兒童背包推薦【HUGGER】兒童背包 - 人體工學設計 輕量好好揹

最近小Lina也想像我們一樣有自己的包包，帶自己的東西~ 想要替小Lina準備自己的小揹包 媽媽我訴求實用好揹的，免得最後變成我在揹XD 身邊的媽媽友分享推薦 來自英國的品牌「Hugger」 Hugger不只有 #兒童後背包，也推出 #好飽包跨肩包 ! 小旅行或需要裝比較多東西，後背包很適合簡單的外出用餐、走走逛街，跨肩包也很可以直接後背包及跨肩包一起入手，讓小Lina擁有專屬自己的包包 https://www.instagram.com/p/C_zuM3uyJr_/ //收到Hugger的背包真的也愛上❤️布料厚實 ❤️重量很輕 ❤️空間很大 ❤️很好背~目前出場率最高，就是 #好飽包跨肩包 了✔️空包約80g 超輕量✔️小小一顆 空間十足 超好裝✔️開口大 拿東西很方便小Lina不管是逛街、買東西，就連去看醫生都要背上自己的包包小Lina外出的基本配備就是口罩、濕紙巾、跟玩具，小零食跟餐具也是常見的座上賓XD重點是裝滿滿的也不會鼓鼓胖胖的 #兒童後背包 可以裝更多的物品，像是備用衣物之類的，很適合外出遊玩或出國時候使用~✔️可放A4尺寸，大空間很實用✔️空包約260g 真的超輕✔️背帶透氣有增厚減壓 背著較沒有負擔✔️日本NIFCO前胸扣包包不會滑落 我發現兒童背包的大小及容量也很適合當幼兒園的書包呢！放餐袋、備雨衣物、洗潄用品都沒問題，備用的口罩及手帕就可以放前面的小口袋喔~水壼就放側邊的網袋~完美🫶 後背包有4個款式防走失跑/幼童背包/兒童背包/登山背包可依適合的年齡身高及需求選擇~小Lina身高約100cm，選了兒童背包，我覺得背起來大小OK👌//真心覺得Hugger的背包可愛又真的好實用啊!尤其它的輕量及布料使用無毒染料孩子在使用上可以更好更安全~Hugger的背包外觀大多是可愛的彩色印花新推出的好飽包跨肩包竟然也有素色的設計讓媽媽我也想入手啦~ #hugger#hugger穿搭#兒童背包#幼童背包#小孩包#幼兒園書包#hugger_kids#100CM#4Y3M#戶外用品#跨肩包#斜肩#小包#kidbackpack#子供のバックパック

明年開始我要當山咖！每天在漂漂咖啡廳我也膩了，台灣這 3 座山更值一去

爬山在以前的印象之中，似乎是長者才會做的活動。不過現代人的健康意識提升、許多人都養成規律運動的好習慣了。因此找朋友爬爬山，欣賞沿途的風景，已經成為女孩們喜歡做的假日清單之一囉！這次我們找了三座山，想帶領你往上攀升，享受大自然的洗禮。 #無耳茶壺山登山步道 去九份不只是為了逛老街吃芋圓了！從九份往雙溪的102號公路望過去，山頂的岩峰看起來像是沒有耳朵的茶壺，所以就叫作無耳茶壺山囉 ▼茶壺山的登山路程其實不長，爬起來也算輕鬆，是個踏青的好選擇。 ▼沿路都有滿滿又美美的芒草！不過這也是季節性的，最近還算是在盛開中，大家前往拍照留念的時候請注意腳下，也不要亂丟垃圾喔 ▼雖然這座山並不是多麼雄偉，卻顯得人有多麼渺小。 #南華山 台灣百岳（標高三千公尺以上）之一的南華山，位於中央山脈北段，從南投縣仁愛鄉屯原登山口進入。大家都說南華山的視野很壯觀，擁有一大片美麗的草原，也因為平易近人，是很多人登百岳的入門款呢！ ▼其實我覺得紮營搭帳棚也是非常夢幻的行程耶！畢竟，這種機會也不多嘛。 ▼是的，在南華山可以見到雲海，甚至見到雲海整個淹沒山頂！ ▼日出的陽光，暖暖的灑在大草原上，或許也是大家跨年看新年日出的好地方喔：） #合歡山 有機會爬爬合歡山，一定可以體會為什麼有那麼多人想要征服高山的原因。因為攻頂的感覺很棒，有種堅持到底是值得的感動！山上的新鮮空氣，還有不斷變化的雲海，美得就像明信片的景色一樣。 ▼紅紅的太陽從山頭冒出，是迎接美好一天的好預兆 ▼山友表示：「從小到大都沒看過那麼多的星星！！」 ▼在合歡山也有機會可以親眼見到雪景，而一月份下雪的機率很高，記得多注意氣象報告！ 最後提醒大家～去爬山時，記得垃圾要帶下山，才能讓更多人欣賞美麗的山喔：) 資料來源： Instagram

