關於精油的100種用法！熱掃IG最大勢用法是這一招〜幫頭髮製造仙氣天使光環還能香香一整天

最近是不是覺得「被子外面很危險！」只要一出門就會累積一些負能量和壓力需要好好消除，很多人都推薦用天然草本的精油來進行自我療癒的儀式〜但你知道最近在IG上最大勢的精油用法是什麼嗎？可以幫頭髮製造仙氣天使光環，還能香香一整天〜就是要讓男生覺得女生髮質超好又隨時都香香der！ #這個護髮精油沒有油膩感！只有精華的滿滿修護力！其實精油不只味道超級療癒、可以讓我們一整天散發出自然的香氣，裡頭蘊含的滿滿的修護力，用在頭髮上可以修護受損的髮絲！但如果覺得在夏天用油類保養有點太過厚重的話，那邊一定要大推這一瓶→→巴黎萊雅金緻護髮精油草本植萃精華←← 看到髮油這兩個字先別要急著皺眉頭，其實這罐金緻護髮精油草本植萃精華沒有髮油的厚重油膩感，實際抹在頭髮上反而比較像精華的質地，加上極小分子的精油可以讓保濕修護的成分快速滲透吸收、只留下保濕光澤，不會殘留黏膩油感〜一口氣解決髮絲的乾燥、毛躁與分叉等常常困擾著女孩們的問題。 ▼編編最近到日本玩回來就發現在很多地方這罐金緻護髮精油草本植萃精華都擺在超顯眼的位子，而且很多日本妞一拿就是2罐以上 #打造360度光澤髮、最完美用法在這裡有了可以拯救稻草髮的金緻護髮精油草本植萃精華也要用對方法來才行〜想要打造360度光澤髮的最完美用法在這裡！洗髮前先用金緻護髮精油按摩髮絲，達到像是居家護髮熱油的效果，也能預先滋潤髮絲、避免洗髮時的拉扯和摩擦會傷害到頭髮（真心以前都不知道沒有讓頭髮準備好就洗其實會傷髮質） 在出門前上電棒或是平板夾也要加上這一道可以保護好頭髮的金緻護髮精油草本植萃精華，減少頭髮損傷之外也能讓捲好或夾好的頭髮更有光澤呦！重點是像精華一般沒有油膩感的超輕盈髮油，夏天使用有不用擔心出門沒多久頭髮就變成尷尬的油麵條！！ 來去逛逛>>>點這裡 #巴黎萊雅 #療癒 #精油 #精華 #護髮 #護髮油 #頭髮保養 #髮油 

