🔎 新竹北區│宗初火鍋│日式鍋物

新竹時下火紅的水母牆餐廳，以阿宗師傅用最初的心來料理，平易近人的價格體驗高檔的食材，每月依季節性調整無菜單套餐，念念不忘相當有特色的車輪餅，湯品、肉品、附餐可依喜好選擇，不用升級就能吃到波士頓龍蝦，湯底中飄浮著千切的菊花豆腐，用心對待的店家令人想再度回訪！ 🔻🔻🔻#水母牆餐廳營業時間：11:30～15:30 17:30～21:30電話訂位：0901-017-117地址：新竹市北區勝利路239號👉 汽車可停至日月亭明志書院收費停車場 ღ #無菜單套餐 $1280 / 單人 ღ 開胃前菜✨ #鮭魚卵茶碗蒸 ✨ 以柴魚高湯、土雞蛋製作的茶碗蒸，並放上滿滿大顆的鮭魚卵，啵啵啵～的口感，無過重調味的滑嫩蒸蛋，搭配鮮甜的醃漬鮭魚卵及魚子醬，味道香且恰恰好。 ღ 主廚推薦✨ #烤澎湖海鱺魚佐奶油絲瓜醬 ✨ 創意料理，鮮嫩且入口即化的無刺魚肉，帶些許的油脂感，香甜的奶油絲瓜醬不甜膩，薄荷葉上放有酸口清爽的拇指檸檬籽點綴，一旁還有提香的福源花生及四季豆丁來搭配，增添不同層次口感的味蕾。ღ #宗初車輪餅 ✨ 依旅人選擇的肉品來搭配車輪餅內餡，一次嚐到松露和牛（牛肉盛和）、松露鰻魚（雞豬肉盛和）的內餡。✨ 印象深刻的車輪餅，軟Q有厚度的外皮印有宗初的字樣，迷人的松露香氣，一口咬下去還會爆汁呢～帶有油脂的鰻魚及和香鹹的和牛肉丁餡料，兩款都能吃到魚卵、青蔥等，鮮奶油的鹹甜搭配亦無違和，層次味蕾感豐富。ღ #昆布柴魚湯 ✨ 高湯中皆放有千切菊花豆腐，開火煮滾時，就如同水母在飄浮，發呆看著也好療癒！以昆布鰹出汁製作，湯頭有著淡淡的柴魚香氣，相當清爽。ღ #特製味噌湯 $39 / 升級✨ 香鹹帶鮮甜的味噌湯，亦不會過於死鹹，不得不說，豆腐的切工好厲害，才能有這朵美麗的飄浮菊花～ ღ #綜合野菜盤 ✨ 季節性的時蔬盤，有大白菜、大陸妹、洋蔥、蕃茄、星造型的紅蘿蔔、玉米、豆腐、菇類等，菜品吸附湯汁，亦無供有加工火鍋料，讓旅人吃得安心又健康，多元豐富好營養。 ღ #牛肉盛和 ✨ 選用美國牛板腱、雪花牛、日本F1和牛，建議從油花少的肉品開始品嚐，肉品帶有迷人的香氣，瘦肥之間的肉品，大口滿足的享用，吃起來有層次的美味感～ღ #雞豬肉盛和 ✨ 香且有嚼勁的西班牙伊比利豬梅花，鹿野玉米雞則香甜又Q，肉質上呈現都非常優秀。ღ #當季活體海鮮拼盤 ✨ 雙人份量一起上桌～建議熬煮活體的波士頓龍蝦時，可先將湯底大火煮滾後，接著下龍蝦，沙漏倒過來倒數約3至4分鐘，即可享用～一旁有依季節性提供的生食級海鮮，有蛤蠣、切半的干貝、花枝，仍需煮過才可食用喔！ ✨ 新鮮又香甜的海鮮盤，處理得相當乾淨，光煮過直接食用就很美味，鮮甜又扎實的龍蝦肉質，螯的肉質較身體更加細嫩，切半的薄片干貝，大顆又鮮甜的蛤蠣，Ｑ又鮮的花枝，香氣十足，好滿足！ ღ #月光米 ✨ 香Q有口感的米飯，灑有芝麻及柴魚片提味。ღ #日本蕎麥拉麵 $20 / 升級✨ 信州蕎麥麵放有柴魚片，另附特調鹹甜的沾麵醬，亦可搭醬料中的松露胡麻一起享用，麵條帶有嚼勁口感，冰涼又清爽。 ღ #甜點 ✨ 香甜的香草冰淇淋，及酥脆感十足的最中餅，尾韻還帶有餅香，並以不甜膩的飽滿紅豆顆粒和紅豆泥來搭配，增添不同的口感。ღ 以上皆另含10%服務費。ღ #評論活動贈送ღ #果醋飲（另可選擇蛤蠣1份3顆） ✨ 非常適合慶祝的高腳杯果醋飲，是粉色的藍莓口味～酸甜又清爽解膩。推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌕📌 小撇步⊚ 套餐中餐點品項內容，每個月固定依季節性更新，詳情請參閱粉專公告。⊚ 低消1客套餐/人，110公分以下小小孩無低消；點餐方式為桌邊QR code掃碼點選。⊚ 醬料提供分別為自製的日式醬油能搭配蔥、蒜、辣椒，供火鍋沾料；松露胡麻醬則建議搭配肉盤、海鮮、蕎麥麵食用；可先吃看看原味，再進行調味。⊚ 海鮮盤加購$350升級活澳洲水姑娘、季節性的帝王蟹（限4人用餐點選）。🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @宗初火鍋 日式鍋物IG：👉 @tzungchu_813線上訂位：👉 reurl.cc/4XzQ13✨✨快去看看近兩百隻的飄浮水母～Google評論，贈送蛤蠣、果醋飲2擇1。-本篇與宗初火鍋合作，皆為真實感受。#台灣#台灣美食#新竹#新竹美食#北區#北區美食#宗初火鍋#日式鍋物#新竹火鍋#火鍋餐廳#新竹車輪餅#波士頓龍蝦#MS合作嘍#正在新竹旅行的路上