【2024越南雙龍灣跟團旅遊懶人包】必去3個北越旅遊行程推薦，一次帶你走遍下龍灣跟陸龍灣的石灰岩地形，深度玩河內市區跟體

最近東南亞旅遊正夯，想要規劃假期旅遊的話，地理位置近且物價又便宜的越南絕對是旅遊的好選擇！今天要介紹的是北越雙龍灣跟團行程，帶你坐船深入世界遺產「下龍灣」和「陸龍灣」，並遊覽河內市區，一次感受越南旅遊的自然與文化。準備好跟AsiaYo一起出發了嗎？快把這篇攻略收藏起來慢慢看唷~~ 🌊北越雙龍灣景點懶人包🌊 ⛰️下龍灣：下龍灣有「世界新七大奇景」之稱，是大家來北越旅遊都會想造訪的地方！坐船穿梭在各種石灰岩地形的奇岩異石之中，還有鐘乳石洞穴「驚訝洞」可以探險，絕對是一場難忘的自然探索！ ⛰️陸龍灣：位於寧平的陸龍灣相較之下遊客較少，整體給人更寧靜自在的感覺。陸龍灣與下龍灣一樣有神秘的喀斯特地形，只是位置在內陸，所以周邊也有一些廟宇跟登山步道，搭船遊行非常愜意。 【越南旅遊】北越雙龍灣/河內漫遊/水上木偶戲/無購物5日 👓行程特色 ✨雙龍灣景致：小孩子才做選擇，來到北越必去的下龍灣和陸龍灣行程都帶你去，讓你沉浸在絕美自然景觀中好好放鬆。 ✨攀登英雄島：喜歡登山、有野心的朋友們，下龍灣的英雄島有400多個台階可以攀登，山頂更是有美麗的峽灣風光在等著你唷！ 👑立即預訂：👉 點擊查看AsiaYo獨家會員優惠價 🔔行程目前詢問度高！名額有限、可能隨時售罄！🔔心動的話要趕快把握機會！行程若已售罄可考慮>>相關推薦越南行程 【越南旅遊】河內漫遊/女皇號日遊船/陸龍灣/無購物五日 👓行程特色 ✨女皇號遊船：行程特別安排搭乘「女皇號」遊覽下龍灣，有三層空間加頂樓甲板的女皇號讓你能舒舒服服遊歷下龍灣👍👍 ✨河內古城漫遊：甚麼？想要體驗越南當地人的生活嗎？那你絕對不能錯過電動車環河內古城的行程，行程帶你用最道地的方式體驗越南的歷史人文。 👑立即預訂：👉 點擊查看AsiaYo獨家會員優惠價 🔔行程目前詢問度高！名額有限、可能隨時售罄！🔔心動的話要趕快把握機會！行程若已售罄可考慮>>相關推薦越南行程 【北越超值選】山水雙龍灣/國賓號遊船/纜車摩天輪/水上木偶劇場五日 👓行程特色 ✨傳統小舟：搭乘越南傳統的長安生態小舟穿梭在陸龍灣的岩壁之間，近距離欣賞石灰岩地形跟稻田風光，嚮往自然的你別錯過🫵 ✨國賓號遊船：搭乘「國賓號」遊船悠遊下龍灣，欣賞海上villa、鐘乳石洞等等的特色風光，還能在船上chill吃海鮮自助餐喔~~ 👑立即預訂：👉 點擊查看AsiaYo獨家會員優惠價 🔔行程目前詢問度高！名額有限、可能隨時售罄！🔔心動的話要趕快把握機會！行程若已售罄可考慮>>相關推薦越南行程 👉點擊查看更多北越跟團行程 👉點擊查看更多越南跟團行程 看完了北越雙龍灣跟團旅遊，有沒有對北越旅遊產生濃厚興趣啊？自由行一次要跑兩個景點可能有點累，這時你就需要AsiaYo幫你一次把票務跟交通搞定，讓你把全部的精力都專注在眼前的當下！另外，中越峴港跟團旅遊跟富國島海島旅遊近期人氣也超高，對越南旅遊有興趣的朋朋們也可以多加參考嘿~~ 延伸閱讀 👉【2024北越雙龍灣跟團旅遊推薦】超夯5個越南旅遊行程，帶你探索下龍灣、陸龍灣、河內市區，經典必遊景點全攻略！ 👉【泰國旅遊攻略】精選曼芭/清邁/普吉島/華欣熱門跟團旅行社推薦行程 👉【2024北越下龍灣團體旅遊推薦】精選越南優質跟團行，驚豔下龍灣、陸龍灣美景，入住五星飯店，享受尊榮北越5日遊！ 👉【2024越南跟團旅遊懶人包】TOP10大推越南跟團行程！河內文化古都、富國島休閒度假好處去 👉【2024台中出發越南跟團旅遊精選】Top6高CP值越南旅行團，北越雙龍灣/中越巴拿山，豐富越南跟團行程一次看！ 👉【2024高雄出發越南旅遊團推薦】精選越南河內跟團行程！遊玩峴港、巴拿山、會安古城，不可錯過的超優質跟團行程