泡完湯喝牛奶、啤酒！2019年東京市區3間時尚錢湯，用銅板價療癒逛一整天的身心靈！

日本特有的公共浴池文化─錢湯，源自平安時代的京都，20世紀後，隨著浴室的普及，錢湯數量漸漸減少，為了保有此文化的延續，許多錢湯注入新元素，編輯收集了三間2019年超推薦顛覆傳統的錢湯，別害羞，會讓你愛上的錢湯就在這！延伸閱讀：大阪市區體驗最道地錢湯，就算住青年旅館也能享受暖呼呼浴池！ 📌 1.代代木公園駅─『BathHaus』 2018年底剛開幕的複合式店家，有提供工作環境和舒服放鬆的錢湯空間，第一眼馬上被燈管招牌吸引，室內木質的氛圍，完全跳脫錢湯懷舊傳統的氣氛，現代插畫風格、可愛的男女浴簾，有一種來到文青酒吧的感覺呢～ 延伸閱讀：代代木公園咖啡巡禮！文青非去不可的5家奧澀谷咖啡店散步路線攻略！ 『BathHaus』分為檜浴間和一般瓷磚浴間，乾淨清爽的空間，完全顛覆以往錢湯的印象。 『BathHaus』超強秘密武器，療癒疲憊身心的小酌區域，泡完湯後提供日本茶和精釀啤酒，全身熱呼呼時，一沁涼啤酒注入身心，這不叫享受什麼才叫享受？！多重享受的店家，待上半天也沒問題！ info. 地址：東京都渋谷区西原1-50-8 1F • B1F 營業時間：星期一～星期六09:00~22:00；星期日09:00~20:00 官網：bathhaus.club 📌 2.上野駅─『壽湯』 日本人激推，被譽為東京第一的名錢湯——壽湯，外觀充滿日式傳統氛圍，入內後有超強設備，等你來消除一日的疲憊！ 延伸閱讀：東京住哪最好？新宿到淺草共7大區、14家最省錢且交通方便必住推薦！ 男湯內有特別的鐘乳石洞窟風呂，女湯內則有大片的富士山壁畫，三溫暖烤箱、spa式的水療按摩區，當然男女湯內都少不了心曠神怡的露天風呂，寬廣完善的設施，不會有市區內的擁擠感，能爽快舒暢的感受錢湯樂趣！ （圖片來源：twitter－enyahonami） （圖片來源：twitter－kotobukiyu1010） 已有超強名聲的壽湯，依然不斷進化著，時不時與知名品牌或電影合作，2018年曾與電影《氣象戰》合作，壁畫生動的天崩地裂～烤箱營造出異常氣候的灼熱地獄感，模擬寒流來襲的低溫風呂 ，意想不到的聯名方式，卻意外地如此契合！ 2019年初也與BEAMS JAPAN和「牛乳石鹼」合作，開辦了「牛乳石鹼」澡堂，不但壁畫搖身一變， 富士山下可愛的牛群泡著湯，肥皂也都換成了牛乳石鹼，可愛又療癒的跨界合作，超期待下次的聯名活動！ info. 地址：東京都台東区東上野5-4-17 營業時間：11:00~01:30 定休日：每月第三個星期四 官網：iiyudana 📌 3.澀谷駅─『改良湯』 位於繁榮的澀谷，一家1916年開立至今的錢湯老舖，2018年底剛改裝重新開幕，以全新面貌與大家見面！ 延伸閱讀：東京澀谷「隱藏版」燒肉地圖出爐！連日本節目也報導的4家超夯燒肉店，你朝聖了沒？ 黑白色調簡約風格的『改良湯』引以為傲的特點為使用軟水，刺激性少，敏感肌和乾燥肌都能安心體驗！其中的碳酸泉風呂，不僅能促進血液循環，還能舒緩疲勞養顏美容！無論長者還是年輕女孩，都能盡興體驗『改良湯』的高品質！ info. 地址：東京都渋谷区東2-19-9 營業時間：星期一~星期五15:00~00:30；星期日13:00~23:00 定休日：星期六 官網：kairyou-yu 小提醒：身為有禮貌的旅人，泡湯禮儀必須注意喔！ ＊泡澡前先將身體洗乾淨。 ＊不要穿著衣物進浴場。 ＊勿在浴場裡跳水、游泳、奔跑。 ＊勿將毛巾及頭髮浸在浴池中。 以上都十分重要，請大家務必記下來！ 延伸閱讀：堪稱關西最大規模！大阪最新主題樂園「空庭温泉OSAKA BAY TOWER」開幕！ 日本旅遊時，總是逛街逛到腳沒知覺，這時快選一家錢湯，好好放鬆一下，不但能體驗日本人的生活，還能好好讓腳血液循環，補足體力後，隔日再逛一波！ 想跟上更多最新日本即時資訊，就快來追蹤 波波日本Instagram帳號：＠popjapan_mag ～ 資料來源：整理報導 #啤酒 #東京景點 #東京關東 #泡湯 #錢湯 #關東旅遊 

