較陡的步道稍微難走一點 不過時間大概20分鐘即可抵達山頂 福州山公園海拔只有105公尺 對於跟怪獸一樣很少登山的朋友們 這邊是市區可以輕鬆看景色的地方唷 途中也會看到一些休息的涼亭 走累的朋友也可以在這裡休息一下喝個水 福州山公園｜3號涼亭觀景台 很快的就來到了3號涼亭 這裡是這個公園中可以看整個信義區的景色最高點 我們也正是抵達了福州山公園 這裡有一些健身器材可以使用 許多登山客走到這裡都會簡單做個休息再開始拍照看景色 休息過後我們就準備來看看美麗的台北景色囉 這個景色也滿多人拍照的 一走上來觀景台 就可以看到台北地標台北101 超壯觀的景色 相信在跨年夜在這裡看煙火一定超壯觀 難怪假日這麼多人一早就來這裡健行 換個角度看台北 偶爾來大自然走走也很不錯呢 既然都來了 一定要在這邊留下一張照片呀 這邊就算一個人前來也有許多民眾會來到這裡拍照 大家互相幫忙拍照也可以感受到滿滿的人情味 難得跟外國朋友一起出遊 連他都覺得台北市區有這個景色 真的很特別 基本上福州山公園對於比較少健行或是不喜歡登山的朋友來說 非常適合來走走 而且在市區就有一個可以輕易抵達的登山步道真的很方便 空氣很好又舒服 加上又可以拍到超美的台北101景色 絕對是假日出遊健行的一條好路線唷！ 福州山公園｜景點資訊 福州山公園 景點電話：02 2303 2451 景點地址：台北市大安區臥龍街195巷

【台北下午茶推薦】李亭香傳承百年台灣老味道，台派糕點下午茶也能這樣吃

嗨大家好，這裡是布魯娜娜，我是NAK，歡迎回來我們的文章。 吃過台派糕點下午茶嗎？或是你吃膩了西式下午茶，想嘗試看看台派糕點下午茶，卻又不知道去哪邊找嗎？ #大稻埕 應該是台北市第一名古典美的觀光景點，在這座都市叢林總能深深感受到鄉下情懷，不論是日式風格的紅磚樓，或是古早味的店鋪，都像是回到了鄉下一樣。 在離台北霞海城隍廟大約750公尺處，步行10分鐘可到達的李亭香，正是我們今天預備前往的目的地，過去來到大稻埕總是在城隍廟附近走動，才驚覺錯過了很多優質的店家。 #李亭香，創立於1895年(清朝光緒21年)，由第一代創辦人在蘆洲湧蓮寺對面開設，至今已經超過125年歷史，而後由第二代接班人在李亭香發源地大稻埕成立分店。 (順帶一提，西元1895年大家可以去查一下，是對台灣歷史非常重要的一年，對於如此富有歷史意義的故事我實在很興奮，怕會說不完，所以大家還是自己去查XD) 現在的李亭香為擁有現代巴洛克式建築外觀，內藏濃濃台式風情的台派糕點專賣店，不但有台派糕點下午茶，可以來杯西洋的咖啡、中式的杏仁茶，更備有多種台式糕點禮盒，送禮或是與家人分享都非常適合喔。 這次一共會介紹2款下午茶、1款禮盒給大家，喜歡的朋友都可以上網訂購，或是有來台北旅遊也可以列入行程。 台北下午茶｜少女龜蜜 售價：$150，內含金錢龜or平安龜擇一+咖啡or茶(冰/熱)擇一 小巧可愛的金錢龜一開始看外觀以為是糕餅類，沒想到是花生糖+牛軋糖，選用台灣在地花生粉加麥芽糖，包裹著奶香味十足的牛軋糖，入口會先品嘗到牛軋糖的甜，但吃咀嚼之後花生和奶香會更加散發出來。配著無糖帶有花香的紅茶，剛好可以中和掉甜度。 金錢龜也有做成禮盒，購買禮盒的話還會送一枚開運金錢龜，剛好也快過年了，這組金錢龜禮盒超適合當作春節禮盒送給長輩或家人，長壽又多金，長輩一定超愛的。 而現在李亭香在蝦皮也開設了官方旗艦店，外縣市的朋友可以透過蝦皮下單囉！ 