🦄你的心中的他/ 朋友/ 同事/ 家人是如何評價你？💖

到處客串演出的貓～

不屑貓被不少客人指定～ 要在客製畫內客串演出～ＸＤ ♥ 歡迎FB私訊，找不屑貓幫你畫畫吧 ｜：http://linktr.ee/whocares_cat ♥ Ｑ版畫蛋糕｜需10天前預訂｜和Dessert 365合作：https://dessert365shop.com/vendor/who_cares/ - - - #不屑貓#台灣原創#正能量#療癒#勵志 #語錄 #圖文#原創角色#正向#插畫#插畫家 #台灣插畫 #漫畫#趣味漫畫#台灣插畫師 #Ｑ版人像 #似顏繪 #卡通肖像 #肖像畫 #客製畫 #客製化蛋糕 

冥想的人必看！要如何冥想？冥想初學者常犯的 5 大錯誤


如何冥想？冥想初學者常犯的 5 大錯誤


你想練習冥想卻總覺得自己冥想方式不正確嗎？ 很多深層療癒的個案會跟我說「不曉得我這樣冥想對不對？」「怎麼樣才是有冥想成功？」「我在冥想時可以這樣做嗎？」 在冥想初學時，會遇到很多問題是很正常的事情，但其實「冥想」這件事沒有對與錯、與絕對正確的進行方式，最重要的是，你應該回頭來詢問自己，冥想的初衷是什麼？你有達成你要冥想的目的嗎？ 本篇文章與你分享如何冥想，以及冥想初學者常犯的五大錯誤。 完整文章👉🏻 點擊 冥想常犯的錯誤 1：過度努力想專注 冥想初學者知道在剛開始冥想時，需要練習「放空腦袋」專注在呼吸上，即是在冥想中，什麼都不想放下雜念，但有許多人因為太想要控制自己的思想，想壓抑思想不讓它出現，但這等於你在壓抑自己的情緒，你可以做的是，把你的意識放在那些思想上，慢慢的讓它離開。 Netflex 影集《冥想正面指南》的安迪老師用不同的方式解釋冥想，想像你坐在路邊，你只要坐在那裡，看著車子經過就好。車子就是你的情緒，這聽起來很簡單，但你坐在那邊還是會受到干擾，使心智更不安，訓練心智就是要改變與思緒和感受的關係，學會用更多不同角度看待，自然會找到內在平靜的空間。 冥想常犯的錯誤 2：沒有長期培養習慣 冥想是一種方式在鍛鍊你的大腦，根據 2016 年卡耐基梅隆大學的研究探討正念冥想對大腦的影響，正念冥想訓練被發現能夠引發大腦的變化，這些變化對人類的健康可能產生影響。 研究指出，進行冥想時進行的大腦掃描顯示，在進入冥想狀態時，注意力和執行控制相關的大腦會更加活躍，彼此之間的聯繫更緊密，未接受冥想訓練者，則沒有觀察到這種現象。 冥想常犯的錯誤 3：想要立即看見畫面 我持續每天冥想長達兩年以上的時間，每天早上撥出 15-20 分鐘的時間冥想，持續半年後，我開始可以看見未來、前世與自我療癒的畫面，很多讀者看見我的分享後，很多人也想要能夠透過冥想看到這些東西，但有些人因為太想要立即見效，越執著於看見畫面，反而什麼都沒有。 冥想常犯的錯誤 4：對自己太苛刻 初學者冥想時，剛開始會很挫折、抓不到感覺，我剛開始時，常常不到十分鐘便睜開眼睛，或是不小心睡著、腦中很多思緒，這些都是正常的，即便我冥想兩年以上的時間，有時候還是會不小心睡著。 冥想常犯的錯誤 5：選擇不適合自己的方式 冥想的方式有好多種方式都不ㄧ樣，好的冥想狀態會是讓你感受到內在的平靜，感受到喜悅，讓你覺察自己的身心靈狀況，也同時覺察自己的呼吸。若你冥想時感受到不舒服，這時，你可以試看看其他不同的冥想方式，找到適合自己的才是最重要的。 深層療癒適合冥想初學者 希塔療癒是用冥想狀態的方式進行療癒。在我做深層療癒的個案中，有些人不曾冥想過、有些冥想過卻總覺得自己冥想時無感覺，在他們使用我的一對一深層療癒後，帶給他們不同的冥想體驗。 來自希塔療癒個案的回饋 因為是第一次，原本擔心會沒有畫面或沒辦法到達某個境界，後來經過老師循序漸進地引導和耐心回答我心中的疑問，才發現其實畫面一直都有接續地出現。其中最讓我印象深刻的是，我好像看見自己站在雲上，閉上眼睛享受光芒照耀在我身上的畫面，不知道為什麼有內心很感動的感覺，即使是隔天回想依舊如此。療癒的過程中，房間內是開冷氣又把電風扇對著我吹，算是極涼的狀態，但療癒到一半時，發現一直有股暖流在我的左手手腕處流動，現在想起來還是覺得好不可思議。老師也有幫我看自己一直很好奇的守護天使。因為宗教信仰的關係，原本自己預設可能會是僧侶之類的形象，結果老師看到的是類似「貓咪人」的小精靈模樣，當下覺得震驚又好笑又覺得可愛，看來守護天使的幽默程度，比我還厲害呢（笑）。 立即報名服務👉🏻 點擊 完整文章👉🏻 點擊 訂閱暖暖報｜每週一與你分享暖心的故事，各種優惠只會在暖暖報收到。 #療癒 #希塔療癒 #愛自己 #冥想 #冥想初學者 #自我覺察 #自我療癒 #身心靈

【寵物】沃比 Woobie益口清新-犬貓口腔保健粉、亮澤毛髮-犬貓皮毛保健粉｜生醫團隊領軍的台灣在地MIT貓狗保健品!