憂鬱低潮期必看書單

－ 每個人在生活或生命當中，一定會經歷過「低潮期」，在低潮期的時候，每個人的反應都不同，有些人會覺得很沒安全感，自信瞬間被掏空，有人會特別覺得孤單，沒來由的情緒低落、慌張...等，這些都是低潮期的情緒表現，低潮會是一個週期，但如果你想趕快趁早脫離這樣的無力感，那或許你就要“轉移注意力”或者是“透過外力來讓心情調適” 當然，解憂文字店除了能帶來療癒的心靈雞湯，還有各種好書推薦，這些書不只是所謂的正能量名詞拼奏出來的廢文而已，更是真的能影響心理，讓你更快“想開”，逃離負面情緒的方式，如果你正在經歷低潮期，不妨試試，選一本好書，來解救壞心情。 《其實你沒有學會愛自己》 作者：蘇絢慧 前言： 你厭惡自己、逃避自己、傷害自己……我知道你受苦了，我知道你有多痛，但是千萬別忘了，你有多麼值得被愛。 當你拿起這本書閱讀的開始，正是你的生命歷經千辛萬苦，終於讓你意識到自己的存在與重要，而讓你踏上尋找自己，與自己相遇之旅。 經典佳句：「他人能給予，是一種幸福，他人不能給予，是一種限制；他人能夠理解，是一份感謝，他人不能理解，是一份事實。」 《生命的十二堂情緒課》 作者：王浩威 前言：王浩威醫師帶領的團體工作坊，以細膩的節奏，凝視人性共通的情緒。十個陌生人，從「恐懼」開始，慢慢挖掘深埋內心的傷痕，傾聽彼此的輕聲啜泣，最後走出黑暗幽谷，抵達信任的終點站。這是趟珍貴的旅程，途中紛雜的情緒逐漸現身，然後離去，心，也逐漸澄明。十個靈魂交織成的火花，點亮情緒暗夜中你我的臉龐。終於，我們可以跟情緒擁抱，相視而笑。 經典佳句：「情緒像一團團的毛球，剪不斷，理還亂，循著心底的故事，找到線頭，讓情緒走出活路！You have to feel in order to heal.一定要誠實的感受到自己的情緒，療癒才能開始。」 《那些人，那些事》 作者：吳念真 前言：生命裡某些當時充滿怨懟的曲折，在後來好像都成了一種能量和養分，因為若非這些曲折，好像就不會在人生的岔路上遇見別人可能求之亦不得見的人與事；而這些人、那些事在經過時間的篩濾之後，幾乎都只剩下笑與淚與感動和溫暖，曾經的怨與恨與屈辱和不滿彷彿都已雲消霧散。 經典佳句：「回憶是奇美的，因為有微笑的撫慰，也有淚水的滋潤。」 《姐的缺點很自信：保留缺點，妳才會更有吸引力》 作者：瀧澤充子（TAKIZAWA Mitsuko） 前言：「對缺點感到可愛」可不是自戀，而是了解自己的缺點，並勇於接受的心態轉變；愛自己是指稱讚自己，並非對所有的人八面玲瓏。讀了本書你會發現，個人魅力其實一直都存在，本書要教導你的就是重新發現缺點的可愛之處！15堂課，15種提升自信魅力的方法，作者利用「J課程」中的精華介紹能立即進行的練習方法，記住以下作者提出的重點法則，幫助妳在任何場合散發女明星般的影響力！ 經典佳句： 「愛自己和自戀的不同之處，在於──不會企圖八面玲瓏！」 《想把餘生的溫柔都給你》 作者：不朽 前言：青春是不捨的惦念，即使不起眼，卻都成了閃閃發亮的印記。無論你去到哪裡，都要記住最初的樣子啊。我們都是孤獨的來，艱難的遇見，再彼此的愛上。原來愛過，痛過，都是經過。原來錯落，散落，都是拾獲。慢慢地走到更遙遠的以後，帶走從前的自己。 經典佳句：「生命對我們如此殘忍，卻也會綻放美好清香，讓我們義無反顧地活在人生。」