金龜百寶盒(10入) 官方旗艦店▹https://shope.ee/YVcs6NUn 台北下午茶｜手沖泡餅 售價：$150，古早味泡餅+熱飲品 古早味泡餅傳統吃法是搭配熱杏仁茶，也是我第一次吃泡餅，覺得滿特別的。 在李亭香也可以有不同搭配，像是熱拿鐵、熱奶茶或是熱牛奶。 我是廣告，請往下繼續閱讀 吃的時候可以依照自己的喜好調整泡餅浸泡程度，喜歡有口感一點，杏仁茶也可以少量多加。 泡餅內餡有微甜奶酥，熱杏仁茶是無糖的，所以兩者搭配起來甜度恰到好處。 現沖的杏仁茶用小巧的細口不鏽鋼手沖壺盛裝，倒杏仁茶的時候要小心摸起來會燙喔。 台北下午茶｜經典小泡芙禮盒(綜合) 18入/售價：$360 經典小泡芙現在應該比較多人叫他是台式馬卡龍，但他其實是台灣早期的傳統點心小西點。 而李亭香的小西點是兩層鬆厚的蛋糕體，中間是奶油夾心，吃起來滿綿密的。 綜合禮盒的話有巧克力、檸檬、原味，玟韋是小西點的忠實愛好者，吃完下午茶看到小泡芙禮盒二話不說直接包一盒了。 對了，我們回家的時候還有把小泡芙放冷凍，奶油的口感會更紮實喔。 優惠活動： 只要在李亭香凡內用下午茶，並購買伴手禮消費滿300元，即可折30元。 (此活動每人每份餐點，限享有一次折抵優惠。) 或許現在的人都比較習慣西式下午茶，奶油蛋糕、水果派、花茶之類的，但李亭香非常用心的將傳統台派糕點改良成為更適合現代的點心，也結合的西方飲品，我想是為了要讓現在的年輕一輩可以多多認識台灣傳統文化， Info. 李亭香 Li Ting Xiang 官方旗艦店｜https://shope.ee/30C7CZcm01 時間｜10:00–19:00 電話｜(02)7746-2200 地址｜台北市大同區迪化街一段309號1樓(點地址看導航) 官方網站｜https://lee-cake.com/ FB粉絲團｜https://www.facebook.com/leecake1895 IG連結｜@leecake_1895 喜歡我的文章別忘記追蹤布魯娜娜帶妳去打卡PopDaily 才能看到最新發文 以及按讚、追蹤、分享 ▹▹▹旅遊IG布魯娜娜 ▹▹▹美食IG布魯娜娜帶你吃 ▹▹▹FB粉專布魯娜娜帶妳去打卡喔！ ※共同守護尊重智慧財產權：文章歡迎轉載分享請標明出處，並非經授權不得任意複製、再製圖片與文章，否則將保留法律追訴權。 👉🏻2022台北景點TOP26，附交通資訊、購票優惠網址，春假好好放鬆吧！ 👉🏻2022春季景點推薦，15個賞花好去處懶人包｜櫻花、海芋花、繡球花 👉🏻2022盤點台中情人節景點，秋紅谷、草悟廣場等16個懶人包推薦給你。 👉🏻盤點18個台北情人節景點，夜景、採草莓、熱門打卡點，快點來蒐集。 👉🏻2022精選16家超人氣雲林甜點，恬恬、第五大道等口袋名單大公開 👉🏻2022情人約會15大景點推薦！北中南情人約會好去處懶人包。 👉🏻【小資旅遊攻略】精選北部9個不用花錢的好去處，月底來這就對啦！ 👉🏻【南投】新手入門百岳必看，合歡山北峰輕裝單攻全路線，人生第一個百岳成就解鎖 👉🏻【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻【宜蘭｜抹茶山】朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 👉🏻PopDaily新手村教學，跟著布魯娜娜一起成為自媒體創作者吧!! 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！