台灣品牌沃比 Woobie的寵物保健品是與碩英生醫(Sagabio)研發合作，致力於為毛小孩打造營養、天然、無負擔的食品。而他們家的毛孩保健品使用起來都十分便利、適口性佳，基本上加進食物中就可以做保養，簡單明瞭的成分標示令人安心外，成分也都很天然、高規格，cp值相當高，寵物保養每天做起好easy! 沃比 Woobie『益口清新-犬貓口腔益生菌』 沃比這款口腔益生菌一包有30入，如果是10公斤以下的寵物，就直接就是一個月份的量了!非常好記呢! 夾鏈袋收納不僅防水、拿取上也相當方便! 包裝前後都有詳細的解說，後面也有用量上的說明，成分的標示等等。 每一包口腔益生菌也都有標示期限，不怕外包裝不見不知道有沒有過期的尷尬狀況! 口腔益生菌粉末相當細緻，摸起來很滑順，而味道聞起來有微微的果香味，有種要吃自己的蔓越莓益生菌的錯覺(哈)! 家裡的貓咪一直都有小口臭的問題，平時我也會幫他們刷牙、噴潔牙水，不過只要一不小心給他忘記刷，隔兩天再跟貓咪玩的時候就會發現...『我錯了!我不該如此忙碌以至於忘記幫你們刷牙的!(下跪)}』但有時候就真的很忙、很累呀!哪能每天勤勞的幫貓咪刷牙啦~(找藉口)所以這時候貓奴們就需要一些「喘息服務」，也就是加在食物中就可以幫忙降低這個問題的小幫手了~~ 我分別有加入乾飼料、凍乾(未加水)、罐頭中，我發現貓咪比較不會發現加入保養品的是罐頭(家裡貓咪太敏銳了都會發現有沒有加料><)，可能是罐頭本身的味道強過口腔益生菌，所以兩隻貓咪再吃加過口腔益生菌的罐頭時吃的津津有味，我看的也是拍手叫好阿!(太誇張了~) 沃比 Woobie的『益口清新-犬貓口腔益生菌』直接添加在食物中就可以深入毛孩口腔死角，有效去除口腔異味!獨家添加的口腔好菌L8020在日本也獲獎無數! 加入乾飼料或凍乾的時候，稍微攪拌、混合一下，粉末也很快就可以沾附在食物上，在孩子們還沒發現我加入益生菌前，就已經可以上桌啦!貓咪在吃之前有稍微聞一下，但很快就開始吃起來，也因為口腔益生菌粉末細緻可以緊緊地黏在飼料上，所以貓咪在吃的時候也不會吃一吃益生菌掉光光的情況唷! 也因為L8020口腔益生菌的作用方式，建議吃完後半小時內不要喝水，或吃其他東西，讓益生菌停留在牙齒上久一點點，效果會更好唷！更厲害的一點是這款口腔益生菌也可以直接當作潔牙粉使用，把貓貓騙來直接塗抹在牙齒上，讓他口齒留香！ 吃了口腔益生菌後，近距離聞貓咪的嘴巴真的明顯有減少口臭，彷彿剛剛刷完牙般!簡單又方便的保養方式，再搭配一下刷刷牙，就可以讓毛孩維持好口氣，真是貓奴的得利小助手呀! 【主要成分】 L8020: 獨家添加日本獲獎無數的L8020 〔詳細研究可以看這邊: https://www.l8020.jp/about/〕 穀蔬果酵素: 緩解口腔不適，分解食物殘渣、牙垢 膳食纖維: 促進腸胃蠕動 乳鐵蛋白: 維護齒齦健康 珍珠粉: 磨除牙垢 柿子萃取物: 維持清新口氣 益口清新>>https://shop.woobiepet.com.tw/products/oralcareproduct 沃比 Woobie『亮澤毛髮-犬貓皮毛保健粉』 皮毛保健粉主要是護膚，讓毛髮柔順、閃耀，並且補充肌膚和毛髮營養，讓毛孩的毛皮健康蓬鬆！ 