冥想聽什麼？梓鹿珍藏的冥想音樂頻道

任何幫助你心靈沉澱的音樂，都是冥想音樂 🔽你可以從這些地方找到我🔽 My Blog My FB My YouTube 關於冥想音樂 顧名思義，冥想音樂就是專門製作給聽眾在冥想時聆聽的音樂，就像跳舞會有舞曲一樣。冥想是非常私人的事情，每個人對冥想音樂的偏好也不同，適合你的語音引導和音樂可以幫助你順利進入深層的冥想狀態。 冥想並不一定要聽音樂，我會看當下的心情和環境的狀態決定要聽什麼。 冥想音樂的種類 我自己會把冥想音樂分成幾個類型，每個類型我都嘗試過，各有不同的特色。接下來我會一個個依序介紹，然後放上每個類型我推薦的音樂頻道或Podcast。 聆聽這些音樂的時候建議佩戴耳機，當然如果整個環境足夠安靜，用喇叭播出來也可以。 這是一般初學冥想者最容易接受並進入冥想狀態的類型，如果你是一個完全沒有經驗的冥想者，我會建議你先配合語音導引開始進行冥想。畢竟，說實在的，要一個剛進靈性幼幼班的學生啥也不幹就在那裡盤腿坐著，也挺困難的，你大概會完全摸不著頭腦。 有語音導引的幫助，你只要專注在講者的聲音，就能自然進入有效的放鬆狀態。初學者練習冥想的時間不需要拉太長，等適應過了自然而然就能專注更久。 語言與文化有很深的連結，一旦語音導引的講者聲音、腔調不是我喜歡的、熟悉的類型，我就會直接改聽別人的。如果你是香港、澳門朋友，我推薦的語音導引冥想頻道大概就不會是你喜歡的類型。如果可以的話，聽母語的導引是最好的。 Medi Journey Naomi是劉心陽醫師的學生，她的頻道是我最喜歡的語音導引頻道，她的聲音很溫柔也很舒服，每一部影片我都聽過，每個都喜歡。此外她也有在做催眠療癒的服務，有興趣的朋友，我已經把相關連結整理在下方了。 還能在哪裡找到Medi Journey？ 🔎 臉書粉專 🔎 IG 🔎 Podcast Ascension Line 揚升座標 我之前曾經在靈性頻道的文章介紹過Mike，他是一位塔羅占卜師。因為平時課程與個案很多，加上他比較偏重於占卜方面的影片，所以這邊的更新並不頻繁。但冥想音樂本來也不需要頻繁更換，只要你當下的感覺適合就好。 還能在哪裡找到Ascension Line 揚升座標？ 🔎 臉書粉專 🔎 Line（預約私人占卜與報名課程的管道） 🔎 IG 🔎 Wechat 劉心陽醫師心靈園地 一般在一些電視節目或YouTuber的節目上，觀眾不會喜歡老人家說話的口吻。但在冥想的時候，這種年老者特有的，像哈利波特裡面智慧的校長鄧不利多的低沉嗓音，會讓人感覺非常的安心。 我第一次聽劉心陽醫師的引導似乎是在高鐵上吧？因為路程很遠，我就聽他的引導，聽著聽著很舒服就睡著了。 還能在哪裡找到劉心陽醫師心靈園地？ 🔎 官網 🔎 臉書粉專 🔎 IG 🔎 Twitter 🔎 微博 🔎 Podcast SC靈性生活 這是能量療癒師Sasha的Podcast頻道，她同時有做靈性主題以及冥想導引主題，作品還不多，但我喜歡聽她的聲音。 還能在哪裡找到SC靈性生活？ 🔎 IG（她主要出沒在這裡） 🔎 臉書粉專 2. 音樂療癒型 這個類型沒有語音，只有頌缽、天鼓、薩滿鼓之類單純的音樂，有些會包含人聲的成分，但都會經過後期處理，使人聲聽起來盡可能接近樂器的聲音。 這個類型的音樂在YouTube上非常多，只要搜尋healing music（療癒音樂）、angel music（天使音樂）、meditation music（冥想音樂）或chakra music（脈輪音樂）等等關鍵字就會有很多結果任君挑選了。 Emptitation Spiritual Journey Music 這個頻道更新得非常頻繁，以各種頻率的脈輪音樂為主，你可以挑自己聽起來舒服的，或是依據自己能量比較弱的脈輪去挑選。 不要害怕英語，每個都點點看就知道了。他們有長期的小額募捐，可以透過PayPal支持他們喔。 還能在哪裡找到Emptitation Spiritual Journey Music？ 🔎 臉書粉專 🔎 IG 🔎 PayPal小額募款 點石成金 我之前也有介紹過這個頻道，除了靈性的影片之外，西斗和貝拉也會做冥想音樂。我覺得他們的冥想音樂滿特別的，不完全是脈輪音樂那種嗡嗡的白噪音，會搭配有一些旋律和影像，以及適時的空白沉默。 還能在哪裡找到點石成金？ 🔎 Sito的IG 🔎 點石成金西班牙語頻道 3. 天籟之音型 大自然的聲音或梵唱、藏語的歌謠被我歸類在這一類型。我自己很喜歡聽鯨魚、海豚的歌聲，某些佛樂我也喜歡。 由於目前沒有頻道專門在做這類型的音樂，所以我分享幾個常用的關鍵字——whale song（鯨歌）、Whale sounds（鯨之聲）、underwater sounds（水底的聲音）、natural sounds（自然之聲） 門巴族歌手央吉瑪的綠度母、妙音天女心咒、祈禱永恆的美麗以及悲歌這些作品也是我冥想睡覺前常聽的。另外特別推薦齊豫唱的佛曲，我最喜歡她唱的心經。喔，還有我也很愛Bach 巴赫的大提琴曲。 4. 無聲勝有聲型 就是什麼都不聽的意思。 當然耳朵是關不上的，你可以捏住鼻子，閉上嘴巴，但耳朵不行，除非戴耳塞。 但在練習冥想一段時間之後，你可以嘗試著把環境的聲音當作你的冥想音樂和語音導引，靜靜地、專注地聽著。 你有沒有好好聽過自己家裡的聲音？ 從關注外在的聲音，慢慢地再回到心，去觀照自己內在的聲音，不抱任何的期待或情緒，你會發現原來自己內在有這麼多亂亂的噪音。 只要看著，靜靜地看著一個個意念浮現，然後消失。 其實也不必特別找個時間才能安靜，每個瞬間你都能冥想。 如果你對於靈性和冥想有任何問題，或對於我本人有好奇的地方，歡迎你到夢客來信表單匿名提問，或是直接私訊我的粉專。 喜歡我的文章，記得訂閱我接收文章通知喔。 願你能夠從生活的冥想裡找到喜悅。 By 梓鹿 2020/12/15 也許你會想看 愛自己，只是一個開始 幫助我成長的四個靈性頻道 記得傾聽自己內心的聲音 感恩日記 01 失望的經歷如何成為一份禮物 我把自己的黑暗面想得太簡單了 感恩日記 05 與Sasha的療癒紀事 2020/07/24 #梓鹿 #織夢人 #梓鹿的靈性之旅 #冥想 #冥想音樂

