高雄維格SPA｜彩光花精專屬課程（七脈輪）放鬆自己療癒身心靈

每個人都有脈輪的存在，我自己對於脈輪也有初步的研究！通常都是海底輪最塞，高雄維格SPA有彩光花精專屬課程（七脈輪），做完當下真的很舒服，回到家也很放鬆！脈輪並不是一次就可以暢通，也建議一個月來做2次，或是定期來高雄維格SPA好好享受彩光花精專屬課程。 現代人的壓力都很大，我先舉例我自己的狀態！我是一個很容易急躁的個性，想到什麼就做什麼，而且心總是會想得特別多，腦袋總是不停地轉，感覺從來沒有好好休息放鬆過！ 加上我是家庭主婦也是會承擔很多責任與壓力！小孩在學習教育的過程中，總是讓我抓狂，那種血壓瞬間飆高的感覺...我相信很多媽媽們都可以體會。所以我們更需要好好的放鬆自己的身、心、靈。 什麼是七脈輪？很重要嗎？ 當然很重要啊！脈輪是身體的能量中心，主要有七個輪位，分佈在身體不同地方，可以反映出一個人的個性、情緒、生理、心靈等狀況，並影響著相對應的器官健康。 以上簡單的介紹，應該看得出來真的很重要吧！高雄維格SPA給我的感受是非常舒服的環境，提供明確的介紹，不管您是否有接觸或瞭解過脈輪，都可以來嘗試看看。 高雄維格SPA 彩光花精專屬課程（七脈輪） 彩光花精頂級專屬課程有分別90分鐘、120分鐘，如果不想特別抽脈輪牌卡，就跟我一樣選擇「彩光花精專屬課程」這樣七個脈輪全部通通都會一起療癒疏通身心靈平衡。 環境空間 非常重視客人的隱私，空間是乾淨舒適，在按摩的時候燈也會關到讓人最舒服的亮度！要施作之前也會詢問是否要先沖澡，這邊的環境與設備都是非常齊全的。 上圖｜脈輪精油1號至6號 我自己的肌膚是偏比較微敏感，尤其使用按摩油會很容易長粉刺，高雄維格SPA所使用的讓我肌膚覺得清爽舒服，不會有任何黏膩感！施作過後也不需要特別沖澡，我就可以帶著這樣的淡淡香氣回家超舒服。 全身的SPA中也針對每一個脈輪使用不同的脈輪精油，美容師的力道真的剛剛好！超級舒服，而且也會詢問力道是否剛好！這90分鐘與120分鐘建議大家可以好好的放鬆，讓自己什麼都不用想，就是感受按摩慢慢的睡著，這才是真正達到身、心、靈都放鬆。 高雄維格SPA在哪裡呢？如何預約？ 維格官網 維格FB粉專 維格IG 五福維格SPA地址：高雄市新興區五福一路122號諮詢專線： 07-223-9168 自由維格SPA地址：高雄市左營區自由二路106號3樓諮詢專線：07-5508147 文山維格SPA地址：高雄市三民區文安南街180號諮詢專線：07-7774520 五甲維格SPA地址：高雄市鳳山區五甲二路499號諮詢專線：07-831-0026 台中-東興館維格SPA地址：台中市西屯區東興路三段365號諮詢專線：04-23267161 #維格SPA #身心靈平衡

《去有風的地方》金句第二彈:愛情篇:必學愛情金句用浪漫治癒日常

《去有風的地方》金句連連，仔細觀影就可以發現有許多讓人一生都受用的台詞，不得不佩服劇組對於台詞上的著墨與用心呀! 《去有風的地方》金句第一彈請看這篇 《去有風的地方》金句1:當你看向我，跟人談論我，反覆回憶起我的時候，我就在你的身邊 「當你說出她的名字的時候，她就存在著當你閉口不談的時候，她才是真的消失。 我不知道的人對於我來說從某種意義上來講並不存在， 當你看向我，跟人談論我，反覆回憶起我的時候，我就在你的身邊」 ---這段對話絕對是經典中的經典，既試圖開導喪友之痛的許紅豆，又暗示著謝之遙正在悄然的叩向紅豆的心扉。 《去有風的地方》金句2:人在陌生的環境裡，一放鬆心裡就容易讓心裡有縫隙，就會讓一些人不小心地走進來。 「人在陌生的環境裡，一放鬆心裡就容易讓心裡有縫隙，就會讓一些人不小心地走進來。」 ---許紅豆不被愛情沖昏理智，而是細心體察自己的這般感受，怕自己是因為心理的縫隙而讓人能夠趁虛而入，所以給自己和對方更多的時間與空間好好思考。 《去有風的地方》金句3:遇到愛情就像喝了假酒一樣特別不清醒特別上頭 「遇到愛情，就像喝了假酒一樣特別不清醒特別上頭。」 ---這句真的特別中肯又有些詼諧XD(聽到以後忍不住笑出聲來) 《去有風的地方》金句4:你就是那剛剛好的溫度你流向我形成了風，風乍起吹皺一江春水 「你就是那剛剛好的溫度你流向我形成了風，風乍起吹皺一江春水。 」 ---超級詩情畫意的可不是嗎~這部劇將風象徵為可以吹散烏雲的力量，利用風的物理特性，延伸到它所帶來的現象與帶給人的感受，十分有意境又有文學美感的一句話~ 《去有風的地方》金句5:所謂愛情那是兩個靈魂之間相互的吸引，一見鍾情往往只是對皮囊的垂涎 「所謂愛情那是兩個靈魂之間相互的吸引，一見鍾情往往只是對皮囊的垂涎。 」 ---劇中前期看似參透一切的馬爺說的經典台詞，大家能分辨自己談的戀愛就竟是靈魂的吸引還是皮囊的垂涎嗎?XD 《去有風的地方》金句6:遇到一點事情就是這種拉不出來又憋不回去的樣子 「遇到一點事情就是這種拉不出來又憋不回去的樣子。 」(好符合楊冠軍的人物設定) ---這句話看似與愛情無關，但是卻是每個人在愛情困境中的最佳寫照，愛很簡單，但是愛情的關係經營卻好難，但不要因為困難就失去愛人與被愛的勇氣。 《去有風的地方》金句7:你要試圖省心幹嘛養孩子 「你要試圖省心幹嘛養孩子。 」 ---有未來性的戀愛終將走入婚姻，進入家庭。開始有了孩子以後就是另一個階段的修練，對於孩子是否有一定方向的共識也是需要好好考量的關鍵啊! 《去有風的地方》金句8:你只當報喜鳥我才會不開心，我又不是個鳥蛋需要護在你的肚皮下我們要並肩作戰，我沒那麼脆弱。 「你只當報喜鳥我才會不開心，我又不是個鳥蛋需要護在你的肚皮下我們要並肩作戰，我沒那麼脆弱，並肩作戰、資源共享分擔壓力。 」 ---聽到鳥蛋就讓我想到還魂XD(大家可以看還魂的劇評回味一下少爺跟師父的戀愛) 戀愛關係中的彼此，理應在各方面都給予對方協助與信任，互相扶持而不是一方仰賴著誰。 《去有風的地方》金句9:你只需要對這裡負責 你的全部我都負責 「妳只需要對這裡負責 ，妳的全部我都負責。 」 又浪漫又霸氣的一段話，謝之遙的魄力與行動力正是他吸引人的地方所在~相信每位女孩都希望能夠遇上能夠言行合一，履行這段話的對的人。 《去有風的地方》金句10:大部分的人只能陪你走很短的一段路，一邊走一邊離開 「大部分的人只能陪你走很短的一段路，一邊走一邊離開，生活不就是這樣嗎? 」 ---關係的盡頭，免不了別離。不論在哪種關係裡，最終我們還是得跟對方說再見，正因為能陪伴的距離不長，所以我們更要珍惜每個當下，盡全力的去投入、去愛! 延伸閱讀: 美版去有風的地方?至今已經到第五季? 最近超推的三部陸劇 最近超推的三部姐弟戀浪漫愛情劇 #去有風的地方金句 #去有風的地方 #陸劇推薦 #陸劇 #療癒 #戲劇推薦 #熊愛劇評 #戲劇分享 