小型包裝方便攜帶與防潮，不用怕一次開封吃不完不新鮮～ 粉末一樣超級細緻的，攪拌在凍乾、乾飼料上也是很快就會均勻融合、沾附。 毛皮保健粉與凍乾完美融合在一起，貓咪幾乎是不會發現呢！ 與平常一樣吃得津津有味唷！ 加入乾飼料也是一樣方式，搖一搖幾乎每一顆都會微量沾附上保養粉，每一口都可以補充營養！ 皮毛保健粉有促進毛髮生長、爆毛營養，貓咪毛皮也會更加滑順、亮麗，身為精緻小貓咪一定要擁有健康漂亮的毛色！這樣貓奴每天摸起來也相當具有療癒效果呀！ 【主要成分】 日本NAG: 日本專利NAG(N-乙醯葡萄糖胺)，吸收利用率是玻尿酸的三倍 膠原蛋白胜肽 魚油 專利鱉蛋粉 專利魚子精華萃取 亮澤毛髮>>https://shop.woobiepet.com.tw/products/skincareproduct 加碼推薦 沃比 Woobie肉乾升級『毛孩的美味食事-太空款款的肉乾（嫩切低脂雞+紐澳小牛肩）』 兩款口味的肉乾一拿出來，毛孩整個就衝過來要吃了！好像平時都常常餓肚子一樣>< 一直狂聞肉乾，兩款都是使用疫苗等級的冷凍乾燥技術，保存下最優質的營養，是個非常健康的零食呢！ 而且肉質相當細緻，牙口不好都可以輕易的咬斷，吃得津津有味呀！ 小牛肩款>>https://shop.woobiepet.com.tw/products/freeze-dried-beef-35g 連這麼大塊的雞肉也是很輕易就可以撥開，咬起來脆脆的聲音卻有有咬勁，貓咪們都超愛！ 雞肉款>>https://shop.woobiepet.com.tw/products/freeze-dried-chicken-50g 平常挑嘴的美麗整個也愛上耶！吃得也太開心了吧！ 平時很少餵點心給他們吃，看來這款以後都可以當作他們好表現的獎賞，吃到都沒有形象了啦！兩隻搶著吃點心，畫面太好笑了！這款點心還可以直接加水還原，藉機讓貓咪補充水分的好方法唷！ 沃比 Woobie商品資訊 官網: https://shop.woobiepet.com.tw/ IG/FB @woobiepet 官網及優惠活動：（中秋月圓毛團圓！活動）+全館滿600免運 專屬折扣碼：10月底前 至沃比官網輸入【rou95】即享毛孩的健康食事保健品95折優惠！ ---------中秋月圓毛團圓！---------- 新客50元購物金，舊客100元購物金！ 太空款凍乾3件95折 肉肉/保健品3件9折，5件85折！ 滿1500再送美味鱉蛋雞一包 ------------------------------------- #woobiepet #woobie #沃比 #益口清新 #有感健康 #寵物口腔保健#亮澤毛髮 #有感健康 #寵物皮膚毛髮保健