熱銷一空的竟是「它」？泡泡瑪特新寵「星星人Twinkle Twinkle」登場🌟溫柔光芒治癒每個人

在這個被現實反覆拉扯、壓力滿載的世界裡，我們都曾在深夜裡懷疑自己是不是快要撐不下去，泡泡瑪特（POP MART）帶來了全新療癒系IP──星星人(Twinkle Twinkle)，它總是會用溫柔的光與暖心的擁抱，悄悄接住那個殘破不堪的你，讓人彷彿在無盡黑夜中找到一絲溫度。這次就讓我們一起認識這位泡泡瑪特的新寵兒，感受他那份專屬於夜空的溫柔力量吧~✨ (圖片來源：POPMART) 這次 POP MART 泡泡瑪特 推出全新系列—「星星人 Twinkle Twinkle 美味時刻系列」，把療癒的星星人與餐桌上的各式美食結合在一起！ 從甜點、飲品到可愛小點，搭配星星人那張呆萌又溫柔的臉龐，每一款都像在訴說著：「生活雖苦，但還是要記得享受眼前的甜。」 (圖片來源：POPMART) 打開盒子的那一刻，不只是星星人公仔在等著你，裡面還藏著一張充滿驚喜的小卡，卡片背面印著一句句暖心療癒的語錄，每張都像是一份小小的溫柔能量🌟 星星人 Twinkle Twinkle 美味時刻系列語錄— Take off all the masks and give the dusty soul a bath. Sweet memoris are stored in candy. Take a taste when you are unhappy. Clear your mind to make room for autumn and the sky , look uo hight , watch the sky. Let your worries drift and fly. Were to joy to brighten your day. Wait for bliss to come your way. A strong loaf rises , full of might. Soft white dough now firm and tight. Always rejoice in little delights. (圖片來源：POPMART) 星星人公仔的材質還會因應系列有不同變化，馬卡龍時刻(Macaron Moment)整體使用絨毛材質，就連慵懶時刻(Lazy Moments)頭頂麵包採用軟膠材質，模擬麵包的回彈效果，是不是很擬真~ (圖片來源：POPMART) 星星人 Twinkle Twinkle 美味時刻系列中，最受大家矚目絕對是隱藏版—抹茶奶油雪，整體精緻度高，星星人竟然還會發光✨ (圖片來源：POPMART) 來自星星的禮物系列也是一上市就造成搶購潮~整體更有冬季節日氛圍感，公仔的材質也做出與以往不同差異，部分公仔材質有著半透高亮(微透光澤感十足)、立體浮雕工藝(還原編織紋理)及珠光細閃工藝，甚至公仔與配件還製作成可拆裝，完成能感受到細節滿滿！ (圖片來源：POPMART) 星星人 Twinkle Twinkle 來自星星的禮物系列語錄— I've collected each dream your're spun at night. One day universe will return as a star shower. When you shiver from the cold outside, I'll come back to be by your side. Today you will be lucky all day long！！！ (圖片來源：POPMART) 星星人（Twinkle Twinkle） 也順勢推出了多款療癒系生活小物盲盒，像是香氛蠟燭、手機掛繩、小夜燈等日常小物，無論是在工作桌上、床頭邊，還是出門時掛在包包上，都能讓你隨時隨地被星星人溫柔包圍✨ 在每個忙碌又疲憊的瞬間，都能被那份柔軟星光療癒一下，提醒自己：「要記得溫柔生活喔～」🌙 #泡泡瑪特 #POP MART #星星人 #Twinkle Twinkle #盲盒 #公仔 #盒玩 #玩具 #生活精選

【過度猜疑】與人相處「不要過度預測/猜測」對方的反應和思考邏輯，因為......

💫過度猜疑 #檔案編號009 阿齊（化名）總是沒有辦法在群體之中獲得歸屬感，他認為已經釋出善意，但仍是四處碰壁。 他堅定的說：「我認為這個社會的交通便利和資訊流通都太發達了！每天都可以碰見幾十個、幾百個人，人與人之間卻很疏離！沒有人真的可以放進心裡當朋友。如果是鄉下那種氣氛的，鄰居之間彼此熟識，那問題就解決了！」 我反問他，為什麼你認為這樣問題就解決了呢？他回答：「因為人數少，我可以記得每個人的喜好，用他們喜歡的方式和他們相處。現在人那麼多，感情都很淡薄。我沒辦法記得那麼多人的喜好，那我會累死。又如果我用錯方式跟他們相處，那就破滅了啊！友情就結束了。」他氣餒地說。 思考模式僵化，可以透過催眠療癒鬆動信念，讓記憶體釋出空間。 如烙印般的「討好」模式，讓他戰戰兢兢地與人相處，不停的猜想對方「喜歡的模式」。 釋放壓力後如同撥開雲霧，原來他是霸凌事件的「旁觀者」，卻把事件不停地複習這個事件，本能地懼怕自己將是下一個受害者。找出癥結點後，慢慢梳理長期累積的糾結回憶。調整猜疑的習慣，這個過程耗時、辛苦，而且需要極大的勇氣。 與人相處「不要過度預測/猜測」對方的反應和思考邏輯，因為你永遠不是當事者。 -- 只要表現出「自己」，真誠、一致，魅力即銳不可擋。 如果你喜歡 請按個讚 陳映妤 潛意識療癒師 ✨