台北大安︱走進日式老宅內的山系選物店：0km山物所

不久前看到0km山物所的開張新聞， 不僅是台灣難得的山系選物店， 並且還進住大安區的日式風格老宅內， 相信這樣的新秘境應該會吸引很多人潮前往， 下面就帶大家來開箱看看裏頭的模樣吧 ! 0KM是由勤美集團與林業署攜手合作的商店複合式空間， 結合四大設計團隊重新打造， 進駐三棟百年日式木造住宅與戶外空間， 內部有日式老宅咖啡廳，山林系選物，植物展和香氛療癒之旅為概念， 打造出台灣首個山林系選物概念店。 新開幕的0KM山物所參觀人潮非常多，需要排隊入內， 在隊伍期間還有看到其中老宅有販售冰淇淋， 以及綠帶純植物烘焙的山系甜點。 天氣日漸炎熱，幸好排隊的行進速度很快，有人出來就會放人進去， 所以大約排了15分鐘就換我們入場了。 日式木造老屋內有著滿滿綠意，讓炎熱的空氣舒緩了不少， 沿著木棧道往右邊走我們來到第一間屋子。 第一間屋的主題是限定特展 : 療癒之島，入內需要脫鞋子， 館內以台灣森林作為療癒解方，可以聞到紅檜、扁柏、樟樹等等， 也有肖楠、土肉桂、月桃、犬香薷台灣的在地香料。 百年老宅內的植物造景非常優雅。 繼續走進下一個空間， 0KM以以台灣山林的製造、療癒、探索、風土四大主題， 提供不同的山系選品，並與140個品牌跨界選品，提供2000多種精選商品。 近年來大家越來越喜愛登山或健行活動，在疫情爆發期間， 在山林活動也成為許多療癒人心的時刻，機能性與美觀兼具的用品， 也讓從事山林活動的人們多了份儀式感，更是一種優雅生活態度。 老宅內外都可見到綠植，當然對環境與山林友善的商品也不可少。 0km 與聯名的THOR「裝載好奇心的收納盒」是亮眼的橘色， MINI盒型可以收納工具和小物，也能作為植栽器皿使用。 這裡會以「0km山物所」命名，是因為0km是登山活動中的起點標誌， 希望每一位來此造訪的旅人，都能開啟一段與山林的緣分。 最後這邊有台灣伴手禮，以及甜點飲品和咖啡的選項。 老宅內特別邀請三組團隊打造園林景觀， 除了保存基地內的10棵市定受保護老樹， 還使用了上百種植栽，也包含台灣特有種或瀕危植物， 呈現出4種不同海拔層次的植被類型，相當用心。 《 0km山物所 》 地址 : 106台北市大安區金山南路二段203巷21號 開放時間 : 五月每週一公休 11:00-20:00 Tue-Sun . #Beverly比猴俐的小花園 FB粉專→https://reurl.cc/0o2mZk Youtube頻道→https://pse.is/5d7c3b IG→https://reurl.cc/Mvb2yn 旅遊BLOG→https://pse.is/56h4q7 #0km山物所 #山系選物店 #台北景點

美味套餐一星好評餐廳緊鄰萬里長城登山步道台中大肚預約制餐廳嵐會館

以藍色路燈知名的台中大肚藍色公路，跟鄰近的望高寮夜景公園都是看台中夜景的好選擇。不過，前幾天朋友帶我來這裡，是要來嵐會館這間有不少一星好評餐廳用餐。而藏身在萬里長城步道內的這家台中大肚預約制餐廳，會有這麼多Google店家一星評論，除了是老闆希望外，也是鞭策他們邁向米其林一星餐廳的動力，當然實際嚐過嵐會館的套餐後，自己也覺得不錯，所以就來分享一下，讓要找台中大肚美食餐廳、台中大肚親子友善餐廳、台中大肚寵物友善餐廳的大大做參考。 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #嵐會館 #大肚美食餐廳 #藍色公路美食 #大肚山美食 #大肚預約制餐廳 #台中預約制餐廳 #大肚美食 #台中美食 #hardaway生活筆記