牙膏推薦｜在因特力淨買得到寵物牙膏、兒童可吃的牙膏，還有成人用，內含贈品、抽獎資訊。

哪來的牙膏品牌這麼強大，從寵物牙膏，到兒童可食用牙膏，到適應成人各種口腔症狀的牙膏通通有？ 接觸到INTELLIGENT因特力淨酵素牙膏，是因為現在全台秀泰生活現在至服務台可免費兌換INTELLIGENT 因特力淨 兒童酵素牙膏 (草莓優格) 7g 乙條，而且秀泰生活粉專上也有抽時尚護齒禮盒的活動，文中會附上抽獎連結與活動資訊，一起繼續看下去吧！ 大家應該比較關心抽獎和免費贈品的活動，那我們先看看秀泰生活的活動好惹:)) 牙膏推薦｜免費兌換 兒童酵素牙膏 (草莓優格) 秀泰生活現在推出開學 孩童口腔健康季，現在持秀泰生活當日不限金額消費之秀泰生活發票(不含秀泰影城發票)＋生日為民國99年9月1日(含)後之證明文件，即可至各店服務台免費換 INTELLIGENT 因特力淨 兒童酵素牙膏 (草莓優格) 7g 乙條。 配合的秀泰生活商場有： 樹林店：新北市樹林區樹新路40－6號 台中站前店：台中市東區南京路76號&66號 台中文心店：台中市南屯區文心南路289號 嘉義店：嘉義市西區文化路299號 想購買的話，蝦皮的官方旗艦店有40g包裝可直接買。 官方旗艦店 兒童酵素牙膏｜https://shope.ee/5AGadNDNxp 牙膏推薦｜秀泰生活FB抽時尚護齒禮盒 於秀泰生活各分店FB完成指定任務，就可以參加FB抽時尚護齒禮盒活動，各店抽獎方式請依秀泰生活現場為主喔，下面直接附上秀泰生活各抽獎連結，禮盒內容滿豐富的，價值$1,500，有興趣的朋友可以玩玩抽獎。 樹林店：https://reurl.cc/rR3WdE 台中站前店：https://reurl.cc/0X4Ngk 台中文心店：https://reurl.cc/1mXRjp 嘉義店：https://reurl.cc/bE3p4r ▲牙齒禮盒內容物含：清新薄荷酵素牙膏125g 2支、軟毛牙刷 1支、超軟毛牙刷 1支、因特力淨旅行組1組(冰晶薄荷酵素牙膏25g+超軟毛牙刷1支) 牙膏推薦｜兒童酵素牙膏 兒童酵素牙膏共有原味、草莓、葡萄、水蜜桃四種口味，使用食用級成分可不漱口，不含氟與發泡劑，孩子們直接吃了也不用擔心喔。 且0歲以上小朋友，只要長出第一個小牙就可以用囉。 ▲官方旗艦店 兒童酵素牙膏｜https://shope.ee/5AGadNDNxp 牙膏推薦｜成人酵素牙膏 和兒童牙膏一樣，使用食用級成分可不漱口，不含氟與發泡劑，並推行新的刷牙方式，先不漱口以酵素牙刷乾刷，讓唾液與酵素結合讓牙膏更好發揮作用，還可以當作口內膏直接塗在牙齦或是口腔中，這真的是很顛覆一般的刷牙習慣。 ▲官方旗艦店 成人酵素牙膏 https://shope.ee/4AO3S2HwDQ 牙膏推薦｜犬貓專用酵素牙膏、孕婦牙膏 欸豆...這兩項產品，因為我的貓貓都去彩虹橋了，我自己也沒有BABY，我就無法分享使用心得啦XD，如果有購買使用過的朋友，也歡迎分享一下使用心得喔。 ▲官方旗艦店 犬貓專用酵素牙膏 https://shope.ee/30C640WkcL ▲官方旗艦店 孕婦牙膏80g https://shope.ee/2fZFfRX9TG Info. INTELLIGENT因特力淨 官方蝦皮旗艦店｜https://shope.ee/3plCylqHh2 官網｜http://www.freebio.com.tw FB粉絲團｜https://www.facebook.com/intelligent.tw IG｜https://www.instagram.com/intelligent_taiwan/ 喜歡我的文章別忘記追蹤布魯娜娜帶妳去打卡PopDaily 才能看到最新發文 以及按讚、追蹤、分享 ▹▹▹旅遊IG布魯娜娜 ▹▹▹FB粉專布魯娜娜帶妳去打卡喔！ ※共同守護尊重智慧財產權：文章歡迎轉載分享請標明出處，並非經授權不得任意複製、再製圖片與文章。 👉🏻2022台北景點TOP26，附交通資訊、購票優惠網址，春假好好放鬆吧！ 👉🏻2022春季景點推薦，15個賞花好去處懶人包｜櫻花、海芋花、繡球花 👉🏻2022盤點台中情人節景點，秋紅谷、草悟廣場等16個懶人包推薦給你。 👉🏻盤點18個台北情人節景點，夜景、採草莓、熱門打卡點，快點來蒐集。 👉🏻2022精選16家超人氣雲林甜點，恬恬、第五大道等口袋名單大公開 👉🏻2022情人約會15大景點推薦！北中南情人約會好去處懶人包。 👉🏻【小資旅遊攻略】精選北部9個不用花錢的好去處，月底來這就對啦！ 👉🏻【南投】新手入門百岳必看，合歡山北峰輕裝單攻全路線，人生第一個百岳成就解鎖 👉🏻【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻【宜蘭｜抹茶山】朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 👉🏻PopDaily新手村教學，跟著布魯娜娜一起成為自媒體創作者吧!! 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ #牙膏 #牙膏推薦 #INTELLIGENT因特力淨酵素牙膏 #酵素牙膏 #兒童牙膏 #寵物牙膏 #動物牙膏 #貓咪牙膏 #狗狗牙膏 #孕婦專用 

【南投旅遊】蟬說：和社山林｜體驗兩天一夜的森林系住宿、享受一泊二食、深度旅遊『使用折扣碼fv5tg6享95折優惠』

粉絲專屬優惠折扣碼：fv5tg6 這次來到南投信義鄉的「蟬說」系列的和社山林，位在臺大實驗林中，讓自己親自大自然，享受森林浴的感官體驗，遠離城市的喧囂。據說和社這名詞是在光復前，是平地人與原住民的和平交易最後界線，也因為四面環山鄰近各個登山口，才成為當時的交易點。鄰近東埔溫泉、塔塔加登山口或是登上玉山口都會是最佳的中繼站。 完整文章連結:https://pse.is/chanshuoforestville 前往和社山林的接待大廳，會經過台大和社教育中心，才剛抵達蟬說：和社山林就可以感受到被森林圍繞，能大口好好森呼吸！※建議前往時要帶上薄外套，山裡日夜溫差大，還是要做好保暖。 進蟬說：和社山林大廳前就看到有提供客人使用的愛心傘，覺得非常貼心。 走進和社山林的接待大廳，木質調的設計，舒服且清新，也因為當時接近萬聖節也有裝飾打扮，在疫情期間也有遵守防疫守則，也因為山區蚊蟲多，有提供防蚊液給客人使用，因應環保支持綠色旅遊，不提供一次性備品，如真需要索取，在櫃檯右方可以索取。 辦理好入住手續後，發現蟬說：和社山林也有提供桌遊、運動器材做使用，很適合親子一起同樂遊玩。 等待下午茶開餐時，與好友一起在籃球場空地，一起打了幾場羽球，享受午後的時光。 蟬說：和社山林 下午茶 供餐時間 14:30-16:00 (最後補餐至15:30)提供簡單的甜點，有鹹塔、戚風蛋糕，以及飲品可以做使用，在午後吃份甜食，總會有種幸福的感覺。 