夏日就到廣島避暑旅遊！向日花海、沁涼足浴、採菇體驗、刺激溯溪一次體驗，豐富行程療癒度假，今年玩日本就選這裡！

炎熱暑假必須去一趟日本的吧！如果不想頂著大太陽在東京、大阪逛街，那就推薦大家一個避暑好去處！日本廣島原來也有這麼多自然療癒系景點，有高原樂園、涼感採菇、林間瀑布、怎麼拍怎麼美的花海，更有超特別的沁涼系足湯！今年夏天到日本就玩點不一樣的，快跟家人、好姐妹約一約出發廣島去吧！ 廣島避暑行程推薦1. 絕美山景與林間瀑布，降溫又療癒！ ｜瀑雪瀑布｜ 推薦到廣島三原市的「瀑雪瀑布」，站在30公尺高瀑布前，感受水霧瀰漫的自然美景，仿佛一秒置身於天然冷氣房，消暑No.1！還能用滿滿的負離子與沁涼水氣洗滌心情、趕走平時累積已久的負能量，身心獲得充分療癒！ 圖片來源：HIT廣島縣觀光聯盟 地點：廣島縣三原市本鄉町船木 交通方式：由本鄉IC下交流道後車程約11分鐘 官網（日文）：點這裡 ｜野呂山｜ 位於廣島吳市的「野呂山」是連當地人也愛來踏青的靜心放空景點。山頂貼心設有展望台，可以遠眺瀨戶內海與多座島嶼，遼闊的美景必須珍藏！如果沿著森林步道慢行，還可享受芬多精與壯闊景色，野呂山上的弘法寺也可一遊，感受這份大自然給城市人最好的放鬆之禮。 圖片來源：HIT廣島縣觀光聯盟 地點：吳市川尻町板休 5502-37（國民宿舍 野呂高原小木屋） 交通方式：由吳市區內車程約 50 分鐘 官網（日文）：點這裡 廣島避暑行程推薦2. 親子遊必選！高原樂園與體驗採菇！ ｜神石高原｜ 位於神石高原町的「神石高原」為海拔700公尺的天然高原地形，夏季氣溫涼爽，是當地知名的避暑勝地。不光有自然景觀，園區內還能與動物互動、享受森林步道、體驗樹屋吊床，更可參加披薩與陶藝手作課程，行程相當豐富。來到這也務必安排露營或入住小木屋，夏日夜晚還能看見滿天星斗的夢幻奇景喔！ 圖片來源：HIT廣島縣觀光聯盟 地點：廣島縣神石郡神石高原町上豐松72-8 營業時間：9:00～17:00 公休日：星期三（7-9月無休；12月底至2月冬季休園） 入園費用：3個月護照300日圓／年度護照1,000日圓 交通方式：由東城 IC 下交流道後車程約30分鐘 官網（日文）：點這裡 ｜世羅香菇園｜ 也想親自體驗採收農作的話，非常建議到世羅町的「世羅香菇園」與「世羅高原農場」，大人小孩都玩得盡興！香菇園內長年維持在18度，不用流汗也能優雅採菇～採完菇後還可再前往世羅高原農場，這樣安排的一日行程剛剛好！另外，7月底到8月也是當地有名的向日葵花季，大片的金黃花海隨拍都好美，在這裡別忘了要美美打卡！ 圖片來源：HIT廣島縣觀光聯盟 地點：廣島縣世羅郡世羅町田打 413-6 官網（日文）：點此前往 ｜世羅高原農場｜ 圖片來源：HIT廣島縣觀光聯盟 地點：廣島縣世羅郡世羅町別迫 1124-11 營業時間：9:00～17:00（最後入園 16:30） 2025向日葵季：7/26～8/24 門票：大人 600～1200 日圓／兒童 300～600 日圓（3 歲以下免費） 交通方式：由廣島機場出發車程約 40 分鐘 官網（中文）：點這裡 廣島避暑行程推薦3. 網美系優雅行程！泡涼感足湯、悠閒咖啡一次完成！ ｜宮島之宿 菊乃家｜ 不想趕太多景點的話，可先計畫前往宮島的「嚴島神社」輕鬆參觀後，再步行個5分鐘到附近的「宮島之宿 菊乃家」足湯咖啡館，這裡有夏季限定的冷足湯，一泡就讓人從腳底一路沁涼，邊泡再邊欣賞廣闊海景與獨特大鳥居景觀，再配杯香醇咖啡悠閒地度過廣島之旅，舒適又愜意。 圖片來源：HIT廣島縣觀光聯盟 地點：廣島縣廿日市市宮島町335 交通方式：從 JR 廣島站搭山陽本線至宮島口站約25分鐘，轉搭渡輪約10分鐘，再步行5分鐘 官網（中文）：點這裡 廣島避暑行程推薦4. 體驗過一次溯溪永生難忘！點燃冒險魂！ ｜湯來溫泉 溯溪課程｜ 「湯來溫泉 溯溪課程」也有專為熱愛刺激活動的人所設計溯溪體驗，課程從初級到中級課程皆可報名，配有專業裝備與專業教練帶領，大人小孩都可以玩！親自體驗在溪谷間穿梭、跳水、攀瀑布，感受大自然最純粹的清涼。行程結束後還可入住溫泉旅館，泡湯放鬆、享用當地料理，是結合刺激與療癒的夏日行程。 圖片來源：HIT廣島縣觀光聯盟 地點：廣島縣佐伯區湯來町多田2563-1（湯來交流體驗中心） 活動期間：每年5～10月 初級課程：大人9,800日圓／9-15 歲7,800日圓（含設備、保險、溫泉券） 中級課程：大人20,000日圓／9-15 歲15,000日圓（含午餐、設備、保險、溫泉券） 官網（日文）：點這裡 ｜溯溪課程推薦住宿｜ 圖片來源：HIT廣島縣觀光聯盟 廣島縣國民宿舍 湯來小木屋 地點：廣島縣佐伯區湯來町大字多田2563-1 交通方式：JR廣島站北口有免費接駁巴士／或由戸河内IC車程約30分鐘 官網（日文）：點此前往 不知該怎麼選的話，就幫大家總整理這些人氣景點適合的族群，親子派、想耍廢放空、或情侶的甜蜜之旅都能玩得大滿足！現在就開始著手計劃今夏的廣島避暑之旅吧！ 推薦景點一覽 景點名稱 適合對象 完整觀光資訊可參考 官方網站： 廣島觀光官網 延伸閱讀： 👉2025日本退稅新制！日本國定假日、日幣新鈔發行、最新旅遊規定總整理！ 👉2024日本銀山溫泉最新旅遊攻略！無敵雪景、神隱少女湯屋，入場管制一次看！ 👉豐富傳統文化、壯麗自然景觀和地方特色體驗活動，準備來一趟秋田縣之旅了嗎？ 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram帳號：@poplove_mag 撰文編輯 #orderburger #夏季旅行 #廣島一日遊 #廣島旅行 #廣島景點 #日本 #日本旅遊 #暑假 #波波星座調查局 