台中北屯｜樂炸．燒肉飯、蘇肥雞、Q米炸等、專研不同口味各有特色！

🌸台中美食介紹🌸 IG抽獎Q米炸或氣泡飲任選一份(點此進入抽獎) 位於台中北屯的樂炸 為什麼取名樂炸呢？老闆說一開始賣都是炸的居多 沒想到現在多了很多品項😍 食材方面老闆研發不同的味道及獨有特色，看見這麼多口味都想吃看看呢！ 有米飯類、蘇肥雞、Q米炸、氣泡飲、樂炸雞 真的不多說 我全部又點了一輪😆 － 樂炸店面 樂炸目前座位只有一席，主要以外帶為主 只有老闆一人作業，建議先電話預購才不會久候喔 之後會再擴充店面讓顧客內用🥰 端午連假前內用區會變成5-7人座 至於一樓裡面的內用區可能要一兩個月後囉 樂炸菜單 這次選擇的餐點是 越光炸醬飯$80寶盒燒肉飯$90 Q米炸(小山園抹茶)$65Q米炸(金沙鹹蛋黃)$85 蘇肥雞(塔香佐沙茶)$140蘇肥雞(放山雞油蔥)$140 樂炸雞(咖哩咖哩)$45樂炸雞檸檬椒鹽)$45 戀愛蔓越莓氣泡飲$65芒芒人海中$70 越光炸醬飯 樂炸一開始就推出的越光炸醬飯其實很熱門喔 搭配半熟蛋真的超讚！ 旁邊還有黃瓜絲和蘿蔔片解膩 爆香滷製後的食材再放入飯上香氣四溢🤤 唯獨味道上比較清淡有點可惜了 寶盒燒肉飯 一口咬下燒肉療癒卡滋聲，酥脆又可口 米飯選用越光米，晶瑩剔透口感Q彈相當好吃 這份同樣也有黃瓜絲和蘿蔔片解膩 整體搭配真的非常好 我很喜歡這份寶盒燒肉飯👍 先和大家介紹Q米炸是什麼，並不是白糖粿喔！ 而是用冠軍米下去製作，還會淡淡的米香氣 口感扎實，咬下去不會有空心感 非常特別，很建議大家可以吃看看😉 Q米炸(小山園抹茶) 苦甜版的小山園抹茶，加上本身Q黏的Q米炸 抹茶的苦韻在舌尖繚繞，愛吃抹茶的肯定會愛上 Q米炸(金沙鹹蛋黃) 如果單吃鹹蛋黃肯定很無趣又乏味 經由老闆巧手調配後，變成鹹甜的金沙鹹蛋黃 還吃的到沙沙的口感，層次豐富很讓人喜歡 蘇肥雞(塔香佐沙茶)，蘇肥雞(放山雞油蔥) 以冷盤方式呈現，夏天吃非常清爽 沙茶比較重口味，只吃蘇肥雞太可惜了啦！ 應該要加點一碗白飯才對哈哈哈 再來放山雞油蔥也是很合拍的口味 去骨雞腿肉鮮嫩好吃，品質好又美味 樂炸雞(咖哩咖哩) 比較偏印度風味的咖哩，有感受到辛香料的味道 雞肉則是越嚼越香，一隻不夠要吃個兩隻才過癮 樂炸雞(檸檬椒鹽) 咬下去有檸檬清香味，溫潤的椒鹽香 搭配樂炸雞反而多了點清爽感 老闆說因為自己很愛喝氣泡飲，所以也有氣泡飲的選項 新鮮水果熬煮醬，再將氣泡飲結合,剛好夏天真的超熱，來一杯沁涼消暑 - 戀愛蔓越莓氣泡飲 紫色漸層真的好夢幻 喝起來甜的比例比較高，酸倒是還好 還喝的到蔓越莓果粒👍 芒芒人海中 要在茫茫人海中找尋芒芒人海中 我就來樂炸喝🫠 夏天不喝芒果系列的飲品說不過去吧😍 新鮮芒果醬加上氣泡飲真的不錯！ 營業地址：台中市北屯區四平路264號 營業時間：15:30-22:00 電話： 0903 833 739 更多圖文請搜尋 痞客邦 Facebook 抖音 popdaily 愛食記 💜海帶呀海帶吃遍台灣美食 or 海帶💜 請尊重著作權，請勿抄襲文字和hastag！ (已發現有抄襲者，文章相似度高 請以自身感受寫文) - #台中美食 #北屯美食 #台中下午茶 #台中晚餐 #樂炸 #台中必吃 #氣泡飲 #芒果 #炸雞 #Q米炸 #抹茶 #台灣美食 #燒肉飯 #台中食記 #台中美食地圖 #ig打卡 #美食 #美食推薦 - 看更多海帶的IG 看更多海帶的FB 看更多海帶的抖音 看更多海帶的愛食記 看更多海帶的痞客邦 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 台中美食延伸閱讀 汍樂滿盛燒肉丼|肉多到看不到飯的浮誇系肉丼 台中北區｜盡心亭拉麵 台中餐酒館．