2024日本東京哈利波特跟團推薦｜3組必去東京富士山旅遊路線，進入哈利波特影城魔法世界，還能走訪東京晴空塔/迪士尼樂園

不管是大人小孩都沒辦法阻擋東京的魅力，今天就要來介紹3組必玩的東京旅遊路線，尤其是喜歡哈利波特的各位一定要把這篇攻略收藏起來，因為AsiaYo準備要帶你玩翻東京哈利波特影城啦！不只如此，還讓你一次蒐集東京必去的迪士尼樂園跟富士山，每個行程都讓你滿載而歸，就讓我們繼續看有哪些超美的東京富士山行程推薦吧！ ⛩️ 東京旅遊景點攻略懶人包 ⛩️ ⚡️ 東京哈利波特跟團旅遊行程推薦 ⚡️ 【特選東京】哈利波特魔法世界、嶄新麻布台之丘、經典箱根神社、御殿場OUTLET五日 👓行程特色 ✨暢遊魔法世界：東京哈利波特影城特別把電影中的夢幻場景經典重現，帶你探索神秘的魔法世界，哈利波特的粉絲們千萬不要錯過了！ ✨東京潮流地標打卡：搭乘東京僅存的路面電車「都電荒川線」，走訪熱門的麻布台之丘和御殿場OUTLET，這裡聚集了超多時尚精品品牌和美食，根本就是完美的購物天堂~ ⚡️立即預訂: 👉 立即預訂！享AsiaYo專屬優惠、買貴退差價 🔔熱門行程即將滿團！成團人數有限、隨時可能無庫存！🔔 喜歡的行程千萬別錯過！如已無庫存請參考>>相關推薦日本行程 【奇幻東京】迪士尼樂園、哈利波特世界、十國峠纜車五日 👓行程特色 ✨一次兩座夢幻樂園：不只帶你暢玩大小朋友都愛的東京迪士尼樂園，還能進入神秘的哈利波特魔法世界，讓你一次見到超可愛的迪士尼人物跟奇幻的霍格華茲大廳🤩 ✨絕美富士山風景：搭乘十國峠纜車登上山頂展望台，360度無死角欣賞富士山的壯麗美景，看著山影倒映在湖面上真的超享受~ ⚡️立即預訂: 👉 立即預訂！享AsiaYo專屬優惠、買貴退差價 🔔熱門行程即將滿團！成團人數有限、隨時可能無庫存！🔔 喜歡的行程千萬別錯過！如已無庫存請參考>>相關推薦日本行程 【魔法東京】哈利波特主題樂園、登上晴空塔、LAVIEW列車五日 👓行程特色 ✨舒適的鐵路旅行：行程安排了新型特急Laview列車，讓你在列車上也能體驗到像待在家一樣的舒適享受，輕鬆前往悠閒的度假勝地輕井澤。 ✨俯瞰東京市景：這次行程除了可以去哈利波特影城之外，還要帶你登上知名地標東京晴空塔，從不同視角欣賞整個東京的繁華盛況！ ⚡️立即預訂: 👉 立即預訂！享AsiaYo專屬優惠、買貴退差價 🔔熱門行程即將滿團！成團人數有限、隨時可能無庫存！🔔 喜歡的行程千萬別錯過！如已無庫存請參考>>相關推薦日本行程 👉 查看更多東京哈利波特跟團旅遊行程 👈 喜歡這次日本東京旅遊路線介紹嗎？每一條路線都帶你深入探索奇幻的魔法世界，如果還想找更多哈利波特主題的園區，你也可以看看大阪環球影城旅遊行程推薦，或是參考這份日本自由行攻略，有超豐富的景點推薦絕對充實你的日本之旅，現在就上AsiaYo找尋你喜歡的日本跟團行程或住宿吧！ 🗾 查看更多日本跟團旅遊行程 🗾 延伸閱讀 👉【2024日本哈利波特主題跟團】4個超夯日本旅遊行程推薦，一次玩遍哈利波特影城/迪士尼樂園！搭乘十國峠纜車欣賞最美富士山 👉 前往最美北海道🤩 超夯日本北海道冬季旅遊行程，享受千萬夜景、溫泉飯店！ 👉 超熱門韓國旅遊團推薦❤️‍🔥首爾愛寶樂園、釜山海雲台膠囊列車全都有，一次帶你逛完韓國的購物天堂！ 👉【2024東京遊樂園跟團旅遊懶人包】出發迪士尼樂園、東京環球影城哈利波特必備懶人包，讓大小朋友都捨不得離開的日本跟團親子遊！ 👉【2024東京自由行/日本跟團旅遊】不藏私分享日本超人氣的半自助跟團行程！無須大量時間準備，還有1~2日能夠自由探索東京！ 👉【2024關東五星迪士尼跟團推薦】超高CP值暢玩東京迪士尼/鎌倉/伊豆旅遊團，保證入住五星級飯店的必收藏日本跟團行程！ 👉【2024日本旅遊】全網敲碗的關東鐵道路線大公開！讓你搭乘箱根登山列車/JR小海線玩翻東京箱根人氣景點！ 👉【2024日本關東賞楓跟團推薦】秋季必去5套日本賞紅楓行程，絕美河口湖紅葉迴廊，輕井澤落羽松，在東京近郊填滿秋日回憶！