蟬說雅築｜大眾溫泉卷定價$250元（住客優惠價$150元） 地址：556南投縣信義鄉開高巷30號※大眾池需自備泳衣、毛巾、泳帽享用下午茶後，來到蟬說雅築泡湯，開車約莫10分鐘左右，外觀有種清新淡雅的感覺，日式風格設計，蟬說雅築是位在玉山山腳下的日式湯屋，泉質屬於碳酸氫鹽泉，也是俗稱的美人湯，對皮膚的保養效果很棒。 公共區域的衛浴間，是採取乾濕分離的設計，建議泡湯前行的旅人，可以攜帶拖鞋方便穿脫，蟬說雅築的大眾泡湯區約有兩至三個溫泉池，其中有一池為冷泉池，與好友泡著溫泉，看著遠方的山景好好放鬆。 入住 蟬說：和社山林 入住時間16 :00 / 退房時間11：00 泡湯完回到蟬說：和社山林，準備入住今天的四人房型，有兩張單人床以及一張雙人床，整體風格調性也是採木質的風格，房間空間算是非常的寬敞，適合親子入住。 浴室採乾溼分離的設計，馬桶獨立一間，適合多人入住，都可以分開使用。 盥洗用品採用草本的香氛調，淡淡的馬鞭草味，溫和不乾澀，彷彿在浴室來場森林浴的感覺。 房間內有附熱水壺以及茶包。 很喜歡窗邊的設計，白天可以坐在榻榻米上看著外面的風景，晚上則是與好友一起坐在上面好好享用宵夜。 蟬說：和社山林 晚餐 供餐時間 17:30-19:00(因疫情關係會採取分流用餐)料理有著日本長崎特色的「桌袱料理」，結合中日西的飲食文化，創作出不同的料理特色，當日也會依入住情況安排自助buffet或桌袱套餐。 每一道料理都是精心準備，讓我最心動的是白帶魚捲，加入了明太子，口感更加豐富，每道料理都充滿在地精神，也非常營養。 蟬說：和社山林 手作課程-布農族編織竹杯墊 （不定期調整，請依現場為主）用完晚餐後，參加手作活動，結合布農族的傳統織布技藝，體驗不同的人文風情，看到許多親子一起製作杯墊，格外有特殊意義。 製作後需用夾子夾上一個晚上，就大功告成了，配色編排的部分就是讓大家發揮創意配出屬於自己的顏色，親手做一個杯墊當紀念品，非常實用。 蟬說：和社山林 早餐 供餐時間 07:30-09:30早餐一樣是和社食堂內，一早就準備了中式清粥小菜、西式麵包、培根等，還有特別的明太子山藥，種類非常豐富，且有些食物也是平時比較少見。 蟬說：和社山林 羅娜部落巡禮 *小提醒：2022/11/30 前週六入住的客人享有免費報名參加。 屬於假日限定活動，讓遊客可以更了解當地原住民的歷史，原來每一個壁畫，都富有不同的意義，深度旅遊深入部落，聽著導遊說故事。 這次到訪的是布農族部落，也是布農族人口最多的部落，導遊讓我們猜猜壁畫上的是哪一族，原來是鄒族，講了以前的歷史，緬懷曾經的過去。 『羅和人安 娜美善柔』聽導遊說是因為當地治安良好，特別有內政部頒發表揚紀念，第一站先到羅娜部落最有名的景點『駱駝山』，又被稱為情人山，沿途導遊會介紹山上的生態植物，也會說小時候曾從山坡上滑草下來，非常有趣。 羅氏鹽膚木 來自山林的食鹽，是台灣特有的香料，果實的表面會有薄薄的結晶體，果實吃起來的味道很特別，許多原住民會將整串果實放入湯裡提味，也是過去原住民在野外的鹽份來源。 在高處遠眺羅娜部落，另一邊則是可以看到玉山，聽著導遊介紹到羅娜部落的歷史以及說到原本人數最多的鄒族，在短短的時間內，從萬人變成幾百人，說著沉重的歷史，也讓我們感受到，人是如此的渺小。 下山後接著到原住民長者的家，體驗原住民的特殊樂器『杵音』，利用木杵的聲響，敲擊出不同的節奏音樂，變成一種特殊的音樂，講完樂器後，也從房裡拿出了以前的獵槍，介紹到獵槍的使用方式，以及記得雖然沒有彈藥，槍口也是不可以對著人喔。 