登大郎串燒烤肉店｜寵物友善餐廳 JAI宅草莓嘉年華|滿桌草莓饗宴 盡心亭Heart&soul 台中西區｜深紅汕頭鍋物 台中泰式｜曼谷小城泰式料理，合菜商業午餐樣樣有！ 台中蔬食餐廳|野菜共和國 厚厚一片-一中店 台中醬燒鐵板|料鐵哥崇德店‧內用飲品冰淇淋無限量供應 傷心餐飲企業 咲良sakura日本家庭料理 台中逢甲麵屋虎徹｜免費加湯加麵‧四神獸拉麵超吸睛 台中異國料理|廚種王‧內用味噌湯免費喝，還有南洋綠咖哩必點超好吃！ 台中平價燒肉|內用味噌湯飲品暢飲‧虎藏燒肉丼食所 新竹城隍廟附近的米茲食鋪(白麥芽酥餅15元) 台中中科｜雲端廚房線上點餐預訂免等待超方便! 台中黎明黃昏市場|脆皮豬五花 台中四間必吃早午餐精選輯 白爛貓x弘爺漢堡聯名 鹿港洪爌肉飯|營業到凌晨一點 宵夜好去處 台中西屯|沐喜食飲．古早味燉湯、乾拌麵等、還有餐點名稱超幽默！ 台中豐原廟東夜市|廟東菱角酥 台中豐原太平洋百貨B1美食街．虎口飯吃|油飯專賣 台中超夯甜點店|王子神谷日式厚鬆餅 台中北屯餐廳|滿漢「蝦」席，選用6-8個月的泰國母蝦！蝦膏超吸引 甘貨極上梅粉|梅粉不只有用在水果上，還可以料理超方便！ 台中北區|鄰近中國醫 中友百貨‧老王咖哩 台中大魯閣新時代|鍋好日超值午餐只要228起 享有自助吧 麵飯 炸物等 台中逢甲早午餐|飯丸屋 台中逢甲夜市|品味豆乳雞|有厚度的雞排 SOORIEGGS西屯店|早午餐店也能吃到鹽酥雞酥皮蛋餅 小時侯彈珠堂|置身於逢甲夜市內，打不完的彈珠還可以寄放！ 白爛貓七周年Chill意日常期間限定店in高雄 台北超夯飲品「泰讚了」在台中逢甲開店囉! 高雄粉圓冰只要10元超佛價 台中北區｜天然有機奶酪蛋 台中西屯|Quikepizza貴客披薩．還有任你配pizza超吸睛 台中太平早午餐|精緻風格價格平價‧Morning Breeze 晨風早午餐 高雄前金早午餐|鄰近高雄大立百貨．早午餐宵夜晚餐|還有甜串串超吸引 台中西區|鄰近勤美草悟道|煙燻 台中西區｜鄰近國美館．似蒔 一中商圈蛋包雞|到底先有蛋還是先有雞，超耐人尋味 台中西屯七期美食|主打燒肉一人友善|哼！燒肉 台中向上市場內的平價拉麵|九湯屋 台中木林森|推出義大利麵燉飯，最低109元起 台中逢甲|松鶴拉麵．最低70元起 還可以加麵加飯 台中北區冰點｜復古系風格．舊情綿綿冰 台中東海商圈|港式煲閣飯‧干鍋必點很超值 彰化鹿港|源記粉粿冰35元 台中逢甲冰品｜非暖男‧現做純天然果漿刨冰｜招牌鳳梨冰‧酸甜奇異果 台中西屯|沐喜食飲．古早味燉湯 乾拌麵等，連餐點名稱都超吸睛！ 雲林北港一尾魚｜蝦仁飯 逢甲文華道會館附近|台中西屯‧逢甲美食‧欲吃良雞(吃了會愛上 海南雞腿超嫩 油潑辣子雞也好吃) 台中逢甲夜市五間必吃 台中七期早午餐|下午茶|晚餐|KOIPLUS 一中街甜點店|鄰近中友百貨．可可庫奇甜點工坊 台中北屯迪卡儂店|CCLEE燉蛋事務所‧以燉蛋為主食在搭配肉品和季節時蔬 台中．台北聚會｜聚餐-默爾義大利麵 台中鰻魚飯|大江戶町鰻屋 東暖閣亞洲潮系火鍋 豐原美食．廟東夜市小吃、筒仔米糕｜肉羹米粉 Bishan碧山小鍋 台中西區早午餐|鄰近廣三sogo勤美．8.9brunch 逢甲義大利麵/西屯美食 瑰覓 bluefox藍氏狐狸台中西屯餐酒館 台中后里美食｜煜軒閣．煎餃冷凍手工水餃 逢甲台式拉麵 巷弄裡的冰店｜后里美食‧鹿行艸地 勤美美食/台菜/做茶菜 逢甲夜市之西屯美食 舒肥料理 芮珥義大利麵 台中美食．廣三sogo勤美|軟殼蟹咖哩 慢燉牛烏龍麵-倆月半 一中街/北區美食/浮誇系蛤蜊義大利麵 諾諾索 新竹美食 咖哩/城隍廟美食 巴斯克蛋糕 有哩在 牛鍋私藏鍋物-台中文心店 三顆蛋-厚蛋燒