👜閨蜜逛街買包去 👜  #誠品南西 逛街吃飯好去處👍 來自#瑞典 #北歐 的時尚背包 #GastonLuga

現在當社畜週五都會跟閨蜜一起吃喝玩樂，逛街血拚是姊妹們愛的行程，我是要有美食療癒，閨蜜要去誠品南西買衣服逛包包，結果我背出我這個新歡瑞典牌子的時尚背包，吼馬上變成注目焦點，還被姊妹問在哪裡買~ 南西就有啦！ 感謝姊妹幫我拍了這麼日式街頭的街拍，果然跟我自己拍的就是差很多😂 Gaston Luga的背包我真的是太愛了，好清理又簡約，16吋筆電公事包放進去沒問題！ 而且像我這種囉哩八唆的處女座，兩側有服貼內袋可以放手機、悠遊卡這種隨手可得的設計深得我心👍(細節下一篇跟大家分享~) 後來逛到肚子好餓，跑去蘿絲瑪莉，好久沒吃他真是少女時期的回憶，只是依舊生意超好想吃的都賣完，只好勉強點了圓麵的煙花女海鮮義大利麵跟義大利杏仁霜派，杏仁派好吃，Mousse搭配堅果香味真的是不錯~ 閨蜜點的老酒海鮮義大利麵跟青醬中卷表現也很好，老酒味道很香不錯不錯，南瓜起司蛋糕也很好，熔岩巧克力我沒吃但看起來ok 🔎 #全球免運 #免費退換 的時尚背包: Gaston Luga : @gastonluga https://www.instagram.com/gastonluga 🔎餐廳: 螺絲瑪莉 @is_rosemary https://www.instagram.com/is_rosemary/ DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #anywherewithGL #時尚背包 #閨蜜聚餐 #anywherewithGL #GastonLuga 