♥️生活的美好，常常需要自己創造🍡

小心不要讓忙碌的生活榨乾你， 記得準備些甜蜜的小物給自己。 #541f #療癒日記 https://bit.ly/2UGbUTd

抱緊處理！三隻萌貓「攤平」蓋被被、看獸醫萌樣太可愛，網：是兔子吧！

撰文編輯 #菌菌 一般來說貓咪都會很怕看醫生，只要聞到醫院的味道就挫到不行，貓咪粉專「廢渣聯萌」近日在社團分享家中三隻貓貓對著獸醫塞乃的照片，只見牠們不僅乖巧地讓醫生掏耳朵、做檢查，還露出一臉舒服到不行的表情，超可愛的模樣讓貓奴的心都融化啦！ 👉這是養到狗了吧！胖橘使出「肉球合十」賣萌霸脫攻勢：今晚再加一個罐罐好嗎？ ▼喔買尬，真滴有夠蘇胡～ （全文圖片來源：FB 廢渣聯盟） ▼調皮的麻麻在一旁幫貓咪擺pose拍照，分享到貓咪社團瞬間就收到了幾千個讚！ 被萌到的貓奴們紛紛在照片下面回覆：「看到帥醫生就變溫柔了！」「也太會賣萌了吧」「這兩隻是兔子吧？」「看醫生當然要乖乖的呀～」 超會賣萌的廢渣聯萌 其實除了看醫生的賣萌照，這幾隻貓貓曾經就以「超萌睡姿」聞名寵物界～貓咪粉專「廢渣聯萌」是鏟屎官麻麻紀錄家中毛孩日常生活的地方，家族中的貓咪成員一共有三位，分別是萌主二姐渣渣、副萌主小弟歪歪、以及大姐頭默默！ ▼高冷大姐「默默」的睡姿還算正常，只是這個被吵醒的眼神還真是有夠恰（怕） 默默曾經是一隻受虐的貓咪，被救援出來後遇到了麻麻才過上安穩生活，也因為先前的遭遇導致牠比較安靜孤僻，麻麻心疼牠默默承受一切苦痛，所以將牠取名為「默默」。 默默的興趣是玩逗貓棒，以及趴在貓跳台上眺望家裡花圃的風景，偶爾會在一樓到四樓間來回巡視領地，愜意地享受現今的幸福生活！ 👉表情超厭世！「霸道總喵」奶兇表情包、行徑全都錄，網：禮拜一的我本人 ▼家中的萌主二姐「渣渣」的睡姿就十分特別，整隻攤平蓋被被睡覺的模樣超可愛！ 渣渣的名字和默默合起來就變成默默渣渣（摩摩渣渣），比尋常貓咪都還要小一號的身形讓牠看起來格外勾錐，不過渣渣總是做出一些讓麻麻哭笑不得的舉動⋯⋯ 比如躺在鍵盤上睡覺干擾公務，又或者受不了馬桶水的誘惑？ 👉度估表情包大集合！每天都超愛睏的貓貓「小汪」，網：禮拜一的我本人 ▼相較起來，副萌主小弟「歪歪」的睡姿真的超像梗圖，不過這都是真的，不是P的啊！ 歪歪小時候長得一副老人臉，大家都說牠長歪了，所以取名叫歪歪，沒想到長大後越來越可愛，加上牠超舒適的睡姿，冠上麻麻的宋氏之後全名就變成「宋歪歪」，看著以下的照片完全就是爽歪歪的真實寫照！ ▼渣渣：弟弟你沒事吧⋯⋯原來只是睡著了？ ▼睡成這樣也太浮誇～貓咪真的是水做的！ 麻麻笑說：「三隻貓貓的個性不太一樣，所幸牠們都很親人不太會造反！前陣子有貓貓來家裡寄宿，默默渣渣很排外，但是歪歪很親近新貓，等新貓離開之後默默渣渣就恢復食慾大吃特吃，歪歪卻食不下嚥，看了就覺得又好笑又可愛！」 看著默默渣渣歪歪的看醫生和睡覺照，貓奴表示自己的心已經被療癒到啦～如果你也喜歡這三隻貓貓，也歡迎追蹤牠們的臉書，欣賞更多療癒日常照喔！ – 圖片來源：廢渣聯萌 Facebook #動物 #可愛 #喵星人 #寵物 #廢渣聯萌 #療癒 #睡覺姿勢 #萌寵 #貓 