躺過就回不去的乳膠床墊！班尼斯馬來西亞純天然乳膠床墊，軟Ｑ全面支撐超好睡！

我們的生活中有將近1/3的時間在床舖上，床墊扮演非常重要的角色，我們都需要一張能好好放鬆，適合自己的床。最近開箱了傳說中的乳膠床墊，很多人跟我說躺過就回不去了，班尼斯馬來西亞純天然乳膠床墊在北中南都有門市，我直接去店裡試躺，而且才知道原來乳膠床墊有不同厚薄之分，但坊間乳膠床墊百百種，到底該怎麼挑選才r不會踩雷？莓姬實際走了一趟班尼斯乳膠床墊，把我的感受分享給你們 😆 還有床墊的實際使用心得，希望對正在挑選床墊的你們有所幫助。 乳膠床墊推薦：班尼斯馬來西亞天然乳膠床墊 身為多年的外宿租屋族，有超過10年時間！ 有租過房子的人一定都知道，房東附的床墊通常品質都不會太好，而且床墊屬於私人貼身用品，還得跟上一個房客用同一張床墊，想一想真的不太衛生。以前我完全就是，即便床墊多難睡都硬撐，管他五四三，由於欠缺觀念，睡到腰酸背痛都還不會認為是床墊的問題。 以前腰酸背痛過個一兩天就康復了，現在不行了吼！年過30沒那個本錢了（嘆）於是個性鐵齒的我，開始看床墊了。 乳膠床墊有什麼好處？ 說到「乳膠」，我最早認識到它是小時候住阿嬤家曾躺過一陣子的乳膠枕頭，以前跟旅行團去泰國玩，幾乎都會有乳膠枕的購物行程，模糊記憶裡，只記得壓力山大要一直買買買，沒消費出不了門啊哈哈哈哈！那陣子躺起來覺得頗舒適啦，但回想，以前網路不發達，我阿嬤花了一堆錢，還真不知道乳膠的來源，是真是假，身為外行人被唬一下就相信了，無從考證耶。 網路上有許多關於乳膠床墊的好處，Q彈且支撐度佳、夠包覆、貼合身體，比一般床墊舒適透氣，還能抗菌防蟎，尤其適合潮溼天氣，讓人心動不已。但任何事都沒有絕對，我喜歡，你不一定喜歡，我適合，你不一定會適合，只是我真的要說實際躺了班尼斯乳膠床墊兩三週，真的太滿意，太喜歡，也覺得好神奇！身體腰痠背痛的情況減少了 😊 如何挑選乳膠床墊？ 來到班尼斯的板橋門市，簡簡單單，沒有華麗的裝潢，取而代之將裝潢的成本省下來，回饋給消費者實惠的價格。空間裡擺滿各式各樣床墊，他們非常歡迎客人隨意試躺，躺到喜歡的再買，滾來滾去都ok，聽說有些客人還不小心睡著咧！畢竟選床墊跟買衣服不一樣，千萬不能倉促，至少要躺十分鐘以上，用平常睡覺的姿勢去感受才會準。 人家說買乳膠床墊要買100%天然的乳膠，而天然乳膠的產地最大國是馬來西亞及泰國，特別是馬來西亞被譽為橡膠王國，因當地橡膠管理嚴謹，比起泰國品質較為穩定，也較少有真假混雜跟洗產地的問題。馬來西亞的橡膠產業發展歷史悠久，國內的乳膠大產幾乎是五十年以上的老廠，班尼斯的乳膠床墊是進口馬來西亞的資深大廠，保證正品進貨，獲得多項國際驗證。 所有的檢驗證明書一字排開！班尼斯乳膠床墊不含SBR人工合成乳膠，經過第三方公證值得我們信賴。 在門市有各廠牌的乳膠床塊讓我們一起做比較，工作人員很貼心，還教我如何辨別品質好的乳膠，選擇到自己合適的。有些超像海綿蛋糕跟菜瓜布，側面氣孔超鬆散，我稍微一磨到還會掉屑耶！之前有人說逛過其他乳膠床墊，詢問工作人員掉屑的問題，對方卻說這是正常的。不過除了那是品質差的之外，當乳膠遇到陽光或紫外線都會造成乳膠粉化跟脫落。 請認明側邊有鋼印的（100%天然乳膠/製造地）其實辨別乳膠的品質從外觀就可以初步判斷，再來是乳膠的支撐性與彈力。品質好的乳膠，是不會產生下陷感的，可以參考上圖。左邊是班尼斯的乳膠，右邊是他牌，擺下重物後，右邊那塊很明顯的凹下去！天然乳膠的特性是壓下去後會馬上回彈，而不是慢慢的恢復，跟皮膚水腫一樣。 請認明側邊有鋼印的（100%天然乳膠/製造地）另外一項可辨別的是，乳膠的切片細節，可判斷乳膠的密度、成份比例。從班尼斯這塊可以看出密度很高，幾乎沒孔洞。高密度的乳膠支撐力高，反之低密度則支撐度不足，這是在選擇市售乳膠床墊時可以去注意的地方。下次逛家飾寢具店或賣場看到乳膠床墊，不能只用手壓壓看而已，一定要拆開外布確認裡面的乳膠本人，很多人買到有濃濃乳膠味的床墊或是會一直掉屑的，那些都是不正常的現象。 TIPS：如何辨別天然乳膠小知識15個技巧辨別100%天然乳膠床墊？真假乳膠的分辨方式 - 班尼斯國際家具專業達人 是否也跟我一樣好奇，天然乳膠是怎麼來的呢？天然乳膠是來自於一種巴西橡膠樹（Hevea Brasiliensis）所採集的汁液而製成。需在清晨時從橡膠樹上，以手工採集新鮮原液。而必須是培育 6 年以上的橡膠樹，周長大於50cm，高度大於1公尺才會開發，所以相當不簡單。班尼斯配合的馬來西亞當地50年以上的老廠，擁有自家的種植園跟製造廠，獲得馬來西亞官方肯定。此外，一張乳膠床需要使用到1,000 杯未稀釋的天然膠乳，這是完全無法由人工製造的天然原料，有它無可取代的價值。 圖片來源-班尼斯官網 班尼斯也有獨立筒的款式，上層為天然乳膠，下層則是獨立筒的彈簧床。2023年最新熱賣：獨立筒床墊乳膠彈簧床睡不習慣薄乳膠墊的朋友可以選這款！ 班尼斯門市讓你躺到你滿意為止！裡面的空調也好舒服呀差點睡著呢😊 班尼斯乳膠床墊開箱、實測 接著開箱我房間的乳膠床墊，要公開小窩實在有點害羞。我直接在原本的床墊上，把乳膠床墊鋪上去，外面有一層透氣網布罩著。建議外面可以包一層床單，避免弄髒乳膠。