「覺察愛的痕跡」挑戰︰愛他人所愛︱馬雅曆︱白狗波符︱療癒・筆記

#療癒筆記 #白狗波符 #愛 #愛他人所愛 #馬雅曆 #星際瑪雅13月亮曆 #覺察愛的痕跡#記得愛#分享愛#發現愛 --- 「覺察愛的痕跡」挑戰 Day 7︰老師對學生們的愛 --- 7月30日是白狗波符的第9天，流日主印記則是Kin178太陽白鏡。 #流日印記 #KIN #太陽白鏡 #馬雅圖騰 跟29日一樣，我今天也有既定的語言教學工作，只是這個暑期的線上課程即將進到尾聲，所以即便是週日教課，我當下的身心狀態其實也比較鬆了，只是沒想到上課的時候。我又發現了讓人更開心的事，那就是－本來在自己國家學習中文的學生們，人竟然到臺灣了!原來他們即將在臺灣念書、生活! #線上教學 說真的。他們來不來臺灣念書跟我本人的關係實在不大，但是作為一位華語老師(我)，卻很替他們開心，因為他們有機會親自感受臺灣的美好，以及實際使用所學的語言，更重要的是，未來還有機會在真實世界見面，這真的是難得的緣分啊~ #留學 #臺灣 課後，我不禁想到今日的馬雅曆流日主印記Kin178太陽白鏡，因為除了共時外，我也覺察了今日份的「愛的痕跡」，那就是我因學生們的喜悅而喜悅，這不就是老師對學生們的愛嗎? #共時 #老師 #學生 「覺察愛的痕跡」挑戰︰讓我們在這充滿愛的白狗波符週期中，一塊兒愛自己、愛別人，以及愛大家吧! --- END --- 延伸閱讀︰ 「覺察愛的痕跡」挑戰︰自助天助的愛︱馬雅曆︱白狗波符︱療癒・筆記 用多種語言的「很高興認識你」說再見~ 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 提供專業教學服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓從事書食占卜的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師#教學顧問#內容創作者#占卜師#自由工作者#語言教學#諮詢服務#內容創作#書食占卜#自媒體經營

夏日陽台小森林 #兔子麻糬 #插畫 #植栽 #心情 #多肉植物 #陽台

最近真的好熱🥵白天不宜在外移動 大家多補充水分 多補充植物芬多精 越來越大的 #龜背芋 #蔓綠絨 #白水木 竹芋 還有虎尾蘭跟其他可愛的小多肉🌵 陽台都要變小森林🌲 希望小植物可以多少幫助減少一點點的暖化嗚嗚🥹 也希望大家至少心情涼快一些💦 多補充水分不要中暑了！ 🌵活動預告🌵 8/12&13 cwt 9/26-10/1 台灣文博會🍊 10月 個人 #展覽 有你的日子✨在宜蘭✨ #illustration #suyu #スユ #イラスト #taiwan #插畫 #可愛 #擁抱 #drawing #painting #文創 #日常 #療癒 #心情 #兔子 #多肉植物 #台北 #植栽 #繪本 #文博 #陽台 #台北 #暑假 #畫畫 #夏天