吃素食也能好方便 布緯BEAN VIVO 有機即食豆

叫外送，苦苦等待餓到暈， 早上出門來不及了、露營就想簡單吃， 這時候，只要有 布緯BEAN VIVO 有機即食豆 ， 人人都可以是快速上菜的小廚娘。 下廚習慣的，可以簡單烙上幾個小餅， 夾上 布緯BEAN VIVO 有機即食豆 就是簡單小巧的素食豆夾饃， 我選擇的是「有機綜合三豆茄汁」 是五辛素食料理 ， 主要是黑豆、白豆、紅豆、辣椒粉提取素(用於著色)， 所以看起來紅卻不辣，主要是茄汁味道， 也可以買現成的麵包來當內餡， 超級適合 學生 辦公族 登山 露營等快速上菜 。 還有我覺得很百搭的「有機椰奶咖哩鷹嘴豆」， 香料中含大蒜粉 洋蔥粉 、 增加素食料理的美味及能量 ， 不管是搭配墨西哥捲餅，還是做成咖哩飯都很合適，輕鬆搭配異國料理 ， 鷹嘴豆燉得很軟爛，綿綿軟軟，老人小孩都很適合吃喔。 我很好奇這款 無麩質 純素食 的 即食豆 ， 收到時就已經先開封偷嘗了味道， 拍照的時候忍不住聞著隱隱傳來的香香咖哩味~ 布緯食聊 出產的 布緯BEAN VIVO 有機即食豆 是 美國在地豆子，由美國進口美國生產製作Made in USA 常溫保存只要加熱1分鐘，即可完成烹飪、 總共5種口味 : 有機巴哈黑豆 、 有機咖哩鷹嘴豆 、 有機綜合三豆茄汁 、 有機煙燻燒烤搬豆 、 有機素豆泥 、 這些料理是由不同豆類組成 : 黑豆 、 腰豆 紅豆 、 白腎豆 、 斑豆 、 鷹嘴豆 、 富含豐富酪梨油 、 蛋白質與薑黃等綜合香料 。 可以先備好餅或麵包，加上一包即食豆， 微波爐叮一下，立刻就開飯了~ 或是做成雙拼素食PIZZA，也好方便。 布緯BEAN VIVO 有機即食豆 常溫保存只要加熱1分鐘 ， 即可完成烹飪 、 是 即食速食素食餐點 ，超級方便的，地中海料理 更是合適。 布緯の牧場 是市場上唯一取得美國官方的進口代理公司， 其他商品也都相當優質喔。 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效， 每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 #布緯BEAN VIVO 有機即食豆 #美國在地豆子 #由美國進口美國生產製作 #madeinusa #總共5種口味 #有機巴哈黑豆 #有機咖哩鷹嘴豆 #有機綜合三豆茄汁 #有機煙燻燒烤斑豆 #有機素豆泥 #由不同豆類組成 #黑豆 #腰豆 #紅豆 #白腎豆 #斑豆 #鷹嘴豆 #富含豐富酪梨油 #蛋白質與薑黃等綜合香料 #常溫保存只要加熱1分鐘 #即可完成烹飪 #即食速食素食餐點 #學生辦公族登山露營等快速上菜 #快速上菜 #露營快速上菜 #登山快速上菜 #上班族快速早餐 #是五辛素食料理 #無麩質 #純素食 #有機即食豆 #香料中含有機大蒜粉 #洋蔥粉 #增加素食料理的美味及能量 #輕鬆搭配異國料理 #布緯食聊 #布緯の牧場 #地中海料理 #素食豆 #素食即食包