我這款是7.5CM的，在現場有試躺其他的，這個厚度是我覺得最舒適的，5公分對我來說會有些太薄。不過呢，每個人對床墊軟硬度接受不同，所以試躺真的很重要呦！🔺 天然乳膠床墊：https://bit.ly/3Nkk8vH TIPS: 如何選擇天然乳膠床墊厚度乳膠床墊厚度怎麼選？乳膠床墊5cm、乳膠床墊10cm、乳膠床墊15cmhttps://bit.ly/3Nqrr4Q 下面那層是我原本的床墊，彈簧感很重，睡久了真的很不舒服，多虧有乳膠床墊拯救我！我之前很死腦筋，完全不曉得可以再覆蓋一層薄的乳膠墊就好，這樣就不用把舊床墊扔掉了啊！ 床墊打開的時候完全沒有異味，而且無添加化學乳膠成分，零甲醛無香料。經檢測裡面完全不含任何合成橡膠，而天然乳膠含量高達 95.2%。看到這裡，你會想說，啊不是說百分百嗎？？？剩下的 5% 是製程所需的添加劑，用於硫化、發泡。換句話說，班尼斯乳膠床墊裡的唯一主成份只有「天然乳膠」！100% 天然乳膠床墊存在於班尼斯無誤，用來區別主成份是人工乳膠的大陸化學製品。 圖片來源-班尼斯官網 乳膠床墊太適合學生或租屋族，可以捲起來方便收納或搬運，本人質感太太太好了！很軟Ｑ，非常療癒！ 乳膠床墊為優選黃金比例「85kg/m3」的高密度，是絕大多數人都適合的密度！符合各種身材體型都適合的硬度與彈性。 透氣網布的側邊拉鍊可拉開， 班尼斯的每一個床墊跟枕頭都會附上一整份完整的商品保證書、進口報單與各項產品檢驗報告書。而且是高畫質列印，資訊一目瞭然，可說是超有誠意。產品都會固定送檢，均通過ECO、LGA、MRB、SGS、工研院…等認證，確保乳膠成份的天然，有數據跟資料支撐，讓我們覺得買得很安心。 拆開網布，趕緊來驗貨囉！可以看到側邊有鋼印，才是100%天然乳膠～ 裡面是貨真價實的乳膠啊，摸起來好綿好療癒，橫切面的部分也相當平整，製工精緻。如果有摸過其他牌的乳膠，就可以比較出差異。有些就像是泡綿一樣，一摩擦到就掉屑屑，或是很粗糙。天然的乳膠會呈現這樣自然的米白色，有一些是看起來假假的米黃，可能就不是太優質。有到班尼斯門市聽工作人員解說過真的有差，學到超多！現在自己也可以稍稍判斷了😊 需要用拳頭非常大力的往下壓，才會小幅度的往下。手收回後，就迅速回彈了！班尼斯天然乳膠具備良好的支撐力，且是360°的方向支撐。 一般彈簧床只有上下運動，於是人體睡眠時，受到較高壓力影響的區域，像是臀部、肩部、背部就會容易讓身體局部造成負擔。天然乳膠的全面支撐，均勻分散壓力，隔壁伴侶睡覺的姿勢再大，再怎麼翻身都不影響身邊熟睡的人。 側面看，他的孔洞跟氣泡是細緻的，這是馬來大廠的頂級工藝。（可以參考下圖，來自班尼斯官網）其他廠牌的真的就長那樣，有點像菜瓜布，但並不代表它不ok，只是可以有更好，更耐用的選擇。 真正的純乳膠，小孔旁會有灌注鋁製模具時自然造成的氣孔痕（有點像小尾巴）若是人工的則不會那麼一致，有些甚至是用人工鑽孔造假的呢！ 自從用了乳膠床墊，更不想離開床鋪了呢！（發現睡覺的時間越來越多 😂😂😂不得不說睡得特別好！高密度創造舒適的服貼感之前去推拿時，師傅說我有脊椎側彎＋骨盆前傾我一直想改正走路的姿勢，但好難啊！因為骨盆前傾睡覺時腰部會空一塊之前的床墊睡覺時，腰部是懸空的！！！然後骨盆下陷到床睡了乳膠床墊後，身體居然可百分之百貼合，也適度的減壓 以前躺床時，會感覺身體一部分無法完全放鬆那種感覺就是像是，局部還在用力支撐著導致每天起床腰痠背痛，我還以爲是初老的關係（好啦...一部分應該也是年齡問題吼） 班尼斯乳膠枕頭 再來開箱班尼斯的乳膠枕頭，一次帶了兩顆不同的。2023年最新熱賣：馬來西亞天然乳膠枕頭連枕頭都有如此精緻的包裝，方便收納。枕頭一樣會附上完整的商品保證書及檢驗證明。也因他們對自己的商品很有信心才敢全部秀出來！ 窩型枕在門市時躺到這一顆窩型枕就愛上了！適合側睡的人！感覺頭部兩側被牢牢的包覆，很有安全感～馬來西亞天然乳膠+附大和抗菌棉織布套+送手提收納袋 無論什麼角度都很好睡，符合頭頸的弧度（我個人啦）每個人身形不同，適合的枕頭也不盡相同 湯種吐司乳膠枕+增高墊再來另一顆是可以自行增加厚度的乳膠枕有些人習慣睡高睡低，可加購天然乳膠增高墊使用或者也可以墊在家裡原本的枕頭上 班尼斯說：好乳膠天生不完美這句話意思是，沒有天生完美的乳膠，也是國際通用分辨乳膠是否天然的方法之一。其中之一而已唷，不是絕對，天然乳膠會有自然瑕疵，像是我剛說的氣孔痕跟棕色膠點。 我個人比較愛窩型枕，這一顆是要給家人的。 🔺 天然乳膠床墊：https://bit.ly/3Nkk8vH 在這五花八門的床墊品牌裡，班尼斯不只是推薦自家的產品，最重要是讓我進一步了解到乳膠的知識，教我如何做選擇。班尼斯用多年來的專業經驗及數據來證明，還有不斷累積的好口碑，經過國際多項認證讓人安心選購它們的天然乳膠床墊！躺了一陣子真的有差，睡眠太重要了，好的床墊大大影響睡眠品質跟健康。一開始我是半信半疑，抱持嘗試心情，沒想到乳膠床墊真的很神奇。不僅舒適品質好，價格也很親民，是一般人可以負擔的價格，最重要是一定要認明馬來西亞的100%天然乳膠床墊啊！快點去班尼斯試躺，不然都在聽我說欸哈哈哈。 班尼斯官網班尼斯FB更多專業乳膠知識