【育兒媽媽經】會不會後悔生小孩？當上爸媽是條不歸路？

『身為爸媽的你，會不會後悔生小孩？』這題人生難題，恐怕讓很多已婚男女思考再三。Kelly凱莉貓整理真實育兒的心得，提供一些想法觀點，給每個準父母一些參考。若你正值適婚年齡，或者已婚正在考慮是否要備孕生小孩，歡迎參考這篇或分享給朋友。 是否後悔生小孩？ 近期被考慮備孕的朋友問到：『你會不會後悔生小孩？』 想起約兩年前，我也向身邊有小孩的朋友提問一樣的問題。 從十來位朋友的回饋市調結果：沒有人後悔生小孩，但有人後悔結婚（哈） 如今換我回答，我的答案是：完全不後悔生小孩 （目前也不後悔結婚哈） 懷孕生子則代表要創造一個生命，為他的生活起居，成長教育負責。 育兒的過程中，要學習成為孩子的良師益友。學習接受自己和孩子的不完美。 當爸媽的必要心理準備 根據Kelly凱莉貓近2年的育兒經驗。提供給準爸媽，幾個必要的心理準備。 1. 你永遠無法先準備好怎麼當個爸媽？ 只能準備好心態做中學。 因為寶寶們的性格狀況都是獨一無二，育兒經驗很難完全複製，只能多看多聽多參考，找到適合自己育兒的方式。 2. 育兒像是無盡的破關遊戲。保持開放的心胸前進。小孩子在成長過程中會一直變化。在你好不容易取得一段親子平衡時，又會面臨新的挑戰。 新手爸媽要學習在各個阻礙關卡中自己摸索，打怪破關前進！ 3. 最重要的是心態，願意以育兒優先的生活。 >> 你準備好可以為孩子為生活中心，接受可能奉獻自己的時間精力，生活重心節奏會一直打掉重練過的彈性心態了嗎？ 主控權被挑戰的價值觀 我們這一代的青年，成長過程中大多被鼓勵相信『凡事要努力，努力就有成果』和『相信自己是人生的主人』，宣揚自我主控權的正面價值觀。 從我們成長，求學，考試，到職場工作。大多都是用這樣的奮鬥信仰前進。 但....懷孕和育兒，卻要挑戰這樣的價值觀。努力不一定有收穫，你可能無法掌控育兒生活。 特別是女性，從懷孕開始到孩子出生，生活會開始有很大改變，有很多無法預期或不可控的因素。被賦予育兒的重任。也會不自覺為育兒付出更多的心力和犧牲。 要有願意為孩子/育兒彈性調整 奉獻時間心力的心理準備。 育兒是否值得？理性與感性的角度分析 理性思考：若是以投資或經濟學的角度而言，生小孩有太多不可控的因素。 沒有適當的預測模型，更是資金投入的黑洞。理性分析下，是個穩賠不賺的生意？ 但是..... (重點就是這個但是） 感性思維：若以身為父母的感受出發，有兩點無法言喻的美好經驗。 1. 寶寶本身的存在就可以帶給爸媽很大的幸褔感。 （這是個非常抽象的概念。但當過爸媽的人應該會有同感？） 小孩雖然有的時候會很煩很盧，育兒生活很不自由也很累。 但只要小孩露出天真的笑容，或者像你張看雙臂撲向你，叫著『媽媽爸爸～』的時候。 那種無私的快樂，全然的信任，又會一瞬間融化爸媽，療癒疲憊的身心靈。 每天在床旁陪睡過程中，看著寶寶熟睡的樣子，媽媽我還是發自內心覺得『好可愛呀～』 （是不是每個爸媽都這樣呀，舉個手讓我知道我不孤單哈） 2. 陪寶寶成長的過程中，就像是重新經歷一次人生。和過去的自己，或者和父母親和解 陪伴寶寶從Baby什麼都不會，到開始學翻身，學坐，學爬，學站，學走的過程。 媽媽我感覺好像參與一次人類的進化演化史。從靈長類進化成人類？ 又更像是透視看到自己的成長過程。在每次和寶寶重新溝通調整的過程中，反思自己和媽媽/爸爸的依附關係。 原來爸爸媽媽看著當時的我，可能覺得無能為力，或覺得很煩躁，難以控制情緒呀！ 我也開始理解或體諒，爸爸媽媽面對育兒衝突的處理方式。或者曾經說過的話。 3. 接受孩子的全部，等於重新接受認識自己 小孩就是一面鏡子，照出我們無自覺的特質或樣貌。孩子學習力強，淺移默化下受到父母的影響，反映在他的特質或習慣中。 每個人的外在內在特質都沒有絕對的好壞，學習接受寶寶的全部，也等於接受了自己。 育兒過程 苦裡回甘 總之，育兒過程雖然坑坑巴巴充滿打掉重練的挫折。 卻也提供很多美好的親子共感時刻，或者苦盡甘來的心靈體悟。 身為擁有一歲8個月女孩的新手媽媽的想法心得。 不知道這樣的想法，再過個3年，5年甚至10年以後，會不會有很大的改變？ 透過這樣的育兒分享，我也想給未來的自己，一個育兒觀點的紀錄。 也分享給身為爸媽的你/妳，或者還猶豫是否要加入育兒陣營的你/妳。 當爸媽的人生課題 選擇當爸媽，是一個機會也是責任。這是個兩難的習題。像人生大部分的選擇難題一樣。 凱莉貓的立場是不催婚也不催生。每個人生都能過得精彩快樂。 選擇接受或拒絕，相信自己的選擇，不後悔。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 若你喜歡以上的親子育兒, 生活分享，請參考追蹤下方連結： 育兒分享粉絲團：Kelly凱莉貓美好時光 (每週分享育兒觀點） 生活/育兒IG : kellycatlife Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓.美好時光 #育兒心得 #育兒日記 #該不該生小孩 #人生課題 #Kelly凱莉貓育兒生活 #Kelly凱莉貓媽媽經