宋江演技大突破！人生迷惘時，看療癒韓劇《如蝶翩翩》陪你走過低潮 

如果你最近感到生活有些迷茫，或許這部韓劇能帶給你一些啟發！今天要推薦的是一部感人至深的 Netflix 韓劇《如蝶翩翩》，這部劇不僅讓我在看完後立刻二刷，還讓我重新思考人生的意義。原本只是因為想追宋江的所有戲劇作品而開始觀看，但故事中兩位主角跨越年齡界限，追逐夢想的過程，深深打動了我。劇中傳達「YOU ONLY LIVE ONCE」提醒我們，無論人生多少限制，只要有熱情和堅持，便能突破一切障礙。 此外，宋江為了這部劇投入了超過半年的芭蕾訓練，成功將自己的舞蹈技巧提升到專業水準，和《與惡魔有約》裡的鄭九元完全是不同性格，真的很令人佩服🩶 《如蝶翩翩》劇情概要 《如蝶翩翩》改編自同名網絡漫畫，講述了23歲的少年采祿（宋江 飾演），雖然生活艱難，但懷揣成為芭蕾舞者的夢想。某天，他遇到了一位70歲的老爺爺德出（朴仁煥 飾演），這位曾有芭蕾舞夢卻因成家立業與年紀原因無法實現的老人，與德出成為了忘年之交。兩人共同追尋舞蹈夢想，彼此扶持，經歷了成長與挑戰。采祿在德出的啟發下，學會了如何堅持與突破自我，而德出則在采祿的陪伴中找回了年輕時的夢想與熱情。故事圍繞著他們的友情、夢想與奮鬥，呈現出跨越年齡的情感聯結，以及不放棄追求夢想的力量。 《如蝶翩翩》分集劇情 EP 1 圖片來源：DALL - 티스토리 沈德出參加摯友勇弼的喪禮後，重新思考人生，想起自己年輕時對芭蕾的夢想，並被舞者李采祿的演出深深吸引。采祿則因家庭陰影與父親即將出獄的消息，心神不寧地準備國立舞團的甄選，最終臨陣缺席。德出在療養院探望昔日好友教錫，聽他談起未完成的夢想，深受啟發。家族聚會上，德出的七十大壽卻演變成家庭爭執，使他更下定決心活出自己。采祿逃避舞蹈與父親的過往，獨自承受壓力，與打工好友世宗互相扶持。德出最終鼓起勇氣向采祿與其教練昇主表明自己想學芭蕾，成為這段師徒關係的起點。 《如蝶翩翩》分集劇情 EP 2 德出被昇主指派為采祿的經紀人並監視他。采祿不滿，提出只要德出能在一週內模仿他一分鐘的舞蹈動作，就願意教他。德出答應後努力練習，卻吃力跌倒。另一方面，聖官在拍紀錄片，聖山則安排女兒未來出國唸書，采祿父親轉任學校足球教練。 德出鍛鍊體能準備考驗，最終成功完成挑戰，讓昇主驚喜、采祿意外。兩人漸漸熟絡，德出表達想跳《天鵝湖》的願望，雖被采祿嘲笑，仍堅持努力，甚至買舞衣偷偷試穿。第一天訓練結束後德出全身痠痛，仍堅持陪練與照顧采祿，甚至注意到他腰傷，陪他看醫生。兩人慢慢建立起默契。 德出關心采祿的生活背景，兩人發現都有失去雙親的經歷。訓練持續進行，德出痛到難以起床，仍貼心送飲料、接送采祿。采祿在打工時幫恩浩對抗無理客人，展現堅強態度。後來他送餐時遇上故意找碴的皓凡，德出及時出現。 《如蝶翩翩》分集劇情 EP 3 德出見皓凡欺負采祿，出面護他並提出以撞球對決取代跳芭蕾羞辱。德出技高一籌，事後還勸皓凡別欺負采祿，這一幕被采祿聽見，兩人關係更近，采祿載他回家並請他保密打工一事。隔天，采祿被昇主痛罵，德出挺身而出，采祿也漸被德出的努力感動，為他多次出手相助。德出發現采祿生病，主動照顧他、煮粥打掃，讓采祿想起以前和父母一家三口相處的時光，內心觸動。 昇主計畫讓采祿參加國際大賽，引發與素利的爭執。德出持續努力練習，卻被奶奶發現後激烈反對，還剪爛舞衣。德出深感難過。采祿則在祭拜亡母時遇見父親，兩人用餐時父親問道「你過的好嗎？」，采祿無法掩蓋這些年來的感受，憤而離開並情緒潰堤。夜晚采祿與德出在舞蹈教室頂樓談心，德出說他不怕反對，只怕來不及實現夢想。 隔天采祿主動向昇主表示願意參賽，因他也希望站上巴黎歌劇院的舞台，更想守護德出的夢。德出因舞衣被剪穿運動服，采祿鼓勵他勇敢面對家人，幫他拍跳舞照並傳到家庭群組，德出終於踏出面對自我的一步。 《如蝶翩翩》分集劇情 EP 4 圖片來源：중앙일보 德出勇敢傳跳芭蕾照到家庭群組，引發家族風波。海男氣得叫他回家，聖山召集家人開會，只有愛蘭與聖官支持德出。愛蘭鼓勵爸爸勇敢追夢，德出感動。采祿陪德出買舞衣，並用「五階段反應」安慰他，采祿辭去餐廳工作專心比。 德出練舞時因心煩受傷，聖山要求他放棄芭蕾，昇主反擊並表示將邀他看演出。德出與海男談心後動搖，決定放棄。