【松江南京咖啡廳推薦】｜露徑 On The Road｜

📍露徑 On The Road/☕️ · 卡布奇諾 $140🍰 · 提拉米蘇 $180/📍- 松江南京公園旁的轉角咖啡廳！位在松江南京附近，映入眼簾有著大大的落地窗，採光非常佳。當天想點看起來像是招牌乳酪竟售罄🥲但提拉米蘇也很讚(ͼ̤͂ ͜ ͽ̤͂) #卡布奇諾義式為中焙，冰&熱更推熱的，奶泡細緻綿密，咖啡入口風味也很喜歡相當平衡，記得也是使用小農鮮乳～ #提拉米蘇觀察到一個很貼心的地方，出甜點竟然會先冰盤！少數在咖啡廳體驗到🤩這款真的是必點品項🫶🏻療癒的手指餅乾堆疊在一起，濃郁的可可香與酒香，酒感蠻重但蠻好吃的，建議兩人一起吃～ 整體：店家有備註不能太大聲交談～工作、讀書蠻適合，聊天降低音量即可！店內座位數不多，當天坐大桌也需要併桌，但氛圍頗愜意～只是假日較易客滿，有規定坐滿兩小時後需再加點。 /📍營業時間：11:00-19:00（週二公休）（公休日請見IG）📍交通：捷運 #松江南京站 走路約10分鐘📍假日限時2小時/有插座+20元（至捐款箱）/低消一杯飲品/約17個位置/吧檯內部工作區禁止拍照/💡其實人的不安全感，不是來源於愛，而是偏愛，人只有確定自己是那個例外，才能安心。— 佚名/ #台北咖啡廳#松江南京咖啡廳#讀書咖啡廳#中山區咖啡廳#咖啡廳推薦#大稻埕美食餐廳#taipeicafe#taipeicoffee#coffee_where_#coffee_where_松江南京

寶貝與玩偶系列｜Q版客製畫蛋糕

是否還記得你的小時候，總有心愛的玩偶不離手 記得小時候，有個心愛的長頸鹿玩偶 可惜後來被家人丟掉，想念只能存在心中 甚至只能用照片來回憶～ - 現在可以幫小小孩們畫他們和心愛的玩偶 希望他們長大後，可以多一份美好的記憶 - - -✦可以找到本貓的連結們：http://linktr.ee/whocares_cat - - - #不屑貓#台灣原創#正能量#療癒#勵志 #語錄 #圖文#原創角色#正向#插畫#插畫家 #台灣插畫 #漫畫#趣味漫畫#台灣插畫師 #週歲蛋糕 #週歲派對 #週歲寶寶 #生日蛋糕 #客製化蛋糕 #手工蛋糕 #Ｑ版人像 #卡通肖像 #似顏繪 #客製畫

NETFLIX｜ 4部動漫推薦｜古典浪漫奇幻｜幽默紓壓的療癒甜劇

自成風格的NETFLIX｜ 4部陸劇動漫推薦｜浪漫奇幻還有BL

雖然日本動漫是超級戰艦等級，這些年也看到許多小說、漫畫改編或動漫話的陸劇。這邊推薦我看過劇本、畫風、配音等，皆非常療癒的其中四部。 百妖譜 劇情大綱描述由一名為桃妖的女主角在生活過程中遇到妖怪的故事。 片頭曲如果真的找張信哲就完美了。 屬於單元劇支線，支線中順便跑主線劇情的概念。整體劇情步調緩慢，偏重氛圍營造 ，沒什麼磅礴大場面，就是輕慢地訴說一個個關於妖與人的故事。 配音完美，尤其女主的配音真的配出高傲孤冷 內心溫暖的人設。每個單元的幾乎都會留一線小小的開放式結局。 一念不滅，千千成結，解鈴還願，化繭成蝶。 告訴我，你因何所困？ 後宮之烏 住在皇宮深處有個特殊身分的烏妃，不用做嬪妃需要做的任何事，她會用特別的法術幫助上門委託的人，且從不拒絕。 據說「烏」也有「鳥」之意。這部劇的結局不是闔家歡樂，劇情過程有各種困難，整體畫面都很美，結局雖留下了稀微的傷感卻也是另一種真愛的詮釋方式。 一刀兩刃，害人即害己也。 兩不疑 個性、專長等完全相反的兩個人，因為政治因素聯姻但也因此感情不好到極點，某次意外之下互換靈魂，反而開始能理解對方的處境與想法，進而影響彼此未來。 人物設定非常清晰，每個角色都各有特色。對於一些劇情設定的細節似乎沒有交代很仔細，不過基於本來就是架空的朝代，所以也沒有什麼正確與否的問題。 「兩不疑」有拍真人版，可能選角、演技、敘事流暢度等問題導致評價很慘。漫改版較受歡迎。 結髮為夫妻，恩愛兩不疑。歡娛在今夕，嬿婉及良時。 天官賜福 「天官賜福，百無禁忌」 這部BL劇大概講述一直升仙又被貶官好幾次的主角謝憐是個氣質高雅且善良有原則的超弱神仙，從謝憐第三次飛升成仙開始帶出所以劇情線，包含他什麼法力也沒有仍下凡降妖伏魔（一方面也是為了還債）看起來沒人緣，其實有幾位真朋友一直拐彎抹角的幫著他。 如果你的夢想是拯救蒼生，那我的夢想便唯你一人。 我剛開始看這部動漫時沒感受到是BL劇，也沒意識到封面就是兩個主角，一直到另一男主角的出現方式，我才驚覺原來沒女主角是這原因啊！ 雖然有些驚悚畫面（畢竟男主角的業務主要是抓妖魔鬼怪）但無損這部動漫整體氛圍仍屬搞笑歡樂浪漫的BL劇。 #NETFLIX #BL #漫畫改編 #陸劇 #小說改編 #日劇 #中文配音 #古裝 #週末追劇