都是可愛鬼【鬼月可愛小物】小幽靈、小殭屍不可怕,只有太萌的問題！

農曆七月總是給人恐怖、禁忌的感覺，不過還是有許多人將這形象「變可愛」！不論是東方還是西方的鬼，都能用可愛的模樣存在你身邊，本篇獻給可愛鬼！ 👉🏽盡情耍廢、懶人必備【超巨大安全感抱枕】好抱好躺還超級可愛！ 鬼月可愛小物- 貞子 殭屍 環保杯套 殭屍和貞子通通變成環保杯套，誰能想到他們還能這樣可愛的微笑，這種可愛杯套建議包包放一個、書桌放一個、家裡放一個，到處都是可愛的身影！👉🏽點我購買 鬼月可愛小物-幽靈卡線器 居家收納最容易被忽略卻也最亂糟糟的絕對是各種線材，尤其是不使用的時候隨意往地上一放就是凌亂，你真的需要一個卡線器，而且是可愛的卡線器，讓所有線材都乖乖站好不亂飄！👉🏽點我購買 鬼月可愛小物-無臉男擺飾 《神隱少女》裡的經典角色「無臉男」就是最受歡迎的神秘鬼怪啊！這款帶有清新風格的無臉男快樂的在盪鞦韆，原本是園藝造景小道具，不過很多人也拿來當書桌擺飾，煩躁時看著他就有莫名療癒感啊～👉🏽點我購買 鬼月可愛小物-殭屍動物樂園 扭蛋絕對是大人小孩都會無法抗拒的小廢物了，這套「殭屍動物樂園」故事設定在月圓之夜動物都會變身，但並沒有可怕啊，全部都變得更可愛、更有特色而已啊！👉🏽點我購買 鬼月可愛小物- 韓國 NIRVANA GHOST 上衣 可愛鬼臉變成設計上衣，寬鬆版型、黑白兩色，甚至可以成為閨蜜同款、情侶裝，所以說鬼月要多可愛，真的不困難啊！ 👉🏽點我購買 鬼月可愛小物- Percentage 小幽靈鑰匙圈 韓國文創品牌Percentage，主角就是這個充滿詼諧又無厘頭的小幽靈，畢竟小幽靈衝浪、小幽靈過馬路、小幽靈嚕貓可真的是太萌了點啊！👉🏽點我購買 👉🏽 Quokka最可愛的小夥伴【Bobo熊周邊小物】身邊都是美好的小幸福! 鬼月可愛小物- 殭屍系列耳針 來自台灣的手作品牌「日日野餐」所推出的鬼月限定耳針、耳夾，除了一排可愛的殭屍之外，八卦、供品、金紙一應俱全，鬼月也能如此萌麻～👉🏽點我購買 鬼月可愛小物- 可愛小鬼耳環 原始的巫毒娃娃都是面目猙獰的，不過後來改良成可愛飾品還造成一股炫風，這組不只有巫毒娃娃還有可愛小鬼，顏色繽紛、造型可愛，誰戴誰好看！👉🏽點我購買 鬼月可愛小物-殭屍道長 殭屍 積木 1985年最紅的電影之一「暫時停止呼吸」，裡頭充滿各種殭屍、還有林正英道長，這積木完全就是回憶啊！而且殭屍道長林正英的神情真的不要做得太傳神，殭屍排排站好來！👉🏽點我購買 鬼月可愛小物- 小幽靈燭臺 想要嚇唬你的小可愛才是真的讓人愛！小幽靈高舉雙手、張大嘴巴卻只有更萌而已，晚上則成了小夜燈功能，放上蠟燭、溫暖氛圍滿分！👉🏽點我購買 #無臉男 #交換禮物 #鬼月 #搞怪禮物 #居家擺飾 #鬼月小物 #農曆七月 #可愛鬼 #Percentage #韓國文創 

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