采祿察覺異樣前往德出家，但德出與家人去登山，采祿遇見皓凡，激勵他別放棄夢想。回到舞蹈教室與相守練舞，兩人吵吵鬧鬧中互相激勵。 晚上德出再次穿上舞衣被聖山撞見，聖山爆發怨言，海男出面痛斥兒子不懂父親的辛苦，一家人情緒潰堤。隔天，海男轉變態度，允許德出繼續跳舞，德出感謝她。德出回到舞蹈室，大家歡迎他歸隊。他載采祿去找剛面試完的恩浩，三人互動溫馨，恩浩得知德出就是采祿說的「跳芭蕾的爺爺」，相約週五吃飯。週五早上，采祿與德出準備赴約，恩浩卻因業務不公爆發情緒，質問餐廳店長失信對待努力的實習生時，德出現身。 《如蝶翩翩》分集劇情 EP 5 圖片來源：텐아시아 「 你要堂堂正正地抬頭挺胸，全力以赴的試試看，我們各自好好存活下來吧！」—采祿 恩浩因成績不公氣憤離場，采祿追她，德出質問經理是否為保權位而踐踏新鮮人。當晚采祿找到恩浩，分享自己踢13年足球的迷惘與轉變，鼓勵她尋找讓自己幸福的事。隔天德出安慰恩浩，一切都會過去，她已經做得很好。 德出持續練舞卻傷勢加重，仲息警告他關節恐怕會磨損。采祿發現後，要求他隔天來看自己練習。另一邊，恩浩向聖官詢問轉行是否後悔，聖官坦言起初迷惘，但因想理解病患才開始拍紀錄片。 德出觀察相守練舞後模仿，卻被采祿斥責不夠認真，昇主也批評他急於求成。德出悔過認錯，隔天在樓梯間等采祿，表達對芭蕾的真心，采祿道歉，兩人和好，德出更在公園為恩浩跳舞，采祿看見他努力與腳傷後深受感動。 入選名單公布當天，德出邀采祿來家裡，海男熱情款待他，一家人像對待家人般照顧采祿，讓他憶起與父母的時光。采祿收到錄取通知後開心打給爸爸，說自己要參賽了。德出發現采祿忘了外套，采祿返家時發現皓凡在門口等他。 《如蝶翩翩》分集劇情 EP 6 皓凡聽見采祿入選後憤怒堵人，兩人衝突中采祿被推下樓梯，腳踝疲勞性骨折需打石膏。德出自責安慰皓凡，分享自己過往的失敗與困境，希望他重新振作。德出與海男照顧采祿，昇主擔心采祿低潮，素利提醒他要果斷面對。 世宗探望采祿後怒找皓凡理論反被打。德出打掃完練舞室後準備離開，采祿拄拐進門表示願繼續努力。仲息表示采祿恢復良好，需持續復健，但采祿偷偷吃止痛藥堅持跳舞，昇主憤怒要求他停止，素利指出采祿與年輕時的昇主一樣固執。 德出與海男度過結婚紀念日，重拾情感。恩浩嘗試面試卻遭羞辱，仍不放棄。昇主怒搶采祿止痛藥，警告他若再勉強就退出比賽。德出在水族館遇走失孩童導致迷路，手機也未帶，海男聯絡不上他，只能向采祿求助。 《如蝶翩翩》分集劇情 EP 7 圖片來源：Harper's BAZAAR 德出在水族館迷路，采祿趕到幫忙找到他，海男氣罵後兩人回家。采祿腳仍疼痛，止痛藥吃完被仲息拒絕續藥。昇主發現采祿不顧傷情，帶他回家談自己曾因腰傷斷送舞台生涯，希望采祿別重蹈覆轍，要他堅強面對、別放棄比賽。 德出進步顯著，小春要代替采祿指導他。采祿萌生放棄念頭，德出分享自己從車禍復健走回生活的經歷激勵他。采祿決定休息後再戰，相信能奪冠。德出進入金興植芭蕾舞團，參觀輪椅舞者演出後登台跳舞，獲得掌聲。 采祿無意間發現德出的筆記本，驚覺他罹患阿茲海默症。原來德出早知病情，為了不忘重要的人事物開始寫筆記，卻仍感到無助，獨坐公園哭問父母該怎麼辦。 《如蝶翩翩》分集劇情 EP 8 采祿來到德出家發現大家在慶祝聖官的生日，聖山酸他，媽媽批評他沒禮貌。德出邀采祿留下吃飯，采祿提議多上課30分鐘。德出在表演後獲得掌聲，采祿不自覺一直盯著他看。昇主被德出的舞蹈感動，開始重視他。聖淑告訴海男她不想再嘗試生孩子。 采祿教德出跳舞時心不在焉，德出決定參加表演聚會並與采祿一起去澡堂，聊起了父親的道歉與心結。采祿邀恩浩喝咖啡但沒說出口，向世宗傾訴後決定為爺爺加油。采祿爸爸得知他受傷後回到首爾。 德出突然忘記自己要做什麼，騙采祿說頭痛回家，途中被撞倒。采祿發現德出失踪後，追尋到皓凡處，發現他有阿茲海默症。采祿在雪中跳舞讓德出回憶起他，並想起自己與采祿的過去。 《如蝶翩翩》分集劇情 EP 9 「當我還有能力去做，我不會猶豫，我想要努力到最後。」 —德出 采祿發現德出有阿茲海默症，決定繼續裝作不知道以守住他跳芭蕾的心願。他與聖官討論後，聖官決定拍紀錄片並陪伴父親。采祿遇見皓凡後向他道歉，請他協助聯絡德出。聖官回家後發現爸爸的筆記本，感受到深深的情感波動。 德出在采祿的幫助下繼續學習芭蕾，並開始理解聖官的心情。