最近愛情會迎來什麼喜訊？

💡由左到右 💡分別是A、B、C、D 💡喜歡我的占卜，請到IG找我聊聊喔！ 💡IG有很多專屬於IG才有的限定占卜 💡喜歡的話！可以追蹤我哦！ 大眾占卜準與不準都是看個人，可以懷抱希望跟夢想來看待結果，但是不要過於執著結果，Lnnnn想幫助大家找到最原始的自己，直覺選中誰，那就是你要的結果。 如果占卜完有回饋，也歡迎留言給我。 😏對你的回饋，我有共感，或許我能提供點幫助。 🔮需要塔羅占卜，歡迎來IG找我 https://instagram.com/wizard_mouth_tarot?igshid=YWJhMjlhZTc= 答案在底下，請輕輕滑過。 # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # A 選到這組的朋友，為你抽到的是「信任」。 ### 請不要害怕投入一段感情，請對感情保持信心，如果你帶著膽怯的心情面對愛情，那未知的不安全感會讓你想東想西的！目前你只要靜靜等待時機點到來就好，只要你對自己的感情生活保持樂觀，保持開放的心情交朋友，積極的跟身邊的人表達情感，那9-10月會有桃花出現唷！這邊有想復合的能量，牌卡這邊建議你，放開那緊握的雙手，讓過去隨著時間離去，你如同上述所說，要開始放開心胸結識新朋友，請原諒那個傷害你的短暫過客，因為過不久，你也會開始一段浪漫的愛情💑 B 選到這組的朋友，為你抽到的是「孩童」。 ### 請對愛情保持孩童般的純真、毫無畏懼，你的內在小孩目前正在讓自己慢慢的長大，過去的傷害已經慢慢開始結痂，因為此時此刻的你也在人際關係中尋找快樂、尋找自己，所以你的內在小孩也在慢慢修復自己！他想與你攜手治癒看不見的創傷，等待治癒完成後，一起分享更多的愛。 ### 🌟這組牌的朋友，要不要進入一段關係決定權在於你，七月後你會有桃花，但看來你更專注在自己身上，你有自己的工作/學業/人生目標，所以這個桃花對於你來說，可有可無！ C 選到這組的朋友，為你抽到的是「婚禮」。 ### 這張牌有兩種意思，可以代表新戀情的開始也可以象徵感情的結束，很有意思的是，看似終點又像是起點的牌，所以無論你現在是哪種狀態，你目前靈性都正受到啟發，你開始向內探索自我，而外在的工作/學業壓的你喘不過氣，你也在尋找壓力跟生活的平衡，也許你正經歷分手後放下的階段，或感情爭吵後妥協的階段，牌卡在這要告訴你，「放下才能看見更好的」及「不是對的時間」，我們有時候會因為得失心、愛面子、好強而讓自己遍體鱗傷！越是這樣子，更要好好的靜下來思考！怎麼做對自己最好、最有幫助，請跳脫原有的思考模式，以第三人視角來幫助自己跳出思考的迴圈。 D 選到這組的朋友，為你抽到的是「寬恕與學習」。 ### 選到這組牌的人，其實還有抽到另一張「療癒家庭課題」，也許你的原生家庭在有關感情方面的表達不是這麼的好，所以讓你淺意識覺得把自己完全交付給他人是一件危險的事情，在愛情面前你走極端的路線，要嘛粉身碎骨也要愛一個不適合的人，不然就是一直設下關卡，想考驗伴侶是否能通過考試來證明你愛了會是安全的，關於愛情請你保持玩樂的態度來經營，你太用力太放鬆都不適合你，你適合在愛情尋找樂趣，因為你獨特的性格，建議你尋找伴侶可以往舊識去找，因為他都能當你那麼久的朋友，一定有過人之處或者獨特的思考，這種能讓你安心又自在的人，才是最適合你的。

蟬說：山中靜靜》這是不是台中最美豪華露營？

蟬說山中靜靜是酒桶山的一座新開幕的台中豪華露營區，提供免裝備一泊二食的露營體驗，到山中住了一晚，享受乾淨舒適的住宿空間、美味多樣的餐點、聽著蟲鳴鳥叫、夜看整片星空，在山中靜靜度過很棒的一個台中露營時光。 蟬說山中靜靜地理位置 蟬說山中靜靜位於台中市太平區、海拔700公尺的酒桶山山腰，這裡距離台中市區車程約40分鐘，卻能夠遠離光害和市區的繁雜，可以說是一個鬧中取靜的小天地。 蟬說 山中靜靜地址：台中市太平區山田路218號電話：0981-186033Facebook：https://www.facebook.com/ChanShuoimmersionglamp/訂房網址：蟬說山中靜靜訂房網 優惠碼：mm4689入園時間：14:30，離園時間：12:00入住時間：16:00，退房時間：11:00 酒桶山午後的迎賓下午茶 山中靜靜的Check in時間為下午四點，抵達時可以先到餐廳享用免費迎賓下午茶。 山中靜靜帳篷 金雨樹帳篷區－充滿氛圍營火區 而我們這次入住的是包圍營火的「金雨樹帳篷區」，這篇文章也會主要以這區的住宿心得為主。 而我們這次入住的是包圍營火的「金雨樹帳篷區」，這篇文章也會主要以這區的住宿心得為主。 下午四點Check in時間一到，我們就迫不急待地拿著行李走向帳篷，然後開始照片拍個不停。 這裡就是山中靜靜在網路上最熱門的區域，打開IG可以看到滿滿的網美照! 這天午後順光的湛藍天空、整排米白色營帳和精美的帳內擺設，隨手錄影上傳動態，就馬上被朋友們問爆！ 拉開帳棚拉鍊往內走，帳內空間十分寬敞，放置了兩張雙人床後，還有不小的走道，開兩個行李箱都沒有問題。 帳篷內裡面放了一個好看的木質衣櫃，可以讓遊客掛放外衣，另外也貼心準備乾淨的浴巾和盥洗備品，真的可以什麼都不用帶，不愧是我們期待萬分的「豪華露營」。 吃飽飽的自助晚餐 傍晚六點左右，天色開始按下，開啟了入夜前的藍調時光。 山中靜靜的住宿方案皆是「一泊二食」，晚上六點準時開飯。 從餐前的生菜沙拉、肉味增沙拉、上海風味的醬油菜飯、北海道奶醬焗菜、法國傳統鹹蛋塔、新噴噴的港式脆皮豬五花、台式創新米餅雞肉飯等等。 不論是充滿異國風味的料理或是特色創意料理，每一道都十分精緻用心，山中靜靜晚餐自助餐我給予很高分的評價。 吃飽喝足後，外頭天色也真的完全變暗，帳篷區點上點點燈光，看起來非常夢幻。 在我們用餐期間，營區大哥已經架好營火堆，準備當大家升起暖暖的營火。 這時候，就來到晚上的另一個有趣的活動－「營火烤棉花糖」。 健康好吃的山中早餐時光 隔天睡醒，迎接我們的是整片山頭的蟲鳴鳥叫和暖暖的陽光。 走出帳外，映入眼前的是早晨湛藍的天空和整片綠色草地，在山中睡上一晚後，完全會被這個景色療癒到！ 山中靜靜早餐也是採自助式，除了比較常見的中西式早餐麵包、薯餅、炒蛋、培根等等，最酷的可以自己捏飯糰！ 山中靜靜評價心得 我們在待到最後一刻才依依不捨退房。 這一泊二食的體驗，讓我們兩個對山中靜靜評價都很高。 豪華露營的形式，讓人不用事前準備一大堆露營用品，但一樣可以享受山中的寧靜時光，營區規劃用心、住宿區乾淨整潔，加上一些小活動和好拍照的景觀，讓人也不會顯得無聊，一泊二價位誠意滿滿，不論是情侶、好友閨密或是家人，都很適合的行程。 日常生活總是很忙，想要好好放空，我認為來山中靜靜住上一晚，真的可以回血不少。 蟬說 山中靜靜地址：台中市太平區山田路218號電話：0981-186033Facebook：https://www.facebook.com/ChanShuoimmersionglamp/訂房網址：蟬說山中靜靜訂房網入園時間：14:30，離園時間：12:00入住時間：16:00，退房時間：11:00 讀者專屬95折！山中靜靜優惠碼：：mm4689 原文轉錄：蟬說山中靜靜》台中豪華露營一泊二食