『夜空』｜姒姒插畫日記

『夜空』｜姒姒插畫日記｜2021#1 偶然間看到了這段話，覺得很有意義。 If you appreciate the sun and wish away the darkness,how would you see the stars at night? 『如果你讚賞太陽的存在而遠離黑暗，那你要如何欣賞夜空中的星星呢？』 2020對許多人來說是充滿困難挑戰的一年，未來的2021會如何仍是未知？ 然而，我們依舊可以努力做那個自體發光的星星。星星的光雖然遙遠又微弱，但正是因這困難的時刻才能顯出他那光芒的珍貴。 2021，一起繼續努力創造美好未來、擁抱自己熱愛的事物與生活！ 小記： 我也休息好久了！ 2021要開始努力恢復正常更新了！ 一起期待美好的將來吧！ ♥ 喜歡今天的畫作嗎？ 留言給我，和我分享你的看法。 ⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮ ▪ 圖文｜療癒情畫。姒姒 Follow IG ▸@fai.fary ∇ ∎ 喜歡請記得追蹤、收藏、♥ ∎ 也歡迎你留言鼓勵、交流，謝謝你^^ ______________________ 姒姒插畫日記｜2021。Day : 1/365 _______________________ #生活 #插畫 #每日塗鴉 #繪畫 #畫畫 #姒姒插畫日記 #dailydraw #drawdaily #paintdaily #插畫日記 #illustration #drawingdiary #台灣插畫 #靈性色彩 #療癒插畫 #圖文創作 #圖文插畫 #圖文作家 #무승부 #그림 #삽화 #イラスト #abstractpainting #夜空 #星星 #star #療癒情畫

療癒搜尋結果

關於精油的100種用法！熱掃IG最大勢用法是這一招〜幫頭髮製造仙氣天使光環還能香香一整天

關於精油的100種用法！熱掃IG最大勢用法是這一招〜幫頭髮製造仙氣天使光環還能香香一整天

泡完湯喝牛奶、啤酒！2019年東京市區3間時尚錢湯，用銅板價療癒逛一整天的身心靈！

泡完湯喝牛奶、啤酒！2019年東京市區3間時尚錢湯，用銅板價療癒逛一整天的身心靈！

憂鬱低潮期必看書單

憂鬱低潮期必看書單

冥想聽什麼？梓鹿珍藏的冥想音樂頻道

冥想聽什麼？梓鹿珍藏的冥想音樂頻道

熱銷一空的竟是「它」？泡泡瑪特新寵「星星人Twinkle Twinkle」登場🌟溫柔光芒治癒每個人

熱銷一空的竟是「它」？泡泡瑪特新寵「星星人Twinkle Twinkle」登場🌟溫柔光芒治癒每個人

【過度猜疑】與人相處「不要過度預測/猜測」對方的反應和思考邏輯，因為......

【過度猜疑】與人相處「不要過度預測/猜測」對方的反應和思考邏輯，因為......

夏日就到廣島避暑旅遊！向日花海、沁涼足浴、採菇體驗、刺激溯溪一次體驗，豐富行程療癒度假，今年玩日本就選這裡！

夏日就到廣島避暑旅遊！向日花海、沁涼足浴、採菇體驗、刺激溯溪一次體驗，豐富行程療癒度假，今年玩日本就選這裡！

♥️生活的美好，常常需要自己創造🍡

♥️生活的美好，常常需要自己創造🍡

抱緊處理！三隻萌貓「攤平」蓋被被、看獸醫萌樣太可愛，網：是兔子吧！

抱緊處理！三隻萌貓「攤平」蓋被被、看獸醫萌樣太可愛，網：是兔子吧！

『夜空』｜姒姒插畫日記

『夜空』｜姒姒插畫日記