采祿偷偷在德出手機安裝定位程式，並堅持讓德出參加芭蕾徵選。德出決定挑戰《天鵝湖》。采祿的爸爸來到首爾，與世宗對話後，采祿計劃與父親再次一同去澡堂。當采祿發現德出在廁所失憶時，感到震驚與擔憂。 《如蝶翩翩》分集劇情 EP 10 德出認出采祿，發現他與聖官已知情，並在走路時差點被車撞。皓凡與采祿的爸爸談及過去的事情，釐清了誤解並達成和解。采祿帶德出回家，途中與海男對話，並對德出大吼要他放棄芭蕾。次日，德出未參加練習，聖官也被騙去公園。昇主打算為特別舞台找表演者。海男希望聖官陪伴看醫生，並聽到采祿與聖官的對話後感動。 德出與皓凡偶遇，並對自己的芭蕾夢想感慨。德出在家中自責燙傷海男，並探訪療養院。聖山公司出現問題，海男發現德出每天欺騙家人，並發現工作室未修復。采祿發現德出關機，開始尋找他。聖山和聖官得知德出有阿茲海默症，並開始尋找他。最後，聖山找到德出，並在雪中看到他為采祿跳芭蕾，德出表示他會繼續跳舞，采祿也支持他。 《如蝶翩翩》分集劇情 EP 11 圖片來源：xnfood.com.tw 德出回家後，海男鼓勵他完成夢想，並表示自己為德出的成就也付出了很多。聖山一家得知德出患有阿茲海默症後感到震驚，恩浩希望讓爺爺自己決定，並感謝采祿照顧他。德出與皓凡再度相遇，並勉勵皓凡勇敢追夢。采祿要求德出每20分鐘報平安，並承諾隨時教他芭蕾。 徵選前，德出與采祿熟悉場地，並在聖山面前送上棒球手套，表達對他的感謝。聖山回憶起過往的情感，並決定支持德出的夢想。徵選當天，德出在最後一刻趕到，並成功獲得演出機會。聖山選擇辭職，並對采祿表達感謝。昇主邀請德出與采祿共同表演，兩人開始練習。 德出拒絕療養院的入院邀請，並在比賽前邀請家人與仲息，大家都很高興。比賽當天，德出失去記憶，並忘記了自己家在哪裡，海男感到震驚。 《如蝶翩翩》分集劇情 EP 12 德出因患阿茲海默症，無法再表演，但在工作室的回憶中，逐漸恢復對采祿的記憶。儘管無法記得舞步，他決定參加表演，並在采祿的鼓勵下堅持到最後。演出結束後，德出決定入住療養院，並告訴家人自己不想拖累他們。聖淑哭訴不希望父親離開，德出深受感動。 隨著時間推移，德出鼓勵采祿努力練習並成為經紀人，兩人繼續支持彼此。聖官決定重返醫院，並認識到時間對病患的重要性。恩浩也找到了自己的幸福，開始專注於播音室工作。德出雖然記不起過去的事情，但他依然保持快樂，並經常問何時會下雪。 三年後，德出已經不再記得過去，甚至無法認出海南，但他仍然保持著對生活的熱愛。采祿在國際舞台上取得成功，成為首席芭蕾舞者，並與德出隔著火車軌道重逢，兩人相視而泣，回憶起曾經的日子。 《如蝶翩翩》觀後心得 圖片來源：한겨레 人生在不同階段都可能會浮現「我其實很想做某件事」的念頭，然而現實的壓力、社會的期待、年齡的限制，常常讓我們將夢想深埋心底，甚至逐漸遺忘。但《如蝶翩翩》提醒了我們──就算是在迷惘低潮的時候，只要仍願意為喜歡的事踏出一步，就可能找到穿越困境的出口。 「我活了這麼久才明白，人生只有一次不是兩次，老實說我不怕被反對，我真正害怕的是，我某天想做卻做不了，或是記不起自己想要做什麼，所以我很珍惜現在這一刻。」 —德出 劇中宋江飾演的采祿，原本在人生道路上徬徨無依，不確定自己的努力是否有意義，甚至對夢想產生動搖。直到遇見同樣熱愛芭蕾的德出爺爺，兩人展開了一段忘年之交，彼此陪伴成長，也在對方身上看到繼續追夢的力量。最讓人動容的一幕，是采祿為了喚醒失憶的德出，在雪地裡獨自起舞。那不只是喚醒記憶的舞蹈，更是他內心最真摯的情感流露。 宋江的演出令人驚艷，展現出近乎專業舞者的身體控制與情緒表達，不只打破了角色的表面形象，也讓觀眾看見采祿柔軟、細膩的一面。那一刻，我們彷彿都跟著采祿一起跳入了心流，明白了——夢想不是年輕人的專利，而是任何時刻都值得被傾聽的聲音。 《如蝶翩翩》不只是關於芭蕾的故事，更是一部獻給所有在人生岔路口迷惘、卻不願放棄夢想的人的溫柔作品。 #宋江 #如蝶翩翩 #如蝶翩翩劇情 #韓劇推薦 #如蝶翩翩漫畫 #如蝶翩翩金句 #如蝶翩翩結局 #宋江韓劇 #송강 #나빌레라 #Nabilrera #Netflix推薦 #Netflix #韓劇 

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