星能量處方箋 | 小滿。太陽進入雙子座

「小滿－芒種－夏至」屬於雙子的節氣。小滿的「滿」，一則有夏收作物籽粒飽滿之意；二則有雨水充沛盈滿之意。小滿過後，天氣逐漸炎熱，雨水開始增多，預示著悶熱、潮濕的夏季即將登場。 台灣時間 2023／05／21 03:09 p.m.～ 2023／06／21 10:57 p.m.太陽進入雙子座，每年時間稍有變動。 暑氣與濕氣聯手來襲，容易引發四肢沉重、疲勞、失眠、食欲下降、噁心、頭暈、風濕、腳氣、濕疹、痤瘡、婦科炎症、水腫等症狀，因此養生重點在於「袪暑利濕」。於心靈層面，則易有「煩躁」或「煩悶」的情緒出現。煩躁者，易有上火、易怒、呼吸氣短與不得眠的困擾；煩悶者，則容易出現情緒壓抑悶燒，有口難言或思緒繁雜致無法集中精神的困擾。尤其，當天氣炎熱、情緒波動強烈，容易引發高血壓、心腦血管等疾病，因此「平心靜氣」才是養心上策。 從中醫五行的觀點，夏屬「火」，火氣通於「心」。《內經》有云：「心藏神」。心所藏的「神」，可以理解為人體的指揮中心，即精神、意識、思維及創意。心主導自我表達的能力，是靈魂的主宰。當心口合一時，真實的語言將帶來觸動人心的力量。然而，說真話而不得罪人是不易的，需要審時度勢與通權達變。正向的雙子能量，是持中立角度就事論事，何時該說、何時沉默，能覺察出適當時機，最重要的是能有獨思創見，而非人云亦云。 從占星學的觀點，雙子座屬風象／變動星座，守護星為司掌溝通、思考與學習的水星，對應第3宮通路宮（註），象徵多層次的串聯，快速游移在不同層次之間，如風一般地流通轉向，接收與傳播訊息。雙子時節，我們容易聚焦在周遭的人事物、時事、新聞、資訊，以及鄰近的人際關係。此時，你的人緣好不好、消息靈不靈通、表達精不精準，都可能成為是否達成目的，或爭取到重要機會的關鍵。藉由雙子座所對應的色彩、寶石、精油及食療的能量，有助於我們以正向的雙子能量來面對生活、調節身心，靈活應對各種挑戰。 （註）通路指的是手足、同儕、左鄰右舍、親朋好友等與我們鄰近的人際關係或日常會接觸到的人。 雙子座對應的色彩》天空藍 雙子座的守護星為水星，司掌溝通、思考與學習；人體脈輪中的喉輪，則與傾聽、說話、表達有關，十分相應雙子座的課題，而喉輪的顏色即為藍色。 雙子座屬風象／變動星座，對應第3宮通路宮，象徵多層次的串聯，快速游移在不同層次之間，如風一般地流通轉向。天空藍顧名思義，令人聯想到藍藍的天空，傳遞出雙子座像孩子般無邊無際地發散思考，不斷腦力激盪出新鮮點子，並且可以隨著不同情境而靈活應對。 雙子座對應的寶石》藍瑪瑙 帶來冷靜與安定的力量，提升配戴者的專注力與記憶力，能幫助學習與放鬆思緒。對應喉輪，有助於改善喉嚨、呼吸道等病症，也能增進自我表達及溝通協調的能力。 雙子座對應的精油》薄荷 常見的有歐薄荷（又名：胡椒薄荷Peppermint ）與綠薄荷（Spearmint）。歐薄荷的氣味較為強勁具穿透力，能提神醒腦，幫助人看清態勢，提升心智能力；綠薄荷則帶有淡淡的甜味，讓人達到放鬆又專注的狀態，有助於激發創意，保有自己的獨思創見。 開啟雙子能量肯定語 【1】聲音 我能發出聲音，並以聲音呈現我的狀態。 【2】說 我願為自己發聲：我能為自己表達，說出自己想說的。 【3】溝通 我能自在溝通，我願意去溝通想法，與真實表達我的心意。 【4】表達 我能表達我自己，表達是安全的，我有能力以自己的方式表達「我知道、我可以」。 【5】心電感應 我能以說話之外的方式，用心進行溝通。 【6】創意 我喜歡自己的創意：我能在生活中展現創意，我喜歡這小新鮮。 【7】欣賞自己 我讚賞為自己做的每件事，不批判自己。 【8】創造力 我能完整地發揮創造力，選擇自由的方式展現自己，並且不過度承擔。 source／熊讚卡【左西心創藝出版】 可於冥想時，搭配精油、寶石，並擇其自己需要的肯定語默唸或默想。 療癒食單》紅豆水 從中醫結合「五色入五臟」的養生觀點，夏天屬火，內應於心，而紅色對應火，因此夏天養生，紅色食物最養心。根據《本草綱目》記載：「紅豆即赤小豆，其性下行，能通小腸、利小便、去腫脹」。 【作法】 Step 1. 將紅豆洗淨，以5倍的水量浸泡30分鐘。 Step 2. 與浸泡紅豆的水一起放入鍋中，煮滾後關火，蓋上鍋蓋燜30分鐘。鍋裡的紅豆約一半有破皮，一半沒破皮，水呈半透明紅褐色。 Step 3. 取尚未完全混濁的紅豆水，特別是頂層的上清液飲用；剩下的紅豆可留下來加點糖煮成紅豆湯，也是健康的甜品。 相關文章 【1】星能量處方箋 | 秋分。太陽進入天秤座 【2】星能量處方箋 | 霜降。太陽進入天蠍座 【3】星能量處方箋 | 小雪。太陽進入射手座 【4】星能量處方箋 | 冬至。太陽進入魔羯座 【5】星能量處方箋 | 大寒。太陽進入水瓶座 【6】星能量處方箋 | 雨水。太陽進入雙魚座 【7】星能量處方箋 | 春分。太陽進入白羊座 【8】星能量處方箋 | 榖雨。太陽進入金牛座 FB：星空祕語 Starry Secrets IG：@starrysecrets_astro

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