最後一站羅娜國小，有許多布農故事拼接壁畫牆，聽著導覽才知道，每一幅畫都蘊含了不同的故事意義，布農族的八部合音，是由四聲部使用之母音分別為「o」、「e」、「a」、「i」，由低漸漸上升，一直唱到最高音域的和諧音，希望有機會可以聽到現場的演奏！ 獵人便當 #加購商品 據說獵人便當的由來，是因為以前原住民外出狩獵時的簡易便當，以嚴選小米為主食，口感濕潤，配料有馬告鹹豬肉、假酸漿葉，再搭配上馬告紅茶，去油解膩非常消暑。 梅子夢工廠導覽 (預約制) 旅行的最後到了南投信義鄉的梅子夢工廠，是非常適合購買伴手禮的好地方，參加梅子夢工廠導覽，一樓驛站中心聽著導覽員介紹，信義鄉有哪些豐沛的農產品資源，以及有哪些賞梅景點，在梅花季的時候，可以前往賞梅。 到了驛站地下室酒窖，就聞到淡淡的酒香味，主要是存放白蘭地、威士忌，為何酒窖都建在地下室的原因，是因為溫度的控制比較能夠保持恆溫，採用法國雪莉白橡木桶，橡木桶釀酒，能在酒裡喝到多層次風味，是因為橡木引導出的獨特風味。 回到長老說話伴手禮館後面，居然是現代化的機械釀酒區，裡面有恆溫發酵槽、蒸餾槽，以穩定維持濕度、溫度，讓製造出來的梅子酒品質優良又穩定，了解梅子酒的製作過程。 接著通往地下室到另一處的酒窖，幸福酒窖的儲存方式，採用陶甕的方式存放，裡面珍藏的酒，是獲獎無數的窖藏狂野，2021年還獲得美國舊金山列酒競賽雙金牌的殊榮。 心得 結束兩天一夜的深度旅遊，在放鬆之餘也可以收穫滿滿，沉浸在和社山林的美景內，用餐時可以感受到蟬說：和社山林的用心，每一道料理都富有特色，也在蟬說雅築泡湯好好放鬆，在山林裡大口的森呼吸，再享受的同時也再吸收新的知識，南投信義鄉一年四季風景，都有不同的美景，等著下一次的到來…. 蟬說：和社山林｜交通資訊 【自行開車】 ※國道3號 ( 中二高 )於名間交流道下高速公路，經名間轉台16線至水里轉新中橫(台21線)公路→和社※中部地區：請由台中市五權南路走中投快速公路接台3線經南投→名間轉台16線至集集→水里轉新中橫(台21線)公路→和社※南部地區→嘉義經台18線公路至阿里山→塔塔加→接台21線→和社 (註：從阿里山至和社約 64公里，車程約80分鐘，此路段常年性施工，僅有部份時段能通過，建議可先至https://168.thb.gov.tw/智慧化省道即時資訊服務網查詢較佳) 【大眾運輸】 ※北部地區：台中搭總達客運→水里(轉員林客運)→和社 ※南部地區：斗六(搭聯營公車)→竹山(轉員林客運)→水里(改搭水里至和社(同富村))班車→和社 【周邊景點】 ※集集小火車、水里蛇窯、集集綠色隧道、風櫃斗、烏松崙梅花、東埔溫泉、原住民部落、玉山國家公園 、八通關古道、阿里山風景區 店家資訊 ※粉絲專屬優惠折扣碼：fv5tg6 店名：蟬說：和社山林(入住採預約制)訂房專線：049－7005008地址：556南投縣信義鄉同和巷47號營業時間：週一至週日 09:00–21:00立即預約：https://www.chanshuo.tw/forestville/粉絲專頁：https://www.facebook.com/ChanShuoForestville蟬說官網：https://www.chanshuo.tw/《蟬說》官方Line@好友：https://maac.io/1JrSb 

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